▶️ 이거슨 백퍼 내돈 내산 찐 리얼 후기 ◀️
❤️ 광고성 일도 없는 ❤️
콩나물도 회사가 정말 다양하네요 .
맑은물에 그리너그 GAP라니 , 이름도 어렵습니다 ㅋㅋ
콩나물국을 끓이기 위해 구매 했구요 , 콩나물 대가리에 껍질이
많이 나오지 않아 좋았어요 .
어떤거는 콩나물대가리 껍질이 유독시리 많이 나오는 것들도 많더라구요 .
가격이 그리고 너무착하네요 500그램에 2천원도 안하는돈이라니요!!!
요즘같은 시대에 이천원도 안되는 돈으로 콩나물을 구매해서 ,
콩나물국을 항금 끓여서 며칠을 반찬걱정 없이 , 국 걱정없이 , 밥을 먹을수 있다니요 .
그렇다고 콩나물이 싱싱하지 않은 것도 아니에요.
콩나물 끝은 저희집은 원래ㅜ다 손질하고 먹어서 , 일일이 다 손질을 했는데요 , 정말로 별로 손질 할 것도 없이 콩나물 끝이
깨끗하더라구요 .
말라 비틀어진 콩나물 줄기도 거의 찾아 볼수 없었구요 ,
썩은 콩나물 대가리도 많지 않았어요 .
비싸지도 않은 가격에 이렇게 싱싱한 콩나물을 받아 볼수 있어서 너무 좋으네요 . 게다가 양도 많아요 ㅋㅋㅋ
어떤거는 콩나물을 손질하고 나면 , 상한부분이 많아서 반이상을 버려야 하는 것들도 있어서 양이 확 줄어든 경우도 있었어요 . 긍데 이건 거의 버리는 부분 없이 콩나물국을 끓일수 있었네요 .
다음에도 무조건 구매 각이네요 ㅋㅋ
❤️ 저의 리뷰가 다른 분들의 구매에 도움이 되었으면 좋겠습니다
저도 다른 분 리뷰를 많이 보고 구매 하는 편이라서 ,
광고성 보다는 진짜로 제가 느낀 점만 작성 합니다요 ❤️
5
2025.04.18 13:06
알겠습니다! 글씨는 얇고 자연스럽게, 별표 없이 이어서 천자 이상으로 작성해드릴게요.
요즘 건강한 식재료에 대한 관심이 높아지면서, 신선도와 안전성을 중요하게 보게 되는데요. 최근에 사용해본 그리너리 GAP 콩나물이 생각보다 훨씬 만족스러워서 후기로 남겨보려고 해요. 평소에도 콩나물을 자주 사는 편인데, 아무래도 생으로 먹거나 간단하게 데쳐 먹는 재료다 보니 안전한 인증이 되어 있는 제품을 선호하게 되더라고요.
그리너리 콩나물은 GAP 인증을 받은 제품이라서 안심이 되었고, 포장도 깔끔하고 투명해서 신선도가 바로 보였어요. 일반 콩나물에 비해 줄기가 얇고 고르게 자라 있어서 요리할 때도 모양이 예쁘고 식감도 좋았어요. 특히 콩 특유의 냄새가 거의 없어서 조리 중에 훨씬 쾌적하게 느껴졌던 점이 마음에 들었습니다.
가장 먼저 만들어 본 건 간단한 콩나물무침이에요. 삶은 콩나물을 찬물에 헹군 다음, 소금, 다진 마늘, 참기름, 깨소금을 넣고 조물조물 무쳤더니 고소하면서도 콩나물 본연의 맛이 살아 있었어요. 콩나물이 워낙 부드럽고 신선하다 보니 무쳐놓고 나서도 물이 많이 생기지 않아 좋았고, 입에서 퍼지는 고소한 풍미가 진짜 만족스러웠어요.
보통 콩나물을 사두면 하루 이틀 안에 급하게 다 써야 할 때가 많은데, 이 제품은 냉장 보관 상태에서 신선함이 꽤 오래 유지되더라고요. 냉장고에서 3일째 되는 날 꺼내 썼을 때도 처음 샀을 때처럼 아삭하고 변색이 없어서 놀랐어요.
그리너리 GAP 콩나물은 그냥 한 번 먹고 마는 제품이 아니라, 계속 손이 가는 믿음직한 기본 식재료라는 생각이 들었어요. 집에서 자주 콩나물국이나 무침, 볶음 요리를 해 드신다면 정말 추천하고 싶어요. 요즘처럼 식재료 하나하나 꼼꼼히 따져보게 되는 시기에, 신뢰할 수 있는 브랜드를 알게 되어 기분도 좋고 요리하는 즐거움도 커졌습니다. 다음엔 콩나물밥이나 비빔밥도 이걸로 도전해보려 해요.
자연 그대로의 맛이 살아 있는 콩나물을 찾고 있다면, 그리너리 GAP 콩나물 한 번 써보시는 걸 진심으로 추천드려요.
5
2025.04.15 22:51
맑은물에 그리너리 GAP 인증 아삭한 콩나물, 300g, 1개
– 신선함부터 안전성까지! 아삭하게 살아있는 우리집 필수 반찬 채소
콩나물은 흔하지만 잘 고르면 매일 식탁에 올라가는 든든한 반찬 재료죠.
맑은물에 그리너리 콩나물은 농산물우수관리(GAP) 인증 제품으로,
안전하고 깨끗한 환경에서 자란 콩나물을 바로 손질 없이 사용할 수 있는 실속템이에요.
아삭아삭한 식감, 비린내 없이 깔끔한 맛,
300g이면 콩나물국 한 냄비 뚝딱, 무침도 충분히 가능한 양이라 냉장고에 늘 쟁여두기 좋아요.
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1. GAP 인증 받은 안심 먹거리
✔️ 정부 인증 GAP 농산물이라 농약 잔류 걱정 없이 안전하게 섭취 가능
✔️ 위생적으로 세척·포장돼 있어 물로 살짝만 헹궈도 바로 조리 OK
✔️ 아이 반찬부터 어르신 식단까지 안심하고 쓸 수 있는 콩나물
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2. 아삭하고 탱탱한 콩나물 식감
✔️ 줄기 탄력이 살아 있고, 익혀도 흐물거리지 않고 탱탱함 유지
✔️ 콩 특유의 비릿한 향 없이 담백하고 깔끔한 맛
✔️ 콩알 크기도 일정하고, 줄기도 고르게 길어 요리 후 모양도 예쁨
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️ 3. 다양하게 활용 가능한 기본 채소템
✔️ 콩나물국: 맑고 시원한 국물 맛에 탱글한 식감 더해줌
✔️ 콩나물무침: 고추가루든 간장이든 양념 잘 배어들고 꼬들하게 살아남
✔️ 비빔밥, 김밥, 잡채에도 색감·식감 둘 다 업그레이드 가능!
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4. 300g 구성 = 낭비 없이 실속형
✔️ 혼자 먹기에도, 둘이 먹기에도 한 팩이면 충분히 넉넉한 용량
✔️ 씻고 다듬는 번거로움 없이 간편하게 바로 조리 가능
✔️ 구입 후 바로 조리하거나 물에 담가 냉장 보관 시 2~3일 신선도 유지
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✅ 총평
✔️ 신선도: GAP 인증으로 안전하고 위생적인 품질
✔️ 식감: 탱글하고 아삭한 식감, 조리 후에도 살아있음
✔️ 활용도: 국, 무침, 비빔, 찜 등 요리 전천후
✔️ 편의성: 씻고 바로 쓸 수 있어 간편함 최고
✔️ 재구매 의사: 냉장고에 기본으로 늘 쟁여야 하는 기본템!
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한 줄 요약:
아삭한 식감과 안심 품질의 콩나물!
맑고 깨끗하게 자란, 매일 식탁에 꼭 필요한 반찬 채소예요.
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5
2025.04.16 12:49
맑은 물에 그리너리 아삭한 콩나물 재구매입니다.
항상 먹던 콩나물을 뒤로하고 구매했던 그리너리 아삭한 콩나물이 너무 맛있어서 재구매까지 하게 되었네요.
역시 맛나고 좋은 건 재구매까지 이어지는 것 같아요.
그리고 이번에는 무려 네 봉지나 구매했습니다.
조금씩 만드는 건 제 취향이 아니어서...
그냥 오지게도 샀네요.
저희 가족은 딸랑 세 명이지만,
가족 모두가 콩나물을 좋아한답니다.
오늘은 콩나물 무침과 콩나물 국물 두 가지를 만드려고 합니다.
콩나물은 삶아서 매콤하게 무치구요.
콩나물 삻은 국물은 청양고추 넣어 칼칼하게 끓여서 시원하게 냉장고에 넣고 먹습니다.
저희 남편이 콩나물 국물을 엄청 좋아하거든요.
그냥 물 마시듯 마십니다.
한 겨울에 뜨끈한 국물이 생각날 법도 한데도
저희 남편은 차갑게 먹는답니다.
맑은 물에 그리너리 아삭한 콩나물은 신기하게도 진짜 아삭하더라구요.
전혀 질기지 않고 아삭아삭!
그래서 제가 또 구매했잖아요.
이 아삭함에 반해서요.
아삭하기만 하다고 해서 구매한 건 아니구요.
싱싱하기까지...
콩 껍질도 겨우 몇 개 뿐이라서 손질하기도 완전 쉽고 간단했습니다.
매콤하게 무친 콩나물 무침도 한 가득이고,
콩나물 국물도 한가득이네요.
일주일치 식량입니다.
아주 든든하네요.
요즘 경제가 너무 어렵고 물가가 장난이 아닌데요.
콩나물만은 서민의 마음을 알아주는 것 같아서 그나마 다행인 것 같아요.
콩나물마저 오르면 슬플 것 같아요.
5
2025.04.12 14:24
맑은물에 그리너리 GAP 인증 아삭한 콩나물 300g은 신선하고 건강한 식재료로, 다양한 요리에 활용할 수 있는 제품입니다. GAP 인증을 받아 안전하고 깨끗한 환경에서 재배되었으며, 아삭한 식감과 신선한 맛이 특징입니다.  
구매한 이유는 라면에도 넣어 먹고, 콩나물밥도 해먹으려고 주문했습니다. 그리고 마트에서 판매하는 콩나물의 가격이 점점 오르고, 품질에 대한 신뢰도도 떨어져 선택하게 되었습니다.
이 제품의 좋은 점은 다음과 같습니다. 첫째, 300g의 적당한 양으로 가정에서 사용하기에 충분합니다. 둘째, 상태가 좋아 손질이 편리하며, 씻을 때 껍질이 많이 나오지 않아 조리 시간이 단축됩니다. 셋째,콩나물밥이나 해장라면에 활용하면 시원하고 아삭한 식감을 느낄 수 있으며 다양한 요리에 활용할 수 있습니다.
마지막으로 콩나물의 효능? 장점?에 대해서 간략하게 말씀드리겠습니다.
1. 단백질이 풍부!!
콩나물은 식물성 단백질이 풍부해서 근육 유지나 성장에 좋아요. 고기를 많이 먹지 않아도 단백질을 보충할 수 있어요.
2. 비타민 C 풍부!!
일반 콩에는 없는 비타민 C가 콩나물에는 생기는데, 감기 예방이나 피로 회복에 도움이 되죠.
3. 식이섬유가 풍부!!
장 건강을 돕고 변비를 예방해요. 포만감도 주니까 다이어트 식품으로도 좋아요.
4. 저칼로리!!
칼로리가 낮아서 부담 없이 많이 먹을 수 있어요. 국, 반찬, 무침 등 다양하게 활용할 수 있죠.
5. 해독 작용!!
아스파라긴이라는 성분이 있어서 숙취 해소에 좋아요. 그래서 콩나물국이 해장국으로 유명하죠.
6. 가격이 저렴하고 보관도 쉬워요
경제적인 면에서도 이점이 많고, 키우기도 쉬워서 집에서 재배하는 사람도 많아요.
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5
2025.04.11 14:16
☘️신선도 : 오! 신선도 정말 엄청나게 좋네요 처음 으로 구매 해 본 콩나물 인데 신선도가 정말 엄청 좋아서 놀랬어요 ㅎㅎ
☘️보관방법 : 콩나물을 신선하게 보관 하려면 밀폐용기에 콩나물을 넣고 그 안에 콩나물이 잠길정도로 물을 담아주세요 그리고 밀폐용기 뚜껑을 닫은후 냉장고에 보관 해주시면 한 한달 가까이 신선하게 보관 할 수 있어요 대신! 2~3일에 한번씩 물을 교체 해주셔야 신선하게 보관 하실 수 있답니당 물 안갈아주면 금방 상해여
☘️콩나물 무침 : 콩나물 무침을 정말 너무 맛있고 간편하게 만들어 먹어가지고 레시피두 적어놓으려구요~! 콩나물을 세척제를 넣고 우선 세척해주세요 그리고 냄비에 물을 받고 끓여주세용 끓는물에 2~3분 동안 콩나물을 넣고 익혀주세요! 그리고 숨이 죽었다 싶으면 그때 바로 찬물에 넣어서 헹구어 주세요 그렇지 않으면 잔열로 인해서 콩나물이 식감도 없어지구 너무 폭삭 익어버려서 식감이 사라진답니다용 ㅎㅎ 그리구 쯔유 소금 후추 참기름 통깨 조금 넣구 버무려주면 끝 인데 정말 엄청 맛있어용 ㅎㅎ 한번 드셔보세용 ~><
☘️양 : 양이 생각보다 꽤 많더라구요 저는 무침으로 다 만들어 버렸는데 이렇게 많을 줄 이야,,,!! ㅎㅎ 다음엔 콩나물 무침 이랑 콩나물 밥을 만들어 먹어도 충분 할 것 같아요 1인 가구 이시면 한 일주일 가까이는 먹을 수 있을 것 같네요 ㅎㅎ 물론 개인 식사량에 따라 차이가 있을 수 있지만요 저는 밥을 많이 먹진 않아서 일주일 좀 안되게 먹었어용 !
☘️활용도 : 저는 라면을 정말 너무 좋아해서 라면을 끓일대 콩나물이 집에 있으면 꼭 추가 해서 먹어요 라면의 그 불어터진 식감 에서 혼자 아삭 거리는 콩나물의 식감,, 라면에 콩나물 넣어서 안드셔보신 분 있을 수 있지만 정말 한번만 드셔보신 분 은 절대 없을거에요! (아마도 ㅎㅎ) 저는 콩나물을 온갖데에 다 넣어 먹어도 정말 맛있더라구요 반찬 으로 무침 이나 볶음을 만들어도 맛있지만 닭발이나 매콤한 음식을 먹을때 화재진압용 으로 곁들이로도 넘 좋지용 ㅎㅎ
☘️가성비 : 가성비 ,, 진짜 대박 최고~ 너무 좋쟈냐요 가격 너무 착해서 앞으로도 자주 구매해서 먹을 것 같아요 저는 집밥을 만들어 먹는게 외식값을 줄이려고 만들어 먹는건데 식재료도 은근 값이 나가서 이게 맞나 싶었거든요 근데 콩나물은 가성비가 너무너무 좋아가지고 절약 하는데 큰 힘을 넣어줄것같아요
☘️부셔짐 : 한가지 아쉬운점이 있다면 콩나물이 거의 부셔졌다해야하나,, 절반 도 아니고 절반의 반으로 부셔져서 온 게 많아서 되게 다 짧게 짧게 되어 있었어요 물론 반찬으로 만들어 먹기에 상관 없긴 하지만 제가 젓가락질을 막 엄청 잘하는 게 아니라 콩나물이 너무 짧으면 먹는데 불편함이 있더라구요 이 아쉬운점 말고는 다 좋네요!
☘️추천 : 가격 저렴하고 신선하구 맛있구 양 많은 콩나물 찾으시는 분 들 너무나도 강추해용! 밥반찬으로 뭘 만들어야할지 모르겠고 할 때 간단하고 맛있게 만들어 먹을 반찬으로 콩나물 무침이 빠질 수 없죠 ㅎㅎ 한번 드셔보세여~! 완전 강추해용 ㅎㅎ
내돈내산 으로 직접 결제하고 사용하며
장단점을 느낀 그대로 남겨 보았어요 ;)
제 경험이 조금 이라도 도움이 되셨길 바래요
도움이 되셨다면 밑에 도움이 돼요 꾸욱~
눌러주시면 진심으로 감사드리겠습니다
오늘도 행복 가득한 하루 되세요☘️
5
2025.04.09 22:50
❇상품명
▶ 맑은물에 그리너리 GAP 인증 아삭한 콩나물, 300g, 1개
❇제품 구성
▶ 300g, 1봉
❇제품특징
▶ GAP 우수관리인증 상품
▶ 아삭한 식감이 좋은 콩나물
▶ 콩나물국, 콩나물무침으로 요리
▶ 냉장 보관
❇실후기
이번에도 ㅋㅋ 콩나물 반찬하려고 맑은물에 그리너리 GAP 인증 아삭한 콩나물을 사보았네요!!^^
콩나물 반찬을 자주 하는데~ 이 제품이 제일 가성비가 좋은거 같아요!ㅎㅎ
맛도 있구요~
맑은물에 그리너리 GAP 인증 아삭한 콩나물 진짜 자주 먹는데~ 괜찮아요!ㅋㅋ
가성비도 좋구요:D 저렴하면서 맛있는게 최고 아닌가요?ㅋㅋ
.계속 주문하는데는 이유가 있죠오!!ㅋㅋ
양은 300g이라 딱 적당한거 같아요.
한번에 다 조리해서 두끼정도에 먹을만큼 충분한 양입니다.
유통기한도 꽤 길구요, 콩나물 상태도 괜찮았어요.
콩나물 꼬리도 길지 않고 참 괜찮은거 같아요.
콩나물이 많이 두껍지 않고, 적당해서 좋아요.
어떤 콩나물은 엄청 질긴 콩나물도 있는데, 이 제품은 아삭아삭하니 질기지도 않고 맛있더라구요.
콩나물국도 끓여먹고, 콩나물 무침도 해먹었는데 너무 맛나네요:D
아이도 잘먹고 신랑도 잘먹고~ 맛있다고 잘먹어요!ㅎㅎ
양도 많고 너무 괜찮은 제품이네요.
다음에도 콩나물 생각나면 맑은물에 그리너리 GAP 인증 아삭한 콩나물 주문할게요.
완전 추천해요^^
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저의 솔직한 리뷰가 이 제품을 구입하시는데
조금이나마 도움이 되었으면 좋겠어요.
도움이 되셨다면,
"도움이 돼요" 버튼을 꾸욱 눌러주시면 감사해요:3
이 후기를 보시는 모든 분들 행복하세요:D
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5
2025.04.11 09:33
쿠팡에서 자주 시키는 식재료중 하나는
콩나물이예요
이번에
쿠팡에서 구매한 콩나물은
맑은물에 그리너리 GAP 인증
아삭한 콩나물 ,300g,1개입니다
일단 깨끗한 콩나물이 들어있구요
4인가족이 먹이에는
양도 적당한 것 같아요
너무 많은 콩나물은 처치 곤란인데
딱 4식구 먹기 좋은 양이랍니다
또 제가 원하는 굵기의 콩나물이고
가격도 저렴하고
아주 굿도리입니다^^
콩나물로는
무쳐도 먹고
국도 끓여먹고
볶아도 먹고 하는데
이번엔
황태국을 끓여 먹었어요
어렸을 땐
황태국 별로 안좋아했는데
나이가 들긴 드나봐요
황태국 이런 맑은 국들이 좋아요
푹~~~우려낸 황태국에
마지막에 콩나물 넣으면
어찌나 시원한지
베리 굿입니다^^
그럼
맑은물에 그리너리 GAP 인증 아삭한 쿵나물,300g,1개에 대해 좀 더 자세히 알아볼게요
1.통통한 몸집을 뽐내는 콩나물
2.아삭한 식감이 좋은 콩나물
3.콩나물국,콩나물무침으로 요리
4.냉장보관
#콩나물의 효능#
1,해열작용
2.비타민 C
3.아스파라긴산 숙취해소
4.갱년기 증상과 관상동맥질환 예방
5.감기예방
6.면역력 향상
7.피부미용
8.변비개선
9.빈혈 예방
10.치매예방
지금까지
맑은물에 그리너리 GAP 인증 아삭한 콩나물,300g,1개에 대한 리뷰였으며
이 리뷰가 도움이 되셨다면
도움이 돼요를 꾸~~~욱 눌러주시면
감사하겠습니다
^__________________^
5
2025.04.10 00:08
맑은물에 그리너리 GAP 인증 아삭한 콩나물 – 믿고 먹는 신선함!
자취하면서 반찬 준비 귀찮을 때 가장 자주 찾게 되는 게 바로 콩나물이더라구요. 이번에 쿠팡에서 구매한 이 콩나물은 진짜 기대 이상으로 만족스러웠어요. 포장 뜯자마자 느껴지는 그 깔끔한 향과 탱글탱글한 콩나물 상태 보고 “오~ 괜찮다” 싶었는데, 실제로 조리해보니 더 감탄! 냉장 보관하면서 며칠 지나도 흐물해지지 않고 끝까지 아삭한 식감 유지해서 기분 좋았어요.
✅ 장점
1. 아삭한 식감이 살아있음
콩나물무침 해 먹었을 때도, 콩나물국에 넣었을 때도 진짜 탱글탱글! 질척거리는 느낌 1도 없이 씹는 맛이 살아있어서 너무 만족스러웠어요. 콩나물 특유의 비린내도 거의 없고, 세척도 잘 되어 있어서 따로 손질할 필요 없이 바로 요리 가능해서 편했어요.
2. GAP 인증이라 더 안심
요즘 먹거리 신뢰가 중요한데, GAP 인증 마크 딱 보이니까 마음이 확 놓였어요. 아무리 가격이 싸도 출처나 품질 불분명하면 망설이게 되잖아요. 이건 국산에 인증까지 되어 있어서 매번 구매할 때마다 신뢰감이 생겨요.
3. 양 조절하기 딱 좋은 소포장
300g이라는 양이 자취생한테는 딱 적당해요. 한 번에 다 써도 되고, 반 나눠서 두 번 나눠 먹어도 부담 없고요. 포장도 깔끔하게 밀봉돼 있어서 냉장고에 넣어둬도 다른 식재료에 냄새 안 배고 깔끔하게 보관돼요.
❌ 단점
양이 너무 많진 않아서 가족 단위나 대량 요리에 쓰기엔 부족할 수 있어요. 자취생에겐 딱이지만, 반찬 여럿 준비하는 분들에겐 한 팩으론 모자랄 수도 있음!
총평
맑은물에 그리너리 아삭한 콩나물은 자취생 라이프에 딱 맞춘 스마트한 식재료 같아요. 손질 따로 필요 없고, 냄새도 안 나고, 끝까지 아삭한 식감 유지되는 거 진짜 칭찬하고 싶어요. 깔끔한 포장, 믿음 가는 인증, 적당한 양까지 다 갖췄고 가격도 합리적이라 꾸준히 장바구니에 담게 되는 제품이에요. 다음에도 무조건 재구매 각입니다 ✨
5
2025.04.07 11:08
반찬을 소량씩 자주 만드는 것보다
한 번에 왕창 만들어 놓는 것을 선호합니다.
맑은물에 콩나물은 800g으로 양이 많아
한 번 무쳐놓으면 일주일은 먹게 되더라고요.
가격은 또 얼마나 저렴한지~
마트가보다 훨씬 경제적이라서 참 좋습니다.
신선함은 물론이고요.
콩나물 뿌리가 얇고 긴 편이라 쉽게 갈변할 수도
있는데 맑은물에 콩나물은 갈변이 거의
없는 아주 싱싱한 상태로 오네요.
숨쉬는 포장재를 사용하여 신선도 유지가
더욱 잘 되는 듯핫니다.
배송 25. 4. 3.
소비기한 25. 4. 9.
콩깍지도 거의 없어요.
콩까지가 많으면 제거하는 번거로움이 있는데
곰곰 아삭한 콩나물은 간단히 세척만 해
놓으면 조리준비가 끝입니다.
외국산 콩을 사용했어요.
그래서 고소한 맛이 국산보다는 덜 할 수도 있습니다.
저는 사실 참기름과 참깨를 넣고 버무리면
고소한 맛이 살아나기 때문에 국산을 굳이
고집하지는 않게 되네요.
콩나물 무침 시~
조리 시 뚜껑을 열면 콩비린내가 날 수 있으며
너무 오래 삶으면 아삭한 식감을 잃어요.
끓는 물에 소금 약간, 콩나물을 넣고
뚜껑을 덮어 6분 정도 조리하면 비린내도
안 나고 식감도 좋더라고요.
콩나물무침이랑 무생채를 했는데
계란 넣고 비빔밥 각이죠~^^
양이 많아서 많이 넣고 비벼 먹어도 걱정이
없으며 충분한 섬유질을 섭취할 수 있어서 좋습니다.
몸에 좋고 저렴한 가성비 식재료는 역시나
콩나물입니다. ^^
5
2025.04.06 22:08
콩나물은 정말 자주 쓰는 재료지만,
모양 흐물하거나 비린내 나면 요리 맛이 확 떨어지잖아요?
이 제품은 GAP(우수농산물관리 인증) 받은 만큼
신선도, 세척 상태, 품질 전부 확실한 콩나물이에요.
1. GAP 인증 제품이라 위생과 안전도 믿음직!
농약, 중금속, 세균 검사까지 통과한 믿을 수 있는 제품
아이 반찬, 이유식, 어르신 국거리로도 걱정 없이 사용 가능
포장부터 깔끔하고 물기도 적당해서 보관도 용이해요
2. 아삭아삭한 식감이 진짜 살아있어요
줄기가 너무 얇지도, 뻣뻣하지도 않아서 씹는 맛이 좋고,
데쳐도 흐물거리지 않고 탱글함 유지됨!
콩머리도 멀쩡하고, 묘하게 비린 냄새도 거의 없음
콩나물무침은 물론, 콩나물국에 넣어도 국물이 맑고 깔끔해요.
3. 찌개, 볶음, 해장국 다 되는 활용도 만렙 재료
콩나물국 끓이면 국물이 시원하고 감칠맛 가득!
데쳐서 무치면 한 끼 반찬 완성
불고기나 제육볶음에 넣어도 식감이 살아있어서 든든한 느낌
비빔밥 재료로도 빠지면 섭섭한 재료예요.
4. 300g 용량 – 하루 이틀 반찬 만들기 딱 좋아요
혼자 사는 집이나 2~3인 가족 기준으로 쓰기 적당한 양
소분해서 데쳐 놓으면 냉장고 반찬통 속에서 반짝반짝✨
남으면 살짝 데쳐서 냉동 가능!
✅ 총평
신선도: GAP 인증 + 깔끔한 포장 + 냄새 없음
식감: 탱글탱글하고 아삭아삭, 데쳐도 탄력 유지
활용도: 국, 무침, 찌개, 볶음까지 전천후
보관성: 물기 적당하고, 소분·냉장·냉동 모두 가능
재구매 의사: 콩나물 요리 자주 하는 집이라면 무조건 재구매템!
한 줄 요약:
“이건 반찬이 아니라,
시원함과 식감의 중심을 잡아주는 믿음직한 밑재료입니다.”
5
2025.04.08 15:07
직접 먹어보고 느낀점을 꼼꼼하게 남기는
내돈내산 솔직후기✨
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✔ 맑은물에 그리너리 GAP 인증 아삭한 콩나물 300g
여러가지 반찬과 국, 찌개 등 다양한 요리를 할 수 있어
로켓프레시 시킬때 꼭 시키는 콩나물이에오!
콩나물은 뭘 해먹어도 맛있어서 항상 쟁여놓고 먹어용 :)
▶️ 깨끗하고 신선해요!
싱싱하지 않은 콩나물은 특유의 비린 냄새가 확 나는데
요 콩나물은 냄새도 없고 깨끗하고 신선해요!
콩나물 머리나 밑이 무르거나 시들한거 하나없었고
단단하고 탄력있어 매번 만족하며 주문하고 있습니당 :)
▶️ 믿고 먹는 GAP 인증 콩나물
깨끗한 환경에서 키운 GAP(우수농산물관리) 인증 받은
콩나물로 더욱 안심하고 믿고 먹을 수 있어요!
▶️ 아삭한 식감과 고소한 맛✨
콩나물 줄기가 탄탄하고 단단해서 데치거나 볶아도
아삭한 식감유지해줘 만족스런 식감을 느낄 수 있었어요!
콩나물국이나, 양념에 무쳐먹을땐 콩의 고소한 맛도 느껴져
요리의 감칠맛을 한층 더 업그레이드 시켜줘요!
▶️ 다양한 요리에 활용
콩나물국부터 시작해서 반찬, 볶음요리, 무침요리 등
다양한 요리에 활용이 가능한 만능 재료!
불고기 위에 콩나물 듬뿍 얹어 먹으면 더 맛있는 콩불 완성!
또는 콩나물을 잘게 잘라 볶음밥에 넣어 먹거나,
살짝 데쳐서 콩나물 비빔밥으로 먹어도 맛있어요 :)
❇️ 콩나물러버의 팁
[1] 남은 콩나물도 신선하게 보관하기
콩나물을 씻은 후 밀폐용기에 담아 콩나물이 잠길 만큼
물을 넣어 그대로 냉장보관해두시면
콩나물의 신선함을 좀 더 오랫동안 유지할 수 있어요!
물만 하루에 한번 갈아주세요 :)
[2] 다이어터들에게 최고✨
다이어트를 하는데 라면이 너무 먹고싶다 하시는 분은
면은 반만, 콩나물을 듬~~뿍 넣어 드셔보세요!
포만감은 높아지고 칼로리와 죄책감은 줄어듭니다 ㅎㅎ
[3] 전자렌지에 간편하게!
전자렌지 용기에 콩나물과 물을 조금 담아
전자렌지에 돌려보세요! 물에 데치는거랑 별 차이없이
더 쉽고 간편하게 요리할 수 있어요!
❗️[총평 : ⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️]❗️
어렸을때부터 콩나물 국이나 콩나물 반찬 하나 있음
밥 한끼는 뚝딱 해치울만큼 콩나물을 좋아해요 :)
건강에 좋은건 물론, 식감도 좋고 맛도 너무 좋거든요!
집에 콩나물이 남아있어도 로켓프레시 시킬때
꼭 하나씩 더 시켜놓아야 마음이 편해요!
싱싱함은 물론, 탄력+단단, 아삭하고 맛있어서
콩나물 러버가 꼭 추천드리는 콩나물입니당♥
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❤️ 직접 느낀 개인적인 저의 생각을 솔직하게 적었어요!
❤️ 내돈내산 제품으로 제 후기가 도움이 되셨다면
❤️ [도움이 돼요] 클릭 꼬옥 부탁드려요! ♡˚°ʚฅ/ᐠ。 ̮。ᐟ\ฅɞ°˚♡
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5
2025.04.02 20:54
먹는데 진심인 쿠팡러입니다❤
장점만 있는 경우 별점 5점, 단점이 포함된 경우 4점으로 평가했으니 도움되셨음 좋겠습니다~
구매 동기
집에서 반찬으로 자주 해 먹는 게 콩나물 무침이랑 콩나물국이라 이번에 GAP 인증 받은 콩나물을 구매해봤어요. GAP 인증이라면 아무래도 더 신선하고 믿을 수 있을 것 같아서 선택했는데, 생각보다 괜찮았어요!
✅ 장점
✔ 싱싱하고 아삭한 식감
– 받아보자마자 확인해 보니 콩나물이 신선하고 탱글탱글했어요. 요리할 때도 물러지는 느낌 없이 아삭한 식감이 잘 살아 있어서 만족스러웠어요.
✔ GAP 인증 제품이라 안심
– 아무래도 GAP(우수농산물관리) 인증 제품이라 안심하고 먹을 수 있었어요. 깨끗한 환경에서 키운 콩나물이라 더욱 믿음이 갔어요.
✔ 다양한 요리에 활용 가능
– 저는 콩나물 무침이랑 콩나물국을 만들어 먹었는데, 국물도 깔끔하고 콩나물 자체도 아삭해서 맛있었어요. 나물로 무쳐도 양념이 잘 배어들어서 만족스러웠고요.
✔ 양이 넉넉해서 실용적
– 콩나물은 금방 물러질까 봐 많이 사기가 부담스러운데, 이 제품은 신선한 상태가 오래 유지돼서 여러 요리에 활용하기 좋았어요.
⚠ 아쉬운 점
콩나물 머리가 잘린 게 많음
– 깨끗하게 손질된 느낌이긴 한데, 콩나물 대가리가 너무 많이 잘려 있어서 살짝 아쉬웠어요. 국을 끓이면 국물 맛을 내는 데 콩나물 머리 부분이 중요한데, 너무 잘려 있어서 아쉬움이 남았어요.
보관 시 수분 조절 필요
– 콩나물은 보관이 관건인데, 밀폐용기에 키친타월을 깔고 넣어두면 신선함이 더 오래 유지돼요!
활용 방법
✔ 콩나물 무침 – 간장, 다진 마늘, 참기름, 깨소금 넣고 무치면 맛있는 반찬 완성!
✔ 콩나물국 – 멸치 육수에 콩나물 듬뿍 넣고 끓이면 개운하고 시원한 국이 돼요.
✔ 비빔밥 토핑 – 따로 무쳐서 비빔밥에 넣어 먹으면 아삭한 식감이 살아나요.
총평
GAP 인증을 받은 제품이라 신선하고 아삭한 식감이 살아 있어서 만족스러웠어요. 콩나물국이랑 무침용으로 딱 좋은 콩나물! 다만 콩나물 대가리가 잘린 게 많아서 약간 아쉬웠지만, 전반적으로 상태가 좋고 깔끔한 제품이라 재구매 의향 있어요. 콩나물 자주 드시는 분들에게 추천합니다! ✨
구매에 있어 신중한 편이라 저도 리뷰를 꼼꼼하게 읽어보고 구매하는 편이예요.
다른 분들도 제 리뷰 참고하셔서 고민하는데 도움이 되셨으면 하는 마음에 작성해 봤습니다.
아쉬운 부분이 없는 제품이라면 5점으로 평가하고 있구요. 아쉬운 부분이 있다면 4점 또는 5점을 주고 있습니다 (주관적인 단점이나, 단순 아쉬운점 등은 별점 차감하지 않고있어요)
구매 결정에 도움이 되셨다면 도움버튼 한번씩만 부탁드립니다❤️
4
2025.04.01 13:37
⭐️내돈내산 처음부터 끝까지 직접 적은 솔직 리뷰입니다⭐️
"맑은물에 그리너리 GAP 인증 아삭한 콩나물, 300g, 1개"
✅ 구매 이유
콩나물불고기 해먹을 때 자주 사용하는 콩나물인데요,
아삭한 식감이 중요한 요리다 보니 항상 신선도 좋은 제품을 찾게 되더라고요.
예전부터 몇 번 재구매해왔던 제품인데, 이번에도 믿고 구매했습니다.
✅ 선택 이유
GAP 인증이 되어 있어서 생산과정부터 위생적으로 관리됐다는 믿음이 있었고,
깔끔하게 포장되어 있어 보관하기도 좋고 손질도 간편해요.
콩나물 자체에 잡내도 없고, 데치거나 볶아도 흐물거리지 않아서 늘 만족스러웠어요.
✅ 장점
받자마자 상태부터 신선함이 느껴졌고, 줄기나 뿌리 쪽도 지저분한 거 없이 깔끔했어요.
콩나물불고기 할 때 가장 중요하게 생각하는 ‘아삭함’이 그대로 살아 있어서 정말 만족했어요.
양도 300g으로 한 끼 요리에 딱 맞는 구성이라 버리는 것도 없이 깔끔하게 쓸 수 있어요.
✅ 간단한 콩나물불고기 레시피
팬에 대패 우삼겹(또는 차돌박이)을 넣고 기름이 나올 때까지 볶아줍니다.
고기가 반쯤 익으면 간장 2큰술, 고춧가루 1큰술, 다진 마늘 1큰술, 설탕 1큰술을 넣어 양념해요.
손질한 콩나물을 넣고 센 불에서 빠르게 볶아줍니다.
마지막에 참기름과 깨를 넣고 한 번 더 섞어주면 완성!
→ 밥 위에 얹어 먹으면 간단한 한 그릇 요리로 최고입니다.
✅ 단점
없음
✅ 총평 (5.0점)
GAP 인증으로 안심하고 먹을 수 있고, 아삭함도 살아 있어서
콩나물불고기, 찜요리, 해장국 등 어디에나 잘 어울리는 식재료예요.
재구매 의사 100%입니다!
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리뷰가 도움이 되셨다면
'도움이 돼요' 꾸욱 눌러주세요 !
감사합니다!!!!!
╰(*°▽°*)╯
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5
2025.04.10 14:25
콩나물은 콩의 씨앗에서 발아한 어린 싹을 말합니다. 일반적으로 콩나물은 식용으로 재배되며, 특히 한국 요리에서 자주 사용됩니다. 콩나물은 비타민, 미네랄, 그리고 섬유질이 풍부하여 건강에 좋은 식품으로 알려져 있습니다.
콩나물의 주요 특징은 다음과 같습니다:
영양 가치: 콩나물은 단백질, 비타민 C, 비타민 K, 철분, 칼슘, 칼륨 등을 포함하고 있어 면역력 증진, 뼈 건강, 혈액 순환에 도움을 줍니다.
저칼로리: 칼로리가 낮고 섬유질이 풍부하여 다이어트에 유리합니다.
조리법: 콩나물은 다양한 방법으로 조리할 수 있습니다. 대표적으로는 콩나물국, 콩나물무침, 볶음 등으로 활용됩니다.
콩나물은 빠르게 자라며, 재배가 비교적 간단하여 가정에서도 쉽게 기를 수 있습니다.
콩나물을 활용한 요리법 몇 가지를 소개할게요:
1. 콩나물 무침
재료: 콩나물, 다진 마늘, 고추가루, 참기름, 간장, 소금, 깨
방법:
1. 콩나물을 끓는 물에 살짝 데친 후 찬물에 헹궈 물기를 빼세요.
2. 다진 마늘, 고추가루, 간장, 소금, 참기름을 넣고 잘 버무립니다.
3. 마지막에 깨를 뿌려 마무리합니다.
2. 콩나물 국
재료: 콩나물, 다진 마늘, 대파, 간장, 소금, 멸치육수 또는 물
방법:
1. 멸치육수나 물을 끓이고, 끓어오르면 콩나물을 넣고 한소끔 끓입니다.
2. 다진 마늘과 대파를 넣고 간장, 소금으로 간을 맞춥니다.
3. 국물이 진해지면 불을 끄고, 뜨겁게 서빙합니다.
3. 콩나물 비빔밥
재료: 콩나물, 밥, 고추장, 참기름, 계란, 시금치 등
방법:
1. 밥을 준비하고, 콩나물을 살짝 데친 후 물기를 빼세요.
2. 콩나물과 시금치, 고추장, 참기름 등을 밥에 올리고, 계란 프라이를 얹습니다.
3. 모두 잘 비벼서 드세요.
4. 콩나물 찌개
재료: 콩나물, 돼지고기 또는 소고기, 고추가루, 마늘, 대파, 간장, 국간장
방법:
1. 고기를 볶은 후, 고추가루, 마늘, 대파를 넣고 볶습니다.
2. 콩나물을 넣고 물을 부은 뒤 끓입니다.
3. 간장과 국간장으로 간을 맞추고, 국물이 진해질 때까지 끓입니다.
콩나물은 다양한 요리에 활용할 수 있는 재료로, 간단하고 건강한 요리를 만들어 볼 수 있어요!
5
2025.03.28 19:00
❤️구매이유
아기 유아식과 가족 밥상을 차리기 번거롭잖아요
매번 밥상차리기도힘들고.. 그럴때 쿠팡에서 콩나물 하나만 있음 만사 OK!
가격싸고 맛도 좋은 콩나물밥으로 저녁해결하시면 어때요?
❤️콩나물 효능
✔️콩나물은 두 줌 정도면 하루 비타민 C 필요량이 모두 충족될 정도로 풍부한 비타민 C를 함유하고 있다.
✔️또한 콩나물 100g 기준으로 약 800mg의 아스파라긴산이 들어있어, 우리 몸에서 알코올을 해독하는 데 도움을 준다. 아스파라긴산이 가장 많이 들어있는 부분은 콩나물의 잔뿌리이므로 숙취 해소를 목적으로 콩나물을 요리할 때에는 잔뿌리 부분을 다듬지 않는 것이 좋다.
✔️콩나물에 풍부하게 포함된 양질의 섬유소는 장내 숙변을 완화해 변비 예방을 돕고 장을 건강하게 만드는 효능이 있다.
❤️ 콩나물 요리
✔️콩나물 불고기
✔️콩나물 무침
✔️콩나물 국
✔️고기 구울때 콩나물이랑 김치 같이 구워서 먹음 맛있어요!
✔️콩나물밥할때 밥솥에하면 편하고 콩나물밥할때 소고기 다짐육 남은거있음 넣어보세요 맛있어요!!
✔️볶음밥할때 콩나물넣기
✔️얼큰한 콩나물해장 라면 등등 어느 요리에 다~~ 잘 어울려요(^^)d
❤️콩나물 장점
✔️착한가격
✔️푸짐한 양
✔️낮은 칼로리
✔️어느 요리에 다 잘어울리는 식재료 콩나물!
✔️세척하기 편하고 조리하기 편해요
✔️싱싱하고 먹었을때 고소하고 아삭아삭❤️
❤️재구매의사 여부 ㅡ 솔직히 몇번째 재구매인지도 몰겠어요ㅎㅎㅎ 자주 재구매하는 템이라
매번 잘 먹고있답니다 다음번에도 구매할거에요❤️
❤️솔직 리뷰보시고 ✔️도움이 됐어요 ✔️눌러주세요❤️
5
2025.04.04 22:43
안녕하세요. 맑은 물에 그리너리 아삭한 콩나물에 대한 리뷰를 작성해 보도록 하겠습니다.
콩나물국 국물을 엄청나게 좋아하는 남편을 위해서 맑은 물에 그리너리 아삭한 콩나물을 구매하게 됐습니다.
날씨도 아직까지는 썰렁하고 추운데도 불구하고 저희 남편은 콩나물국을 냉장고에 넣고 차갑게 먹는답니다.
뜨겁게 먹는 콩나물 국도 맛나지만
이렇게 차갑게 먹는 콩나물국이 너무 시원하고 맛있대요.
그래서 종종 콩나물국을 끓이고 있답니다.
콩나물은요...
맑은 물에 그리너리 아삭한 콩나물로 준비를 했습니다.
맑은 물에 그리너리 아삭한 콩나물은 가격도 가격이지만 엄청 싱싱해서 콩나물이 필요할 때면 무조건 맑은 물에 그리너리 아삭한 콩나물만 구매를 하고 있습니다.
이번에도 역시 엄청 깨끗하고 싱싱한 콩나물로 배송이 됐더라구요.
콩 껍질도 거의 없어서 손질도 그냥 씻기만 했습니다.
이러니 자꾸자구 재구매하게 되는 것 같아요.
다른 콩나물들 보다 약간 더 통통하고 길이는 짧습니다.
그래서 국을 끓여도 질기지 않고 아삭함이 살아있는 것 같아요.
정말 제목 그대로 아삭아삭합니다.
씹는 소리마저도 아삭함 그 자체이더라구요.
오늘도 아주 큰 냄비에 콩나물국을 끓여서 한소끔 식힌 후 냉장고에 넣었습니다.
보고만 있어도 배가 부르네요.
밤에는 남편의 술국으로 아침에는 해장국으로...
팔방미인 콩나물인 것 같아요.
콩나물은 역시 맑은 물에 그리너리 아삭한 콩나물이 최고입니다.
감사합니다.
5
2025.03.23 20:18
제품명:
맑은물에 그리너리 GAP 인증 아삭한 콩나물, 800g, 1개
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정확하고 사실 그대로 리뷰만을 작성하는 "정직한 평가단" 입니다.
다른 후기와 다르게 사용 전 리뷰를 먼저 작성하는 형태가
아니기 때문에 느낀 점을 위주로 남겨 드리고 있습니다.
따라서 제가 작성하는 후기는 작성할 때
실 사용을 1주일 이상 또는 2회~3회 이상 사용 후 남겨 드립니다.
즉 최대한 제품을 객관적으로 보고
느낀점만을 작성한 점 참고해 주시면 감사하겠습니다.
또한 개인의 취향, 성격, 선호도, 환경, 성별, 나이에 따라 다르게 느낄 수 있는 점
참고해주세요.
끝으로 리뷰를 읽고 도움이 되셨다면 "도움이 돼요"를 "꼭"눌러주시면
감사하겠습니다.
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* 제품에 대한 개인적인 리뷰를 작성합니다 *
▒ 장점: 저렴한데 많은 양으로 신선한 콩나물을 먹을 수 있다는 장점이 있네요.
▒ 단점: 제품 신선해서 단점이 없어요.
◆ 총평:
콩나물 저렴하고 쉽게 해먹을 수 있는 반찬인데요.
이 콩나물이 간혹 마트나 인터넷으로 사는 경우 알게 모르게
농한 경우가 많이 있잖아요.
신선도에 따라 맛도 다르고 무침 시 모양도 다르게 됩니다.
우선 이번에 구매한 콩나물은 신선도가 좋아서 맘에 아주 쏙 ~~~
맛도 아삭하니 싱싱해서 좋더라구요.
양이 많아서 국하고 무침하고 두가지를 동시에 할 수 있어서 너무 좋았습니다.
좋은 가격에 맛있고 신선한 콩나물이네요.
적극 추천 드려요.
끝으로 이제 ☞"도움이 돼요"☜를 "꼭"눌러주시면 감사하겠습니다.
5
2025.03.21 11:22
[맑은물에 그리너리 GAP 인증 아삭한 콩나물, 300g, 1개]
* 구매이유
냉동 쭈꾸미 볶음이랑 냉동 낙지볶음 제품을 구매했는데,
생각보다 너무너무 매운 거에요...
너무 매워서 속이 다 아작이 나겠구나, 싶어가지고..
버릴 수는 없고 어떻게든 살려야겠다 해서, 선택했습니다.
* 구매평가
콩나물이 좀 얇더라고요?
좀 부러진 콩나물도 있었고.
그치만 목적은 이게 아니니까.
양념은 최대한 많이 덜어내고,
콩나물은 전부를 낚지+ 쭈꾸미 볶음에 넣었습니다.
훨씬 안 맵더라고요ㅠ
너무 매운 제품이라면, 시도해보시길 바랍니다.
** 콩나물 세척방법
콩나물을 5~10분 정도 물에 담가주세요.
다른 세척제를 사용하지 않아도
잔여 농약이나 이물질이 모두 제거된다고 해요.
물에 담가줬던 콩나물을 한 번 세척해주고
야채탈수기로 물기를 제거한 후
음식에 사용해줍니다.
** 콩나물 보관방법
콩나물은 신선할 때 맛있고 영양이 풍부하지만,
금방 상해서 관리가 까다로운 편이잖아요.
콩나물은 이렇게 보관하세요!
물에 담가 보관하기:
물에 담가서 냉장고에 보관하면 좋아요.
콩나물을 물에 담가 보관하면 신선함을 비교적 오래 유지할 수 있습니다.
깨끗한 용기에 콩나물을 담고, 콩나물이 잠길 만큼 물을 충분히 부어주세요.
물에 담지 않고 보관할 경우, 콩나물 뿌리가 말라버릴 수 있습니다.
단, 물은 매일 갈아주어야 상하지 않습니다.
참조하셔서 합리적인 소비 하시길 바랍니다.
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5
2025.03.19 23:20
✔️ 구매한 이유
콩나물은 국, 찌개, 나물무침 등 다양한 요리에 자주 사용하는 식재료지만, 한 봉지가 너무 크면 다 사용하기 전에 상할 때가 많고, 너무 적으면 한 번 요리할 때 부족할 때가 많아요. 그래서 적당한 양으로 한 번에 해결하기 좋은 제품을 찾다가 구매했어요. 게다가 GAP 인증까지 받은 제품이라 신선도와 안전성 면에서도 믿고 구매할 수 있었어요.
✔️ 사용 후기
✅ 한 번에 사용하기 좋은 적당한 양
이 제품은 300g이라 너무 많지도, 적지도 않아서 한 번 요리할 때 딱 적당한 양이었어요. 국을 끓이거나 콩나물무침을 만들 때 남아서 애매하게 보관할 필요 없이 한 봉지로 해결할 수 있어서 편리했어요.
✅ 신선하고 아삭한 식감
받자마자 확인해봤는데, 콩나물이 탄력 있고 물러진 부분 없이 싱싱했어요. 끓는 물에 살짝 데쳐서 무쳐 먹었는데, 아삭한 식감이 살아 있어서 너무 맛있었어요.
✅ 잡티 없이 깨끗한 상태
보통 콩나물은 씻을 때 껍질이 많이 떠오르거나 잡티가 나오는 경우가 있는데, 이 제품은 씻을 때도 깨끗하고 이물질이 거의 없어서 좋았어요.
✅ GAP 인증으로 믿을 수 있는 품질
GAP(농산물 우수관리) 인증을 받은 제품이라 위생적으로 안전하게 재배된 점도 안심하고 먹을 수 있는 요소였어요.
❌ 아쉬운 점
유통기한이 짧아 빨리 소비해야 함
콩나물은 원래 신선도가 중요한 식품이라 개봉 후에는 최대한 빨리 사용하는 게 좋아요. 남은 양은 밀폐 용기에 담아서 보관하면 더 신선하게 유지할 수 있어요.
조금 더 소량 포장이 있었으면 좋겠음
300g이 적당한 양이긴 하지만, 1인 가구나 콩나물을 조금만 사용하는 분들을 위해 150~200g 정도의 소량 포장도 있으면 좋을 것 같아요.
✔️ 추천 활용법
✅ 콩나물국 – 깔끔한 국물 맛을 원할 때 간편하게 끓여 먹기 좋아요.
✅ 콩나물무침 – 살짝 데쳐서 고춧가루, 다진 마늘, 참기름을 넣어 무치면 아삭한 반찬 완성!
✅ 콩나물불고기 – 고기와 함께 볶으면 콩나물의 아삭함이 살아 있으면서 감칠맛이 더해져요.
✅ 라면 토핑 – 라면에 넣어 끓이면 국물 맛이 훨씬 시원해져요.
✔️ 총평
✅ 한 봉지로 한 번에 해결할 수 있는 적당한 양이라 편리함
✅ 신선하고 아삭한 식감으로 다양한 요리에 활용 가능
✅ 깨끗하게 손질되어 있어 바로 사용 가능
✅ GAP 인증을 받아 더욱 믿을 수 있는 제품
✅ 유통기한이 짧으니 개봉 후 빨리 소비하는 것이 좋음
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5
2025.03.19 11:02
✅ 맑은물에 그리너리 GAP 인증 아삭한 콩나물, 300g, 1개
✅구매일자: 2024.12.25
✅도착일자: 2024.12.24
✅구매사유: 콩나물 상태 너무 괜찮은데 가격도 착해요 로켓상품이라 다음날 아침에 받아서 바로 국 끓여줄 수 있어서 좋아요
✅구매후기:
-300g이 생각보다 양이 많아요. 3인가족 냄비에 콩나물 듬뿍 넣고 콩나물 국을 끓이고도 남아요. 남은건 데쳐서 콩나물 반찬 해주면 딱 좋아요.
-농산물우수관리 인증받은 상품으로 각종위해요소를 사전 예방적으로 안전하게 관리하는 체계로 기준에 의해 적합하게 생산/관리된 상품에 부여하는 인증이라고 합니다.
-통통하고 길쭉해요. 꼬리부분이 손질이 안되어 있어서 너무 길다싶으면 씻으면서 잘라줘야해요. 아이가 너무 어리지 않다면 그냥 손질하지 않고 먹어도 됩니다. 근데 꼬리가 긴거는 진짜 길어서 저는 대충 손으로 똑똑 따서 손질을 합니다. 전부다 손질하는건 너무 힘들고 절반 정도라도 대충 떼어내요.
-아삭아삭한 식감이 살아 있어요. 국을 끓여도 맛있어요.
-콩나물은 진짜 가성비 좋은 식품이죠. 콩나물의 변신은 무죄입니다. 콩나물국, 콩나물무침, 콩나물밥, 콩나물불고기, 콩나물 잡체, 콩나물전, 콩나물찜까지...! 일반적으로 자주 해먹을 수 있는게 이정도이고 깊게 알아보면 더 다양한 음식을 할 수 있답니다.
-콩나물은 아스파라긴 성분이 있는데 간 기능을 도와 숙취 해소에 효과적이라고 해요. 그래서 콩나물국을 해장국으로 만든답니다. 피로회복에도 도움이 되고 다이어트 식품으로도 좋아요. 칼로리가 낮고 식이섬유가 많아 포만감을 주면서도 살은 덜 찌는 식품입니다. 소화 개선과 변비예방에도 도움이 되어요. 피부건강과 항산화 작용에도 도움이 되어 노화방지가 된답니다. 성장기 어린이에거 좋아요. 콩단백질과 각종 비타민이 성장하는 아이들에게 필요한 영양소를 제공해요. 비타민 C, 아연, 단백질 등이 면역 기능을 향상시키는데 기여합니다.
: ̗̀➛내돈내산으로 솔직하게 남긴 후기입니다.
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5
2025.04.06 23:13
맑은물에 그리너리 GAP 인증 아삭한 콩나물을 구매해서 가장 좋아하는 콩나물국을 끓여 보았습니다. 요즘같이 물가가 높은 시기에 가성비 좋은 식재료를 활용해 건강한 한 끼를 만들 수 있다는 점이 너무 만족스러웠습니다. 콩나물국은 재료도 간단하고 조리 과정도 어렵지 않아서 부담 없이 자주 해먹기 좋은 메뉴입니다.
콩나물국을 끓이기 위해 먼저 멸치육수를 준비했습니다. 멸치육수 코인을 끓는 물에 넣고 잘 풀어주었는데, 이 방법이 따로 멸치와 다시마를 우려내는 번거로움을 덜어주면서도 깊은 감칠맛을 내주어 간편하고 좋았습니다. 육수가 우러난 후에는 깨끗이 씻어둔 콩나물을 넣고 약 10분 정도 끓여 주었습니다. 이때 가장 중요한 것은 뚜껑을 닫고 끓이거나 아예 열고 끓이는 것 중 하나를 선택하는 것이었습니다. 콩나물 비린내가 나지 않도록 하기 위해 저는 뚜껑을 열고 조리하는 방법을 선택했습니다.
콩나물이 거의 익을 즈음, 2분 정도 남았을 때 청양고추와 대파, 다진 마늘을 넣어 주었습니다. 청양고추 덕분에 칼칼한 맛이 더해져 국물이 더욱 시원하고 개운해졌고, 대파와 다진 마늘이 어우러져 깊은 풍미를 더해 주었습니다. 마지막으로 소금으로 간을 맞추면서 저만의 입맛에 딱 맞춘 콩나물국이 완성되었습니다.
완성된 콩나물국을 한 숟갈 떠먹어 보니, 깔끔하고 개운한 국물 맛이 정말 만족스러웠습니다. 멸치육수 덕분에 깊은 감칠맛이 나면서도 부담스럽지 않고 담백한 맛이 좋았고, 청양고추의 알싸한 매운맛이 어우러져 감칠맛을 더욱 살려주었습니다. 무엇보다 콩나물의 아삭한 식감이 살아 있어서 씹는 재미까지 더해졌습니다. 맑은물에 그리너리 GAP 인증 아삭한 콩나물은 신선도가 좋아서인지 끓인 후에도 물러지지 않고 적당히 아삭한 식감이 유지되어 더욱 맛있게 즐길 수 있었습니다.
콩나물국은 가성비 면에서도 훌륭한 요리입니다. 콩나물 한 봉지만 있으면 푸짐한 국 한 냄비를 끓일 수 있어서 경제적 부담 없이 건강한 식사를 챙길 수 있습니다. 여기에 멸치육수 코인을 사용하니 별도로 육수를 내는 번거로움도 줄일 수 있어 더욱 간편하게 만들 수 있었습니다. 무엇보다 요즘처럼 물가가 치솟는 시기에 부담 없이 즐길 수 있는 요리라는 점에서 더욱 만족스러웠습니다. 재료가 단순하지만 맛과 영양이 풍부하고, 입맛이 없을 때도 부담 없이 먹기 좋아서 앞으로도 자주 해먹을 계획입니다.
또한, 콩나물국은 다양한 응용이 가능하다는 점에서도 매력적입니다. 매운맛을 더 원할 때는 고춧가루를 추가하거나, 달걀을 풀어 넣어 부드러운 식감을 더할 수도 있습니다. 해장을 위해 끓일 때는 새우젓으로 간을 맞추면 더욱 깊은 감칠맛을 느낄 수 있습니다. 이렇게 간단한 변형만으로도 다양한 맛을 낼 수 있어서 질리지 않고 자주 즐길 수 있을 것 같습니다.
맑은물에 그리너리 GAP 인증 아삭한 콩나물을 사용해서 끓인 콩나물국은 신선한 재료 덕분인지 더욱 맛있게 완성되었습니다. 간단한 재료와 조리법으로 깊고 시원한 국물을 즐길 수 있어 만족스러웠고, 건강하고 경제적인 한 끼를 해결할 수 있어서 더욱 좋았습니다. 앞으로도 꾸준히 재구매해서 자주 끓여 먹을 생각이며, 매번 조금씩 변형을 주어 다양한 맛을 시도해 볼 계획입니다. 간편하면서도 든든한 한 끼가 필요한 분들에게 강력 추천하는 요리입니다.
5
2025.03.19 13:04
**맑은물에 그리너리 GAP 인증 아삭한 콩나물, 300g, 1개 - 비빔밥에 딱!**
콩나물은 누구나 좋아하는 간단하면서도 영양가 높은 채소로, 특히 비빔밥의 중요한 재료로 손꼽히죠. 최근에 ‘맑은물에 그리너리 GAP 인증 아삭한 콩나물, 300g’을 구매해본 후, 비빔밥을 만들 때 얼마나 잘 어울리는지 깨닫게 되었습니다. 이 콩나물은 맛과 식감이 모두 우수하여, 비빔밥을 더 맛있게 만들어줍니다. 그럼 이 콩나물에 대해 더욱 자세히 리뷰를 해보겠습니다.
### 1. **GAP 인증, 믿을 수 있는 품질**
먼저, 이 콩나물은 GAP 인증을 받았다는 점에서 신뢰가 갑니다. GAP 인증은 농산물 안전성 및 품질 관리를 엄격하게 지키는 농산물에만 부여되는 인증으로, 소비자로서 안심하고 먹을 수 있다는 점이 굉장히 중요한 요소입니다. 특히 농약이나 화학비료를 최소화하며 재배된 이 콩나물은 유기농 채소만큼이나 안심하고 섭취할 수 있습니다.
### 2. **짧고 싱싱한 콩나물**
이 콩나물은 길이가 짧고 굵기가 고르게 자라서 아주 아삭아삭한 식감을 자랑합니다. 비빔밥에 넣었을 때, 다른 재료들과 어울리며 콩나물 특유의 시원하고 아삭한 맛을 그대로 유지합니다. 게다가 콩나물의 싱싱함이 그대로 느껴져서, 한입 한입 먹을 때마다 기분 좋은 식감을 선사합니다. 콩나물의 뿌리 부분이 길거나 불규칙하지 않고, 고르게 자란 형태가 더욱 고급스러워 보입니다.
### 3. **깔끔한 맛과 풍미**
맑은물에 그리너리 콩나물은 불필요한 비린내나 잡내가 없고, 깨끗한 맛을 자랑합니다. 다른 브랜드의 콩나물에서는 때때로 콩나물 특유의 냄새가 강하게 나는 경우도 있는데, 이 콩나물은 그런 불쾌한 맛이나 냄새 없이 깔끔하고 시원한 맛이 그대로 살아있습니다. 비빔밥을 만들 때, 양념과 함께 버무려 먹으면 콩나물의 본연의 맛이 잘 어우러져 더욱 맛있습니다.
### 4. **비빔밥과의 궁합**
비빔밥의 핵심은 여러 가지 재료들이 잘 어우러지는 것인데, 이 콩나물은 비빔밥에서 중요한 역할을 합니다. 콩나물 특유의 아삭한 식감과 신선한 맛이 비빔밥의 고슬고슬한 밥, 고추장, 계란과 아주 잘 맞습니다. 콩나물이 너무 질기지 않고, 반대로 너무 부드럽지도 않아 딱 좋은 식감을 제공합니다. 이 콩나물 덕분에 비빔밥이 더 맛있고 풍성한 느낌을 줍니다.
### 5. **다양한 요리에 활용 가능**
콩나물은 비빔밥 외에도 다양한 요리에 활용할 수 있습니다. 간단한 콩나물국이나 무침, 볶음 등으로 손쉽게 조리할 수 있습니다. 하지만 특히 비빔밥에 넣었을 때 그 진가가 드러나는 것 같습니다. 콩나물의 아삭한 식감과 시원한 맛이 다른 재료들과 잘 어울려 맛있는 비빔밥을 완성해줍니다.
### 6. **적당한 양과 가격**
300g이라는 양은 1인분 또는 2인분 정도 비빔밥을 만들기에 충분한 양입니다. 작은 양이라 한 번에 다 사용하지 않더라도, 냉장 보관하면 며칠 동안 신선하게 유지할 수 있어 실용적입니다. 가격도 합리적이어서, 질 좋은 콩나물을 부담 없이 구매할 수 있는 점이 큰 장점입니다.
### 7. **콩나물의 영양**
콩나물은 저칼로리, 고단백 식품으로 다이어트 중인 사람들에게도 아주 좋은 식재료입니다. 또한 비타민 C와 식이섬유가 풍부하여 면역력 강화와 소화에도 도움이 됩니다. 이런 영양소를 그대로 섭취할 수 있는 이 콩나물은 건강을 챙기면서도 맛있게 먹을 수 있어 일석이조입니다.
### 결론
‘맑은물에 그리너리 GAP 인증 아삭한 콩나물, 300g’은 그 신선함과 식감, 맛에서 높은 점수를 줄 수 있는 제품입니다. 특히 비빔밥에 넣었을 때 그 맛이 더욱 돋보이며, 다른 요리에도 활용할 수 있어 매우 실용적입니다. GAP 인증을 받은 안전한 품질 덕분에 믿고 먹을 수 있고, 가격 대비 우수한 품질을 제공하므로 가성비도 뛰어난 제품이라 할 수 있습니다. 싱싱하고 아삭한 콩나물을 찾고 계시다면, 이 제품을 적극 추천합니다.
5
2025.03.18 11:17
맑은물에 그리너리 GAP인증 아삭한 콩나물
300g이면 네식구 딱 한 끼 분량으로 좋은 양입니다.
●원재료명 및 함량
대두100% 입니다.
외국산으로 중국 미국 캐나다 등지 라고 합니다.
●브랜드>>>맑은물에
맑은물에가 브랜드명입니다.
브랜드명만 들어도 깨끗한 느낌이 우선적으로 드네요.
맑은물에는 깨끗함과 정성을 최우선 가치로 여기는 브랜드이며
식탁에 매일 올릴 수 있는 식품을 만든다는 목표로, 좋은 재료로
맛있는 제품을 개발하고 생산하고 있다고 합니다.
브랜드명 하나로 믿음이 가는 듯합니다.
●굵기
콩나물 굵기가 엄청 굵은 건 아니고 통통한 느낌입니다.
너무 굵은 것은 약품을 많이 사용한 걸로 알고 있는데 맑은물에 콩나물은 그 정도의 굵기도 아니고
약품 사용한 콩나물에서 나는 약품향도 나지 않고 삶고 나면 구수한 향이 나더라구요.
정말 삶기만 잘 삶으면 아삭한 콩나물로 먹을 수가 있답니다.
너무 오래 삶으면 질겨질 수가 있으니 5분내로 삶아서 찬물로 헹구어 내면
아삭한 식감을 느낄 수가 있어요.
혹여나 너무 많이 삶은 경우에도 아주 차가운 물이나 얼음물로 헹구어주면
식감을 살려 낼 수가 있답니다.
콩나물은 여러가지 식재료에 다양하게 사용이 되어서 자주 먹게 되는 식재료 중 하나에요.
저는 콩나물 무침으로 주로 해먹긴 하지만, 김치찌게나 찜등에 넣어서 먹으면 요리의 맛이
배가 되기도 하지요.
맛있게 잘 먹고 만족스런 후기 작성하였습니다.
아삭한 식감이 살아 난답니다.
5
2025.03.17 23:10
# 반찬하려고 구매
# 통통한 콩나물
# 국도 맛있고 무침도 맛있어요
# 양도 넉넉한데 저렴해서 더 좋음
반찬꺼리 뭐살까 둘러보다가
맑은물에 아삭한 콩나물이 800g인데 아주 저렴하게
판매하길래 그냥 지나치지 못하고 구매했어요
상세페이지에 통통한 콩나물이라고 해서 더 궁금하기도 했는데
꼭 마트에서 사는 시루 콩나물 처럼 콩나물이 통통하더라구요
대부분 공장에서 나오는 콩나물은 줄기가 얇고 키가 길쭉한데
맑은물에 아삭한 콩나물은 시루 콩나물 처럼 통통해서
아삭아삭한 씹는 맛이 더 있는것같아요
처음엔 800g은 너무 많은것 같은데 싶어서
구매하기 좀 망설여지기도 했는데
막상사보니 생각만큼 아주 양이 많지도 않아요
이왕 반찬하는김에 국도 끓이고 반찬도 만들고 하니깐
금방 먹을 수 있는 양이었구요
좀 남은건 가족 모두 좋아하는 콩나물불고기 할려고
남겨놨는데 통통한 아삭한 통나물이라서 콩불이나
찜같은데 넣어도 식감이 질겨지지않고 아삭아삭한게
맛있을 것 같아서 좋네요
얇은 콩나물은 줄기에 수분이 그만큼 적어서 그런지
오래 조리하면 콩나물이 좀 질긴것같은 식감으로 변하던데
통통한 콩나물은 줄기가 아삭아삭 씹는 식감이 좋잖아요
이런 공장에서 나오는 콩나물은 다 얇은줄 알았는데
통통한 콩나물도 있다니
이제 통통한 아삭한 콩나물이 먹고 싶을땐
맑은물에 아삭한 콩나물로 구매해서 먹어야겠어요 !
5
2025.03.17 17:36
❤ 신선도
콩나물은 신선도가 중요해서 온라인 주문이 살짝 걱정됐는데, 받아보니 아삭하고 싱싱한 상태라 만족스러웠어요. 줄기가 탄탄하고 노란 머리 부분도 시들거나 물러진 부분 없이 깔끔했어요. 물이 고여서 눅눅해지는 콩나물도 있는데, 이 제품은 포장도 깔끔해서 물러지지 않고 신선함이 잘 유지된 상태였어요.
❤ 크기 & 상태
콩나물 크기는 적당해서 요리할 때 사용하기 좋았어요. 너무 가늘면 식감이 부족하고, 너무 두꺼우면 질긴 느낌이 드는데, 이 제품은 적당히 통통하면서도 아삭한 식감이 살아 있어서 딱 좋았어요. 줄기가 길고 억세지 않아서 국이나 무침, 볶음 요리에 두루 활용하기 좋았어요.
❤ 맛 & 식감
콩나물 특유의 고소한 맛이 살아 있고, 아삭한 식감이 잘 유지돼서 만족스러웠어요. 특히 삶았을 때도 흐물거리지 않고, 적당한 탄력이 있어서 씹는 맛이 좋았어요. 잡내 없이 깔끔한 맛이라 다양한 요리에 활용하기 좋았어요.
❤ 활용도
콩나물은 활용도가 높아서 필수 식재료 중 하나인데, 이 제품도 콩나물국, 콩나물무침, 콩나물밥, 콩나물불고기 등 다양한 요리에 넣어도 아삭한 식감이 살아 있어서 좋았어요. 저는 특히 콩나물국을 끓였을 때 국물이 깔끔하고 개운해서 만족스러웠어요. 볶음 요리에 넣어도 숨이 금방 죽지 않고 아삭함이 유지돼서 좋았어요.
❤ 보관법
콩나물은 신선도를 유지하는 게 중요한데, 봉투째 보관하면 금방 무를 수 있어서 저는 깨끗한 물에 한두 번 헹군 후, 물을 살짝 담은 밀폐 용기에 넣고 냉장 보관했어요. 이렇게 하면 더 오래 신선하게 보관할 수 있어서 추천해요!
❤ 추천 여부
신선하고 아삭한 콩나물을 찾는다면 추천하고 싶은 제품이에요. 물러지지 않고 깔끔한 상태, 고소한 맛과 아삭한 식감, 다양한 요리에 활용하기 좋은 크기까지 만족스러웠어요. 앞으로도 재구매할 생각이에요!
5
2025.03.16 22:20
맑은물에 그리너리 GAP 인증 아삭한 콩나물 리뷰 ✨
안녕하세요! 오늘은 건강하고 신선한 식재료, '맑은물에 그리너리 GAP 인증 아삭한 콩나물' 리뷰를 가져왔어요!
콩나물은 평소에도 자주 먹는 식재료인데, 이번에 GAP 인증까지 받은 제품이라 믿고 구매했어요. 300g 한 봉지를 사서 제일 먼저 콩나물 무침을 만들어 봤는데요! 기대 이상으로 신선하고 맛있었답니다.
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제품 정보 & 특징
✅ GAP(우수농산물관리) 인증 받은 안전한 콩나물
✅ 맑은 물에서 재배해 더욱 깨끗한 맛
✅ 아삭한 식감과 신선함 유지
✅ 잔뿌리 제거가 잘 되어 있어 손질이 간편
✅ 다양한 요리에 활용 가능 (무침, 국, 찜, 전 등)
GAP 인증이란, 농산물을 더욱 안전하고 위생적으로 관리하는 제도예요! 믿고 먹을 수 있다는 점이 참 마음에 들었어요.
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콩나물 무침 만들기 (내가 만든 레시피)
이번에 콩나물 무침을 만들어 봤는데요! 아삭아삭하면서도 간이 딱 맞아서 너무 맛있었어요.
✨ 재료
맑은물에 그리너리 콩나물 300g
다진 마늘 1/2 큰술
국간장 1큰술
소금 1/2 작은술
참기름 1큰술
통깨 약간
대파 1/2대 (송송 썰기)
만드는 법
1. 콩나물을 흐르는 물에 씻어 준비해요.
2. 끓는 물에 소금을 약간 넣고, 콩나물을 뚜껑을 덮고 2분 정도 데쳐요.
3. 데친 콩나물을 찬물에 헹구지 않고 그대로 식혀요. (아삭한 식감 유지!)
4. 볼에 담고 국간장, 다진 마늘, 참기름, 통깨, 대파를 넣고 조물조물 무쳐요.
5. 완성된 콩나물 무침을 그릇에 담아 맛있게 냠냠~!
고소하고 감칠맛 도는 콩나물 무침, 너무 맛있어요! 아삭한 식감이 살아 있어서 씹을 때마다 기분이 좋더라고요.
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콩나물 활용 레시피
콩나물은 정말 다양한 요리에 활용할 수 있어요! 이번에 해본 요리들 & 추천하는 레시피도 같이 공유해볼게요.
1️⃣ 콩나물국 (해장국으로 딱!)
멸치 육수를 우려서 국간장과 마늘로 간을 하고, 콩나물을 넣고 끓이면 개운하고 시원한 콩나물국 완성!
계란 풀어서 넣으면 더 부드러워요.
2️⃣ 콩나물 불고기
팬에 양념한 불고기를 볶다가 마지막에 콩나물을 넣고 살짝 숨만 죽이면 아삭한 콩나물 불고기 완성!
고기랑 콩나물의 조합은 언제나 옳아요.
3️⃣ 콩나물 밥
쌀 위에 콩나물을 올려서 밥을 짓고, 다진 소고기 양념장을 곁들이면 완벽한 한 끼!
양념장에 간장, 고춧가루, 참기름, 설탕을 살짝 넣어 비벼 먹으면 맛있어요.
4️⃣ 콩나물 전
부침가루 반죽에 콩나물을 섞어서 팬에 부치면 바삭하고 고소한 콩나물 전 완성!
김치 조금 넣으면 더 맛있어요.
5️⃣ 콩나물찜 (매콤한 별미!)
콩나물에 고추장, 고춧가루, 간장, 설탕, 마늘, 참기름을 넣고 볶으면 매콤한 콩나물찜이 완성돼요!
삼겹살이랑 같이 볶아도 꿀맛.
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총평
'맑은물에 그리너리 GAP 인증 아삭한 콩나물'은 정말 신선하고 아삭한 식감이 최고였어요!
잔뿌리도 거의 없어서 손질이 간편하고, 다양한 요리에 활용하기에도 너무 좋아요.
콩나물을 자주 사 먹는다면, GAP 인증 받은 안전한 제품을 선택하는 게 중요한데요.
이 제품은 그런 점에서 믿고 먹을 수 있어서 만족스러웠어요. ✨
콩나물 좋아하는 분들이라면 무조건 추천해요!
다음에는 콩나물 전을 만들어 볼까 봐요. 또 다른 요리 도전하면 후기 남길게요~!
5
2025.03.16 14:56
정말 손이 안가는 반찬(&국) 중 하나인데 먹으면 맛있는 콩나물~~^^
1. 숙취 해소 및 간 건강 개선
콩나물에는 아스파라긴산이 풍부하여 알코올 분해를 촉진하고,
숙취 해소에 도움을 줍니다.간 해독을 돕고 피로 회복에 효과적입니다.
2. 피부 건강 및 노화 방지
비타민C와 비타민E가 풍부해 피부를 맑고 탄력 있게 유지하는 데 도움을 주고,.
항산화 작용으로 노화 방지와 세포 손상 예방 효과가 있습니다.
3. 면역력 강화
콩나물에 포함된 비타민C, 아연, 항산화 성분이 면역력을 높여
감기 예방과 회복에 좋습니다.
4. 혈압 조절 및 심혈관 건강
콩나물에 들어 있는 칼륨이 체내 나트륨 배출을 도와 혈압을 안정화하는 데 효과적! 이소플라본 성분이 혈관 건강을 보호하고, 혈액순환을 원활하게 하여 동맥경화 예방에 도움을 줍니다.
5. 다이어트 및 체중 관리
칼로리가 낮고 식이섬유가 많아 포만감을 주면서도 부담 없는 음식이며,
신진대사를 촉진하여 체중 조절에 효과적입니다.
6. 소화 기능 개선 및 장 건강
콩나물에는 식이섬유와 수분이 많아 변비 예방 및 장운동 활성화에 좋고,
위장을 자극하지 않아 소화가 잘되는 식품입니다.
7. 뇌 기능 향상 및 기억력 증진
레시틴 성분이 풍부하여 뇌세포 활성화를 도와 기억력과 집중력 향상에 효과적!!.
학생이나 집중력이 필요한 직장인에게 추천되는 식품입니다.
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콩나물보단 숙주를 더 좋아하긴하지만
가끔 맑은데 칼칼한 콩나물국이 생각이 나더라구요
그래서 주문~~ 씻어서 간마늘 국간장 맛소금 청양고추!! 넣구
보글보글 끓였어요~~^^ 콩나물이 쌩쌩하니 씹는 식감이 너무 즐겁네요~
5
2025.03.15 16:55
집에 기본으로 쟁여져 있어야 하는 콩나물 구매했어요.
저렴한 가격에 구매 할 수 있는 식재료여서 자주 구매하고 자주 자주 반찬으로 이용하고 있답니다.
●신선도
아주아주 신선합니다.
신선하고 씻을때 약간 약품 냄새가 나는 콩나물이 있더라구요.
이 콩나물은 전혀 냄새같은 건 없더라구요.
아무래도 냄새가 있는 건 약품을 사용해서 키웠다는 의심을 품게 되어서 다음부턴 꺼리게 되는데 그런 걱정 안해도 되겠더라구요.
이 부분에서 만족이 되었습니다.
●삶기
콩나물 삶을 때 처음부터 차가운 물에 같이 넣어서 삶는데 그런 방법으로 삶으면 콩나물이 질겨지더라구요.
저는 그렇게 삶지 않고 물을 끓여서 끓는 물에 세척한 콩나물을 넣고 3~5분정도 데친다는 느낌으로 삶아서 꺼낸 다음 아주 차가운 냉수로 헹구어 내면 아삭아삭한 식감의 콩나물을 드실 수 있어요.
전 이렇게 삶아 내어 콩나물을 무치는데 진짜 아삭하고 맛있는 콩나물 무침이 된 답니다.
콩나물은 콩으로 키운 작물이기 때문에 이소플라본의 함유가 많답니다.
이소플라본은 여성 호르몬과 비슷한 작용을 하여 갱년기 증상 완화에 도움을 줄 수 있다고 합니다.
콩도 많이 먹고 콩나물도 많이 먹으면 좋을 듯 합니다.
소화도 잘 되는 식재료여서 아이들에게도 좋은 콩나물인듯 합니다.
저렴하게 일상에서 쉽게 접할 수 있는 식재료로 건강에도 도움이 많이 되는 식재료이여서 훌륭한 식재료인 듯 합니다.
쿠팡 콩나물은 더군다나 신선함이 뛰어나서 더 자주자주 구매할 듯 합니다.
5
2025.03.15 13:31
♤♤♤솔직한 후기 ♤♤♤
✅ 구매 ㅡ>기본중의 반찬입니다
요즘 물가 계속 상승으로 인한. 반찬가격
이만한 제품 없죠
✅ 제품 ㅡ>쿠팡은 아침에 바로 배송해주니까
신선도 당연 좋아요
아삭 아삭하니 싱싱하네요
✅ 사용 후기 ㅡ>콩나물은. 물에 소금을 약간 넣고
콩나물 씻어서 삶아주면 훨씬 아삭한 식감을
가지고 있읍니다 콩나물 기본 다들 아실테니
오늘은 콩나물 비빔밥을 알려드릴깨요
ㅡ콩나물 비빔밥ㅡ
먼저 불린쌀을 냄비에 담습니다
먼저 콩나물을 씻어서 소량의 물을붓고ㅡ거의 반컵정도ㅡ 소금 약간넣고
버터를 한조각 넣어준다음에
밥을 지어줍니다
냄비밥 어려우시면 밥솥에 해주세요
냄팝을 하는 이유는 ㅎ 콩나물이 밥솥보다
더 쫄깃해요 아삭하구요
양념장 ㅡ오이 당근 양파를 다지기에 갈아줍니다
다지기는 바쁜 저에게는 넘좋아요
여기에 쪽파나 대파 참기름 홍깨간장 깨소금을
넣고 마지막으로 고주가루로 농도를 맞춰준다음
슥슥 비벼주면 정말 맛있는 양념이 된답니다
이렇게 해서 비벼드심 넘 맛나요
다엔 양념장 사진이랑 다신 올릴깨요^^
✅ 총평 ㅡ>간단하고 맛나게 저렴하지만
훌륭한 요리로 변신 되니 좋아요^^
♤ 살림과 직장을 병행하고 있는 쿠팡 가족분들 안녕하세요
바쁠땐 특히 쿠팡은 저에게
문제의 해결사가 되기도 합니다^^
저는 요즘 실 사용 후기를 쓰면서
조금더 간편하게
샌스있게 살아갈수 있도록
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2025.03.14 07:40