비타민 A D K 는 함께 복용 시 상승작용을 일으켜 이로울 수 있다고 하네요. 그러나 지용성 비타민들이므로 과량 복용시 부작용이 일어날 수 있습니다. 다른 종합비타민과 같이 먹는다면 A D K 를 합쳐서 얼마나 복용하게 되는지 확인하는 것이 좋겠습니다.(물론 섭취한 비타민이 100퍼센트 흡수되는 건 아니지만요)
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2019.03.17 14:47
아직 효과는 모르겠지만 아이허브에서 허구한날 품절이길래 여기서 사봄
ADK 한꺼번에 먹어야 효과 있대서 이틀에 한번 꼴로 먹을라구요
그동안은 DK 만 열심히 먹었는데 혈액 검사해도 비타민 d수치가 잘 안올라서 이 제품으로 갈아타봅니다
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2019.03.26 00:05
이 약품은 영양 배합이 잘 못되어 있습니다. 비타민 A, D, K 의 비율이 전혀 맞지 않아요. 이 약품을 계속 복용 시 눈에 이상이 있을 수 있고, 경우에 따라 혈관이 막힐 수 있습니다. 비타민 E의 과용으로 혹은 출열이 멈추지 않아 복용한다면 바타민A, D,K의 비율이 100%,100%.100% 의 비율이 맞습니다. 비타민 A의 비율이 D나 K에 비해 현저히 낮기 때문에 비타민 A 부족에 의한 각종 눈의 이상을 초래할 겁니다. 제가 찾던 것은 비타민 ADK 비율이 모두 100%를 함유한 것을 원했는데 그런 제품이 없어서 그냥 구입해서 한 알 복용한 후로 눈이 종종 침침합니다. 비타민A가 DK에 비해 비율이 현저히 낮기 때문입니다. 시정해야 할 겁니다.