제품명:쇠미역

중량:300g

크기:포장팩크기가 500ml생수와 크기가 비슷합니다(※사진참고)

원재료명:쇠미역(국내산),천일염(호주산),정제소금(국내산)

공급업체:서울 서초 (주)영심

구매일자:25.03.17

배송일자:25.03.18

포장일자:25.02.23

소비기한:포장일로부터 1년

■간만에 쇠미역을 통해 건강 좀 챙기려했어요

▶해조류를 자주 챙겨서 흡입한다고는 하는데
그게 잘 안도더라구요
해조류가 몸에 좋은건 알지만
사실 잘 안먹게되더라구요
그래서 이번에는 정신 바짝차리고 구매를 해버렸어요

▶일반미역과 달리 쇠미역은 모양부터 좀 남다른데요
주름이 많이 보이는게 특징이죠
그런 모양땜에 오히려 더 건강해보이는것 같아요
받자마자 확인을 해보니
정말 신선한 상태로 배송이 왔더라구요
역한 냄새없고 수분도 충분한것같더군요

▶물에 담궈서 소금을 털어낼 생각이었어요
그런데 조금 신경써야할것이 줄기쪽입니다
여기 정말 팍팍 세척해줘야 합니다
안그러면 짠맛이 그대로 남아있어요
소금기를 전부 빼고 저희는 그냥 흡입을했어요

▶우선 아이는 안먹더라구요
물론 예상은 했지만요 ;;;
초장에 찍어서 흡입을 했어요
맛있다는 생각보다는 건강을 위해 흡입한다는 생각으로 야무지게 먹었네요
쫄깃쫄깃한 식감과 함께
바다 내음을 은근히 느낄수있었어요
거기다 저희는 삼치를 싸서 흡입했어요
이것도 은근히 별미더라구요
쇠미역에 삼치를 싸서 먹으니 엄청 맛있다거는 생각이 안들지만
그래도 쇠미역을 그냥 먹는것보다는 훨씬 거부감이 덜했어요

그냥 흡입하는것도 좋지만
그게 거부감이 든다면 과메기나 또는
구운 생선을 싸서 흡입하는걸 추천드립니다
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☆ 쿠팡에서 모든걸 해결하는 내돈내산 솔직후기입니다 ☆


✅️ 구매 동기

> 자주 먹진 않지만 가끔 생각나는 곰피미역이에요. 짠맛을 물에 담가 없애고 초고추장에 찍어 먹으면 되니 조리법이라고 할것도 없거든요.

로켓프레시에 있길래 구입했어요. 두개 구입하면 더 할인이 되더라고요. 한팩은 금방 먹어서 두팩 구입했답니다.


✅️ 제품 특징 및 사용 후기

1. 곰피 효능
> 쇠미역이라고도 불리는 곰피는 칼륨이 풍부하게 함유되어 혈압을 낮추고 무기질이 풍부하게 들어있어요. 각종 미네랄과 비타민K 등 피를 깨끗하게 하고 혈관을 이완시켜 혈액순환과 면역력 향상에 도움을 준답니다.

미역과 비슷하기도 하지만 울퉁불퉁한 표면에 구멍이 군데군데 뚫려있어요. 외피가 오돌오돌해서 식감이 오독오독하고 알긴산도 풍부하게 들어있어 노폐물과 독소를 포함한 미세먼지 배출에 도움이 된다고 해요.

2. 용량은 한팩에 300g이고 성인 2인 기준 3~4일은 먹을 수 있는 양이에요. 국내산이고 천일염으로 염장이 되어 있어서 꼭 흐르는 물에 짠기를 빼주셔야 돼요.

3. 먹는방법
> 흐르는 물에 소금을 깨끗이 씻어낸 후 10분 정도 물에 담가주세요. 저는 조금 잘라 먹어보니 제입에는 짜길래 3~4분정도 더 담갔어요.
너무 담가놓으면 미역 진액이 나와서 끈적거릴 수 있어요.

짠기를 뺀 곰피는 먹기 좋은 크기로 자른 후 초고추장에 찍어 먹으면 끝! 밥에 싸서 먹어도 맛있고 닭가슴살과도 잘 어울려요.


✅️ 아쉬운점

> 아직까진 없어요~


✅️ 총평

> 오랜만에 먹으니 더 맛있었던 곰피미역이에요. 독특한 식감과 신선하고 풍부한 바다의 맛을 느끼고 싶은 분들에게 추천합니다~!





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안녕하세요.

✅️ 구입 날짜 : 2025년 2월 24일
✅️ 배송 날짜 : 2025년 2월 25일

✅️ [쇠미역 300g]
원재료명: 쇠미역 98% (국산)
내용량 : 300g

♥️ '쇠미역 300g'은 국산 쇠미역 98%로 만든 건강하고 신선한 제품이에요.

☑️ 구입 이유 : 과메기와 함께 먹기 위해 구입한 제품입니다. 쇠미역의 상큼하고 짭짤한 맛이 과메기와 잘 어울릴 것 같아 선택했어요. 양념한 멸치젓과 함께 먹었더니 맛이 정말 잘 어우러져서 만족스러웠어요.

✅️ 장점 ✅️

✔️ 국산 쇠미역이 신선하고, 품질이 좋습니다.

✔️ 매끈한 쇠미역은 부드러우면서도 쫄깃쫄깃한 식감이 매력적입니다. 매끈하고 촉촉하며 씹을수록 진한 바다의 감칠맛이 느껴집니다.

✔️ 고유의 깔끔한 맛이 특징으로, 다른 재료의 맛을 돋우는 역할을 해 요리의 풍미를 높여줍니다.

✔️ 과메기와 함께 먹었을 때 맛이 살아나고, 양념한 멸치젓과도 아주 잘 어울렸어요. 쇠미역은 과메기와 상추, 깻잎, 양념 멸치젓, 초고추장, 된장과 함께 먹기에 좋아요.

✔️ 쇠미역은 풍부한 영양소가 있어 건강에 좋습니다. 미네랄과 식이섬유가 풍부하여 건강에 좋은 재료로, 면역력 증진과 소화에 도움이 됩니다.

✔️ 물에 담근 쇠미역을 먹기 편한 크기로 잘라 바로 먹을 수 있습니다. 바쁜 일상 속에서도 빠르게 건강한 식사를 준비할 수 있습니다.

✅️ 상품 특징 ✅️

✅️ 1. 신선한 국산 쇠미역

국산 쇠미역은 그 자체로 신선하고 질감이 좋아서 어떤 요리와도 잘 어울립니다.

물에 담근 쇠미역을 잘라 바로 사용할 수 있어 편리하며, 다양한 요리에서 활용 가능합니다.

✅️ 2. 깔끔한 맛과 감칠맛이 조화로운 식재료

쇠미역은 짭짤하면서도 상큼한 감칠맛이 살아 있어 다양한 요리에 잘 어울립니다.

다른 재료의 맛을 돋워주면서도 자체적인 풍미가 깔끔해, 과메기뿐만 아니라 해산물 요리, 무침, 쌈 채소 대용으로도 활용하기 좋습니다.

✅️ 3. 미역의 건강 효능

미역은 해조류 중에서도 칼슘, 철분, 미네랄, 식이섬유 등이 풍부하여 영양 면에서도 뛰어나며, 피부 미용과 소화 건강에도 좋습니다.

✅️ 4. 다용도 활용 가능

쇠미역은 그냥 먹으면 되고, 국물 요리, 미역국 비빔밥, 반찬 등 여러 가지 방식으로 활용이 가능해 일상적인 식사에 적합하고, 활용도에 따라 다양한 맛을 낼 수 있습니다.

✅️ 5. 300g 적당한 용량

300g의 적당한 용량으로 여러 번에 걸쳐 사용하기 좋고, 필요에 맞게 용량 조절도 편리합니다.

✅️ 총평 ✅️

'쇠미역 300g'은 신선하고 품질이 뛰어나 만족스러운 제품이에요.

국산 쇠미역 98%로 만들어 믿을 수 있고, 매끈하면서도 쫄깃한 식감이 좋아요.

씹을수록 바다의 감칠맛이 느껴지며, 고유의 깔끔한 맛 덕분에 과메기와도 궁합이 아주 좋았어요.

양념한 멸치젓과도 잘 어우러져, 다양한 음식과 함께 즐기기에 좋습니다.

미역은 건강에 좋은 식재료로 영양소가 풍부하고, 활용도도 높아 다양한 요리에 두루 사용할 수 있는 점이 장점이에요.

물에 불려 바로 먹을 수 있어 조리 과정도 간편하고, 300g 용량이라 필요할 때마다 적절하게 나누어 사용하기에도 좋아요.

✔ 평점 : ★★★★★
✔ 재구입 의사 : 있음
✔ 추천 대상 : 쇠미역을 먹고 싶으신 분, 쇠미역을 활용한 다양한 요리를 즐기고 싶은 분들

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감사합니다.

항상 건강하시고 행복하세요.~

2025년 2월 25일(화요일)

안녕하세요, 여러분! 오늘은 제가 최근에 구매한 쇠미역에 대해 이야기해보려고 해요. 건강한 식단을 위해 해조류를 자주 챙기고 있는데, 쇠미역이 너무 맛있고 영양가가 높아서 선택하게 되었어요.

포장과 상태
이 제품은 300g의 양으로, 적당한 크기라서 가정에서 사용하기에 좋습니다. 포장도 깔끔하게 되어 있어서 보관하기 편리하고, 내용물이 신선하게 유지될 수 있도록 잘 밀봉되어 있어요.

맛과 활용
쇠미역은 부드럽고 쫄깃한 식감이 특징이에요. 국이나 찌개에 넣으면 깊은 맛을 더해주고, 샐러드나 비빔밥에 넣어도 정말 맛있어요. 특히, 물에 불리면 양이 불어나서 다양한 요리에 활용할 수 있어 더욱 좋습니다.

영양가
쇠미역은 미네랄과 비타민이 풍부한 식품으로, 건강에 많은 도움을 줄 수 있어요. 특히, 요오드가 많이 함유되어 있어 갑상선 건강에도 좋고, 식이섬유가 풍부해 소화에도 도움을 줍니다. 건강을 생각하는 분들에게 아주 좋은 선택이 될 것 같아요.

조리 방법
조리하기도 간편해요. 물에 잠깐 불린 후, 원하는 요리에 바로 넣어서 간편하게 사용할 수 있어서 바쁜 요일에도 쉽게 활용할 수 있습니다. 간단한 국물 요리나 볶음 요리에 넣어도 훌륭한 맛을 낼 수 있어요.

결론
결론적으로, 쇠미역은 영양가도 높고 다양한 요리에 활용할 수 있는 훌륭한 해조류입니다. 건강한 식단을 위해 꼭 추천하고 싶은 제품이에요. 여러분도 쇠미역으로 맛있고 건강한 요리를 만들어보세요! ✨

♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡

닉값을 제대로 해보고자 오로지 내돈내산으로

누구보다 솔직한 장,단점 리뷰를 씁니다✌️

저는 별점보다 리뷰를 읽어보고 구매하는 편인데

제 리뷰도 여러분의 구매에 고민을 덜어줄수있길

바라는 마음으로 솔직하게 적어봅니다!!

♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡

피를 맑게해주는 미역을 언제까지 국만끓여 먹을순없고

초장의 새콤함과 오독한 식감을 즐기기위해

쇠미역을 사보았다

어릴때 엄마가 물미역 데쳐서 초장찍어주던 기억이 있는데

그때 종종 이 곰피미역도 줬던것같다

일반 물미역에 비해 식감도 훨씬살아있고

두께도 제법있는편이라 쌈싸먹기도 좋다

처음에 포장박스만 봤을땐 양이 너무 작은건가 싶었는데

꺼내서 잘라보니 생각보다 양이 꽤 많다

소금에 버무려져 있어서 찬물에 여러번 헹궈준뒤

뜨거운물에 잠시 데쳤다가 다시 얼음물에 담가 열기를빼고

먹기좋은 크기로 잘라서 스텐찬통에 보관하니

꽤 오랫동안 싱싱하게 먹을수있었다

초장찍어 먹으면 입맛이 싸악도는 매직!!

❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️
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더 솔직하고 간단명료하게 !!핵심만 쓰는 리뷰에

박차를 가해 보겠습니다
❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️

물에 끓이지 않고 찬 물에 담가 소금의 짠 맛을 뺀 후
잘라서 먹으면 아주 신선하고 맛있게 먹으며 바다를 느낄 수 있습니다. 부드러우면서 쫄깃쫄깃한 맛이 함께 있는 쇠미역은
소금기만 빼고 씻어주면 맛있게 먹을 수 있어 자주 주문하여 먹고있습니다.
그냥 쇠미역만 먹어도 맛이 있고. 새콤달콤 초고추장에 찍어서 먹어도 색다른 맛의 바다를 느낄 수 있습니다.
이번에는 오이와도 함께 초무침을 하여 먹어보았는데 아삭한 맛고 부드러운 쫄깃함이 아주 잘 어울렸습니다.
잎이 길고 넓어서 적당하게 먹기좋은 크기로 잘라주어 다른재료와 함께 곁들여도 아주 잘 어울립니다. 쇠미역에는 미네랄과 비타민이 풍부하게.들어있다고합니다.
또 식이섬유가 많이 함유되어있어 소화에도 도움이 되고.
변비예방에도 도움이된다고 합니다.
쇠미역은 후코이단과 베타글루칸 성분이 면역력을 높혀주고 염증을 완화시켜주어 면역력을 강화시켜준다고 합니다.
또 칼로리가 낮고 적은 양으로도 포만감을 주어 다이어트를 하기에도 좋고. 지방흡수를 억제하는 효과도 있어 다이어트와 체중관리에도 도움을 준다고하여 꾸준히 섭취하려고 노력중입니다. 쇠미역에는 칼슘과 마그네슘이 풍부하게 들어있어 뼈건강 유지에 도움을 주어 골다공증을 예방해준다고하니 건강과 맛을 함께 찾을 수 있습니다.
맛있는 쇠미역은 맛도 좋고 건강에도 도움을 많이 주고 국이나 무침. 넓은 잎으로 쌈으로 먹어도 맛있게 먹을 수 있습니다.
입안가득 신선한 바다의 향을 맛볼 수 있고 신선하고 맛맀게 먹을 수 있어 참 좋습니다.

제가 오늘 리뷰해볼것은 쇠미역입니다 최근들어 쇠미역에 초장을 찍어 먹고 싶어서 사게 되었어요 쇠미역을 집 앞 마트에서만 사보다가 쿠팡에서 처음 시켜봤는데 미역이 싱싱하게 오지 않을까 걱정이 되었어요

그런데 포장을 뜯어보니 싱싱한 쇠미역이 가득담와서 왔더라고요 포장이 잘 되어서 와서 포장에 흠집 난 곳도 없고 배송받았을때 만족스러웠습니다

명절때도 명절 음식은 아니었지만 쇠미역에 초장을 찍어드시는걸 좋아하시더라고요 자주 먹는 음식이 아니어서 가끔먹으니까 다들 좋아하셨어요 쇠미역은 곰피쌈으로 먹어도 되어서 명절때 이렇게 먹기도 했답니다

쇠미역은 두꺼운 줄기부분을 다듬어 내고 물에 몇번 씻은 다음에 냄비에 팔팔끓는 물에 데쳐 주시고 데친 미역을 찬 물에 씻어 주면 열기를 빠르게 식혀줘서 오독오독 식감이 좋아집니다 그리고 물기를 훑고 도마에 올려서 먹기 좋게 썰어주시면 됩니다

쇠미역의 효능중에는 혈중 콜레스테롤을 배출시켜 고지혈증을 예방할 수 있다고해요 또 식이섬유도 많아 포만감을 주면서 장운동이 활발해 변비를 예방해준다고도 하네요 또 간기능을 개선시켜주고 혈중 지질 저하 효과도 있고 갱년기의 골다공증을 개선해줍니다

판매자님 너무 감사해요 정말 잘 사용했었어요

가격도 저렴하고 배송까지 훌륭합니다

여러분의 현명한 소비를 위해서 최대한 솔직하게 리뷰를 작성하고 있습니다

도움이 되셨다면 도움버튼을 꾹~ 눌러주시면 감사하겠습니다

쇠미역 드시고 좋은하루 보내시길 바랄게요

쇠미역으로 쌈 첨 먹어봅니다 ㅎㅎ
점박이미역 신기하네요 ㅋㅋ
다시마는 많이 먹어봤지만 쇠미역 이랑 비슷하네요 ㅋㅋㅋ

한통만 물에 불렸는데 양이 엄청 많아졌어요 ㅋㅋ

그냥 다시마처럼 쇠미역 도 쌈으로 먹었습니다 ㅎㅎ
맛도있고 좋았는데 손바닥위에 올릴때 미끄럽고
쇠미역 자체에서 진이나와서 먹기가 불편했습니다 ㅋ

몸에는 정말 좋다고해서 먹어봤습니다
나이를 더 먹어야 될까요 ㅋㅋㅋ ㅋㅋ
제 입이 예민한건지 미끌그러 쌈으로는 먹기에 좀 ㅋㅋㅋ

건강한 음식이라 생각하고먹었습니다 ㅎㅎ

미역 다시마 탈모나 머리카락 빠지는걸 예방한다고해서
먹기는 먹는데 자주 많이는 안먹어지네요

미역국은 자주 끊려먹는데 쌈으로 먹으니 다시마 종류는
바다의 비린내가 나서 먹고싶은 데도 망설여지네요

야외 놀로가서 먹을 도시락 준비하고 쇠미역과 초장 양녕장
배추쌈에맞는 강된장까지 만들어갔습니다 ㅎㅎ
야외서 먹으니 정말 꿀맛이였습니다


제가 아는 친언니 는 쇠미역을 엄청 좋아해요 ㅋㅋ
바보같이 이래 맛있는걸 왜 잘 못먹는지 이해를 못하겠다 고
꾸중들었어요 ㅋㅋㅋ

제입이 문제네요 ㅋㅋㅋ ㅋㅋ
제대신 아는 언니가 완전 잘먹었으니 다행이지요 ^^

맛있게 잘먹었습니다 번창하세요 ^^♡♡♡♡♡

쇠미역은 자연에서 자주 볼 수 있는 해조류로, 건강에 매우 유익한 영양소들이 함유되어 있어요.

받아본 쇠미역은 300g의 양으로 소금으로 염장되어
있어 세척과정이 필요해요.
염장된 소금기를 빼기 위해 먼저 씻고 물에 10분정도
담궜다가 먹기좋은 크기로 잘라서 먹었어요

쇠미역은 씹었을 때 그 특유의 부드럽고 쫄깃한 식감과 물에 불리면 부드러워지고, 국이나 찌개에 넣으면 풍미가 더욱 깊어지는 것이 특징이에요.

쇠미역은 미역과 비슷한 종류의 해조류이지만, 조금 더 질감이 살아 있는 느낌을 주어 쌈싸먹기에도 좋아요.
쇠미역의 잎 부분이 넓고 오동통해서 쌈싸서 먹을때 식감이 좋았어요

영양적으로도 쇠미역은 칼슘, 철분, 비타민 A, C 등의 다양한 영양소가 풍부하여, 뼈 건강과 면역력 강화에 도움을 줄 수 있어요.
해조류가 제공하는 식이섬유는 장 건강에도 긍정적인 영향을 줘요.

맛있고 건강하게 다양한 요리에 활용할 수 있는 쇠미역은 집에서 자주 먹어요.

☆ 쇠미역의 효능

1. 뼈 건강
쇠미역은 칼슘이 풍부하여 뼈와 치아의 건강을 유지하는 데 중요한 역할을 해요.
칼슘은 뼈의 밀도를 유지하고 골다공증을 예방하는 데 도움을 주므로, 특히 성장기 어린이나 노인의 뼈 건강에 유익해요.

2. 혈액건강
쇠미역은 철분을 포함하고 있어 빈혈 예방에 좋아요. 철분은 적혈구 생성에 필수적인 미네랄로, 체내 산소 공급을 원활하게 하여 피로를 줄이고 에너지를 증가시키는 데 도움을 줘요.

3. 체중관리
쇠미역은 낮은 칼로리와 높은 식이섬유를 포함하고 있어 다이어트에 도움을줘요.
식이섬유가 풍부해 장 건강을 돕고, 포만감을 주어 과식을 방지할 수 있어 체중 관리에 좋아요.

4. 소촤 개선
쇠미역에 함유된 식이섬유는 소화를 촉진하고 장 운동을 활성화시켜 배변을 원활하게 해줘요.
이는 변비 예방과 장 건강 유지에 도움이 돼요.

5. 혈압 조절
쇠미역은 칼륨이 풍부하여 혈압을 조절하는 데 도움을 줘요.
칼륨은 체내 나트륨 배출을 도와 혈압을 정상 범위로 유지하는 데 중요한 역할을 해요.

6. 항산화 작용
쇠미역에는 항산화 물질이 포함되어 있어 체내의 유해한 활성산소를 제거하는 데 도움을 줘요.
이로 인해 세포 손상을 줄이고 노화 방지에 도움을 줄 수 있어요.

7. 면역력 증진
쇠미역은 비타민 A, C, E 등을 포함하고 있어 면역력 강화에 도움을 줘요.
이 비타민들은 신체의 면역 반응을 촉진하고 감염에 대한 저항력을 높여줘요.

8. 피부 건강
쇠미역에 들어 있는 비타민과 미네랄은 피부 건강을 유지하는 데 중요한 역할을 해요.
항산화 작용과 결합하여 피부의 노화 방지 및 피부 재생을 돕는 효과가 있어요.

쇠미역 구매했습니다.

저는 미역을 초고초장에 찍어서 먹는 걸 정말 좋아하는데 밥이랑 함께 먹으면 밥 반찬으로 이만한 게 없더라고요.

초고추장에 달콤새콤한 맛과 함께 미역에 신선한 맛이 함께 더해지면 정말 맛있어요.

일단 저는 과메기를 먹었을 때 미역과 함께 싸먹었는데 너무 맛있어서 미역을 다시 따로 더 구매하게 되었습니다.

쇠미역은 일반 미역과 다르게 우돌도돌하고 조금 씹히는 맛이 있어서 오독오독한 맛과 함께 바다의 맛을 그대로 느낄 수가 있어요

미끈미끈하며 오독오독한 맛이 초고추장과 어우러져서 정말 금상첨화입니다♡

미역 같은 경우에는 몸에도 좋기 때문에 자주 먹어주면 좋다고 해서 저는 밥 반찬으로 먹고 있어요

이거 먹을 때에는 확실하게 소금기를 빼주어야 합니다.

일단 물에다가 담그고 소금기를 박박 닦아내주어야 해요.

그렇지 않으면 너무 짜게 먹어줘서 맛이 없거든요.

박박 닦은 후에 물에다가 10분 정도 담가두면 또 소금기가 더 잘 빠져나가요.

소금기를 잘 뺀 후에 잘라서 초고추장과 함께 먹으면 됩니다

• 구매 이유
평소 명절 음식으로 등장하는 메뉴는 아니지만, 어머님과 신랑이 당뇨가 있어 혈당 관리에 도움이 되는 해초류 중 쇠미역을 선택하게 되었어요. 해조류는 미네랄과 식이섬유가 풍부해 건강에 좋다고 알려져 있기도 하고, 초장과 함께 곁들이면 부담 없이 간단하게 먹기 좋을 것 같았어요.


• 제품
쇠미역은 일반 미역보다 매끈하고 부드러운 질감이 특징이에요. 개봉했을 때 바다 향이 진하게 느껴졌고, 색이 선명하니 예뻤고 촉촉하면서도 탄력이 있어 신선해 보였어요. 다만, 염장이 강하게 되어 있어 처음 만졌을 때 손에 소금이 까슬하게 느껴질 정도였어요. 단순히 물에 담가두기만 하면 짠맛이 쉽게 빠지지 않아서 흐르는 물로 행주 빨듯이 깨끗이 씻고, 물을 여러 번 갈아주며 충분히 불려주는 과정이 필요했어요.
포장일이 2025.01.17, 소비기한이 1년이라 넉넉한 점도 만족스러웠어요. 양이 많아 한 팩만 개봉하고, 한 팩은 밀폐 용기에 넣어 냉장 보관했어요.


• 활용
- 쌈 : 닭가슴살이나 생선을 싸서 먹으면 담백하면서도 풍미가 좋아요.
- 미역국 : 참기름에 살짝 볶아 소고기나 해산물을 넣고 끓이면 깊은 맛이 나요.
- 샐러드 : 오이, 양파, 당근 등을 곁들여 새콤달콤한 드레싱과 함께 먹으면 개운해요.
설에는 떡국을 먹게 되기에 미역국보다는 일회용 용기에 잘라 넣고 초장까지 함께 포장해 가져갔어요. 다들 갈비찜 같은 요리를 먼저 집어 먹었지만, 생연어와 함께 두고 초장을 찍어먹으니 산뜻해서 좋았어요.


• 맛과 식감
미역 특유의 진한 바다 향이 느껴졌고, 감칠맛이 살아 있었어요. 씹을수록 은은한 단맛이 감돌면서 쫀득쫀득하고 매끄러운 식감이 좋았어요. 생미역보다 오돌도톨한 형태 때문인지 식감이 더 재미있고 탄력있어서 맛있게 느껴졌어요.


• 총평
쇠미역은 미네랄과 식이섬유가 풍부해 장 건강과 혈당 조절에 도움을 줄 수 있어요. 특히 칼슘과 요오드 함량이 높아 갑상선 건강에도 유익하지만, 과다 섭취 시 요오드 과다로 갑상선 기능에 부담이 될 수 있으니 적정량을 섭취하는 것이 중요해요. 또한, 소금이 많이 묻어 있어 불릴 때 충분히 세척하고, 물을 여러 번 갈아주는 과정이 필요해요.

신선한 감칠맛과 쫀득한 식감이 좋았고, 다양한 요리에 활용할 수 있어 만족스러웠어요. 다만 예상보다 짠맛이 강해 조리 시간이 다소 걸리는 점은 참고하면 좋을 것 같아요.



전체적으로 살펴보시고 도움이 되길 바랍니다.
( •̀ᴗ•́ )و ̑̑

✔️품명
쇠미역

✔️중량
300g

✔️특징
-실온보관
-곰피미역/쇠미역
-부드러우면서도 쫄깃쫄깃한 식감
-매끈한 쇠미역
-촉촉하면서 씹을수록 감칠맛이 맴도는 쇠미역
-쌈, 미역국 등으로 활용가능
-생선, 닭가슴살, 훈제오리고기 등 싸서 먹기 좋은 미역
-싱싱한 쇠미역
-넉넉한 양으로 가족들이 즐길 수 있는 쇠미역

✔️총평
지난번에 과메기 주문해서 먹으면서 쇠미역 따로 구매했었는데
너무 괜찮은 제품이라 재구매했어요.
쿠팡이라그런지 배송 정말 빨라요.
전날 주문하면 다음날 집앞으로 배송와서 간편하고 좋아요.
일단 싱싱해서 상태 너무 좋더라구요.
30분 정도 물에 담궈두었다가
끓는물에 50초정도 데쳐서 먹는데요.
그냥 밥을 싸서 초장에 찍어먹어도 너무 맛있구요.
다이어트 하시는 분들은 훈제오리고기 싸서 먹어도
다이어트에도 정말 좋은 식단이 된답니다.
저는 이 식단으로 5키로 감량했습니다. ㅎ
미역이 정말 몸에 좋다보니 자주 먹고있는데요.
변비에도 좋고 대자연에도 챙겨먹으면 빈혈도 줄어들어서
너무 좋더라구요!
양이 너무 많다보니 데쳐서 먹기좋은 크기로 잘라서
반찬통에 담아서 냉장고보관해두면
먹을때마다 꺼내서 먹으면 되니 너무 간편하고 좋더라구요!
온 가족이 즐길 수 있는 밥반찬이랍니다.
정말 너무 맛있어요!
오프라인으로 매장에서 다른 미역 구매해보았지만
이 제품만큼 싱싱하고 맛있는 미역은 없더라구요!
다 먹으면 또 재구매 할 예정이예요!
너무 맛있는 쇠미역입니다~^^

✔️바다의 풍미를 머금은 부드러운 쇠미역

▪️체크 포인트
감칠맛이 특별한 쇠미역
매끄럽고 부드러운 식감
서늘한 곳에 보관
쌈, 미역국 등으로 활용

▪️쇠미역 맛있게 즐기는 방법
1. 쇠미역을 10분 정도 물에 담가 소금기를 빼주세요.
2. 먹기 편한 크기로 잘라주세요.
3. 별도로 준비한 과메기, 생선 등을 싸서 드세요.
4. 초장을 찍어 드셔도 좋아요.

▪️구매후기
저는 미역을 너무 좋아하는 주부입니다. 미역은 칼로리는 낮으면서 포만감은 높아 최고의 다이어트 식품이라고도 해요.

미역은 바다의 풍미와 씹는맛이 부드러워서 종종 초장에 찍어 먹는 메뉴인데요. 칼슘, 칼륨, 식이섬유등의 영양소를 함유하고 있어 가끔씩 밥상에 올리고 있어요.

우선 쇠미역은 길고 부드러운 잎이 특징입니다.
찬물에 담겨 놓으면 소금기가 빠지는데 세네번 헹굼뒤에 물이 빠지도록 채반에 올려 두면 되요.

물기가 잘 빠진 미역을 먹기 좋은 크기로 잘라 초장에 찍어먹으면 그야 말로 꿀맛입니다.

새콤달콤한 초장맛에 쫄깃하고 부드러운 미역이 입맛에 감기면 밥과 먹어도 맛있고, 술안주로 먹어도 손색 없어요.

또한 저는 겨울 과메기를 좋아해서 미역에 돌돌 말아 먹는데 바다의 영양분을 입에 머금고 있는 것 같아 감칠맛이 살아 있어요.

쇠미역은 그냥 먹어도 맛있지만 샐러드, 볶음등의 요리에도 활용이 가능해요.

저는 더울때 식초와 소금 설탕으로 미역초 무침으로 만들어 먹는데 정말 입맛 없을 때 돋구는 별미 반찬이라고 할수 있어요.

또 미역과 샐러드를 함께 새콤달콤한 드래싱으로, 또 굴과 미역을 넣어 간장 양념을 곁들어 비벼 먹으면 정말 건강한 밥상이 완성 되요.

미역은 다량의 미네랄과 면역력 강화에 도움을 주는 식품으로 건강에도 좋으며 다양한 조리법이 가능해 종종 즐겨 먹고 있어요.

일반 미역보다 진한 녹색 빛을 도는게 특징이며 쇠미역 자체로 부드럽고 오도독 아삭한 식감이라 누구나 맛있게 드실수 있는 식품 입니다.

거칠지 않고 매끄럽고 촉촉한 느낌이며 씹을 수록 바다향의 어우려져 감칠맛을 느끼실 수 있어요.

바다의 채소라고 불리는 쇠미역으로 건강한 식사 시간이 되시길 바랍니다.

안녕하세요!!


오늘은 내돈 내산으로 구매한 국내산 쇠미역
상품에 대한 실제 후기를 남겨드리고자 합니다!!!


---♧ 해당 제품을 구매하게 된 동기 ♧---

해당 제품을 구매하게 된 계기는요
이제 겨울철도 되기도 했고 쇠미역이 제철이기도 하고
또한 도시락 반찬을 싸려고 하니 마땅한 것도 없고
가장 간편하게 해서 먹을 수 있는 제품이라 생각이 들어서
해당 제품을 구매하게 되었답니다.


---------♧ 해당 상품의 장점 ▥◎▨--------

1. 300그람이어도 양이 꽤 많아요

2. 300그람씩 소분되어 있어서 여러번에 걸쳐서 해먹기 너무 좋아요

3. 소금에 절여진 제품을 물에 담궈났다 데치기만 하면 되어서 너무 간편해요

4. 국산 제품이라 정말 맛있어요


---------♧ 해당 상품의 단점 ▥◎▨▧------

1. 딱히 없습니다.


상세 내용에는 해당 제품을 물에다만 담궜다가 이용을 하라고 되어있기는 한데요
저는 웬지 그냥 먹기에는 부담스럽다보니까
끓는 물에 살짝 데쳐냈어요
그래서 저는 초장에다가 찍어서 먹었답니다.
도시락도 싸갔는데 정말 잘 먹더라구요

그리고 미역 자체가 우리 몸에도 좋다고 하니
겨울에는 이 만한 재료가 없지 않겠어요

초장은 뭐 구매해서 먹기 좋은 크기로 잘라가지고
초장에 찍어먹으면 진짜 맛있어요
식감이 쫄깃하다고 해야하나
아뭏든 정말 잘 씹히고 물에 담갔다가 빼니까
전혀 짜지도 않고 초장이랑 궁합이 얼마나 잘 맞는다구요

그래서 한 번에 300그람씩 해서 먹기는 하는데요
정말 소분되어 있다보니까 3번에 나눠서 먹기도 좋아요

사실 1키로 통으로 사면 더 저렴하기는 한데..
그건... 소분해서 또 나눠놓기도 번거롭잖아요
그래서 이렇게 구매해서 먹는게 제일 좋은거 같아요
담에 또 구매할께요 ㅇ

추운 겨울이 되면 싱싱한 쇠미역을 구입해서,
살짝 데쳐서 쌈으로 맛있게 먹는 가정입니다.

올해는 생물 쇠미역을 굳이 구입하지 않고,
이렇게 염장되어 있는 쇠미역을 구입했습니다.

주문한 염장 쇠미역 300g이 파손이나 오염없이 신선한 상태로 안전하게 도착했습니다.

받아서 포장된 염장 쇠미역을 살펴 보니,
소금알갱이가 살아 있고 염장처리가 잘 되어 꼬들꼬들하면서 이물질없이 깨끗해서 마음에 들었습니다.

곰피미역이라고도 하고 쇠미역이라고 하는데,,
일반적인 미역과 다르고 미역에 구멍이 숭숭 뚫려 있고 오돌오돌하면서 쫄깃하게 씹히는 식감이 무척 맛있고 특이하더라구요.

생곰피 미역은 바다향이 염장 곰피보다 좀 더 진하고 식감이 생생하지만,
이렇게 염장 처리된 곰피 미역도 오돌오돌 씹히는 식감이 맛있습니다.

소금기를 씻어 내고 깨끗한 물에 1시간 정도 담가 두었다가,
먹기 좋은 크기로 잘라서 끓는 물에 짧게 데쳐서 찬물에 헹군 후에 쌈으로 먹었습니다.

초장에 찍어 먹어도 맛있고
쌈장을 만들어서 쌈으로 싸서 먹어도 완전 맛있습니다.

쌈으로 먹어 보면,
미역이라기보다 다시마에 가까운 그런 맛이나 느낌이더라구요.

생물 쇠미역은 손질도 번거롭고 싱싱한 쇠미역을 구하기도 만만찮아서,
앞으로는 이 염장 쇠미역을 주문해서 먹어야겠습니다.

염장이라서 생쇠미역보다 맛이 없으면 어쩌나~ 했는데,
염장 쇠미역도 충분히 맛이 있네요.

소비 기한도 넉넉하고 식감도 좋아서 쌈으로 잘 먹었습니다.

빠른 시간내에 특별한 조리방법없이 바다의 풍미를 느낄 수 있습니다.쇠미역은 겨울철이 제철이어서 요즘 먹으면 맛있고 영양분도 챙길 수 있습니다.
쇠미역은 철분의 함량이 매우 높기 때문에 갱년기 여성 뿐만아니라 가임기 및 해산 여성에도 굉장히 좋은 식품이라고합니다.
그 이유는 산소공급에 있어 아주 중요한 역할을 하기때문에 빈혈에 좋은 영양성분인 철분의 함량이 높아 특히 요즘시기에 먹으면 아주 좋을 것 같습니다.
그냥 먹으면 소금기가 가득하기 때문에 포장지를 제거 한 후
염장처리된 쇠미역에 씻어낸 후 볼이 깊은 그릇에 찬 물을 담아
15분정도를 충분리 물에 담가 소금기를 빼줍니다.
미끈거리는 느낌이 싫으면 조금 더 깨끗하게 씻어준 다음
먹기좋은 크기로 잘라준 다음 초장에 찍어서 먹으면
새콤달콤한 양념과 바다의 깊은 풍미를 느낄 수 있습니다
쇠미역의 잎이 넓어 다른 재료와 함께 같이 쌈요리를 해서 먹어도 색다른 느낌의 맛을 느낍니다.
오돌토돌한 모양의 윗부분 쇠미역과 건미역의 불린 듯한
미역과 같은 느낌의 밑부분
오도독 오도독 씹히는 식감이 색다르고
입 안에서 바다를 느낄 수 있는 풍미가 좋은데 비리지않은 맛이
좋은 쇠미역입니다.
15분정도를 찬물에 담가놓았을때 약간의 짠 맛이 있을 때가 좋고 너무 오랜 시간 담가두면 해초 고유의 알긴산성분이 빠져나와 미끈거리고 씹는 질감이 떨어질 수 있어 너무 오래 담가두는 건 피해주시면 좋습니다.
집에서 쉽게 바다의 향을 즐길 수 있어서 겨울철이면 자주 즐겨먹는 재료입니다.

쇠미역 (300g, 1개)

쇠미역은 깊고 깨끗한 바다에서 채취한 고품질의 미역으로, 특유의 부드러운 식감과 풍부한 영양소가 특징입니다. 미역국, 나물, 샐러드 등 다양한 요리에 활용할 수 있으며, 자연 그대로의 맛과 향을 살려 건강하고 맛있는 식사를 준비할 수 있습니다.

1. 제품 특징

• 자연산 품질
깨끗한 해역에서 채취한 미역으로, 신선하고 자연 그대로의 맛을 제공합니다.
• 부드러운 식감
끓이거나 불렸을 때 부드럽고 쫄깃한 질감이 살아 있어 요리의 완성도를 높입니다.
• 고농축 영양소
칼슘, 요오드, 식이섬유 등 풍부한 영양 성분이 함유되어 건강한 식단에 기여합니다.

2. 구성 및 용량

• 중량: 300g
1개 포장으로 대가족의 요리나 대량 조리에도 적합한 넉넉한 양입니다.

3. 활용 방법

• 미역국: 소고기, 홍합 등과 함께 끓여 깊은 국물 맛을 즐길 수 있습니다.
• 샐러드: 데친 쇠미역을 채소와 함께 버무려 건강한 식사를 준비하세요.
• 무침 요리: 고추장, 참기름 등을 넣어 무쳐내면 맛있는 반찬으로 완성됩니다.

4. 보관 방법

• 직사광선을 피하고 서늘하고 건조한 곳에 보관하세요.
• 개봉 후에는 밀봉하여 냉장 보관하면 신선도를 오래 유지할 수 있습니다.

5. 추천 포인트

쇠미역은 바쁜 현대인의 건강 식단에 딱 맞는 재료로, 미네랄과 영양이 풍부하여 어린아이부터 어른까지 모두에게 적합한 식품입니다. 또한, 다양한 요리에 활용할 수 있어 가정에서 꼭 필요한 기본 재료입니다.

사진출처: 판매자님 상품사진.

평소 미역ㆍ다시마ㆍ물미역ㆍ등등 해초류 자주 먹는 사람 입니다ᆢ 이번엔 쇠미역 구입!! (첫 방문)

간편하게 1팩씩 포장이라 아주 편리하고ㆍ염장되어 있기에 우선 냉수에 소금 다 씻어내고 ᆢ저는 쌀뜨물에 식초 약간 넣어 약 3분 담갔다가 다시 냉수로 세척ᆢᆢ끝

위의 방법으로 하면 비릿함도 잡고ㆍ제법 쇠미역이 부드러워 굳이 살짝 데칠 수고를 안해도 됩니다

넓은부분ᆢ쌈 싸먹음(오도독 식감 좋음)
좁은부분ᆢ초고추장 찍어먹음
뿌리부분ᆢ온수에 잠시 담갔다 세척ㆍ초고추장 찍어 먹으면 별미

먹고 나서도 더부룩함 없이 건강식에 도움되어 유일하게 저혼자 잘 먹었습니다 쌈 싸먹을때 다시마쌈 보다는 더 부드럽고 오독오독 식감이 저는 더 좋습니다(넓은부위)

쌈으로 먹을땐 양념해 만들어 놓은 쌈장으로 올려 먹는데 끝까지 맛있게 먹을수 있다는ᆢ

가끔 생각날때 재방문 하겠습니다!!!

psᆢ세척할때 너무 염분 다 씻겨 나가면 맛이 덜합니다 ㆍ중간에 간 보시면서 하세요

삶지않아도 찬물에 담가 소금기를 빼낸 다음 볼이 깉은 그릇에 20분 정도만 담가두면 간단하고 짜지않게
맛있는 바다의 풍미를 맛 볼 수 있습니다.
번거롭게 물을 끓여 데쳐내지않아도 손쉽게 먹을 수 있습니다.
처음에 포장지를 뜯고 볼에 씻으면 가라앉아있는 소금이 보이는데 그때의 소금은 버려두고 다시 찬 물을 넉넉히 받아 쇠미역을 충분히 담가주면 짠 맛없이 맛있게 먹을 수 있습니다.
길쭉한 줄기가 깨끗하게 씻어준 후 먹기좋은 크기로 적당히
잘라줍니다.
입안에 넣으면 입 안 가득 바다를 즐길 수 있습니다.
부드럽고 쫄깃하게 씹히는 식감이 상쾌함과 약간의 짠내를 느끼며 진한 바다의 감칠맛을 즐길 수 있습니다.
감칠맛이 특별한 쇠미역은 그냥 먹어도 맛이 좋고
새콤달콤 빨간 초장에 찍어서 먹어도 아주 맛있습니다.
잎이 넓고 어느부분은 오돌토돌하기도 하여
생선이나 닭가슴살. 밥에 싸서 먹어도 맛의 조화가 잘 이루어집다.
흔히 추워질때 시장에 가면 많이 볼수 있는 쇠미역은
식이섬유가 많아 조금만 먹어도 포만감이 좋고 칼로리가 낮아
다이어트에도 도움을 준다고합니다.
짠 맛만 없애주면 어떻게해서 먹어도 맛있게 먹을 수 있는 쇠미역이 낄끔하게 손질이 잘 되어있고 물에 담가 두었다가
염분기만 없애주면 바로 먹을 수있도록되어있어 편리하고
간편하여 자주 구매예정입니다.
씹히는 식감이 부드럽고 오도독하는 소리가 좋고
다른 복잡한 추가 조리법이 필요없어서 아주 더 좋은 쇠미역입니다

처음에 사게된 계기는 마트에서 쇠미역을 사먹었는데 맛이 좋아서 이번에는 아예 쿠팡으로 사러왔어요~

저는 쇠미역을 고기에 같이 싸먹으려고 삽니다~
집에 멸치통으로 된 젓갈이 있는데

고기랑 멸치젓이랑, 이 쇠미역이랑 쌈싸먹으면
아주 기가 막히더라구요 ,,,, 그래서 끊을수가 없네요 앞으로도 자주 살것같아요!!!

☘쇠미역의 기본정보☘

✔ 용량: 쇠미역 300g 1개

✔ 배송: 로켓프레시

✔ 원재료명및 함량: 쇠미역98%(국산),천일염(호주산),정제염(국내산)

✔ 소비기한: 포장일로 부터 1년

✔사용후 주의사항: 사용후 잔량은 냉장보관하시고
가급적 빨리드시길 권장.

✔종류: 곰피미역 또는 쇠미역이라 불립니다

✔보관방법: 실온보관 = 이라 되있는데
저는 냉장 보관 했습니다

✔활용: 쌈,미역국 등으로 활용

✔맛:부드러우면서도 쫄깃한 식감
매끈하고 촉촉, 오독오독한 식감

✔️구매후기
담백하고 오독오독한 식감에 바다향이 잘 나요~
(물에 너무 오래 담가두어도 바다풍미가 사라지니 주의하세요)
신선했고 무른것 하나 없이 상태가 좋았습니다
쌈싸먹으면 정말 맛있네요
다시마랑은 또 다른느낌이예요
고기랑도 잘어울리고, 과메기엔 아직안먹어봤는데
다시마처럼 넘 잘 어울릴것같아요!~
취향껏 드시면됩니당

☘ 쇠미역 즐기는 방법 ☘
1. 쇠미역을 10분정도 물에 담가 소금기를 빼주세요. (20분 담구는게 좋았어요 10분정도 했더니 저는 좀 짜웠어요 쌈싸먹는용으로 생으로 먹었을때)

2. 먹기편한 크기로 잘라주세요.

3. 별도로 준비한 고기,닭가슴살 ,생선(과메기)등을 싸서 드세요.

4. 초장을 찍어드셔도 좋아요.
입맛없을때 밥이랑 같이 쌈싸먹으면 맛있어요 ~

5. 국이나 초무침, 장아찌로도 만든다고 하니 참고하세요~~

☘ 쇠미역의 효능 ☘
쇠미역에는 식이섬유가 매우 풍부한 편이다

•아연 100g당 약 16mg나 들어있어 감기,면역력에도 효과가 있다

•임산부에게 매우 좋은 엽산이 많이들어있어 출산후에도 좋은도움을 받을수있다

•또 철분 들어있어 빈혈있는 사람에게도 좋다

•칼륨도 들어있으며 나트륨배출을 시켜주고 혈압유지등 많은 역할을 한다

•칼슘,마그네슘도 풍부하게 함유하고있다

•골관절염,골다공증 예방 등등 치료에 도움을 주는 항염증,항산화 효과를 얻을수있다

•간기능 개선에 도움
간 독성을 배출을 촉진하는데 도움을준다

•칼로리가 적어 다이어트 음식으로도 매우좋다

•식이섬유가 풍부해 쉽게 포만감을 얻으며
장운동을 활발하게 해주어서 변비있는 사람에게 좋다

•콜레스테롤 수치를 낮추어 주어 고지혈증 예방에 도움을 주며,
장속의 독소를 희석 시켜주며
당흡수를 막아서 당뇨있는 사람에게도 효과가있다

•복합다당류 무기질이 성장기 아이들이나 갱년기 여성에게도 효과적이며 방사능 해독의 효능도 가진다

•호흡기 질환도 예방해준다

주의❗️한꺼번에 너무 많은양을 섭취하면 장이 전쟁날수있기 때문에 엄청 많은양은 섭취하지마세요^^..

이상, 쇠미역(곰피)에 대한 효능을 알아보았는데요~

저도 이렇게 많은 효능이 있는줄 몰랐네요~
빈혈이 자주있는 1인 ㅠㅠ~
앞으로 더 자주 먹어야 할것같아요 !!
또 재구매 하러 와야겠어요 ~~

이 글에 1시간정도 걸렸네요 ㅎㅎ
리뷰 쓰는덕에 저도 쇠미역에 대해 알아가는 시간을 가져서 저에게도 도움이 됐네요~^_^ㅎㅎ

여러분들도 구매에 도움이 되셨길 간절히 바래봅니다
좋은 쇼핑시간 되시고 감기조심하세요 ~♥

안녕하세요~~~

요새 건강에 관심이 많고 기름기를 줄이는 중인데요.
점점 나이가 40대 후반이 되니까. 기름기가 소화가 잘 안되더라구요;;;
그래서 기름기 없는 음식위주로 먹으려고 노력중이라
해조류만한게 없다고 생각이 들었어요.

쇠미역은 300g의 상품으로 소금간이 되어서 오기 때문에
물에 씻어서 한참 담궈놓아야 한답니다.
저는 충분히 1시간 이상을 담궈놓는 편입니다.

쇠미역은 전 그냥 초고추장에 찍어서 먹거나 바쁘면 그냥
양념없이 먹는데요. 그냥 먹어도 먹을만 하답니다.

미역이 두꺼운 편이고, 중간중간에 구멍이 송송 뚫려 있어서
보는 재미가 있더라구요.
꼭 펀칭으로 뚫어놓은것처럼요. ㅎㅎ

쌈으로 먹어도 괜찮을거 같고, 다이어트 식품으로 미역도
아주 좋을거 같아서 저는 종종 구매하고 있습니다.

구매에 도움 되시기 바라며
좋은 일 행복 가득한 하루 되세요!!!
감사합니다^.^

안녕하세요~^^
여러분들의 구매결정에 도움이 되고자 실제 사용 후 솔직한 사용 후기를 작성해보았습니다.

★구매 이유
선선한 바람이 불어오는~~ 과메기의 시즌이 돌아왔습니다.ㅎㅎ
식구들도 과메기를 너무 좋아해서 과메기를 주문하고 같이 곁들여 싸먹을 미역도 같이 구매하였답니다.^^

★사용 후기 및 제품 만족도
√일단 국내산이라 믿고 먹어보아요!!
√진공 포장으로 되어있어서 위생적이에요
√소금기가 있어서 찬물에 담구어서 짠기를 빼고 드셔야 해요^^
√매끄럽고 부드러운 식감이 완전 맛나요!!
√초고추장 콕~! 찍어서 먹으면 몬가 더 찰진 것 같고 맛이 좋아ㅎㅎ
√저는 남은 미역으로 미역국을 끓였는데 푸~욱 끓였더니 미역국에서도 깊은 맛이 나서 뜨끈하게 잘 먹었답니다.

★잠깐~!! 쇠미역의 장점도 알아볼께요^^
√칼슘, 요오드, 철분 등 다양한 미네랄이 풍부하여 뼈 건강, 갑상선 기능, 빈혈 예방에 도움
√식이섬유가 풍부하여 장 건강에 좋고, 포만감을 높여 다이어트에도 도움
√칼로리가 낮아 부담 없이 즐길 수 있는 건강 식품
√쌈, 무침, 냉국 등 다양한 요리에 활용하여 식탁을 풍성하게 만들 수 있답니다

작성한 리뷰는 저의 실제 사용 후기와 제품 상세페이지 내 특징을 바탕으로 작성하였습니다.
개인의 선호도와 사용환경에 따라 달라질 수 있으니 참고용으로만 확인하시기 바랍니다.^^

제 솔직한 리뷰가 상품을 구매하시는데 조금이라도 도움이 되었다면 아래쪽에 파란 네모 박스 ♥도움되요♥ 꾸~~~욱~~!! 눌러주세용~~!! 감사합니다.~~♡

매일 반찬 걱정하는 요리똥손 주부입니다.

요리 똥손이다보니 지지고 볶고 하는 반찬보다 다시마쌈 양배추쌈처럼 요리똥손도 수월하게 할수 있는 간단한 밥반찬을 더 선호해요.
사실 요리라고 할것도 없긴하지만요.ㅋㅋㅋ

평상시에 다시마쌈을 자주 구매해서 먹었는데요.
이번에도 다시마를 장바구니에 넣고 다른거 구입할것들 서치중에 우연히 쇠미역을 발견했어요.

생긴게 올록볼록하니 꼭 곰피같다고 생각했는데 궁금해서 인터넷에 쇠미역을 검색해보니 쇠미역이 곰피였네요.

곰피는 일전에 언니가 시장에서 사다가 좀 줘서 먹어봤는데 다시마랑은 또 다른맛이였어요.
그때 맛있게 먹은 기억이 있어 다시마 대신 쇠미역을 주문해보았어요.

큰볼에 물을 담고 쇠미역을 10분정도 불리고 손으로 바락바락 씻어서 물에 세번정도 헹궈줬어요.

물에 오래 불리면 미역이 미끈거리면서 투명한 흰색 점액질 같은게 만져지니 물에 너무 오래 담궈두지마세요.
저는 10분정도 담구니 짠맛도 빠지고 딱 좋더라구요.

깨끗이 씻은 곰피를 먹기 좋은 크기로 잘랐는데 곰피 상태가 정말 깨끗하고 좋네요.

다시마 같은경우 지저분한게 제법 있어서 자르면서 버리는것도 제법 생기는데 곰피는 버릴게 없네요.

곰피를 살짝 데쳐서 드시는분들도 계시던데 저는 앞에도 말씀드렸다시피 요리똥손이라 간편한걸 선호하는지라 그냥 생으로 먹었는데 식감이 살아있어서 더 맛있더라구요.

곰피는 다시마랑 다르게 표면이 좀 더 얇고 올록볼록해요.
얇아서 부드러우면서도 올롤볼록한 표면때문에 씹으면 식감이 정말 재밌어요.
오돌오돌 한게 저는 다시마보다 곰피가 훨 맛있는것 같아요.

양도 얼마나 많은지 한끼 맛있게 먹고도 큰통에 한통 가득 남았어요.
초장 찍어서 밥 싸먹었는데 간단하면서도 푸짐하게 먹은듯한 느낌적 느낌이랄까요?ㅎㅎ

저는 앞으로 곰피 자주자주 구매할것 같아요.
가성비도 좋고 조리랄 것도 없이 물에 불리기만하면 되니 반찬 없을때나 입맛 없을때 간편하게 먹을수 있네요.

반찬 하나 하려믄 재료준비도 해야되고 만드는 시간도 제법 걸리는데 가끔씩 이렇게 쉽게쉽게 가는것도 좋은것 같아요.

이상 내돈내산 상품평이였습니다.

제 후기가 구매결정에 도움이 되셨길 바라며 도움이 되셨다면 도움이 돼요 한번만 클릭해 주시면 감사하겠습니다.

쇠미역, 300g, 1개

저는 사실 미역이 몸에 좋다는 것을 안지는 꽤 오래되었습니다 ㅎㅎ

근데 사실 이걸 반찬으로 먹기에는 뭔가 잘 안먹게 되더라구요 ㅎㅎ

그래도 이번에 궁금해봐서 쇠미역을 한번 주문을 해보게 되었습니다!!!!!

제품에 대해서도 일반적으로 생각한 것보다 배송임에도 신선한 상태로 배송이 온 것 같아서 좋았습니다!!!

그리고 제품에 있어서 저는 초장에 찍어서 괜찮게 먹었던 것 같습니다!!!

근데, 저의 입맛에는 그다지 맞지는 않는 것 같아서 다음에는 다시 주문을 하지는 않을 것 같습니다 ㅎㅎㅎㅎ

쇠미역, 곰피 라고도 하는 맛있는 미역이에요

입맛 없을때 씹히는 감이 좋아 시켜먹곤 하는데요

곰피는 미역이긴 하지만 다시마나 감태 쪽에 더 가까운 해조류

라고 해요.



[ 영양성분은 ]


단백질, 탄수화물 비율이 높구요.

칼슘,철분등을 함유하고 있어 가임기 여성, 빈혈, 간기능 개선

에 효과적이고 고지혈증, 혈압안정,골다골증에도 좋다고 해요.


[ 먹는방법 ]-•


이 쇠미역은 염장 제품이라 일단 손질을 하셔야 하는데요

우선 두어번 헹궈 소금을 제거해 주시고 20분정도 물에 담구어

주시면 됩니다.

너무 오래 담궈놓음 곰피 맛이 다 빠져나간다고 해요.

20분 체반에서 물기를 빼주시고 적당한 크기로 썰어 드시면

되는데요.


{양념 만드는 방법}-•


초고추장-/

고추장 , 물엿, 다진마늘, 식초, 매실, 통깨, 사이다


{ 간장양념 }-•


진간장, 들기름이나 참기름, 통깨 넣어 드셔도 괜찮더라구요

# 맵거나, 짠 양념 싫으신 분들은 추천드려요 #


그외에도 갈치속젓갈이나 멸치젓 무쳐 배추와 같이 쌈으로

드셔도 너무 맛있답니다.


(식감은)-•


오돌오돌 씹을수록 바다향이 느껴지는 이 식감이 너무

맛있더라구요.


데쳐 드시는 분들도 계시던데 이제품은 그 과정 없이 바로

먹을수 있어 좋았구요.


마트에서 산건 질기고 울퉁불퉁 하지 않아 식감이 안 좋은


제품들이 많았었는데 요 쇠미역은 얇은 면도 있었지만 대부


분 씹는 맛도 좋고, 맛있어서 자주 먹을것 같아요!


도움 되셨으면 좋겠습니다.

상품평을 작성해보겠습니다

구매이유
평소 쌈에 밥을 싸먹는걸 좋아해요
상추랑 양배추만 먹다가 다른거없나 검색하다가 주문했어요.

특별히 포함하고 싶은 정보

쇠미역은 저칼로리 식품으로 다이어트에도 좋으며, 각종 영양소가 풍부해요.
특히, 식이섬유가 많아 장 건강을 돕고 소화를 촉진해준답니다.
또한, 미역에는 칼슘과 마그네슘이 들어 있어 뼈 건강에도 좋은 영향을 줘요.

칼슘
뼈와 치아를 튼튼하게 해 주는 필수 미네랄

마그네슘
신경과 근육의 기능을 지원하고, 스트레스를 줄이는 데 도움을 줍니다.

알긴산
해조류에서만 얻을 수 있는 특별한 성분으로, 몸 안의 중금속과 독소를 배출하는 데 도움이 돼요.

제품 특징

자연산미역으로, 신선하고 맛이 깔끔해요.

식이섬유가 많아 장 건강과 변비 예방에 탁월해요.

칼로리가 낮고 영양소가 많아서 다이어트 식품으로도 좋아요.

칼슘과 마그네슘 같은 미네랄이 풍부해 뼈 건강과 피로 회복에 도움을 줄 수 있어요.

부드러운 식감과 쫄깃한 맛으로 다양한 요리에 활용 가능.

후기
쇠미역은 건강에도 좋고 맛도좋고
다 좋네요.
염장되서 와서 먹을만큼 헹구고 물에 불려놓으니 한시간정도로도 염장이 싹 빠져요.
갈치속젓에 액젖섞어서 쌈으로 싸먹는데 꿀맛있네요.
쇠미역 처음 먹어봤는데 다시마보다 부드럽고 얆아서 먹기가 더 좋았어요.
또 주문할려구요

저는 쿠팡에서 거의 매일 장을 보고있습니다

일찍 주문하면 자정에도 도착하고
아니면 다음날 도착하는데
정해진 시간 내에 도착해주니저는
믿고 주문합니다

물건이 좋지않거나 비싸다면
이용하기 힘들겠지만 좋은물건을
착한가격으로 구입할 수 있으니
굳이  밖에서 장을 볼 필요가 없어졌어요

365일 배송이되니 넘 편하고 기사님께
항상 감사합니다


두 손 무겁게 들고다녔는데 삶의 질이 좋아지네요

저는 주로 무거워서 들고다니기 힘든 제품 위주로 구입합니다
새로운 제품을 구입하기전에는
항상 상품평을 보고
구입에 도움을 받습니다
제 상품평도 구입하시려는 분들께
도움이 되었으면 좋겠습니다^^

초장찍어먹으려고 샀어요

소금에 절여져있어서 물에 10분정도

담궜더니 살짝 불어나면서 짠기가 빠졌어요

제입에는 약간 바다의 비릿한 향기 진하게 느껴졌어요

용량: 300g

원산지: 남해안 (국내산)

제품 특징:

미역 중에서도 가장 어린잎과 부드러운 부분을 사용한 제품으로, 특히 3월 중순에 채취한 신선한 산지 직거래 쇠미역입니다.

사늘한 곳에서 보관이 필요하며, 미역 특유의 신선함과 부드러움이 살아있어 다양한 요리에 활용할 수 있습니다.


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미역은 건강에 많은 이점을 제공하는 해조류로, 다양한 영양소가 풍부하게 함유되어 있습니다. 다음은 미역의 주요 효능입니다:

1. 혈액 순환 개선 및 고혈압 예방

미역에는 알긴산이라는 성분이 풍부해 체내에서 나트륨을 배출하는 데 도움을 줍니다. 이를 통해 혈압을 낮추고 고혈압 예방에 유익합니다.

2. 다이어트 및 체중 관리

미역은 칼로리가 낮고 식이섬유가 풍부해 포만감을 주어 과식을 예방하는 데 효과적입니다. 또한 지방 흡수를 억제해 체중 관리에도 도움이 됩니다.

3. 골다공증 예방

미역은 칼슘이 풍부해 뼈 건강에 도움을 줍니다. 특히 골다공증을 예방하고, 뼈를 튼튼하게 유지하는 데 효과적입니다.

4. 갑상선 건강 유지

미역에는 요오드가 다량 함유되어 있어 갑상선 기능을 촉진하고, 갑상선 호르몬 분비를 정상화하는 데 도움을 줍니다. 이는 갑상선 관련 질환 예방에 좋습니다.

5. 소화 기능 개선

미역에 포함된 식이섬유는 장 건강을 촉진하고, 변비를 예방하는 데 도움이 됩니다. 장운동을 활발하게 만들어 소화를 돕습니다.

6. 피부 미용 및 노화 방지

미역은 비타민 C와 항산화 성분이 풍부해 피부의 탄력을 유지하고 노화를 방지하는 데 도움을 줍니다. 피부 건강을 개선하고 주름 예방에 효과적입니다.

7. 면역력 강화

미역에는 철분과 다양한 무기질이 들어 있어 면역력을 강화시키고, 빈혈 예방에도 좋습니다.

8. 항암 효과

미역의 알긴산 성분은 체내 독소를 제거하는 데 도움을 주며, 암세포의 성장을 억제하는 효과가 있어 암 예방에 도움을 줄 수 있습니다.

안녕하세요~~~♡
쿠팡을 너무 좋아라하는 쿠팡 매니아입니다~~♡
음...처음부터쿠팡을 선호하지는 안았어요...
여러타쇼핑몰 쓰다쓰다 가격은 착하지만 품질 신선도 배송부분 여러가지가 추잡하더군요...
그러다쿠팡을 다시찿아서 여러 식품 전자재품등등 여러가지 주문해서 시켜보니 역시 가격면은 조금비싸더군요...
하지만!!!
품질.신선도.배송.또배송오류나
품질파손이나 오배송등등 했을때 쿠팡은 정말발빠른조치로 타업체들보단 월등히친절하고발 빠른재배송으로 조치를해주더군요ㅎ
모든면에서 가격빼곤 쿠팡이월등히 좋다고 생각함니다.
그리고 제일맘에드는건 식품 ...
채소는 절대적으로 쿠팡을이용하구요 가격이나 신선도...대형 마트나 채소가게보다도 월등히 신선도가높네요...
그리고 가공식품또한가격이 너무착하네요...
전자제품이나 의류 주방 등등
수백수천번시켜보았는데 몇몇빼고는 실망한적이 없었던거갔아요...
앞으로도 쭈욱 ~~
쿠팡을 애용하고 쿠팡을 더좋아라할 거갔아요 ㅎ
믿고 먹을수있고
믿고 물건들을 구매할수있고
배송또한너무만족하고 쿠팡 말고는 배송구매하지안을거갔네요...
단 한가지...
쿠팡이 악질 구라업체들을 좀걸러줬으면 하는바램입니다
쿠팡 관계자분들~~ㅎㅎㅎ
신경좀 써주세요ㅎㅎ
악질 구라판매자만없으면 100%만족할거갔아요하하...
마지막으로 쿠팡 구매 하시려는분들과 쿠팡을이용하시는분들깨는...
쿠팡 믿고 구매하셔도 괜찬아유~
마지막으로ㅎ 건강들 챙기셔유~~♡♡♡♡
산불 조심 담배불조심~~~ㅠㅠ

과메기 먹으려고 쿠팡으로 이것저것 필요한 거 주문해봤어요
쇠미역는 처음 먹는데 그냥 밥 싸서 초장에 찍어 먹어도 맛있더라구요
데쳐도 되고 그냥 먹어도 되고 리뷰 보니 그냥 드시는 분들이 많은 것 같아 소금기만 빼고 헹궈서 먹어봤는데 안 데쳐도 맛있었어요
개인적으로 제 입맛엔 과메기 보단 밥 싸먹는게 더 맛있었어요

쇠미역 구매하면서 쇠미역에 대해 알아봤어요


* 곰피 미역(쇠미역)
다시마목 미역과의 다년생 해조류 중 하나로 흔들었을 때 쇳소리가 난다고 해서 쇠미역이라고도 불립니다.

<효능>
* 피를 맑게 하는 음식
알긴산, 칼륨, 칼슘, 무기질 성분이 풍부합니다. 곰피속 알긴산과 칼륨 성분은 나트륨의 체내 배출에 도움을 주고 콜레스테롤과 중성지방 수치를 낮추어 피를 맑게 하는데 도움을 줄 수 있습니다.

* 간 건강에 좋은 음식
국내 연구팀이 곰피 속 생리활성물질을 연구하는 과정에서 실리마린보다 훨씬 높은 간 기능 개선 효과를 밝혀 냈다고 합니다. 곰피 속 물질을 이용한 제품들의 연구가 활발해 현재는 제품으로도 출시되고 있습니다. 관련 기사는 검색해 보시면 될 것 같아요.

건강을 위해서 가끔 사먹어야겠어요

오랜만에 쇠미역에 초장찍어서 먹고 싶어서 주문!!
한팩에 300그람인데 양이 진짜 많아요.

설명대로 물에 담구고 소금기 뺀후에 저는 끓는물에
한번 데친후에 먹기좋게 썰었어요.

하나 초장에 찍어서 먹으니 바다향이 나는게 풍미가 좋았어요.
근데 진짜 양이 많아서 둘이서 먹기에는...

다이어트에도 쇠미역 으로 먹으면 진짜 좋은데 저희집
신랑은 미역국 이런거는 좋아하는데 이렇게 초장에 쌈싸먹는건
또 너무 바다향이 찐해서 싫어하네요,

칼로리도 낮고 해서 진짜 좋은데 어쩔수없이 이걸 저혼자
다 처분하기는 힘들고 며칠을 먹다먹다가 포기하고 그냥 버렸네요.

아싸리 첨에 불릴때 그냥 일부만 담그고 조금씩 소분해서
먹을걸 그생각은 안하고 몽땅 했더니 아꿉네요.

그래도 미역은 맛있고 씹는 그맛이 일품이라서 한번씩
식탁에 올리고 초장과 함께 먹으면 아주 좋습니다.