야채들은 사서 손질하는게 너무 일입니다. 해독 스무디를 만들려고 하는데 컬리플라워 냉동이 있어서 주문 하였습니다.
냉동이라 손질되서 오고 가볍게 세척해서 600그람 들어 있어서 소분해서 보관하니 정말 편리합니다.
내 몸에 신경쓰고 싶은데 귀찮아서 못했던 스무디를 냉동을 잘 찾아서 간단하게 만드는데 도움이 되는 듯 합니다.

다이어트하려고 구매햇어요
콜리 다져서 계란넣구 볶음밥해묵으면
나름 충족되는 속세의 맛 ㅋㅋㅋㅋㅋ
유기농이라 믿고먹을수잇어 좋아요^^

ardo 유기가공식품인증 콜리플라워 (냉동) 600g, 1개를 사용해본 결과, 정말 신선하고 품질이 뛰어난 제품이었어요! 유기농 인증을 받아서 믿고 먹을 수 있고, 냉동 상태로 보관되어 있어 장기간 신선하게 사용할 수 있는 점이 마음에 들었어요.

콜리플라워는 개별적으로 잘 분리되어 있어 필요한 양만큼 꺼내서 간편하게 사용할 수 있었습니다. 볶음, 찜, 수프 등 다양한 요리에 활용하기 좋고, 조리 후에도 신선한 맛과 식감이 그대로 유지되어 맛있었어요. 또한, 유기농으로 재배된 콜리플라워라 건강한 식사를 챙길 수 있어 더욱 만족스러웠습니다.

600g의 양도 적당하고, 1개로 여러 번 활용할 수 있어 경제적입니다. 유기농 콜리플라워를 찾고 있다면 이 제품 강력히 추천드려요!

편하긴한데 부스러기가 너무 많네요.
이것먹고나면 그냥 사다가 잘라서 냉동시켜야겠어요.
냉동 상태에서 보관하고 이동하고 그러다보니
충격때문인지 부셔져서 가루들이 많네요.
아까워서 털어 먹긴하는데, 얼음반 부스러기반 이러네요^^;
가격은 타 싸이트랑 같네요.
영양분 좋은 식품이라 생으로도 잘 사다 먹어요
비싼게 단점이라ㅠㅠ

조각조각이 아닌 주먹만하게 들어있네요.
브로컬리 잘 부스러져서 그런거라 생각하고
흐르는 따뜻한물로 씻고 칼로 잘라 살짝 데친 뒤 사용했습니다.

제품명 | ardo 유기가공식품인증 콜리플라워(냉동)
중량 | 600g

생 콜리플라워가 구매하기 어려워서 대체용으로 구매했던 냉동 콜리플라워인데 생각보다 너무 맛있어요!
냉동이랑 생이랑 구워먹는용으로는 차이가 있겠지만, 요리해먹는건 크차이 못느끼겠더라구요!
저는 카레에도 넣어먹고, 토마토스튜에도 넣어먹고 여러요리에 사용했습니다.
지금은 생콜리플라워를 구하기 쉬운 철이라 이럴땐 생으로 먹고 그 외에는 앞으로도 자주 이용하게 될 것 같아요!
재구매 의사 있습니다~~

요즘 집에서 콜리플라워랑 브로콜리랑 섞어서 피자도우 만들어 맛난 피자 많이 만들어 먹고 있어요, 이 콜리플라워는 유기농이라 특히 맘에 더 듭니다.
냉동제품들은 두꺼운 줄기는 빼고 담겨있어 저렴하고 브로콜리랑 식초물에 담궈서 헹궈서 칼로 다지거나 차퍼로 찹해서 설포라판을 높이고 렌지에 돌려서 모짜렐라와 아몬드가루, 달걀 전란1개 잘 섞어 오븐 190도에서 20분 구우면 도우 완성 입니다. 거기에 소스 발라도 되고 좋아하는 토핑 (베이컨, 소시지, 방울토마토, 양송이, 대파다진거, 마스카포네 치즈, 블랙올리브 파프리카 등) 올리고 또 치즈 올리고 ~(치즈는 다다익선이죠 ㅋㅋ) 다시 15분 구워주면 완성이네요.
야채싫어하는(..특히 콜리플라워나 브로콜리 ) 사람도 애어른 할꺼없이 잘 먹어요

요즘 밀가루만 먹으면 두드러기가 나서요.
라이블리스무디 해먹고 독소배출 중인뎌
이 콜리플라워가 딱 600그램씩 나와서 좋아요.
레시피에 보통 300그램씩이라 두번 먹을 수 있거든요.

한번 헹구고 찜기에 1-2분 쪄서
다른 십자화과 채소와 갈아 마셔요.

닥터라이블리 책, 블로그, 인스타, 유투브에 잘 나와있으니
챙겨드심 좋겠어요.

먹기도 보관도 편해요.

스무디 만들어 먹으려고 콜리 플라워 검색하다 유기농에 살짝 데친 콜리플라워 발견~~

망설임 없이 바로 구매했습니다~~

살짝 데쳐왔다고는 했으나 한번 헹구고 2분정도 찜기에 한번더 쪘어요~~

대부분 상태는 좋았고 , 4분의1 정도검은 반점 들이 있었는데 곰팡이가 아니고, 산화작용ㅇㅔ 의한 것이라고 안내되어있어서 걱정은 안했어요..

그래도 혹시 모를 불안감에 그 부분은 잘라내고 건강하게 스무디를 만들어 먹었습니다~~

처음엔 까만색 점들이 발견되었지만 일부분 폐기하고 먹었어요.
근데 정리하며 다시 살펴보니 봉지가 부분적으로 구멍이 나있는 것이 보이고..
봉지 안에 까만색으로 변한 제품들이 여러개 들어있더라구요 ㅠㅠ
냉동 제품이 녹아서 온것도 아니고 ...
꽁꽁 언 상태에서 이렇게 제품의 변질이 있다면
상품 관리에 좀 더 신경써주셔야 할 것 같아요.
후기 쓰면서 다른 후기들 보니 저만의 문제는 아니었던 것 같네요