직접 먹어보구 느낀점을 꼼꼼히 남기는
내돈내산 솔직후기✨
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✔️ 농사꾼 현미 4kg

건강을 위해 현미밥이나 잡곡밥으로 꾸준히 먹고있어요!
개인적으로 농사꾼 현미가 제일 맛있고 고소해서
떨어지기전에 미리 계속 재구매해서 먹고 있어요 :)


▶️ 깨끗하고 신선한 현미
개봉해보니 깨진 쌀알들이 거의 없었고 쌀알들이 굵고
탄탄하며 깨끗해서 신선함이 느껴졌어요 :)


▶️ 고소하고 쫄깃한 맛있는 밥✨
밥을 지었을때 확 퍼지는 고소한 향이 끝내줘요!
갓 지은 밥을 한입 딱 먹었을땐 밥알들이 찰지고 쫄깃해서
없던 입맛도 살아날정도로 밥이 정말 맛있어요!


▶️ 갓 도정한 신선한 현미
쌀은 가격도 중요하지만 도정일이 더 중요해요!
농사꾼 현미는 구매할때마다 10일 이내의 갓 도정한
현미쌀로 항상 믿고 구매하고 있습니다.


▶️ 튼튼한 지퍼백 밀폐 포장
포장도 튼튼한 비닐에 확실히 깔끔하게 밀봉되어 있어
새거나 터진적없이 항상 안전하게 배송받고 있어요.


✅ 현미의 장점
1. 풍부한 영양소
백미에 비해 식이섬유, 비타민 B군, 미네랄이 훨씬 많아요.
껍질을 벗기지 않아서 쌀의 영양이 그대로 유지됩니다.

2. 혈당 조절
GI(혈당지수)가 낮아 당분이 천천히 흡수되어
혈당이 급격히 오르지 않아 당뇨 예방 및 관리에 도움됩니다.

3. 변비 예방에 효과적
풍부한 식이섬유 덕분에 장운동이 활발해져요.

4. 높은 포만감
천천히 소화되서 오랫동안 높은 포만감을 느낄 수 있어
다이어트 식단으로도 적합합니다.


✅ 현미의 단점
1.거친식감
백미보다 씹는 맛이 거칠어 호불호가 갈릴 수 있어요.

2.밥 짓는 시간 증가
백미보다 물 조절이 까다롭고 밥 짓는 시간이 더 길어요.
현미를 충분히 불려주고 백미보다 물을 좀 더 넣어주세요!

3.소화불량
현미는 섬유질이 풍부해 그만큼 소화가 잘 안될 수 있어요.
특히 소화기관이 약한 사람은 불편함을 느낄 수 있어요.


❗️[총평 : ⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️]❗️

농사꾼 쌀은 확실히 품질이 좋고 신선해 밥을 지으면
쫀득하고 고소해서 항상 맛있게 먹고있어요!
밥을 소분해서 냉동밥으로 얼려 다시 해동시켜 먹어도
푸석함 없이 찰기가 돌아 더욱 만족감이 높았습니다.

처음에는 백미랑 식감이나 맛이 다르다고 느낄 수 있지만,
꾸준히 먹으면 오히려 현미밥이 더 맛있게 느껴져요!
입맛과 건강, 둘 다 잡고 싶으시면 현미를 선택하세용 :)

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❤️ 직접 느낀 개인적인 저의 생각을 솔직하게 적었어요!
❤️ 내돈내산 제품으로 제 후기가 도움이 되셨다면
❤️ [도움이 돼요] 클릭 꼬옥 부탁드려요! ♡˚°ʚฅ/ᐠ｡ ̮｡ᐟ\ฅɞ°˚♡

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가족 건강에 관심이 아주 많은 주부입니다
농사꾼의 저삭으로 해마다 쌀은 안사먹고
살았는데 건강검진에서 당화혈색소가 높게
나와서 관리 들어갑니다

다이어트하는 우리딸들. 먹는걸 너무 좋아하는
비만인 우리아들 ===============
다음달이  산달이된 배나온 우리 남편
그리고 당화혈색소 높은나 ㅠㅠ

우리에게 필요한건 건강한 식단과 믿고
먹을 있는 건강한 먹거리

그래서 선택한  우포늪 농사꾼 양심 현미쌀
대한민국 브랜드 가가호호로  한결같은 밥맛
창녕군의 맑은 물과 공기 비옥한 토양에서
길러낸 보물


우수한 육묘로 재배하고 정밀 도정으로
깨진 쌀이나 이물질이 없는 깨끗하고 맛있는
현미쌀
밥할때 강황도 같이 넣으면  색깔도 이쁘고
맛도 2배가 됩니다

이제부터 우포늪 농사꾼 양심 현미쌀은
우리가족 지킴이가 되었어요~~~~~~

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인체에 유해한 쌀벌레 퇴치약을 사용하지
않아 날씨가 따뜻해져서 쌀벌레가 생길수
있는데  냉장고나 서늘한 곳에 보관하세요

잡곡밥을 주로 해먹어서 주문했고
현미밥이 혈당을 낮춰준다고 하여 주문해서 먹기 시작했어요
그래도 아무거나 살 수는 없고 리뷰 최대한 참고해서 선택했습니다.
처음에는 그냥 시중에서 파는 현미랑 별 차이 없겠지 하고 큰 기대 없이 구매했는데, 막상 밥을 지어보니 생각보다 훨씬 만족스러웠어요. 평소에 백미에 비해 현미는 밥이 질기고 퍽퍽해서 자주 먹지 않았는데, 이 농사꾼 현미는 잡내도 없고 도정 상태도 좋아서 씹는 맛이 고소하더라고요. 물 조절만 잘하면 부드럽게도 지을 수 있어서 가족들도 거부감 없이 잘 먹었어요. 무엇보다 건강을 위해 현미를 챙기고 싶은 분들께 딱 좋을 것 같아요. 잡곡이나 콩이랑 섞어 먹어도 맛있고, 그냥 백미 대신 이걸 기본으로 해도 충분히 만족스럽습니다. 포장도 깔끔하고 지퍼백 형태라서 보관도 편리하다는 점이 마음에 들었고요. 요즘 건강한 식단에 관심이 많아졌는데, 이런 질 좋은 현미를 알게 되어 기쁩니다. 앞으로 현미는 계속 이 제품으로 구매할 예정~~

잡곡밥이 몸에 좋은 건 모든 사람이 아는 사실이지만 챙겨서 먹는 게 쉽지 않아서 항상 백미밥을 해먹다가는 건강검진 결과 남편의 당수치가 높아지고 있다는 것을 알고 바로 현미를 주문했어요.
다른 다양한 잡곡보다 현미가 더 땡겨서 구매를 하긴 했는데 농사꾼 현미가 4kg에 가격까지 저렴해서 아주 마음에 드니요.
기왕 먹는 거 제대로 먹자는 마음이 들어서 백미랑 현미를 1 대 1 반반으로 섞어서 밥을 짓고 있는데 너무 맛있어요.
요즘 전기밥솥은 기능이 워낙 잘 나와서 따로 현미를 불리는 과정 없이 그냥 현미밥 또는 잡곡밥 코스로 돌리면 아주 맛있는 밥이 지어지더라고요.
백미밥보다 현미를 섞어서 밥을 지으니 오독오독 씹히는 맛이 있어서 요즘 밥맛이 더 좋아진 것 같아요.
남편도 백미밥보다 훨씬 더 맛있다며 맛있게 먹어주네요.
건강 관리하려고 구매한 현미긴 하지만 다이어트 효과도 있어서 아주 마음에 드는 제품입니다.
현미도 아주 깔끔하고 이쁘게 생겼고 포장도 깔끔해서 계속 재구매 할 생각이에요.

✔제품 구입 이유
저희집 신랑 다이어트중이어서 현미밥으로만 먹고있어요~~ 배송도 로켓으로 다음날이면 받을수있으니 쿠팡에서 구매를 안할수가 없겠죠!?ㅎㅎ


✔제품 장점
저희집은 쌀이나 현미는 보통 쿠팡에서 계속 주문해서 먹고있어요~
도정날짜도 정확히 나와있어서 믿고 맛있게 먹을수있는 제품입니다 !

현미로만 밥하면 보통 반나절 불려놓고 밥을 하는데 밥맛이 깔끔하고 푸석하지않아서 맛있더라구요~
매끼니 밥을 현미로만 먹어서 속이 불편하거나 씹는맛이 질기거나 질릴거라 생각했는데 전혀 그렇지 않더라구요! 소화도 잘되고 밥맛이 좋다고 하는 저희 신랑 찐후기 입니다 ㅎㅎ

저희집아이들은 백미만 너무 좋아하는데 이번에 현미를 조금 섞어서 해줬어요~
저도 조금 걱정하며 하긴했는데 !
훨씬 밥 맛이 쫄깃하더라구요!!
진작에 아이들 밥도 현미랑 섞어해줄걸 하는 생각이었어요. 씹는맛이 확실히 있으니 밥 먹는 양도 쑥 늘어나더라구요~~
저희집 식구들에게는 백점만점인 현미!!
앞으로도 쭈욱 구매해서 먹을 예정이에요 :)


✔ 제품 단점
단점은 정말 1도 없어요 !!
배송도 집앞까지 오니 들고올때 무겁거나 그러지 않아서 더 편하구요!!
(대신 배송해주신분들 무한감사드려요!!^^)

내돈내산으로 구매하고 사용해본 진짜진짜찐후기입니다!!
이 후기가 도움이 되셨다면 도움이 돼요 버튼을 눌러주시면 더욱 힘이 날것 같습니다^^

농사꾼 현미 4kg 1개

■내 돈으로 산 솔직한 후기입니다.
주문일 ㅡ2025.01.03
배송일 ㅡ2024.01.04

가족의 건강을 위해 잡곡을 해서 먹으려고 농사꾼 현미 국내산을 구매했어요. 현미는 다소 거친 식감이 있어 쌀과 현미.잡곡.귀리등을 섞어서

물에 1~2시간 불려서 밥을 하면 거친
식감은 많이 사라지고 구수하고 맛있고
소화도 잘되고 영양을 챙길수 있어 좋아요.

농사꾼 현미는 창녕 우포늪 인근에서 재배한 우수한 품질의 쌀을 자동화 설비와 컴퓨터 정밀 도정으로 최고의
미질을 자랑하며 최고의 생산 설비는 최고의 밥맛을 줍니다.

현미는 식이섬유가 풍부하여 노폐물 이 체외로 배출되는것을 촉진시켜 변비를
예방해주고 쉽게 포만감을 주어 다이어트에
도움이 되고 항산화제가 풍부하게 함유되어

있어 세포손상을 줄이고 염증을 감소시키는 데 도움을 줄수있고 당뇨예방 이나 혈당조절에 도움이 됩니다.

배송받은 농사꾼 현미 는 깨진쌀이나 이물질이 섞여있지 않으며 깨끗하고 쌀을 씻을때도 물이 뽀얗고 냄새없이 신선하여
밥을 해서 먹어도 구수하고 고소하고 단맛이
있으며 맛있어요.~~

☆저도 다른분의 리뷰를 보고 구매하기에
솔직히 작성하고 있어요.

☆도움이 되셨다면
☆"도움이 돼요 "
부탁드립니다! 감사합니다 ~♡♡♡

★내돈내산 리얼후기★

★제품명:★농사꾼 현미, 4kg


★구매일자:★2025.01.03
★배송일자★:2025.01.04
★도정일자★:2024.12.26
- 도정일자는 거희 최신날짜임 -
도정일자가 길면 상품력이 떨어지고 밥을 지엇을때 맛이 없습니다...
하지만 최신 도정일이라서 밥을 지어서 먹었을때 밥맛이 좋았어요!!!ㅎ

로켓배송으로 주문 다음날 새벽 도착 완료!
포장은 쿠팡 비닐포장에 포장되어 배송~!

★구매동기★
새해들어오고 늘 맘 먹는 다이어트를 위한 현미를 구매 하였습니다.
현미에는 영양소가 풍부하고 식이섬유가 풍부해서 배변활동에도 도움이 준다고 하여
현미를 선택하게 되었습니다.
밥만 바꿔도 다이어트 반은 성공이라고 믿고 싶네요.....ㅎㅎ
어릴땐 현미밥의 그 껄끄러운 식감이 싫어..잘 안먹게 되었는데..나이드니 현미밥의 그 껄끄러운 식감 조차도 맛있네요...ㅎ

다이어트에는 백미보다는 현미가 좋다고 하여 처음엔 백미에 섞어 먹을려고했는데
그냥 현미 자체로 밥을 해보자 하고 도전 했는데 현미 100% 넣어서 밥을 지어 봤는데
생각보다 껄끄럽지 않고 맛이 구수하더라구! 밥이 되어 가는동안에도 온 집안에 구수한 냄시가 진동진동~~!!
기분좋은냄시였어요~ㅎㅎ
현미밥을 좀 더 부드럽게 드시고 싶으시다면 밥 물양을 조금 더 넣으시면 부드러워지더라구요!ㅎ


★장점★
1.식이섬유 풍부하여 다이어트시 배변활동에 도움준다
2.무농약 재배된 현미라 하니 빋고 먹는다.
3.식감도 그렇게 껄끄럽지않고 맛이 구수해서 좋다.


★단점★
1.현미는 백미보다 보관을 제대로 하지않으면 금방 변질 될수 있기 때문에
서늘한곳에 보관 잘 하거나 최대한 빠르게 소비하는게 좋다.
2.밥을 짓기전에 30분이상 불린후 밥을 짓는게 좀 더 부드러운 식감을 느낄수 있다.
3.식감에 민감하신 분이라면 백미와 섞어서 밥을 짓는걸 추천 드립니다!

백미 외엔 잘 먹지 않는 아들도 100%현미밥을 줬는데도 맛있게 잘 먹는거면..
진짜 맜있는 제품이구나 믿음이 갔습니다.

재구매 의사 100%

믿고 먹는 현미

장점:

빠른 배송: 어제 밤에 주문했는데, 정말 놀랍게도 새벽에 도착한 빠른 로켓배송 덕분에 더 만족스러웠습니다. 이렇게 빠르게 받을 수 있다는 점이 정말 마음에 들었어요.

포장 상태: 포장이 정말 깔끔하고 정성스럽게 되어 있어서 첫 인상부터 만족스러웠습니다. 배송 후에도 제품이 신선하게 도착해 좋았어요.

식감: 현미 특유의 거친 식감이 조금 걱정될 수 있지만, 백미와 섞어 먹으면 전혀 부담 없이 부드럽게 즐길 수 있습니다. 처음엔 소량만 섞어서 시작하다가 점차 비율을 늘려가면 쉽게 적응할 수 있어요.

건강: 나이가 들수록 백미보다 현미가 훨씬 건강에 좋다는 점에서 꾸준히 먹기로 결심하게 되네요. 현미는 영양가가 높고 고소해서 온 가족이 함께 먹기 좋은 선택인 것 같습니다.

지역 농산물: 창녕군에서 자란 우수한 품질의 현미라 믿고 먹을 수 있습니다. 우포늪 근처에서 자란 현미라 공기와 물이 좋아서 품질이 뛰어나요. 지역 농사꾼들이 정성껏 재배한 현미라 더 믿음이 갑니다.

신선도: 도정 날짜가 아주 최근이라 현미의 신선함을 그대로 느낄 수 있습니다. 일주일 이내 도정된 현미를 집에서 만날 수 있어 더욱 신뢰가 가네요.

보관 용이성: 4kg 대용량이라 오랫동안 먹을 수 있습니다. 밀폐용기에 보관하거나 냉장 보관도 가능해 신선도를 오래 유지할 수 있어 편리합니다.

단점:

식감: 현미쌀의 거친 식감이 처음에는 다소 부담스러울 수 있어요. 그러나 백미와 섞어 먹으면 부드럽게 즐길 수 있어서 이 부분은 큰 단점이 되지 않아요.

가격: 품질이 좋은 만큼 가격대가 조금 높을 수 있지만, 건강을 생각하면 충분히 가치 있는 제품이라 생각됩니다.

총평: 이 현미는 품질이 뛰어나고, 특히 지역 농산물이라 더욱 믿고 먹을 수 있어요. 처음엔 현미만 먹기에는 다소 거칠게 느껴질 수 있지만, 백미와 섞어서 점차 비율을 늘려가면 부드럽게 즐길 수 있어요. 건강을 생각한 꾸준한 섭취에 아주 적합한 제품이라 추천드립니다. 그리고 빠른 로켓배송 덕분에 더 기분 좋게 시작할 수 있었던 점도 큰 장점입니다!

<100% 내돈내산>

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⭕️⭕️⭕️ 내돈내산 리얼 찐 후기만 올리고 있어요 ! ⭕️⭕️⭕️

➡️구매동기
최근 다이어트를 하기 시작하면서
흰쌀밥의 당분을 조금이라도 줄여보자 해서
현미쌀로 대체해서 먹으려고 구매하게 되었어요

➡️주문날짜 ——> 2024 / 09 / 29
년산 ——> 2023년
도정일짜 ——> 2024 / 09 / 25
오잉? 이렇게 신선하다고? 도정한지 4일밖에 안된
현미가 내 식탁에 올라온다고 !? 대박 ~~~~~~~~~~~~

➡️도정일이 중요한 이유
쌀종류를 구매할때 가격도 중요하지만, 가격보다
가장먼저 확인해야 할것이 도정일자 라고 해요
이 도정일자가 밥맛과 직결되는 부분이기도 해서
가장 쉬운 쌀 선택 기준이 되기도 합니당 ~!

이유는 도정할 쌀이 산소와 접촉하게 되면
산패가 시작되고, 15일이 넘어가면 수분까지 증발하게 되어
상품력이 떨어지기 시작한다고 해요 !!!!!
그래서 꼭 도정일자를 확인하고 적정 소비기간을 확인해야
하는데, 이 현미는 무려무려무려 도정한지 4일밖에
안된 따끈따끈한 상품이네요 ㅎㅎ
이게 가능한 시스템인가? 싶지만 참 고마운 제품이에요

➡️구수함
어쩐지 도정한지 몇일 안되서 그런가
밥짓는 냄새가 이전 현미와는 비교가 안되게
구수한 냄새가 진동을 하네요 ~~~~~ 굿
현미가 이렇게 구수한지도 몰랐었는데
덕분에 알게되었어요 ㅋㅋㅋ

➡️다이어트 할때 현미밥이 좋은 이유?
흔히들 다이어트를 할때 현미밥을 많이 먹고는 하는데
왜 그런지 잘 모르는 경우도 많더라구요,

사실 현미밥과 쌀밥의 칼로리 자체는 거의 비슷해요
그런데 현미에는 같은량의 칼로리에 비해서
영양소가 풍부하며, 특히 식이섬유가 많이 함유되어 있어서
배변활동에 큰 도움을 줍니다. 그리고 이 식이섬유는
포만감을 오래 유지할수 있도록 도와주기 때문에
과식을 방지할수 있어서 같은량의 밥을 먹더라도
쌀밥과 비교하여 볼때 다이어트에 최적의 조건을
갖춘 셈이죠 !!!!

또한 혈당지수가 낮아서 혈당그래프를 서서히 움직이기도 하고
콜레스테롤 수치를 감소 시키는데에도 도움이 된다고 해요

그래도 현미만 믿고 운동안하면
다이어트는 어렵다는거 아시죵!?
건강하게 먹고 건강하게 빼자구요~~~~~!! > <

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현미 먹으면서 잡곡쌀 혼식하고 싶어서 구매했어요
흰쌀밥은 먹기에 좋지만 그래도 계속 먹으면 당스파이크 걱정이 되지요
내돈내산으로 구입한 현미에요
믿고 먹어보려고요 맛있어요

농사꾼 쌀은 또 처음이네요
깊이있는 양심쌀이라고 해서 아주 퀄리티 좋은듯 싶어서
후기 보고 구매했는데요 포장부터 마음에 들어요

현미쌀은 다소 거친 식감때문에 조금 꺼리는 경우가 많아요
그런데 일반 쌀과 섞어서 먹으면 되니까 걱정 없어요
처음에는 소량씩 섞어서 먹다가 나중에 점점 비율을 높이면 되더라고요

현미쌀로만 밥을 하기엔 아직은 무리에요'그래서 백미와 현미양을
적절하게 섞어서 먹었더니 먹기에 부담이 없어요
나이가 들수록 백미보다는 현미가 건강에 좋아요
그래서 꾸준히 먹어보려고요

창녕군이 자랑하는 농사꾼 현미에요
우포늪 인근에서 지역 농사꾼들이 재배한 우수품종이라고 하네요
최신시설에서 가공한 현미라서 중간유통 경로가 없대요
맑은물에 공기도 좋고 비옥한 땅이라는 창년이구요
이런 좋은 땅에서 나고 자란 현미라 마음에 들어요

농부의 정성과 땀이 가득한 풍부한 농산물인 현미에요
총 중량이 4키로라 그런지 양이 엄청 많아보여요
한참동안 서늘한 곳에 보관하면 충분히 먹을수 있겠어요
도정날짜도 최신이라 걱정없어요
밀폐용기에 보관해도 되고요 냉장보관도 가능해요
맛있는 현미로 혼식하며 건강챙기세요~^^


도움이 돼요 클릭도 부탁드려요~^^

내돈내산 현미 구매 후가
농사꾼 현미 4kg

요즘 남녀노소 건강에 신경을 많이 쓰고 있잖아요. 그래서 저도 뭔가를 바꿔볼 겸 고민하다가 백미를 현미로 바꿔봤어요. 여러 브랜드를 비교하다가 농사꾼 제품을 선택했는데 뭐 사실 어떤 게 좋은지 잘 모르겠고, 저렴한 가성비 라인 중에서 골랐어요.

✔️신선한 품질
먼저, 이 현미는 2023년산 햅현미라서 그런지 정말 신선한 느낌이 들어요. 포장 상태도 아주 깔끔하고 튼튼하게 되어 있어서 배송받았을 때부터 기분이 좋더라고요. 개봉하자마자 퍼지는 고소한 향이 정말 매력적이었어요. 이렇게 신선한 현미는 오랜만이라 기대가 컸습니다.

✔️맛과 식감
밥을 지어보니, 현미 특유의 구수한 맛이 정말 좋았어요. 전기압력밥솥으로 지었는데, 밥이 탱글탱글하게 잘 되었고, 씹는 맛도 훌륭했어요. 처음에는 현미밥이 질기지 않을까 걱정했는데, 전혀 그런 느낌이 없었어요. 오히려 부드럽고 고소한 맛이 살아있어서, 밥 한 그릇이 금방 사라지더라고요. 특히, 고기나 반찬과 함께 먹으니 더욱 맛있었어요.

✔️건강에 좋은 선택
현미는 백미보다 영양가가 훨씬 높고, 섬유질도 많아서 소화에도 좋다고 하더라고요. 그래서 다이어트나 건강 관리를 하는 데 큰 도움이 될 것 같아요. 실제로 요즘 몸도 가벼워지고 기분도 좋아지는 느낌이에요. 그래서인지 가족들도 이 현미밥을 좋아하더라고요. 아이들도 잘 먹어서 더 기쁘고요.

✔️경제적인 가격
가격도 매우 합리적이에요. 4kg의 양에 비해 가격이 부담스럽지 않아서 자주 구매할 수 있을 것 같아요. 무료배송 옵션도 있어서 더욱 경제적이고, 여러 번 사더라도 배송비 걱정 없이 편리하게 이용할 수 있었습니다.

✔️조리 팁
현미밥은 전기압력솥으로 지으면 부드럽고 맛있게 잘 되더라고요. 물의 양을 조금 더 넣으면 더욱 부드러운 밥을 만들 수 있어요. 그리고 혼합곡으로 섞어서 지으면 영양가도 높아지고 다양한 맛을 즐길 수 있어서 추천합니다. 저는 가끔 귀리나 콩 같은 걸 섞어서 먹기도 해요.

✔️총평
총체적으로 봤을 때, 농사꾼 현미 4kg은 정말 훌륭한 제품이에요. 품질, 맛, 가격 모두 만족스럽고, 무엇보다 건강에 좋은 선택이라서 앞으로도 계속 구매할 생각입니다. 현미밥에 관심 있으신 분들께 강력히 추천합니다! 여러분도 한번 시도해보세요!

이전에는 백프로 현미밥을 해 먹었었는데,
어쩌다 백미밥을 해 먹으니 너무 맛있어서
한동안은 또 백미밥만 해먹었어요.
그러다보니 또 건강 생각에
이것저것 잡곡들을 섞어먹다,
그래도 현미밥이 나을 것 같아
다시 현미쌀 10kg를 주문하였어요.

요즘 압력솥은 좋아서,
따로 불리지 않고
바로 밥을 지어도 맛있는 현미밥이
완성되어서 현미밥하는데,
큰 부담은 없어요.
저희집은 휘슬러압력밥솥 쓰는데,
일반 백미밥하는거랑 똑같이 걸려요.

농사꾼 양심 현미쌀은 처음 구매해봤어요.
이전에도 여러종류의 현미쌀을 구매해봤는데,
잘 못 구매하면,
깨진게 많은 것도 있고,
이상한 것들이 많이 들어 있는 것들도 있어서
구매후기를 꼼꼼하게 읽고 선택하였어요.
농사꾼 양심 현미쌀은 다행히
쌀알이 고르고 괜찮은 거 같아 다행이예요.
밥은 아직 안 해 먹어봤지만,
입맛이 그렇게 까다롭지 않아
이 농사꾼 양심 현미쌀도 맛있을 것 같아요.
가격도 비싸지 않고 쌀도 좋아보여서
만족합니다.

현미쌀의 장점은 다음과 같습니다:

영양가가 높습니다: 현미쌀은 일반 백미보다 단백질, 식이섬유, 비타민 B군 등의 영양소가 풍부합니다. 특히 식이섬유는 소화기능을 개선하고 체내 유해물질을 제거해주는 효과가 있습니다12.

혈당 조절에 도움을 줍니다: 현미는 높은 글리세민지수를 가진 백미보다 혈당 상승을 더 느리게 유지시켜주는 효과가 있어, 당뇨병 예방에 효과적입니다1.

체중 감량에 도움을 줍니다: 현미는 식이섬유가 풍부하고 칼로리가 낮은 식품으로, 식사 중 현미쌀을 먹으면 포만감을 유지하면서도 칼로리 섭취를 줄일 수 있습니다1.

항산화 효과가 있습니다: 현미의 핵심인 쌀눈에는 피틴산이 풍부하여 항산화 작용을 하며, 중금속 이외에 칼슘, 마그네슘 등 무기질도 배출하는 경향이 있습니다2.

심혈관계 질환 예방에 도움을 줍니다: 현미의 식이섬유는 간에서 합성되는 콜레스테롤을 직접 줄이고, 핏속의 중성지방, 콜레스테롤을 줄이고 몸에 좋은 콜레스테롤(HDL)을 늘리는 작용을 합니다. 또한, 심혈관계 질환 예방에 좋은 감마오리자놀, 리놀레산 등이 풍부합니다2.

이러한 이유로 현미쌀은 영양가가 높고 건강에 좋은 식품으로 여겨집니다.

큰 부담은 없어요.
저희집은 휘슬러압력밥솥 쓰는데,
일반 백미밥하는거랑 똑같이 걸려요.

농사꾼 양심 현미쌀은 처음 구매해봤어요.
이전에도 여러종류의 현미쌀을 구매해봤는데,
잘 못 구매하면,
깨진게 많은 것도 있고,
이상한 것들이 많이 들어 있는 것들도 있어서
구매후기를 꼼꼼하게 읽고 선택하였어요.
농사꾼 양심 현미쌀은 다행히
쌀알이 고르고 괜찮은 거 같아 다행이예요.
밥은 아직 안 해 먹어봤지만,
입맛이 그렇게 까다롭지 않아
이 농사꾼 양심 현미쌀도 맛있을 것 같아요.
가격도 비싸지 않고 쌀도 좋아보여서
만족합니다.


현미쌀의 장점은 다음과 같습니다:

영양가가 높습니다: 현미쌀은 일반 백미보다 단백질, 식이섬유, 비타민 B군 등의 영양소가 풍부합니다. 특히 식이섬유는 소화기능을 개선하고 체내 유해물질을 제거해주는 효과가 있습니다12.

혈당 조절에 도움을 줍니다: 현미는 높은 글리세민지수를 가진 백미보다 혈당 상승을 더 느리게 유지시켜주는 효과가 있어, 당뇨병 예방에 효과적입니다1.

체중 감량에 도움을 줍니다: 현미는 식이섬유가 풍부하고 칼로리가 낮은 식품으로, 식사 중 현미쌀을 먹으면 포만감을 유지하면서도 칼로리 섭취를 줄일 수 있습니다1.

항산화 효과가 있습니다: 현미의 핵심인 쌀눈에는 피틴산이 풍부하여 항산화 작용을 하며, 중금속 이외에 칼슘, 마그네슘 등 무기질도 배출하는 경향이 있습니다2.

심혈관계 질환 예방에 도움을 줍니다: 현미의 식이섬유는 간에서 합성되는 콜레스테롤을 직접 줄이고, 핏속의 중성지방, 콜레스테롤을 줄이고 몸에 좋은 콜레스테롤(HDL)을 늘리는 작용을 합니다. 또한, 심혈관계 질환 예방에 좋은 감마오리자놀, 리놀레산 등이 풍부합니다2.

이러한 이유로 현미쌀은 영양가가 높고 건강에 좋은 식품으로 여겨집니다.

1. 구매 이유
현미는 백미에 비해 영양소가 풍부하고 건강에
좋다는 점에서 꾸준히 먹고자 구매하게 되었습니다.

"농사꾼 양심"이라는 브랜드는 자연친화적인
농법으로 재배한 쌀을 제공한다고 알려져 있어,
건강한 먹거리를 찾고 있던 저에게 매력적인
선택이었습니다~~~♡
10kg 포장으로 가성비도 좋고, 여러 끼니에 활용할
수 있어 적당한 양이었습니다!!!

2. 장점
- 현미는 식이섬유와 비타민, 미네랄 등이 풍부하여
다이어트나 장 건강에 좋습니다.
이 쌀은 특히 껍질을 벗기지 않은 현미 그대로의
영양을 담고 있어 건강에 도움이 많이 됩니다.

- 양심 이라는 브랜드명에서 느껴지듯, 무농약으로
재배된 현미라 믿고 먹을 수 있었습니다.
농약 걱정 없이 자연 그대로의 맛을 즐길 수
있다는 점이 가장 큰 장점입니다♡

- 현미 특유의 씁쓸한 맛이 없고, 고소하고
담백한 맛이 일품입니다. 밥을 지었을 때도
밥알이 하나하나 살아있고, 씹히는 식감이
좋아 식사할 때 만족감을 줍니다^,♡

- 10kg의 대용량으로 가격 대비 많은 양을
구매할 수 있어 가성비가 매우 좋습니다.
가족 단위로 사용할 때, 자주 밥을 해 먹는
가정에서는 경제적인 선택이 될 수 있습니다!!

- 현미밥은 일반적으로 백미보다 오래 조리해야 하지만,
이 쌀은 비교적 부드럽게 잘 익어 조리 시간이 크게
부담되지 않았습니다. 물론, 밥을 더욱 맛있게 하기
위해서는 충분히 불리고 조리하는 것이 좋습니다!

3. 단점
- 현미는 백미보다 씹는 맛이 강하고, 일부 사람들은
그 특유의 질감이나 씁쓸한 맛을 선호하지 않을 수 있습니다.

하지만 이는 현미 특성상 어쩔 수 없는 부분이기 때문에,
이런 맛을 즐기지 않는 분들에겐 다소 불편할 수 있습니다.

- 현미는 백미보다 기름기가 많아 잘 보관하지 않으면
산패가 될 수 있습니다.
이 점을 고려해 서늘한 곳에 보관해야 하고, 되도록
빨리 소비하는 것이 좋습니다^,^

4. 총평
농사꾼 양심 현미쌀은 건강한 먹거리를 찾고 있는
소비자들에게 적합한 제품입니다.

자연 재배, 무농약, 고소한 맛 등 많은 장점이 있으며,
가격 대비 양도 많아서 가성비가 뛰어납니다.

다만 현미의 특성상 씹는 맛이나 질감이 마음에 들지
않는 사람들에게는 맞지 않을 수 있습니다.
건강을 생각하고, 현미를 좋아하는 사람에게는
강력히 추천하는 제품입니다.♡,♡

✔️배송
바로 다음날 도착했습니다

✔️ 구매이유
잡곡밥을 만들어 먹는데 현미가 다 떨어져서 구입했습니다


✔️ 좋았던점
- 배송이 정말 빠릅니다
- 도정일이 2주내로 아주 신선했어요
- 상세페이지가 정말 설명이 잘되어 있어 안심됬습니다


✔️ 유통기한
구매일 2024. 11. 29
도정일 2024. 11. 17


✔️ 현미란

현미 겨층을 완전히 벗겨내지 않은 쌀을 말한다
순우리말로는 '핍쌀', '매조미쌀'이라고도 한다

현미는 품종명이 아니라 쌀의 가공 단계에 따른 구분이므로, 흑미 현미도 있고 찹쌀 현미도 있다
벼를 수확한 뒤 먹을 수 있게 껍질을 벗겨내는 과정을 도정 혹은 정미라고 하는데, 이 도정 과정은 왕겨만 벗겨내는 것이 아니라 쌀겨층과 배아도 깎아내게 된다. 이때 겨층을 완전히 쓿어 하얗게 도정한 것이 백미이고, 왕겨만 제거하고 쌀겨층과 배아를 남겨둔, 즉 '덜 깎은' 쌀을 현미라고 한다



✔현미의 장점

- 쌀겨를 같이 먹는 만큼 다량의 식이섬유 섭취가 가능하고 식감 때문에 식사가 느려져서 포만감을 주기 때문에 식사량 조절에 효과가 있다

- 백미밥은 당지수가 86~90 이상으로 매우 높지만, 현미밥은 쌀을 감싸는 쌀겨 때문에 당지수가 55로 보통 수준이다

- 쌀겨와 배아(쌀눈)이 남아있기 때문에 미네랄이 백미보다 많다

- 비타민 B1, B2, B6, B9가 풍부하고[2] 비타민E는 백미보다 4배나 많고, 항동맥 경화 작용을 하는 토코트리에놀이 들어있다

- 불포화 지방산(리놀렌산)이 소량 함유되었다

- 장기보관이 가능하다
현미의 왁스층은 3년간 분해되지 않으며, 염산, 위산등의 강산에도 분해되지 않고 종자를 보호한다


- 산패되지 않는다.
견과류나 곡류는 장시간 방치되면 산패되어 활성산소를 유발하는 물질등이 생기는 문제점이 있는데, 현미는 보존이 가능하다.


- 벌레가 먹지 않는다. 
백미와 달리, 벌레가 생기지 않는다.



✔현미의 부작용

- 셀리악병이 있다면 알레르기 반응을 보일 수 있다
셀리악병에 걸리면 현미를 소화하기 어려울 수 있다. 현미에는 글루텐이 없지만 글루텐의 식물 저장 단백질 성분인 오르제닌이 함유되어 있다. 셀리악병에 걸린 사람은 쌀에서 발견되는 오르제닌에 알레르기 반응을 보이는 경우는 드물지만, 특별히 민감한 경우에는 약간의 위험이 있다. 셀리악병이 있어 글루텐이나 글루텐 함유 성분을 섭취할 경우 위장통, 관절통, 피부 발진 등의 부작용이 나타날 수 있다.

- 비소를 섭취할 수도 있다
현미는 다량으로 독성을 일으킬 수 있는 중금속인 백미보다 비소 함량이 1.5배 높다. 비소를 완전히 피할 필요는 없지만 비소가 많이 함유된 음식을 조심하는 것이 중요하다
특히 비소 노출이 높으면 유산 및 사산 위험이 높아지는 임신 중이라면 더욱 그렇다. 모유 수유를 하는 사람들에게도 잠재적인 위험이 있는데, 유아들은 모유에 있는 비소를 포함한 많은 양의 중금속에 노출될 수 있다. 그러나 이와 관련하여 얼마나 많은 양이 과도한 것으로 간주되는지에 대해서는 더 많은 연구가 필요하다

- 우리 몸에서 영양소를 덜 흡수할 수도 있다
현미에는 철분, 칼슘, 아연과 같은 중요한 미네랄의 흡수를 감소시키는 피틱산이라는 항영양소가 함유되어 있다. 피틱산은 이후의 식사에서가 아니라 섭취하는 그 식사에서만 이러한 미네랄의 흡수를 감소시키는 것으로 나타난다는 점에 유의해야 한다. 좋은 소식은 새싹 현미와 같이 이러한 부정적인 영향을 줄이는 현미의 버전이 있다는 것이다. 이러한 형태의 쌀은 발아가 되는데, 이것은 피트산을 중화시키는 것을 돕고, 이것은 여러분이 현미에서 더 많은 영양소를 흡수하도록 한다.



✔총평
밥 지어 먹어봤는데 괜찮더라구요 !
재구매 생각 있습니다 !


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이 리뷰는 _내돈내산_ 구입후기 입니다
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농사꾼의 진정한 양심, 현미쌀의 매력!

안녕하세요.!
제가 건강검진에서 콜레스테롤이 높아 고지혈증 약을 먹기 시작했어요.
40대부터 이게 무슨일인지...
제가 흰쌀밥을 좋아해요 ㅜㅜ...흰쌀밥이 살도 많이 찌게 한다는 사실 아시죠?
뒤늦게 부랴부랴 현미밥으로 먹은지 한달되었는데..약과 복용해서 그런지
수치가 조금씩 내려가더라고요.. 저는 전기밥솥으로 백미로 눌러서 먹는데..
식감이 백미랑비슷해요~!! 현미도 부드럽게 먹을수 있구나를 느끼고 나니..
아이들에게도 먹이니 현미인지 모르고 먹더라고요^^;;
현미가 마트에서는 4키로정도 밖에 안팔다보니 여러번 마트가는게 번거로워서
쿠팡에서 구매해 보았습니다.
그럼 후기를 시작해 볼게요^^/

제품 정보
- 제품명: 농사꾼 양심 현미쌀
- 용량: 10kg
- 점수: 9/10

장점: 건강과 맛의 완벽한 조화
농사꾼 양심 현미쌀은 정말로 건강을 생각한 제품이에요. 첫째, 유기농으로 재배된 현미라서 불필요한 화학 성분이 없고, 몸에 좋다는 느낌이 확 와닿아요. 둘째, 씹을수록 고소한 맛이 나는 것이 특징인데, 백미와는 또 다른 매력이 있어요. 밥을 지었을 때 고소한 향이 부엌을 가득 채우고, 밥알이 탱글탱글해서 식감이 정말 좋습니다.

단점: 조리 시 약간의 불편함
하지만 모든 제품이 완벽할 수는 없죠. 이 현미쌀의 경우, 조리하기 전에 반드시 충분한 물에 불려야 해요. 그래서 즉각적으로 밥을 짓기엔 조금 번거로운 점이 있습니다. 또한, 현미 특유의 씹는 맛이 강하다 보니, 부드러운 식감을 선호하는 분에게는 다소 부담스러울 수 있을 것 같아요.

사용 팁: 제대로 즐기기 위한 비법
현미쌀을 더욱 맛있게 즐기고 싶다면, 밥을 짓기 전에 최소 3시간 이상 불려주고, 물의 양을 조금 더 늘려주세요. 이렇게 하면 밥이 훨씬 부드럽고 윤기 있게 잘 지어질 거예요. 또, 남은 밥은 볶음밥이나 죽으로 활용하면 소중한 자원도 아끼고 맛있는 한 끼를 만들 수 있어요!

결론: 건강을 위한 선택
종합적으로, 농사꾼 양심 현미쌀은 건강과 맛, 두 마리 토끼를 잡고 싶은 분들께 강력히 추천하고 싶어요. 약간의 불편함을 감수할 수 있다면, 정말 훌륭한 선택이 될 것 같습니다. 농사꾼의 양심이 담긴 이 쌀을 꼭 경험해보시길 바랍니다!

다이어트 때문에 현미밥을 먹은지 일년정도 된 것 같네요.
다이어트는 실패했지만 현미밥 맛이 좋아 꾸준히 먹게 되네요.
항상 구매한던 현미 제품이 있었는데
오래 먹다보니 현미의 질이 조금씩 달라져 다른 제품을 선택했네요.

농사꾼 현미 4kg, 1개로 지퍼 포장에 담겨 배송되네요.
지퍼 포장이라 사용하기에도 편하고 남은 현미 보관도 용이해 좋네요.
농사꾼 현미는 우포늪 인근에서 지역 농사꾼들이 재배한
우수한 품질의 쌀을 최신의 시설에서 가공한 현미네요.
최신식 정밀 도정 설비로 깨진 쌀을 최소화하여 밥맛를 극대치로 올려 좋다고 하네요.
수확과 동시에 적절한 수분을 유지하는 시설로 입고가 되어 장기 보관하면서 수분을 유지하고
눈에 보이지 않는 이물질까지 다 걸러내
현미쌀이 넘 깨끗하고 좋네요.


인체에 유해한 강한 쌀벌레 퇴치약을 쓰지 않기 때문에
따뜻한 기온을 유지하면 쌀벌레가 생길 수 있다고 하네요.
개봉하면 밀폐 가능한 용기에 옮겨 서늘한 곳에 보관하거나 냉장 보관하면
오래 신선함을 유지할 수 있다고 하네요.

농사군 현미는 쌀의 품질도 좋고 구수한 밥맛이 좋아 다음에도 재구매할 예정이네요.
배송된 쌀은 깨끗하고 다른 이물질 없이 깨끗한 현미로 씻어 내는 물도 깨끗하네요.

다이어트 하고 나서부터
백미보다는 현미 섞어서 밥 잘해먹고 있습니다
현미가 똑 떨어져서 구매하게 되었어요
저는 개인적으로 밥 씹을때
씹는 식감 있는 걸 좋아해서
자잘한 현미나 보리 등 섞어먹는걸 좋아해요 !
일단 2인가족이라 5kg 짜리 구매했습니다.

다이어트에도 좋고
건강에도 좋고 자주 사먹고 있는데
예전에 다른 곳에서 주문했을 때는
벌레가 있어서 계속 확인하면서 세척하고 먹었던 기억이 있네요
하지만 이 현미는 깨끗합니다.
보관도 잘 해야 한 몫하는 거긴 하지만
어쨌든 상태는 양호 !!

밥 지어 먹으니 많이 까슬하지도 않고
백미랑 잘 어우러지게 맛이 좋아요 ㅠㅠ
집밥을 자주 해먹는 터라
금방금방 쌀이 동 나는데
밥 지을때마다 나는 밥향도 좋고 맛있어요

백미보다는 확실히 양심적으로 먹을 수 있어서
다이어트에도 좋고
가볍게 한 주걱 퍼서 닭가슴살이랑도 먹고
김치나 김 곁들어먹어도 아주 맛있습니다
백미2컵 현미2컵해서 딱 반반으로 해서 먹고있기도 하고
흑보리와 같이 섞어서 먹고 있어요
(사진에 약간 시커멓게 보이는건 흑보리입니다 )

세척할때는 현미 먼저 두세번 세척하고 나서
백미넣고 세척하고 있고
1시간 이상 불려서 밥 지어 먹고 있어요
제 입에는 식감 좋은 밥맛이라서 까슬거림 없이 좋습니다


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와 이번엔 완전 햇쌀? 햇현미?를 보내주셨네요~~
2024년 11월에 구입했는데 2024년 산이고, 도정도 2024년 11월에 된 걸 보내주셨습니다 ㅎㅎㅎ
아주 신선하군요.

저는 2인 가구이기도 하고 맞벌이에 주말부부라서 집에서 밥을 자주 해먹지 않다보니, 작은 용량을 사서 냉장고에 보관합니다.
그래서 항상 이 4KG 현미를 사요. 예전엔 플라스틱 통에 담겨진 2KG짜리를 샀었는데, 지금은 그 통은 그대로 사용하고 리필하듯이 4KG 봉지로 된 이 현미를 사서 리필도 하고, 남은 것도 통이랑 같이 냉장고에 넣어서 보관하고 있습니다.
밖에 오래두면 쌀벌레가 생기더라고요. 쌀 벌레약도 사보고 했는데, 그런것 보단 그냥 냉장고에 넣어두는게 편하고 좋더라고요 ㅎㅎㅎㅎ

현미를 먹은지는 한 3년? 정도 됐습니다. 원래는 백미만 먹었는데 건강을 걱정하다보니 지금은 현미만 먹고있습니다. 사실 맛은 백미가 더 맛있어요. 향도 좋고 더 달달하고 그런데, 나이를 먹다보니 당이랑 지방간, 중성지방 같은 성인 질환을 신경안쓸수가 없어서 현미만 가지고 집에서 밥을 해서 먹습니다.

현미 반 백미 반 먹으시는 분들도 많던데, 저는 그냥 현미만 100%로 밥을 지어 먹어요.
따로 쌀을 불리거나 하지도 않습니다. 요즘 전기압력밥솥이 너무 성능이 좋아서 현미코스로 밥을 하면 아주 찰지고 부드러운 현미밥이 뚝딱 만들어져요.
제가 집에서 사용하는 건 쿠쿠 10인용 트윈프레셔인데, 현미 발아 코스로 불리는 과정 0시간으로 하면 1시간 내에 현미밥이 완성되는데, 아주 부드럽고 찰지고 맛있어요 ㅎㅎㅎㅎㅎ

현미드시는 분들이 아마 혈당을 다들 생각하실 하실텐데, 현미밥에 당을 크게 낮추는 방법이 2개나 있어요.
밥을 지을 때 올리브유를 한 스푼 정도만 넣어주시는거랑 밥 짓고나서 밥을 냉동했다가 해동해서 먹는 밥법이에요.
당을 낮추는게 오일을 사용하는 것과 냉각하는 방법 2가지가 있는데, 이렇게 해서 먹으면 당 흡수율도 낮아지고 혈당 스파이크를 방지하는데 많은 도움이 된다고하네요 ㅎㅎ 저도 항상 이렇게 밥을 먹고있어요~~!

■ 바쁘신 분들을 위해 결론먼저 말씀드리면
- 도정일이 11일 정도로 길지 않아서 좋습니다
- 현미를 먹어보면 식감도 괜찮고 맛도 좋아요
- 쌀알이 많이 깨져있지 않고 깨끗한 편이에요
- 품질대비 가성비가 좋다고 생각되는 제품이에요

▢ 구매이유
물론 쌀이 떨어져서 구입을 하게 되었는데 백미보단
현미를 선호해서 여러 제품들 알아보다 이 제품을
구입하게 됐어요

▢ 기본정보
중량은 10kg 제품이고 2023년산 현미에요
10월 18일에 주문했는데 도정은 10월 7일에 된
제품을 받았어요

▢ 제품상태
보통 현미같은 쌀종류를 구입하면 내용물들이 깨지거나
불순물이 보이는 경우들도 있는데 이 제품은 딱히 그런
문제점들은 없었고 상태가 괜찮았어요

▢ 맛있어요
현미는 다소 거친 식감 때문에 사람들이 꺼리는 경우도
종종 있는데 저는 여러 가지 좋은점들 때문에 백미보단
현미를 꾸준하게 먹고있고 이 제품도 맛이 좋았어요

조리할때는 현미는 불려놨다가 조리해서 먹어야 식감도
좋고 부드럽게 먹을수 있으니 참고하시면 좋을것 같습니다

▢ 보관방법
보관할때는 저는 페트병에 옮겨담아서 겨울철에는 베란다에
놔두고 보관하고 여름철에는 냉장고에 넣어서 보관해고 있어요

밀폐가 가능한 용기에 옮겨서, 서늘한곳이나 냉장보관을 하면
쌀벌레도 예방하고 신선하게 보관할수 있습니다

결론,
직접 구입해서 먹어보니 상태도 좋았고 밥맛도 좋아서
다음에도 재구매 하려고 해요

농사꾼 현미 내돈내산 리뷰에요
구매 결정하는데 조금이나마 도움이 되었으면 합니다(❁´◡`❁)

✅ 구매 가격 : 10,800

원래 먹고있던 현미가 품절되서 농사꾼 현미를 주문하게 되었어요 농사꾼 현미도 국내산이라 믿고 먹는 쌀이라 안심하고 주문할 수 있었어요

도정 일자도 최근 2주이내였고 포장 상태도 좋았어요 또 지퍼백 형식이라 싱싱하게 현미를 보관할 수 있는 점이 좋았어요

정제된 탄수화물과 흰 쌀밥이 몸에 안 좋은 건 다들아시고 계실거에요~ 저 또한 알고 있지만 실천하기가 너무 힘들어 흰밥을 자주 해먹었었는데 아이들 건강은 엄마가 챙겨야하잖아요

현미와 쌀을 반반씩 넣어 밥을 해먹고 있는데 까슬까슬해서 먹기 힘들 줄 알았는데 왠걸~!!
쫀득쫀득해서 더 맛있어요^^ 아이들도 너무 잘 먹으니 기분이 좋답니다

저는 점점 현미비율을 더 높일 생각이에요
건강을 잃으면 모두 잃는 것이니 만큼 2025년에는 건강한 음식먹고 가족들 모두 건강한 한해 되시길 바랍니다!!

✔ 현미의 효능

소화기능 개선
영양의 풍부
다이어트에 도움
당뇨병, 심장질환 예방에 도움

재 구매율 100%
제품 만족도 ⭐⭐⭐⭐⭐

흰쌀밥을 좋아하는 아이들이지만 활동성 떨어지는 겨울방학 동안이라도
흰쌀밥 대신 잡곡이나 현미밥을 주로 먹이고자 구매했습니다.

현미는 쌀의 외피를 제거한것이 아닌 껍질마 벗겨낸 쌀이라
백미보다 더 많은 영양소를 가지고 있어 건강상 혹은 다이어트 용도로 고려했습니다.

포만감을 주어 다이어트식사로도 아주 좋고
식이섬유 풍부하여 소화기 건강 증진하고 변비 예방에 좋고
비타민이 풍부하여 면역 체계 강화에 도움을 줄뿐 아니라
심장 건강 유지와 혈압 조절에 좋은 마그네슘도 풍부하고

무엇보다 저는 오독오독 씹히는 식감도 아주 좋더라구요.

현미는 다소 거친 식감때문에 처음부터 100% 현미밥만을 해 먹긴 불편해서
백미에 조금씩 섞어서 양을 늘려나가면 적응하기도 편리하더라구요.

현미를 밥으로 지을 때는 백미보다는 물의 양을 조금 더 넣는게 좋고
불린 후 밥 지으면 더 부드럽고 맛있어요.

현미밥 한 주걱넣고 기름뺀 참치랑 상추 손으로 뜯어 참기름 한바퀴 두르고
슥슥 비벼서 먹어보세요.. 정말 맛있어요~~^^

보관할때는 냉장보관하시는게 좋아요.

안녕하세요.
평일에 영혼을 갈아 번 돈으로 상품 구매하고 리뷰하는 사람입니다.

이번에 구매한 상품은 "농사꾼 현미"입니다.

현미가 똑- 떨어져서 빠르게 구매했어야되는 상황이였어요.
10kg짜리는 너무 많은것같고 관리도 어려워.. 빠르게 현미를 소비할 수 있는 사이즈인 4kg로 주문해봤습니다.

✅구매일자 2025년 1월 14일
✅도정일자 2024년 12월 25일

전에는 흰쌀만 주문해서 먹었는데 흰쌀은 다이어트 하는 사람들에게 안좋은 음식이라고 하더라고요.
탄수화물이 많다고하여 작년부터 현미쌀로 밥을 지어 먹고있습니다.
현미 50% + 흰쌀 50% 비율로 하여 밥을 해먹고 있는데 현미 덕분에 씹는 식감도 있어서 더 좋더라고요!

당뇨환자에게도 흰쌀밥 보다는 현미밥이 몸에 좋다고하니 건강 생각해서 현미밥 해드시는걸 추천하겠습니다!

다른 현미보다 여기가 좀 저렴한거 같은데 다음에 살때도 저렴하면 여기서 다시 재구매할 의향 있습니다~

이상 저의 리뷰가 도움이 되셨다면 "도움이 돼요" 버튼 톡- 눌러주시면 감사하겠습니다!
모두 새해 복 많이 받으세요❤

✅️ 별점:⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️

✅️ 구매 이유

건강한 다이어트를 위해 꾸준히 선택하는 농사꾼 현미! 우포늪 인근 창녕에서 지역 농사꾼들이 정성껏 재배한 현미로, 맑은 물과 깨끗한 공기, 비옥한 토양에서 자란 우수한 품질의 쌀입니다.

최신식 정밀 도정 시설을 통해 맛있는 밥맛을 자랑하며, 인체에 유해한 강한 쌀벌레 퇴치약을 사용하지 않아 더욱 믿고 먹을 수 있어요.


✅️ 구매 후기

농사꾼 현미는 4kg 지퍼백 포장으로 되어 있어 보관과 사용이 정말 간편해요. 저는 냉장 보관하면서 사용 중인데, 매번 밥맛이 좋고 건강한 식단을 유지하는 데 큰 도움이 되고 있어요.

현미의 고소함과 식감이 좋아 자주 찾게 되는 제품입니다. 특히 지역 농부들의 정성과 최신 설비를 통한 가공으로 믿음이 가요.

✅️ 현미의 영양소

현미는 쌀눈과 껍질층을 포함하고 있어 식이섬유가 풍부해 소화 건강에 좋고, 비타민 B군과 미네랄 함량이 높아 에너지를 보충하고 신진대사를 돕습니다. 다이어트와 건강을 동시에 챙길 수 있는 완벽한 식재료예요!


✅️ 추천

안전하고 고품질의 현미를 찾는다면 농사꾼 현미를 적극 추천합니다. 건강을 챙기며 맛있는 밥상을 만들 수 있는 최고의 선택이에요.

이 후기가 도움이되셨다면 '도움이돼요' 부탁드립니다❤️

요즘 찰현미가 아닌 일반 현미쌀 밥으로 바꾸려고 노력 중인 1인 입니다.
이 제품운 무엇보다도 최근 도정된 제품이라서 그런지 신선함이 그대로 느껴지더라구요.
현미는 도정일에 따라 맛과 영양이 달라지는데, 이 제품은 신선한 상태로 도착해서 훨씬 믿음이 갔습니다.

포장 역시 굉장히 마음에 들었어요. 보통 현미나 쌀은 포장을 잘못하면 개봉 후 보관이 불편하잖아요. 하지만 이 제품은 지퍼백 형태로 되어 있어서 따로 밀폐용기를 준비할 필요가 없었어요. 덕분에 간편하게 보관할 수 있고, 나중에 먹을 때도 손쉽게 열고 닫을 수 있었습니다. 지퍼백 덕분에 벌레 걱정 없이 장기 보관할 수 있는 점도 마음에 들었어요.

현미 자체의 품질도 우수한 편인 것 같아요.
쌀을 때 물이 너무 탁하지 않고, 이물질도 거의 보이지 않았습니다. (첨부한 사진 참고해주세요!) 씻어낸 후 밥을 지어봤는데, 특유의 고소한 맛과 쫄깃한 식감이 정말 좋았어요.
저는 평소에 백미와 현미를 섞어서 밥을 짓는 편인데, 이 현미는 백미와도 잘 어울리더라구요. 현미를 처음 시도하시는 분들도 부담 없이 드실 수 있을 것 같아요.

현미는 보통 빨리 소비하지 않으면 신선함이 떨어지기 때문에 비교적 적는 용량인 4kg로 구매했구요, 앞으로도 좀 더 가격이 있더라도 5kg 이내의 제품 위주로 구매하려고 생각 중이에요.

체중 관리에도 도움이 되는 것 같아서 기분도 좋고,
왜인지 개인적으로 밥 먹으면 잘 얹히는 편인데 (ㅠㅠ)
생각보다 소화에도 부담이 덜한 편이라 가볍게 먹기에도 좋았습니다.

재구매 의사 있습니다!

농사꾼 현미 4kg 정말강추해요 제품 정말 괜찮네요 현미찾다가 속는셈치고 구매해봤는데

농사꾼 현미로 정착하려구요 이만큼 좋은 제품이 없다고 생각해요 정말 만족하고있어요

2인 가구한테 4kg 정말 딱좋은크기로 쌀과 오대오 비율로 항상 잘먹고있어요

가끔 현미 비율을 줄이고 흰쌀비율을 높여서 먹기도하고 그날그날 다르게 다양하게 먹고있답니다

다이어트에도 최고로 유명하잖아요?? 그리고 흰 쌀밥보다 현미밥이 몸에 좋다고 하잖아요?

다이어트에도 좋고 저희집은 다이어트도 다이어트지만 건강을 위해 현미밥을 먹고 있어요

농사꾼현미 먹다가 다른브랜드 현미는 못먹을꺼같다는 생각마저 들더라구요 그만큼 최고의제품같아요

4키로라서 용량도 딱좋고 강추합니다 현미는 장마기간 하절기 우천시에 보관조건의변화에 따라 쉽게

변질될수있다고해요 햇빛이 들지 않는 시원하고 서늘한곳에 보관해야하고 습기가 들지 않도록 잘

막아야된다고해요 페트병을 씻어서 깨끗이 말린후 쌀을 밀폐용기에 담아 냉장보관하면 깔끔하고

오래 보관할수있다고 해요 저희도 여름에는 쌀 현미 모두 그렇게 보관하고있답니다

저희는 쌀을 자주 시키는편인데 큰용량안시키고 4키로로 여러번 시키고 있어요 지퍼백으로 되어있어서

보관도 편리하고 나중에 부르면 이틀안에 금방 오니까 굳이 큰 용량을 부를필요가 없더라구요

그래서 현미는 먹을만큼만 조금씩 부르는게 좋은거같아요 앞으로도 농사꾼현미 무조건 재구매 계속할꺼같아요

따로 현미 불려먹지않아도 밥 맛있게 잘되더라구요 저는 비율 1:1로 먹고있는데 괜찮아요 다이어트하시는

분들한테 딱인거같아요 강추해요!

집에서 밥을 먹을 때
다양한 곡식을 넣어서 먹고 싶은데
아이들이 먹기 힘들어 할때가 있어서
지금은 현미랑 쌀만 섞어서
먹고있어요

원래 먹던 현미쌀이 있었는데
다른 상품의 현미쌀도 먹어보고 싶어서
찾아모다가 리뷰가 좋아서
농사꾼 현미를 구매해 보았어요

4키로그램 짜리로 구매했는데
더 큰걸 사고싶었지만
보관해둘 곳이 없어서
4키로그램짜리로 구매하였어요

상품이 배송오고 나서 도정일자를 보니
2024년 9월 11일이로 적당했어요

국내산 현미 100%%

윗부분에 지퍼백으로 되어 있어서
사용하고 잘 잠그면되니까
편리했어요!!

사용하고 나서는 냉장관리를
하는것이 좋다고 하여
냉장고 한켠에 두고 사용하고 있어요

현미쌀 상태를 보니
많이 깨져있거나 그러지 않고
상태를 좋았어요

잘못사면 색도 안좋고
깨진 현미쌀들이 많을 때가
있더라구요~

쌀2컵 현미1컵을 섞어서
물에 깨끗이 씻은 후
살짝 불렸다가
밥솥에 넣어 지어먹었는데

음~~ 윤미가 자르르르!!

주걱으로 뒤적거리며
한입 먹어보는데
너무 맛있더라구요^^

농사꾼 현미의 특징을 보니
최신식 설비가 좋은 살을 좌우한다!
1. 기본적으로 재배와 수확이 받쳐줘야
좋은 원물이 됩니다. 수확과 동시에
적절한 수분을 유지하는 시설로 입고가 되어
장기 보관하면서 수분을 유지합니다.

2. 설비가 나쁘면 깨진 쌀, 이물질이 섞인 쌀이 많이
나올 수 있습니다. 최신 색채 선별기로 눈에
보이지 않는 이물질까지 다 걸러냅니다.

3. 좋은 도정 설비로 깨진 쌀을 최소화하여
식미치를 극대치로 올려줍니다.

다이어트에 현미가 좋다고해서 먹어보려고 구입하게 됐어요

여러곳에서 가격과 후기를 읽어봤는데 이 제품이 가격도 제일 저렴하고 후기도 좋아서 바로 주문했어요

쿠팡 비닐포장으로 빠르게 배송됐고 비닐포장을 뜯어보니 안에서 쌀알들이 굴러다니고 있었어요

제품을 자세히보니 2cm정도 포장이 찢어져서 그 사이로 쌀알들이 나오고 있는거였어요

다른거 같았으면 그냥 썼을 수도 있었겠지만 가족들이 먹는거라서 제품교환을 요청했어요

쿠팡답게 빠르게 교환이 이루어졌고 두번째 배송때는 종이박스에 배송이 왔고 파손없이 잘 받았어요

2024년 8월 6일에 배송받았고 2023년산이고 도정일자는 2024년 7월 31일 이었어요

경남 창녕군 대지면에 있는 영농조합법인 가가호호 미곡처리장에서 생산됐어요

지퍼백 타입이라서 밀폐보관하기에 좋아요

밥을 지어 먹어보니 맛은 그냥 보통이고 식감이 백미보다 좋았어요

최신설비에서 깨진쌀, 이물질 섞인쌀을 잘 선별했다고 하니 더 믿음이가요

원래 쿠팡은 여러개를 주문할수록 저렴해지는데 이 제품은 100g당 가격이 모두 동일하네요

그러면 1개씩 구입해서 최근 도정된걸로 신선하게 먹는게 좋을것 같아요

보관은 밀폐가능한 용기에 옮겨서 서늘한곳이나 냉장보관을 하는게 좋다고 해요

습기나 직사광선 그리고 따뜻한 온도는 쌀벌레가 생기기 쉽다고 해요

가격도 다른제품에 비해서 저렴하고 맛도 나쁘지 않아서 다먹으면 동일 제품으로 재구매의사 있습니다

전반적으로 만족하면서 먹고 있습니다

Hi~ 쿠린이 난다고래입니다 ୧⍢⃝୨
쿠팡을 왜 이제야 사용하게된걸까요~
로켓와우를 이용하면서 신세계를 경험중입니다 저도
쿠린이가 되었으니 이제 사용하면서 느꼈던것들을
다른분들께 자세하게 공유해볼게요
♥ 농사꾼 현미쌀 10kg
♥ 건강을 위해 잡곡밥을 먹고있어요
저는 밥만 먹어도 맛있는 입맛이라 쌀을 엄청 좋아해요
그래서 밥 짓을때 쌀 비율을 꽤 중요하게 생각해요
현미 베이스를 기준으로 귀리,늘보리,찰흑미,찹쌀,각종콩
수수,조, 율무 등등을 돌아가면서 넣어먹어요
밥을지을때 4가지 잡곡만 혼합해요~
너무 많은 잡곡보단 몇거지에 집중한답니다
♥ 현미 60%+늘보리20%+찰흑미10%+찹쌀10%
100프로 현미만하면 까슬거려서 씹을때 입에 걸리는
느낌이라 찹쌀을 10프로 꼭 넣어줘요
매트한 현미쌀에 찹쌀이 윤기 좌르르하게 만들어주고든요
늘보리 압맥은 톡톡 미끄러지는 식감을 좋아해요
게다가 늘보리는 혈관청소해서 고지혈증에도 좋구요
♥ 현미는 바로 밥을 지으면 물기가 살짝 부족한 느낌이라
저는 꼭 30분 뿔려서 밥을해요!!! 저는 꼬들파가 아니라
찰기있는 밪을 좋아해서 꼭 뿔려서 밥을 지어요
잡곡밥 30분동안 담궈논물은 꼭 버리고 그다음에 새물을
받아서 밥을지어요~ 잡곡 씻은 물에 비소가 나오기때문에
받아논물은 꼭 버리고 밥을 지어주세요
현미가 60프로나 들어갔기때문에 물양도 많이 넣어줘요
♥ 농사꾼현미 쌀 상태는 완젼 100프로 깨끗하진않아요
아무래도 묵은쌀 도정한쌀이라 햅쌀이 아니라 도정할때
들어간 쌀겨 껍질도 조금씩 보이더라구요
쌀겨껍질은 먹으면 맹장걸릴수있으니 물에 충분히 씻어서
물에 뜨는건 건져서 밥 지으셔야합니다!!
♥ 쌀의 상태는 무난해보였어요~ 적당히 단단하고 윤기도
살짝씩 나구요~ 도정한지 얼마안되서 쌀벌레도없었구요
♥ 2023년산 쌀
도정일: 2024년 9월 11일
주문일: 2024년 9월 27일
도정한지 2주된 아주 갓도정한 쌀이에요
♥ ♥ 농사꾼 현미쌀 총평을 남기자면 무난한 상품이에요
상품이 엄청좋다~ 이런정도의 품질은 아니구요
이 가격에 너무 좋은 현미쌀이다!!!
재구매 여부는 밥을 조금더 먹어보고 쌀보관되는 상태를
보고 결정할거같아요

쿠린이의 자세한 후기 읽어주셔서 감사합니다 시간되시면 도움돼요 부탁드려요 *⸌☻ັ⸍*

안녕하세요 어여쁜 10개월 된 딸래미와 귀엽고 멋진 웰시코기 중형견 딸래미 + 남편을 함께 키우는 초보 엄마입니당

신랑이 흰쌀밥에 쫀독거리는 걸 굉장히 좋아하는 편이에요 신혼초반에는 어릴때 저희 엄마가 해준 밥대로 밥이 시커멓게 보일정도로 여러가지 잡곡을 넣어서 해줬더니만은ㅋㅋ 밥을 보고 놀래더라구요 그래서 항상 쌀과 찹쌀 두개만 섞어서 밥해주다가 작년부터 부쩍 저랑 신랑이랑 건강에 적신호가 오는 듯하여 이대로는 안되겠더라구요 어차피 먹을 거 좀 더 건강하게 먹으면 좋겠다는 생각이 들어서 일단 주식부터 천천히 바꾸자 라는 생각에 구매 했습니다.

저희 같이 아직 아이가 어려 성인 두명만 먹을 경우에는 장기간 보관이 아무래도 필요하겠죠? 저와 같은 경우이신 분들이 있다면~ 그럴 때에는 습기를 차단할 수 있는 밀폐용기에 옮겨 담으시고 냉장보관하시는 걸 추천드려요

가공이나 방부 처리를 하지 않은 잡곡류 이기 때문에 요즘처럼 가을인지 여름인지 이게 뭔지 싶은 날씨에는 꼬옥 냉장 보관을 해주셔야지 쌀벌레가 생긴다거나 신선도가 떨어지는 걸 방지 할 수 있습니당

여기서 꼭 기억하셔야할 점은 현미가 건강에는 좋은 건 맞지만 흑미랑 비슷하게 막 소화가 잘되는 편은 아니라서 밥 하실때 백미처럼 많이 넣어서 하시면 속이 불편하실 수도 있어요 ~

제 개인적인 생각으로는 식감도 흑미보다는 다소 떨어지는 느낌이 있기도 해서 꼭 물에 담궜다가 어느정도 시간 흐른뒤에 사용하시는 걸 추천합니다
다들 맛있는 밥상 만드시고 건강하시길 바래요~!

저도 물건 살때 인터넷이 아무리 활발해도 눈으로 보고 사는 게 아니라, 걱정 되기도 하고 다양한 정보가 있어도 모두가 그러시는 것처럼 리뷰를 하나하나 꼼꼼히 읽어보고 사진도 보고 사용하고 나서 후기도 살펴보는 편입니다 저도 다른 분들 리뷰에 도움을 받는 편이라 리뷰는 최대한 솔직하게 쓰려고 노력합니다!

제 리뷰가 도움이 되셨다면 도움돼요 부탁드릴게요 !
모두모두 육아화이팅하시고 건강하세요!