▪️구매동기

어느날 갑자기 피부질환 건선이 생겼습니다. 여태 피부는 건강했던 사람이고, 비타민도 이것저것 잘 챙겨먹어왔는데 비타민D는 여태 따로 챙겨먹어본적이 없었습니다. 건선은 비타민D 같이 햇볕을 통해 얻을 수 있는 비타민이 부족하면 생길수도 있는 자가면역질환 이라는데, 저는 진짜 햇볕을 잘 안쐬거든요. 그래서 쿠팡으로 잠깐 찾아서 본 비타민D 제품들 중에 가장 IU (함유량) 높고 가성비 좋은 제품이라서 구입해봤습니다.

▪️실 사용기

이미 질환이 생겼을때엔.. 이미 늦었다고 생각하시면 됩니다. 햇볕을 잘 쬐지 않으시는 분들은 지금부터라도 비타민D 꼬박꼬박 잘 섭취해주세요.. 아무튼 저는 현재 이 제품 두어달 먹으면서 거의 6개월가량? 괴롭히던 건선이 많이 잠잠해졌습니다. 완치수준까지는 아니고, 확실히 좋아졌다 싶은게 눈으로 보여지는 느낌이랄까요? 환부가 정말 눈에띄게 좋아졌습니다.
야외활동 거의 안하고, 자가용만 타고 다니고, 하는 일 특성상 사무실에 콕 박혀서 혼자 일하는거라 바람도 햇볕도 딱히 쐴 일이 없고 기미생길까 햇빛을 많이 피해다니는 스타일이었는데, 그럴거였으면 비타민D라도 꼬박 챙겨먹을걸.. 먹으면서 체감을 해보니 후회가 많이 되네요.
이 제품은 4000IU로 해당 성분이 거의 마지노선급으로 다량 들어있습니다. 메가도스가 필요하신 여성이나, 일반 남성에게 강력추천드려요. 가격도 정말 착하고, 알약 자체도 아주 작고 목넘김이 편해서 안사먹을 이유가 없습니다. 다만 함량이 높기때문에 (사실 비타민D 성분은 과다복용시 체내 미흡수분은 소변으로 배출된다고 함. 하지만 그 이상으로 체내 잉여시 부작용이 발생할 수 있음.) 아동에게는 적합하지 않을 것으로 보입니다.

▪️장점

정말 좋은 상품입니다. 앞으로 평생 챙겨먹으려고 합니다. 나이가 들 수록 오메가3, 비타민C 같은것은 기본이거니와 비타민D 까지도 꼭 챙겨드세요.

▪️단점

없음

▪️별점 : ⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️
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✅비타민 D 필요한 이유
한국인 비타민 D 결핍율 세계 1위(한국인 10명중 1명이 결핍)
비타민 D는 체내에서 합성이 잘 되지 않아 필수적으로 먹어줘야 하는데요. 흡수율이 높은 D3는 다양한 효능이 많아요.

✅비타민 D3 효능
-체내 칼슘 흡수를 조절하여 뼈의 생성과 유지에 도움
-면역력을 조절
-암세포 증식 저하
-심혈관계 질환 예방
-당뇨병 예방 및 치료
-체지방률 감소와 기초대사량에 도움
-고령 인지장애 예방
-어린이 구루병, 심한 천식 예방

✅상한 섭취량
다수의 전문가들은 성인의 비타민 D3 상한 섭취량을 4000 IU로 권장합니다.
비타민 D3를 과다 섭취하면 혈중 칼슘 농도가 과도하게 증가하여 고칼슘혈증을 유발할 수 있습니다. 이는 메스꺼움, 구토, 식욕 부진, 갈증, 빈뇨, 혼란 등을 초래할 수 있습니다.

1~8세 : 권장 200IU / 상한 1000IU
9~11세 : 권장 200IU / 상한 2400IU
12세~64세 : 권장 400IU / 상한 4000IU
65세 이상 : 권장 600IU / 상한 4000IU

✅섭취하기 용이한 연질 캡슐
지금 복용중인 다른 알약과 비교해 봤는데요.
-코큐텐, 아르기닌과 비교한 사진
-오메가3, 엽산과 비교한 사진
사진을 보면서 알약 사이즈를 쉽게 비교해 보세요.

종근당 비타듀오 비타민 D3는 연질 캡슐 형태 목넘김이 매우 용이해요. 연질 캡슐 형태로 되어 있어서 체내에서 빠르게 녹아 곧바로 흡수됩니다.

✅하루 한 알로 챙기는 비타민 D3 건강
훌륭한 품질에 타사 보다 저렴한 가격이라 재구매해서 남편과 계속 섭취 중이에요~ 가성비와 품질을 다 갖춘 비타듀오 비타민 D3 추천합니다. #내돈내산

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오늘도 행운 가득한 하루 보내세요 :-)

비타민D는 4000IU?5000IU?이상으로 고용량으로 장기간 복용하면 안좋다고 하더라구요.
과유불급입니다.

쿠팡에 판매중인 리뷰많은 비타민D도 많은데 가성비를 중요하게 생각하는 구매자분들을 위해 추천해요.
꾸준하게 먹는게 젤 중요한데 영양제 여러가지 같이 먹는데 비싸면 부담되잖아요.

3000IU는 데일리로 복용하기에도 좋은 용량인거 같아요.
목넘김도 편한 작은 사이즈라 다른 영양제랑 같이 먹기 좋아요.

활성형비타민D는 이것으로 정착!

쿠팡체험단으로 제품을 무상으로 제공받아 사용하였습니다.

왜 구매했을까요?

1. 비타민D만 있는 것이 아닌 비타민 E까지 포함이 되어있어요!
2. 1일권장량의 1000%에 해당하는 4,000IU 함유! – 이거 하나면 하루비타민D 끝!
3. 종근당 비타듀오 비타민D3는 체내 흡수가 잘되는 활성형비타민D3 입니다.
4. 첨가물, 부형제(약 이외의 성분)를 쏙 뺀 비타민D
5. 알약의 크기가 현재 복용하고있는 비타민D보다 작아서 목넘김이 너무 편합니다. 알약이 목에 걸리지 않고 쑥~

비타듀오는 비타민D 뿐만 아니라 비타민C (아연포함) , 씹어먹는 멀티비타민 이렇게 총 3가지 라인업으로 구성되어 있습니다.

믿을 수 있는 제약회사 종근당에서 나온 제품이기 때문에 이번 기회에 비타민섭취 라인업을 바꿔봐도 좋을 것 같습니다.

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쿠팡체험단 이벤트로 상품을 무료로 제공 받아 작성한 구매 후기입니다.

비타민 D 1일 영양성분 기준 섭취량이 400iu라고 하는데
이 제품은 무려 4,000 iu로 10배 높아요~
또 비타민 D에 비타민 E까지 함유되어 뼈건강은 물론
항산화까지 더블 케어가 가능한 제품이라구해요!

스위스의 엄격한 품질기준을 통과한 프리미엄 원료에만 부여되는
Quali-D인증을 받은 비티민 D3를 사용했다고 하니 든든한것
같아요~ 비타민 D3는 햇빛에 의해 피부에 합성되어 체내 활성도와
흡수율이 우수하다고 하네요^^

스테아린산마그네슘, 이산화규소, 합성향료, 셀롤로우스나무껍질
등이 무첨가 되었어요~

특히 실내활동이 많은분들과 골격형성이 필요한 어린이와 청소년,
골다공증 발생위험에 취약한 노년층에게 뼈건강을 유지할 수
있도록 도와주는 역할을 해준데요~

저도 꾸준히 섭취해서 건강한 뼈를 유지해보려고해요~!

쿠팡체험단 이벤트로 상품을 무료로 제공 받아 작성한 구매 후기입니다.

4000먹다가 2000으로 낮춰서
3달 먹고 다시 4000으로 먹습니다
먹어본 결과로는 꾸준허게 4000
먹는게 더 좋아요
용량 낮추지 마세요

나이가 들면서 많이 피곤하고 괴롭더라고요 안그래도 비타민이나 다른 보충제에 관심을 두고있었는데 영양보충제라 아무거나 먹을순없고 가장유명한 종근당 선택했어요
포장도 꼼꽁하고 역시나 쿠팡 주문과동시에 로켓배송 짱이예요
총 90캡슐이라 하루에 한알 3달 먹을수 있네요 가격도 이정도면 저렴하고요
크기도 작아 물과함께 먹기도 편해요
종근당 비타듀오는 비타민D의 함유량이 4000IU
일일권장량 적당히 충족해주는 좋은제품이예요
비타민D는 칼슘과 인이 흡수되고 이용되는데 필요하고 뼈의 형성과 유지에 필요해서 골다공증발생 위험 감소에 도움을 준대요(케이스참조)
40대이상은 무조건 섭취해주는게 좋을것 같아요 나이들면서 골다공증 생기기쉬워 미리 방지하는것도 괜찮을것 같아요
열심히 챙겨먹으면서 건강 챙기자고요

쿠팡체험단에 초대되어 무료로 상품을 받아 작성한 후기입니다

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종근당 제품은 믿을 수 있는 제품!

이 제품을 선택한 이유는

1.비타민D 성인 기준 섭취량이 400IU이지만
상한 섭취량에 맞춰 종근당 비타듀오는 기준 섭취량의 10배인 4000IU입니다
2.비타민D뿐만 아니라 E까지 들어있어 뼈건강+항산화 효과까지 있습니다
3.스위스의 품질검사 통과한 활성형 비타민D3를
사용했습니다(활성형 비타민D3:체내 활성도와
흡수율이 우수하여 칼슘 흡수를 잘도와줌)
4.몸에 좋지않은 첨가물과 부형제를 빼놓은 비타민D입니다

실내활동이 많으신분/성장기 청소년/골다공증 위험이 있으신 분들/미리미리 뼈건강 유지하고 싶으신 분들에게 추천드려요!

조금이라도 도움이 되셨다면 도움버튼 눌러주세요~!

쿠팡체험단 이벤트로 상품을 무료로 제공을 받아 작성한 구매후기 입니다

쿠팡체험단 솔직후기입니다.
자외선이 직접 피부에 닿아서 자극으로 생성되는 비타민D!!!
창문을통해서 받는 자외석은 아무소용이 없다고해요..
피부에 햇빛을 노출시키면 노화가 빨리진행된다는거 아시죠?
저는 꼭 비타민 D를 섭취해주는편입니다.
마침 떨어졌는데 쿠팡체험단선정 바로구매햏습니다.

가격: 너무착하고 저렴한편입니다~앞으로도계속 구매의사. 있습니다~쭈~~~~욱
(전에 약국에서 구입한적이있는데 두배가격으로 구매했거든요.)
용량: 90알 용량은 적당한것같습니다. (용량이 너무많아도 유통기한 염려로 빨리먹어야겠다 부담스러울수도..)
맛,색갈; 타제품과 똑같은 연한 노란색에 무맛입니다.
칼슘 흡수를 도와준다고하니 남녀노소 모두 챙겨드셔도 좋은 제품인듯합니다.
앞으로는 요제품으로 갈아타려합니다.
도움이 되시길바라요~

쿠팡체험단 이벤트로 상품을 무료로 제공 받아 작성한 구매 후기입니다.

[#내돈내산]
성분도 맘에들고 저렴해서 계속먹을려구요~

임신 전에 비타민 b나 c는 자주 챙겨먹었는데
비타민D를 먹어볼 생각을 한번도 못해봤어요!
그러다 임신이 돼서 맨처음에 리뷰가 가장많던
엽산+비타민d 이렇게 되어 있는거 먹었는데
수치검사를 해보니 임산부는 30이 정상인데
10으로 나오더라고요 ㅠㅠ 이게 비타민d가 아기랑 산모에게
굉장히 중요한걸로 알고있어요 충격 받고 의사선생님도
무조건 3000이상 되는걸로 먹어라 해서 알아보다가 5000은 또 너무 과하지 않을까 싶어서 4000으로 사서 복용했습니다
아직 재검사는 안해서 정확한 수치는 모르지만 예전보다 피로도 덜하고 우울감도 덜하더라고요! ㅎㅎ 수치가 올라가고 있는 것 같네요~ 알약 크기도 부담스럽지 않아서 좋아요!

비타민D 하루 4000IU 는 섭취해야 된다고 합니다 우리나라 사람들은 햇빛을 쐬지 않기 때문에 이정도는 먹어야 된답니다 비타민D 부족하면 근육통 피로 골다공증 등이 나타난다고 해서 계속 칼슘이랑 같이 먹으면 좋답니다
종근당에서 나온 비타듀오 사진처럼 통안에 들어서 먹기 편하고 90캡슐이라 양도 많고 비타민E 항산화 작용을 하여 유해산소로 부터 세포를 보호하는데 필요한 성분도 들어 있네요
앞으로 계속 먹어 보렵니다~~

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필수 영양제인 비타민D !
비타민 D는 평생 쭉 먹는게 좋다고 하더라구요
꼭 먹어주면 좋은 비타민이고
햇빛에 몇시간씩 있어도 비타민 먹는거 만큼
영양분이 흡수 되진 않기 때문에
영양제를 꼭 챙겨먹는게 좋은거 같아요!
종근당 제품이고 믿을만 하고
4000IU 라서 좋았어요
4000IU 까지 먹는게 좋다고 들어서 좋았고
목넘김이 쉬운 오메가3처럼 생겼도라구요
한알씩 먹으면 쉽고 좋은거 같아요 !

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비타민D를 먹어야겠다 생각하고 알아보니 가격대가 천차만별이더라구요.
너무 비싼것보다 성분과 용량을 보니 요 제품이 눈에 들어왔습니다.
종합비타민과 함께 추가로 먹으려고 주문했는데 효과 있으면 좋겠네요. ^^
알갱이도 작고 먹기도 편하고 무려 3개월분이예요 ㅎㅎ

요새 이유없이 피곤하고 잠이 많아지고있어 비타민이 부족한가 싶어 주문했습니다
가족들이 다같이 먹으려고 부담스럽지않은 가격으로 구매했는대요 먹고나니 전보다 피로도가 확실히 줄어든거 같아요
호랑이 기운까지는 아니지만 확실히 안먹을때보다 활력이 솓는거 같아요 환절기때는 뭐니뭐니해도 건강식품 챙겨먹어야할거 같아요
크기도 적당히 작은편이라 초등고학년도 물로 꿀꺽꿀꺽 같이 먹고있습니다 아무래도 비싼 아이 비타민 따로 챙기는것보다 하나로 온가족 먹어도 좋은거같아요
구매 고민하시는 분들께 도움이 되셧으면합니다

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알이 작아 목넘김이 부드럽고 비타민E까지 들어있어 일석이조제품

어느날부터
몸에 땀이 엄청 많아졌어요.
안 더워도 땀이 나고
더우면 거의 폭포수처럼 뿜어져나오는 땀 때문에
올 여름은 밖에 돌아다니기도 민망했는데
비타민D를 고함량으로 먹으면 다한증 증세가 없어진다는 글을 우연히 읽고
바로 쿠팡에서 구매해 먹기 시작했네요.
이제 한달정도 되어가는데..
무슨 짓을 해도 줄지 않던 땀이
신기하게 줄고 있네요.
계속 먹어보려구요.

평소 햇빛 못보고 사무실에 갖쳐있는데
비타민d는 필수여서 선택했어요.
일단 알약이 작아서 먹기편해요.
이미이취없어서 먹기좋음!

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성분도 맘에들고 효과는 눈에띄게 나타는게 아닌지라 꾸준히 먹어야겠죠ㅎ

2000IU 있는데 햇빛을 거의 안보니까
적은 것 같아서 번갈아가면서 먹으려고
하루 최대 함량 들어있는걸로 구매했어요 ㅎㅎ
종근당꺼 괜찮아요 ~ 알약도 작고 목넘김도
편해요 ^^

갑자기 이석증이 생겨서 ㅜㅜ

비타민D와 마그네슘이 좋다하여

주문했어요!

먹기좋은 작은사이즈 입니다!

효과좋기를 바래봅니다^^

조아요

두번째 내돈내산

부족한 비타민D보충 완료!

피검사를 하면 비타민 D가 항상 부족으로 떠요.
사실 대부분이 비타민 D가 부족하다고 하네요...
더군다나 자연적으로 합성되기도 힘드니 내 몸과 남편 건강을 위해 영양제를 먹기로 했어요.

임신 준비를 앞두면서 엽산과 같이 챙겨먹으면 좋다고 해서 겸사겸사 복용중인데 알약 제형이 연질 캡슐이라 목넘김이 부드러워 섭취하기 좋아요~

비타민 D는 D2와 D3로 구분되는데 D3 형태가 혈중 비타민 D 농도를 2배 이상 높일 수 있다고 해요. 재료도 중요한데~ 스위스 D3 원료 입니다.
더불어 비타민E (항산화 작용을 하여 유해산소로부터 세포를 보호하는데 필요한 비타민)도 같이 들어있어요~

타사 제품에 비해 기능은 월등한데 가격이 저렴하니 재구매 의사 100%에요!

리뷰 하단에 도움이 돼요 클릭 부탁 드리며 건강하고 행운 가득한 하루 보내세요~