안녕하세요 !
내돈내산 후기만을 생생하게 전달하는
정직한 리뷰어 함미함미입니다.
그럼 ‘캘리포니아골드뉴트리션 2개X 비타민D3 50mcg(2000IU)피쉬젤라틴소프트젤360정, 2개’ 의 리뷰를 시작해보겠습니다.

현대인들은 사무실이나 집안 생활로 햇빛을 볼일이 많이 없고, 그나마도 외출 시 선크림으로 자외선을 차단하기 때문에 비타민 D가 많이 부족하다고 합니다. 저는 중기 임산부로서 산부인과에 갔다가 비타민 D 수치가 낮으니 영양제로 더 챙겨먹으라는 의사선생님 말씀을 듣고, 이 제품을 구매하게 되었습니다.

️▶️ 장점
1. 고함량 비타민 D3 제공: 1정당 50mcg(2000IU)의 비타민 D3가 함유되어 있어 뼈 건강, 면역력 강화, 칼슘 흡수 촉진 등에 효과적임. 하루 1정만으로 충분한 비타민 D3 섭취 가능함.
2. 피쉬젤라틴 소프트젤 사용: 돼지 유래 젤라틴이 아닌 생선(피쉬) 젤라틴을 사용하여, 동물성 젤라틴을 피하고 싶은 사람들에게 적합함. 소화가 잘되며, 위장 부담이 적음.
3. 대용량&경제적인 구성: 1병에 360정이 들어 있어 총 720정(2병) 으로 장기간 복용이 가능함.
4. 합성첨가물 최소화: 글루텐, 유제품, 인공색소 및 방부제 불포함, 불필요한 첨가물이 없어 안심하고 섭취 가능함.
5. 면역력 및 뼈건강에 도움: 비타민 D3는 칼슘과 인의 흡수를 돕고, 골밀도 유지 및 면역 기능 강화에 필수적인 영양소임.

▶️ 재구매의사 : 복용 후 두달 뒤, 산부인과에서 비타민 D 수치검사를 다시 했는데 정상범위로 넘어왔다고 합니다. 저는 앞으로도 꾸준히 구매해 먹을 생각입니다.

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여러분의 현명한 소비를 위해 또 다른 리뷰로
인사드리겠습니다. 늘 행복하세요 ^^

✅ 햇빛을 봐야 합성되는 비타민D
우리나라는 위도 37도의 위치에 있어서
햇볕에 노출되어도 충분한 양의 비타민D를 만들기 어렵기 때문에
한국인은 비타민D 영양제를 별도로 먹어주면 좋다고 합니다

✅ 비타민D의 역할
우리 몸속의 거의 모든 세포와 기관에 비타민D 수용체가 존재해요
즉 몸 전반적으로 역할을 하는데
대표적으로
** 칼슘의 흡수를 도와 뼈의 건강을 유지
** 부갑상선 호르몬을 조절하여 혈청과 골격 내 칼슘 수준을 적정하게 유지하여 골다공증 예방에 도움

✅ 하루 적정 섭취량
1,000~2,000IU 비타민D

비타민은 고함량을 먹을 경우
오히려 췌장염, 고혈압, 부정맥 등 부작용을 유발할 수 있으니 주의 해야 해요
전 2000IU인줄 알고 이걸 샀는데
5000IU가 오는 바람에 이틀에 한번꼴로 먹고 있어요

✅ 권장대상
- 골다공증 발생 위험이 높은 75세 이상의 노인
- 임산부와 수유부
- 성장기 어린이
- 뼈에 무리가 많이 가는 운동 하는 사람
- 햇빛을 쬐는 시간이 적은 사람
- 만성질환을 앓고 있거나 비만인 사람



⭕ 장점

사이즈가 크지 않아서 먹기 편함
자연적으로 얻기 힘든 비타민D를 보충할 수 있음


❌ 단점

잘못오는 바람에 이틀에 한번꼴로 먹는데 헷갈림


✔ 내돈내산 구매 후 직접 사용하면서 느낀점을 솔직하게 적었어요
제 리뷰가 구매에 도움이 되었으면 좋겠습니다 ღ'ᴗ'ღ

피검사에서 비타민D가 부족하다고
나와서 구매하게되었습니다
햇빛을 자주 못보는 직장인이여서
구매하게 되었습니다
비타민D는 따로 영양제를 섭취해줘야
챈워진다고 해서 구매햇습니다
알약이 작아서 목넘김도 쉽고
걸리지않았습니다
알약도 360개여서 양도 많고요
양이 많아가지고 남편이랑 둘이먹습니다
한동안 두고두고 먹을거 같습니다
가성비좋은제품 찾으시면 추천드립니다

임산부라 비타민D를 필수적으로 꼭 챙겨먹어야 하는데요.

임신 초기부터 이 제품으로 잘 챙겨먹으니 피검사 결과 비타민D 수치가 평균치로 계속 유지되고 있답니다.

지용성 비타민이라 식사 후에 챙겨 먹고 있고,

캡슐크기가 작아서 먹기 너무 편하더라구요.

가격도 저렴하고 양도 6개월 분량이라 굉장히 많아서 좋네요!

비타민D제품 어떤거 구입할지 고민 중에 있으시면 이 제품 한 번 드셔보세요. 추천 드립니다!

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하루 1알 먹으면 되고
알 크기가 작아서 섭취가 용이 합니다.

비타민 D가 부족해서 먹기 시작했는데
몸 피로도가 줄고 가벼워진 느낌이 듭니다.

예상 배송일 보다 10일 정도 빨리 받았고
섭취기한은 25년 1월 입니다.

장점
햇빛을 많이 못 보는 분들에게 필수템인 비타민D, 연질캡슐이라 목넘김이 정말 편하고요!
알 크기가 작아서 부담 없이 먹을 수 있어요.
냄새도 안 나서 꾸준히 챙겨 먹기 딱 좋아요.
아이허브 제품은 저렴하고 품질도 좋아서 가성비 면에서도 최고입니다!!

단점
캡슐 형태라 물 없이 먹기는 당연히도 힘들어요 ㅎㅎ
효과는 저는 괜찮은데 개인차가 있을 수 있으니.. 중요한건 귀찮겠지만 꾸준히 섭취해야한다느거예요
성실함이 기반이 되야 비타민D수치가 유지됩니다 그리고 너무 과하게 먹어도 안좋아요 지용성 비타민이라

한줄평가
작고 부드러운 연질캡슐, 부담 없이 챙겨 먹기 좋은 가성비 비타민D 영양제! ☀️

23.10.30 주문
23.11.09 받음

제조일 2021.08
유통기한 2024.08

360캡슐인데.. 물론 소비기한도 있겠지만
너무 재고물품을 보내준거같아 당황스럽..

다른분들 5000IU 받았던데
이걸 그나마 다행이라고 해야 할까요;;
이런 글들이 많은데 판매자분..
좀 양심적으로 판매하셔야 할것 같네요

보관은 잘하고 보냈을지
영양제의 효능이 있을지 살짝 의문이 드네요

장점
비타민D 꾸준히 먹고 있는데! 확실히 피검사 결과가 좋아졌어요~
체내 비타민D 수치가 개선되니까 기분도 좋아지고, 건강 관리하는 느낌이랄까요?
믿고 샀는데 공식에서 파는 거 맞죠?ㅋㅋ.. 판매자가 아이허브 공식인거같아서 사봤어여...!!

단점
로켓직구는 아니지만, 아이허브 공식이라 믿고 샀어요. 가격은 조금 더 비쌌지만, 효과는 확실히 느껴져요.

한줄평가
비타민D 수치 올리고 싶다면 이거! 공식이라 믿고 사서 믿고 먹는 중이에요ㅋㅋ

일단 배송이 파손없이 빨리도착해서 만족했고 비타민품질도 너무 만족했습니다.

약사 유투버 추천으로 주문했는데 작은 연질캡슐이라 잘 흡수 될거 같구요. 먹기 편해서 좋아요~ 유통기한 짧다는 리뷰가 보이는 데 저는 27년7월로 넉넉한 제품이 왔습니다!

하루에 한알씩 360알 들어서 1년간 먹는약을
유통기한 8개월남은걸로 주는건 아니라고 본다…….
좋다는 상품평은 귀찮아서 못쓰는데
이거는 기가막혀서 쓰게됨

해외배송인데 배송 빨라요.
4일만에 도착했어요.
블링블링 빛나는 모양이네요
알이 작아서 먹기 좋아요
꾸준히 먹어보려고요

저 가격으로 3통이나 주시니 가성비 좋아요.

직구라서 늦게 올줄 알았는데 생각보다 빨랐어요.

알도 작아요. 작아서 먹는거엔 부담 없어요.

효능은 아직 몰라요. 계속 먹다보면 나오겠죠??

유투버 약사가 좋다구 해서 구매했으니 효과가 있겠죠???

하루에 1알 먹는건데 유통기한 임박한 제품으로 보내주셔서 반은 버리게 생겼네요^^
게다가 5000IU로 보내주시고^^
다른 리뷰 보니까 한두번 실수도 아니고 일부러 재고 떨이 하는게 확실하다는 생각이 드네요

!!여러분 속지말고 다른 곳에서 사세요!! 제발!!

절대 여기서 사지 마세요2000짜리 주문했는데 5000왔어요
처음엔 잘못 보내준건가 해서 전화 많이 해봤는데 연락 절대 안받아요^^ 문의도 절대 답변안하고요 다른 리뷰보니까 저 말고도 이런것같아요
찾아봤는데 5000은 너무 부담스러운 용량이라 잘 안팔리는지 가격도 더 싸더라고요 그래서 2000파는척하고 5000보내서 재고떨이하는듯? 전 연락만 받았으면 교환신청 할라했는데 교환해도 해외배송이라 복잡할거같으니 그냥 여기서 사지를 마세요

투 퍼 데이 종합비타민으로 살짝 부족함을

D3를 복용함으로 채워주고 있습니다

점심 식후에 먹고 있으며

작은 캡슐이라 물과 함께 그냥 슈르륵 넘어가서 먹기 편해요

유튜브에서 추천 받아 구입했습니다.
23.09.04 주문
23.09.09 수령

다른분들 문의글 보고 유통기한 1년 이상 제품이라고 해서 주문했는데.. 24.8 까지더군요..

이부분 아쉬워서 별 하나 뺐습니다.
다른분들 참고하세요~

멍 때리며 먹다 보니 2000짜리 샀는데 5000이 오고
유통기한이 24년 3월짜리였네 ㅋㅋ
섭취량은 조절하면 된다지만 기한 널널할 때 얘기지
나눠서 1년 근처도 못 가는데 360정이라니
이러면 250정 정도는 걍 버려야 됨
상품이 품절됐으면 그냥 주문을 까든가 속 보이게 지껄이고 있고
아이허브 갈 걸 어디 듣보 유통 믿은 본인 잘못도 일부 있긴 한데
가만 보면 나만 이런 오배송 받은 것도 아님
이 업체는 다신 안 통하기로

진짜 사전에 아무 말도 없이 주문상품 2000IU 였는데 품절이라고 5000IU를 배송해주고 문의했더니 그제서야 답변이 오고
누가 같은 상품인거 모르나요? 첫 섭취라 5000iu가 부담스러워서 2000iu 주문한건데 임의배송해놓고 환불하라니
몸에 부담될까 걱정이지만 환불포장 보내기 귀찮네요
해외배송에 일주일 넘게 기다려 받았는데 이게 머랍니까

그동안 비타민 D3 5000IU를 먹었는데
이제는 2000IU를 먹어야 겠다는 생각이
들어 찾다가 캘리포니아 골드 뉴트리션
비타민 D3 2000IU를 찾았네요!
알이 적어 아이들도 잘 먹네요^^

구입일 21.10.26
구입가격 13,720

배송은 다소 걸렸지만 몇년째 구매하는 제품입니다.
다른영양제는 딱히 먹는거 없는데
비타민디는 임신하고 피검시 부족하다고 해서
챙겨먹기시작했고 비타민디 부족했을때 증상 검색해보니 골다골증유발,만성피로,면역력저하등이 있더라구요~
아이를 낳고 나서라 그런건지 30대후반되어 그런건지 먹었을때랑 안먹었을때랑 컨디션 차이가 확 납니다.

다른 리뷰보니까 마음대로 물건 보내는게 처음은 아닌듯하네요
2000IU주문했는데 5000IU 왔네요
아이들 먹이려고 주문했는데 함량이 넘 높아요
확인도 안하고 뚜껑을 개봉 했네요
건강 챙기려다 건강을 해 칠듯합니다
이런식으로 장사를 하다니 ㆍ ㆍㆍ
반품안되면 쓰레기 통으로 ㆍㆍ

상품을 2000iu로 보고 시킨거였는데 아무런 당부도 없이 5000IU로 보내셨네요. 실수인 줄 알았으나 댓글들 보니 의도적으로 속인것 같네요. 이런식으로 파실거면 5000IU로 정정하세요. 이미 뜯고 한 알 먹어서 반품도 안돼고
사기치는 거로밖에 안보여요. 제대로 하세요.

비타민 d는 필수품입니다
특히 여름처럼 잘 안걸어다닐때 더욱 필요하구요
비타민 d와 비타민k을 같이 섭취하면 효과가 좋아요
개인적으로 영양제 1순위가 비타민c 2순위가 d인것같아요
이제품은 역한냄새도 없고 배송도 잘되어서 재구매 의사있어요

절대구매하지마세요.
2000짜리 구매했더니 5000짜리보내놓고선
제품이 품절이라 큰용량으로보냈답니다.
미리공지도없이
다른분들도 5000짜리받으신분들이 많던데
이건 재고떨이하는거같네여
아직도 판매중인데 품절이라니.....

16일결제했는데 10월15일 거의두달걸림
먹고있는게 있어서 그냥 기다림
상품안나와그런거니 그려러니하는데
배송온거 오늘먹으려고포장뜯으니
쎄함
자세히보니 5천짜리임

해외직구라교환도안되고 환불만가능

이게머임 이미포장뜯었는데
언제또주문하고 기다리냐고요

유튭에서 추천하는거 보구 구매!
알이 작아서 먹기 편해요◡̈

여기서 구매 안하시는게...
유통기한 너무 임박한걸 보내요
그래놓고 제조사에서 그렇게 보내는거라
어쩔수 없대요
반품은 가능하나 본인이 택비 부담..
즉 그걸 이용해서 반품도 못하게
...쓰레기를 받았네요 ㅋㅋ
바로 쓰레기통으로 ㄱㄱ

평이 좋아서 규매했는데 먹기도 딱알맞은
사이즈에 좋더라구요 아직 오래먹진 않았지만 두통이 와서 친구랑 한통씩 나눠먹는개 좋을듯 ㅎㅎㅎ

상품설명은 최근 제조로 보내준다고 써져있습니다. 그에 반해 실배송은 2년전 제조에 유통기한 1년도 안되는 상품이 옵니다