아직 본격적으로(?) 먹어보진 않아서
효과는 몰라요
근데 뭐 꾸준히 먹는다고 효과를 정확히
알수있을까 싶네요
대부분 다이어트 목적인 분들이 이 보조제를
구입하실텐데
보조제 아무리 좋은걸 먹어도
다이어트라는건 본인 의지가 99%잖아요ㅋ

제가 구매한 이유는 자기최면 걸 무언가가
필요해서예요ㅋ
이런거라도 먹으면 살빠지겠지 살 안찌겠지
그런 생각이 드니까..
그런 생각만으로도 다이어트에 도움이
많이돼요
저는 긍정적인 생각을 갖기위해
보조제를 찾을뿐 보조제에 기대가 크거나
큰 효과를 바라진 않아요~
그냥 나한테 긍정적인 생각만 주면돼요ㅋ

또 제가 녹십자 가르시니아 제품을 택한
이유는 위에 적었듯이
큰 기대도 없는데 비싼제품을 먹을 이유가
없기때문이에요
쿠팡에서 녹십자랑 종근당 가르시니아 보조제가
가장 인기가 좋던데..
녹십자 제품은 112정 종근당 제품은 224정이에요
하지만 종근당 제품은 1회에 2정씩 먹어야해서
양으로 따지면 똑같다고 보시면됩니다
근데 종근당 제품이 비싸더라구요
그래서 녹십자 제품으로 구매한 이유가 제일크고요

또 다른 이유는 가르시니아 함량이
녹십자 제품이 더 높더라구요
가격은 저렴하고 함량은 높고~
녹십자를 선택하지 않을 이유가 없죠
하지만 가르시니아 함량은 높은데 칼로리도
아주 약간은 있네요
전혀 신경 쓰지 않아도 될 정도의 칼로리지만
종근당 제품은 0칼로리인 반면 녹십자 제품은
5칼로리예요ㅋㅋ (2정에 5칼로리)

맛은...
음.... 물 없이 한알 먹어봤는데 코팅 된
알약이라 맛이 안 느껴져요ㅋㅋ
한참 녹여야하더라구요 씹어먹을 용기는 없고ㅋ
맛없고 쓸까봐 씹어먹진 못하고 입에넣고
녹이다가...생각보다 안녹아서 그냥 물로 삼켰어요ㅋ
쓰거나 역하진 않은거같아요 향도 거의 없구요~
거부감 드는 맛이나 향은 아닙니다

이거 하나 먹는다고 살 안빠져요
어차피 꼭 식이요법 해야하고 운동도 해야해요
먹고싶은거 다 먹고 이거 하나 먹으면서
살이 왜 안빠지지~ 라는 생각은 하지마시고
식이랑 운동 꼭 하세요
그럼 이런 보조제 안먹어도 살은 빠져요ㅋ
너무 보조제에 의존하지 말라는 뜻입니다
다이어트는 본인 의지가 99%예요

저역시 몇달간 꾸준히 보조제 복용하며
다이어트에 성공을해도
그건 보조제때문이 아니고 식이랑 운동으로
성공한것일테고
다이어트 실패한다해도 그것 또한 보조제가
효과가 없어서가 아니고
제 의지가 부족해서 실패하는걸거예요

너무 이런 보조제에 의존하며 큰 기대 또는
큰 실망하지마시고
식단조절이랑 운동 열심히 하세요 다들~

아 별 하나 뺀 이유는 보조제 용기는 큰데
안에 내용물은 반정도밖에 안들어있어요ㅋㅋ
뭐하러 이렇게 용기를 크게 만들었나 싶네요
플라스틱 쓰레기 조금이라도 줄여야하는데..
과대포장 하지말고 용기좀 작게 만듭시다ㅋ

로켓배송이라 빨리 받았어요.
살이 좀 쪄서 체지방감량에 도움을 받고자 구매했어요.
식이요법과 운동을 병행하면서 섭취하려고 해요.

['간략하게' 알아보는 탄수화물의 소화·흡수과정]

1. 탄수화물이 장내에서 소화효소에 의해 포도당으로 분해
2. 포도당이 혈관을 타고 온 몸에 '에너지'를 공급
3. 에너지를 공급하고 남은 포도당이 간과 근육에 글리코겐으로 저장
(근육이 많을수록 글리코겐 저장량이 많음)
4. 저장되고 남은 포도당은 '체지방'으로 전환
(밥, 빵, 면류, 단거 많이 먹으면 살 찌기 쉽다는 소리)

[영양·기능정보]

가르시니아캄보지아추출물 (HCA, Hydroxycitric acid, 2정 당 777mg)
= 탄수화물이 지방으로 합성되는 것을 억제하여 체지방 감소에 도움을 줌
(★☆★체지방을 직접적으로 빼주는게 아닙니다!!!★☆★)

[부원료]

셀룰로스(식이섬유), 마그네슘, 비타민C, 마테, 녹차, 흰강낭콩, 블루베리,
생선콜라겐, 카르니틴, 아미노산, 비타민B1·B3·B5·B6·B12, 아연 등

[섭취량 및 섭취방법]

= 1일 2회, 1회 1정씩 물과 함께 섭취하십시오.

[주의사항]

1. 어린이, 임산부, 및 수유부는 섭취금지!
2. 간·신장·심장질환·알레르기 및 천식 있으면 전문의와 상담!

[보관방법]

고온다습, 직사광선(햇빛)을 피해 서늘한 그늘에 보관.

[본 제품은 질병의 예방 및 치료를 위한 의약품이 아닙니다.]

[유통기한]

2021년 10월 17일까지.

I received it quickly because it was rocket delivery.
I bought it to help reduce body fat because I gained a little weight.
I'm going to eat it while dieting and exercising at the same time.

[Digestion and absorption process of carbohydrates recognized 'simplarily']

1. Carbohydrates are degraded into glucose by digestive enzymes in the intestine.
2. Glucose supplies 'energy' to the whole body through blood vessels
3. The remaining glucose from energization is stored as glycogen in the liver and muscles.
(The more muscles you have, the more glycogen you store)
4. The remaining glucose stored is converted into 'body fat'.
(It means that eating a lot of rice, bread, noodles, and sweets makes it easy to gain weight)

[Nutrition and Functional Information]

Garcinia cambozia extract (HCA, Hydroxycitric acid, 777 mg per 2 tablets)
= It helps reduce body fat by inhibiting carbohydrate synthesis into fat.
(★☆ does not directly remove body fat ★!! ★☆★)

[Subsidiary]

Cellulose (dietary fiber), magnesium, vitamin C, matte, green tea, kidney beans, blueberries,
Fish collagen, carnitine, amino acids, vitamins B1, B3, B5, B6, B12, zinc, etc.

[Intake amount and intake method]

= Take one tablet twice a day with water.

[Caution]

1. No intake for children, pregnant women, and lactating women!
2. Consult a specialist if you have liver, kidney, heart disease, allergies, or asthma!

[Storage method]

Stored in cool shade to avoid high temperature and humidity and direct sunlight (sunshine).

[This product is not a drug for the prevention and treatment of diseases.]

By October 17, 2021.

GC녹십자웰빙 스마일렌 가르시니아 후기


가르시니아가 똑 떨어져서 전에 먹던거 재주문하려고 들어가봤는데
요게 세일중이더라구요? 양도 그렇고 가르시니아 함량도 그렇고 전에 먹던거랑 비슷해서
주문해봤습니다~!!
112정이면 하루 최소2정, 최대4정씩 먹으니 한달~한달 반정도 먹는 양이네요.



1회1정 하루 2정이라고 나와있는데, 저는 1회 2정 하루 2정 먹어요.
아침은 안먹어서 패쓰~ 점심먹기전 30분 2정, 저녁 먹기전30분에 2정 먹습니다
이렇게 1회 2정을 먹으면 가르시니아 HCA 777mg 을 먹는거에요.
하후 총 4정을 먹으면 1500mg 정도 먹는거죠??


다른 상품들 (고함량 가르시니아)도 1정당 함량은 비슷한데 많이 먹으라고 하더라구요,
하루에 갯수를 많이먹어서 고함량이라(9정까지 먹으라는것도 봤음..)
저는 굳이 비싼거 찾지 않고 이런 가성비 제품
먹는양에 따라서 2정,4정 등등 이런식으로 양을 조절해서 먹고 있습니다.
식물성 원료 가르시니아라 딱히 몸에 부담이 없고 마음도 편해요.


음식먹을때 죄책감을 덜해주는게 가장 큰것같구요
체지방 감소에 도움을 주지만~ 하루이틀 먹어서는 달라지는게 없어요
이런건 꾸준히먹어야 변화를 본답니다.
거의 매일 챙겨먹고 있지만..ㅋ
뱃살 급격하게 늘어났다, 급찐급빠를 해야된다 할때는 더더욱
신경써서 챙겨먹고있네요. (카테킨 이런것도 챙겨서...)

리뷰가 많아서 주문해봤는데 꽤 만족해요^^

가르시니아는 2019년 식약처 기준 최대 2800mg 이내 복용을 권장하고 있어요.

스마일렌 가르시니아는 한 알에 800mg 으로 하루 2번 복용을 추천하고 있지만, 식약처 고지에 따르면 최대 3알까지도 가능한듯 하네요.

저같은 경우는 평소 간단한 식전에는 먹지 않고,
빵, 과자 같은 간식류를 먹을때나 외식이나 파티에서 과식하게 될것 같을때 한알씩 선택적으로 복용중이에요.

✔주의사항 (중요 별 500만개)
가르시니아는 장기복용 또는 과복용시 현기증, 배탈, 설사, 탈수, 입마름등의 부작용이 있을수있습니다. 예민하신분들은 불면증상도 있다고 하시구요. 또한 당뇨병 약물과 함께 복용시 상호작용이 일어나 혈당이 위험한 수준으로 떨어질수 있다고 하니 참고하셔서 주의 복용해야할것 같아요.

온라인에서 수입 탄수화물 차단제를 판매 금지하고 있는데요,바로 이러한 부작용들 때문이 아닐까 싶습니다. 정확한 성분을 알수없어서 건강에 악영향을 끼치는 거죠.

실제로 일본 직구로 구매했던 나캇****라는 보조제를 데이용 나이트용을 동시에 복용하고 입마름, 목마름 현상을 경험했어요. 목이 죽을거같이 말라 물을 무지하게 먹게 되더군요. 데이용 나이트용을 함께 복용하면 안된다는 주의글도 없었고, 판매자는 가르시니아 성분이 전혀 들어가지 않는다고 했는데 가르시니아가 아니더라도 비슷하거나 더욱 강력한 성분이 들어가는게 아닌가 싶습니다.

가르시니아를 포함한 다이어트보조식품은 이 제품 뿐만 아니라 늘 확실한 효과를 느끼긴 힘든것 같아요. 말그대로 보조식품이기 때문이죠.하지만 먹다가 안먹으면 뭔가 확찌는듯한 기분.. 안심하려고 챙겨 먹습니다.

그전엔 성분 좋다 그러고, 뭐 무코팅이라 그러고, 함량이 높은 가르시니아를 찾아서 먹었는데 함량큰것들은 알약도 너무 커서 먹기 힘들더라구요. 함량이야 본인이 알아서 가감해 조절하여 먹으면 될것이고, 성분이 비슷하니 효과도 다 비슷비슷.결국 가르시니아는 저렴한게 짱인것 같아요.


급하게 가르시니아가 떨어졌는데
저렴한 가격에 로켓배송으로 구매하게 되어 만족스러워요!

아직 1통을 다 비운게 아니라 정확한 효능은 모르겠으나
다이어트를 다시 시작하면서
보조제의 도움을 빌려보고자 주문했어요
녹십자 제품이라 믿고 구입했는데
아무래도 타사 이름 없는 곳 보다 녹십자가 유명하고 또 루테인등
여러가지 멀티비타민도 사먹어보았고
괜찮았던것 같ㅇ ㅏ서 가르시니아도 구입해봤네요
알약이 둥그스름하게 먹기도 삼키기도 수월하고 아무 맛이 안나서
거부감은 없었어요
저는 하루 2번 챙겨먹기가 힘들어서 1번에 2알씩 먹는데
기본량만 채우면 된다고 생각해서 1일 1번 2알씩 먹고 땡~ 하고 말아요
식전에 1번씩 정해진대로 먹는게 제일 좋겠지만
저는 운동 식이 병행하고 있구요
혹시나 하는 마음에 그래도 밥먹기전에
탄수화물 조금이라도 걸러주면 지방으로 안가면 ^^;; 하는 마음에 구입하였고
다이어트에 효과가 되었으면 좋겠어요
궂 이 다이어트 목표가 아니여도
체지방 몸에 좋은건 없으니 믿고 먹으려고 합니다
잘먹을께요~ 먹고 효과 있는것 같으면 ㄷ ㅏ음에 또 재구매할께용~!!


이거먹고 안먹고 차이는 아니겠지만ㅡㅡ
한달 후 인바디 체중은 줄었으나(식이조절 과 운동 병행) 체지방이 늘어 복부비만이 나오네요
참고로 체중은 정상이에요 ㅜㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠ
치팅 ㅎ ㅏ는날에 탄수화물을 ㄴ ㅓ무 마니 먹어서 그렇다고 하던데 ㅜㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠ
효능은 잘 모르겟어영......... ㅊ ㅔ지방이 오히려 늘어나서요 ㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅜ 제가 탄수화물 섭취를 ㅁ ㅏ니 한 탓이겟져 ㅜㅠㅠㅠ
도움이 될지 알앗는데 보조제가 제 먹는 양을 따라 올 순 없나바여 ㅡㅡ

스마일렌 가르시니아 다이어트, 112정, 1개 구매 후기 입니다.

스마일렌 가르시니아 다이어트 112정 1개는 다이어트를 위해 사용되는 가르시니아 추출물이 함유된 건강식품입니다. 먼저, 가르시니아 추출물은 식욕 억제와 지방 생성 억제 효과가 있는 것으로 알려져 있어, 다이어트에 도움이 될 수 있다고 알려져 있습니다. 이 제품도 가르시니아 추출물을 함유하고 있어, 식욕을 억제하고 체내의 지방 생성을 억제하여 다이어트를 돕는 효과가 있었습니다. 제품을 꾸준히 복용하면서 식욕이 줄어들고, 먹는 양을 조절할 수 있어 다이어트를 진행하는 데에 도움이 되었습니다.

또한, 제품의 섭취 방법이 간편하였습니다. 하루 2정을 물과 함께 복용하면 되기 때문에, 일상 생활에 불편함 없이 복용이 가능하였습니다. 또한, 제품의 크기가 작아 휴대하기도 편리하여 외출 시에도 쉽게 복용할 수 있었습니다.

제품의 안전성도 높았습니다. 제품에는 식품의약품안전처로부터 인증된 원료만이 사용되었고, 첨가물이 없어 안전하게 섭취할 수 있었습니다. 또한, 제품의 유통기한도 적절하게 길어서 오랫동안 사용할 수 있었습니다.

제품의 효과를 느끼는 데에는 개인차가 있을 수 있지만, 저는 꾸준한 복용과 함께 식욕 억제와 지방 생성 억제 효과를 느낄 수 있었습니다. 물론 다이어트를 위해서는 균형 잡힌 식단과 적절한 운동이 함께되어야 하지만, 이 제품이 제 다이어트에 도움을 주었다고 생각합니다.

마지막으로, 제품의 가격도 저렴하였습니다. 다른 다이어트 제품에 비해 경제적으로 저렴한 편이었고, 112정이 함유된 한 병으로 오랜 기간 사용할 수 있어 비용 효율적이었습니다.

또한, 제품의 포장이 꼼꼼하게 되어 있었습니다. 뚜껑이 튼튼하게 잠기고, 밀폐성이 뛰어나서 제품의 신선도를 유지할 수 있었습니다. 또한, 사용량을 쉽게 파악할 수 있는 마크가 표기되어 있어 사용이 편리했습니다. 제품의 향과 맛도 상당히 괜찮았습니다. 다이어트 제품의 경우, 맛이나 향이 좋지 않아 복용이 불편할 수 있지만, 이 제품은 가르시니아 추출물의 특유한 쓴맛이나 향이 크지 않아 복용이 용이했습니다.

또한, 제품의 효과를 판단하기 위해 다양한 후기와 리뷰를 참고했을 때, 다수의 사용자들이 효과를 느낀다는 긍정적인 의견이 많았습니다. 이를 토대로 제품을 선택하게 되었는데, 실제로 사용해본 결과, 제품의 효과를 느낄 수 있어 만족스러웠습니다.

안녕하세요^

가르시니아를 아침식전 1알 저녁에 1알을 먹었는데요

일단 뱃살이 말랑말랑해졌어요

3개월 복용을 한 효과인거같아요

몸무게는 별 차이는 없는데 체지방이 빠졌는지

옷이 헐렁해지기 시작했어요

무엇보다 다이어트 하느라 음식을 적게먹는데

아시다시피 다이어트할때 변비가 같이 오기 마련이죠 ㅠ.ㅠ

그런데 가르시니아 3개월먹는동안

아침에 일어나서 응가하고

아침식사하고 응가하고 ㅋㅋㅋ 하루 두번 꼭

배변을 보네요~ 그래서 서실 3개월 복용하고

가르시니아를 안먹었는데요 한5일 정도는 똑같이

배변을 잘 봤는데 또 안나오기 시작하더라고요

무엇보다 뱃살이 딱딱해지기 시작했어요 ㅠ.ㅠ

그래서 저번에 구매해서 먹은 제품으로 다시 구매했지요~

역시... 먹고나서 3일후 똑같이 응가를 잘하게되더라고요~

여자들은 365일 다이어트... 정말 안하고싶고 세상에 맛있는건

많이있고... 그래서 맛난것도먹고 다이어트도 하고~ 그래서

다시 구매했어요. 운동 병행해서 2개월에 5키로가 빠졌는데

다시 3키로가 쪄서 ㅠ.ㅠ

이제는 꾸준히 먹고 운동하고 날씬하고 건강한

몸을 만들어야겠네요~~

아 그리고 사은품으로 주신건 입에 털어놓쿠 물을 마시라는건지

다 먹고 물을 마시라는건지... 유통기한이 다 되어가서

빨리 먹어야겠더라고요^^ 아무튼 장에좋은 유산균이라하니

질 먹겠습니다~

(내돈내산)
스마일렌 가르시니아
다이어트 복용후기입니다

다이어트는 여자평생숙제
이며 입에달고 살죠
일단 운동도 하고 식이요법도
하지만 다이어트보조제
또한 운동전 먹어야 하고
밥먹고 혹은 식전 무언가
먹어야 할것같을때 보조제를
먹죠

무난하게 먹을수있는게
가르시니아죠
이 보조제는 탄수화물이 지방으로 합성되는걸 억제하여
체지방감소 도움되는 제품

가르시니아캄보지아추출물은
탄수화물이 지방으로 전환
될 때 사용되는 효소의 활성을
억제하여 체지방을 감소시키는
것으로 인체적용시험을 통해서
과학적으로 입증된 안전한
식물성 원료 안전합니다


가르시니아캄보지아추출물
인체적용시험결과는
*체질량지수감소
*복부피하지방감소
*에너지섭취량감소
*체중감소
*체지방량감소
*내장지방감소
*혈청랩틴감소
*지방대사산물의 배설물증가

섭취방법
1일2회,1회 1정 물과섭취

저는 늘 가르시니아 다여트
하면서 밥먹듯이 먹어서
적당히 도움받고 있어서
안먹음 불안하고 그런거죠

이런분들드세요
체지방 감소하고자 하시는분
복부뱃살 고민이신분
칼로리 높거나 기름진
식사하시는분
탄수화물잦은섭취

가르시니아 섭취
하시더로도 효과1이라도
보시렴 음식조절
적당운동 6시이후 금식
그래야 조금의 변화가
있어용

스마일렌 가르시니아 다이어트, 89.6g, 6개 *2


오래전부터 꾸준하게 구입, 섭취하는 가르시니아입니다.
가르시니아는 탄수화물이 지방으로 합성되는 것을 억제하여 체지방 감소에 도움을 주는데요.
처음에는 가격에 부담없이 착한가격에 먹어보자 싶어 주문한건데 남편은 물론 성인이 된 아이들까지 효과를 봐서 그런지 모두 꾸준하게 잘 먹어요.
지금은 떨어져 지내는 아이들이 집에 온다고 주문 좀 해달래서 아예 12통 사서 나눴어요ㅎㅎ
딸도 그렇고 아들도 모두 자취하고 식습관이 고르지 못하다 보니 살이 찐다고 쉬었다가 다시금 먹기 시작했구요~
저도 잠시 뜸했다가 요즘은 빼먹지 않고 먹네요.
남편은 변함없이 잘 챙겨먹는...


다이어트에 가르시니아가 좋다고 이것만 믿고 먹기에는 당연 효과는 아주 미비해요.
식단조절이나 운동을 겸하면 효과는 좋더라구요.


1일 2회, 1회 1정 물과 함께 섭취합니다.

간혹 저 같은 경우는 과식하거나 깜빡 했을때 자기전에 2정을 먹기도 해요
오전 오후 각 1정씩 먹을려고 노력은 합니다.
요즘 걷기에 좋은 계절인지라 가르시니아 먹고 하면 땀이 더 잘 나는거 같기도 해서 운동전에 먹기도 하거든요.
이왕 하는 다이어트라면 스마일렌 가르시니아와 함께 해보셔도 좋을것 같아요

꾸준히 먹어오다가 한동안 안먹게되었었는데
이번에 다시 다이어트를 결심하게 되어서
다시 구입했습니다.
건강검진을 하였는데 체지방이 많고
복부비만이... ㅎㅎㅎ 아기낳고 더 심해졌나봐용
기름진음식 좋아하고 밀가루음식도 엄청 좋아해서
요 다이어트 약으로 힘을 빌리고자 ..

먹을땐 막 빠지는것 까진 못느꼈지만
유지되는 느낌은 많이 받았었거든요
맛있는거 먹기전에 항상 한알씩 챙겨먹고..
운동하면서 먹으면 효과가 더 좋습니다.
화장실도 더 가게 되는것 같구요.
무엇보다 와 살잘빠지네 라는효능보단
서서히 체지방 감량을 목적으로 하시는게


저는 약 끊으니 체지방이 더 잘 쌓이는 느낌이랄까..
가르시니아가 아무래도 체지방감소에 도움을
주기때문에 성분함량도 제법 있고
탄수화물 섭취후 지방으로 합성되는것을 억제시켜
주니 안먹으면 불안하답니다..

가격도 뭐 2016년보다 더 싸졌네요 ㅋㅋ

한통에 112정 들어있고 하루에 두번 한알씩
물과함께 섭취해야 하는 제품이에요.
씹어먹지말라고 설명서에 적혀있기 까지합니다 ㅋ

가격도 저렴한데 제품도 만족스러워서
꾸준히 건강한 다이어트좀 해볼려고요
똥배야 들어가라 ㅠㅠ

구매하실분들에 도움이 되고자
사진 첨부해요
만족스러운 선택 하셔용

기능은 같으면서 가격이 넘 좋네요
감사합니다
그리고 제가 좀 많이 사긴 했지만
포스트바이오틱스 스틱 30포까지 사은품으로 주셔서
정말 깜짝 놀라고
넘 맛있어서 매일 아침복용하고
건강해지고 있습니다 !!

엄청난 기대를 하면서 구매한건 아니지만 전에 이렇게 저렴한 가르시니아가?? 하면서 1통 먹었었는데 그때는 운동시작하고 식단조절 그리고 이 약 먹으면서 6키로 빠졌었거든요~
식단이 가장 큰 효과일 듯 해요!
가르시니아777는 보조 역활이지 이 것에 100%의존 의지 하면 안됩니다 ㅋㅋㅋ


그리고 잊고잊고 지내다
쿠팡에 떴길레 구매해봐요
더 싸더라규요? 최고 게다가 배송은 뭐 미칩니다.

들 죄짓는 기분이랄까요?
먹은지 며칠 안되었지만
먹는 동안 뷔폐를 2번 다녀왔어요 디너로
근데 몸무게 변화가 없어서 신기ㅣㅣㅣ
화장실도 더 자주 잘 다녀오는 것 같구요!



전 매우 만족합니다!

둘째임신했을때도 제인생 최대의 몸무게를 찍었었는데....
출산 하고나서도 밑으로 내려갈 생각을 안해서 다이어트 약 복용하면서
운동 시작한지 9개월이 다 되어가네요.


약 복용했지만....리본모양(마약성 다이어트약) 약은 절대로 복용하지 않았구요.
운동해서 뺄 생각이여서 운동할때 더 지방분해가 잘되도록 돕는 안전한 약으로 복용했어요.
사실 안전한 약은 없다고 생각하지만....출산 후 다이어트는 일반 다이어트와는 너무나도 다르기 때문에
어느정도 도움을 받고 하는게 좋다고 생각해요.


약 복용4~5개월정도했었구요...약에 의존하기는 싫고 이제는 약 대신에 보조제를 먹어야 겠다 생각이 들어서
구입을했어요 ~ ㅋ제가 먹는걸 너~~무 좋아해서 그런거 먹어가면서 즐겁게 살빼려고 구입했어요 ㅋㅋㅋ


하루에 2번 1알씩 먹었구요.
식전30분에 먹었어요. 밥먹기전에 바로 이거 먹으면 가르시니아가 몸에 내려가기도 전에 밥이 먼저 내려갈것같아서요 ㅋㅋㅋㅋ우선 몸에 신호를 보내고 그 이후에 밥 조금씩 먹었어요.


확실히 먹고 안먹고 차이가 있는것같아요.
느낌상도 그렇지만 우선 가르시니아 복용한걸로 한번 제 자신에게 경각심을 주어 먹는양이 조절이 되었구요.
제품 효과도 그만큼 낫던것같아요.

매일 운동하면서 운동 끝나고 씻고나와서 몸무게를 쟸는데요.
처음에는 몸무게 변화가 없다가 조금씩 떨어지긴 하네요...
정말 먹고싶은거 먹음서(적당량) 운동하고 복용한것밖에 없는데 살이 찌지도 않았어요.


얼마전에 수술을 해서 지금 한달간 복용을 중지하고있는데...이제 다시 복용시작해야죠~


가격 저렴한데 이정도의 제품력이면 가성비 너무 좋은 제품이라고 생각이 드네요.

제가 요즘 며칠 안되지만 아침에 운동을 시작해서 살이 좀 빠지나 싶었는데 운동 안가고 하루종일 밥도 많이먹고 주전부리를 끈임없이 먹을때가 있어요 특히 밥을 많이 먹었을땐 밥먹고 바로 이약을 섭취하죠
전 변은 매일 아침에 잘보고 변비는 없어요
담날 배변도 더 잘보는것 같고 속이 시원하다고 해야하나요~? 암튼 전 이걸 먹은후론 살이 빠지는걸 느낌니다
음식을 워낙 좋아하고 갱년기가 되다보니 몸이 예전같이 날씬하지 않고 살이 붙어서 이대로는 안되겠다 싶어서 처음 이약을 먹어봅니다
전 지금까지 다이어트 약으로 빼본적은 단한번도 없는 사람입니다
그리고 살이 딴딴하지 않고 물컹거리는 살이라 운동만으로도 잘 빠지는 체형이라 살찌면 뭐~운동하지? 했으나 갱년기가 와서 살도 잘 안빠지고 일단 움직이기 싫더라구요 운동을해도 예전같이 잘빳도않고요
요즘 티브에서 시저스가루 가르시니아 가루며 캡슐도 많이 나오고 한건 알지만 속으로 그럼 저거먹고 다들 날씬해져서 뚱뚱한사람 한명도 없겠네 했는데...제가 살이 빠지는 걸보니 진짜인가보다 하고 지금은 아침에 한알 저녁에한알씩 먹고 좀 점심에 많이먹은날은 점심먹고 바로 먹기도 합니다
제키가 160.6에 몸무게65~67이였던 지금은 63~64나갑니다 저녁을 안먹고 약만 한알 먹은날엔 딱63나가더라구요 담날 좀 허해서 기운이 없어서 그렇치 전 굶는 스타일은 못되고 조금 빨리 저녁을 먹는날엔 8~9시쯤해서 허기가 져서 더먹게 되더라구요
아무튼 살빼는것도 좋치만 굶는건 바람직하지 않아요
우리모두 건강관리 잘하시고 즐겁고 행복한 삶은 살도록 노력합시다!
안되는건 없다는거 알면서 의지와 끈기가 없어서들 포기하는 거잖아요 저역시도 마찬가지구요
이번엔 열심히 운동도하고 계속 떨어지면 주문해서 먹을겁니다
오늘도 전 공원을 열심히 뛰며 땀흘리고 욕실거울 앞에 자신감 있는 몸매가 될때까지 끈기와 의지를 불 태우겠습니다
제글을 끝까지 읽어주신 분들께 감사드리며 제돈으로 사서 먹고 직접 글 올리는 거니 오해들 없으시기 바랍니다
오늘도 행복한 하루들 되시고 시작이 반이란 말처럼 살 열심히 빼서 예뻐지고 건강합시다~~화이팅 합시다!

가르시니아를 먹은지..몇년째인거같은데,

살빠지는건 모르겠구요ㅋㅋ 더 안찌길 바라면서 먹고있어요.

운동도 않하구, 먹는것도 맘대로먹는데, 더 뿔어나진 않더라구요.ㅋ

큰 효과는 모르겠으나, 안먹으면 더 뿔어날까봐, 먹고있어요..

없음....불안해요..솔직히!!

가격도 저렴해서 부담없이먹을수있구, 피부트러블이나 부작용은

없는거같아요..저는..^^

로켓배송은 주문후 담날왔구요. 상품도 이상없이 잘받았습니다.

이거 먹다가 안먹으니까 화장실을 못가요.
원래변비가 있는데
가르니시아 먹으면 화장실에서 와르르.
다이어트도 다이어트이지만,

나에겐 쾌변목적이 더큼.ㅠ

여러회사꺼 먹어봤는데
여기꺼
제법 만족감을 줌.

응가를 잘하게하니깐
결국 똥배 줄이는데 도움되고.

뭐
다이어트에
상당히 도움이된다
할수있겠다.

재구매하러
들어왔다가 상품평 씀.
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저사실 이제품 3년동안 먹고있었거든요 다른것들 다먹어도 이것만큼 좋은게 없더라구요 그러다가 그동안 습관처럼 먹던 가르시니아도 안먹고 제가 그냥 보통체중이였어요 165에 58키로 그냥 평생이몸무계에 살찌는게 시러서 이걸 그냥 습관처럼 비타민처럼먹다가 2017년4월5월에 아에신경안쓰고 모든걸 놔버린상태엿어요 3끼 라면먹고 한달을 지내고 술도마시고 그랬어요 그랬더니 10키로가쪄버렸어요.. 운동도 그냥 보통 훌라후프나 스트레칭을해도 전혀 살찌지않고 유지하고있었는데 지금까지도 몸무계가 10키로찐상태예요 ㅜ 그래서 다시 저번달부터 먹기시작했어요 화장실잘가고 식욕 안돋고 운동도 다시하구요 쉐이크랑 같이먹고 그래서 잘은 다신모르겠지만 확실히 이거 먹으면 유지도 되고 뱃살도 없던거같아요 로켓에서 팔고있는지는 몰랐지만 급하게 구매했어요 앞으로 계속 먹어야할것같아요 나잇살 .. 먹고싶은거먹으며 살안쪗던이유가 사소한습관인거같아요 당분간 조아하는라면끊고 한달 다시시작해서 몸무계되돌려야할거같아요 요고 잘챙겨먹으면 조아용 한달후 다시 구매해야하는데 그때 후기 다시올릴게요

코로나라 집에만 계속 있었더니 확찐자가 되어버렸네요
밥, 빵, 면, 달달한거 등 탄수화물 러버라 그런지 어느 순간 앞자리가 바뀌었더라구요ㅠㅜ 옛날에 다른 제품도 구입해서 먹어봤지만 그닥 효과가 없더라구요 저 한테는 이 제품이 효과가 가장 좋아서 다시 재구매했는데 리뉴얼되서 그런지 포장패키지도 더 이쁘네요~

안녕하세요~

가르시니아 먹고 응가도 잘나오고

일단 살이 더 찌는건 아닌거같아요.

저는 지금 열심히 먹고있는데

언니가 구매해달라고해서

구매했어요~

몇개월 먹고있는데 사실 살빠지는건 모르겠지만

응가는 제대로 잘 보네요~

복용한지 별로 안되서 효과는 잘 모르겠지만
후기 보고 사요

우선 알약이 먹기 불편한 크기는 아니구요
그냥 물이랑 먹으면 잘 넘어가요

통 크기에 비해 내용물은 많지 않아요
통의 반만 들어있어요

효과가 있었으면 좋겠어요!