▶️ 구입일자 : 2025년 4월 7일
▶️ 포장일자 : 2025년 3월 22일
▶️ 생산년도 : 2024년
▶️ 구입중량 : 2kg
▶️ 판매원 : 경기도 여주시

❤️구매이유
흰쌀밥은 설탕을 먹는것과 같을 정도라서 잡곡밥이 건강에 좋다고하고 콩에는 단백질이 많고 특히 검은콩에는 항산화성분이 있어서 각종 성인병에 도움이 된다고하여 구매하여 꾸준히 먹고있음

❤️제품의 포장상태
깔끔한 지퍼백 포장

❤️ 제품의 보관방법
직사광선이 없는 서늘한곳

❤️제품의 크기
사진 참조(삼다수 패트병 비교)

❤️제품 섭취후 느낀점
▶️ 불린콩으로 밥을하면 콩이 더 부드러워서 돌아기, 노인들도 쉽게 섭취할 수있을 만큼 소화가 잘됨
▶️ 불린콩의 물을 비우지 않고 밥을 하면 흰쌀이 검게되고 검은콩에 좋은 성분이 스며들어 좋음
▶️ 확실히 흰쌀밥에 서리태를 섞어서 밥을 하면 밥이 더 윤기가 있고 밥맛이 훨씬 고소하고 좋음
▶️ 서리태를 곱게 갈아 콩국수나 우유를 섞어 두유로 만들어 먹어도 아주 좋음

‼️개인적인 의견차가 있을 수 있으니 제 후기는 참고만 해주시고
좋아요도 살짝쿵 눌러주세요♡

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안녕하세요.
쿠팡에 진심인 여자 쿠진녀ꕥ입니다.

저의 모든 리뷰는 솔직하게 작성한 100% 진실한 후기입니다.
저의 글이 구매에 도움이 되었으면 좋겠습니다.

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제가 이번에 리뷰할 제품은 ❝국내산 서리태❞입니다.



✔️구매 이유

저희 가족은 항상 잡곡밥만 먹고 있어요. 흰밥이 맛있긴 한데 건강을 위해서요 ㅎㅎ 그래서 꼭 떨어지면 안되는게 각종 잡곡들인데요. 그중에서도 제일 중요한게 서리태에요!

왜냐하면 저희집안 남자들이 탈모 유전자가 있어서 ㅋㅋㅋ 검은콩을 꼭꼭 먹어야 한대요. 가끔 서리태 없는 밥 해서 먹이면 요근래 머리카락이 더 빠지는 느낌이라나...(겨우 며칠만에 그럴리가 있냐구요..ㅋ)

이렇게 저희 가족들이 너무 사랑하는 서리태가 똑 떨어질때마다 항상 재재재x100 구매하고 있어요. 매일 먹다보니 2kg쯤은 눈 깜빡하면 없어져요 ㅎㅎ 그래도 쿠팡 로켓배송 덕분에 쟁여둘 필요없이 그때그때 신선한 콩 배송받아 먹을수 있어서 너무 좋아요!


✔️느낀점

이 회사에서 나온 검은콩이 가격도 합리적이고 콩 상태도 좋아요! 그래서 되도록이면 여기꺼로 구입하고 있어요 ㅎㅎ

전 항상 콩을 안불리고 밥을 했었거든요. 근데 콩을 불려야 콩에있는 몸에 나쁜 성분이 빠져나간다고 하더라구요!

그래서 요즘은 콩을 미리 텀블러에 물과 함께 담아서 냉장고에 넣어두고 있어요! 콩은 24시간정도 불리는게 좋대요. 검은콩에서 검은물이 다 빠져서 물이 맑은물이 나올때까지 불리면서 생각날때마다 물도 갈아주고 있어요. 조금 번거롭긴 하지만 확실히 불려서 밥을 하니 안심되고 콩이 더 부드럽고 먹기 좋아요 ㅎㅎ


✔️장단점

장점: 지퍼락이 있어 보관이 용이하고 가성비가 좋은 제품
단점: 없음



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이 후기는 저 쿠진녀ꕥ가 내돈 내산으로 제품을 구입하여 적은 매우 솔직한 후기입니다. 저의 리뷰가 조금이나마 도움이 되셨다면 왼쪽 하단의 ‘도움이 돼요’ 버튼을 꾹 눌러주시면 정말 감사하겠습니다.

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고기를 먹으면 자꾸 체해서 콩과 계란으로 단백질을 보충하고 있어요.
작년에 건강이 많이 안좋아져서 혼이 났었어요ㅜ
그래서 식단을 바꿔보기로 마음먹고 샐러드에 집에서 만든 검은 콩가루를 넣어서 먹고 있어요.

국내산 서리태가 가격도 괜찮고 후기도 좋아서 구입해 봤어요.
제 기준에서 콩은 중간정도의 크기였고, 윤기가 좌르르 흐르는 정도는 아니었어요.
그렇지만 썩거나 말라있는 것은 없어서 저는 만족합니다.

저는 2키로 모두 검은 콩가루를 만들었어요.
좀 번거롭지만, 한꺼번에 만들어 놓으면 몇달간 먹을 수 있기 때문에 이렇게 만들어요.
집에서 직접 콩가루 만드는 법은 생각보다 간단해요:)

검은콩을 물에 잘 씻어요.
처음엔 거품이 많이 나지만, 씻다보면 없어져요.
채반에 담아서 물기를 빼요.
물기를 완전히 빼지 않으셔도 됩니다.

사진처럼,에어프라이어에 콩이 겹으로 쌓이지 않도록 잘 깔아주고 160~170도/20분 정도 돌려주면 콩껍질이 갈라지면서 익어요.
시간은 에어프라이어의 용량에 따라 다를것 같아요.
저는 쿠첸 5리터 사용했어요.

그리고 콩을 완전히 식힌후에 분쇄기에 갈면, 집에서 만든 검은 콩가루가 완성돼요:)
병에 소분해서 냉장고나 냉동실에 보관하시면 돼요.
에어프라이어가 있어서 얼마나 편한지 몰라요.
팬에 볶지 않아도 되고요~
어렵지 않으니, 에프가 있으시면 만들어보세요:)

아침마다 샐러드에 콩가루를 넣어서 소스와 함께 먹으면, 정말 고소하고 샐러드맛도 훨씬 맛있어요~
물론, 건강에는 더없이 좋겠지요:)
추천드려요~~♡

국내산 서리태의 특징과 효능

국내산 서리태는 검은콩의 한 종류로, 껍질은 검은색이지만 속은 푸른빛을 띠어 ‘속청’이라고도 불립니다. 서리태는 단백질과 식이섬유가 풍부하고, 각종 미네랄과 비타민이 함유되어 있어 건강식품으로 각광받고 있습니다.

1. 국내산 서리태의 특징

풍부한 영양소: 식물성 단백질, 칼슘, 철분, 이소플라본 등 다양한 영양소를 함유

쫄깃한 식감: 일반 검은콩보다 크기가 크고 단단하여 씹는 맛이 좋음

고소한 맛: 특유의 진한 고소함이 있어 밥, 두유, 콩자반 등 다양한 요리에 활용 가능

2. 서리태의 효능

혈액순환 개선: 안토시아닌 성분이 풍부하여 혈관 건강을 돕고 혈액순환을 원활하게 함

피부 미용: 항산화 효과가 뛰어나 노화 방지와 피부 건강에 도움

골다공증 예방: 칼슘과 이소플라본이 풍부하여 뼈 건강을 유지하는 데 도움

다이어트와 장 건강: 식이섬유가 많아 포만감을 주고 장운동을 촉진

3. 서리태 활용법

서리태밥: 쌀과 함께 불려 밥을 지으면 고소하고 영양가 높은 서리태밥 완성

서리태 두유: 물과 함께 갈아 서리태 두유로 섭취하면 건강한 음료로 적합

콩자반: 간장과 올리고당을 활용한 서리태 콩자반은 밑반찬으로 좋음

선식: 가루로 만들어 선식이나 스무디에 넣으면 간편한 건강식 완성

국내산 서리태콩 맛있어요.

국내산 서리태, 2kg, 1개


아침마다 신선한 두유를 만들어 먹기 위해서 구입했어요.

국내산 서리태는 믿고 먹을 수 있는 건강한 먹거리라고 생각합니다.

맛도 고소하고 좋고 콩의 상태도 깨끗해서 좋았습니다.


우리 몸에 좋은 서리태는 풍부한 영양소를 가지고 있고 식감도 좋아요.

우리 가족의 건강을 생각한다면 아침마다 두유를 만들어서 먹거나 아니면 밥을 지을때

서리태를 듬뿍 넣고 지어도 상당히 건강한 영양식의 밥이 된답니다.

고소하고 담백하고 맛있는 서리태는 11월초에서 중순쯤에 서리를 맞고 수확을 한다고 하여

서리태라는 이름으로 불리는 콩인데요 속은 파랗고 겉은 검정색이 껍질로 싸여있어서 속청태라고 부르기도

하는 식품입니다.

떡을 할때 넣어도 좋고 빵을 찔때도 넣어도 좋고 아니면 속청태를 볶아서 먹어도 맛있고 영양식으로도

그만인 것 같습니다. 그리고 서리태간장졸임을 만들어 놓아도 밥반찬으로 아주 그만인 것 같아요.

울신랑이 워낙에 면요리를 좋아해서 자주 콩국수를 만들어서 먹곤하는데 시중에서 파는

콩국수와는 비교할바가 못될 정도로 고소하고 맛있어요.

콩을 불려 놓았다가 검으스름한 물은 버리고 두유제조기를 통해서 두유를 만들어

삶은 국수위에 부어서 먹으면 정말 맛있어요. 영양식이 따로 없는 것 같습니다.

서리태 자체가 맛있으니까 무얼해도 맛있는 것 같아요. 가장 많이 먹을 수 있는게 바로 잡곡밥입니다.

맛있게 잘 먹고 있어요.

위의 내용이 제품을 구매하실때 도움이 되었으면 좋겠습니다.^^

저희 집에는 당뇨 환자 그리고 고혈압 환자가 있어. 가지고 그냥 쌀밥만 먹기보다는 잡곡 컵이 좋다고 해서 항상 콩을 시키는 편인데요.

저희는 항상 이 회사에 서리태를 시킵니다. 가격도 굉장히 가성비가 적어 물건도 괜찮고 콩도 항상 맛있게 먹고 있어요..

언젠가 한 번 봉지가 터져서 말하지가 컹이 좀 쏟아져서 스트레스 받았던 적이 있어요. ㅎㅎ
하지만 그때 반품하기는 좀 그렇고 하니까 먹었거든요.. 그래서 이번에 시키면서도 그런 일이 생길까봐 걱정을 좀 했는데 다행히 이번에는 무사하게 콩이 잘 도착을 해서 잘 보관하고 먹을 수 있게 되었습니다.

요즘은 마트에 가거나 길거리에서 어머니들에게 사지 않아 도 이렇게 쿠팡에서 맛있는 반찬이나 국물들을 살 수 있어서 천 편한 것 같고요.
그렇게 산 거랑 질도 다르지 않아서 참 좋아요. 편리하게 사용하고 있습니다

저는 빨간 콩과 완두콩은 못 먹는데
이 콩은 약간 밥 먹는 것처럼 맛있고 달달해서 밥 먹을 때 종종 섞어서 밥을 짓는 편입니다

잠깐 보는 검은콩의 효능

검은콩의 효능은 다음과 같습니다.
변비 해소: 식이섬유가 많아 변비 해소에 도움 이 됩니다. 혈액 정화: 혈액 속의 나쁜 콜레스테롤 수치를 낮추고, 고혈압, 동맥경화, 뇌혈전 등을 예방 합니다.
탈모 방지: 모발 성장에 필수적인 시스테인이 풍부해 탈모 방지에 도움이 됩니다.
노화 방지: 안토시아닌, 비타민 E, 카로티노이 드 등의 항산화 물질이 많아 노화를 늦추는 데 도움이 됩니다. 성인병 예방: 제니스틴 등의 성분이 암을 비롯 한 각종 성인병 예방에 효과가 있습니 다.
다이어트: 섬유질이 많아 다이어트에 도움이 됩니다. 여성 갱년기 증상 개선: 콩 배아에 함유된 이 소플라본 성분이 여성호르몬인 에스트로겐과 유사한 작용을 합니다.

검은콩은 예로부터 시력 증진, 해독 작용, 소 갈 치료 등에 사용되어 '약콩'이라고 불리기 도 했습니다


재구매 의사 : 있습니다. 변심이 생기지 않는 이상은 여기서 또 구매할 것 같아요

제 리뷰가 공감이 되셨다면 도움이 되어 버튼 한 번 부탁드립니다 =^^=

♥️✅️국산 서리태는 다들 좋은 줄 알지만 저는 십수 년간 꾸준히 밥으로 서리태를 먹어 왔고 간혹 콩조림으로 만들어 먹었습니다만 단 하루도 잊지 않고 먹었던 것은 서리태 콩밥입니다.

✅️장기 복용 후 장점✅️
단백질을 보충해서 그런지 검은 머리가 쉽게 흰머리로 되진 않는듯 합니다. 제 나이 또래 또는 친구들의 머리카락은 흰머리가 가득하고 한 달에 염색을 몇번씩 하는 경우가 많은데 저는 아직은 검은 머리 늙은 소녀랍니다.

♥️✅️머리 숱도 겁나 많아서 샤기컷으로 머리 숱을 솎아 내는 머리 스타일을 하고 있답니다.

✅️단점✅️
가격이 20년 전에는 저렴한 편이어서 시골 친구들을 부탁해서 80kg도 주문해서 몇 년동안 먹기도 했는데 요즘은 엄청 비싸져서 쿠팡에서 2kg~5kg정도로 주문해서 먹고는 있는데 감질이 나네요.

♥️✅️가격이 저렴해져서 많은 사람들이 빠짐없이 밥으로 반찬으로 먹기를 바라는 마음입니다. 그 어느 것도 꾸준히 먹어야 효과를 보는 것이니 단기로 잠깐 먹고 확인 사살하고 좋네 안좋네 말들 많잖아요? 그러지들 말구 저처럼 꾸준히 20년 이상 먹었다면 눈에 띄게 달라져 있을 겁니다.

♥️✅️쥐눈이 콩이라고도 하더구만유
서리태 콩두유 또는 두부 등은 고단백질 식품이잖아요.

♥️✅️효능 콩의 함유된 성분들은 검색만 해봐도 쉽게 알터이니 자잘하게 작성하지 않겄습니다.

♥️솔찍한 리뷰입니다. 이글이 도움이 되셨다면 "도움된다"
꾹 눌러 주세요. 감사합니다.♡

✅국내산 서리태 2kg는 제가 꾸준히 재구매하고 있는 제품입니다요.
처음 이 제품을 구매하게 된 계기는 국산이라는 점과 넉넉한 용량 덕분이었는데,
사용해 보니 기대 이상으로 만족스러워 계속 구매하게 되었습니다
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✅우선, 서리태의 품질이 아주 뛰어나요. 콩의 크기가 균일하고 윤기가 흐르며,
특유의 짙고 건강해 보이는 색감이 신뢰를 주었습니다
포장 상태도 깔끔하고 밀봉이 잘 되어 있어 보관하기도 편리했어요.
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✅제가 이 서리태를 주로 사용하는 방법은 밥에 넣어 먹는 것인데요,
서리태를 넣으면 밥이 훨씬 고소하고 풍미가 깊어져 매번 만족스럽습니다.
불릴 때도 콩이 잘 불어나고 삶았을 때 식감이 부드러워, 먹을 때 기분이 좋아지는 식재료입니다.
특히 밥뿐만 아니라 콩자반으로 만들어도 짭짤하고 고소한 맛이 일품이라 온 가족이 즐겨 먹습니다.
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✅서리태는 단백질과 식이섬유가 풍부해서 건강을 생각하는 저희 가족에게 딱 맞는 식재료에요.
밥과 반찬뿐만 아니라, 저는 가끔 서리태를 갈아서 두유를 만들어 마시기도 하는데요,
집에서 만든 서리태 두유는 고소하면서도 깔끔한 맛이 나서 정말 만족스럽습니다.
요즘 건강을 위해 콩류를 챙겨 먹으려고 노력 중인데, 이 제품은 믿고 먹을 수 있어서 항상 안심이 되요.
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✅2kg이라는 넉넉한 용량 덕분에 한 번 구매하면 오랜 기간 사용할 수 있어 경제적인 이에요.
시중에 판매되는 소포장 제품은 금방 다 쓰게 되는데,
이 제품은 대용량이라 활용도가 높아 다양한 요리에 사용할 수 있어요.
콩국수, 콩조림, 선식 등으로 활용해 보았는데, 어떤 요리에서도 기본 맛이 좋아 만족도가 높았습니다요.
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✅무엇보다 국산 서리태라는 점이 믿음직스럽고, 항상 일정한 품질로 제공되어 재구매 해요.
가격 대비 품질도 훌륭해 매번 구매할 때마다 만족감있어요.
다른 브랜드 제품도 사용해 본 적 있지만, 맛과 품질에서 이 제품이 가장 뛰어난 것 같아
이제는 이 제품만 구매하고 있어요..

갑자기 검은 머리가 나기를 기대하며 드시면 실망하세요

탈모나 흰머리가 걱정이시면 비오틴이나 서리태환(남유네)드세요.

저는 서리태의 효능 말씀드려볼게요


서리태환(검은콩 환)에 대해서 실제로 알려진 과학적 효능

위주로 말씀드릴게요.

대부분은 서리태(검정콩) 자체의 영양성분에 기반한 거예요.

♦️항산화 작용
서리태 껍질에는 안토시아닌이라는 강력한 항산화 성분이 들어 있어요.
이건 세포 노화를 막고, 몸 속 염증을 줄이는 데 도움을 줄 수 있어요.
→ 눈 건강, 피부, 전반적인 노화 방지에 관련 있음.
♦️혈관 건강에 도움
검은콩에는 이소플라본이라는 성분도 있어서
콜레스테롤을 낮추는 데 도움될 수 있어요.
→ 혈압 관리나 혈관 건강에 좋다고 알려져 있어요.

♦️장 건강 개선
식이섬유가 많아서 배변활동에 도움 줄 수 있어요.
→ 변비까지는 아니더라도 화장실 가는 패턴이 좀 더 규칙적이 될 수 있어요.

♦️갱년기 여성에게 도움
이소플라본은 여성호르몬(에스트로겐)과 비슷한 작용을 해서
갱년기 증상 완화에도 일부 도움이 된다는 연구가 있어요.
→ 단, 개인차 있음!

♦️기본적인 단백질 보충
콩은 식물성 단백질이 풍부해서
체력 보충이나 간단한 영양 보충으로도 좋아요.

♦️주의할 점

위장에 예민하신 분은 간혹 속이 더부룩할 수 있어요.

효과는 즉각적으로 보이지 않고, 몇 주~몇 달 정도 꾸준히 먹어야 체감되는 경우가 많아요.

건강보조 식품이기 때문에, 약처럼 확실한 효과는 없고
그냥 일상에서 몸 상태를 좀 더 좋게 유지해주는 느낌입니다.

⭐쿠팡중독 살림남의 솔직리뷰⭐

✏️직접 구매/사용 후 작성하는 솔직 후기입니다.

✅구매 배경
흰 쌀밥 대신 건강에 좋은 잡곡밥으로 바꾸면서 밥을 할 때 서리태도 같이 넣어보려고 구매하게 되었습니다.
잡곡(오곡), 병아리콩과 같이 밥하려고 구매하게 되었습니다.

✅배송 일정
로켓배송 상품이어서 구매한 날 바로 다음날에 빠르게 문앞 배송 받았습니다.

✅포장 상태
훼손된 곳 하나 없이 깔끔하게 포장되어 문 앞에서 받아보았습니다.

✅상품 상태
쿠팡 상세페이지에서 보여준 이미지와 동일한 상태로 배송 받았습니다.

✅구매 후기
서리태콩 특유의 깊고 고소한 맛이 아주 좋고, 밥에 넣어 먹거나 다양한 요리에 활용할 수 있습니다.
특히 영양가가 높아서 건강에도 좋고, 먹을 때마다 식감이 너무 만족스러워요.
밥할 때 넣어서 밥과 같이 먹어도 맛있고, 밑반찬으로 활용해도 좋을 것 같습니다.

✅재구매 의사
확실히 재구매 의사가 있어요! 국산 서리태콩의 품질이 너무 좋아서 앞으로도 계속 구매할 생각입니다.
건강한 가족 식사를 위해서 꼭 필요한 제품이라는 생각이 듭니다.

⭐상품 종합 평가
맛, 품질, 영양까지 모두 완벽합니다!
신선하고 고소한 맛은 물론이고, 다양한 요리에 활용하기 좋아서 모두에게 추천하고픈 제품입니다.
건강을 챙기면서 가족과 함께 맛있게 먹을 수 있어 정말정말 만족스럽습니다!

✨허위사실 및 과장 없는 솔직한 사용 후기만 작성하고 있습니다.
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⏹구매 이유⏹
요즘 오연수 두유제조기를 한창 사용하고 있습니다.
검은콩 많이 먹으면 흰머리가 나지 않고 까만머리가 난다고 해서 진짜 열심히 먹고 있어요.

꾸준히 구매해야 하기에, 여러 상품들을 구매해서 한번씩 먹어보고 있는 중이에요.
이번에는 국내산 서리태 2kg를 구매해봤습니다.

국내산이라 조금 더 믿을 수 있겠다는 생각이 들었고, 2kg라 넉넉하게 먹을 수 있을 것 같아 선택했습니다.

⏹제품 구성⏹

국내산 서리태 2kg, 1개입니다. 양이 넉넉해서 오래 먹을 수 있어요.

⏹사용 후기⏹

처음 받아보니 알이 굵고 윤기가 나서 좋아 보였어요. 씻어보니 깨끗하고 이물질도 거의 없더라고요.
삶아서 먹어봤는데 고소한 맛이 정말 좋아요. 식감도 부드러우면서 쫄깃해서 씹는 맛이 있습니다.

콩물 두유로 만들어 먹어봤는데 진한 맛이 나서 좋았습니다.
보관도 편해요. 지퍼를 잠가서 냉장고에 보관하니 오래 신선하게 먹을 수 있었습니다.

무엇보다 지퍼백이 자체적으로 달려 있어서 너무 편한 것 같네요.
열어서 사용할 만큼만 담아놓고, 지퍼백 닫아서 보관해놓으면 되니 편리해서 좋아요.

⏹총평⏹
✅품질 ★★★★★ : 알이 굵고 맛있어요.
✅편의성 ★★★★★ : 보관이 쉽고 다양하게 활용할 수 있어요.
✅가성비 ★★★★☆ : 양도 많고 품질도 좋아 가격 대비 만족스러워요.

⏹추천 여부⏹
보관이 편리하고 가성비 좋습니다. 저처럼 콩물두유를 주기적으로 드시는 분이라면 추천합니다.

✅마무리✅
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딩동딩동~~

콩을 너무 좋아하다보니
가장 편하게 먹을 수 있는 방법이
밥을 지을때 듬뿍 넣어서
먹는 것인데요.
떨어지기 무섭게 쟁여두는 것이
서리태입니다


✅맛과 조리법
서리태는 부드럽고 고소한 맛이 특징인데요.
특히, 밥에 섞어 먹으면 고소함이 배가 되더라고요.
저의 경우
단단한 서리태를 물에 잘 씻어서
7시간 정도 불린 후
충분하게 물기를 빼고나서
냉동보장하고 있어요.
얼어있어도 툭 때리면 다 떨어지기 때문에
그때그때 필요한만큼만 덜어서
밥에 넣어주면 완전 편리~~
매번 번거롭게 불릴 필요가 없어서
아주 좋아요~~
너무 오래 불리다보면
콩이 분리가 되서
딱 6~7시간 정도가 적당하다고 여겨져요^^

✅영양가
서리태는 맛뿐만 아니라 단백질, 식이섬유,
비타민, 미네랄이 풍부하게 함유되어 있어
건강식으로 인기가 많은데요.
특히 단백질 함량이 높아
채식주의자나 다이어트 중인 분들에게
좋은 선택이라고 할 수 있어요.


✅ 가격 대비 만족도
2kg의 대용량으로 국내산이라
가격이 매우 합리적이라고 생각했는데요.
서리태는 보통 10월 중순이후에
수확을 하게 되는데요
이번에 주문한거는 2023년도산으로
아마 다음에 주문할때면
올해 서리태가 판매가 되지 않을까
생각이 듭니다.

✅총평
콩이란 콩은 다 좋아하지만
특히 서리태가 고소한 맛이 높고
밥에 넣어먹기가 최고인듯 싶어요.
맛 뿐만 아니라 건강을 위해서도
꼭 챙겨먹어야 하는 영양식품이예요
합리적인 가격 만족스러워서
다음에 또 구매할 생각입니다~~

❤️부족한 글 읽어주셔서 고맙습니다^^

국내산 서리태 2kg

계속해서 꾸준히 먹고 있는 서리태예요~!
콩밥 해먹기도 정말 맛있지만 대부분 전 날 미리 불려두고
20분정도 끓인 후 갈아서 먹고 있어요~
소금 살짝 넣어 갈면 아점 대용으로 정말 맛있고 배부르게 즐길 수 있어서
매일 마시고 있는 서리태 콩물입니다!!

양도 2키로나 돼서 한달정도는 먹을 수 있는 양이라
가성비도 좋아 꾸준히 마시고 있어요~

항상 좋은 서리태가 와서 잘 먹고 있었는데
이번엔 껍질도 많이 벗겨져있고
콩도 작고 얇아서 조금 아쉬운 점이 있었어요ㅠㅠ
그래도 맛은 여전히 고소하고 맛있어서
잘 갈아마시려구요~

콩 200그람에 물 700그램 넣어 불린 후
다음날 아침에 800그램정도 물 넣어 20분 팔팔끓이면 준비 끝!
그대로 갈아서 마시면 되는데 취향껏 소금넣어 갈아주면
보관하기도 좋고 아침마다 시원하게 마시기 너무 좋은 서리태입니다 ㅎㅎ
잘 식혀서 갈아줘야해서 준비시간이 다소 긴 편이지만
200그램 불려 갈아놓으면 3-4일 정도(2인기준) 마실 수 있어
그다지 번거롭진 않은 것 같아요 ㅎㅎ

재주문하여 구매한만큼 또 재구매할 의향이 있는!!
맛있고 고소한 국내산 서리태 솔직후기였습니다 ㅎㅎ

☝☝☝

내돈내산으로 구매해 직접 요리 및 먹어 본 후 쓰는 후기입니다.
도움이 되셨다면 도움이돼요 눌러주세요!
더욱 더 솔직한 후기, 자세하게 올리도록 하겠습니다^^
감사합니다!

✳️ 국내산 서리태, 2kg, 1개 ✳️

● 생산년도: 2023년

❤️남들은 건강에 좋아서 서리태콩을 먹는다는데
저는 원래 그냥 서리태콩 맛이 환장하게 좋아서
먹습니다^^ 아마 몸에 안좋다고 했어도 먹었을
거예요~ㅎ

이 맛있는게 건강식품의선두주자라니!!~
완젼 땡큐죠~ㅎㅎ

농민의 땅과 정성으로 귀하게 재배한 서리태를
엄격하게 선별하여 살아있는 밥맛을 느끼실 수
있다는 상세정보 문구가 늠 고맙게 다가오네요~

우리몸에 좋은 서리태!
풍부한영양에 살아있는 식감이 좋은, 서리태!
우리 가족의 건강을 생각하여 좋은 콩만을 담아
판매해 주시니!!!~ 감사히 잘 먹겠습니다~

❤️서리태는 11월 초~중순쯤 서리를 맞고
수확을 한다고 해서 서리태라는 이름으로
불리는 콩으로.. 지금 막 수확하고 있겠네요
그래서 이번 구매한 콩은 2023년산!!~ㅎ

속은 파랗고 겉은 검정색의 껍질로 싸여져
있는것이 보기만해도 먹음직스럽습니다~

서리태, 맛있게 먹는 법에 일반미(백미)와
혼곡을 추천해주셨네요~ 맞습니다!!~
저도 6:4 비율까진 아니더라도 콩 많이
섞어 구수하고 맛있게 밥을 짓고 있어요^^

❤️서리태로 두유 만들어 드시는 분들 많은데
저도 계속 생각만 하고 있어요.. 두유제조기를
구매해서 해먹을까 말까.. 자꾸만 주방에서
해야 할 일들이 늘어나는게 감당안될까봐
미루고 있는데 지인이 직접 만든 서리태콩
두유를 줘서 먹어 봤는데.. 아후~ 진짜
맛이 진국!! 예술이드라구요.. 훔훔.. 고민은
쭈욱~~~ ㅎㅎ

‼️서리태,똑똑하게 보관해야합니다!!~
●습기는 피하세요
●직사광선을피하세요
●건조한 곳에 보관하세요

❤️국내산 서리태 2kg!! 콩알도 동글동글 이쁘고
가성비면에서도 엄지척이고 부스러진 콩 거의
없이 지퍼백 처리 되어 있는 포장지안에 잘
담겨져 왔네요^^ 담에도 또 사러올께요~~

많이 파시고 많이들 사세요 제 리뷰가
도움되셨길 바래보구요 오늘도 웃음가득
행복가득하세요~~＼(^o^)／

두보식품 서리태
요즘은 나이 때문지 머리카락이 점점 가늘어지고 빠지고 머리카락 때문에 스트레스가 이만 저만이 아닙니다
지인의 권유로 탈모에 도움이 된다는 서리태 를 먹어 볼려구요
지인은 효과를 봤다고 합니다
6시간 정도 불렸다가 밥에 넣어서 먹기도 하고 콩자반을 만들어 먹기도 하고 암튼 요즘 우리집은 서리태 잔치랍니다
두보식품에서 국내산 서리태
## 콩알 크기도 일정하구요 광택이 나네요
## 썩은 것도 없이 깨끗하네요
## 사진에서 보다시피 깨진 것도 없구요
## 이물질도 없이 서리태 자체가 깨끗하게 포장되어 있어요
관리를 잘하셨군요
여름이 오면 가족들이 좋아하는 시원한 콩국수도 해 먹어야 겠어요
냉장고에 보관하시면 벌레 걱정없이 드실수 있어요
서리태 먹고 탈모걱정 날려버릴 겁니다

✔️ 건강한 식사를 위한 완벽한 선택!
✴️ 제품 정보
#️⃣ 품명: 국내산 서리태
#️⃣ 용량: 2kg
#️⃣ 유형: 건조 곡물

✴️ 제품 선택 이유
영양가 높은 서리태를 찾고 있었고, 건강한 식단에 포함하기 위해 이 제품을 선택했습니다. 국내산이라는 점이 더욱 마음에 들어서 구매하게 되었습니다.

✴️ 사용 소감
국내산 서리태는 사용하기 정말 좋습니다! 요리에 사용하면 풍미가 깊어지고, 식감도 훌륭해요. 특히 밥이나 찌개에 넣어 먹었을 때 식사가 더욱 맛있어지는 기분이 듭니다.

✴️ 장점
#️⃣ 국내산으로 신선하고 안전함
#️⃣ 고소한 맛과 영양가가 뛰어남
#️⃣ 2kg 대용량으로 여러 요리에 활용 가능
#️⃣ 다양한 요리에 쉽게 어우러짐

✴️ 아쉬운 점
아쉬운 점은 2kg의 양이 많아서 보관에 조금 신경을 써야 한다는 점이네요. 밀폐 용기에 보관해야 신선함을 유지할 수 있습니다. 그러나 품질과 맛을 생각하면 그 정도는 감수할 만합니다.

✴️ 가격 대비 만족도: 매우 만족 ⭐⭐⭐⭐⭐
이 정도의 품질과 양에 이 가격이라니 정말 가성비가 뛰어나다고 느꼈습니다. 다양한 요리에 활용할 수 있어 더욱 좋습니다.

✴️ 총평
국내산 서리태는 맛과 영양이 뛰어난 훌륭한 제품입니다. 앞으로도 계속 구매할 의사가 충분하며, 건강한 식사를 원하는 친구들에게도 적극 추천하고 싶습니다!

☑️ 10점 만점에 1️⃣0️⃣ 점

❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️

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✅ 구매이유
건강한 식단을 챙기고 싶어서 국내산 서리태를 선택했어요. 서리태는 단백질과 식이섬유가 풍부해 영양소가 가득하고, 특히 국산 제품이라 믿고 먹을 수 있을 것 같아 구매했답니다. 두유나 밥에 넣어 먹으면 건강에도 좋고, 다양한 요리에 활용할 수 있어서 실용적일 것 같았어요.

✅ 제품 특징
▶️ 1. 국내산 서리태: 100% 국내산 서리태로, 품질이 믿을 수 있어요. 국산 제품은 유통 과정에서의 신선도도 높고, 믿고 먹을 수 있어 더 만족스러워요.
▶️ 2. 영양 가득한 슈퍼푸드: 서리태는 단백질, 식이섬유, 비타민 등이 풍부한 건강식품이에요. 특히 단백질 함량이 높아서 채식 위주의 식단이나 다이어트에도 좋답니다.
▶️ 3. 다양한 요리에 활용 가능: 서리태는 밥에 넣거나 콩자반, 두유, 콩국수 등 여러 요리에 활용할 수 있어요. 건강한 식단을 유지하면서도 맛있게 즐길 수 있어요.
▶️ 4. 대용량 포장: 2kg 대용량 포장으로, 한 번 사두면 오래 사용 가능해서 경제적이에요. 식재료로 자주 사용하는 분들에게 딱 알맞은 양이에요.

✅ 후기
국내산 서리태는 품질이 정말 좋아서 만족스러웠어요! 콩이 신선하고 탱글탱글해서 밥에 넣으면 씹히는 맛이 좋고, 영양까지 챙길 수 있어 일석이조예요. 콩자반이나 두유 등 여러 가지 요리에 사용할 수 있어서 활용도가 높고, 대용량이라 오랫동안 넉넉하게 먹을 수 있답니다. 국산이라 믿고 먹을 수 있어서 더욱 안심되었어요!

✅ 결론
국내산 서리태는 신선한 품질과 영양을 동시에 챙길 수 있는 건강식품이에요. 단백질과 식이섬유가 풍부해 건강한 식단을 원하는 분들께 딱 맞는 선택이고, 다양한 요리에 쉽게 활용할 수 있어서 정말 실용적이에요. 대용량 포장으로 가성비도 뛰어나니, 건강을 위해 꾸준히 섭취할 식재료를 찾는 분들께 강력 추천드려요!

국내산 서리태, 2kg, 1개

✅8월쯤 되니 서리태 가격이 조금씩 안정되어 가는듯 합니다.
지난달만 해도 가격이 제법 비싸서 흰콩이랑 반반 섞어 먹었는데,이젠 온니 서래태만 먹어도 될듯~~^^

✅저는 아침 식사대용으로 잘 불린 콩을 20분 삶아 식힌후
콩과 물을 식성에 맞게 배합한 후 믹서기에 돌려
수제 베지밀을 만들어 먹고 있어요.

✅베지밀 만들어 먹은날 거의 2년 정도 된듯 합니다.
완경기가 시작되면서 여성 호르몬(에스트로겐)이 감소하면 여러 성인병이 온다하여 미리 예방차원에서
꾸준히 먹고 있어요.

✅밥에도 넣어먹고,콩자반,콩국수,샐러드등 다양하게
사용하고 있어요.
어릴땐 그렇게 싫던 콩이 나이 먹으니 어쩜 이렇게 고소하고 맛있는지...

✅이번에 구매한 국내산 서리태, 2kg 는
가격도 다른곳보다 저렴하고.진한 블랙의 신선한 국내산 서리태입니다.
크기도 균일하고,크기도 제법 굵어서  조금만 불러도
양이 제법 많고 고소하니 맛있습니다.

✅서리태의 효능과 성분

✔심혈관 건강과 혈당수치 조절에 도움.
✔장건강과 소화를 돕고,뼈 건강에도 도움을 줍니다.
✔신진대사와 정신건강,치매에도 도움을 준다고 합니다.
✔해독 작용과 항암작용도 한다고 합니다.
✔에스트로겐 풍부~~^^
✔탈모예방에 긍정적인 영향을 준다고 해요
✔노화방지,안토시아닌 풍부(각종 비타민B군 함유)하여 눈건강에도 도움을 준다고 합니다.

꾸준히 먹다보면 그외의 다른 효과도 있을듯 합니다.

✅꼭 익혀 드시는건 모두 아실테고요.
과다 섭취시 소화불량을 일으킬수 있다니 적정량을
섭취하는게 좋을듯 합니다.
하루 섭취량은 15g~30g이며,콩물 기준은 1일 500ml정도 라고 합니다.

⭕뭐든지 잘 알아보고 먹으면 문제가 없을듯 합니다⭕

국내산 서리태 1키로 그램을 사보았어요
검정콩은 우리몸에 좋다는거 다들 아시겠죠?

저는 머리숱이 없다보니 검정콩을 많이 먹으려고 하는데요
검정콩중에서 서리태는 단백질도 많아서 머리숱 없는분들이 많이 챙겨 먹어요~


요리법은 주로 콩밥을 자주 해먹어요
아이들이 있어서 많은 잡곡을 먹지는 못하지만 검정콩 서리태는 항상 넣어서 먹는답니다~~~


콩자반도 가끔 해먹는데요
물엿넣고 볶아서 먹으면 아주 맛이 좋답니다~

블랙푸드의 대표주자라고도 해요
서리태콩을 곱게 갈아서 꿀과 우유와 함께 섞어서 먹으면 든든ㄷ한 한끼가 된답니다~~


흰쌀과 서리태를 6:4로 섞으면 가장 맛있다고 해요~~

요즘은 세상이 좋아져서 검정콩으로 두유도 집에서 만들어 먹더라구요
두유제조기가 있어서 두유제조기로 콩을 갈아서 두유도 만들어 먹더라구요

서리태는11월 초부터 중순까지 서리가 내릴때 재배한다고 하여 서리태라고 부른답니다~~~


2키로에 2만원정도 밖에 안하더라구요
엄청 저렴하죠~~~

시장에서 사는거 보다도 더 저렴한거 같아요

서리태 크기도 작지않고 적당해서 좋더라구요
불리면 더 커지는데다가 고소하고 씹는맛도 단단하니 맛있어요


풍부한 영양에 살아있는 식감이 좋은 서리태
서리태는 속은 파랗고 겉은 검정색의 껍질로 싸여져 있답니다

서리태는 일반미와 백미를 혼곡하여 드시는게 가장 좋답니다

서리태를 곱게 갈아서 우유랑 꿀과 함께 드시면 든든한 한끼가 된답니다

맛있어요 콩

국내산 서리태콩은 맛있고 건강에 좋은 식재료죠. 서리태콩을 먹는 방법은 다양한데, 주로 삶거나 볶아서 조리합니다. 아래는 간단한 레시피와 조리 방법을 안내해드릴게요.

### 삶는 방법

1. **서리태콩 준비**: 서리태콩을 깨끗이 씻어서 물기를 제거합니다.
2. **물에 삶기**: 냄비에 물을 끓여서 서리태콩을 넣고 살짝 익힙니다. (약 5-10분 정도)
3. **찬물에 헹굼**: 삶은 후 찬물에 헹궈 식힙니다.
4. **맛있게 조리**: 다양한 방법으로 조리하여 드실 수 있습니다.

### 볶는 방법

1. **서리태콩 준비**: 깨끗이 씻어서 물기를 제거합니다.
2. **기름에 볶기**: 달군 팬에 기름을 두르고 서리태콩을 넣어 볶습니다.
3. **양념 추가**: 소금, 후추, 간장, 고추장 등을 넣어 맛을 낸 후 볶습니다.
4. **맛있게 조리**: 다양한 방법으로 조리하여 드실 수 있습니다.

### 기타 조리 방법

- **튀김**: 튀김 옷을 입혀 깊은 팬에 튀겨 맛있게 드실 수 있습니다.
- **조림**: 간장, 설탕, 마늘, 생강 등을 넣고 조림하여 부드럽게 만들 수 있습니다.
- **무침**: 삶은 후 양념장을 넣어 무침으로 만들 수 있습니다.

### 팁

- 서리태콩은 삶거나 볶을 때 너무 오래 조리하지 않도록 주의하세요. 너무 익으면 식감이 떨어질 수 있습니다.
- 서리태콩은 다양한 재료와 잘 어울리므로, 볶음밥, 무침, 찜 요리 등 다양한 요리에 활용해보세요.

이렇게 하면 맛있고 건강한 국내산 서리태콩을 즐길 수 있을 거예요. 즐거운 조리 되세요!

국내산 서리태!

200그램씩 소분해서 불리고, 갈아먹고 있어요~
200그람 기준 2인, 3일 먹습니다!
서리태를 한번에 기준치 이상 섭취하는건 또 안좋다고 하여서
250미리정도씩 먹고 있습니다!

200그람의 서리태를 바락바락 씻어
물 700미리와 함께 반나절 불립니다!
불린 그대로 모두 냄비에 넣은 후 10-15분 팔팔 끓여 식혀줬어요~
잘 식은 서리태+끓인물 모두 믹서기에 넣고
추가로 800미리정도 물 추가하여 갈아줍니다!!
아! 갈때 소금 6그람정도 넣어주니 훨씬 먹기 편해요 ㅎㅎ

머리도 많이 빠지고 이제 슬슬 흰머리도 나올 나이라ㅠㅠ
미리 예방 및 관리 차원으로 마시게됐어요~
모두 갈아둔 후 냉장보관해서 3일이내에 모두 소비한답니당 ㅎㅎ
저는 걸쭉한식감보다 부드럽게 넘어가는 식감을 더 좋아해서
마실때 물 조금 더 추가해서 먹고 남편은 그냥 주고있어요!
200그램 3일먹으니 2키로는 한달가량 먹겠네요!
고소하고 신선하고 너무 맛있습니다
평소 초딩입맛인 저희 부부도 맛있게 잘 마시고 있으니
모두 꼭 만들어 드셔보세요 ㅎㅎ
속도 편하고 아침에 마시면 든든하니 아주 좋더라고요!!

내돈내산으로 구매해서 직접 먹어본 후 쓰는 후기입니다.
선택에 도움이 되었으면 합니다.

☝☝☝

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더욱 더 솔직한 후기, 자세하게 올리도록 하겠습니다^^
감사합니다!

✅ 제목: 건강과 맛을 동시에, 국내산 서리태 2kg 솔직 리뷰

안녕하세요, 여러분! 오늘은 제가 직접 구매해보고 정말 만족한 국내산 서리태 2kg에 대해 리뷰를 작성해보려고 합니다. 건강을 챙기면서도 맛있는 음식을 즐기고 싶은 분들께 도움이 되었으면 좋겠습니다.

구매한 이유
서리태는 예로부터 건강에 좋다고 알려져 있어요. 특히 검은콩으로 불리기도 하며, 안토시아닌 성분이 풍부해 항산화 작용에 뛰어난 효능을 가지고 있다고 해서 관심이 갔습니다. 가족들의 건강을 생각하면서 식탁에 자주 올리려고 구매를 결심하게 되었습니다. 2kg의 넉넉한 용량도 경제적이고 오래 사용할 수 있을 것 같아 선택하게 된 큰 이유 중 하나였습니다.

좋았던 점
신선한 품질: 먼저, 서리태의 품질이 정말 좋습니다. 알이 고르고 색상이 진하며, 신선함이 그대로 느껴졌습니다. 요리할 때도 색이 고운 것은 물론이고, 맛도 깊고 고소합니다.
다양한 활용도: 서리태는 다양한 요리에 활용할 수 있어요. 밥에 넣어 먹기도 좋고, 콩자반, 된장국, 샐러드 등 여러 가지 요리에 두루 사용하기 좋습니다. 심지어 간식으로 볶아서 먹어도 훌륭한 맛을 자랑해요.
영양가 풍부: 서리태는 단백질과 식이섬유가 풍부해 영양가가 높습니다. 아이들 간식이나 어른들 건강 간식으로 딱입니다. 또한, 안토시아닌 덕분에 눈 건강에도 좋은 효과를 기대할 수 있어요.
경제적인 용량: 2kg이라는 넉넉한 용량 덕분에 오래 두고 사용할 수 있어요. 대량으로 구매해서 더 경제적이고, 요리할 때마다 넉넉하게 사용할 수 있어 좋습니다.
꿀 TIP
콩 불리기: 서리태를 요리하기 전에 충분히 불려주면 더 맛있게 즐길 수 있어요. 적어도 4~5시간 이상 물에 담가두시면 요리할 때 더 부드럽고 맛있는 서리태를 만나실 수 있습니다.
볶음 콩: 간단하게 서리태를 팬에 살짝 볶아주면 맛있는 간식이 됩니다. 아이들도 좋아하고, 영양가 높은 간식으로 추천드려요.
보관 방법: 서리태는 습기가 많은 곳을 피해서 보관하는 것이 중요해요. 밀폐 용기에 넣어 서늘하고 건조한 곳에 보관하면 오래도록 신선한 상태를 유지할 수 있습니다.
한 줄 요약
신선하고 영양가 높은 국내산 서리태, 다양한 요리에 활용 가능한 최고의 건강 식품!

국내산 서리태는 신선한 품질과 다양한 활용도로 건강과 맛을 모두 챙길 수 있는 최고의 선택입니다. 2kg의 넉넉한 용량 덕분에 경제적이고, 요리할 때마다 만족스러운 맛을 선사합니다. 여러분도 가족의 건강을 위해 서리태를 식탁에 올려보세요. 정말 후회하지 않을 선택이 될 것입니다.

★★*****100% 내돈내산! 저의 리뷰글과 사진이 상품 구매에 조금이나마 도움이 되셨다면 [도움이 돼요] 한 번만 눌러주시면 감사하겠습니다!****★★

★원산지 : 국산

★ 생산년도 : 2023
포장인자 : 2024. 6. 3




★ 구매동기
여름이 다가와요~~~ 그럼 저는 언능 서리태콩도 준비해야합니다... 갱년기를 향해 달려가는 나에게 절실하게 필요한 건 에스트로겐!!! 콩이 갱년기 여성에게 젤 좋은 이소플라본 영양이더라구요... 이소플라본의 경우 체내에 흡수되면 에스트로겐과 비슷한 역할을 하기 때문이래요..석류도 시도 했지만 생으로 먹기가 불편하고 즙으로 먹자니 장기간 복용은 하지 말라는 말도 있더라구요.... 작년 여름에도 먹어보고 에스트로겐의 효과를 좀 체험한 자입니다.. 콩물을 아침마다 한 잔씩 마셨더니... 좋더라구요?!?!?! 콩국수 콩물보다 조금 진하게 마시는 편이라 2kg을 많은 양이라 생각하지 않고 주문합니다...




★ 콩물 만들기
요즘은 콩물 만들어 주는 가전이 있지만 구지 그렇게까지 필요할까 싶고, 또 저는 진한 콩국물을 원해서 제가 양을 조절하고 싶어서... 예전에 친정엄마가 직접 콩국수를 만드는 걸 보았던 기억이 있어서 적어보아요...
1. 하루 전 저녁에 콩을 세척하고 물에 불린다.
2. 압력솥에 콩과 넉넉한 물로 끓기 시작하고 5분 또는 총20분 정도 삶고 김이 빠질 때까지 둔다.
3. 삶은 콩과 물을 국자로 퍼서 그리고 소금 1~2꼬집과 믹서기에 담고 생수를 넣어가며 점도를 조절한다. 소금은 마실 때 간을 맞추어서 추가 할 수 있어요. 콩을 갈 때 호두나 아몬드 또는 땅콩, 또 통깨 정도로 같이 추가하면 더욱 고소^^하답니다....
4. 꿀팁 : 아침마다 이런 과정을 반복할 시간이 없기 때문에 콩을 삶아서 식힌 채 삶은 콩을 냉장고에 두었다가 아침마다 갈아서 먹으면 젤 맛나요^^^^ 콩물을 갈아서 냉장고에 두었다가도 마셔보았는데 고소함이 덜 하였고, 믹서기에 갈아놓은 콩물을 냉동에 두고서 매번 해동하여 먹어보았는데도 맛이 차이가 있던데,,,, 저의 입장에서는 갈아놓은 콩을 매번 갈아서 콩물을 만드는 것이 젤 젤 젤 맛나요~~~~good!!!!




★ 구매후기
메주콩을 사려다 서리태가 안토시안이 많은 검은 식품이라 선택했어요...가격은 2배나 높지만 ... ... 콩알은 크기가 중간 크기로 고른 편인데,, 불려진 콩들을 볼 때 콩껍질이 많이 보이고, 뜸뜸이 상처가 있는 콩알이 있어서 품질 등급이 중간정도인가봐요..




★ 송편만들기
쌀가루를 소금물로 익반죽하여 서리태를 소로 넣어서 송편도 만들었는데 너무나 맛나네요... 나의 입맛에 맞아서 더욱 칭찬이 저절로 나오네요 ㅋㅋㅋㅋ 울집 초등 아이들도 직접 송편을 빚어보니 서리태가 들어간 송편도 잘 먹어요~~ 서리태도 충분히 불려서 소금으로 간을 하여 소로 넣었더니 송편도 색상이 이쁘게 나오고 아삭아삭하게 씹히니 서리태가 역시나 홈메이드의 맛을 흠뻑 살려주어요~~~very good!!!




★ 서리태 효능
1. 변비
2. 갱년기
3. 뼈
4. 빈혈
5. 면역력
6. 피부
7. 체중감량



★ 서리태 부작용
과다섭취하면 소화부량, 설사 등의 문제가 나타날 수 있습니다. 그리고 단백질이 많이 포함되어 있어 너무 많은 양 먹으면 콩팥에 부담 줄 수 있으니 주의하세요...

■ 주문 배경

요사이 여름도 다가오고 좋아하는 메밀 국수 해서 먹으려고 서리태 국산 콩으로 주문 했습니다.
배송은 하루만에 배송 받았구요.
제풍 서리태 콩은 크기도 균일하고 벌레 먹은것 없이 양질의 콩 입니다.
원래 국산콩은 크기도 작은데 역시 국산콩이라 그런지 작으마하니 물에 불리니 알도 커지더라구요.
그리고 콩을 씻을때 뜨는것도 없어서 오래되지 않은 콩으로
최상품 이라 생각 합니다.

저는 불려서 흰밥에 콩을 넣어 먹기도 합니다 하지만 저는 좋아하는 메밀 국수를 해서 먹었습니다.
콩은 미리 불려서 끓일때는 꼭 뚜껑은 열고 끓여야 비린내가 나지 않습니다.
식감이 탁월 합니다 꼭 열고 끓여야 맛있는
아삭한 맛도 나며 고소합니다.

■ 제가 해먹는 메밀국수 레시피

뚜껑을 열고 삶아진 콩을 믹서기에 소금을 넣고 갈아 따로 메밀국수를 삶아 믹서기에 간 콩물을 섞어 먹으면 아주 맛나답니다.

서리태 콩은 국산 이기도 하고 쿠팡이 가격이 좋아 주문 하였는데 먹어보니 맛도 고소 하더라구요.
가격대비 가격이 좋아 다음에도 이곳에서 주문 할 예정 입니다.

일반 시중 음식점에서 콩국수가 만원정도하는데 시판되는 콩국수보다 고소하게 드시려면 삶은 콩을 믹서기에 갈때 땅콩이나 견과류를 넣어 갈게 되면 더 고소하고 맛이 있는 콩국수를 집에서 저렴하게 먹을수 있어 적극 추천 합니다.
열량도 높지 않고 영양도 좋은 콩메밀국수 이제 집에서 해 먹으면서 이제 다이어트에도 도움을 얻을수 있는 메밀 서리태 콩국수 적극 추천합니다.

서리태 2키로를 시켜서 집에 있는 플라스틱 통에 담아보았어요
뜯기전에 사진을 찍어서 보여드렸어야 하는데 깜박잊고 플라스틱 보관함통에 담아버렸네요
양해부탁드립니다~~


서리태는 다들 아시겠지만 단백질도 풍부하고 건강에 매우 좋다는거 아실꺼예요


저처럼 머리숱이 없거나 탈모가 진행되신 분들은 더욱더 챙겨 드셔야 할 식품 중 하나기도 하구요


콩은 영양가가 풍부해서 밥에 항상 넣어먹게되요

아이들도 다른 잡곡에 비해서 소화도 잘되고 그래서인지 다른 잡곡은 안먹어도 콩은 꼭 넣어요


요즘 콩도 물가가 올라서 그런지 많이 비싸더라구요

검색하던중 요기가 많이 저렴하고 후기도 좋은거 같아서 주문하게 되었어요

2키로에 2만원이 안되니 엄청 싼거 같아요

밥을 해보았는데 알도 작지않고 적당해서 괜찮았어요

서리태는11월부터 중순정도까지 서리할수 있어서 서리태랍니다

속은 푸르고 겉은 까만콩이지요

서리태를 갈아서 우유와 꿀을 타서 먹어도 너무 맛있어요~~

콩자반해서 밑반찬용으로 드셔도 좋구요~

국산 콩으로 만들어서인지 식감도 좋고 알도 적당한게 아주 괜찮네요


비닐에 포장되서 오니까 잡곡은 플라스틱통에 옮겨 담는게 좋다고 하더라구요


오래보관할수 있어서 좋데요

아이들은 콩을 싫어하는경우에는 여러가지 반찬으로 활용해 주세요

저는 애들 어릴때 색깔별로 다른콩들을 사서 밥속에 섞어주기도 했어요

그럼 재밌어서 더 잘 먹더라구요

선식으로 갈아줘도 너무 좋아하구요~~

이곳 제품은 처음 입니다ᆢᆢ
가격이 아주 저렴해서 모험 했음(간식용)

●콩 상태에 대하여ᆢᆢ(분류작업 안한것)
크기는 동일하지 않고(이건 아예 크기 막 섞여있음)ㆍ표면이 거칠고 어떤 무늬? 아니면 콩 특성이 그런지 모르지만 검은색에 흰줄이 여러개 박힌 그런게 약 40% 섞임

●서리태 맞나?ᆢᆢ
서리태 엄청 많이 먹어왔던 저로서는 (지인 농사 지은거 아예 고정으로 구입해 먹어옴)ㆍ겉 색깔도 흐릿ㆍ속에 녹색빛 나는게 아닌 누런빛+녹색=섞인 흐릿한 불분명한 색!!

서리태구나!! 라며 바로 인정하긴 참 어려움

●맛에 대하여ᆢᆢ
단맛 부족ㆍ포근포근 부족ㆍ그러나 비릿함은 없음ㆍㆍ맛으로만 별4개!!

ᆢ국산 이라는거 빼고 표기 불분명ᆢ

●혹시 몰라서 세척시 잘 살펴 봤는데 콩 이외의 이물질 이나 돌 전혀 없었음!!(다행)

약 부작용 으로 머리가 자꾸 빠져서 도움 받으려 "서리태콩 쪄서 먹고ㆍ삶아서 덖어 먹고ㆍ콩국으로됴 먹고 있습니다~(꼭 서리태 아니어도 각종 콩류 늘 먹음)

●콩국으로 하니까 최상 까지는 아니어도 고소함은 살아 있어서 거부감 없었고ㆍ늦은밤 야식 대신 한잔씩 마시는데 괜찮음ᆢ

현재 약 3분의2 먹었는데 다 먹어보고 그때 재구입 유무 결정 할겁니다ᆢᆢ아직은 미정

psᆢ별점 뺀 이유는?ᆢ콩 크기가 들쑥날쑥ㆍ표면 너무 험함ㆍ

#검은콩 #건강식품
#단백질 #콩밥

❇️구매이유
검은콩은 건강에 좋은 영양소가 풍부하고
다양한 식사에 활용할 수 있어서 구매하게 되었습니다.
단백질 함량이 높아 밥에 넣어먹으면 건강한 밥상이 될것 같았고
또한, 검은콩은 콜레스테롤을 낮추는데 도움을 주고,
혈당 조절에도 도움이 된다는 연구결과가 있어 건강식품으로 선택했습니다.

⭐️제가 기준으로 잡은건⭐️
1) 저렴한가격
2) 국내산
3) 최근생산일자

이정도의 기준을 가지고 물건을 찾아보았는데
나름 비슷한 기준의 제품을 찾게 되었습니다!

✔️검은콩 효능
단백질 공급: 검은콩은 뛰어난 단백질 공급원입니다.
단백질은 우리 몸의 성장, 수리, 면역체계 강화 등에 중요한 역할을 하며,
검은콩을 통해 다양한 아미노산을 효과적으로 섭취할 수 있습니다.

식이섬유 함량 증가: 검은콩은 다량의 식이섬유를 포함하고 있습니다.
식이섬유는 소화를 촉진하고 변비 예방에 도움을 주며, 혈당 조절에도 기여합니다.
또한, 식이섬유는 콜레스테롤 수치를 낮추어 심혈관 질환 예방에도 도움이 됩니다.

항산화 작용: 검은콩에는 항산화물질이 풍부하게 함유돼 있습니다.
항산화물질은 유해한 자유 라디칼을 제거하여 세포 손상을 방지하고,
노화를 지연시키는데 도움을 줄 수 있습니다.

콜레스테롤 조절: 일부 연구에 따르면 검은콩은 콜레스테롤 수치를
낮추는 데 도움이 될 수 있다고 알려져 있습니다.
콜레스테롤 조절은 심혈관 질환 예방에 중요한 역할을 합니다.

혈당 조절: 검은콩은 혈당 조절에 도움을 줄 수 있는 특성을 가지고 있습니다.
이는 당뇨병 예방과 혈당 관리에 긍정적인 영향을 미칠 수 있습니다.

미네랄 공급: 검은콩은 철, 마그네슘, 인 등 다양한 미네랄을 함유하고 있습니다.
특히, 철은 빈혈 예방에, 마그네슘은 뼈 건강에 기여할 수 있습니다.


✔️검은콩 한국식 요리법
검은콩 죽: 검은콩을 갈아서 만든 검은콩 가루를 이용하여
죽을 만들어보세요. 우유나 물에 끓여 만들고, 고구마, 호박 등과 함께 먹으면
맛있는 한끼 식사가 완성됩니다.

검은콩조림: 검은콩을 삶아 윤기가 나도록 만들고,
간장, 설탕, 마늘 등을 넣어 양념해 조림으로 만들어보세요.
부드러운 식감과 풍부한 맛이 일품입니다.

검은콩 닭갈비: 검은콩을 갈아서 닭갈비 양념에 넣어 볶아내면,
훌륭한 닭갈비가 완성됩니다. 고소한 맛과 단백질이 풍부하여 영양도 챙길 수 있습니다.

✔️간편한 건강식
아무리 몸에 좋은것이라 하더라도 간편하게 섭취할수
없으면 자주 못먹게 되잔아요 검은콩은 몸에도 좋고
밥을 지을때 넣어서 같이 먹으면 만들기도 쉽고
맛도 있고 몸에도 좋은 간편하고 몸에좋은 건강식품 인것 같습니다
여러분들도 같이 꾸준히 섭취해서 건강한 식습관 만들어 갑시다!!


ᕙ༼◕ ᴥ ◕༽ᕗ

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쿠팡체험단 이벤트로 상품을 무료로 제공 받아 작성한 구매 후기입니다.

안녕하세요! 오늘은 대구농산에서 구입한 2kg 짜리 서리태에 대한 리뷰를 남겨볼게요.

(쿠팡 갓 로켓배송 역시 대단합니다!)

신선한 서리태가 느껴졌어요 이 봉지 열자마자 퍼지는 신선한 향기에 눈이 번쩍 뜨였어요. 그 향기 속에 대구농산의 정성이 가득 느껴져서 농산물의 찐 맛을 느낄 수 있었어요.

쫀득쫀득한 식감: 건조한 정도가 딱 좋아서 서리태의 식감과 맛이 완벽하게 살아있어요. 마구 섭취하면서도 계속 쫀득쫀득한 식감이 입안에 남아있었어요.

다양한 활용이 가능해, 요리도 즐겁게 샐러드에 넣어도 좋고, 스무디에 갈아서 마셔도 좋아요. 다양한 레시피에 활용할 수 있어서 일상 속에서 창의적으로 요리에 쓸 수 있었어요.

봉투 디자인이 귀여워서 좋아요. 봉투에는 작은 서리태 그림이 있어서 포장 디자인도 너무 귀여웠어요. 미리 닫을 수 있는 지퍼도 있어서 보관이나 운반에도 편하게 사용할 수 있었어요.

가격 대비 훌륭한 선택! 이 가격에 이렇게 좋은 품질의 서리태를 구입할 수 있다니 너무 만족스러웠어요. 가성비 최고였어요!

대구농산 서리태는 정말로 입소문 나야 할 만큼 좋은 제품이에요. 맛도 좋고, 가격도 착하고, 무엇보다 손이 가게 만드는 맛집 농산물이라서 여러분들께 강력 추천드립니다!

서리태효능에 대해서 알려드릴게요!

면역 강화: 서리태에는 다양한 비타민과 미네랄이 풍부하게 함유돼 있어, 면역 체계를 강화하는 데 도움을 줄 수 있어요. 특히 비타민 C와 아연이 풍부하게 함유돼 있어 감기 예방과 회복에 도움을 줄 수 있습니다.

피로 개선과 스트레스 완화: 서리태는 노르코놀이라는 성분이 풍부하게 함유돼 있는데, 이 성분은 스트레스를 완화하고 피로를 개선하는 데 도움을 줄 수 있어요. 일상 생활에서 지치거나 스트레스를 느낄 때, 서리태를 섭취하면 기분이 상쾌해질 수 있습니다.

이렇게 건강에 좋은 효능이 있는 서리태는 농산물 중에서도 특별한 가치를 지니고 있어요. 맛과 건강까지 한 번에 챙길 수 있는 대구농산 서리태, 정말로 여러모로 만족스러운 제품이에요!

본 후기는 쿠팡체험단 초대를 받아 작성한 후기입니다.

쿠팡체험단 이벤트로 상품을 무료로 제공 받아 작성한 구매 후기입니다.

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### 국내산 서리태 리뷰

#### 제품 소개
국내산 서리태는 한국에서 재배된 검은콩의 일종으로, 건강에 좋은 다양한 영양소를 함유하고 있습니다. 주로 밥에 넣어 먹거나 반찬으로 활용되며, 그 고소한 맛과 영양가로 많은 사람들에게 사랑받고 있습니다.

#### 맛과 식감
서리태는 특유의 고소한 맛과 부드러운 식감이 특징입니다. 밥에 넣어 먹으면 밥의 풍미를 한층 더해주며, 따로 조리해서 반찬으로 먹어도 훌륭한 맛을 자랑합니다. 특히, 서리태를 불려서 밥과 함께 지으면 고소한 맛이 배가 되어 더욱 맛있습니다.

#### 영양 성분
서리태는 단백질, 식이섬유, 비타민, 미네랄 등이 풍부하게 들어있습니다. 특히, 식물성 단백질 공급원으로서 채식주의자들에게도 좋은 선택입니다. 또한, 항산화 성분인 안토시아닌이 다량 함유되어 있어 건강에 좋은 영향을 미칩니다.

#### 활용 방법
국내산 서리태는 다양한 요리에 활용될 수 있습니다. 밥에 넣어 먹는 것 외에도 콩자반, 샐러드, 스무디 등 다양한 요리에 활용할 수 있습니다. 또한, 서리태를 갈아서 콩가루로 만들어 빵이나 디저트에 넣어 먹어도 좋습니다.

#### 결론
국내산 서리태는 그 고소한 맛과 풍부한 영양성분으로 인해 많은 사람들에게 사랑받는 식재료입니다. 다양한 요리에 활용할 수 있어 주방에서의 활용도가 높으며, 건강을 생각하는 분들에게 강력히 추천드립니다.

내돈내산 ㅡ
《국내산 서리태, 2kg》

검정콩 좋은 거는 다 알잖아요. 근데 밥에만 넣어 먹으니 지겹더라구요.
그래서 두유도 해먹을 겸 2kg짜리를 샀어요.

제가 먼저 먹어봤으니 정성껏 솔직 리뷰 드릴게요.~❤️

▶️국내산ㅡ포장은 여주인데 생산지는 없어요. 포장 아래에 국산이라고 되어 있구요.

▶️콩알ㅡ색깔이 굉장히 진하고 알이 굵고 부서진 게 거의 없어요.

▶️콩밥ㅡ밥해도 많이 으스러지지 않고 식감도 좋고 구수해요.

▶️두유ㅡ이게 정말 대박이요. 밥에서는 느낄 수 없었던 정말 콩만의 고소~~함이 살아있어요. 진짜 맛있어요. 콩사면 꼭 두유해서 드셔보세요.

▶️탈모예방ㅡ사실 남편도 저도 꼭 필요해요. 남편은 벌써 윗부분 많이 없구ㅜㅜ 저는 자꾸 가늘어져서 이제부터라도 신경을 좀 쓰려구요.~

▶️보관ㅡ직사광선이나 습기 없는 곳에 두시고 장기보관은 냉장고로

▶️서리태ㅡ11월초~중순쯤 서리 맞고 자라서 서리태래요.
그러니 영양이 얼마나 좋겠어요?~^^

▶️가성비ㅡ2키로인데 가성비 정말 좋네요. 쿠팡에서 다른 제품 봐도 그것들보다 쌉니다.

✴️저는 다음에도 구매할 것 같아요.
가성비, 맛, 영양, 알곡 다 만족~^^

✅️저도 구매할 때 리뷰를 많이 참고하기때문에 최대한 솔직하게 적었어요. 꼭 참고하시고 혹시나 도움되시면 '도움이 돼요' 부탁드려요.~ 좋은 하루보내세요.❤️