✨ 잠들기 전 한 알, 마그네슘 루틴 완성! ✨
☘ 실사용 후기만 남기는 찐리뷰엉이입니다 ^-^

[구매이유]
요즘 자려고 누우면 자꾸 다리에 힘이 들어가고
몸이 긴장된 느낌이 있어서 혹시 마그네슘 부족인가 싶었어요.
특히 스트레스 많거나 잔 근육 떨림이 생길 때,
마그네슘을 챙기면 도움이 된다고 해서
성분이 괜찮아 보이는 이 제품을 선택했어요.

⏱️ [복용패턴]
전 아침보단 밤에 먹는 게 편해서 자기 전에 1알씩 먹고 있어요.
처음엔 반신반의했는데 확실히
자기 전에 몸이 편안해지는 느낌이 있어요.
특히 잠들기 전 다리 뻐근하거나, 몸이 무거운 느낌 있는 분들께 추천해요.

[복용감]
❗ 알약 크기가 조금 있는 편이지만 매끈해서 삼키기 어려운 정도는 아니에요.
❗ 냄새나 맛은 거의 없고, 위에 자극도 없어요.
❗ 내부 보니까 가루처럼 곱게 부서지는 제형이라
딱딱한 정제 느낌보다 더 부드러운 인상이에요.

✅ [장점 요약]
✅ 1정당 마그네슘 400mg 고함량
✅ 산화 마그네슘으로 체내 흡수율도 높음
✅ 신경·근육 기능 유지에 도움
✅ 자기 전 복용 루틴으로 딱
✅ 냄새 없고 위 부담 없음

❤️ [총평]
‘이상하게 요즘 잠들기 힘들다’, ‘몸이 긴장돼 있다’ 느끼는 분
저처럼 자기 전에 마그네슘 하나 챙겨보세요.
고함량인데도 속 불편함 없이 편하게 먹을 수 있고
꾸준히 챙기면 확실히 컨디션 달라지는 느낌 있어요.
잠들기 전 루틴 하나 추가하는 기분으로, 저는 만족 중이에요!

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[ 고함량 마그네슘 영양제 ] 400mg 흡수율 좋은 프리미엄 산화마그네슘 식약처 인증 식약청 인정 에너지 신경 안정 근육 이완 기능 활력 도움 마그 내슘 네숨 내숨 건강헤아림, 90정, 1개

내돈내산 구매 후 실제 사용한 후기를 솔직하게 남깁니다!!!!!!!!!!!!!!!!!!


(구 매 목 적)
최근 스트레스와 피로 누적으로 인해 눈 밑이 자주 떨리는 증상이 나타나 일상생활에 불편함을 겪고 있었습니다. 눈 떨림 증상의 원인 중 하나로 마그네슘 부족이 지목된다는 정보를 접하고, 흡수율이 좋은 프리미엄 산화마그네슘 400mg 제품을 선택하여 복용하기 시작했습니다.



ㅡ구 매 일 : 25년 05월 3일
ㅡ배 송 일 : 25년 05월 4일
ㅡ유통 기한 : 27년 04월 13일

■ 장 점
ㆍ고용량
ㆍ산화마그네슘
ㆍ대용량 3개월분
ㆍ식약처인증
ㆍ1일 1회 1정
ㆍ장기섭취가능


■ 단 점
ㆍ아직 잘모르겠음

■ 총 평
마그네슘을 복용을 시작한 지 약 2주가 지나면서 눈 떨림 증상이 점차 줄어들고 있음을 느꼈습니다. 특히 스트레스나 피로가 누적될 때 증상이 심해졌는데, 마그네슘 섭취 후에는 이러한 상황에서도 증상이 덜한 것 같아 만족스럽습니다.

해당 제품은 식약처 인증을 받아 안심하고 섭취할 수 있었으며, 정제 크기도 부담스럽지 않아 꾸준히 복용하기 좋았습니다.

또한, 에너지 보충에도 도움이 되는 것 같아 전반적인 활력 향상에도 긍정적인 영향을 주었습니다.

눈 떨림이나 근육 경련으로 고민하시는 분들께 이 제품을 추천드리고 싶습니다.

다만, 마그네슘 섭취에도 불구하고 증상이 지속되거나 악화된다면 다른 원인이 있을 수 있으므로 의료 전문가와 상담을 권장드립니다.




제 리뷰가 도움이 되셨다면 [도움이돼요] 꾸욱 눌러주시길 부탁드려요!!!!!!!!!

요즘 회사에서 스트레스를 많이 받아서 몸에 이것저것 안좋은 반응이 일어났고,

종아리 근육도 자꾸 쥐가 나고, 알이 배기길래 근육 경련에 좋은 마그네슘 기능성 제품을 찾아보다가

이 제품을 구매하게 되었습니다.

보통 마그네슘은 몸속 에너지 이용에 필요 / 신경과 근육기능 유지에 필요하다는 기능성 클레임을 가지고 있고,

인스타에서 보니 약사님들이 스트레스에도 도움이 된다는 얘기가 있어서 구매하게 되었습니다.

우선 마그네슘의 1일 섭취량 기준은 315mg 인데, 이 제품은 400mg이라는 고함량으로 설계되어 있습니다.

1일 영양성분 기준치 대비 127%이며, 1정으로 하루 영양을 챙길 수 있다는 장점이 있으며,

또한 1통에 90정이라는 대용량으로서 3개월간 섭취할 수 있다는 장점이 있습니다.

지금 1주일 정도 섭취중인데, (회사에서 점심먹고 식후에 섭취중) 근육 경련이라던가, 스트레스로 인한 반응들이

완화된 느낌을 받고 있습니다. 그래서 꾸준히 먹어볼 생각입니다.

우선 이 제품이 내세우는 특징은

1. 마그네슘 1일 섭취량 400mg

2. 마그네슘 일일 영양성분 기준치 대비 127%

3. 흡수가 용이한 산화 마그네슘 사용

4. 꾸준히 섭취하기 좋은 대용량 3개월

5. 식약처 기능성 인정 프리미엄 건강기능식품


대개 건강기능식품에서 원료에 대한 순도, 함량이 중요한데, 거기다가 추가로 중요한 부분이 몸에 얼만큼 흡수되느냐 잖아요... 기껏 좋은 거 먹었는데 몸에 흡수안되고 다 배출되면.... 안되니깐요

그래서 이 제품은 몸에 흡수율을 높이기 위해 산화마그네슘을 사용했다고 합니다.

그래서 금방 효과를 느끼는 것인지는 모르겠네요

저처럼 회사에서 스트레스를 많이 받고 계시거나, 근육 경련이 종종 있으신 분들에게 한번 추천드려 봅니다.

요즘 스트레스도 많고
자잘한 근육 경련이나 쥐 나는 일이 잦아서
마그네슘 보충이 필요하겠다 싶어 고함량 제품을 찾다가
내숨 건강헤아림 400mg 마그네슘을 선택했어요.
하루 1정만으로 권장량을 충분히 채울 수 있는 점이 가장 큰 장점!

처음엔 고함량이라 부담되지 않을까 걱정했는데,
속도 편하고 부작용 없이 잘 맞아서 꾸준히 섭취 중이에요.
알약 크기도 크지 않아서 물과 함께 삼키기 어렵지 않았고,
무맛·무취라 거부감 없이 먹기 편했어요.

산화마그네슘이라 흡수율이 걱정될 수 있는데
포뮬러가 안정적으로 설계되어 있어서 그런지
섭취 후 효과 체감이 확실히 있었어요.
자주 쥐 나던 종아리 근육이 좀 덜 뭉치고,
저녁 시간대에 몸이 더 편안한 느낌이 들더라구요.

또한 식약처 기능성 인정 원료라
믿고 꾸준히 먹을 수 있고,
한 통에 90정이라 3개월 가까이 먹을 수 있어서
가성비도 괜찮은 편이에요.

근육 이완, 신경 안정, 에너지 대사까지 한 번에 챙길 수 있는 고함량 마그네슘!
섭취 편하고 효과도 체감돼서
하루 1정으로 건강 루틴 시작하기 딱 좋은 제품이에요 :)

몇일전부터 눈에 경련이 파르르르 살짝씩
생기길레 마그네슘이 부족한가 싶어
낼름 주문했습니다.
쿠팡에 파는 마그네슘 품목 중에서
용량 제일 쌘 것으로다가 그냥 원클릭 했음돠

400mg이거시 의약품이 아닌 보조식품으론
제일 높은 수치인것 같아 망설임없이
구매했어요.
하루 마그네슘 권장량이 성인기준
남성은380mg,여성은 280mg이라고 하는데
하루 최대 380mg까지 권장한다 해요.

그런데 말입니다.

예외가 있더라구요.
하루 섭취량이 380mg인것을 알고 있음에도
400mg짜리를 사게된 이유가 이것인데요.

마그네슘의 흡수를 방해하는 식이섬유
섭취량이 많은 사람들은 하루 최대
500mg~1000mg정도의 마그네슘을
섭취해주는것이 좋다고 하네요.

잡곡밥만해도 식이섬유가 많이 들어
있는데 마그네슘이 거기서 흡수가
안됫나 싶기도하고 원활한 근육사용을
위해서는 마그네슘은 꼭 섭취해줘야
겠네요.

견과류에도 마그네슘이 많이 들어 있다
하니 많이들 드시고 건강하시길요~^^

아참 마그네슘 알맹이가 조금 크긴한데
목넘김이 힘든 정도는 아니니
걱정하실 필욘 없는것 같아요.

1회 1정이라 간편하고
규칙적으로 시간을 정해놓고
섭취하면 좋은데 저는 저녁 자기전 한시간
전에 섭취하는것이 저는 제일 좋은것 같아요.

마그네슘이 근육이완을 시켜 숙면에도
많은 도움을 주니깐요~^^

두통이라 6개월친데 꾸준히 먹어 볼 참이예요.
직구해서 먹던 마그네슘보다 효과가
있었음 좋겠어요.

6개월 뒤에 봅시다~^^
씨유~휘릭

마그네슘이 부족했는지
눈밑이 떨리고 종아리에 쥐가 자주 나더라고요.
있던 알약 마그네슘은 이미 다 떨어지고
흡수율 좋은 물약 마그네슘 종류는 너무 비쌌고요.

그래서 흡수율 괜찮고 효과 좋고
가격도 적당한 마그네슘이 없을까 찾았지요.
검색해보니 건강헤아림의
꽉 채운 산화 마그네슘 400이 눈에 들어왔는데요.
리뷰의 평도 좋은 편이더라고요.
당장 필요해서 샀어요.
다음날 바로 와서 좋더라고요.

2병 세트라 2병이 왔고요.
테이프로 2병이 연결되어 있었어요.

1병당 90개가 들어있어서
1일 1알을 먹으면 6개월분이더라고요.

마그네슘은 1일 요구치가 315mg정도인데
1알당 400mg이 들어있어서
1일 영양성분 기준치의 127%가 들어있는 거에요.

거기다 "산화" 마그네슘이라서
몸에서 좀 더 흡수하기 좋게 되어 있어서
실제 눈밑 떨림이 있을때
1알 먹으면 길어야 30분 안에 떨림이 멈추더라고요.
빠를땐 10분도 안돼서 바로 멈췄어요.
흡수율이 진짜 좋은 것 같았어요.

소비기한도 2027년01월23일까지라
진짜 길고요.

친한 동생도 눈밑 떨린다고 마그네슘 찾기에 추천했는데
금방 효과 온다고 엄청 좋아했어요.

다 먹고 나면 또 살 의향이 있네요.

✿제품명 : 400mg 고함량 마그네슘 영양제 건강헤아림
✿구매일 : 2025.03.06
✿배송일 : 2025.03.07


안녕하세요~~

되게 저렴한 가격에 팔고있는 건강헤아림사의 마그네슘을 구매해서 먹어보기 시작했습니다. 사실 건강이 좋아지려고 먹는데, 오히려 잘못된 제품을 고르거나해서 안좋아지면 어쩌지 하는 걱정을 늘 하는 사람입니다...마그네슘은 우리 몸에서 필수적인 미네랄로, 근육과 신경 기능, 혈압 조절, 단백질 합성 등 중요한 역할을 하는데요!


✿유튜브에서 보고 마그네슘이 몸에 좋고 꾸준히 섭취하면 좋다고해서 적어보는 마그네슘을 먹으면 좋은점입니다.

근육 이완 및 경련 예방 – 마그네슘은 근육과 신경 기능을 조절하여 근육 경련을 줄이는 데 도움을 줌.
스트레스 및 수면 개선 – 신경계를 안정시키고 멜라토닌 생성에 도움을 줘 수면의 질을 높일 수 있음.
심혈관 건강 유지 – 혈압을 조절하고 혈관을 확장하는 역할을 해 고혈압 예방에 도움을 줌.
에너지 생성 및 피로 개선 – ATP(세포 에너지원) 합성에 필수적인 역할을 해 피로감을 줄이는 데 도움을 줌.
골밀도 강화 – 칼슘 대사를 도와 뼈 건강을 유지하는 데 필수적.


✿이 제품을 고르면서 의아했던 부분이 몇가지 있었는데요, 마그네슘과 산화마그네슘의 차이는 뭘까 였습니다.
마그네슘 → 마그네슘을 포함한 다양한 형태(산화마그네슘, 구연산마그네슘, 킬레이트 마그네슘 등)를 포함하는 용어.
산화마그네슘 → 마그네슘 함량이 높고 저렴하지만 흡수율(생체이용률)은 다소 낮은 편. 변비 완화 효과도 있음.

✿성인 일일 권장 마그네슘 섭취량 입니다.
남성: 19~30세(400mg), 31세 이상(420mg)
여성: 19~30세(310mg), 31세 이상(320mg)
(임산부나 수유부는 필요량이 조금 더 높아질 수 있음)

**이 제품은 제가 생각했을때 " 산화 마그네슘 형태여서 저렴하지만 흡수율이 다소 낮다는것 " 이 핵심일듯 싶습니다. 저렴한 가격에 한번 먹어보고싶다 하시는 분들의 입문용으로 좋아보이지만 효과를 강하게 보고 싶으시면 다른 제품을 고르시는것도 좋을듯합니다!


# 내돈내산 후기입니다.
## 제 후기가 도움이 되셨다면 "도움이 돼요" 부탁드립니다.

마그네슘 통해서 숙면에 도움 받고 있어요~
이거저거 다 먹어도 자리를 영 잡지 못하던 수면패턴이 이제 겨우 정상화 되어가는 듯 해요ㅠㅠ
지인이 잠 자는데에 어려움 겪고 있으면 마그네슘 먹어보라는 한 마디를 헀는데
허투루 듣지 않은 나 자신도 뿌듯^^

근육을 릴렉스해주는 데에 마그네슘이 필수라고 하더라구요
식습관도 나름 건강식으로 하고 있어 영양제 섭취가 굳이 필요하지 않을거라 생각했는데....
이제는 조금 챙겨먹어야하는 시기가 왔나봅니다~

다만 장기간 섭취에는 신중해야한다고 하니까 요런 부분 개개인이 꼭! 챙겨보자구요.

✅️구매일자 : 2024년 11월7일

✅️도착일자: 2024년 11월9일

✅️구매결정

로켓배송이 아니여서 배송은 하루만에 받아보지 못했지만
평소 저희 엄마가 마그네슘이 부족해 눈떨림이 심하고 다리 저림도 가끔 심하다고하셔서 이것저것 읽어보고 성분을 비교해보고 리뷰를보니 괜찮아보여 구입하게 되었습니다 약국에서 몇번 구입해 먹어봤지만 특별한 효과를 느끼지 못했어서 구매햇던 마그네슘들은 다먹지못하고 버렸다고 해요

설명을 읽어보면

산화 마그네슘 666mg
마그네슘 섭취량 일일 영양성분 기준치 127%
대용량 3개월분
흡수가 용이한 산화 마그네슘 사용
식약처 기능성 인정 프리미엄 건강기능식품으로
보통 마그네슘의 눈떨림 방지 뿐만아니라 에너지 / 신경과 근육기능 유지도 향샹될수있다고 해서 구입했습니다

✅️ 먹고난뒤

저희어머니께선 마그네슘 그리고 각종 비타민들을 꾸준히 섭취하시는데
약국의 마그네슘은 아무 도움이 안되었다고 해요

1일1회 섭취인데 평소 다른 알약들은 크고 2~3개씩 섭취하란것도있어서 잘못먹었는데
이 마그네슘을 크기도 적당하고 1일 1회 1정이니 먹을만하다고 해요~

하지만 주문받은 건강헤아림 꽉채운 프리미엄 산화 마그네슘을 현재까지 3일정도 섭취하셨다고해요

약의 효과인지 모르겠지만 먹고나니 눈떨림도 줄어들었고
평소 직장에서 피로가 많이 쌓이셔서 늘 졸렸다고 해요

그런데 이 제품을 먹고난뒤 피로가 싹풀리는 기분이였다고해요 ㅎㅎ사실 진짜인지는 모르겠지만 아무튼 전에 먹던것보다는 훨씬 좋다고 합니다

좋다고 극찬을하길래 제가 리뷰쓴다고하니 적극 추천하고싶다고했어요 더먹어보고 더 자세한 리뷰 남겨볼께요~~

✅️ 100프로 내돈내산 솔직리뷰 입니다
도움이 되셨다면 도움되었음 눌러주시면 정말 감사하겠습니다❣️

배송, 정말 만족스러워요!
주문한 상품은 정말 꼼꼼하게 포장되어 도착했어요. 덕분에 흠집 하나 없이 깨끗한 상태로 받을 수 있었습니다. 배송도 엄청나게 빨라서 놀랐어요! 주문하고 다음 날 바로 받아볼 수 있었답니다.
상품도 기대 이상이에요!

가끔 근육 떨림이 있었는데
언젠가부터 눈꺼풀이 떨리더군요.
모르는 사람이 보면 윙크라도 하는듯
자주 씰룩 거려서 불편했지요.

하루 복용량보다 고함량의 마그네슘이네요.
다른 비타민과 같이 먹어주면 흡수율이 좋다지만
눈떨림이 심했던 터라 잠시라도 고함량을 먹어 보기로 했는데
하루 1알씩 3일정도 먹었나봅니다.
눈떨림이 확 줄었어요.

큰병원에 가봐야 하나 걱정했는데
한시름 놓고 명절 보내게 됐어요.

*눈떨림은 줄었으나 여성에게 하루 권장량은 300~320mg
이라는데 고함량이라 그런지 저는 몸이 붓는 약간의 부작용이
있는듯 합니다.*

.

빠른배송으로 안전하게 잘 받아보았습니다~ 다이어트하면서 원래 먹던거 다 끊었어요. 흠! 영양제 중간점검을 한번 하지 않을 수 없었죠. 마그네슘은 필수적으로 보충해줘야겠더라구요. 브랜드 믿고 구매했어요. 가격도 엄청 착하고요^^ 하루에 1알씩 먹으면 석달치네요~ 비타민도 딱 먹을만큼 들어있어서 좋습니다. 한달을 열심히 섭취했다고해서 떨리던 근육들이 바로 낫는다? 이런 일은 절대 생기지 않아요^^ 곧 눈에 띄는 효과를 확인하기가힘들다는것이죠. 어떠한 마그네슘 제품이든 섭취하든 꾸준히 매일 매일 조금씩 조금씩 보충하면서 살아가야하는것입니다. 이번 마그네슘은 단단한정제로 되어있고 하루에 한알 물과 함께 꼴깍하면 되는 아주 쉬운 친구입니다^^ 한국인이 놓치기 쉬운 영양소가 마그네슘! 중요한데도 불구하고 잘 안먹는다고 하는걸 보니 마그네슘의 중요성이 더 와닿네요... 초등학생 딸아이도 이거 함께 섭취해야겠어요~ 가벼운 선물용으로도 좋을것 같네요

[건강헤아림 꽉채운 프리미엄 산화 마그네슘 400, 2개, 90정 구매, 내돈내산 솔직후기]

평소 눈밑 떨림이 심해서 마그네슘을 항상 복용하고 있어요.
기존에 먹던 마그네슘이 똑 떨어져서 새로운 상품으로 구매해봤어요.

우선 일일 기준치를 충족하는 함량이라 마음에 들었고,
흡수율을 고려한 산화 마그네슘이라는 점도 마음에 들더라구요.

그리고 하루에 2번 이상 먹어야하는 거면 잘 챙겨먹기 어려운데,
이 상품은 하루 1알만 먹으면 된다는 점과 알약의 크기가 적당한 점도 좋았어요.

총 90정이라 3달 동안 먹을 수 있는데, 꾸준히 잘 챙겨먹어보고 재구매하게 되면 다시 후기 쓰러 올게요 :)

나이들수록 마그네슘이 부족해서 그래 이런말 진짜 많이 듣거든요 그래서 더 늦기 전에 구매해봤습니다. 마그네슘은 칼슘과 같이 저혈압에 도움이 된다하더라구요 저혈압이면 수족냉증도 잘 일어난다해서 겨울이면 수족냉증 달고살아서 혈압관리와 골다공증 예방으로 구매했어요 많은양으로 되었으면서 가격도 많이 부담 안되는선에서 고려해서 구매했어여 오메가처럼 생겨서 먹기에 크에 부담스럽지 않는데 알맹이가 커서 조심해야될 거 같아요 목넘김이 쪼금 불편할 수 있어요 건강생각해서 그래도 꾸준히 챙겨 먹어보려합니다. 가격대비 구매해보시는거 추천하고 소비기한도 넉넉해여!!

엄마께서 드시는용으로 구입한 산화 마그네슘입니다.
마그네슘은 매번 다른제품을 구입하는편인데
이번에는 이제품으로 주문해달라고 하시더라구요.

수령날짜 25.01.06
유통기한 26.10.02
주문하면 4통구성으로 옵니다.

이제품을 선택한 이유는
12개월치 구성에 가격도 괜찮고
식약처 인정제품이라고 되어있어서예요.
고함량이기도 하구요~

나이들수록 마그네슘은 꼭 챙겨먹어야한대서
엄마께서도 꾸준히 잘 챙겨드시고 계시네요.

드셨을때 속이 불편하거나 올라오는건 없다고 하셨어요.

밤마다 3~4번씩 깨서 다리의 쥐가 올라서 힘들다가 우연히 마그네슘이 근육이완기능이 있어서 쥐나는데 효과가 좋다는 글을 보고 구매하여 복용 결과 이제는 1번 정도? 아니면 그냥 모르고 지나갈정도로 호전 되었습니다... 확실히 다리 쥐 나는데 효과가 100% 입니다. 진작에 살것을... 그게 효과가 있을까생각만했던 자신이 한스럽네요.. 이제 밤잠도 잘 잡니다…

고함량 마그네슘 영양제 네숨 건강헤아림 솔직 후기
불면증 때문에 찾은 영양제인데, 꾸준히 먹다 보니 확실히 효과 있어요ㅎㅎ

잠들기 전 1알씩 먹는데 예전보다 뒤척임이 줄었어요
속이 불편하거나 거슬리는 느낌도 없고 흡수 잘 되는 듯해요

복용법이 어떻게 되나요? 하루 1정, 식후에 섭취하면 돼요
부작용 없었나요? 전혀 없었고 속도 편했어요
얼마나 먹어야 효과 보나요? 전 2주쯤부터 확실히 달라졌어요

✅ 400mg 고함량이라 한 알로도 충분해서 간편해요
✅ 위 부담 없이 부드럽게 넘어가서 좋았어요
✅ 잠들기 편해져서 수면의 질이 확 달라졌어요
✅ 가성비도 좋고 한 병에 90정이라 넉넉해요

신경 예민하거나 불면에 고민 있는 분들께 추천드려요
과하지 않게 몸을 편안하게 해주는 느낌이에요ㅎㅎ

▼구매 결정에 도움될 정보▼
설치 난이도: 없음
디자인: ⭐⭐⭐⭐☆ (심플함)
가성비: ⭐⭐⭐⭐⭐ (좋음)
사용 목적: 수면 질 개선, 신경 안정

식약처가 인증한 이제품의 기능성은 크게 4가지네요~ 1. 신경, 근육 기능 유지 2 에너지 대사에 필요한 영양소 3 활동시 필요한 에너지 공급 4. 혈액(호모시스테인)을 정상적으로 유지하게 만드는 기능 저는 재활운동을 하기 전에 먹어주고잇어요 지금껏보다 재활운동이 잘되더군요 근육떨림에 좋은듯 합니다

마그네슘 꾸준히 먹어야해서 신중히 검토해서 구매해서 오늘부터 먹는데 효과있으면 좋겠어요.

두루두루 좋다하니
꾸준히 먹으려구요
효과 좋으면 안착하겠습니다

최근들어 마그네슘 부족으로 인해 눈 떨림이 생겨
구입하게 됐어요

눈가가 어느순간부터 바르륵 떨려서
마그네슘이 부족 하다고해서
구매해서 먹었습니다
한 10여일 지나니 안떨리네요
효과 좋습니다
잘 샀네요

처음시켰는데 크기가 크긴한데 고함량이니까 꾸준히 먹어 볼려구요

하루기준용량도 딱 맞고 후기가 좋아서 주문했어요.
꿀잠자면 소원이 없겠네요

다른 마그네슘은 복용시 무릎이 아픈데, 요 산화 마그네슘 먹고는
이런 증상이 없어서 또 구매했어요
넘 좋아서 식구들도 복용하라겠어요

눈 주변이 떨려서 급하게 구입해서 섭취중입니다.
2~3일후에 사라졌어요. 신기하네요. ㅋㅋㅋ

빠른배송으로 안전하게 잘 받아보았습니다~
다이어트하면서 원래 먹던거 다 끊었어요.
흠! 영양제 중간점검을 한번 하지 않을 수 없었죠.
마그네슘은 필수적으로 보충해줘야겠더라구요.
브랜드 믿고 구매했어요.
가격도 엄청 착하고요^^
하루에 1알씩 먹으면 석달치네요~
비타민도 딱 먹을만큼 들어있어서 좋습니다.

한달을 열심히 섭취했다고해서 떨리던 근육들이 바로 낫는다? 이런 일은 절대 생기지 않아요^^
곧 눈에 띄는 효과를 확인하기가 힘들다는것이죠.
어떠한 마그네슘 제품이든 섭취하든 꾸준히 매일 매일 조금씩 조금씩 보충하면서 살아가야 하는것입니다.
이번 마그네슘은 단단한 정제로 되어있고
하루에 한알 물과 함께 꼴깍 하면 되는 아주 쉬운 친구입니다^^

한국인이 놓치기 쉬운 영양소가 마그네슘! 중요한데도 불구하고 잘 안먹는다고 하는걸 보니
마그네슘의 중요성이 더 와닿네요...
초등학생 딸아이도 이거 함께 섭취해야겠어요~
가벼운 선물용으로도 좋을것 같네요!

눈떨림이있어서 병원갓는데 영양제먹어보라고해서 먹구잇어여

오늘 받자마자 바로 먹어보네요
어깨가 아파서 샀는데 잠도 잘 잔다고 하고 여러가지 저한테 맞는거 같아서 구매했어요
몇일 더 먹어보고 리뷰 수정할께요

나이들수록 마그네슘이 부족해서 그래 이런말 진짜 많이 듣거든요
그래서 더 늦기 전에 구매해봤습니다
마그네슘은 칼슘과 같이 저혈압에 도움이 된다하더라구요
저혈압이면 수족냉증도 잘 일어난다해서 겨울이면 수족냉증 달고살아서 혈압관리와 골다공증 예방으로 구매했어요
많은양으로 되었으면서 가격도 많이 부담 안되는 선에서 고려해서 구매했어여
오메가처럼 생겨서 먹기에 크에 부담스럽지 않는데
알맹이가 커서 조심해야될 거 같아요
목넘김이 쪼금 불편할 수 있어요
건강생각해서 그래도 꾸준히 챙겨 먹어 보려합니다
가격대비 구매해보시는거 추천하고 소비기한도 넉넉해여!!