평소에 단 걸 좋아하지만 당 섭취를 줄이기 위해 고민하던 중, 롯데에서 나온 ZERO 쿠키앤크림 샌드를 발견하고 구매해봤습니다. 결론부터 말하자면 당류 없는 버전 오레오 느낌으로, 다이어트 중에도 기분 좋게 즐길 수 있는 간식이었습니다.

✅패키지 & 구성
총 6봉지가 들어 있으며, 각 봉지에 6개의 샌드쿠키가 개별 포장되어 있어 위생적이고 휴대하기도 편리했습니다. 박스 포장도 심플하고 고급스러운 느낌이 나며, '설탕제로'라는 문구가 확실히 강조되어 있어 기능성 간식이라는 인상을 줍니다.

✅맛 평가
바삭한 쿠키 사이에 부드러운 바닐라 크림이 샌드되어 있고, 일반 오레오보다 덜 달고 깔끔한 맛입니다.
당류가 0g이지만 크림의 풍미나 쿠키의 식감은 전혀 부족하지 않았고, 끝 맛에 약간의 인공감이 느껴질 수 있지만 거슬릴 정도는 아니었습니다.
커피나 우유와 함께 먹으면 궁합이 좋습니다.

✅영양정보 (1봉 기준)
열량: 225kcal
탄수화물: 33g
지방: 12g
단백질: 2g
당류: 0g
콜레스테롤: 2mg (낮음)
→ 단순한 ‘제로슈거’ 콘셉트를 넘어서 전체적으로 칼로리를 신경 쓴 제품이라 할 수 있습니다.

✅성분 및 특징
설탕 대신 말티톨, 에리스리톨 등 대체감미료 사용
방부제 무첨가, FSC 인증 포장으로 환경까지 고려
유통기한도 넉넉하게 2026년 4월까지로, 여유 있게 소비 가능

✅장,단점
장점
- 당 걱정 없이 즐길 수 있음
- 개별 포장이라 위생적이고 휴대성 Good
- 맛과 식감이 일반 쿠키와 비교해도 손색 없음
- 커피, 우유, 다이어트 간식, 선물용으로도 적합

아쉬운 점
- 기존 오레오처럼 강한 단맛을 기대하는 분들에겐 약간 밍밍할 수 있음

✅총평
‘당류 제로’라는 문구에 혹해 구매했지만 맛과 구성, 활용도 면에서 모두 만족스러웠던 제품입니다. 단 거 포기 못하는 다이어터, 당조절 중인 분들, 또는 가벼운 간식 찾는 직장인이라면 정말 추천드리고 싶어요. 집이나 사무실에 두고 하나씩 먹기에 딱 좋습니다. 재구매 의사 100%입니다☺️


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전 설탕을 제한하고자 참 많이 노력하는 사람입니다.
건강을 위해 과일쥬스, 당이 들어간 음료, 과자, 케이크, 디저트류를 멀리하려고 엄청 애쓰고 있어요 ㅠㅠ
그럼에도 불구하고 과자… 디저트… 아는 맛.. 너무 무섭죠?
아는 맛인데도 땡기는 이 중독성 ㅜㅜ
그럴 때 제로슈가인 제품들을 조금씩 섭취합니다.

설탕의 안좋은 점에 대해 매일 찾고 연구했던 사람으로서
여러분에게도 당류의 단점을 공유합니다.

설탕의 과도한 섭취는 여러 가지 건강 문제를 일으킬 수 있습니다. 그 중 가장 큰 문제 중 하나는 비만과 체중 증가입니다. 설탕은 고칼로리 식품으로, 많은 양을 섭취하면 에너지 섭취가 과다해지고 이는 체지방 증가로 이어집니다. 비만은 심장병, 당뇨병, 고혈압 등의 만성 질환과 밀접한 관련이 있습니다. 특히, 설탕이 많이 포함된 가공식품을 섭취하면 포만감이 낮아 과식을 유발할 수 있습니다.

또한, 설탕은 혈당 수치를 급격하게 상승시킬 수 있습니다. 이는 인슐린 저항성을 증가시키고, 장기적으로는 제2형 당뇨병 발병 위험을 높입니다. 당뇨병은 신경 손상, 신장 질환, 시력 저하 등 여러 합병증을 유발할 수 있기 때문에 매우 심각한 문제로 간주됩니다.

설탕은 치아 건강에도 부정적인 영향을 미칩니다. 설탕은 구강 내 박테리아에 의해 산으로 변환되어 치아 에나멜을 침식하고 충치를 유발할 수 있습니다. 충치는 통증과 불편함을 초래하며, 치료하지 않으면 치아 상실로 이어질 수 있습니다.

또한, 설탕은 심혈관 질환의 위험을 증가시킬 수 있습니다. 설탕을 과도하게 섭취하면 혈중 중성지방 수치가 상승하고, 이는 동맥경화 및 심장병 발병 위험을 높입니다. 연구에 따르면 설탕이 많이 들어간 음료를 정기적으로 섭취하는 사람들은 심혈관 질환으로 인한 사망 위험이 높습니다.

설탕은 또한 간 건강에 해롭습니다. 과도한 설탕 섭취는 간에서 지방 축적을 초래하여 비알코올성 지방간 질환(NAFLD)을 일으킬 수 있습니다. 이는 간경변 및 간암으로 진행될 수 있는 심각한 상태입니다.

더 나아가, 설탕은 피부 건강에도 부정적인 영향을 미칩니다. 과도한 설탕 섭취는 피부의 콜라겐과 엘라스틴 섬유를 손상시키고, 이는 피부의 탄력을 감소시키며 주름을 유발할 수 있습니다. 또한, 높은 혈당 수치는 염증 반응을 촉진하여 여드름 등 피부 문제를 악화시킬 수 있습니다.

정신 건강 측면에서도 설탕의 부정적인 영향이 있습니다. 연구에 따르면 과도한 설탕 섭취는 우울증 및 불안 증상을 악화시킬 수 있습니다. 설탕은 일시적으로 기분을 좋게 만들 수 있지만, 혈당 수치가 급격히 변동하면서 기분 변화와 에너지 저하를 초래할 수 있습니다.

결론적으로, 설탕의 과다 섭취는 다양한 건강 문제를 일으킬 수 있으며, 적절한 섭취 조절이 필요합니다. 건강을 위해서는 설탕 섭취를 줄이고, 신선한 과일과 채소, 통곡물 등 건강한 식품을 선택하는 것이 중요합니다.

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요즘 제로슈가상품이 물밀듯 쏟아져 나오는데 그 와중 제로슈가 과자라니 너무 혁신적이지 않나요
맛은 그냥 일반 과자랑 똑같습니다..!
어떻게 이런 단맛과 초코맛이 나는지요?
아이들에게도 좋을 것 같네요.

다만 설탕 대신 들어가는 당알콜은 소화불량을 야기할 위험이 있고 아직 대중들에게 잘 알려지지 않은 성분인 만큼 부작용이 있을 수도 있으니 적당히 섭취합시다!

☆내돈내산 솔직후기 ☆


☆배송
로켓프레쉬로 배송옵니다. 한상자 샀는데
낱개로도 구입하고 싶습니다

☆맛
맛있습니다. 사진그대로 시중에파는 쿠앤크샌드맛이예요

☆용량
1개당 288g의 쿠앤크샌드가 한포장지에 6개씩들어있고
그런 포장지가 한상자에 총 6개들어있습니다
☆후기
맛있습니다^^ 일반과자 쿠앤크샌드랑 같은맛인데
설탕 제로라니 당걱정없이 먹을수있어서 좋습니다
요즘 제로과자가 많이 나와서 다양하게 맛볼수있는거같아요
저도 쿠앤크 맛을 좋아해서 구매해보았는데
만족합니다. 이건 꿀팁인데 쿠앤크샌드를 더 맛있게드시고 싶다면 우유나 커피에 먹는걸 추천합니다^^
바삭하면서 촉촉한맛을 느끼실수있을꺼예요
다음에 또 구매할께요ㅎㅎ


☆제솔직한 후기를 보셨다면 도움한번 눌러주시면 감사하겠습니다 ^^ 좋은하루보내세요 ☆

롯데 제로 쿠앤크 샌드 – 당 걱정 없는 단맛, 이거 실화?
단 거 좋아하지만 당 함량 때문에 눈치 보며 먹어야 하는 사람이라면, 이거 완전 취향 저격이다.
‘제로 슈거’라고 하면 뭔가 밍밍할 것 같아서 기대 반, 걱정 반으로 롯데 제로 쿠앤크 샌드를 장바구니에 담았다.
"과연 진짜 쿠앤크 맛이 날까? 아니면 건강한 척하는 과자일까?" 하는 궁금증을 안고 한입 먹어봤다.

✅ 제품 구성:
손바닥보다 살짝 작은 크기의 샌드쿠키가 들어 있는데, 비주얼부터 제대로 쿠앤크 느낌이 난다.
크림이 두툼하게 들어 있어서 보기만 해도 먹음직스럽고, 달달한 향이 확 올라온다.

✅ 사용 후기:
첫입을 베어 무는 순간, "어? 이거 설탕 안 들어간 거 맞아?" 하는 생각이 들었다.
고소한 쿠키와 크림이 조화롭게 어우러지면서, 단맛이 인위적이지 않고 자연스럽게 퍼진다.
설탕 없이도 이렇게 맛있을 수 있다니?
특히 단맛이 과하지 않아 끝까지 질리지 않고 깔끔하게 먹을 수 있다.
우유랑 같이 먹으면 더할 나위 없이 완벽한 조합!

✅ 제품 선택 이유:
✔ 당 걱정 없이 단맛을 즐길 수 있다!
✔ 쿠앤크 맛을 제대로 살린 샌드쿠키
✔ 식감이 바삭하면서도 크림이 부드러워 먹기 좋음

결론? 제로 슈거 간식 찾는다면 강력 추천!
단맛 포기 못 하지만 건강도 챙기고 싶다면, 이건 꼭 한 번 사봐야 할 과자다.
한 개만 사면 후회할 수도 있으니, 미리 두 개 이상 쟁여두는 걸 추천한다!

제로칼로리가 아닌걸 알지만 맛있어서 또 시켰어요

아이가 과자를 자주 찾는데 설탕이 없어서 구매를 했습니다.

바삭하니 아이가 맛있어까지하니 너무 좋네요. 롯데과자라 믿고 구입하기에도 좋고요.

앞으로도 자주 구입할 예정입니다.

가격도 더저렴하고 맛도 있어서 쿠팡에서만 구매합니다

제로슈가 맞나요?;;;;;;;
이렇게 단데ㅋㅋㅋ

맛있습니당
혈당관리와 과자섭취를 동시에 누리고자 사먹게됐어요ㅎㅎ
일반마트에서 작은것 사서 먹었을 때 설4하고 설마했었는데
저당과자 찾기가 어려워서 다시 구매하였습니닷ㅎㅎㅎㅎㅎ
역시나ㅠㅠ
한개 빼고 다먹었구요, 이젠 적응됐는지 설4는 안하는데
방귀냄새가 진짜진짜 지독하고 변이 까맣습니다.
배도 하루정도는 약간 꾸리해요
왜 그런지 모르겠는데.. 안좋은 신호 같아요
맛있지만 건강생각해서 이제 그만 사먹으려구요ㅠㅠ
맛도 식감도 좋았는데 저랑은 안맞나봐요
넘 아쉽습니다.

이게 뭐에요..???처음 시켜먹었는데 먹다가 깜짝놀랐네요
첫봉지 첫과자 한입 베어먹자마자 뭔가 이상한게 튀어나와있길래 당겼더니 저게 나왔어요 진짜 뽑은 형태그대로 자국남아있는것도 확인되구요 뭔 비닐과 플라스틱중간?같은게 꽂혀있었어요 그냥 진짜 어디서 먹다 들어간것도 아닌 걍 만들때부터 들어간듯한;;

요즘 제로 과자에 푹 빠져서
자주사먹게 되었는데요
이건 일반 과자만큼 맛있네요
당도도 적당히 달면서 일반과자랑
다를게 없습니다 ㅎㅎ 오히려 당도
안높고 더 맛있습니다 저는 벌써
몇번을 재구매하여 사먹고 있네요

맛도 있고
무설탕에 다 좋은데.
이마트나 홈플러스 같은 대형마트보다
이제는 쿠팡에서 판매하는 가격이 비싸네요 ㅜㅜ

내가사서 남편이 다먹음 ..

배송맨날ㅇㅈ ㅣ랄

당뇨 환자입니다. 확인하고 전부 폐기했습니다.