한둘 명인이 만든 얇은 면두부 솔직 후기 (다이어트 식단 필수템!)
저탄수화물 & 고단백 식단을 위해 면 대신 먹을 수 있는 대체 식품을 찾다가 한둘 명인이 만든 얇은 면두부를 구매했어요! 다이어트할 때 국수나 파스타가 너무 먹고 싶을 때가 많은데, 이 제품 덕분에 탄수화물 부담 없이 든든하게 한 끼 해결할 수 있어서 정말 만족했어요.

✅ 다이어트에 좋은 이유!
✔ 100g당 낮은 칼로리로 부담 없이 한 끼 해결 가능!
✔ 고단백 & 저탄수화물이라 식단 조절할 때 딱 좋아요.
✔ 일반 면보다 포만감이 오래가서 폭식 방지 효과도 있음!
✔ 밀가루 면을 끊기 어려운 사람들에게 완벽한 대체품

✅ 식감 & 맛
✔ 이름처럼 정말 얇고 가벼운 면 형태라 국수 느낌이 제대로 나요.
✔ 일반 두부면보다 훨씬 부드럽고 촉촉해서 거부감 없음!
✔ 콩 비린내가 거의 없고 담백한 맛이라 어떤 소스나 양념에도 잘 어울림

✅ 활용도 최고!
✔ 비빔면, 쌀국수, 파스타, 샐러드, 곤약면 대체 등 다양하게 활용 가능
✔ 특히 다이어트 중에 밀가루 면 대신 사용하면 식단 스트레스 없이 즐길 수 있음!
✔ 살짝 데쳐서 먹으면 국수처럼 부드럽고, 볶으면 면 요리 느낌 제대로 살릴 수 있음!

✅ 총평
✔ 다이어트 중 면이 너무 먹고 싶을 때 최고의 대체 식품!
✔ 저탄수 & 고단백이라 식단 관리할 때 강추
✔ 부드럽고 활용도 높은 두부면으로 건강한 한 끼 완성 가능

다이어트 중인데 국수, 파스타, 쫄면이 너무 먹고 싶다면?
➡ 한둘 명인의 얇은 면두부 강력 추천합니다! ✨

## 한둘 명인 얇은 면두부: 섬세함으로 빚은 건강한 식탁, 하지만 아쉬운 점도…

한둘 명인이 만든 얇은 면두부는 100g씩 개별 포장된 4개의 면두부로 구성된 제품입니다. 콩의 풍부한 영양을 담고 있으면서도 밀가루 면 대신 활용할 수 있다는 점에서 건강과 다이어트에 관심 있는 소비자들에게 매력적인 선택지입니다. 직접 맛보고 사용해본 경험을 바탕으로 장단점을 솔직하게 평가해 보겠습니다.

**장점:**

* **뛰어난 식감과 활용도:** 얇게 썰린 면 형태 덕분에 일반 두부와는 차별화된 부드럽고 쫄깃한 식감을 자랑합니다. 샐러드, 냉국, 비빔면, 볶음 요리 등 다양한 요리에 활용하기 용이하며, 특히 밀가루 면을 대체하여 칼로리를 낮추고 건강을 챙길 수 있다는 점이 큰 장점입니다.
* **콩의 풍부한 영양:** 두부의 주원료인 콩은 단백질, 칼슘, 철분 등 다양한 영양소를 풍부하게 함유하고 있습니다. 한둘 명인 면두부는 이러한 콩의 영양을 그대로 담고 있어 건강한 식단을 구성하는 데 도움을 줍니다. 특히, 식물성 단백질은 근육 생성 및 유지에 필수적이며, 포만감을 높여 체중 관리에도 효과적입니다.
* **간편한 보관 및 사용:** 100g씩 개별 포장되어 있어 1인 가구 또는 소량으로 요리하는 경우에도 편리하게 사용할 수 있습니다. 또한, 냉장 보관이 용이하며, 별도의 조리 과정 없이 바로 섭취할 수 있어 간편함을 추구하는 소비자들에게 적합합니다.
* **명인의 기술력:** '한둘 명인'이라는 이름에서 느껴지듯이, 오랜 시간 두부 제조에 매진해온 명인의 기술력으로 만들어진 제품이라는 점에서 신뢰감을 줍니다. 콩의 선택부터 제조 과정까지 꼼꼼하게 관리하여 최상의 품질을 유지하고자 노력한 흔적이 엿보입니다.
* **낮은 칼로리와 글루텐 프리:** 밀가루 면 대신 두부를 사용했기 때문에 칼로리가 낮고 글루텐이 없어 다이어트나 글루텐 불내증이 있는 사람들에게 좋은 선택입니다. 건강을 생각하는 소비자들에게 안성맞춤입니다.

**단점:**

* **상대적으로 높은 가격:** 일반 두부에 비해 가격이 다소 높은 편입니다. 얇은 면 형태로 가공하는 과정에서 추가적인 비용이 발생하기 때문으로 보입니다. 가격에 민감한 소비자에게는 부담스러울 수 있습니다.
* **특유의 콩 비린내:** 두부 특유의 콩 비린내가 느껴질 수 있습니다. 민감한 사람에게는 거슬릴 수 있으며, 샐러드나 냉국 등 차가운 요리에 사용할 경우 더욱 도드라질 수 있습니다. 콩 비린내를 줄이기 위해 데치거나, 향이 강한 소스를 활용하는 것이 좋습니다.
* **쉽게 부서지는 섬세함:** 얇은 면 형태이기 때문에 조리 시 쉽게 부서질 수 있습니다. 특히 볶음 요리 시에는 주의가 필요하며, 너무 강하게 볶거나 오래 조리하면 면이 끊어지거나 뭉개질 수 있습니다. 섬세한 조리 기술이 필요합니다.
* **단조로운 맛:** 두부 자체의 맛은 담백하기 때문에 다양한 요리에 활용하기 좋지만, 반대로 단조롭다고 느낄 수도 있습니다. 맛을 풍부하게 하기 위해서는 소스나 양념을 적극적으로 활용해야 합니다.
* **포장재의 과다:** 개별 포장으로 신선도를 유지하는 것은 좋지만, 포장재가 많이 사용되어 환경적인 부담이 될 수 있습니다. 친환경적인 포장재 사용을 고려해볼 필요가 있습니다.

**총평:**

한둘 명인 얇은 면두부는 건강과 맛, 편리함을 동시에 추구하는 소비자들에게 매력적인 제품입니다. 콩의 풍부한 영양을 섭취하면서도 밀가루 면을 대체하여 칼로리를 낮출 수 있다는 점은 큰 장점입니다. 다만, 가격이 다소 높고 콩 비린내가 느껴질 수 있다는 점은 아쉬운 부분입니다. 섬세한 식감과 다양한 활용도를 고려할 때, 건강한 식단을 위한 투자 가치는 충분하다고 생각합니다. 콩 비린내에 민감하거나 가격에 부담을 느끼는 소비자는 다른 제품과 비교해보고 신중하게 선택하는 것이 좋습니다.

**개선 제안:**

* 콩 비린내를 줄이는 기술 개발
* 친환경적인 포장재 사용
* 다양한 레시피 제공 (온라인, 패키지)
* 가격 경쟁력 확보

이러한 개선을 통해 더욱 많은 소비자들이 한둘 명인 얇은 면두부를 즐길 수 있기를 바랍니다.

⭐⭐구매 동기
다이어트를 하면서 탄수화물 대신 먹을 수 있는 대체 식품을 찾다가 면두부를 선택했어요. 소량 포장이라 한 끼 분량으로 딱 맞아서 버리는 양 없이 알뜰하게 먹을 수 있을 것 같았어요. 면 형태라서 다양한 요리에 활용하기 좋을 것 같아 기대가 컸습니다.

⭐⭐구매 후기
받아보니 박스가 살짝 젖어 있어서 포장이 터진 건가 걱정했지만, 다행히 내용물은 멀쩡하고 신선하게 도착했어요. 면두부는 얇고 탄력 있는 식감이라 국물 요리나 볶음 요리에 잘 어울릴 것 같아요. 실제로 국에 넣어 먹어보니 퍼지지 않고 적당히 탱글탱글해서 식감이 만족스러웠습니다. 앞으로 볶음 요리나 비빔면 스타일로도 다양하게 해 먹을 예정이에요. 유통기한이 일주일 정도라 냉장 보관하면서 빠르게 소비하는 게 좋을 듯해요.

⭐⭐좋은 점
✔️ 소량 포장으로 한 끼 분량에 딱 맞음
✔️ 얇은 면 형태라서 다양한 요리에 활용 가능
✔️ 탄력 있는 식감으로 퍼지지 않음
✔️ 탄수화물 대체로 부담 없이 먹기 좋음
✔️ 깔끔한 포장으로 간편하게 보관 가능

⭐⭐아쉬운 점
✔️ 박스가 젖어 있어서 첫인상이 아쉬웠음
✔️ 유통기한이 일주일 정도로 짧은 편

⭐⭐총평
다이어트 식단이나 가벼운 한 끼를 준비할 때 딱 좋은 면두부예요. 얇고 탱글한 면이 다양한 요리에 잘 어울리고, 소량 포장이라 버리는 양 없이 딱 알맞게 먹을 수 있어요. 포장 상태가 조금 아쉬웠지만, 내용물은 신선하고 멀쩡했으니 크게 문제는 없었어요. 유통기한이 짧아 빨리 소비해야 하는 점만 참고하면 만족스럽게 드실 수 있을 것 같아요. 앞으로 국, 볶음, 비빔 요리로 자주 활용할 예정입니다!

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한둘 명인이 만든 얇은 면두부 100g × 4개 솔직 후기
건강한 식단을 위해 밀가루 대신 사용할 저탄수화물 식품을 찾다가 한둘 명인이 만든 얇은 면두부를 구매했어요. 두부면은 여러 제품이 있지만, 이 제품이 유독 얇고 부드럽다고 해서 기대가 컸어요!

✅ 포장 & 구성
✔ 100g씩 개별 포장되어 있어서 한 끼 분량으로 사용하기 딱 좋아요.
✔ 4개 묶음이라 여러 번 나눠 먹을 수 있고 보관도 간편했어요.
✔ 유통기한도 넉넉해서 급하게 소비할 걱정 없이 두고 먹을 수 있어요.

✅ 식감 & 맛
✔ 이름처럼 정말 얇고 부드러운 면 형태라 일반 두부보다 훨씬 가벼운 느낌이에요.
✔ 물에 헹구고 살짝 데치면 국수처럼 찰랑한 식감이 살아나요!
✔ 콩 비린내가 거의 없고, 담백한 맛이라 어떤 요리에 넣어도 잘 어울려요.

✅ 활용도
✔ 비빔면, 국수, 월남쌈, 샐러드 토핑 등 다양하게 활용 가능!
✔ 특히 탄수화물 줄이는 다이어트 식단에 최고였어요.
✔ 밀가루 면 대신 사용하면 부담 없이 든든한 한 끼 완성!

✅ 총평
✔ 저탄수 & 고단백으로 건강한 식단을 원하는 분께 강추!
✔ 식감이 부드럽고 다양한 요리에 응용 가능
✔ 일반 두부보다 가벼운 느낌이라 소화도 편안했어요.

다이어트 중이거나 건강한 국수 대체품을 찾는 분들에게 완전 추천합니다! 재구매 의사 100%!

1. 구입 동기

✔️ 다이어트와 건강을 생각한 선택
요즘 들어 체중 조절을 하려고 탄수화물을 줄이는 식단을 시도하고 있어요. 특히 면 요리를 좋아하는 편이라, 기존 밀가루 면을 대체할 만한 건강한 재료를 찾고 있었어요. 그러던 중 이 제품을 알게 되었어요. 두부로 만든 면이라는 점이 굉장히 신기했고, 탄수화물 섭취를 줄이면서도 면 요리의 식감을 느낄 수 있을 것 같아서 구매하게 되었습니다.

✔️ 다양한 요리에 활용 가능할 것 같아서
이 제품은 단순히 두부로 만든 면이라기보다는 얇게 썰어져 있어서 파스타, 냉면, 샐러드 등 다양한 요리에 활용할 수 있을 것 같았어요. 두부 특유의 담백한 맛 덕분에 양념에 따라 다양한 풍미를 낼 수 있을 것 같아 기대감이 컸습니다.

✔️ 간편한 조리
바쁜 일상 속에서 빠르게 조리할 수 있는 식재료가 필요했어요. 면두부는 별다른 전처리 없이도 바로 요리에 사용할 수 있다는 점이 마음에 들었어요. 그래서 이왕이면 간편하면서도 건강한 식재료로 식사를 하고 싶어 선택하게 되었습니다.

2. 사용 후기

✔️ 첫인상: 깔끔한 포장과 신선함
제품을 받아보니 깔끔하게 포장되어 있어 신선도가 유지될 것 같은 느낌이 들었어요. 얇게 잘려진 두부 면이 포장지 안에 정갈하게 들어있었고, 개봉 시에도 두부 특유의 비린 향이 거의 느껴지지 않았어요. 신선한 재료임을 알 수 있었습니다.

✔️ 조리 편리성
가장 먼저 샐러드에 활용해보았어요. 포장만 열고 그대로 야채와 섞어 드레싱을 뿌려주니 건강하면서도 든든한 한 끼가 완성됐어요. 씻거나 삶을 필요 없이 바로 사용할 수 있어 정말 편리하더라고요. 또 다른 날에는 파스타 소스를 만들어 면두부에 곁들여 먹었는데, 따뜻하게 데우기만 하면 되어서 조리 시간이 확 단축됐어요.

✔️ 다양한 요리에 활용 가능
면두부는 탄력이 있어서 면 요리로도, 밥 대용으로도 손색이 없었어요. 저는 볶음 요리, 냉면 스타일로도 시도해보았는데 맛이 아주 좋았습니다. 특히 양념을 잘 흡수해서 어떤 요리와도 잘 어울렸어요. 고소한 맛 덕분에 한 끼 식사로도 부족함이 없었어요.

✔️ 식감과 맛
두부로 만든 면이라 걱정했던 부분은 면의 식감이었는데, 생각보다 훨씬 쫄깃하고 부드러웠어요. 밀가루 면처럼 탱탱하진 않지만, 담백하면서도 씹히는 느낌이 좋아서 부담 없이 먹을 수 있었어요. 밀가루 면 특유의 무거운 느낌이 없어서 먹고 나서도 속이 편안했습니다.

✔️ 다이어트에도 효과적
며칠 동안 면두부를 다양한 요리에 활용하면서 섭취했는데, 탄수화물 섭취가 줄어든 덕분인지 몸이 한결 가볍게 느껴졌어요. 포만감은 유지되면서도 칼로리 부담이 적어 다이어트 식단으로도 훌륭하다는 생각이 들었습니다.


3. 추천 이유

탄수화물 대체 식재료로 적합
다이어트나 건강을 위해 탄수화물을 줄이고자 하는 분들께 딱 맞는 제품이에요. 면두부로 다양한 요리를 할 수 있어 탄수화물 섭취를 줄이면서도 맛있는 한 끼를 즐길 수 있습니다.

간편한 조리
별다른 손질 없이 바로 사용할 수 있어 바쁜 일상 속에서도 간편하게 건강한 식사를 준비할 수 있어요. 데우거나 볶기만 하면 금세 맛있는 요리가 완성됩니다.

다양한 요리에 활용 가능
샐러드, 볶음, 파스타, 냉면 등 어떤 요리에 활용하더라도 맛있게 즐길 수 있어요. 고소한 두부 맛이 은은하게 살아 있어 어떤 양념과도 잘 어울립니다.

부담 없는 맛과 식감
쫄깃하면서도 부드러운 식감으로, 일반 면보다 소화가 잘 되고 속이 편안해요. 기름진 음식이나 밀가루 요리를 피하고 싶은 분들께 추천드려요.

신선한 품질
깔끔하고 신선한 상태로 포장되어 있어 두부 특유의 비린 맛이 거의 없고, 신선함이 그대로 유지됩니다.

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한둘 명인이 만든 얇은 면두부는 다이어트 식단이나 건강한 식사를 원하시는 분들께 딱 맞는 제품이에요. 다양한 요리에 활용할 수 있는 편리함과 담백한 맛 덕분에 매일 먹어도 질리지 않을 만큼 만족도가 높습니다. 탄수화물 걱정 없이 면 요리를 즐기고 싶은 분들께 강력히 추천드릴 수 있는 식재료입니다. 앞으로도 꾸준히 구매할 생각이에요. 건강한 식사를 실천하고 싶다면 한 번 사용해보세요!

이건 진짜 냉장고에 늘 쟁여두는 제품이에요.
가격도 그렇고 간편해서 좋아요!

저는 주로 야채 듬뿍 + 고기 조금 + 오일소스 살짝
이 조합으로 볶아서 먹는데, 이상하게 질리지가 않아요.
면처럼 입에 감기는데, 무겁지 않고 고소한 느낌도 있고요.

특히 진가를 발휘할 때는요…
일이 늦게 끝나서 저녁 10시 넘어서야 밥 먹을 때.
그 시간에 탄수화물 잔뜩 먹으면 다음날 아침에 꼭 더부룩하잖아요.
근데 이 두부면은 먹고 자도 속이 편해요.
자고 일어나서 “어? 나 어제 뭐 먹었더라?” 싶을 정도로. (이건 진짜임)

양도 200g이라 혼자 먹기 딱 좋고,
4개씩 묶음이라 부담 없이 하나씩 꺼내쓰기 좋아요.
라면 대신, 야식 대신, 저탄수 식단에 찰떡이에요.



굳이 단점을 꼽자면?
가끔 유통기한 임박 제품은 국물에 살짝 시큼한 냄새가 날 수도 있어서 받자마자 바로 냉장고에서 눈에 보이는 곳에 두고 챙겨주는 게 좋아요.

자주 사먹게 되다보니 후기도 자주 쓰게 되네요
고소한 맛과 쫄기한 식감이 좋아서 한달에 한두번씩 구매하고 있어요
자주 사다보니 외관 사진을 찍는걸 잊어버리고 소분하다가
이 제품을 왜샀는지 좋은 건 계속 기억해두려고 몇장찍고 후기를 써놓아요

이 회사에서 판매하는 촌두부를 먹으면서 맛이 좋아서
믿고 면두부도 사게 됬는데
#맛이 좋고 #꼬득한 식감도 좋고 #깔끔햐고 #가격도 좋아서
계속 주문하게 되네요

이전에는 마른 포두부를 샀었는데 건식포두부는 보관이 용이하고
장기보관이 가능한 장점이 있고 샌드위치쌀때 좋지만
면대신 사용하려면 일일이 뜯어서 잘라야하고
신선함이 덜해서 물에 담긴 두부면을 더 선호해요
참고로 이회사에서 판매하는 소포장된 곽에 담긴 포두부랑 면두부도 사먹어봤어요

두부를 좋아하기도 하고 건강에 좋은 식재료라 여러곳에 사용해요

요즘에는 스파게티면대신에 자주 해먹어요
스파게티면은 조리후 바로 안먹으면 퍼져서 시간이 지난후에는
못먹게 되는데 두부면은 조리후 못먹어도 전자렌지에 살짝 돌려주면
다시 먹을 수도 있고 식감이 쫄깃하고 맛이 좋아요

안먹어 본 사람에게는 처음먹을때 낯선 식감일수 있지만
몇번 먹다보면 너무 괜찮은데 하게 되실거예요

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=★ 내카드내산후 사용한 진짜 후기를 써보았습니다 =★

두부면이 처음 접할때는 어색하고 낯선 식감이라 실패했었는데 요새는 너무 맛있어서 계속 쟁이고 먹게되요.

라면대신에 짜장면대신에 스파게티면대신에 쌀국수대신에 넣어서 해먹고 있는데 꼬득한 식감이 좋아요

=★ 사시면 바로 소분하시고 정수물을 넣어주세요
200g씩 소분하고 정수물을 부어주면 1주일은 끄떡없어요
이전에는 100g 씩 소분 된거도 사봤고 면포로 도거된거 사서
칼로 직접 잘라서 두부면으로 먹어보기도 했는데
자주 먹으니 귀찮아서 두부포를 구압했고
너무 편해서 두번째 주문해서 먹고 후기를 작성해요

=★ 명인이 만든 얇은 면두부는
200g씩 소분하면 5통으로 소분되고
1kg 1900kcal 이라서 200g은 380kcal이라서 밥한공기정도 열량이에요
콩은 외국산 대두로 미국, 캐나다 산을 주로 사용한다고 되어 있네요
국산을 선호하지만 면두부는 국산을 먹기에는 종류가 다양하지도 않고
로켓프레시로 배송되는 이 상품이 신선하기도 하고 해서 두부포와 두부면을 여러차례 먹었는데 고소하고 쫄깃하며 냄새도 없고 입에 맞아서 계속 이 제품을 먹고 있어요

=★ 단백질을 먹어야 하는데 소화를 위해서 콩을 먹을때는 밥에 넣어 먹는거 보다는 두부가 더 소화도 잘되고 밥대신 자주 먹어보니 변비에도 탁월한 효과가 있어서 콩보다는 두부로 된 제품을 먹게 되요

다이어트들에게는 여러가지 살이 덜찌는 조리법이 필요한데
한끼로 요리해서 먹을 수 있는 두부포가 나오는건 너무 감사한 일이에요

저는 주로 두부면으로 라면대용, 스파게티면대용, 볶음 국수, 짜장라면대용 등으로 즐기는데 처음에는 다소 어색한 식감일 수도 있지만 제 경험상은 먹다보면 이런 쫄깃하고 훌륭한 식감이 있나 싶을정도로 적응하게 되요

=★ 라면 대용
라면대신에 두부면에 가루만 파는 라면스프를 넣고
계란도 한개 넣고 끓여주면
꼬득하고 맛있는 라면이 되죠 물론 유탕면이 주는 맛이 부족하지만
다이어터나 건강상 못드시는 분들에게는 탁월한 선택이 될거에요

=★ 짜장라면 대용
짜장가루 사뒀다가 가루를 넣고 물은 적게 자작하게 끓여서 먹으면 한끼 기분좋게 먹어요

=★ 스파게티 대용
두부면을 전자렌지용기에 넣고 위에 스파게티소스 넣고 피자치즈 넣고 전자렌지에 돌려주면 넉넉하게 (6분이상) 맛있는 한끼가 되요

앞으로도 계속 사먹을 예정인데 계속 건강하고 좋은 재룔로 만들어 주기를 바라며 후기를 마쳐봅니다.

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✅️✅️✅️ 내돈내산한 솔직한 리뷰만 올립니다 ✅️✅️✅️

➡️구매동기
결혼하고 저희 부부가 둘다 살이 너무 많이 쪄서
함께 다이어트를 결심하고 가장먼저 할일은 !!
식단에 돌입하는 것이었습니다
그래도 너무 극단적으로 하는것은 힘들어서
최대한 맛있고 배부르고 살 안찌는 재료들만 사용하려고
하고있는데, 그러던중 두부면 발견 !!!!!
후기가 좋아서 저도 한번 구매하여 보았습니다 ㅎㅎ

➡️주문날짜 ——> 2024 / 12 / 03
소비기한 ——> 2024 / 12 / 11
역시 두부 답게 소비기한이 짧긴 하네요 ㅎㅎ
정확하게 일주일 !!

➡️식감?
저는 두부면을 처음 먹어보았는데요
식감은 기대 이상 이었습니다.
당연히 아주 면의 식감은 아니지만 이정도면
면으로 먹을만한데? 하는 정도의 괜찮은 식감이었습니다.
후루룩 할때는 면같고 씹을수록 약~간 텁텁한
두부같은 바스라짐 있습니다.

➡️맛?
이 또한 기대 이상 이었는데요. 저는 두부를 그다지
좋아하지 않아요. 콩도 싫고… 두부가 고소하다는데 그것도
잘 모르겠고.. 그래서 두부맛이 많이 나면 어쩌지
살짝 고민 했었는데. 어라? 생각보다 두부맛이 심하게
느껴지지는 않네요?
파스타소스와 함께라서 그런가 처음에는 잘 모르겠고
오래 씹어서 소스가 없어질때쯤 그때는 아 ~ 두부맛이구나~
하는정도로 나요 !
근데또 두부귀신 남편은 두부맛 난나고 좋아하더라구요 ㅋㅋ
개인차가 있겠지만, 요지는 완전 두부를 썰어서
먹는것 같은 맛은 아니다 ! 마음에 들어용!!

➡️양
건강을 생각해서 구매하시는 분들도 있겠지만
대부분은 다이어트 때문이겠죵? 그런거라면
성인 둘이서 한팩에 + 샐러드 하시면 딱 좋을것 같아요
그럼 총 두팩이니까 두끼먹을수 있는양인데
가성비도 좋은것 같습니다.

➡️아쉬운점
두팩이 가로로 붙어있어서 가운데에 절취선이 있는데
그거 정화하게 맞춰서 가위로 잘랐음에도 불구하고 ㅠㅠ
자르니까 두부물이 양쪽에서 흘러나오네요 ㅎㅎㅎ;;
하나만 먹고 하나는 보관했는데 빠른시일내에
먹어야겠어요

➡️장점
면에 타공? 처럼 무늬가 있어서 소스가 잘 묻어서 좋아요!
타공 사이사이로 잘 스며들어서 더 두부면임을
잊고 맛있게 먹을수 있었습니다 ㅋㅋㅋ

⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️ 총평 ⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️
-두부 싫어하는 사람도 먹기좋다
-두명이서 한팩+샐러드 = 다이어트 간편식 뚝딱!
-재구매 의사 충분합니다

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저는 면들은 다 좋아하는 편인데 특히 다이어트할 때나 마라탕, 마라샹궈 먹을 때 제일 좋아하는 면이 두부면이에요. 두부면은 제 기준 어디에나 잘 어울리면서도 다이어트에도 좋고 잘 어울리더라구요. 단점은 양념이 잘 안 배어든다는 단점이 있지만요.

배송 일자: 2024년 11월 1일
소비 기한: 2024년 11월 13일

1. 깔끔한 포장
포장이 깔끔하게 되어 있어 위생적으로 보관할 수 있어요. 한 번에 1인분(100g)씩 포장되어 있어서 필요한 만큼만 사용하면 되고, 1인분당 밀봉되어 있어서 편리하고, 위생적이더라고요. 개별 포장이 되어 있어서 외출할 때나 캠핑 같은 야외 활동 시에도 간편하게 가져갈 수 있어요.

2. 부드럽고 얇은 식감
한둘 명인이 만든 얇은 면두부는 이름처럼 면처럼 얇고 부드러운 식감이 인상적이에요. 일반 두부면보다 얇게 만들어져서 두꺼운 면이나 넓은 면에 부담을 느끼신 분들에게 추천해 드려요. 이 두부면은 면 요리에 사용해도 부담이 없고, 쫄깃한 식감 덕분에 면처럼 즐길 수 있어요. 저탄수화물 식단을 하거나 다이어트 중인 분들께 좋은 대안이 될 수 있어요.

3. 충분한 용량 100g
한 팩에 100g 들어가 있는데 팩이 작아서 1인분으로는 부족하다는 생각이 들었는데 꺼내서 씻는다고 두부면을 흔들어 보니 양이 엄청나더라구요. 얇은 두부면이 차곡차곡 포게 있어서 양이 작아 보였는데 펼쳐보니 양이 충분하고 1인당 1팩만 먹어도 되겠더라구요.
두부면은 거기에다가 포만감도 있어서 1팩 먹으면 든든해요.

4. 다양한 요리에 간편하게 사용
이 얇은 면두부는 다양한 요리에 활용할 수 있어요. 샐러드, 비빔면, 파스타 등 여러 요리에 두루 잘 어울리고, 따로 조리 과정이 필요 없어서 바로 사용할 수 있어요. 면을 대신해서 먹을 수 있어 평소 식단에 변화를 주고 싶은 분들께 추천해요. 저는 들기름 막국수라든지 스파게티를 먹을 때 메밀면이나 파스타면 대신에 두부면을 이용했는데 나름 잘 어울려서 맛있게 먹었습니다.

5. 건강하고 깔끔한 맛
얇은 면두부는 두부 본연의 담백하고 고소한 맛을 가지고 있어서 어떤 소스와도 잘 어우러져요. 두부의 깔끔한 맛이 다른 재료들의 풍미를 해치지 않고, 건강하게 즐길 수 있어요. 특히 자극적인 맛보다는 부드럽고 담백한 맛을 선호하는 분들께 좋아요.

이 얇은 면두부는 양이 넉넉해 여러 끼니에 걸쳐 사용할 수 있고, 한 번 구매로 다양한 요리에 사용할 수 있어 가성비가 좋아요. 건강한 재료로 만든 고단백 제품이라 두부 요리를 다양하게 즐길 수 있는 장점이 있어요. 한둘 명인이 만든 얇은 면두부는 부드럽고 얇은 식감으로 다이어트나 저탄수화물 식단을 즐기는 분들에게 딱 맞는 제품이에요.

소분해서 생수부어서 냉장보관하면 오래 먹을 수 있어요
중간에 생각나면 뭘 한 번씩 갈아주시면 더 좋아요
소비기한이 2025. 04.05 까지로 2주정도인데 충분히 기간안에 소비가 가능해서 걱정없이 주문하고 있어요
두부면이라서 물채워서 냉동했다가 냉장실에서 녹이면 큰차이없어요

오늘은 짜장면이 먹고 싶어서
오뚜기 짜장가루로 짜장을 해서
두부면과 콩나물에 비벼서 먹었어요
한 그릇 먹어도 느끼하지도 않고 밀가루가 아니라서 담백하게 맛있어요

두부는 발효식품이라서 건강에 좋아요
두부면을 먹다 보면 고소한 게 계속 찾게 돼요
이 두부면은 쫄깃한 편이라서 식감도 좋아요
아삭한 식감을 더 추가하기 위해서 콩나물과 같이 먹으면 좋아요

스파게티 대신에 해 먹기도 하고
비빔국수 대신에 해먹기도 하는데
오늘은 짜장면 대신 먹었는데 좋아서 후기를 남겨두어요

ㅡ
포두부는 원래 중국 식재료죠.
단백질이다고니까 다이어터들로부터
소비량이 증가하면서 많이 알려졌어요.

저의 경우 다이어트라기보다는
워낙 두부에 대한 거부감이 없어서 잘 먹는데
새로운 형태의 식재료가 눈에 들어와서
구매했었어요.
그렇게 포두부를 시판하는 다른 브랜드의 것으로
접하게되었었어요.

밥으로 세끼 또는 두끼를 매일 먹어야하는게
어린 시절부터 좋아하지않았어요.
그냥 맛있다.라고 생각하는걸로 배만 채우면
되는 타입이었어요.
그래서 그때그때 새로운 재료를 더 즐기는 편이에요.

포두부는 처음 접한 브랜드가 익숙한데
쿠팡에서 이것저것 뒤지다가 한둘 포두부를
보게되었어요.
이미 맛을 아는 제 눈에 포두부가 들어오는데
브랜드가 생소하더라구요.
그래서 후기를 봤는데 후기도 괜찮은 편!

뭐...두부야 싫어하지만않는다면
별로다.라는 평을 찾기 어려운 식재료죠.

한둘 포두부는 굵은면과 얇은면,두가지에요.
포두부의 넉넉한 식감을 원하신다면 굵은면을,
맛이 너무 두드러지지않고
익숙한 국수 면발정도를 원하신다면
얇은면을 선택하시면 될듯해요.

저는 포두부와 곁들이는 다른 재료들과
무난해서 맛이 제일 강하게 느껴지지않기를
원하기때문에 얇은면을 구매했어요.

90g짜리 4개가 들어있어요.
8천8백원이니까 개당 가격이 쉽게 나오네요.
비싸지도 저렴하지도 않고
아주 적당한 느낌이에요.
그래도 요즘은 가격 경쟁을 할 수 있늕포두부니까
때론 할인된 가격으로 구매 할 수 있기를 바래봅니다.

주문한 날로부터 유통기한은 약 2주정도됩니다.

포두부 포장을 개봉해서 담수를 빼줍니다.
담수를 뺀 포두부면을 흐르는 물에
두어번정도 헹궈줍니다.
적당한 정도로만 물기를 빼주고
식성에 맞게 요리를 해주면됩니다.

포두부면은 볶음과 무침을 할 수 있어요.
요즘은 날씨가 많이 풀려서 무침을 하곤해요.
평소 채소를 좋아해서 집에 있는 상추나 당근같은
채소를 넣기도하고 채소로 만든 무침반찬을 넣어서
고추장 또는 간장을 비빔장으로 넣고 비벼주면
간단한 메뉴가 완성됩니다.

포두부도 채소도 전혀 부담없이 먹는 사람이지만
포두부는 먹고싶지만 식감이 부담스러울것같다.
하는 분들은 국수와 섞어서 드시면
식감이 중화되어 훨씬 먹기 편해요.

볶음을 할때는 중국요리에서 많이 맛보는
특유의 고추기름을 더해서 다진고기와 함께
믹스요리를하면 한결 부드럽게 먹기 좋아요.
이렇게 만든 포두부면볶음은
무침으로 먹는것보다 더 많이 먹게해요!

한둘포두부!
처음 구매해봤는데 냄새도없고,
신선해요.













8800
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다이어트 중이라 칼로리 낮고 양양가 높은 두부면으로 면요리를 해먹으려고 구매 했어요.
포장상태 깔끔하고 파손없이 배송 왔어요.
유통기한은 길지 않아서 빨리 먹어야 합니다.
두부면은 처음 먹어보는거라 반신반의 하면서 구매 했는데 먹어보니 생각보다 괜찮네요!
담백하고 고소하고 칼로리가 밀가루면보다 훨씬 낮아서
참 마음에 드는 제품 입니다.
재구매 의사 100프로 입니다.

몸에 좋은 두부의 성분과 영양에 대하여 알아 봤습니다.

제품에 따라 다르지만 2022년 기준 표시를 확실히 하는 모두부 한 종류는 100g에 75kcal이다. 순두부는 모두부보다 수분 함량이 높기 때문에 같은 중량일 때 열량은 더 낮다.

원료가 단백질이 풍부한 식물인 콩이기 때문에, 양질의 식물성 단백질이 풍부하고 소화 흡수율이 콩 가공품 중 간장 다음으로 높다. 그렇지만 간장은 높은 염분과 강한 향미 때문에 먹는 양과 방법이 제한되는 걸 감안하면, 콩의 단백질을 가장 건강하며 효과적으로 섭취하는 방법은 두부라고 해도 과언이 아니다.

상세한 성분은 두부의 종류에 따라서 큰 차이를 보인다. 일반적으로, 모두부를 기준으로 대략 100g당 수분 85%, 단백질 7~8%, 지방 4~5%, 탄수화물 2~3%이다. 그러나, 콩의 종류와 제조 공정의 차이로 탄수화물이 0~1%대를 보이는 제품도, 지방이 6~7%를 보이는 제품도 있다.이런 제품들은 그러므로 두부가 고단백 식품은 맞지만 단백질만 있는 식품이라는 것은 틀린 이야기다. 칼로리 영양비를 따지자면 오히려 고지방 식품이나 걱정할 만큼은 아니다.

어쨌든 두부는 고단백 식품으로 100% 식물성 단백질로 텝타이드 성분이 혈압 억제에 도움을 주며, 리놀산 성분이 콜레스테롤 수치를 낮게 해 주어서 혈관 질환을 예방 및 치료할 수 있는 식품이다. 또 익혀도 비교적 딱딱하고 특유의 냄새 때문에 호불호가 갈리는 원래의 콩과 달리 식감이 부드럽고 향도 그닥 강하지 않아 많이 먹기 용이하다. 또 콩보다 흡수율이 높아 소화가 잘되고 칼로리도 낮고 단백질이 풍부해서 다이어트 식품으로도 많이 이용된다. 특히 크기와 위장에 들어간 이후 식물성 식품중 압도적인 포만감을 자랑하는 음식이라 가장 많이 애용한다.

또한 두부 단백질에는 두피에 좋은 케라틴이 함유되어 있어 탈모 예방에도 도움이 된다. 두부샐러드와 검은콩 두유의 조합은 최고의 탈모 방지 조합이라 불릴정도. 그리고 두부에는 신경 세포 생성에 도움되는 레시틴 성분이 있어, 뇌 건강에도 도움이 된다.

*구매이유


매일 다이어트..식단... 중얼거리는 365일 다이어터에게.. 두부면은 한줄기 빛이죠 ㅠ
두부면으로 활용할 수 있는 맛있는 건강한 레시피가 많아서 생각날때마다 구매해서 먹고있어요!

원래는 1kg 짜리 포두부를 사서 칼로 잘라 소분하여 냉동보관한 후 꺼내 먹었었는데
이번에는 당장 두부면 로제파스타가 먹고싶어서.. 급한맘에 쿠팡으로 주문하게 되었어요!!

명인 제품은 처음이고 그간 풀무원 두부면 제품을 먹었었고 포두부는 중국산을 먹었었는데
저는 그냥 두부를 좋아해서 그런지 다 맛있게 잘 먹었습니다. 그래서 요 제품도 걍 별생각없이 주문했어요!


*제품후기

박스에 포장되서 도착했는데 냉장고에 층층이 쌓아서 넣다가 그만 하나를 떨어뜨렸지뭐에요..
비닐이 얇게 씌여있어서 떨어뜨리자마자 터져서 배송 받자마자 요리해 먹어야했어요 ㅋㅋ
실수로라도 떨어뜨리면 바로 터져서 조심하셔야 할 것 같습니다!!


파스타 소스만 있으면 대충 올리브넣고 새우 있으면 새우 넣고 스팸있으면 스팸 넣고
버섯 있으면 버섯넣고 닭가슴살 있으면 닭가슴살 넣고.. 진짜 완전 간편하게 오분도 안되서
맛있는 파스타가 만들어져요ㅠ 두부면은 따로 삶을 필요가 없어서 그냥 물에 씻어서 팬에 볶으면 되서
너무 간편하고 좋습니다!! 한통 다먹으면 배도 부르고 두부면 파스타는 증말 최애에요


그런데 이제품은 약간.. 얇은 면이라서 그런지 쫀득함이 없고 툭툭 끊겨서 조금 별로였어요..
얇은면이 안맞는건지ㅠ 그간 굵은 두부면만 먹어서 그런지 뭔가 별로였어요..
너무 뻣뻣하기도하고 그냥 물에 씻기만해도 뚝뚝 끊기는 아주 연약한 두부면이었습니다..

그래서 먹는데 잘 안들어가고 남기게 되더라구요.,. 이런적은 첨 ㅠ 저만 그런건지 몰라도..
저는 다음 주문은 안할 것 같아요..! 세일해서 산건데 세일해도 면이 맛없으니깐 파스타를 남기게되더라구요ㅠ

차라리 대용량 주문해서 냉동 소분해서 먹는게 훨씬 가성비 좋고 맛도 좋은 것 같습니다!
주변에 보니까 두부면 호불호도 심해서 한번도 시도 안해본 분들은 더더욱 다른 제품 추천드려요!

다이어트는 진짜 평생에 숙제네요

식단 관리 한다고 건강한 음식으로 먹자고 생각하고 이거저거 메뉴 고민하고 있는데 면은 진짜 포기가 안되더라구요 ㅜㅜㅜㅜ

파스타 너무 먹고 싶어서 소스로 구매를 했는데 기왕이면 저칼로리 제품으로 먹자고 면은 두부면으로 이거 주문해봤어요

요것만 먹으면 너무 파스타 안 같은까봐 일반 파스타면 1/3정도에 나머지는 두부면을 넣었어요

기존 파스타도 포기 못하는 이 마음... ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

그래도 파스타면 조금 먹고 나머지는 두부면으로 배채우고 나름 합리적인 방법이었다고 생각합니다 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

진짜 밀가루면 하고는 비교가 안되지만 그래도 죄책감 덜 느끼고 배부르게 먹게 해주니까 나름 만족으러운 대체품이 되는거 같아요

종종 요런 방법으로 섞어서 면요리 먹으면 건강하게 먹을 수 있을 듯 하네용

한둘 명인이 만든 투컵 얇은 면두부, 2개, 200g

요즘 건강을 생각하며 탄수화물을 줄이려는 분들에게 인기 있는 대안 식품으로, 저도 그런
이유로 구매하게 되었습니다...
이제품은 얇고 길레 잘린 두부로, 면처럼 사용할 수 있어 편리했으며, 탄력이 적당해 쫄깃한
식감이 돋보였습니다... 특히, 국수나 비빔면 요리로 만들어 먹었을 때, 기존 면보다 더 깔끔
하고 가벼운 느낌을 주어 만족스러웠습니다..또 한 소스와 잘 어우러져 담백하면서도 고소한
두부의 맛을 느낄 수 있었습니다...

다이어트 식단에 활용하기 제격이며, 칼로리가 낮아 포만감을 주면서도 부담 없이 먹을 수
있었습니다....저는 냉채요리로 만들어 먹었는데, 상큼한 드레싱과도 잘 어울려 맛있게 즐겼
습니다.. 면두부가 부드러워 조리 시간이 짧아 바쁜 아침에도 간편하게 준비할 수 있습니다..
한가지 아쉬운 점은 제품의 유통기한이 길지 않아 빠르게 소비해야 합니다..

일단 가성비가 제일 괜찮아서 샀는데요!
넓적하게 와 가지고 어떻게 밀봉을 해야 좋을 지 생각이 필요하더라구요
아무래도 냉장고에 넣을 것들이 많다보니까 사용하고 비닐을 덮어놓거나 그냥 위에 뻥 뚫린 상태로 넣어 놓기에는
자리 차지가 심하고 배치를 하는데 낭비가 많아지더라구요
그래서 담금통에 분리해서 넣어두었습니다. 두부면이라서 그런지 유통기한이 생각보다 짧더라구요!
영양 성분이 명확하게 표시가 되어있어서 좋았고, 그 성분도 다이어트 하는데 너무 너무 괜찮더라구요
그리고 원래 두부면 파스타를 했을 때 100g으로 정량 포장되어있는 것을 사용했었는데 이 두부면은 내가 집은 두부면이 몇 그램인지 알 수 가 없어서 칼로리 계산이 어려울 수도 있지만 양이 자유로운 만큼 그날 결정에 따라서 많이 사용할 수 있고 적게 사용할 수도 있어요
저는 두부면 크림 파스타 해서 먹었는데 건더기나 다른 야채들을 많이 넣어서 오늘은 두부면 양을 조금만 집어넣었습니다.
쨋든 유통기한이 짧을 수 있다는 것, 소분 작업이 필요하다는 것, 계량을 눈으로 해야 한다는 점 참고해서 본인의 상황대로 결정하면 될듯요 전 괜찮았어요

건강을 위해 식단관리를 시작한지 3개월차. 그 중 건강하면서도 맛있고 다양한 요리의 식재료로 사용할 수 있는 두부면을 자주 이용하는 편이다! 얇고 두꺼운 다양한 브랜드의 두부면을 먹어봤는데 그 중에서 한둘 명인이 만든 두부면으로 정착했다.

그 이유는 우선 다른 제품들은 두부면 특유의 시큼한 냄새가 나는데 이 제품은 그런 냄새가 전혀 없다는 점! 물론 몇번 씻어내면 없어지는 냄새지만 난 이 냄새가 싫었었기에 이 제품으로 정착하게 된 가장 큰 이유다 ㅎㅎ 그리고 면발이 쫄깃하고 탱글하다랄까 ㅎㅎ 두부면이면 왠지 잘 으스러질 것 같은데 전혀 그렇지 않다는 점! 담백하고 고소하기까지~ 그냥 간단히 참기름, 소금, 김가루 뿌려서 버무려 먹어도 아주 담백한한끼가 된다!

그리고 콩물에 콩국수를 해먹거나 파스타소스에 파스타면 대신 두부면을 넣어 만들어먹으면 국물과 소스가 두부면에 잘 배어들어 너무 맛있다! 각종 야채와 샐러드 소스에 버무려 먹어도 신선하고 건강한 식단이 된다~~ 우리 가족이 먹는다는 마음으로 만들어졌다는 로고가 신뢰를 더해주는 것 같다

요즘 밀가루를 너무 많이 먹어가지고 밀가루 끊을겸 대신 얇은 면두부 주문했어요!!
제가 부대찌개나, 순두부찌개, 매운탕 등에 라면사리 추가하는거 귀신이거든요!
근데 라면사리가 몸에 안좋다고 병원에서 그래가지고 ㅠㅠ
대체 음식을 찾다가 몸에 좋은 면두부를 발견했어요!
라면사리 대신에 면두부사리 넣었는데 세상세상 맛있더라구요 ㅎㅎ
중독될꺼 같아요!
두부는 땅의 고기라는 말이 있을정도로 좋은거니깐 많이 먹어도 죄책감이 전혀 안드네요!
진짜 이런게 있는지 미리 알았으면 좋겠었는걸 생각 많이 했어요!!
식감도 너무너무 좋고 양도 꽤 많은데다가 가격도 착해가지고 너무 좋더라구요!
진짜 세심하신게 2개로 나눠져있고 신선하게 물도 잘 채워주셔서 오래 두고 먹어도 좋을꺼 같아요!
진짜 하나하나 섬세하고 소비자의 입장을 잘 생각 하시는 듯 싶어용!!
상품은 가격 따라 가는 거지만 이 상품은 가격 이상이라 생각 될 정도로 너무너무 만족스러워요!!
제가 먹기에도 좋은 제품이라고 생각들어서 주변 지인들에게 추천&선물 해주고 싶은 제품이예요 :)

요즘 아토피가 계속 올라오는데
밀가루가 아토피에 안좋다고해서 면들을 자제하던 중에
두부면을 발견해서 못먹었던거 먹으려고 바로 구매해봤어요!

2개가 한 세트로 오는데
하나 당 2인분 정도라고 생각하면 될 것 같아요ㅎㅎ
명인이 직접 만들었다고 하니 뭔가 기대되더라구요!

두꺼운 면도 있고 얇은 면도 있던데 저는 얇은 면이 이것저것 해먹기 더 쉬울 것 같은 느낌이라 얇은 면으로 선택했어요!

마라탕에 들어가는 건두부 생각하시면 될 것 같아요
그런데 그거보다는 얇고 긴!!
국수, 볶음국수, 파스타 등등 요 두부면으로 해먹어도 좋을 것 같아요

저희는 두부면 팟타이 해먹었어요ㅎㅎ
생각보다 조리가 어렵지 않았고 담백한 두부면이랑 정말 잘 어울리더라구요 :)

밀가루 면보다 건강한건 당연하고,
두부가 다이어트 할 때도 좋듯이
요 두부면도 당연히 다이어트 식단하기에 괜찮을 것 같아요!

저같이 밀가루를 줄여야되는 사람들이나,
아이들 식사 만들 때도 좋을 것 같구요ㅎㅎ

밀가루에 비해 두부면은 더부룩하지 않아 대만족입니다!

여름 휴가를 앞두고 제주도 여행때
수영복 입기위해 다이어트하느라구
부담없는 두부면으로 주문해봤습니다ㅎㅎ

일단 두개가 한 세트에요.
뜯기 전에두 꽤나 크고 묵직했었는데
충진수를 버려도 두부면 양이 엄청 많아요!

주로 식사를 회사에서 하는 편이라서
회사에서 어떻게 먹으면 간편하게 먹을까
고민하다가 마침 냉장고에 저칼로리 비빔장
소스가 있길래 색다르게 먹고싶어서
두부면으로 건강하게 비빔면 해먹었네요ㅎㅎ

평소에 밀가루 먹으면 소화가 안되고 비빔면은
먹고싶어서 비빔소스에 두부면 비벼봤어요ㅎㅎ
두부면이 밀가루면 대체재로 좋은 것 같아요!

두부면은 그냥 먹어도 담백하면서 고소한데
참기름이랑 불린 미역 넣어서 먹으니 엄청
포만감이 좋아서 배도 부르고 더욱 맛나네요!

한팩으로 한 끼 먹으면 배터질만큼
양이 많아서 좋아요ㅎㅎ
그리고 면이 가는 편이라서
소스도 잘 베어들어서 만족스러워요!

양이 적거나 소식좌분들은 두 끼에
나눠서 드시는 걸 추천드립니다!

■다이어트로 운동하면서 식단을 해야하는데 면이 너무 먹고 싶어서 구매했어요. 전에 이것보다 좀 더 굵은면두부를 구매한적이 있었는데,, 그게 좀 별로였는데 이건 어떨까 싶어 구매해봤습니다.


■요리 하다보면 굉장히 잘 끊어지겠구나 싶었는데 의외로 잘 안끊어지네요. 집에 사둔 스파게티 소스 반통 정도 때려붓고 젓가락으로 슥슥슥 하니 금방 두부면파스타가 완성입니다. 면이 이미 밀가루가 아니니 소스쯤이야.....하며 맛나게 먹어줍니다. 굉장히... 생각보다 맛납니다. 소스와도 잘어울리네요.


■소스에 따라, 어떻게 요리하느냐에 따라 맛이 달라지겠지만 일단 배고프니 막 욱여넣어야 함에,,,, 면두부 2팩을 스파게티 소스에만 다 해먹었네요 ㅠㅠ


■확실히 얇으니 좀 더 면을 먹는 느낌이 납니다. 샤브샤브에 넣어 칼국수 대신 먹어도 맛날것 같아요.. 맨날 먹는 생각만 하니 살이 찌는것 같아요. 그래도 두부면이니까 일반 면보다 살이 덜찌겠지요. 건강에도 좋구요.


■재구매의사 있습니다.

한둘 명인이 만든 얇은 면두부

리뷰해볼게요!


면두부로 만들 수 있는 요리 아시나요?



저는 다이어트 할 때 식단 할때 면 두부로

식단을 자주 해먹는데요.

일단은

면 두부로 해 먹을 수 있는 요리

파스타!

간단하죠?


오일파스타/ 토마토파스타

이렇게 두가지 종류가 있는데요

오일파스타에는 아보카도오일과 마늘을 같이 볶은 후

새우를 넣어주고

그 다음 야채, 두부를 함께 넣어서 볶아주면 끝! 쉽죠잉


토마토 파스타는 토마토파스타 소스에 두부면만 넣어주면 끝!


이렇게 간단하게 먹습니다..^^

두부가 요리해 먹을 수 있는 게 많은데

다양하게 두부가 많이 나와서 좋아요

예를들어 포두부, 면두부 이렇게요..

면 두부도 얇은 면 두꺼운면 이렇게 나와있어서 더 좋더라구여.

아이들한테는 짜장면을 볶아서 두부면이 주면 더 색다른데

아이들은 두부면을 또 싫어하더라구요.으이구..ㅎㅎ

단백질도 챙기고! 건강도 챙겨요 우리~!

두부면으로 굴짬뽕을 햇어요~~

어느 유투브에서 본 레시피인데 쉬어요^^

재료도 간단~~

배추잎3-4장과 굴입니다. ㅎㅎ(추가로 표고버섯이나 청양고추)

미리 두부면을 체에 받쳐서 물기를 빼주고 그릇에 담아줍니다.

배추잎을 적당하게 썰어서 웍에 기름넉넉히 두르고 볶아주다가 간장1스푼넣어주고 물한컵을 넣고 끓이다가 (이때 건홍고추넣어주면 더 좋대요)

표고랑 청양고추넣고(매운거 싫으면 빼구요)

레시피네는 버섯파우더를 넣어서 간을 햇다는데 나는 없어서 굴소스로 간을 맞췄어요~~(굴을 넣으면 간이 더 있게되니 짜게하지마세요)

그리고 물한컵을 더 넣어주고 끓으면 굴을 넣고 한소끔 더 끓이면 끝~~

처음에 담아논 두부면위에 궁물을 넣어 토렴을 한두번 해줘야 두부면이 뜨거워져요~~

맛나게 드시면됩니다 ㅎㅎ

나도 아주 배부르게 먹엇어요^^

다이어트 하면서 가장 끈기 힘든 게 탄수화물 탄수화물 중에서도 가장 생각나는 건, 면! 면요리를 대체할 수 있는 상품 바로 두부면 입니다.

두분은 단백질 함량이 높고 또 칼로리도 낮아서 다이어트들에게 빠질 수 없는 추천 식품 중에 하나인데 일반 두부만 먹다 보면 좀 물리기도 하고 면 요리가 생각날 때 탄수화물 면은 넣을 수 없으니 대체할 수 있는 아이템을 찾다가 구매하게 된 두부면 입니다.


-요리활용법-
저는 일단 저당 마라 소스를 구매해서 버섯과 각종 야채 그리고 이 두부 면을 넣어서 마라샹 거를 1번 해 먹은 적이 있구요. 또 오뎅탕을 끓여 쓸 때 두 보면은 넣어서 단백질 보충을 했던 적이 있습니다. 국물요리에도 잘 어울리고 볶음요리에도 잘 어울리는 두부 이 아니고 두부면 얇게가 너무 굴 지도 않고 너무 얇지도 않는 적정한 두께라서 어떤 요리에 넣어도 잘 어울리고 이질감 없이, 요리와 잘 좋아가 되는 거 같아요.

-장점-

맛은 기본 적인 두부면 내 맛과 동일 하고 평한 맛이여서 특별할 건 없다고 생각합니다. 그리고 100g 포장 되어서 총 여섯 개가 왔는데 일 인용 식사를 준비 할 때 넣기에 딱 좋은 싸이즈라고 생각해서 이 점이 특히 마음에 들었던 거 같아요.

***내돈내산 솔직후기***


파스타 좋아하는 아이들 좀더 건강하게 먹이고 싶어 두부면 사봤습니다
뭔가 두부면이라고 해서 굉장히 부드럽고 고소한? 그럴 줄 알았는데
식감도 생각보다 뻣뻣하고 고소한 맛도...
그냥 밀가루 아니고 단백질 섭취하자....하는 맘으로 먹긴 먹었으나
호불호 갈릴듯 하네요

아이들은 안좋아해요;;;;

두께 적당히 굵고 쫄깃한 식감에 양념, 소스는 잘 스며듭니다!!


보관방법: 냉장보관
종류: 면두부
FINE 테이블: Y
쿠팡상품번호: 6631074662 - 15116588288

평소 구매 시 후기 꼼꼼하게 읽어보고 참고하는 편입니다
제 후기도 누군가에게 도움이 되길 바라며~솔직&간결하게 작성했으니 작은 도움이라도 되셨음 좋겠습니다^^!

마라탕 만들어 먹으려고 샀구요
포두부중엔 제일 맛있어요
다른건 뻣뻣하기도 하고
양념이 잘 안베는 것도 있는데

이건 양념도 잘 베고
부드럽기도 하고
향도 없어서 너무 잘 먹고 있어요
간혹가다가 특유의 향이 나는 포두부도 있더라구요

가격은 좀 있지만
오랜만에 마라탕이라 맛있게 먹기 위해서
주문했어요

너무 맛있어서 한끼에 두팩 다 먹었네여
다른 부재료 많이 넣고 끓인
마라탕이라
그리고 다들 배 안고프다고 했는데
두팩을 순삭했어요
단점이라면 단점이겠네여


#물에 한반 헹궈서 사용하세요

다이어트 하면서 두부면을 알게되었는데
정말 담백하고 맛있어요

두부면으로 해 먹어 본 음식은

스파게티, 콩국수, 짜장면, 카레면 정도 해먹었는데
저는 카레에 두부면 먹는게 그렇~게 맛있더라고요

아이들도 정말 잘 먹어서 추가로 계속 구매하고 있어요
면이 얇아서 아이들에게도 부담 없고
간도 잘 베어서 오히려 국수보다 맛있어요

먹고 나서 부담감도 없고 소화도 잘 되고
건강해지는 기분이에요!

빠른배송으로 잘받았습니다.
면요리를 사랑하는 1인이라..하루에 한끼는 꼭먹고있는데요. 요즘들어 건강좀 챙기고자..밀가루면대신 두부면으로 바꾸기로 맘먹었답니다ㅎㅎ

첫구매한 두부면이라..맛도 궁금하고..혹시나 많이 없을까봐 걱정도 했는데..괜한걱정이었네요ㅎㅎ
완전 고소하고 맛있어서 굿굿!씹는 식감도 굿굿!
몸에좋은 두부면으로 건강도 챙기고 소화도 잘되니 1석2조네요ㅎㅎ

오늘처럼 비오는날 만두넣고..두부면넣고 칼만두처럼 끓여보니 짱맛있음요!! 두부면사시면 꼭~~요리해보시길 추천하고갑니다. 전 다먹고 또 재구매하러올께요!

밥보다 면을 더 좋아하는데 다이어트중이라 면은 차마 못먹겠더라구요.
대체할만한걸로 이것저것 찾아보다 주문했는데 면두부 너무 괜찮네요~
삶을 필요없이 바로 먹을수 있어 간편함은 물론이고 부드러우면서
탱글탱글한 식감도 좋아요.집에 있던 채소 대충 때려넣고 빨갛게 양념해
면두부 넣고 골뱅이무침으로 해먹었는데 진짜 맛있었어요!
특히 면이 얇아서 소면대신으로 딱이네요~한팩에 양도 은근 많고
칼로리도 낮은편이라 부담없이 먹기 좋아요:))

※시판 스파게티소스 넣고 파스타면 대신 넣어도 맛있어요.