★ 내돈 내산 리뷰입니다 :) ★

저는 어릴 때부터 생리 주기가 불규칙한 편이였습니다. 바로 다낭성난소증후군인데요
심할 땐 3~4개월도 안 한 적이 있고 너무 심하다 싶으면 그땐 경구피임약을 처방 받아서 먹는 것을 반복했는데요
부인과 선생님이 다낭성인 사람들이 이노시톨을 먹으면 효과가 있을 수 있다고 추천을 해줬던 것이 떠올라 주문을 해봤습니다.

얼핏 지나가면서 듣기론 가루 형태로 된 것을 먹는 것이 더 좋다고 들어서 가루로 된 것을 찾다가 " 마이시톨 나의 이노시톨 " 제품이 물에 타먹어도 되고 가루로 그냥 먹어도 되고 레몬맛이라고 해서 이 제품으로 선택을 하게 되었네요

물을 얼마나 해서 먹어야 할지 모르겠어서 120ml랑 100ml, 80ml 등등 여러 번 시도를 해봤는데 뭐든 상관 없을 것 같아요.

레몬 맛이 진하게 나는 건 아니고 스쳐 지나가는 정도?? 그래도 가루 자체를 먹는 것은 못할 거 같아 항상 물에 타서 마시는 중인데 꾸준히 먹어보려고 합니다.
하루에 2번 나눠서 먹으라고 해서 아침에 마시고 퇴근 후 집에 가면 또 마시고 있습니다.

현재 처방받은 피임약이 한팩이 남아있어서 피임약도 먹고 이노시톨도 먹고 있는데 피임약을 다 먹으면 그땐 추가로 처방 안 받고 이노시톨만 꾸준하게 더 먹어보려구요

최소 3개월 정도 꾸준히 먹어보고 정말 주기가 불규칙하던 몸이 괜찮아지는지 추가 후기를 가져와보겠습니다

● 구매이유

저희가 임신준비를 하고 있는데 산전검사결과
와이프가 다낭성증후근이 심하다고 해서,
다낭성증후근에 이노시톨이 좋다고 하여
계속 챙겨 먹게 되었습니다
그리고 요상품이 제일 유명하더라구요!ㅎㅎ




● 이노시톨이란?

통상적으로 우리가 부르는 이노시톨은 마이오 이노시톨이며,
이노시톨은 비타민 B8로도 불리며, 과일이나 곡물, 견과류에 함유되어 있는 성분이라고 합니다!
우리몸에서도 생성이 되는데 세포막의 주요 성분이며 인슐린에도 영향을 미치는 성분입니다
인슐린의 대사 과정에서 인슐린 수용체를 활성화하는 2차 신호 전달물질로 기능함으로써,인슐린의 신호전달 과정에
부분적으로관여하는 성분이라고 합니다!
또한, 행복 호르몬인 세르토닌과 쾌락의 신경물질인 도파민 분비에도 영향을 준다고 합니다!




●이노시톨 효능

*정신건강

이노시톨은 우리 감정에 영향을 미치는 도파민과 세르토닌의 균형을 맞추는데 도움을 주는 성분입니다.
우울증, 불안 등의 증세가 있는 사람의 뇌에는 이노시톨의 수치가 낮은 경우가 많다고 합니다!
좀 더 정확한 연구가 필요하나, 몇몇 연구에 의하면 이노시톨이
공황장애, 우울증, 불안 등의 증세를 완화하는
효과가 있다고 합니다.

*불임

이노시톨은 엽산과 함께 섭취할 경우 혈중 트리글리세이드의 수치를 낮추는 효능이 있다고 합니다.
그리고 혈압을 조절하고 인슐린 기능을 향상시켜 여성의 규칙적인 주기를 도와주고 불임에 효능이 있다고 합니다.

*당뇨 예방

임신중 당뇨를 예방하기 위해 엽산을 섭취합니다
엽산과 함께 이노시톨을 섭취할 경우 임신중 당뇨를 예방하는 효과가 있다고 하는데요!!
좀 더 정확한 연구가 필요하지만, 몇몇 연구에 의해 이노시톨이 임신중 당뇨에 영향을 미치는 결과가 있었습니다.
또한 임신중 당뇨 뿐 아니라 제2형 당뇨인 사람도 이노시톨이 효능이 있다고 합니다.

*부작용

이노시톨은 대부분 큰 부작용이 없는 것으로 알려져 있습니다.
하지만 몇몇 가벼운 증상이 나타날 수 있다고 하는데요~!!
너무 많은 양을 섭취할 경우 메스꺼움, 두통, 피로 등의
현상이 일어날 수 있습니다.
따라서 적당한 섭취가 필요합니다.
또한 장기 복용에 대해서도 주의할 필요가 있다고 하네요!




● 먹는법

1통에 60포로 아침.저녁으로 하루2번 먹고 한달분 입니다!
그냥 입에 털어넣어도되는데, 후기에 비리다는 후기가
많았다고 하네요
그래서 와이프는 물 조금 머금고 털어넣고 삼킴니다!

체내 흡수율을 높이기 위해 이뇨작용이 있는
커피 및 카페인 음료랑 함께 섭취하지
않는 것을 권장 한다고 합니다!




● 맛

와이프는 비릴까봐? 한번도 입에 그냥 털어넣고 먹은적이 없는데,
물이랑 같이 먹고 삼키면 비린맛 전혀 없고,
레x나 맛이라고 합니다 먹기 편하고 아침,저녁으로 1포씩 꼭 챙겨 먹습니다!




● 효과

임신 준비를 위해서는 이노시톨,엽산을 3개월 전부터 꼭 챙겨 먹으라고 하더라구요!
임신 준비 하고 계시면 비타민D는 따로 잘 챙겨드시는게
좋을것 같고
우선 엽산이랑 이노시톨 따로 안먹어도 되어서 간편하고 좋습니다
2포씩 먹으면 1일 영양성분 기준치를 채우기대문에 편리합니다
효과는 아직 모르겠습니다.....
뭐 여튼 계속 난임병원 다니는데 다낭성 말고는 특이점 없어서...
걍 좋다하니 먹슴돠..아주 꾸준히 먹고 있슴돠





● 요약

- 성분대비 가격 무난함

- 임신준비하거나 생리불순이거나 다낭성이면
꼭 챙겨먹는게 좋음!

- 간편하게 들고다닐 수 있어 하루 두번 챙기기 편함

- 맛있진 않지만 레x나 맛남 그렇다고 비리지도 않음

- 최대한 카페인은 피하는게 좋음

- 3개월정도 챙겨먹었는데 다낭성은 뭐..좋아지지않는지
똑같은듯ㅠㅠ

- 생리불순에도 좋다고 하나, 와이프는 생리불순 있긴한데
걍 똑같음..

- 그러나 임신까지 꾸준히 먹을 예정!
좋아졌음 좋아졌지 나빠지진 않을테니!

저는 고등학생때부터 생리가 불순했어요.
스무살 중후반 까지도 두세달에 한번씩 생리를 했는데,
별 큰 이상도 없고,
나는 원래 그렇구나 하고 살아왔는데,

결혼을 하고, 임신준비를 하다보니,
제가 다낭성증후군이라는걸 알게 되었어요.
ㅠㅠ
호르몬 주사도 맞아보고,
운동도 하고, 안해본게 없었던 것 같아요


결혼하고 나서부터는 길게는 5~6개월 동안 생리를 안한적도 있었어요

그래서 ㅇㅈ라는 다 아는 호르몬제를 먹었는데,
계속 몸이 붓고, 살이 찌고,
그게 부작용이라고 하더라구요?
처음에는 생리 기간을 맞추는게 먼저라고해서
살이쪄도 먹고, 운동하고 했습니다
1년정도를 그렇게 했는데, 안되겠더라구요
ㅠㅠ

매번 호르몬제 제시간에 챙겨먹기도 너무힘들구요

그래서 여러가지 이노시톨을 검색해보다가,
이제품을 먹게되었는데요!
몇년전, 아기 낳기 전부터 먹었어요.

다낭성으로 아기가지기 힘들다 하여 , 부산에서 유명한 병원은 다 다니면서
준비하고 했는데, 안됐어요.. ㅠㅠ
다낭성 때문에 아기 가지기가 좀 더 힘들다는걸 알아서,
운동 병행하면서, 이 제품을 먹게 되었었는데,
정말 거짓말처럼 생리가 맞춰지더라구요?
잠시 쉬어가자 하면서 병원 안다니고, 호르몬제 끊고,
마이시톨 다시 복용하면서, 한달 뒤?

그리고나서, 진짜 아기가 찾아왔어요!!!!!!!!!!!!!!자연적으로요!!
지금은 7개월된 아기 잘 키우고 있어요!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

다른 이노시톨보다 가격대가 있어도,
이제품만한건 없는것 같습니다.

그리고 나서,
아기를 낳고, 또 생리가 불규칙하여,
호르몬제를 먹게되었는데요
또 똑같은 부작용이 일어나더라구요
붓기. 하루만에 2키로 넘게 찌기..등 ㅠㅠ
또 스트레스 받기 시작해서,

중단하고, 이제품을 다시 또 구매해서
먹고 있습니다!

믿고 먹습니다
마이시톨!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

진짜 저의 찐 경험담 이었습니다!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

[내돈내산 또산템]

첫 번째, 화학 유기 용매 없이 정제수로 추출한 옥수수 전분으로 만든 이노시톨이라 믿고 섭취합니다. 안전한 원료로 만들어져 신뢰하고 꾸준히 먹을 수 있습니다.

두 번째, 100% 식물성 유래 원료를 사용한 마이오 이노시톨을 사용하고 있으며, 국내 식약처에서 유일하게 사용을 허가한 이노시톨 형태로 더욱 안심하고 섭취할 수 있습니다.

세 번째, 엽산 비타민까지 함께 섭취할 수 있어 한 번에 여러 가지 영양소를 보충할 수 있는 점이 매우 편리합니다.

네 번째, 레몬맛으로 먹기 좋고, 역한 맛이 없어서 꾸준히 먹는 데 불편함이 없습니다. 맛이 좋기 때문에 먹는 것이 전혀 부담스럽지 않습니다.

다섯 번째, 산부인과에서도 판매하는 믿을 수 있는 제품이라 더욱 신뢰가 갑니다. 전문가들이 추천하는 제품이기에 믿고 먹을 수 있습니다.

여섯 번째, 다낭성 난소 증후군으로 생리주기가 불규칙했는데, 이 제품을 섭취하고 나서 생리 주기가 일정해져서 매우 만족하고 있습니다. 생리 불순으로 고민 중인 분들에게 강력히 추천합니다.

섭취 목적: 여성 건강(생리 주기 관리, 호르몬 균형, 피로 개선 등)


장점
✅ 여성 건강에 특화된 성분 배합

이노시톨 4g + 비타민 B군 조합으로 생리 불순, 호르몬 불균형 개선에 도움돼요.

다낭성난소증후군(PCOS) 완화에도 효과적이라는 사용자 후기도 많아요.

✅ 맛이 깔끔해서 거부감 없음

상큼한 라이트 포도맛 느낌으로, 물에 타 먹어도 비린 맛이나 역한 향이 없음.


✅ 분말 개별 포장으로 휴대성 굿

하루 2포씩 낱개 포장이라 출근길, 여행 중에도 간편하게 챙기기 좋아요.

✅ Non-GMO 원료 사용 & 무합성 첨가물

첨가물 걱정 없이 믿고 먹을 수 있어요. 꾸준한 복용이 필요한 제품일수록 이런 점이 중요하죠.

단점
⚠️ 즉각적인 효과는 기대하기 어려움

호르몬 관련 제품이라 효과 체감까지 최소 2~4주 이상 걸릴 수 있어요.
단기 복용 후 체감이 없다고 실망하면 안 돼요!

⚠️ 가격이 다소 높게 느껴질 수 있음

1개월 분 기준으로 보면 꾸준히 먹기에 약간의 부담이 될 수 있는 가격대예요.

그래도 효과 본 사람들은 재구매율이 높은 편.

⚠️ 공복 섭취 시 소화 부담감

일부 사용자는 공복에 먹었을 때 속이 더부룩하거나 트림이 생겼다고 해요.

식후 섭취를 추천!


"여성 건강을 위해 제대로 된 루틴을 시작하고 싶다면 추천!"
저도 회사 직원분에게 추천받아서 구매해서 먹고있습니다!
건강기능식품답게 꾸준한 섭취가 핵심이고, 편한 맛과 휴대성 덕분에 루틴 만들기도 쉬워요.
호르몬 균형 또는 임신계획이 있으신 분들이라면 마이시톨로 시작해보는 것도 좋은 선택이에요!

요 제품은 여성 영양제 제품으로,
많은 분들이 구매를 희망하고 있는 제품입니다. ㅎㅎ

이노시톨은 비타민 B복합체 중 하나로
우리 몸 속 필수 영양소이며,
인슐린 감수성 향상 , 지방감소와 대사 활성화
다낭성 난소 증후군 관리 , 생리불순 , 생리통 완화 등에
도움을 줍니다.

요약하자면,

✔️이노시톨: 인슐린 감수성 향상, 지방 감소와 대사 활성화, 다낭성 난소 증후군 관리, 생리 불순, 생리통 완화 등에 도움을 줍니다.

✔️비타민 B군: 체내 에너지 대사와 생성에 필요한 영양소로, 활력 증진과 피로 회복에 도움을 줍니다.

요 제품은
1일 1-2회, 1회 1포를 물과 함께 섭취하시면 되며,
고운 분말 형태라 먹을 때도 먹고 나서도 전혀 부담이 없습니다.

일 1-2회, 1회 1포로 오전 오후 나누어
규칙적으로 섭취하는 게 가장 좋은 방법이고
물에 타서 섭취하거나 분말 그대로 섭취하고
물을 충분히 섭취하는 방법이 있습니다. ^^

마이시톨 이노시톨은 레몬 분말로
맛이 상큼해서 물에 섞지 않고
바로 섭취하고 물을 마셔도 좋습니다. ㅎㅎㅎㅎ

나이가 드는 만큼 ㅠㅠ....챙겨 먹는 영양제도 많은데,
이 제품은 인슐린 저항에도
도움이 되는 것으로 알려져 있습니다.!!ㅎㅎㅎㅎ

아, 추가로
다낭성 난소 증후군이 심한 분들에게도 추천 드립니다.
먹기 큰 불편함 없고 맛있는 분말이에요!!

제 경우, 생리의 불규칙성 그리고 난소기능저하로 인해 처음 이노시톨을 복용하기 시작했고,
현재 시험관을 시작하면서 난소 질 개선에 이노시톨이 효과가 있다는 글을 보고
다시 복용하기 시작했습니다 :) 원래 타 브랜드의 이노시톨을 복용하다가, 다른 분들이 마이 이노시톨을 복용하고
몸이 많이 좋아지고 임신도 했다~ 라는 간증글을 보고 희망을 가지고 마이 이노시톨로 갈아타게 되었습니다^^
복용한지 며칠 되진 않았지만, 제가 여태 이노시톨을 먹어오며 느낀 좋은 점과 아쉬운 점을 정리해보았습니다~

▶ 장점
1. 4000mg 이노시톨 복용
하루 4,000mg의 고용량 이노시톨을 복용하면 PCOS(다낭성 난소 증후군) 증상 개선, 호르몬 균형 맞추기, 인슐린 저항성 개선 등 여러 면에서 효과를 기대할 수 있고 특히 호르몬 균형에 중요한 영향을 미쳐 여성에게 유용한 제품입니다. 난임전문병원에서도 전문의쌤들이 많이들 추천하시구요 ^^

2. 정신 건강 개선
이노시톨은 불안, 우울증, 스트레스 감소에 도움을 줄 수 있는 성분이에요. 하루 2회 복용으로 감정적인 안정감을 느낄 수 있고, 정신적인 스트레스를 완화하는 데 효과적이에요.

3. 복용 간편
하루 2회만 복용하면 되므로 일정에 맞춰 간편하게 복용할 수 있어요. 꾸준히 복용하는 것이 중요한 보충제이기 때문에 복용이 간단한 점은 큰 장점이에요, 맛도 레모나 같은 맛으로 섭취하기 어렵지 않으실거에요~

▶ 단점
1. 초기 부작용
고용량을 처음 복용할 때 소화 불량, 두통, 복통, 설사 등의 부작용이 있을 수 있어요. 대부분 시간이 지나면 개선되지만 초기에는 불편할 수 있어요! 이건 체질이나 몸 상태 별로 달라서 참고만 해주시길 부탁드려요^^

2. 효과가 서서히 나타남
이노시톨의 경우 효과가 즉각적으로 나타나는 것이 아니라 다른 영양제들처럼 몇 주 또는 몇 달이 지나야 확실히 나타날 수 있어요. 즉각적인 효과를 기대하기는 어렵습니다 :) 그리고 이노시톨이... 물론 좋은 성분이고 좋은 이점들이 많지만 모든 사람에게 동일한 효과를 보장하지는 않아요. 일부 사용자는 큰 변화를 느끼지 못할 수 있고, 개인의 체질에 따라 효과가 달라질 수 있어요.

2. 비용 부담
하루 4,000mg을 지속적으로 복용하려면 장기적으로 구매해야 하므로 가격이 다소 부담스러울 수 있어요. 고용량 제품이라 가격이 상대적으로 높은 편이에요.

■ 총평
이 제품은 하루 4,000mg의 고용량으로 충분한 효과를 기대할 수 있고, 꾸준히 복용하면 생리 주기 정상화, 난자 질 개선등의 좋은 효과를 가져온다고 알려져 있지만 개인차가 있을 수 있음을 감안하고 사용하는 것이 필요해요 :) 저도 지금 몇개월째 꾸준히 복용하고 있지만 난소기능저하가 좋아지고 그런 건 아니고 생리 주기가 비교적 일정해지는? 그런 효과만 본 상태이기 때문에 ㅎㅎ 그치만 꾸준히 복용하면 분명 효과가 있을 거라고 생각하고 저같이 시험관하시는 분들중에 좋은 이노시톨 찾고 계시는 분들에겐 추천드리고 같이 힘내서 꼭 올해는 임신에 성공해요!!!

V 구매일자 : 2025. 1. 21
소비기한 : 2026. 9. 8

임신준비를 위해 산전검사를 했는데..시험관 준비 할 수도 있다고 결과를 듣고
이노시톨이 난자의 질을 개선시켜주는데 도움이 된다하여 구매하게 되었습니다

V이노시톨이란 : 인슐린 감수성 향상, 지방 감소 및 대사량 활성화, 다낭성 난소증후군관리, 생리통 완화 등 호르몬 균형에 중요한 영향을 미쳐 여성에서 유용한 제품입니다

상큼한 레몬맛으로 먹는데 부담은 없으며

이노시톨 제품중 유일하게 2021년 한국난임가족연합회 공식 후원에 협약이 체결된 제품으로
화학유기용매없이 정제수로 추출한 옥수수 전분으로 만든 이노시톨으로 더욱더 안심하게 구매하게 되었습니다

마지막으로 이노시톨 4,000mg으로 고용량으로 들어있고 엽산, 비타민B군(비타민 B1,B2,나이아신, 판토테난, 비타민 B6, 비타민 B12)가 포함되어있습니다!

V 하루에 2포를 나누어 규칙적인 섭취를 권장
V 물 200~300ml에 타서 섭취하거나 입에 넣은 뒤 충분한 물을 섭취 가능
V 남녀 노소 모두 섭취 가능
V 체내흡수율을 높이기 위해 이뇨작요이 있는 커피 및 카페인 음료와는 함께 권장안함

**이상품은 내돈내산으로 직접 구매 후 솔직하게 작성하였습니다

이노시톨은 임신을 위해

섭취하는거라고만 생각 하시는 분들이

있어요. 저도 임신을 위해 섭취했던것도

있지만 시험관준비할때 꾸준히 먹다가

요즘은 나를 위해 먹고있어요

다냥성 난소 증후군공상

(무월경, 월경불순, 심한 생리통

탈모층, 다모층, 역드름 등 개선)

난자의 질과 기능향상

인슐린 저항성 감소

기분을 담당하는 세로토닌을 유지하는데

도와주기 때문에

우울,불안,감정기복이 있는

생리전증후군 분들에게도 좋습니다.

○활성형엽산과 함께하기

○호르몬 대사에 필수적 역할


증상이 가벼운 경우 2000mg

적극적 섭취 필요시 4000m

마이시톨은왜

핀란드산이노시톨을

선택했을까요?

인체에 무해한

마이오 이노시톨 100%이니깐!

Finnfeeds Finland Oyttol

이노시톨이니깐!

NON-GMO 사탕무

당밀유래 이노시톨이니깐!

정제수만 사용해 정제하여

잔류유기용매 걱정 없으니깐!

핀란드산

100% 마이오 이노시톨

100% 식물성 유래 원료로 코셔, 할랄,

BRC, ISO 인증을 받아안심하고 섭취하실

수 있습니다.

임신준비중에 먹으면 좋다고해서 먹고 있었는데 타사제품이 리뉴얼 들어가서 배송이 지연되어 알아보며 새로운거 찾다가 선택했어요.

#임신준비중에 꼭 먹는게 좋다고 해서 먹고있는데. . . 남편한테 먹이면 정자운동에 좋다고 해서 남편도 같이 먹고있어요.

#가격은 저렴한 편이고 복용방법도 잘 명시되어 있어서 좋아요
1일 2포 (아침저녁으로 한포씩)먹고있구요. 그렇게 먹는게 흡수율이 좋다고 해서 지키고 있어요.

#분만형태에 레몬맛이라 맛있고 먹기도 편하네요. 저는 분말 입에 털어넣고 물한모금 마시니 잘 녹고 목넘김도 깔끔하니 좋아요. ^^

#저같은 경우 생리불순이나 생리통 이런거보단 임신이 잘되게 하고싶어서 필요한 영양분 챙기느라 먹고있어요. 꾸준히 먹다보면 좋은 소식이 오겠죠?

#식물성 유래 원료, 화학적아 추출과정이 없고, 이노이시톨+엽산+비타민b+비타민c+판토텐산 성분 함량 꼼꼼하게 읽어보고 선택했답니다.

건강도 해지면서 좋은 소식을 기대해봅니다.

<< 내 돈 내산 리뷰입니다~! >>

여성에게 이노시톨이 좋다고하여서 구매해보았습니다 ~!
이전에는 하루에 한포를 먹어도 가능한 이노시톨을 먹었는데
이번에는 하루에 두포를 먹어야하는 상품으로 구매하였습니다.

알고보니 몸에 흡수하는 양이 있는데 한꺼번에 흡수하는것보다
하루에 두번을 거쳐서 섭취하여 흡수하는게 좋다고 하네요 ^^

맛은 어릴때 먹던 비타민 가루 ? 그런 느낌이였습니다.
거부감없이 쉽게 먹을 수 있어서 좋네요~!

임신을 해야하기도 하기에 임신 준비로도 좋다고 하네요 !
이노시톨, 엽산, 비타민B 이런것들이 여성의 몸에 매우 좋다고 합니다 !

꾸준히 먹으면 좋고 이신전 출산 후 꾸준히 먹으려고 합니다.
한박스에 한달분의 양이 들어있어서 출근전에 한포
퇴근 후 한포 이렇게 먹으니깐 딱이네요.

건강한 아가가 태어나면 좋겠네요 ^^

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다들 복 많이 받으세오 ˃̵͈̑ᴗ˂̵͈̑

‼️추가‼
마지막 생리일 24.05.17
다음 생리일 24.06.17
다음 생리일 24.07.16

5월 17일 생리 시작 2일 후부터 이노시톨 먹었어요!
매일 저녁 하나씩은 꼭 챙겨먹으려고 했는데 까먹은 날두 있어요. 아침은 진짜 가끔 챙겨먹어서 아직도 26개 남았어요 ㅇㅅㅇ

생리 기대일에 딱 맞춰서 터져줬네요~!~!! 다음 달도 4주 간격이면 후기 또 추가하겠습미다:)

내돈내산인데 이노시톨은 진짜 효과가 너무 좋아서 자세하게 쓰다보니따 광고같네요 ㅋㅋㅋㅠ

ㅡㅡㅡㅡㅡㅡ

구매일 24.05.19
유통기한 26.03.05
섭취시기 24.05.19 (생리 시작 2일 후)

- 구매이유
: 다낭성이라 생리 주기가 불규칙한데 예전에 이노시톨 먹은 이후로 주기가 한달 일정하게 되서 한동안 안먹었더니 슬슬 40일 정도로 늘어나서 구매했어요.

- 맛
: 맛은 레모나 맛인데 시거나 역한 맛이 아니고 딱 부드러운 레모나에요. 입자가 정말 곱고 양이 많지 않아서 물이랑 먹으면 부드럽게 넘어가요. 이 부분은 먹어본 제품 중에 가장 먹기 편하다고 자신할 수 있어요. 맛이 너무 괜찮아서 효과만 괜찮으면 계속 섭취 의사 있습니다.

- 먹는 방법
: 저는 입에 가루 다 털어 넣고 물 한모금 마시는데 입자가 너무 고와서 확 하면 가루 날려서 기침하긴 해요ㅠㅠㅋㅋㅋ

- 편리성
: 박스도 서랍장에 바로 넣을 수 있게 컷팅 되어있는거 진짜 편하고 너무 좋은 것 같아요.

이번 달부터 주기 맞춰보려고 생리 시작 2일 후부터 먹기 시작해서 아직 효능은 모르겠지만 6월 생리 기대일(?)은 17일이고 어플 예상 생리는 6월 21일 또는 30일이네요.

먹어보고 후기 추가할게요 :)


- 기존에 먹었던 제품
1. 머x요 : 이노시톨 입문했던 제품이에요. 양도 적당하고 맛도 나쁘지않고 처음 먹고 2주? 후에 바로 생리 터졌던 효자템이에요. 꽤 오래 먹었는데 주기가 슬슬 길어지는 느낌을 받았습니다.

2. 톡x허 콜x : 하루 2포 먹는게 귀찮아서 한포 먹을 수 있는거로 찾아본건데 양이 너어무 많고.. 레모나 맛인데 레모나가 아니구(?) 양이 너무 많아서 먹기 불편해서 오래 안먹었습니다. 이때 주기가 어느정도 일정해서 이후엔 안먹었던 것 같아요.

4/11 복용시작!

나의 이노시톨 _ 마이시톨

생리 불순에 두달 동안 생리를 하지 않아 산부인과 여의사 선생님께 추천 받아 이노시톨을 구매 했어요!

우선 한달 분만 구매하였는데 먹고 나서 수정 ->
찐후기 들고 오겠습니다!

이노시톨이란?

이노시톨은 인체 건강에 필수적인 영양소로, 몸에서 다양한 기능을 수행합니다. 최근 연구에서는 이노시톨이 여드름, 다낭성 난소 증후군(PCOS), 생식 건강을 포함한 여러 가지 건강 상태에 긍정적인 효과를 미치는 것으로 나타났습니다. 본 글에서는 이노시톨의 효능, 부작용, 복용 시간, 여드름과의 관련성, 미오와 콜린 이노시톨 추천에 대해 알아보겠습니다.


@@@@여드름 개선도 있네요 효과에!!!

여드름은 십대와 성인 모두에게 흔한 피부 질환으로, 종종 거친 질감, 염증, 고통으로 나타납니다. 지방선이 과도하게 피지(오일)를 생산하여 모공을 막고 박테리아가 증식하면 여드름이 발생합니다. 여러 요인이 여드름을 일으킬 수 있지만, 식이와 영양이 중요한 역할을 한다는 것은 점차 밝혀졌습니다.
이노시톨이라는 비타민과 유사한 필수 영양소는 여드름을 개선하는 데 놀라운 효과가 있다는 사실이 연구를 통해 밝혀졌습니다. 이노시톨은 피지선의 활동을 조절하고, 피지 생산을 줄이며, 모공을 막는 것을 도울 수 있습니다. 또한 항염증 효과가 있어 여드름 관련 염증과 붉어짐을 줄이는 데 도움이 됩니다.
한 연구에 따르면 이노시톨 보충제를 섭취한 사람들은 위약을 복용한 사람들보다 여드름이 현저히 감소했습니다. 또 다른 연구에서는 이노시톨이 여드름의 심각성을 개선하고 염증을 최대 50%까지 줄이는 효과가 있음을 보여주었습니다.
이러한 긍정적인 연구 결과를 바탕으로, 피부과 의사들은 점차 이노시톨을 여드름 치료법으로 권장하고 있습니다. 이노시톨은 복용하기에 안전하고 잘 견디는 것으로 알려져 있으며, 거의 부작용이 없어 여드름에 시달리는 사람들에게 안심하고 사용할 수 있습니다.

@@@@ 복용시간!!!

Q: 이노시톨은 언제 복용하면 가장 효과적입니까?
A: 이노시톨의 섭취 시기는 목적에 따라 달라집니다. 다음은 권장되는 복용 시기입니다.
여드름: 1일 2회, 식사와 함께 복용
미오: 1일 2~3회, 식사와 함께 복용
콜린: 아침이나 점심 식사와 함께 복용. 밤에 복용하면 수면 방해가 될 수 있음


= 저희 점심에 한포씩 식사 하시구 드셔봐요!!


@@@@@@@맛
- 솔직하게 맛있는 느낌은 아닙니다..! 분말형태인데 입안에 넣으면 겉도는 느낌의 드라이한 가루(?) 레모나보다 입자는 많이 곱고요, 맛은 새콤하지도 않고 그냥 무향무취의 가루 유산균 같아요!!!! 먹고 나서 입안이 텁텁해서 저는 물한잔 먹어줬네요!

이노시톨 구매 후기✨

생리불순이 심한 편이라 신경 안쓰고 있었는데 결혼하고 아이 생각하니 초조해지더라구요 그래서 병원을 방문했는데 다낭성이 심하다해서 의사 선생님이 이노시톨을 추천해 주시길래 구매했습니다
여기저기 카페 알아보고 검색한 결과 마이시톨을 많이 추천해주셔서 구매했습니다

포장도 엄청 꼼꼼하게 해서 보내주셨어요
열어보니 칸도 나눠져있어서 더 깔끔해 보여요

맛은 레모나랑 똑같은 맛이예요 역하지도 않고 적당한 신맛으로 먹을만 했습니다

아침 저녁으로 꾸준히 하루 2포 먹고 있고 어렵지 않게 포장되 있어서 먹기 편해요 ◡̈
그리고 엽산과 비타민B가 포함되있어 하루 2포 먹으면 1인 영양성분 기준치 100프로라고 합니다

꾸준하게 먹고 임신성공하고 싶네요✨
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여성에게 정말 좋은 영양제라고 해서 구매했ㅇㅓ용

하루에 두포씩 먹는 상품이에요 ~

몸에 흡수하는양이 있는데 한꺼번에 흡수하는것보다 하루에 두번을 거쳐서 섭취하여

흡수하는게 좋다고 합니다~

맛은 무난해서 먹기 부담감없어용 ~~

꾸준히 먹으면 좋기때문에 3달이상은 먹는걸 권장합니당

임신준비중이신분들이 많이 먹는걸로 알고 있습니당~~

난자의질도 좋아지고 생리불규칙한사람한테도 좋다고 들었어요~~

다난성 난소 증후군 많은 여성들의 고민이자 질병이잖아요 ㅠㅠ

수많은 이노시톨 중 마이시톨을 더욱 강력추천하길래 믿고 구매했습니다~~

다낭성과 작별하기원하시는분 하루도 빠짐없이 꼭 꼭 챙겨먹어줘야해요

좋은 원료와 여러가지 영양성분을 가득 담겨있기때문에 ~ 완전 강추합니당

내돈내산 마이시톨 나의 이노시톨 60p, 60정, 1개

*권장량: 1일 2회, 오전 오후로 1포씩

이노시톨은 생리불순, 다낭성 난소증후군, 여성질환 개선에 도움이 된다고해서 꾸준하게 복용하려고 구입했어요

맛은 레몬맛인데 시거나, 맛이 강하지않아서 먹기 편해요
입자가 고와서 가루 먼저 입에 넣고 물 마시면 잘 녹고
비타민 음료 먹는 느낌이에요!

공복에 먹어도 부담이 없어서 좋아요
휴대용으로 가지고다니기에도 편하고 유통기한이 넉넉해요~!

✅ 찐으로 3통 이상 먹은 사람의 후기입니다.


맛 ⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️
가격 ⭐️⭐️⭐️⭐️
효과 ⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️
재구매의사 ⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️

다낭성 난소 증후군 많은 여성들의 고민이자 질병이잖아요. 저 역시도 다낭성 증후군을 진단 받아서 이노시톨을 찾게 되었어요.

수 많은 이노시톨 중 마이시톨은 구매후기가 압도적으로 좋아 가격대가 있음에도 불구하고 믿고 먹어보자 라는 생각으로 구매해봤는데요.

이노시톨은 엽산과 함께 복용하면 훨씬 효과가 크다고 알려져있는데 마이시톨은 이노시톨+엽산+비타민B군으로 형성 돼있어서 따로따로 챙겨먹지 않고 한번에 이 모든 걸 섭취할 수 있어 저같은 귀차니즘에겐 딱이었어요.

저는 복용법에 나온 것처럼 하루에 2포씩 매일 세달을 먹어왔는데요.
맛은 상큼한 ⭐️레모나 맛⭐️이라서 거부감 없이 먹을 수 있어 오히려 제가 더 챙겨먹게 되더라구요.
그리고 다낭성과 작별할 수 있다는 생각에 하루도 빠짐없이 꼭 꼭 챙겨먹었습니다.

그 결과 불규칙적이던 생리 주기가 규칙적으로 변한 효과를 느낄 수 있었는데요 ㅠㅠ
전 이것만으로도 너무 감격이라 마이시톨을 앞으로도 계속 먹어야겠다 싶더라구요.

1년 정도 먹으면 아주 좋아진다는 얘기를 듣고 저도 앞으로 꾸준히 먹어볼 생각이에요.

임신 준비하며 병원다니는데
이노시톨 먹으라고 추천해준 제품이 있어서
약국가서 봤더니
ㅠㅠㅠ
한곽에 5만원 돈 이더라구요.
근데 하루 4g 섭취하려면 2곽 사야하는데 ㅠㅠ

다른 영양제까지 사야해서 너무 부담이다라구요.

난임병원 다니며 임신 한 친구한테 전화 해보니
그 친구가 다니는 병원에선
이제품을 추천했다고 하더라구요.
그래서 냉큼 검색했더니 60포에
삼만원중반 와우
당장 구매했네요.

맛은 레모나 느낌인데 신맛이 약한 레모나 같아요
전 입에 털어 넣고. 물 마셔요.
사진 첨부한거 처럼 물에타서 마셔도 된다고 하네요
근데 전 털어 먹는게 더 좋더라구요.
임신되는 그날까지 먹을거 같네요

임신준비중인데 난자의 질도 좋아지고 생리불규칙한

사람한데도 좋다고 해서 구입했어요

이미 여기 마이시톨 유명하더라구요

아직 먹는중이라 효과는 모르겠지만 꾸준히 섭취해볼려구요

안전한 원료의 이노시톨 제품을 찾고 계신 분

합성첨가물이 없는 제품을 찾고 계신 분

규칙적인 일상을 원하시는분

여성관련 고민이 있으신 분

행복한 미래를 위해 준비하고 계신 분

건강하고 맛있게 영양관리를 하고 싶은 분

하루에2포 아침 저녁으로 물과함께 한포씩 먹고있어요

이미 산부인과에서도 추천하는 제품이라고 입소문이

난 제품이다 보니 믿고 구매해서 먹는중입니다

시험관 중인데 난자질에 좋다고 하여 먹고있어요

쿠팡에 급 할인해서 구입했어요

요거먹은 후로는 생리날짜도 어찌나 정확한지 ..

효과가 있기는 있습니다 늦은 나이에 준비중인데

난자채취갯수는 얼마 안되지만 이노시톨 먹어서 그런지

난자질은 다행히도 좋은 편이네요

생리불규칙한 친구한데도 추천해주었어요

다낭성에 이노시톨이 좋다고 들었지만 다낭성이 아니더라도

난자질에도 좋은 효과가 있다고 하니 아침 저녁으로 2포

열심이 먹고있어요

이쁜천사가 빨리왔으면 좋겠네요

꾸준히 복용해야 효과 있다고 하니깐 열심히 먹어볼려구요