도시락연구소 탄두리볶음밥 & 광양식제육 (냉동), 225g, 3개에 대한 상품후기를 작성하겠습니다.

1. 상품 구매 동기
코로나이후 외식물가가 너무 올라, 점심시간에 식당가기 무섭더라구요.
기본 만원이 넘는 시대에 살고 있네요
그래서, 일주일에 몇 일만이라도 지출을 줄이고자, 편의점에서 삼각김밥, 김밥, 도시락 이런것들은 구매해봤는데, 너무 짜서, 점심시간 이후에 계속 물만 먹고 있더라구요.
그래서, 담백한 도시락을 찾다가 “도시락연구소 탄두리볶음밥 & 광양식제육”을 구매해봤습니다. 일단 입맛에 맞는지 확인하기 위해서 3개만 먼저 주문해봤습니다.

2. 제품설명
[제품명] : 탄두리볶음밥 & 광양식제육
[업소명] : ㈜푸드인모닝스타
[용 량] : 225g
[소비기한] : 2026.02.13
냉동제품이라 그런지, 소비기한이 약 11개월로, 여유있게 드실 수 있습니다.

3. 영양정보
총 내용량 225g, 381kcal입니다.
나트륨 680mg, 탄수화물 39g, 당류 9g, 콜레스테롤 45mg, 지방 13g, 트랜스지방 0g, 포화지방 4.0g, 단백질 27g으로 구성되어 있습니다.
칼로리가 381kcal이라서, 점심식사용으로 아주 그만인거 같습니다. 일반사람들은 점심용으로 딱 적당하구요. 저처럼 덩치가 큰 사람은 살짝 다이어트용으로도 좋습니다.

4. 이용후기
“도시락연구소 탄두리볶음밥 & 광양식제육”은 점심식사 대용으로 아주 충분한 양입니다. 먹고나서 충분히 배불렀구요. 다른 음식을 추가로 안먹어도 됩니다.
다만, 전자렌지 “4분” 동안 데워야 돼서, 전자렌지 사용시 아직도 돌리냐는 동료들한테 원망을 살짝들었습니다. 전자렌지로 데피는 시간이 길으니, 요령것, 눈치 것 돌리시기 바랍니다.
맛은 건강한 맛입니다. 맛있구요. 다음에 추가 구매하겠습니다.

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단백질 11g에 총열량 330키로칼로리로 한끼 식사로 영양분도 적절히 잘 들어있고 칼로리가 낮아서 좋네요!
무엇보다 하루에 한끼 밥을 먹어야하는 저에게 완전 안성맞춤 식단입니다!

다이어트를 해야하는데 샐러드만 먹기는 싫고, 밥이나 영양있는 반찬을 먹고싶을때 주문해서 먹으면 좋을 것 같습니다

냉동했다가 전자레인지에 돌리면 갓 나온 도시락처럼 먹을 수 있는것도 간편하고 좋네요 ㅎㅎ

제육볶음은 일상에서 많이 먹을 수 있지만 탄두리 야채볶음밥은 먹기가 쉽지않은데 먹을 수 있어서 좋았습니다!
도시락 시리즈가 많던데 한 종류씩 돌려서 먹으면 금방 다이어트 할 수 있겠네요 ㅎㅎ

전자레인지에 돌리자마자 불향이 확 퍼지는데, 그 순간부터 기대감이 확 올라가요 ㅎㅎ

가끔 다이어트 도시락이라고 해서 고기 양도 적고, 비계가 많은 경우도 있는데, 이건 살코기 위주로 넉넉하게 들어 있어서 진짜 만족스러웠어요.

밥도 그냥 흰쌀밥이 아니라, 다양한 채소와 닭가슴살이 섞여 있어서 맛도 있고, 영양까지 챙긴 느낌이에요.

식감도 부드럽고 퍽퍽하지 않아서 먹는 내내 스트레스 없이 클리어했어요!

다이어트 중에도 맛있게 한 끼 해결하고 싶은 분들께 추천드려요 :)

아침식사 고민이라 주문했어요.
리뷰도 괜찮다고 하고 궁금하기도 하공~ㅋㅋ

제육볶음도 야들야들하고 맛있네요.
처음엔 꺼려했는데
당근을 싫어하는 우리딸이 깜놀랄까봐서요

워낙 당근 싫어하는 병에 걸렸다니 ㅠ
사이즈가 좀 작은것 같더니
20대 아이한테 잘맞고요
조금 들어있는 김치도 괜찮아요 ㅋㅋ
처음에 찍어먹는 소ㅡ스인줄 알았대요
너무 조금들어있어서~

빠르게 렌지에 데워먹을수 있어서 좋네요
당분간 띄엄띄엄 이거로 식사해야겠어요

바쁠때도 그렇고 귀차니즘이 찾아올때도 그러고
쟁겨두었다가 급할때 비상용 너무딱맞아서
다음에도 재구매 의사 있습니다

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광양식 제육 이게 맵지도 않고 맛있네요. 밥에 야채도 들어가있고 김치까지 있어서 밸런스가 좋은 것 같아요. 교대로 점심 먹는 업종이라 바쁠 때는 자주 도시락 먹는데 여기 도시락이 단백질 함량도 높고 비타민도 들어있다고 해서 설명 다 읽어보고 구매했는데 기대이상으로 맛도 있더라구요 동료들이 사온 다른 브랜드 도시락도 먹어봤는데 가성비 대비 맛이 제일 좋았어요. 간단하게 먹는다고 배달 시키면 만원이만원은 기본인데 도시락이 확실히 가격이 저렴하니까 더 찾아먹게 되는 것도 있어요. 다이어트 하시는 분들도 맛있게 드실 수 있어서 추천드립니다.

개인적인 편차가 있겠지만 일단 핵심은 같이 먹었을때 좀 짭짤하네요 밥은 여러 채소랑 잡곡이 잘어울어져있거 살짝 간이 된 느낌 그냥 먹어도 무난하네요 김치볶음은 짜지 않은 담백한 맛의 김치 볶음 제육은 불향나는 돼지 불고기

몇번째 재구매한건지 모르겠어요
기숙사에 여러번 주문해줬는데 저는 안먹어봤지만 먹어본애들마다 만족도가 높아요

대학생 아이 입맛 까다로운편인데
이건 맛있다고 합니다 질릴까봐 주기적으로 몇가지 돌려가며 주문해줍니다

저는 회사식당이 사무실에서 너무 멀어서 쿠팡 도시락을 애용하는 편인데요 ㅎㅎ

고기가 꽤나 맛있습니다. 조금 짭쪼롭하지만 밥 간이 안되어있어 밥이랑 같이먹으면 맛나요. 밥도 건강식이에요 ㅎㅎ 콩이랑 채소등등 들어가있어요.

양은 간편 도시락인 만큼 솔직히 많진 않아요. 제가 소식하는편인데 저한테는 딱 좋았어요. 다른분들은 조금 적다고 느낄수 있을것같네요. 종종 사먹을같습니다 !!

일반 다이어트 식단보다 맛은 있는데 양은 좀 적어요 맛이 있다보니(특히 불향 고기...) 더 먹고싶어지네요 섞어서 3종류 주문할 수 있으면 좋겠어요 강된장도 단호박밥도 먹어보고 싶네요

저렴해서 구매했다가 불고기가 너무 맛있어서
두번인가 구매했네요
진짜 맛있으니 추천합니다

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다먹어서 사진은 없지만ㅠㅠ

볶음밥도 맛있고 제육도 괜찮아요. 추천합니다!!

조리 간단함 짭쪼름.고기가 간이 쌔요 향신료 향이나서 두번은 못먹겟어요

아직 몇 종류 경험해보진 못했지만
지금까지 먹어본것 중엔 제일 맛있네요

도시락 중에 제일 맛있지만 비싸요.. 할인 할 때 쟁여두기

너무 맛있어요 ~~~!!!!!!