'나또'라는 것은 일본의 전통 발효식품인데, 콩을 찐 뒤 발효시켜서 만든 음식이예요.
나또는 구수한 풍미와 나또 특유의 끈끈하고 쫀득한 식감이 살아있어요.
풀무원 국산콩 생나또는 특등급 국산콩을 사용해서 만들었고요.
구성품으로 짭조름한 가쓰오 간장소스와 향긋한 겨자소스가 들어있어서
더 맛있게 먹을 수 있습니다.
나또 포장을 뜯어보면 비닐로 한번 더 덮여있는데,
이 비닐을 걷어내고 간장소스와 겨자소스를 뜯어서
취향에 맞게 넣어 주고 젓가락으로 휘휘 저어서 섞어 먹으면 되는데
저어줄수록 하얀 끈적거리는 점액질이 생기는데요.
저는 엄청 많이 저어서 점액질이 많이 생기게 해준답니다^^
소스는 두 가지 다 넣어서 먹어도 되고, 개인 기호에 맞게 양을 조절해서 드셔도 돼요.
저는 예전에는 간장소스랑 겨자소스를 둘 다 넣어서 먹었었지만,
요즘은 그냥 겨자소스 하나만 넣어서 먹고 있어요.
쪽파나 김 같은 걸 준비해서 함께 먹어도 되고, 김 위에다 올려서 먹어도 맛있구요.
계란말이에 넣어서 먹거나, 비빔밥의 재료로 넣어서 먹어도 맛있어요.
나또에는 식이섬유, 단백질, 칼슘, 철분 등의 영양소가 다양하게 들어있는데
특히 계란 중란 1개 정도의 고단백질이 들어있고,
사과 1개 수준의 식이섬유도 들어있고,
비타민 K2와 나토키나제까지 들어있어요.
그리고 풀무원 국산콩 생나또는 합성향료와 보존료, 감미료가
들어있지 않아서 안심하고 먹을 수 있어요.
나또가 건강에 좋은 식품이라서, 저는 마트에서 장보다가
나또가 보이면 카트에 꼭 담는답니다.
발효식품인데도 특유의 쿰쿰한 냄새도 안 나고 깔끔하고 좋더라고요.
처음엔 미끌거리는 식감에 별로라고 생각할 수도 있는데
계속 먹다보면 고소하고 좋아요.
건강에도 좋은 풀무원 국산콩 생나또!
맛있게 잘 먹었구요. 다음에도 나또를 또 재구매할 예정이예요.
오늘도 좋은 하루 되시구요! 도움이 되셨다면
'도움이돼요' 꾸욱~ 눌러주시면 감사하겠습니다.
언제나 즐겁고 행복한 일들이 가득하시면 좋겠어요..♡감사합니다!
5
2025.04.06 21:39
풀무원 실의 힘 매일아침 순생나또만 수백개 먹었을 껄요?
둘째(지금 13살)가 7살부터 나또를 많이 먹으면 하루 5개도 먹었으니까요.
보통 8개 들은 나또를 일주일에 1세트식 구매했고
6년을 이렇게 구매했으니 진짜 몇 백개 먹었는데요.
메인으로 먹은 나또가 풀무원 실의 힘 매일아침 순생나또로 캐나다산 콩이었어요.
이번에 가격을 비교해보니
캐나다산 = 개당 9백원 수준
국산 = 개당 1천원 수준
가격 차이가 크게 없길래 국산으로 구매해봤는데요.
맛이 어떠냐고 물어보니 큰 차이 없이 둘다 맛있다고 하네요 ㅎㅎ
▶▶ 초6 남자아이
대략 6살부터 먹은 것 같네요.
겨자 소스는 바로 버리고요. 오직 맑은 간장 소스만 먹고요.
이제 7년차 접어들기 때문에 비비는 철학이 있습니다.
1) 맑은 간장 소스 넣고
2) 꼭 미니 포크로 비벼야 되고요.
3) 5분 골고루 비벼서 실이 많이 생길 때 먹어요.
- 김에 싸 먹던가 밥을 비벼 먹어요.
솔직히 제 취향은 아니지만 그렇게 맛있다고 하네요.
▶▶ 고소한 것 같은데?
캐나다산 콩하고 맛이 어떠냐고 물어보니
이게 조금 고소한 것 같은데 잘 모르겠다고 하네요.
같은데라는 말을 반복하는 거 보니 맛에서는 큰 차이가 없나봐요.
국산콩이라고 알려주기 전까지는 전에 먹던 나또인지 알더라구요.
일본에서 직접 사온 나또부터 온갖 국내에 파는 나또 수십종류를 먹여봤지만
결국엔 돌고돌아 풀무원 생나또로 돌아와요.
지겹다는 말도 없이 먹을 때마다 항상 맛있다고 이것만 먹거든요.
반찬이 없다고 하면 나또 + 김만 있으면 한 끼는 해결되서 너무 간편해요.
앞으로 둘째의 나또 취향이 크게 변하지 않는 이상
풀무원 나또는 쿠팡에서 계속 구매할거예요.
5
2025.04.06 21:28
<풀무원 국산콩 생나또, 12개입, 1개>
$ 내돈내산 후기입니다.
- 소비기한 : 2025년 4월 15일
✅️ 구매 이유
겨울동안 차곡차곡 쌓아온 지방을 덜어낼 때가 온 거 같아서 다이어트
를 결심했어요. 나이가 들수록 운동보다도 식단이 중요하다는 걸 느끼
고 좋은 걸 먹으면서 건강하게 다이어트 하는 방법을 찾다가 나또를
구매하게 되었습니다. 예전에 이효리가 먹어서 관심을 가졌는데
막상 먹어볼 생각이 들지 않아서 구매하지 않았는데 요즘 주위에 드시
고 좋다고 말하는 사람들이 많아서 사보았어요.
✅️ 먹어본 후기
나또는 콩을 찐 뒤 발효시켜 만드는 음식인데, 특유의 끈끈한 식감과
구수한 풍미가 특징입니다. 살아있는 실의 힘 나또에는 짭조름한
가쓰오 간장소스와 겨자소스가 동봉되어 있어 처음 먹어 보는 사람들
도 큰 무리없이 먹을 수 있게 해 놓았네요. 비닐을 제거할 때부터
실타래가 막막 늘어지네요. 신기해요ㅎㅎ
처음에 소스를 넣지 않고 먹어 보니 고소한데 뭔가 끈적한게 느끼한
맛도 있었어요. 그래서간장이랑 겨자소스 둘 다 넣고 젓가락으로
저어서 먹어 보니 훨씬 먹기가 편하네요! 아직은 생소한 맛이긴 한데
건강한 맛은 분명해요.
지인 추천 초보를 위한 꿀팁은 밥 위에 나또, 잘게 썬 김치, 김가루,
계란 넣어서 비빔밥으로 먹어 보라는 거였는데요. 이렇게 먹어 보니
진짜 맛있어요! 한 번 드셔 보세요.
✅️ 보관
소비기한이 4월 15일까지라 너무 짧지 않나 했는데, 냉동해서 먹기
전에 한 시간 자연해동하면 된다고 해요. 참고하세요.
✅️ 재구매 의사
있습니다.
감사합니다♡
5
2025.04.05 13:28
아주 오래 전에 친정 오빠가 나또를 아침 식사 대용으로 먹는다고 해서 저희도 수년 전에 구매를 했었던 것으로 기억됩니다.
그때는 다 먹지 못하고 버렸던 것 같고, 그 이후로는 전혀 구매를 하지 않았었는데요.
근래 들어서 남편이 나또 이야기를 몇 번 하더라구요.
그때는 그냥 흘려 들었었는데요. 나또가 먹어보고 싶어서 그랬을 수도 있을 것 같아서 오랜만에 구매를 해보았답니다.
구매해 놓고도 자꾸 깜박하고 챙겨주지를 못했었는데요.
어제 저녁에 드디어 먹어보라고 주면서 저도 살짝 맛을 보게 되었습니다.
저희는 평창에 있는 생*마을에서 청국장 가루를 구매해서 된장찌개를 끓이면 남편만 1~2 스푼씩 넣어 주고 있기는 하지만, 된장찌개를 아주 자주 끓이는 편은 아니라 남편이 자주 먹지는 않거든요.
매일 아침으로 요거트, 블루베리, 삶은계란, 그리고 낫또를 먹고있습니다.
암 전문 박사님이신 김의신 박사님께서 추천해주신 아침 식단을 100% 똑같이는 아니지만 최대한 비슷하게 차려서 먹는 중입니다.
나또는 개인적으로 너무 좋아하는 음식이라 이 전에도 한달에 한번씩은 구매를 했었는데요
여러 브랜드의 제품이 있어서 시중 제품은 거의 다 먹어본 것 같은데 풀무원 제품이 가장 맛있는 것 같습니다.
일단 낫또의 맛도 타사 제품보다 너 고소하고 맛있습니다.
어떤 차이가 있다고 명확히 말하기는 좀 어렵지만 뭔가 더 깊은 맛이 나는 것 같습니다.
그리고 같이 들어있는 양념간장과 겨자도 타사 제품보다 더 맛있습니다ㅎㅎ
밥에 같이 먹을때는 간장을 다 넣고, 나또만 먹을때는 간장을 반만 넣어서 먹습니다.
그러면 간이 딱 맛더라구요ㅎㅎ
원래 일본 여행을 가도 편의점에서 나또김밥은 매일 하나씩 사먹을 정도로 나또를 좋아하는데
한국에서도 이렇게 나또를 먹을 수 있으니까 너무 좋네요ㅎㅎ
몸에도 좋고, 맛도 좋은 풀무원 국내산 콩 생나또 !!
너무 맛있습니다~~ 조금 더 비싸긴 하지만 수입콩보다는 국내산 콩 제품으로 드셔서 몸 챙기세요 ~!!
5
2025.03.31 10:53
나또는 일본의 전통 발효식품으로, 몸에 좋은 제품으로 유명하죠!!
저도 1일 1 나또먹고 소화력이 진짜 좋아져서 꾸준히 사먹고 있어요! ㅎㅎ
나또의 효능에는 심혈관 건강 증진이 있습니다!
나또에 함유된 ‘나토키나제’라는 효소는 혈전을 분해해 혈액 순환을 개선하고, 동맥경화, 뇌졸중, 심근경색 등의 심혈관 질환 예방에 도움을 줍니다 !
두번째는 제가 효과를 많이 본 부분이죠! ㅎㅎ
바로 장 건강 개선입니다!!
발효 과정에서 생성된 유산균과 풍부한 식이섬유는 장내 유익균의 성장을 촉진하고, 변비 예방 및 소화 기능 개선에 기여합니다!
제가 풀무원 제품중에서도 이 제품을 먹는 이유 중 하나가 식이섬유가 다른 제품보다 풍부해요 ! ㅎㅎ
세번째는 뼈 건강 유지입니다!
나또는 비타민 K2가 풍부하여 칼슘의 뼈 내 축적을 도와 골다공증 예방 및 뼈 건강에 좋아요!
마지막으로 면역력 강화입니다
다양한 비타민과 미네랄이 함유되어 있어 면역 체계를 강화하고, 항산화 작용을 통해 세포 손상을 방지하는데 도움을 준다고 해요!
풀무원 국내산 콩 생나또는 100% 국내산 콩을 시옹해 신선하고 믿을 수 있는 품질을 제공합니다!
그리고 생나또로써 발효균이 살아있어 풍부한 영양과 신선한 맛을 느낄 수 있습니다!
저는 그냥 밥에다가 올려먹을 때가 많지만 레시피 간단히 공유 할게요!
[나또 김치 비빔밥]
재료 : 밥 1공기, 풀무원 생나또 1팩, 잘게 썬 익은 김치 1/2컵, 참기름 1큰술, 간장 또는 동봉된 소스 1작은술, 김 가루 약간, 깨소금 약간
따뜻한 밥 위에 잘게 썬 김치를 올리고 개봉한 풀무원 생나또를 동봉된 소스와 함께 잘 섞습주고
섞어둔 나또를 김치 위에 얹고 참기름과 간장을 넣고 골고루 섞어줍니다!
마지막으로 김 가루와 깨소금을 뿌려 완성! (생략가능)
이렇게 만든 나또 김치 비빔밥은 나또의 영양과 김치의 감칠맛이 어우러져 맛있고 단백질 식이섬유가 풍부한 건강한 한 끼 식사로 좋아요
[나또 간계밥]
재료 : 밥 1공기, 풀무원 생나또 1팩, 계란 2개, 참기름 2큰술, 간장 2큰술
전자렌지용 그릇에 물2큰술 간장 2큰술 참기름 2큰술 계란 2개를 까고 노른자를 터트린후 렌지에 1분 30-2분 돌려주면 반숙란이 되는데 요걸 그대로 밥위에 올려주고
그위에 낫또만 올려서 먹으면 됩니다! 나또에 동봉된 소스를 넣으신다면 간장을 줄여서 넣거나 안넣으시는 것이 좋아요!!
초간단하게 나또로 간계밥을 먹을 수 있어요!
이렇게 만든 나또 간계밥은 나또의 영양과 계란의 고소함이 어우러져 맛있고 단백질 식이섬유가 풍부한 건강한 한 끼 식사로 좋아요
5
2025.03.12 12:01
냄새에 굉장히 민감한 사람인데, 갑자기 나또에 빠짐
청국장은 태어나서 두번 먹어봤음
그것도 냄새 안난다는 식당에 가서 맛있게 먹긴 했음.
그런데, 생나또를 거부감 없이 옴뇸뇸 맛있게 먹는 내가 신기함
구매하게 된 계기는 어떤 박사님이 유산균은 대장까지 살아서 가지 못하고
된장국, 청국장도 가열을 10분이상 하면 그 안에 있는 좋은 애들이
다 죽어버린다고 함
그렇다고 맨날 된장을 퍼먹을수도 없고, 나또가 생각나서 구매했음
약간의 꼬릿한 향이 나긴함.
근데 그 향이 우웩 하는 냄새는 전혀 아님
아무것도 넣지 않고 그냥 먹으면 약간 쌉쌀한 맛이 나고
안에 들어 있는 간장이랑 겨자랑 같이해서 먹어도 맛있는데
참기를이랑 소량의 간장만 넣어도 맛있음
남들은 이걸 저녁 대용으로 먹는다는데,
나는 식사전에 혈당조절도 할 겸 밥 먹기전에 먹어줌
그럼 식욕이 마구 돌아서 프로 먹방러가 될 수 있음
그러나, 나또를 먹고 밥을 먹으면 평소 밥 양보다 좀 덜 먹어져서 좋긴함
며칠전에는 마땅한 술 안주가 없어서 나또에다가 맥주마심
이것도 별미임
다른분들 먹는거 보니까 노른자도 넣고, 파도 쫑쫑 썰어서 넣고 그러던데
나도 나또 고수가 되면 이것저것 첨가해서 먹어 보겠음
나의 장 건강을 위하여~~~~~
5
2025.03.28 16:12
나또 먹은지 5년차 정도되는
저희집 초딩 자매가 나또만 있어도 밥한공기 뚝딱이라
냉장고에 항상 있어야해서
재재재재구매 했어요
국산콩 나또 중에서 풀무원 제품이 가장 맛있는 것 같더라고요
저희 아이들이 먹는
나또 계란비빔밥 레시피 소개할게요 .
나또 계란 비빔밥은 간단하면서도 영양가가 풍부한 한 끼로, 아래와 같은 레시피로 만들 수 있습니다.
**재료**
- 밥 1공기
- 나또 1팩
- 계란 1개
- 김가루 약간
- 간장 1작은술
- 참기름 1작은술
- 고추장 1큰술 (선택)
- 깨소금 약간
- 대파 약간 (선택)
만드는 법
1. 계란 후라이 만들기
팬에 기름을 두르고 계란을 깨서 프라이팬에 올립니다. 계란이 반숙 또는 완숙으로 익을 때까지 구워줍니다.
2. 밥 준비하기
밥을 그릇에 담고, 나또를 밥 위에 올려 놓습니다.
3. 양념 준비하기
간장, 참기름, 고추장을 넣고 잘 섞어줍니다. (고추장을 넣지 않으셔도 무방합니다. 개인 취향에 따라 선택하세요.)
4. 비빔밥 조립하기
밥 위에 준비한 나또를 올리고, 그 위에 계란 후라이를 올립니다. 그 후, 김가루와 깨소금을 뿌려줍니다. 원하는 경우 대파를 송송 썰어 함께 올릴 수 있습니다.
5. 완성
나또 계란 비빔밥이 완성되었습니다. 이제 맛있게 비벼서 드시면 됩니다!
간단하면서도 영양가가 가득한 나또 계란 비빔밥, 맛있게 즐기세요!
5
2025.03.18 11:07
내돈내산 솔직 객관적인 리뷰입니당
⭐️구매동기 : 가족중에 한분이 낫또를 매일 매일 드시는데 피부가 너무 좋으셔서 따라서 먹기 시작했어요..!
⭐️낫또란? 낫또는 일본의 청국장으로 볼 수 있는데
발효되는 과정에서 유익균인 바실러스균이 생기는데요.
변비와 설사를 예방하는 데도 도움을 주는 장 건강에 아주 좋은 식품이에요.
또한 두뇌건강에 좋은 레시틴이라는 성분 및
비타민E, 사포닌이 포함되어 있답니다.
⭐️칼로리 : 영양가가 상당한데 비해 칼로리는 상대적으로 낮은 편이에요. 정말 다이어트 하시는 분들에게는 제격이죠! 칼로리가 낮은 이유는 발효 과정에서 일어나는 생화확적 변화와 관련이 있다고해요 발효 과정중 콩의 일부 성분이 분해되어 더 쉽게 소화되고 흡수될 수 있는 형태로 변하며, 이과정에서 칼로리 밀도가 낮아지게 된다고 합니다!
⭐️낫또의 맛 : 흠...그냥 생 청국장인데?또 먹어보면 청국장보단 덜 진하고 좀 고소하다고 생각하시면 될거 같아요!
⭐️⭐️⭐️총평 : 처음에는 먹고 하루종일 낫또 냄새가 나는 기분이랄까 좀 별로였는데요 건강을 생각해서 매일 아침 먹다 보니깐 정말로 피부가 뽀얘지는 느낌이 들어요! 그리고 변비로 엄청 고생했었는데 화장실도 잘가게 되는거 같아요
지금은 18개월 아가랑 같이 먹고있습니다!! 처음에는 거부 하는거같더니 하루에 조금씩 조금씩 먹여 보니 지금은 아기가 한팩 저 한팩 먹는날도 많아졌어요!! 그리고 무엇보다 속이 편해지는걸 느껴요 가족들도 늦잠잔날에는 낫또를 한팩 훅 먹고 출근 합니당 ㅋㅋㅋ간편하구요!!
꼭 드셔보세용⭐️⭐️⭐️
5
2025.03.02 17:38
건강을 위해 나또를 구매해 보았습니다
몇년전에 먹었을때 못먹겠더라구요
몇년이 지난 지금 건강을위해 다시 시도해 보았습니다
제 입맛이 변한건지
나또 맛이 변한건지 너무 맘에 드는 낫또를 발견했네요 ㅎ
[수량]
49.5g*12팩
국내산 콩 사용
[유통기한]
제조일자 : 25.3.07
소비기한 : 25.3.24
대략 17일정도 입니다
생각보다 유통기한기 길어서 맘놓고 먹을수 있어요
하루에 하나씩 먹어야 겠어요
[맛]
몇년전에는 나또 정말 못먹겠던데
지금음 먹을만 합니다
제입맛이 변한건지, 나또 맛이 개선된건지 모르겠는데
정말 거부감없이 먹을수 있어요~
겨자소스와 간장소스가 함께 들어있는데
저는 겨자를 좋아해서 겨자넣으면 더욱 맛있더라구요
간장은 굳이 넣지않아도 괜찮더라구요
간장넣으면 조금 짠듯 하여 넣지않고 있어요
[나또 효능]
-혈액 순환 개선과 심혈관 건강
-뼈 건강과 골다공증 예방
-장건강과 소화기능 향상
-비타민k2, 나토키나제, 프로바이오틱스 같은 영양성분이
포함되어 균형있는 식단을 유지하는데 도움이 됨
[나또 주의 사항]
-혈액 응고에 영향을 줄수 있음
-소화가 어려울수 있음
-알레르기 반응이 나타날수 있음
-과도한 섭취는 피하는게 좋고 몸상태에 따라 조절하기
5
2025.03.18 19:59
★★★★★ 건강하고 신선한 국내산 콩 나또! 재구매 의사 100%
풀무원 국내산 콩 생나또를 주문해서 먹어봤는데, 확실히 신선하고 고소한 맛이 좋았습니다. 국내산 콩을 사용해서 그런지 콩 본연의 풍미가 살아 있고, 점성이 꾸덕꾸덕하면서도 질감이 부드러워요. 흔히 나또가 비리거나 냄새가 강해서 호불호가 갈린다고 하는데, 이 제품은 비교적 냄새가 덜한 편이라 나또 초보자도 부담 없이 먹기 좋은 것 같아요.
✔ 장점
•신선한 국내산 콩 사용: 풀무원 제품이라 믿고 먹을 수 있고, 국산 콩이라 그런지 더 고소하고 깔끔한 맛이 느껴져요.
•점성이 적당해서 식감이 좋음: 너무 질척하지도, 너무 묽지도 않은 적당한 점성 덕분에 제대로 된 나또의 맛을 즐길 수 있어요.
•냄새가 강하지 않음: 나또 특유의 강한 냄새 때문에 꺼리는 분들도 많은데, 이 제품은 냄새가 심하지 않아서 입문용으로도 추천할 만해요.
•간편한 개별 포장: 1회분씩 깔끔하게 포장되어 있어서 먹기 편하고, 보관도 용이해요. 냉장고에 넣어두고 하나씩 꺼내 먹으면 돼서 부담이 없어요.
•다양한 레시피 활용 가능: 그냥 먹어도 맛있지만, 밥 위에 올려서 김과 함께 먹거나 날달걀을 섞으면 감칠맛이 더해져서 정말 맛있어요.
✖ 단점
•양이 조금 아쉬움: 한 팩의 양이 49.5g이라 성인 남성이 먹기엔 조금 부족할 수 있어요. 저는 한 번에 두 개씩 먹었어요.
•가격이 다소 높은 편: 일반 수입 나또보다 가격이 높은 편이지만, 국내산 콩 사용과 품질을 고려하면 납득 가능한 수준이에요.
총평
건강을 생각해서 발효식품을 챙겨 먹고 싶은 분들께 강력 추천! 나또는 장 건강에도 좋고, 단백질 함량도 높아서 다이어트나 건강식을 찾는 분들에게 딱이에요. 일본 나또와 비교해도 손색없는 맛과 질감이라 만족스럽습니다. 꾸준히 먹기 위해 재구매할 예정이에요!
5
2025.02.27 21:43
나또는 일본의 전통 발효식품으로, 몸에 좋은 제품으로 유명하죠!!
저도 1일 1 나또먹고 소화력이 진짜 좋아져서 꾸준히 사먹고 있어요! ㅎㅎ
나또의 효능에는 심혈관 건강 증진이 있습니다!
나또에 함유된 ‘나토키나제’라는 효소는 혈전을 분해해 혈액 순환을 개선하고, 동맥경화, 뇌졸중, 심근경색 등의 심혈관 질환 예방에 도움을 줍니다 !
두번째는 제가 효과를 많이 본 부분이죠! ㅎㅎ
바로 장 건강 개선입니다!!
발효 과정에서 생성된 유산균과 풍부한 식이섬유는 장내 유익균의 성장을 촉진하고, 변비 예방 및 소화 기능 개선에 기여합니다!
제가 풀무원 제품중에서도 이 제품을 먹는 이유 중 하나가 식이섬유가 다른 제품보다 풍부해요 ! ㅎㅎ
세번째는 뼈 건강 유지입니다!
나또는 비타민 K2가 풍부하여 칼슘의 뼈 내 축적을 도와 골다공증 예방 및 뼈 건강에 좋아요!
마지막으로 면역력 강화입니다
다양한 비타민과 미네랄이 함유되어 있어 면역 체계를 강화하고, 항산화 작용을 통해 세포 손상을 방지하는데 도움을 준다고 해요!
풀무원 국내산 콩 생나또는 100% 국내산 콩을 시옹해 신선하고 믿을 수 있는 품질을 제공합니다!
그리고 생나또로써 발효균이 살아있어 풍부한 영양과 신선한 맛을 느낄 수 있습니다!
저는 그냥 밥에다가 올려먹을 때가 많지만 레시피 간단히 공유 할게요!
[나또 김치 비빔밥]
재료 : 밥 1공기, 풀무원 생나또 1팩, 잘게 썬 익은 김치 1/2컵, 참기름 1큰술, 간장 또는 동봉된 소스 1작은술, 김 가루 약간, 깨소금 약간
따뜻한 밥 위에 잘게 썬 김치를 올리고 개봉한 풀무원 생나또를 동봉된 소스와 함께 잘 섞습주고
섞어둔 나또를 김치 위에 얹고 참기름과 간장을 넣고 골고루 섞어줍니다!
마지막으로 김 가루와 깨소금을 뿌려 완성! (생략가능)
이렇게 만든 나또 김치 비빔밥은 나또의 영양과 김치의 감칠맛이 어우러져 맛있고 단백질 식이섬유가 풍부한 건강한 한 끼 식사로 좋아요!
5
2025.02.27 00:40
건강 업그레이드
비타민 K2 430μg 포함
고단백질 14 g & 고식이섬유 11 g 함유
나토키나제 5,000 FU 함유 / 2팩 기준
국산콩 생나또
리뉴얼 전 기존 제품 대비
특등급 기준 국산콩 사용
특등급 기준은 농림축산식품부 고시 농산물 검사 기준에 한함
無첨가: 합성향료, 보존료(소브산), 감미료(아스파탐)
나또 한 팩으로 챙기는 우리가족 하루 영양
· 계란 중량 1개 수준(출처: 식품 영양성분 데이터베이스)의 고단백질 함유! (1팩 기준)
· 사과 1개 수준(출처: 식품 영영성분 데이터베이스)의 고식이섬유 함유! (1팩 기준)
· 비타민 K2, 나토키나제까지 한번에 쏙!
장기보관으로 부담없이 즐겨보세요.
· 장기 보관 시에는 냉동실에 넣어두었다가 실온에서 약 1시간 자연해동하여 드시면 됩니다.
대한민궁 나또 No.1(판매액 data: AC Nielsen 2018 ~ 2023) 풀무원 나또
1. 풀무원의 기술력을 바탕으로 콩 수매부터 유통까지 전과정을 직접, 꼼꼼하게 관리한 나또입니다.
2. 실시간 생산라인 관리 맟 모니터링을 통한 품질 강화로 믿을 수 있는 나또입니다.
3. 특허받은 발효실(CAS System: Controlled Air-Stream Fermentation Room / 특허 등록번호: 10-2098206)에서 균등하게 발효해 나또 특유의 쿰쿰함을 줄인 나또입니다.
나또가 살아있다는 사실, 알고 계신가요?
· 나또는 생균이 살아있는 발효식퓸으로 지금도 조금씩 발효되고 있습니다. 과발효될 경우 발효과정 중 생성되는 아미노산으로 인해 서걱거리는 느낌이 들 수 있으나, 인체에 무해하므로 안심하고 드셔도 됩니다.
<특허 정보>
· 등록번호(일자): 1020982060000 (2020.04.01)
· 출원인: 주식회사 풀무원 강원대학교산학협력단
· 온도 편차가 저감된 발효실의 설계 (Design of a fermentation system having decreased temperature deviation)
· 요약: 본 발명은 온도 편차가 저감된 발효실 시스템에 관한 것으로, 보다 상세하게는 대차간 및 발효 트레이간 온도 편차가 적어 균일한 발효가 가능한 발효실 시스템에 관한 것이다.
본 발명의 발효실 시스템은 대차간 및 발효 트레이간 온도 편차가 저감되어 있기 때문에, 발효식품의 대량생산을 위한 발효공정에 있어서 원료물질의 위치와 무관하게 최종적으로 생산된 발효식품의 품질이 균일하게 유지될 수 있는 효과가 있다.
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2025.02.06 16:26
콩 들어간 제품은 되도록 국산콩으로 사용하려 노력합니다. 우리나라에서 식용으로 재배되는 콩은 GMO(유전자변형농산물) 아니래요 신경쓰고 계시는 분들 참고하세요
밥 먹을 때 하나씩 먹으면 좋아요 간장이랑 겨자랑 잘 섞어서 김이랑도 싸먹어요. 간이 세지 않아서 맛있어요. 뜨거운 밥 위에 같이 먹으면 균이 죽는다니 뜨거운 음식 주의요. 일본인의 장수 비결 낫또 맛있게 드세요~!
풀무원의 ‘국산콩 생나또 12개입’ 제품은 건강과 맛을 동시에 추구하는 소비자들에게 매우 추천할 만한 제품입니다. 아래에 이 제품의 주요 장점과 추천 이유를 상세히 소개하겠습니다.
1. 국산콩 사용으로 인한 신뢰성
이 제품은 100% 국내산 대두를 사용하여 만들어졌습니다. 국내산 콩은 품질 관리가 철저하게 이루어지며, 신선도와 안전성 면에서 높은 신뢰를 줍니다. 이를 통해 소비자들은 안심하고 섭취할 수 있습니다. 
2. 독자적인 ‘정통나또균’ 사용
풀무원은 일본과의 기술 제휴를 통해 습득한 ‘정통나또균’을 사용하여 나또를 생산합니다. 이 균주는 청국장에서 분리한 것이 아닌 전통 나또 종균으로, 더욱 탱탱한 실의 힘과 부드러운 식감을 제공합니다. 이를 통해 나또 특유의 끈적임과 풍미를 제대로 느낄 수 있습니다. 
3. 풍부한 영양소 함유
나또는 단백질, 식이섬유, 비타민 K2 등 다양한 영양소를 함유하고 있어 건강에 많은 이점을 제공합니다. 특히 비타민 K2는 뼈 건강에 도움을 주며, 식이섬유는 소화 개선에 기여합니다. 따라서 꾸준한 섭취를 통해 전반적인 건강 증진에 도움이 될 수 있습니다.
4. 간편한 개별 포장과 다양한 활용성
각 개별 포장은 45g의 나또와 함께 가쓰오 간장소스(3g), 겨자소스(1.5g)가 포함되어 있어, 별도의 소스를 준비할 필요 없이 간편하게 섭취할 수 있습니다. 또한, 나또를 밥 위에 올려 먹거나, 샐러드에 곁들이는 등 다양한 방식으로 활용할 수 있어 식사의 다양성을 높여줍니다. 
5. 경제적인 대용량 패키지
12개입으로 구성된 이 제품은 가성비 측면에서도 우수합니다. 한 번 구매로 오랜 기간 동안 나또를 즐길 수 있어, 꾸준히 나또를 섭취하는 분들에게 특히 추천드립니다.
6. 신선한 배송과 보관의 용이성
제품은 냉장 상태로 배송되며, 각 개별 포장이 되어 있어 보관이 용이합니다. 냉장고에 깔끔하게 정리하여 보관할 수 있으며, 필요할 때마다 하나씩 꺼내어 섭취할 수 있어 편리합니다.
풀무원의 ‘국산콩 생나또 12개입’은 국산콩의 신뢰성, 독자적인 발효 기술, 풍부한 영양소, 간편한 포장과 다양한 활용성 등 여러 장점을 갖춘 제품입니다. 건강을 생각하는 분들, 특히 일본식 발효 식품에 관심이 있는 분들에게 적극 추천드립니다. 꾸준한 섭취를 통해 건강한 식습관을 유지하시길 바랍니다.
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2025.04.07 12:43
▒▒ 신선해요
풀무원 나또가 인기가 많은 것 같아서 구매했어요.
기존에 먹었던 나또도 괜찮았는데 한번 바꿔봤어요.
소스나 양은 타 제품들이랑 비슷해요.
콩도 아주 신선하네요.
▒▒ 냄새 강하지 않아요.
나또 냄새가 제일 걱정인데 이 제품도 냄새가 강하지 않아요.
그냥 콩의 고소한 냄새 정도.
그래서 먹을 때 거부감이 들지 않아 편하게 먹을 수 있어요.
▒▒ 실의 힘
살짝만 저어도 실이 엄청나네요.
보고만 있어도 장이 튼튼해지는 느낌이에요
꼭꼭 씹어 먹고 싶은데
미끈미끈해서 씹을 때 콩이 자꾸 도망다녀서 ㅎㅎ
그래도 맛있게 잘 씹어 먹고 있습니다.
▒▒ 소스
아직 나또 초보자라 소스가 없인 못먹네요..
제가 가장 좋아하는 조합
오리엔탈 유자소스 + 나또
매일 아침마다 한 팩씩 먹고 있어요.
지금은 제법 적응이 되서 조만간 소스 없이도 먹을 수 있지 않을까 생각되네요.
아침 나또 먹은 지 한 달 정도 되어가네요.
눈에 띄는 큰 변화는 없지만
소소한 변화는 화장실 가는 마음이 가벼워졌다는..^^
아침에 굶으면 점심에 폭식하고
아침에 밥 먹으면 속이 더부룩하고...
나또 먹으니 뱃속에 평화가 왔어요.
앞으로도 꾸준히 먹을 생각입니다.
5
2025.03.05 15:17
< 제품 구매 동기 >
나또는 건강식품이라 식단을 클린하게 챙겨먹을 때 가끔 구매해요~
일본식 청국장이라고 남편은 그냥 청국장이 더 맛있다곤 하는데..ㅋㅋㅋㅋ
간단하게 먹을때 나또가 참 편하고 좋아요.
냉동해둔걸 다 먹어서 이번에 새로 구매했어요~
< 제품 특징 및 후기 >
풀무원 국내산 콩 생나또, 49.5g 제품은 빠르고 안전하게 잘받았어요.
낱개로 포장되어있어 항상 간편하게 먹을 수 있어서 좋아요
지난번에도 풀무원 나또를 샀었는데 이번엔 생나또로 구매해봤어요.
맛이 어떤 차이가 있는 지 비교해 보려고 샀는데
두 가지 다 맛은 비슷하고 약간의 향 차이 인 것 같아요.
지금은 나또의 향이 이제 적응이 되어서 거북한게 아예 없어서~ ㅎ
막 냄새나고 그런게 전혀 없네요.
깔끔하게 먹을 수 있는 담백하고 콤콤한? 향이에요..ㅋㅋ
나또는 남편보단 제가 즐겨 먹는 품목인데
따뜻한 밥에 야채와 함께 비빔밥으로 먹어도 맛있고
이번엔 연두부와 함께 섞어서 먹었는데 아주 부드럽고 별미였어요~ ㅎ
-> 제 리뷰가 도움이 되셨다면 "도움이 돼요" 꼭 눌러주세요~
모두들 건강하시고 즐거운 하루 보내세요~
5
2025.03.01 23:24
✨ 풀무원 국내산 콩 생나또(49.5g, 8개입)를 먹어보니 정말 만족스러운 제품이에요. ✌️ 평소 나또를 즐겨 먹는 편인데, 이 제품은 국내산 콩으로 만들어져서 그런지 맛과 품질에서 확실히 차이가 납니다. ☝️
우선, 향과 맛이 정말 좋아요. ✊ 일반 나또 특유의 냄새가 강하지 않고 부드러운 느낌이라 나또에 익숙하지 않은 사람도 부담 없이 즐길 수 있을 것 같아요. ✨ 겨자와 간장을 적당히 섞어서 슥슥 비벼 먹으면 밥 반찬으로 딱이에요. ⛺ 간단한 한 끼 식사나 건강 간식으로도 훌륭합니다.
양도 딱 적당해서 한 번 먹기 좋고, 여러 개가 들어 있어 항상 냉장고에 쟁여두기 좋아요. ✅ 특히 요즘처럼 바쁜 일상 속에서 건강을 챙기고 싶은 분들께 강력히 추천하고 싶어요. ✍️
배변활동에도 확실히 도움이 됩니다. ☘️ 꾸준히 먹다 보니 몸이 가벼워지는 느낌이에요. ⛅ 유산균과 섬유질이 풍부해서 장 건강에 신경 쓰는 분들께 정말 유용한 제품이라고 생각합니다. ⚡ 게다가 국내산 콩을 사용했다는 점이 신뢰감을 주고, 건강을 위해 더 나은 선택을 했다는 느낌이 들어요.
가격은 다른 나또 제품에 비해 살짝 높은 편이지만, ❕ 품질과 건강을 생각하면 충분히 가치 있는 투자라고 생각됩니다. ❣️ 먹을 때마다 깔끔한 맛과 건강함을 느낄 수 있어 아깝지 않아요.
풀무원 국내산 콩 생나또는 ⚪ 나또를 처음 접하는 분이나 이미 좋아하는 분 모두에게 추천드리고 싶어요. ⏳ 건강한 식단을 유지하고 싶은 분들께도 딱 맞는 제품입니다. ⭐️ 쟁여두고 꾸준히 먹다 보면 나또의 매력에 푹 빠지게 될 거예요! ⭕
5
2025.01.12 23:52
풀무원 국산콩 생나또, 594g, 1개 상품 후기입니다.
'나또'는 일본의 전통 발효식품으로
콩을 찐 뒤 발효시켜서 만든 음식인데요.
구수한 풍미와 나또 특유의 끈끈하고 쫀득한 식감이 매력적이예요.
풀무원 국산콩 생나또는 특등급 국산콩을 사용해서 만들었고요.
구성품으로 짭조름한 가쓰오 간장소스와 향긋한 겨자소스가 들어있어서
더 맛있게 먹을 수 있어요.
나또 포장을 뜯어보면 비닐로 한번 더 덮여있는데,
이 비닐을 걷어내고 간장소스와 겨자소스를 뜯어서
취향에 맞게 넣어 주고 젓가락으로 휘휘 저어서 섞어 먹으면 되는데
저어줄수록 하얀 끈적거리는 점액질이 생겨요.
저는 엄청 많이 저어서 먹어요.
소스는 두 가지 다 넣어서 먹어도 되고, 개인 기호에 맞게 양을 조절해서 드셔도 됩니다.
저는 예전에는 간장소스랑 겨자소스를 둘 다 넣어서 먹었었지만,
요즘은 그냥 겨자소스 하나만 넣어서 먹고 있어요.
쪽파나 김 같은 걸 준비해서 함께 먹어도 되고
김 위에 올려서 먹어도 맛있구요. 계란말이에 넣어서 먹거나
비빔밥의 재료로 넣어서 먹어도 맛있어요.
나또에는 식이섬유, 단백질, 칼슘, 철분 등의 영양소가 다양하게 들어있는데
특히 계란 중란 1개 정도의 고단백질이 들어있고,
사과 1개 수준의 식이섬유도 들어있고,
비타민 K2와 나토키나제까지 들어있어요.
그리고 풀무원 국산콩 생나또는 합성향료와 보존료, 감미료가
들어있지 않아서 안심하고 먹을 수 있어요.
나또가 건강에 좋은 식품이라서, 저는 마트에서 장보다가
나또가 보이면 카트에 꼭 담는답니다.^^
발효식품인데도 특유의 쿰쿰한 냄새도 안 나고 깔끔하고 좋더라고요.
처음엔 미끌거리는 식감에 별로라고 생각할 수도 있는데
계속 먹다보면 고소하고 좋아요^^
건강에도 좋은 풀무원 국산콩 생나또!
맛있게 잘 먹었구요. 다음에도 나또를 또 재구매할 예정이예요.
오늘도 좋은 하루 되시구요! ^^ 도움이 되셨다면
'도움이돼요' 꾸욱~ 눌러주시면 감사하겠습니다!
언제나 즐겁고 행복한 일들이 가득하시고요^^
새해 복 많이 많이 받으세요~감사합니다!♡♡♡
콩으로 만든 음식들은 몸에 좋은 음식이 많은것 같아요. 일본음식인 낫또가 몸 에 좋은건 알고 있었지만 왠지 끌리지가 않아서 도전하기 쉽지 않았는데·· 유 튜브에서 낫또를 너무 맛있게 먹는 영상으로 보고 구매하게 된 풀무원 생나또
일단 풀무원 생나또로 고른 이유는 국산콩이라는 점과 두부나 두부면 등 콩으 로 만든 음식이 많이 나오는 브랜드라 믿고 구입했어요.
특히 국가마다 농약 사용기준이 다르고 우리나라는 꽤 엄격한 편이라는 점이 국산콩을 선호하는 계기가 된 거 같아요.
풀무원 국산콩 생나또는 총 24팩(12*2ea)으로 필름 포장하나에 두 팩이 들었 습니다.
을것 같아요.
두 팩에 150kcal, 당류 1g, 단백질 15g으로 다이어트 키토 헬스인 모두에게 좋
먼저 겉껍질을 벗겨내면 안에 겨자와 간장 소스 두개가 들어있어요.
나또를 덮고 있는 비닐이 있는데 이걸 들어올려 떼어내고 두가지 소스를 넣 으면 되는데 다 넣으면 정말 짜요.
저는 동봉된 간장을 반정도 넣고 겨자는 두 방울 정도로 아주 소량만 넣어요.
적당히 넣으면 달달짭짭하면서 겨자가 비린 콩냄새만 없애주는 정도라 아주 좋 아요. 조절해가면서 본인한테 맞는 양을 찾아보시면 될 것 같아요.
소스를 넣고 비비면 점성이 생기는데 은근히 이게 또 재미있어요. 점성이 생기 면 그냥 먹어도 좋고 구움김에 올려서 먹어도 정말 맛있어요.
저는 첫경험치고 맛있게 잘 먹어서 앞으로 꾸준히 구매해서 먹을 것 같아요.
나또는 호불호가 큰 음식인데, 단백질 함량이 높으면서 소화에 무리가 없고, 유 산균을 풍부하게 포함하며 당과 염분또한 낮아서 정말 좋은 음식같아요.
입맛에만 맞다면 진짜 아침으로 이보다 좋은 메뉴가 있을까 싶을 정도예요.
한번 나또에 도전하고 싶으신분들에게 국산콩으로 믿거 먹을 수 있는 풀무원 생나또 추천드려요.
구매하실 때 제 리뷰가 조금이나마 도움이되셨으면 좋겠어요 ^.^
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2024.12.06 19:52
풀무원 국산콩 생나또 594g 12개입 상품 리뷰
1️⃣ 맛과 질감
풀무원 국산콩 생나또는 고소한 맛이 뛰어나며, 입안에서 퍼지는 풍미가 다른 나또 제품들과 확실히 차별화됩니다. 나또의 특유의 끈적한 점성도 완벽하게 살아 있어, 밥 위에 올려 먹거나 간장, 머스터드와 비벼 먹기 좋습니다. 나또 특유의 강한 냄새가 없어서, 처음 나또를 시도하는 분들에게도 부담 없이 다가갈 수 있습니다.
2️⃣ 건강한 재료와 신뢰
이 나또는 100% 국산콩을 사용하여, 품질과 신선함에 대해 신뢰할 수 있습니다. 합성 첨가물이 없고 건강한 재료로 만들어져 꾸준히 섭취해도 좋은 제품입니다. 장 건강에 좋은 나또 특성과 고소한 맛을 동시에 즐길 수 있어 아침 식사나 다이어트 식단에 좋습니다.
3️⃣ 대용량, 가성비 좋은 제품
594g씩 12개입으로 구성되어 있어, 나또를 자주 먹는 분들에게 적합합니다. 개별 포장으로 위생적이며, 보관이 간편합니다. 가족 모두가 함께 즐기기 좋은 양이라, 정말 알찬 가성비를 제공합니다.
4️⃣ 다양한 활용 방법
나또는 밥, 샐러드, 다이어트 식단에 다양하게 활용할 수 있습니다. 특히, 포만감과 장운동에 도움을 주기 때문에 꾸준히 먹을 수 있는 좋은 식품입니다. 아침 식사나 간단한 영양 보충에도 이상적입니다.
5️⃣ 다이어트와 건강에 좋은 선택
꾸준히 다이어트와 장 건강에 도움을 주는 나또를 계속 구매하며 좋은 효과를 보고 있습니다. 포만감을 주고, 변비 예방에도 효과가 있어 다이어트 중에도 적극 추천할 수 있습니다.
6️⃣ 효능
생나또는 프로바이오틱스, 이소플라본, 비타민 K2 등 다양한 영양소가 풍부하여, 장 건강, 심혈관 질환 예방, 골다공증 예방에 도움을 줍니다. 또한, 단백질과 식이섬유가 풍부해 체중 조절에도 좋습니다.
결론
풀무원 국산콩 생나또는 맛, 건강, 가성비까지 모든 면에서 뛰어난 선택입니다. 나또를 좋아하시는 분들, 다이어트나 장 건강을 신경 쓰는 분들에게 꼭 추천하고 싶은 제품입니다!
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2024.12.06 00:44
풀무원 국내산 콩 생나또는 정말 만족스러운 제품이에요! ✨ 나또를 처음 먹어보는 분들에게도 추천할 수 있을 만큼 맛있고, 건강까지 챙길 수 있는 제품이라 매일 꾸준히 먹게 되더라고요. 특히 국내산 콩으로 만들어져 더 믿음이 가고, 풀무원 브랜드라서 품질 면에서도 안심하고 선택할 수 있어요. ✅
이 나또는 유산균이 풍부해서 장 건강에 정말 큰 도움을 줘요. 저는 원래 배변 활동이 원활하지 않아서 고민이 많았는데, 나또를 꾸준히 섭취하면서 장이 편안해지는 걸 확실히 느꼈어요. 속이 더부룩하거나 답답한 느낌도 없어지고, 아침마다 가벼운 기분으로 하루를 시작할 수 있게 됐어요. 나또는 장 건강뿐만 아니라 단백질과 비타민 K2가 풍부해서 뼈 건강에도 도움을 줄 수 있다고 하니, 꾸준히 먹을 이유가 충분한 것 같아요. ☘️
맛도 정말 괜찮아요. 나또는 특유의 발효된 향 때문에 호불호가 갈릴 수 있지만, 이 제품은 향이 강하지 않고 담백해서 먹기 부담스럽지 않아요. 저는 간장과 겨자를 섞어 기본적으로 먹는 것도 좋아하고, 가끔은 김에 싸서 먹으면 또 다른 맛을 느낄 수 있어요. 김과 나또의 조합은 정말 찰떡궁합이라서 강력 추천합니다! ✋ 또는, 밥 위에 올려 나또 덮밥으로 먹거나, 샐러드에 곁들여 가볍게 한 끼를 해결하기에도 딱 좋아요.
8개입이라 적당한 양으로 한 번 구매하면 한동안 부담 없이 먹을 수 있어요. 개별 포장이라 위생적이고, 냉장고에 깔끔하게 보관할 수 있어요. 양이 많지 않아 한 번에 먹기에도 딱 좋고, 낭비 없이 알뜰하게 소비할 수 있다는 점도 마음에 들었어요. ⏳
나또를 더 맛있게 먹으려면 간장이나 겨자 외에 다진 파나 참기름을 살짝 곁들이는 것도 추천해요. 한층 더 풍미가 깊어져서 맛있게 먹을 수 있답니다. 간단하지만 영양 가득한 한 끼로 나또를 활용하면 정말 좋을 것 같아요. ☕
결론적으로, 풀무원 국내산 콩 생나또는 맛과 영양, 실용성을 모두 갖춘 제품이에요. 건강한 장을 위해 나또를 섭취하고 싶다면 이 제품을 강력히 추천합니다. 처음 나또를 접하는 분들도 쉽게 도전할 수 있을 만큼 맛있고, 다양한 레시피로 활용할 수 있어서 꾸준히 구매하고 싶은 제품이에요! ✨
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2024.12.01 21:15
“나또 애호가라면 풀무원 국산콩 생나또 12개입, 절대 놓치지 마세요!”
풀무원 국산콩 생나또 594g 12개입은 나또를 자주 먹는 분들에게 정말 강력 추천하고 싶은 제품입니다. 제가 여러 나또 제품을 시도해봤지만, 이 제품은 맛과 품질 면에서 탁월했습니다. 특히 국산콩을 사용했다는 점에서 안심하고 즐길 수 있었어요.
1. 깊고 고소한 맛, 그리고 완벽한 질감
이 나또는 콩 본연의 고소함이 정말 잘 살아있습니다. 씹을수록 입안 가득 퍼지는 풍미가 다른 제품들과 확연히 차별화됩니다. 나또 특유의 끈적끈적한 점성도 완벽하게 살아 있어, 밥 위에 올려 먹거나 간장과 머스터드로 간단히 비벼 먹기 딱 좋습니다. 또한 나또 냄새가 강하지 않아, 기존에 나또를 좋아하던 분들은 물론이고 나또를 처음 접하는 분들에게도 부담 없이 다가갈 수 있을 거라 생각해요.
2. 국산콩의 신뢰와 건강한 재료
이 제품은 100% 국산콩으로 만들어져 품질과 신선함에서 믿음이 갑니다. 합성 첨가물이 없고, 건강한 재료로 만들어졌기 때문에 꾸준히 섭취하기에도 좋습니다. 장 건강에 도움을 주는 나또의 특성과 더불어 고소한 맛까지 살렸으니, 매일 아침 건강하게 즐기기 좋은 선택입니다.
3. 대용량으로 더 알찬 가성비
594g씩 12개입이라는 넉넉한 구성은 정말 큰 장점이에요. 나또를 자주 먹는 저 같은 사람들에게는 매번 소량씩 구매하는 번거로움 없이 오래도록 즐길 수 있어 만족도가 높습니다. 각 개별 포장으로 위생적이고, 보관도 간편해요. 가족 모두가 함께 즐기기에도 적합한 구성이라 더 좋습니다.
4. 활용도 높은 나또
저는 따뜻한 밥과 간장, 와사비를 더해 간단히 비벼 먹거나 샐러드에 곁들여 먹곤 하는데, 매번 색다른 맛을 느낄 수 있었습니다. 아침식사, 다이어트 식단, 간단한 영양 보충 등 다양한 방법으로 활용하기 좋은 제품이에요. 무엇보다 소화가 잘되고 장 건강에도 좋은 느낌이라 꾸준히 먹는 보람이 있습니다.
최고의 나또 풀무원 국산콩 나또
풀무원 국산콩 생나또 12개입은 나또를 사랑하는 분들에게 정말 완벽한 선택입니다. 맛, 품질, 건강, 그리고 가성비까지 모든 면에서 만족스러웠어요. 매일 식탁에 올리기에 부담 없고, 나또를 좋아하는 친구들에게도 자신 있게 추천할 수 있는 제품입니다. 나또를 좋아하신다면 이 제품으로 건강하고 맛있는 식사를 즐겨보세요!
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5
2024.11.23 15:20
뱃살을 좀 빼야겠다는 다이어트 결심을 하면서 주문하기 시작했습니다. 무엇보다 적당한 포만감과 장운동에 도움을 주는것 같아 계속 여러번 구매 하고 있습니다.
낫또는 다들 잘 알고 계시는것 같이 일본식 청국장이라고 생각하시면 될것 같고 콩을 발효시키는 과정에서 만들어지는 여러가지 좋은 성분이 우리몸과 건강에 많은 도움을 준다고 합니다.
실제 제가 계속 먹다보니, 다이어트하면서 배고플때 한개씩 먹으면 맛도 좋고 적당한 포만감이 생겨서 좋았습니다. 그리고 다이어트 하면서 생길 수 있는 변비도 예방할 수 있는것 같아 좋았고요.
그럼 간략하게 풀무원 실의힘, 국내산 콩 생나또에 대한 후기를 간략하게 적어 보면 아래와 같습니다.
구매에 참고가 되시길 바랍니다.
# 제품의 종류
- 풀무원 실의 힘 생나또는 몇가지 구분이 있는것 같고, 가격도 또 차이가 많이 있습니다.
(검정콩으로 만든 제품도 있는데 이 제품은 냉동이라 아직 먹어보지는 못했어요^)
- 생나또는 크게 국산콩으로 만든 제품과 수입콩으로 만든 제품이 있고 제가 두제품 모두 받아서 시식 해 봤을때 크게 맛차이는 많이 느끼지 못했습니다.
- 국산콩이 조금더 탱글탱글 하다는 느낌 정도 였습니다.
- 무엇보다 수입콩 제품과 국산콩 제품의 가격차이가 거의 두배 정도 차이가 나니..이 부분은 선호도에 따라 선택하면 될 것 같습니다. (맛은 거의 차이가 없었어요, )
# 낫또의 효능
- 낫또는 콩이 발효되는 과정에서 나토키나아제 성분이 만들어지고, 이 성분이 혈전을 녹이고 고혈압, 고지혈증, 심근경색, 뇌졸증등의 여러가지 심혈관 질환 예방에 도움을 준다고 합니다.
- 또는 바실러스 균과 같은 장 건강에 도움을 주고 변비예방, 대장암 예방에도 좋다고 합니다.
- 면역력 향상에도 도움을 준다고 하고요
# 먹는 방법
- 저는 그냥 같이 들어 있는 간장과 겨자 소스를 넣고 비벼서 생으로 먹고 있습니다.
- 밥과 같이 비벼 먹어도 될 것 같고, 맛있게 먹는 방법은 여러가지 레시피가 많이 제공되니 선호도에 따라서 섭취하시면 될 것 같습니다.
- 제 입맛에는 그냥 생으로 먹어도 아주 고소하고 맛있었습니다.
지난 몇주간 꾸준히 먹다 보니, 다이어트와 장 건강에 정말 도움이 되는 것 같고 가족들에게도 계속 권하고 있습니다.
그럼 간략한 후기 참고가 되시길 바라며
개인적으로 추천 드립니다.
5
2024.11.11 14:49
♦️풀무원 국산콩 생나또
배송완료일 2025년1월13일
유통기한 2025년 1월27일
냉장유통기한은 2주정도 되는듯 좀짧은편이다
✏️나또는 콩을 찐뒤 발효시켜 만든음식
끈적끈적한 식감과 구수한 풍미가 처음이는 괜찮은데
좀 질릴때도 있다 그럴때면 여라가지 방법으로 먹어보기 추천합니다
소스에비벼서 전 20번이상 실이 실타래처럼 될때까지 저어 주고
김에 밥이랑 싸먹기도 하고 고기나 쌈에 그리고 닭가슴살과
같이 먹기도 합니다
운동으로 식단조절과 건강을 위해 청국장이나된장이 좋다하는데
그냥먹기는 그래서 나또를 구매해 먹고 있습니다
바른먹거리 풀무원에서 만든 국산콩나또 수입콩으로 된것도 있지만 말이 많아 그냥 국산콩으로 해서 먹는데 수입콩보다는 구수한맛이 더 한층 좋고 실타래더 많이 나와 기분이 좋내여
매일 매일 먹어야하는데 유통기한이 짧아서 그럴때는 반은 김치냉장고나 일부 는 냉동해서 전날 해동해서 먹고 있어요
읽어주신 모든 분들 아프지마시고!! 항상 건강하시고!!!
돈 많이 버시고 부자되시길 바라며~!!
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꒰ྀི σ̴̶̷̤ .̫ σ̴̶̷̤ ꒱ྀི .oO 도움이 되셨나요? ᝰꪑ
꒰১♥໒
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2024.10.30 13:47
❤️제품명:풀무원 국내산 콩 생나또, 49.5g, 8개
❤️구매일 :24년 10월 29일
❤️배송일:24년 10월 29일 밤
❤️소비기한 :24년 11월 11일
❤️원산지:국내산
❤️구매이유
다이어트하는데 장 속에 유산균이 많아야 다이어트에도 도움이 된다고 하여 인공적인건 먹기 싫어 나또를 쭉~~먹어볼까 하고 주문해요!
❤️ 나또 섭취 장점
1.장 건강에 좋음 (변비 탈출)
2.암 예방에 좋음
3.면역력 증가
4.다이어트에 좋음
5.심혈관 질환 예방 도움
****주의사항****
1.항 응고 작용을 방해하므로 심혈관계,고지혈증 약 복용중인 분들 주의하셔야합니다.
2.과다섭취 주의 (하루 2팩까지)
복통,복부팽만,설사등 부작용이 발생할 수 있으니
장이 안좋은 분들은 섭취시 주의하셔요.
❤️총평
국내산 콩으로 만든 나또를 타임 세일가로 구매했어요.
한 통에 천원도 안되는 가격이라 빠르게 주문했죠.
나또라는걸 처음 먹어봤는데 먹을만 합니다.
아~~맛있다 이건 아닌데...(초딩 입 맛)
그렇다고 역하거나 그런거 아니고 나쁘지 않게 건강 생각하며 먹을만 해요.
간장과 겨자 소스가 있어서 같이 넣어 먹으니 짭쪼롬 하니...
나또 활용해서 식사가 될 수있게 일품요리를 만들어 볼까 합니다. (추후 사진 첨부 할께요!)
유튜* 참고 하면 될것같아요.
❤️재구매 의사
건강 생각해서 매일 먹어보려고요.
음식으로 섭취하는건 탈이 없을것같아 로켓프레시
주문시 항상 주문할 생각입니다.
내돈내산 실제 구입 후기이고 제 개인적인 생각이며,
참고하시어 주문하시는데 도움이 되시길 바랍니다.^^
5
2024.10.31 11:32
풀무원 국내산 콩 생나또를 요즘 즐겨 먹고 있어요! ⭐️ 평점 5점 만점에 5점을 주고 싶은 이유가 정말 많아요. 배변활동에 도움이 되려고 이 생나또를 사서 먹기 시작했는데, 기대 이상의 효과를 보고 있답니다. ✋
먼저, 국내산이라는 점이 믿을 수 있어서 좋아요. 다른 제품들은 잘 모르겠지만, 풀무원은 품질이 확실하니까 안심하고 먹을 수 있어요. 가격은 조금 비싼 편이지만, 그래도 국내산이니까 믿고 사는 게 좋더라고요. 또한, 가격 차이가 그렇게 크지 않아서 아예 다른 제품을 사는 것보다 훨씬 낫죠. ✊
특히 이 생나또는 콩의 크기가 꽤 커서 씹는 맛이 좋아요! 생나또의 식감이 부드럽고 고소한 맛이 느껴져서, 먹는 내내 행복해요. 그리고 다양한 방법으로 즐길 수 있다는 점이 매력적이에요. 김에 싸서 먹으면 맛있고, 그냥 먹어도 고소함이 살아있어요. 또 밥이랑 함께 비벼 먹으면 든든한 한 끼가 되죠. ☕
나또의 효능도 정말 많은데, 프로바이오틱스가 풍부해서 장 건강에 아주 좋다고 해요. 이게 배변활동에 도움을 주고, 소화도 잘 되게 도와줘서 꾸준히 챙겨 먹고 있어요. 요즘은 장 건강에 대한 관심이 높아지는 만큼, 생나또 같은 제품이 더 인기를 끌고 있는 것 같아요.
나또를 더 맛있게 먹는 방법은 여러 가지가 있는데, 저는 보통 고추장과 쌈장을 섞어서 찍어 먹거나, 참기름을 살짝 뿌려서 먹어요. ✨ 간단한 샐러드에 추가해서 먹어도 상큼하고 좋더라고요. 건강 간식으로도 딱이에요!
마지막으로, 이 생나또는 정말 건강하고 맛있어서 아침에 가볍게 먹거나, 간식으로도 좋답니다. 앞으로도 계속해서 재구매할 생각이에요. 풀무원 생나또는 제 식탁에서 빠질 수 없는 필수 아이템이 되었어요! ☝️ 여러분도 건강한 간식으로 생나또 추천합니다!
5
2024.10.20 23:19
풀무원 국내산 콩 생나또
+ 소비기한: 2024. 10. 28.
+ 용량: 49.5
아침 대용으로 부담없으면서도 건강한 제품을 찾고 있었습니다
남자친구가 요청한 생나또...
콕 찝어서 풀무원 콩 생나또로 주문해달라고 하더군요
왜냐고 물어보니
풀무원 제품으로 생나또를 처음 접해봤는데
아주 자기 입맛에 딱이라고 해요
다른 제품은 안 먹어봐서 모르겠지만
그냥 이거 맛있으니까 이걸로 먹겠다고 하네요
그래서 주문한 풀무원 국내산 콩 생나또!
그의 후기
'고소~하고 부드럽다, 나또에 들어있는 나또키나제 성분이 혈관에 좋은거야!
같이 들어있는 소스의 경우 짜지않고 간이 딱이었다
겨자소스는 넣지 않고(개인취향) 가쓰오부시소스만 넣어서 먹었는데
너무 맛잇다.. 가쓰오부시 소스 사랑해요'
저는... 나또 자체를 별로 즐기지 않아서...
이게 몸에는 좋은 걸 알겠는데...
특유의 식감?이라고 해야될까요
미끄덩한 그게...음...익숙치 않네요
원래도 물컹물컹한 식감은 좋아하지를 않아요...
무말랭이와 같이 식감이 확실한? 음식을 선호하는 편입니다
김이랑 먹으면 괜찮다
와사비 조금 해서 먹으면 괜찮다
여러가지 조합을 추천받아서 먹어도 봤는데
음..^^제게는 좀 어려운 맛입니다 하하하
그냥..된장찌개를 먹도록 하겠습니다
원래 나또를 즐기시는 분이라면 더 맛있게 드실 수 있을 거 같아요
+ 구매하실 때 도움되시라고 느낀 점을 솔직하게 작성했어요
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5
2024.10.19 18:37
♦️풀무원 국산콩 생나또
✏️건강을위해 구매하였어요
나또를 간단히 설명하자면 콩을찐뒤 발효시켜 유산균이 많아
장이나 소화 건강에 좋다고 알려저있어요.
가쓰오간장과 향긋한 겨자소스와 같이하면 짭쪼름하면서 고소합
니다 그냥먹기도 하는데 맛이 어색할수있으니 소스첨가해주세요
✏️포장을 뜯으면 그림과 같이 수입콩으로 만든 나또에비해
실의힘이 엄청 느껴지실겁니다 저 실이 많이 나와야 발효가 잘된
국산콩이라고 하내요. 하얀덩어리가 가끔보이믄데 발효현상의
자연스럽게 보이니 안심하고 드셔도 됩니다
✏️저는 처음에 조금시켜 아침에 먹는데 대량으로 구매하거나
시간이 없을때는 몇개는 냉동보관 햇다가 자연해동시키는데
그럭저럭 괜찮더라구여 . 그냥 계속 나또만 먹다보면 약간은
맛이 물리는데 그럴때는 여러가지 조합을 하여 먹기도 합니다
♦️내가 해본 최애 조합
⚡️밥과 같이 비벼서 먹기
⚡️김이나 감태에 싸서 먹기
⚡️고기쌈과 같이 먹기
⚡️닭가슴살과 같이먹기
⚡️양배추 샐러드와 먹기
⚡️기타 등등 구냥먹어도 되지만 식사할때 뭐든 잘 어울려 좋음
✏️그리고 보통 공복에 아침에 주로 먹는데 포만감도 있고 장운동에 도움을주어, 속이 편안해 집니다