박명수씨가 그랬습니다.
"몸이 천 냥이면 눈은 구백 냥"이라고 말씀을 했었습니다.
맞습니다. 눈이 그만큼 중요합니다.

현재 스마트폰, 노트북, 컴퓨터, 텔레비전 등
다양한 전자기기가 존재합니다.
이 전자기기를 사람들은 많은 시간을 할애하여 사용하고
있습니다.
게다가 학생이면 교과서나 텍스트북 또한 시험지나 페이퍼등
진짜 볼 내용과 정보가 많습니다. 공부의 끝이 어디인가 가늠이 되지 않을 정도입니다.
직장인이면 각종 서류나 직종에 필요한 내용의 법률지식이나 가이드북 등 학생보다 더 많은 정보와 지식을 봐야합니다.
이 밖에 많은 분야의 사람들이 봐야하는 정보는 넘쳐납니다.

이렇게 우리의 눈은 볼 내용이 아주 많으며 지금도 계속 우리의 눈이 봐야할 내용과 정보 그리고 지식들이 생겨나고 있습니다.

근데 아쉽게도 우리의 눈은 노화로 인해서 서서히 눈의 시력이
퇴화됩니다.

아이러니한 경우입니다.
눈이 볼 정보는 계속 생겨나는데
눈은 점점 나빠진다.

최근에 왼쪽 눈의 시력이 상당히 나빠졌습니다.
시력검사 받기 전까지 왼쪽 눈이 나쁘다는 사실을 몰랐습니다.

그 계기로 그나마 건강할 때 각종 영향제를 먹으면서
건강을 챙겨야겠구나라고 생각했습니다.


✔ 제품을 고를 때 요령 정도...
루테인은 노화로 인해 감소될 수 있는 황반색소밀도를 유지하여 눈 건강에 도움을 주는 성분입니다.
어떤 건강기능식품이든 루테인이 함유된 양은 20mg입니다.
20mg를 초과한 것은 말이 안되며, 초과한 양을 먹을 시 부작용이 초래할 수 있습니다.

어떤 제품이든 함유된 루테인의 양은 같기 때문에
이제는 가격의 경쟁력을 고려해서 제품을 선택하면 됩니다.


유통기한 2019년 8월 24일

GNM 제품을 다양하게 애용하는데, 항상 가심비를 만족시켜주는 제품들이구요, 칼슘 마그네슘 아연 비타민D 도 효과 톡톡히 보고 있답니다.

일단 영양제는 보조 식품으로서 식생활이 가장 중요하겠죠.
하지만 현대생활에선 영양보조제들 꼭 필수 입니다.

눈 영양에 도움이 되는 루테인11, 오, 섭취해보니 확실히 틀리네요. 보통 영양제들은 장기간 복용해야 효과를 보는게 대부분인데, 이 루테인11, 단기간 안에 일단 눈의 빡빡함과 피로가 덜 한게 느껴지구요. 특히 밤에 눈이 예민해서 안경을 쓰는 횟수도 저도 모르게 줄었서요.

매일 섭취하는 오메가, 마그네슘, 멀티 비타민, 밀크씨슬, 비타민 C 인데, 여기에 눈 영양에 도움되는 마리골드 추출물까지 루테인 11로 완성 시켰습니다. ^^

지엔엠라이프 루테인11, 용량 넉넉해서 무지 좋구요,
약의 크기도 적당해서 목 넘김도 좋습니다.

GNM 이번에도 구웃!

*눈에 도움을 주는 운동법:

요즘 스마트폰을 수시로 들여다보는 습관을 일단 조절 하는게 가장 중요합니다. 또한 일정 거리를 두고, 되도록이면 스마트폰을 눈 높이에 맞춰 일직선으로 보는게 좋구요.

손을 가볍게 주먹쥐고 손가락 마디 부분으로 눈썹과 눈 주위를 번갈아 가며 꾹꿀 눌러주며 지압합니다. 원형으로 돌아가며 골고루요.

또한 사진에 첨부 된 그림처럼 1,2,3 번 부분을 같은 방법으로 지압해 주면 좋구요.

눈동자를 아래 위 옆 순으로 하나하나씩 움직이며 수시로 돌려주는 것 중요해요.

눈 전용 보냉팩 하나씩은 꼭 필수죠. 자기전 렌지에 살짝 돌려 따듯하게 한 후 식을 때 까지 눈에 감싸주세요.


좋은습관과 루테인11 로 눈건강도 챙겨챙겨~ ^^

쿠팡체험단 이벤트로 상품을 무료로 제공 받아 작성한 구매 후기입니다.

눈을 제일 피곤하게하는 것이 청색광 이며
현대인은 청색광 <티비,컴퓨터,핸드폰>에 노출이 많이 되고 있습니다
루테인 역할중 하나가 청색광을 흡수하고 황반세포를 손상시키지 않도록 도와주며
청색광으로인해 생성된 활성산소를 제거한다 합니다
실험결과 루테인 섭취시 황반변성 약화 확률이 약 10프로가량 감소하며
짧은기간 동안 한쪽 또는 양쪽 시각기능 개선효과를 얻었고
루테인은 망막조직을 보호한다 하네요
동물실험결과는
루테인 20프로 복합물이 노화로인해 감소될수 있는 황반색소밀도를
유지시켜줘 눈건강에 도움을준다하니
하루 한알정도 챙겨 먹음 되니 먹는게좋을것같아요
알은 작아서 먹기좋으며
향도 괜찮아서 부담감이없네요
루테인 11은 루테인뿐아니라 다른영양소
비타민6종 미네랄 4종까지 같이 들어있어
좋은거같아요
비타민 따로 챙겨먹을 필요없이 한알로 끝나요
그리고 한상자에 150개 5달치가 저렴한가격이라 부담없어요
복용후 한달뒤에 후기추가할께요

추가후기
나이가들어서 노안인지 눈이침침하거나 그럴때가 많았는데
몇번안먹었는데 그런게없어졌어요.
더선명하게보이는것 같은 느낌이구요
약효과인거같아요
확실히 먹기전이랑 비교될정도에요
루테인은 오메가3랑같이먹으면 궁합이좋다네요 참고하세요

한달후 추가후기
눈이 편해지고 촉촉해진기분이고요
선명해진거같이 느껴져요

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눈건강에 좋다고 해서 주문 했네요

라식후 한번씩 건조해지는 제 눈과
피곤하면 눈부터 반응이 오는 신랑이랑 함께 먹어 볼생각 이랍니다

평소에 눈이건조하거나 이물감을 느낄때 인공눈물을 자주 사용 하는지라
눈의 건강을 위해 자연의 품격 루테인11을 준비 해보았네요
한통 다 먹어보고 효과가좋음 재주문 할 생각이랍니다~

루테인11은 캡슐로 되어있고 1통에 150정이 들어있는데 하루에 한캡슐씩 먹음 된다고 해서 신랑이랑 둘이서 먹음 2개월 넘게 먹을수 있은 용량 이랍니다~

ptp 개별 포장으로 휴대하기도 편리하고 위생적으로도 좋은것 같아요

자연의품격 루테인11에 함유되어있는 루테인은 마리골드 꽃 추출물의 핵심 성분으로 노화로 인해 감소 될수 있는 황반색소밀도를 유지하여 눈의 건강에 도움을 주고 비타민과 미네랄등 1일 영양성분 기준치를 100% 충족 해준다고 하네요

또한 다양한 건강 기능 식품을 챙겨 먹기 번거로운 분들도 루테인11 한알로 효능을 느낄수 있다고 하니 편리하게 드실수 있을것 같아요~

가격도 착해서 고마운 분들께 선물하기도 넘 좋은것 같아요.

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■ GNM 자연의 품격 루테인 11, 75g 리얼 후기

요새 영양제에 부쩍 관심이... 늙어서그런가..ㅠ
전에도 GNM 오메가3를 구매해서 먹은 게 괜찮아서
루테인도 여기서 겟 해보았습니다!

■ 루테인 효능

노화로 인해 감소될 수 있는 황반색소 밀고를 유지하여 눈 건강에 도움을 주며, 시각기능에도 개선이 된다 합니다.

■ 제품 후기

우선 알약 크기는 먹기 불편하지 않을 정도로 적당한 크기네요!
너무 크면 먹기 부담스러운데 작아서 너무 다행 ㅠㅠ
박스를 개봉하면 한 박스 안에 6알씩 25개로 나눠서 낱개포장이 되어있고요~! 그럼 총 150일 동안 먹을 수 있는 양이네요
하루에 1알씩만 챙겨 먹으면 됩니다.
유통기한도 2021년 9월 17일까지 엄청 길어요~
그리고 현대해상 생산물 책임보험도 가입되어 있는 제품이라 믿고 먹을 수 있을 거 같아요.
오늘부터 하루에 한 알씩 꼭 챙겨 먹어야겠네요!
이 정도면 가격도 부담스럽지 않으니 한번 구매해서 눈 건강 챙겨보는 것도 나쁘지 않은 것 같네요!

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저는 40대 주부이고 오래전 라식을 했으나
이젠 노안이 급속히 진행중이라 눈이 시리고 눈물이 나고따갑고 뻑뻑하고 침침하죠
안과를 자주가지만 눈에좋은거 먹고 눈이 피로하지않게하는거 외엔 방법이 없더라구요
베리류를 먹으면 좋다는말에 생블루베리,아로니아즙,
마퀴베리가루등 사서 먹지만 물에 타먹는것도 게을러서인지
건너뛰고 안먹게되더라구요
그래서 지인들이 루테인이 먹고 확 좋아지는건 몰라도 먹다가 끊으면 확실히 차이가난다며 먹어보라는 말에
구입했어요
하루에 한번 한알만 먹으면되니까요
일단 포장상태깨끗하구요
한박스안에 은박지 뜯으면 여섯알씩 다섯개
총30알 한달치가 되네요
크기도 별로크지않고 냄새도 많이나지않아요
같이 눈 나쁜 남편과 열두살 아들과 먹으려고요
한달 먹어보고 다시 후기 올릴게요

현대인들은 스마트폰이나 컴퓨터에
장시간 노출되면서 전자파나 유해한 빛으로 부터
눈이 침침한 상황이 누구나 발생하죠

그래서 눈건강을 지킬 수 있다고
잘 알려진 루테인을 많이 복용하고 계십니다

황반이라는 눈의 망막이라 불리는
3차원 시야를 관장하는 곳이 노화나 유전적 요소
각종 염증 등에 의해 기능이 퇴화하면서
시력저하가 되고 심하면 시력 상실도 될 수 있어요

황반변성을 예방하는것은 일상속에서
시금치, 당근, 케일, 계란 등을 섭취하면 되지만
알면서도 잘 실천이 안되는게 현실이지요

그래서 간편하게 루테인을 많이 섭취하시는데요
루테인의 효능은 안구 건조증, 황반변성, 백내장,
눈의 피로감 회복과 예방에 좋다는 논문이 있고요
체내에 쌓인 염증을 줄여 주어 황산화 작용효과도
있답니다

물론 부작용도 있어요
흡연을 하시는 분은 루테인을 섭취하는 경우
폐암 발생 위험이 매우 높다고 알려져 있으니
루테인을 섭취하는 동안은 금연을 해야 할 것입니다

저도 나이가 들면서 눈이 침침해짐을 느껴서
꾸준히 루테인을 복용할 예정입니다
섭취가 간편한 GNM 자연의 품격 루테인을
추천합니다

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24살에 라섹수술을 하고나서 챙겨먹는 영양제중 하나 루테인!!
저에게는 없어서는 안될존재입니다
늙어서까지도 꾸준히 복용할 영양제입니다
저는 알약을 잘못삼켜서 알약이 크면 안먹게되는데 이거는 콩알만한 알약크기라서 너무 좋아요
그리고 입에 넣었을때 영양제 냄새가 안나서 특히 좋아요!!
이 브랜드는 처음 들어보는데 조정석이 광고 모델이더라고요
믿고서 한번 구매해봤습니다!!
먹어본지는 몇일안됐지만 안구건조증상과 시력이 계속 유지되었으면하는 마음으로 꾸준히 복용해보겠습니다~

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1월 31일 주문
2월 01일 배송 완료

쿠팡의 로켓배송은 항상 말하지만 최고 랍니다

꼼꼼한 배송과 빠른 로켓배송에 감사드립니다

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루테인

구매이유 : 남편의 눈을 위해서요ㅎ

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루테인 항상 챙겨먹이는 제품인데

어제 똑~떨어져서

쇼핑하다가 성분도 괜찮고 저렴한가격이라서

구매 해봤어요

기존에 몇만원대의 상품을 먹고 있는데

어떠냐구 물으면...

("글세"~ 먹으나 안먹으나 똑같은것도 같고..)

이래서요..저렴한것과 비교도 한번 해볼겸사..해서

구매했어요

오늘부터 먹이구 관찰좀 해봐야 겠어요ㅎ

저렴하게 잘 구매했습니다 ^-^

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먹기 시작한지 1년이 넘은거 같네용ㅎㅎ 1년치 사도 3명이서 먹으니 1인당 4개월분이네용ㅋㅋ저렴하게 사서 효과 톡톡히 보고 있는 우리 남매들~ 30대후반 부터 40대 초반 이에용ㅎ

남편이 요즘 밤눈이 어둡다고 합니다
컴퓨터하다 불꺼진 방에 들어와선 요즘 눈이 안좋아졌나
잘 안보인다고 합니다
왜 당연한 소릴??
애휴 그래 젊을적보다 더 안보이는갑다 하고 시켜봅니다
많이 먹어라
아 많이 먹으면 피부가 황색으로 보일수 있다니
1일 1회 1캡슐을 충분한 물과 함께 먹어라

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기존에 먹던 제품이 로캣배송이 없어져서 구매했는데 나쁘지 않아요
먹고나면 속이 쓰리거나 이상한 냄새 올라오는 제품도 있는데 이건 아니네요
약은 보통 크기이긴한데 물를 조금 마시면 잘 안넘어가는 정도
계속 먹고 효과봐야겠어요

아직까진 두번째구매인데
그렇다 효과는 모르겠어요
자꾸 하루 1회 매일 물과함께 섭취중입니다
유통기한은 넉넉하구요 포장도깔끔해요
이약으로인해 눈이건강해졌으면좋겠습니다

다른 루테인 주문했다가 취소하고
이거 시켰어요.

전 알약을 진짜 못먹어요.
목에 걸려서ㅠㅠ 항상 영양제류는
알크기때문에 못먹는 경우가 많았는데,
크기도 적당하고 요즘 눈피로가
많이 심했는데 좀 편해졌어요.

가격대비 완전 만족합니다~
그외 개인적으로 먹는거에 많이
예민한편인데 속이 불편하거나 거부감드는건
전혀없네요!

유통기한 2021년 3월로 아주 넉넉해서 안심입니다!

눈이 너무건조해서 인공눈물써도 도움안됐던지라. 루테인하나 먹으려고 찾아보는데 이 제품이 후기가 좋아서 믿음갔어요. 돈 더주고 영양가가 120%인거 먹을까하다, 황반부작용도 신경쓰이고 이제품도 루테인20mg에 영양소100%이어서 가성비좋은 이 제품으로 선택했어요. 4일 먹었는데 눈이 건조한게 좀 사라졌어요. 어찌될지모르니 꾸준히 먹어볼까합니다 가성비 매우좋은 것같아요

계속 제 리뷰만 보일 듯 하네요 ㅎㅎ 부모님께 정기배송으로 시켜드리고 있어서, 누적된 구매후기 미작성건이 아직도 몇개 남았거든요.

노안으로 안구 건조증을 느끼면서도 눈물이 계속 흐른다하셔서 주문해드렸구요.
첫달보다 꾸준히 드시니까 괜찮은 것 같아요.
좋아지는거 모르다가 한동안 사드려도 안 드셨는데.. 그때 또 눈시려움이 느껴지셔서 지금은 부지런히 드시고 계세요.

부모님께서 50대60대 되시면서
눈이 많이 안좋아지셨다고해서 노파심에 시켰는데 괜찮은거같아요 3개월치먹어봐야ㅜ아니까 재구매는 그때 생각해볼려구요 ㅎㅎ 선물용으로는 좋은거같아요

어버이날 선물로 꽃과함께 바로 배송 보내드렸는데 받아보시고 맘에 들어하시네요.로켓배송~역시 감사합니다.만족하고 너무 좋아요.❤

꾸준히 먹고있어요
가격이좀 올랐네요
스마트폰을 하루종일보다보니
눈건강을 챙겨야 할거같아
꾸준히먹고있어요
유통기한도 내년이구
기재도 잘적혀있어요
목넘김은 좋아요

저희 어머니랑 같이 몇달 째 꾸준히 먹고있습니다. 원래 눈이 좀 약하고 만성결막염에 시달리는 집안이라 눈이 뻑뻑하고 안좋은데
훨씬 눈이 편한 느낌입니다. 신기하게 깜박하고 안먹은 날은 확실히 차이가 나네요. 가격도 저렴해서 부담도 없고 어차피 종합비타민에 들은 다른성분 잔뜩 집어넣은 제품들 보다 이 제품이 훨씬 심플해서 좋습니다. 앞으로도 챙겨먹을 생각입니다.