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골든싸이]hy_스트레스케어쉼230ml, 230ml × 12개
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상품 리뷰
4.4
#솔직후기 #내돈내산

솔직히 처음엔 이름 보고 “요구르트가 스트레스를 케어한다고?” 싶었어요. 근데 어릴 적 요구르트 좋아하던 추억 때문에 한 번 사봤다가… 어머, 이건 진짜 업그레이드된 이오의 맛??? 심지어 거기에 상큼하고 시큼한 맛이 더해져서 어른을 위한 요구르트 같다는 생각이 들었어요 ㅋㅋ 거기에 묘하게 기분 좋아지는 그 특유의 느낌. (기획 대박... 인정합니다) 옛날에 팝업 행사에서 시음해보고 “이건 사고 말아야 해!” 했던 그 맛이라 이번엔 아예 18개 박스로 재구매했어요.
+ 참고로 프레쉬매니저 요구르트 아주머니께서 파시는 제품이 용량은 적은데 더 진하고? 크리미한 맛이었어요. 이 제품은 조금 더 상큼함이 강조되고 용량이 큰, 조금 다른 제품이니 참고하세용!!

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✅ 맛 & 향 – 이오의 상큼함에 쉼표 하나 더
맛은 진짜 어릴 적 먹던 이오보다 덜 달고, 훨씬 상큼하고 시큼한 쪽! 약간의 유산균 특유의 산미가 살아 있어서 “아, 건강해지는 중이야…” 플라시보 제대로 작동됨. 너무 달지 않아서 자기 전에도 부담 없고, 살짝 기분 전환하고 싶을 때 꺼내 마시면 기분까지 환해져요. 게다가 냉장고에서 꺼내면 살짝 차가운 그 느낌까지, 그냥 힐링 그 자체.

☁️ 디자인 & 용량 – 구름처럼 귀엽고 생각보다 큼직한 요구르트
패키지가 진짜 힐링이에요. 하늘색 바탕에 구름 뿅뿅 떠 있는 디자인은 보는 순간 마음이 몽글몽글해짐. 딱 보기엔 그냥 한 입에 마실 용량 같지만… 어라? 마셔도 마셔도 안 줄어든다? 보니 230ml, 거의 소형 생수병 크기라서 가볍게 마시는 느낌은 아님. 하나 마시면 든든한 간식 수준, 그래서 더 만족도 높았어요.

직장인 플라시보템 – 탕비실에 두면 반응 100%
회사에 몇 병 챙겨가서 동료들이랑 나눠 마셨는데, 반응이 진짜 다 좋았어요. “어 이거 어디 거야?” “요즘 밤에 잠 안 와서 힘들었는데 좋다~” 특히 잠 안 오는 날 플라시보 효과라도 믿고 마시는 편인데, 몸도 마음도 뭔가 릴랙스되는 느낌! 단맛이 과하지 않으니까 자주 마셔도 질리지 않는 것도 장점.

장점 & 단점 정리

✅ 장점
✔ 어릴 적 이오 느낌 살리면서도 더 상큼한 맛
✔ 달지 않고 산뜻해서 자기 전에도 부담 없이 마실 수 있음
✔ 패키지 귀염뽀짝, 냉장고 안에서 힐링템 느낌 물씬
✔ 230ml라 양이 많아 한 병으로 든든하게
✔ 회사 간식, 나눔 간식으로 반응 최고

❌ 단점
뚜껑 밀봉이 강력해서 첫 개봉에 약간 힘줘야 함 (손톱 조심!)
너무 잘 마셔서 18개 금방 사라질 수 있음

총평 & 재구매 의사 O/X?
⭐ 4.8/5점 (요구르트계 힐링템 등극)

✔ 부담 없는 상큼함 + 힐링 패키지 조합이 완벽
✔ 잠 안 오는 날, 기분 꿀꿀할 때 꺼내 먹으면 꽤나 도움이 됨
✔ 나눠 마시기에도, 혼자 즐기기에도 최고
재구매 의사? YES! 벌써 세 번째 담을 준비 중

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결론:
“맛도 기분도 상쾌하게 리셋! 상큼한 요구르트 한 병☁️ 기분 안좋을때 꺼내먹기 좋은 힐링 음료”

이 리뷰는 내돈내산으로 박스째 들인 찐 애정템 후기입니다.
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5
2025.04.02 02:49
*️⃣ HY 쉼 230ml, 230ml, 6개*️⃣

♦️원료

쉼 야구르트는 특징은?
L-테아닌이 250mg 하루 최대함량 250mg 이 들어있다는 점니네요!

L-테아닌은 ?

테아닌은 녹차에서 주로 발견되는 아미노산으로
L-테아닌이라고 한데요.
정신적인 스트레스와 육체적인 스트레스를
완화시킨다고 하는데요.

테아닌이
뇌에 도달하면
세로토닌과 도파민등 각종 신경전달물질 농도를
조금 증가시키며,
감마아미노부르티산(GABA)의 생합성을 촉진해서
스트레스로 인한 긴장감 완화등에 대한
효과를 낼 수 있다고 하는데요.

식약처에도 테아닌은 스트레스로인한 긴장을 완화시키는데 도움을 줄 수 있다고 발표를 했다네요.

이 밖에 다른 재료들은?
정제수, 설탕, 열대혼합과일농축액,
파인애플농축액, 탈지분유, 자일리톨,
염화마그네슘, 유산균락토바실러스타제배약농축분말,
비타민 B, 말토덱스트린, 산화아연등등
다양하게 들어가 있어요!

♦️색은

약간 식혜? 막걸리 가라앉히고 윗쪽 맑은 색?

리코다 치즈 만들때 나오는 유청과 비슷하네요!

♦️실제 마셔보았는데

잠이 잘 오거나 하는 효과는 잘 모르겠어요.

제경우에는 그냥 몸에 좋다고 생각하고
마셨는데, 맛은 요플레는 아니고 ,
묽은 야쿠르트에 주스를 섞은 맛+유청-(우유 우청)을
랍쳐 놓은 맛!

당도는 좀 달게 느껴졌어요.

♦️열량은 ?
120 kcal 한 병. 단콤한 두유 한 병과 맞 먹어요.

♦️유산균 음료라 장에도 좋을 듯한데요,
개인 기호에 따라 호불호는 나뉠거에요.

♦️어떤 음료인지 궁금했는데,

밤잠을 설치는 편이라
꿀잠을 잔다면 계속 마시고 싶지만
딱히 눈에 띄는 효과는 아닌 것 같아요.

하지만 좋다니까… 더 마셔보려구요.

제 경우!!!

건강에 좋기는 하겠죠!

♦️병이 재활요하기 편리하게 디자인 됐어요.
점선으로 일부 떼어낸 다음 바로 벗겨지네요.
재활용할 때, 이제 겉 포장지 떼라고 하는데
아주 좋아요!!!


♦️참고로 카페인 음료를 마시고 바로 드시면
L-테아닌 효과가 감소된다고 하네요!

♦️♦️이왕이면 효과를 위해
카페인 음료와 병행하지는 마세요!
5
2023.10.12 13:12
예전엔 한번씩 야쿠르트 매니저님 지나갈때 쉼을 사먹었었는데 오랜만에 먹네요
요즘 스트레스 받는 일이 많아 가슴이 답답해서 쿠팡 보다가 주문했네요
테아닌이 스트레스 케어에 좋다고 해서 마음에 조금이나마 위안을 얻으려고 나를 위해 주문했네요
야쿠르트 쉼 유산균 음료 230ml 24개 1박스 주문했어요
예전에 사먹었던거랑 다른데 종류가 여러개 인건지 매니저님한테 사먹는거랑 인터넷 주문이 틀린건지 아니면 제품이 좀 바뀐건지 모르겠지만 다르네요
제 기억으론 살짝 걸쭉한 하얀 요구르트 유산균 같았다면 이건 야쿠르트 처럼 맑네요 용량도 이게 더 커요
맛은 걸쭉한 느낌만 다르지 비슷한거 같아요
저희집 초등 아들은 예전에 먹던 느낌보다 지금 산게 자기에겐 더 맛있다네요
소비기한도 25년 11월로 넉넉해요
서늘한 곳에 보관하면 된다는데 저는 시원하게 마시려고 냉장고에 두었네요
한병 마시면 배불러요 ㅎ
맛있게 스트레스 케어하자구요
제품병에 상세설명 잘 적혀나오니 사셨으면 읽어보시는것도 추천드려요
5
2025.02.18 22:16
유산균 드링크인줄 알고 샀는데
유산균 음료였네요ㅋㅋ

기존에
유산균 드링크 쉼(수면케어,스트레스케어) 2종류
마셔봤는데
수면케어가 진짜 맛있길래.
쉼 제품 막 찾아봤는데..
이게 가성비가 좋아보여서ㅋㅋ(기존 구매한 유산균과 동일 제품인줄 알았네요ㅋㄲ)

세부사항 안보고 대충 산 제 잘못.ㅋㅋ

근데
미셔보니
쌍콤하고 맛있는겁니다ㅋㅋ

실온보관 상태로 배송왔고
유리잔에 따라서
얼음2알 동동 띄워서 마셨더니
시원하고 달지도 않은게 맛있네요ㅋ
24병 구성이라 한참 마실듯요~^^
좋아요~♡♡
좋아요~~♡♡
5
2023.10.05 18:22
한국야쿠르트 제품이 쿠팡에 있어 주문했어요.
야쿠르트 유산균 농축 배양액이 들어 있어서 유산균 음료인듯~

구매이유 소화에 도움되는 요쿠르트를 찾다가 이것 저것 체험해 보려고

맛은 먹기 좋은 음료수처럼 묽음

효과는 아직~6병 먹었는데~

보관은 멸균이라 밖에 두고 먹으며 여름엔 시원하게 먹으려면 냉장보관하려구요.

유통기간도 6개월 이상이라 걱정없어요.

성분은 유산균에,비타민 B,D,E 외에 구연산과 파인애플 농축액에 열대과일 혼합 농축액이 들어있어요.
5
2025.04.08 10:01
맛과 향

맛은 정말 부드럽고 깔끔해요. 일반적인 유산균 음료 특유의 새콤달콤한 맛이 강하지 않고, 은은한 단맛과 함께 목 넘김이 좋아서 마시기 편했습니다. 향도 강하지 않아서 유산균 음료 특유의 냄새가 부담스러운 분들에게도 잘 맞을 것 같아요.

효과

저는 평소 소화가 잘 안 되는 편이라 유산균 음료를 꾸준히 먹으려고 노력하는데, 이 제품을 먹은 지 일주일 정도 지나니까 확실히 장이 편안해지는 느낌을 받았어요. 변비도 조금 덜해진 것 같고, 아침에 일어나서 가볍게 한 병 마시면 하루가 상쾌하게 시작되는 기분이 들더라고요.
5
2025.04.08 13:44
“지친 일상 속에서 힐링이 필요하신 분들께 강추하는 음료입니다! 요즘 회사 일 때문에 스트레스가 많았는데, 이 ‘쉼’ 음료 한 병이 큰 도움이 되었어요. L-테아닌이 들어있어서인지, 마시고 나면 마음이 차분해지고 안정되는 느낌이 들어요. 특히나 유산균도 함께 들어있어 건강에도 좋을 것 같아 꾸준히 마시려고 합니다.

맛도 굉장히 부드럽고 은은한 캐모마일 향이 나서 거부감 없이 즐길 수 있어요. 카페인 음료 대신 마시기 딱 좋더라고요! 포장도 병 형태로 되어 있어 직장 책상에 놓고 틈틈이 마시기 편리하고, 디자인도 깔끔해서 보기만 해도 기분이 좋아집니다.

다만, 가격이 약간 높은 편이라 할인할 때 대량 구매해서 쟁여두는 게 좋을 것 같아요. 저는 이번에 세일하길래 24개 묶음으로 구매했는데, 가성비 좋게 산 것 같아 만족합니다. 9개월 동안 상온 보관 가능해서 부담도 덜하네요.

정말 바쁜 일상 속에서 잠깐이라도 여유를 느끼고 싶으신 분들께 강력 추천합니다! ”

테아닌은 주로 녹차와 홍차의 찻잎에서 발견되는 아미노산으로, 스트레스 완화와 긴장 완화에 도움을 주는 성분입니다. 특히, L-테아닌은 뇌의 알파파를 증가시켜 마음을 진정시키고 집중력을 향상시키는 효과가 있습니다. 또한, 수면의 질을 개선하고 면역 기능을 강화하는 데에도 기여합니다.

제가 최근에 섭취한 L-테아닌 보충제는 하루 200mg의 용량으로, 스트레스가 많은 일상에서 마음의 안정을 찾는 데 큰 도움이 되었습니다. 특히, 업무 중 긴장감이 줄어들고 집중력이 향상되는 것을 느꼈습니다. 또한, 잠들기 전에 섭취하면 수면의 질이 개선되어 아침에 상쾌하게 일어날 수 있었습니다.

맛은 무미에 가까워 다른 음료나 음식과 함께 섭취하기에 부담이 없었습니다. 캡슐 형태로 되어 있어 휴대와 섭취가 간편하며, 하루 한 알로 간단하게 복용할 수 있어 편리했습니다.

다만, 개인에 따라 효과의 체감 정도는 다를 수 있으므로, 처음 섭취하시는 분들은 소량으로 시작하여 자신의 몸 상태를 확인하는 것이 좋습니다. 또한, 임산부나 수유부, 특정 질환이 있으신 분들은 전문가와 상담 후 섭취하시길 권장합니다.

종합적으로, L-테아닌 보충제는 현대인의 스트레스 관리와 정신적 안정을 위해 유용한 제품으로 추천드립니다.
5
2024.11.01 12:25
야쿠르트여사님께 매번 구매해서
먹는데 1600 가격이 부담스러워서
검색해봤어요.

장점.
가격 저렴.1개당 천원조금안됨.
용량이 더 많음!

단점은.
맛이 다름ㅋㅋㅋㅋ

맛없는건아니예요.
맛있어요.
야쿠르트맛이고요.

여사님들파는건 걸쭉하고 찐하고
쿠팡서파는건 야쿠르트같아요. ^^

가격이 좋아서 만족해요
5
2025.04.10 16:49
<동기>
수험생활 때문에 스트레스로 심장이 많이 뛰어서 잠이 자기 어렵다는 아들이 걱정되어서 조금이나마 편안하게 잠이 들었으면 좋을 것 같아서 구매하게 되었습니다,

<유의 사항>
프레시 매니저(한국 야쿠르트 판매원)님이 파시는 '쉼'과 성분, 맛이 다르니 검색하셔서 비교해 보시고 구매하시면 좋을 것 같습니다!

<추천>
시험기간이 다가와 긴장되는 수험생이나 중요한 미팅이나 스트레스 많은 직장인에게 추천해 드립니다.
5
2025.01.11 12:20
이거 없으면 잠못자요
ㄹㅇ 잠 잘옵니다
인스타에 나오는 보라색 보다 효과 더 좋아요...
5
2025.04.16 01:33
매일매일 꾸준히 마십니다 마셔야 깊은 수면을 할 수 있어서 ㅎ 대체당 버전 나오면 좋겠어요ㅠㅠ 죄책감도 없이 달고 살텐데 상류 32g은 너무 크네요
5
2025.04.06 11:11
쿠팡도 이런제품이 있네요
야구르트 아주머니한테 사서먹었는데
나온지 얼만안돼는 제품인데
인기폭발
근데 쿠팡에서 230그램짜리파는게
125그램보다양따져 훨 저렴합니다
전 앞으로 5개묶음시켜먹을 겁니다
그게 가격대비 쌉니다 날짜도1년보장되니
염려없이드셔도되고
1000억만마리 유산균함유
스트레스받는분들참고하시고
불면증있으신분들권장드립니다
저녁자기30분전 드시고
아침일어나면 몸이 거뜬하네요
권장드립니다
이회사 선전비안주나?
하하!! 넝담이구요 내몸건강키위해
먹는답니다 참고하셔요ᆢㅡ
엄지척부탁해유ㅎㅎ
그럼전이만 ㅂ ㅂ 2
5
2023.12.05 08:16
입사 5년기념 직원선물용으로 구매
드특히 제품이름이 맘에들고 피로회복제라고 해서 무난해보였어요
맛은 soso.. 양이 많은것도 좋네요
5
2025.01.10 07:23
아... 이거랑 셀렉스 테아닌 [2알] + 쉼 1병 콜라보 끝내줘요...
참고로 약간 불면증이 있어서 항상 주간에는 피곤에 쩔었거든요..
5
2024.11.17 12:06
여러분도 마음에 쉼 이 필요하신 분 한 번쯤은 구매해 주셔서 마시어 보시고 여러분도 경험을 해 보세요 가격도 괜찮고 가성비도 괜찮고 제가 마셔 봤을 때 지친 마음이 안전 되는 거 같고 쉼 이 괜찮네요 그래도 다음에 한번 더 구매할게요 여러분도 한번쯤 드셔 보세요 사장님 번창하세요 사장님 감사합니다~^^
5
2023.06.15 21:20
120미리 짜리 야쿠르트 아주머니에게 사서 먹고 괜찮아서 쿠팡 검색하니 230미리 큰용량이 저렴한게 있어 주문 했는데 맛이 달라요
훨씬 맛이 연해요
재구매 의사는 없고 그냥 작은 용량이 낫네요
내돈 내산 후기 입니다
2
2023.08.15 18:28
편의점에서 한병 먹어보고 기분탓인지 모르겠지만 그날 잡생각이 사라지고 바로 숙면한뒤로 바로 대용량구매했습니다.
플라시보인지 마시면 정말 마음이 편안해지면서 바로 잠들어서 좋더라구요.
5
2023.12.22 23:34
고1 아들이 즐겨 먹어서 주문해 보았는데 당이 높은 편이라 추천하지 않습니다. 디음엔 사달라 하면 말리려구요.
건강음료인 듯한 ? 착각에 빠지는 음료릴까?
맛과 향은 좋은 편이에요. 그리고 살짝 비싼 듯도 하네요.
광고 탓이겠죠?
4
2023.07.23 20:09
125용량 먹어보고 구매했는데
먹어보고 후회막심
크기만 큰줄알고 구입했더니 맛도 다르고 아휴
이 많은걸 언제 다먹나 한숨만 나옵니디다
전혀 다릅니다
편의점에가면 판다니 맛보고 구입하세요
상품평에 같다는 말에 속았다
3
2023.07.21 20:49
불면증이 심해서... 못 자는 날이 많은데...

엘나스 + 쉼 조합이 제법 많이 좋네요.... 이제는 제가 졸릴 지경에 이르렀습니다.... ^^
5
2024.08.25 15:29
원래 마트나 야쿠르트 아주머니 통해 사먹다가
시켜먹어보았는데, 정품이 아닌걸까요.....?맛이 너무 연해요..........잘못시킨것 같습니다...참고하세용...
1
2023.08.19 17:14
병이 왜 달라요 신미아 배우 얼굴이 있는병인줄 알았는데 병이 다르네요
4
2024.05.16 20:48
생각보다 커서 놀랐어요 전에 작은 거 먹고 맛있어서 찾아보고 주문했습니다 유통기한도 길고 좋습니다
5
2023.08.18 16:58
편의점보다 저렴한것같아요

먹고나면 이완되는 느낌이 납니다
5
2024.05.19 18:06
스트레스많을때 두통까지오는데 마시고나면
좀 차분해지는 기분들어서 쟁겨두고 먹고잇어영 ㅋㅋ
5
2024.05.28 15:37
배송되었네요 처음있는 일인데
이유를 모르겠네요?
2
2023.09.19 21:17
재재구매하는 제품입니다. 스트레스 해소와 긴장완화에 도움이 되는 것 같아요.
맛도 괜찮고 가격도 쿠팡이 저렴하네요.
5
2024.02.27 17:04
저렴이로 궁금해 구매해봤는데 제가 늘 먹던 쉼 아니네요
대빵 크긴한데 어름 다 녹은 새코미 요구르트 맛입니다
2
2024.10.03 08:57
먹으니 좋은것 같아서 만족합니다
가격이 편의점보다 저렴하네요
5
2024.01.11 15:37
스트레스 완화에 도움되는 것 같아요. 맛도 괜찮고 양도 많네요. 단맛이라 당 있는 분은 조심하세요
5
2024.04.05 14:00
마시는 요구르트 인기상품
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