★ 풀무원 순생 나또★

★ 나또 먹은지는 벌써 2개월 넘은거 같습니다.
다이어트에 좋고 변비에도 좋다고 해서 아침에 빈속에 1개씩 먹으면
너무너무 맛있어요~
처음에 나또 도전한것도 풀무원이였는데, 맛이 거부감이 없어서 계속먹다보니
중독이 되었네요!

나또 드실때 마른김이랑 드셔보시면 진짜 맛있는데요~
김참깨 순생 나또라고해서 구입해봤는데, 역시 맛있네요^^

실의힘! 이라고 써있어서 이게 무슨말인가 했더니
나또 드실때 실을 충분히 만들어 드시는게 건강에 좋다고 하네요^^

아침 진짜 입맛 없는데, 유산균먹고, 나또먹고, 하면 변비걱정은 없을듯 ...!!

그리고, 당뇨 환자인 저희 남편도 나또를 먹었을땐 혈당수치가 일정해서
즐겨 먹고 있으니 참고하셔서, 혈당관리 하시는분들도 도전 해보시면 좋을거 같습니다.

쿰쿰한 맛 1도없고 그냥 콩 먹는 느낌이에요^^
나또의 효능은 진짜 많은데요
노화방지, 다이어트, 장건강,면역,당뇨,단백질,암예방,골다공증 등등...!!

추천하는 방법은!
아침에, 푸른채소와, 나또, 이렇게 먹으면 너무너무 맛있구요,
그리구! 밥 먹을때 나또 비벼 드셔보셨나요..!!! 꿀맛입니다ㅎㅎ
보기엔 맛없어 보이는데, 나또 한번 드셔보시면, 다이어트할때 큰 도움 되실거 같아요!!^^

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당질 7g, 단백질 10g의 저탄고지 다이어트 강추 제품

낫또가 역해서 못먹던 사람이었던 저를 낫또 빅팬으로 만들어버린  최애 제품 풀무원 김참깨 나또입니다! (+6살 아들도 신나게 같이 먹는 중)

❤️ 당질 7g의 저탄수 다이어트 추천템
1개당 탄수화물 13g에서 식이섬유가 무려 6g이니 당질은 단 7g입니다. 다이어트 중 군것질 당기거나 입터지려할 때 김참깨 나또를 먹으면 나갔던 정신이 돌아오며 다이어트를 건강히 잘 유지할 수 있게 도움을 줍니다.

❤️ 단백질 10g의 프로틴 최강자
다이어트 할 때 효율을 높이려면 탄수화물은 줄이고 단백질을 보충 해 주어야 하는데요, 이 한통에 단백질 10g이라니... 이런 가성비 최고 식품이 또 어디있을까요!

❤️ 나또 입문자에게 추천
김가루와 소스가 함께 들어 있어 낫또 특유의 발효 향을 부드럽게 감싸면서 감칠맛을 더해줍니다. 다른 낫또의 향이 부담스러웠던 분들도 비교적 편하게 즐길 수 있어요.

❤️ 풍부한 식감
끈적한 낫또의 식감과 함께 고소한 참깨, 바삭한 김가루가 어우러져 씹을 때 식감이 더욱 풍부합니다.

❤️ 다양한 레시피로 활용
저는 주로 그냥 먹지만, 레시피로 응용해서 먹기도 해요. 밥 위에 올려 비벼 먹으면 단백질과 유산균을 함께 섭취할 수 있어 건강한 한 끼로 충분해요. 아보카도와 계란후라이 추가해서 먹으면 꿀맛입니다.

아쉬운점?
개인적으로 양이 조금 적다고 느껴지지만 괜찮습니다. 두개 세개 먹으면 되니까요!!

총평
다이어트한다? 무조건 나또 추천합니다. 나또가 역해서 꺼려진다? 풀무원 김참깨 나또로 시작해보세요. 세상 입짧은 6살 아이도 잘 먹어요!

이상 수없이 재구매 해 온 리뷰였습니다.
제 리뷰가 도움이 되었길 바래요

이 제품으로 인해서 더더욱 나또맛에 빠져버려 재구매했습니다.

나또라는게 처음 부터 좋아하는 사람은 잘 없을거같아요.
냄새도 그렇고 식감도 그렇고 약간은 거부감이 드는 음식중 하나인데 이게 또 신기한게 낫또의 참맛을 알게되면 중독되어 나중에 생각이 나게 되더라구요.

처음에는 건강을 위해서 먹었는데 지금은 낫또의 씹히는 식감과 꼬릿하지만 구수한 향이 좋아서 자주 구매해서 먹고있습니다.

더구나 김참깨 순생나또는 김가루랑 간장소스가 함께 들어있어서 낫또 초심자들도 접근하기 좋은 제품이라고 생각합니다.

김가루와 간장소스를 넣고 하얀 실이 많이 많이 생길 수록 좋다고 하여 젓가락으로 열심히 쉐킷쉐킷 해주고 따뜻한 밥위에 사르륵 얹어서 한입 하면 입안 가득 오독오독한 식감과 함께 깊은 나또 맛을 느낄 수 있습니다. 앞으로도 건강과 개인적인 기호에 따라 추가 구매할 예정으로 나또 먹어봐야겠다 싶으신 분들에게 추천드립니다~

나이가 들면서 건강관리의 필요성이 느껴져서
매일 낫또를 챙겨먹고 있어요!

낫또는 일본의 전통 발효식품으로, 바실러스 서브틸리스라는 균으로 발효시켜 만든 음식인데, 건강에 여러 가지 좋은 효능이 있기로 유명하잖아요. 어릴땐 냄새랑 비주얼 때문에 안 먹던 음식인데
한번 먹어보니 고소하고 맛있더라구요
김참깨 소스랑 같이 먹으니 더 고소하고 맛남
추천해요


✅낫또 효능

▪️장내 환경 개선, 변비예방
▪️비타민 K2가 풍부하여 칼슘이 뼈에 잘 흡수되고 정착되도록 도와주는 역할을 해서 골다공증 예방 효과적
▪️면역력 강화
▪️항산화 작용
▪️단백질 함량이 높음
▪️혈관 확장 혈류 개선

저는 유산균, 청국장 가루, 낫또를 골고루 먹으면서 변비를 예방하려고 노력하는중이예요~
이렇게 세가지를 돌아가면서 열심히 먹다 보면 배가 더부룩하거나 하는 불편함 없이 정말 하루를 상쾌하게 시작할수 있어요^^
특히 콩은 건강을 위해서 자주 먹으려고 노력중이예요~ 옛날에는 가끔씩 날짜가 지나서 버린 경우도 있었는데 요즘은 날짜가 지날꺼 같으면 냉동실에 넣어두고 먹을때마다 냉동실에 꺼내서 상온에 두면 금방 처음과 똑같아져요~

** 낫또 다양하게 먹기
- 청국장, 낫또, 콩밥등을 돌아가면서 먹으면 양질의 단백질을 얻으니 건강에 너무 좋아요
- 사진에는 빵, 치즈, 양배추(들기름 넣으면 너무 맛있어요), 낫또(참깨)를 저녁으로 먹었어요~
- 낫또( 간장+ 참깨), 밥, 김, 계란후라이 이렇게 먹으면 진짜 맛있어요~

** 낫또맛
- 냄새는 청국장보다 훨씬 부드러워요
- 맛은 간장+ 참깨 넣으면 아주 고소해요
- 낫또가 너무 물컹물컹 넘어가는 경우가 있는데 풀무원 낫또는 콩의 질감이 잘 느껴져서 좋아요

저는 이런식의 식단(두부도 자주 먹음)으로 52~51kg 에서 48~ 47kg으로 살도 많이 빠졌고 지금도 빠진 몸무게를 계속 유지중이예요^^~ 몸무게도 중요하지만 항상 속이 편하니 좋아요~

낫또는 다양한 제품 많이 먹어봤지만 이제 풀무원껄로 고정했어요~♡

벌써 세 번째 재구매입니다. 나또는 예전부터 즐겨 먹었지만, 풀무원 순생나또는 그중에서도 단연 최고라고 생각해요.

특히 이 제품은 냄새가 강하지 않고, 콩의 식감도 너무 부드럽고 고소해서 나또 입문자나 평소 나또를 꺼리는 가족들도 부담 없이 잘 먹더라고요.

김참깨 토핑이 별도로 들어 있어서 비벼 먹는 재미도 있고, 참깨 향과 김의 조화가 정말 일품입니다. 하루 한 팩씩 먹기 좋은 양이고, 냉장 보관도 간편해서 건강 간식 또는 아침 식사 대용으로 딱입니다.

나또 특유의 점성이 지나치지 않아서 먹을 때 불쾌감도 없고, 꾸준히 먹다 보니 장 건강에도 도움을 많이 받고 있어요. 가격도 이 정도 퀄리티면 충분히 납득 가능하고, 유통기한도 넉넉해서 부담 없이 쟁여두기 좋습니다.

앞으로도 계속 재구매할 예정입니다!

평소 낫토를 좋아해서 자주 먹고 있어요. 저는 주로
겨자나 와사비가 들어 있는 제품을 자주 먹고 있는데 김참깨가
왠지 맛있을꺼 같아 구매했어요.

나토키나제 일반콩에는 없지만 콩을 발효시킬때 미생물 나토균이 콩의 성분을 섭취하여 발효과정에서 만들어지는 효소에요

기존대비 나토키나제 4000Fu 함유/ 2팩 기준
▪️ 리뉴얼전 기존 제품 대비▪️


배송온 김참깨 순생 낫토 맛은❓️

저는 밥위에 낫토를 올리고 달걀 노른자 김참깨를 뿌려 먹었어요.
맛은 달걀 노른자 때문에 그런지 고소해요.

분명 처음에는 간장소스에 겨자나 와사비가 안섞어 있어 뭔가
간이 덜 된 맛이긴 한데 저는 김에 싸서 먹으니 간도 맛고 맛있었어요.
김참깨라서 김 맛이 잘날줄 알았는데 김맛은 안나고 참깨가 들어있어
깨가 씹힐때 고소해요.

먹다보면 기존 소스와는 다른 고소함이 올라와요.
노른자가 들어가면 더 고소하게 드실수 있으실꺼에요.
만약 간이 부족하시다고 느끼시면 겨자 조금 섞어 드셔도 좋을듯한데
아이들이 먹는다면 기존보다 소스간이 좀 약해서 더 잘 먹을수 있을꺼 같아요.

저는 아침에 마 채썰어 낫토랑 김치조금에 곱창김에 싸먹기도 해요.
김치빼고 드셔도 맛있어요.
한번 드셔보세요. 은근 맛이 괜찮아요.

결론은 ❓️처음에 겨자든 낫토랑 달라서 낮설었는데 먹다보면
깨가 씹히는게 고소해요. 생각보다 김 맛은 덜나요.
가격이 좋으면 재 구매 할 생각이에요.
겨자는 집에 구비 돼있으니까요.

내돈내산 실구매 후기입니다 ♥️

한해의 마지막달이네요 ♥️ 한해 마무리 잘하시고 다가오는 새해에는
더 큰 행운과 평안이 함께 하시길 바래요.♥️

예전에 마트에서 낫또 한 번 사먹고 저랑 안 맞는 줄 알았는데
알고보니 제가 겨자 소스를 싫어하는 거였더라구요
겨자 소스 안 뿌리니까 먹을만 했어요

그러다가 꼬마나또 간장버터맛 먹고 나선
거의 매일 먹을 정도로 엄청 먹어댔는데
이름처럼 정말 양이 꼬마들이 먹을 만한 양이라
한 번 먹을 때 2~3개씩 먹으니 가격이 부담되더라구요

그래서 이 제품으로 갈아 탔는데 양도 많고 맛있어서
금세 다 먹었습니다! 김참깨 들어있어서 고소하고
겨자 소스 안 들어있어서 좋았어요

저는 깨를 따로 더 뿌려서 먹었는데 맛있었습니다!
간장 소스는 다 뿌리지 말고 좀 덜 넣는게 나았어요

평소에도 워낙에 나또를 좋아해서 자주 먹는데 특히나 김참깨 맛으로 먹으니 처음 접해보는 분들도 먹기 좋게끔
진짜 맛있어요.

나또는 김이랑 참깨랑 궁합이 좋다고 하는데요. 그래서 그런지 고소한 맛이 더 좋아지는 것 같고 나또 특유의
냄새도 줄어드는 것 같아 맛있었네요.

순생나또는 43.5g씩 있어서 한끼 먹기 좋은 양이고 총 8개 있어서 며칠은 거뜬히 먹을 수 있는 양이에요.
특히 합성향료와 보존료, 감미료가 들어가 있지 않아서 어린아이들도 먹이기 좋더라고요.

아무래도 나또 향을 안좋아할 수 있는데 순생나또는 특유의 향을 줄이기 위해 낮은 온도에서 서서히 숙성시키는
빙온숙성기술을 사용했다고 해요. 그래서 그런지 타 브랜드 나또보다 확실히 먹기 편했고 더 고소했어요.

아침에 나또 슥슥 비벼서 계란프라이 하나 올려서 밥이랑 같이 먹으면 맛도 좋고 배도 진짜 든든해서 정말 맛있게
먹고있어요.

나또는 생으로 먹기 때문에 장 건강에 도움을 주고 대장암 예방에 효과적이라고 해요. 특히 발효되는 과정에서
나토키나아제 성분이 만들어져서 혈전을 녹이고, 고혈압, 고지혈증 등 다양한 심혈관계 질환을 예방하는데 도움이
된다고 하니까 주기적으로 먹는게 좋을 것 같아요.

특히 참기름 쪼르륵 조금 넣어서 먹으면 감칠맛과 고소함이 더 좋아져서 한번에 두개씩은 먹고 싶더라고요.
맛도 좋고 몸에도 좋은 나또 금방 먹고 또 재주문하러 올게요~

풀무원 김참깨 순생나또
+ 제조일자: 2024. 10. 22
+ 소비기한: 2024. 11. 08
+ 용량: 43.5g

남자친구의 아침은 나또 아니면 두부에요
음식을 해먹는 스타일이 아니다보니
간편하게 먹을 수 있는 걸 선호하더라구요

지난 번에 일반 생나또 주문했었는데
그냥 제가 골라본 김참깨 순생나또입니다
맨날 먹는건데
좀 다른 맛을 돌아가면서 먹는 게 좋을 거 같아서요

그가 좋아하는 풀무원 제품으로 김참깨 버젼을 구매했습니다
일반 순생나또도 아주 잘 먹는 친구라
이 제품도 아주 무난하게 잘 먹었습니다
보통 순생나또만 먹을 떄도 있고
밥 한숟가락 정도 같이 넣어서 먹으면 아주 맛있다고 하네요

그러다보니 조미꺠랑 김가루 ,
맛간장 요 조합으로 된 이 버젼 맘에 든다고 해요
생나또와 김이 조화롭다고 하구요
콩은 당연 부드럽고 고소하구요
기본도 맛잇지만
같이 들어있는 구성품들이 밥과 함께 만났을 떄
더 시너지가 난다나요..?

아침시간에 여유만 더 있으면
계란 하나 같이 해서 먹으면 더 맛있겠다고
약간 온전한 식사 같이 느껴질 거 같다고 하네요 하하하

일반식사로 아침을 먹기 부담스러워하는데
나또에 밥 한두숟갈 요정도는
장에 부담 안가고 편안하구
포만감도 적당해서 만족스럽다고 합니다

이번 풀무원 생나또 구매도 성공인 거 같습니다


+ 구매하실 때 도움되시라고 느낀 점을 솔직하게 작성했어요
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