✅ 신선도 최고, 아삭함이 살아있어요
포장 열자마자 느껴지는 탱탱한 촉감ㅋㅋ 셀러리는 아무래도 아삭한 식감이 생명인데, 이 제품은 진짜 한 입 베어 물었을 때 ‘똑’ 소리 나요! 줄기 끝까지 수분감이 가득해서 흐물거리거나 질척한 부분 없이 전부 아삭아삭~ 특히 샐러드나 주스에 그대로 썰어 넣어도 신선도가 느껴져서 만족감이 진짜 높았어요ㅎㅎ

✅ 흙내나 씁쓸함 없이 깔끔한 맛이에요
셀러리 특유의 향이 진하긴 한데, 이건 과하지 않게 깔끔한 편이라서 초보자들도 부담 없이 먹기 좋아요! 흙냄새나 섬유질 냄새도 거의 없고, 씹을수록 은은한 단맛이 살짝 느껴져서 그냥 생으로도 먹을 수 있을 정도였어요ㅎㅎ 스틱형이라 손질도 거의 필요 없어서 물에만 씻고 바로 썰어 넣으면 끝이에요!

✅ 주스, 샐러드, 볶음요리에 활용도 만점이에요
저는 주로 셀러리 주스 해먹는데, 이건 수분감 많아서 갈았을 때도 부드럽고 쓴맛도 덜해서 마시기 편하더라구요ㅎㅎ 샐러드에 넣으면 향이 확 살아나서 상큼함 업되고, 스틱 상태 그대로 간식처럼 먹어도 최고! 올리브오일 살짝 뿌려 볶아 먹거나, 소금 찍어 먹어도 식감+풍미가 진짜 예술이에요ㅋㅋ

✅ 양도 많고 선별 상태도 좋아요
600g이면 진짜 넉넉하게 즐길 수 있는 양이라 샐러드나 주스 자주 드시는 분들한테는 완전 효자템이에요! 크기 고르고, 끝부분 시든 것 없이 깨끗하게 선별되어 있어서 버릴 부분 거의 없었고요, 보관 잘하면 며칠 동안 아삭함 그대로 유지돼요. 양 많아도 질리지 않게 두루두루 쓰기 좋아요ㅎㅎ

✅ 건강 챙기기 딱 좋은 저칼로리 채소예요
셀러리는 워낙 다이어트나 디톡스 식단에서 유명하잖아요? 이 제품은 양도 많고 질도 좋아서 하루에 몇 줄기씩 챙겨먹기 너무 좋았어요! 포만감도 있어 간식 대용으로 딱이고, 몸 붓기 빼는 데도 도움 되는 느낌ㅎㅎ 건강한 생활 습관 만들기 좋은 제품이라 냉장고에 항상 채워두고 싶은 아이템이에요!

셀러리를 너무 좋아해서
항상 장바구니에 담아 놓는 아이템 입니다.
야채 가격이 너무 너무 올라서 가격이 떨어졌을 때
구매 하는 편인데 아주 오랜만에 떨어진 가격을 보고
빠르게 주문해봤습니다.


다른 때보다 가격이 싸다고 해서 싱싱하지 않거나
크기가 작지 않았고 세척 후 먹어 보니
신선한 맛 그대로에요.


(마요네즈가 유통기한이 다 되어 가서)
셀러리의 치트키인 마요네즈를 찍어 먹게 됐는데
역시 다이어트는 되지 않아도
셀러리를 맛있게 먹는 방법으로는 일등인 것 같아요.
삶은 계란과 같이 먹어도 맛있어요. 마요네즈보단 덜 하지만


OTT 영화나 드라마 보면서 팝콘이나 과자 대신
아삭아삭 씹어 먹어도 건강하고 좋아용.
세척 후 스틱으로 만들어
식사 전에 반드시 한 두 개를 먹고 밥을 먹으면
혈당도 낮춰서 좋아요. 약간 든든해져서
식사량도 줄고!
패스트푸드와 기름진 음식, 한식등 먹는 거 좋아하는
저는 당근도 먹기 시작했는데
셀러리, 오이고추, 당근 삼인방은
웬만하면 냉장고에 반드시 두려고 합니다.
양심상 건강한 음식도 같이 먹으려는 계획.


장바구니템이라 자주 재구매 할 예정입니다.
감사합니다!

셀러리 스틱, 600g, 2개

매일아침 마다 셀러리 착즙쥬스를 복용하고 몸의 건강한 변화를 느끼고 있습니다.
다만 매일 셀러리를 500g 정도 착즙해서 한잔 정도의 양이기에 금방 먹게 됩니다.
셀러리 효능을 제대로 느끼려면 쥬스를 먹고 한 시간 정도의 공복 상태를 유지하는게
좋다고 들어서 항상 공복에 마시고 한 시간이 지나서야 식사를 합니다.

셀러리에는 비타민 C, 비타민 A, 플라보노이드와 같은 항산화 물질이 풍부하여 세포 손상을
방지하고 면역력을 높이는 데 도움을 줍니다.
식이섬유가 풍부하여 소화를 촉진하고 장 건강을 개선하는 데 기여합니다.
칼로리가 낮고 수분이 많아 다이어트에 적합한 식품입니다.
100g당 약 14kcal로, 포만감을 주면서도 칼로리 섭취를 줄일 수 있습니다.
셀러리에는 혈압을 낮추는 데 도움을 주는 성분이 포함되어 있고
셀러리의 성분은 염증을 줄이는 데 도움을 줄 수 있어, 관절염과 같은 염증성 질환 예방에도 좋다고 하니
매일 건강한 하루를 보내고 있습니다.

셀러리 스틱, 600g, 2개

셀러리는 생으로 먹거나 다양한 요리에 활용할 수 있지만
아침 공복에 셀러리 착즙 쥬스를 매일 마시고 있기에 이틀에 한번은 주문해서 먹고
있습니다.셀러리는 전해질이 풍부하여 체내 수분을 효과적으로 보충해줍니다.
운동 전후에도 섭취하면 좋습니다

깨끗하게 싱싱한 스틱으로 받아볼 수 있어서 간단한 세척만으로 많은 시간들이지
않고 맛있는 착즙쥬스를 간편하게 먹을 수 있습니다.

셀러리는 매우 낮은 열량을 가지고 있어 다이어트에 적합합니다. 소화하는 데 더 많은 열량을 소모하게 됩니다 .
셀러리는 비타민 K가 풍부하여 혈액 응고 능력을 향상 시키고 상처 치유에 도움을 줍니다.
셀러리는 섬유질이 많아 소화 건강에 좋고, 포만감을 느끼게 해줍니다.
셀러리에 포함된 칼륨은 혈압을 조절하는 데 도움을 줍니다.

매일 셀러리 쥬스 한잔으로 다양한 영양소로 건강한 다이어트를 할 수 있어서 좋습니다.

셀러리 스틱 600g 1개

아침마다 셀러리 착즙쥬스 해서 먹으려고 주문했습니다.
셀러리는 비타민 K, 비타민 C, 칼륨, 식이섬유가 풍부하여 건강에 좋다고 합니다.
친구가 셀러리 쥬스를 먹고 눈에 띄게 몸에 긍정적 변화가 많다고 하여 셀러리 쥬스만 단독으로 먹는 건
처음으로 시도하여 보았습니다. 맛은 없지만 건강해지는 기분 좋은 맛입니다.

셀러리를 과도하게 섭취할 경우, 체내 칼륨 농도가 높아질 수 있으므로 적정량을 지키는 것이 중요하기에
하루 약 150g에서 600g의 범위 내에서 섭취하는 것이 권장되는 양이라고 합니다.
400g 정도 착즙기에 넣으면 1인이서 적당하고 맛있게 먹을 수 있는 것 같습니다.
구매 후 가능한 빨리 소비하는 것이 좋습니다. 신선도가 떨어지면 맛과 영양이 감소할 수 있다고 하여
조금씩 구매하여 바로바로 먹으려고 하고 있습니다.

셀러리는 제조 과정에서 세척 후 포장되지만, 흙이나 이물질이 남아 있을 수 있습니다.
따라서 섭취 전에 추가로 세척하는 것이 좋습니다.

400g 샐러리스틱 구입 후
600g 샐러리스틱 추가구입

일단..
선도는 잎까지 있는 제품 보다는 덜하며 질긴 분위가
포함되어 있지만 잎포함 제품도 이것저것 다 떼어내면 먹을게 없는건 마찬가진거 같습니다.

샐러리는
제가 과채쥬스를 만들어 먹기 시작하면서 구입을 꾸준히 하고 있는데 이유는..ㅠㅠ

만성변비 환자라
오만가지 약을 먹어봤지만
과채주스가 속도 편하고 체지방도 줄여주고 몸에도 좋고 변비에도 탁월한 것 같더라구요

가끔 샐러리 대신 오이로 대체를 하기도 하는데
역시 샐러리의 향이나 맛을 따라내긴 힘들어서 그냥
샐러리 구매중입니다.

샐러리는 칼로리가 낮고 수분이 많아 다이어트 식품으로 인기가 많죠. 하지만 칼로리만 낮은 채소가 아니랍니다.

□샐러리의 주요 효능
•혈압 조절
칼륨이 풍부해 혈압을 낮추는 데 도움을 줍니다.
•소화 촉진
식이섬유가 풍부하여 소화를 돕고 변비 예방에도 좋습니다
•항산화 작용
활성산소를 제거하여 노화 예방에 도움을 줍니다.
•관절 건강
염증을 완화하는 효과가 있어 관절 건강에 좋습니다.


□샐러리, 이렇게 섭취하면 더 좋아요

•생으로 섭취
아삭한 식감과 함께 영양소를 그대로 섭취할 수 있습니다.
•주스로 만들어 마시기
다른 채소와 함께 섞어 마시면 더욱 다양한 영양을 섭취할 수 있습니다.
•샐러드에 넣어 먹기
다른 채소와 함께 곁들여 먹으면 더욱 풍성한 샐러드를 즐길 수 있습니다.

□주의사항
•섭취량이 과하면 위장이 불편할 수 있으며 푸로쿠마린 성분이 있어 피부에 닿으면 햇빛에 과민하게 반응할 수 있다고 하니 적당한 양으로 건강한 식습관 기르시기 바랍니다

아는 언니 때문에 샐러리에 입문한 1인입니다ㅡ

어렸을때는 처음 먹어본 샐러리 맛이 무슨 맛이지? 하고

생소하고 생전 먹어보지 않은 맛이라 미간이 찌뿌려 졌는데요

으른이 되고나서 다시만난 샐러리는 너무 맛있었던 겁니다!

뭐 나이먹고 입맛이 바뀐 탓 이겠죠?ㅎㅎ

샐러드에 넣어서 먹거나 혹은 생으로 마요네즈나 매운 소스에

찍어 먹으면 또 이만한 안주가 없더라구요ㅋㅋㅋ

이번엔 샐러드도 하고 마녀스프에도 같이 넣으려고 샀는데요

엄청 싱싱하고 아삭아삭 한게 너~~~무 맛있더라구요^^

샐러리의 매력에 빠지게 되면 이거 헤어나올 수 없습니다..!

진짜 너무 맛있어요> ㅇ
먹어보신 분들은 아실 거예요ㅎㅎ

마녀스프에도 넣어 주니 씹히는 맛이 더해져

더 풍성해진 맛의 마녀스프를 먹을 수 있었답니다:-)

샐러리 먹으면 다이어트도 된다던데.. ㅎㅎㅎ

아삭하고 특유의 샐러리맛으로 평소에도 맘껏 즐겨보세요:-)

분명 샐러리의 매력에 풍덩 빠질 거라 예상합니당♡








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사소한 제품이라도 따져 보고 사는 파워J 입니다.
제가 직접 사서 써보고 느낀 후기 내용이
여러분 선택에 조금이나마 도움이 되었으면 좋겠어요:-)
제 후기가 도움이 되었다면 도움돼요 부탁드립니다♡

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내돈내산 샐러리스틱 n번째 재구매 찐후기 ❤️

갑자기 셀러리의 매력에 빠져서 로켓프레쉬로만 몇번째 재구매합니다
주문하면 다음날 바로 신선하게 도착하니 너무 좋아요 :-)

기본적인 손질 되어있고 비슷한 크기로 잘라져있어 나머지 손질하기 편해요
물에 한번 세척해주고 겉의 질긴 섬유질을 조금 벗겨줍니다
보통 손으로 하시던데 저는 그냥 감자필러로 슥슥 해주는 게 편하더라구요 !
한번 더 세척해주고 물기 닦아서 진공통에 보관하면 든든해요

입심심할 때나 간단한 술안주로 사우전아일랜드 찍어먹는 게 제 취향인데 정말 맛있어요 :-)
간편하고 건강에도 좋은 셀러리스틱 추천합니다 !


➡️ 셀러리의 주요 영양성분

✔️ 비타민 및 미네랄
- 셀러리 100g당 비타민 A 453IU, 비타민 C 3mg, 비타민 K 29mcg이 함유되어 있습니다.
- 또한 칼슘, 철 등의 미네랄도 풍부합니다.

✔️ 식이섬유
- 셀러리 100g당 약 2g의 식이섬유가 함유되어 있습니다.
- 이는 소화 기능 개선과 변비 예방에 도움을 줍니다.

✔️ 저칼로리
- 셀러리 100g당 열량은 약 14-17kcal 정도입니다.
- 따라서 다이어트 식단에 적합한 식재료입니다.

✔️ 셀러리의 건강 효과
- 셀러리에는 항산화 물질인 플라보노이드가 풍부하여 암 예방에 도움이 됩니다.
- 또한 혈압 강하 효과와 콜레스테롤 저하 효과도 있어 심혈관 질환 예방에 도움이 됩니다.

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도움이 되셨다면 “도움이 돼요”를 눌러주세요
감사합니다 , 모두 행복하세요 ❤️

최근 너무 살이 쪄서 다이어트 식단을 구성하던 중, 샐러리가 건강에 정말 좋다는 정보를 듣고 구매하게 되었습니다.

샐러리의 영양성분
열량: 100g당 약 14-17 kcal
탄수화물: 약 3g
단백질: 약 1g
지방: 약 0.2g
비타민 A, C, K, B6 등이 풍부
칼슘, 철, 마그네슘, 칼륨 등의 미네랄 함유
샐러리는 열량이 매우 낮은 편이며, 다양한 비타민과 미네랄이 풍부하게 함유되어 있습니다.

샐러리의 장점

혈압 조절: 칼륨 함량이 높아 나트륨 배출을 돕고 혈압 조절에 도움이 됩니다.
변비 예방: 섬유질이 풍부하여 장 건강 증진과 변비 예방에 효과적입니다.
피부 미용: 비타민 C와 수분 함량이 높아 피부 건강 증진에 도움이 됩니다.
암 예방: 셀러리에 함유된 플라보노이드와 페놀 화합물이 항암 효과가 있습니다.
뇌 건강 증진: 비타민 B6가 풍부하여 신경 기능 개선과 기억력 향상에 도움이 됩니다.
눈 건강 증진: 비타민 A, C, E와 베타카로틴이 풍부하여 눈 건강 증진에 기여합니다.

샐러리는 수분 함량이 높아 체내 독소 배출과 염증 감소에 도움이 됩니다. 또한 섬유질이 풍부하여 포만감을 주고 체중 관리에도 효과적일 수 있습니다.
다만 샐러리에는 알레르기 유발 물질이 포함되어 있어 알레르기 반응이 있는 사람은 주의해야 합니다.
또한 과도한 섭취는 소화기 증상을 유발할 수 있으므로 적절한 섭취가 필요합니다.

참고하셔서 즐거운 다이어트 되시길 바랍니다.

도움이 되셨다면 추천 부탁드립니다.
감사합니다!

구매명: 셀러리 스틱, 600g, 2개




✅ 구매이유

삼겹살집에서 우연하게 샐러리 장아찌를

먹었는데 너~무 맛있더라구요?

집에서 한번 만들어 먹어보고 싶어서 구매했어요!

저는 스틱부분 식감이 좋아 스틱만 구매했습니다^^

600g이나 돼 양도 많고 가격도 적당하네용

무랑 같이 담았는데 푸짐하네요^^ㅎㅎ






✔️ 샐러리 장아찌 레시피!

재료_샐러리, 진간장, 식초, 설탕, 통후추, 월계수잎

1. 샐러리를 물에 대충 씻은 후 적당한 크기로 잘라서 식초를 희석한 물에 담갔다가 세척을 해요!

2. 깨끗해진 샐러리를 먹기 좋은 크기로 썰어서 용기에 담아용

3. 간장:식초:물:설탕을 1:2:2:1의 비율로 섞어준다. 그리고 통후추와 월계수잎 몇 장도 둥둥띄워줍니다!

4. 간장소스가 바글바글 끓기 시작하면 5분 정도 더 끓이다 가, 그대로 샐러리가 푹 잠길 정도로 부어주세요!

5. 완전히 식힌 다음에 냉장고에 넣고 2-3일 뒤부터 먹어용






✔️ 다이어트
​
샐러리는 칼로리가 상당히 낮고
​
필수 영양소는 많이 함유되어 있는 야채인거 아시나용?
​
샐러리는 지방 대사를 조절하며 포만감을 크게
​
느낄 수 있어 다이어트에 도움이 된다는 사실!
​





✔️ 혈당 관리
​
샐러리 속 플라보노이드 성분이 췌장의

베타 세포에 대한 산화적 손상 방지에 도움을 주며
​
인슐린의 생성을 돕고, 포도당 수치를 조절하여
​
혈당관리에 도움이 되니 너무 좋아요!






✔ 눈 건강!
​
샐러리는 하루 비타민 섭취량의 5%를
​
제공하는데 그중 비타민A 덕분에
​
시력 향상과 눈 건강에 도움을 줘용
​
샐러리를 규칙적으로 섭취하면
​
수분 공급을 촉진시켜 안구건조을 돕고
​
각막을 보호하며 망막 훼손을 예방할 수 있답니다!

눈건강이 평소 안좋은데 꾸준히 먹어야 겠어요^^







❗️최종후기~!

무랑 같이 장아찌 담궜는데 양 많았어요!

꽤 먹을 분량이네요ㅎㅎ

스틱 부분만 구매할 수 있어서 만족스러워용

아직 2-3일 뒤에 먹을 수 있어 먹어보진

못했는데 맛있을 것 같아요!ㅎㅎ

샐러리 스틱만 찾으시는 분들께 추천드려요!




-내돈내산입니다!

구매명: 셀러리 스틱, 600g, 1개



⭕️구매이유

요즘 쾌변을 못해서 클린주스 해먹으려고

샐러리 구매했어요^^

쾌변엔 클린주스가 직빵이더라구요,,

그래서 이번엔 600g으로 큰용량 주문했어요!

생각보다 오래 보관할 수 있더라구요!!

잎은 보관이 어려워 스틱만 구매했습이다ㅎㅎ





⭕️ 임라라 주스 레시피

(1인기준)
​
샐러리 1대

케일 1대

파인애플 1스틱 or 키위도 맛있어요!

코코넛주스
​




✔️ 샐러리 효능

노화 예방, 불면증 감소, 혈관 건강,

두통 완화, 뼈건강, 다이어트, 장건강,

해열작용, 눈건강, 빈혈개선등

효능이 무궁무진하네요!





✔️ 케일 효능

케일은 섬유소질도 다량으로 함유하고

있으며, 열량도 매우 낮은 편으로 체중조절과

비만체질에 효과적이며,

섬유소와 엽록소는 콜레스테롤을 감소시키는

성질을 가지고 있어 혈압을 조절하는데

탁월한 것으로 나타나고 있으며, 풍부하게

함유하고 있는 칼륨 성분은 골다공증 예방에

도움을 주고, 엽산과 철 성분도 풍부하여

빈혈이 있는 분들에게도 좋은 건강채소로

알려지고 있습니다!!!


​


✔️ 내몸을 위한 자연 디톡스

디톡스 주스도 업체마다 많이들 판매하는데

재료 손질부터 만드는 것 까지 간편하니

재료 준비만 한번 해놓으면 갈기만 하면 끝!
​
쾌변은 물론 독소가 빠지는 느낌입니다ㅎㅎ





⭕️나의별점 ★ ★ ★ ★ ★

실제 임라라 주스를 해먹어보니

오늘만 화장실 두번갔습니다.. 효과직빵

독소가 빠지니 여드름도 좀 들어각

여러모로 몸이 클린한 기분이 들어요~

식단이 불규칙하고 밖에서 밥을 많이

사먹으시는 분들은 클린쥬스로 독소를 한번

배출해보세요 효과만점이랍니다!!




-지극히 내돈내산인 후기입니다

식감있는 채소를 먹고싶어 구매했어요 !
브런치 자주해먹는데 아무래도 식감들이 부드럽다보니
씹을거리가 필요해서 주문해보았는데
신선하고 너무너무 맛있어요ㅠㅠㅠ♡
떨어지지않게 계속 재주문하면서 먹고있습니다.
손질도 어렵지 않고 금방 세척 해서 마요네즈를 찍어 먹거나 요즘에는 차지키 소스를 만들어 셀러리에 찍어 먹고 있어요 !!
아직 갈아 먹는 거는 시도해 보지 않았는데 나중에는 주스에 넣어서도 먹어 볼 예정이에요 ~!

셀러리 스틱, 600g, 2개

셀러리 스틱 주문해서 먹어보고 대가 크고 양도 많고 싱싱해서 두 번째 주문인데요
600g 짜리 두 개 시켰는데 하나는 크고 하나는 작습니다.
완전하게 똑같을 순 없지만 크기 차이가 확연히 비교가 되고 양도 다릅니다.
아침마다 셀러리 착즙쥬스를 해 먹어서 계속 주문할 생각이었는데 아쉽습니다.
하나 씩만 시켜야 항상 같은 비슷한 크기로 먹을 수 있는 걸까요?
그래도 셀러리의 상태는 좋기에 한번 더 주문해보도록 하겠습니다.

셀러리는 섬유질이 풍부하여 소화 건강에 기여하고, 장의 건강을 유지하는 데 도움을 주기에
다이어트에도 도움이 됩니다.칼륨이 많이 포함되어 있어 혈압을 조절하는 데 도움을 주고
생각보다 몸에 건강한 변화가 나타나고 있어서 꾸준히 먹어 볼 생각입니다.

셀러리 스틱, 600g, 2개

셀러리는 매우 낮은 칼로리를 가지고 있어 다이어트에 적합하여 매일 먹고 있습니다.
생 셀러리 한 컵으로 건강에 필수적인 섬유질의 일일 권장량을 충족할 수 있다고 하네요
셀러리는 비타민 C, 비타민 K, 칼륨, 엽산 등 다양한 영양소를 포함하고 있어 건강의 무엇보다 좋습니다.
결론적으로, 600g의 셀러리를 섭취하는 것은 소화 건강, 부기 완화, 수분 보충, 열량 소모, 혈압 조절, 비타민 K
공급 등 여러 면에서 건강에 이로운 영향을 미칩니다. 셀러리는 맛있고 건강한 간식으로, 일상 식단에
포함 시키려고 노력하고 있습니다.건강을 위해 셀러리를 다양한 레시피에 관심을 가지게 되네요

샐러리는 향이 강해서 골라내거나멀리하던 야채였어요

샐러리에 마요네즈 찍어서 먹으면
꼬숩고 맛있다는데
저는 웩 이게 무슨맛이야 하던 사람이였어요

근데 케일주스(해독주스)만들어먹으려고
재료에 들어가있어서 주문했어요
네이버에 케일주스 검색하면 나오는데
(요리 잘못하니 검색한대로 주문함)

케일 한장 샐러리 스틱 2개 냉동 파인애플 4-5조각 코코넛워터 300미리 이렇게 넣고 갈아줘요 한 (1.5인분되요)
근데 호텔에서 판매하는 고급 주스 같아요
진짜 향이 싱싱함과 신선 향기로운 맛이 너무 좋아요
뭔가 향긋한 허브를 우린것같은 그런 맛이요
한잔 만들어먹고 반해서
동생 꼬셔서 아침에 같이 마셔요
동생도 싫어하던 샐러리 갈아주니 너무 잘먹네요

샐러리 못드시는 분은 갈아서 마셔보세요
이거 왜 맛있지?? 싶을거에요

동생이랑 매일 케일주스만들때 샐러리 넣어 갈아먹으니
벌써 다먹어서 또 주문했어요!!

여러분도 건강한 아침 만들어보세요~✨

✅ 구매 이유
요즘 아침 공복 주스 루틴을 챙기면서
셀러리는 무조건 빠지지 않는 핵심 재료!
쿠팡에서 손질된 셀러리 스틱 600g을 보고
간편하게 쓸 수 있을 것 같아 바로 주문했어요

마트에서 줄기 상태 하나하나 고르기 번거로웠는데,
이건 이미 스틱형으로 손질돼 있어서
씻기만 하면 바로 갈 수 있으니 너무 편하더라구요

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✅ 활용 후기 (실제 건강주스 루틴)
저희는 이 레시피로 매일 주스 갈아먹어요

케일 1장
셀러리 크기에 따라 1~3개
레몬즙 2숟갈
올리브유 1숟갈
사과 1개
당근 슬라이스 조금
물 150ml

믹서로 곱게 갈면
속도 편하고, 포만감도 오래 가는 녹즙 주스 완성!
셀러리가 부담스럽게 향이 세지 않아서
사과랑 레몬의 새콤달콤한 맛이 조화를 잘 잡아줘요.
올리브유 살짝 넣으면 흡수력도 좋아진대서 매일 이렇게 마셔요

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✅ 소소한 단점 및 유의사항
가끔 셀러리 굵기 편차가 크다 보니
어쩔 땐 얇고 연한 게 오고,
어쩔 땐 엄청 굵은 줄기가 오기도 해요

그리고 그냥 냉장 보관하면
이틀만 지나도 금방 물렁해지거나 축축해지기 쉬워요!
저흰 진공 밀폐통에 보관하니까
아삭함이 일주일일 정도는 그대로 유지되더라구요!

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저처럼 고민 중이신 분들께 도움이 되셨다면
[도움이 돼요] 한 번만 눌러주세요오~ (기분 좋아져요 헤헷)

요즘 마트에도 샐러리파는곳이 많이 없어서

구하기가 어려웠는데 쿠팡에는 있어서

구매했어요ㅎㅎ

가격은 비싸지만 신선하고 맛있어요 ㅎ


추천드립미다❤️❤️❤️❤️

마녀스프는 그 자체로 매력적인 이름을 가진 독특한 요리이지만, 일반적으로 마녀스프라 불리는 특정한 요리가 존재하지는 않아요. 아마 "마녀"라는 이름에서 뭔가 마법 같고 신비로운 느낌을 주기 위해 창의적으로 만들어진 요리일 수도 있을 것 같아요. 그래서 저는 마녀스프라는 이름을 따서, 마법처럼 신비롭고 맛있는 스프 레시피를 만들어볼게요!

### **마녀스프 레시피**
이 스프는 신비롭고 맛있는 색깔과 풍미를 자랑하는 스프입니다. 톡 쏘는 맛과 깊은 맛이 어우러져 마법 같은 매력을 느낄 수 있을 거예요.

#### 재료:
- 붉은 비트 1개 (큰 것)
- 당근 1개
- 감자 1개
- 양파 1/2개
- 마늘 2쪽
- 닭육수 또는 채소육수 4컵
- 올리브유 2큰술
- 레몬즙 1큰술
- 소금, 후추 약간
- 생크림 (선택 사항)
- 파슬리나 딜 약간 (장식용)

#### 조리법:
1. **재료 손질**: 비트는 껍질을 벗기고, 당근과 감자도 깍둑썰기 또는 작은 조각으로 자릅니다. 양파와 마늘은 다져주세요.
2. **채소 볶기**: 큰 냄비에 올리브유를 두르고, 양파와 마늘을 넣고 투명해질 때까지 볶습니다.
3. **비트, 당근, 감자 넣기**: 손질한 비트, 당근, 감자를 넣고 잠시 볶다가, 닭육수(또는 채소육수)를 부어주세요. 국물이 끓기 시작하면 중불로 줄여서 20분 정도 끓여줍니다.
4. **스프 갈기**: 모든 재료가 익으면, 핸드 블렌더로 스프를 곱게 갈아줍니다. (믹서기를 사용해도 됩니다)
5. **간 맞추기**: 소금, 후추로 간을 맞추고, 레몬즙을 더해 상큼한 맛을 더해주세요.
6. **마무리**: 스프를 그릇에 담고, 원한다면 생크림을 살짝 뿌리고 파슬리나 딜로 장식하면 완성입니다.

### **마녀스프의 매력 포인트**:
- **비트의 색깔**: 붉은 비트가 들어가서 스프의 색깔이 마법처럼 빨갛고 신비롭습니다.
- **풍부한 맛**: 감자와 당근이 들어가서 스프가 부드럽고 깊은 맛을 자랑합니다.
- **상큼한 레몬즙**: 마지막에 레몬즙을 넣어 상큼함을 더하고, 풍미를 한층 더 끌어올립니다.

이 스프는 마치 마법의 물약처럼 색다르고 매력적인 맛을 자랑하며, 건강에도 좋아요! 혹시 이 레시피가 마음에 드시나요?

샐러리 600g 후기 – 신선도, 포장, 활용도 모두 만족!

샐러리를 자주 먹는 편인데 마트에서 소량씩 사는 것보다 이렇게 대용량으로 구매하는 게 훨씬 경제적이라 쿠팡에서 600g짜리 샐러리를 처음으로 주문해봤어요. 결론부터 말씀드리면 대만족입니다. 배송은 로켓배송으로 주문 다음 날 바로 도착했고, 아이스팩이 들어 있는 보냉 포장 덕분에 샐러리가 시들지 않고 신선하게 도착했어요.

개봉하자마자 바로 확인해봤는데 줄기 색도 선명하고, 겉잎이나 끝부분도 흐물흐물하거나 상한 곳 없이 상태가 아주 좋았어요. 전체적으로 굵기나 길이도 일정해서 손질하기가 수월했습니다. 저는 찬물에 한번 더 씻어서 키친타월로 물기를 제거한 후, 일부는 바로 스틱처럼 썰어서 생으로 먹고, 나머지는 볶음용이나 주스용으로 따로 보관했어요.

생으로 먹어봤을 때 특유의 향은 강하지만 쓴맛은 거의 없고, 아삭한 식감이 살아 있어서 간식처럼 먹기에도 좋았어요. 특히 땅콩버터나 요거트 소스에 찍어 먹으면 정말 별미예요. 저는 샐러리사과주스를 자주 만들어 먹는데, 이 제품은 즙도 잘 나오고 너무 질기지도 않아서 착즙기 사용 시에도 무리가 없었어요.

600g 양이 꽤 많아서 혼자 먹기엔 다소 부담스러울 수 있지만, 매일 꾸준히 먹는 분들에겐 오히려 적당한 양이에요. 샐러리 보관은 키친타월로 싸서 지퍼백에 넣고 냉장 보관하면 4~5일은 거뜬히 가더라고요.

가격 대비 품질이 훌륭하고, 마트에서 매번 신선도 확인하면서 사는 번거로움을 줄일 수 있어서 앞으로도 계속 쿠팡에서 구매할 예정이에요. 건강 챙기시는 분들, 다이어트 중이신 분들께 적극 추천드려요!

샐러리 스틱
구매 후기

효능
▶️소화를 돕고 부종에 좋음
▶️체증감량
▶️혈중 콜레스테롤감소
▶️염증감소
▶️암예방

건강한 습관을 길르기 위해 그린스무디를 시작한지 3개월째 항상 구매하는 샐러리 스틱이예요
가볍게 마요네즈에 먹기도 좋고 스무디도 너무 맛있어요 샐러리 특유 향이 너무 좋아 자꾸 손이 가요
재재재재구매 1000% 입니다.

더운여름이라 그런지 ㅠㅠ

상큼한게 먹고싶었는데 샐러리 너무 좋았어요

딱 받았을땐 너무 싱싱했는데 여름배송이라 조금 얼었었나봐요 ㅠ
아쉽긴한데

조금 언부분 빼고는 너무 싱싱하고

저렴한 가격입니다.


조금 언부분을 감안하더라도 추천드려요 !


쿠팡 및 쿠팡의 계열회사 직원이 상품을 제공받아 작성한 후기입니다.

쿠팡체험단 이벤트로 상품을 무료로 제공 받아 작성한 구매 후기입니다.

샐러리 주스에 빠져서
5~10kg단위로 박스째 사서 손질 해 먹던 1인입니다

이번에는 줄기만 소량만 필요해서
잎사귀 정리되어있는 간편 샐러리로 구매했는데

이렇게 안 싱싱한 샐러리는 살다 처음이에요
산지 1-2주 넘은 샐러리마냥 수분감없고 말라있어요
밑에 부분 사진 보면 아실거에요
상처도 너무 많구요

급해서 먹긴 하는데
재구매는 생각없어요

건강 간식이나 샐러드 재료로 셀러리를 자주 먹는 편인데, 이번에 구매한 셀러리 스틱 600g 제품은 양도 넉넉하고 품질도 신선해서 꽤 만족스러웠습니다.

포장을 열자마자 느껴지는 신선한 향이 인상적이었고, 줄기들도 흐물거리거나 물러진 부분 없이 아삭하고 단단했어요. 미리 손질된 상태라 흐르는 물에 한 번 헹구기만 하면 바로 먹을 수 있어서 간편하게 챙겨 먹기 좋았고, 손질도 깔끔하게 되어 있어서 따로 다듬을 필요가 거의 없었습니다.

맛은 셀러리 특유의 깔끔한 향과 아삭한 식감이 살아 있어서 땅콩버터나 요거트에 찍어 먹거나, 닭가슴살 샐러드에 곁들이면 상큼하게 잘 어울립니다. 냉장 보관했을 때도 며칠간 신선도가 유지돼서 버리는 부분 없이 끝까지 다 먹을 수 있었어요.

양도 600g이면 혼자 먹기에도 넉넉하고, 두세 번 나눠 먹기 좋은 구성이라 가성비 면에서도 만족스러웠습니다. 건강하게 간식이나 식단을 챙기시는 분들께 추천할 만한 제품이에요.

✅셀러리 스틱

오이+고추 장아찌 담궈서 잘 먹고 있는데
셀러리 넣고 하면 너무 새콤하고 향긋하고 맛있을 것 같아서
구매하게됬습니다!

오이 고추 양배추 셀러리 무 등등 여러가지 다 넣고 담글거라서
셀러리스틱으로 손질되어있고 양이 많지 않은걸로 일부로 골랐어요

셀러리 크기가 다양하게 들어있는데
저는 장아찌 담글거라 큰 상관은 없었고
싱싱하고 향긋하고 맛있습니다!

숙성시켜서 먹으니 아삭아삭하고 별미네요~

✔️내돈내산 솔직 리뷰 입니다!
✔️저도 상품을 구매할 때 후기위주로 많이 보기 때문에 가감없이 느낀점을 작성하였습니다
✔️제 후기가 도움이 되셨다면 “도움이돼요” 버튼 꾹 눌러주세요! 후기를 남기는데 힘이 됩니다!

샐러리는 향이 강해 호불호가 갈리는 채소 중에 하나이지만
저는 이 향긋한 향이 좋아 샐러리를 자주 먹습니다
한입 크기로 잘라 샐러드에 넣어 먹어도 좋고
길게 잘라 마요네즈에 찍어먹으면 간편한 간식이 되지요
신선해서 식감도 최고였습니다
몸에 좋고 맛도 좋은 샐러리 스틱으로 건강한 하루를 보내세요


쿠팡 및 쿠팡의 계열회사 직원이 상품을 제공받아 작성한 후기입니다

쿠팡체험단 이벤트로 상품을 무료로 제공 받아 작성한 구매 후기입니다.

다른데서 구입해서 먹다가 쿠팡에서 사먹어봤는데 너무 써요
디핑소스없이는 먹을수가 없네요 ㅠ

샐러리 너무나 좋아하는 1인 입니당~~

간편하게 먹을수있어서 좋아용~~

칼로리 낮고
식전에 먹으면 포만감도 있고
속이 편해용~~

샐러리 좋아하는데 일부러 사먹기는 어렵더라구요.
평일에는 집에서 밥먹기 힘들어서 주말에만 먹을 수 있는데 혹시나 주말에 못먹게되면 또 5일 지나서 먹어야 하니 야채 사놓으면 반은 상해요..그래도 샐러리는 오래가는편이라 괜찮긴한데, 여전히 사놓기에는 부담스러움..
근데 이건 양도 그리많지않으면서 싱싱해서 고기구워먹을때 오이대신 놓고먹었더니 딱이에요, 향도 넘 좋음ㅎㅎ
요리해먹는 방법도 있을것같은데 저는 그냥 이대로 먹는게 좋아서 씻어서 바로 잘라먹었습니다ㅎㅎ

※ 쿠팡 및 쿠팡계열의 회사 직원이 상품을 제공 받아 작성한 후기입니다.

쿠팡체험단 이벤트로 상품을 무료로 제공 받아 작성한 구매 후기입니다.

요새 셀러리에 푸욱 빠져서 대용량으로 구매를 해보았는데요!
생각보다 전반적으로 싱싱했고 그렇지 않은 부분은 잘라내고 먹었습니다!
이번에 온것은 살짝 질겅거리는게 있어서 아쉬운 마음에 별점을 한개 깎았습니다!

좀 셉니다 섬유질 좀 벗기고 먹으면 좋아요 씻어서 참깨드레싱에 찍어 먹어요 맛있어요 건강에 좋아요

셀러리 스틱 600g 제품, 신선하게 잘 도착했어요. 마요네즈에 콕 찍어 먹으면 아삭한 식감 덕분에 입이 심심할 틈이 없더라고요. 술안주로도 깔끔하고 만족스러워서 혼자 먹기 아까울 정도였어요. 부모님도 좋아하실 것 같아서 로켓배송으로 바로 댁에 보내드렸습니다. 가볍게 즐기기 좋은 입막음템으로 강추해요!