**늘보리 꽁보리, 1kg, 1개 – 혈당 관리에 좋은 선택! ⭐⭐⭐⭐⭐**

요즘 혈당 관리가 중요하다는 걸 실감하면서 건강에 좋은 식품들을 찾고 있었어요. 그러던 중에 국산 늘보리 꽁보리를 발견하고 바로 구입하게 되었답니다. 늘보리 꽁보리가 혈당에 미치는 긍정적인 효과가 있다는 이야기를 들어서 기대감이 컸어요!

우선 패키지가 아주 깔끔하고, 1kg의 적당한 용량이라 집에서 사용하기에도 편리해요. 덩어리나 이물질 없이 깨끗하게 포장되어 있어 더욱 믿음이 가네요. 보리를 잘 씻고 조리하면 맛있게 먹을 수 있어요!

**맛과 식감에 대해 **

늘보리 꽁보리는 살짝 고소한 맛과 부드러운 식감을 자랑해요. 그냥 밥으로 먹거나, 국물 요리, 샐러드 등 다양한 요리에 활용할 수 있어요. 특히 밥을 지을 때 다른 곡물들과 섞어서 먹으면 더욱 맛있답니다! 혈당 관리에 좋은 이유는 늘보리가 정제된 탄수화물이 아닌, 천연의 저당지수(GI)가 낮은 곡물이기 때문이에요. 그래서 혈당이 급격히 오르지 않아 부담 없이 먹을 수 있어요.

**영양적인 장점 **

늘보리는 식이섬유가 풍부하고, 비타민과 미네랄이 고르게 들어 있어 몸에 꼭 필요한 영양소를 공급해 준답니다. 특히 혈당 조절에 중요한 역할을 하는 식이섬유가 많이 들어 있어, 당뇨나 혈당이 걱정되는 분들에게 정말 좋은 선택이에요.

**조리 방법 ‍**

늘보리 꽁보리를 그냥 밥처럼 쪄 먹어도 좋고, 찌개나 국에 넣어 먹어도 맛있어요. 저는 처음에는 보리밥을 만들어 먹었는데, 정말 고소하고 맛있었어요! 다른 곡물과 섞어서 먹으면 더 풍성한 맛을 느낄 수 있답니다. 만약 조금 더 간편하게 먹고 싶다면, 보리를 미리 씻어서 냄비에 넣고 물만 부어 끓이면 간단하게 맛있는 보리밥을 완성할 수 있어요.

**건강 관리에 도움 **

저는 이 보리를 매일 한 끼에 섭취하는데, 혈당이 급격히 올라가는 느낌이 없어서 매우 만족하고 있어요. 과거에 고탄수화물 음식을 많이 먹어서 혈당이 염려되었는데, 이 보리를 먹고 나서 정말 편안한 느낌이 들어요. 혈당이 안정적으로 유지되는 느낌이랄까요?

특히, 늘보리 꽁보리는 당뇨병 예방에도 효과적이라는 연구 결과도 많고, 체중 관리에도 도움이 되더라고요! 저처럼 혈당이 신경 쓰이는 분들에게 정말 추천하고 싶은 제품이에요.

**가격 대비 만족도 **

가격은 1kg에 비해 상당히 합리적인 편이라, 건강을 챙기기 위해 꾸준히 먹기에도 부담이 적어요. 다른 보리 제품들과 비교해 봤을 때, 국산이라 믿음이 가고, 품질도 좋으니 가격 대비 정말 만족스럽습니다.

**결론적으로 **

혈당을 신경 쓰는 분들에게 강력히 추천하는 국산 늘보리 꽁보리! 영양도 풍부하고, 다양한 요리에 활용할 수 있어서 매우 유용하고 만족스러운 제품이에요. 맛있게 먹으면서 혈당 걱정도 덜 수 있다는 점이 정말 마음에 들었어요. 건강을 챙기고 싶다면 한 번 꼭 시도해 보세요!

이 제품 덕분에 더 건강한 식생활을 이어갈 수 있게 되어서 너무 좋아요. 계속 재구매할 의향이 100%랍니다!

남편이 갑자기 보리밥이 먹고 싶다고 해서

그냥 밖에서 보리밥 집 가서 먹었으면 했지만...


한번 해주겠다고 하고 쿠팡에 검색을 하는데 무슨 보리가 그렇게 많은지.....




찰보리, 블랙찰보리 등등 너무 많아서 물어보니 그냥 꽁보리로 해달래서 샀어요 ^^





배송이 되었는데 2024년산으로

포장일자가 2024년 11월 26일로 최근이긴 하네요.



어떻게 해서 먹어야 하지?? 하고 인터넷을 찾아봤어요.


전기밥솥으로 지을거고 처음 하는거라 쌀이랑 같이 섞어서 해보려고

쌀 1.5와 꽁보리 0.5 비율로 생각하고 계량했어요.




꽁보리를 씻어서 냄비에 물을 충분히 넣고 15분정도 끓였어요.

쌀은 30분정도 불리고


쌀과 꽁보리를 섞어서 물을 1 : 1 비율로 하고 전기밥솥에 앉혔어요.



처음 짓는 꽁보리 밥이라서 걱정이 좀 되었지만 너무너무 맛있게 잘 되었네요^^



남편이 너무 맛있다고 내일은 1:1비율로 만들어 달라네요.


집에서 별다른 반찬 안 넣고 비벼 먹어도 너무 맛있고,


보리의 효능이 식이섬유가 많아서 혈당관리와 다이어트에도 좋다고 하니 당분간

이렇게 먹으면 좋을 것 같아요.


아이도 먹어보더니 식감이 너무 신기해서 재미있다고 잘 먹어요^^


계란후라이, 무생채, 상추, 열무김치 넣고 비벼먹으면 최고에요!!!


추천합니다.


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두달간 먹어보고 쓰는 리뷰입니다!
구매일 : 8월 31일

* 빠르게 리뷰를 보고 싶으신 분들은 ⚡️간단리뷰, ⭕️표시, 총평을 보시면 편하십니다.

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✅️구매 전 고민 및 체크 사항
✔️ 국내산인가?
✔️ 포장일이 언제인가?
✔️ 맛있는 가?

⚡️간단 리뷰
-> 고소하고 씹는 맛이 쫀득 쫀득한 맛있는 보리

자세한 리뷰

✅️장점
1. 국내산이다.
-> 국내산 100% 보리로 안심하고 맛있게 먹을 수 있습니다.

2. 포장일이 구매일 기준 일주일 이내로 최근이다
-> 구매일자 : 8월 31일로 포장일은 8월 26입니다. 구매 기준으로 일주일도 채 되지 않는 상품을 보내주어 신선하게 먹을 수 있다는 생각이 듭니다.

3. 맛있다.
-> 일반 흰쌀밥 70% : 보리 30% 정도로 비율을 맞춰 두달 넘게 먹어봤습니다. 일단 보리 자체의 향으로 밥향이 더 고소하게 느껴집니다. 그리고 딱 씹었을 때 쫀득 쫀득하고 씹히는 맛이 일품이라 보리밥만 먹었을 때도 식감과 풍미가 아주 좋습니다.
⭕️리뷰 쓴다고 맛을 생각하고 있는 데 그냥 입에 침이 고일 정도입니다.

4. 쭉쩡이들이 거의 없다.
-> 씼었을 때 물에 뜨는 보리가 거의 없다시피 합니다. 그만큼 한알 한알 꽉꽉 차있다는 것이 아닐까요??

5. 가격이 합리적

✅️단점
-> 이 제품 자체의 단점은 없음.
* 보리 먹으면 가스가 차는 양이 조금 느는 것은 다들 하신다고 생각합니다!

⭕️총평
-> 가격이 합리적인 국내산 보리. 씹는 맛과 고소한 맛이 일품!


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* 쿠팡을 통해 행복한 소비되시고 항상 좋은 날 되세요!

"더담은 국산 늘보리 꽁보리"는 단순한 보리가
아니라 정성이 느껴지는 고품질의 국산 보리입니다.

1kg 한 팩으로 구성되어 있어 넉넉하게 사용할 수
있고, 알알이 살아 있는 보리의 신선함과 고소한
향이 구매 후 바로 느껴졌습니다.

포장을 열자마자 퍼지는 구수한 냄새가
인상적이었고, 쌀과 함께 밥을 지었을 때 보리
특유의 쫄깃한 식감과 고소함이 한층 더
돋보였습니다.

특히, 잘 씻어도 부서지거나 금이 간 보리가 거의
없어서 퀄리티가 높다는 걸 실감할 수 있었습니다.

요즘 건강식에 대한 관심이 높아지면서 꽁보리가
인기인데, 이 제품은 국산 재료라는 점에서 믿음이
갔고, 실제로 가족들 모두 맛있게 먹으며 만족감을
느꼈습니다.

✅️ 장점

1. 최고의 신선함

알이 고르고 깨지지 않아 씻을 때도 만족스러움.
포장 상태도 깔끔하고, 보리 특유의 구수한 향이
신선함을 증명.

2. 활용도 만점

밥에 섞어 짓는 기본 용도 외에도 보리차로 끓이거나
죽을 만들어도 풍미가 훌륭함.

떡이나 간단한 보리 요리에도 사용 가능해 활용도가
매우 높음.

3. 건강한 선택

소화에 좋은 보리를 자주 섭취하면서 속이
편안해졌고, 건강식으로 부족함이 없음.

4. 경제적인 가격

1kg이라는 넉넉한 용량에 비해 가격이 합리적이라
가성비가 좋음.


✅️ 단점

1. 손질 과정 필요

초벌 세척은 되어 있으나, 사용 전 물에 몇 번 더
씻어야 깔끔함.

처음 보리밥을 지어보는 사람이라면 비율 조절이
조금 까다로울 수 있음.

2. 보관 주의

보리 특성상 장기 보관 시 냉장 보관이 필수인데,
보관 공간이 넉넉하지 않으면 관리가 다소 어려울 수
있음.


✅️ 추천할만 한가?

강력 추천합니다!
"더담은 국산 늘보리 꽁보리"는 밥맛은 물론
건강까지 생각하는 소비자들에게 완벽한
선택입니다. 특히, 국산 제품이라는 점에서 신뢰가
가고, 맛과 품질 모두 훌륭해 가족 건강을 챙기기에
더할 나위 없습니다.

처음 보리를 사용하는 분도 쉽게 활용할 수 있으니,
맛있는 보리밥을 원한다면 주저하지 말고
선택해보세요.

최종 평가: 5점 만점 중 4.7점
실속 있고 건강한 식탁을 위해 이만한 제품은 찾기
어렵습니다!

#택배, 배송

쿠팡전용 비닐백에 넣어 배송돼었습니다. 파손없이 도착했습니다.


#구매동기

칼국수를 좋아합니다. 요근래에 칼국수 먹으로 자주 다녔어요.
아시다시피 칼국수집에서 무얼 주지요?
보리밥!
열무와 겉절이 김치를 함께 주면 보리밥에 넣어 참기름 넣고 쓱싹쓱싹 비벼먹지요.
보리의 그 탱글탱글함과 톡톡 씹히는 맛이 저는 참 좋더라고요.

자주가는 칼국수집인데 사장님께 여쭈었어요. 보리가 어떤 종류에요?
집에서 보리밥 해먹고싶은데 마트에는 압맥보리나 작은 크기의 보리만 봐서 어떤건지 모르겠어요~
하니 사장님께서 알려주시더라고요. 늘보리사요. 우리는 늘보리라고 사니까 그게 정확한 명칭인지 모르겠네~하시더라고요.
머리속에 잘 기억해놨다가 집에와서 찾아봤어요.
저희집은 아이들도 보리밥을 좋아하거든요.
한 아이는 보리주먹밥을 해달라고 하네요.
일단 쿠팡에서 늘보리를 찾았습니다.
구매 하루만에 배송되어져 왔습니다.
바로 뜯어봤어요.
알이 크네요!
물에 불리면 더 커지겠지요? 맞습니다.
찾았습니다 ㅎㅎㅎ
밥을 할때 흰쌀과 1:1 비율로 넣고 밥지었습니다.

마침 친정엄마가 주신 열무얼갈이 김치가 냉장고에 있습니다.

찰떡궁합이지요!!

양푼에 보리밥 3인분 푸고 고추장 조금과 참기름 넣고 열무를 잘게잘게 가위로 총총총 잘라주었어요.
침이 고입니다,
쓰읍

싹싹쓱싹 비벼주어요.
아 저는 계란후라이도 넣어주었습니다. 단백질이 빠지면 아쉽잖아요. 크흠
한 술 크게 떠서 와움 먹었습니다.
맛있습니다.
예술입니다.

여러분도 늘보리 사서 밥 맛있게 지어드세요~!

재구매를 위해 장바구니에 담아놓았습니다. 까먹지 않기 위해!

영양과 맛까지 잡은 최고의 꽁보리!

저는 현재 건강관리 차원에서 보리쌀을 구매해서 먹고있습니다. 요즘 어린 나이부터 혈당 관리하는 사람이 많아지고 있는데, 보리쌀이 특히 쌀밥이랑 비교했을 때 식후 혈당 차이가 크게 나더라구요!
일반 백미랑 보리랑 비교했을 때 순탄수는 비슷하지만, 혈당이 흰쌀밥에 비해 80정도 덜 오르고 혈당지수도 백미보다 절반이상 낮아 당뇨나 고지혈증 갖고있는 분들께 추천드리는 탄수화물 입니다.
특히 더담은의 늘보리는 성분도 좋고 믿고 구매할 수 있는 곳이라 주식으로 먹고자 구매 하였고, 일주일 이상 먹어보고 만족스러워 리뷰를 남기게 되었습니다.

더담은 국산 늘보리 꽁보리의 장점은!

1) 고소한 맛에 식감까지 잡은 늘보리쌀!

제가 잡곡밥을 좋아하는 이유는 백미보다 더 고소한 맛이 강하고, 특히 보리는 식감이 좋기 때문입니다. 보리의 그 오동통한 식감이 밥 먹을때 기분좋게 해주는 부분이 있거든요ㅎㅎ
이번에 더담은의 늘보리를 구매한 이유 중 하나도 맛에 대한 추천이 많았기 때문입니다. 늘보리의 영양 성분이야 이미 알려져 있기 때문에 믿고 있던 부분이고, 보리에 남아있는 껍질에서 고소한 맛이 나온다는게 큰 장점이였습니다.
제가 직접 밥을 지어먹고 느낀 점은 이미 밥을 지은 순간부터 구수한 향이 느껴진다는 것이었습니다. 또한 다 만들어진 밥을 먹을때도 느꼈지만 향에서도 나는 구수함이 씹을 때 더 크게 느껴졌습니다. 처음에는 일반 백미랑 섞어서 먹었었는데, 이제는 그 보리맛에 익숙해지고 고소한맛이 좋아지다보니까 보리만 넣고 밥을 먹게 되었습니다.
처음에는 보리를 섭취할 때 낯선 느낌을 느끼실수 있기 때문에 백미+보리 조합으로 추천드리고, 그 식감과 맛이 익숙해지신다면 보리 단독으로 밥을 드시는것도 추천드립니다!

2) 다이어트와 혈당 관리에 도움을 주는 영양성분!

보리쌀을 섭취하시는 대부분의 사람들은 건강관리 또는 다이어트를 하시는 분들이 많으시죠. 저 또한 건강 관리를 미리 하고자 구매하게 되었고, 부모님께도 보리쌀을 추천드리고 있습니다.
더담은 늘보리에도 이런 영양성분이 정말 풍부하게 들어있는데요, 식이섬유와 베타글루칸이 많은 늘보리이기 때문에 다이어트에 효과적입니다. 다이어트를 하는 사람들은 식이섬유 섭취를 잘 하는것이 필요한데, 일반적으로 먹는 밥에 보리만 바꿔도 식이섬유를 충분히 섭취할 수 있다는 부분이 큰 장점입니다.
또한, 늘보리에는 콜레스테롤 저하, 암예방, 면역력 증진, 골다공증 예방 효과까지 있다고하니 어르신들에게 가장 추천할만한 탄수화물이라고 할 수 있습니다.
저는 늘보리로 바꿔서 섭취한 후 느낀것은 확실히 포만감이 일반 백미보다 오래간다는 점이었습니다. 식이섬유가 풍부한 제품은 그 포만감을 오래 지속시킨다는 것 덕분에 다이어트 효과를 받을 수 있다고 했는데 늘보리를 먹으니 그 느낌을 알겠더라구요! 건강 관리 뿐만 아니라 다이어트 하시는 분들은 꼭 보리쌀로 바꾸는걸 추천드리고 싶습니다!

3) 편한하게 보관하고 사용할 수 있는 지퍼백 포장!

쌀을 구매할 때는 대량으로 구매하게 되는데, 일반 종이로 된 쌀 포장지에 오게되면 그냥 주방에 보관하기도 어렵고 난감한 경우가 많았습니다. 아니면 냉장고나 김치냉장고에 보관해야 하는데 이 많은 양을 담을만한 통도 없어서 고민이 많았습니다.
다행히 더담은의 늘보리는 지퍼백 포장이라는 편리한 방법이 있었습니다! 이렇게 작은 부분도 신경써서 만들어주신 부분이 너무 감동이었습니다.
저는 일반 냉장고에 쌀과 같은 잡곡류들을 보관하는 편이라, 자리를 많이 차지않는걸 선호하는 편입니다. 더담은의 늘보리는 지퍼백 포장이기 때문에 양이 줄어듬에 따라 자리차지를 더 크게 안하고 보관할 수 있어서 아주 만족스럽습니다!
거기다가 더담은 늘보리는 1kg부터 다양하게 소포장된 양을 판매하고 있습니다. 집에서 자취하거나 많은 밥을 드시지 않는 분들은 1키로로 가볍게 섭취 가능하고, 대가족으로 많이 드시는 분들은 더 큰 용량으로 선택해서 구매 가능하니 참고하시면 좋을 것 같습니다!

더담은 국산 늘보리 꽁보리의 단점은!

1) 일반 쌀과 다르게 물에 불려서 사용하시는걸 추천해요!

보리나 현미는 일반 백미랑 다르게 물에 불려서 사용하시는 경우가 많은데 저도 늘보리는 먹기전에 1-2시간은 꼭 물에 불린 후에 사용하고 있습니다.
저는 워낙 진밥을 좋아하기도 하고, 안익은듯한 식감보다 포실포실하게 익은 밥을 좋아하기 때문에 불리는 시간까지 포함해서 밥을 짓는 편입니다. 어떤 분들은 조금 불편하실수도 있겠지만, 한번 만든 후에 냉동실에서 보관하셨다가 해동해 드시면 처음 만든 밥처럼 드실 수 있습니다!

맛과 식감에 건강까지 잡은 최고의 탄수화물 늘보리! 건강관리 및 다이어트 하시는 분들께 추천드립니다!!

- 내돈내산으로 구매 후 작성하는 리뷰입니다 :) -

더담은 늘보리(꽁보리) 1kg 국내산이구요

우리땅에서 자연의 신선함과 농부의 정성을 가득 담아 재배한 영양 많은 우리 곡물을 정성껏 담아냈다고 하네요

생산연도는 2024년이구요

포장날짜는 2025년 3월 28일 이네요

배송 되자마자 바로 밥을 지어 먹어봤는데요

쌀에 꽁보리 섞어서 지어서 그런지 너무 겉돌지 않고

조화롭게 잘 맛있게 먹었어요 ^^

보리밥은 소화도 잘 되고 속도 편안하게 해주고요

원기회복에도 좋다고 하네요

당뇨가 있으신 분들에게도 아주 좋은 곡물이라고 하구요

섬유소가 풍부해 콜레스테롤을 낮추는데도 도움이 된다 합니다

때문에 다이어트 하시는 분들께도 좋은 곡물인 것 같아요

그치만 찬 성분의 곡물인만큼 너무 과도하게 섭취하실 시에는

설사를 유발한다고 하니 저처럼 쌀에 보리를 섞어서 드시는 방식으로 드시면

몸에 무리되지 않고 이점만 남기는 식사를 하실 수 있을 것 같습니다 ^^

　
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✔임당때문에 식단관리에 늘보리가 좋다고해서 구매했어요
✔늘보리만 먹기엔 식감이 안좋을거같아서 현미랑 섞어보려구요
✔생밥으로 먹기엔 부담스러워서 저당 고추장에 비벼 먹으려고 합니다 ㅠㅠㅠ
✔임당이신 모든 산모님들 힘내세요 ♡


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⬜ 늘보리 효능

1. 콜레스테롤 개선
늘보리에는 베타글루칸이라는 성분이 있습니다.
베타글루칸이 나쁜 LDL 콜레스테롤을 낮추는데 효과가 있으며,
심혈관 질환을 개선해주는데 효과가 있습니다
콜레스테롤 수치를 개선해야 하는분들은 늘보리를 추천합니다


2. 당뇨 예방
늘보리는 몸속의 혈당을 천천히 올리는 효과도 있습니다.
늘보리의 수용성 섬유질이 혈당을 안정시키며 인슐린 저항성 개선에 도움됩니다


3. 변비 개선
식이섬유가 풍부한 늘보리는 장 건강에도 당연히 좋습니다
늘보리 섬유질은 장 운동을 촉진시키기때문에 배변에 도움이 되며 장에 쌓인 독소 배출에도 효과가 좋습니다


4. 다이어트
늘보리는 쉽게 포만감을 느끼게 해주는 효과도 있습니다
수용성 섬유질이 위에서 수분을 흡수해 부푸는 효과 덕분입니다
천천히 섭취할수록 포만감이 잘 느껴져, 다이어트에 더욱 큰 효과를 냅니다


■ 늘보리 부작용

보리들은 대체적으로 찬 성질을 가지고 있어서 평소 몸이 차가운 분들은 늘보리가 잘 안맞을 수 있습니다
또한 과섭취하면 오히려 소화장애가 생기거나 배가 아프고 설사를 일으킬 수 있으니 부작용에 주의하시길 바랍니다

　
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ﾟ。 제 후기가 도움되셨다면 '도움이 돼요' 눌러주시면 감사하겠습니다ෆ
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이번에 구매한 제품은 더담은 국산 늘보리 꽁보리입니다.

내돈내산 제품으로 사용후 솔직하게 느낀점을 적어보아요.

-구매동기
티비를 보다가 잡곡밥용으로 꽁보리가 좋다는 내용을 보고 구매해보았습니다.
다른 잡곡 종류보다 가격도 착하고, 건강에 좋다고하여 한동안 잡곡밥용으로 혼합해서 먹어보려고해요.
당료에 혈당관리에도 도움이되고 다이어트와 변비 개선에도 도움이된다고 하니 기대가 많습니다.

각종영양성분과 식이섬유를 포함하고 있고 여러가지 효능이 있다고 여러 설명이 많긴한데, 솔직히 밥에 일부섞어서 먹는걸로 이 모든걸 다 누리기는 힘들겠지만
그래도 플라시보의 효과라도 있음하고 먹어봅니다.
무엇보다 혈당수치를 좀 낮출 수 있는 부분에만 도움이 되면 좋을것 같아요.

밥에 넣어 잡곡밥을 해봤을때, 우선 처음에는 쌀 8대 꽁보리 2로 밥을 해보았어요.
불리지 않아도된다고하여 바로 밥을 해보는데, 생각보다 좀 뻑뻑한 느낌도 나서, 다음번에는 좀 불렸다가 하고, 물을 좀 더 넣어서 하면 좀 좋아지지 싶어요.

그래도 먹을때 톡톡 씹는 느낌이 마치 옥수수알 씹는 느낌처럼 재미도 있고, 고소한 풍미와 쫄깃한 식감이 괜찮은것 같긴합니다.

저는 가격을 저렴하게 잘 구매했기때문에, 매우 만족스러워요.

가격변동이 있는 편이라, 장바구니에 넣고 자주 가격 변동을 확인하고 합리적인 가격의 타이밍에 구매하는것도 꼭 체크해야할 정보에요~

더군다나 로켓배송으로 주문하고 원하는 날 받아볼수있다는것과
배송중 파손이나 문제가 생겼을때도
빠르게 교환이나 환불처리 받을 수 있어서
아주아주 만족하고 있어요~~

조금이나마 구매선택에 도움이 되시길 바래요~~

우연히 방문한 식당에서 꽁보리밥을 먹었는데
식감이 좋은거예요.

먹기 까슬거릴꺼란 편견이 사라져서 집에와서 바로 구입했어요.

결론은 굉장히 만족스럽습니다.

애두 잘 먹는 꽁보리쌀 사용후기 남겨보겠습니다.


좋은 재료로 밥을 지어 가족들에게 먹이는건 주부로써 참 행복한 일인거 같아요.

이왕이면 국산으로 많이 찾는데, 마침 딱 원하는 만큼의 늘보리를 구입할 수 있었어요.

잡곡쌀이기에 많이 구매하면 보관하는데 공간도 많이 차지해서

소량씩 구입하여 신선하게 먹으리고 하고 있거든요


더담은 늘보리는 청정지역에서 자란 깨끗한 늘보리쌀이라고 해요.

늘보리는 식이범유와 베타글루칸이 많아서 다이어트에도 도움이 되는 쌀이죠^^


다이어트 하겠다고 이것 저것 많이 사준거랑 같이 섞어서 먹을 계획이예요.


보관은 지퍼백으로 되어있어 보관이 용이하고, 자리차지도 거의 없어요^^


아이도 보리밥을 잘 먹는 편이라 조금씩 더 많이 섞어주고 있는데
씹을 수록 고소하다고 좋아하네요~

건강한 먹거리를 위해 고민하신다면

보리밥 어떠세요?

건강을 위해 먹고 있는 늘보리 꽁보리 입니다.
저는 현미/보리/귀리 이렇게 섞어먹고있구요
보리밥도 좋아해서 어쩔때엔 보리밥만해서 나물에 슥슥 비벼먹기도해요
가끔 먹으면 아주 별미중에 별미랍니다 ㅎㅎ

구수한 맛과 영양이 으뜸인 국산100% 늘보리쌀
일명 꽁보리쌀로 농부의 정성과 땀으로 정직하고
바르게 키운 곡물. 껍질이 벗겨지지 않아 칼슘과 섬유질이
풍부하고 찰기가 적어 거칠기는 하나 오래 씹을 수록 식감이 좋고
구수합니다. 보리밥은 오래 꼭꼭 씹어먹어야하기때문에
건강에도 좋고 포만감도 좋더라고요 ㅎㅎ

늘보리쌀은 식이섬유와 베타글루칸이 많이 함유되어 있다고합니다.
식이섬유 함량이 높고 적은양으로 포만감을 줌으로써
다이어트에 효과적이며 칼륨이 풍부해서 노페물 배출 및 체중조절에
도움이 된다고 합니다. 그 외에도 콜레스테롤 저하, 암예방, 면역력 증진,
골다공증 예방효과가 있다고 하니 더더욱 챙겨먹어야 할거 같지 않나요???ㅎㅎ

늘보리는 베타글루칸 성분이 쌀의50배 밀의7배가 많아 나쁜 콜레스테롤이라
부르는 ldl콜레스테롤을 감소시키는 효과가 있다고해요
식이섬유는 살의 6배로 많이 들어있어 소화가 잘되고 대장기능을 향상시켜 줍니다.
또한 많이 먹어도 금방 배가 꺼지며 지방축적을 억제하는
작용이 있어 비만 예방에도 좋다고해요

늘보리가 식감이 거친편이라 아이들은 그렇게 좋아하지 않았어요
그래서 아주 살짝만 섞어서 주고 있답니다 그러면 또 잘 먹습니다 ㅎㅎ
아이들이 잡곡도 잘 먹었으면 해서 조금씩 섞어주고 있는데
조금 더 크면 많이 섞어서 더 건강하게 밥을 즐기교 싶네요 ~~~

집에서 건강한 식사를 챙기고 싶다면, 좋은 곡물 하나쯤은 필수죠. 더담은 국산 늘보리 꽁보리는 그런 면에서 딱 믿고 먹을 수 있는 제품이에요. 요즘은 쌀밥만 먹기보다 보리나 잡곡을 섞어 건강을 챙기는 분들이 많아졌는데, 이 제품은 국산 늘보리만 사용해서 믿을 수 있고, 씹을수록 고소한 맛이 살아 있어서 만족도가 높아요.

우선, 보리밥을 좋아하는 분들이라면 이 제품에 한 번 반할 거예요. 보리밥 하면 떠오르는 게 쫀득하면서도 톡톡 터지는 식감인데, 이 꽁보리는 특히 식감이 좋아요. 일반적인 보리보다 알이 굵고 탄탄해서 씹을 때마다 고소한 맛이 배어 나오고, 밥에 섞어 먹어도 흐물거리지 않아요. 밥을 할 때 쌀과 섞어도 좋지만, 보리밥을 좋아한다면 100% 보리로만 해도 괜찮을 정도로 맛있어요.

또한, 불리지 않고 바로 밥을 지을 수 있어서 편리해요. 보통 보리는 밥을 하기 전에 미리 불려야 하는 경우가 많은데, 이 제품은 그대로 씻어서 밥솥에 넣어도 잘 익어요. 물론 조금 더 부드러운 식감을 원한다면 30분 정도 불렸다가 사용하면 좋지만, 급하게 밥을 해야 할 때도 문제없이 잘 지어져요.

건강을 생각하는 분들에게도 좋은 선택이에요. 보리는 식이섬유가 풍부해서 장 건강에 도움을 주고, 소화도 잘되는 편이에요. 특히 백미만 먹으면 금방 배가 꺼지는 느낌이 들 때가 많은데, 보리를 섞으면 포만감이 오래가서 다이어트를 하는 분들에게도 추천할 만해요. 잡곡밥을 먹으면 속이 불편했던 분들도 보리는 비교적 부담 없이 먹을 수 있어서 좋아요.

이 제품은 건강한 식사를 챙기고 싶은 분들에게 추천해요. 흰쌀밥만 먹기보다는 잡곡을 섞어 건강을 챙기고 싶은 분들, 쫀득하고 고소한 보리밥을 좋아하는 분들, 그리고 식이섬유 섭취를 늘리고 싶은 분들에게 딱 맞아요. 밥맛을 해치지 않으면서도 건강까지 챙길 수 있는 좋은 선택이 될 거예요.

▶잡곡밥에섞을 생각에 주문한 더담은 국산 늘보리 꽁보리, 1kg, 1개입니다.

▶제품 주문일자:2024. 5. 25 주문
제품 배송일자: 배송완료5/26(일) 도착

로켓와우배송으로 하루만에 도착했어요

보리밥은 식감이 좋아서 자주 사먹는것중에 하나인데요
아이들한테 잡곡밥을 해주다보니 싫어하는 잡곡을 하나씩 알아가는 중인데요
보리는 식감이 재미있어서인지 보리가지고는 뭐라고 하지 않더라구요.

그래서 보리만 따로 주문해서 집에 있는 백미와 여러가지 잡곡을 섞어서 밥을 짓고 있습니다

▶국산 100% 우리땅 보리쌀로
식이섬유 함량이 높고 작은양으로도 포만감을 줄수있어서 잡곡밥에는 필수로 넣어주면 좋아요
또 보리밥만으로 밥을 하게되면 체중감량에도 도움이 되고
보리 자체가 칼륨이 높아서 노폐물 제거에도 도움이 된답니다.

소화도 잘 되는 편으로 나이가 들수록 소화력이 약해지는데 그런분들이라면 백미와 보리의 비율을
1:1로 해서 밥을 지어도 소화가 잘 될꺼예요.

▶저는 소화가 안되서 소화효소를 매일 챙기고 있는데 제밥은 보리로만 밥을 지어서 먹기시작하니
소화가 잘 되어서 소화효소 안먹는날도 꽤 많아졌답니다.

▶또 보리는 골다공증 예방에도 도움이 된다고 하니 여자분들이라면 더 챙겨드셔보세요~
쌀의 16배의 식이섬유를 가지고 있는 보리
식감이 너무 재미있어서 밥만 먹어도 맛있답니다.

▶솔직하게 작성한 제 리뷰가 도움이 되셨다면 도움이 돼요 부탁드립니다~

더담은 국산 늘보리 꽁보리 1kg을 사용해 보리밥을 만드는 방법을 소개합니다 보리밥은 섬유질이 풍부하고 포만감을 주어 다이어트와 건강 관리에 매우 유익한 음식입니다 이 과정에서 보리밥을 가장 맛있고 부드럽게 만들기 위한 다양한 팁을 포함하여 설명할게요 ❤️

먼저 준비물로는 더담은 국산 늘보리 꽁보리 1kg과 물이 필요합니다 쌀을 섞어 밥을 짓고 싶다면 쌀도 함께 준비해 주세요 다만 이번 설명에서는 오직 보리만 사용하여 보리밥을 만드는 방법을 다루겠습니다

1 단계는 보리를 깨끗하게 씻는 것입니다 보리를 흐르는 물에 여러 번 헹궈가며 씻어줍니다 이때 손으로 살살 문질러주면 보리에 묻은 먼지나 불순물이 잘 제거됩니다 보리는 껍질이 있어 먼지나 이물질이 남아 있을 수 있으므로 최소한 3번에서 4번 정도 반복해서 씻는 것이 좋습니다 씻는 과정에서 물이 뿌옇게 될 수 있지만 깨끗해질 때까지 계속 헹구어 주세요

2 단계는 보리를 물에 불리는 것입니다 씻은 보리는 물에 담가 최소 30분에서 1시간 정도 불려줍니다 보리를 불리면 보리가 물을 충분히 흡수하여 부드러워지고 밥을 지을 때 더 고슬고슬하게 잘 익습니다 만약 시간이 부족하다면 따뜻한 물을 사용해 20분 정도 불리는 방법도 있습니다 불리는 과정은 보리밥의 식감을 결정하는 중요한 단계이므로 충분히 시간을 들여 불려주는 것이 좋습니다

3 단계는 물의 양을 조절하는 것입니다 보리밥을 지을 때 물의 양은 보리의 두 배 정도가 적당합니다 예를 들어 보리 1kg을 사용할 경우 물은 2리터를 넣어주면 됩니다 그러나 개인의 취향에 따라 물의 양을 조절할 수 있습니다 만약 고슬고슬한 밥을 선호한다면 물의 양을 약간 줄여서 18리터 정도로 해도 좋고 부드러운 식감을 원한다면 물을 22리터 정도 넣어줄 수 있습니다 물의 양을 조절하는 것은 보리밥의 식감에 큰 영향을 미치므로 신중하게 결정해야 합니다

4 단계는 밥을 짓는 과정입니다 불린 보리를 전기밥솥이나 압력밥솥에 넣고 준비한 물을 부은 뒤 일반 밥을 짓는 방식과 동일하게 밥을 지으면 됩니다 전기밥솥을 사용할 경우 보통 백미 취사 기능으로 밥을 짓습니다 이때 특별히 다른 설정이 필요하지 않으며 자동으로 맛있는 보리밥이 완성됩니다 압력밥솥을 사용하는 경우에는 백미나 잡곡 모드로 설정하여 밥을 지으면 됩니다 밥이 다 지어지면 뚜껑을 열고 보리밥을 골고루 섞어줍니다 그래야 밥이 눌어붙지 않고 골고루 퍼지게 됩니다

마지막으로 완성된 보리밥을 즐기는 방법입니다 보리밥은 그대로 먹어도 담백하고 고소한 맛이 있지만 다양한 반찬과 함께 먹으면 더욱 풍성한 식사를 즐길 수 있습니다 특히 강된장이나 나물과 함께 먹으면 보리밥의 고소한 맛을 더욱 살릴 수 있습니다 또한 비빔밥으로 만들어 먹어도 훌륭한 한 끼 식사가 됩니다 남은 보리밥은 냉동 보관해두고 필요할 때마다 꺼내어 데워 먹을 수 있어 매우 실용적입니다

이상으로 더담은 국산 늘보리 꽁보리 1kg을 사용해 보리밥을 만드는 방법을 소개했습니다 보리밥은 건강에 좋은 식사로 다양한 방식으로 응용할 수 있으니 가정에서 쉽게 시도해 보세요

본리뷰는 제가 직접 구매하여 사용해보고 쓰는 후기입니다.

이번 리뷰는 더담은 국산 늘보리 꽁보리, 2kg, 1개입니다.

먼저 제품을 살땐 리뷰를 천천히 쭉 훑어보고 사는 편인데요

리뷰가 없을땐 그냥 모험으로 사는 편이라서 제품을 고르기에 앞서 리뷰를 보고 도움이 되시라고 리뷰를 적어봅니다


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●구매시기●

구입:24년 7월 14일
배송:24년 7월 15일

쿠팡의 로켓배송은 사랑입니다❤️

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●구매 이유●

보리쌀의 특유한 통통 씹히는 식감을 좋아하는데
갑자기 먹고싶어져서 구매했어용 ㅎㅎ

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●제품 특성●

✔️청정지역에서 자란 깨끗한 늘보리쌀
-구수한 맛과 영양이 으뜸인 국산 100% 늘보리쌀!
일명 꽁보리쌀로 농부의 정성과 땀으로 정직하고 바르게 키운 우리 곡물입니다. 껍질이 벗겨지지 않아 칼슘과 섬유질이 풍부하고 찰기가 적어 거칠기는 하나 오래 씹을수록 식감이 좋고 맛이 구수한게 일품입니다.

✔️식이섬유와 베타글루칸이 많은 늘보리쌀
-식이섬유 함량이 높고, 작은양으로 포만감을 줌으로써 다이어트에 효과적이며 칼륨이 풍부해서 노폐물 배출 및 체중조절에 도움이 됩니다. 그외에도 콜레스테롤 저하,암예방, 면역력 증진, 골다공증 예방효과가 있습니다. 늘보리는 베타글루칸 성분이 쌀의 50배, 밀의 7배가 많아 나쁜 콜레스테롤이라 부르는 LDL콜레스테롤을 감소시키는 효과가 있습니다. 식이섬유는 쌀의 16배로 많이 들어있어 소화가 잘되고 대장 기능을 향상시켜 줍니다. 또한 많이 먹어도 금방 배가 꺼지며 지방축적을 억제하는 작용이 있어 비만예방에 좋습니다.

✔️간편해서 더 좋은 지퍼팩 포장
-깔끔한 지퍼팩 포장으로 개봉한 뒤 보관 및 사용이 편리하도록 소포장하였습니다.

✅️신선하고 오래, 잡곡 보관 방법✅️
-쌀은 신선식품이므로 보관방법이 중요합니다. 올바른 방법으로 신선하게 보관하세요.
⭕️직사광선은 피하세요.
⭕️습기는 피하세요.
⭕️건조한 곳에 보관하세요.
⭕️냉장보관 해주세요.
✔️신선제품이므로 수령 후 즉시 개봉하여 반드시 다른 용기에 옮겨 담아 냉장보관 해주시기 바랍니다.


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●총평●

티비를 보다가 땀을 많이 흘리는 사람은 닭보단 오리가 좋고
그렇게 알아보다가 보리밥이 생각났어요.
가끔씩 밖에나가서 보리밥비빔밥을 사먹는데 집에서도 먹고싶더라구요.
식이섬유 함량도 높고 포만감도 주고 다이어트에도 좋고!!!
출산후로 뼈에서 소리도 많이나서 골다공증도 걱정되는데
보리가 골다공증 예방효과도 있네요 ㅋㅋㅋㅋㅋ
이좋은걸 왜 집에선 안해먹었는지.....
오자마자 저녁에 밥지어서 먹어봤는데 너무 맛있네여 ㅎㅎ
다먹고도 또 사서 먹어야겠어요!!!

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마지막으로 내돈내산 주관적이고 솔직하게 적었습니다
혹시나 저의리뷰가 여러분의 구매에 도움과 참고가 된다면
하단의 ❤️도움이돼요❤️버튼을 눌려주시면 감사하겠습니다^^
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요즘 잡곡밥에 재미가 들려서 거의 일년넘게 이 구성으로 밥을 해먹어요.
밥3 보리1 귀리1 렌틸콩1 비율입니다.
보리가 야들야들해서 잡곡코스보다는 불림15분코스로 일반밥으로 밥을 지어요.
잡곡에 맞추다보면 렌틸이나 기존쌀이 너무 뭉게지는 기분이라 이렇게 지어먹으니 한번에 고실고실 밥이 잘 됩니다.

원래는 현미도 사용을 했는데 현미는 보온을 해놓으면 껍질냄새가 올라와서 식구들이 잘 먹지 않았어요.
빼고 넣고 반복하다보니 오히려 보리가 몸에도 좋고 식감도 가슬가슬하니 좋아서 요즘엔 메인으로 보리를 씁니다.
가끔은 밥2 보리1의 비율로 해놓아도 잘먹어요.
강된장 끓여서 비빔밥 먹고싶어지면 그렇게 만들기도 하고 사실 잡곡밥도 너무 똑같이 먹으면 물리니까요.
찰진밥 생각날땐 찰수수만 넣어서 지어먹어도 맛있습니다.

큰 쌀은 킬로로 주문해서 냉장해서 먹는데 작은 잡곡은 너무 많이 사놓으면 맛도 못미덥고 재미도 없어요.
몇번 다른곳에서 주문하다가 제가 정착한 곳이 더담은 잡곡입니다.
거의 잡곡류는 여기 소분잡곡을 많이 이용을 합니다.
곡물이 깨끗하고 신선한 기운이 있어요. 이번 보리도 아주 좋네요. 연하고 맑그레하니 햇보리 느낌이 나요.
봉투에 통기구멍 쬐그만거 바늘만하게 뚫려있어서 냉장보관 추천합니다.
여러가지 섞어먹으니까 한봉 사놓으면 두어달 먹어요.
잡곡류 사놓으면 묵혀놓고 안먹어지는 경우 많은데 맛이 있어서 몇 번이나 재구매입니다.
4인가족이고 1킬로 봉투가 제일 편하네요.

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✅ 제품명 : 더담은 국산 늘보리 꽁보리
✅ 용량 : 2kg
✅ 주문날짜 : 2024.06.28
✅ 받은날짜 : 2024.06.28

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어릴 때 부터 백미에 늘보리를 섞어서 먹고 자라와 항상 잡곡이 오히려 더 입에 잘 맞는데요.
보리쌀이 다 떨어져 늘보리 꽁보리를 구입하였어요.


늘보리는 식이섬유와 베타그루칸이 많은 잡곡으로
식이섬유 함량이 높으며 적은양으로 포만감을 줌으로써 다이어트에 도움을 줄 수 있는데요.
특히 칼륨이 풍부해서 노폐물 배출에도 도움을 줄 수 있어요.

저희 가족은 콜레스테롤 고지혈증 유전이 있어서 늘 관리를 해야하는데
보리쌀에는 베타글루칸 성분이 쌀의 50배, 밀의 7배가 많아 나쁜 콜레스테롤 LDL 콜레스테롤을
낮추는데 도움을 줄 수 있으며 식이섬유는 쌀의 16배로 많이 들어 있어 소화가 잘되며 대장기능을
향상시켜줄 수 있어요. 무엇보다 보리쌀은 지방축적을 억제하는데 도움을 줄 수 있기 때문에
다이어트 식단관리로 백미쌀과 섞어 먹으면 좋아요.


평소 현미밥이 까끌까끌해서 식감이 불편하거나 소화가 되지 않는다면
늘보리쌀 꽁보리를 구입하여 밥을 같이해주면 다이어트 식단관리에 도움을 줄 수 있는데요.



늘보리쌀 먹는 방법
불리지 않고 밥을 할 경우 오독오독한 식감이 있어요.
이게 싫다면 2~3시간 정도 불려서 같이 밥을 해주면
부드럽게 먹을 수 있어요.!


⭕ 이런점이 좋아요
- 도정일이 최근날짜에요
- 국산이라 믿고 먹어요
- 다이어트 식단관리로 체중관리에 도움을 줄 수 있어요
- 식이섬유가 많아요
- 베타글루칸 성분이 많아요
- 골다공증 예방에 도움을 줄 수 있어요
- LDL 콜레스테롤 수치를 내려주는데 도움을 줄 수 있어요

❌ 이런점이 싫어요 또는 아쉬워요
- 없어요~ 항싱 믿고 구매하는 더담은 브랜드에요.




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많은 분들에게 조금이라도
도움이 되고자 한치의 거짓없이
제가 느낀 그대로 적은 후기이며
"도움이 돼요" 하나가 많은 힘이 됩니다 :)

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직접 구매해 실제로 사용했는가? ✅
업체나 쿠팡에서 지원받지 않았는가? ✅
솔직한 리뷰인가? ✅
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┌── 수상내역 ──┐

❌ 없습니다 ㅠ.ㅠ

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⭐ 별점 리뷰 ⭐

【 배송 】★★★★★

【 포장 】★★★★★

【 외관 】★★★★★

【 구성 】★★★★★

【 가격 】★★★★☆

✏ 본격 리뷰 ✏

더담은 국산 늘보리 꽁보리는 정말 보리만으로 꽁보리밥을 만들어 먹고 싶어 구매했어요. 1kg의 꽁보리가 밀봉 가능한 비닐봉투에 담겨 있어 보관이 편리하고, 신선하게 유지할 수 있어요. 보리밥을 만들 때 보리를 미리 충분히 물에 불려줘야 더 맛있게 먹을 수 있는데, 여름철에는 냉장고에서 불리는 것을 추천해요.

맛은 정말 만족스러워요. 보리밥의 고소함이 일품이며, 일반 쌀밥과 함께 섞어 먹어도 맛이 좋았어요. 보리를 많이 먹지 않았던 사람들도 쉽게 즐길 수 있을 만큼 부드럽고 맛있어요. 포장도 깔끔하게 잘 되어 있어, 처음 받아봤을 때부터 만족스러웠어요.

가격 대비 가성비도 좋고, 재구매 의사도 충분히 있어요. 건강을 생각해 보리밥을 드시고자 하는 분들께 강력히 추천드려요. 단점이 거의 없는 제품으로, 여러 면에서 만족스러웠어요.

3️⃣ 3줄 요약 3️⃣

더담은 국산 늘보리 꽁보리는 보리만으로 맛있는 꽁보리밥을 만들 수 있는 제품이에요. 밀봉 가능한 포장으로 보관이 편리하고, 보리밥의 맛도 아주 좋아요. 가성비도 뛰어나고 건강을 생각하는 분들께 추천드려요.

1️⃣ 1줄 요약 1️⃣

더담은 국산 늘보리 꽁보리는 맛있고 보관이 편리한, 가성비 좋은 보리밥용 보리에요.

*제가 특별하게 만족감을 느낀 상품에 재미로 상을 부여하고 있습니다..! 다른 리뷰가 궁금하시면 상단 제 별명(도움되는RV)을 누르시면 됩니다 :)

‍‍‍️‍‍❤️‍‍❤️‍❤️‍❤️‍❤️‍❤️‍‍❤️‍‍
도움이 되셨다면 “도움이 돼요” 눌러주시면 너무 행복할 것 같습니다! 쓰는데 오래 걸렸거든요 ㅠㅠ 부탁드립니다!!
‍‍‍️‍‍❤️‍‍❤️‍❤️‍❤️‍❤️‍❤️‍‍❤️‍‍

(ᴗ̤ .̮ ᴗ̤ )₎₎ᵗᑋᵃᐢᵏ ᵞᵒᵘෆ

from. HelpfulReview

요즘 다이어트에 관심이 많아지면서 밥의 종류를 바꿨어요
쌀밥을 워낙 좋아해서 잡곡밥은 먹기 힘들고,
보리와 쌀을 1:3의 비율로 섞어서 밥을 지어 먹습니다
이정도가 저는 부담없이 먹기 좋더라구요
쌀밥과 크게 다르지 않아 거부감 없이 맛있게 밥을 먹어요!

제가 받은 제품은
23년산의 23년 5월 21일에 포장된 제품이었어요
시골에 계신 할머니께서 쌀을 갓 도정해서 보내주신 쌀을 먹어보면
정말 맛이 다르더라구요, 시중에 판매되는 쌀과는 정말 다른 밥맛이 있어요
그런거에 비하면 이렇게 구매하는 쌀과 보리와 같은 제품들은
비교적 최근에 도정된 것이 아니기때문에 그런부분은 좀 아쉽습니다
하지만 많은 비율로 섞어서 먹는 것이 아니기에
밥맛에 크게 좌우를 하지 않는 듯 한데, 비교군이 없어서 상세한 리뷰는 어렵습니다

이번에 두번째 구매이구요,
첫번째 구매때도 잘 먹었기에
이번 두번째 구매도 고민없이 바로 구매했습니다

2인가구라, 1키로씩 구매하여 신선하게 먹고 다시 구입하기를 반복하는게 좋을거 같아
작은 중량의 제품을 구매했어요
또 어느날 갑자기 쌀밥이 땡기는 날이 오면,
잡곡들의 보관기간이 늘어나며 소진이 어려워 질수있기에
저는 소량으로 구매를 합니다

모두들 건강한 밥으로 바꿔보시면 건강에도 도움이 되고,
다이어트에 도움이 될 수 있을거예요
반찬이나 메인 메뉴를 바꾸기는 너무 힘들어요,
저처럼 조금의 변화부터 시작해보시는게 어떨까요?

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제 리뷰가 도움이 되셨다면 아래 "도움이 돼요"버튼을버튼을 꾹 눌러주세요♡
이상 내돈내산 "진솔한" 상품리뷰였습니다.

혈당 관리 하려고 주문했어요

보리가 식이섬유가 많아서 혈당 관리에 도움된다고 하더라구요

쿠팡에 이것저것 엄청 많아서 몇날 며칠 찾아보고 고민하다가 이 제품으로

구매하게 됐습니다

2키로 주문했고, 1키로씩 지퍼백에 담아져서 왔어요 바람 통하라고

미세하게 작은 바늘구멍만한 구멍 뚫려 있었습니다

다행히 벌레나 그런것들은 없었어요

양푼에 쏟아서 보리 상태 확인하는데 ,,, 후기와는 달리 보리상태가 그닥

좋지 않더라구요

보리알이 깨끗하지 않고, 말라비틀어져 있는 애들, 검고 푸르스름하게

곰팡이 피어 있는것처럼 생긴 것들도 꽤 눈에 보였어요

상태가 너무 별로인것 같아서 교환신청 해서 새로 받았습니다

교환받은건 처음것보다 나은가 싶으면서도 그닥 차이가 없어 보이기도

하네요

역시나 양푼에 쏟고 검고 푸르스름한 곰팡이 핀것같이 생긴 것 골라냈네요

사진에서 보는것처럼 1키로 골라내보니 상태 진짜 안좋은 알은 저만큼 나오고,

중간에 갈색으로 탁한 색깔과 탱탱하지 않은 알들과 깨끗하고 노랗고 탱탱한

알 반씩 섞여 있어요

상세페이지에 나와있는 사진에는 보리색깔이 엄청 좋은데 실제로 받은건

전혀 그렇지가 않네요

보리 봉투 뒷면에 좋은잡곡 고르는법에도 나와있듯이 광택이 있고

부서지지않으며, 변색되지않고, 벌레먹은자국이 없어야한다 라고

되어있는데 이 보리는 ........ 실망이었어요

보리 상태로 봐선 묵은 보리를 섞어서 판매하는걸로 밖에 안보이네요

어차피 다시 교환받아도 똑같은거 올거 같아서 2키로 쏟아내고 변색된거

골라내느라 목빠지는줄 알았습니다

실제로 볼수 있었다면 안샀을것 같네요

같은 포장지로 나온 현미랑 같이 밥 해봤는데 현미만 섞고 밥 했을때는

구수한 냄새가 났는데 보리도 같이 섞어서 밥 해보니 구수한 냄새가 아니고

특유 잡곡냄새가 좀 났습니다

저는 재구매는 안할것 같아요

보리는 최고의 자연 강장제이다.

말초신경 활동 증진과 기능 향상 등으로 정력 증강에도 도움이 된다.

보리는 위를 온화하게 하고 장을 느슨하게 하며 이뇨의 효과도 있다.

즉 보리는 몸을 보하고 오장을 튼튼히 해주는 식품이다.

파키스탄에서는 옛날부터 보리가 심장보호제로서 오랫동안 사용되었다.

보리의 식이섬유인 '베타글루칸'은

대장에서 담즙과 결합한 뒤 몸 밖으로 배설되면서

혈중 지질 수치를 낮추며 혈당 조절에도 도움을 주는 것으로 알려졌다.

그러나 보리만 넣은 밥을 먹기는 어려우므로 밥을 할 때

쌀에 보리쌀을 30%만 섞어도 영양학적 효과를 충분히 거둘 수 있다.

똑같은 칼로리를 섭취해도 음식의 종류에 따라

식후 혈당, 혈중 지질 변화에 확연하게 차이가 있으며,

2개월쯤 지나면 체중까지 달라진다.

보리 혼식이 혈당을 낮추고 체중도 줄여준다.

햄버거 · 피자 · 라면 · 빵 같은 패스트푸드 섭취가 급증해

비만 · 당뇨병 · 고지혈증 등이 증가하고 있는 추세에 비추어

우리나라 전통 식사법인 여러 가지 곡물을 섞은

밥 중심의 식사를 하는 것이 생활습관병(성인병)

예방의 대안이 될 수 있다.

최근에는 보리잎을 이용하는 연구가 국내외적으로 진행되고 있다. 보리잎의 추출물은 강력한 항산화제인 SOD, 비타민 C, 비타민 E 및 베타카로틴을 다량 함유하고 있다.

당뇨 환자를 대상으로 보리잎 추출물을 투여한 결과, 자유라디칼(free radical, 유리기) 제거력과 LDL 콜레스테롤 산화 억제력이 우수하였으며, 비타민 C, 비타민 E 등과 함께 섭취 시 제2형 당뇨환자의 혈관계 질환이 예방될 수 있음을 제시하였다. 또한 매일 어린 보리잎 추출물 15g을 고지혈증 환자에게 4주간 투여한 결과 혈중의 지질 감소와 LDL 콜레스테롤 산화가 저해되는 것으로 나타났다

제품도 좋고 먹을수록 건강해지는 보리

이상 내돈내산 리뷰였습니다
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✔️구매이유
저는 백미보단 뭔가 섞어서 먹는걸 좋아합니다.
그래서 백미와 꽁보리를 섞어서 밥을 해먹기 위해 구매했어요.
처음 꽁보리를 먹기 시작한건
임신 중 임당을 확진 받은 후 혈당관리를 위해 먹기 시작했어요
백미만 먹으면 혈당이 높아서 꽁보리만 먹거나
백미와 꽁보리를 섞어먹거나
백미+현미+꽁보리와의 조합도 좋답니다.


✔️보관방법
지퍼백 형태로 되어있는데 저는 주로 물병에 보관을 해서
택배가 오자마자 깔대기를 이용하여 생수통에 넣어서 냉장보관했습니다.
집에서 밥을 잘 안먹다보니 웬만하면 냉장보관을 하고 있습니다.


✔️늘보리(꽁보리) 효능
껍질이 벗겨지지 않아 칼슘과 섬유질이 풍부하고
찰기가 적어 거칠기는 하지만
씹을수록 식감이 좋고 맛이 구수합니다.
꽁보리에는 식이섬유와 베타글루칸이 많아서
작은양으로도 포만감이 좋고
다이어트에도 도움을 줍니다.
칼륨이 풍부해서 노폐물 배출과 체중조절에 도움을 준답니다.
골다공증 예방에도 효과가있고
콜레스테롤 저하, 암예방. 면역력 증진, 골다공증 예방에도 좋아요

식이섬유는 쌀의 16개로 많이 들어있어서
소화가 잘되고 대장기능을 향상 시켜주고
많이 먹어도 금방 배가 꺼지며 지방 축적을 억제하는 작용이 있어서 비만 예방에 좋아요!


✔️먹어본 후기
저는 꽁보리만 먹기에는 맛이 좀 떨어지는 느낌이라
백미랑 현미랑 섞어서 먹는데요!
확실히 꽁보리 섞어먹는 날엔 화장실에서 엄청 시원하답니다.
소화가 잘 안되거나 변비가 있는 분들이라면
꽁보리를 꼭 드셔보세요!
단독으로 먹기 힘들면 백미와 섞어서 드세용ㅋ

[ 내돈내산 솔직 리뷰 입니다. ]



리뷰를 쓰는 이유는 상품 구매하실때 조금이나마 도움이 되기 위함입니다.
개인적인 생각이 가득담긴 리뷰입니다.
끝까지 읽어주세용~~~
최선을 다해서 열심히 쓰는 리뷰⭕️




✅️ 제품명 : 더담은 2023년 햇곡 국산 늘보리 꽁보리

✅️ 내용량 : 4kg

✅️ 주문일 : 2023/10/26

✅️ 배송일 : 2023/10/26

✅️ 구매가격 : 11900



⭕️ 간단정리

깨끗한 쌀알
부스러기없음
밥맛이 좋음
식감이 좋음
재구매의사 99.99999%


안녕하세요~
중1 초1 두 아이를 키우는 엄마입니다.

저희집은 밥을 잡곡으로 먹어요
늘보리가 좋다고 해서 쌀에 섞어서 먹으려고 구매했어요.

늘보리 처음 먹어보는데 맛있어요ㅎㅎ
식감도 좋구요
역시 백미보다는 잡곡이 밥 향기도 좋고
너무너무 맛있어요~~

찰현미 찰흑미 백미 늘보리 귀리
이렇게 다섯가지를 섞어서 밥을 해봤는데
너무너무 맛있어요

늘보리 쌀알도 부서짐이 없구요
매끈하고 깔끔해요

지퍼보관이 되어있어 보관할때 편하네요.

배송도 완전 빠르고 배송올때 터지거나 그런것도 없고
모든게 완벽하네요~
다 떨어지면 또 재구매하러 올꺼에요~~~


♣️잡곡을 신선하게 보관하는 방법♣️

1. 직사광선을 피하여 햇볕에 노출되지 않도록 보관해 주세요
2. 구입 후 냉장고에 밀폐하여 보관해 주세요.
3. 통풍이 잘 되는 서늘한 장소에 보관해 주세요.


♣️좋은 잡곡 고르는 방법♣️

1. 금이 가거나 부서진 부분이 없고 벌레먹은 자국이 없는것
2. 알갱이가 맑고 광택이 나며 변색되지 않은 것

저의 구매후기가 도움이 되시길 바래요
오늘도 현명한 소비 하세요 ❤️



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잡곡을 좋아해서 이것 저것 먹어보다가 이번에는 늘보리를 선택하게 되었습니다


더담은 2023년산 햇곡 국산 늘보리는 우선 국산이고, 올해 생산 된 햇곡이라 마음에 들었고 포장일자도 기재되어 있어서 믿을 수 있겠습니다

제가 수령한 날짜 기준으로 약 열흘 전에 포장한 제품이어서 비교적 최근에 포장 했음을 알 수 있었습니다

마트에 가면 포장한지 한 달, 두 달 혹은 그 이상 지난 제품들도 많은데 쿠팡은 최근 포장이라 마음에 들었어요

보리는 각각 깨지거나 부서진 것 없이 형태가 온전히 유지되어있고 햇곡이라 그런지 푸석푸석한 느낌 없이 제품이 좋아보였습니다

그리고 지퍼백 형태라서 따로 잡곡통으로 옮길 필요 없이 적당량 덜어서 사용 후 지퍼백을 닫아서 냉장고에 넣어두면 되니 사용하기도 무척 편리하네요


평소 흰쌀을 사용하지 않고 현미를 바탕에 잡곡을 조금씩 섞어서 밥을 지어 먹고 있어요

혈당 관리에도 좋고 씹는 식감도 마음에 들어서 잡곡밥을 즐겨 먹고 있습니다

현미 2 : 늘보리 1 로 밥을 지어보았습니다

전기압력밥솥으로 코스는 현미100 코스로 취사하였어요

밥을 하고 나니 보리가 위쪽으로 올라와있어서 주걱으로 잘 섞어 주었습니다

늘보리(꽁보리)이기 때문에 찰기가 없어서 현미에 섞으니 부들부들한 느낌이 좋았어요

평소에 찐득한 밥을 싫어해서 아주 마음에 들었습니다^^

저희 부모님께서는 혈당관리를 하고 계신데 늘보리를 섞은 식사를 하시고 혈당을 측정하니 평소 현미 100% 밥을 먹었을 때와 비슷하게 혈당이 나타난다고 하셔서 마음 편하게 섭취하고 계십니다


요즘은 보리밥집에 가도 보리는 정말 적게 들어 있어서 만족스럽지가 않았는데 집에서 보리밥을 지어먹으니 넉넉하게 보리를 넣을 수 있어서 좋고 나가서 사 먹는 것 보다 가성비도 훨씬 좋네요.


저희 가족들 입맛에 딱 맞고 제품 품질도 마음에 들어서 다 먹으면 다음에 또 구매할 의사가 있습니다


늘보리 필요하시다면 더담은 국산 늘보리 추천합니다!

여름 되니 보리쌀 넣은 열무비빔밥이 먹고 싶어서 구매했어요.
1인 가구라 1kg 구매 양도 적당하고 개봉하자마자 밀봉 잘못하면
벌레가 생길 수 있기에 바로 빈 페트병에 넣어 보관하니 자리도 차지하지 않고 좋더라고요.

제가 직접 만들어 먹었던 레시피를 소개합니다!! ><

■참치 포케
*재료: 참치, 오이, 양파, 김, 깨, 밥
*드레싱: 쯔유(또는 간장), 식초, 참기름
참치는 기름을 뺀 후 오이, 양파는 채 썰어 주시고 밥은 보리쌀 3: 백미 7 비율로 밥 짓기 (비율은 편한 대로 입맛에 맞게 해주세요~)

■보리쌀 병아리콩 밥
*재료: 보리쌀 7: 백미 쌀 3: 병아리콩
병아리콩 2~3번 흐르는 물에 씻고 하룻밤 동안 불리기, 불린 병아리콩과 보리쌀 넣고 밥 짓기 (저는 전기압력 밥솥으로 일반 백미로 밥 지음)

■구운 닭가슴살 아보카도 샐러드
*주재료: 닭가슴살, 아보카도, 방울토마토, 병아리콩, 보리쌀, 각종 샐러드 야채
*닭가슴살 양념: 소금(또는 허브솔트), 후추, 올리브오일, 맛술(미림) 넣고 30분 재워두고 프라이팬에 노릇하게 굽기
*오리엔탈 소스: 간장, 발사믹 식초(또는 일반 식초), 레몬즙, 꿀, 후추, 다진 마늘, 올리브오일
*밥은 위에 보리쌀 병아리콩 밥 짓기 참고!!

■열무궁채 보리 비빔밥
*재료: 열무김치, (궁채나물 볶음 없으면 패스), 계란프라이, 고추장, 참기름, 깨소금
*보리쌀 5 : 백미 5 전기 압력밥솥 일반 백미로 취사 (※보리쌀 비율이 높으면 일반 밥 짓기 기준 보다 물을 조금 더 추가해 주세요!)
이후는 설명이 뭐가 필요한가요~ 보리밥에 열무김치 올리고 고추장 넣고 계란프라이 올리고 참기름 뿌리면 끝!! 궁채 볶음은 아삭한 식감을 좋아해서 넣어봤어요~

식이섬유 풍부한 보리쌀로 요리 한번 해보세요~!
직접 만들어 먹고 남기는 내돈내산 찐 후기였습니다 :)

제 후기가 도움이 되셨다면 "도움이되요" 한번 꾸욱~ 부탁드려요~><

매일 잡곡(쌀, 보리, 귀리)을 애용하는
1인 이라서 검색해서 바로 주문했습니다!

보리에는 찰보리, 늘보리, 검은보리 압백
등 여러 종류가 있어서요 항상 고를 때는
고려하게 되더라고요~^^ㅠ

그런데 꽁보리라고도 부르는 늘보리가
섬유질도 더 많고 씹는 맛도 있고해서
즐겨찾고 있습니다만~^^*

✅보리에는 당연히 탄수화물에 단백질이 지방은 0.5%정도이고, 섬유질, 회분, 비타민, 무기질 등도 포함되어 있다고 합니다.

✅보리는 위를 온화하게 하고 장을
느슨하게 해주고 이뇨효과도 있어서
보리는 몸을 보하고 오장을 튼튼하게
해주는 보리를 빠뜨리지 않고

쌀 2컵, 귀리2컵, 늘보리2컵, 조1컵,
검은콩 조금 (밥을 지어서 바로 1인분
용기에 담아서 냉장보관 해두고 전자렌지에
50초에서 1분정도 데워서 먹습니다)
✔보리만 넣은 밥을 먹기에는 어려울 것
같아서요~*^^
밥을 할 때 쌀에 보리쌀을 30%만 섞어도
영양학적으로 효과를 충분히 거둘 수
있다고 들었거든요~^^;;


검색해서 알아봤는데요.
✅보리의 식이섬유인 베타글루칸은 대장에서 담즙과 결합한 뒤 몸 밖으로 배설되면서 혈중 지질 수치를 낮추며
혈당 조절에도 도움을 주는 것으로
알려져있다고 합니다

그래서 저희집도 쌀에 귀리, 보리를
기본으로 섞어서 밥을 짓고 있습니다~
생활에 있어서는 언제나 건강이
기본으로 건강이 최고라고 생각합니다~^^*
다시 재주문 가능합니다!!

건강관리 유의하시고 즐겁고 좋은일만 가득하시길 바랍니다 ~♡!

흰쌀밥만 먹는 것보다는 잡곡을 넣어 먹는 게 좋은 것 같아서 늘보리를 주문했습니다.
4kg 중량으로 선택했는데 양 넉넉하고 좋습니다.

늘보리는 꽁보리쌀로 껍질이 벗겨지지 않아서 칼슘과 섬유질이 풍부하다고 합니다.
또한 식이섬유 함량이 높고 적은 양으로도 포만감을 주기 때문에 식단이나 다이어트를 하시는 분에게도 도움이 되는 음식입니다.
베타글루칸 성분이 쌀의 50배가 많고 식이섬유 또한 쌀의 16배로 많이 들어 있습니다.
찰기가 적기 때문에 식감이 거칠다고 느껴질 수 있으나 오래 씹을수록 구수하고 탱글탱글한 보리가 맛있습니다.

보리 등 잡곡을 주문할 때는 가능하면 국내산 제품을 선택하고 있는데 더담은 늘보리는 국내산 늘보리쌀 100%여서 괜찮았습니다.
생산년도는 23년산, 포장일은 23.06.30으로 비교적 최근의 늘보리로 잘 받았습니다.

늘보리는 지퍼백에 담겨 있어 보관 및 사용이 편리하고 봉투에 구멍을 뚫어 놓아 신선도를 오래오래 유지하기 좋습니다.
밥을 지을 때에는 별도로 불릴 필요가 없다는 점이 편리합니다.
보리와 백미를 섞어 밥을 지을 때 불리지 않고 7:3의 비율로 섞어 밥을 지으면 됩니다.

백미와 섞어 밥을 지었더니 밥에 윤기가 흐릅니다.
통통한 보리쌀이 탱글탱글하니 저녁으로 차려 먹었더니 식감이 좋고 맛있습니다.
건강을 좀 더 챙기기 위해 잡곡을 다양하게 넣어 먹고 있는데 늘보리를 넣어 밥을 지으니 더 맛있는 것 같습니다.
꾸준하게 잘 챙겨먹고 또 주문해야겠습니다.

『••✎••』 더담은 국산 늘보리 꽁보리, 10kg, 1개
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(¨) ( :) (‥) (: ) (¨) 들어가기전에
지원 일체없이 제가 직접 구매하여 사용해보고 솔직하게 적었으며, 구매를 망설이시는 분들께 조금이라도 도움이 되고자 적은 후기입니다 :)

☑️ 구매동기

잡곡으로 밥을 먹기에 구입한 제품

☑️ 상품평

잡곡을 다 먹어 더담은 제품으로 현미 귀리 찹쌀 보리를 구입하여 믹스한후
쌀과함께 밥을 하려고 구입하였습니다.
보리는 최고의 자연 강장제입니다. 말초신경 활동 증진과 기능 향상 등으로 정력 증강에도 도움이 되고 위(胃)를 온화하게 하고 장(腸)을 느슨하게 하며 이뇨(利尿)의 효과도 있습니다.즉 보리는 몸을 보하고 오장(五臟)을 튼튼히 해주는 식품이고 파키스탄에서는 옛날부터 보리가 심장보호제로서 오랫동안 사용되었습니다.
그리고 보리의 주요 성분은 탄수화물 75%, 단백질 10%, 지방 0.5% 정도이며, 그 외 섬유질, 회분, 비타민, 무기질 등도 포함되어 있습니다. 특히 보리는 다른 곡물에 비해 섬유질을 많이 함유하고 있어 배변에 도움이 되지요

국산제품으로 도정일 포장일은 최근입니다.
보리는 쌀보다 조금커서 살짝 뿔린후 밥을하면 더 맛있습니다.
가끔 이벤트로 보리를 쌀보다 더 많이 넣어 보리밥을 해먹어도 맛있지요

더담은 제품 4가지를 구입하였는데
알갱이가 먼지없이 깨끗하게 도정되어있으며 콤콤한 냄새도 없고
밥을했을때 맛있습니다.






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╭⁽˙͡ᵕ˙⁾╮ 100% 내돈내산이며 정직하게 적었으나 저의 주관적인 생각이 포함되어 있으니 구매하시기 전 충분히 알아보시길 바랍니다.
╭⁽˙͡ᵕ˙⁾╮ 제 리뷰가 여러분에게 도움이 되셨다면 하단에 있는 "도움이 됐어요" 꾹 부탁 드립니다.
╭⁽˙͡ᵕ˙⁾╮ 읽어주셔서 감사합니다. 오늘도 좋은 하루 보내세요 :-)

​★내돈 내산 ★찐 리뷰입니다

2023.04.28구매 했어요

제가 늘보리 밥을 먹게 된 이유는 살이찌고 부터였어요
흰쌀밥만 먹으면 소화가 안돼서 늘 보리쌀로 밥을 해먹기 시작했어요
늘 보리로 밥을 해먹기 시작하면서 몸이 몰라보게 좋아지기 시작했어요~

늘 보리는 예부터 꽁보리밥으로 먹었던 보리입니다.
보리는 알맹이와 껍질이 분리되는 기준으로 쌀보리와 겉보리로 나눌 수 있습니다.
쌀보리는 쌀처럼 겉껍질이 잘 벗겨지는 보리이고,겉보리는 겉껍질과 알맹이가 붙어있어서 잘 분리가 되지 않는 품종입니다.
겉보리의 곁겨를 도정을 통해 벗겨낸 것이 늘 보리라고 하네요~!

조금 먹어도 배부른 늘보리우리 몸은 입에서 오래 씹을수록
포만감을 많이 느낀다고 해요
늘 보리는 식이섬유가 많아 꼭꼭 씹어서 드시기 좋아요.
수분을 만나면 점도가 높아지는 끈끈한 베타글루칸은 보리의 전분을 둘러싸고 있기 때문에 전분이 분해되는데 시간이 오래 걸려 소화가 천천히 되고 포만감을 유지해 줘 식사량 조절에 도움이 된다고 하네요

건강한 밥심 보리밥

보리의 열량은 쌀과 비슷하지만 단백질, 칼슘, 아연, 비타민 등의 영양소가 더 많이 들어 있대요.
특히 섬유소는 쌀보다 16배 이상, 밀보다 5배 더 많이 들어있다고 합니다.
쌀과 섞어 잡곡밥으로, 보리죽이나 누룽지로 구수하게 드실 수 있어요.
흰쌀밥 대신 늘 보리쌀 절반 섞어 보리밥으로 드시면 돼요.
늘 보리밥이 완성된 모습입니다.

저는 늘 보리쌀을 밥통에 한 번하고 꺼내서
내용물을 식혀 말린 후에 다시 밥통에 밥을 하는
​방식으로 총 3번을 찌어요~
그러면 밥도 꼬슬꼬슬 맛도 좋고
우리 몸에 흡수가 잘될 수 있게 반 뀐답니다.

​이외에 늘 보리밥을 드시는 방법은
- 보리 알맹이가 입안에서 톡톡 터지는 꽁보리밥으로 드세요.

- 쌀에 보리를 섞어 보리밥으로 드세요.

- 보리를 미리 삶아낸 후 견과류, 올리브오일, 각종 채소 등을 곁들여 샐러드로 드세요.

- 리조또 만들 때 쌀 대신 보리를 넣어 식감 좋은
보리 리조또로 드세요.

- 미숫가루나 선식으로 만들어 간편하게 드셔도 좋아요

★★★ 아쉬운부분★★★
없음.

# 저는 재구매 했으며 앞으로 쭉~ 구매할예정입니다 #
# 제 후기가 구매자분들께 도움이 되었으면 좋겠습니다 #

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지난번에 주문해 먹어보니 통통하고 상태가 괜찮은 것 같아 한번 더 담아 주문했어요.
4kg으로 중량이 넉넉한데 하루 한두끼는 밥을 챙겨 먹다 보니 금방 먹네요.
잡곡이니 2kg 소포장으로 사서 신선하게 두고 먹을까 했는데 4kg가 금액이 더 저렴하길래 가성비 생각해서 4kg로 선택!
건강을 생각해서 백미보다는 잡곡을 넣어 챙겨 먹어야겠어요.


* 더담은 늘보리
* 4kg 1개


1. 지퍼백
지퍼백 포장으로 보관이 편리해요.


2. 국내산 늘보리(꽁보리)
100% 국내산 늘보리쌀로 좀 더 안심하고 먹을 수 있어요.
늘보리는 꽁보리밥용 보리인데 겉보리라고 해요.
섬유질이 풍부하고 구수한 맛으로 씹는 식감이 톡톡~!!
탱글탱글한 보리밥은 역시 비빔밥을 만들어 먹으면 최고인 것 같아요!


3. 22년산
22년산 늘보리이고, 포장일자는 별도 표기되어 있어요. (2023.04.03)


4. 불릴 필요 없어 편한 보리
밥을 지을 때 따로 불리지 않고 바로 백미와 섞어 밥을 지으면 돼요.
7:3의 비율로 섞어 밥을 지으면 되는데 저는 편하게 반반 섞어 먹어요.
보리 표면에 가루가 많이 묻어 있으니 물에 잘 씻어 밥 지으면 되고요~
따로 불릴 필요가 없으니 밥 짓기 편해요.


5. 건강에 좋은 보리
포만감도 주고, 식이섬유 함량이 높은 보리!
40대가 넘어가니 건강을 신경 안 쓸 수가 없는데 씹을수록 고소하고 맛있는 보리 가득 넣고 건강도 챙겨봅니다.
다양한 나물과 야채 가득 넣어 비빔밥으로 먹으면 아이도 가리지 않고 먹어서 챙겨주기 좋고요~
평소에도 보리 넣어 밥을 지어 먹으면 식감도 좋고 맛있어서 일부러 넣어서 밥을 하고 있어요.
칼륨도 풍부하고 베타글루칸이 많은 보리로 가족 건강 챙겨보세요!!


** 총평
국산 늘보리로 상태 통통하고 괜찮은 늘보리예요.
불리지 않고 백미와 섞어 밥을 지으면 돼서 편해요.
탱글한 식감과 톡톡 씹히는 식감으로 가족 모두 맛있게 잘 먹고 있어요.
식이섬유 뿐만 아니라 다양한 영양소가 가득해 몸에 좋은 늘보리에요.
양 넉넉하고 금액도 저렴해서 가성비 좋아요.


두번째 주문해본 더담은 늘보리인데요, 이번에도 상태 괜찮고 좋았어요. 늘보리 찾으신다면 추천드려요!