카무트로 밥을 해먹어본 후, 정말 좋은 경험을 했습니다. 카무트는 고대 밀의 일종으로, 일반 밀보다 단백질과 식이섬유, 미네랄이 풍부하다고 알려져 있어 건강을 고려한 식사를 찾던 중 선택하게 되었어요. 처음에는 카무트로 밥을 어떻게 해먹을지 조금 고민했지만, 간단하게 물에 불리고 찐 후 밥솥에 넣어 밥을 지었더니 예상보다 간편하게 준비할 수 있었습니다.

밥이 다 지어지자마자 향이 정말 좋았어요. 일반적인 백미와는 다른 고소하고 풍부한 향이 났습니다. 한 숟가락 떠서 먹어보니, 식감도 아주 만족스러웠습니다. 카무트의 밥은 쫄깃하고 살짝 씹는 맛이 느껴지면서도 부드럽고 고소한 맛이 입안에서 퍼졌습니다. 기존에 먹던 흰쌀밥과는 다르게, 더 풍성하고 건강한 느낌이었어요. 카무트 특유의 고소함이 밥 자체의 맛을 돋우고, 밥을 먹는 내내 기분이 좋았습니다.

그리고 카무트를 먹고 나서 소화가 아주 잘 된다는 점에서 감동을 받았습니다. 일반 쌀밥을 먹을 때는 가끔 소화가 잘 되지 않거나 무겁게 느껴지는 경우가 있었는데, 카무트로 밥을 먹고 난 후에는 그런 불편함 없이 가볍고 편안하게 소화가 되었습니다. 덕분에 하루 종일 속이 편안하고 기분도 좋았습니다.

카무트는 식이섬유가 풍부해서 밥을 먹은 후에도 포만감이 오래 유지되었어요. 보통 밥을 먹고 금방 배가 고팠던 경험이 많았는데, 카무트를 먹은 후에는 배가 오래 가는 느낌을 받았습니다. 게다가, 카무트는 혈당 지수가 낮아 다이어트에도 도움이 된다는 이야기를 듣고, 건강을 챙기고자 하는 저에게 딱 맞는 음식이었습니다.

카무트로 밥을 먹는 방법도 다양하게 응용할 수 있어서 좋았습니다. 그냥 밥으로 먹을 때도 맛있지만, 볶음밥이나 밥과 함께 각종 채소를 넣어 밥 비빔 요리로도 활용할 수 있었습니다. 각종 채소와 함께 조리해 먹었을 때, 카무트의 고소함과 채소의 신선한 맛이 잘 어우러져 매우 맛있었습니다. 그뿐만 아니라, 카무트로 만든 밥은 다른 곡물과 섞어도 잘 어울려서 더욱 다양한 레시피를 시도해볼 수 있었어요.

가격이 일반 쌀보다는 조금 비쌌지만, 건강을 고려한 투자라고 생각하면 충분히 가치 있는 선택이었습니다. 카무트로 밥을 해먹고 나서는 몸에 좋은 영향을 미친다는 느낌이 확실히 들었고, 앞으로도 자주 먹고 싶은 곡물이 되었습니다. 특히, 건강한 식사를 찾고 계신 분들에게 카무트를 적극 추천하고 싶습니다.

♡ 짧고 간단하게 핵심만 쓰는 리뷰 ♡

☆핵심만 쓰기위해서는 여러분의 "도움이되요" 클릭이 필요해요ㅜ☆

* 이집트 투탕카멘 시대이전부터 먹어온 곡식

* 셀레늄 덩어리

* 원산지 터키

* 밥에 넣어먹으니 건강해지는 느낌






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♡♡ 주저리 주저리 ♡♡

호라산밀(Khorasan wheat)은 고대 곡물로 잘 알려진 품종으로, 일반 밀과 차별화된 특징과 장단점이 있습니다.

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### **장점**

1. **영양소가 풍부**:
- 일반 밀보다 **단백질, 미네랄(셀레늄, 마그네슘, 아연)**이 더 풍부합니다.
- 항산화 작용을 돕는 **셀레늄**이 면역력 강화와 노화 방지에 기여합니다.

2. **소화에 유리**:
- 상대적으로 글루텐 함량이 낮아 일부 글루텐 민감성을 가진 사람들에게 더 쉽게 소화될 수 있습니다(하지만 완전한 글루텐 프리 곡물은 아님).
- **식이섬유**가 풍부해 소화기 건강과 변비 개선에 도움을 줍니다.

3. **저혈당 지수(GI)**:
- 천천히 소화되며 혈당을 급격히 올리지 않아 당뇨 환자나 혈당 관리가 필요한 사람에게 유리합니다.

4. **고유의 풍미**:
- 고소하고 쫄깃한 식감으로 빵, 파스타, 쿠키 등 다양한 요리에 활용되며, 독특한 맛과 질감을 제공합니다.

5. **알레르기 위험 낮음**:
- 현대 밀보다 품종 개량이 덜 되었기 때문에 일부 사람들이 더 잘 소화하거나 알레르기 반응을 덜 겪는 경우가 있습니다.

6. **지속 가능성**:
- 가뭄에 강하고 환경친화적인 작물로, 재배 과정에서 비교적 적은 자원을 소모합니다.

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### **단점**

1. **글루텐 함유**:
- 글루텐 민감성(셀리악병 포함)이 있는 사람에게는 여전히 섭취가 불가능합니다.

2. **가격이 비쌈**:
- 일반 밀보다 생산량이 적고, 고대 곡물로 분류되기 때문에 가격이 더 높을 수 있습니다.

3. **조리의 제약**:
- 일반 밀가루에 비해 글루텐 함량이 적어 반죽의 탄성이 떨어질 수 있어, 빵이나 특정 요리에서 일반 밀가루처럼 작용하지 않을 수 있습니다.

4. **알레르기 가능성**:
- 일부 사람들은 현대 밀뿐 아니라 고대 밀에도 알레르기 반응을 보일 수 있습니다.

5. **대중적 접근성 부족**:
- 호라산밀은 일반 마트에서 쉽게 구하기 어려운 경우가 많으며, 일부 전문 식품점이나 온라인에서만 구할 수 있습니다.

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### **요약**
호라산밀은 영양가가 높고 맛이 독특하며, 글루텐 민감성이 적은 편이라 건강식품으로 인기가 있습니다. 하지만 가격이 비싸고 글루텐이 포함되어 있어 모든 사람에게 적합하지는 않습니다. 균형 잡힌 식단에 적절히 활용하면 매우 유익한 곡물입니다.

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*** 소비자의 알권리를 위해 솔직한 리뷰만 작성합니다 ***

** "도움이 되요" 클릭은 큰 힘이됩니다 **
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저속노화에 빠진 30대 주부입니다

친구가 추천해준 <느리게 나이드는 습관> 책을 보고
밥부터 바꿔야 겠다고 생각했어요
평소에는 백미밥만 먹었었는데
남편과 아이도 건강하게 먹고 저도 건강해지고 싶어서
잡곡밥으로 바꾸려고 검색해보다
호라산 밀이 영양가도 가성비도 좋길래 구매했습니다.


백미:찰현미:렌틸콩:호라산밀 1:1:1:1로 밥을 지어봤어요
처음이라 잡곡 양이 너무 많은가 싶었는데
아기도 잘 먹고 남편도 나쁘지 않다고 하네요

까슬거리는 식감이 적응이 안된다면
처음에는 백미7에 잡곡3으로 시작해도 된다고 합니다.
제 입에는 담백하고 고소해서 맛도 괜찮았어요!!!

저는 솔직히 잡곡밥을 별로 좋아하지 않았답니다.

잡곡밥이 몸에 좋다는건 다 아는 사실이지만 현미나 잡곡은 너무 거칠고 입안에서 잘 씹혀지질 않아서 별로 좋아하지 않았답니다.

이런 저에게 까무트라고도 하는 호라산밀은 그 맛에 반해서 몇년전부터 꾸준히 먹고있는 잡곡이랍니다.

처음에 접하게 된 동기가 친정 언니가 까무트 잡곡밥을 알려줘서 먹게 되었는데 너무 맛있더라구요.

오독오독 씹히는 식감이 쫀득하면서 너무나 고소해서 요즘은 까무트 없는 흰쌀밥은 도저히 안 넘어간답니다.

까무트를 호라산밀 이라고도 한답니다.

영양이 풍부하고 씹히는 식감이 쫀득한 고대 원시곡물 호라산밀은 고대 이집트에서 재배되었던 원시품종으로 이집트 투탕카멘 무덤에서 최초 발견되어 무려 4000년 동안 무덤속에서 살아남은 강인한 생명력을 지닌 생명의 씨앗이라고 하니 신비한곡물은 맞는것 같아요.

단백질과 셀레늄 함량이 높고 식이섬유가 풍부하며 열량이 낮은 영양적으로 좋은점이 많은 슈퍼푸드이니 여러분도 호라산밀 드시고 건강 챙기시길 바랍니다.

저는 전날 냉장고 에서 불린다음 아침에 밥을 하는데 식감이 쫀득하고 맛있더라구요.

당뇨에도 좋다고 하니 참고하세요.

내돈 내산으로 쓴 솔직후기입니다.

제후기가 조금이라도 도움되셨다면 아래 도움이 돼요 란에 꾸욱하고 눌러주시면 감사하겠습니다~^^

✅️대한농산 호라산밀 5kg

건강한 곡물을 찾는 분들에게
매우 적합한 선택입니다
호라산밀(Kamut)은 고대 밀 품종으로
일반 밀보다 단백질 함량이 높고 글루텐 함량이 낮아 소화에 부담이 덜한 점이 특징입니다
풍부한 비타민과 미네랄을 함유하고 있어
영양적으로 우수합니다
특히 톡톡 씹히는 식감에 매료된 1인입니다

✳️장점
1.훌륭한 영양 성분
단백질과 필수 미네랄이 풍부해
건강을 신경 쓰는 분들에게 좋습니다
비타민 B군과 셀레늄이 많아 면역력 향상에
도움을 줍니다
2.다양한 요리에 활용 가능
빵 파스타 수프 샐러드 등 다양한 요리에
사용할 수 있습니다
일반 밀가루 대신 사용할 수 있어
식단을 조금 더 건강하게 바꿀 수 있습니다
3. 고소한 풍미
호라산밀 특유의 고소한 맛이 있어 식감이 좋고 구수한 풍미를 느낄 수 있습니다

단점
1. 가격 일반 밀에 비해 다소 비싼 편입니다
그만큼 건강에 좋은 성분을 고려하면
가치 있는 투자라고 생각합니다
2. 조리 시간
호라산밀은 일반 밀보다
약간 더 오랜 시간이 걸리므로
10시간이상 물에 불려서 사용하거나
밥솥에 스피드 코스로 한번 익힌다음
다른 잡곡류와 섞어서 조리를 다시 시작합니다

✅️종합 평
대한농산 호라산밀 5kg 제품은 고품질의 곡물을 찾는다면 좋은 선택입니다
맛과 영양 모두를 고려한 건강한 식재료로 다양한 요리에 활용 가능하여 추천할 만한 제품입니다
다소 높은 가격대가 부담일 수 있지만
건강을 생각한다면 충분히 가치 있는
구매라 할 수 있습니다

탄수화물을 상당히 좋아하는데 , 살좀 덜 찌고싶어 밥으로 먹으려고 시켜봤어요

호라산밀은 귀리보다 알갱이 크기가 훨씬 크네요@@ 받아보고 깜짝 놀랐어요 ㅡ 이것으로 밥을하면 왕큰 곡물알갱이가 돼는것인가? 몇알만 먹으면 배부르겠군 ㅎㅎ
(하지만 다행히도 생각과는 다르게 많이 커지지 않았고 건조된 호라산밀 크기보다 살짝만 더 커졌어요)

불리지 않고 5번 바락바락 씻어서 잡곡모드로 바로 밥을 지어봤는데 ... 역쉬 잡곡밥 냄시와는 다르게 현미쌀보다 조금더 습한냄세 ㅡ
(밥통에서 뿜어져 나오는 냄세는 그닥 호감이 ...)

밥이 다 되고 열어서 속으려하는데 우잉~ 섞을 필요가 없겠더라구요 ㅡ 날라다녀요 ㅎㅎ 찰기가 없어서 보리밥알처럼 뒹굴뒹굴 굴러다녀요^^
(개인적으로 보리밥을 너무 좋아하는지라 맘에 쏙 들었어요)

몇알 집어먹어보니 보리쌀과 유사한 식감에 맛 또한 흰 찰옥수수 같아서 감동 , 곡물의 냄세와 크기만 다를뿐 흡사
씹는 식감이 보리쌀보다 더 쫜득하고 씹는 횟수를 늘려야해요 더 꼬수워요 ㅡ 1/3 먹었는데 배도 금방 불러와요
(나중에 보리밥할때 보리쌀 대신에 호라산 밀을 사용해도 돼겠어요)

밥주걱으로 푸는데... 힘들더라구요, 국자로 푸는게 훨씬 빨리 풀수있어요 , 굴러다녀서 주걱에서 떨어짐
(두어번 밥주걱으로 푸려다 승질나서 국자로 펐더니 쉽게 풀수있었어요, 보리밥보다 더 뒹굴뒹굴)

맛있어요 ^^
완젼 제 스타일~~~ 꼬득꼬득 쫜득쫜득 탱글탱글 고소고소 , 입안에서 톡톡 툭툭 터지는 식감에 매료
완젼 반해버렸어요
설익은 흰 찰옥수수 씹는 식감과 맛 싱크로율 90%

샐러드 위에 뿌려먹기에도 , 요거트에 말아먹기에도, 시리얼에 섞어도 , 좋을것 같아요
(고소하고 구수하고 재밌는 식감에 자꾸 퍼먹게 돼요, 청소년 애들 1,2도 재밌다고 손으로 제 호라산밀 밥을 집어 먹더라구요 ㅡ “엄마 더 먹어봐도 돼?” 그러다 간장종지에 조금 퍼서 손으로 튀밥처럼 집안을 걸어다니며 먹기시작~ )

교정하는 저희집 애들 이빨에 끼지도 않고 간식으로 톡톡 터트리며 아주 재미지게 먹었어요

사료 거부하는 저희집 강아지도 물 묻혀서 정말 맛있게 씹어 먹어요 :) 맛있는지 자꾸 달라고 긁어대요
쩝쩝대는 소리가 정겨워요

다이어트 용도로 시켰지만, 너무 맛있고 식감이 좋아 더 먹게된다는건 안비밀~~~ :)

다음에는 호라산밀과 쌀밥이나 찰현미를 적절히 섞어 살짝 붙게 만들어야겠어요 ㅡ 퍼먹기가 힘들어서 *^^*

재미와 건강을 위해 한번쯤 드셔보라고 권하고 싶어요 ㅡ 특히 보리밥 좋아하시는 분들께는 보리쌀 대용으로 추천드려요

⭐️3일째 호라산밀로 밥 해먹었더니 화장실을 잘 가게됐어요
배아픔 없이 부드럽게 변비도 해결~ 최고네요

호라산밀이란?
타임지에서 선정한 건강한푸드
호라산밀은 고대 이집트때부터 사용되어온 귀한품종필수 아미노산 8종과 비타민이 함유되어있어 소화기관에 도움을주며 간을 자연적으로 해독 할수있게 도와줌
오메가3지방산과 단백질이 들어있는데도 불구하고 칼로리가 낮은편
독소 배출을 통해 신체정화시켜주며, 뼈와 근육을 튼튼하게 해줌

먹는법 / 쌀 짓는법
최소 3시간이상 물에 불리며 취향에맞게 조정해 주시면됩니다
밥에 섞어드셔도좋고 밥에 섞지않고 살짝 볶거나 갈아서 가루로 섭취하셔도 좋습니다
*뻥튀기도 가능

⭐️내돈 내산 리뷰입니다.⭐️

구매일자: 2025년 01월 07일
생산일자: 2023년산
포장일자: 2024년 10월 18일

터키 원산지이고 키로 대비 가격이 저렴하네요~
상태는 괜찮아요

호리산밀 효능

1.질환 예방
셀레늄이 풍부하여 비타민e보다 훨씬 강력한 항산화 작용을 하며, 활성 산소를 제거하고 세포 손상을 막아 건강한 상태를 유지하고 노화를 방지하는 역할을 합니다.

2.콜레스테롤 수치 감소 :
현미의 3배 이상의 식이섬유 및 오메가-3 지방산 함량이 높아, 변비를 해소하는 데에 도움을 줄 수 있을 뿐만 아니라, 체내 콜레스테롤을 배출시키는 데도 영향을 줘 혈중 콜레스테롤 수치를 낮추고 심혈관 건강을 유지하는 데 긍정적인 작용을 합니다.

3.소화 건강
카무트 효소 효능으로 풍부한 식이섬유 덕분에 변비 예방과 완화에 도움된다고 알려져 있습니다.

4. 다이어트
포만감을 오래 유지시켜 주는 식품이어서 과식을 방지하고 체중 감량에 도움을 줄 수 있습니다.

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좋은 하루 되세요!!!
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귀리를 좋아해서 밥을 지을 때 귀리를 많이 넣어서 먹곤 했어요.
보리의 톡톡 씹히는 식감이 좋은데 귀리가 식감이 더 좋거든요.
하지만 가끔씩 껍질만 씹혀서 밥 먹다가 불편하기도 해요.
어차피 돌쟁이 아기랑 같이 먹어야 해서 흰 쌀밥만 부드럽게 먹고 있었는데요.
주변에서 카무트가 좋다고 해서 검색해보니 호라산밀이라고 나옵니다.
궁금하던 찰나에 아기 밥은 따로 지어놓고 제가 먹을 밥을 지어봤어요.
남편은 오래 씹어야해서 이 밥이 별로래요ㅋㅋ
훌훌 빨리 먹을 수 없다며...
저는 너무 좋은데요?
톡톡 씹히면서 콩을 씹는것 같기도 하고 부드러우면서도 까슬한게
오묘~ 너무 맛있어요.
저는 흰 쌀과 호라산밀을 1:1 비율로 밥을 지었어요.
요즘은 잡곡밥도 따로 불릴 필요 없이 압력밥솥에 잡곡 기능으로 밥을 하죠?
호라산밀도 마찬가지에요.
저는 쌀 씻고 두어시간 지나서 백미모드로 밥을 지었어요.
약간 고슬고슬 찰지게 됐어요.
충분히 불리면 더 톡톡 부드러울까 궁금해서 이번엔 저녁에 쌀을 씻어놓고 내일 아침에 밥을 지으려고 합니다.
반찬이 필요없게 식감도 좋고 고소해요.
혼합 비율이 높아 금방 다 먹을것 같아서 먹자마자 재구매합니다.
다른 브랜드는 어떤 맛일까 궁금해서 여기저기 조금씩 맛 볼 생각이에요.
다이어트에 도움이 되면 좋겠습니다!

⭕️상품정보
제품명 / 호라산밀
중량/ 3kg
원산지 / 터키
판매원 / (주)대한농산
제조년월일 / 2024-04-05

⭕️영양 가득 씹히는 맛이 쫀득 고대 원시곡물 호라산밀
고대 이집트에서 재배되었던 원시품종인 호라산밀은
이집트 투탕카멘 무덤에서 최초발견되어 무려 4,000
년동안 무덤 속에서 살아남은 강인한 생명력을 지닌
생명의 씨앗이라합니다ㆍ.
고대 이집트 지역에서 재배되던 슈퍼곡물 호라산밀
단백질과 셀레늄 함량이 높고 식이섬유가 풍부하며
열량이 낮은 영양학적 가치 높은 슈퍼푸드 호라산밀을
만나보세요

⭕️셸레늄이 풍부히 함유된 생명의 씨앗,
호라산밀 셀레늄이란?
✅️셀레늄은 면역력을높입니다.
✅️신진대사를 활발하게 합니다
✅️탄수화물로부터 우리를지켜주는 식이섬유 다량함유

⭕️고소 쫀득 호라산밀 이런 분들께 추천드립니다
운동, 다이어트중이지만 밥은 드시고 싶은 분들!
구수하고 쫀득한 맛을 선호! 채식을 하거나 비건이신분들
⭕️믿을수 있는 원곡직수입 안심하고드세요!
합리적인착한 가격을 위한 유통단계의 획기적인 축소
각종검역.성분분석의 검증이 완료된 원곡만을 직수입

⭕️보관방법
밀폐용기에 담아 보관
상품을 수령하신후 밀폐용기에 담아보관해주세요
냉장보관 / 서늘한곳에 보관 습기, 햇빛은안돼요
통마늘,고추/숯, 월계수잎
벌레퇴치확률up! ~벌레방지/탈취효과

⭕️구매후기
건강프로그램 시청중 카무트에 대한 방송하는걸 보고
쿠팡에서 카무트 찾아보니 호라산밀로 나오더라구요
평소에는 강황가루 ㆍ여러가지 콩섞어서 밥을 해서
먹었는데 카무트가 좋다고 해서 구매했어요

✅️제가 찾아본 호라산밀 좋은점
1 소화건강
2 심혈관 건강
3 당뇨예방
4 면역력 강화
5 체중관리
6 항염증효과
7 뼈 건강강화
8항산화효과
9스트레스감소
10콜레스테롤 수치개선

찾아보니 4~5시간정도 불리라고 하는데 저는 소화력이
그닥 좋은편은 아니라 저녁에 자기전에 씻어서 밤새 불
려서 아침에 밥을 했는데 쌀4인분에 호라산밀 종이컵
2/3정도 넣어서 했는데 톡톡 씹히는 부분이 많이 느껴져요

그리고 밥이 다되서 밥솥을 열어보니 고소한 냄새가
솔솔 올라와서 맛있게 느껴지더라구요
건강을 위해서 밥을 더 꼭꼭 씹어먹어야 겠네요 ㅎ
제후기를 보시는분들께도 추천드리고 싶은 제품이예요
도움이 되셨다면 도움돼요도 한번 꾹 눌러주셔요 ^^

저는 솔직히 잡곡밥을 별로 안좋아 했답니나.

잡곡이 몸에 좋은건 알지만 맛이없고 제입맛에 맞지 않았거든요.

우연한 기회에 친정언니집에서 호라산밀을 넣은 밥을 먹고 나서 부터 그 쫄깃한 식감에 반해서 쭉 먹고 있답니다.

그런데 까뮤트 라고도 하는데 호라산밀을 원료로 한다고 해서 조금더 저렴한 호라산밀을 구입해서 먹게 되었어요.

호라산밀은 씹히는 식감이 오독오독 한게 오래 씹으면 씹을수록 고소하고 단맛이 나요.

현미하고는 다른 쫄깃한 맛에 반했답니다.

여러브랜드의 호라산밀을 먹어봤는데 불순물이 많고 어떤거는 돌이 많더라구요.

그래도 제일 가격대비 좋은게 대한농산에서 나온 호라산밀을 알게 되어서 그후론 쭉 대한농산에서 나온것만 구입하게 되었답니다.

처음엔 용기에 나온2키로 짜리를 구입해서 먹었어요.

밀폐된 용기에 나와서 사용하기도 편하고 보관해서 먹기도 편했는데 이번엔 지퍼백2키로 짜리가 좀더 저렴하길래 예전에 먹던 용기에 담아서 먹고 있답니다.

호라산밀 좋은점 몇가지 알려드릴게요.

일단 고대 이집트에서 유래되었는데 타임지에서 슈퍼곡물로 소개되어서 알려지게 되었다고 하네요.

기본 영양소는 탄수화물인데 식이섬유가 풍부하게 들어있어 음식물을 분해하는데 도움을 준다고 해요.

또한 혈당이 조절되고 변비 개선과 체중감량에도 도움이 되더라구요. 꾸준히 먹으면 확실히 도움이 되더라구요.

또 단백질도 많이 들어 있어 면역력을 높이는데 도움을 주어 항산화 성분들은 노화를 방지 할수 있다고 하네요..

과다섭취시 복통과 설사의 우려도 있으니 꼭 쌀과 함께 적당량을 섭취하는게 좋을것 같아요.

식감이 쫄깃하고 씹을수록 고소한 대한농산 호라산밀 드시고 우리모두 건강 챙겨요.

내돈내산으로 쓴 솔직후기 입니다.

여러분 제 후기가 도움되셨다면 꾹 눌러주세요~^^

몇년전에 친정언니 집에 가서 우연히 먹어보고 너무 맛있고 씹히는 식감에 반해서 그후로 쭉 먹는 잡곡이에요.

솔직히 저는 현미나 잡곡밥을 별로 좋아하지 않거든요. 건강을 위해서 흰쌀보단 잡곡을 먹어야 한다는것을 알지만 아무리 건강에 좋아도 내입맛에 맞지않으면 먹기가 좀 불편하더라구요.

그런데 호라산밀(까무트) 을 먹어 보고 난 후에는 쭉 먹게되었어요.

씹히는 식감이 너무나 쫄깃하고 고소한맛이 자꾸만 먹고싶게만들더라구요.

처음엔 까무트쌀을 사서먹었었어요.
가격이 너무나 사악하거든요.
보통1키로에 만칠팔천원정도 해서요.

그런데 쿠팡에서 대한농산에서 판매하는 호라산밀로 용기에 나온 2키로 짜리를 구매한후로는 쭉 이것만 구매해요.

다른 호라산밀 여러 가지 구매해봤는데 아주비싸지 않으면 깨진게 많고 돌도엄청 많고 아무튼 깨끗하지가 않더라구요.

요기 호라산밀이 가격도 저렴하면서 깨끗해서 마음에 들더라구요.

호라산밀의 좋은점은 타임지에서 선정한 건강푸드로 고대이집트때 부터 사용되어온 귀한품종 이라네요.

필수아미노산 8종과 비타민이 많아 소화기관에 도움을 주어 간을 자연적으로 해독할 수 있게 도와준다고 하네요.

또한 오메가와 지방산과 단백질이 모두 들어 있는데도 불구하고 칼로리가 낮은편이라구요.

설명서에는 3시간정도 불려서 밥을하라고 하지만 저는 솔직히 씹히는 식감을 느끼기위해 불리지 않고 그냥 할때가 더 많아요.

물론 불렸다하면 부드러운맛도 좋구요.

여러분도 호라산밀 드시고 항상 건강 챙기세요.

저의후기가 도움되셨다면 꾹 한번 눌러주시면 감사하겠습니다~^^

호라산 밀은 처음으로 구입해봤습니다
잡곡을 검색하다가 어쩌다 발견 했습니다
네이버에 검색해보니 엄청 좋은거 였는데 모르고 살았네요

카무트의 효능

해독 작용이 있답니다.

소화를 돕고 장 건강을 돕는 효능이 있답니다.

뼈 건강을 돕는 효능이 있답니다.

면역력 증진 효능이 있답니다.

인지력 향상 등 뇌 건강을 돕는 효능이 있답니다.

호르몬 균형 유지를 돕는 효능이 있답니다.

콜레스테롤 수치를 안정시키는 효능이 있답니다.

심혈관 건강을 돕는 효능이 있답니다.

혈당 수치 안정을 돕는 효능이 있답니다.

네이버에서 퍼 온겁니다

좋은 성분이 차고 넘치는데 저는 이제야 먹어봅니다

처음이라 저녁에 호라산 밀 씻어서 (같이구입한거랑) 냉장고에 넣어서 불려서 아침에 밥을 햇습니다

백미 쌀도 조금 넣었습니다
밀 하고 콩으로만 밥하기는 좀 그래서요 ^^

호라산 밀을 그래도 많이 넣어서 인지
밥이 갈색밥이 되었어요

찰진맛은 없어서 밥이라기보다는 건강식품? ^^

그래도 입안에서 똑똑 터지면서 쫀득한 맛이 일품입니다

천천히 오래 꼭꼭 씹게됩니다
저는 좋은데 아들은 안먹을려합니다

내먹을께 많아짐 ㅋㅋㅋ ㅋㅋ

이번에 작성한 후기는,
잡곡으로 선택한 메뉴에요.


대한농산 통에담은 호라산밀,
2kg 1개입니다.


체크 포인트는,
용기에 담겨 있어서 소분하지 않아도 되고
용기 맞춰 쓰기 좋네요.

타임지에서 선정한 건강푸드로 고대 이집트 때부터
사용한 귀한 품종이랍니다.
필수 아미노산 8종과 비타민이 함유되어
소화기관, 간해독에 좋고 오메가3 지방산, 단백질이
모두 들어 있는데 칼로리는 낮아요.


활용하는 방법은,
잡곡밥 지을 때 섞어 먹어요.
볶거나 가루로 만들어 섭취해도 돼요.


언제쯤 구매했냐면,
2022년 올해 10월 30일에 주문해서,
다른 잡곡과 함께 불려 사용했어요.


느낀점은,
호라산밀 다른 이름으로는 카무트로 불려요.
이전에 선물 받아서 먹어본 적이 있는데
다시 먹고 싶어서 주문했어요.
건강에 좋으면서도 칼로리가 낮으니
꾸준히 섭취해보려고 합니다.
.
.
밥지을 때 넣어 먹는데 호라산밀 딱딱하고 뚜껍꼬
알갱이가 커서 푹 혀서 밥을 지어도 씹는데 한참이걸림
소화가 잘 안될 것 같아 정말 여러번 꾹꾹 눌러 씹어줘야 하고
귀리보다 더한 느낌..?
밥 지을 때 귀리를 넣거나 호라산밀을 넣거나 둘중 하나 고르고 있음

끝으로,
구매한 물품을 하나하나 기록하며 언제쯤 샀는지
또 그 땐 어떤 생각을 했던가 셀프 확인하고
예비 구매자 분들께도 도움이 된다면 : )
라는 생각으로 적어본 소소한 의견이에요.
도움이 되면 좋겠고 도움 눌러주시면 더더 좋겠어요.

내돈내산입니다!!!!!

안녕하세요(*^^*)
호라산밀이 건강에 좋다는 이야기를 듣고 쿠팡에서 대한농산 통에 담은 호라산밀 2kg 을 구매해 보았어요(^.^)
저는 호라산밀을 병아리콩(렌틸콩)이랑 2대1대1로 섞어서 밥을 해봤어요(^-^)
처음에는다 같이 씻어서 밥을 했더니 쌀은 알맞게 익고 병아리콩과 호라산밀은 덜 익었더라고요(^-^)/
그래서 다음번에는 쌀은 빼고 병아리콩과 호라살밀을 먼저 불리니 알맞게 익더라고요(^^)d
병아리콩은 살짝 쿰쿰내가 나긴 하는데 여러번 물로 씻으면 냄새가 바로 빠져요(^_^)
쌀 2 병아리콩 1 호라산밀1로 밥을 지으면 건강에도 좋거 다이어트에조 좋은 것 같아요(^_^)v
병아리콩은 은근한 밤 맛이 나서 좋아요(^o^)
호라산 밀은 씹을 때 마다 톡톡 터지는 느낌이 나서 좋아요:-)
깔끔하게 통에 담겨 있어서 밥 지을 때 마다 간편하게 사용해요:->
단점은 아직 없지만 병아리콩만 냄새가 ㅠㅠㅠㅠㅠㅠ
너무 심해요(ToT)(^_^;)))
처음 느껴보는 불쾌한 냄새????(((^^;)
그거 말고는 문제 없어요(^ー^)




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⭐️내돈 내산 리뷰입니다.⭐️

원산지는 터키이고
1kg대비 가격이 저렴하여 구매해보았다!!
다양한 잡곡밥 드시는 분들은 구매해서 먹으면 좋을 것 같다!!
포장일자는 최근껄로 보내준다~!

호라산밀은 슈퍼푸드로 주목받고 있는 곡물이다.
글루텐과 당 함량이 낮고 단백질 함량이 높은 특성을 갖고 있기 때문이다.
또한 혈당 관리가 필요한 당뇨 환자나 고령층에게 좋은 곡물이다.
그 밖에도 다른 밀 품종에 비해 낟알이 훨씬 크고 무거우며,
호박빛을 띄고 있고, 단백질과 무기염류 등의 영양소가 풍부하다고 한다.

조리법으로는 밥을 지을 때 쌀에 조금 섞어 밥을 지으면 고소한 풍미와 식감 좋은 영양밥을 맛볼 수 있다.
마치 귀리나 거대한 현미를 씹는 느낌인데, 특유의 톡톡 터지는 식감이 있다.
이 밀로 제빵을 하면 현대의 빵 맛과는 사뭇 다른 원시적 빵 맛을 즐길 수 있다고 한다.


(*・ω・)ﾉ(￣▽￣)ノ(°▽°)/( ´ ∀ ` )ﾉ(*°ｰ°)ﾉ(´• ω •`)ﾉ( ´ ▽ ` )ﾉ
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좋은 하루 되세요!!!
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(づ￣ ³￣)づ(つ≧▽≦)つ(つ✧ω✧)つ(⊃｡•́‿•̀｡)⊃(つ . •́ _ʖ •̀ .)

몸에도 좋고 맛도 좋은 호라산밀!!
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⭕️ 제품 상세 정보 ⭕️
[ 상 품 명 ] 대한농산 통에담은 호라산밀
[ 주 문 일 ] 2022. 10. 11
[ 배 송 완 료 일 ] 2022. 10. 12 (로켓배송)
[ 생 산 년 ] 2021년
[ 포 장 일 ] 2022. 07. 25
[ 원 산 지 ] 터키산
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✅️ 깔끔한 호라산밀!!
이물질 없이 깔끔한 호라산밀이네요.
다른 회사 호라산밀은 돌 같은 이물질이 섞인 제품도 있는데 대한농산 제품은 돌 하나 없이 깨끗해요.

✅️ 작년 재배 호라산밀!!
재배는 작년에 한 호라산밀이네요.
올해 생산된 제품은 아니여서 조금 아쉬워요.
그래도 포장한지 3개월도 안된 제품이여서 그나마 괜찮아요.

✅️ 착한 가격!!
100g당 가격이 다른 회사의 제품보다 착해서 구매했는데 품질도 좋아서 만족합니다.

✅️ 터키산!!
호라산밀은 대부분 터키산이더라고요.
국산 제품은 아니지만 터키산도 깔끔해서 좋아요.

✅️ 편리한 밀폐 용기!!
보관 단위가 너무 무거우면 밥 할 때 힘든데 2키로 씩 소포장되어서 편리하고 밀폐 용기에 담아져서 보관하기도 좋아요.

[ 총 평 ]
⭕️ 재구매 의사 ⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️ (앞으로도 대한농산 제품으로 재구매할 예정입니다.)
⭕️ 만족도 ⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️ (깔끔해서 마음에 들어요.)
⭕️ 추천도 ⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️ (몸에도 좋으니 추천드립니다.)

❤️ ❤️ ❤️ 구매에 도움이 되셨길 바랍니다 ❤️ ❤️ ❤️

♡구매동기♡

신랑은 백미만좋아하는데 저는잡곡을좋아해서 티비보는데

호라산밀 카무트를먹고 다이어트 혈당조절하는거보니깐

40대후반들어가니 건강을위해서 구매하게되었어요


물에 하루 불려서 냉장고에 넣었다가 백미랑 섞어서먹고있어요

톡톡 씹히는식감이넘졸아요

점점 호란산밀을 늘려먹어도좋지만. 신랑이별로안좋아해서

1대9. 나2대8로 꾸준히섭취하고있습니다 두달째먹고있는데

예전에는 양배추즙달고살았는데 지금은 속이편해진것같아요


♡효능♡

해독 작용이 있답니다.

소화를 돕고 장 건강을 돕는 효능이 있답니다.

뼈 건강을 돕는 효능이 있답니다.

면역력 증진 효능이 있답니다.

인지력 향상 등 뇌 건강을 돕는 효능이 있답니다.

호르몬 균형 유지를 돕는 효능이 있답니다.

콜레스테롤 수치를 안정시키는 효능이 있답니다.

심혈관 건강을 돕는 효능이 있답니다.

혈당 수치 안정을 돕는 효능이 있답니다.

드시고 건강챙기심좋을것같아요 백미만드시는건 몸에

안좋아요 ^^

아이가 최근 살이 찌기 시작해서 잡곡밥 먹이려고 구매했어요.

잡곡이 섞인건 구성이 마음에 안들어서 하나 하나 개별 구매 하고 있어요.

호라산밀은 밀의 품종중 하나로 고대 이집트의 원시곡물로 "카뮤트" "오리엔탈 밀" 이라고 불립니다. 톡톡 씹히는 식감과 담백한 맛이 특징인 곡물로 보통의 낱알이 귀리보다 굵고 통통하며 밥을 하고 나면 황금빛 색깔을 띕니다.

호라산밀은 고대이집트 지역에서 재배되던 슈퍼곡물로 단백질과 셀레늄 함량이 높고 식이섬유가 풍부하며, 열량이 낮아 다이어트 식품으로도 좋아요.

셀레늄은 면역력을 높이고 신진대사를 활발하게 하며, 탄수화물로부터 우리를 지켜주는 식이섬유가 다량 함유되어 있어요.


호라산밀은 톡톡 터지는 식감도 좋고 쫀득하고 고소한 맛이 일품입니다.

다이어트 하거나 잡곡밥으로 변경하시면 호라산밀 추천해요!

구매 24.04.17
도착 24.04.18

터키에서 생산 된 호라산밀~
건강에 좋은 곡식이네요.
잡곡밥해서 먹으니 고소하고 맛 있습니다.


[호라산밀]
호라산밀(Khorasan wheat)은 고대 메소포타미아와 고대 이집트 때부터 재배되어 온 것으로 알려져 있는 작물이다.
학명은 'Triticum turanicum'이다.

기원에 대해서는 이집트, 터키, 메소포타미아(비옥한 초승달 지대) 등의 지역으로 설이 나뉜다. 다만 현재 주로 재배되는 품종은 이집트에서 미국 몬태나 주로 운송된 종자에서 기원한다.

슈퍼푸드로 주목받고 있는 곡물이다. 글루텐과 당 함량이 낮고 단백질 함량이 높은 특성을 갖고 있다. 때문에 혈당 관리가 필요한 당뇨환자나 고령층에게 좋은 곡물이다.
그 밖에도 다른 밀 품종에 비해 낟알이 훨씬 크고 무거우며, 호박빛을 띄고 있고, 단백질과 무기염류 등의 영양소가 풍부하다고 한다.

구매전 리뷰 보고 구매하는편인데
상품평에 호불호가 있어
작정하고 리뷰 올리고 싶어서 테스트 하는 느낌으로 밥을 해봤습니다
개인적인 느낌을 솔직히 적어봅니다
일단 불려야 한다고 해서 시간은 1시간
중간에 한번 씹어봤는데 많이 단단해서 30분 더 불렸는데 콩이나 쌀처럼 불린다고해서 부피가 커지거나 부드러워 지지는않고 불리기전과 같이 단단했습니다
일단 백미와 1대1로 섞었구요
개인적으로 찐득하게 되는밥이 싫어서 잡곡아닌 백미기능으로 취사했습니다
완료되기 5분전 구수한 향이 일단 맘에듭니다
백미밥이랑 누룽지 의 중간향 정도
ㅎ 밥맛 좋아요 구수한 맛 나구요 식감도 딱딱한 느낌 아니구 쫀득한 단단함 많이 씹을수록 좋다고 하니 일석 이조
리뷰보구 안좋은 내용도 있어 걱정
사는걸 미뤘었는데 ㅎ 진작 살걸
밥맛도 좋구 쫀득하게 씹히는 식감도 좋아요
아무리 건강에 좋아도 맛이 없으면 못먹는데요
이건 맛있게 먹을 수 있겠어요

결론부터 = 이건! 사람보다 닭이 먹는게 적합할듯!!
다른 구매자분 상품평이 최악이라는게 여러건 있었지만, 이번에 들어오는건 괜찮겠지? 하면서 주문 했습니다. 그런데)))))
한알한알 다 골랐다면 말 다 한거죠! ㅠ
오죽하면..저걸 사람 먹으라고 파는건가요?
아무리 가격이 저렴하다고 하지만, 4킬로 용량 중에 도정이 안되어 껍질채 있는것과 돌,풀씨인지 정체를 알 수 없는것들,깨진조각 투성이,몇년이 지났는지 썪어서 탁하고 허옇게 미이라가 된 쌀,벌레 '좀' 먹어서 쌀가루진거 보이시죠?등등.
어이가 없어서 말이 안 나옵니다.
사진으로는 아주 양반 입니다.ㅎㅎ
거의 종이컵 2/3정도 나온듯 합니다.
또한.먹겠다고 골라놓은것의 20~(25)%정도는 깨진 조각 입니다.어떻게 이럴 수 있죠??

그건 그렇다 칩시다.
도저히 찝찝한건》》》쩐내.쩐내 아시죠들?
먹으면 암 걸릴 듯 산패 한 냄새가..
온 가족이 다 맡아보아도....흠..진동을 합니다.
포장일은 2023.2.24 터키산 이라고
표기는 되어 있지만, 믿기 어려웠습니다.
화가나서 상품평도 남기기 싫었으나
저 같이 피해보시는분이 없으셨으면해서 글 남깁니다.
오만 잡곡 자주 구매 하는데, 이런 곡물은 처음 보네요. 판매자님보고 양푼에 골라놓은것을 밥하듯 해서 먹어보라고 하고 싶습니다.(사람은 못 먹습니다)
대한*산은 양심없고 먹을 수 없는걸 ...
구팡에서도 관리가 좀 엄격했으면 좋겠습니다.
남편이 TV에서 보고 건강에 좋다고 사 달라고해서
기쁜마음으로 샀는데, 돈 날리고 정신건강에 데미지 입었습니다.
돈 더주고 캐나다산을 사볼 생각 입니다.
구매에 참고가 되시길 바래요.

⏺️⏺️⏺️⏺️⏺️⏺️⏺️⏺️⏺️⏺️⏺️⏺️⏺️⏺️⏺️⏺️⏺️⏺️제 리뷰 보신후 건강하시고 대박나시고 행복하세요♡

모두를 위해 거짓없이 솔직하겠습니다. 안녕하세요~?
정성다해 솔직한 상품평을 쓰는 살미리뷰입니다~^^
제가 다른분의 리뷰로 구매결정에 도움을 받았기에 저도 진심다해 ●요점정리● 읽기좋은 리뷰를 하겠습니다.



✅️ 제품을 말해요 ✅️

호라산밀이 TV에 나왔어요--^^
당뇨환자들에게 좋다고하더라구요.
그래서 바로 구매----♡♡♡
매끈하지는 않지만--^^
건강을 위하여 열심히 먹으려합니다.

다른잡곡이랑 섞어서 먹었어요--^^
통에 담겨있어서 편하고 2kg씩 포장되어
관리하기도 좋습니다--^^


.............................................................................
제 리뷰가 행복소비에 아주 작은 도움이라도 되시길 바랍니다. 솔직리뷰가 도움이 되셨다면~
●도움이돼요● 한번만 꾹♡ 부탁드립니다~^^
감사합니다~♡ 항상 건강하시고 행복하세요♡

호리산밀 일년전 쯤 먹어보고 신랑이 알이 크고 뻣뻣하다고 싫어해 귀리 한참먹다 현미 한번먹고 다시 한번 시켜봤습니다
저번에 찰기도 없고 뻣뻣했어서 이번에는 저녁에 찹쌀 조금넣고 하루 저녁 불린후 잡곡 모드로 취사 해봤습니다
전에 먹었던것 보다 확실히 찰지고 뻣뻣함도 없어 먹기 좋았습니다 신랑도 이번에는 뮈라고 안하네요 ㅎㅎㅎ
중학생딸은 호리산이 톡톡 씹히는맛이 있어서 식감이 좋다고 하는데 아들은 역시 까탈스러워서 한곳에 흰쌀 따로 불린걸 넣어서 취사후 호리산 섞은 밥은 조금 섞어줘야 잘먹어요
아들빼고 신랑과딸 저는 체중도 관리할겸해서 먹고 있습니다
호리산밀 카무트가 요즘 건강식으로 뜨고 있네요
이번 구입은 성공 입니다

카무트효소유명해서사먹었는데 소화도잘되고 배변활동이 활발해서 밥을 바꿔보기위해 샀어요
30.40분정도 담갔다가 밥을지으라해서 담궜는대
잘불려지네요
고소하고 씹는맛이좋아요
비율은 먹고자하는분이 잘 배합해서 드시면될거같아요
5:5로 드시는분도있고 3:7로 드시는분도있다고하던데 우선 저는 조금만 같이섞어봤어요
익는정도나 불리는정도 가족기호도를 좀봐가면서 비율을 조절해보려합니다
밥해서먹어보니 씹는시간이있어 밥을천천히먹게되는게있고
적은양을먹어도 포만감이 정말뛰어납니다
밥먹고 후식먹고 음료마시고 또 주전부리찾던 일상이 바뀌어갑니다

대한농산 호라산밀 4kg 솔직 리뷰

건강한 곡물을 찾다가 호라산밀 쌀을 알게 되었습니다. 호라산밀은 고대 곡물 중 하나로, 일반 쌀보다 단백질과 미네랄 함량이 높아 영양가가 높다고 알려져 있습니다. 최근 건강한 식재료에 대한 관심이 커지면서 다양한 곡물이 주목받고 있는데, 과연 이 제품이 맛과 활용도 면에서 만족스러운지 솔직하게 리뷰해보겠습니다.

그래서 가격은 만족하는가?
일반 백미보다는 가격이 높은 편이지만, 영양적 가치를 고려하면 적절한 수준입니다.

상품 막상 많이 사용하는가?
밥으로 지어 먹거나 잡곡으로 활용할 수 있어 자주 사용하게 됩니다.

전체적인 느낌은 어떠한가?
고소한 풍미가 살아 있으며, 식감이 일반 쌀보다 쫀득한 편입니다.

✅ 영양이 풍부한 고대 곡물
호라산밀 쌀은 일반 백미보다 단백질과 미네랄(마그네슘, 셀레늄 등) 함량이 높아 건강을 생각하는 분들에게 좋은 선택이 될 수 있습니다. 특히 항산화 성분이 풍부하여 건강식으로 적합합니다.

✅ 고소한 풍미와 쫀득한 식감
일반 쌀보다 고소한 향이 강하고, 식감이 더욱 쫀득합니다. 밥을 지었을 때 고슬고슬하면서도 씹을수록 고소한 맛이 느껴져 만족스러웠습니다.

✅ 다양한 요리에 활용 가능
단독으로 밥을 지어 먹을 수도 있고, 현미나 잡곡과 섞어서 먹어도 잘 어울립니다. 특히 건강한 식단을 원하시는 분들에게 적합하며, 리조또나 볶음밥 등 다양한 요리에 활용하기에도 좋습니다.

✅ 4kg 대용량으로 넉넉하게 사용 가능
4kg 대용량이라 한 번 구매하면 오랫동안 사용할 수 있어 경제적입니다. 가족 단위로 건강한 식재료를 찾는 분들에게 특히 추천할 만한 제품입니다.

✅ 단점: 일반 쌀보다 취사가 다소 까다로움
호라산밀 쌀은 일반 백미보다 수분을 더 흡수하는 경향이 있어 밥을 지을 때 물 조절이 필요합니다. 처음 사용할 때는 물의 양을 조절하면서 적절한 식감을 찾는 것이 중요합니다.

결론적으로 대한농산 호라산밀은 일반 쌀보다 영양가가 높고 고소한 풍미가 강해 건강한 식단을 원하는 분들에게 추천할 만한 제품입니다. 단독으로 밥을 지어 먹어도 좋고, 잡곡과 혼합해도 잘 어울리며, 다양한 요리에 활용할 수 있습니다. 다만, 일반 쌀과는 취사 방식이 조금 다를 수 있어 처음 사용할 때는 물 조절에 신경 써야 합니다. 건강한 곡물을 찾는 분들이라면 한 번쯤 시도해볼 만한 제품입니다.

▼구매 결정에 도움될 만한 정보▼
영양 성분: ⭐⭐⭐⭐⭐ (일반 백미보다 단백질 & 미네랄 함량 높음)
맛과 풍미: ⭐⭐⭐⭐⭐ (고소한 향과 깊은 맛)
식감: ⭐⭐⭐⭐⭐ (쫀득하고 고슬고슬함)
가격: ⭐⭐⭐⭐☆ (일반 쌀보다 비싸지만 영양적 가치 높음)
조리 편의성: ⭐⭐⭐☆☆ (일반 쌀보다 물 조절이 필요함)

안녕하세요 도전하는자 입니다



✔ 구매이유

다이어트용으로 검색하다가 구매했어요
현미보다 당 조절하기에도 좋고
다이어트에도 좋다길래 샀는데..
꾸준히 먹어야 효과가있겠죠?


✔상품

일단 통에 들어있다는게 제일 마음에들어요
2리터이고 손잡이가 따로 움푹 들어가있어서
잡고 밥솥에 붓기가 너무 편하게되어있어요


저는 잡곡들을 패트병 1.5리터에 옮겨서 보관하다보니
일일이 옮기기 귀찮을때가 있는데
이건 아예 통에 담겨있으니 너무편해요



아직 밥을하진못했어요
제밥만 따로 해서 냉동실 넣어두고 먹어야할듯해서요

밥해보고 후기 수정하겠습니다
입맛에 잘 맞았으면 좋겠어요~~^^
감사합니다♡♡

다욧해보려구 하는데 먹는것부터 신경써야 될거같아서 알아보다가 호라산밀과 여러가지 잡곡들이 좋다고해서 구매하게 되었어요.

생산일자는 나와있지만 도정한 날은 표기가 안되어 있어요. 처음보는 잡곡이라 월래이런건지 색상들이 일정하지않고 깔끔하지 않네요.

밥지을때 귀리도 같이 넣고 하려고 구매했는데 이것과 모양 너무나도 비슷해요. 크기는 귀리가 살짝 작아서 구분하려면 그렇게 비교가 가능하네요.

여러가지 잡곡들과 섞어 밥을 지어봤는데 생각보다 씹이는 맛이 나쁘진 않아요.
먹으면서 다욧이 될꺼 같은건 기분탓.ㅋㅋ

참고적으로 흰쌀은 전혀넣지 않았어요.

호라산밀 카무트쌀입니다
이거 식이섬유랑 단백질함량이 높다해서 자주먹는데
불려서 쌀이랑같이 밥지으면 고소름하니 밥맛이 좋아요
포만감도있고 다이어트밥으로도 손색없어요
통에있어 보관도편리하니 정말싱싱하고 좋습니다
30분이상 불려서 섞어쓰세요 그냥밥하면 딱딱할수있어요

아직은 좀 낯선 곡물이기도 한 카무트
착하고 건강한 탄수화물이라 요즘현대인들의 자주 찾는 곡물이라해서 선택을 했는데 수입품목이라 그런가 터키산 2020년산이구요 포장은 2022.01.11 이네요

카무트의 효능은
당뇨병개선 항암효능 면역력향상 변비개선 및 체중감량
각종성인병 예방효능이 있다고 하네요
효능은 많이 알려져 있는데
부작용에 대해서는 모르신분들을 위해서
좀 올려봅니다
하루 권장량은 90g 정도로 과다복용시
메스꺼움 구토 설사 탈모 피로등의 부작용이 있다하니 꼭
권장량을 지켜 섭취하는게 좋다고 합니다

800g의 밀폐용기에 담겨왔구요
쌀알을 만져보면 아주 딱딱합니다
한시간정도 수침시간이 필요하구요
백미와 카무트쌀을 좀 섞어서 밥을 해봤는데
색감은 예쁘지는 않아요
식감은 생소한 꺼끌꺼끌한 감이 있구요
처음이라 목 넘김은 부드럽지는 않아요
차츰 익숙해지면 양을 조금씩 늘려보려고 하구요

착한 탄수화물로 건강한 밥상을
카무트로 건강을 챙겨보렵니다~~

호라산밀은 건강을 위해 매우 중요한 영양소를 가진 곡물입니다!
그중 가장 유명한 영양소는 단백질입니다. 호라산밀에는 필수 아미노산인 리신이 함유되어 있어 식이 영양소의 공급원으로 매우 좋습니다. 단백질은 근육과 조직을 구성하는데 있어서 필수적인 역할을 합니다. 또한 호라산밀은 식이섬유와 복합탄수화물을 풍부하게 함유하고 있어 에너지를 공급하고 소화를 원활하게 도와줍니다.

이 호주산 호라산밀은 쉽게 사용할 수 있으며 다양한 요리에 활용할 수 있습니다. 아침 식사로는 우유나 요거트와 함께 시리얼로 섭취할 수도 있으며, 파이 또는 빵의 재료로도 사용할 수 있습니다. 또한 캐서롤이나 샐러드와 함께 먹을 수도 있습니다. 호라산밀은 식사 시간대에 상관없이 다양한 조리법에 활용되기 때문에 다양한 요리에 적용할 수 있는 범용 재료입니다.
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오랜 역사와 경험을 가진 브랜드로, 고품질의 제품을 생산하여 고객들의 신뢰를 받고 있습니다. 호라산밀은 대표적인 제품 중 하나로, 최상의 품질과 영양을 보장합니다. 따라서 건강한 식단을 위해 호라산밀을 선택한다면 제품을 고려해 볼 수 있을 것입니다.

​이와 같이, 호주산 호라산밀은 고객들에게 고품질의 호라산밀을 제공하는 제품입니다.