[국내산 비타민 150g] 실사용 리뷰

아기 이유식 시작하면서 다양한 채소를 넣어줘야겠다고 생각해서 ‘비타민’ 채소를 구매해봄.
초록잎 채소는 청경채만 먹었는데,
비타민도 맛이 순하고 소화도 잘 된다는 얘기를 듣고 도전해봤음.

지금까지 몇 번 이유식 만들어서 먹여봤는데,
아기도 거부감 없이 잘 먹고, 만들기도 쉬워서 꽤 만족스러움!
직접 사용해본 장점과 단점 정리해봄.

✅ 장점
-초기 이유식에 적합한 순한 맛!
시금치처럼 쓴맛이 강하지 않고,
은은한 단맛이 있어서 아기가 거부감 없이 잘 먹음.
생으로 맡으면 살짝 풀냄새 나지만,
찌거나 살짝 데치면 거의 무향이라 이유식 재료로 적당함.

-소화 잘 됨 & 변비 걱정 줄어듦
시금치는 질산염 성분 때문에 6개월 이전 아기에게 먹이기 조심스러웠는데,
비타민은 그런 부담이 없어서 안심하고 사용 가능!
식이섬유도 적당히 있어서 아기 변비 예방에도 도움되는 느낌.
실제로 먹인 후에 화장실 잘 가서 만족함.

-이유식 만들기 쉬움!
퍼기 찜기에 살짝 쪄서 블렌더로 갈면 끝!
시금치보다 조직이 부드러워서 따로 손질할 것도 없고,
갈았을 때 걸쭉한 질감이라 초기 이유식 농도 맞추기에도 편했음.
냉동 이유식 큐브로 만들어 놓으면 필요할 때 한 큐브씩 꺼내서 사용 가능!

-소량 포장이라 부담 없음!
초록잎 채소는 금방 시들기 쉬운데,
150g 소량 포장이라 다 먹기 전에 신선하게 소비 가능.
냉장 보관하면 3~4일 안에 다 사용할 수 있는 적당한 양!

-다른 재료랑 궁합이 좋음!
단호박, 감자, 고구마처럼 단맛 나는 채소랑 섞으면
더 부드럽고 달달한 이유식이 완성됨.
특히 쌀미음 + 비타민 조합이 담백하고 깔끔해서 추천!

❌ 단점
-손질할 때 씻는 과정이 필요함
초록잎 채소라 그런지 흙이 묻어 있는 경우가 있어서
조리 전 깨끗하게 여러 번 씻어야 함.
소량이라 크게 번거롭진 않지만, 귀찮다고 느낄 수도 있음.

-보관 기간이 길지 않음
잎채소라 냉장 보관해도 3~4일 정도 지나면 시들해지기 시작함.
한 번에 너무 많이 사면 다 못 먹고 버릴 수도 있어서
소량씩 사서 빨리 소비하는 게 좋음.

-아기가 처음엔 어색해할 수도 있음
시금치나 브로콜리 먹던 아기라면 괜찮지만,
초록잎 채소를 처음 접하는 경우엔
살짝 풀맛이 나는 느낌 때문에 익숙해지기까지 시간이 걸릴 수도 있음.
단호박이나 감자랑 섞어서 주면 훨씬 거부감 없이 잘 먹음!

총평!
✔ 시금치보다 순한 맛이라 초기 이유식 채소로 적합!
✔ 소화 잘 되고, 변비 예방에도 도움됨!
✔ 퍼기 찜기에 살짝 쪄서 블렌더로 갈면 간단하게 완성!
✔ 다른 채소랑 섞어 먹이면 맛과 영양 밸런스 최고!

안녕하세요 :)

저희는 30대부부로 결혼한 지는 3년차를 보내고 있고
아기가 생겨서 태어난 지는 9개월을 지내고있는 3인가족입니다.

아기가 6개월이 지나면서 이유식을 시작하게 되었어요.
직접 만들어서 주고 싶어서 공부하고
깨끗한데 저렴한 음식 재료를 찾다가 보니
쿠팡에 친환경, 유기농 식품들도 파는걸 알게되었어요.
공부를 하다보니 비타민이라는 채소가 있는걸 알게되었고
국내산 비타민을 발견해서 바로 주문해보았습니다.

비타민, 다채라는 채소는 정말 생소해서
이것저것 많은 정보를 찾아보았는데
받아보니 외관상으로도 맛적으로도 굉장히 신선해서 좋았어요.
아기에게 먹이기도 안심이 되었네요.

맛으로 느끼기에 쓸 것 같다고 예상했는데
생각보다 쓰지 않고 식감이 더 있는 시금치 같다고
개인적으로 생각이 들었습니다.

아기도 너무 잘먹어줘서 기분이 좋고 만족스러웠어요.
신선한것을 찾으시는 분들이나
깨끗하게 비타민을 아기에게 먹이고 싶으신 분들
아주 만족스러우실 것 같아서 추천드려요~
저희도 재구매의사 완전 있습니다.
깨끗해서 세척도 굉장히 편리했어요.^^

10갤 아기 이유식 큐브를 만들기 위해 구매했어요

> 신선도
아기 이유식이라서 신선한지부터 우선 눈에 들어오더라구요
비타민이 잎도 쌩쌩하게 엄청 싱싱하게 왔어요
시든 부분도 보이지 않았어요

> 비타민을 시중에서 사려고 하면 일반 좀 작은 마트에서는
잘 보기 힘들더라구요
그래서 쿠팡을 이용했어요 !
역시 없는 게 없는 쿠팡이네요

> 이유식 큐브 만들기
150 그램짜리 2봉지를 사서 이유식 큐브를 만들어줬는데
아무래도 잎 부분만 사용하고 줄기 부분은 사용하지
못해서 그런지 잎 부분이 두 봉지 무게를 다해도 170 이 나왔어요

먼저 이유식 큐브에 들어갈 비타민을 식초물에 씻어서
잔류농약을 제거하고 열심히 세척한 뒤
살짝 데쳐서 찬물에 씻어주고
닌자초퍼에 갈아줘요

그리고 실리콘 틀에 30그램씩 넣어주면 완성!

> 밥솥 이유식 중이라서 식재료 한번 들어갈 때 같이
손질하면서 큐브 만들어 놓으면 언제든지
다시 이유식을 쉽게 만들 수 있어서 든든해요

> 줄기 부분은 어른 먹을 고기 등을 볶을 때
짜투리 채소로 넣어서 같이 볶아주면 그래도
먹을 만 하더라구요

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얼마전 부페갔다가 샐러드에 비타민 채소를 먹어보고 너무 맛있어서
구매했어요

✔️구매후기

샐러드에 먹기 너무 좋은 채소입니다
사이즈도 딱 적당하고요
엄청 싱싱해요
무르거나, 상한거 없이 아주 신선한 상태로 배송되어왔습니다

부페에서 먹어보고 완전 제 스타일이라 바로 쿠팡에 검색 후 구매했어요
우리땅에서 자란 국내산 비타민이라 믿고 구매했지요
비타민 채소는 씹으면 아삭해요
담백한 맛이 아주 마음에 듭니다
입안에서 초록초록한 싱그러움을 느낄 수 있는 비타민 채소에요

다른 야채와 함께 샐러드로 섭취해서 먹고 있는데요
드레싱 소스넣어 먹으면 건강식입니다,'

쉽게 무를 수 있는 단점이 있어 저는 구매하자마자 바로 흐르는 물에 세척해서
두세번에 나누어 소진했어요

잎크기도 너무 크지도 않고 한입에 먹기 좋은 크기입니다

가격대 또한 크게 부담되지 않는 가격이라 종종 구매해서 샐러드로 섭취하기 좋아요

양이 많지 않아 신선한 상태로 금방 소비할 수 있어요

비타민 채소는 아기 이유식으로도 많이 찾는 채소인것 같아요

특히 토마토 + 파프리카와 함께 섭취하면 영양적으로 굿입니다 :)

추천합니다 ^^

이 샐러드 하나면 고급샐러드 가게 안가도되어요

✔️ 샐러드레시피

비타민, 버터헤드레터스, 방울토마토, 파프리카, 옥수수콘, 오이
원하는 야채와 함께 참깨드레싱 또는 올리브드레싱을 넣어 먹어주면
상콤한 샐러드 한끼 완성입니다

재구매 의사있어요

다채라고도 불리는 비타민이라는 채소는 이름 그대로 비타민이 풍부한 채소에요. 비타민A를 만드는 카로틴 함량이 시금치의 10배 이상이고 철분 칼슘 함량이 높아 성장 발달이 많은 어린이와 청소년에게도 좋은 채소라고 해요.

<비타민 세척과 보관 방법>
쉽게 무를 수 있어서 구입 후 빠르게 소진하는게 좋고, 흐르는 물에 깨끗히 세척하면 됩니다. 보관은 세척하지 않은 상태로 신문지로 감싸 비닐팩에 넣어 냉장 보관하면 5일까지 보관가능하다고 해요.

<좋은 비타민 고르는법>
짙은 녹색을 띠는 비타민이 좋아요. 시들시들하거나 갈색으로 변한 부분이 있는 건 추천하지 않아요.

*제가 주문한 비타민 150g은 짙은 녹색으로 잎 크기도 많이 크거나 작지 않아 이유식에 딱 적합한 사이즈였어요. 냉장고에 2일 정도 보관후에 이유식을 만들었는데 싱싱함이 유지되었습니다

<비타민 이유식 큐브 만들기>
1.뿌리 부분과 두꺼운 줄기 부분은 잘라냅니다
2.물에 5분정도 담궈뒀다가 세척하여 사용합니다
3.끓는 물에 5분정도 데칩니다
4.아직 이유식 초기 단계라 초퍼로 작은 입자감으로 갈아줬어요
5.비타민 150g으로 10g짜리 큐브 9개정도의 양이 만들어졌어요

---> 결론 : 가격대가 부담없어서 좋았고, 한번 만들때 150g 정도는 구매해서 만드는게 딱 좋은 양인 것 같아요. 시판 큐브도 있지만 엄마 손으로 직접만들어 먹이는게 저는 마음이 더 편해서 매번 새로운 식재료에 도전중인데 뿌듯하고 좋아요 !!

이상 내돈내산 후기였어요, 도움이 되셨다면 아래 도움이되요 버튼 한번씩만 눌러주세요 ~~!

언제나 제가 필요해서 구매해 쓴 제품으로
솔직하고 주관적인 생각과 의견을 담은 리뷰입니다
구매에 참고로만 읽어주시면 감사하겠습니다!

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구매 날짜 : 2025.01.13
수령 날짜 : 2025.01.14
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**구매이유: 아기가 5개월로 들어서면서 이유식을 시작했어요. 초기엔 알러지 테스트로 야채를 3일간격으로 바꿔먹이는데 이번에는 비타민을 먹일 차례였습니다! 비타민은 사실 깻잎, 상추처럼 흔한 채소는 아니어서 큰 대형마트를 가거나 유기농마트정도는 가야지 구매할 수 있는데 아이를 키우다보니 사실 움직이는게 쉽지 않고 로켓와우 멤버십 뽕을 뽑아야 하기에 로켓프레쉬로 구매해보았습니다!

**후기 : 아쉬움이 좀 많습니다.. 아무래도 초기이유식이다보니 줄기를 제외한 잎파리 부분만 사용을 하게 되는데 너무 아가아가한 비타민들이 배송되어서 잎을 하나하나 떼다보니 내가 떼는게 바질인가 싶을정도로 작았어요.. 물론 다른 구매자분들은 줄기까지 같이 드시니 수율이 낮지는 않으시겠지만 150g을 손질하고 나니 잎은 고작 39g밖에 안되더라구요.. 어른들이 먹기에도 잎이 이렇게 조그마면 아쉬움이 남을것같아요.. 데치고 나니 또 작아지고 결국 데친 후 물추가해서 갈아 겨우 10g짜리 4개 나왔어요 ㅠㅠ 다음에는 잎이 좀 큰 비타민들이 배송되면 좋겠어요

**총평: 아이 이유식용, 특히 초기 이유식용으로는 수율이 너무 꽝이다. 제대로 된 큐브를 만들려면 300g이상은 있어야할 정도..! 이럴거면 냉동 큐브를 살껄 그랬나!!

만족도:☆☆☆

제 후기가 여러분에게 도움이 되었다면
도움이되요 버튼을 눌러주세요!
언제나 진솔한 후기를 남기겠습니다!

☘️이유식에 함께 주기 위해 구매했어요☘️

이유식에 사용할 비타민을 찾아보다 구매하게 되었어요! 다른 후기에 보면 벌레나 상태가 좋지 않다는 이야기가 있어 반신반의 하는 마음으로 구매하였는데 비타민 상태도 너무 좋고 벌레도 없었어요!

아이에게 줄 재료이다보니까 꼼꼼히 세척하고 살펴보았는데 상한 부분이나 벌레가 너무 먹어 사용하지 못하는 부분은 전혀 없었습니다!

비타민이 담겨서 온 비닐도 상태가 좋아서 아이에게 걱정없이 제공해주었네요

***비타민을 찌며 나온 채수를 10ml 정도 넣고 20g씩 3개의 큐브가 나왔어요!

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☻모두에게 도움이 되었길 바랍니다☻

안녕하세요~ 한국에서 산 지 3년된 외국인 엄마 뽁뽁맘입니다~
육아하다 보니까 외출해서 쇼핑하는게 힘들어서 이제 거의 매일 쿠팡에서 쇼핑해요 ㅎ
저도 쿠팡에서 물건 구매할때 리뷰 많이 보고 결정하는 편이라
제 리뷰도 조금이라도 도움이 됐으면 좋겠습니다~

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이유식 만들려고 비타민 처음 샀어요
제가 외국인이라 비타민이라는 야채는 처음 들어봤어요
그래서 초기이유식에 비타민미음 안만들었는데
이번에 소고기비타민비트죽 만들려고해서 사봤어요

비타민은 그냥 먹는 보충제 vitamin라고 생각해서
지금까지 도저히 비타민이라는 야채는 뭔지 1도 모르겠어요...ㅋㅋㅋ
향도 맛도 그냥 일반야채...?

저희 아기는 그냥 그랬어요...ㅋ
좋아하지도 않고 싫지도 않음...
그래도 싫지 않은거라도 얼마나 다행이겠어요 ㅠ

약간 시금치 + 청경채 섞은 느낌?
사이즈도 70g라서 작아서 금액이 비싸지 않아서 완전 좋더라고요
70g은 비타민 2송이? 아기자기 ㅎㅎ
자취하면 야채 한끼로 될 정도 완전 좋음
제가 자취할때 야채 같은거 많이 사면 결국 대부분 썩어버리고 버려야해서 항상 아까운데
70g라는 작은사이즈 신선하게 사먹을수있어서 자취한테는 완전 좋습니다
나중에 그냥 라면에 넣어서 먹어도 좋을듯



➡️저의 상품평이 도움이 되셨다면 “도움이 돼요” 누르시면 감사하겠습니다. 더 열심히 솔직한 리뷰를 작성하겠습니다.
외국인이다 보니 리뷰내용이 다소 문법 틀린 부분 있으니 양해부탁드립니다 ❤️

####내돈내산 리뷰####


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구입제품 : 국내산 비타민 150g
구입이유 : 후기이유식을 시작하는 우리아이를 위해서




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10개월 된 우리아이 , 후기이유식을 시작하였습니다


초반에 쌀 미음부터 시작하여 하나하나 단계를 늘려 여러가지를 접했는데요


그중 이제 비타민이라는 채소를 접하기위해 쿠팡에서 주문하였습니다.




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✨장점


- 저렴한가격에 빠른 로켓프레시배송
- 우리 땅에서 자란 싱그러운 국내산 비타민
- 아삭하고 담백한 비타민
- 다양한 음식에 활용이 가능




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✨총평


이제 후기 이유식을 시작하는 우리아이 몸에 좋은것만 먹이고
새로운 야채도 접하게 해주고 싶어 비타민이라는 야채를 주문하였습니다
처음에 비타민은 내가아는 알약으로 된 비타민만 있는줄 알았습니다
그런데 알고보니 야채중에 비타민이라는 야채도 있더라구요
생각보다 아기 이유식에도 많이들 쓴다하여 주문해서 이유식을 해보았습니다
비타민이 시금치보다 카로틴이라는 성분함량이 10배나 더 많고 철분, 칼슘햠량이
높아서 성장발달에 많은 도움이 된다고 합니다 다행이도 우리아이가 잘먹더라구요
기존에 시금치 청경채 등등 푸른채소들도 종종 접하여 그런지 잘 먹었습니다
이번에 한거 다 먹으면 또 주문할 생각입니다 :)












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안녕하세요 여러분! 오늘 소개할 제품은 국내산 비타민, 70g입니다.
이 제품은 신선하고 아삭한 식감이 살아 있는 비타민 나물로,
다양한 요리에 활용하기 좋은 건강한 채소입니다.
70g 소포장으로 가정에서 간편하고 실용적으로 사용할 수 있어요.

제품 특징
국내산 신선한 비타민 나물

깨끗한 환경에서 재배된 신선한 국내산 비타민 나물로,
안심하고 먹을 수 있는 고품질 채소입니다.
깔끔하고 싱그러운 초록빛이 눈에 띄며, 건강을 책임질 채소예요.
부드럽고 아삭한 식감

비타민 나물 특유의 부드럽고 촉촉한 잎과 아삭한 줄기가 조화를 이루며,
다양한 요리에 풍미를 더합니다.
70g 소포장으로 적당한 용량

1~2회 분량으로 사용하기 좋은 소포장 구성으로,
신선함을 오래 유지하며 낭비 없이 활용 가능합니다.
다양한 요리에 활용 가능

무침, 샐러드, 국물 요리 등 다양한 요리에 활용할 수 있어
식탁의 풍미를 높여주는 필수 채소입니다.
영양 가득한 슈퍼푸드

비타민 A, C, 철분, 칼슘 등 풍부한 영양소를 함유해
건강한 식단을 준비하는 데 이상적인 재료입니다.
추천 활용 방법
비타민 나물무침

데친 비타민 나물에 참기름, 간장, 마늘 등을 넣고 간단히 무치면
부드럽고 고소한 반찬이 완성됩니다.
샐러드로 활용

비타민 나물을 신선한 채소와 함께 섞어 샐러드로 즐기면,
아삭하고 건강한 한 끼가 됩니다.
국물 요리 재료

맑은 국이나 된장국에 넣으면 비타민 나물의 향긋함과
깔끔한 맛을 더할 수 있습니다.
비빔밥 토핑

나물을 비빔밥 위에 올려 다양한 식감을 더하며,
건강한 한 끼를 완성할 수 있어요.
데쳐서 간단히 곁들이기

소금물에 살짝 데친 후 간장이나 초장에 찍어먹으면
신선한 맛을 그대로 느낄 수 있습니다.
보관 및 세척 방법
보관 방법

비타민 나물은 냉장 보관이 필수입니다.
신선도를 유지하기 위해 키친타월에 싸서
밀폐 용기에 보관하세요.
세척 방법

흐르는 물에 가볍게 헹구어 흙과 먼지를 제거한 후,
한 번 더 찬물에 담가 세척하면 더욱 깔끔합니다.
추천 이유
싱싱하고 신선한 나물

국내산 비타민 나물의 신선함과 부드러운 식감으로
요리의 맛과 질을 높일 수 있습니다.
다양한 요리의 필수 재료

무침부터 국물 요리까지, 비타민 나물은
모든 요리에 활용 가능한 다용도 채소입니다.
적당한 용량의 실용성

70g 소포장으로 낭비 없이 신선하게 사용할 수 있어
혼밥이나 소가족 식탁에 딱 맞는 크기입니다.
건강과 맛을 동시에

비타민과 미네랄이 풍부해 건강을 챙기며,
다양한 요리에 깔끔하고 상큼한 맛을 더할 수 있습니다.
국내산 비타민, 70g은
싱싱한 나물로 건강하고 맛있는 한 끼를 준비하고 싶은 분들에게 추천드리는 제품입니다.
오늘도 이 비타민 나물로 풍성한 식탁을 만들어보세요!
리뷰가 도움이 되셨길 바라며, 감사합니다!

최근 건강검진을 하였는데 다이어트와 식단조절을 하라고해서
건강하게 먹고 싶은 마음에 샐러드를 해먹을려고 구입했어요.
빠르게 싱싱하게 먹을수 있는 쿠팡에서 국내산 비타민 70g 2봉다리
로 선택했습니다.

샐러드에 재료는 많지만 비타민이 빠지면 섭하지요~

이쯤에서 비타민 효능한번 확인해 볼게요.

비타민의 경우에 탄수화물과 지방및 단백질과는
달리 에너지를 생성하지 못하는 특징이 있습니다.
몸의 여러 기능을 조절하는 역할을 하게 됩니다.
모자람이 없이 비타민 섭취가 건강에도 좋은 영향을
미치게 됩니다.

대부분의 경우에 효소나 또는 효소의 역할을 보
조하는 조효소의 구성 성분이 됩니다. 또한 탄수화물이나
지방및 단백질과 무기질의 대사에 관여하는 역할을 합니다.

영양의 고른 섭취는 건강에도 매우 중요한 사항입니다.
비타민 채소의 경우에는 기혈의 순환을 촉진하는 역할을
하며 몸속의 노폐물을 없애주는 역할을 하는 것으로 알려져 있습니다.
시금치에 비해서 비타민A가 더 많고 칼슘도 상당히 풍부합니다.
면역력에도 좋고 성장에도 좋은 비타민 채소 요리 이기 때문에
소량씩 조리하시는 것이 좋습니다. 줄기의 부분은 상당히 질기고
억센 부분이 있어서 이유식에서 사용하신다면 잎만 떼어서 사용하시면 좋을 것 같습니다.

피곤하고 힘든 경우 원기 기력회복 음식 드시는 것도 많은 도움이 될 수 있습니다.

구입에 도움이 되셨다면 도움되요 버튼 눌러주세용~^^
감사합니다.

✔️한 팩구매

✅️ 비타민을 워낙좋아하는데 마트는 잘 없어서 생략 할 때가

많은데 오늘은 파스타에 꼭 넣어먹고 싶었어요

⭕️비타민은 맛이 뉴꼴라처럼 맛이 강하지않아서 좋고 양배추

와 순무를 교배시켜 만든 비타민 A의 성분인 카로틴이 시금치

의 2배 정도 함유되어 있을 정도로 비타민 함유량이 많아

비타민이라고도 부른다고해요

⭕️숟가락 모양의 잎은 단백하고 단맛도 있어 쌈 채소 뿐아니라

샐러드 및 기타 조리용으로 다양하게 활용하기도하죠

⭕️ 마치 숟가락처럼 생긴 잎은 광택이 나는 진녹색에 잎

가장자리가 살짝 바깥쪽으로 말려 있으며 맛은 담백하고

떫은맛이 없어 쌈 채소나 샐러드용, 또는 즙으로 먹죠

⭕️다른 채소들과 달리 추위에 강해 서리를 맞으면 오히려

단맛이 증가하는 것도 다채의 특징 중 하나다.

⭕️다채의 영양 및 효능

다채는 비타민이라고도 부를 정도로 비타민 A, B1, B2, C

등의 비타민을 다량 함유하고 있다. 특히 비타민 A에 있는

카로틴은 눈 건강에 좋은 것으로 알려져 있는데 다채에는

시금치의 2배 정도의 카로틴이 함유되어 있어 보통 다채를

생으로 100g을 먹으면 하루 필요 섭취량의 약 80%를

섭취할 수 있을 정도다.

⭕️ 지용성 비타민인 카로틴은 지방과 함께 섭취하면 신체 흡수

효과를 극대화할 수 있어요

또한 다채에는 수분(91.9%) 외에 탄수화물(3.6%),

단백질(2.4%), 지질 등과 인, 철분, 칼슘 등의 무기질, 그리고

항암물질인 글루코시놀레이트 등도 함유된 건강 채소로 시설

재배 등을 통해 연중 공급이 가능하다.

✅️ 채소를 씻을때는 흐르는 물에 깨끗이 씻어서 사용하면돼요

쌈 채소로 이용하는 경우 찬물이나 얼음물에 담갔다가 물기를

제거 후 섭취하면 더욱 싱싱한 맛을 느낄 수 있으며, 가열하여

섭취할 경우에는 씹는 맛을 살리기 위해 고온에서 단시간에

조리하는 것이좋아요

✅️데칠 때는 끓는 물에 소금과 기름을 살짝 넣고 데쳐주며,

볶을 때는 기름을 충분히 가열한 후 다채를 넣어 볶는데, 이때

역시 소금을 소량 넣어주면 색이 더욱 선명해진다. 또한

조려도 부스러지지 않는 것이 특징이다.

잡맛이 적고 단맛이 있어 어떤 요리에도 잘 어울리는 다채는

특히 어패류나 고기와 잘 어울려요

✅️파스타에 토마토와 비타민을 함께 곁들이니 색감도좋고

맛도 좋아서 계속 구매하려구요

양상추와 샐러드를해도 아주 맛있어서 저는 자주 해먹어요

통통한새우와 마늘 듬뿍넣고 비타민과어울린 알리오올리오

맛은 단연 최고였어요

✅️어떤 음식이든 좋아하는 음식많이 골고루 잘 드시면

보약이 따로 없을 듯 합니다


✅️오늘 요리를하며 깊은맛을 느낄 수 있고 맛있는 식사

한 상 차려보았어요

즐거운 식사시간 이여서 행복한 하루 입니다


‼️제법 쌀쌀한 계절이 되가네요. 건강 잘 챙기시길바라면서


제 리뷰에 [도움이돼요]도 눌러주시면 감사하겠습니다

모두모두 건강하시고 늘 행복하세요 ❤️


❤️❤️❤️

▶주문한이유?
아이가 이유식을 시작하면서 다양한 채소를 맛보기 위해 영양소가 많이 들어있는 비타민을 주문하게 되었어요



▶ 비타민 레시피

•비타민 스무디
-재료
딸기(비타민 C), 시금치(비타민 A), 바나나(비타민 B6), 오렌지 주스
-만드는 법
재료를 모두 믹서에 넣고 부드럽게 갈아줍니다. 아침 식사로 상큼한 비타민 스무디를 마시면 에너지가 충전됩니다.
•비타민 샐러드
-재료
시금치(비타민 A), 파프리카(비타민 C), 아보카도(비타민 E), 토마토(비타민 C), 올리브 오일
-만드는 법
신선한 채소를 잘 씻어 먹기 좋은 크기로 자르고, 올리브 오일을 뿌려 간단히 섞어줍니다. 비타민이 풍부한 샐러드로 식사 전 입맛을 돋울 수 있습니다.
• 비타민 오트밀
-재료
오트밀, 블루베리(비타민 C), 견과류(비타민 E), 꿀
-만드는 법
오트밀에 따뜻한 우유를 부어 부드럽게 만든 뒤 블루베리와 견과류, 꿀을 곁들여 간편하게 비타민을 섭취할 수 있는 건강한 아침 식사입니다.

▶ 비타민 활용법

• 샐러드 드레싱: 비타민 E가 풍부한 올리브 오일을 사용해 드레싱을 만들면 비타민 섭취와 함께 샐러드에 건강한 지방을 추가할 수 있습니다. 여기에 레몬즙(비타민 C)과 약간의 꿀을 섞으면 상큼하고 영양 가득한 드레싱이 완성됩니다.

• 주스와 스무디: 다양한 과일과 채소를 갈아 주스로 만들면 여러 비타민을 손쉽게 섭취할 수 있습니다. 예를 들어, 당근과 오렌지를 갈아 비타민 A와 C가 풍부한 주스를 만들어 아이들 간식으로도 좋습니다.
• 간편한 스낵: 비타민이 풍부한 채소 스틱을 준비해두면 언제든 간편하게 먹을 수 있습니다. 특히 당근, 피망, 셀러리 같은 채소는 비타민 A와 C가 풍부하며 아이들이 먹기에도 좋습니다.

▶ 비타민 이유식 큐브 만들기



• 재료 비타민
• 만드는 법:
1. 비타민을 잘 씻어 찐 후 부드럽게 갈아줍니다.
2. 비타민을 갈아서 큐브 틀에 넣고 냉동실에 얼립니다.
4. 이유식을 줄 때, 얼린 큐브를 꺼내 따뜻한 물에 녹이거나 전자레인지에 살짝 데워 섞어주면 다양한 비타민이 든 이유식이 완성됩니다.

▶ 사용후기

싱싱한 채소가 하루만에 배송이 되어서 너무 좋았고
상한 부분없이 싱싱한 비타민이 와서 너무 좋았어요
엄마의 정성으로 잘먹는 아이를 보니 뿌듯한 하루네요

안녕하세요-! 직접 구매하고, 직접 먹어보고 솔직하게 작성하는 후기입니다 -!


✅️ 국내산 비타민 150g ✅️



아기 이유식을 하는데, 비타민이라는 채소가 들어가더라구요!

사실 비타민은 직접 사서 요리해본적이 없는 생소한 채소예요ㅎㅎㅎ

마트에 가니 비타민이 없더라구요!

더군다나 유기농 비타민 구하기가 쉽지 않아서

쿠팡에서 구매해보았어요!

초록초록하고 싱싱한 비타민이 도착해서 다행이였어요!

저희 아기는 8개월 중기 이유식 중이고,

입자 있는 이유식도 잘 먹어서 줄기까지 모두 사용했어요!

초기 이유식 중이라면 줄기는 잘라내고 잎만 사용하여야한다고 합니다!


비타민 채소는 양배추와 순무를 교배시켜서 만들었는데요.

비타민A, 비타민C, 비타민K, 비타민E, 엽산, 칼슘, 식이섬유,

항상화 성분이 풍부하게 들어있다고 해요!

적절하게 섭취해주면 아기들의 면역력 강화와

소화, 변비 예방, 뼈 건강에 도움을 줄 수 있는 영양만점 채소예요!

비타민은 끓는물에 짧게 데쳐주어야 해요!

열에 의해 영양성분이 파과될 수 있으므로

단시간에 조리하는게 포인트예요 ^-^

아기가 잘 먹고 영양만점 채소라 앞으로 있을 이유식, 유아식에

많이 활용해보려고 합니다!

쿠팡에서 쉽게 구할수있어서 감사하네요,,,❤️


❤️❤️❤️❤️❤️도움이 돼요 버튼을 꾸욱 눌러주시면 감사합니당 -! ❤️❤️❤️❤️❤️

#전골용 #채소 #샤브샤브 #비타민

제품명:국내산 비타민

전골용 샤브샤브용으로 데려온 채소입니다.

비타민 채소는
비타민 A,비타민C 그리고 철분과 칼슘이 상당히 풍부한
이름 처럼 비타민 효능이
매우 풍부한 잎채소 입니다. 

비타민의 경우에 탄수화물과 지방및 단백질과는 달리
에너지를 생성하지 못하는 특징이 있습니다.

비타민 채소의 경우에는
기혈의 순환을 촉진하는 역할을 하며
몸속의 노폐물을 없애주는 역할을 하는 것으로
알려져 있습니다.

시금치에 비해서 비타민A가 더 많고
칼슘도 상당히 풍부합니다.
면역력에도 좋더하기를에도 좋습니다.

비타민 야채는 가열하게 된다면
영양이 쉽게 파괴되는 경향이 있습니다.
따라서 높은 온도에서 오랜동안
가열하지 않도록 하는 것이 좋습니다.

샤브샤브용으로
시금치가 비싸기도 하고해서
데려온 비타민입니다.
샤브샤브 한번 해먹으려면
야채 가짓수가 준비하기에 따라
많기도 하고 번거로운데요

밀키트 야채 세트를 제외하고는
숙주나물, 대파, 떡, 어묵, 단호박, 겨자채. 비타민 등등
집에 있는 채소 더하기를 듬뿍해서
팔팔 끓는 육수에 퐁당 하면 참 맛있죠,

비타민 채소가 고급진 채소인지
판매하는 곳이 많이 없어서
쿠팡에서 주문했어요,

신선도는 보통이고
가격은 조금 있는편입니다.

상태는 괜찮지만 사먹으려면
많이 없어서 불편한 비타민 채소에요,

육수 끓이다가 야채 때려넣고
고기 넣고 둥둥 끓으면 먹으면 끝
홈메이드 샤브샤브 해먹기 간단합니다.

비타민 맛있게 먹었어요,


구매하시는 분께 도움이 되시길 바랍니다.

다채는 비타민 채라고도 불리는 독특한 나물입니다.
양배추와 순무를 교배시켜 나온 나물로서, 특히 비타민이 다른 나물보다 월등히 많이 있어서 비타민 채라는 이름을 따로 붙여주기도 했습니다.

쌉쌀한 맛이 없어서 쌈 채소나 즙, 또는 샐러드로 드셔도 좋습니다.
다른 나물들과는 다르게 서리를 맞더라도 오히려 단맛이 강해지 는 것도 다채(비타민 채)의 특징입니다.

비타민 덩어리라 할 정도로 비타민 A, B1, B2, C 등 다양한 비타민을 함유하고 있습니다.
비타민 A에 있는 카로틴은 눈 건강을 도와주는 것으로 잘 알려져 있습니다.
다채(비타민)에는 시금치의 2배가 넘는 카로틴이 들어 있어서, 일반적으로 다채를 생으로 100g를 먹으면 하루 필요량의 약 80%를 섭취 가능할 정도입니다.

카로틴은 지용성 비타민으로서 지방과 함께 먹으면 장내 흡수 효과를 증가시킬 수 있습니다.
게다가 항암물질 인 글루코시놀레이트도 포함되어 있지요.

쌉싸름한 맛이 덜하고 단맛이 많아서 아이들에게도 맛있는 반찬으로 제공하기에 좋습니다.
간편한 드레싱소스를 살짝 뿌려서 드셔도 괜찮아요.

✅ 달콤하고 부드러운 식감의 잎채소
✔ 일반 쌈채소보다 부드럽고 달콤한 맛이 나서 아이들도 잘 먹어요.
✔ 씹을 때 아삭한 식감이 살아 있어 신선함이 느껴져요.
✔ 쌈채소로 활용해도 좋고 샐러드로 먹기에도 적당한 크기예요.

✅ 다양한 활용 방법
✔ 삼겹살이나 고기와 함께 먹으면 상큼한 맛이 더해져 잘 어울려요.
✔ 샐러드에 넣어도 맛있고, 간단히 씻어서 곁들여 먹기 좋아요.
✔ 고기 없이도 된장찌개나 반찬과 함께 가볍게 즐기기 좋아요.

✅ 장점과 단점
➕ 장점:
✔ 일반 쌈채소보다 부드럽고 달콤한 맛
✔ 다양한 요리에 곁들이기 좋은 채소
✔ 싱싱한 상태로 배송돼서 신선도가 높음

➖ 단점:
✔ 수분이 많아 보관 시 물러지지 않도록 신경 써야 함
✔ 유통기한이 길지 않아 빠르게 소비하는 게 좋음

⏳ 총평
✔ 고기와 함께 먹기에도 좋고, 샐러드로도 활용할 수 있어 활용도가 높음
✔ 신선하고 부드러워 아이들도 부담 없이 먹을 수 있음
✔ 쌈채소 중에서도 특히 달콤한 맛이 도드라지는 편이라 추천

평점: ⭐️⭐️⭐️⭐️☆ (4.5/5)

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저는 채소를 여러 가지를 먹는데 다른 채소는 없나 싶어서 쿠팡에서 찾아보다가 비타민을 발견했어요 마트에서는 찾기 힘들어서 쿠팡에서 바로 주문했어요

비타민이 국내산 제품이라 믿고 샀어요 아이들에게 먹이기도 안심이 됩니다 상한 부분없이 좋은 상품으로 배송 받았어요 배송이 정말 빨랐고 포장도 그냥 그럭저럭 괜찮았어요

크기가 아주 큰편도 아니라서 먹기편하고 좋더라고요 또 꽤 여러 가지 요리에도 어울려서 괜찮더라고요

저는 샐러드를 좋아해서 비타민 가득 넣어서 먹는답니다 저희 집 아이들은 삼겹살에도 같이 먹더라구요 무엇보다 맛이 있어서 계속 먹게 되는 것 같아요

개인적으로 마트에서 사는 것보다 더 신선하고 편리하기 때문에 쿠팡에서 계속 구매하는 것 같아요 벌써 몇번째 비타민을 쿠팡에서 구매하는지 모르겠어요 진짜 배송까지 완벽해요

항암작용, 피부미용, 눈 건강, 다이어트 등에 효과적이고 피를 맑게 하며 염증을 배출하는데도 도움을 준다고 하네요 또 철분,칼슘 함량이 높아서 어린이의 성장 발달에 도움이 된다고도 하네요

식감은 우리가 흔히 먹던 청경채 식감과 맛이에요 줄기가 가늘다보니 좀 식감은 더 괜찮아요 초기에 비타민 구매할때는 잎이 굉장이 작았었는데 요즘은 대중화 되어서 그런지 잎이 더 커졌더라고요

판매자님 너무 감사해요 정말 잘 먹었어요 가격도 저렴하고 배송까지 훌륭합니다

여러분의 현명한 소비를 위해서 최대한 솔직하게 리뷰를 작성하고 있습니다

도움이 되셨다면 도움버튼을 꾹~ 눌러주시면 감사하겠습니다

비타민 먹고 좋은하루 보내시길 바랄게요~

저는 채소를 여러 가지를 먹는데 다른 채소는 없나 싶어서 쿠팡에서 찾아보다가 비타민을 발견했어요 마트에서는 찾기 힘들어서 쿠팡에서 바로 주문했어요

비타민이 국내산 제품이라 믿고 샀어요 아이들에게 먹이기도 안심이 됩니다 상한 부분없이 좋은 상품으로 배송 받았어요 배송이 정말 빨랐고 포장도 그냥 그럭저럭 괜찮았어요

크기가 아주 큰편도 아니라서 먹기편하고 좋더라고요 또 꽤 여러 가지 요리에도 어울려서 괜찮더라고요

저는 샐러드를 좋아해서 비타민 가득 넣어서 먹는답니다 저희 집 아이들은 삼겹살에도 같이 먹더라구요 무엇보다 맛이 있어서 계속 먹게 되는 것 같아요

비타민은 생김새는 청경채와 비슷하게 생겼으나 청경채는 아니에요 비타민A가 시금치의 2배정도 함유되어 있을정도로 비타민 함류량이 많아 비타민으로 불린다고 합니다

항암작용, 피부미용, 눈 건강, 다이어트 등에 효과적이고 피를 맑게 하며 염증을 배출하는데도 도움을 준다고 하네요 또 철분,칼슘 함량이 높아서 어린이의 성장 발달에 도움이 된다고도 하네요

식감은 우리가 흔히 먹던 청경채 식감과 맛이에요 줄기가 가늘다보니 좀 식감은 더 괜찮아요 초기에 비타민 구매할때는 잎이 굉장이 작았었는데 요즘은 대중화 되어서 그런지 잎이 더 커졌더라고요

판매자님 너무 감사해요 정말 잘 먹었어요 가격도 저렴하고 배송까지 훌륭합니다

여러분의 현명한 소비를 위해서 최대한 솔직하게 리뷰를 작성하고 있습니다

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비타민 먹고 좋은하루 보내시길 바랄게요~

안녕하세요.
여러분들의 구매결정에 도움이 되고자 실제 사용 후 솔직한 사용 후기를 작성해보았습니다. •'-'•)و✧
참고로 [내돈내산] 구매 제품입니다.

✅ 구매 이유
- 아기 이유식으로 만들기위해 구매하였습니다.

✅ 제품만족도
- 동네 마트에서 비타민을 사려고하니 잘 안팔더라구요 ㅠㅠ 그래서 없는게 없는 쿠팡에서 비타민 급하게 구매하였습니다. 급하게 구매하였지만 제품이 신선하고 이유식으로 쓰기에 적당했어요.
- 시금치, 청경채 잎채소만 먹이다가 비타민은 처음 먹여보는데 다행히 아기가 잘 먹어줬어요. 비타민은 다양한 종류의 채소 잎을 혼합하여 만든 것으로, 아기 이유식에 풍부한 영양을 더해주는 훌륭한 재료이니 꼭 먹여주세요!

<비타민 채소 이유식의 장점>
- 다양한 영양소: 비타민 A, C, K 등 다양한 비타민과 무기질이 풍부하여 균형 잡힌 영양 섭취를 도와줍니다.
- 소화 흡수율 향상: 식이섬유가 풍부하여 장 운동을 활발하게 하고 소화 흡수를 돕습니다.
- 면역력 강화: 비타민과 미네랄이 면역력을 강화하여 아기를 질병으로부터 보호합니다.
- 입맛 개선: 녹색 채소 특유의 향긋한 향과 맛으로 아기의 입맛을 돋워줍니다.

✅ 요약
- 비타민 채소 이유식은 아기의 성장 발달에 필요한 다양한 영양소를 공급하여 건강한 성장을 돕습니다. 특히 녹색 채소에 풍부한 엽산은 태아의 신경관 발달에 중요한 역할을 하므로 임신 중이거나 임신을 계획 중인 여성에게도 좋습니다.

위 리뷰는 제 경험과 제품에 대한 일반적인 특징을 바탕으로 작성되었습니다.
개인의 사용 환경과 선호도에 따라 결과가 달라질 수 있으므로 참고용으로 확인해주시기 바랍니다.

･ﾟﾟ･*:｡.｡:*ﾟ:*:✧･ﾟ: *✧･ﾟ:* - ̗̀ෆ⎛˶'ᵕ'˶ ⎞ෆ ̖́-*:･ﾟ✧*:･ﾟ✧:*ﾟ:｡.｡:*･ﾟﾟ･


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긴 글 끝까지 읽어주신 모든 분들께 행운이 전해지길 바랍니다~
( つ*’ᵕ’*)╮ﾟ—̳͟͞͞—̳͟͞͞ꕤꕤꕤꕤꕤ