요즘 스트레스도 많이 받고 육아 번아웃이 온건지
온 몸에 기운도 없고 그냥 다 먹어버리자하고
열심히 먹어댄 탓에.....
정신을 차리고 보니 살이 아주 푸짐하게 올랐네요

관리를 해야겠다는 생각을 하고 있었는데
TV에서 다이어트 관련 내용이 나오더라구요.
무작정 단식을 하면 지방이 아니라 근육이 빠지는거라고
단식을 할땐 탄수화물을 절제하고
운동과 단백질 쉐이크 섭취로 근육을 지켜야한다고 해서
편의점에서 구매할까하다가 가격이 착해서 주문했어요.

단백질 쉐이크를 알아보면서 알게되었는데
잦은 공복감, 피로와 우울감, 푸석푸석한 피부가
단백질이 부족할때 나타는 증상이라고 하네요!!ㅎㅎㅎ
잦은 공복감과 피로, 우울감이 제가 요즘 느끼는거라서
혹시나 하는 마음에 바로 단백질 쉐이크 구매를 결정했어요.

TV에서 나온 다이어트 방법으로는 3일동안
하루에 단백질 쉐이크를 4번 마시고 탄수화물을 절제하고
그 후에 차근차근 식사를 하는 방법인데
3일동안 단백질 쉐이크를 4번 마시면
단백질 과다 섭취하게 될까봐 단백질 함량이
너무 높지 않은 제품으로 골랐어요.
남편이 단백질 쉐이크 과다 섭취로 병원 신세를 졌었거든요

먼저 단백질 쉐이크를 우유에 섞어서 먹어봤는데
와웅!!!!! 진짜 너무 맛있어요
한번 마실때 1회 섭취량의 절반만 마셨는데도
포만감도 좋네요.
다이소 전동 거품기로 휙휙 섞어주면 우유에 잘 녹네요 ㅎㅎ
완전 만족스럽습니다!ㅎㅎ

단점은 ... 스푼이 너~~~~무 깁니다 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
다시 쉐이크 안에 넣기는 좀 그렇고... 밖에 꺼내두고
사용하고 있어요 ㅋㅋㅋㅋ

배송도 새벽배송이라 빨랐어요.
( 담날 12시 40분 이내로 도착해서 깜짝 놀랐습니다!)

포장지를 뜯으니 뽁뽁이로 한번 더 포장되어 있어 좋았습니다.
다만 생각한것보단 작아서 놀랐네요;;

(프로틴 처음구매를 해봐서 그런거일 수도 있을 것 같아요!)

디자인 외관은 귀엽고 폰트도 귀여웠습니다. 아무렇게나 둬도 인테리어를 해칠 것 같진 않앗어요! (+그리고 앙증맞았어요!><)

뚜껑을 열었는데 내용물 포장지 겉면이 조금 우글우글하더라구요, 왜지 싶었는데
뜯어보니 그 우글우글한 곳에 묽어서 말라서 굳어버린? 듯한게 붙어있더라구요ㅠㅠ
그게 아쉬웠어요ㅠㅠ
보관처리 과정에서 약간의 문제가 있었던게 아닐까 싶더라구요ㅠㅠ

뚜껑을 열고 안에 내용물을 확인해보니 생각보다 양이 많아서 놀랐습니다!
안에 스푼도 박혀있어서 좋았구요.
스푼이 생각보다 작을 줄 알았거든요!
근데 엄청 크더라구요(길었어요).
그래서 놀랐습니닼ㅋ.

스푼의 길이에 놀라고 스푼의 옆면에도 놀랐습니다.
어느정도의 깊이감이 있어 좋았고 생각보다 많이 퍼올릴 수 있겠더라구요~☆
저는 약간 실용적인 면을 중요시하는 편인데, 스푼..맘에 저장해놨습니다♡

스푼의 손잡이 잡는 부분이 길어서 그랩(?)잡기에도 편했어요!

단점은 가루가 묻는다는점?
약간 따로 분리해서 배송이 되었어도 좋았을 것 같다는 생각이 들었습니다.

(저거 뺄 때 가루가 좀 떨어지자나요..그게 불편했습니다.)

내용물 가루로 단독 먹어봤는데,
리뷰보니까 미숫가루 맛이 난다고 하더라구요!

전 가루만 먹었을때,처음엔 맹맹한데 고소하고 단맛이 확 감돌더라구요!
단맛이 끝에 확 감도는데 행복할수가 없습니다♡

갠적으로 전 처음엔 미숫가루 단맛이 돌때는
튀밥 느낌을 받았어요.
튀밥 맛이라고 생각하니까
전체적으로 튀밥의 그 맛이 있다고 느껴지더라구요
!
약간 강냉이 좋아하시고 누룽지 좋아하시는 분들에게 강추해드리고 싶어요.
오히려 이러한 맛 때문에
먹을때 더 포만감을 느끼지 않을까 합니다!
•
•
•
[개인적으로 전 물에타먹는걸 별로 선호하진 않아요ㅠㅠ 포만감을 더 느끼고 싶으시다면 흰우유에 타드시는걸 추천드려요.
오히려 그게 더 지속시간이 길거든요!]

그리고 *유통기한도 최대 3년*까지더라구요! 이게 좋았습니다!
(물론 그 안에 다 먹어 없겠지만요 ㅋㅋ)

마지막으로 사진에 *성분표* 그리고 *함량* 올려놓았어요!
간략하게 정리해두겠습니다!

________________________________________
<장점>
-외관이 귀엽다.
-어디에 막 놔둬도 인테리어랑 잘 어우러질 것 같다.
-포장상태가 양호하다☆☆☆☆☆
-스푼이 길고 깊어 많은 양을 퍼올수 있다.
-손잡이 부분이 길어 안정적이다.

[맛]
-구수하고 끝에 좀 단맛이 있다.
-첫맛은 밍밍하다.
-튀밥과 맛이 유사하다.첫맛은 미숫가루맛
-------------------------------------------
<단점>
-내용물 포장(?)에 묽게 굳어 말라 붙어있다.
(이것때문에 4점 했어요ㅠㅠ)
-스푼 길이가 길어 처음에 꺼낼때 가루가 바닥에 떨어진다.
_______________
[추천]❤️‍
-구수한거 (누룽지&미숫가루&튀밥&강냉이)좋아하시는 분들께 추천!

겨울 내 두꺼운 옷으로 뱃살을 가리고 다녔는데 봄이 되면서 봄옷을 입어보니 옷이 맞지 않아 다이어트를 시작했는데 50대 후반이라 그런지 탄수화물을 반으로 줄였는데도 예전처럼 살이 빠지지 않아 점심때 야채와 단백질 쉐이크로 해결하려고 쿠팡에서 주문했네요
50대에는 단백질이 부족하면 근력 소실이 심하다고 하여 다이어트 기간 중 꾸준히 먹어볼 생각입니다. 미숫가루 맛이라 목 넘김이 좋고 포만감도 있어서 잘 선택 한 듯 싶습니다.

분리 대두 단백질로 만든 "가볍게 한 끼 미숫가루 맛"은 간편하면서도 맛있는 단백질 대체 식품이에요. 미숙가루맛은 고소하고 부드러운 맛이 특징인데, 달지 않아서 단백질 보충 식사로 적당해요. 분리대두단백질이 들어가서 식사 대용으로 적합하며, 포만감도 꽤 있어요. 한 끼로 충분히 만족스럽고, 다이어트나 건강을 챙기기 좋은 제품이에요.

맛은 너무 강하거나 인위적이지 않고, 자연스러운 맛이라 부담 없이 먹을 수 있어요. 간편하게 먹을 수 있어서 바쁜 일상 속에서 유용하게 활용할 수 있을 거예요.
원하는 킬로 수가 될 때까지 먹어볼 생각입니다.

식사대용쉐이크 추천, 자니웨이 가볍게한끼 미숫가루맛이라 맛있어요~
남자친구가 빼빼로데이기념으로 빼빼로말고 갑자기 치킨쏜다길래 살뺄겸 치킨대신 쉐이크사달라해서
득템했답니다.

요즘 다이어트를 위해 식단관리 중인데요. 매일 샐러드만 먹다 보니 질려서..ᅲᅲ
이번에는 식사대용쉐이크를 먹어봤어요!

단백질 함량 높은 체중조절용 조제식품으로 다른회사 쉐이크들이랑 성분비교해보니 당이 엄청 작게 들어가 있더라구요. 주저없이 당성분 탄수화물 단백질 성분만 보고 구매해보았구요.
달달한 맛은 덜하지만 곡물맛이 구수하게 느껴진답니다.
그래서 질리지 않고 맛있게 먹을 수 있어요.. 달달하면 맛은 있겠지만, 다이어트에 방해가 되니깐요...


한 끼 식사로 충분한 영양소 함유되어 있으며 부족한 영양분 보충하며 건강하게 살 뺄 수 있겠어요.

물이나 우유만 부어서 간편하게 섭취 가능
전용 보틀에 물이나 우유 200ml 넣고 가루 넣어준 뒤 쉐킷쉐킷 흔들어 주기만 하면 완성이에요.
찬물에도 뭉침 없이 잘 섞이고 입자가 고와서 목 넘김도 부드럽더라고요.
개인적으로 맹물보다는 우유랑 같이 먹는 게 훨씬 더 고소하고 맛있었어요.

포만감 오래 유지되는 맛있는 다이어트 쉐이크

곡물 베이스라서 고소한 풍미 가득하고
다이어트 식품 맞나 싶을 정도로 입맛에 잘 맞았어요.
그리고 속 더부룩하거나 소화불량 증상 없어서 꾸준히 챙겨 먹기 괜찮겠더라고요.
이제 굶지 말고 맛있게 먹으면서 빼야겠어요!.


아이들 영양 간식용으로도 괜찮고 어른들 체중 감량 식단관리용으로도 좋아서 온 가족
모두 챙겨 먹기 좋을 것 같아요.


식사대용쉐이크는 다이어트하시는 분들이라면 필수로 챙겨야 하는 식품이잖아요.
자니웨이는 탄수화물보다 단백질 함량이 높아서 운동 후 마셔도 든든하고 포만감 오래가서 좋았답니다.


다른 곳이랑 비교해봤을 때 품질 대비 합리적인 가격대라 부담없더라고요.
저칼로리 고단백 쉐이크 찾고 계신 분들께 적극 추천드려요!

저는 요즘 아침마다 이 제품을 챙겨 먹고 있는데요. 맛도 좋고 포만감도 느껴져서 정말 만족스럽답니다. 여러분들도 바쁜 아침 시간대에 간편하게 먹을 수 있는 한 끼 식사 대용식을 찾고 계신다면 자니웨이 가볍게한끼를 드셔보시길 바라요!

✋ 안녕하세요!!! ➰국내산버섯➰ 입니다.

저도 매번 물품 구매 시에 상품평을 보고 결정하기에, 최대한 솔직하게 작성하고자 합니다.
(다른 상품평의 내용을 복사 붙여넣기 하거나 AI로 작성하는 등의 과정이 일절 없는 순수 작성한 후기 입니다.)



✅ 구매배경 : 맛있어서 재구매

처음에 해당 자니웨어 가볍게 한끼의 식사대용 단백질 쉐이크를 미숫가루 맛으로 시작했습니다.

그러다가 동일 회사의 초코맛을 도전해보았고, 저에게는 미숫가루 맛이 더 맞아서 다시 본래 구매 했던 미숫가루 맛으로 재 구매 했습니다.



✅ 수령후기 : 깔끔함

세번 구입모두 문제 없이 깔끔했습니다.



✅ 크기 : 역시 먹기 편한 크기

수납장에 넣기도 좋은 적당한 크기 입니다. 그래서 소비도 빠르고, 그래서 더 좋습니다.



✅ 맛 : 부드러운 미숫가루

부드럽게 잘 타지는데, 맛도 역시 부드럽습니다. 그리고 미숫가루 특유의 고소함도 가지고 있습니다. 그래서 우유나 물 어떤 것과 타도 맛있습니다.

저는 우유랑 주로 타 먹는 편인데, 원래도 미숫가루를 우유에 타먹는걸 좋아하는 사람의 성향으로써.. 든든하고 우유와 만나니 고소함도 배로 증가시켜주는 것 같습니다.

또 의외로 시원한 우유와도 잘 어울리지만, 날이 서늘해 지면 따뜻한 우유에 타 먹어도 부드러운 아침 식사나 간식으로도 차 대용으로 먹듯이 좋습니다.



✅ 기본 정보 요약

[1회 제공량 기준]
칼로리 : 약 150kcal
단백질 : 20g
식이섬유 : 3g
그 외 무기질 및 비타민 함유




⭐ 총평 : 고소한 미숫가루! (단백질 파우더의 편견 가라~~)



⭐ 재구입 의사 : ⭕





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감사합니다=) 즐거운 하루되세요!

올여름, 유난히 더운 날씨에 집에만 있었더니 온 가족이 살이 쪄서 고민이었어요. 특히 저녁 식사량을 줄이기가 쉽지 않아 단백질 쉐이크를 구매하기로 결정했습니다. 개인적으로는 달콤한 초코맛을 선호하지만, 부모님과 함께 먹기 위해 곡물미숫가루 맛으로 골랐는데 의외로 너무 맛있어서 놀랐습니다!


평소 곡물 음료를 즐겨 드시는 부모님도 맛있게 드셔서 만족스러워하셨습니다. 고소하고 구수한 미숫가루 맛이 느껴져 단백질 쉐이크라는 생각이 안드네요! 하지만 미숫가루보다는 살짝 연한맛이예요! 저녁 식사 대용으로 한 잔 마시면 포만감이 오래가서 굶고 자는건보다는 훨씬 나았습니다 :)

♦️단백질 쉐이크의 장점

근육량 증가: 단백질은 근육 생성과 회복에 필수적인 영양소입니다. 운동 후 단백질 섭취는 근육 성장을 돕고, 기초대사량을 높여 체중 감량에도 도움을 줍니다.
포만감 증가: 단백질은 포만감을 오래 유지시켜주는 효과가 있어 다이어트 시 식욕 조절에 도움이 됩니다.
영양 밸런스: 단백질뿐만 아니라 비타민, 미네랄 등 다양한 영양소가 함유되어 있어 영양 불균형을 해소하는 데 도움이 됩니다.
편리성: 바쁜 현대인들에게 간편하게 영양을 섭취할 수 있는 좋은 방법입니다.


♦️단백질 쉐이크의 단점

소화 불량: 과도한 섭취는 소화불량, 복부 팽만감 등을 유발할 수 있습니다.
단백질 과다 섭취: 신장 기능이 좋지 않은 사람은 단백질 과다 섭취에 주의해야 합니다.
영양 불균형: 단백질 쉐이크만으로 모든 영양소를 충족하기는 어렵기 때문에 균형 잡힌 식단과 병행하는 것이 좋습니다.


♦️총평

곡물미숫가루 맛 단백질 쉐이크는 맛도 좋고, 건강에도 좋고, 다이어트에도 도움이 되는 일석삼조의 제품이라고 생각합니다. 온 가족이 함께 즐길 수 있는 건강 간식으로 강력 추천합니다!

유통기한은 넉넉하지만 저희집은 3명이 같이 먹다보니 금방 다 먹을것 같아요 :)

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미숫가루맛이라는 타이틀로나온

단백질 쉐이크는 저도 처음 먹어봤는데요,

​
여름이면 종종 미숫가루를 즐겨먹던터라

단백질도 챙겨먹고 일석이조라는

생각이 들더라구요.

​
저처럼 여름이면 얼음동동 띄운

미숫가루 즐겨드시는 분들 많으시죠?


곡물맛 가득한 미숫가루

단백질 쉐이크는

물릴 일 없어서 아침으로 제격!!


제품을 개봉하면

입자가 고운 가루형태 단백질쉐이크가 보여요~

스푼은 내용물 안에 섞여있으니

꺼내서 사용해주심 된답니다.


먹는 방법은 아주 간단해요.

1회 3스푼(35g)을 물이나 우유 180~200ml와

섞어서 흔들어서 마셔주면 된답니다.

맛은 제가 딱 상상하던 그 미숫가루맛!!

​

단백질 특유의 맛은 많이 안느껴지고

시중에 파는 미숫가루보다는 달지않고

더 담백한 맛이에요.

​
제가 아침부터 느끼한거 먹음

속이 좀 안좋아지는데

담백한 맛이 속도 든든하고

목넘김도 좋아서 아침에 계속 찾게되더라구요~


분리대두 식물성 단백질로 만들어서

유당불내증 있으신 분들이 먹으면

설사나 복통없이 편안하게 드실 수 있답니다.

​

특히 저도 우유나 라떼종류 먹으면

복부 팽창도 심하고

속도 불편했는데 아침대용으로

전혀 불편함 없이 먹고 있어서 만족스러웠어요.

​

다이어트 하시는 분들 아침 절대 거르지 마시고

속편한 식물성 단백질인

자니웨이 가볍게한끼 단백질쉐이크로

든든하게 챙겨드셔보세요 :)

▶총평

단백질 쉐이크가 거의 초코아니면
딸기맛 바나나맛 이렇게 있더라구요
저는 개인적으로 초코를 못먹어서 쉐이크 찾기가
어려웠는데 완전 제 입맛에 딱! 인 쉐이크
발견이에요~^^

현재 두통째 구매이구요 꾸준~~하게 먹은게
아니라 한번씩 점심 때우기용이나 출출할때
먹다보니 생각보다 오래먹었어요ㅎㅎ

양이 적은편은 아닌데요 양에 비해 통이
거대하긴 합니다ㅋ

맛은 완전 미숫가루맛!! 저는 우유에 태워먹으면
너무 무거운 느낌이 나는게 싫어서 거의
모든 쉐이크를 물에 타서 먹었었는데요

이것또한 그냥 물에 타서 먹으면 미숫가루
그 자체입니다! ㅎㅎ 우유에 태워드실분들은
우유의 담백함 때문에 아마 더 꼬솝지 않을까 싶어요ㅎㅎ

쉐이크가 용량때문인지 몰라도 가격이 천차만별
이더라구요 뭐..저는 대회나갈것도 아니고
몸을 엄청 만들자신도 없고ㅠ
적당히 다이어트하면서 마실용도로는 이 제품이
용량 가격 면에서는 최고인거 같아요!

전 또 다 먹으면 재재구매! 의사 강력합니다~^^

(한잔씩 태워서 먹고잇으면 남편이 혼자
미숫가루 태워먹는 다면서 냄새 맡고 오더라구요ㅋㅋ
쉐이크인지 모르고)

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엄마가 나이가.드시니 단백질섭취하는게 많이 줄어드셨다고 평소에도 자주 마실수 있는거 사달라고 해서 이아이를 선택하게 되었습니다

☆특징☆

1. 식사대용 제품

일반 식사를 대신할 수 있도록 구성된 고단백 영양 쉐이크입니다
탄수화물, 단백질, 지방, 식이섬유 등 필수 영양소가 균형 있게 포함되어 있죠

2. 고단백

1회 섭취 시 약 15~20g의 단백질 함유 (제품 버전에 따라 다름).
운동 후 보충용이나 단백질 섭취가 부족한 사람에게 적합할거같아요

3. 낮은 칼로리

한 팩당 약 150~250kcal 수준으로, 체중 조절 중인 사람에게도 부담이 적을거같아요

4. 식이섬유 포함

포만감 유지를 도와주고 장 건강에도 도움을 줄 수 있다고 하네요

5. 간편한 섭취

물 또는 우유에 타 마시는 형태로 빠르게 준비 가능합니다
이동 중이나 직장, 학교 등 외부 환경에서도 쉽게 섭취할 수 있는 장점이 있죠

6. 다양한 맛

곡물맛, 초코맛, 딸기맛 등 선택지가 많아 질리지 않고 꾸준히 섭취 가능하네요

☆장점☆

1. 식사량 감소
고단백+식이섬유 조합으로 포만감이 오래가서 간식이나 과식을 줄이게 됨.

2. 체중 관리에 도움
기존 식사보다 낮은 칼로리를 섭취하게 되어 체중 감량에 긍정적 영향 가능.

3. 소화 개선
식이섬유 섭취 증가로 변비 완화, 배변활동 원활해짐.

4. 근육 유지 or 증가 도움
운동과 병행할 경우 근육량 유지 또는 증가에 유리함.

5. 피로도 개선 느낌

규칙적이고 균형 잡힌 식사 덕분에 체력 유지나 집중력 향상에 도움을 받았다고 느끼는 사용자도 있음.

☆후기☆

엄마가 드셔보시고는 맛있다며 좋아하셨어요
배고프실때 이아이를 우유에 태워먹거나 맹물에 태워드시기도 하는데 포만감이 있어서인지 저녁에
이아이로 대체할때가 많더라구요
일단 가격도 착하고 용량이 짐승용량이라 오래 먹을거 같긴한데 자주 먹으면 빨리 사라지겠죠?^^
엄마가 만족하시니 다먹으면 또 사러올께요

오묘합니다.
기대하고 뜯었거든요.
곡물라떼나 미숫가루 좋아하니까 괜찮겠지 기대가 컸나봐요. 약간의 니글거림? 예상했는데요.

끝맛에서 뭔가... 싸구려 플라스틱 향이 확 올라오네요ㅠ
실망스러워요.

일단 오늘 우유 사둔 게 없어서 물에 타 마셨거든요.
우유나 두유에 타서 먹어보면 좀 나을지도 모르겠구요.

3스푼 넣음 되나봐요.

큰 스푼이 가루 속에 숨어 있어요.
통이 여유있네요. 전체의 2/3만 채워져있어서 스푼 꽂아두기는 좋아요. 그런데 환경 생각하면.... 사이즈 작았어도 좋았겠다 싶어요^^

효과는 아직 1번 먹어봐서 모르겠구요ㅎ
꾸준히 먹어보고 재차 후기 남길게요.

제돈제산 솔직후기였습니다~~
모두들 행복하세요♡

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추가 후기입니다.

두유에 타서 먹어보니까 나아요 훨씬^^
190ml에 타니까 다 안 녹고 뭉침이 있는데 그래도 그 향이 덜해지니 먹기가 낫습니다.

다른 분들도 우유나 두유에 넣어 드세요.
칼로리는 조금 더 오르겠지만 그래도 먹기가 수월하니까요!

행복하셔요♡

처음에 제가 다이어트 하려고 샀었는데
갑자기 먹는 약 때문에 우유를 못먹게되서 방치해두고 있었습니다.
유통기한이 넉넉했던지라 방치 가능했어요.

근데 엄마가 자리 차지한다고 이걸 드시더라구요.
그리고는 드시는 내내 이것만 먹어도 배가 부르더라.
산양유가 아니어서 큰 기대 안했는데 든든하니 괜찮더라.
이 말을 계속 하셨어요.
가격이 저렴해서 내용물이 부실하면 어쩌나 했는데 가성비가 좋은 거 였어요.

그리고 이거 안먹고 일주일 지냈는데 저희 엄마 완전 해골바가지됐어요. 아무래도 단백질 섭취가 제대로 안되고 날이 슬슬 더워져서 살이 급격히 빠진 거 같아요.

그래서 또 시켰습니다.

단백질 쉐이크에 단백질 함량 잘 보고 사는 편인데
이건 확실하게 단백질이 잘 함유 되어있고,
체내 섭취도 잘 되는 편인거 같아서
가성비 좋은 단쉐 필요하신 분들은 고민하지말고 사시면 될 듯요.

전 이거 다 먹으면 또 주문할거예요.
엄마가 또 시키라할 듯 ㅋㅋㅋ

운동과 식단중이에요
가볍게 단백질 섭취위해 주문했는데 통이 음청 커서 놀랏?ㅋㅋ
콱 채워있진 않았고 반정도?
우유200에 가득찬 세스푼넣어서 먹는데 미숫가루에 분유섞은 맛이에요
어찌보면 느끼하게 느낄수있는데 먹을만한 고소하고 부드러운 맛이네요!
포만감은 드는데 전 오래가진않은듯요.

요새 또 건강을 위해서 꾸준히 운동을 하구 있는데요 예전에는
타사 초코맛 쉐이크를 먹었는데 이번에는 자니웨이 쉐이크로
구매해봤습니다!

장점: 적당한 칼로리에 먹기도 매우 쉬워요!! 그리고
계랑 숟가락도 같이 줘서 넘 편합니다ㅎㅎ 무엇보다 1kg라는
양과 가성비인 가격이 너무나 맘에 들었어요

단점: 제 기준 단점은 없었어요!

향: 일단 뚜껑을 열자마자 고소한 미숫가루 향이 엄청 납니다ㅋㅋ
개인적으로 불호인 사람들도 있을것 같아요 저는 괜찮았습니다!!

맛: 꼬숩 달달하니 먹기 좋았어요ㅎㅎ 저는 아침에 요거트랑
각종 견과류랑 자주 먹는데 진짜 강추합니다!!

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쉐이크 용기가 커서 어라?
이거 헬창들이 먹는 프로틴 쉐이크 같네 했어요.

뚜껑을 열어보니 가루가 통에 반정도 있네요.
쉐이크 용량에 비해 통이 너무 과하게 큽니다^^

다이어터라 쉐이크는 운동끝나고 꼭 마셔야해서
주문했고 마셔보니 정말 고소하고 맛있어요.

통이 커서 부피를 너무 차지해서 용기를 바꿔주셨음합니다ㅜ_ㅜ

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직접 구매해서 사용해본 후기를 정성껏 써보았습니다
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이거 너무 맛있어요ㅋㅋ 저 미숫가루 타먹는걸로 잠시 착각할정도!!

제가 먹어보니 이것만 마셔도 정말 든든하더라구요. 진짜 식사대용이 가능할듯 했어요.

운동을 안하더라도 단백질 보충을 위해 먹기 좋으니 활용도가 높은듯 해요.​

저처럼 단백질이 부족하신 분들이나 운동하시는 분들은 꼭 챙겨드시길 바래요. 제품이 좋아서 추천드린답니당!!

식사 대용으로 출출할 때 먹으려고 구매했어요.
대용량에 저렴한 가격이라 구매해봤어요.
딱 미숫가루 맛이에요!
안에 스푼 있어서 우유 한잔에 3스푼 섞으면 된다고 해서 안내에 나와 있는대로 해봤어요.
우유에 타서 섞으니 생각보다 빨리 잘 섞이네요.
우유 한잔에 타서 마셔보니 꽤 든든합니다!
잘 먹어볼게요!

필수영양요소인 탄단지! 사실 탄수화물이랑 지방은 섭취하기 쉬운데 단백질은 아무래도 신경써야 챙길수 있는것 같아요ㅎㅎ 얼마전에 인바디 검사를 했더니 너무너무 낮은 근육량에 충격받아 운동과 단백질쉐이크섭취를 병행하기로 했습니다ㅎㅎ 한통 다 먹고 2번째로 주문하고 나서 작성하는 후기입니다!

-장점
1. 식물성단백질이다: 저는 유당불내증이 있어요. 그리고 피부때문에 유제품을 거의 먹지 않습니다. 처음에는 유청분리단백질을 사먹었는데 이게 비용적으로 꽤나 부담이 되더라고요. 이 제품은 식물성단백질이라 비용이 합리적이고 걱정하지 않고 섭취할수 있어 좋았습니다.

2. 꾸덕하다 : 이 제품은 정말정말 꾸덕해요! 물 200ml에 3스푼을 넣기 때문이죠. 사실 이부분은 호불호가 갈릴것 같긴해요. 그렇지만 저는 저녁대용으로 먹고 있기 때문에 오히려 포만감이 있어 좋았습니다. 꾸덕한게 싫으시다면 물을 좀 더 추가해서 드시면 되긴해요!

3. 맛있다 : 사실 맛이 제일 중요하죠. 간혹 비릿한 맛이 나는 단백질쉐이크가 있는데 이건 식물성단백질이라 그런지 괜찮았어요! 리뷰보니 플라스틱맛이 난다고 하는 분들이 계시던데 저는 전혀 느끼지 못했습니다. 통 자체에서 살짝 플라스틱냄새가 나서 그렇게 느끼실수도 있었을것 같아요.

-단점
1. 아쉬운 단백질함량 : 아무래도 식물성단백질이라 그런지 동물성단백질에 비해서는 단백질함량이 떨어지더라고요. 그치만 이런단점에 비해 장점이 훨씬 많은 제품이라 저는 재구매했어요!

헬스를 시작하면서 끼니마다 단백질을 보충하려고 하고있어요.
아침 점심으론 닭가슴살 저녁엔 프로틴바를 먹다보니 조금 질리기 시작하여 단백질 쉐이크 구매했어요!
기대이상으로 맛이 너무 좋네요^^

잘 섞은 프로틴을 먹었는데 진짜 맛있네요

그냥 미숫가루 설탕에 타먹는 달콤한 맛 그대로입니다.

저번에도 말했지만 프로틴의 선입견이 있어서 굉장히

맛이 없고 몸을 위해서 먹는거라고 생각을 하였는데요

저의 선입견을 깨부시고 굉장히 맛있구나 생각들었어요

저녁에 다이어트 하려고 운동끝나고 챙겨가면서 먹고 잇는데
이거 진짜 맛잇어요
미숫가루 고소고소하니 진짜 좋음
물에도 잘 녹고 포만감도 오래가서 좋아요 ㅎㅎㅎ