✅맛
✔약간의 꾸X맨 맛(10%정도,,?)이 나면서.. 살짝 달콤매콤한 시즈닝

처음 먹자마자 든 생각은 오 내 예상보다 훨씬 맛있다 였어요.

칼로리가 낮은 식품들은 맛에 의심을 해보아야 하기에...
맛에 대해서 큰 기대는 안했고, 입이 심심하거나 참기 힘들 때
먹으려고 산 비상 식량이었지만 너무 맛있어서 1일1과자로
세봉지 완클하고 바로 재구매를 때려버렸어요... ㅎ

식감은 빠새(빠삭한새우칩) 처럼 얇고 바삭한 식감이고
생김새도 좀 비슷하구요.

칠리맛은 매콤 달달하면서 적당히 짭쪼름한게,
전혀 짜지 않지만 또 나름 자극적인 맛이에요.
가끔씩 톡 쏘는 매콤함도 느껴져요.

다른 저칼로리 과자를 계속 먹다가 좀 질려서 호기심에 사본 거였는데
생각보다 너무 맛있어서 이제 이 과자로 갈아탈려구요!




✅영양성분
✔1봉지 60g. (스윙X 무게랑 비슷...)
✔1봉지 기준 288 kcal, 탄수화물 33g, 지방 12g, 단백질 12g 등.

이름이 단백질칩인 만큼, 단백질을 채워주는게 중요하죠!

대표적인 단백질 함량 높은 식품 기준으로 비교해봤을 때,
동량 기준으로는 닥터유 단백질칩의 단백질 함량이 훨씬 높아요!


- 닭가슴살 100g기준, 단백질 약 23g
(과자 무게 동량=60g기준, 단백질 약 14g)

- 계란 대형크기 74g기준, 단백질 약 6g
(과자 무게 동량=60g기준, 단백질 약 5g)
(*네이버참조)


칼로리도 일반적인 과자들보다 낮은 편이어서 부담없이 먹기 좋아요.

단, 나트륨 함량이 조금 높아서 이부분만 조금 조절해서 드시면
다이어터들에게는 과자 땡길 때마다
한 번씩 먹기좋은 속세의 과자입니다 ㅎㅎ

몇년만에 최애 과자가 생겼어요.
오리온 닥터유에서 단백질칩이 출시 되었어요.


처음에는 단백질칩 이라고 하길래
뭔가 다이어트기간 동안 안도의 한숨용~


자기 최면용 죄책감 방지용으로 롯데마트에서
딱 한봉지만 구매해서 먹었던 간식인데 이과자을
한번 맛보고 중독이 되어 과자파티를
벌이는 불상사가 생겨버렸어요.


이놈의 식욕을 못참고 인터넷에서 과자 주문한게
이과자가 처음이다 그정도로 식감이나 맛이 진짜
딱 좋아하는 스타일이에요.


버터오징어맛은 별로 딱 한번 먹고 안사먹음
칠리 맛보다 슴슴하고 자극이 덜해서 그런지
또 생각나는 맛은 아니였어요.


가격은 롯데마트와 비슷하거나 가끔 와우회원으로
좀더 할인 해줄때가 있어 그때를 미어캣처럼 노리고 있어요.


오리온 닥터유 제품군은 맛있는데 단종되는 경우가
종종있어서 이것도 없어질까 싶어 불안하네요.
제발 계속 판매해줬음!!


단백질칩 과자에 하나당 평균길이는 대략 5cm정도다
두께는 썬칩보다 두껍고 오잉과자 보다 살짝 얇아요.


도톰하면서 파사삭한데 엄청 바삭하면서
짭조름한 칠리살사 양념맛이 일품이에요.


단백질칩을 씹을때 식감은 오리온 제품중에
오감자 과자와 비슷한데 좀더 바삭 하면서 단단해요.


이과자에 중독된 이유중 하나가 식감 때문이다
기존 과자에서는 설명할수 없는 식감이다
힘없이 부스러지는 바삭함이 아니라
뭔가 오도독 하면서 바삭해요.


오리온 제품중 무뚝뚝한 고구마칩처럼 오도독한 느낌으로 과자가 부러지면서 씹을때의 마지막은 오감자처럼 파사삭 하면서 바삭해요.


새우깡과 비교를 해보자면새우깡도 바삭하지만
과자속에 공간이 느껴지는 바삭함이에요.


새우깡 오잉 자갈치 과자들의 식감은
속이 뭔가 빈듯한 바삭함이다 뻥튀기
처럼 부풀려 져서 속이 빈듯한 바삭함의 식감


단백질칩은 속이 꽉찬 단단한 느낌
그렇다고 딱딱하지 않아요.


설명하기 어려운데 판매하는 과자중
개인적으로 이과자 식감이 가장좋아요.


소리도 경쾌하게 바삭하고 씹을때
톡 부러지면서 입안에 퍼지는 바삭함과
짭쪼름 하고 감칠맛있는 시즈닝 가루맛
먹어봐야 이 과자의 식감을 알 수 있어요.


스윙칩은 살짝 짭쪼름 하면서 단맛이 좀더
강하다면 단백질칩 칠리맛은 단맛이 크게
느껴지지 않고 짭쪼름한 감칠맛 때문에
물리지 않고 계속 땡긴다 맥주안주로도 좋아요.


평소 썬칩 치토스 매콤한맛을 선호하신다면
단백질칩 칠리맛 또한 엄지척 하실거에요.


저의 리뷰를 읽어주시고 도움돼요
버튼 눌러주신분들 감사합니다.
복 많~~이 받으시고 항상 건강하세요.

다양한 과자를 즐겨먹는데
그 중 항상 한 두봉지는 갖고 있는게
이 닥터유 단백질칩인 것 같아요.
처음에 먹어보고 맛있어서
계속 먹고 있는데 쉽게 질리지가 않아요.

단백질칩이라고 하면
그냥 좀 뭔가 빠진 건강한 맛이라고
생각되는데 이건 속세의 맛
칠리살사이다보니 매콤짭짜름하기만 하면
질릴 수 있는데 이건 끝에 새콤한 맛때문에
그런 것 같기도 하고,
바삭하고 적당히 두꺼워서 씹는 맛도 굳

한번에 구매할때 4-6봉지씩 구매하는 것 같고,
웬만하면 박스안에 배송되더라고요.
그래서 손상되거나 터져서 도착한 적 한 번도 없이
배송도 만족합니다:-)

단백질칩이 아닌 그냥 맛있는
과자 먹고 싶은데 이거 안먹어봤으면 추천!
이번에도 잘 구매했고 또 구매하겠습니다.

I got five bags of these again.
It's been quite some time, but
I never seem to get sick of them.
They are protein chips,
but taste just as good/even better
than regular chips.

I like the sour-y aftertaste
and it has a nice crispy texture.
They are usually delivered in a cardboard box,
so none of them arrive damaged.
I was satisfied with the purchase
and will definitely order more in the near future.
If you haven't tried them, I highly, highly recommend:-)

쿠팡프레시에서 이것저것 구매하면서
가격 맞추려고라기보다는
먹고 싶어서ㅋ 구매한게 더 큼

예전에는 일주일에 한두번은 계속
주문해서 하루에 한봉지씩 먹곤 했는데
요즘에는 조금 조절중입니다.

다양한 단백질칩이 많지만
이게 가장 맛있어요. 적어도 제 기준에서는
속세의 맛?! 아니 일반 칩보다도 더 맛있어요ㅋ
일반 빨간 칩/과자는 뭔가 빨간 어묵맛
비슷하게 특유의 맛/향이 쉽게 질리게
하는게 있는데 이건 칠리살사라
특유의 시큼한 끝맛이 있지만
이상하게 질리지 않고 계속 맛있어요.
그리고 적당히 도톰하면서 바삭한?!

단백질함유량 높고 칼로리를
엄청 높은 편은 아니지만 그래도
나트륨함량때문에도 그렇고
조절하는게 필요해요.
입터짐방지이긴 하지만
저는 입터지게 만드는ㅋ

이번에도 잘 구매하고
이후에도 또 구매하겠습니다.

I decided to get three bags again
along with other Coupang Fresh items.
This is one of my favorite chips
and I'm trying my hardest to not
consume too much.

It's high in protein and
not too high in calories,
but I wouldn't recommend
having it more than one a day.

Compared to other
'protein' chips in Korea
this would be the best for me
when it comes to savoriness.

I will order again in the near future
and would highly recommend.

구매이유: 365일 다이어트하고 있는 40대에요
근데 과자랑 빵은 포기를
못해서 항상 대체식품으로 뭘 먹을까 하고
눈팅 자주 하거든요
단백질칩 버터오징어맛은 먹어봤는데
칠리살사맛은 한번도 먹어보지 못해서
한번 구매해봤어요


맛: 칠리살사맛도 맛이 좋네요
단백질칩은 생각보다 좀 짜요 ㅎㅎ
조금만 덜 짜면 더 좋을텐데 하는 아쉬움은
있지만 그래도 진짜 맛있게 잘 먹었어요

이번에 동생네에 요 과자 사서 갔는데
이거 뭐냐면서 어포과자냐며 물어보더라고요
그러고보니 얇기도 얇고 바삭하기도 해서
어포 과자라고 해도 믿겠어요 ㅋㅋ

그만큼 고소하고 바삭거리고 맛있어요
문제는 다이어트에 오히려 좀 방해가
될거 같다는 거에요
넘 맛있어서요 ㅋㅋㅋㅋ

아 저는 참고로 맵찔이인데요
요거 살짝 맵더라고요
근데 동생네한테 살짝 맵다고 했다가
엄청 이상한 사람 취급받았어요
이게 뭐가 맵냐며 ㅎㅎ
저 그정도로 매운걸 못먹어서 약간
맵게 느껴졌나봐요
그래도 너무 맛있게잘먹었어요
입터져서 앉은 자리에서 두봉지를
바로 뜯어 먹었네요 ㅠ


총평: 진짜 입터짐 방지용으로 가끔 구매해서
먹으려고요
넘 멋있어서 다이어트에 오히려 방해가
되는거 같아서요 ㅎㅎ
그만큼 너무 맛있으니 참고하세요^^

Dr. You 단백질 칩(칠리살사맛)을 세 번이나 재구매할 정도로 만족스러운 제품이라 이번 기회에 리뷰를 남겨봅니다.
평소 과자를 즐겨 먹지만 건강을 고려하다 보니 기름진 스낵보다는 단백질 함량이 높은 제품을 찾게 되었는데, 이 제품은 그런 부분에서 상당히 만족스러웠습니다.

[맛과 식감]
첫 번째로, 맛이 뛰어납니다. 칠리살사맛이라는 이름처럼 매콤함과 새콤달콤한 살사 소스의 풍미가 조화를 이루고 있어 질리지 않고 계속 손이 가는 맛입니다. 매운맛이 강한 편은 아니지만 은은한 칠리 향과 살사 소스 특유의 감칠맛이 과자 자체의 고소함과 잘 어우러집니다.
식감도 독특한데, 약간 단단하고 바삭한 편입니다. 씹을 때 묵직한 크런치감이 느껴지고 얇고 가벼운 과자보다 씹는 재미가 있어 만족도가 높습니다.

[영양 성분]
이 제품의 가장 큰 장점 중 하나는 단백질 함량입니다. 한 봉지(60g) 기준으로 단백질 12g이 들어 있어, 일반적인 과자보다 훨씬 높은 단백질을 제공합니다.
제품 설명에 따르면 달걀 두 개 분량의 단백질을 함유하고 있다고 하니 단백질 보충이 필요한 분들에게 좋은 선택이 될 것 같습니다.
또한 지방 함량이 일반 스낵 대비 40% 낮다고 표시되어 있어, 일반적인 감자칩보다 조금 더 건강한 느낌을 받을 수 있었습니다. 물론 과자 자체가 완전히 건강식이라고 할 수는 없지만 조금이라도 영양 성분을 고려한 제품을 찾는다면 괜찮은 선택이 될 것입니다.

[포장 및 보관]
포장은 깔끔하고 튼튼하게 되어 있어 보관하기도 편리합니다. 봉지가 비교적 단단한 재질이라 그런지 과자가 쉽게 부서지지 않고 형태를 잘 유지하는 편이었습니다. 유통기한도 넉넉하여 미리 몇 개 사두고 천천히 먹어도 괜찮겠다는 생각이 들었습니다.

[총평]
단백질 함량이 높고 지방 함량이 낮아 건강을 고려한 스낵을 찾는 분들에게 추천드릴 만한 제품입니다. 적당히 매콤한 맛과 바삭한 식감 덕분에 계속 손이 가는 과자입니다.
세 번이나 재구매했을 만큼 만족스러웠고, 앞으로도 꾸준히 찾을 것 같습니다. 과자류를 즐겨 드시는 분들에게 한 번쯤 시도해 볼 만한 제품이라고 생각합니다.
강력 추천드립니다!! ჱ̒ ｰ̀֊ｰ́ )​


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❤︎ + ( ɞ̴̶̷ ｡ ɞ̴̶̷ ) ‧˚₊❤︎

전에 일주일에 한두번은 꼭 구매했던 닥터유
단백질칩입니다. 하루에 한두봉지 먹다가
끊었다가 또 어느순간 생각나서 이번에
구매하게 됐어요.

다른 단백질칩에 비해 확실히
그냥 일반 과자와 같아서 맛있어요.
칠리살사맛이라 다른 빨간 과자들은
계속 먹다보면 물린데, 이건
이상하게 질리지 않고 계속 먹게 되는
매력이 있어요. 아무래도 짭짤하고
자극적이면서도 신 끝맛?!이 감칠맛을 줘서
그렇지 않나 싶은데 당분간 끊었던
이유는 너무 중독돼서:-P

맛있고 다른 과자들에 비해
단백질함유가 높은건 사실이지만
나트륨도 높고 과자가 생각날때
입터짐 방지라고 하지만
맛있다보니 계속 먹게 되고
제 입을 터지게 만들더라고요ㅋ

연두색도 있는데 저는 개인적으로
이게 더더 맛있습니다.
이번에도 잘 배송됐고,
가격은 아주 조금씩 오르는 것 같아요.
항상 박스에 배송되는데 이번에는
세봉지만 구매하다보니 작은
박스에 배송됐습니다. 그래서
뭔가 크기가 작아진듯한?!느낌이지만
중량은 같은듯

오랜만에 친구를 보는 듯한 느낌 + 역시 맛있어요.
조만간 재구매할듯한

I used to order 4-6 bags a week
for some time and have a bag or two a day.
I was basically addicted to them and
decided to take some time off.

I had to order them again because
of the cravings and they taste just as
good as I remember:-P
They are protein chips, so
the chips contain higher amount of protein,
but I wouldn't say that they are
healthy snacks because of the
other ingredients.

They are savory and
I love the hint of sourness
that's probably from salsa.
I realized how much I missed
having them. I will probably
get them again in the near future.

저번주에 다이어트 중 입터짐 방지용으로 사 놨으나 일주일도 안되어서 8봉을 순삭했네요 ㅠ.ㅠ
이 과자 대체 누가 만든겁니까.. 너무 맛있잖아요.
오리온 닥터유 단백질 칩 20봉지 쯤 먹어 본 제가 솔직하게 후기 들려 드릴께요.


▪️가격▪️
저렴 한 편은 아니에요.
그래도 쿠팡에선 주말에 할인을 많이 하기 때문에 3봉에 35정도 인지라 저는 저렴하게 잘 산 것 같아요.
장바구니에 미리 담아놓으면 할인알람이 뜹니다! 쿠팡 좋아용


▪️오리온 닥터유 단백질 칩▪ 칠리살사맛
제가 가장 많이 사 먹은 건!! 요거 바로 칠리살사맛 입니다.
최애맛 !
짭쪼롬 달달 , 살짝 매콤한 끝 맛으로 바삭한 식감이 최고에요.
튀겼다? 라는 느낌보단 두부칩같이 바삭하게 구었네? 이 느낌이 많이 들구요.
잘 구워진 얇은 스낵칩에 칠리살사 맛 시즈닝을 솔솔 뿌린 느낌의 과자입니다.
영상에 첨부했지만, 엄청 바삭해요 ^^ 자꾸 손이 간다는..


▪️내용량 , 칼로리, 영양성분▪️
다이어트과자라고 해서 칼로리가 엄청 낮진 않습니다.
정신놓고 먹다가는 살이 더 찔 것 같아요.

양: 60g
칼로리: 한 봉지 288kcal
영양정보: 달걀 2개분량의 단백질 12g , 자방함량 12g으로 포화지방이 6g으로 과자 한봉지 양의 20%, 콜레스테롤0%
단백질 12g으로 한봉지가 100%라면 20%는 단백질임.


▪️모든 다이어트 과자에 대해▪️
핸드메이드 다이어트과자 빼고 가공식품은
✅역시나 과자인지라 탄수화물과 나트륨이 풍부함.
그러므로, 많이 먹으면 살찜.



▪️오리온 닥터유 단백질 칩▪ 총평

✅이 과자가 맛이 두 종류입니다.
버터오징어맛, 칠리살사맛
저는 두가지 다 먹어보고 칠리살사만 사 먹고 있어요.
왜냐하면, 다이어트 할 땐 맵고 자극적인 떡볶이, 라면같은 맛이
당기기 때문에 두 가지 맛 중 그나마 자극적인? 칠리살사맛이
더 좋았던 것 같아요.

버터오징어는 말 그대로 버터오징어맛이기 때문에 자극적인 거 원치 않으신 분들이 드시기에 좋을 것 같아요.
두 가지 맛 모두 초딩 아이들도 잘 먹더라구요.

✅다이어트 시, 맥주 당길 때 안주로도 아주 좋습니다.

영상과 사진 잘 보시고 다이어트하시는 분들 간식 고르실 때 도움이 되셨으면 좋겠습니다.!!

저는 계속 구매 예정입니다. 딱히
가격 오를 때 빼곤 다 맘에들어요! ㅎㅎ

제품명: 닥터유 오리온 단백질칩 칠리살사맛, 60g, 3개

✔구매한 이유: 요즘 다이어트를 하다 보니 간식이 너무 먹고 싶을 때가 많더라고요. 그렇다고 다이어트에 방해가 되는 불닭이나 고칼로리 음식을 먹자니 후회할 것 같고, 그래서 가볍게 입막음할 수 있는 건강한 간식을 찾던 중에 이 제품을 발견했어요. 특히 단백질이 풍부하면서도 맛있는 과자가 필요했어요!

✔후기: 우선, 맛이 정말 너무 맛있어요! 칠리살사맛이라 그런지 처음에는 조금 자극적이면서도 은은한 매콤함이 입안을 감싸는데, 그 맛이 정말 중독적이에요. 다이어트하면서 단백질을 챙기기가 힘든데, 이 과자는 12g의 단백질이 들어 있어서 다이어트 중에도 단백질 챙기며 과자를 먹을 수 있어 너무 좋았어요. 그리고 뭐니 뭐니 해도 이 과자가 정말 바삭하고 식감이 좋아서 한 번 먹으면 계속 손이 가는 느낌이에요.

또한, 다이어트할 때 술 안주나 간식을 대신할 수 있는 음식이 찾기 어려운데, 이 제품은 그럴 때 정말 유용할 것 같아요. 술을 마시게 될 때 칼로리 걱정 없이 부담 없이 즐길 수 있을 것 같아서, 술자리에서도 충분히 도움이 될 수 있을 것 같아요. 다이어트 중에도 맛있게 간식을 즐길 수 있어서 너무 행복한 제품이에요! 또 단백질하면 닥터유 이기는 하지요 ㅋㅋ!

✔총평: 맛있으면서도 건강한 간식을 찾고 있다면, '닥터유 오리온 단백질칩 칠리살사맛' 정말 추천드려요. 다이어트 중에도 자극적인 맛이 생각날 때, 혹은 술 안주로 부담 없이 먹기 딱 좋은 제품이라 아주 만족스러웠어요. 칠리살사맛도 맛있지만, 다음에는 버터구이 오징어맛도 한번 먹어볼 예정이에요! 재구매 의사 100%인 이 과자, 다이어트 간식으로 꼭 추천하고 싶어요!

❤ 직접 구매한 '내돈내산' 솔직후기입니다!
❤ "도움 되셨다면 '도움돼요' 버튼 눌러주세요! 큰 힘이 됩니다!"

입이 심심할 때, 부담 없이 즐기는 고단백 간식

여러 차례 재구매할 정도로 만족스러운 간식이에요. 단백질 함량이 높아서 일반 과자보다 훨씬 덜 죄책감 들고, 든든한 느낌까지 있어서 간단한 간식으로 딱 좋아요.

은근히 중독성 있는 칠리살사맛이 자꾸 손이 가게 만들어요. 맵지 않고 살짝 매콤한 정도라 부담 없이 즐길 수 있고, 감칠맛이 살아 있어서 맛 자체도 훌륭합니다. 일반 감자칩처럼 기름지지 않으면서도 바삭한 식감도 좋아요.

과자를 먹으면서 단백질까지 챙길 수 있다는 게 이 제품의 가장 큰 장점이에요. 운동 후에 간단하게 먹거나, 식사 사이 간식으로도 괜찮고요. 1봉지에 단백질이 꽤 들어 있어서 포만감도 있는 편이에요.

재구매 의사 100%

건강도 챙기고 맛도 챙길 수 있는 과자는 흔치 않은데, 이 제품은 그 점에서 정말 만족스럽습니다. 앞으로도 계속 재구매에 재구매 예정입니다.

닥터유 오리온 단백질칩 칠리살사맛은 건강을 고려한 간식으로, 다양한 장점들이 있어 소비자들에게 많은 사랑을 받고 있습니다. 그 주요 장점은 다음과 같습니다:

1. **단백질 함량이 높다**: 닥터유 단백질칩은 1봉지(30g) 기준으로 약 15g의 단백질을 함유하고 있어, 단백질 보충을 원하는 사람들에게 적합합니다. 운동 후 빠르게 단백질을 보충하고 싶은 사람들, 또는 고단백 저칼로리 간식을 찾는 이들에게 매우 유용한 제품입니다.

2. **저칼로리 간식**: 칩 제품임에도 불구하고 칼로리가 상대적으로 낮습니다. 약 130~140칼로리로, 칼로리 섭취를 제한하고 싶은 사람들에게 좋은 선택이 될 수 있습니다. 맛있고 간편한 간식으로 칼로리 걱정을 덜 수 있습니다.

3. **맛의 다양성**: 칠리살사맛은 매콤하고 상큼한 맛을 제공합니다. 칠리의 매운맛과 살사의 톡 쏘는 맛이 어우러져 입맛을 자극하며, 짭짤하면서도 깊은 풍미를 느낄 수 있습니다. 이런 매콤한 맛은 칩 간식의 일반적인 단맛에서 벗어나 색다른 경험을 제공합니다.

4. **바삭한 식감**: 닥터유 단백질칩은 바삭하고 크런치한 식감이 일품입니다. 단백질이 풍부하면서도 일반적인 감자칩처럼 씹을 때의 만족감을 놓치지 않으면서, 고소하고 바삭한 맛을 즐길 수 있습니다.

5. **저당질**: 설탕 함량이 낮아 당분을 과다하게 섭취하지 않도록 도와줍니다. 혈당 조절이 필요한 사람이나 당뇨가 있는 사람도 안심하고 먹을 수 있습니다. 이는 다이어트나 건강한 식습관을 유지하고자 하는 사람들에게 특히 중요한 요소입니다.

6. **휴대성**: 1봉지 크기가 적당하여 휴대가 간편합니다. 운동 후, 일상적인 간식 시간, 또는 외출 중에도 손쉽게 섭취할 수 있어 매우 실용적입니다. 가방에 넣어두고 언제든지 필요할 때 꺼내 먹을 수 있습니다.

7. **식이섬유와 건강한 지방**: 단백질뿐만 아니라 식이섬유와 건강한 지방이 포함되어 있어, 소화를 돕고 장 건강에도 유익합니다. 이로 인해 포만감이 오래가고, 과식을 예방할 수 있습니다.

8. **트랜스지방 없음**: 닥터유 오리온 단백질칩은 트랜스지방을 포함하지 않아, 심혈관 건강을 신경 쓰는 사람들에게도 적합한 선택입니다. 트랜스지방을 피하고자 하는 소비자들에게 긍정적인 영향을 미칩니다.

9. **운동 전후 간식으로 적합**: 운동 전후에 적당히 단백질을 보충할 수 있는 간식으로 매우 유용합니다. 단백질은 근육 회복에 중요한 역할을 하므로, 운동 후에 섭취하면 근육 손실을 예방하고 회복을 돕는 데 큰 도움이 됩니다.

10. **다양한 연령층에 적합**: 이 제품은 어린이부터 성인까지 모두가 즐길 수 있습니다. 아이들은 매콤한 칩을 좋아하고, 성인들은 건강한 간식으로 활용할 수 있어, 가족 단위로도 인기가 많습니다.

11. **다이어트에 유리**: 고단백, 저칼로리, 저당의 특성 덕분에 다이어트를 하는 사람들에게 매일의 간식으로 적합합니다. 식사 대용으로도 활용 가능하며, 간편한 포장 덕분에 칼로리와 영양소를 손쉽게 관리할 수 있습니다.

12. **맛있는 건강 간식**: 칩류의 제품은 맛있지만 영양이 부족할 수 있는데, 닥터유 단백질칩은 맛과 영양을 동시에 만족시키는 제품입니다. ‘맛있는 간식’을 원하는 소비자들에게 건강한 대안을 제공합니다.

결론적으로, 닥터유 오리온 단백질칩 칠리살사맛은 맛과 영양을 동시에 만족시킬 수 있는 제품으로, 단백질을 쉽게 보충하고 싶은 사람들에게 매우 적합한 선택입니다. 바쁜 일상 속에서도 손쉽게 건강한 간식을 즐길 수 있는 점에서 큰 장점을 가지며, 칼로리 걱정 없이 매콤한 맛을 즐길 수 있습니다.

직접 구매후 사용 후기 작성했습니다. 저의 솔직한 후기가 도움이 되셨다면 아래의 도움이 돼요 버튼을 꾹 눌러주시면 감사드리겠습니다^0^❤️‍

내돈내산 단백질 스낵 솔직 후기 갑니다!
닥터유 오리온 단백질칩 칠리살사맛,
“단백질 간식은 맛 없을 거야…”라는 편견이 있었는데,
이건 진짜 과자처럼 바삭하고, 맵단짠 좋아하는 사람이라면 손이 멈추지 않는 중독성 있는 맛!
게다가 단백질까지 챙길 수 있어서 간식 먹을 때 죄책감 덜한 게 제일 좋았어요.

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【구성 & 양】

60g x 3개 구성으로,
한 봉지에 들어 있는 양이 딱 한 번에 먹기 좋은 중간 정도 사이즈.
양이 많은 편은 아니지만, 일반 과자랑 비교했을 때는 바삭함+단백질 포만감 때문에 금방 배부른 느낌이 들어요.

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【식감 & 맛】

진짜 과자처럼 바삭바삭! 식감 최고예요.
처음 먹을 땐 “이게 단백질칩 맞아?” 싶을 정도로
일반 나초 과자 느낌인데 더 담백하고, 기름지지 않아요.

✔ 칠리살사맛은 매콤하면서도 살짝 단맛이 섞여 있어서
✔ 멕시칸 스타일 좋아하는 분들 입맛에 딱 맞을 맛!
✔ 뒷맛에 은근한 칠리 풍미가 남아서 자극적이지 않고 계속 손이 가요.

단백질 간식 특유의 비린 맛이나 단백질가루 느낌은 전혀 없고,
그냥 “맛있는 고단백 스낵”이라 생각하면 딱이에요.

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【영양 & 포만감】

한 봉지 기준 단백질이 약 10g 정도 들어 있어서,
✔ 다이어트 중 식사 사이 간식으로 먹기 좋고
✔ 운동 후 단백질 보충용으로도 괜찮아요.
✔ 일반 감자칩 먹는 것보다 확실히 덜 느끼하고 속도 편안해서 부담이 없어요.

단백질 덕분인지 먹고 나면 포만감도 꽤 오래 가는 편!
야식 대신 이걸로 대체하면 “나 오늘 간식 먹었는데도 건강 챙겼다”는 기분 들어요 ㅋㅋ

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【이런 분께 추천】
• 다이어트 중인데 과자는 포기 못 하는 분
• 고단백 간식 찾는 운동러
• 단백질 음료/바는 질리고 색다른 간식 원하시는 분
• 맵단짠 좋아하는 분들
• 바삭한 식감 중독자들!

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【아쉬운 점】
• 맛있어서 그런가… 양이 조금 아쉽게 느껴질 수 있어요.
• 매운맛에 민감하신 분들에겐 살짝 자극적으로 느껴질 수도 있으니
맵찔이분들은 한두 개 먼저 드셔보는 걸 추천!

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【총평】

“맛도 챙기고, 단백질도 챙기고, 간식 먹는 즐거움까지!”
그냥 건강 간식이 아니라, 진짜 과자처럼 맛있어서 재구매 100% 각이에요.
먹고 나면 속도 편하고, 부담 없으면서도
맛있게 간식 타임 즐길 수 있어서 요즘 저의 고정템으로 자리 잡았습니다.

간식 포기 못 하는 다이어터분들,
맛있는 단백질 간식 찾는 분들께 진심으로 추천합니다!

✔️배송
12시간 이내에 도착햇습니다 ^-^

✔️구매이유
간식을 너무 사랑하는데 그나마 칼로리 적은걸로 골라봤어요


✔️좋았던점
배송 정말 빠르고 가격이 마트보다 훨싸요

단맛쪽은 아니고 짠맛을 확실히 충족시켜주는 간식이예요 ㅋ

처음엔 그냥 그런가 싶었는데 계속 땡겨여 … ㅋㅋ

달걀2개분량의 단백질이라니 정말 짱이예요 이렇게 맛있는데 단백질까지 챙길수 있고 !

지방함량도 다른 과자보다 훨 적어서 좋숩니다

바삭바삭하고 시즈닝이 정말 찐해여 ㅋㅋ 매콤짠맛


✔️단백질 효능

근육 생성과 유지
운동을 하는 사람들에게 단백질 섭취는 근육 손상을 회복하고, 새로운 근육 조직을 형성하는데 중요한 역할 ! 운동 후 단백질이 풍부한 음식을 섭취하면 체력 회복 속도를 높이고, 근육의 피로를 줄일 수 있음

면역 체계 강화
단백질효능 중 하나로 꼽히는 것은 바로 항체 생성 항체는 우리 몸이 감염과 질병에 대항하도록 돕는 중요한 역할 따라서 충분한 단백질 섭취는 몸의 방어 체계를 강화하고, 외부에서 유입되는 세균과 바이러스를 효과적으로 막아줄 수 있다

피부 건강
피부를 구성하는 콜라겐은 단백질의 일종으로, 피부 탄력과 수분 유지에 중요한 역할
충분한 단백질을 섭취하면 피부가 건강하고 탄력있게 유지 나이가 들면서 피부 탄력이 저하되는 것을 느낀다면, 단백질 섭취를 통해 이를 보완

소화기관
단백질은 소화 효소를 형성하는데 필요한 물질로
음식물이 체내에서 적절히 분해되고 흡수되도록 돕는다 특히 단백질이 풍부한 식품은 섬유질과 함께 섭 취할 경우 소화 과정에서 더욱 긍정적인 영향

호르몬 생성과 조절
호르몬은 신체 기능을 조절하고 유지하는데 중요한 역할 단백질은 이러한 호르몬의 기본적인 구조를 형성하는 데 필수적인 성분
예를 들어, 인슐린은 단백질로 구성된 호르몬으로, 혈당 조절에 중요한 역할을 합니다.

체중 관리
단백질은 포만감을 오래 유지시켜 과식을 예방하는 데 도움 . 또한, 단백질은 열량 소비를 촉진
이는 단백질을 소화하고 대사하는 데 에너지가 더 많이 필요하기 때문 ! 따라서 체중 감량을 고려하는 분들에게 단백질이 포함된 균형 잡힌 식단은 효과적

머리카락과 손톱 건강
케라틴이라는 단백질은 머리카락과 손톱을 구성하는 주요 성분으로 단백질 섭취가 부족하면 머리카락이 약해지거나 손톱이 부서질 수 있어 이를 예방하기 위해서는 균형 잡힌 단백질 섭취가 필요



✔️단백질 권장량

1kg당 0.8~1.2g 정도를 권장


✔️아쉬운점
아쉬운 점 없습니다 ! ㅋ


✔️총평
요즘 젤 꽂힌 과자예요 오프라인으론 안파는곳도 많아서 쿠팡에서 사는게 좋아요 ^^


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이 리뷰는 _내돈내산_ 구입후기 입니다
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♧ 제품 이름 ♧ : 닥터유 오리온 단백질칩 칠리살사맛, 3개, 60g

♧ 제품 후기 ♧
닥터유 오리온 단백질칩 맛있어요~ 맛이 약간 매콤하고 짭짤해서 계속 해서 들어가고 생각나는 맛입니다.
칠리살사맛으로 약간 매콤, 달콤, 짭짤한 맛이면서 단백질칩으로 담백, 깔끔한 느낌의 칩으로 좀 더 깔끔해서 먹기
좋아요~ 그리고 식감이 굉장히 바삭바삭합니다. 과자를 좋아하지만 좀 더 칼로리 낮으면서 맛있는 과자가 있지 않을까?라는 생각을 하다 과자봉지가 맛있어보여 주문 후 먹어보았는데 굉장히 맛있었어요~
단백질 칩, 과자 겉 부분에 시즈닝같은게 많이 묻어있는 것 같아요~ 자연스럽게 스며들어져 있는 느낌으로 많이 묻어있습니다. 더 말하자면 과자에 스며든 느낌으로 소스가 따로 놀지 않고 굉장히 잘 어울려서 맛을 더 진하게 만들어준 느낌의 과자 맛입니다. 단백질칩인데도 생각보다 과자가 더 맛있고 좋았어요~ 단백질 특유의 맛이 거의 없고 과자 칠리살사맛이 많이 느껴지고 진하고 맛있어서 단백질 맛은 거의 많이 나지 않고 자연스럽게 약간만 느껴지는 정도라 부담 없이 맛있게 먹기 좋은 것 같습니다~ 닥터유 단백질칩이 칠리살사맛 외에 다른 맛도 있다고 봤던 것 같아서 이번에 굉장히 맛있게 잘 먹어서 다음에도 칠리살사맛이랑 다른 맛도 같이 주문 후 같이 먹어보려구요. 굉장히 맛있게 잘 먹고 있습니다. 덕분에 가끔 폭식할 것 같을 때 제 입 맛을 맛있게하면서 폭식은 막아주는 용도로 자주 찾게될 것 같아요~ 맛있어요.

닥터유 오리온 단백질칩 칠리살사맛, 3개, 60g

닥터유 오리온 단백질칩 칠리살사맛은 고단백 스낵으로, 건강을 챙기면서도 바삭한 식감과 매콤한 맛을 즐길 수 있는 제품입니다. 단백질 섭취를 간편하게 할 수 있어 다이어트 중인 사람이나 간편한 영양 간식을 찾는 이들에게 적합합니다.

제품 특징
1. 고단백 스낵
한 봉지(60g)에 약 11~12g의 단백질 함유.
운동 후나 식사 대용으로 간편하게 단백질 보충 가능.
2. 칠리살사맛의 매콤함
매콤한 칠리살사 소스 맛이 감칠맛을 더해 자극적이지 않고 부담 없는 매운맛 제공.
살짝 톡 쏘는 향신료의 풍미가 입맛을 돋움.
3. 바삭한 식감
튀기지 않고 구운 방식으로 바삭하면서도 깔끔한 뒷맛.
기름지지 않아 부담 없이 즐길 수 있음.
4. 칼로리 부담 최소화
1봉지(60g) 기준 약 200kcal 내외로, 다이어트 간식으로도 적합.
무설탕, 저지방, 고단백이라는 점에서 건강 간식으로 손색 없음.

장점
단백질 함량이 높음: 헬스 및 다이어트 중인 사람들에게 유용.
매콤한 맛: 기존 단백질 스낵이 느끼하거나 밋밋한 맛이라는 고정관념을 깸.
건강한 제조 방식: 튀기지 않아 지방 함량이 적고 깔끔한 뒷맛.
휴대성: 가벼운 소포장으로 간편하게 어디서나 즐길 수 있음.

단점
매운맛의 호불호: 매운 음식을 선호하지 않는 사람에게는 다소 자극적일 수 있음.
양이 적게 느껴질 수 있음: 60g의 소포장이 가벼운 간식으로 적당하지만, 많은 양을 원한다면 부족하다고 느낄 수 있음.
가격 대비 양: 고단백 간식으로 가공되어 일반 스낵에 비해 단가가 높은 편.

추천 대상
운동을 즐기는 사람
운동 후 간단히 단백질을 보충하고 싶을 때 적합.
다이어트 중인 사람
적은 칼로리와 고단백 성분으로 다이어트 간식으로 활용 가능.
매콤한 스낵을 선호하는 사람
일반 감자칩 대신 건강하면서도 매운맛을 즐길 수 있음.
학생이나 직장인
공부나 업무 중 가볍게 즐길 수 있는 에너지 보충 간식.

✅️이 제품을 선택하게 된 동기

새해가 되어서 다이어트를 하려고 결심하였는데....
과자는 도저히 포기가 안되네요... ㅠㅠ
밥은 안먹어도 과자는 먹자는 주의라....ㅠㅠ
정말 먹고 싶을때 조금씩 먹으려고 이 상품을 주문하게 되었습니다.
이 상품은 전에도 산 적이 있어 맛있는 걸을 이미 알고 있었기에 바로 재주문을 하였지요..

✅️맛, 후기

맛은 바삭하고 짭쪼름한 맛이에요.
단백질칩이라 먼가 담백하고 싱거울 거 같은 건강할 맛일 거라고 예상을 하지겠지만 아주 짭쪼름하니 맛이 있네요.. 이래도 될까 싶을 정도로 ㅋㅋㅋ
먹다보면 손을 떼시기 힘드실 거에요.
그래도 놓으셔야 합니다!!!
거기다 3개의 구성이라 갯수도 넉넉해서
두시고 먹기 좋아요~~ 가격도 착하구요!!


✅️추천여부

무조건 추천입니다. 저는 몇 번째로 사는지 모르겠어요 ㅋㅋㅋ 다른 일반 과자에 비해 그래도 칼로리가 적은 편이어서 안심하고 먹고 있습니다. 단백질도 많다니... 믿고 먹겠어요!!! 구매 추천드리겠습니다.^^


❗️이 리뷰는 어디까지나 100% 제 주관적인 생각,느낌 취향에 의해 적은 것이니 이 점 참고하시길 바랍니다.❗️

제품구매에 있어서 궁금하신 부분이 제 리뷰를 통하여 조금이나마 도움이 되셨기를 바라며 열심히 적어보았습니다.

♡혹시나마 도움이 되셨더라면 도움돼었음 버튼 꾹 눌러주시면 감사하겠습니다~~^^♡

다이어트와 식이관리는 진짜 평생숙제요 ㅠㅠ
살이 안찌는 체질이거나, 소식하는 분들이면 모르겠는데
저처럼 먹는 족족 살이 찌고 혈당이 포물선 그리는 사람이라면 식이관리는 빼놓을 수 없는 문제 인데요
그리고 또 저는 과자와 빵을 너무 좋아합니다.
아예 안먹을 수는 없고 대체품 찾아서 관리를 합니다.

과자의 와그작와그작 식감 진짜 포기 못해요
입안에서 베어물면 와그작 하고 깨지는 그 식감에
스트레스든 엔돌핀이든 먹게 되는데요

그러던중 저 요 단백칩과자 알게 되서 꾸준히 주문하고
있습니다. 내돈내산 찐 후기 남겨볼게요


⏺️ 제품명
닥터유 오리온 단백질칩 칠리살사맛, 60g

⏺️ 배송
쿠팡 로켓배송

⏺️ 특징
1. 달걀 2개분량의 단백질 12g 포함
(다이어트나 식이관리시 단백질 섭취가 정말 중요하다고
그러는데, 이제품은 과자를 먹는데 달걀2개 분량의 단백질을 섭취 할 수 있다는게 큰 매력인거 같아요)

2. 일반스낵 대비 지방 40% 다운
(과자는 지방 기름등 살찔거 같은 요소들이 너무 많아서
먹고 나면 훅훅 살이 찌는거 같은 기분인데, 지방을 40% 다운 했다니 진짜 죄책감 덜 할거 같아요)

3. 칠리살사소스맛이 짭짤한 감칠맛과 매콤한맛을 더 합니다.

⏺️ 아쉬운점
제가 매번 먹으면서도 느끼지만 굳이 살짝 ~ 아쉬운점이 있다면, 짭짤한 맛이 조금 줄어도 될거 같아요
한봉지 60g 대비 나트륨이 470mg
짭짤한 감칠맛이 매력있긴 하지만, 너무 좋은 제품이고 계속 재구매 하고 있습니다만 조 조금만 짠맛 빼주면 좋을거 같아요

⏺️ 총평
다이어트나 식이중 와그작 하는 베어무는 과자식감
이과자 입니다.
다이어트 과자라고 무조건적으로 말할 수는 없지만,
콩분말과 단백질 함양등 성분이 좋습니다.

다만 한봉지 칼로리와 나트륨이 있으니 많이 적당량
섭취를 해야 할듯 합니다.
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긴글 읽어주셔서 감사합니다. 지극히 제 개인적인 생각과 후기이지만, 구매시 제글이 조금의 도움이 된다면 좋겠습니다.

닥터유 오리온 단백질칩 칠리살사맛, 60g × 3개

✅ 장점 (디테일 확장)

단백질 함량을 높이면서도 일반 과자처럼 바삭한 식감을 살린 고단백 스낵입니다.
60g당 단백질이 약 15g 이상 포함돼 있어, 간식으로 먹기만 해도 단백질 보충이 가능한 실용 간식이에요.

칠리살사맛은 톡 쏘는 매콤함과 약간의 산미가 어우러진 독특한 맛으로, 일반 감자칩과 차별화된 풍미를 줍니다.
기름기가 적고 얇고 바삭한 질감이라 튀김 느낌보다는 구운 스낵처럼 깔끔한 뒷맛도 장점이에요.

3개 세트 구성은 운동 전후, 출출할 때, 다이어트 중 허기 대용으로 활용도 높고, 봉지 크기가 작아 휴대도 간편합니다.
식사 대신은 아니지만, 간식으로는 속죄 없는 건강한 느낌의 맛있는 선택지입니다.

❌ 단점 (심층 분석)

매콤한 향신료가 들어가 있어 맵거나 자극적인 음식에 민감한 분은 호불호가 있을 수 있어요.
일반 스낵보다 가격이 높은 편이고, 양 대비 다소 비싸게 느껴질 수 있음.

고단백이지만 탄수화물이나 나트륨도 포함돼 있기 때문에 과량 섭취 시 다이어트 간식으로는 부적합할 수 있음.

총평

단백질 보충과 간식의 만족감을 동시에 주는 영리한 스낵.
운동 후 회복용, 출출할 때 배 채우기용, 다이어트 중 입이 심심할 때
맛과 기능성을 동시에 잡고 싶은 분들에게 추천할 수 있는 균형 잡힌 간식입니다.

실사용 일화

운동 끝나고 단백질쉐이크만 마시기엔 아쉬워서 이 칩을 같이 먹었는데,
바삭한 식감에 매콤한 칠리맛이 입맛을 확 살려줘서 만족도 높았어요.
무엇보다 과자처럼 먹었는데 단백질을 챙긴 느낌이라 죄책감 없이 맛있게 먹을 수 있었습니다.

구매이유
평생 아가리어터 .. 이번엔 2025년을 맞이 하여
다이어트에 성공하고자 구매했어요.
조금이라도 죄책감을 덜기 위해 요 과자를
구매 해봤습니다.
단백질 과자라니 운동하시는 분, 다이어트 분들에게
유용한 과자 아닐까 생각이 듭니다.

단백질칩 장단점
1.콩분말과 감자 전분이 들어가서 단백한 맛과
칠리살사 시즈닝+건 양파 분말이 뿌려져서 약간의
매콤함과 단맛이 느껴져요.
완전 그냥 과자를 생각하신다면 조금 심심한
맛의 과자인데 , 저당과 무염으로 드신 다이어터
분들에게는 완전 맛있는 과자 입니다.

2.식감이 너무 좋아요
바삭바삭해서 더 맛있는 것 같아요.
타사 과자 썬땡의 바삭함 정도 인것 같아요.

3.죄책감없이 맛있게 즐겨요!
달걀 2개 분량의 단백질 12그램
일반 스낵 대비 지방 40% DOWN 과자

영양정보 표 입니다.
총 내용량 60 g 288 kcal
총 내용량당 1일
영양성분 기준치에 대한 비율
나트륨 470 mg 24 %
탄수화물 33 g 10 %
당류 6 g 6 %
지방 12 g 22 %
트랜스지방 0 g
포화지방 6 g 40 % 0 %
콜레스테롤 0mg 단백질 12 g 22 %

재구매는 또 할것 같아요.
마침 또 구매하려고 하는데 품절이네요.
품절 풀리면 구매하려 합니다 ~!
입터짐 방지 과자 강추 굿굿

1. 구매 이유
다이어트하는데 식단 조절 너무 힘듭니다
양심상 그냥은 못먹겠고 구원의 손길을 찾던중
'닥터유 오리온 단백질칩 칠리살사맛, 60g, 3개" 를 구매했고
실제로 사용한 후기를 아래에 남깁니다~~

2. 제품의 특징
◎ 단백질 12g 함유
◎ 리뉴얼 전 제품보다 40% 지방 다운 제품
◎ 양심을 괴롭히는 칠리살사맛 소스 有
◎ 칠리살사맛과 버터구이 오징어맛 2가지 有

3. 장점
◎ 제품자체도 죄책감을 덜어주는 단백질 12g함유
- 과자에 단백질 12g의 함유라니.. 신기할 따름입니다
◎ 바삭한 식감을 자랑하는 과자
- 포카칩같은 얇은 느낌의 바삭함은 아니지만 콘칩의 바삭함이 느껴집니다
◎ 나름 과자치고 준수한 칼로리!?
- 288kcal 과자이면서 이정도 양에 288 칼로리라니 .. 괜찮다고 생각듭니다
◎ 맛
맛있습니다.. 정말 맛있습니다 , 다이어트하면서 식단 조절하니 그런지 모르겠는데
일단 맛자체도 매우 좋습니다

4. 단점
◎ 일반 스낵 대비 지방이 40% 다운됬을 뿐 실제로는 지방이 그득그득합니다(12g)
◎ 당류 6g 입니다 참고하십시오

5. 추가 TIP
◎ 음.. 바삭한 식감의 과자이기 떄문에 보관할때 밀봉을 잘해서 소분해서 먹어야할거같습니다


6 만족도 및 총평
◎ 가격 만족도 : ★★★★★
◎ 제품 만족도 : ★★★★★
◎ 배송 만족도 : ★★★★★
◎ 포장 만족도 :★★★★★
◎ 재구매 의사 : ★★★★★

◎ 총평 : 다이어트 하는 사람들이 그나마 양심적으로 소분해서 먹을 수 잇는 제품이라 생각합니다 한번에 다먹으면 안되고.. 소분해서 드시면 식단조절간 단비같은 존재입니다
맛도 맛있고 식감도 좋으니 한번 쯤 대용으로 먹어보시는것도...
물론 다이어트할때 안먹는게 최고지만 가끔 먹어주시는게 다이어트식단을 유지하시는데 좋ㅇㄹ거 입니다
저는 이 제품 추천합니다~~!




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지금까지 ●내 돈 내 산● 찐 리뷰였습니다.

제 리뷰가 여러분의 구매에 도움이 되었으면 좋겠습니다

리뷰가 맘에 드셨다면 [도움이 돼요] 부탁 드립니다.

항상 건강하시고 행복하세요 감사합니다~

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