햄프씨드는 건강을 중시하는 소비자들에게 안성맞춤인 슈퍼푸드에요ㅎㅎ 이 제품은 오메가-3와 오메가-6 지방산이 풍부하여, 심혈관 건강과 피부 개선에 도움을 줍니다. 특히 식물성 단백질의 좋은 공급원으로, 채식주의자나 비건 식단을 따르는 사람들에게도 훌륭한 선택이 될것같아용

햄프씨드는 특유의 고소한 맛과 부드러운 식감 덕분에 다양한 요리에 활용할 수 있을것같아요!
샐러드에 뿌리거나, 스무디에 넣어 블렌딩해도 좋고, 베이킹 시 재료로 추가해도 풍미를 한층 끌어올려주더라구요
이렇게 쉽게 활용할 수 있는 점이 이 제품의 큰 장점입니당

또한, 착한습관의 햄프씨드는 100% 유기농 인증을 받은 제품으로, 인공 첨가물이나 방부제가 없는 건강한 선택이에요
소비자들이 안심하고 즐길 수 있도록 품질 관리를 철저히 하고 있어, 자연 그대로의 맛과 영양을 그대로 느낄 수 있어요

패키지 디자인도 깔끔하고 현대적이어서, 주방에 두고 사용하기에 부담이 없습니다. 무엇보다 지속 가능한 방식으로 생산된 점이 환경을 생각하는 소비자들에게 큰 매력으로 다가올것같아요!

햄프씨드는 불포화 지방산이 많아 체중 조절에도 도움을 줄 수 있다고 하더라구요. 식사에 적절히 추가하면 포만감을 유지할 수 있어 다이어트에 효과적일것같아요!

결론적으로, 착한습관의 햄프씨드는 맛과 영양, 그리고 환경까지 고려한 완벽한 선택입니다. 다양한 요리에 활용할 수 있어 식탁에 쉽게 추가할 수 있으며, 건강한 라이프스타일을 지향하는 분들에게 강력히 추천하고 싶은 제품입니다. 한 번 사용해보면 그 매력에 빠져들게 될 것입니다.

365일 다이어트를 머릿속으로 생각하고, 다이어트 식단만 눈팅하였지만, 도저히 안되겠다 싶어서 햄프씨드양이 많은 것을 사면 다 먹지도 않고, 버릴 것 같아서 우선 작은 용량인 230g으로 주문해 보았습니다. 또한 보관 용기로 통이었으면 좋겠다 싶어 “착한 습관 햄프씨드230g”으로 주문하였습니다.

포장 용기 너무 튼튼하게 뽁뽁이로 잘 감싸져서 배송되어 너무 만족스러웠습니다.
용량도 생각보다 많은 양인 것 같아서 만족스러웠습니다.

다양하게도 먹고, 칼로리는 낮고 단백질이 풍부하다고 하니 샐러드에도 뿌려먹고, 볶음밥에도 뿌려먹고, 그냥 여기저기에 다 뿌려 먹고 있는 중입니다. 조리과정 없이 그냥 뿌려먹고 싶은 곳에 뿌려 먹어 너무 편안하고 좋습니다. 맛보다는 씹는 맛으로 먹고 있습니다. 이걸 먹으면 왠지 다이어트 식단으로 먹는 것 같아 마음이 너무 편안하고 좋습니다 ^^

하루 권장량은 1스푼이라고 하여 그냥 휘리릭 뿌려 먹는 중입니다. 내 돈 내산 잘 산 것 같습니다 ^^

내돈내산 솔직 리뷰입니다.

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제품 구입 이유

요거트랑 곁들어 먹을 걸 찾다가 과일보다 오래 보관할 수 있고, 몸에도 좋은 햄프씨드를 알게 되어 구입하게 되었습니다.

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제품 특징
씹는 맛이 중독적인데요. 씨앗 자체가 얇기 때문에 씹을 때 이를 상하게 하지 않고, 노인이나 아이들도 쉽게 먹을 수 있을 거 같아요. 더불어 몸에도 좋다고 하니 일석이조인 듯 합니다.

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제품 장/단점
장점: 고소하다. 맛이 좋은 거 같아요. 플레인 요거트만 먹을 때는 심심한데 햄프씨드랑 먹으면 은은한 고소함과 더불어 오랫동안 요거트를 즐길 수 있어서 좋았어요. 더불어 위에도 언급한 바와 같이 노인이나 어린이들도 간식거리로 먹기 좋을 거 같아요!

개인적으로 요거트를 먹을 때마다 급하게 먹는 버릇이 있는데, 이걸 먹은 이후 꼭꼭 씹어먹는 재미가 있어서 음식을 천천히 먹게 되더라고요. 다이어터들에겐 뜻밖의 장점이 될 거 같아요.

단점: 없습니다.

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❤️직접 구매하여 사용 후 솔직하게 적는 리뷰입니다❤️
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솔직히 말하면 효과는 몰라요 ,,,
왜냐면 이 작은거 뭐,, 며칠 먹어봤자 얼마나 드라마틱한 효과가 있겠습니까,,,

하지만 몸에 좋다니까 먹어봐요,,ㅋ,,,,,,,
요거트 먹을 때 한두스푼씩 넣어서 먹습니다

특별한 맛은 없고요,, 그래서 그냥 아무데나 넣어 먹기 좋아요
샐러드나,, 요거트 씨리얼,,, 밥,, 등,,
건강에 좋다고 하니까 드셔보세요

그리고 뚜껑이 저넘 저거 진짜 밀폐가 잘 되는 것 같아요
아주 깍 쨍겨서 잘 안 열립니다 아주 만족스러워요
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✔️제품명 : 착한습관 햄프씨드, 230g, 1개
✔️한줄평 : 건강해질거라고 믿고 먹습니다.. 작은용량 좋아요..
✔️배송 : 쿠팡보다 빠른 배송은 없습니다! 파손없이 빠르게 잘 왔어요
✔️만족도 : ⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️
✔️재구매의사: 다 먹으면 재구매할 예정입니다.
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❤️직접 구매해서 사용 후에 적는 솔직한 리뷰입니다!
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✅효능
햄프씨드는 최근 20대 건강식 트렌드에서 주목받고 있는 슈퍼푸드 중 하나에요. 풍부한 오메가-3, 오메가-6 지방산이 함유되어 있어 피부 건강을 촉진하고 염증을 줄이는 데 도움이 된답니다. 특히 단백질 함량이 높아 운동 후 빠르게 회복하고자 하는 사람들에게 매우 유용해요. 그리고 비타민 E와 미네랄도 많아서 전반적인 면역력 향상에도 좋아요 ^^

✅활용법
햄프씨드를 활용하는 방법도 정말 다양해요. 저는 주로 샐러드나 요거트 위에 뿌리거나 스무디에 넣어서 섭취하는데, 고소한 맛이 다양한 음식과 잘 어우러져서 먹는 재미를 더해줘요. 또 하나 좋은 점은 요리 초보자도 쉽게 사용할 수 있다는 거예요. 가열할 필요 없이 바로 뿌려 먹을 수 있거든요.

✅아쉬운 점
햄프씨드가 아무리 좋다 해도 그 자체로는 식이섬유가 풍부하지 않다는 게 살짝 아쉬워요. 그렇지만 오트밀이나 채소와 함께 섭취하면 이 문제는 금세 해결돼요. 이렇게 다른 식재료와 함께 조합하면 더 균형 잡힌 건강식을 만들 수 있어요.

이처럼 햄프씨드는 아쉬움보다 장점이 훨씬 많은 훌륭한 식재료랍니다!

도움이 되셨다면 도움이됩니다 부탁드립니다❤️
리뷰 쓰는데 힘이 됩니다^^

봉지에 있는건 용량도 많아서 부담스러워서
200그람 짜리 구매해봤습니다
별다른 맛은 없지만
음식에 깨처럼 뿌리거나
요거트 샐러드에 뿌려먹으면
건강에도 다이어트에도 좋다고 해서 구매했어요.
용기포장이라 간편하고 좋아요.
특별히 진하게 느껴지는 맛은 없어서 먹기 편해요

하루에 1작은 스푼정도 먹으려고 노력중입니다

벌써 1.3정도밖에 안남았네요.

하루 한수저가 좋다고 해서

양배추랑 계란이랑 섞어서
토스트사이에 넣어서도 먹고

식감이 좋아 계란후라이 위에
뿌려서 생으로 먹어도 맛있어요.

강력추천!!!

햄프씨드 230g
파손없이 빠르게 왔어요.

☑️구매 이유
요거트나 샐러드에 영양분을 더해서 먹고싶어서 검색하다가 햄프씨드가 심혈관 건강을 돕는다는 정보를 보고 구매해봤어요.

☑️구매 후기
깔끔하게 용기에 담겨있어서 보관하기 좋아요.(냉장보관) 요거트에 뿌려먹거나 샐러드에 뿌려서 먹으니 고소하고 맛있어요. 다만 많이 먹으면 부작용이 있다고 하니 권장량만 먹는것이 좋아요. 요리에 여기저기 뿌려서 먹으니 편리하고 괜히 건강해지는 거 같기도 해요!
유통기한도 25년 10월로 넉넉해서 좋아요.

☑️재구매 의사
다 먹으면 재구매해서 꾸준히 먹어볼 생각이에요.

이상 내돈내산 솔직후기입니다.
구매에 도움이 되길 바랍니다~

총평 > 햄프씨드의 효능을 원한다면, 요 제품이죠!

★★★★★★착한습관 햄프씨드, 리뷰 진행할께요★★★★★★

착한습관의 햄프씨드는 건강한 식단과 영양보충에 기여하는 제품으로 알려져 있는데요, 전 요 제품을 샐러드, 요거트 먹을때 꼭 같이 넣어서 먹어요! 씹을때의 식감도 좋고요:)

★맛★
착한습관 햄프씨드의 맛은 고소하면서도 가벼운 식감을 가지고 있는데요, 씨앗 자체가 부드럽고 넘치는 풍미가 있어, 다양한 음식과 음료에 쉽게 믹스되어 자연스럽게 어울려뇨! 과도한 특이한 맛이 없어 어린이/어른 모두 쉽게 먹을 수 있어요!

★햄프씨드의 효능★
#건강한 지방과 영양소 공급
착한습관 햄프씨드는 오메가-3 및 오메가-6 지방산과 같은 건강에 이로운 지방을 풍부하게 함유하고 있어요. 이들은 신체 기능에 도움을 주며, 특히 뇌와 심장 건강에 긍정적인 영향을 미친다고 해요

#단백질과 아미노산 공급
햄프씨드는 훌륭한 식물성 단백질 원천 중 하나로 꼽히는데, 다양한 필수 아미노산을 제공하여 균형 잡힌 영양 공급에 도움이 되요

#항산화 작용
햄프씨드에는 항산화 성분이 풍부하게 포함되어 있어 세포 손상을 예방하고 면역 체계 강화에 도움을 줄 수 있고요

#소화와 대사 지원
식이섬유 함량이 높아 소화와 대사를 촉진하여 소화기 건강과 체중 관리에 도움을 줄 수 있어요

착한습관 햄프씨드는 고소한 맛과 함께 건강에 도움을 주는 다양한 영양소를 제공하는 제품이고, 맛의 만족감과 함께 식이 섭취로 인한 건강한 습관 형성에 기여하는 제품으로, 일상 식단에 추가하여 다양한 영양소를 채울 수 있는 좋은 선택 중 하나예요!

다양한 측면에서 모두 너무 만족스러워요!

▶▶▶▶▶▶구매에 도움 되셨으면 도움이 돼요 부탁드려요! ◀◀◀◀◀◀

애들 저녁밥위에 솔솔 뿌려줍니다
무슨 효능인지는 모르겠지만
좋다고 하길래 먹입니다 ㅎㅎㅎㅎ
이거라도 한숟갈 뿌려주면 그래도 영양가 있는 걸 준 느낌입니다 ㅎㅎㅎ

애들도 거부감 없이 잘 먹구요
애들말로는 고소한 맛이 난다고 하네요^^
저는 안먹어서본지라...ㅎ

아이들이 잘 먹으면 된거죠^^

맛있어요 단백하고 고소해요
씻거나 특별한 조리없어 그냥 샐러드나
샌드위치 등등. 여기저기 뿌려먹거나 그냥 한수푼 떠서
먹어도 되요
다만 포장한지 최근 제조가 아닌 1년 이상된 상품이 와서
아쉽네요

안녕하세요 ~~

햄프씨드가 몸에 좋다구 들어서
또 쿠팡으로 바로 주문했는데요오

그릭요거트에 그래놀라 , 치아씨드, 햄프씨드 넣어먹으면
너무 맛잇더라구요!

꼬소하구 씹는 맛이 너무 죠아요 ~~

햄프씨드 먹는 방법:
- 스무디나 요거트에 섞기
- 샐러드나 수프에 뿌리기
- 베이킹이나 빵 만들기 재료로 사용하기

햄프씨드 효능:
- 오메가-3 지방산 풍부
- 단백질과 식이섬유 함량 높음
- 항염증 및 항산화 효과

주의 사항:
- 과도하게 섭취하지 않기
- 임신이나 수유 중인 경우 의사와 상담 후 섭취하기

보관 방법:
- 밀폐 용기에 담아 서늘하고 건조한 곳에 보관하기
- 최적의 신선도를 위해 6개월 이내에 소비하기

햄프씨드가 소량으로만 필요해서 찾다보니 요 제품을 구매하게 되었어요!
한 병에 230g 짜리인데, 실제 크기는 딸기쨈 정도의 사이즈라고 생각하시면 될 것 같아요!

캐나다산 햄프씨드고, 제가 구매한 날짜는 11/11인데,
해당 제품에 표기된 제품 포장일은 2023.05.09 일로, 약 6개월전에 포장된 제품이 도착했네요.
완전 최근은 아니지만, 소비기한이 포장일로부터 2년으로 표기되어 있으니
빠르게 소비한다면 상관없을 것 같습니다!

지퍼백형식이 아닌, 병에 담겨있어 사용하기도 보관하기도 편리하니 이점은 너무 좋아요!
햄프씨드가 소량으로 필요하시다면, 요 제품 추천드립니다!

치아씨드는 치아에 껴서 ㅎ
햄푸씨드가 더 좋음 ㅎ
별거 아닌데 근사해 보이구 헬시한 느낌도 나구
재구매 각입니당

오버나이트 오트밀 해먹기 위해 구입했어요
저는 아몬드브리즈나 요거트에
오트밀, 치아시드, 햄프시드, 견과류 넣어서 먹어요
바나나나 블루베리도 가끔 곁드리고요
여기에 무가당 코코아가루 넣어보세요.
정말 맛있어요.

다이어트중인되요.
햄프씨드가 다이어트에 좋다해서 샐러드/ 그릭요거트에도 여기저기 뿌려먹고있어요!!

샐러드랑 그릭에 먹으려고 샀는데 맛있어용!! 그릭이 냉동 블루베리 넣어 먹었는데 냉동은 혈당 올리는 주범으로 성분이 변질되더라구요 ㅠㅜ 그래서 다른거 뿌려먹으려고 찾았어여

내돈내산으로 구매했구요.
도움이 되었다면 추천 부탁드립니다.
오나오 해먹을 때 너무 고소하고 든든합니다. 햄프씨드 처음 사먹어봤는데 이렇게 맛있을줄이야ㅎㅎ
용기에 담겨져 있어서 보관도 편합니다.

슈퍼푸드 햄프씨드~

지퍼백으로사다가 뚜껑있는제품으로 바꿔보니 편해요^^

밥이나 샐러드 계란말이 등등 여기저기 뿌려먹어요.

어머니께 늘 사드리고있어요
당조절에 도움이된다니 샐러드에 꼭 뿌려드시고 계시고
간편하게 먹을수있고 좋아하시네요

샐러드는 햄프씨드를 뿌리고, 안 뿌리고로 나뉜다고 장담할 수 있어요 ㅎ

햄프씨드 한 숟가락이면 샐러드를 너무너무 맛밌게 즐길 수 있습니다. 이런저런 소스보다 올리브오일과 햄프씨드를 뿌려서 드시면, 훨씬 고소하고 맛있습니다.

오래된 견과류의 기름쩐내 1도 없고요, 엄청 신선합니다.
병도 밀폐를 잘 해주는지 끝까지 신선하게 먹을 수 있었습니다.

착한습관 햄프씨드의 봉지 제품과 병 제품의 차이점을 저처럼 궁금해하실 분들도 있을 것 같아 말씀드려요. 햄프씨드 차이는 없고 둘 다 신선합니다.
다만 오랜 샐러드 생활자의 팁이라면 처음엔 병으로 사서 먹고 나중엔 좀더 저렴한 봉지제품을 구입해서 병에 덜어드시기를 추천드려요. 훨씬 편하거든요.

10개월된 아들과 함께 먹으려고 주문했어요
이유식을 세끼로 늘리며 한끼는 자기주도식으로 주는데 아침에 과일과 함께 오트밀이나 그릭요거트가 좋더라구요 뿌려주기만하면 되니 간편하고 손에 잡기어려운 과일에도 뿌려주면 잘 집어먹어요^^ 제일좋은건 아기가 잘먹기기도 하지만 식이섬유가많아그런지 변을 수월하게본답니다^^ 통도 흔들며 잘 갖고노네요ㅎ 강추!

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비염이 심해 면역력 강화되는것 이것저것 찾아보다 슈퍼푸드가 좋다고 해서 추천받고 구매했습니다.
벌화분, 햄프씨드, 히비스커스, 비타민나무열매, 사차인치, 아마씨 대량 구매했네요^^
디자인도 좋고 이렇게 나열해 보니 색깔도 이쁘네요ㅎㅎ
포장도 잘되어 있고 안전하게 뽁뽁이도 넣어주시고 꼼꼼하게 포장된게 좋아 보이네요
열심히 먹어서 건강해지고 싶네요~~

요즘 즐겨먹는 최애 식품 입니다
완전식품에 아주 가깝다해서 자주 먹고있어요

요플레에도 먹고
오늘은 셀러드에 뿌려먹었어요

먹어보고 햄프씨도 한번 구매해봤어요
맛은 괜찮아요 그런데 개인 취향 이겠지만 아마씨가 더 맛있어요
착한습관 관계자님 고객들이 믿고먹을수 있도록 위생관리 청결하게 해주세요 그러면 계속 구매해서 먹을것 같아요
필요해서 구매하기는 하지만 과연 믿고 먹어도되나 생각이
들기도 하거든요

하루 한수저씩(티스푼)먹으려 구매 했는데 생각보다 부드럽고
고소합니다.단맛을 뺀 부드러움 ?!
약간 동부팥하얀고물 단맛 싹뺀 맛 같기도 하고
먹을만해요 아주
신선하고 유통기한도 2년 남은 제품 보내셨어요^^

햄프씨드에 대해 잘 몰라 검색을 해서 구매를 하였습니다.

다이어트에 좋고 몸에 좋다고 하니까.ㅋ

요즘 건강에 좀 신경을 많이 쓰고 있는데 햄프씨드를 꾸준히 먹어보려고 합니다~

밥에 넣어서도 먹어보고 그냥도 먹어봤는데 은근 중독? 처럼 먹게 되더라구요.ㅋㅋ

팩으로 사려다가 용기로 샀는데 포장상태나 보관 상태가 더 좋을것 같아서요

다음엔 팩으로 사봐야 겠어요^^

샐러드에 뿌려먹어요
엄청 맛이 강하진 않지만
씹어보면 고소하고 맛있어요
통에 있어서 좋은것도 있어요
재구매할 것 같아요

우유+콩가루+햄프씨드 넣어서 먹는데 좋아요
그냥 콩가루랑 우유만 넣어서 먹는것보다 더 영양가있고
대마씨가 좋다고하지만 적은확률로 남아있는 대마 잔여물질이 해로울수 있다고 해서 불안하긴한데 좋은 효능이 많아 믿고 먹어보려합니다.
한통 다 먹어보고 다시 후기 남기겠습니다

23.10월에 포장되었지만 유통기한은 25년까지라 잘 챙겨먹어야겠어요. 상품 포장이 잘되지 않아서 찌그러져서 기분이 좋진 않네요. 맛은 있어요. 음식할때 잘뿌려서 먹으려구요