<제품 특징은 핵심만, 실 사용 후기는 자세하게>

★제품 특징★

1. 마그네슘 500mg 1정으로 1일 권장량 MAX로 섭취 가능 2. 로켓 직구로 안전하고 빠른 배송(주문후 4일만에 도착) 3. (쿠팡기준) 타 제품 대비 합리적인 가격

★제품 리뷰★

제품 받은지는 한달 정도 됐는데 효능 확인후에 리뷰하려고 조금 늦게 글 남깁니다. 대부분 마그네슘 구매하시는 분들이 '눈떨림' 때문에 드실텐데요.

저도 가끔씩 생기는 눈떨림 때문에 이 제품을 구매하게 되었습니다. 결론 부터 말씀드리면 눈떨림이 없어졌습니다.

개인적으로 영양제나 보충제의 효능이란게 플라시보 효과가 있다고 생각하기에 효능을 막 기대하고 먹지는 않는데요.

이런 눈떨림같은 경우는 외부적으로 드러나는 증상이라 증상이 없어지면 제품의 효능이 있다고 할 수 있겠죠.

배송 오고나서 1주일 정도 먹기 시작한후 부터 지금까지 눈떨림은 없었고, 하루 한번만 먹으면 1일 섭취량 이상으로 충분한 함량이니 걱정할 필요도 없습니다.

한 알 크기가 다른 영양제보다 조금 큰편인데 겉이 매끄러운지 목에 걸리거나 그런일은 없었고 특별한 부작용 같은 것도 없었습니다.

★추천포인트★

마그네슘은 과다 섭취하면 설사, 복통, 메스꺼움, 저혈압, 심박수 이상등의 부작용이 있다고 하는데 이 제품은 하루 1알만 먹으면되니 큰 문제는 없고, 주의해야 할 점은 특정 약물과의 상호작용인데

'항생제'(테트라사이클린, 퀴놀론계)와 함께 복용시 흡수 저하, '골다공증 치료제'(비스포스포네이트)와 함께 복용시 효과 감소, 일부 '이뇨제'는 마그네슘 수치를 높이거나 낮출 수 있고, '고혈압 약'(칼슘채널 차단제)과 함께 복용시 혈압이 너무 낮아질 수도 있으니 '최소 2~4시간' 간격을 두고 따로 섭취하시거나 저처럼 자기전에 따로 드셔도 좋습니다.

아침에 드시면 하루 동안 에너지를 유지하고, 근육 경련 예방 효과가 있고, 저녁에 드시면 신경 안정, 수면 개선, 근육 이완 효과 증가에 도움이 되니 생활패턴과 목적에 따라 드시면 될거 같습니다.

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✅ 구매하게 된 이유 ✅

칼마디아
칼슘, 마그네슘, 비타민D, 아연, 망간
무조건 챙겨먹어야하는 건강기능식품!
나머지들은 다 챙겨먹고 있는데 마그네슘만 없어요ㅠㅠ
약국에서 구매하면 터무니없이 비싼 제품을 권해주셔서
인터넷 쇼핑하던 중에 괜찮은 라인으로 나왔다고 해서
네츄럴스데이에서 3종류나 구매했답니다!!
그 중 하나가 마그네슘인데 정말 딱 필요한 성분들만
들어있어서 마음에 들더라구요~


✅ 마그네슘을 먹어야하는 이유 ✅

마그네슘은 뼈 건강에도 도움이 돼요.
뼈 건강에 영향을 주는 비타민D를 뼈로 운반하는 단백질과
결합하며, 비타민D를 활성화하는 역할도 하기 때문이에요.
특히 골다공증 환자가 먹으면 좋답니다.
마그네슘과 칼슘, 비타민D를 함께 섭취하면
시너지 효과를 기대할 수 있다네요~
거기에 만성피로에 도움을 주고 심장병을 예방하며
혈압을 내려주어 혈당을 좋게 해준답니다.
근육을 강하게 해주고 신장결석의 재발도 방지해줘요.
무엇보다도 중요한 마그네슘의 효과는 칼슘과 협력하여
뼈를 튼튼하게 해주고 골다공증을 방지해준다는거죠!!!!


✅ 간편하게 먹을 수 있는 알약 ✅

하루에 한 알만 꼬박꼬박 챙겨먹으면 되는 건강기능식품이에요!
대부분은 아침, 저녁이나 점심, 저녁 이렇게
챙겨먹어야하는데 이 제품은 하루에 한 알로 끝내는
아주 간편한 제품이랍니다!!!!
식후에 한 알만 먹으면 돼서 좋더라구요~
알약 크기는 꽤나 큰 편이라 목넘김을 힘들어하는
사람들한테는 불편할 수 있긴해요ㅠㅠ

✅ 저의 리뷰는
개인의 지극히 주관적인 의견이므로
제품 구매 시 참고만 하시길 바라며
전적으로 제품 구매는 선생님들의 몫입니다

* 쿠팡체험단으로 구매한 제품입니다*

구입일자 : 2024.05.21
도착일자 : 2024.05.24

수량 및 내용량: 120 tables

유통기한 : 26년 1월

구매동기 :

나이가 들다보니 건강관리 필요성에 대해 느끼고 영양제를 챙겨먹으려하던 중
마그네슘을 필수라는 걸 알게 되었습니다.

마그네슘은 300종 이상의 효소의 보조인자로 작용하는 것으로 알려져 있으며 탄수화물 대사에 관여할 수 있다고 해요. 이로 인해 에너지를 생성 과정에서 중요한 역할을 수행하고 있더라고요.

또한 항스트레스 무기질 성분으로 정신의 흥분을 가라앉히는 데 도움을 줄 수 있어 마그네슘효능으로 정신안정, 스트레스 해소 등에도 도움을 줄 수 있는 성분이에요.

마그네슘이 체내에 부족하거나 결핍되면 혈중 칼슘의 농도가 낮아질 수 있고 이로 인해 저칼슘혈증이 발생할 수 있었어요. 또한 수족냉증, 저혈압, 근육 경련 등을 유발할 수 있어요.

체내에 부족하지 않도록 꾸준히 보충하기 위해서는 마그네슘을 함유한 식품을 꾸준히 섭취해야 하는데요.
대표적인 식품으로는 호박씨, 아몬드, 바나나 등이 있었어요.
특히 곡류, 견과류, 녹색 채소 등에 풍부하다고 해요.
다만 특정 식품을 꾸준히 섭취하기 어려울 경우 마그네슘 영양제 등을 통해 보충하는 것도 좋은 방법입니다.

마그네슘이 우리의 몸에서 중요한 영양소인 것을 알게 되었고 마그네슘 영양제를 찾던 중 "Nature's Day 마그네슘 500mg 타블렛, 1개, 120정" 제품을 알게 되었습니다.

하루에 1알 섭취하면 되서 약 4개월 가량 먹을 수 있고 유통기한도 충분하여 좋았습니다.
오메가 같은 경우는 크기가 커서 섭취하기 불편감이 있으나 마그네슘은 1알 섭취하면 될 뿐더러 크기가 부담스럽지 않아 좋았습니다.

마그네슘 영양제를 복용한지 일주일정도 밖에 안되어 아직 효과를 보았다 말하기 어려우나
꾸준히 섭취한 뒤 효과를 보게 되면 재구매하도록 하겠습니다!


긴 리뷰 읽어주셔서 감사합니다

조금이라도 제 리뷰가 도움이 되셨으면

도움이 돼요

클릭 부탁드리겠습니다

쿠팡체험단 이벤트로 상품을 무료로 제공 받아 작성한 구매 후기입니다.

피로도 해소가 잘 되지 않아서인지 가끔 눈밑이 바르르 떨리는데 마그네슘이 부족해서 그런 거더라고요.
어쩔때는 누가 건드린적도 없는데 피부가 따끔하다거나 특별히 몸을 쓴것이 아닌데도 축 늘어져서 마그네슘 챙겨야지하고 생각만 했는데 이참에 건강에 좀더 신경쓰려고 구입했어요.

사실 해외직구는 많이 하는 편이 아니었지만 대용량인데다 보관기간도 길어서 괜찮을것 같더라고요.
우리 몸속 에너지가 부족하면 신체 활동도 떨어지게 되고 아무래도 에너지 저하와 함께 심신이 우울해져서 더 쳐지기 쉽상인데 그럴때를 위해 마그네슘은 다른 영양제만큼이나 지금 제 컨디션에게는 꼭 필요한걸요.

1일 섭춰권장량에 맞게 들어가있고 유통기한도 여유로운데다 포장이 꼼꼼해서 위생적으로나 섭취상의 안정감이 들어 안심이 되요.,
안애 비닐이아닌 솜이 채워져 있는데 해외 상품 대부분이 그러더라고요.

영양제는 정제된 알약이라 물에 닿아도 쉽게 녹지 않아서 입에 넣고 물을 천천히 준비해도 괜찮아요.
제가 식도가 좁은 편이라 각도를 잘못재면 목에 툭하면 걸리기 일쑤인데 알약 사이즈가 크지 않아서 목걸림 없이 부드럽게 넘어가 먹기 편해요.
개봉했을때의 호불호가 갈릴만한 특정 향과 맛이 도드라지지 않아서 저처럼 비위가 비위가 약한 분들이 먹기에 부담스럽지 않아요.
자리에 두고 식후마다 빼먹지 않고 먹고 있어요.

마그네슘 필요해요
요즘 먹어야 할 비타민제품들 홍수인데
눈밑 떨림, 다리 쥐남, 변비....
특히 새벽 자다가 스트레칭(기지개)펴면 종아리, 엄지발가락 쥐나서 당김이 심했고...
하루 2식 하다보니 변비가 오는데...친구가 미국 다녀오면서 마그네슘 한통 사다줬는데
2알씩 먹으라해서 먹었는데 변비가 해소되었고
다리 쥐나는것도 좋아져서
쿠팡으로 알아보다가 구매
친구가 준 마그네슘 변비 심한 이웃 덜어주다보니 조금 남아서
쿠팡서 산 마그네슘 1알, 친구가 준 마그네슘 1알 합해서 저녁에 2알씩 먹고 자면 다음 날 화장실 쉽게 가서 좋더라구요
특히 친구가 자다준 마그네슘 2알 먹을때 더 효과가 좋았는데
쿠팡서 가성비 좋은 제품 구매 같이 먹으니 화장실 효과는 조금 덜하네요
그래도 안먹을때와는 넘 다르고
먹는것이 훨씬 좋아서 만족합니다
같은 500mg이니 하루 1,000mg 저녁이면 부부가 같이 먹고있어요
변비 심한 다문화가정 주부도 나눠 주었더니 효과 좋다고...^^
쿠팡서 주문하더라구요

안녕하세요^^

❤BeCkY❤ 입니다^^

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▶ Nature's Day 마그네슘 500mg 타블렛
▶ 120정 (하루1알 4개월분)
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영양제 한가지를 찾으면 너~~무나 많은 종류들이 있으니

고르기가 쉽지가 않네요

이 제품을 선택한 이유는 하루 한알만 먹으면 되는거라 선택 했어요

40대가 넘어 가니까 챙겨 먹을 영양제 수가 많다 보니까

무조건 한알에 함량이 높은걸 선택 하게 되더라구요

마그네슘 필수 라고 해서 함량,한알 만 보고 선택한 제품 입니다


성인 남자 기준 하루 권장 섭취량 370mg

성인 여자 기준 하루 권장 섭취량 280mg

500mg 제품이면 남편과 같이 먹어도 딱을듯 싶어요

120정이라 성인 두명 기준 두달,혼자는 네달을 먹을수 있네요

가성비도 좋고 로켓 직구는 배송도 빨라서 너무 좋아요

알이 작은 편은 아니긴 하지만 알약을 잘 먹어서

한번에 8알 정도 먹는데도 문제 없네요

잘 먹어보고 재 구매도 할 예정 입니다.

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오늘도 행복한 하루 되세요^^

=====읽어주셔서 감사드립니다❤BeCkY❤=====

이 제품은 Nature's Day 마그네슘 500mg 타블렛으로, 한 병에 120정이 들어 있어 장기간 복용하기에 적합합니다.

✅ 제품 장점

1. 고함량 마그네슘

1정당 500mg의 마그네슘이 함유되어 있어 부족한 마그네슘을 효과적으로 보충할 수 있습니다.

근육 경련 예방, 신경 안정, 피로 회복 등에 도움을 줄 수 있습니다.



2. 경제적인 선택

120정이 한 병에 들어 있어 장기적으로 섭취하기에 경제적입니다.

하루 1정을 섭취하면 약 4개월간 복용할 수 있어 가성비가 좋습니다.



3. 사용자 만족도 높음

별점 5점 만점 중 높은 평점(209개의 리뷰)과 "200명 이상 만족"이라는 문구를 통해 긍정적인 반응을 확인할 수 있습니다.




❌ 고려할 점

1. 알약 크기

마그네슘 고함량 제품이라 알약 크기가 클 가능성이 높습니다.

삼키기 어려운 분들은 반으로 쪼개거나 가루로 만들어 복용하는 것이 좋을 수 있습니다.



2. 소화 관련 부작용 가능성

일부 사용자는 마그네슘 섭취 시 설사나 속 불편함을 경험할 수 있습니다.

처음 복용할 때는 적은 양부터 시작하여 몸 상태를 확인하는 것이 좋습니다.



3. 원산지 정보 부족

제품 설명에서 원산지가 명확히 표시되지 않아 원산지를 중요하게 고려하는 분들에게는 아쉬울 수 있습니다.




⭐ 총평

Nature's Day 마그네슘 500mg 타블렛은 고함량 마그네슘을 저렴한 가격에 제공하는 가성비 좋은 제품입니다. 다만, 알약 크기나 소화 문제를 고려해야 하므로 본인의 몸 상태에 맞게 선택하는 것이 좋겠습니다.

요즘 밤에 종아리나 발에 쥐가 자주 나고 몸이 뻐근해서 마그네슘 영양제 챙겨먹어보려고 찾다가 네이처스 데이 마그네슘 500mg 타블렛 구매해서 먹어보고 있어요.

일단 하루 1정 섭취라서 간편하고 타블렛 사이즈도 생각보다 부담 없어서 물이랑 쉽게 삼켜지더라고요. 알약 크기 걱정했는데 괜찮았어요. 저는 저녁 식사 후에 꾸준히 먹는 중인데 확실히 먹고 나서는 자다가 쥐나는 증상도 덜한 느낌이고, 피로감도 조금 가벼워진 것 같아요.

성분도 깔끔하고 불필요한 첨가물이 없어서 믿고 먹기 좋았어요. 따로 냄새나 맛도 거의 없어서 복용할 때 불편함 없고요.

가격대도 부담 없는 편이라 마그네슘 처음 챙겨 먹어보는 분들이나 일상 피로, 근육 뭉침, 수면 질 개선 쪽으로 관심 있는 분들한테 추천할만한 제품 같아요. 저는 꾸준히 다 먹어보고 효과 괜찮으면 재구매할 생각이에요!

밥을 불규칙적으로 먹어서 그런지
눈아래가 떨림이 생기고 마그네슘을 챙겨먹어야지 먹어야지 했는데
뭔가 의지가 안생기더라구요
그러던 참에 제가 즐겨보는 유투버가
실제로 효과를 봤다고 마그네슘을 먹고 붓기가 많이 가라앉고
또 화장실 가는 횟수도 늘었다는 말에
혹해서 구입했습니다 ㅎㅎㅎ
인터넷으로 많이 찾아보니 저런거 외에도 마그네슘의 이점들이
확실히 많고 크더라구요

여러가지 검색해보니 수면에도 도움을 준다하고
안챙겨먹는거보다는 도움이 된다는 생각아래에
꾸준히 챙겨먹어보려구요

✔️알약크기는 적당합니다
일단 기본적으로 저는 알약을 정말 잘 먹어서...
이정도 크기는 이 크기로 4~5개 있어도
그냥 먹는편이라 아주 적당해요..

✔️무향
아무 향 없습니다
그래서 먹기 쉽고 잘 챙겨먹을거같애요

저렴하기도 하고 물건너 온거에 비해
꽤나 빨리 도착해서 매우 만족스럽습니다
한번 잘 챙겨먹어보도록...하겠숩니다

에너지 이용 및 신경과 근육 기능 유지에 필요한 마그네슘
마그네슘은 우리 신체에 꼭 필요한 영양소 중 하나인데요.
신경과 근육 기능 유지에 필요하며 에너지 이용에 중요한 역할을 한다고 해요.
체내 흡수율이 낮은 편이기 때문에 보충용 제품으로 꾸준하게 챙겨 먹는 게 좋다고 하더라고요.

1일 1정 섭취로 간편하게 건강 관리 가능
하루에 단 한 알만 먹으면 되기 때문에 간편해서 좋았어요.

스트레스완화
우울증완화에도 도움을주고

골다공증예방
칼슘 흡수율 높이는 데 도움을 주고 골다공증 발생 위험 감소에 큰 기여를 하기 때문에 꾸준히 섭취하면 좋답니다.
골다공증 발생 위험 감소에 도움을 줄 수 있다고 하니 더욱더 열심히 챙겨 먹게 되더라고요.
피로회복에 도움을 준다고 하니
꼭 꼭 챙겨먹어야 겠어요

한병에 120정으로 4개월분량이에요~
요즘 많이 피곤하고
남편도 눈떨림이 온다고 하니 잘 챙겨먹어야겠어요

쿠팡체험단 이벤트로 상품을 무료로 제공 받아 작성한 구매 후기입니다.

❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️



24. 10. 15일 구입했어요.

제가 구입했을 땐 칠칠팔공 금액으로 구입했는데,

지금은 좀 많이 오른 것 같습니다.


정형외과 약을 오랫동안 복용하고 있는데,

마그네슘이랑 같이 복용하면 좋다고 약국에서 안내해주시길래

구입했어요.

실외로 외출을 잘 안 해서 햇빛을 좀 안 쐬는 편이기도 하구요.



아래 마그네슘의 효능은 네이버에서 긁어 온 것입니다. ^^


✔️ 마그네슘 효능

체내의 지방을 분해하여 에너지로 전환시키는 역할을 한다.

우울증이 있을 때 마그네슘 영양제가 어느정도 효과가 있다고 알려져 있다.

혈관 건강 특히 심혈관 질환을 예방하여 급성 심장발작 현상을 완화시킨다.

혈중 콜레스테롤 수치를 감소시킨다.

근육 운동에 관여하기에 일시적 근육경련을 완화시킨다.

임산부의 경우 조산의 위험을 감소시킨다.

치아를 튼튼하게 유지하는데 효과적이다.

체내에 불필요한 칼슘 축적을 억제하기에 담석증, 신장결석을 예방하기도 한다.

체내에서 칼슘과 결합하여 자연친화 안정제 역할을 한다.

소화 불량에도 효과가 있다.

예전에 눈이 떨려서 마그네슘을 구매해서 먹었었는데
다시 눈이 떨려서 마그네슘을 구매해봤습니다.

수량 120정으로 1일 1회 1정 섭취 약 4개월 분량입니다.

바쁜 현대인들은 음식물 섭취로 마그네슘을 흡수하기가 힘든거같습니다.
그래서 보조제를 구매해봤어요

저는 피곤하거나 스트레스를 많이 받으면 눈떨림이 있는데요
그럴떄마다 마그네슘과 비타민 제품들을 챙겨 먹습니다.
최근 눈떨림이 있어서 마그네슘 제품을 알아보다가 이제품을 구매했습니다.

모든 보조식품이나 영양제는 꾸준한 섭취가 중요한거같아요
떨림이 다 없어진건 아니지만 그래도 횟수가 조금 줄어 들었어요

한달이상 섭취하면 그래도 더 좋아지겠죠?
편하게 섭취할수 있는 마그네슘 제품을 찾으신다면 추천드립니다~

본 제품은 쿠팡 체험단 이벤트로 상품을 무료로 제공받아 작성한 구매 후기 입니다.

쿠팡체험단 이벤트로 상품을 무료로 제공 받아 작성한 구매 후기입니다.

몸속 에너지를 높이기위해
근육들으 원활한 활동을 위해 구매하게됬어요 !!
요즘 들어 근무시간도 많이진탓에 육아까지 병행하려니
기가 쫙 빨린듯 집에만 오면 축축 쳐지고
남편은 혈액순환 근육을 제때 풀어주지 못하니 자다가
자주 쥐가 나더라구요 ㅠㅠ
꼭 마그네슘을 챙겨야 겠다 생각 되어 구매하게 됬고
알은 그렇게 작은편이 아님에도 목에 걸림 없이 잘 넘어가는 편이며 취침 전 한알씩 챙겨먹으면 되니 더 좋은거같아요
한알씩 먹으면 120정이니 4달간 먹을 수 있는데 가격도 비싼편이 아니라 부담없이 꾸준히 잘 챙겨 먹을 수 있을거 같아요 !
저는 남편이랑 같이 먹을 거라 두달 뒤 재구매하여 꾸준히 복용해보려 해요
유통기한표기도 아주 잘 되어있고 기간도 넉넉해서 더 좋습니다

제가 두통이 살짝씩 있어서 마그네슘은 꼭 먹고 있어요~

마그네슘을 섭취하면 근육의 긴장을 완화하고 혈관을 확장시켜

혈액순환에 도움을 받아 두통을 완화하고 예방할 수 있다고 하네요.

Nature's Day 마그네슘은 체내 에너지 생산 및 신경계 등

전반적인 건강에 도움이 될 수 있는 영양제로

무엇보다 가격적인 부분이 너무 매력있더라구요!!

의사쌤이 권해주거나 약국에서 사면

가격이 부담이 되는데 이 가격에 이 성분이면

너무 메리트 있다고 생각해요!

하루에 한알만 챙겨 먹으면 되는 제품이라 간편하고

제형도 너무 크지 않아서 목넘김도 괜찮아요!

그리고 먹고 나서도 속이 괜찮아서

부담없이 먹을 수 있어서 저렴할때 더 쟁여 놓을까봐요 ㅎㅎ

급자기 눈떨림이 심해져서 찾고찾다가 구입했어요
무슨 종류가 이렇게도 많은지..한알먹는거라 선택했고
가성비 양도 괜찮은 느낌
직구 배송이지만 빠른편
효과만 좋다 면이야 무한 구입 가능합니다
건강은 건강할때 챙기라 했는데
늦었다 싶을때가 가장빠른겁니다
여러분도 건강 잘 챙기시길 바랍니다.

요즘 업무가 많아서 피로도도 높고 스트레스가 많아 마그네슘을 알아보고 있었습니다. 마그네슘이 스트레스 완화에 도움을 주고 우울증완화에도 도움을 준다고 하더라구요~ 물론 마그네슘 성분이 풍부하게 포함된 브로콜리나 견과류를 직접 섭취하는게 좋긴하지만, 바쁜와중에 그렇게 챙겨먹기는 어려워서 영양제로 먹기로했습니다 확실히 며칠동안 마그네슘 섭취했더니 피로도도 완화되고 잠도 더 잘 자게되네요 먹기에도 편하고 보관하기에도 적절한 크기라서 잘 보이는 곳에 두었다가 아침마다 먹고있습니다~ 120정이라 두 달 이상은 먹을 수 있을 것 같아요

쿠팡체험단 이벤트로 상품을 무료로 제공 받아 작성한 구매 후기입니다.

역시 쿠팡 로켓배송이라 통관도 배송도 아주 빠르고 넘 만족스러웠어요
최근까지는 마그네슘 챙겨먹는게 중요한줄 몰랐는데 요즘 보니까 마그네슘은 정말 필수로 챙겨 먹어 주어야 하는 것 같더라구요. 한 병에 120정으로 하루 1정씩이면 거의 4개월분량이네요 ㅎㅎ 대용량이라 오래 두고 먹을 수 있고 직구했는데에도 대용량이라 그런지 가성비까지 완전 괜찮은 것 같아서 골라 보았는데 성분도 알차고 제품 퀄리티도 좋은 것 같아 만족하며 먹고 있어요
엄마가 요즘 몸이 많이 힘들고 피곤하신 것 같아서 엄마랑 매일 같이 나누어서 꾸준히 먹어봐야 겠어요 ㅎㅎ

쿠팡체험단 이벤트로 상품을 무료로 제공 받아 작성한 구매 후기입니다.

요즘 컴퓨터 작업을 많이 하고
피곤해서인지 갑자기 눈밑 떨림이 계속
있어서 마그네슘 구매했어용ㅋ

해외직구인데 배송도 빠르고 120정
대용량의 마그네슘 영양제라 넘 좋네용 ㅋ
하얀색의 정제 타블렛 형태로 되어있는데
첨엔 알약이 좀 큰가 했는데 물이랑 같이
삼키기에 딱 괜찮더라구용 ㅎ
향에 민감한 편인데 무향이라 거부감없이
잘 먹어져서 좋았어용 ㅋ


요즘 하루에 1정씩 물이랑 같이 먹고 있어용ㅋ
몇일 먹었는데 확실히 눈밑 떨림이 나아진
느낌입니당~대용량이라 좋아서 신랑이랑
같이 챙겨먹어용 ㅋ 유통기한도 넉넉해서
오래도록 먹겠어용ㅎ

마그네슘은 우리 몸에 필요한 필수 미네랄 인데 섭취가 어려워서 그런지 눈에 경련이 일어나 구매하게 되었습니다.
마그네슘을 먹으면 근육 기능 및 경련 예방, 신경 기능 지원, 에너지 생산, 골격 건강, 심혈관 건강, 스트레스와 불안감소, 수면 개선,혈당 조절 등에 도움이 된다고 합니다.
유통기한은 약 2년 정도로 아주 넉넉하였습니다. 또한 120알 약 4달 정도 먹기 충분 하였고 1일 권장량이 함류되어 있어서 1알만 먹으면 되어 편리하였습니다.
무취 무향에 목넘김이 편리하여서 좋았고 지속적으로 먹으니 눈경련이 바로 줄었네요~
꾸준히 섭취할 예정입니다~

구매동기)

저는 십년 가까이 매일 자기전에 마그네슘을 섭취하고 있어요.
마그네슘이 잠도 푹자게 해주고 확실히 화장실도 잘갈 수 있게 해주거든요.
마그네슘은 근육이완, 혈관이완, 신경이완에 도움이 되기 때문에
다리쥐남, 혈압, 신경안정에 도움이 되어요.
그리고 대변에 수분을 주는 역할을 하기 때문에 변비가 있는 분들에게도 섭취를 추천드려요,
여러한 이유로 마그네슘을 꾸준히 먹고 있는데,
Nature's Day 마그네슘 500mg 타블렛의 마그네슘 함량, 성분 대비
가격이 너무 휼륭해서 여러개 주문했습니다.




구매후기)

알크기는 솔직히 작은편은 아니에요. 다만 저는 알약을 잘 먹는 편이기 때문에
저한테는 큰무리없이 괜찮았습니다.
확실히 마그네슘을 먹으면 잠을 푹자요. 화장실도 더 잘가구요.

Nature's Day 마그네슘 500mg 타블렛은 산화마그네슘과 말산염마그네슘이 같이 들어있는데
국내 마그네슘은 거의 산화마그네슘으로 되어있어요.
마그네슘중에서 흡수율이 제일 떨어지는게 산화마그네슘이거든요.
Nature's Day 마그네슘 500mg 타블렛은 산화마그네슘보다 흡수율이 높은
말산염마그네슘이 같이 들어있어서 흡수율이 더 좋습니다.
만약 변비로 인해서 마그네슘을 드시는분들이라면 산화마그네슘이 도움이 되지만
그 이외에 쥐나거나 잠을 푹자고싶은분들은 흡수율이 높은 마그네슘을 드시면 좋겠지요.







도움이 되셨다면 '도움이돼요' 부탁드립니다.

평소 체력이 좋지 않고 눈떨림 증상을 느끼곤
마그네슘 영양제에 대해 알게 됐어요
마그네슘은 에너지 생성 과정에 중요한 역할을
수행하는 걸로 알고 있는데요
정신 안정과 스트레스 완화에도 도움을 준다고 해요
1일 1정으로 편하게 섭취 가능하고
목넘김에 어려움 없고 냄새도 느껴지진 않더라고요

120정으로 4개월 분량이라 정말 가성비 있는 제품이에요
먹어본 결과 피로감도 한결 덜한 거 같아
꾸준히 먹어보려합니다
유통기한도 사진과 같이 아주 넉넉합니다
일상생활에서 도움을 주는 마그네슘 꼭 같이 챙겨 먹어보세여

마그네슘이 부족하면 눈밑에 떨림 증상이 생긴다고 하던데 요즘 마그네슘이 부족한지 눈밑이 자주 떨리더라구요 그래서 마그네슘 영양제의 필요성을 느껴서 구매했는데 해외직구는 처음해보는데 배송도 오래안걸리고 포장도 잘 해서오더라구요
1일 권장섭취량에 맞게 함량이 들어있어 챙기기 쉽고 알약 크기도 타*레놀 진통제 정도 크기라 목넘김에 불편함도 없고 특별한 맛이나 향도 없어서 좋아요
그리고 해외직구라 다른점인지 충전제가 비닐이아닌 솜이 들어있었는데 해외직구를 처음해봐서 이건 신기하더라구요

쿠팡체험단입니다
짧은기간 복용후의 후기 작성이라
효능이 정확하지는 않은점 이해해주세요

직구라서 구매후 배송까지
약 5일정도 걸렸습니다

포장상태는 안심할 수 있는 정도입니다

저는 비타민d 결핍상태라서
따로 1년째 주사를 맞고 있는데,
눈밑 떨림도 간혹 있어서
마그네슘 수치도 딱히 좋을것 같진 않아 구매하게 됐습니다

추후 몸의변화가 느껴지면
후기 추가 작성하도록 하겠습니다

알약 크기는 큼지막해요
팁을 하나 드리자면
(좀 드러운 방법이지만)
코 들이마시고 동시에 알약 먹으면
꿀떡 잘 넘어갑니다..ㅡㅡ;;ㅋㅋ

쿠팡체험단 이벤트로 상품을 무료로 제공 받아 작성한 구매 후기입니다.

요즘 건강식품을 이것저것 찾아보고 있어요~
건강검진 받았는데 비타민D가 부족하다고
해서 비타민D먹고 있는데 비타민D와 궁합이 맞는
마그네슘을 꼭 먹어야한다고 하네요!!
Nature's Day 마그네슘 500mg 타블렛
알도 크지않아서 먹기도 편하고
수량120정으로 하루에 한알

요즘 스트레스 때문에
몸이 찌부등하고 계속 피곤 하고
자꾸 눕고싶어지고
눈밑도 떨리고 그래서
꾸준히 복용해야 겠어요!!

가격과 성분 그리고 넉넉한 양
너무 좋으네요!!

피곤할때 눈꺼풀떨림? 이런게 좀 있어서 마그네슘을 먹다가 다먹고 안먹었거든요 (주문하기 귀찮아서)
안먹으니까 또 그런증상도 있고
평소에 편두통이랑 근육통이 잦은 편인데, 마그네슘이 근육의 긴장을 완화하고 혈액순환에 도움이 된다고 하더라구요.
그래서 스트레스에도 좋다고 하는데 여튼 먹다가 안먹으니 차이가 크게 느껴져서 로켓직구로 구매했어요.
알약이 엄청 작은편은 아니지만 삼키기 불편할 정도도 아니고 약에서 쓴맛도 안나서 섭취가 편해요.

내가 마그네슘을 섭취하는 목적은 이완이다. 요새 눈떨림이 심해지고 마그네슘은 근육과 신경 이완에 도움을 준다.
마그네슘은 에너지 생성과정에 중요한 역할을 하는걸로 알고 있어요. 정신 안정과 스트레스 완화에도 도움되고 1일1정으로 편하게 섭취가능하고 목넘김에 어려움없고 냄새도 없어요.
1정에 마그네슘 함량이 500mg 으로 함량도 1일 섭취량을 충족하고 가성비가 너무 좋네요. 유통기한도 넉넉한 편이고 120알이라 가성비도 좋아요.

오메가3 비타민B,C,D 이렇게 잘 챙겨먹는데도 피로가 쌓이고 눈꺼풀도 바르르 떨리길래 얼른 주문했어요!
영양제는 확실히 국내 브랜드보다 직구해서 복용하는게 함량이나 성분 가격면에서까지 여러모로 만족스러워요
큰 알약은 잘 못삼키는 편인데 요건 약이 크지 않아 목넘김도 거부감 없어서 좋네요 유통기한도 넉넉하고요!
저녁 식후나 자기 전에 한알씩 복용하는데 먹기 전보다 잠도 더 깊게드는 것 같아요 ㅎㅎ 재구매의사 있습니다!

저희집은 다른영양제들보다 마그네슘은 항상 챙겨먹는집안인더요~확실히 에너지,골다공증,스트레스등 여러가지기능들이 도움을줘서 꾸준히챙겨먹고 있습니다^^
1병에 120정이나 들어가있고 4개월치라 가성비도 너무좋고 하루에 한알만 챙겨먹으면되서 간편하고좋네요!!유통기한까지 넉넉하고 1일권장량까지 충족해주는 마그네슘!
다먹으면 또 사려구요~

30대 중반에 들어서기도 했고 최근 들어 피곤해지는 일이 잦아지고
한쪽 눈꺼풀이 파르르 떨리는 증상까지 있어서 마그네슘 추천 받았어요.
제대로 된 검사(피검사)를 받아보는게 먼저겠지만 예전에도 이런 적이 있을때
마그네슘 잘 챙겨 먹으니까 괜찮아지더라고요.

만성 피로나 스트레스,는 마그네슘이나 칼슘이 부족할 때 생긴다고 하는데
이 성분이 신경이나 근육 긴장을 이완시키는데 중요한 역할을 한다고 하네요.
그래서 이게 부족하면 근육이 과도하게 수축해서 떨림 현상이 나타나는 거라고 합니다.

이런 종류의 영양제는 며칠 먹는다고 바로 효과가 나타나는 것은 아니라서
꾸준히 복용하는게 중요한데 비타민 K2, D와 함께 복용하면 더 효과적이라고 하니
관련 비타민도 함께 복용하려고 해요~

눈꺼풀 떨림이나 만성 피로로 고생하고 계시는 분들께 추천드립니다:)

매번 잘 먹다가 중단한지
1년이 다 되가는데

갑자기 눈 떨림이 생겨서 검색후
이 제품을 구매했어요

수면에도 도움이 되는지라
이래저래
겸사겸사 ... 도움이 될꺼라 생각듭니다