고야 슬라이스드 블랙 올리브 절임, 344g은 냉장고 속 작은 보물 같았어요! ✨
뚜껑을 열자마자 짜잔~ 얇고 동그랗게 예쁘게 썰려 있는 블랙 올리브들이 한가득!
그 모습만 봐도 벌써 기분이 좋아지고, 요리에 살짝 얹기만 해도 고급 레스토랑 느낌이 확 살아나요.
작지만 존재감 넘치는 요 아이 덕분에 평범한 식사도 화려한 한 끼로 변신한답니다

우선 슬라이스 상태라서 따로 손질할 필요가 없어서 너무 편했어요.
샐러드에 톡톡 얹어도 좋고, 토마토소스 파스타 위에 얹으면 진짜 맛의 깊이가 달라져요!
짜지도 않고, 은은한 짭조름함이 있어서 간을 따로 세게 하지 않아도 되고요, 올리브 특유의 고소한 향이 은근히 퍼져서 식욕을 자극해줘요.
게다가 양도 넉넉해서 한 병 사두면 이것저것 다양하게 쓸 수 있어서 알뜰한 느낌까지 있었어요

그리고 무엇보다 칭찬하고 싶은 점은 올리브의 식감이에요!
물컹하지 않고, 탱글탱글한 느낌이 살아 있어서 씹는 맛이 참 좋아요.
샌드위치에 껴 넣으면 톡톡 씹히는 올리브가 풍미를 한껏 살려줘서, 정말 레스토랑 못지않은 맛이 돼요.
요리 초보도 요 아이 하나만 얹으면 "오~ 이거 어디서 배웠어?"라는 칭찬을 들을 수 있는 마법의 재료예요

장점 정리해드릴게요!

슬라이스 상태로 바로 사용 가능해서 정말 편리해요

고소하고 은은하게 짭조름한 맛으로 다양한 요리에 어울려요

탱글탱글한 식감 덕분에 씹는 재미가 있어요

파스타, 샐러드, 피자, 샌드위치 등 어디든 활용도가 높아요

용량이 넉넉해서 오래오래 사용할 수 있어요

요리를 자주 하지 않는 분들도 한 병쯤은 꼭 가지고 있으면 좋은 아이템이에요.
소소한 요리에 포인트를 주고 싶을 때, 이 귀염둥이 블랙 올리브가 진가를 발휘해줘요.
보기에도 예쁘고 맛도 좋은 고야 블랙 올리브, 식탁 위의 귀여운 조연이자 비밀병기랍니다!

요즘 다이어트 한다고 샐러드를 많이 먹고 있는데요.
샐러드에 넣을 간편하게 쓸 수 있는 올리브가 필요해서 구매해보게 되었어요.

특히 피자, 샐러드, 파스타에 바로 올릴 수 있는 슬라이스 타입이라 편할 것 같아서 선택!


직접 사용해보니 전반적으로 가성비는 좋은 편이에요.
한 캔에 든 양이 꽤 많고, 슬라이스 상태가 고르게 잘 되어 있어서 조리 시 따로 손질이 필요 없었어요.

싱겁게 먹는 저에겐 약간 짠듯하지만, 오히려 요리에 풍미를 더해줘서 간편하고 맛있게 사용할 수 있었어요.


✅️ 주요 성분 및 특징

주요 성분: 블랙 올리브, 물, 소금, 구연산

- 슬라이스 상태: 일정한 두께로 얇게 절단되어 있어 사용 즉시 바로 요리에 활용 가능하며, 비주얼도 깔끔!

- 절임 농도: 다소 짭짤한 편으로, 짠맛이 음식의 풍미를 더해주지만 단독 섭취보다는 요리에 섞어야 맛있어요.

- 향과 식감: 특유의 올리브 향은 강하지 않고 은은한 편이며, 식감은 부드러우면서도 적당한 탄력이 있어 씹는 재미가 있어요.


✅️ 사용 팁!
- 짠맛이 강하다고 느껴질 경우, 찬물에 10~20초 정도 헹궈서 사용하면 간이 부드러워져요.

- 피자 토핑이나 나초 위에 올릴 때는 헹구지 않고 바로 사용해야 더 맛있답니다.

- 샐러드에 넣을 땐 채소에 간이 덜 되어 있다면 그대로 사용하고, 간이 충분할 경우 헹궈 사용하는 것이 좋아요.


✔️ 3줄 요약
- 슬라이스되어 있어 조리 시간 단축
- 대용량 대비 저렴한 가격
- 다양한 요리에 활용 가능


개인적으로 나초에 올려먹거나
아이들과 식빵 피자만들 때,
샐러드에 곁들였을 때 풍미가 확 살아나서 좋았어요.

가격 대비 활용도가 높아 재구매 의사 300% 있습니다.

■□ 내 돈 내 산 솔 직 후 기 □■

★주문일자 : 2025년 03월 21일

★배송소모기간 : 2025년 03월 22일 (1일)


✔️ 알기쉽게 팩트만! ✔️

☞ 피자가 땡겨서 그만..

☞ 집에 오븐기가 없어도 괜찮아.

☞ 올리브 효능에 대해 알고 있니?

☞ 장단점 진지하게 알려줄께.



▣ 구 매 이 유 ▣

☞ 배는 고픈데 집에서 밥 해먹기는 귀찮네요..
☞ 뭘 시켜먹을까 하다가 피자가 보였습니다.
☞ 피자를 시켜 먹어 볼려고 이것저것 토핑을 해보니
☞ 배달비 포함 3만원 초반이네요.
☞ 부담스러워서 직접 해먹기로 결정.
☞ 유튜브 찾아 봐서 어떻게 해먹는지 알고 바로 구입.


♥ 장 점 ♥
☞ 맛은 잘 모르겠지만, 양은 충분함.
☞ 효능 글 읽어보면 알겠지만, 영양가 좋음.
☞ 포장이 안전하게 왔음.
☞ 로켓프레시가 아니라 따로 옴.


♡ 단 점 ♡

☞ 로켓프레시가 아니라 따로오는게 생각보니
장점이 될 수 있고, 단점이 될수도 있다고 생각함.

음식재료가 같이 오면 바로 해먹을 수 있지만,
이거 하나만 늦게 오면 못해 먹는거니까.
(저는 운좋게 같이 왔음.)



■□■□ 올리브 효능 ■□■□

☞ 혈압을 낮추는 작용이 있습니다.
☞ 심혈관 건강을 돕는 작용이 있습니다.
☞ 혈당 수치를 낮추는 작용이 있습니다.
☞ 골다공증 예방 등 뼈를 튼튼하게 하는 작용이 있습니다.
☞ 프로바이오틱스로 작용하여 장 건강을 돕는답니다.
☞ 강력한 항산화 작용으로 건강을 돕습니다.
☞ 소염 작용으로 염증성 질환을 예방하고 치료를 도울 수 있습니다.
☞ 암과 같은 악성 종양에 대응하는 작용이 있습니다.
☞ 나쁜 LDL 콜레스테롤 수치를 낮추는 작용이 있다고 합니다.


★ 재 구 매 의 사 ★

☞ 피자가 급 땡겨서 구매했지만 있으나 마나 인거 같음. "재구매의사"없음.


===== 제 리뷰가 도움이 많이 되었다면,
========"도움이 돼요" 한번씩 눌러 주시면,
========== 오늘 하루가 행복한 하루가 되실꺼에요~
===========(안누르신다고 불행해지는건 아닙니다;)

※ 구매이유
피자를 시키면 올리브를 꼭 추가할 정도로 좋아하는편이라서 집에도 사두고 있어요. 아이랑 식빵피자를 만들때도 샐러드를 먹을때도 같이 곁들여서 먹으면 좋더라구요.
피자에는 올리브가 올라가야 보기에도 좋아요ㅋㅋ 맛도 더 좋아지구요!

※ 슬라이스
씨만 빼서 절여져있는 통으로 되어있는 올리브들도 꽤 많더라구요. 거의 식빵피자 만드는데 많이 사용하다보니 통으로 되어있는걸 사도 결국 슬라이스 해야 하더라구요.
집에서 자르려니 번거로워서 꼭 슬라이스로 잘라져있는 올리브를 사고 있어요!!

※ 양
병의 크기가 큰편은 아니고 길고 얇은편이에요. 그래도 슬라이스 되어있는 올리브가 꽉꽉 들어있다보니 꽤 양이 많은편이에요!!

또 올리브 자체가 엄청 많이씩 먹는 식품이 아니라서 더 그럴수도 있겠어요.
한번 사면 꽤 오래 먹게 되는것 같아요.
그래서 꼭 먹을때 깨끗한 수저로 깨끗하게 덜어먹으려고 노력해요ㅋㅋ

※ 맛
올리브의 맛은 정확하게 설명하기는 어렵지만...절여놓은거라서 딱 맛있더라구요ㅋㅋ 통 올리브는 많이 짠것도 많지만 이건 적당히 짭짤해서 괜찮았던것 같아요. 그래서 재구매 했어요ㅋㅋ

※ 올리브
올리브는 항산화 작용을 도와주고, 소염에 도움이 된다고 해요! LDL콜레스테롤 을 줄여주고 혈당수치도 낮추는데 도움을 준다고해요.
뼈를 튼튼하게 해주고 프로바이오틱스로 장건강을 돕는다고 하는데 절인올리브도 같은 효과가 있을지 먹을때마다 궁금하네요ㅋㅋ

***** 간단한 화룡점정 *****


*제품명: 고야 슬라이스드 블랙 올리브 절임
*원산지: 스페인
*용량: 344g
*유통기한: 2026.01.16 이후인 상품



* 구매 이유

집에서 만들어먹는 피자빵이나 샐러드를 좋아하는데 확실이 블랙 올리브가 있고, 없고의 차이는 확연하기 때문에 웬만하면 집 냉장고에서 떨어지지 않게 하는 편이다.
다른 제품들도 많지만 이 제품은 2인가족에 양도 적당해 버리는 일 없이 알뜰하게 끝까지 다 사용하고 또다시 무배로 주문 할 수 있다.


* 제품 설명

씨를 뺀 블랙올리브를 필요에 맞게 슬라이드 한 제품이다.
볶음요리, 이탈리안 레시피나 샐러드등에 첨가하기 아주 편리하고 건강한 맛과 멋스러운 색감이 요리의 장식 및 프레젠테이션을 극대화 한다. 샐러드나 피자 토핑 등에 좀 더 간편하게 활용 할 수 있고, 짜지않고 감칠맛이 풍부해 한국인의 입맛에도 잘 맞는다.


* 보관 방법

직사광선을 피하고, 서늘한곳에 보관한다.
개봉 후에는 냉장보관하고, 가급적 빨리 먹는것이 좋다.


* 소비기한은 제품 밑면 (E:일/월/년 순서)이다.


* 후기

일단 슬라이스 된 제품이라 너무우~~ 편하다. 별것 아닌 것 같지만, 매번 사용 할 때마다 칼질을 하지 않고도 바로 바로 사용 할 수 있다는 점이 정말 편하고 좋다.
맛도 살짝 새콤하면서 지루한 맛에 간을 해주면서 어디에나 올려도 음식을 고급스럽게 만들어주는 요술 아이템이라 매번 구매를 하지 않을 수 없는 제품이다.
한번 맛 들리면 없으면 안되는 식재료로 매일 사용하지 않는다면 344g의 이 제품을 추천한다.



***** 내돈내산 솔직한 리뷰입니다. 구매에 도움이 되셨다면 도움돼요 부탁드립니다 ^^*****

고야 슬라이스드 블랙 올리브 절임 솔직 후기! 활용도 만점!
저는 샐러드나 파스타에 블랙 올리브 넣는 걸 정말 좋아하는데, 항상 손질이 번거로웠거든요. 그러던 중에 고야 슬라이스드 블랙 올리브 절임을 발견하고 바로 구매해 봤어요! 솔직한 후기를 들려드릴게요!

장점
* 슬라이스 형태: 이미 슬라이스 되어 있어서 바로 사용할 수 있어서 너무 편해요! 손질할 필요 없이 바로 요리에 넣으면 되니까 시간이 절약돼서 좋았어요.
* 풍부한 풍미: 블랙 올리브 특유의 짭짤하면서도 고소한 풍미가 그대로 살아있어요. 어떤 요리에 넣어도 풍미를 한층 더 업그레이드해 준답니다!
* 다양한 활용: 샐러드, 파스타, 피자, 샌드위치, 볶음밥 등 정말 다양한 요리에 활용할 수 있어요. 저는 특히 샐러드나 파스타에 넣어 먹는 걸 좋아해요!
* 뛰어난 가성비: 넉넉한 용량에 착한 가격이라 부담 없이 사용할 수 있어요. 여러 요리에 팍팍 넣어도 넉넉하답니다!
* 믿고 먹는 고야: 고야는 올리브로 유명한 브랜드라서 믿고 먹을 수 있어요. 품질 좋은 올리브를 사용해서 더욱 안심이에요!
활용 가능한 요리
* 샐러드: 신선한 채소와 함께 곁들여 지중해풍 샐러드를 만들어 보세요! 드레싱은 올리브 오일과 발사믹 식초를 사용하면 더욱 맛있답니다.
* 파스타: 알리오 올리오나 토마토 파스타에 넣어 풍미를 더해보세요! 블랙 올리브 덕분에 더욱 풍성한 맛을 즐길 수 있어요.
* 피자: 피자 토핑으로 활용하면 짭짤하고 고소한 맛을 더할 수 있어요! 특히 페퍼로니 피자와 잘 어울린답니다.
* 샌드위치: 샌드위치 속 재료로 활용하면 더욱 특별한 맛을 즐길 수 있어요! 햄, 치즈와 함께 넣어 보세요.
* 볶음밥: 볶음밥에 넣어 짭짤한 맛을 더해보세요! 볶음밥의 풍미를 한층 더 업그레이드해 준답니다.
* 타페나드: 바게트 빵이나 크래커 위에 올려 먹는 타페나드를 만들어 보세요. 올리브, 케이퍼, 앤초비 등을 함께 갈아 만들면 더욱 맛있답니다.

단점 ⚖️
* 나트륨 함량: 올리브 절임이라 나트륨 함량이 높은 편이에요. 나트륨 섭취를 줄여야 하는 분들은 주의해서 섭취하는 것이 좋아요.
* 보관: 개봉 후에는 냉장 보관해야 해요. 냉장고 공간을 확보해야 한다는 점이 조금 아쉬워요.

총평
고야 슬라이스드 블랙 올리브 절임은 주방의 만능 재료라고 할 수 있어요! 어떤 요리든 지중해 풍미를 더하고 싶다면, 이 블랙 올리브 절임을 적극 활용해 보세요. 분명 여러분의 요리 실력을 한층 더 업그레이드해 줄 거예요!

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실속있고 좋은 리뷰로 보답하겠습니다. 감사합니다❤️

✅ 소개

✔ 안녕하세요!
이번에 고야 슬라이스드 블랙 올리브 절임 344g을 구매했어요!
블랙 올리브는 샐러드, 피자, 파스타 등 다양한 요리에 활용할 수 있어 냉장고에 하나쯤은 꼭 구비해두는 식재료인데요.
이번에도 직접 사용해본 후기를 남겨볼게요!
구매를 고민하시는 분들께 도움이 되었으면 좋겠습니다.

✅ 구매 이유

✔ 남편이 피자를 자주 시켜먹는 편인데, 거의 올리브 토핑이 없는 메뉴를 시켜먹어서
집에 구비해놔서 올리브 토핑을 올려 먹으려고 구입했어요!

✔ 샐러드, 피자, 파스타 등 다양한 요리에 활용하려고 구매!


✅ 장점 및 특징

✔ 맛
블랙 올리브 특유의 짭조름하면서도 부드러운 감칠맛이 살아있어요.
단맛이 거의 없고 적당한 염도로 간이 되어 있어 피자, 샐러드와 잘 어울려요!
올리브의 깊은 풍미가 음식의 맛을 한층 더 고퀄리티로 만들어 줍니다.

✔ 품질
슬라이스가 일정하게 잘려 있어 요리에 넣을 때 깔끔하고 편리해요.
올리브 특유의 신선한 향과 적당한 염도가 유지되어 있어 부담 없이 즐길 수 있어요.
고야 브랜드 특유의 깔끔한 절임 방식 덕분에 잡맛 없이 부드러운 식감을 느낄 수 있어요.

✔ 활용
피자 토핑 – 고소하고 짭조름한 풍미를 더해줌!
샐러드 – 신선한 채소와 함께 곁들이면 감칠맛이 살아나요.

✔ 보관
사용 후 밀봉하여 냉장 보관하면 오랫동안 신선하게 유지 가능해요.
올리브를 절이는 소금물이 함께 들어 있어 냉장 보관 시에도 맛과 식감이 유지돼요!
필요한 만큼 덜어서 사용하면 대용량이라도 낭비 없이 활용 가능합니다.


✅ 총평

✔ 짭조름하면서도 부드러운 감칠맛이 살아있는 블랙 올리브!
✔ 슬라이스 형태라 손질 없이 바로 사용할 수 있어 편리함!
✔ 피자, 샐러드, 파스타, 샌드위치 등 다양한 요리에 활용 가능!
✔ 밀봉 후 냉장 보관하면 신선도를 오래 유지할 수 있음!

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피자나 파스타 좋아하시는 분이라면 블랙올리브는 필수잖아요?
그래서 고야 슬라이스드 블랙 올리브 절임을 구매해봤는데, 진짜 만족도 높았어요!
개봉하자마자 짭조름하면서도 특유의 깊은 향이 퍼지는데, 인공적인 느낌 없이 깔끔해서 좋더라고요.

슬라이스가 일정하고 두께도 적당해서 피자 토핑으로 얹어도 예쁘고,
샐러드나 브루스케타에 살짝 올려주면 비주얼도 확 살아나요.
저는 샌드위치에 넣어봤는데, 고야 올리브 덕분에 풍미가 업그레이드돼서
평범한 재료로도 맛집 느낌 나는 요리가 완성되더라고요

염도가 세지 않아서 그냥 집어먹기에도 부담 없고,
올리브 특유의 기름진 맛은 적고 담백한 편이에요.
344g 용량도 넉넉해서 몇 번 나눠 먹기 딱 좋고,
유리병이 아니라 캔 형태라 보관도 편하고 깔끔하게 처리돼요.

가성비도 좋고, 미국산 고야 브랜드답게 품질이 안정적이어서
올리브 초보자분들께도 강력 추천!
냉장고에 하나쯤 쟁여두면 생각보다 활용도가 정말 높아요.
요리할 때 한 스푼 더해주면 풍미가 달라집니다

고야 슬라이스드 블랙 올리브 절임은 포카치아를 만들 때 훌륭한 재료로 사용할 수 있는 제품입니다. 올리브는 포카치아의 풍미를 더욱 깊고 풍성하게 만들어주며, 고야 제품은 그 맛과 품질이 안정적이라 믿고 사용할 수 있습니다.

포카치아는 일반적으로 올리브, 허브, 소금 등을 넣어 맛을 더하는 이탈리아식 빵으로, 고야 슬라이스드 블랙 올리브 절임은 그 안에 들어가면 아주 잘 어울립니다. 슬라이스 형태로 되어 있어 편리하게 사용할 수 있으며, 절임된 블랙 올리브는 강한 풍미와 짭짤한 맛이 특징이기 때문에, 포카치아에 적당한 짭짤함을 더해줍니다.

올리브 절임은 그 자체로도 맛있지만, 포카치아 반죽 위에 얹었을 때 깊은 풍미를 더해주어 포카치아가 더 맛있고 풍성해집니다. 특히, 고야 슬라이스드 블랙 올리브는 재료가 균일하게 썰려 있어 반죽 위에 고르게 배치할 수 있어, 먹을 때마다 올리브의 맛이 잘 느껴집니다.

포카치아를 만들 때 올리브 외에도 로즈마리나 바질과 같은 허브를 함께 넣어주면, 그 향이 더욱 풍부하게 느껴집니다. 고야 슬라이스드 블랙 올리브는 절임 상태로 되어 있어 추가적인 손질 없이 바로 사용할 수 있어 요리 시간을 단축시켜줍니다. 또, 절인 올리브는 다른 재료와 잘 어울리면서도 자신만의 독특한 맛을 전달해줍니다.

결론적으로, 고야 슬라이스드 블랙 올리브 절임은 포카치아를 만들 때 꼭 필요한 재료 중 하나로, 그 자체로도 맛이 뛰어나고 사용하기 간편하여 많은 사람들이 즐겨 사용할 수 있는 제품입니다. 포카치아를 구울 때 이 제품을 활용하면, 맛있고 풍성한 빵을 쉽게 만들 수 있습니다.

<내돈내산 솔직후기>

▣ 샐러드에 올려 먹으니 색다른 느낌~ 다양한 요리에 활용 가능!

▣ 장점

샐러드에 넣으면 풍미가 확 달라짐!
그냥 야채만 먹을 때랑 확실히 다름~ 짭조름한 감칠맛이 살아나서 더 맛있어짐
씹을수록 은근한 풍미가 올라와서 한 번 넣어 먹으면 계속 찾게 됨

다양한 요리에 활용 가능
피자, 파스타, 샌드위치, 브루스케타까지 뭐든지 찰떡 조합
특히 토마토 소스 파스타에 올리브 몇 개 넣으면 맛이 훨씬 업그레이드됨~
그냥 간식처럼 집어 먹어도 짭짤하고 고소해서 은근 중독성 있음

슬라이스되어 있어서 편리함
통올리브는 자르는 게 은근 귀찮은데, 이건 그냥 바로 꺼내서 사용 가능
따로 손질할 필요 없이 샐러드나 요리에 바로 넣으면 끝!


▣ 단점

짠맛이 강한 편
절임 올리브라서 짠맛이 좀 있음~ 짠맛에 예민한 사람은 한 번 헹궈서 쓰는 것도 방법
하지만 짠맛 덕분에 음식 간이 잘 맞춰져서 활용도는 높음!


▣ 총평
샐러드부터 파스타까지 활용도 높은 블랙 올리브! 짭조름한 감칠맛 덕분에 요리가 더 맛있어짐~

□ 추천대상 : 올리브 좋아하는 분, 다양한 요리에 활용할 재료를 찾는 분
□ 추천하지 않는 대상 : 짠맛에 민감한 분

➡ 샐러드, 피자, 파스타 어디든 찰떡! 한 번 넣으면 계속 찾게 되는 블랙 올리브~

구매의사 : 5/5
가성비 : 4.5/5

▣ English Quick Review
Perfect for salads, pizzas, and pasta!

Salty and flavorful—once you start, you can’t stop~!

▸▸▸▸▸100% 내돈내산 찐후기입니다 ◂◂◂◂◂

✔️ 구매 만족도 ⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️


✔️ 제품 장·단점

▲ 가격대비 양이 많아요
▲ 올리브 씹는 식감이 무르지 않아 좋아요
▲ 포장이 엄청 꼼꼼하게 잘 되어 왔어요
▲ 이미 슬라이스 되어있어 요리할 때 너무 편해요
▲ 너무 짜지도 달지도 않게 간도 잘 베어있어요!
▲ 유통기한이 아주 넉넉해요


✔️실제 구매 후기

쿠스쿠스 해먹으려고 주문한 건데 아주 만족합니다!
우선 포장이 엄청 꼼꼼하게 잘 되어 왔어요!!
뽁뽁이 포장에 상자 포장까지! 덕분에 깨지지않고 잘 도착했어요

제일 중요한 맛!!
간혹 샐러드에있는 올리브들이 너무 물러서 다 골라내고 먹는데 이건 씹는 식감이 살짝 아삭(?)해서 좋아요!!
그렇다고 막 엄청 아삭한 건 아니고 싱싱한 느낌이에요

맛도 너무 짜지도 달지도 않고
향도 진하고 맛있어서 샐러드나 피자에 조금만 넣어도 존재감 뿜뿜이에요!! 덕분에 새콤달콤한 쿠스쿠스와 샐러드, 피자를 먹을 수 있었네요

이미 슬라이스되어 있어 요리할 때 툭툭 넣는 게 엄청 편해요!
요리시간을 반으로 줄여줍니다!

유통기한도 엄청 넉넉하고
지금 주문한 거 다 먹으면 저는 재구매 의사 있습니다!

고야 슬라이스드 블랙 올리브 절임 리뷰 & 활용법

올리브 좋아하는 분들 손! ‍♂️‍♀️ 고야 슬라이스드 블랙 올리브 절임을 리뷰하면서, 건강상 이점과 다양한 요리 활용법까지 알려드릴게요! ️

건강상 이점

블랙 올리브는 단순한 토핑이 아니라, 몸에도 좋은 건강식품이에요!

✅ 심장 건강: 올리브에 함유된 올레산(oleic acid) 성분이 나쁜 콜레스테롤(LDL)을 낮추고, 좋은 콜레스테롤(HDL)을 높이는 데 도움을 줘요. ❤️

✅ 항산화 효과: 올리브에는 비타민 E, 폴리페놀, 플라보노이드가 풍부해서 노화 방지와 세포 보호에 효과적이에요. ️

✅ 소화 건강: 올리브에는 식이섬유가 많아서 소화를 돕고 변비 예방에도 좋아요.

✅ 뼈 건강: 올리브 속 폴리페놀 성분은 뼈 밀도를 유지하는 데 도움을 줘서 골다공증 예방에도 좋답니다.

✅ 저탄수화물 & 건강한 지방: 다이어트하는 분들에게도 딱! **건강한 지방(불포화지방)**을 함유하고 있어서, 탄수화물 섭취를 줄이면서도 든든한 영양 공급이 가능해요. ️

블랙 올리브 활용 레시피 7가지

1) 클래식 올리브 피자

✅ 재료: 피자 도우, 토마토 소스, 모차렐라 치즈, 블랙 올리브, 페퍼로니, 바질

✅ 만드는 법:
1. 피자 도우에 토마토 소스를 바르고 치즈를 골고루 뿌려요.
2. 블랙 올리브와 페퍼로니를 올린 후, 바질을 살짝 추가해요.
3. 200℃ 오븐에서 12~15분간 구우면 완성!

➡️ 풍미 가득! 올리브 덕분에 감칠맛이 업!

2) 지중해식 올리브 샐러드

✅ 재료: 양상추, 오이, 토마토, 블랙 올리브, 페타치즈, 올리브오일, 레몬즙

✅ 만드는 법:
1. 모든 재료를 먹기 좋은 크기로 잘라요.
2. 올리브오일과 레몬즙을 섞어 드레싱을 만든 후, 샐러드에 뿌려요.
3. 페타치즈를 뿌려 마무리하면 완성!

➡️ 신선하고 상큼한 맛이 일품!

3) 올리브 마리네이드

✅ 재료: 블랙 올리브, 올리브 오일, 마늘, 레몬 껍질, 허브(오레가노, 타임)

✅ 만드는 법:
1. 블랙 올리브에 다진 마늘과 허브를 넣어요.
2. 올리브오일과 레몬 껍질을 더한 후, 잘 섞어 냉장 보관해요.
3. 하루 정도 숙성하면 더욱 깊은 맛!

➡️ 간단하지만 고급스러운 지중해식 에피타이저!

4) 블랙 올리브 크림치즈 샌드위치

✅ 재료: 식빵, 크림치즈, 블랙 올리브, 토마토, 바질

✅ 만드는 법:
1. 크림치즈에 잘게 썬 블랙 올리브를 섞어요.
2. 식빵에 크림치즈를 듬뿍 바르고 토마토와 바질을 올려요.
3. 한 입 베어 물면? 고소하고 짭조름한 맛이 최고!

5) 올리브 & 토마토 오일 파스타

✅ 재료: 스파게티 면, 블랙 올리브, 방울토마토, 마늘, 올리브오일

✅ 만드는 법:
1. 스파게티 면을 삶고, 팬에 올리브오일과 마늘을 볶아요.
2. 블랙 올리브와 방울토마토를 넣고 살짝 볶아요.
3. 삶은 면을 넣고 잘 섞은 후, 소금, 후추로 간을 맞추면 끝!

➡️ 올리브의 감칠맛 덕분에 심플해도 완벽한 파스타!

6) 올리브 브루스케타

✅ 재료: 바게트, 블랙 올리브, 토마토, 마늘, 올리브오일, 바질

✅ 만드는 법:
1. 바게트를 오븐에서 바삭하게 구워요.
2. 다진 블랙 올리브, 토마토, 마늘, 올리브오일을 섞어요.
3. 바게트 위에 토핑을 올리고 바질로 장식하면 완성!

➡️ 이탈리아 느낌 가득한 가벼운 핑거푸드!

7) 블랙 올리브 볶음밥

✅ 재료: 밥, 블랙 올리브, 양파, 피망, 닭고기 또는 새우, 올리브오일

✅ 만드는 법:
1. 팬에 올리브오일을 두르고 양파와 피망을 볶아요.
2. 닭고기(또는 새우)를 추가한 후, 밥과 블랙 올리브를 넣어요.
3. 간장 또는 소금으로 간을 맞추고 볶아주면 끝!

➡️ 짭짤하고 감칠맛 나는 별미 볶음밥!

총평

고야 슬라이스드 블랙 올리브 절임, 추천할까? 당연하죠!

✅ 맛: 적당히 짭조름하면서도 부드러운 식감!
✅ 활용도: 샐러드, 파스타, 피자, 볶음밥까지 다양하게 활용 가능!
✅ 건강상 이점: 심장 건강, 항산화 효과, 뼈 건강까지 챙길 수 있는 슈퍼푸드!

내돈내산 솔직 후기입니다!

올리브 샐러드는 다양한 종류의 올리브와 신선한 채소를 조합하여 만든 샐러드로, 올리브의 풍미와 향이 샐러드에 깊이를 더해주는 맛있는 요리입니다. 간단하면서도 고급스러운 맛을 즐길 수 있어, 다양한 상황에서 활용할 수 있는 메뉴입니다.

올리브 샐러드 레시피
재료:

그린 올리브 100g
블랙 올리브 100g
상추나 루꼴라, 시금치 등 신선한 채소 (적당량)
방울토마토 8~10개
오이 1/2개
적양파 1/4개 (선택사항)
페타 치즈 또는 보코치니 치즈 100g (선택사항)
올리브 오일 3큰술
레몬즙 1큰술
발사믹 식초 1큰술 (선택사항)
소금, 후추 약간
허브 (바질, 오레가노 등) 선택사항
만드는 법:
올리브 준비: 그린 올리브와 블랙 올리브는 씨를 제거하고, 먹기 좋은 크기로 자르거나 그냥 통째로 사용할 수 있습니다. 올리브는 염도가 높으므로, 물에 잠깐 담가 놓아도 좋습니다.

채소 손질: 상추나 루꼴라와 같은 채소는 깨끗이 씻어 물기를 제거하고, 먹기 좋은 크기로 찢어줍니다. 방울토마토는 반으로 자르고, 오이는 얇게 썰어줍니다. 적양파는 얇게 슬라이스합니다.

치즈 준비 (선택사항): 페타 치즈나 보코치니 치즈는 작은 크기로 잘라서 샐러드에 올려줍니다.

드레싱 만들기: 작은 볼에 올리브 오일, 레몬즙, 발사믹 식초, 소금, 후추를 넣고 잘 섞어 드레싱을 만듭니다. 드레싱이 잘 섞이도록 휘저어주세요.

샐러드 조합: 큰 볼에 준비한 채소, 올리브, 방울토마토, 오이를 넣고, 치즈를 추가합니다.

드레싱 뿌리기: 만든 드레싱을 샐러드 위에 골고루 뿌리고, 가볍게 섞어줍니다.

허브 추가: 원한다면 바질, 오레가노 등의 허브를 추가하여 향을 더해줍니다.

맛있게 즐기기:
올리브 샐러드는 신선한 채소와 올리브의 고소하고 짭짤한 맛이 어우러져 상큼하면서도 풍미가 깊은 맛을 제공합니다.
페타 치즈나 보코치니 치즈를 추가하면 크리미한 맛이 더해져 더욱 맛있습니다.
레몬즙과 올리브 오일로 만든 드레싱은 샐러드의 맛을 상큼하게 마무리해줍니다.
올리브 샐러드는 간단하게 만들 수 있으면서도 풍부한 맛을 자랑하는 요리입니다. 식사 전이나 가벼운 간식으로 즐기기에 좋으며, 다양한 파티나 모임에서도 인기 있는 메뉴입니다.

안녕하세요! 저는 평소에 구매 시 리뷰를 항상 보고 구매하는 편이라
다른 분들에게도 도움이 될 수 있도록 솔직하게 적어본 사진과 후기를 올려봅니다.
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간단 총평✔

▪제품명 : 고야 슬라이스드 블랙 올리브 절임, 344g, 1개

→ 음식을 고급스럽게 만들어줘요.
→ 절임도 적당히 되어 짜거나 시지 않고 올리브가 부드러워요.
→ 슬라이스드 제품이라 요리에 추가만 하면 돼요.


▶ 구매 동기

항상 마트에서 고야 블랙 올리브 절임을 항상 구매하고 냉장고에 비치하고 있었는데 쿠팡으로 처음 구매해보았어요. 샐러드를 먹거나 파스타, 피자 등을 먹을 때 꼭 올리브를 추가하여 먹는데 올리브의 특유의 식감과 맛을 좋아하다보니 굳이 넣지 않아도 되지만 항상 찾아서 추가하여 먹고 있어요.

▶ 구매 후기 :D

* 음식을 고급스럽게 만들어줘요.
고야 슬라이스드 블랙 올리브 절임은 어떤 메뉴에 추가하든지 맛과 식감을 더 고급스럽게 만들어주는 것 같아요. 어떠한 음식과 함께 먹어도 잘 어울리고 식감이 훌륭하고 감칠맛이 더해져요. 특히나 올리브를 넣은 음식을 사진을 찍으면 고급스러워보이는 점도 한 몫하는 것 같아요.

* 절임도 적당히 되어 짜거나 시지 않고 올리브가 부드러워요.
다양한 올리브절임을 먹어보았지만 고야에서 만든 블랙 올리브 절임이 가장 저의 입맛에 맞았어요. 다른 브랜드들은 조금 더 시거나 또는 더 짜거나 하는 경우도 많았고 너무 오래 절여져 있으면 올리브의 식감이 사라지고 입 안에서 부서지는 느낌이 나는데 고야 제품은 적당히 절여져 식감도 좋고 감칠맛이 풍부해요.

* 슬라이스드 제품이라 요리에 추가만 하면 돼요.
올리브 통째로 절여져 있는 제품이 아니라 슬라이스드 되어있는 것이라서 따로 손질 할 것 없이 바로 음식에 추가만 하면 돼서 아주 간편해요.

▶ 아쉬운 점 (⊙_⊙;)

* 없었어요. 너무 만족스럽네요. 다 떨어지면 재구매할겁니다.

이상으로 고야 슬라이스드 블랙 올리브 절임, 344g, 1개를 마칩니다.
제가 쓴 글이 도움이 되셨다면 “도움이 돼요.” 눌러주시길 부탁드릴게요!
감사합니다. (✿◕‿◕✿)

(\_(\
(„• ֊ •„)
O☕O

★ 향이 과하지 않아서 너무 좋아요!

먼저, 이 고야 블랙 올리브의 향이 너무 강하지 않아서 좋다는 점! 올리브 특유의 향이 있는 건 물론인데, 그게 너무 강하지 않아서 식사를 할 때 부담 없이 먹을 수 있어요. 향이 너무 강한 올리브는 가끔 먹기 어려울 때가 있잖아요? 그런데 이 제품은 그런 걱정 없이, 입안에 기분 좋게 퍼지는 정도라서 식사하면서 먹기 딱 좋아요. 그래서 아침에 샐러드에 넣을 때도 전혀 부담 없이 꺼내서 넣을 수 있답니다. 샐러드에 아주 잘 어울려요! ✨

★ 식감이 너무 좋아서 이건 진짜 빠져들 수밖에 없다!

올리브가 식감이 중요하다고 생각하는데, 이 고야 블랙 올리브는 식감이 너무 좋다는 점에서 진짜 반했어요! 적당히 아삭하고 부드러운 그 중간 느낌? 씹을 때의 그 느낌이 정말 기분 좋게 와 닿아요. 너무 단단하지도 않고, 너무 물렁하지도 않아서 샐러드에 넣으면 딱 그 맛과 식감의 조화가 완벽하답니다. 그 덕에 샐러드 한 입 먹을 때마다 입안에서 퍼지는 그 식감이 너무나 즐거워요. 정말 이 올리브 하나로 샐러드가 훨씬 맛있어져요!

★ 양도 충분하고 가성비는 최고!

사실 블랙 올리브를 사면 양이 적어서 자주 사게 되는 경우가 많았는데, 이 고야 슬라이스드 블랙 올리브는 그 양이 충분해서 정말 좋다는 점! 344g이라 어느 정도 사용해도 금방 없어진다거나 그런 일이 없어요. 한 통에 꽤 많은 양이 들어 있으니, 요리할 때 활용하기에도 아주 좋고, 여러 번 쓸 수 있어서 가성비가 굉장히 훌륭해요. 가격대비 양과 품질 모두 만족이에요!

★ 샐러드만큼이나 다양한 요리에 잘 어울려요!

사실 저는 샐러드뿐만 아니라, 피자나 파스타에도 이 올리브를 활용하고 있어요. 올리브의 짭짤한 맛이 피자나 파스타와 정말 잘 어울리거든요. 특히 크림소스 파스타에 올리브를 넣으면 그 맛이 정말 고급스러워져요. 올리브의 짭짤하고 약간의 쌉쌀한 맛이 크림 소스와 너무 잘 어울려서, 진짜 고급 레스토랑에서 먹는 것 같은 느낌이 들 때가 많답니다. 정말 다양한 요리에 활용할 수 있어요.

슬라이스되어있어서 넘 편하고 좋아요
맛도 좋아서 자주주문합니다

올리브 효능에 대해서 알아봤어요

올리브 오일에는 단일불포화 지방산이 풍부하게 들어 있어 혈압을 낮추고, 나쁜 콜레스테롤(LDL)을 감소시키며, 좋은 콜레스테롤(HDL)을 증가시키는 데 도움을 줄 수 있습니다.

올리브에는 비타민 E와 폴리페놀과 같은 강력한 항산화 물질이 포함되어 있어, 세포 손상을 방지하고 노화를 늦추는 데 효과적입니다.

올리브의 항염증 성분은 염증을 줄이고 만성 염증과 관련된 질병의 위험을 낮추는 데 도움이 될 수 있습니다.

올리브 오일은 식이섬유가 풍부하여 장 건강을 돕고, 포만감을 유지시키는 데 유용하여 체중 관리에도 기여할 수 있습니다.

올리브 오일은 피부에 영양을 공급하고 보습을 도와주며, 피부 염증을 완화하고, 여드름이나 피부 노화를 예방하는 데 도움이 될 수 있습니다.

올리브에는 소화를 돕는 성분이 있어 위장에 부담을 덜어주고, 소화 시스템을 건강하게 유지하는 데 기여할 수 있습니다.

올리브를 좋아하는 아이를 키우는 엄마입니다.
어릴적부터 올리브가 듬뿍 들어간 피자를 좋아했는데 첫째가 그렇고 둘째, 셋째는 올리브를 안좋아해서 올리브를 좋아하는 아이가 신기하기도 하고 귀여워서 자주 사주게 된답니다.

고야 슬라이스드 블랙 올리브 절임는 자주 사게되는 품목이에요.

가격도 저렴하고 슬라이스 되어있어 요리에 사용하기에 편리합니다.

샐러드에 넣어 먹을 때도 포인트가 되어주고 맛도 좋아지고요.
식빵피자에도 듬뿍 넣어주면 시판 웬만한 피자 맛 못지않게 맛있는 식빵피자 만들 수 있어요.
파스타에 넣어주어도 좋답니다.

토마토 베이스로 하는 음식에는 올리브가 다 잘 어울리는 것 같아요.

유리병으로 되어있어서 위생적이라 좋고요.
다 먹은 뒤에는 유리병을 깨끗이 씻어 재사용하기에도 좋은 크기와 용량의 유리병이라는 점이 좋습니다.

이보다 큰것을 사면 또 소진하는데 오래걸리고 그렇더라구요.
냉장고에 넣어두고 먹기에 딱 좋은 용량입니다.

맛은 우리가 흔히 아는 피자에 올라가는 그 올리브 그 맛이에요.

이리 저리 다용도로 활용하기 좋은 블랙 올리브 슬라이스입니다.

단점은 딱히 못찾겠어요~

고야 슬라이스드 블랙 올리브 절임과 함께 기나긴 겨울방학을 잘 이겨내보아요 ㅎㅎ

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고야 슬라이스드 블랙 올리브 절임 344g 후기

평소 집에서 요리할 때 간편하게 사용할 수 있는 올리브를 찾다가 고야 슬라이스드 블랙 올리브 절임을 구매해보았습니다. 가장 먼저 느낀 점은 병을 열었을 때 신선한 올리브 특유의 고소한 향이 은은하게 퍼져 기분이 좋았다는 점입니다.

이 제품은 슬라이스된 형태로 나와 있어 따로 손질할 필요 없이 바로 사용할 수 있어 정말 편리했어요. 파스타 위에 올리거나 냉동피자에 추가로 곁들이기에도 딱 좋았고, 간단한 샐러드에도 한 스푼씩 넣으니 맛과 풍미가 한층 더 살아났습니다.

특히 좋았던 점은 생각보다 짜지 않아서 부담 없이 먹을 수 있었다는 겁니다. 일반적으로 절임류 제품은 간이 강해지는 경우가 많은데, 이 제품은 적당히 짭조름한 맛이라 음식의 풍미를 더하면서도 과하지 않았습니다. 올리브의 쫄깃한 식감과 은은한 고소함도 아주 만족스러웠어요.

요리 초보부터 올리브를 자주 즐기는 분들까지 누구에게나 추천할 만한 제품이라고 생각합니다. 간편함, 건강함, 그리고 맛까지 모두 갖춘 고야 슬라이스드 블랙 올리브 절임, 앞으로도 냉장고에 두고 자주 활용할 것 같습니다.


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천고마비의 계절을 지나고 저도 함께 살이 찌고 있네요 ㅎㅎ

♥️다이어트의 필요성
많이 팍~ 찌는 게 아니라 100g, 200g, 조금씩 늘어나는데
줄어들지는 않는 마법??!! ㅠㅠ 이제 조금 관리를 해줘야 그
만큼 유지할 수 있는 나이인가 봅니다 ㅎㅎ 그런 의미에서 하
루에 한 끼는 샐러드로 먹으려고 노력 중입니다. 그냥 샐러드
만 먹으니 너무 건강한(?) 맛이라서 ㅎㅎ 올리브를 살짝 추가
했습니다^^ 슬라이스 되어 있고 너무 맛있고 간편하고 시판
샐러드 못지않게 너무너무 맛있습니다!

♥️너무도 고소한 슬라이스 올리브
내로라하는 타 브랜드의 고~오~급 올리브를 먹어 봐도 블랙
올리브가 제일 고소하고 많이 짜지 않고 맛있는 것 같습니다.
고야 슬리이스 올리브가 간편하고 정말 최고네요~! 큼직한
올리브가 듬뿍듬뿍 들어있어서 씹히는 맛도 최고! 부드러운
맛도 최고입니다. 요즘은 주문 하려해도 자주 품절인 제품입
니다. 있을 때 쟁여 둬야죠?! ^^ 그만큼 가격 착하고 맛도좋
은 고야 올리브입니다.ㅎㅎ 신랑도 그린 올리브는 짜다고 싫
어하는데 블랙 올리브는 호불호 없이 잘 먹습니다. 샐러드 먹
을 때 함께 먹으면 건강이 좋아지는 느낌이라 해야 될까요?^^

♥️가성비 최고의 고야 브랜드
올리브가 싼 식재료는 아닌데 블랙 올리브는 가격이 참 착한
것 같습니다. 고야 브랜드는 유리병에도 이쁘게 들어 있고 올
리브가 가득 들어 있습니다. 아무래도 소금에 절여 있는 음식
이라 샐러드에 넣기 전 살짝 헹궈서 생으로 바로 먹습니다.

♥️올리브 듬뿍~ 샐러드
주 재료인 올리브가 47% 이상 아주 넉넉히 들어있어서 좋고
크기도 먹기 좋은 한입 크기의 사이즈로 들어있어서 씹히는
식감도 좋습니다. 그린 샐러드를 즐겨 먹는데 슬라이스 올리
브 하나로 고급 레스토랑에서 먹는 그런 야채의 샐러드로 업
그레이드 된답니다. 고소해서 아이도 좋아하고 덕분에 야채
도 많이 먹습니다. 올리브로 조금 더 건강한 느낌입니다.

♥️신선함을 빠르게~!
오전에 검색하다가 재입고되어서 10시쯤 주문했는데 3시에
문 앞에 있어서 정말 놀랬습니다. 정말 로켓 프레시는 신선하
지 않을 수 없습니다. 올리브가 유리병에 들어 있어서 뽁뽁이
포장에 박스에 넣어서 안전하게 도착했습니다. 착한 가격에
포장도 완벽해서 더욱 마음에 듭니다^^

♥️유통기한 및 포장
유통기한은 제가 받은 시점에서 2년 정도인데 포장을 오픈하
면 아무래도 빠른 시일 안에 드시는 것이 좋을 것 같습니다!
그래도 유리병에 있어서 어디 다른 용기에 옮길 필요 없고 소
금에 절여져 있는 절임식품이라 항상 끝가지 다 먹을 수 있는
것 같습니다. 가성비 정말 최고입니다^^

구매에 조금이나마 도움이 되면 좋겠습니다. 
감사합니다♡

샐러드에 넣어 먹어요. 고소하고 씹는 맛이 좋아요.
❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️



지금까지 4가지 올리브 절임 제품을 먹어 봤는데,

고야가 제일 맛있는 것 같아요.

가격대는 아주 좋진 않아요. ^^

지금의 가격 삼사팔공 보다 더 오르면 사 먹기 부담스러울 것 같습니다.



저는 주로 샐러드에 넣어 먹구요.

식빵에 깔고, 치즈 뿌리고, 스위트콘도 넣고~~~

피자같은 느낌으로 구워먹을 때도 있어요.

올리브는 그냥 따로 조리하지 않고,

그대로 먹을 때가 고소하고 맛있는 것 같아요.




상품 페이지에 나온 내용 요약해 보겠습니다.

✔️ 씨를 뺀 블랙 올리브를 슬라이스한 한 형태

✔️ 볶음 요리, 이탈리안 레서피, 샐러드 등에 첨가하기 편리함


✔️ 짜지 않고 감칠맛이 풍부함


✔️ 상품 중량 344g


✔️ 병 크기 가로 6cm 세로 15cm



가끔 홈플에서 구입한 블랙 올리브를 먹기도 합니다.

맛은 조금 비슷한데,

고야가 살짝 더 고소한 느낌~


고야 올리브 절입 추천합니다. ~

맛있어요.~

♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️

고야 슬라이스드 블랙 올리브 절임, 344g, 1개

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올리브 절임은 올리브를 소금물에 절여서 보존한 음식입니다. 올리브 절임은 지중해 지역에서 널리 소비되는 음식 중 하나로, 다양한 요리에 사용됩니다.

올리브 절임은 신선한 올리브를 소금물에 담가 절이는 과정을 거쳐 만들어집니다. 소금물은 올리브의 부패를 방지하고, 보존 기간을 연장하는 역할을 합니다. 절이는 기간은 일반적으로 몇 주에서 몇 개월까지 다양합니다.

올리브 절임은 다양한 맛과 형태로 즐길 수 있습니다. 일반적으로 소금물에 절인 올리브는 짭짤하고 고소한 맛을 가지며, 다양한 요리에 사용됩니다. 올리브 절임은 샐러드, 파스타, 샌드위치, 안주 등 다양한 음식과 함께 즐길 수 있습니다.

올리브 절임은 지중해 지역의 전통적인 음식 중 하나로, 건강에도 좋은 음식으로 알려져 있습니다. 올리브에는 건강한 지방산과 항산화물질이 풍부하게 함유되어 있어, 심혈관 건강에 도움을 줄 수 있습니다.

올리브 절임은 다양한 맛과 영양가를 가지고 있어, 많은 사람들에게 사랑받는 음식 중 하나입니다.

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블랙 올리브는 올리브의 한 종류로, 주로 지중해 지역에서 재배됩니다. 블랙 올리브는 일반적으로 녹색 올리브보다 더 크고, 매끄럽고 광택이 나는 검은 색을 가지고 있습니다.

블랙 올리브는 특유의 짭짤하고 고소하며 약간의 신맛과 씁쓸한 맛이 특징입니다. 이들은 다양한 요리에 사용되며, 특히 이탈리아, 그리스, 스페인 요리에 많이 사용됩니다.

블랙 올리브는 샐러드, 파스타, 피자, 샌드위치, 안티파스토 등에 추가하여 맛을 더해줄 수 있습니다. 또한, 블랙 올리브는 절임 형태로 판매되며, 병이나 캔에 담겨져 있습니다.

블랙 올리브는 식이섬유, 비타민 E, 철분 등 다양한 영양소를 함유하고 있어 건강에 좋은 식품으로 알려져 있습니다.

블랙 올리브는 다양한 요리에 풍미를 더해줄 수 있는 다재다능한 재료입니다. ^^

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너무 맛나요~~

✅ 제품정보

• 제품명: 고야 슬라이스드 블랙 올리브 절임
• 용량: 344g
• 원산지: 스페인
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✅ 구매후기

요즘 샐러드 바깥에서 먹으면 만원은 족히 넘더라구요..
근데 제가 서브웨이 샐러드를 너무 좋아하는데
일주일에 1~2번은 먹고싶은거에요 ㅎㅎ
거기에는 할라피뇨, 올리브가 들어가서 이번에 제일 많이 사는
올리브로 구입해봤어요~ 첨가물이 별로 없어서 괜찮아보이더라구요

✅ 맛 후기
많이 짠 맛이 없어서 여기저기 잘 어울릴것 같은 올리브입니다
그래도 짠 맛 싫어하시면 한번 헹구거나 물기 닦아서 드시는거 추천드려요 ㅎㅎ
통으로 되어있는게 아니라 슬라이스로 잘라져있어서 엄청 간편하네요
서브웨이에서 먹었던 올리브의 맛입니다 ㅎㅎ

✅ 뚜껑열기 힘들어요
상세내용에도 있다시피, 뚜껑열기 엄청 힘듭니다 ㅋㅋㅋㅋ
저는 3번 시도 끝에 성공했어요.. 샐러드 못 먹을뻔 헀어요 ..

손힘 약하신 분들은 남자분께 요청을..

✅ 맛 후기
엄청 아삭아삭!한 피클정도의 아삭함은 아니고
적당히 아삭하고 뭉그러지는 식감이에요 ㅎㅎ
엄청 시거나 단 느낌이 아니라 여기저기 잘 어울립니다

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✅ 올리브의 효능

1. 건강에 좋은 지방이 풍부함
올리브, 특히 올리브 오일에 절인 올리브는 심장 건강에 유익한 단일 불포화 지방의 훌륭한 공급원입니다. 이 지방은 나쁜 콜레스테롤(LDL)을 낮추는 동시에 좋은 콜레스테롤(HDL)을 높여 심장 질환의 위험을 줄이는 데 도움이 됩니다.

2. 항산화제가 함유됨
올리브에는 비타민 E, 폴리페놀과 같은 여러 유형의 항산화제가 함유되어 있어 세포를 산화 손상으로부터 보호합니다. 이는 염증과 암, 심장병과 같은 만성 질환의 위험을 줄일 수 있습니다.

3. 항염증 특성
올리브에서 발견되는 폴리페놀은 강력한 항염증 효과가 있어 관절염과 같은 염증성 질환의 위험을 줄이는 데 도움이 됩니다.

4. 주요 비타민과 미네랄의 공급원
올리브에는 눈 건강에 중요한 비타민A, 피부 건강에 도움을 주는 비타민E 등 비타민이 풍부하다. 또한 건강한 혈액 기능을 유지하는 데 중요한 철분, 구리와 같은 필수 미네랄을 제공합니다.

5. 식욕 조절에 도움이 될 수 있음
올리브는 만족스럽고 지방과 섬유질 함량으로 인해 더 오랫동안 포만감을 느끼는 데 도움이 되며 균형 잡힌 식단에 포함되면 체중 관리에 도움이 될 수 있습니다.

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✅ 올리브 활용법

1️⃣ 지중해식 올리브 타파나드
간단한 피클 올리브 스프레드는 빵에 찍어 먹거나, 샌드위치에 넣거나, 구운 고기나 채소의 토핑으로 사용하기에 완벽합니다.

*재료:
피클 올리브 1컵 (녹색 또는 검정), 씨를 제거한 것
케이퍼 1큰술
마늘 1쪽, 다진 것
올리브 오일 2큰술
레몬즙 1작은술
신선한 허브(파슬리 또는 타임) (선택 사항)

*만드는 법:
모든 재료를 푸드 프로세서에 넣고 덩어리가 약간 남을 정도로 잘 섞습니다.
간을 맞추기 위해 소금, 후추, 레몬즙을 추가로 넣어 조절합니다.
크러스트가 있는 빵이나 크래커와 함께 제공합니다.

2️⃣ 올리브 치아바타 레시피

*재료:
강력분 500g(약 4컵)
소금 1½티스푼
활성 건조 이스트 2티스푼
따뜻한 물 350ml(약 1½컵)
올리브유 3큰술
씨를 제거한 올리브(녹색 또는 검은색) 1컵, 다진 것
더스팅용 추가 밀가루
지침:

*반죽 준비:
작은 그릇에 활성 건조 이스트를 따뜻한 물에 녹인 후 거품이 생길 때까지 약 10분간 그대로 두세요.
큰 믹싱볼에 밀가루와 소금을 넣고 섞어주세요. 중앙에 구멍을 뚫고 이스트 혼합물과 올리브 오일을 부어주세요.
반죽이 뭉쳐질 때까지 나무주걱이나 손으로 반죽을 섞어주세요. 이 단계에서는 끈적해집니다.

*올리브 추가:
잘게 썬 올리브를 반죽에 넣고 반죽 전체에 고르게 펴 바릅니다.
반죽을 반죽하세요:
밀가루를 뿌린 표면에 반죽을 펴십시오. 반죽이 끈적끈적해야 하므로 손과 표면에 밀가루를 넉넉하게 발라주세요. 반죽이 부드럽고 탄력적이면서도 여전히 부드러울 때까지 약 5-10분 동안 반죽하십시오.
또는 반죽용 고리가 달린 스탠드 믹서를 사용하여 약하게 5~7분간 혼합할 수도 있습니다.

*첫 번째
반죽을 기름을 살짝 두른 그릇에 담고 깨끗한 키친타월이나 비닐랩으로 덮은 뒤 따뜻하고 통풍이 없는 곳에서 약 1~1시간 반 정도 두 배로 부풀 때까지 1차 발효합니다.

*치아바타 덩어리 모양 만들기:
반죽이 부풀면 밀가루를 잘 뿌린 표면에 올려 놓습니다. 반죽이 너무 수축되지 않도록 조심스럽게 다루십시오.
원하는 빵의 크기에 따라 반죽을 2~3개로 나누어주세요. 반죽을 가볍게 접어서 각 부분을 평평한 직사각형 덩어리로 만듭니다. 치아바타는 소박한 느낌을 갖고 있으니 모양을 완벽하게 만드는 것에 대해 걱정하지 마세요.

*두 번째
모양을 잡은 반죽을 유산지를 깐 베이킹 시트에 올려주세요. 빵 윗부분에 밀가루를 뿌린 후 키친타올로 덮어주세요. 30-45분 동안 다시 부풀게 놔두세요.
치아바타를 굽습니다:
반죽이 부풀어오르는 동안 오븐을 220°C(425°F)로 예열하세요. 오븐 바닥에 물이 담긴 얕은 팬을 놓아 증기를 생성하면 바삭한 빵 껍질을 만드는 데 도움이 됩니다.
반죽이 2차 발효가 끝나면 예열된 오븐에 넣어 20~25분간 굽거나, 바닥을 두드렸을 때 속이 빈 소리가 나고 노릇노릇해질 때까지 굽습니다.
식혀서 드세요!

올리브 치아바타에 올리브 오일, 버터를 곁들여 드시거나 샌드위치에 활용해보세요.

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※ 구매일
▪︎배송받은날 : 2024년 8월 20일
▪︎ 소 비 기 한 : 2027년 4월 9일까지

※ 구매이유
아이가 집에서 요리놀이를 하고싶어해서 구매했어요. 사실 제가 올리브를 엄청 좋아해요ㅋㅋ
아이와의 식빵피자나 또띠아 피자를 만들때는 사실 올리브는 없어도 되지만...
올리브있어야 피자가 완성되기 때문에 냉장고에서 떨어지면 꼭 사는편이에요ㅋㅋ

※ 맛
많이 짜지않아서 그냥 곁들임으로 먹기도 괜찮은 올리브에요!!
그래도 일단 절임음식이다보니 짠맛이 있기는 해요!ㅋㅋ 사실 올리브 열매가 들어간건 대부분 좋아해요ㅋㅋ
올리브 치아바타나 올리브 베이글, 볶음밥을 할때 넣어도 은근히 잘어울려요.
피자에는 꼭 올리브가 가득가득 들어가야하구요.
의외로 참치샌드위치에 넣어도 맛있었어요. 약간 부족한 맛을 올리브가 잘 채워주더라구요ㅋㅋ

※ 슬라이스
올리브 살때 꼭 확인하고 사는게 슬라이스가 되어있는지의 여부에요.
똥글똥글한 올리브도 맛있고 식감도 좋지만 요리할때는 확실히 슬라이스되어있는게 자르지 않아도 되서 손도 덜가고 덜어먹기도 좋아요!ㅋㅋ

※ 피자
올리브를 제일 많이 먹는건 피자에요ㅋㅋ
아이가 먹는건 제가 먹는것만큼 올리브를 많이 넣을수 없지만...ㅋㅋ 조금씩 자연스럽게 올리브를 익숙하게 만들고 있는 중이에요ㅋㅋ

피자 재료들을 다 올리고 그 위에 모짜렐라를 올려도 맛있고, 모짜렐라 치즈 위에 올리브를 올려도 맛있어요!
올리브는 절인거고 촉촉해서 그런지 어디에 둬도 맛있어요!!

✅ 올리브를 좋아한다면 한 통 사서 저렴하게 드세요
✅ 샐러드나 샌드위치 다양한 용도에 넣어 사용하기 좋아요
✅ 올리브 절임이지만 많이 짜지 않아서 부담없이 먹기 좋아요~!

저는 항상 서X브웨이 샌드위치를 먹을 때 올리브 많이 넣어주세요~ 말을 항상 한답니다... ㅎㅎ 왜냐하면 올리브는 많이 넣어먹으면 맛있거든요~! ㅎㅎ 하지만 여러분 올리브는 하루 권장량이 있다는 사실 다들 알고 계시죠?
성인 기준으로 하루에 5~6알 정도가 권장량이에요~ 이보다 많이 섭취하시게 되면 알레르기 반응이 일어난다거나
설사, 복통을 유발할 수 있기 때문에 맛있어도 권장량을 지켜서 섭취하는걸 추천드려요~!

⭐️ 맛&식감
블랙올리브는 다들 맛을 잘 알고 계시다고 생각해요~! 피자에 올라가기도 하고 샌드위치에 넣어 먹기도 하고 하다보니 보편적인 블랙올리브 맛이구요~! 저는 샌드위치랑 샐러드에만 넣어먹어서 생으로 먹다보니 식감이 부드러웠어요~! 피자에 올려드시면 아무래도 구워서 먹기때문에 생으로 먹는 것 보다는 아마 살짝 더 단단하실거에요!
샐러드에 들어가는 채소들하고도 식감이 잘 어울러져서 먹기 좋았고 절임이지만 많이 짜지 않아서 국물만 잘 털어주면 염기를 더 뺄 필요는 없는 것 같아요!

⭐️ 가성비
저는 구매할 당시 삼천원 중반대로 구매했어요~! 양은 344g으로 물 무게까지 포함이지만 올리브로 꽉 채워져 있고
남은 공간을 물로 채워둔거여서 올리브 양이 굉장히 많아요~! 한번에 많이 먹으면 좋겠지만 하루 권장량이 있기에
권장량 지켜서 먹으면 꽤 오래 먹을 수 있어서 좋아요~! 샐러드에 넣어먹는게 워낙 맛있어서 자주 드시는 분은 이렇게 하나 마련해 놓고 드시는걸 추천드려요~!

❤️샌드위치나 샐러드, 피자 등 각 종 음식에 어울리는 블랙올리브에요 하나씩 마련해두고 드시는 걸 추천드려요❤️

슬라이스 올리브절임은 꼭 피자만들때만 쓰는게아니라 샐러드나 각종 요리에 데코하기도좋고 먹기도 좋더라구요. 자주구매하는 고야 슬라이드 올리브절임인데 이전에 급하게주문하느라 사진만보고 구매했는데 통으로된 올리브가 오더라구요. 제가 잘못주문했어요 ㅠ 올리브절임이 꼭 슬라이스 라고 되어있는거 확인하고 주문하시면될거같아요. 통으로된건 검은 올리브가 정말 통으로와서 잘라서써야하는데 어쩔수없이 제 실수니 잘라서 썼답니다~ 물론 맛은 같아요!

슬라이스로 잘 잘려져있고 소금물에 잘 저장되어 배송왔는데요. 요즘 릴스보다면 피클용기나 올리브용기들은 외국에서는 쉽게 찾아볼수있는데 같은걸 국내에서 찾아볼려고하니까없더라구요 ㅠ 모래시계처럼 돌리면 국물이 쏙빠지고 다시 돌리면 국물이 내용물에 함께섞어지는 용기였는데 언제가는 국내에서도 나오겠쬬^^;; 유리용기에 그대로 담아서 쓰기에는 저는 개인적으로 좀 불편해서 채반용기를 활용해서 보관하고있습니다. 보통 올리브국물까지 쓰지는않자나요.또 국물 다 버리고 보관하기에는 올리브가 말라버릴수도있구요^^

나카야 두부채반용기 작은걸로 보관하니 그대로 통조림처럼 국물있게 보관할 수 있어서 좋네요.

블랙올리브 우리가 지금까지 먹어왔던 맛나고 향긋한 그런 올리브절임이구요. 짜지않고 이것저것 요리에활용하기좋아요. 저는 항상 고야제품을 재구매를 하고있습니다. 재구매라고 하더라도 구매전에 소중한 다른분들 리뷰를 보면서 많이 공감하고 많이 저도 도움받았어요~ 누군가 제 리뷰가 조금이라도 참고가 되었으면 좋겠습니다!

맛난 올리브드시고 건강하세요!!

안녕하세요.
리뷰어 다율맘 입니다.

❤️구매 이유❤️
올리브 치아바타를 빵집에서 한 조각에 만원 정도로 파는 걸 보고 집에서 만들기로 마음먹었습니다.

❤️제품 소개❤️
소비기한(또는 유통기한): 2025-07-25 이거나 그 이후인 상품
섭취방법: 즉석섭취식품
올리브 종류: 블랙올리브
용기 타입: 유리병
올리브 손질상태: 손질/절단

❤️좋은 점❤️
올리브 효능
1. 강력한 항산화 작용으로 건강을 돕습니다.
2. 소염 작용으로 염증성 질환을 예방하고 치료를 도울 수 있답니다.
3. 암과 같은 악성 종양에 대응하는 작용이 있답니다.
4. 나쁜 LDL 콜레스테롤 수치를 낮추는 작용이 있답니다.
5. 혈압을 낮추는 작용이 있답니다.
6. 심혈관 건강을 돕는 작용이 있답니다.
7. 혈당 수치를 낮추는 작용이 있답니다.
8. 골다공증 예방 등 뼈를 튼튼하게 하는 작용이 있답니다.
9. 프로바이오틱스로 작용하여 장 건강을 돕는답니다.

❤️결론❤️
올리브 치아바타는 밀가루 소금 이스트 올리브만 넣어도 너무 맛있습니다.
자세한 레시피는 유*브에 찾아보시면 많이 나옵니다.
처음 만들었는데 대성공이고 올리브도 아삭하고 끝 맛이 부드럽고 맛있습니다.

팁:
탄수화물이 많이 들어 있는 빵을 먹을 때 올리브유 발사믹 식초 소스에 찍어 먹으면 혈당의 급격 상승을 막아 주어 다이어트에 도움이 된다고 합니다.
치아바타, 깜빠뉴나 바게트랑 찰떡궁합입니다.

저의 구매후기가 여러분들께 조금이나마 도움이 되셨기를 바랍니다.
그럼 이것으로 이번 리뷰를 마치겠습니다.

행복한 일만 가득한 하루 보내세요^^

올리브가 건강에 좋다고 하니 주문해서 요리해서 먹어 봅니다.
맛은 올리브 오일 맛이 나더라고요.
웃긴 얘기긴 하지만 딱 올리브 오일 맛이었어요.
절임인데 많이 짜지 않아서 좋더라고요.


♥보관~~


병이 길어서 먹다 보면 꺼내기 넘 불편하더라고요.
유리밀폐용기에 덜어서 냉장 보관해서 잘 먹고 있어요



♥피자~~~


식빵에 피자소스 발라서 올리브 할라피뇨 바질 베이컨 피망 치즈 올려서
에프에 구워서 먹는데요
전 피자에 피망 올려먹는 걸 좋아하는데요.
냉동피자 구매해서 얹어 먹으니 맛이 좋더라고요.
배추전 얇게 부쳐 피자 만들어 먹었는데요.
오뚜기 피자 소스 바르고 바질 토마토 피망 올리브 베이컨 소세지 올리고 치즈
넉넉히 올려서 에프에 180도 8분 돌려서 먹으니 넘 맛이 좋더라고요.
이렇게 피망향이 나야 진정한 피자인거 같아요.
제 입맛이 넘 나이가 든 건지 첨 피자 우리나라에 들어올 때 피망이 들어있더라고요.
첨 느껴지는 그 향과 맛이 넘 좋았던 기억이 나서 만들어 먹어봅니다



♥빠네 파스타~~~


흰다리 새우살 꺼내서 살이 두툼해서 반으로 갈라서
형태를 보존했어요.
이렇게 사진 찍으니 이쁘죠
반으로 갈라도 살이 튼실해서 씹는 식감은 좋았어요.
냉동실에 넣어둔 버섯 양송이는 워낙 약해서다 물러져 형태가
없을 줄 알았는데 냉동실에 넣어둔 양송이는 더 튼실해졌네요.
편마늘 올리브오일에 볶다가 양송이 브로콜리 올리브 절임
베이컨 넣고 볶다가
토마토 열십자 내서 뜨거운물에 데쳐서 껍질 벗겨주고
아이가 토마토 덩어리를 안 먹어서 곱게 갈아 주었어요.
토마토 갈은 거 넣어주고 토마토 케챂을 넣어 주었는데 지금은 오뚜기 피자 소스 넣어주니
더욱 맛이 좋더라고요.
슬라이스치즈 치킨스톡으로 간을 해서 맛나게 먹었어요.
새우가 이렇게 크게 들어가니 보기도 좋고 맛도 훨씬
좋은 거 같아요.
빠네 속 파서 파스타 넣고 에프에 150도 5분 돌려주니 넘
맛나요.
토마토를 갈아주면 물이 많이 생기긴 하는데요.
빠네에 넣어서 에프에 돌려서 먹으면 빵에 스며
빵도 촉촉해지면서 맛있더라고요.
묽게 해서 빠네에 넣어서 먹으면 정말 맛이 좋아요.
이렇게 존쿡 베이컨을 넣어 주어야 간도 맛고
맛나게 먹을 수 있는 거 같아요.

고야 슬라이스드 블랙 올리브 절임 344g, 1병을 구입했습니다.

먹고 있던 블랙 올리브가 떨어져 이 슬라이스된 고야 블랙 올리브 절임을 주문하게 되었습니다.

저희집은 피자를 자주 집에서 구워 먹고 있기 때문에 블랙 올리브가 꼭 필요하답니다.

항상 고야 피티드 블랙 올리브 절임을 주문해서 먹었는데,,
이번에 한동안 품절이라서 슬라이스된 이 올리브를 처음으로 주문을 해 봤습니다.

주문한 블랙 올리브가 오염이나 병의 파손없이 깨끗한 상태로 안전하게 잘 도착했습니다.

통째 절여진 블랙 올리브를 좋아하는데,,
그래도 슬라이스된 올리브가 신선해 보이고 소비 기한도 넉넉해서 안심이 됩니다.

며칠 냉장고에 뚜껑을 열지 않고 보관하고 있다가,,
이번에 피자를 굽기 위해 이 올리브 병을 오픈해 봤습니다.

블랙 올리브 한 조각을 집어서 먹어 보니 짭조름하고 아작아작 씹히는 식감이 신선하고 좋습니다.

피자 뿐만 아니라 야채 샐러드에도 올려 먹으면 여러 야채와 잘 어울려서 맛있게 샐러드를 먹을 수 있습니다.
영양 측면에서도 몸에 더 좋겠지요.

담겨 있던 물기를 키친 타올로 제거하고 각종 토핑을 얹은 피자에 치즈까지 한 번 더 뿌려 준 후에,,
이 블랙 올리브를 마지막으로 올려 주었습니다.

이렇게 슬라이스 되어 있으니 손질이 훨씬 편한 부분도 있네요.

피자에 이 블랙 올리브 한 가지가 얼마나 맛을 좌지우지할까 싶지만,,
막상 슬라이스된 블랙 올리브가 없다면 왠지 심심할 것 같고 식감이 떨어질 것 같은 느낌이라서
항상 올리브를 올려서 피자를 굽습니다.

양이 제법 많아서 여러번 피자를 구울 수 있을 것 같네요.

잘 먹겠습니다.

<고야 슬라이스드 블랙 올리브 절임>
중량: 344g

아이들이랑 또띠아 피자 만들어 먹을려고
구매했어요
첫째 아이는 올리브를 너무 좋아하고
둘째 아이는 싫어해요...
같은 뱃속에서 나왔는데 다른게 너무 많네요 ㅋㅋㅋ
이제품을 선택한 이유는 우선 용량이 적당해서
좋았어요
너무 많은 제품은 다 못먹고
버리게 되더라구요
음 ~ 맛은 짜찌 않고 요리에 사용하기에 무난하니
좋았어요
그리고 크기도 적당하게 슬라이스 된 형태라
요리에 바로 사용하기 편하고 좋았어요
가격대비 좋고 만족합니다~

실명리뷰어 조은별 입니다
갑자기 지중해식 샐러드가 너무 먹고 싶어서
주문 했어요.

방울토마토, 오이, 블랙올리브, 그린올리브,
양파, 다진마늘, 발사믹오일, 올리브오일
넣고 버무리기만 하면 돼요.

맛있어요.

블랙과 그린올리브 차이 아시나요?

블랙올리브는 성숙한 올리브 열매로, 보통 염장 또는 소금물에 절여 보존됩니다. 그린 올리브와 달리 블랙올리브는 완전히 익은 상태에서 수확되며, 그 과정에서 맛과 색이 더욱 진하게 변합니다. 블랙올리브는 샐러드, 피자, 파스타 등 다양한 요리에 사용되며, 고유의 풍미와 부드러운 식감으로 많은 사람들에게 사랑받고 있습니다.

블랙올리브의 주요 특징과 효능은 다음과 같습니다:
1. **건강한 지방 공급**: 블랙올리브는 단일불포화지방산을 풍부하게 함유하고 있어 심혈관 건강에 좋습니다.
2. **항산화 작용**: 올리브에는 폴리페놀과 비타민 E가 들어 있어 항산화 효과가 있습니다.
3. **미네랄 함유**: 철분, 칼슘, 마그네슘 등의 미네랄이 포함되어 있어 영양 보충에 도움이 됩니다.
4. **섬유질 공급**: 식이섬유가 풍부하여 소화를 돕고 포만감을 줍니다.

블랙올리브는 주로 다음과 같은 방법으로 사용됩니다:
- **샐러드**: 신선한 야채와 함께 샐러드에 첨가하여 풍미를 더합니다.
- **피자**: 피자 토핑으로 사용되어 고소한 맛을 더합니다.
- **파스타**: 파스타 소스에 첨가하여 깊은 맛을 냅니다.
- **타파스**: 간단한 스낵이나 에피타이저로 즐깁니다.

블랙올리브는 칼로리가 낮고 영양가가 높아 건강한 식단에 자주 포함될 수 있습니다. 다만, 염장이 되어 있어 나트륨 함량이 높을 수 있으므로 섭취량을 조절하는 것이 좋습니다.

그린올리브는 올리브 열매가 완전히 익기 전에 수확된 것으로, 블랙올리브와는 색상과 맛에서 차이가 있습니다. 그린올리브는 보통 소금물에 절이거나 식초에 절여 보존되며, 신맛과 쌉싸름한 맛이 특징입니다.

그린올리브의 주요 특징과 효능은 다음과 같습니다:
1. **심혈관 건강**: 그린올리브는 단일불포화지방산을 함유하고 있어 혈중 콜레스테롤 수치를 낮추고 심혈관 건강에 도움을 줍니다.
2. **항산화 작용**: 비타민 E와 폴리페놀 등의 항산화 물질이 풍부해 세포 손상을 방지하고 노화를 늦추는 데 도움이 됩니다.
3. **미네랄 함유**: 철분, 칼슘, 마그네슘, 칼륨 등 다양한 미네랄이 포함되어 있어 영양 보충에 유익합니다.
4. **섬유질 공급**: 식이섬유가 풍부하여 소화를 촉진하고 장 건강을 개선합니다.

그린올리브는 다음과 같은 방법으로 활용될 수 있습니다:
- **샐러드**: 다양한 채소와 함께 샐러드에 추가하여 식감을 더합니다.
- **타파스**: 스페인 요리의 일환으로 다양한 형태의 타파스에 사용됩니다.
- **파스타와 피자**: 파스타와 피자의 토핑으로 사용되어 독특한 맛을 더합니다.
- **마티니**: 칵테일 마티니의 장식으로도 많이 사용됩니다.

그린올리브는 건강에 유익한 성분이 많지만, 염장된 제품은 나트륨 함량이 높을 수 있으므로 적당량을 섭취하는 것이 좋습니다.