돌잔치 준비를 하게 되면서 자연스럽게 다이어트를 결심하게 되었어요~ 사진도 찍고 영상도 남길 텐데 살이라도 좀 빼고 싶더라구요 ㅋㅋ
그래서 스위치온 다이어트를 시작했고, 그 중에 제일 중요하게 생각한 게 단백질 섭취였어요!
운동은 따로 못하고 식단 위주로 조절하다 보니 단백질 쉐이크를 다양하게 찾아봤는데요~
정말 유명하다는 제품부터 다 마셔봤지만... 솔직히 대부분은 너무 텁텁하거나 단맛이 인공적이고, 물에 잘 안 녹아서 마시기 힘들었어요ㅠㅠ

그러다 알게 된 게 일동후디스 하이뮨 프로틴 밸런스 앤 바디 캔이었어요^^
후디스 제품은 아기 키울 때부터 분유나 이유식으로도 접해봤어서 믿고 먹을 수 있을 것 같았고, 실제로 먹어보니까 너무 만족스러웠어요~
일단 물이나 우유에 너무 잘 녹아요!! 쉐이커 없어도 컵에 숟가락으로 휘휘 저으면 금방 녹고 덩어리도 안 생겨서 스트레스 안 받아요ㅋㅋ
맛도 고소하고 부담 없는 단맛이라 질리지 않고 아침마다 꾸준히 마시게 되더라구요~

한 달 정도 매일 아침 공복에 하이뮨 한 잔 마시고, 간헐적 단식 병행하면서 식단 조절했더니… 무려 5kg 감량 성공했어요^^
예전에는 아침을 거르면 배고파서 점심 폭식했는데, 이건 든든하게 배를 채워줘서 그런 유혹도 덜했구요~

지금은 감량 이후에도 유지하는 중인데, 여전히 아침엔 하이뮨 먹고 있어요~
속도 편하고 피부도 좋아진 느낌이에요ㅎㅎ

다이어트 하시는 분들이나 단백질 보충 필요하신 분들께 진심 추천드려요!!
믿고 먹는 후디스, 고마워요 하이뮨~~ 앞으로도 쭉 함께 할게요^^

일동후디스 하이뮨 프로틴 밸런스 앤 바디는 단백질을 보다 균형 있게 섭취하고 싶은 분들에게 딱 맞는 제품이에요.
이 제품은 근육 건강은 물론, 뼈 건강, 체력 유지까지 고려한 복합기능성 단백질 건강식품으로,
하루에 필요한 양질의 단백질을 간편하게 보충할 수 있습니다.
단순히 단백질 함량만 높은 것이 아니라, 소화 흡수가 잘 되는 **WPI(분리유청단백질)**를 주원료로 사용해 흡수율이 뛰어나고, 속이 불편하거나 단백질 제품 특유의 느끼한 맛이 부담스러운 분들도 편하게 마실 수 있는 것이 장점이에요. 여기에 칼슘, 마그네슘, 비타민D, 아연 등 뼈와 면역력을 위한 다양한 부원료도 포함되어 있어, 바쁜 현대인들에게 영양 밸런스를 맞춰주는 데 큰 도움이 됩니다.
운동 후 단백질 보충용은 물론, 하루 한 끼 대용이나 간편한 간식으로도 좋고, 꾸준히 섭취하면 체력과 기초 체력 유지에도 긍정적인 효과를 줄 수 있어요.
맛도 부드럽고 고소해 거부감 없이 즐길 수 있어요.

이제 40대가 넘어가니 왠만한 식사 조절로는 체중 감량이 안되네요~

그렇다고 굶으면서 하는 다이어트는 힘들기도 하거니와 건강에 도움이 안되는 것 같아서

뭔가를 먹긴 먹어야 하는데 뭘 먹어야 할지 고민이 되잖아요.

더군다나 저는 갑상선 기능 저하증도 있어서 더더욱 살 빼기 힘든 체질인데요.

전에 약 처방을 잘못 받아서 갑작스레 쪘던 8키로의 살을 하이뮨 제품과 식이 조절,

약간의 운동으로 뺐던 좋은 경험이 있어서 다시 하이뮨을 구매하게 되었어요.

가을에 추석이며 캠핑이며 밖에 나가서 먹을 일이 많았다 보니

몸무게가 늘어서 빠질 생각을 하지 않네요~^^;

구매하려고 장바구니에 담아뒀다가 구매하려니 품절 이슈가 나서 기다렸다가 구매했어요.

하이뮨 공식 판매처나 인터넷에서 판매하는 다른 곳보다 쿠팡이 제일 저렴했네요. ^^

소비기한 : 2026년 4월 7일

소비기한도 넉넉해서 기한 내에 못먹을 일은 없을 것 같아요.

하이뮨은 동,식물성 단백질이 적절히 혼합해 있어서 그런지

저는 저녁 식사 대용으로 먹고 있는데요.

저녁 6시쯤 아몬드 브리즈 300미리 + 하이뮨 3스쿱 타서 마시면

밤 9시 10시까지도 참을만 하더라고요~

배가 고프면 딴생각들고 막 이것저것 먹고 싶잖아요~ㅋㅋ

그런 생각 안나게끔 도와줘서 좋아요!

♧ 한가지 아쉬운 점은 스쿱이 따로 들어있지 않다는 거에요~!

저는 기존에 먹었던 제품에 스쿱이 있어서 안버리고 재활용하고 있는데

스쿱만 들어있다면 정말 좋을 것 같아요~!^^

제 리뷰가 도움이 되셨다면 "도움이 돼요"는 리뷰어에게 아주아주 큰 힘이 된답니다~♡

구입상품 : 일동후디스 하이뮨 프로틴 밸런스 앤 바디 캔

나이가 들면 들수록 체내에 단백질은 빠지고, 일반 식사 만으론 단백질 보충이 어렵다고하여
추천받아 구입한게 일동후디스 하이뮨 프로틴 밸런스 앤 바디 캔 입니다.
캔으로 된거 보다 먼저 스틱형을 구입해서 먹었었는데요,
스틱형은 간편하긴 한데 캔보다 가격대가 비싸게 형성되어있어요.
아무래도 포장값? 이 한몫하는거겠죠?
이번엔 집에서 두고두고 먹을거라서 캔으로 구매해보았습니다.

몸에 단백질이 부족하면 흔히 면역력도 떨어진다고 하잖아요.
제가 그런케이스인것 같아요
나이들면서 몸속 근육들도 없어져가고, 그러면서 면역력도 낮아져서
맛있게 먹으면서 건강을 챙겨보자는 생각으로 하이뮨을 챙겨먹게 되었어요.

제가 2024년 8월 26일 구입해서 2024년 8월 28일날 수령했네요.
유통기한이 2025년 7월 10일까지로 비교적 넉넉한 편이에요.

게다가 제가 하이뮨을 더 잘 챙겨먹게 된 이유는
미숫가루 같은 꼬숩고 달달한 맛이어서 손이 자꾸 가더라구요.
이게 또 먹다보니 달달하고, 꼬숩고 해서 거부감은 없더라구요.
아침에 출근준비 하다가 바쁠땐 이거 한잔 흔들어서 한입하고 나면
아침에 공복감도 없고 건강해진 기분으로 출근할 수 있어요!
게다가 보틀에 두어스푼 담고 우유와 함께 흔들어 주면
쉽게 녹아서 한잔의 음료처럼 잘 녹아드니 시간도 많이 안들고 좋아요.

1회당 3스푼정도를 물이나 우유 200ml정도에 타서 섭취하면 되구요

저는 물에 타보니 좀 밍밍한 느낌이 나서, 우유에 타먹는걸 참 좋아합니다. 너무 맛있어요!!
(다이어트할땐 맛있으면 안되는데 이건 너무 맛있어서 하루에 두잔씩 먹고싶어요... )

건강한 다이어트를 희망하시는 분들과 다이어트용으로 프로틴 찾으시는 분들은
하이뮨 챙겨보시면 영양도 챙기고 건강도 챙기고 맛도 챙기는 다이어트가 충분히 가능할 것이라고 생각합니다.

드셔보세요!!

일동 후디스 하이뮨 프로틴 밸런스 앤 바디 캔 304g을 선물로 구매한 이유는 다이어트를 하는 지인에게 도움이 될 것 같아서였습니다. 제품은 다이어트와 건강 관리에 적합한 단백질 보충제로, 체중 조절을 돕는 동시에 면역력도 챙길 수 있는 점이 매력적이었습니다.
특히, '하이뮨'이라는 이름에서 알 수 있듯 면역력에 도움이 되는 성분이 포함되어 있어 다이어트 중에도 건강을 유지할 수 있다는 점에서 안심이 되었습니다.

다이어트를 하는 사람들도 부담 없이 섭취할 수 있을 것 같았습니다.
원팩으로 나온걸 주문하려다 대용량인게 가격대비 양이 많아서 이걸로 주문했어요.
지인이 운동도 하고있는데 운동 후 빠른 단백질 보충이 가능해서 더 좋은 것 같아요.
캔 형태로 되어 있어 보관도 용이하고, 언제 어디서나 손쉽게 섭취할 수 있다는 점이 매우 유용합니다.

저는 선물용으로 이 제품을 고르면서, 다이어트 중에도 맛있게 먹을 수 있는 프로틴을 찾으려 했는데, 후디스 하이뮨 프로틴 밸런스 앤 바디 캔이 딱 맞는 제품이었습니다. 선물 받은 지인도 맛과 효과에 만족하며 꾸준히 섭취하고 있어, 다이어트에 큰 도움이 될 것 같다는 생각이 듭니다.

✅ 내돈내산 후기
솔직한 후기만 남기는 솔찍핑입니다.
이번에 구매한 제품은 일동후디스 하이뮨 프로틴 밸런스 앤 바디 캔, 304g, 2개입니다.
기존는 일반적인 일동후디스 하이뮨을 다 먹고 새로 구매하려고 하던 중
프로틴 블랜스 앤 바디 제품이 새로 나온 거 같아서 궁금함에 구매해 보게 되었어요.
제품을 먹어보고 느낀 점을 솔직하게 적어볼게요.

✅ 좀 더 곡물 맛
기존 하이뮨 제품과 맛을 비교해 볼 수밖에 없는데요,
이 제품은 기존의 하이뮨 제품과 비교했을 때 좀 더 곡물맛이 강합니다.
미숫가루 맛이 많이 난다고 보시면 될 거 같아요.
맛이 거북하거나 기존과 크게 차이가 나는 건 아닙니다.
하지만 좀 더 담백하고 곡물 맛이 느껴지니, 참고하셔서 구입하시면 되겠습니다.
저는 우유에 하이뮨 제품을 태워서 먹곤 하는데, 우유에 먹을 때는 기존 제품이나
이 제품 모두 먹기에 불편함이 없었으나,
물에 태워서 먹었을 때는 확실히 기존 제품이 더 입맛에 맞더라구요.

✅ 체지방 감소
이 제품은 기존 제품과 달리 체지방 감소 및 원활한 배변 활동 등의
특징을 갖고 있다고 보시면 되겠습니다.
소화를 고려한 동식물성 균형단백질 설계로,
산양유단백 등 프리미엄 5대 단백질을 엄선했다고 하네요.
단백질 소화를 돕기 위해 동물성과 식물성 단백질을 6:4로 과학적 균형 설계했다고 하니
단백질 흡수에 더욱 도움이 될거 같습니다.
동물성으로는 네덜란드산 산양유단백, 농축유단백, 분리유청단백을,
식물성으로는 분리대두단백, 아몬드단백이 들어가 있네요.
분리대두단백의 경우 non-gmo로 비유전자변형식품을 사용하고 있어 안심이 됩니다.

단백질 섭취를 원하시면서 좀 더 체질개선을 원하시는 분들께 추천드릴만합니다!

여러분의 도움이 돼요는
앞으로의 리뷰 작성에 큰 힘이 됩니다:)

단백질이 정말 중요하다고 하니 얼른 먹어보고 싶어 안달이난 마루이모 입니다
한 2년 정도 전부터인가요
중년에 노년에 단백질이 정말 중요하다고
광고는 계속 나오고
나는 이제 중년이고
물론 남편도 세트로 중년이고
먹어야지 먹어야지 하면서도 가격도 가격인지라
우유 마시지 뭐 하면서 버텼는데

돈이고 뭐고 건강을 잃으면 다 잃는거라는 생각에 주문해봤습니다
마침 쿠팡갓할인까지
다른 플랫폼과 가격비교 다 해봤지만
갓쿠팡~

어제 주문 오늘 도착 오늘 시식
네박자 아니고 세박자?

평소 오전에 갈아 마시는 요거트에 넣어 같이 갈아 보기로 했습니다
평소 365일 다이어터 마루이모인데
추석연휴 빠져가지고 안 갈아 마시고 있다가
또 호기심 템이 생겼기에 냉큼 갈아 마시기

그램으로 통 크기를 가늠할수 없었는데
받아보니 분홍한게 귀염 크기네요
칼과 비교샷 있습니다
고운 분말 가루
네 리뷰도 꼼꼼히 읽는 편이라 수저 안들어 있는것도 미리 알았고
어차피 제 맘대로 양으로 먹을꺼라 괜찮아요

무가당요거트100/우유100/블루베리/바나나반개
그리고 하이뮨단백질 2스푼 첨가

맛 평소와 다른 맛이 납니다
평소 새콤함이 강했다면 살짝 분유맛이 첨가된 요거트맛
요거트 새콤한 맛이 좋아 갈아 마시기 시작했지만
건강에 좋다는데
첨가해 마셔야죠

매일 오전 체중을 체크하는 중이니
한 일주일 후에 추가로
화장실에서 행복한지
한잔 마시면 든든해서 체중감량에 효과가 있는지
추가리뷰 올려 보겠습니다^^

처음 이 제품을 알게 된 건 갑상선 약 부작용으로 찐 8키로를 빼기위해 이것저것 알아보다 구매하게 되었어요. 그땐 물론 쿠팡이 아닌 다른 구매 앱을 통해 샀었구요~ 2통 사서 먹어보니
만족도가 높아서 이젠 가격대가 저렴한 곳을 알아보다 보니 하이뮨 공식 홈페이지보다 쿠팡이 더 저렴하고 바로 배송도 해줘서 쿠팡에서 구매하게 됐어용.

이런 단백질 제품을 구매할 때 망설여지게 되는 이유 중 하나가 맛 아닐까 싶은데요.
일단 이 제품은 아이들 분유 맛이라고 해야할까요?
달콤하면서 분유맛이 나서 달달한거 좋아하는 제 입맛에는 괜찮았어요.

그리고 무엇보다 입자가 고와서 우유 300미리에 3스쿱 넣고 몇번 쉐킷쉐킷 해주면 금새 녹아요~
미숫가루처럼 가루 덩어리 지고 이래서 먹기 곤란한 상황은 없었던 듯요.
설명서에도 그렇게 먹으라고 써있구요..>.<

동식물성 단백질이 골고루 들어있어서 남편이 다이어트 할 때 요제품 좋은 것 같다고 추천해줘서
구매한건데 남편 말 듣길 정말 잘한 듯요~~

한가지 아쉬운 점은 스쿱이 안들어 있다는 점이에요.
하지만 저는 이미 구매했던 곳에서 스쿱을 보내줬던게 있어서 그냥 구매했네요.

저는 식이요법 병행하면서 저녁만 일주일에 두, 세번 가볍게 저녁 대용으로 이제품 이용했구요.
운동도 일주일에 3번정도 하면서 치팅도 갖으면서 편안한 마음으로 다이어트 했네요.
결과적으로 약 부작용으로 찐 8키로는 6개월만에 천천히 빼서 원상복귀 됐구요. ㅎㅎ

이젠 이쁜 옷 입기 위해 더 도전해보려 합니다!!^^

제 리뷰가 도움이 되셨으면 좋겠네요!! 모두 힘든시기에 화이팅 하세요~!!

언제까지 다이어트를 시도해야하나...
늘 힘든 마음으로 다이어트를 하다보니 식욕을 최대한 절제하는 게 힘듭니다.
식이조절에 많이 실패하다보니 식사대용쉐이크 등을 보면 맛과 성분과 안전성, 상품평 등을 더 꼼꼼하게 고르게 되더라구요.

일동후디스라는 믿을 만한 기업에서 만든 하이뮨 프로틴 밸런스 앤 바디제품을 처음 봤습니다.
식욕조절에는 역시나 맛!!이 중요하기도 하고, 성분도 중요하기에 구매전에 상세정보 정말 많이 봤습니다.


-6:4 과학적 균형 설계-
5대 단백질인 산양육, 농축유단유, 분리유청단백, 분리대두단백, 아몬드 단백 등 동물성과 식물성단백질을 적절히 배합하여 영양적인 설계를 했다고 하네요.


-체지방 도움되는 성분-
체지방 감소에 효과가 있다는 가르시니아캄보지아 성분 있고
히알루론산과 식이섬유가 함유되어 피부 건강에도 도움이 될 것 같고

난소화성말토덱스트린도 있어 배변활동에 도움이 될 수 있도록 설계했네요.

하이뮨에서 나온 단백질 드링크를 마셔본 경험이 있는지라 맛은 보장될 것 같아서 1통 주문했습니다.
캔을 받으니 꼭 분유 먹는 기분이 들었어요.

-마실 때-
마시는 법은 우유와 하이뮨 단백질 2스푼 잘 섞어야하는데...
근데 스푼이 없네요.
동봉된 스푼도 없고 보통 캔을 따면 안에 있던데 안 들어있었어요.
집에 있는 계량스푼도 없어서 난감했어요.
원래 스푼을 안주는 건지 아님 빠진건지... 모르겠습니다.

암튼 저지방 우유랑 집에서 쓰는 일반 수저 2숟가락 섞어서 타 먹었습니다.
맛은 바닐라 비슷한 맛이나요.
입자가 엄청 고와서 목넘김에 아무런 걸리는 것 없었고, 단맛이 적절히 섞여있었습니다.

한 통에 하루 세 끼를 쉐이크 먹는 건 무리일 것 같아서
아침, 저녁으로만 먹기로 했습니다.
이렇게 먹을 때 1캔당 8일 정도 양일 것 같습니다.

단백질 매일 섭취하려고 하는데 잘 안되서 가루형으로 샀어요
임신성 당뇨여서 의사쌤이 단백질 섭취 늘이라셔서 알아보다가 마침 하이문 광고가 나와서
덥석 샀는데 맛있어요. 아주 달지 않아서 좋고
보틀에 진한맛, 연한맛이라고 우유나 물표시선 있어서 마음에 들어요
보틀이 하나라 번갈아 씻으려고 조만간 하나 더 주문해서 받으려고요
다른 구매처보다 가격도 좋았어요
아쉬운건 가루 덩어리가 생기는것과 류신이 좀 더 들었으면 하는거예요.
류신은 바로 근육으로 가는 단백질이라 운동을 하기 힘든 만삭 임산부에게 좋다더라고요.

분명 가루가 잘 녹는다 했는데 항상 약간의 덩어리는 생겨요.
걷기 운동 전후로 먹다보니 걸으면서 통을 흔들어서 다행히 덩어리도 나중에는 사라져요.
덩어리 있음 설거지 불편하거든요. 다른 초코맛이나 단맛 들어간 단백질 보충제보다
온가족이 다 먹을 수 있고 덜달아서 좋았어요,

가장 좋았던건 저희집에 할머니, 임산부, 장시간 운전하는 사람이 있어
한 통으로 온가족 모두 먹을 수 있어 좋아요.
모두 근력이 부족한데 단백질 먹기 시작하니
좀더 건강에 신경도 쓰고 운동도 하게 되요.
그리고 아이 분유도 후디스 회사다 보니 좀더 믿음이 가는 거 같아요.
함께준 미니 보틀은 두 달 사용 후 뚜껑닫아도 물이 새서 아쉽게도 오래 못썼어요

나이가 들 수록 단백질 섭취가 중요해지는데 매번 식사로 필요량을 섭취하려니 어려움이 있네요. 간편하게 단백질을 섭취할 수 있고 다이어트에도 도움이 되는 성분이 들어 있어 기능성도 좋은것 같습니다.

1. 맛은 보통
크게 맛있는 것은 아니고 일반 단백질 쉐이크와 비슷한 맛입니다. 다만 기존에 나오던 제품들 보다는 좀더 먹을만 한것 같습니다.

2. 숟가락 없음
작은 용량이라 그런지 계량 숟가락이 없어 불편 하네요.

3. 체중감량에 도움이 되는 물질 포함?
꾸준히 먹어 보고는 있는데 눈에 띄게 효과가 있는것은 아닌듯 합니다.

재구매제품 입니다.아침 대용으로 항상 우유에타서 마시고 있답니다.2년 넘게 마시고 있는데 배가고프지 않고 배변활동에 좋은것 같아요.폭식하지 않게 하니까 다요트에 도움도 되는것 같네요.

그동안 먹었던 제품은
헬스장에 두고 먹는데 운동하면서 먹으니
꾸준히 마시게 되더라구요~
프로틴앤바디 이제품은 처음구입
단백질도 먹으면서 다이어트도
할수있다고~^^
일단 다이어트 바디관리를 위해 새로운도전
맛은 좀더 분유맛이 강하고 찬물+더운물=미지근한물
잘풀어지고 맛도 거부감 전혀 없어요~
운동끝난후 반신욕실에서 단백질보충타임 하면서 반신욕합니다~~
다먹어본후 다이어트 효과있는지 후기 꼼꼼히 올려드릴께요~~^^

주기적으로 재주문해서 먹고있어요.
운동하기 전후 한컵씩 마시면 든든하고 좋아요.
오늘도 깨끗하게 포장되어 와서 바로 먹었네요.
항상 마트나 시장에서 많이씩 사다놓고 먹다보니 2인 가족이라
남거나 유통기한이 지나서 폐기하였는데
쿠팡에서는 소량씩 필요할 때마다 그때그때 주문하니까 편리해요.
배송도 거의 하루만에 되고 무료배송이라 부담없이 이용할 수 있어 너무 좋아요.

마트나 오프라인보다 가격도 저렴하고 종류도 많아서 저렴하고 질좋은 것 골라서
구매하니까 너무 편해서 지금은 쿠팡에서만 모두 구매하고 있어요.

식자재 뿐만아니라 가전제품, 운동복이나 일상복, 가방, 화장품, 반려용품 등등
생활에 필요한 모든 것을 다 구매하고 있어요.
요즘은 해외배송제품도 구매하고있는데 생각보다 빨리 배송이오고
쿠팡이 제일 종류도 많고 저렴한 것 같아요.

특히 쌀이나 음료 같은 무거운 것도 집앞까지 배송해주니 무거운 것
힘들게 들고다니지 않아도 되어 너무 편한 삶을 살고 있어요.

계란도 딱한번 깨진 것 온 것 외에는 포장 꼼꼼하게 되어 자주 주문하는데
계란 사러가는 스트레스가 없어져서 더 좋은 것같아요.
오늘도 너무 마음에 들게 깨끗하게 배송이 와서
매우 만족합니다. 감사합니다.
번창하세요~

요제품도 꾸준히재구매해서 먹고 있는 제품입니다.아침대용으로 마시기시작했는데 점심에 폭식하지않고 그냥든든하네요.중년이 되면서 단백질을 섭취도되고 아침에 화장실 가는데도 도움이되는것 같아요

먹기시작한지는 오래된거라 재구매 제품입니다.갱년기시작되면서 단백질 섭취하려고 마시기시작했네요.보틀에 우유넣고 같이있는 수푼3개넣고 흘들어서 마시면됩니다.전 단맛이 많이나는것같아서 우유를 좀더넣어마셔요.아침대용으로 좋고 얼굴당김현상이 없네요.점심때까지 배고품이 없어요

하이뮨 프로틴 밸런스 구입해서 요즘 운동마치고 물200ml 에 3스푼을 넣어 먹고 있어요. 먹기는 편리하고 맛도 순한맛이라 좋아요.

다이어트때문에 헬스장에서 운동하고 단백질보충제로 사용하고있는데…. 체지방 관리도 된다고 하니 일단 먹어보고 정말로 효과좋으면 계속적으로 구입할 예정입니다.

이제품을 먹기시작한지는1년정도된것같아요 아침대용으로 먹고있어요 배고픔이덜해요 컨디션이좋고 피부당김이덜해요 갱년기가시작되면서 단백질섭취를 목적으로 마시는데요 전우유를조금더 넣어서마셔요 단맛이 많이나는것같더라고요 취향것 조절해서 드셔보셔요

재구매한 상품입니다.아침대용으로 좋고 단백질섭취하기위해 다요트도 겸사해서 먹은지는 일년정도 된것같아요 부담스럽지 않고배고프지 않아서 계속 먹고있네요

출출할때 힘 없을때 먹으면 허기가
가셔요
또 다이어트효과도 있응면서 따듯한 물에 타서 마셔요...
맛은 단맛도 적당해요...
계속 구입...