●구매이유

재구매인데요 저번에 구매해서 현미밥 현미효소 등
만들어먹고 만족스러워서 이번에 재구매했어요


●현미

유기농이구요 쌀이든 현미든 다 농약에서 자유로울 수가
없는데요 그래서 완~~~벽한 유기농은 없을거라는 생각이에요 그렇지만 유기농인증이니 일반보다 나을거라 생각합니다

물에 5번정도 씻었더니 투명한 물이 되었구요
불리면서 보니깐 위쪽에 불순물이 미세하게 약간 뜨는 걸 보았어요 유기농이더라도 이러한 과정은 있다는걸 말씀드려용


●현미밥 부드럽게 하는법

저도 다른 분들이 알려주셔서 알게됐어요
현미는 소화가 잘 안되는 잡곡이라 소화능력이 떨어지시는
분들에겐 부담이 될 수 있는데요
그건 장 환경까지 나쁘게 만들 수 있거든요
그래서

1. 하루정도 충분히 불리던가
2. 취사를 두 번 하기

개인적으로 취사를 두번하니 아주 부드러운 현미밥이 되서
만족스러웠어요

한번 하고나서 밥 상태를 보고 물을 적당히 조금만 또로로 둘러줘서 한번 더 취사를 해요
취사시간이 길게 나오더라도 두번째엔 빨리 취사완료가 됩니다
그럼 뷰드러운 밥이 돼요


●현미효소

전 개인적으로 현미효소물를 만들어서 부모님 드리는데요
만드는 법들은 비슷비슷하게 유툽에 많더라구요
발효를 시키니깐 소화도 잘되고 장 유익균이 많대요

다만 발효과정에 당화가 되다보니 당이 조금 있어서
당뇨 있으신 분은 저 현미효소물은 조금 도심하시는게 좋아요



■■총평

도정날짜도 괜찮았고 현미 상태도 괜찮았어요
유기농이라 다른 것보다 안심되구요
소량이라 더 안심되구요
마음에 드는 제품입니다^^

내돈내산 솔직하게 작성한 후기입니다 구매에 도움이 되셨다면 도움이 돼요 부탁드려요:)

모두 행복 행운 가득하세요❤️

●구매이유

현미로 밥도 해먹고 또 현미효소를 만들어서
건강도 지킬려고 이번에 따로 주문을 했어요
처음이라 일단 소량 주문해보고 괜찮으면 계속 주문하려고
2kg만 주문했어요


●도정일자와 포장일자

도정일자와 포장일자가
2주 차이로 되어있더라구요
이정도면 괜찮은 것 같아요!


●유기농

무농약보다 더 한단계위라는 유기농이 꼭 필요했어요
몸에 좋으려고 현미효소를 먹으려는데 그 재료인 현미가
농약이 많거나 하면 안되잖아요 ㅠ


●맛

고소하고 신선한 현미라는 느낌?!!
말그대로 맛있습니다!!


●현미를 불린 물은 버려주세요

사실 이 사실을 많이 안지도 얼마 되진 않았는데요
원래 쌀이든 현미든 잡곡이든
불린 물을 그대로 썼거든요

근데 불린물은 버리는게 좋다고 하네요
거기에 나쁜 성분들이 빠져나온거라 그 물은 버리고
밥을 하게되면 훨씬 안전하고 건강하게 드실 수 있대요!

●현미먹는법

사실 현미는 소화가 잘 안되는 잡곡이긴해요
그래서 건강한 사람도 먹고나면 가스가 찰 수 있고
몸이 좋지 않은 사람은 현미가 소화가 잘 안되면 몸에서
독소가 나와서 장누수로도 갈 수도 있대요

그걸 방지하려면 여러번! 아주 수십번 씹어서
입에서 최대한 씹어서 넘기시는게 중요합니다

그리고 충분히 불리기!!


무조건 잡곡이 좋은줄 알고 이전에 먹었을 땐 잘 체하기도 하고
가스도 차고 했는데 그 이유가 저런 이유였나봐요
더더욱 많이 씹는데 집중하고 있어요


●군더더기 없는 포장

딱 포장 잘 되어있어서 군더더기 없어요
쿠팡에서 현미를 처음 시켜보는데 별다르게 단점을
못찾았네요

■■총평

쿠팡에 많은 유기농 현미중에서도 골라서 주문한건데요
뭔가 믿음 가는 상세페이지와 실제 유기농
그리고 포장일자까지 최근이여서 여러 면에서
맘에 들어요

물론 맛도 좋구요!!

내돈내산 솔직하게 쓴 후기입니다 구매에 도움이 되셨다면 도움이 돼요 부탁드려요:)

모두 행복 행운 가득하세요❤️

여주 국산 유기농 현미 !

저 쌀 살때 진짜 최소 며칠은 고민하고 구입하는 사람이라
이 리뷰를 보셨다면 구입하셔도 됩니다 !!
벌레가 나오는지, 품질은 어떤지, 국내산인지 등등
진짜 많은 후기와 내용들을 보고 구입했습니다 ㅠㅠ
(벌레를 너무 싫어하는데 은근 벌레 나온 후기가 많은 제품들이 있어요)


제가 구입한건 2.23
도장일자 1.06
포장일자 1.14
생산년도 2024
도정한지 한 달 살짝 지난기간이었습니다
아주 간혹 상태가 살짝 안좋은 현미가 있긴 했지만
다른 제품들보다 상태가 훨씬 좋았기 때문에 후회없습니다


바로 다른 통으로 옮겨 담아서 보관을 했구,
현미 백미 렌틸큥을 거의 1:1:1 비율류 밥을 했는데
진짜 어어어무 맛있고 고소하고 담백하고 소화도 잘돼요.
흰밥만 먹으면 뭔가 살찌는 느낌인데,, 이렇게 먹으면
부담도 없고 다이어트에 좋습니다 진짜 ㅠㅠ

제발 현미 백미 렌틸콩 조합으로 밥 꼭 해드셔보세요 !!!

✓**상품명**: 그린하베스트 국산 유기농 현미, 4kg, 1개

✓**구매이유**:
저는 평소에 밥을 지을 때 현미와 백미를 반반 섞어 짓는 것을 선호합니다. 건강을 생각해서 현미를 섭취하고자 하면서도, 백미의 부드러운 식감을 포기하지 않기 위한 방법입니다. 그래서 좋은 품질의 현미를 찾고 있던 중 그린하베스트 국산 유기농 현미를 알게 되었습니다. 이 제품은 국산 유기농이라는 점이 마음에 들어서 선택하게 되었습니다. 특히, 유기농이라는 점에서 안전하게 먹을 수 있다는 신뢰감이 들었고, 건강을 챙기고자 하는 저의 의도에 잘 부합한다고 판단하여 구매했습니다.

✓**장점**:
그린하베스트 유기농 현미의 첫 번째 장점은 역시나 제품의 품질입니다. 포장을 열었을 때부터 현미알 하나하나가 깨끗하고 윤기가 나며, 불순물이 전혀 보이지 않아 안심하고 사용할 수 있었습니다. 두 번째 장점은 밥을 지었을 때의 식감입니다. 현미는 일반적으로 백미에 비해 식감이 단단하고 거칠다는 편견이 있는데, 이 제품은 현미임에도 불구하고 밥을 지었을 때 부드러운 식감이 특징입니다. 특히, 백미와 섞어 밥을 지을 때도 식감이 잘 어우러져 거부감 없이 먹을 수 있습니다. 또한, 현미는 섬유질이 풍부해 소화에 도움을 주는데, 이 제품 역시 소화가 잘되어 속이 편안합니다. 마지막으로, 냉장보관을 통해 신선도를 오래 유지할 수 있다는 점도 장점입니다.

✓**단점**:
단점으로는 현미 특유의 조리 과정이 다소 번거롭다는 점입니다. 백미와 섞어 지을 때는 물 조절에 신경을 써야 하는데, 백미만 지을 때보다 물을 조금 더 넣어야 부드럽고 맛있는 밥이 완성됩니다. 이러한 물 조절이 익숙하지 않은 분들에게는 처음에 다소 어려울 수 있습니다. 또 다른 단점으로는, 유기농 제품인 만큼 가격이 일반 현미보다 조금 더 비쌀 수 있다는 점입니다. 장기간 유기농 현미를 지속적으로 소비하기에는 가격적인 부담이 느껴질 수 있습니다. 또한, 현미는 백미에 비해 보관 시 습기를 잘 조절해야 하는데, 냉장보관이 필수적이라 보관 공간이 제한적일 수 있습니다.

✓**재구매의사**:
재구매 의사는 매우 긍정적입니다. 밥을 지을 때 현미와 백미를 섞어 사용하는 것이 저의 생활 습관이기 때문에, 앞으로도 지속적으로 현미를 사용할 예정입니다. 그린하베스트 유기농 현미는 품질 면에서 매우 만족스러웠고, 부드러운 식감과 소화가 잘 되는 점도 큰 장점으로 다가왔습니다. 가격적인 부분에서 조금 부담이 되긴 하지만, 건강을 생각한다면 충분히 가치 있는 투자라고 생각합니다. 따라서, 앞으로도 이 제품을 계속 구매할 계획입니다.

✓**종합적인 별점**: ★★★★☆

종합적으로, 그린하베스트 국산 유기농 현미는 높은 품질과 만족스러운 맛을 가진 제품입니다. 유기농이라는 점에서 신뢰감이 있고, 밥을 지을 때의 부드러운 식감도 큰 장점입니다. 가격이 다소 비싸고 조리 과정이 번거로울 수 있지만, 건강을 위해 꾸준히 섭취하고자 하는 분들에게는 매우 추천할 만한 제품입니다. 전반적으로 높은 평가를 내리고 싶습니다.



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♥항상 건강하시고 행복하세요♥

❤️ 그린하베스트 국산 유기농 현미 후기 ✏️

최근 다이어트도 하고 저당, 저속 노화 같은 것들에 관심이 많아졌거든요!! (나이가 들었는지.......)
건강을 생각해서 집에서 먹는 주식인 쌀을 현미로 바꾸기로 했는데, 그린하베스트 유기농 현미가 좋다고 해서 선택했어용!
1kg이라 양도 적당하고, 국산 유기농이라 믿음이 가더라구요 ><


☺️ 좋았던 점

현미가 유기농이라 그런지 정말 고소하고 맛있어요!
씹을수록 고소한 맛이 느껴지고, 밥이 꼬들꼬들하게 잘 지어져서 식감도 너무 좋아용 ㅎㅎ
보통 현미는 딱딱하고 먹기 힘든데 이 제품은 부드럽게 잘 넘어가서 현미밥 초보자들에게도 추천할만 해요.
그리고 포장도 깔끔하게 잘 되어 있어서 보관도 편리하답니당!


☹️ 아쉬운 점

현미는 아무래도 백미보다 불리는 시간이 좀 더 걸리더라구요 ㅠㅠ
그래서 미리 물에 좀 담가두고 밥을 해야 식감이 더 좋아요! (저는 그냥 전날에 씻어서 불려놔요)
불리는 과정이 살짝 귀찮을 수 있지만, 그만큼 건강한 식사라 감수할만 해용~


✨ 총 평 ✨

유기농 현미라 믿고 먹을 수 있는 건강한 선택!
밥맛도 좋고, 고소함이 일품이라 현미밥을 처음 시작하는 분들도 충분히 만족하실 거 같아요~!!
앞으로도 꾸준히 먹고 싶은 제품입니당 ㅎㅎ

별점: ⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️


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제품명 - 그린하베스트 유기농 현미 2kg
원산지 - 국산
구매일자 - 2024. 07. 10.
배송일자 - 2024. 07. 11.

✅ 구매 전 고려 사항

✔️ 구매후기가 많고 평이 좋은 제품인가
후기에 유기농이라 이유식에도 이용하신다는 후기가 있고 상품 품질도 우수하여 만족하다는 좋은 평이 많아서 구매 결정
✔️ 가격이 저렴한가유
유기농 마크가 있고 후기가 좋아서 합리적인 가격이라고 생각합니다.

✅ 추천 이유
⭕️ 잡곡밥에 필수 - 렌틸콩40 / 귀리20 / 현미20 / 백미20
정희원교수님(저속노화 전도사) ㅎㅎ 저속노화를 위한 식습관 추천을 해주신 유튜브 영상을 보고
따라하고 싶어서 주문했어요. 백미 보다는 잡곡밥이 좋다는데 저도 정제곡물을 줄이고 통곡물로 영양을 섭취하기로 결심했습니다.
그런데 콩밥은 먹기 힘들어해서 교수님이 추천해주신 조합은 먹기 어렵지 않을거같아서 시도하게 되었습니다.
건강한 음식을 먹으면 영양제를 안먹어도 된다는데.. 영양제를 10년정도 꾸준히 먹다보니 이제 영양제 먹는것도 질리고 건강한 식생활로 건강을 유지하고 싶네요.

⭕️ 우수한 영양성분
백미에 비해 통곡물로 섬유질과 영양이 우수해서 좋아요.

⭕️ 섭취하기 편리함
현미만으로는 밥을 해먹기 부담스러운데 여러 곡물을 섞어서 섭취하니 맛도좋고 밥하기도 어렵지 않아요
저는 모든 곡물을 넣고 씻은 후 1시간 정도 불려서 밥을 했습니다.



❎ 아쉬운점

❌ 도정일이 나와있어 좋은데 한달 반이 지나서 좀 아쉽네요


✅ 정리

저속노화 교수님 추천 잡곡밥에 필수 - 렌틸콩40 / 귀리20 / 현미20 / 백미20
개봉 후 습기를 차단하고 냉장보관하세요.

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물품명: 그린하베스트 유기농 현미, 1kg, 1개
배송날짜: 24/05/10

유아식하는 아기 밥에 섞어주기도하고
어른용 밥에 건강생각해서 유기농 현미를
섞어서 먹기도 합니다
유기농이라 믿고 먹을 수 있어서 좋아요

구성은 4kg 용량으로 4인 가족기준으로
두달이상은 먹어요 매일 섞어 먹지는 않아서
오래먹어요 2인가족이면 더 오래 먹을 수 있어요
적지 않은 양입니다

그린하베스트는 이유식 유아식 할때도 자주
이용했어요
유기농산물로 무농약에 화학비료도
안들어 갔다고 합니다

현미 신선하게 보관하는 방법
영양 성분이나 효능을 먼저 살펴볼 건데요.
현미가 몸에 좋다는 말은 많이
들어보셨겠지만 어떤 성분들이
함유되어 있고 우리 몸에서 어떤 작용을
하는지 정확하게 아시는 분들은
많이 없으실 거라 생각됩니다.

현미는 백미에 비해 탄수화물이 낮고
비타민 및 식이섬유가 풍부하여
영양학적으로 우수한 건강식품이기도 한데요.
이렇게 풍부한 영양성분으로 현미는
당뇨 및 혈관건강에 탁월할 뿐만
아니라 피로 해소 및 피부미용에도
효과적인 식품으로 알려져 있습니다

먼저 현미는 냉장고에 보관해 주시면 되는데요
냉동 보관은 하지 않는 것이 좋다고 합니다.
냉동 보관을 하게 되면 식감 자체가 급격하게
저하되기 때문이죠. 만약 냉장 보관이 어려운
상황이라면 건조하면서 햇빛이
들지 않는 서늘한 곳에서 보관하는
것이 가장 이상적이랍니다.

건강도 챙기고 다이어트에도 도움되는
현미 추천드립니다

19개월 딸아이를 키우고 있는 맘이예요! 딸아이 유아식할 대도 여러 잡곡을 넣어서 먹이고 있어요~ 하지만 어른들 밥에는 잡곡을 잘 안 넣어서 이번에는 진짜 다이어트도 할 겸 건강도 챙길겸 현미쌀을 폭풍검색해서 주문해 보았어요!

- 유! 기 ! 농!

아이를 키우면서 먹거리에 관심이 많이 생겼어요! 당연히 유기농 친환경이란 단어가 붙으면 가격이 1.5배에서 2배까지 비싸지고는 하지만 그래도 요즘 저는 생각이 많이 바뀌어서 하나를 먹어도 좋은거 건강한거를 먹자라고 생각하고 있어요! 좋은 먹거리가 몸도 튼튼하게 만드는거 아닐까요?

- 패키지가 굿!

현미 쌀을 김치냉장고에 보관해서 먹고 있어요! 요거는 지퍼백으로 되어있어서 열고 닫음이 용이해서 따로 통에 넣지 않았어요! 킬로 수도 그렇게 많지 않아서 쓰고 바로 닫아 넣어두면 되니까 편하고 좋아요!

- 건강해지는 기분!

현미, 검정쌀, 쌀, 귀리, 병아리콩, 검은콩 진짜 ㅋㅋㅋ 몸에 좋다는 거는 다해서 밥을 해먹었어요.ㅠㅠ 저 요즘 출산하고 난후부터 머리가 너무 많이 빠지거든요!ㅠㅠ 근데 뭔가 반찬 안먹어도 밥만 먹어도 뭔가 다 먹은 것 같다 이런 느낌이예요! 그리고 맛있고요!

다들 항상 건강 챙기셨으면 좋겠습니다.
저는 재구매의사 있습니다.

- 제 글이 여러분께 조금이나마 도움이되었으면 좋겠습니다.-

✓상품명: 그린하베스트 국내산 유기농 현미, 4kg, 1개

✓구매이유: 할인 기회를 통해 저렴한 가격에 구매하게 되었습니다. 유기농 현미라 안전하고 건강한 식품을 섭취하고 싶어서 선택했습니다.

✓장점: 상품 품질이 매우 좋고, 유기농 제품이라 안심하고 먹을 수 있습니다. 이미 사용 중인 백미와 섞어서 섭취했는데, 현미와 백미의 비율이 적절하게 섞여서 좋았습니다. 현미라도 씹는 데 불편함이 없고 부드럽게 넘어가며 소화도 잘 되었습니다. 아마도 쌀을 충분히 씻고 밥을 짓기 전에 몇 시간 정도 불려서 그런 것 같습니다.

✓단점: 큰 단점은 찾을 수 없었습니다. 현미에서 특유의 맛과 향이 느껴질 수 있는데 이 제품은 현미 특유의 냄새나 질감이 많이 느껴지지 않았습니다. 그래서 호불호가 적을 것 같습니다.

✓재구매의사: 품질이 좋고 안전한 유기농 현미를 저렴하게 구매할 수 있어서 만족스럽습니다. 이미 사용 중인 백미와 잘 섞여서 소화에도 문제가 없었습니다. 다음에도 필요할 때 재구매할 의사가 있습니다.

✓종합적인 별점: 5점 만점에 5점을 주고 싶습니다. 그린하베스트 국내산 유기농 현미는 저렴한 가격에 품질이 우수하고 안전한 제품입니다. 현미의 특성을 잘 살려서 소화에도 도움이 되고 맛 또한 좋았습니다. 유기농 제품을 선호하시는 분들께 강력히 추천합니다.


♥이 후기가 도움이 되었다면 도움됐어요를 눌러주세욤♥
♥새 해 복 많이 받으시고 행복하세요^^♥

❤️ 그린하베스트 유기농 찰현미 후기 ✏️

다이어트를 하고 있어서 일반 흰 쌀 보다는 현미를 구입하는 편이거든용
근데 자취를 하다보니 사이즈가 너무 큰 쌀은 부담스러워서 이 찰현미를 구매하게 됐어용 ㅎㅎ


☺️ 좋았던 점

우선 국산 유기농이라 믿고 먹을 수 있다는 점이 너무 좋았어요 ><
밥을 지었을 때 찰기가 살아있어서 정말 맛있더라구요!
다른 곡물이랑 섞어 먹어도 향이 강하지 않고 자연스러운 맛이라 부담 없이 먹을 수 있었어요.
포장도 깔끔하고 지퍼백 타입이라 보관하기도 편리했어요!


☹️ 아쉬운 점

가격이 살짝 높게 느껴질 수 있는데, 유기농 제품이라는 걸 생각하면 납득할 만했어요 ㅎㅎ
그래도 가성비를 중요하게 생각하신다면 고민이 필요할 수도 있을 것 같아용 ㅠㅠ


✨ 총 평 ✨

몸에 좋은 국산 유기농 찰현미로 건강 챙기기! 찰기도 좋고 맛도 깔끔해서 매일 먹기 딱 좋아요.
프리미엄 제품이라 가격이 조금 아쉽긴 하지만 품질 생각하면 충분히 만족스러웠어용 ><

재구매 의사 : 95% (이미 매번 재구매 중입니다)
별점: ⭐️⭐️⭐️⭐️


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원래 현미밥을 좋아하는데 애들이 어려 내내 백미만

먹다가(따로 하면 되지만 귀찮은데요…)

애들이 좀 큰 어느날

현미!!!! 하고 동네 마트에서 조금 사먹다가

너무 맛있어서 쿠팡에서 질렀습니다.

현미 상태 좋습니다. 마트보다 상한거, 벌레ㅡ먹은거

거의 없고요. 받자마자 흥분해서 쾌속잡곡모드로

기냥 돌렸더니… 익었지만 딱딱하죠. 그래도 꼬숩죠..

하지만 턱이 아픕니다. 오징어 많이 씹어 먹은 듯.

그래서 씻어서 냉장실에 넣어두고 다음 밥 먹을때

쾌속 잡곡으로 돌렸더니. 그래 바로 이겁니다!!

쫜득쫜득 톡톡 터지는 바로 이 맛!!!

밥 두번 하기 귀찮아 밥솥에 백미 현미 반반 돌립니다ㅋㅋ

현미 몸에 좋은거 아시죠?

전 맛으로 먹습니다. 100% 현미 먹어요.

좋은 현미 맛 보세용

✅ 그린하베스트 국산 유기농 현미

ㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡ

[구매동기]

임신성 당뇨로 인해 식단조절을 위해 현미를 구매했어요. 검색 중에 국산 유기농 제품이라 좀 더 믿음직스러웠고 가격이 그리 부담스럽지 않아 이 제품을 구매하게 되었어요!


[사용후기]

흰밥이랑 같이 섞어서 먹었는데 맛있어요!!!
현미 원래 안좋아하는데 오랜만에 먹어서 그런가 맛있네요!! 처음에 조금 불려놓고 만들어야 좀 더 부드럽게 씹혀서 맛있는 것 같아요!!

안불려놓고 잡곡-고화력으로 먹어도 되긴하는데 확실히 상세페이지에 적힌 것처럼 조금 불려놓고 먹는게 더 맛있어요 ㅎㅎ

어머님이 놀러오셔서 같이 먹었는데 밥 맛있다고 하시네요!!
당뇨로 인해 구매했는데 현미도 이렇게 맛있다는걸 처음 느끼네요 ㅎㅎ

2kg용량으로 일단 부담없이 구매했다가 추가로 더 구매하기에도 괜찮은 것 같아요!!

✅ 장점
1. 국산 유기농 인증으로 안심 섭취
국내산 유기농 인증을 받은 제품으로, 농약이나 화학비료 없이 재배되어 안심하고 섭취할 수 있어요.
2. 고소한 맛과 부드러운 식감
현미 특유의 고소한 맛과 부드러운 식감이 살아있어, 백미와 섞어 먹거나 단독으로도 맛있게 즐길 수 있어요.
3. 다양한 요리에 활용 가능
밥은 물론 죽, 리조또, 샐러드 등 다양한 요리에 활용할 수 있어 활용도가 높아요.
4. 대용량 구성으로 경제적
4kg 대용량으로 구성되어 있어, 가족 단위나 현미를 자주 섭취하시는 분들께 경제적이에요.

⸻

❌ 단점
1. 보관 시 주의 필요
유기농 제품 특성상 보관에 신경을 써야 하며, 특히 여름철에는 냉장 보관이 필요할 수 있어요.
2. 일부 소비자에게는 식감이 거칠게 느껴질 수 있음
현미 특유의 식감이 일부 소비자에게는 거칠게 느껴질 수 있어요.

⸻

후기

최근에 그린하베스트 국산 유기농 현미 4kg을 구매해보았어요. 국내산 유기농 인증을 받은 제품이라 안심하고 섭취할 수 있었고, 현미 특유의 고소한 맛과 부드러운 식감이 살아있어 만족스러웠어요. 밥은 물론 죽, 리조또, 샐러드 등 다양한 요리에 활용할 수 있어 활용도가 높았어요.

4kg 대용량으로 구성되어 있어, 가족 단위나 현미를 자주 섭취하시는 분들께 경제적이라고 생각해요.

다만, 유기농 제품 특성상 보관에 신경을 써야 하며, 특히 여름철에는 냉장 보관이 필요할 수 있었어요. 또한, 현미 특유의 식감이 일부 소비자에게는 거칠게 느껴질 수 있었어요.

전체적으로 그린하베스트 국산 유기농 현미 4kg은 건강을 생각하는 분들께 추천드리고 싶은 제품이에요.

그린하베스트의 국산 유기농 현미는 건강한 식단을 추구하는 분들에게 탁월한 선택입니다. 2kg 용량으로 제공되어 1~2인 가구에서 적당한 기간 동안 섭취할 수 있습니다.

품질과 맛
이 유기농 현미는 국내산 원료로 만들어져 안전성과 신선도가 보장됩니다. 구수하고 고소한 맛이 일반 백미와는 차별화되며, 씹을수록 고소한 풍미가 입안에 퍼집니다. 밥을 지을 때 특유의 향긋한 냄새가 식욕을 돋우어 줍니다.

영양가
현미는 백미에 비해 영양가가 훨씬 높습니다. 식이섬유, 비타민, 미네랄이 풍부하게 함유되어 있어 건강에 이롭습니다. 특히 유기농으로 재배되어 농약 걱정 없이 안심하고 먹을 수 있습니다.

조리 팁
현미는 백미보다 조리 시간이 더 오래 걸리므로, 미리 물에 불려두는 것이 좋습니다. 압력밥솥을 사용하면 더욱 편리하게 조리할 수 있습니다. 백미와 7:3 또는 5:5 비율로 섞어 먹으면 맛과 영양을 모두 잡을 수 있습니다.

보관 방법
습기에 주의하여 서늘하고 건조한 곳에 보관하세요. 개봉 후에는 밀폐용기에 담아 냉장 보관하면 더 오래 신선하게 유지할 수 있습니다.

가격 대비 만족도
저렴한 가격으로 유기농 현미를 즐길 수 있어 가성비가 좋습니다. 건강에 투자하는 측면에서 볼 때 매우 합리적인 선택이라고 할 수 있습니다.
이 제품은 건강한 식생활을 추구하는 분들에게 강력 추천합니다. 맛있고 영양가 높은 유기농 현미로 일상의 식탁을 더욱 풍성하게 만들어보세요.

저속노화밥 지어먹으려고 현미 주문했어요!

이 제품 선택한 이유는
국내산 유기농 제품이면서
가격도 합리적이어서 주문하게 되었습니다.

24년 11월 중순 주문
- 생산년도는 2023년 작년이네요. 참고하시면 좋을 것 같아요.
- 도정일자 24년 9월 20일
- 포장일자 24년 9월 24일
원산지는 전남 영암에서 생산되었습니다.

저속노화밥 짓는법
정희원 선생님이 추천하는 오리지널 방법으로는
렌틸콩: 현미: 귀리: 백미 = 4:2:2:2
입니다. 렌틸콩 비율이 생각보다 많은데요

저는 매일 먹는 거니까 밥 맛이 중요하다고 생각하거든요. 그래서 렌틸콩과 다른 잡곡의 비율을 1:1:1:1로 조정했어요.
개인 취향에 맞게 조정해서 드시면 좋을 것 같아요.

찰현미만 주문해먹다가 이번에 처음으로 일반 현미 주문했는데 고슬고슬한 밥 좋아해서 잘 먹었어요~

그린하베스트 국내산 유기농 현미는 신선하고 자연 그대로의 맛과 영양을 느낄 수 있는 제품입니다.
국내에서 재배된 유기농 현미를 사용하여 만들어졌으며, 화학 비료나 농약을 전혀 사용하지 않고 자연의 원리에 따라 재배되었습니다.
이를 통해 유해한 물질을 최소화하고 건강에 좋은 식품을 섭취할 수 있습니다.
유기농 현미라 건강한 영양소도 가득하네요.
아이랑 안심하고 먹을수있어요.
도정날짜도 2주가 안되는 날짜라 품질이 좋은것같아요.
지퍼백으로 되어있어서 보관에도 용이합니다.

✅ 5.23 도착 / 도정일자 4.18


장 건강에 좋고 당뇨 개선, 피로 해소, 다이어트에 현미가 도움이 된다고 하여 구매해보았습니다.
임산부에게 흰 쌀밥이 안좋다는 말도 있고 체중관리를 좀 해야할것 같기도 해서요.

밥 지을때 일단 현미1:쌀4 비율 잡곡밥 모드로 지었는데요
남편도 저도 소화가 안되고 더부룩함이 약간 있더라구요.
방귀쟁이 뿡뿡이가 되었어요

찾아보니 현미밥은 잘 익지않아서 반나절이상 물에 불린후 짓는게 좋다고 하네요 그리고 소화기능이 떨어지는 사람들은 섭취하지 않는게 좋다구 하구요 !
우선 소량 샀으니 조금씩 섞어서 천천히 먹어보려고요


현미 상태는 양호해보이고
포장봉투가 지퍼백이라 보관하기 좋습니다.
밀폐용기, 저온(0-5도) 보관하면 맛이 유지된다고 합니다


도정일자는 한달 좀 지난 날짜인데, 적당한 건지 잘 모르겠네요


♥️제 리뷰가 도움이 되셧다면
도움이돼요 클릭 부탁드립니다. 좋은 하루 되세요♥️

도정일자 2025.03.05

현미는 껍질을 조금만 벗기기 때문에 유기농을 구입하는데 도정일자가 최근이라 마음에 들어요.
백미만 먹으면 혈당이 빠르게 오른다고 해서 현미를 섞어서 먹고 있어요. 톡톡 터지는 식감이 좋아요.

♡그린하베스트 국내산 유기농 현미 4키로 ♡

신랑은 혈압이 높고 아이는 췌장수치가 높다고 해서 찾
아보니 쌀보다는 현미가 좋다고 해서 주문했어요

하루만에 배송이 왔고 무거운데 집앞까지 배송해주니깐
너무 좋으네요 아주 편해요

구매일자 2024년5월8일
도정일자 24년4월29일
포장일자 24년5월7일
원산지 전남강진

현미 알 보면 깨진거 없이 색깔 이쁘고 유기농이라
안전하게
먹을수 있어요 품질도 좋구요
밤에 현미 씻어 불려놓고 아침에 전기밥통에 밥했더니
거친거 1도 없이 맛있어요 잡곡으로 취사했어요
4키로에 이가격이면 가성비도 좋아요
재구매각입니당 :) 또 구매할께요 ~~^^

✅ **구매 이유**
요즘 건강에 관심이 부쩍 많아지면서 흰쌀밥보단 영양이 풍부한 **현미밥**을 먹어보자! 하고 결심하게 되었어요.
특히 정제되지 않은 곡물이 **식이섬유가 풍부하고 포만감도 오래 지속된다**는 말을 들으니, 다이어트에도 딱일 것 같더라고요.
처음엔 ‘현미밥이 좀 질기다’는 얘기에 망설였지만, 먹어봐야 알지! 하는 마음으로 도전했답니다.
그중에서도 **국산 유기농**이라는 점이 마음에 들어서 그린하베스트 제품을 선택했어요.
먹는 건 정말 믿고 먹어야 하잖아요~
특히 집에서 가족들이랑 같이 먹을 거라 더 깐깐하게 골랐답니다!

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✅ **제품 특징**
- **100% 국내산 유기농 현미**로 재배부터 수확까지 안전하게 관리된 제품이에요.
- **유기농 인증**을 받아 화학비료나 농약 걱정 없이 안심하고 먹을 수 있는 게 최고 장점!
- 포장도 위생적으로 되어 있고, **지퍼백 포장**이라 보관도 참 편하더라고요.
- 도정 상태가 균일하고 깨끗하게 선별되어 있어, 불순물 없이 깔끔해요~
- 일반 밥솥으로도 **6시간 이상 불리면 부드러운 식감**을 느낄 수 있어요! 밥이 고소하고 은은한 단맛도 나요~

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✅ **후기**
처음에는 과연 현미를 잘 먹을 수 있을까 걱정했는데, 웬걸요~
불려서 밥 지어보니까 **꼬들꼬들하면서도 쫀득쫀득**한 식감이 진짜 매력 있더라고요!
무엇보다도 밥 한 그릇 먹고 나면 속이 가볍고 든든해서, **과식 방지에도 효과 만점**이에요.
요즘엔 현미+잡곡 섞어 먹는 재미도 생겨서 매일 밥 짓는 시간이 즐거워졌답니다.
현미 특유의 고소한 향도 은은하게 퍼져서, 먹는 내내 건강해지는 기분이에요~

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✅ **결론**
**처음 현미밥에 도전하시는 분들께도 부담 없이 추천드릴 수 있는 제품!**
유기농이라 안심되고, 국산이라 더 믿음직스러워요.
매일 먹는 밥이니까 더 좋은 걸로 골라야 하잖아요?
저처럼 건강한 식습관 시작하고 싶은 분들께 **그린하베스트 국산 유기농 현미**, 강추드려요~
**밥맛도 건강도 놓치고 싶지 않다면 이 제품으로 시작해보세요!

도정일자 2024/04/18

현미가 혈당이 많이 오르지 않게 해준다고 해서 구입했어요. 공복혈당이 조금 높게 나와서 백미를 조금씩 줄여보려구요.
현미는 껍질을 조금만 벗긴거라 안전한 유기농으로 골랐어요.
처음에는 백미에 현미를 조금만 섞어서 먹고 차츰 양을 늘려서 50%까지 넣어서 먹을 계획이랍니다.
30분 정도 불려서 압력밥솥에 백미 취사로 했는데 생각보다 밥이 잘 됐어요. 골고루 잘 익었더라구요.
현미가 있으니까 밥을 꼭꼭 씹어 먹게 되고 오래 씹으니까 천천히 먹게 되서 건강에 좋은것 같아요.
그린하베스트 유기농 현미 완전 추천해요.

현미좋죠
아무리 좋은 식품이라고해도 잘모르고먹으면 독이될수있어요

유기농 현미를 섭취하는 것은 건강과 환경 측면에서 여러 가지 이점을 제공합니다. 아래에 자세히 설명할게요.

1. 건강 측면에서의 이점은 영양소가 풍부해요
현미는 도정 과정을 덜 거친 곡물로, 쌀겨와 배아 부분이 그대로 남아 있어 백미보다 더 많은 영양소를 포함해요
식이섬유는 소화를 돕고 변비를 예방하며, 혈당 조절과 체중 관리에 유익합니다.
비타민 B군은 에너지 대사와 신경 건강에 필수적이에요
미네랄은 마그네슘, 셀레늄, 철분, 아연 등이 풍부해 면역력 강화와 뼈 건강에 도움을 줍니다.

유기농현미를 먹어야하는 제일 중요한 이유는 화학물질 노출 감소에요
유기농 농법으로 재배된 현미는 화학 비료, 제초제, 살충제를 사용하지 않아 잔류 농약의 섭취를 최소화할 수 있죠
특히 면역체계가 약한 어린이나 임산부에게 중요합니다

또 혈당과 콜레스테롤을 조절해요
현미의 복합 탄수화물과 식이섬유는 혈당 상승을 서서히 유발해 당뇨 예방과 관리에 도움이 됩니다.

현미 선택 시 주의사항은 유기농 인증 확인해야해요
구매 시 ‘유기농 인증 마크’를 확인해 진짜 유기농 제품인지 확인하세요.

보관법은
현미는 기름기가 있는 쌀겨가 포함되어 있어 산패되기 쉬우므로 서늘하고 건조한 곳에 보관하거나 냉장 보관하는 것이 좋습니다.

유기농 현미는 단순히 건강에 좋은 식품일 뿐만 아니라, 환경에도 좋은 일석이저,일타이피^^여러모로 좋은거같아요

오래 꼭꼭 씹어야하는건 필수!!~~

다이어트로 구매했어요

불려서 하라기에 ㅣ시간불리고
밥통건강현미로 도렸더니
식감이 흰밥처럼 부드러워요
요새 밥통은 안불ㆍ녀도 된다고 하네요

담에는 안불리고 바로 밥통돌려봐야겠에요
흰밥만큼 달달하고 맛있진 않지만
맛으로 먹는건아니니 대충 각오하고 먹고있어요

그래도 부드러워서 먹기편해
김밥이나 그냥 나물에 밥먹어도
불편함없네요
제조기한넉넉하고
쌀도 깔끔해보여요
담에는 검정현미쌀도 사보고싶어요

사서 얼마나 먹을진 모르지만 다른제품과
후기비교해보고 산결과 아주 만족합니다.
다욧일때는 계속 이제품으로 구매의사 있습니다.
구매하는데 도움되셨길

24년 5월 구매

생산연도: 2023
쌀 종류: 현미
품종: 혼합
생산지역: 인천/경기도
포장 타입: 봉지

요즘 백미에 현미를 조금 섞어서 먹는데
현미가 떨어져서 구매했어요.

이 제품은 처음인데 맛도 좋고 유기농치고 가격도 괜찮아서 만족해요.
국산 유기농이라니 일반 현미보다 좋겠지요 ~

집밥을 매일 해먹지만 현미는 소진속도가 빠르지 않아서
2kg 딱 좋아요. 받자마자 플라스틱 통에 소분해서 냉장보관 하고 있습니다.

로켓배송으로 빠르고 안전하게 받아보았어요.
구매결정에 도움이 되길 바랍니다.
추천해요 :)

최근에 건강한 식습관을 위해 현미를 찾던 중 이 제품을 발견하게 되었는데, 유기농 인증을 받은 점이 매우 마음에 들었습니다. 포장을 열었을 때 고소한 현미 향이 퍼지면서 신선함을 느낄 수 있었고, 쌀알도 깨끗하게 정돈되어 있어 품질이 높다는 인상을 받았습니다.

이 현미는 조리했을 때 식감이 정말 훌륭했습니다. 처음에는 현미 밥이 질길까 걱정했는데, 잘 불리고 조리하니 부드럽고 쫄깃한 식감이 만들어졌습니다. 밥에 풍미가 있어 다양한 반찬과 어우러져도 한 끼가 더욱 맛있게 느껴졌어요. 특히, 건강을 위해 자주 섭취하게 되는 채소와 함께 먹었을 때 정말 좋았습니다.

한편, 단점으로는 현미 특유의 찬 기운이 있다는 점이었습니다. 그래서 아침에 차가운 밥으로 먹기보다는 따뜻하게 조리하여 먹는 것이 더 맛있더군요. 또한, 현미 특성상 백미보다 조리 시간이 조금 더 걸리기 때문에 시간 여유가 필요하다는 점도 고려해야 합니다.

결론적으로, 그린하베스트 국산 유기농 현미는 높은 품질과 좋은 맛 덕분에 앞으로도 계속 구매하고 싶은 제품입니다. 건강한 식사를 추구하는 분들에게 강력히 추천드립니다. 이 후기가 여러분께 도움이 되었기를 바랍니다!

늘 사먹는 현미 쌀입니다
이 키로를 사니까 너무 빨리 먹어서 사 키로로 주문했습니다
도정 한지 얼마 안 된 신선한 쌀 입니다
맛있어서 늘 이 쌀만 사먹어요
가격도 적절한 것 같습니다
지퍼백이라 보관도 쉬워요
추천합니다

★★★★★ 항상 재구매하는 찰지고 맛있는 유기농 현미~!

현미밥 좋아해서 이것저것 많이 사먹어봤는데, 그린하베스트 국산 유기농 현미 먹고 정착했어요ㅎㅎ 벌써 몇 번째 재구매인지 모르겠네용~

✔ 장점
• 부드럽고 찰진 식감! 보통 현미는 퍽퍽하거나 딱딱한 경우 많은데, 이건 쫀득쫀득하고 부드러워서 먹기 진짜 좋아요ㅎㅎ 백미랑 섞어도 잘 어울리고, 100% 현미밥으로 먹어도 굿~
• 고소하고 깔끔한 맛: 밥할 때 은은하게 고소~한 냄새 나고, 먹었을 때 깔끔해서 질리지 않음!
• 가성비 최고: 유기농 현미치고 가격 괜찮아서 부담 없이 계속 시켜먹는 중ㅎㅎ
• 퀄리티가 일정함: 몇 번 주문해도 상태 균일해서 믿고 먹게 됨~

❌ 단점
• 딱히 없음ㅋㅋ 몇 번 먹어봤는데 아쉬운 점 하나도 없어요~~

현미 고민하시는 분들 그냥 이거 사세요ㅎㅎ 건강도 챙기고 맛도 챙길 수 있어서 완전 추천~! 저는 앞으로도 쭉 재구매할 예정입니당!

구입이유:
최근 건강에 대한 관심이 높아지면서 백미 대신 현미로 식단을 바꾸고 싶었어요. 특히 유기농 제품을 찾던 중 쿠팡에서 그린하베스트의 국산 유기농 현미를 발견했습니다. 4kg 용량이 우리 가족 한 달 소비량과 딱 맞아 보여서 구매를 결정했어요.

장점:
1. 신선도: 배송 받은 현미의 상태가 정말 좋았어요. 쌀알 하나하나가 윤기가 나고 싱싱해 보였습니다.
2. 맛: 일반 현미보다 고소한 맛이 더 풍부했어요. 밥을 지었을 때 구수한 향이 온 집 안에 퍼졌죠.
3. 식감: 쫀득하면서도 부드러운 식감이 일품이었어요. 씹을수록 고소한 맛이 우러나와 식사의 질이 한층 높아진 느낌이었습니다.
4. 안전성: 유기농 인증을 받은 제품이라 안심하고 먹을 수 있어 좋았어요.
5. 포장: 4kg 단위로 포장되어 있어 보관과 사용이 편리했습니다.

단점:
1. 가격: 일반 현미에 비해 가격이 조금 비싼 편이에요. 하지만 유기농 제품의 특성상 어쩔 수 없는 부분이라고 생각합니다.
2. 조리 시간: 일반 백미보다 조리 시간이 오래 걸려요. 미리 불려두지 않으면 밥 짓는 데 시간이 꽤 걸립니다.
3. 보관: 유기농 제품이다 보니 벌레가 생기기 쉬워 보관에 더 신경 써야 했어요.

총평:
그린하베스트 국산 유기농 현미는 전반적으로 매우 만족스러운 제품이에요. 고소한 맛과 영양가, 그리고 안전성 면에서 탁월했습니다. 가격이 조금 부담되긴 하지만, 건강을 생각하면 충분히 가치 있는 투자라고 생각해요. 조리 시간이 오래 걸리는 점은 조금 불편하지만, 미리 계획을 세워 준비하면 충분히 극복할 수 있는 문제죠.

특히 유기농 인증을 받은 국산 제품이라는 점에서 안심하고 먹을 수 있어 좋았어요. 가족의 건강을 생각하시는 분들, 맛있는 현미를 찾으시는 분들께 강력 추천합니다! 앞으로도 계속 구매해서 우리 가족 건강 식단의 주역으로 삼을 예정이에요.

늘 사먹는 쌀 입니다
재구매 했습니다
도정일은 최근 입니다
여러 가지 현미쌀를 사먹어봤는데 이게 제일 맛있어서 여기 정착했습니다
밥을 매일 먹지는 않기 때문에 작은 봉지를 샀어요
맛있고 좋네요
추천합니다

요즘은 찰현미에만 빠졌었는데..너무불리다보니 밥이
딱이될때가 많더라구요 ㅠㅠ 그래서 이번에 그냥 헌미!!!
현미도 충분히 3시간이상 불려서 먹어야한대요

현미안에있는 성분이 3시간이상 불려야 나온다더라구요
중간에 물도 한번씩 바꿔주고!! 불렸던물 사용은금지 ㅎㅎ
깨끗한물로 갈아주고 밥지어먹어야해요!!

현미가 무작정 건강에좋다고 그냥먹으면 안되겠더라구요
저는 충분히 불려서 먹는답니당 !!
2인가구인데 딱 2키로 좋은거같아요 !! 추천합니당