<풀무원 식물성 지구식단 이슬만두 직화불고기맛>

✔️다이어트용이라기 보다 (칼로리275)
확실히 비건(고기무첨가) 만두입니다.

양파.양배추.대파.새송이버섯.불고기맛 소스.타피오카전분.....

가정용 전자렌지로 3분30초 돌리면 되요~

밀가루 만두피에 익숙해서 아이들은 잘 먹지 않아요ㅎ
저는 쫀뜩하게 괜찮은데 호불호 있습니다!

밀가루를 줄이는게 건강에 좋으니 ~
아이들도 글루텐 프리 음식을 먹는게 좋을것 같네요.

➡️➡️ 나트륨 35% 은근히 나트륨이 많이 함유되어 있고
당류도 12% 들어있으니 다이어트, 식이제한 하시는 분들은 꼭ㅇ신중한 섭취하세요. ⬅️⬅️

✔️냉동식품이기 때문에 아주 편리하게 조리할 수 있고
뜯지 않고 그대로 전자렌지에 넣어 돌리면 되니 편리합니다.

총내용량 180g >>> 275 kal 니까
편리하게 섭취할 수 있는 장점은 있지만
맛있는 볶음밥 한공기가 오히려 영양면에서 포만감에서 더 우위일 수 있으니 참고하세요!

저는 한 번 경험한 것으로 만족합니다!!
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밀가루 섭취가 건강에 좋지 않은 이유는 다음과 같습니다:

1. 혈당 상승 및 당뇨 위험
밀가루는 단당류와 아밀로펙틴을 포함하고 있어 혈당을 급격히 높이며, 인슐린 분비를 과도하게 자극해 당뇨병 위험을 증가시킵니다.

2. 비만 유발
고탄수화물 식품인 밀가루는 당지수가 높아 체내 지방 축적을 유도하며, 포만감을 주지 않아 과식을 초래할 수 있습니다.

3. 소화 불량
정제 밀가루는 식이섬유가 부족해 소화가 어려워 변비와 염증을 유발할 수 있습니다.

4. 특정 질환 및 면역 문제
밀가루 섭취는 심혈관질환, 지방간, 글루텐불내증 등을 유발하며 면역 기능을 약화시킬 수 있습니다.

5. 영양 결핍
정제 과정에서 섬유질, 비타민, 미네랄 등이 제거되어 영양소 불균형을 초래합니다.

6. 중독성
글루텐이 뇌에 작용해 밀가루 음식을 더 먹게 만드는 중독성을 가질 수 있습니다.

건강을 위해 통밀 제품이나 다른 대체 식품을 선택하는 것이 좋습니다.
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풀무원 식물성 지구식단 이슬만두 직화불고기 (냉동) 구매했습니다.

1개당 180g

우선 하나 먹어보고 맛있으면 여러개 구매해야징~

냉동 보관상품이며 전자레인지 사용가능한 만두입니다.

맛은 결론부터 말씀드리자면 짭짤하고 아주 굳~

직화불고기 맛 간이 딱좋아요~ 간장 안찍어드셔도 전자레인지 돌린 후 바로 드셔도 됩니다.

저희 어머니는 쫀뜩쫀뜩한 겉피가 더 맘에 든다고 해요~

두꺼운 밀가루피 아니라서 저도 좋아요

왜 식물성 이슬만두인가 궁금했는데요

고소하고 달짝지근한 식물성 이슬만두 직화불고기맛

담백한 두류가공품, 아삭한 양배추, 탱글탱글한 새송이버섯등으로 속을 채웠지요

투명한 만두피의 쫄깃쫄깃한 식감은 먹는 재미를 더한답니다.

만두피가 두명하고 쫄깃쫄깃해서 이슬만두

1봉에 총 6개 들어 있어서 3개씩 나눠 먹었는데

어떻게해....더 먹고 시프나 없다.

안심할 수 있는 HACCP 인증도 받았고 전자레인지로 손쉽게 조리 가능하며

만두속 두류가공품, 새송이버섯, 양파 함유로 속안 꽉차 있고 딱 좋은 한입크기이다.

조리방법

1. 냉동상태의 만두를 준비
2. 포장을 뜯지 않은 채로 전자레인지 돌려준다.
** 요게 중요하다. 라면, 핫바처럼 일부 조금 개봉 후 전자레인지에 돌려주는 상품이 아니다.
뜯지 말고 전자레인지에 돌려주자
3. 3분간 전자레인지 돌려주면 끝

풀무원 식물성 지구식단 이슬만두 직화불고기를 먹어봤는데, 정말 맛있어서 놀랐어요. 이 만두는 식물성 재료로 만들어져 비건이나 채식주의자분들에게 적합하면서도, 고기 맛을 좋아하는 사람들도 만족할 수 있을 만큼 맛이 풍부해요. 만두 속은 불고기 맛이 강하게 느껴져서, 고기 대신 식물성 재료로 만든다는 게 믿기지 않을 정도였어요.

직화불고기 맛이 나면서도 너무 기름지지 않고, 고기 대신 사용하는 식물성 재료가 고기와 비슷한 맛과 질감을 잘 재현해 주었어요. 불고기의 달콤하면서도 짭짤한 양념이 잘 배어 있어서, 간단한 한 끼로도 충분히 만족스러웠고, 불고기 고유의 향이 살아있어 밥과 함께 먹으면 정말 잘 어울려요.

조리법도 간단해서, 팬에 구워서 먹거나 에어프라이어로 바삭하게 익혀서 먹을 수 있어요. 특히 에어프라이어에 구우면 겉은 바삭하고 속은 촉촉한 식감이 살아서 더 맛있게 즐길 수 있어요. 또한, 만두 크기가 적당해서 한 끼로 충분히 배를 채울 수 있고, 속 재료가 꽉 차 있어서 먹는 재미도 있어요.

이 만두는 특히 고기를 먹지 않는 사람들이나, 식물성 식단을 실천하는 분들에게도 고기 맛을 충분히 대체할 수 있는 맛이어서 아주 만족스러웠어요. 냉동 만두이지만 신선한 맛이 그대로 살아 있어서 바쁜 시간에도 간편하게 맛있는 식사를 할 수 있는 제품이에요. 계속 구매해서 자주 먹을 것 같아요!

○구매일자○ 2024.5.2

○배송일자○ 2024.5.3

○상태○
꼼꼼하게 포장 되어 왔고 풀무원에서 근무하는데 이슬만두가 출시해서 궁금해서 구매해 먹어봤어요
피는 쫄깃쫄깃하구 첫만은 밋밋하나 씹을수록 불고기 맛이 났어요.

육즙 가득 넘 맛있어요
야식으로 간편하게 데워먹기 좋아요

맛있습니다.