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나우푸드 구리 글리시네이트 3mg 알비온 타블렛, 1개, 120정,
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상품 리뷰
1.0
1.0아연 30mg과 같이 먹기위해 구매했으나 정작 아연 30mg 배송일이 늦어져서
못먹고 있는 상품
리뷰는 아연이 오고 일주일 정도 먹어보고 수정하겠음
아연 30mg을 먹었을 때 구리 결핍이 올 수 있어서 대응책으로 구매한 것이고
확실히 권장량보다는 많음.
권장량은 하루 1~2mg이나 영양제에 그런게 있을리가 없잖음.
그래서 3mg 있는거라도 먹어야하는데
구리만 먹으면 반대로 체내에 있는 아연이 정부붕괴급 파멸로 치닫을 수 있다는
글을 봤기 때문에
야연 10 구리 1 비율로 섭취하기 바람
본인의 평균 식사량을 철저하게 계산해서 성분표 하나하나 검수할꺼 아니면
비율 맞춰 먹는게 중요함.
못먹고 있는 상품
리뷰는 아연이 오고 일주일 정도 먹어보고 수정하겠음
아연 30mg을 먹었을 때 구리 결핍이 올 수 있어서 대응책으로 구매한 것이고
확실히 권장량보다는 많음.
권장량은 하루 1~2mg이나 영양제에 그런게 있을리가 없잖음.
그래서 3mg 있는거라도 먹어야하는데
구리만 먹으면 반대로 체내에 있는 아연이 정부붕괴급 파멸로 치닫을 수 있다는
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야연 10 구리 1 비율로 섭취하기 바람
본인의 평균 식사량을 철저하게 계산해서 성분표 하나하나 검수할꺼 아니면
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12024.05.08 15:58
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