이번에 처음 주문해봤는데요,
눈밑 떨림때문에 한번 시켜봤어요!
기존 종합영양제도 복용하고 있다보니
비타민 B와 비타민 D가 없는
칼슘과 마그네슘만 있는 영양제로 선택했어요
이게 너무 과복용도 좋지 않다고 하는데
시중에 나와있는 마그네슘 찾아보니깐
거의 마그네슘만 있거나 혹은 비타민 D 혹은 B가
들어있는게 많더라구요
제가 먹는 종합영양제에도 이미 많이 있길래
어떤걸 먹어볼까 하던 찰나에 이게 눈에 들어왔어요
그냥 마그네슘만 먹는거 보다는 칼슘이랑 같이 복용하면
더 흡수력이 좋다고?; 들었는데 확실하지 않은게 함정 ^^;
뜯어보니 유리병에 담겨있더라구요 생각보다 큰 사이즈에
살짝 놀라긴 했는데 해외에서 온 거치고 안전하게
깨진거 하나 없이 잘 도착했어요
알약 사이즈는 제 생각보다 컸어요ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
요즘 괜찮은 영양제들은 사이즈들이 생각보다 크네요
근데 삼키니깐 막상 잘 넘어가더라구요!
마그네슘의 경우 꾸준히 며칠만 잘 챙겨먹어도
눈밑떨림은 사라져서 바로 효과가 나타나는 것 같아요
아무튼 꾸준히 잘 먹어볼게요!
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2022.12.14 18:52
딸이 갑자기 살이쪄서 구매했습니다.
운동도 싫어해서 집밖을 안나가요.
거기에 날씨도 추워서 더 안나가네요.
칼슘이 지방도 배출하는 효과가 있습니다.
칼슘이 뼈 형성과 골다공증을 막아주지만 지방을
뭉쳐서 몸 밖으로 배출하는 기능도 있습니다.
많은 분들이 이 사실은 모르시는 듯 합니다.
칼슘 흡수를 돕는 비타민D3가 포함이 안되어 있는
점은 아쉽습니다. 비타민D3가 햇빛을 보면
자연적으로 합성이 되어서 그런 듯 합니다.
이 제품 복용하실 분은 비타민D3 같이 드세요.
마그네슘과 아연은 충분히 들어 있으니 따로 안
챙겨드셔도 됩니다.
칼슘도 20세이하, 임산부, 폐경된 여성 그리고
70세이상 남, 녀는 1,200mg이고 그 이외는
1,000mg입니다. 하루 섭취량 충분하니 하루 3알씩
드세요. 식전이나 식후에 드시는게 효과 좋아요.
알약의 크기가 너무 커서 드시는데 힘들 수 있어요.
고려은단 비타민C보다 큽니다.
알약 잘 못 드시는 분은 참고하세요.
5
2024.01.16 18:31
로켓직구로 마그네슘 제품 구입했습니다~
원래 솔가 제품을 먹었는데 이 제품이 저렴하기도 해서 구입해 봤어요
갈색 유리병으로 되어 있는데 계란 포장할 때처럼 종이 같은 컨테이너에 넣어져서 안전하게 왔습니다 ㅎㅎ
250개 타블릿인데 1회 섭취량이 3개니까 정량대로 먹으면 83번 먹을 수 있는 양입니다
3개씩 먹어야하니까 귀찮을 수도 있는데 전 한 개나 두 개만 먹을 수도 있어서 좋기도 한거 같아요
보통 종합비타민 등을 먹으면 거기에도 칼슘 마그네슘 아연이 있을 수도 있으니까
3개 다 드시지 말고 한 두 개만 먹어도 충분한 경우도 많을 거 같아요
5
2022.11.22 21:14
유리병이라 꽤 묵직하네요
계란판?에 쌓여서 깨지지 않고 안전하게 도착했어요
알약크기가 꽤 큼직하네요
한개씩 충분한 물과 함께 먹어야겠어요
저녁에 두 개씩 먹고 있구요
항상 다른 제품으로 구입하다가 품절되서 첨 구입한건데
이것도 기대되네요
5
2021.10.22 18:11
알약이 상당히 큽니다.
다행이 하루에 한 알이라~
알약 못 드시는 분은 힘들 것 같아요.
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2024.10.27 13:55
골다공증도 심해 주사도 맞고 칼슘제도 꾸준히 챙겨 먹고 있어 제품을 바꿔서 먹어보고 싶어 신청했어요. 알이 좀 큰데 괜찮을까 싶네요. 이것저것 챙겨 먹을께 많아 부담스럽게지만 건강을 위하여. .
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2018.07.04 15:54
솔가 비타민 d 2200이랑 같이 먹고 있는데 넘나리 좋은 것
전에 솔가 마그네슘 칼슘 같이 먹을 때 속쓰려서 갈아 탔는데
저한테 궁합 좋네요
여러가지 함께 있는데 저렴하고 함량도 좋구요~~
종합 비타민은 함량이 너무 낮아서 흡수가 전부 되는게 아니기 때문에 효과가 거의 없어요ㅠㅠ
해조칼슘 탄산칼슘이 속쓰림에 덜 하데서 이것저것 알아보다가
그렇게 나온 제품들은 다 나머지 합성보존료가 너무 위험해서
이 제품이 가장 무난했고 함량 부분이나 성분을 봐도 한국 제품보다 외국 제품이 훨씬 더 좋고
유투브 약사님이 말씀하시기도 외국 제품 기준이 훨씬 까다롭다고 하네요
—-이 제품과 함께
고루 영양소가 채워져야 하고 비타민 d를 함께 먹어줘야 흡수율이 좋아요
비타민d 부족이라 4000에 맞춰 6개월동안 먹고
그 뒤부턴 2000만 먹으면 된데요 ㅎㅎ(전 그래서 솔가 2200을 구매해 두 알 먹다가 한 알로 줄일 예정)
유투브와 인터넷 자료로 오랜 공부 끝에 정착한거 같아요
아직 확실친 않지만
사람에 따라 얼마나 부족할지 모르니 정확한건 병원에서 비타민d 검사후 양 맞춰 먹는게 더 좋구요
——+ 공복에 유산균
생리일이나 빈혈 있으면 철분제 함께
유산균은 100억 유산균 보장에 저렴하고 제조사 영향을 많이 받는다는데 유명한 제조사에서 제조하고 저렴한 여에스더 유산균 추천
나우푸드꺼 먹을 때 설ㅅ하다가 바꿨더니 너무 좋아졌어요
안맞으면 그렇다네요
——+ 철분제
철분 부족하다고 병원에서 검사하시면 의료보험 혜택을 받을 수 있어요
얼만큼 부족하냐에 따라 약국?마다 가격이 다르다더라구요
액상형이 속쓰림 덜하고 변비 없다고 들었습니다
볼그레 추천하고요
페라솝 것도 추천하더라구요
속쓰림이 덜하게 만들어졌다고 해요
철분함량 충분하고 엽산, 비타민c, b6, b12 함께 들어가 있어서 중복된다면 섭취 용량 확인후 복용하셔야 해요
——-이렇게 드시다가
그 후 비타민d 부족하지 않으시면
비타민b 6 12 꾸준히 챙겨 드시면 피로 회복에 좋아요
아데노실 추천! 남성 흡연자는 폐암? 위험이 올라가니 금연 후 드시는게..
아데노실이 뭘 챙겨먹고 잠을 자도 피곤하다, 항상 어디에 통증이 있다 할 때 먹으면 좋다네요
저도 먹고 나니 불면증이 없어져 제 때 자고 제 때 일어나며
너무 몸이 가벼워졌어요
비타민b 6은 아데노실과 메틸코발라민 중 효과가 필요하신 걸로 드시고 나머지는 독성 때문에 두 가지 중 드심 됩니다
통풍 환자들은 고용량 섭취 주의해야 해요
질병 가지고 계시다면 알아보시고 섭취하셔야 합니다
당뇨병있으시면 설탕 조금 드신다고 위험한건 아니지만 확인하고 드세요~~
오랜 시간 공부해서 도움되시라고 공유해요
ㄴㄴ 저는 영양소가 부족해서 충분히 복용한 후이 이제 가끔 먹어요
너무 많이 복용하게 되면 신장 간에도 무리간다고 하더라구요
영양제 잘못 드셔서 투약 받으시는 분들도 많다고 하셔서 검사 받아보시고 의사와 상담 하시길 권유드려요
장기간 복용으로 영양소가 부족하지 않은지 오히려 더 간에 부담이 가는지 피곤하고 무기력해지고 소화하는데 속이 울렁거리고 그래서 중단했어요
건강 보조제이기 때문에 무조건 적인 복용은 위험한 것 같습니다
잘 드시고 잘 주무세요
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2020.09.14 13:02
깁스만 무조건 4주 이상 해야한다는 골절 + 인대,힘줄손상 ㅠㅠ으로 인해 주문해봤습니다
다친 직후 계단을 못올라서 업혀 올라가고, 병원 갔을때 걷질 못해서 휠체어 타고 진료와 검사를 받으러 다닐 정도로 심각했어요ㅠㅠ mri 안찍어봐도 힘줄이랑 인대에 손상은 무조건이고 심하면 파열까지 볼 수도 있다고 나이 먹어 고생하지 않으려면 수술하는게 좋다는 얘기까지 나올 정도로요ㅠㅠ
그래도 일단 비수술 치료 후 경과 보고 제대로 치료가 안되면 수술하기로 하고 뼈 붙고 근육 손상 회복하는 동안 치료에만 전념하려고 칼슘제를 주문하기로 했습니당 엘글루타민이 운동후 근육 손상 회복에 도움을 준대서 굳이 이걸로 주문했엉용
타블렛이 되게 큽니다! 음청 커요!! 진짜 먹기 힘드네요ㅠㅠ
하루 3알인데 너무너무 힘들어서 2알만 먹었습니다 우리나라 권장섭취량은 2알에 가깝기도 해서용 그래도 초반엔 3알을 굳이굳이 먹었습니다
2알 1알 이렇게 나눠먹었는데 2알 먹을때마다 속이 너무 안좋앗어유ㅠㅠ
이거 덕분인지?? 4주만에 깁스 풀고 재활중이네요ㅋㅋㅋ 다른병원에선 전치 6~8주정도의 심각한 부상이라고 했는데 나름 빠른 회복세를 보이는거라고 믿는중이에요ㅎㅎ
효과를 떠나 가성비 면에서 훌륭한 제품인것같습니다
컨트리라이프 제품을 처음 구매해봤는데 유리병이었네요! 그래서 달걀판 같은 종이곽 케이스..?에 넣어져 왔어요ㅎㅎ 가격대가 솔가 제품처럼 높지 않은데도 고급진 갈색 유리병이라 선물로도 좋을 것 같아요 이번에 좋은 제품 알게 되어 기쁘네용
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2019.03.14 03:06
항상 먹던거에요
*간단 장점 정리
높은 함량, 저렴한 가격, 간에 부담가지 않게 꼭 필요한 영양소들로 구성, 성분 괜찮
주저리 주저리~
이전에 자세하게 리뷰 썼지만 추가하자면
비타민d+칼슘+마그네슘+아연/ 유산균 필수 영양
여자분들은 +철분(부족하지 않거나 변비, 속쓰리신 분들은 여름, 생리 때 복용)
모두 하루 복용해야 하는 양 확인하고 영양제 함량 보고 사세요
비타민 d는 6개월간 4000 그 후 2000
저는 솔가 비타민d 2200+이 제품+여에스더 유산균 파란색+솔가 철분
먹고 있어요
2200짜리 사면 6개월간 2알먹고 그 뒤에 갈아타지 않아도 되서 추천하고요
함량에 비해 솔가 제품이 저렴해서 선호하는거 같아요
종합 영양제는 보통 비타민이 합성이고 함량이 전체적으로 적어서 따로 구매했구요
칼슘과 마그네슘까진 있어도 아연이 추가된 저렴하고 함량, 성분 괜찮은 제품 찾다가 이 제품(컨트리라이프) 만나고 꾸준히 먹고 있어요
여에스더 유산균은 가격부담이 좀 되서 제조사중 유명3사?에서 제조하는 제품으로 100억 보장으로만 사시면 되요
유산균 종류가 많다고 좋은게 아니라(상술) 종류가 적어도 우리 몸에 가장 중요한 유산균만 들어있음 된다고 하네요
우선
기본 영양소가 보충이 되어야 다른 영양제들이 소용이 있는거 같아요
언니가 피부때문에 병원을 다녀서 아마씨유를 먹고 있었는데
기본 영양제는 제대로 챙겨먹지 않더라구요
아마씨유를 먹으면 잠시 괜찮아졌지만 기본 영양소도 부족한데 몸 면역이 무너져서 자꾸 안좋아질 수 밖에요
그래서 먼저 기본 영양제로 보충한 후에 먹으라고 권유했어요
한꺼번에 많은 영양제를 섭취하게 되면 간에 무리가 간다는 것도 많이 봤었고
약사님 유투브에서도 비타민b나 오메가3등 다른 영양제는 우선 부족한 기본 영양소를 보충 한 후
6개월 뒤에 비타민d 함량을 낮추고 다른 영양제를 함께 먹던지
끊고 그 제품을 먹던지 하라고 하셨거든요
그리고 위에 기본 영양제 말했던 것들은 함께 먹어야 흡수가 잘되고 여러모로 효과가 좋아요
주변에서 팔다리 저림 너무 심해서 특히 생리때.
기본 영양제 알려줬더니 나아졌다고 하네요
약국에서는 마그네슘 얘기만 하지만 철분이 부족해서 그럴 수도 있고, 혈액순환 문제로 아연이 부족해서 그럴 수도 있다고 해요
마그네슘이나 철분은 많이 부족하시면 영양제 말고
비싸지만
주사, 조금 부족하시면 액상으로 섭취하시는게 흡수나 당장에 좋다네요
많이 부족하실 경우에요 영양제는 자꾸 배출되고 오래 걸리니까
칼슘이었던가랑 철분은 수분을 끌고 배출이 되서 물 많이
드시고요
위장에 부담가지 않게 유산균제외 모두 식사 후 드세요
속이 쓰리신 분들은 식사 직후
음식물과 함께 소화시켜야 속이 덜 쓰리데요
철분제는 나머지와 3시간?간격으로
같이 먹음 다 효과 떨어짐
속이 쓰리시면 함량이 낮은 제품이나 종합 영양제부터 시작하시면서 함량을 조금씩 높혀보시고
탄산 칼슘, 해조 칼슘이 위장에 부담이 덜 간다고 하네요
전 아직까진 종합 영양제에 위 칼슘 들어가있으면서 합성 비타민 아닌 제품은 못 찾았어요
철분은 액상이 흡수율 좋고 속쓰림 덜 하다고 하네요
비싸니까 병원에서 부족하신 분들이나 임산부 분들께 보험 적용되서 저렴하다고 가끔 얻어 오시는 분들 봤어요
저같은 경우는 나우푸드 제품이나 비맥스가 너무 속이 쓰렸어요
비맥스는 함량이 높고 들어간 성분들이 많아서 부담이 가는건지 우선 남자들한테만 추천했구요 합성 비타민이기도 해서..
함량도 관련이 있지만
나우푸드는 캡슐 재질?때문인지 여러 종류 영양제 먹어봤는데
항상 목에 걸리는 느낌이고 효과도 모르겠고 속도 쓰렸었어요
아마 잘 녹지않는 느낌이라 위장에 부담이 갔는지
너무 좋다. 잘 맞다는 리뷰도 많아서 개인적인거구요
솔가께 기본적인 알약이나 얇은 캡슐 재질이라 더 맞더라구요
종합 영양제도 물론 속쓰려서 토까지 하시는 분들 계셔서
그 분들께 맞기도 하니까 무조건 적인 추천, 비추천은 아녜요
저도 처음에 속이 너무 울렁거려서 고려은단 비타민 골드+솔가마그네슘인가? 칼슘(아마 고려은단에 안들어가 있는 성분)으로 시작했으니까요
제가 정답은 아니고 전문가들도 영양제에 대해서는 조금씩 다르게 말하기 때문에 참고하셔서 본인에게 맞는 영양제 찾길 바랄게요
ㄴㄴ저는 2.3년 먹고 이제 자주 안먹어요
영양소 부족하지 않으면 안먹는게 간에 무리가 덜 가는거 같아서요
간 안좋으신 분들은 꼭 전문가에게 상담받고 드세요
ㄴㄴ영양제 끊고 며칠 있다가 입안 헐어서 난리 나고
없던 생리통도 생겼어요 전 아직 영양소가 더 필요한가봅니다.
5
2021.04.30 03:40
먹던 칼슘이 똑 떨어져서 검색하다가
직구로 멀티비타민 사면서 같이 주문해봤어요
칼슘 꾸준히 먹었었는데 요 제품은 처음이네요
병이 유리병이라 계란곽 같은 포장재에 쌓여서 안전하게 잘 받았어요
알약 크기는 꽤나 깁니다
흔히 먹는 오메가3랑 비교샷 남겼어요
시중에 흔히 접하는 타이레*같은 모양이네요
눈에 보이는 효과는 없지만 나이가 나이인지라 안먹을 순 없는데
저렴하게 잘 샀어용
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2023.06.15 07:38
처음주문해보는겁니다.상품평보고 하는거라 좋을지 모르겠지만 좋을거라 생각합니다. 일단 해외배송이긴하지만 배송빨랐고 포장도 계란판같은것에 꼼꼼히 포장되어와서 맘에들었어요 나이들어감에 뼈에좋은 제품을 찾다가 구매해봅니다.알이커서 목넘김이 원활하지않을수있겠지만꾸준히열심히 먹어보렵니다
5
2021.05.15 21:59
하루3알 아침점심저녁
눈이 자주떨리는거에여 마그네슘먹어야겟다 하고
매일 1알먹는데도 떨리는거에요;;
하루 2알로 늘리고는 전혀!!!안떨림ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
하루3시세끼 나눠먹지못하고 한번에 먹어야해서
2개먹습니당
효과는 너무너무 좋구
양도 많구 넘 만족
(파파고로 번역된 사진 올려봅니당)
5
2024.06.12 23:47
알약이 상당히 큼니다.
나이가 들면,뼈건강.근육 건강에 좋다고해서 구매했습니다.
비타민D랑 함께 먹고있습니다.
함량이 조금 센것같아 다음에는 낮은걸로 골라봐야할것같아요.
항상 건강합시다.
4
2024.02.23 16:37
친구가 칼마디 먹어야 된다고해서 찾아보니 요게 후기가 좋더라구요, 비타민디는 따로 먹고있는중이라서 칼마아연으로 구매^^
후기 중에 다욧 효과도 있다길래 고민없이 구매했고, 포장이나 배송까지 빠르고 안전하게 와서 대만족♡
아직까지 효과는 잘 모르겠지만, 그래도 꾸준히 먹다보면 좋은 효과가 있겠죠!!
5
2024.04.18 20:18
아연이 안들어있는 것 구매해서 복용하다가
아연이 첨가된 걸 샀는데 알약 색깔이 회색과흰색이 마블링되어있네요.
원래 그런걸까요?
킬레이티드 칼슘을 산다는게 잘 못 구매했어요.
게다가 하루 3정을 먹어야 하는 번거로움이...
다음엔 다른 제품으로 사야할 것 같아요.
2
2020.07.22 19:03
⚛️선택 이유: 칼슘 마그네슘 아연 이 종합비타민에 있는것만으론 함량부족해서 추가로 챙겨먹기위해 구입함
⁉️느낀점: 자주 구입하는 브랜드에 가격이 넘나 저렴하다는것. 아이허브에서도 상위권에 판매되는 제품으로 믿을만한 제품이라 생각되어 구입
✳️추가사항: 요건 대비해서 챙겨 먹는거라 성분 함량 보고 추가 구매해서 챙겨먹는 거구요.
관절땜에 드시는 분들 이라면 칼슘을 먹을때 인 도 같이 챙기는게 좋다고 하는데 인 성분이 없어서 인을 따로 먹어야 하니
이왕이면 종.비 에 인 함량이 충분한 제품을 구매하면 좋겠지만 그렇지 않은경우가 많자나요.
그래서 관절이 안좋은경우 개인적인 생각이지만 관절포뮬러 제품으로 (칼. 마. 연. 인 )과 (D2 + K2(mk7)) 을 다 구성한 제품으로 구입하는게 더 도움되지 않을까 합니다.
5
2019.12.27 15:47
마그네슘이 근육생성에 좋다고 해서 구매해서 먹고있어요
그리고 편두통에도 신경물질 전달관련으로 좋다고해서 바로 샀어요
칼슘함량도 높아서 좋네용!
저녁마다 두알씩 챙겨먹고 있어요
알은 좀 큰편인데 무맛이라 물로 넘겨먹기는 쉽네요!
5
2023.10.05 23:00
저는 생리통때문에 진짜 너무 고생을 해서 날짜가 다가오면 겁먹느라 스트레스 엄청 받은 사람인데요, 칼슘이 생리통 완화에 좋대서 꾸준히 챙겨먹은지 3개월 지났나? 완전 신세계입니다. 꾸준히 3알씩 매일 꼬박 꼬박 챙겨먹으니까 어쩔 때는 생리하는지도 잊을 만큼 생리통이 하나도 없을 때도 있어요. 병원 다니는 것보다 칼슘 제대로 챙겨먹는 게 좋을 줄이야. 칼슘이 이렇게 중요한 걸 새삼 깨닫네요. 저 같은 분 계신다면 꼭 꼭 챙겨드시라고 말씀드리고 싶어요!! 건강이 최고잖아요.
5
2022.05.17 22:57
이거 하나로 칼슘, 마그네슘, 아연이 한 방에 해결된다는게 너무 좋습니다.
비타민d는 따로 챙겨먹고 있어서 일부러 칼슘+마그네슘+아연 구성으로 찾아서 구매했습니다.
다만, 알이 정말 큽니다. 이걸 하루 3개 먹으라고 되어있습니다.ㅜ
알약을 잘 삼키는 편인데 3개씩 먹을 생각하면 좀 피곤해집니다.; 그래서 거의 하루 2알씩 먹습니다.
4
2019.09.10 00:19
뚜껑이 부셔진채로 왔네요...
새로운 뚜껑을 이식시켜 줬네요
5
2021.04.23 15:38
전 이번 건강검진에서 다른건 다 좋은데.평소 탄산수랑 커피를 (특히 몇년동안 탄산수를.물처럼 마셨더니)많이 마셨더니 칼슘수치가 점점 떨어져 이번엔 8.8 정상인데 7.9까지 떨어져 저칼슘증단계라 해서 구매했어요. 좋아하는 탄산수 끊고. 커피도 줄이고 다른영양제 복용중이라. 3알은 안먹고 한번에 2알씩 오메가3 먹을때 같이 먹어요.칼슘이 지용성비타민이랑 먹으면 흡수율이 높데요. 칼슘수치 낮으면 골다공증 올수 있고 뼈도 잘부러지고 조심들하세요.
3
2021.10.30 09:28
아기 낳고 칼슘을 먹어야 한다고해서ㅡ
아기에게 칼슘이 가니 보충이 필요하더라구요
어쩐지 마디마디가..무릎이..ㅡㅜ
찾다가 함량이 1000이라 이 제품으로 구매
했어요/
다른건 적더라구요
건강해지길 기대하며 열심히 먹어보렵니다
5
2023.12.17 21:08
3가지 영양성분이 충분히 함유되어 있어서 늘 머꼬 있어욤~
해외직구인데 배송도 빨라졌어욤~
5
2025.01.15 18:59
저는 칼슘 마그네슘때문에 구입을 했는데
다른 분들은 하루 세알씩 꼬박드신다기에 염려되어 글 남깁니다.
아연 50mg은 생각보다 신경쓰셔야합니다.
일일 권장섭취량은 35mg이고 상한은 50mg입니다.
50mg까지는 크게 문제가 없으나 6개월 이상의 장기복용은
권하지않습니다. 이 약 드시고 속시 메스껍거나 하시면 복용을 쉬시기 바랍니다. 아연 과다복용 검색해보시면 부작용이 꽤 많습니다..
5
2022.06.30 23:22
마그네슘 성분이 매우 높은 걸 찾다가 구매하게 되었습니다 그 전에는 그냥 마그네슘 500 의 제품을 이용하고 했는데 이제품은 마그네슘 성분들도 없지만 다른 영양 부분들이 전부 되어 있고 아이언 칼슘이 들어 있어서 복합적인 부분이지만 메인 부분에서 성분이 매우 높아 이용하고 있습니다 마그네슘은 피를 필요한 제품입니다이제품 적극 추천하고 싶습니다 충분히 재구매 의사 있습니다
4
2022.10.27 13:26
하루3번 먹는건데 다른영양제 성분에 아연이 있어서 함량이 너무 많아지면 과복용이라 두번만 먹고있습니다
5
2025.01.12 22:05
눈떨림이 수개월째 계속 되고 있어서 주문했어요
마그네슘 약을 몇통 먹어도 효과가 없어서ㅠ
복용법 번역기돌린거 올려요 도움되시라구요~
5
2019.02.01 10:38
직구할인해서 잘안알오보고 샀는데 칼슘은 carbonate과 마그네슘은 oxide 형태라서 흡수율도 낮고 생체이용율도 가장낮은 형태100%제형이네요.. 예전에 마그네슘 oxide 100% 먹다가 chelate제형먹으니까 확실히 작용이 완전히 다른걸느꼈는데, 다음에는 다시 먹던걸로 돌아가야할거같습니다.. 사기전에 형태보고 주의하세요
1
2020.04.25 11:23
이제품 40살이상분들은 매일 섭취 품목입니다
뼈에 바람들기젼에 처묵처묵들 하세요
국내제품에서는 이가격에 이용량에 절대 구입할수없음
한국제품 구입으로 호구되지말고
영양제는 미국직구가 정답~^^
특히 남자분들 아연이 들어있어요 아연이!!!
마그네슘 칼쓤 아연의 기가막힌 믹싱조합에
가격까지 감동의 쓰나미로
매일 내몸을위해 투자....!!
5
2019.06.12 05:20
50대가 넘어가니 자꾸 건강보조식품에 의지를 하게 되는지 필요한것들이 하나씩 늘어나네요 이제품 하나로 여러가지 제게 부족한 (가끔 눈떨리고 귀 콕콕쑤시고 면역력 관절) 등 마그네슘이나 아연 칼슘 섭취할 수 있어 좋은것 같아요
이외에도 먹는게 ( MSM 루테인 비타민C )세네가지 되어 이번엔 하나로 된 제품 구매했어요
열심히 먹어봐야겠습니다
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2021.04.13 13:04