안녕하세요! 집에서 요리를 자주 하는 30대 주부입니다.
이번에 '작아도 맛있는 양배추'를 구매해서 일주일간 다양하게 활용해본 후기를 들고 왔어요!

✨ 구매계기
대형 양배추는 혼자 또는 소가족이 다 먹기 전에 시들거나 상하는 경우가 많았어요. 그러다 발견한 이 미니 양배추! 크기도 적당하고 신선해 보여서 바로 장바구니에 담았답니다.

제품 특징

크기: 일반 양배추의 약 1/2~1/3 크기

무게: 약 500-600g 내외

특징: 작지만 꽉 찬 결구, 아삭한 식감

원산지: 국내산

재배방식: 친환경 (농약 최소화)

실제 사용 후기
일주일 동안 다양한 요리에 활용해봤어요!

1일차:
처음엔 생으로 샐러드를 만들어봤어요. 잎이 부드럽고 달콤한 맛이 나서 놀랐어요! 일반 양배추보다 섬유질이 덜 느껴지고 아삭함은 더 좋았어요.

3일차:
양배추 절반으로 피클을 담가봤어요. 작은 크기라 꼭 맞는 용기에 담기 좋았고, 단시간에 간이 잘 베었어요. 특히 아삭한 식감이 피클로 만들었을 때 더 돋보였어요.

5일차:
양배추 쌈을 해먹었는데, 잎이 얇고 부드러워서 쌈으로 먹기 정말 좋았어요. 불고기와 함께 먹으니 환상적인 조합이었어요!

7일차:
마지막 남은 1/4은 볶음밥에 넣어 볶았는데, 아삭한 식감이 살아있어 식감이 좋았어요. 일주일이 지났는데도 신선도가 잘 유지되어 있어서 놀랐어요.

✨ 장점

크기가 적당해서 다 먹기 전에 상할 걱정이 없어요

일반 양배추보다 단맛이 더 강하고 부드러워요

보관이 용이하고 냉장고 공간을 적게 차지해요

다양한 요리에 활용하기 좋아요

신선도가 오래 유지돼요

⚠️ 단점

일반 양배추보다 단가가 조금 높은 편이에요

양이 적어서 대가족이나 대량 조리 시 여러 개 필요해요

계절에 따라 공급이 불안정할 수 있어요

외부 잎이 약간 손상된 경우가 있어요

활용 꿀팁

손질할 때 심을 깊게 파내면 더 오래 신선하게 보관돼요

랩으로 꽉 싸서 보관하면 신선도가 더 오래 유지돼요

찜기에 5분만 쪄도 부드러운 찜 요리가 완성돼요

얇게 채 썰어 물에 30분 담그면 아삭함이 더 살아나요

특히 이런 분들께 추천해요:

1-2인 가구나 소가족

다양한 요리에 조금씩 활용하고 싶은 분

신선한 채소를 오래 유지하고 싶은 분

부드러운 식감의 양배추를 선호하는 분

작지만 확실히 맛있는 양배추였어요! 크기도 적당해서 버리는 것 없이 알뜰하게 활용할 수 있어 좋았답니다. 다음에도 꼭 재구매할 의향이 있습니다

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리뷰 남겨요!!

‘작아도 맛있는 양배추’라는 이름처럼, 처음엔 크기가 작아 걱정했지만 실제로 받아보니 작고 동그란 모양이 너무 귀엽고 실속 있는 느낌이 들었습니다. 무게는 작지만 속은 단단하게 꽉 차 있어서 손에 들었을 때 묵직하고, 한 겹 한 겹 잎이 알차게 들어 있어 생각보다 양이 많았어요. 겉잎부터 속잎까지 싱싱했고, 단면도 깨끗해서 신선도가 정말 좋다는 게 느껴졌습니다.

맛은 이름처럼 정말 달고 고소했어요. 일반 대형 양배추보다 식감은 조금 더 부드럽고 단맛이 강하게 느껴져서, 생으로 먹기에도 아주 좋았습니다. 채 썰어서 샐러드나 코울슬로로 활용하면 아삭하면서도 씹을수록 단맛이 입안에 퍼져서 드레싱 없이도 맛있게 먹을 수 있었어요. 특히 쪄서 먹거나 살짝 데쳐서 쌈으로 활용하면 입안에서 부드럽게 녹는 식감이 일품이고, 위에 부담도 적어서 다이어트나 건강식으로도 만족도가 높았습니다.

무엇보다 크기가 작아서 냉장고 보관이 정말 편리했어요. 반 통만 써도 충분해서 남기지 않고 끝까지 신선하게 사용할 수 있고, 버리는 부분도 적어서 경제적이기도 했습니다. 평소 큰 양배추는 보관 중 시들거나 썩기 쉬웠는데, 이건 소형이라 관리도 훨씬 쉬웠어요. 1~2인 가구나 요리를 자주 하지 않는 분들께 특히 추천하고 싶은 제품입니다.

포장 상태도 깔끔했고, 배송도 빠르게 잘 도착해 만족스러웠습니다. 작은 사이즈에 담긴 알찬 맛과 영양, 그리고 요리 활용도까지 생각하면 ‘작아도 맛있는 양배추’라는 이름이 정말 잘 어울리는 제품입니다. 앞으로도 자주 구매할 예정이고, 양배추를 꾸준히 챙겨 먹고 싶은 분들에게 강력히 추천하고 싶어요. 한마디로, 작지만 강한 채소였습니다!

안녕하세요.

오늘 소개할 제품은 작아도 맛있는 양배추 800g입니다. 이름처럼 크기는 작지만 맛과 신선도 면에서는 전혀 부족함 없는 제품이었어요. 사용하면서 느낀 특징들을 키워드로 정리해봤어요.

✔️ 작지만 알찬 크기

800g 정도면 크지 않아서 손질이나 보관이 훨씬 편하더라고요. 혼자 사는 분이나 소량씩 자주 사용하는 가정에 특히 잘 맞는 크기예요. 작지만 속이 단단하고 꽉 차 있어서 활용도는 높았어요.

✔️ 부드럽고 달콤한 맛

겉잎은 아삭하고 속잎은 부드러워서 샐러드로 생으로 먹어도 좋았고, 살짝 데쳐서 무침으로 먹으니까 은근히 단맛이 살아나서 맛있었어요. 양배추 특유의 씁쓸한 맛 없이 깔끔해서 부담 없이 즐길 수 있었어요.

✔️ 다양한 요리에 활용 가능

샐러드, 볶음, 찜, 쌈 등 어디에나 잘 어울려요. 저는 채 썰어서 샐러드로 먹고, 남은 건 찜기에 쪄서 양배추쌈으로도 먹었는데 둘 다 너무 괜찮았어요. 양념을 강하게 하지 않아도 재료 자체의 맛이 살아 있어요.

✔️ 건강에도 좋은 식재료

양배추는 위에 좋다고 잘 알려져 있잖아요. 소화도 잘 되고 식이섬유도 풍부해서 속이 편안한 느낌이었어요. 다이어트 식단이나 건강식으로도 활용하기 좋은 재료라고 생각해요.

✔️ 신선한 상태로 배송

겉잎이 시들거나 눌린 부분 없이 싱싱하게 도착했어요. 단단하게 감싸진 형태라 배송 중에도 흐트러지지 않았고, 껍질 벗겨내는 수고 없이 바로 사용하기 좋았어요.

✔️ 마치며

작아도 맛있는 양배추는 이름 그대로 작지만 품질 좋고 달콤한 맛이 매력적인 제품이에요. 손질과 보관도 간편해서 매일 식단에 부담 없이 활용할 수 있었어요. 속 편한 채소 찾으신다면 추천드리고 싶어요.

끝으로, 저의 리뷰가 여러분의 구매에 도움이 되기를 바랍니다. 감사합니다!

오랜만에 양배추를 구매했습니다. 불어난 체중을 더는 감당할 수 없다는 생각과 함께 찾아온 다리 통증 때문이었습니다. 몸무게가 불어난 걸 무시하고 계단을 마구 걸어 내려간 탓인지 왼쪽 다리의 안쪽 무릎 부위에 통증이 왔습니다. 그래서 생각했습니다. 더는 미룰 수 없다고.

다이어트를 하기로 했고 제가 헀던 다이어트 중 가장 편하고, 건강에 좋았으며, 무리도 없고 경제적으로도 나쁘지 않으며 무엇보다 의지만 있으면 편하게 할 수 있는 양배추 다이어트를 하기로 했습니다. 거창하게 적긴 했습니다만 방법은 뭐. 간단합니다. 일주일에 무조건 4일 이상은 채썬 양배충레 소금, 후추, 올리브 오일을 뿌리고 다른 것들을 곁들인 뒤 퇴근 후 저녁으로 먹을 것.

솔직히 쉽지는 않다고 느끼는 것이 이렇게 하면 살은 분명히 빠집니다. 건강에도 크게 무리가 없습니다. 약간 몸도 산뜻하게 가벼워지고 안색도 맑아지는 기분이기도 합니다.

그런데 좀...쉽지 않습니다. 뭔가 맛있는 게 계속 먹고 싶고 뭔가 더 먹어야 될 거 같고 자칫하면 배고파서 밤에 잠이 오지 않고 그렇습니다. 저 같은 경우에는 이렇게 먹으면 허기가 심하더군요.

그래도 요즘에는 아침에 오버나이트 오트밀을 먹는 덕인가, 약간 전처럼 미칠 것 같은 허기짐에 시달리지는 않습니다. 혈당 관리가 진짜 어떻게 오트밀이 도움이 되기는 한가 봅니다. 양배추를 저녁에 먹어도 잠이 안 오게 배고프지는 않더군요.

그렇지만 비어있는 기분은 느낍니다. 그러나 생각합니다. 쉽다면 그것은 다이어트가 아니라고. 적어도 부딪쳐서 빼는 다이어트는 그렇지 않다고 저는 생각합니다.

그래서 일단 양배추를 계속 먹어보려고 합니다. 다른 생각 들지 않게, 그냥 양배추를 먹는구나에서 먹어야 한다는 그런 생각을 가지고 앞으로도 열심히 먹고 살을 빼볼까 합니다.

요즘 채소값이 정말 비싸죠 ㅎㅎ 양배추도 마찬가지인데 최근에 한 통에 5천원이 넘는 양배추도 봤는데 쿠팡에서 저렴하고 맛있는 양배추를 구입해서 좋았습니다 ㅎㅎ

✅구매이유
양배추만큼 건강하고 요리 활용도가 높은 야채는 없을거에요 샐러드 뿐만 아니라 찜, 전, 부침, 조림등 많은 요리에 들어가서 냉장고에 항시 구비해두고 있습니다
또 양배추는 소화에도 좋습니드 식이섬유가 풍부해서 소화를 돕고 변비를 예방하는 데 도움을 줍니다

✅맛
달달한 맛이 좋습니다 식감은 정말 아삭하고 쪄먹어도 맛있고 샐러드용으로도 좋네요
건강에도 좋으니 자주 챙겨먹고 있습니다
✅신선도
양배추에 흠집 없이 깨끗하고 수분가득 신선해 보였는데 맛도 역시나 신선함이 주는 건강하고 달달한 맛이였습니다
✅보관 방법
양배추 보관은 수분이 마르지 않게 하는 것이 가장 중요합니다 양배추를 2-4등분 해주리고 심지를 제거해 주신 후 심지에 키친타올에 물을 듬뿍 묻힌 후 심지부분을 감싸줍니다
그다음 랩을 한번 감싸고 밀폐력이 좋은 용기에 보관해주시면 됩니다

✅좋은 양배추 고르는 방법
양배추는 1년 내내 구매가 가능한 채소이지만 5-6월 맛이 가장 좋습니다
꼭지 부분은 마르지 않고 색이 연한게 좋습니다
겉잎는 진한 녹색을 띄는것 보다 적당히 연한 푸른색을 띄는것이 신선합니다
또 양배추는 크고 둥글며 단단한 것이 맛도 좋고 신선합니다
✅세척 방법
양배추는 겉면에 흙과 이물질이 많습니다
그래서 세척 전에 겉면 2-3장을 떼주신 후 한 장 한 장 씻어 주시는게 가장 좋은 방법이며
씻기 전에 물에 5분 정도 담가주시면 더욱 건강하게 드실 수 있으세요 ㅎㅎㅎㅎ
✅삶는 방법
양배추를 깨끗이 씻고 썰어줍니다
냄비에 양배추가 담길 정도로 물을 넣고 소금을 살짝 넣어줍니다
물이 끓으면 5분 정도 삶아서 바로 찬물에 헹궈주세요

✳️소화변비에 좋고 맛도 좋은 양배추 잘 씻고 오래보관하여 맛있게 드세요
❤️제 글을 읽고 도움이 되셨다면 도움이 돼요 부탁드려요 감사합니다❤️❤️❤️

쿠팡 유저분들 안녕하세요 ^▽^

배송 빠르고! 편하고! 싸고! 가격비교 쉽고!

변두리 외곽지에 살다보니 대형마트나 대형시장을 자주 갈 수 없어
쿠팡을 최우선적으로 이용을 합니다.

우리나라 방방곡곡 로켓 배송이 가능한 날까지 아자아자

쿠팡에 진심인 세 모녀가 함께 사용해보고 작성하는 후기이니
예쁘게 봐 주시면 감사하겠습니다 (^oo^)

1♥ 배송상태

쿠팡프레시 전용 가방에 담겨져 왔습니다. 배송 기사님 항상 감사합니다!

2♥ 사용기


작아도 맛있는 양배추 800g 제품을 처음 구매해봤는데요, 결론부터 말씀드리면 정말 만족스러운 제품이었습니다. 사실 평소엔 양배추를 잘 챙겨 먹지 않는데, 요즘 건강에 관심이 생기면서 생채소 섭취를 늘려보려고 구매하게 되었어요. 특히 자취를 하다 보니 대용량보다는 이렇게 부담 없는 소포장이 참 반갑더라고요.

일단 배송은 역시 쿠팡답게 빠르고 신선하게 도착했어요. 아이스팩 포장에 깔끔하게 담겨 있어서 처음 열었을 때부터 신선함이 느껴졌습니다. 겉잎도 손상 없이 잘 도착했고, 무엇보다 ‘작아도 맛있는’이라는 이름처럼 크기는 작지만 알차고 단단한 느낌이었습니다. 속잎까지 촘촘하고 하얀색에 가까운 연한 초록빛을 띠고 있어, 상태가 아주 좋았어요.

가장 좋았던 점은 단맛! 생으로 잘라서 요거트에 곁들여 먹어봤는데 아삭아삭하면서 단맛이 은은하게 느껴져서 샐러드로 먹기에도 딱 좋았고요. 약간의 소금만 뿌려서 절이고 참기름, 들깨가루 넣어 나물처럼 먹어도 고소하고 담백해서 반찬으로도 훌륭했어요. 볶음밥에 살짝 넣거나, 국 끓일 때도 부담 없이 사용할 수 있을 만큼 맛도 좋고 조리 시 향도 깔끔해서 다양한 요리에 활용하기 좋았습니다.

또 하나 좋았던 점은 무게 대비 양이 꽤 많다는 점이었어요. 800g이면 자취생에게는 꽤 넉넉한 양이더라고요. 저는 보관하면서 겉잎은 따로 보관하고 속잎은 잘게 썰어 밀폐 용기에 넣어뒀는데, 3~4일 정도 지나도 물러지지 않고 아삭함이 유지돼서 오래 신선하게 먹을 수 있었어요. 일반 대형 양배추처럼 자리도 많이 차지하지 않아서 냉장고 정리도 훨씬 수월했습니다.

평소 양배추를 자주 드시는 분들에게는 물론이고, 저처럼 가끔 챙겨 먹고 싶은 분들에게도 정말 추천드릴 만한 제품이에요. 부담 없이 맛보고 싶을 때 딱 적당한 사이즈고, 품질도 좋아서 재구매 의사가 충분히 있습니다. 다음에는 이걸로 양배추 스테이크나 롤도 한 번 만들어볼까 생각 중이에요. 신선하고 맛있는 채소를 간편하게 집에서 받아볼 수 있다는 게 쿠팡의 가장 큰 장점인 것 같네요.

총평하자면, 작은 크기에도 불구하고 맛과 품질, 활용도 모두 훌륭한 제품입니다. 가성비도 좋고, 자취생이나 1~2인 가구에게 강력 추천드리고 싶어요. 다음번 장보기에도 재구매 리스트에 꼭 넣을 예정입니다!


3♥ 재구매의사
있음

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작아도 맛있는 양배추는 크기가 아담해서 한 번에 다 사용하기 편하고 보관도 쉬워요.
크기가 작다고 해서 맛이 떨어지는 게 아니라 오히려 더 단단하고 아삭한 식감을 가지고 있어서 다양한 요리에 활용하기 좋아요.

겉잎을 벗기면 안쪽은 더욱 촘촘하게 자리 잡고 있고, 단면을 자르면 속이 꽉 차 있는 게 보여서 신선함이 느껴져요.
칼로 썰 때 사각사각 아삭한 소리가 나는 것도 신선한 양배추의 특징이에요.

양배추는 생으로 먹어도 맛있고, 익혀 먹어도 부드러워서 활용도가 정말 높은 채소예요.
샐러드로 만들어 먹으면 아삭한 식감과 달큰한 맛이 살아나고, 살짝 데쳐서 쌈으로 먹으면 부드럽고 촉촉한 식감이 좋아요.

채 썰어서 양배추볶음이나 코울슬로를 만들면 단맛이 자연스럽게 배어나와서 더욱 맛있어요.

국이나 찌개에 넣으면 깊은 맛을 더해 주고, 부드럽게 익힌 후 스테이크나 고기 요리에 곁들여 먹으면 궁합이 좋아요.
양배추찜을 해서 드레싱을 뿌려 먹거나, 스프나 크림조림으로 활용해도 맛있어요.

양배추는 맛뿐만 아니라 건강에도 좋은 채소예요.
위 건강에 도움이 되는 채소로 많이 알려져 있어요.

양배추에는 비타민 U라는 성분이 들어 있어 위 점막을 보호해 주고, 위산으로 인한 손상을 줄여주는 역할을 해요.

그래서 속이 자주 불편하거나 위염이 있는 사람들에게 좋은 음식이에요.
식이섬유가 풍부해서 장 건강을 돕고 변비 예방에도 좋아요.

비타민 C도 풍부하게 들어 있어서 피부 건강에도 좋고, 면역력 강화에도 도움을 줘요.
항산화 성분이 들어 있어 활성산소를 줄여주고 노화 방지에도 도움이 된다고 해요.

칼슘과 칼륨도 포함되어 있어 뼈 건강과 혈압 조절에도 좋다고 알려져 있어요.

작지만 알차고 영양이 풍부한 양배추는 매일 식탁에 올려도 질리지 않는 채소예요.

다양한 요리에 활용하기 좋고, 맛과 건강까지 챙길 수 있어서 만족스러워요.




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안녕하세요! 오늘은 제가 쿠팡에서 구매한 '작아도 맛있는 양배추 800g, 1개입, 1개'에 대한 솔직한 후기를 남겨보려고 합니다.

평소 건강한 식단을 유지하려고 노력하는데, 양배추는 샐러드나 볶음 요리에 자주 활용하는 채소예요. 이번에 쿠팡에서 '작아도 맛있는 양배추'라는 제품이 로켓배송으로 빠르게 받을 수 있어서 구매하게 되었습니다. 가격은 일반 마트에서 구매하는 것과 비슷하거나 조금 저렴한 편이었어요.

배송은 로켓배송으로 주문 다음날 새벽에 도착했고, 포장 상태도 깔끔했습니다. 개봉했을 때 첫인상은 정말 이름 그대로 '작아도 맛있어 보이는' 양배추였어요. 800g으로 일반 양배추보다는 작은 크기지만, 1-2인 가구에서 사용하기에 딱 적당한 양이었습니다.

양배추의 상태는 정말 신선했어요. 겉잎도 싱싱하고 단단했으며, 특별한 흠집이나 상처 없이 깨끗했습니다. 특히 작은 크기라 그런지 속이 더 단단하고 아삭한 느낌이었어요.

맛은 정말 기대 이상이었습니다! 일반 양배추보다 달콤한 맛이 더 강했고, 아삭한 식감이 일품이었어요. 특히 생으로 먹을 때 단맛이 더 잘 느껴져서 샐러드로 활용하기 정말 좋았습니다.

활용도 면에서도 정말 다양하게 사용할 수 있었어요. 아침에는 샐러드로, 점심에는 볶음밥에 넣어 먹고, 저녁에는 돼지고기와 함께 볶아 먹었는데 모두 맛있게 완성되었습니다. 특히 작은 크기라 손질하기 편리해서 좋았어요.

보관 방법도 간단했습니다. 사용하고 남은 부분은 랩으로 싸서 냉장고에 보관했더니 일주일 정도는 신선함을 유지했어요. 작은 크기라 냉장고 공간도 많이 차지하지 않아 좋았습니다.

평점이 4.5점(리뷰 12,969개)인 이유를 직접 체험해보니 정말 납득이 갔어요. 품질 대비 가격도 합리적이고, 맛과 신선도도 우수했습니다.

다만 한 가지 아쉬운 점은 작은 크기라 대가족이나 많은 양을 한 번에 요리하실 분들에게는 다소 부족할 수 있다는 점이에요. 그런 경우에는 여러 개를 구매하시는 것이 좋을 것 같습니다.

전반적으로 '작아도 맛있는 양배추'는 가격, 맛, 신선도, 활용도 모든 면에서 매우 만족스러운 제품이었습니다. 특히 1-2인 가구나 소량씩 신선하게 먹고 싶으신 분들께 강력 추천드립니다! 앞으로도 계속 구매할 예정이에요.

로켓프레시 당일배송


3개 구배함



작아도 이삭하니 맛있네요
샐러드로 만들어 먹어요~♥️♥️♥️



kfc코울슬로 만들기~




추가한 재료

1. 모짜렐라 보코치니
2. 루꼴라
3. 방울토마토
4. 시나노골드 사과
5. 직접 만든 구찌뽕 식초 사용
5. 발사믹 글레이즈
6. 통밀 100% 사워도우 [냉동실에서 찾았네요]


냉털하셔서 있는 재료 사용하심 되세요~


✔️별꽃은 아점으로 야미야미
✔️숙성 할게 없어요~
✔️찐 맛나네요




꼼씨님 레시피 사용


✅️ kfc코울슬로 만들기~


✅️ 재료
01.작은 양배추-1/4통
02. 당근-1/4개
03. 양파-작은 거 1/2개
04. 콘옥수수-적당량

05. 알룰로스-2T
06. 마요네즈-4T
07. 에시비식초-2T
08. 레몬즙-1T
09. 소금-1t
10. 후추-적당량
11. 홀그레인 머스터드-1/2T
(부족한 간은 추가)


✅️ 레시피
1-양배추, 당근, 양파는 잘게 다져주고
2-콘옥수수는 체에 받쳐 물기를 빼주세요
3-볼에 재료를 다 담고
4-알룰로스,마요네즈, 에사비식초, 소금,
레몬즙, 홀그레인 머스터드, 후추가루 넣고 섞어준 뒤
5-병에 담아 냉장고에서 몇시간 숙성해서 드시면 더 맛있어요




꼼씨님 레시피 짱 좋아요~






#코울슬로 #kfc #샐러드 #kfc코울슬로 #별꽃베이킹 #별꽃 #냉털 #한끼식사 #다이어트 #다이여트식단 #레시피 #건강한식단

❤️구매이유
쓰임새가 많은 식재료라 자주 구매하는 편인데
구매했던 양배추를 다 먹어서 구매를 하게 됐어요.

❤️제품후기
조금 작은사이즈(800g)라고 해서 많이 작은걸
생각했는데 생각보다 적당한 크기가 괜찮았어요.
너무 큰사이즈보단 전 이 사이즈가 딱 좋네요^^

아삭아삭하면서도 덜큰한 맛을 지녔죠, 양배추는.
생으로도 많이 먹고 쪄서도 많이들 먹지만
저는 애들을 먹이기 위해 채썰어서 계란물과 섞어서
피자넣고 저렇게 전처럼 해 먹어요.
피자가 들어가서 아이들이 엄청 잘 먹어요.
쪄서 줘도 생으로 줘도 잘 안먹는데 이렇게 해주면
완전 잘 먹고 연달아 줘도 잘 먹어요 ㅎ

양배추가
엄청 묵직한 느낌은 아니고 살짝 가벼운 느낌이었는데
그렇다고 맛까지 없는건 아니라서 가성비는 괜찮은
식재료 인거 같아요.

❤️양배추소개
-양배추효능: 위 건강을 돕는데 특히 효력이 있으며
암예방, 혈액순환, 해독작용, 변비개선등의 효능이 있음.
-겉잎이 연한 녹색을 띠고 묵직하고 단단한게 좋음.
-양배추는 고대 그리스 시대부터 즐겨먹던 채소로
미국 타임지가 선정한 서양3대 장수 식품중 하나임.

남은 양배추는 쪄서 양배추쌈을 해먹어야 겠어요.

❤️총평
작다고 하지만 생각보다 작지않은 양배추라
재구매의사 있습니다.
훌륭한 식재료로 다양하게 음식을 만들어 먹을수 있으니
800g으로 여러번 행복해지겠다는 생각을 해 보네요^^

♡♡♡♡♡
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-감사합니다-

★★ 내돈내산으로 구매한 후기 입니다!! ★★.

1. 구매사유
최근 건강한 식습관을 유지하기 위해 신선한 채소를 자주 섭취하려고 노력하고 있습니다.
특히 양배추는 다양한 요리에 활용할 수 있고, 다이어트에도 좋은 식품으로 알려져 있어 구매하게 되었습니다.
쿠팡에서 '작아도 맛있는 양배추'라는 제품을 발견하고, 크기가 작아 조리하기 편리할 것 같아 선택했습니다.
또한, 800g의 적당한 양이 혼자 사는 저에게는 부담 없이 소비할 수 있을 것 같아 마음에 들었습니다.

2. 사용후기
제품을 받아보니 포장이 매우 깔끔하고 신선하게 유지되어 있었습니다.
양배추는 크기가 작지만, 잎이 두껍고 아삭한 식감이 살아있어 매우 만족스러웠습니다.
샐러드로 먹거나 볶음 요리에 활용하기에 적합했습니다.
특히, 샐러드에 넣었을 때 아삭한 식감이 더해져서 더욱 맛있게 즐길 수 있었습니다.
또한, 양배추의 자연스러운 단맛이 느껴져서 드레싱 없이도 충분히 맛있었습니다.
볶음 요리로 만들었을 때도 다른 재료와 잘 어우러져서 풍미가 좋았습니다.

3. 아쉬운점
다만, 양배추의 크기가 작다 보니 한 번에 많은 양을 사용하기에는 다소 부족한 느낌이 있었습니다.
혼자서 요리할 때는 적당하지만, 가족이나 친구들과 함께하는 식사에서는 양이 부족할 수 있습니다.
또한, 신선도를 유지하기 위해 빨리 소비해야 하는 점도 아쉬웠습니다.
포장에 보관 방법이 명시되어 있었지만, 사용 후 남은 양배추를 어떻게 보관할지에 대한 정보가 더 있었으면 좋았을 것 같습니다.

4. 총평
전반적으로 '작아도 맛있는 양배추'는 신선하고 맛있는 제품으로, 건강한 식사를 원하는 분들에게 추천할 만합니다.
크기가 작아 조리하기 편리하고, 다양한 요리에 활용할 수 있어 실용적입니다.
다만, 양이 적은 점과 보관에 대한 아쉬움이 있지만, 그럼에도 불구하고 맛과 신선도는 매우 만족스러웠습니다.
앞으로도 재구매할 의향이 있으며, 다른 채소와 함께 구매해보는 것도 좋은 선택이 될 것 같습니다.
건강한 식습관을 위해 양배추를 찾고 계신다면, 이 제품을 고려해보시길 추천드립니다.

도움이 돼요 눌러주시면 감사하겠습니다_)

쿠팡 양배추 솔직 리뷰

✅ 싱싱함이 살아있는 아삭한 양배추!
양배추를 구매할 때 가장 중요한 것이 신선도인데, 쿠팡에서 주문한 양배추는 받아보자마자 싱싱함이 그대로 느껴졌어요. 겉잎이 선명한 초록색을 띠고 있고, 속잎은 부드럽고 촘촘하게 잘 말려 있어서 상태가 아주 좋았어요. 크기도 적당해서 다양한 요리에 활용하기 딱 좋아요. 묵은 양배추 특유의 푸석한 느낌 없이 잎이 탱탱하고 탄력이 있어서 아주 만족스러웠어요.

✅ 아삭아삭한 식감과 자연스러운 단맛이 매력적!
양배추는 신선할수록 아삭한 식감과 은은한 단맛이 강한데, 이 제품은 씹을 때마다 단맛이 자연스럽게 올라와요. 생으로 샐러드로 먹어도 좋고, 살짝 데쳐서 쌈으로 먹으면 달달하면서도 고소한 풍미가 느껴져요. 국이나 볶음 요리에 넣어도 오래 끓여도 흐물거리지 않고 식감이 살아 있어서 만족스러웠어요.

✅ 활용도 최고! 다양한 요리에 활용 가능
✔ 샐러드 – 가늘게 채를 썰어 마요네즈, 레몬즙, 소금, 후추를 살짝 뿌리면 상큼하고 고소한 샐러드 완성!
✔ 양배추 쌈 – 따뜻한 밥과 쌈장을 곁들여 먹으면 단맛과 고소한 맛이 배가돼요!
✔ 볶음 요리 – 고기와 함께 볶으면 감칠맛이 살아나고, 양배추의 단맛이 더욱 강조돼요.
✔ 양배추즙 – 믹서기에 갈아 마시면 속이 편안해지는 건강 음료로 딱!
✔ 국이나 찌개 – 된장국, 김치찌개에 넣으면 감칠맛이 더욱 풍부해져요.

✅ 보관법 TIP! 더 신선하게 오래 보관하는 방법
⚡ 겉잎을 떼어 쓰지 말고 한 장씩 떼어서 사용하면 속까지 신선하게 보관할 수 있어요.
⚡ 반으로 자른 후 랩이나 비닐에 싸서 냉장 보관하면 싱싱함이 오래가요.
⚡ 냉동 보관할 경우 잘게 썰어서 소분해 두면 필요할 때마다 편리하게 사용 가능!

⚠ 아쉬운 점도 솔직하게!
• 양배추 크기가 제품마다 조금씩 다를 수 있어요. 하지만 대부분 적당한 크기로 배송되어 크게 문제 되진 않았어요.
• 겉잎이 두꺼운 경우도 있는데, 겉잎을 한두 장 벗겨내면 속은 부드럽고 신선해서 괜찮았어요.

✔ 총평: 신선도, 맛, 활용도 모두 만족! 강력 추천합니다!
받아보자마자 싱싱하고 아삭한 식감과 자연스러운 단맛이 살아 있어 정말 만족했어요. 요리 활용도가 높고, 보관법만 잘 지키면 오래도록 신선하게 즐길 수 있어요. 건강하고 신선한 채소를 찾는 분들에게 강력 추천! 재구매 의사 100%입니다!

안녕하세요!

오늘은 다이어트에 좋은 양배추에 대해 리뷰해보려고 해요.
요즘 다이어트를 위해 건강한 식단을 찾고 계신 분들이 많으실 텐데요,

그 중에서도 양배추는 정말 좋은 선택이죠.
특히 마녀스프를 만들기 위해 양배추를 주문했는데,
생각보다 크기가 크더라고요!


☑️양배추의 효능과 다이어트에 좋은 이유

양배추는 저칼로리 식품으로 다이어트에 아주 효과적이에요.
식이섬유가 풍부해서 포만감을 주고, 소화에도 도움을 줍니다.
또한 비타민 C와 K가 풍부해 면역력 강화에도 좋고,
항산화 작용으로 피부 건강에도 도움을 줄 수 있어요.
그래서 다이어트를 하면서도 건강을 챙길 수 있는 최고의 식재료 중 하나랍니다.


☑️제품 정보 및 특징

제가 주문한 양배추는 800g으로, 1개입이에요.
포장은 깔끔하고 신선하게 보관되어 있었어요.

양배추는 보통 크기가 작다고 생각했는데,
실제로 받아보니 생각보다 크기가 크더라고요!
이렇게 큰 양배추를 보니 마녀스프를 만들기에도 충분할 것 같았어요.


☑️주문 과정과 실제 사용 후기

양배추를 꺼내보니 색깔도 선명하고, 신선한 느낌이 물씬 나더라고요.
마녀스프를 만들기 위해 양배추를 잘라서 준비했는데,
자르기도 쉽고, 부드러운 식감이 느껴졌어요.


☑️맛과 조리 방법

마녀스프를 만들기 위해 양배추를 넣고 끓였는데, 정말 맛있었어요!
양배추가 국물에 스며들어 깊은 맛을 내주더라고요.
양배추의 아삭한 식감이 스프와 잘 어우러져서 정말 만족스러웠어요.
다이어트 중에도 이렇게 맛있게 먹을 수 있다니, 정말 행복한 일이죠!


☑️양배추의 건강 효능

양배추는 다이어트뿐만 아니라 여러 가지 건강 효능이 있어요.
위장 건강에 좋고, 변비 예방에도 효과적이에요.

또한, 항암 효과가 있는 성분도 포함되어 있어서
꾸준히 섭취하면 건강 유지에 큰 도움이 된답니다.

이렇게 좋은 양배추를 다이어트 식단에 포함시키면 더욱 효과적일 것 같아요.


☑️다이어트에 도움이 되는 양배추 추천

결론적으로, 양배추는 다이어트에 정말 좋은 식재료예요.
마녀스프를 만들면서 느낀 점은, 맛도 좋고 건강에도 좋다는 거였어요.

다이어트를 하시는 분들께 강력히 추천드려요!
양배추를 활용한 다양한 요리도 시도해보시면 좋을 것 같아요.
여러분도 건강한 다이어트 성공하시길 바라요!

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● 오늘도 행복한 하루 보내세요:

안녕하세요, 여러분! 오늘은 제가 최근에 쿠팡에서 구매한 작아도 맛있는 양배추에 대한 후기를 들려드릴게요. 요즘 건강에 신경 쓰면서 신선한 채소를 많이 먹으려고 노력하고 있는데, 이 양배추가 정말 제 기대를 충족시켜줬답니다.

먼저, 이 양배추는 이름 그대로 작은 크기지만 맛이 아주 뛰어나요. 보통 큰 양배추는 한 번에 다 먹기 부담스러울 때가 많은데, 이 제품은 한 번에 소비하기 적당한 크기라 남기지 않고 알뜰하게 먹을 수 있어서 좋았어요. 포장도 깔끔하게 되어 있어서 신선함을 유지하며 배송되었답니다.

양배추의 겉잎은 짙은 초록색이고 속은 연한 크림색을 띠고 있어요. 잎사귀가 단단하고 신선해서 샐러드나 찜 요리에 사용하기에 딱 좋았어요. 저는 주로 양배추 샐러드와 양배추 찜을 자주 해 먹는데, 이 양배추는 아삭아삭한 식감과 고소한 맛이 일품이었어요.

특히, 이 양배추는 다양한 요리에 활용 가능하다는 점이 매력적이에요. 양배추 샐러드로 먹을 때는 신선한 채소와 함께 드레싱을 뿌려주면 간단하면서도 건강한 한 끼가 완성되고, 찜 요리로 할 때는 고기나 해산물과 함께 찌면 영양가 높은 반찬이 되죠. 또한, 양배추 주스로 만들어 마셔도 좋고, 볶음 요리에도 잘 어울려서 정말 다재다능하게 사용할 수 있었어요.

세척도 간편해서 흐르는 물에 살짝 헹구기만 하면 되니까 바쁜 일상 속에서도 손쉽게 준비할 수 있었어요. 그리고 남은 양배추는 랩으로 싸서 냉장고에 보관하면 신선함을 오래 유지할 수 있어서 경제적이기도 했어요.

건강을 위해 매일매일 채소를 챙겨 먹으려는 저에게 이 양배추는 정말 최고의 선택이었어요. 맛도 좋고 활용도도 높아서 앞으로도 꾸준히 구매할 예정이에요. 여러분도 이 작은 양배추로 다양한 요리를 시도해보시고 건강한 식습관을 만들어보세요!

마무리하며, 이렇게 신선하고 맛있는 양배추를 집에서 편하게 받아볼 수 있어서 정말 행복했어요. 여러분도 쿠팡에서 이 양배추를 구매하셔서 맛있고 건강한 생활을 누리시길 바랄게요!

오늘도 행복한 하루 보내세요!

작아도 맛있는 양배추, 800g, 1개입, 1개 상품을 구매했습니다.
양배추 가격이 좀 오른거 같아 살까말까 고민하다가, 그래도 샐러드로 쭉 애용해 오던 채소라 약간 비싸더라도 구매했습니다. 작아도 맛있는~이라는 제목이 붙은 양배추라서 크기가 작겠거니~하고 생각했어요.

배송을 받고보니 크기가 생각보다 컸답니다. 무게도 좀 묵직했어요 ^^
마트에서 골라도 이 정도 수준을 더 넘지 않겠다는 생각이 들었습니다.

양배추는 겉껍질을 아주 많이 제거한 상태라 물로 씻을 것도 없이 아주 깨끗했어요.
총 4등분을 하고 심지는 제거할 수 있을만큼 제거한 후 물에 적신 키친타올로 심지부분에 올리고 랩핑을 해서 냉장고 채소칸에 보관하면서 사용하고 있습니다.

양배추의 속은 생각보다 덜 단단했어요. 살짝 성긴 상태였습니다. 잎사귀들이 촘촘하지 않고 공극이 있더군요.
4등분 한 것 중에 한 등분은 양배추채칼로 얇게 채를 쳐서 플라스틱 용기에 보관했어요.
샐러드로 먹을 때마다 꺼내먹을 수 있도록 만들었습니다. 나머지 조각들은 랩핑한 채 비닐에 담아 냉장고에 두었습니다. 이렇게 하면 일주일정도는 싱싱한 상태로 먹을 수 있습니다.

양배추는 적당히 달달하고 아삭한 식감을 나타내었어요. 맛이 아주 뛰어나지는 않았지만 이정도 퀄리티에 양이라면 괜찮다는 생각이 들었습니다. 구매 추천드립니다.

★★★★★ 작아도 알찬 양배추! 신선하고 달달해요

작아도 맛있는 양배추를 구매해봤는데, 이름 그대로 크기는 작지만 정말 실속 있는 제품이었어요!

✅ 신선도

받아보자마자 겉잎을 살펴봤는데, 싱싱하고 윤기가 나더라고요.

겉잎이 시들거나 눌린 부분 없이 아주 깔끔해서 첫인상이 좋았어요!

칼로 썰어보니 속까지 단단하고 촉촉해서 신선도가 느껴졌습니다.

✅ 맛과 식감

양배추는 생으로 먹어도, 익혀 먹어도 맛이 중요한데요!

이 제품은 아삭한 식감이 살아있고, 씹을수록 은은한 단맛이 퍼져서 아주 만족스러웠어요.

생으로 썰어 샐러드로 먹어도 좋고, 쌈채소로도 딱이에요!

특히 찌거나 볶으면 단맛이 더 강해져서 아이들도 잘 먹더라고요.

✅ 활용도 최고

양배추는 정말 다양한 요리에 활용할 수 있는데, 이 제품은 크기가 적당해서 혼자 살거나 소량씩 사용하기 딱 좋아요!
• 샐러드
• 양배추쌈
• 국이나 볶음요리
• 스테이크 가니시
• 양배추즙 만들기

✅ 건강에도 굿!

양배추는 위 건강에 좋은 채소로 유명하죠!

비타민 U 성분이 풍부해서 속을 편안하게 해주고, 장 건강에도 도움이 된다고 해요.

식이섬유도 많아서 포만감이 높아 다이어트 식단에도 최고!

✅ 보관 TIP

양배추는 한 번에 다 못 먹는 경우가 많은데요!

겉잎을 한 장씩 벗겨서 사용하면 오래 신선하게 보관할 수 있어요.

밀폐 용기에 넣어 냉장 보관하면 싱싱함이 오래 유지됩니다.

장기 보관할 때는 살짝 데쳐서 냉동해도 좋아요!

✅ 총평

✔ 신선도

✔ 아삭한 식감

✔ 자연스러운 단맛

✔ 활용도 최고

작아도 속이 꽉 찬 알찬 양배추!

신선하고 맛있어서 재구매 의사 100%입니다.

내돈내산 구매후기!!!!

다이어트를 해야 할 때가 온 것 같아서 구매합니다.

숏츠보니까 양배추로 요리 및 샌드위치 해먹길래 따라 해볼ㄲㅏ 해요. ㅎㅎ

양배추 채썰어서 계란물에 부친다음에 로메인이랑 등등의 식재료 넣고 샌드위치!!!!!!

그래서 너무 크지 않은 작은용도로 구매 해 보았는데

20센티 정도되는 크기로 양배추가 왔네요!

겉으로 보기에 매우 싱싱해보였어요!

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양배추는 건강에 다양한 이점을 제공하는 영양가 풍부한 채소입니다. 주요 효능은 다음과 같습니다.

1. 위 건강 개선:

양배추에는 비타민 U가 풍부하게 함유되어 있어 위 점막을 보호하고 위궤양, 위염 등 위 관련 질환 예방 및 완화에 도움을 줍니다.
식이섬유가 풍부하여 소화 기능을 개선하고 변비 예방에도 효과적입니다.
2. 항암 효과:

양배추에는 글루코시놀레이트 성분이 함유되어 있는데, 이는 항산화 작용을 통해 암세포 성장을 억제하는 데 도움을 줄 수 있습니다.
특히, 대장암, 위암, 유방암 등 특정 암 예방에 효과가 있는 것으로 알려져 있습니다.
3. 면역력 강화:

비타민 C가 풍부하게 함유되어 있어 면역 체계를 강화하고 감기 등 각종 질병 예방에 도움을 줍니다.
항산화 성분은 세포 손상을 막아 면역력 유지에 기여합니다.
4. 혈관 건강 개선:

칼륨이 풍부하여 혈압을 낮추고 혈액 순환을 개선하여 심혈관 질환 예방에 도움을 줍니다.
식이섬유는 콜레스테롤 수치를 낮추는 데도 효과적입니다.
5. 뼈 건강 증진:

비타민 K와 칼슘이 풍부하여 뼈 건강을 유지하고 골다공증 예방에 도움을 줍니다.
6. 피부 건강 개선:

항산화 성분과 비타민 C는 피부 노화를 방지하고 피부를 건강하게 유지하는 데 도움을 줍니다.
피부 염증 완화에도 효과가 있습니다.
7. 다이어트 및 체중 관리:

칼로리가 낮고 식이섬유가 풍부하여 포만감을 주어 다이어트에 효과적입니다.
체내 독소 배출을 도와 다이어트 효과를 높여줍니다.
섭취 시 주의사항:

갑상선 기능 저하증 환자는 과다 섭취를 피하는 것이 좋습니다.

도움이 되셨다면 '도움이 되요' 눌러주세요!!

신선하고 맛있는 양배추! 요리 활용도 최고예요

양배추는 원래 좋아해서 자주 먹는데, 이번에 주문한 양배추는 완전 신선하고 아삭아삭해서 너무 만족스러워요! 크기도 크고 속도 꽉 차 있어서 오래 두고 먹기에도 좋고요. 무엇보다 수분감이 많고 단맛이 은은하게 올라와서 생으로 먹어도 맛있어요. 씹을 때마다 아삭하고 달달한 맛이 나는 게 정말 좋네요!

양배추 하면 다이어트에 딱 좋은 식재료잖아요! 저는 특히 양배추참치덮밥을 자주 해 먹어요. 만드는 방법도 간단해요!
✅ 양배추를 채 썰어 팬에 살짝 볶아주고,
✅ 기름 뺀 참치를 넣고 간장 1스푼, 올리고당 반 스푼, 후추 약간 넣고 볶아줍니다.
✅ 마지막으로 밥 위에 올려주면 담백하고 포만감 좋은 양배추참치덮밥 완성!

이거 한 그릇만 먹어도 속이 편하고 포만감이 오래 가서 군것질 줄이는 데도 도움 돼요! 그리고 확실히 양배추가 식이섬유가 많아서 평소에 변비로 고생하는 저도 화장실을 잘 가게 되더라고요. 꾸준히 먹으니까 장이 편안해지고 속이 더부룩한 느낌도 사라졌어요!

또 양배추쌈도 진짜 맛있어요!
양배추를 살짝 찜기에 쪄서 고기나 쌈장, 참치마요, 두부강된장 같은 거랑 같이 먹으면 정말 최고예요. 한입에 쏙 넣으면 촉촉하면서도 고소한 맛이 나서 밥 없이도 배부르고 건강하게 먹을 수 있어요!

양배추 활용 요리 추천!
✔ 양배추참치덮밥 – 다이어트 식단으로 최고!
✔ 양배추쌈 – 고기랑도 잘 어울리는 만능 쌈채소!
✔ 양배추볶음 – 간장, 굴소스 넣고 볶으면 감칠맛 UP!
✔ 양배추국 – 속 편하게 따뜻하게 먹기 좋아요.

양배추 고민하시는 분들 무조건 사세요! 신선하고 달달한 양배추 덕분에 요리할 맛이 납니다. 건강도 챙기고 맛도 챙기고, 완전 강추합니다! ✨

한동안 양배추만을 저녁으로 삼아 살던 시절이 있었습니다. 대충 재작년쯤이었던 거 같은데 그것도 이제 출근을 하며 힘들고, 피곤해서 멈춘 게 시간이 이렇게 되었습니다. 아무리 살이 빠지고 다이어트가 되고 건강에 좋아도 끝까지 밀고 나갈 동력이 없으면 지속할 수가 없더군요.

그러다 얼마 전, 거울을 문득 봤는데 아, 아무래도 이건 다시 살빼기를 시작해야겠다는 다짐을 하게 되었고 당연하다면 당연하게 다시 양배추를 주문했습니다.

솔직히 두렵다는 기분이 들 정도로 양배추만을 나의 저녁으로 삼는 시간이 마냥 좋지만은 않았습니다만, 이런 생각을 해봅니다.

먹는 게 행복하면 그게 다이어트인가???

적어도 저에게는 그렇지 않다는 생각이 들었고 양배추를 오랜만에 주문했습니다. 어떤 감정을 담지 말고 기계적이고 논리적이며 규칙으로만 하는 생각을 했습니다. 양배추는 건강에 좋고, 다이어트에도 좋다. 그러니 먹자. 그거만큼 확실하고 보장되었으며 가장 간편하고 가성비 좋은 방법이 없다는 걸 떠올리며 양배추를 다시 저녁마다 먹고 있습니다.

덕분에 몸은 가벼워지고 있고 살도 빠지는 게 느껴집니다. 그러니 뭐 어쩌겠습니까? 다시 또 그때그때 통양배추를 사서 채를 썰고, 씻고, 두부나 크레미나 기타 다른 것들을 올려서 저녁으로 먹는 날들을 보내야지요.

다시 그래야 할 시간이 돌아왔습니다.

✔️ 작아도 맛있는 양배추 솔직 후기 ✨

양배추는 크기보다 맛과 신선도가 중요하죠. 처음에는 “작아도 괜찮을까?” 싶었는데, 이 제품은 크기가 작아도 품질이 확실히 좋습니다. 잎이 단단하고 수분이 많아서 아삭한 식감이 살아 있고, 단맛이 강해서 그냥 생으로 먹어도 맛있어요. 큰 양배추 사면 다 못 먹고 남길 때가 많았는데, 이 제품은 크기가 적당해서 신선할 때 다 소비할 수 있어서 딱 좋았어요!

✅ 신선도 & 품질

싱싱함이 다름! 겉잎부터 속까지 신선도가 확실해요.
✔️ 단단하고 탄력 있는 잎으로 되어 있어서 씹을 때마다 아삭아삭한 느낌이 살아 있어요.
✔️ 속이 노랗고 촉촉해서 수분감이 많고 신선함이 유지됨.
✔️ 양배추 단면이 매끈하고 윤기가 나서 품질이 좋다는 게 한눈에 보임.

수분이 많고 촉촉해서 어떤 요리에 넣어도 맛이 살아남.
✔️ 국물 요리에 넣으면 단맛이 자연스럽게 우러나와 국물 맛이 깊어짐.
✔️ 볶으면 씹을 때마다 달달한 맛이 배어나와서 고기랑 같이 먹으면 궁합이 딱 맞음.
✔️ 쌈으로 먹을 때도 부드럽고 달달해서 고기랑 환상의 조합!

보관도 오래 가능!
✔️ 냉장고에 넣어도 금방 시들거나 물러지지 않고 싱싱함이 오래 유지됨.
✔️ 반으로 잘라서 보관해도 단면이 마르지 않아서 끝까지 신선하게 먹을 수 있음.

☑️ 맛 & 활용도 최고!

양배추의 자연스러운 단맛이 강해서 생으로 먹어도 GOOD!
✔️ 샐러드 – 마요네즈, 참깨 드레싱, 오리엔탈 드레싱 어떤 것과도 잘 어울림.
✔️ 쌈채소 – 고기랑 같이 먹으면 아삭하고 달달한 맛이 살아 있어서 최고!
✔️ 볶음 – 양배추볶음, 야끼소바, 제육볶음에 넣으면 단맛이 확 살아남.
✔️ 국 & 찌개 – 된장국, 양배추 된장찌개에 넣으면 구수하고 감칠맛이 배가됨.

끓이면 더 부드럽고 단맛이 강해짐!
✔️ 국이나 찌개에 넣으면 양배추에서 자연스럽게 단맛이 우러나와서 설탕 없이도 감칠맛이 살아남.
✔️ 장시간 익혀도 식감이 너무 물러지지 않고 적당히 부드러우면서도 씹는 맛이 남아 있음.

보관이 편하고 활용도가 높아서 냉장고 필수템!
✔️ 큰 양배추는 반만 쓰고 남길 때가 많은데, 이 제품은 크기가 적당해서 낭비 없이 먹을 수 있음.
✔️ 양이 적당해서 자취생이나 1~2인 가구에서도 부담 없이 구매할 수 있음.
✔️ 다이어트 중이라면 양배추쌈, 양배추즙, 양배추 스프 등으로 다양하게 활용 가능!

재구매 의사? 100% 있음!

✅ 작지만 신선도 최고! 단맛과 아삭한 식감이 살아 있음!
✅ 국, 찌개, 볶음, 샐러드, 쌈 어디든 활용 가능해서 활용도 100점!
✅ 크기가 적당해서 낭비 없이 알뜰하게 소비 가능!

마트에서 양배추 샀다가 너무 커서 보관하기 불편하거나 다 먹지 못하고 버린 적 있다면? 이게 정답입니다.
양배추 특유의 단맛을 제대로 즐기고 싶다면? 이 제품 강력 추천!
고기랑 찰떡궁합! 삼겹살, 제육볶음, 차돌박이랑 먹으면 무조건 맛있어요.

결론: 작아도 맛있는 양배추! 신선도, 맛, 활용도까지 완벽! 무조건 사세요!

빠른 배송 및 포장 상태 만족 합니다.

작아도 맛있는 양배추, 금번 쿠팡에서 주문한 상품이다.
집에서 샐러드를 즐기려고 구매를 했는데, 실질적으로는 볶음요리에
더 많이 활용을 하게되었다.
양배추는 아삭하면서 시원한 식감으로 즐겨 먹는다.
위장에 좋다고도 하는데.... 그냥 위 아플때는 약으로 해결.
건강을 위해서 먹는다는 의미보다 맛있어서 먹는 그런 식재료.

이 제품이 강조하는 (광고하는 내용) 특징은
1.아삭하고 달콤한 맛
(아담한 사이즈지만 싱싱하고 아삭아삭하면서 달콤한 양배추를 준비했습니다.
한번에 즐기기 좋은 양의 양배추, 요리에 활용해 보세요)
2.만능 식재료 양배추
(깨끗하게 씻어 생으로 먹거나 요리에 두루두루 활용 가능한 양배추)

본 구매자 후기는
1.사용하기 적당한 크기
(너무 크면 버리는 경우가 발생하는데, 싱싱할때 빠르게 소비 가능한 크기)
2.아삭하고 달달함

본 구매자는 양배추를 샐러드로 즐기는 것을 좋아한다.
샐러드 소스에 아삭한 식감은 계속 손이 가게 하는 맛.
양배추는 씻는 것이 조금 어려운 식재료인 듯 하다.
본 구매자는 하나하나 분리해서 세척을 한다. 안쪽 깊숙히 안좋은
것이 있을 수 있으니.....물론 모양을 보면 깊숙히 나쁜것이 들어가지는 않겠지만....
쿠팡에서 맛있고 실속있는 양배추를 찾는다면 이제품 선택하는 것을 추천한다.
우리집은 다음에도 에제품 선택하여 맛있는 샐러드를 즐길 예정이다.

작다고 써 있어서 작은 줄 알지,
그런말 없었으면 작다고 생각안했을지 모를 크기였습니다.

집에서 조금 나가면 시장이 있어서 야채는 보통 가격을 많이 비교해서 구매하는 데요.
양배추 퀄리티는 확실히 쿠팡이 낫고, 가격도 경쟁력이 있는 것 같습니다.

양배추가 위장에 좋은 걸 모르는 사람은 없을 겁니다.
저희 집 같은 경우는 양배추로 만든 일본 위장약 카X진을 10여년전부터 꾸준히 복용하고 있어서,
양배추의 위대함(?)을 잘 알고 있거든요.

그래도 공부할겸 한번 더 써보는데요.
양배추는 비타민C, 비타민K, 식이섬유, 칼륨 등이 많아,
면역력 강화, 항산화 작용, 혈액 응고와 뼈건강에 도움을 주고, 장건강과 변비에 효과적이며,
나트륨 배출을 도와 혈압 조절 및 암예방과 해독작용을 합니다.

특히, 위 건강에 좋아 위 점막을 보호하고, 실제로 양배추 즙을 꾸준히 섭취하면,
속쓰림 완화와 위점막 회복에 엄청난 도움이 된다고 알려져 있는 야채죠.

양배추는 다양한 섭취 방법에 따라 영양소 흡수율이 달라진다는데요.
생으로 먹으면 비타민C 손실을 줄이고, 쪄먹으면 식이섬유가 부드러워져 소화에 좋고,
볶아서 먹으면 지용성 비타민 흡수가 증가하며, 즙으로 섭취하면 위건강에 특히 좋다고 하네요.

양배추의 부작용이랄까 주의점은,
과다 섭취시 양배추에 포함된 식이섬유와 특정 성분이 장내 가스를 생성할 수 있다고 합니다.
또한, 갑상선 기능이 저하된 사람은 과다 섭취시 요오드 흡수를 방해할 수 있어 기능 저하에 주의해야 합니다.

저렴하면서 유익한 아니 훌륭한 채소인 양배추 많이 먹도록 해요~

생각보다 양배추가 작지않고 단단하고 싱싱해요

가격이 착해서 정말 작은게 오면 어쩌나 했는데 너무 마음에 들어요

야채값 점점. 오른다는데 큰일이네요 ㅜㅜ

★제일 중요한 양배추 보관법★
양배추는 겉잎 2~3 장만 뜯어내고 흐르는 물에 씻어내기만 하면 끝이에요!!!
반으로 갈라주고 심지 부분을 제거한뒤, 물묻힌 키친타올을 넣어주고 랩에 감싸 보관하면 갈변현상을 늦춰준다고 해요
완전 꿀팁이죠♡

제가 제일 좋아하는 양배추 덮밥 레시피 적고 가볼게요!
먼저 후라이팬에 식용유를 한스푼 두르고 다진마늘반숟갈이랑 양파작은거 반개 같이 볶아주세요
양파가 투명해지면 채썰은 양배추 넣고 볶아줍니다
간장1,굴소스0.5,참치액1 스푼 넣어줘요
양배추가 어느정도 익으면 참치한캔 작은거 넣어주고 30초 볶다가 가운데 자리를 비워준뒤 그 자리에 계란 하나 톡 까주고 불을 꺼주세요 뚜껑덮고 1분 기다리면 완성!!
밥위에 얹어서 맛있게 비벼드시면 됩니다>_<
[저 이거만 먹고 5키로 빠졌어요 포만감 최고고 완전 추천]

저는 오늘. 굴소스가 없어서 치킨스톡반스푼으로 대신 했더니 맛있더라구요^0^


가격도 착하고 싱싱한 양배추 또 구매하러 올게요

쿠팡짱♥

제품명: 작아도 맛있는 양배추
개수: 800g, 1개입, 1개
배송완료일: 2025.03.09
만족도: ⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️ (5/5점)

 

닭갈비를 만들기 위해 급하게 양배추를 구매하게 되었어요. 새벽배송 덕분에 신속하게 받을 수 있었고, 배송도 매우 만족스러웠습니다.

✅ 구매 동기 및 배송 경험
닭갈비 요리를 계획하다가 양배추가 필요했는데, 마침 새벽배송이 가능한 상품이 있어 구매할 수 있었고, 금방 받을 수 있었습니다. 빠른 배송 덕분에 요리에 차질 없이 사용할 수 있었어요. 양배추는 비닐포장되어 왔고, 숨구멍이 있어서 신선도를 유지할 수 있었습니다.

✅ 제품 특징
배송된 양배추는 신선함 그 자체였어요. 파손 없이 잘 도착했고, 아삭아삭한 식감과 속이 꽉 차 있어서 매우 만족스러웠습니다. 특히 한 통이 "작아도 맛있는 양배추"라는 이름과 달리 전혀 작지 않고 적당한 크기로 와서 좋았습니다. 사이즈가 커서 여러 요리에 활용하기도 좋았고, 쪄서 먹어도 달고 맛있더군용!!~~

✅ 안정성 및 품질
배송 중에 파손된 부분 없이 안전하게 도착하여 좋은 상태였습니다. 비닐포장에 숨구멍이 있어 양배추의 신선함과 아삭함을 잘 유지할 수 있었습니다. 국내산이라 품질만큼은 기대 이상이었습니다.

✅ 가격 및 활용도
가격이 적당해서 부담 없이 구매할 수 있었고, 다양한 요리에 사용하기도 좋습니다. 닭갈비는 물론이고, 샐러드나 쌈으로, 잘 어울렸습니다. 큰 사이즈 덕분에 한 통으로 다양한 요리를 할 수 있었습니다.

✅ 장점

신선도: 빠른 배송으로 신선하게 받았고, 아삭한 식감이 살아 있습니다.
크기: 한 통이 충분히 커서 여러 요리에 충분히 사용할 수 있습니다.
포장: 비닐포장이 되어 있으며 숨구멍이 있어 신선도를 유지했습니다.

✅ 단점

특별한 단점은 없지만, 포장이 조금 더 두꺼웠으면 더 안심했을 것 같습니다. 하지만 파손 없이 잘 도착하였기에 만족합니다.

결론적으로, 작아도 맛있는 양배추는 이름 그대로 맛있는 제품이었습니다. 빠른 배송과 적절한 가격, 뛰어난 품질로 매우 만족하며, 앞으로도 필요할 때마다 다시 구매할 계획입니다.


❤️ 구매 결정에 도움이 되셨다면 '도움이 돼요' 꾹 눌러주세요옹!^^

쿠팡 유저분들 안녕하세요 ^▽^

배송 빠르고! 편하고! 싸고! 가격비교 쉽고!

변두리 외곽지에 살다보니 대형마트나 대형시장을 자주 갈 수 없어
쿠팡을 최우선적으로 이용을 합니다.

우리나라 방방곡곡 로켓 배송이 가능한 날까지 아자아자

쿠팡에 진심인 세 모녀가 함께 사용해보고 작성하는 후기이니
예쁘게 봐 주시면 감사하겠습니다 (^oo^)

1♥ 배송상태

쿠팡프레시 전용 가방에 담겨져왔습니다. 배송 기사님 항상 감사드립니다.

2♥ 사용기

### 작아도 맛있는 양배추 800g 구매 후기

양배추는 정말 **건강에도 좋고 활용도 높은 채소**라서 꾸준히 먹고 있습니다. 이번에 쿠팡에서 **‘작아도 맛있는 양배추’**를 3개 구매했는데, 하나는 제가 주식으로 먹고, 두 개는 부모님 반찬용으로 드렸어요. 이전에도 같은 제품을 구매한 적이 있는데, **시장보다 신선하고 단맛이 좋아서 재구매하게 되었습니다.**

#### **신선도와 품질**
배송받았을 때 양배추 상태가 **아주 싱싱**했어요. 겉잎이 짙은 초록색을 띠면서도 잎이 너무 질기지 않았고, 속은 단단하고 촘촘하게 잘 차 있었습니다. 흔히 시장에서 오래된 양배추는 단단함이 덜하고 물러지는 경우가 있는데, **이 제품은 확실히 갓 수확한 느낌**이 들었어요. 크기가 너무 크지 않아서 **혼자 먹기도 부담스럽지 않은 점도 좋았습니다.**

#### **조리와 활용도**
양배추를 여러 방법으로 먹어봤는데, **가장 맛있게 먹는 방법은 채칼로 얇게 갈아서 생으로 먹는 것!**
- 저번에도 **두 통을 직접 채칼로 썰어서 먹었는데**, 너무 달고 아삭해서 정말 맛있었습니다.
- 저는 양배추를 **주식으로 먹고 있어서** 하루 한 번 이상 꼭 챙겨 먹는데, 포만감이 오래 가고 속이 편안해서 식사 대용으로 아주 좋아요.
- 부모님은 주로 반찬으로 드시는데, **국이나 볶음에도 활용할 수 있어서** 참 유용한 식재료입니다.

#### **양배추의 장점**
1. **포만감이 뛰어남** – 양배추는 씹을수록 단맛이 나면서도 배부른 느낌이 오래가서 다이어트 식단으로도 딱이에요.
2. **속 편한 채소** – 위 건강에 좋은 채소로 유명하죠. 실제로 저는 속이 더부룩할 때 양배추를 먹으면 편안해지는 느낌을 받습니다.
3. **다양한 활용법** – 생으로 먹어도 맛있고, 살짝 데쳐도 부드럽고 달콤해서 여러 요리에 활용하기 좋아요.

#### ✅ **총평**
- 신선도 ★★★★★
- 단맛 ★★★★★
- 활용도 ★★★★★
- 가성비 ★★★★☆
- 재구매 의사

**"작지만 맛있는 양배추, 속 편한 주식으로 최고!"**
**생으로 먹어도 달고, 씹을수록 아삭한 식감이 좋아서** 매일 먹어도 질리지 않아요. 시장에서 산 것보다 **더 신선하고 단맛이 강해서** 앞으로도 계속 이 제품을 구매할 것 같습니다. 양배추를 자주 드시는 분들에게 적극 추천해요!

3♥ 재구매의사
있음

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✔구성-작아도 맛있는 양배추800g
✔신선해요.
✔냉장보관


❤️ 신선도 좋고 단단한 양배추~~~^^❤️
기존에 구매하던 양배추가 품절되었는데 본상품이 추천으로 떠서 구매하였습니다. 작아도 맛있는 양배추라고 해서 기대가 되더라구요. 상품은 구매 후 다음날 바로 도착합니다 하였습니다.
비닐 포장지로 포장되어 파손 없이 안전하게 배송되었습니다.
포장지를 개봉하자 작아도 맛있는 양배추 800 그람 한 통이 나오네요. 기존에 제가 구매하던 양배추보다 조금 작은 사이즈입니다.
양배추가 매우 단단하고 신선해 보입니다.
양배추 잘못 구매하면 속이 비어서 단단함도 없고 가볍고 상한 것도 있는데 작아도 맛있는 양배추는 아주 신선도가 좋고 단단하고 무겁습니다.
양배추를 반으로 잘라보니 속도 꽉 차있네요.
양배추를 한 번 먹어보았습니다.
아삭아삭하고 달큰한 맛이 일품입니다.
수분이 적당히 있는 것이 정말 맛있네요.
생으로 먹어도 맛있고 찜기에 쪄서 밥을 싸 먹어도 정말 맛있습니다. 달큰한 맛이 입안가득 퍼지네요. 아이들도 아주 잘 먹습니다.
버섯이나 오리, 삼겹살 등과 같이 볶아 먹어도 맛있습니다.
아이들도 평소에 양배추를 즐겨먹는데
이 상품은 더 달큰한 것 같다고 하네요.~~~^^
크기도 그닥 작지 않아서 이 가격에 만족하는 상품이라고 생각합니다. 맛있는 양배추 찾으시는 분들은 꼭 한번 드셔보시기 바랍니다.
작아도 맛있는 양배추 추천합니다.~~~!!!

❤️ 상품을 구매하시는데 도움이 되길 바랍니다.❤️
❤️ 도움이 돼요.❤️ 부탁드립니다.❤️ 감사합니다.❤️

3개월전 구매한 양배추 이다

기존에는 파프리카를 챙겨먹었는데
요즘 가격이 너무 올라서 음식 먹기전 챙겨 먹는
야채로 양배추를 선택함

물에 씻어서 특별히 맛있지는 않지만
오독오독 씹어서 먹음 이때당시 굉장히
아삭해서 맛있게 먹었음

영상은 양배추를 휘두루 마뚜루 넣고
짜장을 만드는 영상이야


날이 쌀쌀할때는 어김없이 걸신이 들려서
식욕이 어마무시해지거든

그래서 안되겠다 싶어서 식단을
조절하려고 모든 음식에 식이섬유도 많고 몸에좋은
양배추를 투하해서 먹는중이야

야심한 시간에나 입심심할때 먹을 간식을
만들기 위해 이양배추를 구입함

길거리 토스트도 해먹고 떡볶이도 해먹고
메뉴는 다이어트에 도움이 안되지만 양배추를
챙겨 먹으니 그래도 조금은 도움이 돼

쿠팡에서 시키는 야채는 정말 싱싱하고 좋아
대형마트보다 신선하고 저렴한거 실화?

양배추는 얇게 채썰어서 마요네즈 케찹 투하해서
어릴적 페리카나 처갓집 치킨먹을때 나오는
양배추 샐러드 맹키로 거머쥐어야 맛나지

양배추는 물가가 오른 지금 시대에도
용량대비 가격이 다른 채소에 비해 저렴해서
감사한 식재료야

옛날에는 채소는 무조건 과일보다 저렴한
귀한존재? 가계부 지출에 큰 영향을 주는
놈이 아니었는데 언제인가 부터 진짜
계란과 함께 무섭게 가격이 올라버림

이제는 과일보다 비쌀때도 있고 비슷한 가격에
파는 비싼채소가 되어버렸지

➡️건강도 챙기고 식단조절하거나 다이어트할때
포만감 채우기에는 양배추가 진짜 최고인거 같아
콩나물과 함께 저렴한 비용으로 아주 낭낭하게
즐기기에 딱 좋음

특히 양배추는 떡볶이에 넣어서 먹어도 맛나고
최근 닭똥집을 해먹으면서 올리브유에
맛소금 간만 해서 볶아 먹는데 진짜 맛있었음

양배추에 올리브유 넣고 맛소금톡톡해서
볶아먹어봐 변비에도 좋고 다이어트 피부미용에도
좋고 우리엄마가 위가 안좋고 헬리코박터균이
있어서 위내시경도 건강검진시 받고 있는데

양배추가 큰도움이 되었어

➡️양배추뿐만 아니라 양배추즙 먹으면
엄마가 확실히 속이 편하다 하심

➡️피부트러블 많거나 염증 잘나는 사람들도
양배추 먹음 진짜효과 있으니 입에 혹시나
안맞더라도 먹어보길 바래


다들 알뜰쇼핑하고 건강에 좋은 양배추
볶아서도 먹고 쪄서도 먹고 샐러드도 해먹고
다양하게 먹을수 있으니 온가족이 자주 챙겨먹어서
건강에 도움이 되었으면해

바쁜시간 저의 리뷰를 읽어주셔서 감사합니다
아래 도움이돼요 버튼 한번씩 꾹 부탁드려요 ♥️

작아도 맛있는 양배추~~

작지않아요..너무크면 다못먹는데 저희 4 가족 먹기 너무 딱입니다...

요즘 양배추 샐러드에 꽂혀서 양배추 한통을 구매해봅니다...

저속노화 식단으로 양배추 샐러드가 나왔는데 이건 요리도 아닌것이 너무 간단하고

맛까지있더라구요..

그래서 이거다 싶어서 양배추 한통을 구매했는데

생각보다 작지 않고 싱싱한 양배추가 딱~~왔어요..

항상 누누히 말하지만 쿠팡의 야채코너~~ 훌륭해요...솔찍히 몇년전에는 진짜 야채 과일은 여기서 사면안되겠다
싶었는데 이제는 여기서 사야겠다 한다니까요...

밖에나가서 눈으로 보고 사는것보다 더 싱싱하고 좋은제품이 새벽에 딱 와주니 아침에 바로 사용할수있고 얼마나 좋아요..


@@@저속노화양배추 샐러드 레시피입니다@@@

1.양배추를 채썰어서 씻어줍니다 ..

2물기를 뺀 양배추를 샐러드볼에 담습니다..

3들기름을 뿌려 줍니다..2수저 정도

4.연두도 넣어줍니다.. 2수저 정도,,감칠맛이 배가 됩니다..

5. 그라인더 후추를 이렇게넣도 되나 싶을정도로 많이 갈아서 넣어주세요

6.버부려서 먹어요...

들기름대신 올리브오일을 넣어도된답니다..

후추대신 조미김을 넣어도 된답니다...ㅋㅋ

조미김 양배추 샐러드도 많이 해드시는데 저는 후추 팍팍넣은 샐러드가더 맛있더라구요...

너무 간단해서 이게 뭐야 할수도 있지만 맛은 정말 good~~입니다.
한번 만들어 드셔보세요..
포만감도 포만감이지만 맛있어서 자꾸 만들게 될ㄲㅓ에요...

안녕하세요.
달콤살벌 리뷰어 언니토끼입니다.

작아도 맛있는 양배추, 800g, 1개입, 1개
결론부터 빠르게 말씀드리겠습니다.

양배추 다이어트를 시작한 지 언제던가
이제는 기억도 나지 않는 다이어트의 생애
그만 먹음으로 조금 더 자유로워 질 수 있을 텐데
도대체 왜 이 먹성은 줄지를 않는지 아하하하하하

처음엔 양배추가 다이어트에 얼마나 도움이 될까 싶었습니다.
어릴 땐 분명 좋아하지 않았거든요.

그런데요!
양배추는 다이어트 여정에 없어서는 안 될!
아주 든든한 동반자라는 사실!! 빠밤!!

양배추는 참 특별한 채소입니다.
생김새는 단순하고 평범해 보이지만, 씹을수록 아삭거리는 식감이
묘하게 기분을 좋게 만듭니다.

배가 고플 때 양배추를 한입 씹으면 이상하게 마음이 차분해지더군요.
공복감을 달래주면서도 속을 부담스럽게 하지 않는 점이 가장 큰 매력입니다.

또 양배추는 한 통을 사면 꽤 오래 먹을 수 있습니다.
보통 채소는 금방 시들어버리기 마련인데, 이 친구는 냉장고에서
며칠이 지나도 아삭함을 유지합니다.
묵묵히 제 곁을 지켜주는 친구 같은 존재랄까요.
ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

아침이면 양배추 몇 장을 뜯어 구운 계란이나 방울토마토와 함께
간단히 먹습니다.

차갑게 먹을 때 입안에 퍼지는 시원한 느낌은 특히 더운 여름날 최고입니다.
여기에 바나나 하나를 곁들이면 포만감도 충분히 느껴지죠.
재료가 단순해도 생각보다 질리지 않는 점이 놀라웠습니다.
하지만 오래 먹다 보면 아무래도 "다른 맛이 좀 필요하다"는 생각이 들 때도 있습니다.

그럴 때 초고추장이 등장합니다.
처음엔 다이어트 중에 초고추장을 먹어도 괜찮을까 고민했지만,
한입 찍어 먹어 본 순간 깨달았습니다.

이건 정말 다이어트의 숨겨진 무기였습니다.
양배추의 담백함과 초고추장의 새콤달콤함이 만나니 그 조화가 상상 이상이었습니다.
살짝 찍어 먹는 것만으로도 입안 가득 퍼지는 그 맛은 말로 표현하기 어려울 정도로
만족스러웠습니다.

이 경험을 통해 깨달은 점이 있습니다.
다이어트는 무조건 참는 것이 아니라, 즐기며 지속하는 과정이라는 사실입니다.
제한된 재료로 더 맛있게, 더 즐겁게 먹을 수 있는 방법을 고민하게 되고,
그러면서 스스로에 대해 더 잘 알게 됩니다.

다이어트는 때때로 지루하고 고된 여정이 될 수 있습니다.
하지만 양배추는 그런 여정에 작은 재미와 위로를 더해주는 소중한 존재였습니다.
혼자 씹고 삼키는 반복된 행동일 뿐인데, 그 안에서 묘한 위로와 평온함을 느낍니다.
단순하지만 그 단순함이 주는 안정감이 참 크더군요.

결국 다이어트는 단순히 체중을 줄이는 과정이 아니라,
몸과 마음을 가볍게 만드는 여정임을 깨달았습니다.
그리고 그 여정에서 양배추는 단순한 채소가 아닌, 작은 위로와 기쁨을
선물하는 친구가 되었습니다.
오늘도 저는 양배추를 씹고 삼킵니다.
복잡한 생각을 잠시 내려놓고, 그 순간만큼은 오롯이 저 자신에게 집중하며 행복을 느낍니다.

양배추가 다이어트의 모든 해답은 아닐 수 있습니다.
하지만 저에게는 완벽한 동반자였습니다. 앞으로도 초고추장과
함께 계속 이 여정을 이어가려 합니다.

작아도 맛있는 양배추, 800g, 1개입, 1개

강력 추천!!
( b ' ㅁ') b
빵야 빵야!!

⭐작아도 맛있는 양배추 내돈내산 구매후기⭐

✅ 위장에 좋고 식이섬유가 풍부해 장에도 좋은 양배추
구하기 쉽지만 너무나 몸에 좋은 양배추
마트에 갔는게 가격이 좀 올라서 고민하다가 쿠팡에서 조금 더 저렴하게 판매해서 바로 구매했습니다.
구매 후 손질하는게 좀 번거롭지만 한번 손질해 두면 다양한 요리에 활용이 가능해서 너무나 좋은 양배추!

저는 주로 채썰어둔 양배추를 주로 활용하는 편이라 대부분을 채를 썰어서 보관하고 1/3 정도만 한입 크기로 잘라서 술안주로 먹습니다ㅎㅎ

양배추 처음 받으면 겉잎 한두장 떼어내고 물로 씻어주면 된다고 하던데 저는 채썰어서 먹기 전에 한번 더 세척해서 먹고 있어요!

집에서 다양하게 활용할 수 있는데 제일 즐겨 먹는 건 양배추 덮밥(?) 입니다!

✅양배추 덮밥 만드는 레시피

1. 양배추를 채썰어 줍니다
(볶다보면 숨이 죽어서 양껏 준비합니다)
2. 후라이팬에 올리브오일 휘리릭 두르고 준비해둔 양배추를 볶아줍니다.
3. 어느 정도 숨이 죽으면 소금 한두꼬집, 굴소스를 넣고 간을 해줍니다.
4. 계란 2개정도 풀어서 양배추에 둘러서 스크램블 만들듯 볶아줍니다.
5. 계란이 어느정도 익으면 준비한 밥 위에 예쁘게 올려주면 끝!

이건 밥 없이 그냥 먹어도 포만감이 엄청나서 아침에 귀찮을 때 해먹습니다ㅎㅎ
포만감 대비 맛도 좋고 다이어트에도 좋아서 너무 좋아요ㅎㅎ

이걸 스크램블처럼 안만들고 전 만들듯이 만들어서 식빵에 넣으면 양배추 샌드위치도 완성(●'◡'●)

요리를 잘 하지 못하는 저도 손쉽게 만드는 요리라서 맛있는 다이어트식을 찾으신다면 양배추 추천합니다!