현재 해파랑길 종주 중입니다. 근무 중 하루이틀 휴가를 내고 하루에 30km 이상 걷는 저로서는 신발이 정말 중요했습니다.
처음엔 프로스펙스 워킹화, 두번째는 산티아고 종주하신 분이 추천하신 나이키 트레일런닝화를 신었는데 모두 겉은
멀쩡한데 아웃솔이 다 닳아 미끄럼방지가 안되어 새로운 신발을 하나 찾아야하는 숙제를 가지고 온갖 정보를 다 검색한 결과
아식스 젤카야노 제품을 선택하게 되었습니다.
제 선택의 기준은 첫번째 발볼이 넓어야한다.. 전 걸으면 새끼발가락이 약지발가락에 살짝 밟힌다?? 그래서 항상 새끼발가락에
물집이 생깁니다. 그래서 발볼이 넓어야해서 정 사이즈보다 한사이즈 큰걸 신습니다.
두번째 발 아크지지입니다. 제 발이 준평발인데.. 아크를 잘 지지해주는 신발을 오래신고 걸었더니 평발이 개선되고 있습니다.
그리고 아크를 잘 지지해주면 걸을때 체중 분산이 잘되어 피로도가 확실히 좋아집니다.
세번째 쿠션감입니다. 아무래도 장거리 종주를 하다보니 피로도를 생각해야합니다.
네번째 아웃솔입니다.. 나이키 페가수스 트레일런닝화는 해파랑길 일부와 부산 갈맷길 종주할때 신었는데.. 한 350km 정도
걸으니 아웃솔이 다 닳아서 요즘엔 집에서 간단하게 런닝이나 걷기할때 신습니다. 넌슬립이 안되니깐...
다 좋은데.. 아웃솔의 내구성이 너무 약했습니다.
이번에 구입한 아식스 젤카야노30을 신고 1박2일로 삼척에서 강릉까지 64km를 걸었습니다. 리뷰를 해보자면
첫번째 발볼.. ㅎㅎ 정말 넓습니다. 발가락을 좌우로 쫙 펼쳐도 될만큼.. 오히려 신발끈을 더 꽉 조아야할 정도로 넓습니다
두번째 아크지지.. 제가 전에 신었던 신발보다는 아크 지지가 좀 약한게 아닌가? 했는데.. 이 신발이 안정화입니다.
신발 윗부분보다는 미드솔이 더 넓은.. 이 신발의 효과는 탁월했습니다. 발목과 고관절부분입니다. 통상 하루 빡시게 걸으면
다음날 아무리 스트레칭을 해도 발목과 고관절에 통증이 제법 있는데.. 이 신발을 신으니 확실히 두 부위에 통증이 없었습니다
물론 스트레칭도 많이 하긴 했지만 다른 신발보다 걸을때 체중과 중심을 잡아주는 두개의 관절에 무리가 덜가게 신발이 잡아
주고 있었던 것 같습니다.
세번째 쿠션감. 이건 잘 모르겠습니다. 참고로 딱딱하진 않습니다. 그리고 너무 출렁이지도 않구요..
네번째 아웃솔.. 아... 이 부분이 제가 이 신발을 고를 때 제일 단점으로 뽑았는데.. 트렉킹이나 장거리 도보여행을 할때
비포장도로나 산길을 가야하는 경우가 있습니다. 높은 고도나 험한 산길를 걷는 건 아닌데.. 아웃솔의 형태가 일반 로드용
으로 되어 있어서.. 하지만 이 신발을 선택한 이유는 사실상 해파랑길을 걸어보면 90% 이상이 포장도로이고 아주 일부구간
산길을 타는데 산길도 임도로 정비가 잘 되어있거나 그렇게 산길도 지자체에서 잘 관리해주고 있어서 일반 운동화를 신고도
갈 수 있어서.. 사실상 이부분은 포기했는데.. 아웃솔이 아주 딱딱한 재질로 되어있고 바위를 걸어봤는데.. 제법 미끄럼방지
기능도 하네요..
어떤 유튜버가 아식스 신발의 단점으로 오래 신으면 안에서 열이 찬다는 이야기가 있었는데.. 생각보다 그렇게 많이 차지는
않았습니다. 신발 안에서 열이 차고 갇히면 땀이 나고 그러면 물집이 잘 생기는데.. 그러면 최악이거든요..
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2025.04.25 08:04
# 아식스 젤-카야노 30 리뷰 - 강s파파의 솔직한 이야기
안녕하세요, 여러분! 오늘은 아식스 젤-카야노 30에 대해 리뷰해보려고 해요. ♂️ 이 신발은 많은 러너들 사이에서 인기가 높은 제품으로, 특히 장거리 러닝을 즐기는 분들에게 추천할 만한 제품이에요. 강s파파가 직접 사용해보고 느낀 점들을 공유하면서, 여러분의 선택에 도움이 되고자 해요. 아식스 젤-카야노 30이 어떤 매력을 가지고 있는지 함께 알아볼까요?
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⭕️ **편안한 착용감과 안정성**
아식스 젤-카야노 30은 착용감이 정말 뛰어나요! 처음 신었을 때부터 발에 착 감기는 느낌이 들어서, 마치 맞춤형 신발을 신는 듯한 기분이었답니다. 특히, 발목 부분이 잘 지지해줘서 안정감이 느껴졌어요. 장시간 착용해도 발이 아프지 않고 편안하게 유지할 수 있었답니다.
이 신발은 젤 기술이 적용되어 있어 충격 흡수력이 뛰어나고, 발바닥의 압력을 고르게 분산시켜줘요. 그래서 러닝을 할 때마다 발에 가해지는 부담이 줄어들어, 더 오랜 시간 동안 편안하게 달릴 수 있었답니다.
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⁉️ **탁월한 쿠셔닝과 반응성**
아식스 젤-카야노 30의 가장 큰 장점 중 하나는 바로 쿠셔닝이에요. ️ 이 신발은 젤과 EVA 폼이 조화를 이루어 뛰어난 쿠셔닝을 제공해주는데, 덕분에 발이 지면에 닿을 때마다 부드러운 느낌을 받을 수 있었어요. 특히, 장거리 러닝을 할 때 이 쿠셔닝 덕분에 피로감이 덜 느껴졌답니다.
또한, 반응성도 뛰어나서 발이 지면에서 떨어질 때의 느낌이 정말 좋았어요. 발이 지면에 닿는 순간, 부드럽게 반응해주어 다음 스텝으로 자연스럽게 이어질 수 있었답니다. 이 덕분에 러닝의 즐거움이 배가 되었어요!
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❓ **스타일리시한 디자인**
아식스 젤-카야노 30은 기능성뿐만 아니라 디자인도 정말 멋져요! 다양한 색상 옵션이 있어서 개인의 취향에 맞게 선택할 수 있답니다. 저는 블랙과 화이트 조합의 디자인을 선택했는데, 어떤 옷과도 잘 어울려서 일상에서도 자주 신게 되더라고요.
이 신발은 러닝뿐만 아니라 캐주얼한 스타일에도 잘 어울려서, 운동 후에도 편하게 착용할 수 있어요. 친구들과의 외출이나 일상적인 활동에서도 스타일을 잃지 않게 해주는 점이 정말 마음에 들었답니다.
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‼️ **내구성과 품질**
아식스 젤-카야노 30은 내구성이 뛰어난 제품이에요. 여러 번의 러닝을 통해 사용해본 결과, 마모가 거의 없고 여전히 좋은 상태를 유지하고 있어요. 고급 소재로 제작되어서 내구성이 뛰어나고, 오랜 시간 동안 사용할 수 있을 것 같아요.
또한, 아식스의 기술력이 느껴지는 부분이기도 해요. 이 신발은 러너들의 피드백을 반영하여 지속적으로 개선된 모델이라, 신뢰할 수 있는 품질을 자랑한답니다. 그래서 장기적으로 봤을 때, 가성비가 뛰어난 선택이 될 것 같아요!
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❤️ **마무리하며, 평점!**
아식스 젤-카야노 30은 정말 훌륭한 제품이에요. 편안한 착용감, 뛰어난 쿠셔닝, 스타일리시한 디자인, 그리고 내구성까지 모두 갖춘 이 신발은 저에게 큰 만족을 주었답니다. 그래서 평점은 “5”를 주고 싶어요! ⭐️ 여러분도 편안하고 스타일리시한 러닝화를 찾고 계신다면, 아식스 젤-카야노 30을 추천드려요.
도움 꾹! 눌러주세요 :)
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2025.04.10 00:36