첫인상
처음 봤을 때는 '정말 설탕처럼 쓸 수 있을까?' 싶었는데, 입자도 부드럽고 색도 설탕이랑 비슷해서 기대가 됐다.
사용후기
직접 요리에 넣어보니까 정말 설탕이랑 거의 차이를 못 느낄 정도였다. 따로 양을 줄이거나 늘릴 필요 없이 그냥 설탕 쓰듯이 넣으면 돼서 간편했다. 음료나 요리, 디저트에 다양하게 써봤는데 다 잘 어울렸다.
장점
다른 대체당에 비해 이질감이 적고, 단맛도 자연스러워서 만족스럽다. 칼로리 부담 없이 단맛을 즐길 수 있다는 게 제일 큰 장점이다. 특히 당 줄여야 하는 식단 중에도 기분 좋게 단 걸 먹을 수 있어서 좋았다.
단점
아주 약간 가격이 있는 편이긴 한데, 건강 생각하면 감수할 만한 수준이다. 보관만 잘하면 불편한 점은 없다.
재구매/추천 여부
이제는 설탕 대신 알룰로스를 자주 쓰고 있다. 비슷한 제품들 중에서도 가장 설탕 같아서, 건강하게 단맛을 챙기고 싶은 사람이라면 꼭 한 번 써보길 추천한다!
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2025.05.02 19:50
단 맛을 좋아하는데 건강을 생각해서 설탕 대용으로 알룰로스를 구매해서 애용하고 있어요.
알룰로스는 섭취량 대부분이 체내에 흡수되지 않고 배출이 되어 저 처럼 당관리 식단 하시는 분들이나 칼로리 낯춘 식단을 원하시는 분들에게 딱인것 깉아요.
알룰로스는 당류, 칼로리, 포화지방, 트앤스 지방, 콜레스테롤까지 제로라 저 처럼 단 맛을 좋아하면 마음껏 먹어도 되는 것 같아요.
저는 요리에도 사용하고 음료에도 사용해요.
김치 양념이나 겉절이 볶음 요리등 설탕이 들어가는 모든 음식에 알룰로스로 대체 하고 있는데 건강하다고 생각해서 인지 더 맛있게 느껴 지네요.
음료를 만들때도 단맛을 알룰로스로 잡아주니 더 건간한 음료가 되고 칼로리가 제로라 디저로 먹기에 부담도 없네요.
설탕과 유사한 당도로 설계되어 기존 레세피 그대로 편하게 사용하면 된디고 하네요.
카라멜라이즈가 필요한 베이킹에도 최적화!!!
자연에서 발견돠는 세가지 달콤함이 알룰로스. 스테비아. 나한과가 있네요.
알룰로스는 무화과, 포도 등에서 발견되는 희소한 당 성분이며 0kcal 감미료에요.
보관은 직사광선을 피하고 습기가 많은 곳을 피해 실온에 보관해 주면 되는데 습기가 많은 곳에 보관하면 분말이 뭉칠수 있어요.
액상형 제품을 사용하다 이번에 분말형으로 구매해 보았는데 분말형도 사용하기 편하고 좋아서 계속 분말형으로 구매 할 것 같아요.
곰곰 알룰로스 가성비도 좋아 다 먹고 재구매 할게요
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2024.10.28 13:50
안녕하세요
요즘 설탕대신 알룰로스를
쓰는 주부입니다!
곰곰알룰로스 궁금해서 구입해
봤어요!
패키지도 눈에 띄고
저렴하기도 하고 해서 선택!
요즘 제가 요리를 정말 자주하고
있는데요 (베이킹도 시작했답니다)
설탕대신에 단맛을 내기위한
음식엔 무조건 알룰로스 넣어서
해요!
특히나 제가 요즘 빠진
방울토마토 샐러드 만들때도
늘 올리고당을 넣다가
알룰로스 넣었는데도
전혀 다를것 없이 단맛이 나면서 맛있더라구요!
그리고 가끔 야채샐러드 해먹을때도
제가 소스를 만들어 먹는데
거기에 넣어도 아주 굿이에요~!
제가 요즘 자주 해먹는 소스에요!
+알룰로스 넣은
샐러드 소스 만들기+
올리브 오일3스푼 (크게)
알룰로스1스푼(크게)
발사믹식초1스푼 크게
레몬즙 1스푼크게
소금과 후추 톡톡
알룰로스 양은 입맛에 맞게 조절
하시면 좋아요!
설탕넣기는 깨름칙한대
뭔가 알룰로스 넣으면 안심이
되네요 하핫
곰곰알룰로스는
당류,칼로리,포화지방,트랜스지방
콜레스테롤이 제로라고 하니
더욱 더 믿음이 가요
요새는 또 베이킹에빠져서
빵이나 쿠키를 만들고있는데
와~~설탕이 설탕이 정말
어마어마 하게 들어가더라구요?!
제손으로는 그걸 다
못넣겠더라구요 (여태 잘 먹었으면서
푸하핫)
그럴때 요 알룰로스 넣어주면
아주 굿~!
안심이 되요!
체내에 흡수되지 않고
배출된다고 하니 안심이
되더라구요!
그렇다고 뭐든 과하면 좋지
않으니 많이 먹지는 말기로 해요
하핫
저는 많이 먹고있습니다만 쿨럭..
베이킹 시작한지 얼마안된 초보자라
만드는 족족 맛보고 하고 있긴한대
조절하고 있습니다요!
곰곰 알룰로스로 베이킹 꿈나무
열심히 베이킹하고 있답니다!
몇번이나 재구매 한지 몰라여
쭈욱 재구매 의사 있습니다!
다음엔 곰곰알룰로스로
베이킹한것도 보여드릴게요!
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2024.10.20 14:37
저는 늘 다이어트를 생활화 하고, 관심이 많은사람입니다. 다이어트하다 보면 가장 힘든 부분이 바로 단맛을 절제하는 거잖아요. 이럴 때 단맛을 포기하지 않으면서 칼로리 걱정도 덜 수 있는 제품을 찾아보게 되는데요.
다이어트 제품은 여러 가지가 있지만,
대부분 몸에 부담을 줄 수 있는 성분들이 많이
포함돼있어요. 또한, 많은 다이어트 제품들이
광고에서는 효과를 홍보하지만 실제로는 그렇지
않은 경우도 많아서 속상한 경험이 많았어요.
예전에도 여러 제품을 시도해 봤지만 지속성이
떨어지거나 부작용이 있어서 애를 먹었죠.
그래서 이번에는 좀 더 안전하고 자연스러운
방법을 찾기 시작했고, 좀 더 안전하게 단맛을 즐길
수 있는 방법을 찾아보던 중, '알룰로스'라는 단어를
알게 되었어요. 알룰로스는 단백한 단맛을
주면서도 칼로리가 거의 없는 설탕 대체감이라고 하더라고요.
그래서 네이버 쇼핑같은
곳에서 알룰로스를 검색하게 되었어요.
알고리즘을 타서인지 알룰로스를 이용한 레시피도
엄청많이 올라오더라고요!
특히, 곰곰 알룰로스 제품을 왜 지금 이걸 몰랐을까
싶을 만큼 좋은 후기들이 가득했어요.
다이어트 중에도 단맛을 포기하기 어려운 상황,
단순히 식욕을 참는 건 힘들고, 특히 달달한 디저트나
음료가 땡겨서 초반에 어려움을 겪게 돼요.
저도 처음에는 설탕을 줄여보려고 다양한 방법을
시도했지만, 특별한 효과를 보지 못했어요.
특히, 다이어트 초반엔 기분 전환용으로 단맛이
중요한데 이걸 포기하니 너무 힘들더라고요.
알룰로스는 설탕의 약 70% 단맛을 유지하면서도, 칼로리는 거의 제로에 가까운 성분이에요. 체내에서 거의 흡수되지 않고 대부분 배출되기 때문에 혈당 상승을 거의 유발하지 않는다고 해요. 그렇다면 단맛을 포기하지 않고도 건강하게 다이어트를 할 수 있겠다는 기대감이 생겼어요. 이렇게 친환경적이고 자연스러운 대안이라니, 설레는 마음으로 바로 구매하게 되었답니다.
곰곰 알룰로스를 직접 사용해보니 정말 만족스러웠어요.
알룰로스를 그릭 요거트에 넣어보았는데,
진짜 설탕과 비슷한 단맛이 나는 거예요!
게다가 칼로리 걱정 없이 마음껏 즐길 수 있다니!!
저도 당장 그릭 요거트에 넣어 시리얼과 블루베리와 함께 먹어보았는데, 맛도 좋고 포만감도 오래 가더라고요.
곰곰 알룰로스는 다이어트 중에도 단맛을 포기할
필요 없게 해주는 정말 괜찮은 제품이에요.
칼로리 걱정 없이 기분 좋게 단맛을 즐길 수 있고,
혈당 관리도 잘 할 수 있었어요. 대체당중 가장 인위적이지
않고 설탕맛과 흡사하다고 생각드는 제품이랍니다.
결과적으로, 건강한 다이어트를 유지하기 위해 곰곰
알룰로스를 강추해요. 여러분도 단맛을 포기하지 말고
즐기면서 다이어트 성공하시길 바랄게요!! 저는 만족합니다.
제 후기가 도움이 되신다면 아래 "도움이돼요" 눌러주시면 감사하겠습니다. (^3^)
↓↓↓↓↓↓▼▼▼▼▼▼▼▼↓↓↓↓↓↓
5
2024.09.19 08:45
구매 이력을 보니, 4개월만에
재구매 하는거네요
4개월만에 350g을 다 먹은건
팥죽때문인거 같아요
원래는 설탕을 거의 안쓰거든요
초밥 만드느라 초대리에 쓰는 정도
였던거 같아요
짱아찌 만들땐 알룰로스나 스테비아를
쓸수 없어요
0칼로리여서 미생물의 먹이가
될수 없기때문에 발효가 될수 없다고
하거든요
찌개나 김치 담을때도 설탕을 쓰지
않기때문에 설탕 소비가 아주 적은
편인데, 몇달전 두유제조기를 구매하면서
팥죽을 자주 해먹었더니, 4개월만에
알룰로스 350g을 다 먹었더라구요
팥죽을 직접 만들어 먹게 되면서부터
밖에서 팥죽을 사먹는 일은 아예
없어요
직접 만들어보니, 설탕이 한도끝도 없이
들어가야 팥죽이 되는거더라구요
가끔 팥죽을 배달 시켜 먹었었는데
직접 만들면서야 설탕이 얼마나 많이
들어갔던건지 알게 된거죠
0칼로리 알룰로스를 팥죽에 넣어 먹으니
칼로리 부담도 없고, 건강 최대의 적
설탕을 먹지 않았다는 안도감이
있어서 더 맛있게 먹게 되는거 같아요
ㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡ
오리불고기 양념장 만들면서 알룰로스를
넣어 줬어요
그러고보니, 만능양념장 만들때 종종
쓰고 있었네요 ㅋ
설탕 쓸일이 뭐가 있나 했는데 알게모르게
쓰고 있었던거죠
여튼 설탕이 아니라, 0칼로리 알룰로스여서
마음 편해서 좋습니다
처음 설탕에서 스테비아로 갈아탔을땐
스테비아에서 제로콜라맛이 나서 별로였는데
그다음 알룰로스로 갈아탈땐 그냥 설탕 맛이어서
좋았어요
그후로 쭈욱 알룰로스로 구매중입니다
원래는 타제품으로 시작했었는데, 어느날
곰곰제품도 나온걸 보고, 곰곰으로 갈아탄거에요
곰곰 제품이 대체로 품질도 좋고
가격도 훨 저렴하거든요
개인적인 의견이 포함되어 있으니
참고해 주세요~^^
••• 영문 상품평을 추가 하는 이유는,
이제 우리나라에도 외국인 거주자가
많다는 이유 입니다
상세설명 페이지는 어쩔수 없다지만,
상품평이라도 공용어인 영문을
추가해보는거죠
길게는 쓸수 없지만 간단하게라도
추가 했으니, 참고가 되기를 바랍니다 •••
When I first switched from
sugar to stevia,
Stevia tastes like zero coke,
so I didn't like it.
Next, when I transfer to Allulose,
it just tastes like sugar.
It was good.
Since then, I've been
purchasing allulose.
Originally, it started with other
products, but one day,
I saw that the product came out,
so I changed to Gomgo.
The products are generally
of good quality.
The price is much cheaper.
5
2024.09.06 08:33
곰곰 알룰로스를 직접구매해서 먹어 본 리뷰 소개해드릴게요
곰곰 알룰로스
구매동기
어느 여자연예인이 음식을 만드는 프로그램에서 맛있게
먹으면서 살빼세요 먹고싶은건 먹자구요~~하면서
설탕대신 알룰로스를 넣어서 먹더라고요
쿠팡에 알룰로스 검색해서 바로 구매하게 됐어요
장점
예전에는 아메리카노,카페라떼를 먹으면서 살찔까봐
시럽은 넣지도 않고 마셨는데 요즘은 피곤할때 달달한 커피
한잔 마시는게 꿀같은 휴식이 되고있어요
달달하게 시럽을 넣어서 먹다보니 배가 자꾸 나오네요
몇잔 마셨다고 진짜 이럴일인가 싶습니다
어느 연예인말에 홀리듯 구매하게된 알룰로스
검색하다보니 정말 다양한 제품의 알룰로스가 많았습니다
젤 먼저 눈에 띄는 쿠팡의 곰곰 알룰로스를 구매했는데
처음 먹어본 알룰로스 맛은 포도당맛이였어요
단맛은 나는데 강하지는 않고 입안에서 시원하게 녹는 그맛
제가 알맞게 표현했는지 모르겠네요
사탕을 먹고 물 한모금했을때 맛이랄까요?
단맛이 설탕처럼 강하진 않습니다
살 안찐다고 아이스카페라떼 마실때 티스푼으로
알룰로스를 산처럼쌓은 4티스푼정도를 넣어서 마시는데
너무 맛있더라고요 진짜 맛있습니다~!!!달달커피 좋아요!!!
채식하는 코끼리도 살찌는데 알룰로스도 저처럼 많이 먹으면
살찌지 않을까 걱정은 되지만 체내에 흡수되지 않는 다는 그말 믿어볼게요!!!
몇개월째 알룰로스를 먹어오고 있지만 제가 많이먹어서 찌는건지
알룰로스도 결국 살이 찌는건지는 모르겠어요
눈에 띄게 배가 나오는 현상은 아직 없습니다~^^
알룰로스란
밀,건포도,무화과 등에 미량 존재하는 단당류의 일종에서 추출한
대체 감미료입니다
알룰로스의 맛
설탕의 70%의 단맛을 가지고 있습니다
알룰로스의 특징
보통 당분을 섭취하면 에너지로 사용하고 남은 당은 지방의 형태로
저장되는데 알룰로스의 당분은 사용 후 남은 당은 소변으로 배출되는
특징을 가지고 있고 설탕과 달리 충치를 유발하지 않아요
알룰로스 부작용
알룰로스의 부작용으로 알려진 것은 없지만 과다 섭취 시에
일시적인 소화불량이 있다고 알려져있습니다
단점
설탕 단맛을 생각하고 많이 사용하다보니
금방 다 먹어서 자주 구매해야되는 단점이 있어요
당절임음식에는 적합하지 않습니다
총점
단음식을 먹을때 마음이 편해서 우선 제일 좋습니다~!!
달달한 커피를 마시면서 세상을 다가진것같은 기분~
살이 안찐다고해서 설탕 대신 알룰로스를 사용하고 있지만
믿고 싶어요 소변으로 다 배출된다는 그말!!!!!
산처럼 퍼먹어도 배가 안나와서 만족합니다
커피에만 넣어마셨는데 벌써 다 먹어가네요~^^
많이 먹는데 살이 안찐거면 성공한거 아닌가싶네요
다먹으면 무조건 재구매 갑니다~~!!!
설탕 대신 건강하게 알룰로스 드셔보세요
제 후기가 작은 도움이 되었으면하는 바람입니다
즐거운 쇼핑하세요
5
2024.07.19 20:46
이틀전에 구매한건 쌈무랑 피클 만드느라
다 쓰고 새로 구매한거에요
집에 설탕이 없기때문에 구비해 두느라
구매 한거죠
그런데 오늘 받자마자 바로 쓰게 됐어요 ㅋ
두유제조기에 팥죽을 만들었거든요
해외배송으로 주문한 두유제조기가
어제 도착했는데, 어제는 받자마자
검정콩과 견과류로 두유를 만들었습니다
두유가 너무 맛있게 부드럽게 잘 돼서
팥을 바로 주문 한거에요
팥죽을 너무 좋아 하거든요
팥 주문하면서, 똑 떨어진 알룰로스도
함께 주문했죠
팥죽엔 설탕이 필수잖아요
설탕 대신 알룰로스로 마음껏 넣어줄
생각입니다 ㅋㅋㅋ
죽집에서 주문해 먹으면 백설탕을 얼마나
많이 넣었을까 싶어서 자주는 못먹거든요
그래도 집에서 만들기엔 상당히
부담스러운게 죽 중에서도 팥죽이더라구요
너무 깡깡해서 끓이는것도 오래걸리고
내내 저어줘야해서 귀찮아서 안하는게
팥죽이에요 ㅋ
그런데 두유제조기로는 30분만에 팥죽이
완성이 되더라구요
설탕대신 0칼로리 알룰로스를 넣어
먹을꺼라, 많이 먹어도 상관 없어요 ㅋ
쌀도 안넣을꺼거든요
순수 팥으로만 끓이는거라, 다이어트에도
좋다고 합니다
설탕이 안들어갔으니 많이 먹어도
다이어트에 방해되지 않아서 좋아요
알룰로스가 있으니, 팥죽이 먹고 싶을때마다
만들어 먹을 생각입니다
30분만에 뚝딱이거든요~^^
● 팥죽 칼로리 : 전문점 팥죽 한그릇
칼로리가 840~850이거든요
두유제조기로 집에서 만들면, 팥칼로리가
전부이기때문에 200칼로리가량 나옵니다
팥200g으로 세그릇가량 나오거든요
오늘 집에서 팥죽을 만들어보니,
알룰로스가 끝도없이 들어가더라구요
전문점 팥죽맛을 내려면 도대체 설탕이
얼마나 많이 들어간건지 오늘 만들면서도
감이 안올정도로 많이 들어가나 봅니다
앵간해선 그맛이 안나오더라구요
알룰로스가 설탕보다 더 단맛인데도 말이죠
앞으론 절대 팥죽은 사먹지 않으려구요
집에서 편하게 알룰로스 넣어 먹어야겠어요
다음날...
아몬드유도 만들었는데, 굵은소금과
알룰로스로 간해서 마시니까
아주 고소하고 달달하니 맛있어요
개인적인 의견이 포함되어 있으니
참고해 주세요~^^
What I bought a few days ago was to make pickles and pickles.
I used it up and bought a new one.
I don't have sugar at home, so I'm keeping it.
You bought it, right?
But as soon as I received it today, I used it right away, hee.
I made red bean porridge in the soy milk maker.
Soy milk maker ordered by overseas delivery
I arrived yesterday, but as soon as I received it yesterday.
Soy milk is made from black beans and nuts.
Soy milk went so deliciously and softly.
I ordered red beans right away.
I love red bean porridge so much.
While ordering red beans, allulose, which fell off, was also added.
I ordered it.
Sugar is essential for red bean porridge.
I'll put allulose as much as I want instead of sugar.
It's an idea, hee hee hee
How much white sugar do you order at a porridge restaurant?
I can't eat it often because I think I put a lot in it.
But it's quite hard to make at home.
It's a burden to make red bean porridge among porridge.
It takes a long time to boil because it's too strong.
I have to stir it all the time, so I don't do it because it's annoying.
It's red bean porridge, hee
But with a soy milk maker, red bean porridge in 30 minutes.
It was completed.
I'm going to add 0 calories of allulose instead of sugar.
It doesn't matter if you eat too much, hee
I'm not going to put rice in either.
It's boiled only with pure red beans, so even on a diet.
It is said to be good.
There's no sugar in it, so even if you eat a lot.
It's good because it doesn't interfere with your diet.
There's allulose, so whenever you want to eat red bean porridge,
I'm thinking of making it and eating it.
It's only 30 minutes~^^
5
2024.06.17 23:24
쌈무랑 오이피클 만들어두려고
구매 했어요
집에서 설탕을 치우고 아예 안쓰기
시작한지는 15년이상?? 상당히
오래 된거 같아요
장아찌 만들때는 스테비아나 알룰로스가
칼로리가 없어서 발효가 불가하다고 해서
할수없이 자일로스 설탕을 쓰긴 했습니다
그치만 몇년전부턴 장아찌도 안만들어요 ㅋ
집에서 설탕은 아예 없는거죠
피클은 한계절 두고 먹을꺼라 알룰로스로
사용해도 무방합니다
발효식품까지는 아니거든요
알룰로스 나오기전엔 스테비아로 쭉
써왔어요
스테비아의 단점은 끝맛이 제로콜라맛이
나는거거든요
그걸 보완한 최대한 설탕맛에 가까워진게
알룰로스에요
그냥 설탕이라고 생각하고 써도 되는거죠
어젯밤에 무절임이랑 오이피클을
총 6키로 만들어 놨어요
알룰로스 350g으로는 모자라죠
기존에 쓰던게 있어서 함께 사용했어요
하루지나 오늘 먹어보니 아주 맛있게
잘 만들어 졌어요
올여름 물밀면 만들어 먹을때 채썰어서
토핑으로 잘 쓸 예정입니다
고기먹을땐 쌈무로 고기싸서 먹어요
칼로리가 0이라서 얼마든 많이 먹어도
부담없어서 아주 좋아요
칼로리라고 해봐야 무의 칼로리나,
오이의 칼로리정도가 있는거죠
사먹는건 백설탕을 사용한거라 건강에
좋을리 없어서 먹을때 부담스럽거든요
그래서 해마다 여름이 되기전에 몽땅
만들어 두는 편입니다
숙제 하나 해결한듯 뿌듯합니다
개인적인 의견이 포함되어 있으니
참고해 주세요~^^
••• 영문 상품평을 추가 하는 이유는,
이제 우리나라에도 외국인 거주자가
많다는 이유 입니다
상세설명 페이지는 어쩔수 없다지만,
상품평이라도 공용어인 영문을
추가해보는거죠
길게는 쓸수 없지만 간단하게라도
추가 했으니, 참고가 되기를 바랍니다 •••
I'm going to eat pickles with
allulose.
It's safe to use.
It's not even fermented food.
Before Allulose came out,
all the way to Stevia.
I've been using it.
Stevia's disadvantage is that
the end taste is zero cola.
It's me.
It's as close to sugar as possible
to make up for it.
It's allulose.
You can just think of it as sugar
and use it.
5
2024.07.28 21:10
구매동기
소비 기한 2025년 11월 10일까지
배송 완료 일 2024년 3월 12일
생일 케이크를 만들기 위해 뉴욕 치즈케익을 만들었어요. 평상시에는 자일로스 설탕을 사용했어요. 그런데 최근에 알루로스를 알게 되면서 설탕 대신 0 칼로리인 알루로스를 사용해 보고 싶다는 생각을 했어요.
그 전에 사용한 알루로스는 액상이었고
설탕이 들어가는 양 그대로 넣었더니 좀 질퍽한 질감을 가지게 되었어요.
제가 예상한 것보다 많이 묽어져서 레시피에 들어가는 똑같은 양을 넣으면 안 되겠다고 생각했어요.
버터 대신에 오일을 넣으면 넣는 양을 달리 해야 하는 것처럼요.
액상 알루로스의 양을 조절 하면서 적당한 양을 찾는 것보다 가루형 알루로스를 사서 베이킹을 하는 게 더 나을 거라는 판단에 주문하게 되었어요.
확실히 설탕과는 맛이 좀 다르기 때문에 설탕을 반정도 넣고 알루 로스를 반정도 넣어서 베이킹을 했어요
장점
1.당뇨 칼로리 포화지방 트랜스 지방 콜레스테롤이 제로 이기 때문에 설탕을 대체할 좋은 대안인 것 같아요.
2.설탕 대비 1:1 당도 이기 때문에 기존 레시피 그대로 사용할 수 있다는 점이 좋았어요.
3.해썹인증 시설에서 제조 되어서 믿고 먹을 수 있어요.
4.지퍼백 형태라 사용하고 나서 보관하기에도 용이 해요
But 일부 당절임 요리에는 적합하지 않을 수 있다고 하니 주의하세요.
5
2024.03.17 15:29
5살 아기 엄마예요
아기 임신때부터 임당으로 고생해서 당관리 하고있어요
올리고당도 액상 알룰로스 사용하고
설탕까지 알룰로스로 바꿔 사용하니 맘이 편하더라고요
항상 입으로만 다이어트 하는데 아무래도 정제당이 아니니
다이어트에도 도움이 되어 찾게 되네요
스테비아나 다른대체 당이랑은 다르게
알룰로스는 설탕처럼 1:1 비율로 사용할 수 있어서 너무 편해요
요리에 자신이 없어 매번 레시피 검색하는 편인데
설탕 비율로 넣으면 되니까 좋았어요
곰곰 알룰로스로 깍두기도 담궈보고 무침, 조림
모두 만들어봤는데 설탕이랑 다를것 없이 맛있었어요
대체당 특유의 씁슬함이나 밍밍함 느껴지지 않았고
딱 제비율로 넣으면 제맛이 나네요
무엇보다 곰곰 알룰로스는 다른 제품들에비해
가성비가 좋아서 앞으로도 쭉 이용할 생각입니다.
5
2024.08.28 12:09
요즘 많은 사람들이 건강에 관심을 갖고 많이 사용하기 시작한
설탕 대체당!
종류는 알룰로스, 스테비아 등 몇가지가 있고 이런 당으로 만들어진
소주, 과자, 음료들이 많이 출시 되었죠.
그래서 저도 이왕 먹을거면 더 나은 제품을 먹자는 생각에
저당제품들을 찾는 것 같아요.
그러던중 시판용은 저당을 사먹어도 집에서 요리시에는 설탕을 쓰게 되더라구요.
그나마 사탕수수 원당을 사용하고 있었지만 알룰로스 분말로 대체 해보고 싶어 구매했습니다.
- 알룰로스는 스테비아 특유의 화한맛은 없음
- 설탕과 비슷한 단맛을 내지만 부족한 부분은 아무래도 있음. 건강을 위한다면 감수할 부분
- 생각보다 잘 녹아듬
- 알룰로스 분말은 알루로스가 주로 이루어져 있지만 액상 알룰로스는 정제수(또는 수분)가 포함되어 있기에
레시피 비율이나 단맛을 느끼기에 알룰로스 분말 추천
-------------
타사 다른 제품들 보다 가격이 착한것이 장점
5
2024.04.29 10:25
◇ 총평
다이어터 필수품 알룰로스 굿!
안녕하세요 오늘은 곰곰 알룰로스를 리뷰해 보려고 합니다.
아무래도 다이어트에 요즘에 관심이 생기신 분들은 당을
줄이려고 여러방면으로 노력을 많이 하시겠지만 그렇다고
사람이 매번 맛없는 닭가슴살만 주구장창 먹을 수는 없고
그렇다고 요리를 하는데 설탕을 넣기에는 죄책감이 생기 잖아요?
이럴때를 대비해서 곰곰 알룰로스 하나정도 챙겨두시기를 추천드려요
마음껏 먹어도 당류가 ZERO, 0kal 말 그대로 배불리 먹어도
0 칼로리라는게 유우머가 아니라 사실인 곰곰 알룰로스와
함께라면 맛있게 음식도 먹으면서 다이어트에 조금이나마
도움이 되지 않을까 생각되네요, 사실 설탕은 모든 요리에
들어간다고해도 과언이 아닐정도인데 곰곰 알룰로스로
설탕을 대체할 수 있다니, 이보다 더 좋을수가 없지요?
설탕과 유사한 당도로 설계되어 실제 레시피에서도 동일한
양을 넣으면 되니, 걱정이 없네요. 한식 뿐만 아니라 베이킹
할때도 사용하면 딱인 곰곰 알룰로스 집에 하나쯤 구비해두고
여러모로 활용하시기를 추천드립니다.
쿠팡 및 쿠팡의 계열회사 직원이 상품을 제공받아 작성한 후기입니다
쿠팡체험단 이벤트로 상품을 무료로 제공 받아 작성한 구매 후기입니다.
5
2023.12.20 00:03
설탕이 똑떨어짐..
요새는 제로 칼로리가 유행이라 설탕대체제 알룰로스 구매함!
하얀빛깔에 엄청 고운 입자임!
설탕이랑 같은 용량으로 넣어 요리하면 된다고함!
다만 절임류는 제외하고!!
모든 요리에 넣으면 됨!!
제로 칼로리..다이어트인들을 위한 설탕임…
지방도 무.. 칼로리 무.. 당도 무…
신김치의 신맛을 감소시키기위해 알룰로스 뿌렸는데 뿌리자마자 바로 녹음!
녹는건 엄청 잘 녹는거같음!
왜 이제 샀는가..
혈당 스파이크 때문에 대체제를 많이 찾는 요즘에는 알룰로스가
적합한거같음!!
설탕에 비해 가격은 나가지만 그정도 값을 하는 제품인거같음!
지금 쓰는거 다쓰면 추가로 구매할 의향있음!
5
2024.07.09 10:43
청귤청 담으려고 구매했어요
여름 가을 겨울에 먹으려고 청귤청 만들었어요
물기 잘 말린 청귤 슬라이스 슬라이스
보통 과일청이나 다른 청을 만들때 설탕 양은 1:1로 만들어요
그런데 이렇게 만들면 솔직히 러무 달다는 느낌이 강해요
좀더 건강하게 좀 덜 달게 만들어 보려구요
원당과 알룰로스 섞어서 만들어요
청귤이 2.5kg정도 되어서
알룰로스와 원당을 합쳐 1.5kg조금 넘게 넣었어요
잘 버무려서 녹여줍니다
열탕소독한 용기에 담아서 냉장보관합니다
조금더 건강한 청귤청이겠죠?
시원하게 얼음과 청귤청에 탄산수 콸콸~ 시원하게 마시고 싶어요
5
2024.07.29 04:08
두번째구매네요.
솔직히 양이 적어서 집반찬 해드시는 분들은
금방 축나지요ㅎ
하지만 건강을 위해서라면 두번 세번 주문 할꺼예요^^
설탕보단 단맛은 적지만..
전 덜 단게 더좋네요.
팍팍넣어도 안심되구요.
저는 요거랑 액상 둘다 사용해요.
입자도 곱고 잘녹아요.
앞으로도 재구매 예정입니다^^
가족건강을 위해서 소소하게 작은것부터 실천하려구요.
5
2024.09.07 21:32
여러가지 이유로 과당을 조절하는 분들도 많죠
요리 했을 때 설탕과 가장 유사한 맛이에요
설탕의 70% 정도의 단맛을 내고
사카린이나 아스파탐보다 설탕스러운 맛인데요
저처럼 다이어트 식단조절의 이유로 먹는다면
무리 없이 사용할 수 있지만요
85도 이상의 고열에서 1시간정도 가열했을때
5% 정도 과당으로 전환될 수 있는데요
일반적인 식단 말고 당뇨식으로 선택했다면
조리 후 첨가하는 방식으로 주의가 필요해요^^
요즘 실내에 묵혀둔 바이크도 타고
식단조절도 하고 간식을 자제하고 있는데요
언제 인내심 폭발할지 모르니
미리미리 준비해둬야지요^-^/
다이어트 당뇨식단 단맛을 줄이고자
알룰로스 찾으신다면
로켓배송으로 빠르게 받아서 활용해봐요
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5
2023.12.21 09:17
아롤로스 설탕대신 많이. 먹잖아요
한번 사봤어요
거 신기하네요
달달하고 맛있어요
5
2024.12.10 18:28
설탕 대체, 곰곰 알룰로스
평소 집에서 다양한 요리를 즐기는 자취생으로,
요리를 하다 보면 설탕 사용량이 꽤 많다는 걸 느끼곤 했음
요즘은 음료, 과자, 술까지도 제로 슈거 시대가 열리면서
설탕 대신 사용할 대체재를 고민하던 중 알룰로스를 알게 되어 구매하게 되었음
알룰로스는 설탕과 유사한 단맛을 내면서도 칼로리가 낮아
다이어트나 건강을 생각하는 사람들에게 딱 맞는 제품임
사용해 보니 설탕과 동일한 양을 사용하는 방식이라
설탕 대체로 적합했으나, 350g 용량은 다소 적게 느껴졌음
요리를 자주 하거나 대량으로 사용하는 사람이라면
한 번에 큰 용량을 구매하는 것이 더 경제적일 듯
하지만 제품 자체의 품질은 매우 만족스러웠고,
맛도 설탕과 큰 차이가 없어 기존의 레시피를 그대로 사용할 수 있다는 점이 좋았음
향후 재구매 시에는 더 큰 용량으로 선택해
좀 더 오래 사용해 볼 예정임
제로 슈거를 지향하며 건강한 요리를 하고 싶다면
곰곰 알룰로스를 추천함
여러분의 현명한 소비를 위해
내가 사 본 것은 솔직하게 리뷰를 남깁니다
구매 결정에 도움이 되셨다면
도움돼요 버튼 눌러주시면 감사하겠습니다 ^_^
5
2025.01.23 16:50
요즘 저당이 대세잖아요
4~5년 전부터 애용하는 알루로스가
가루 타입으로 저렴하게 나와서 자주 이용 중입니다.
당알콜류 대체당들은 ex) 에리스톨, 자일리톨 ..
장이 예민한 남편이 배앓이를 하는데
요건 그런게 없어서 좋아요.
단점은 미세가루 날림이 있어요~
제품을 높은 곳에서 부어서 사용할때
가루 날림이 생기는데
그때 가루가 콧속으로 들어가는게 느껴집니다~
고것만 조심해서 사용하면 좋아요
집에서 사용하는 양념통에 딱 들어가 더할나위 없네요 ㅎㅎ
5
2025.05.05 06:41
취직하고 독립한지 7개월차 입니다
독립할때 엄마가 여러가지 양념들도
양념통에 담아 챙겨 줬어요
그래서 7개월차 이지만, 아직은 한번도
양념류를 구매해본적이 없습니다
어제 설탕이 똑 떨어져서 엄마한테
문의를 했죠 ㅋㅋ
설탕 사야하는데, 뭐로 사야해?
엄마는 설탕이 아니고, 알룰로스로
사라고 하시더라구요
처음 독립할때 싸준것도, 설탕이 아니고
알룰로스였다고 합니다
그리고, 알룰로스중에서 곰곰알룰로스로
검색해서 사라고 하셨어요
품질도 다를게 없고 저렴하대요
엄마도 원래는 마이노멀로 먹다가, 곰곰
알룰로스로 갈아탔다고 하네요
식재료 구매할때, 곰곰에서도 나오는건지
먼저 검색해보고 없으면 다른 메이커로
구매한대요
곰곰이 쿠팡에서 만든 메이커인데,
쿠팡에서 바로 판매를 하는거라, 타 제품보다
저렴하다는거죠
그래서 이 제품으로 구매 했습니다
이거 350g 한봉지면 1년 이상은 먹을꺼
같아요
솔직히 혼자 살아서인지, 반찬을 만들어
먹기는 해도, 대용량은 아녀서 모든 양념들의
소비가 많지는 안거든요
먹는 양이 적다보니, 뭘 사든 이왕이면
좀더 좋은걸로 구매하려는 마음이 큰거 같아요
설탕도 몸에 좋지 않으니, 건강을 해치지 않는
0칼로리 알룰로스가 너무 맘에 듭니다
When you buy ingredients,
it comes out of reflection.
Search first, and if you don't have it,
go to another maker.
They're going to buy it.
It's a maker made by Coupang.
Coupang sells it right away, compared
to other products.
It's cheap, right?
So I bought this product.
If you have a bag of 350g, you will
eat it for more than a year.
It's the same.
Honestly, I made side dishes
because I lived alone.
Even though I eat it, it's not large,
so all the seasonings.
I don't consume much.
I eat less, so whatever I buy,
I think I want to buy a better one.
Sugar is not good for you, so it
doesn't harm your health.
I love the zero-calorie allulose.
5
2024.08.23 09:51
설탕대신 사용하려고 알룰로스 첨 사봤어요.
기분 좋은 단맛이네요^^
지퍼백에 포장되어 있어서 사용 편하고
양도 적당해서 1인가구에 좋아요.
단 맛이 막 강하지 않아서 왠지 건강할 것 같은 기분?
보통 꿀을 사용하고 있는데
꿀 향이 없어야 하는 음식에 알룰로스 사용하려구요~
잘 사용해볼께요~~
-요리 사용 후-
꿀 같은 특이한 향이 없으면서 단맛은 잘 나서
요리에 사용하니 넘 좋네요!
건강을 위해서 알룰로스!
곰곰은 가성비 좋고 품질도 괜찮아서 믿고 사요.
5
2024.04.25 13:31
***임산부 내돈내산 솔직 후기***
안녕하세요~!!
임신 후 이리저리 돌아다니기가 힘들어서
대부분의 물품을 쿠팡에서 구매하고 있습니다!
제품들이 다음날 빠르게 집 앞까지 배송오는게 너무 큰 장점이에요!!ㅋㅋㅋㅋ 마트가서 장보는거 좋아하는데 무거운거 들고오는게 너무 스트레스였거든요ㅠㅠㅠ!!!!
특히 매일매일 먹고 싶은거나 사고 싶은게 바뀌는 임산부에게는
없어서는 안될 어플이라고 생각합니다.
가격도 다른 곳보다 저렴한데 빠른 배송까지..!!
그리고 맘에 들지 않을 경우 묻지도 따지지도 않고 반품...
쓰고보니 진짜 장점밖에 없네요 ㅎㅎ
요 제품은 임당 확정 후 구매한 제품이에요
빵순이인 제가 빵을 못사먹게되어서ㅠ
파는거ㅠ못먹으면 만들어서 먹어보자! 하고 구매한 제품입니다
유튜브에 저당 베이킹 치면 간단한 레시피도 많이 나오더라구요!!
똥손인 저도 만들수 있을 만한 레시피여서 바로 필요제품들 주문했어요 ㅎㅎ
요거는 설탕 대체로 들어가는 제품인데
스콘 만들때 썼어요. 꽤 많은 양이 들어가고 스콘도 맛있었는데
당수치가 좋더라구요! 스콘 먹을때 놀라고 당수치 잴때 한번 더 놀랬어요 ㅎㅎ
그뒤로는 저당잼도 발라먹고 아주 폭주해서 먹었습니다.
처음 임당 확정땐 세상 우울했는데, 요렇게 설탕 대체제가 있어서 행복해요
요거는 꼭 베이킹 아니더라도 요리할때 설탕 대신 사용가능 할 것 같아요. 당뇨 걱정되시는 분이라면 구매하셔도 좋을 것 같아요.
리뷰가 도움이 되었다면 도움이 돼요 한번 눌러주시면 감사하겠습니다^~^
5
2024.05.06 01:22
• 알룰로스 350g (나한과추출분말, 효소처리 스테비아 함유)
• 0kcal, 다이어트용으로 구입
• 유통기한 25.11.10일까지
평소에 설탕도 많이 안쓰고 안먹는편이긴한데 그 안먹는 설탕마저도 식단하면서 좀 더 제한해보려고 알룰로스분말을 구매해봤어요
구매 후 맛을 봤을때는 첫맛이 시원한맛이 나면서 달달하고 입자가 고와서 입안에서 사르르 녹는 식감이고 끝맛이 약간 쌉싸름해요
안먹어본 맛이어서 그런지.. 살짝 거부감도 들고 선뜻 손이 가지않아서 방치해놓고 있었어요
그러다가 계란샐러드나 감자샐러드 같은데 넣어먹으니까 맛이 괜찮아서 조금씩 넣어 먹고 있어요
아이돌물이라고해서 녹차에 설탕 넣어서 만든물인데 저는 설탕대신 알룰로스 가루넣고 아침에 부었을때 만들어서 마셔봤는데 붓기도 빠지고 맛도 괜찮더라고요
다이어트에도 물론이고 건강관리에도 당이 오르면 몸에 염증을 유발하고 안좋다고 하잖아요 알룰로스는 칼로리도 0칼로리고 단맛이 은은하게 나서 설탕대용으로도 사용가능하기 때문에 당이 오를걱정도 없고 설탕을 대체할 수 있어서 좋은 거 같아요
5
2024.03.16 01:12
벌써 몇번째 재구매템인지 모르겠네용
마이노멀 알룰로스 사용하다가 가성비 템으로 나온 듯 하여
곰곰에서 나온 알룰로스로 바꿔봤어요
가격 측면에서 훨씬 괜찮고
제가 무엇보다 마음에 드는 점은 입자에요!
스테비아는 입자가 너무 크고 잘 녹지 않아서
음식할 때 조금 불편한 감이 있었는데
알룰로스는 정말 입자가 곱고 잘 녹아서
요리 할 때 융용하게 사용할 수 있어서 좋아요
설탕대신 알룰로스 사용하면 혈당에도 도움을 주니 너무 좋은 거 같아요~
단 양은 설탕의 2배를 써야 하니 그 점 참고하셔서 구매하시길 바랍니다!
화한 맛도 없고 정말 고운 설탕같아요!
추천드립니다!
5
2024.10.22 10:15
당류, 칼로리, 포화지방, 트랜스지방, 콜레스테롤 Zero !!
요리에 필수적으로 들어가는 단맛을 설탕을 대체제로 핫한 알룰로스 설탕과 유사한 맛을 내지만 제로칼로리, 제로당류는 다이어트 하시는분이라면 필수적인 요소인 것 같아요
무화과, 포도 등에서 발견되는 희소한 당 성분이며
한식, 베이킹, 음료, 절임류 등 다양한 음식에 첨가 할 수 있어요!
알룰로스는 직접 섭취시 청량한 맛이 나지만 음식과 섞이면 설탕과 매우 유사한 맛이 나요
직사광선, 습기가 많은 곳을 피하여 실온 보관이며
유통기한도 넉넉하고 지퍼팩이 튼튼해서 위생적으로 보관 할 수 있어요
다이어트 필수품 곰곰 알룰로스 강추드립니다.
⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️
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5
2023.12.21 18:42
설탕이 당분이 높아 안 좋다는 정보를 알았지만
기본 요리에 설탕이 어느 정도는 들어가야 맛을 낼 수 있어서
고민하다가 처음에는 알룰로스가 아닌 스테비아를 사용했습니다
근데 스테비아는 설탕의 정량과 비교하니 너무 달고
무엇보다 입자가 너무 고와서 가루가 많이 날려
코나 입으로 가루가 우연히 들어가서 여러번 기침을
한 경험이 있었어요 마침 사용하던 스테비아가 떨어져 가서
요즘 사람들이 많이 쓴다는 알룰로스로 구매했습니다
일단 이 제품은 다른 알룰로스 제품에 비해서
가격이 합리적인 점이 좋았습니다 저렴합니다
또한 파우치 형식이라 지퍼팩이 있어 사용이 용이한 점도
좋습니다 무엇보다 스테비아에 비해서 알룰로스는
설탕과 같이 당분의 정도가 비슷해서 요리하기에 편리했습니다
정량을 맞추기도 편했구요
그리고 가루날림이 덜해서 정말 좋습니다
강추합니다
고민하시는 분들은 구입해보세요
5
2024.04.22 19:20
저는 커피를 아주 아주 아주 좋아하는 사람이에요.
그래서 보통은 달지 않은 라떼를 선호하는데
그래도 가끔은 단게 땡기잖아요.(?!)
오늘은 알룰로스를 열어서 엄지손가락보다 조금 더 큰 티스푼으로 깎아서 하나 넣어봤습니다.
특별한 위화감 없이 딱 설탕 같아요. 부드러운 맛이 나네요.
칼로리 걱정 없이 달게 먹을 수 있으니 저는 대만족!!
그런데 저처럼 단 음료를 많이 안 드시는 분들은 모를까
3푼 이상은 넣어야카페에서 먹는 정말 달달한 맛이 날거예요.
(카페에서 시럽 생각보다 엄청 많이 넣어요 ㅎㅎ)
(+) 하지만 0칼로리~~~~~
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5
2023.12.20 09:37
다이어트 중 당 섭취를 줄이고자 스테비아와 액상 알룰로스를 많이 활용했었는데, 좋은 기회로 가루형 알룰로스도 사용해보게 되었어요!
요리초보라서 원래 사용했었던 스테비아는 설탕보다 단맛이 강해서 양조절이 어려웠고, 액상형 알룰로스는 시럽처럼 활용하는 것 외엔 활용도가 떨어졌어요. 근데 이 상품은 설탕이랑 1:1로 활용 가능한 단맛이라 여러 레시피 참고해서 활용할 수 있을 것 같아서 좋아요!
저는 집에있던 냉동 블루베리와 알룰로스로 잼을 만들어봤는데 가족들도 거부감없이 먹을만큼 괜찮아요. 그릭요거트에 곁들이거나, 빵에 부담없이 발라먹기 좋아서 추천입니다! 대체당 사용이 많이 낯설다면 일반 설탕과 함께 사용해봐도 괜찮을 것 같아요. 이 외에도 저당 베이킹이나 다른 요리에 설탕대신 활용하기 정말 좋을 것 같습니다ㅎㅎ
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5
2023.12.20 17:13
곰곰 알룰로스 350그람 후기예요
저는 자취를 시작하면서 반찬이나 국 밥을 직접 요리해 먹게 되었는데
원래는 스테비아가 가루 형식이라 그것을 요리에 많이 이용했었어요
근데 알룰ㄹ로스도 액상형이 아니라 이렇게 가루형으로 나오니 설탕 대체제로 활용도가 아주 클 것 같네요 !
당류가 0일까요 어떻게 그래도 뭔가 다른것이 있어서 단맛이 날테지만 설탕을 온전히 사용하는것 보단
몸에 이롭기 때문에 저는 이걸 사용할게요
지퍼백 타입인데 350그람으로 비교적 엄청 저용량이라 사용하다 보면 빠르게 사용할 수 있겠지만
저는 따로 통에 넣고 습기 제거제를 같이 보관하려해요
여러분도 지퍼백 형식으로 그냥 사용하지 마시고 습기 제거제랑 같이 사용하시면
계속해서 부드럽고 뭉치지 않는 알룰로스를 사용할 수 있을거예요~~
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5
2023.12.20 08:07
가족의 건강을 위해 알룰로스 첫구매입니다.
칼로리 제로 !!
포화지방, 트랜스지방, 콜레스테롤 제로!!
여기에 설탕과 비슷한 양을 넣어 조리할 수 있으니
넘 좋네요.
하지만 가격이 일반 설탕에 비해 많이 비싸요
받아보니 입자가 설탕보다 훨씬 작았고
맛보니 단맛이 나지만 설탕과는 약간 다른 맛이네요.
설탕에 익숙하신 분들은 느끼실 수 있을 듯 해요.
알룰로스 첫구매인데
설탕처럼 다양하게 이용할 수 있는 점 !!
거기에 건강까지 생각 할 수 있다는 점
좋아 재구매 예정입니다.
가격만 좀 더 내려가면 더 더 좋을 듯 합니다.
5
2024.04.01 10:10