안녕하세요! 오늘은 쿠팡에서 구매한 [청정원 콩담백면 6개입, 900g]에 대한 솔직한 후기를 남겨보려고 합니다.

청정원 콩담백면은 이름 그대로 콩으로 만든 저칼로리 두부면으로, 건강과 다이어트를 동시에 챙기고 싶은 분들에게 인기가 많은 제품입니다. 가장 큰 장점은 삶거나 해동할 필요 없이, 포장만 뜯어 물기만 빼면 바로 사용할 수 있다는 점이에요. 바쁜 아침이나 간단한 한 끼가 필요할 때 정말 편리하게 활용할 수 있었습니다.

면발은 얇고 탱글탱글하면서도 부드러운 식감이 특징입니다. 일반 소면이나 밀가루 면처럼 쫄깃한 느낌은 아니지만, 탱글하게 끊기는 식감이 시원한 여름 면요리와 특히 잘 어울렸어요. 비빔면, 콩국수, 동치미국수 등 다양한 메뉴에 활용할 수 있고, 샐러드나 골뱅이무침, 볶음면 등에도 두루 잘 어울렸습니다.

영양성분도 매우 만족스러웠습니다. 1인분 기준 탄수화물이 6g, 식이섬유 2g으로 순탄수화물은 4g에 불과해 키토식이나 저탄수화물 식단을 하시는 분들께도 적합합니다. 칼로리도 대부분 30kcal 내외로 매우 낮아 다이어트 중에도 부담 없이 먹을 수 있습니다. 콩국수 맛의 경우 단백질 함량이 높아 영양까지 챙길 수 있다는 점이 장점입니다.

다만, 면 자체는 무취·무맛에 가깝고, 소스와 곁들여야 맛이 살아난다는 점은 참고하셔야 합니다. 곤약면에 비해 비린내가 적고, 밀가루 면에 비해 쫄깃함은 덜하지만, 깔끔하고 담백한 맛을 선호하는 분들에게는 충분히 만족스러울 수 있습니다. 소스 선택에 따라 맛의 완성도가 크게 달라지니, 취향에 맞는 소스와 토핑을 곁들이면 더 맛있게 즐길 수 있습니다.

포장도 1회분씩 개별 포장되어 있어 위생적이고, 냉장 보관만 하면 언제든 신선하게 꺼내 쓸 수 있어 활용도가 높았습니다. 샐러드, 비빔면, 볶음면 등 다양한 레시피에 쉽게 적용할 수 있어 다이어트 식단이나 건강식을 찾는 분들께 적극 추천드리고 싶습니다.

전반적으로 청정원 콩담백면은 간편함, 건강함, 다양한 활용도에서 매우 만족스러운 제품이었습니다. 다이어트 중이거나 저탄수·저칼로리 식단을 원하시는 분들께 특히 추천드려요!

면을 밥보다 좋아해서 면요리를 자주 해먹었는데, 식단을 할때 최대한 밀가루를 안먹으려고 노력해서 면에 대한 갈망이 커지더라구요 ㅠㅠ 특히 비빔국수 너무 좋아하는데.. 예전에 누들면이나 곤약면을 사서 대체로 해먹은 적이 있는데 특유의 냄새와 식감때문에 딱히 충족이 되는 느낌이 아니었어서 그이후로는 잘안먹게 됐어요.

그러다가 요즘 콩담백면은 냄새도 나지않고 식감도 많이 개선되었다고 해서 구매해봤습니다.

일단 가장 좋은점은 뜯어서 바로 사용할 수 있다는점이었어요. 곤약면은 식초물에 데쳐야 했고 누들면은 특유의 냄새때문에 찬물에 빡빡 씻어야 했는데 이건 물만빼서 행궈 바로 먹으면 되더라구요. 특히 저녁에 운동갔다가 오면 시간이 애매해서 밥할 시간도 부족했는데 아주 간편했습니다.

식감도 얼마나 많이 발전했을까 기대했는데, 탱글한 식감이고 밀가루처럼 입에 쫀득하게 달라붙는 식감은 아닙니다:D 그래도 기존의 다이어트면들에 비하면 아주 많이 좋아졌어요. 냄새도 나지 않구요. 부들부들하고 탱글쫄깃한 느낌?

집에 있는 야채와 계란을 넣고 비빔면 해먹었는데 아주 행복했어요. 이렇게 먹었는데도 면 칼로리가 30칼로리밖에 되지 않으니 충분히 만족할만했던것 같아요:D

구매일자 : 2025.3.1
베송일자 : 2025.3.2
소비기한 : 2025.4.8

★ 구매사유 ★
먹는 것도 좋아하고 요리도 좋아하지만 다이어트를 항상 달고 살아야하는 슬픈 몸뚱인데요
면요리가 너무 먹고 싶은데 밀가루는 피할 수 있으면 피하자 싶어서 두부면을 먹다가 지겹기도 하고 맛도 없어서 대체 면을 찾다보니 콩으로 만든 면이 있어서 구매했어요 사실 몇 달 전부터 구매할까 말까 망설였는데 주위에 먹어본 친구가 두부면보다 맛있다고 추천해서 샀어요

★ 맛 ★
처음에 혹 했던 건 칼로리였어요 한 봉지에 30칼로리라니 안 먹은거랑 비슷한 거 아니예요?
글루텐 0%에 당류 0, 두유로 만들었고 사진상으로 보면 국수면하고 거의 유사한 것 같더라구요

처음 먹을 때는 비빔면으로 만들어 먹었어요
콩단백면이 영양학적으로 봤을 땐 영양이 거의 없어서 야채랑 단백질을 추가로 더 넣어야겠다 싶어서 야채 많이 넣고 삶은 계란 넣고 비벼 먹었어요 소스는 시판 소스를 써서 당연히 맛있을 줄 알았는데 솔직히 별로 였어요
야채를 많이 넣다보니 소스를 넣어도 넣어도 야채가 소스를 흡수해서 면은 밍밍한 맛에 야채만 짜져서 실망을 했어요 면에는 아무 맛이 안나요 꼭 소스가 필요해요

두번째는 버섯크림스파게티를 만들어 먹었어요
버섯을 워낙 좋아해서 성시경 버섯크림스파게티 레시피 보고 따라 하면서 스파게티 면 대신 콩단백면을 넣어줬어요
비빔면으로 먹을 때 물에 한번 행구고만 먹어서 그런지 약간 비린 맛 같은게 나서 이번에는 일부러 열을 가해서 요리해봤어요 버섯과 소스 넣고 면 넣고 같이 끓여주고 다음날 도시락으로 먹었는데 일단 면은 하나도 안 퍼졌어요
아마 퍼지는 면은 아닌 것 같아요 열을 가해서 그런지 비빔면 보다는 면에 소스가 더 잘 베어서 맛있게 먹을 수 있었어요

★ 후기 ★
2주전에 구매해서 2일 먹어보고 그 다음부터 손이 안가요
다이어트도 좋지만 맛있게 먹고 싶은 욕구가 더 큰 가봐요 찾아보니 들기름막국수처럼 먹는게 가장 맛있다고 하더라구요 그래서 이번에 들기름막국수로 먹어보려고요
맛있으면 또 후기 남길께요

콩담백면
콩담백면 진짜 자주 구매합니다.
가격이 쎄긴한데 그래도 자주 구매해서 먹어요
칼로리가 1개당 30kcal밖에안되기때문에 부담이없어요
저녁에 야식먹고싶으면 저칼로리 비빔장이랑 달걀이랑 양배추 섞어서 먹으면 뭐 그냥 비빔국수입니다.
그래봤자 몇칼로리 안되니까 그냥 부담이없어요
탱글탱글하고 오래끓여 먹어도 안뿔어요
진짜 좋습니다.
식단관리할때 너무 좋아요 밀가루 없이 부드럽고 탱글탱글 글루텐 0% 진짜 좋아요
골뱅이랑 양파 저당양념 넣어서 먹으면 정말 맛있고 가끔은 멸치육수에 달걀넣고 면넣고 만두 넣고 먹으면 정말 맛있습니다.
추운겨울에 많이해먹었는데 이제 날씨가 풀려서 냉면으로도 먹어봐야 겠습니다.
그리고 소불고기양념이랑 소고기 넣어서 같이 먹었더니 약간 꼬들거리는 당면이 생각나더라구요
그리고 그 다음날 먹었는데 오 왠일인지 면이 안끊겨서 정말 괜찮았어요
그리고 그냥 물만 빼가지고 한번 닦아서 물기빼기만 하면되니까 진짜 너무 간편해요
그래서 저는 저녁에 많이 먹습니다.
저녁에 물만 쏙 빼고 양념만 넣어서 먹으니 정말좋아요 칼로리도 적고ㅎㅎ
저는 당면돌이였는데 이제는 당면이 칼로리가 정말 많이 높더라구요
그 이후로 다른걸 찾아보다가 접하게 되었는데 이제는 당면 왠만하면 아예 안먹습니다.
면 좋아하시는 분들은 꼭 드셔보라고 추천해주고 싶은 제품입니다.

직접 구매하여 솔직하게 작성한 내돈내산 리뷰입니다 :-)

✅구매 동기
다이어트 중에 간편하게 먹을 수 있는 재료를 찾다가 구매하게 되었습니다.
봄철을 맞이해 여러가지 식재료로 만들어 먹어보고 있는데
면을 활용할 요리들 중에 면 대채용으로 사용하려고요!

✅제품 정보
3월 11일 수령일 기준, 4월 15일까지 소비 가능한 제품으로 받았습니다.
약 1달 정도 남았는데, 1봉지에 6개 들어가 있으니 일주일에 1-2회는 해먹어야 소진할 수 있고요.
1개에 양이 많은 편은 아니기 때문에 2명이서 함께 먹는다면 3개를 뜯어 2명이서 나눠 먹어도 좋을 것 같아요!
(그럼 두번만 해먹으면 모두 소진하겠네요^^;)

[콩담백면 특징]
1. 저칼로리면으로 낱개로 1봉에 30kcal 정도밖에 하지 않습니다.
2. 밀가루 없이 만든 KETO인증 제품입니다.
3. 한국당뇨협회를 후원하고 있다고 합니다.
4. 끓이거나 데워 먹는 과정 없이 봉지를 뜯어 물에 살짝 헹궈 바로 섭취가 가능합니다.
5. 면요리 모두에 대체품으로 활용 가능합니다.

✅콩담백면 활용 방법
1. 누들 샐러드(불고기와 같은 고기류를 넣고 야채들과 함께 샐러드로 섭취)
2. 비빔면 (최근 저당 비빔면 소스를 넣고, 계란이나 오이를 올려주면 다이어트용 비빔면 완성)
3. 따뜻한 요리에도 활용 가능 (우동이나 샤브샤브와 같이 뜨거운 육수에도 넣어 먹을 수 있습니다)

✅총평
이러한 획기적인 상품들은 다이어터들에게 환영받는 아이템이죠!
앞으로도 저는 꾸준히 사먹을 예정입니다.
다만, 일반 면과는 식감이 다르고, 곤약면과 좀 더 비슷하기 때문에
꼭 작은 봉지로 섭취해 보신 후 도전해 보시길 바래요!

후기 읽어보시고 좋은 제품 구매하시길 바랄게요!
도움이 되셨다면 도움버튼 꾸욱! 부탁드리겠습니다 :-)

엄청 신박해요..콩 담백면이라니
이렇게 저칼로리로 먹을 수 있는 면이 나와서 너무 좋습니다.
제가 먹어본 저칼로리 면 중에서 제 최애 몀ㄴ인 듯합니당~
안 먹어봤다면 정말 추천하고 싶은 제품입니다!


[식감]
면발이 생각보다 괜찮더라고요?!
뭐라고 해야할까..당면의 탱글한 버전?
당면에서 면이 조금 더 굵고 조금 더 탱글한 느런 느낌입니다.
그래서 먹을 때 식감이 정말 괜찮다고 느껴졌습니다.
쫄면과 당면의 사이 느낌? 쫀득함 보다도 탱글이 맞는 것 같습니다!
여하튼 식감은 꽤 좋아서 먹기에 편했습니다.


[맛]
특별한 맛이 있는 건 아니라서 어떤 양념장으로 해서
먹냐에 따라 맛이 달라질 것 같습니다!!
저는 초고추장에만 요리를 해서 먹었습니다!


[먹는 방법]
흐르는 찬물에 깨끗하게 씻어서 바로 먹으면 됩니다.
저는 주로 비빔국수처럼 해먹었습니다.

1. 콩담백면을 씻는다.
2. 상추, 깨, 참기름, 당근, 양배추 등을 넣고
3. 저당 초고추장을 넣어서 비벼 먹는다.
4. 여기에 닭가슴살이나 계란 등등까지 함께 먹으면
진짜 저칼로리 식단이 되는 것이죠 ㅎㅎ
건강을 위해 다른 부가적인 요리까지 함께 먹는다면 더 좋을 것 같습니다.


[양]
부가적인 야채를 넣어서 먹으니
저한테는 딱 맞는 한끼였습니다.
배가 막 부르지도 그렇다고 배가 고픈 느낌도 전혀 없습니다.
그래서 다이어트할 때 너무 좋네요^^


다른 메뉴들로 만들어서 먹을 수 있는 방법이 많으니
본인의 취향에 맞게 요리를 해서 먹으면 될 것 같습니다.

그리고 엄청 간편해서
요리하는 시간도 줄고, 설거지 거리도 별로 안나와서
저는 앞으로도 한번씩 먹을 예정입니다. 굿굿!

#언니또사러왔다 #재재재구매^^ #맛있다진짜 #살안찜 #간편한조리 #신선함

2025.01.24주문
2025.01.25도착
구매가 12,650


안녕하세요.
결혼 한달 앞둔 다이어트에 극극극 예민한 예비신부에서
어엿한 초보새댁으로 돌아온 만년다이어터 입니다!
다이어트에 성공하고 결혼식도 무사히 올리고
신혼여행도 잘 갔다오고! 오예!
살도 다시 찌고! 오예
다시 다이어트 시작ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
네...다시 지옥의 다이어트 시작이에요
저의 다이어트에 찐 애정템이였던 콩담백면
pt쌤도 먹어도 된다고 인정한 면... 새벽에 콩물 호로록 부어서
먹어도 잘했다고 칭찬받는 애정템

다시 무한 재구매 재구매!! 특가 떴으니 바로 쟁이기!! .짝짝짝!!!!!

무엇보다도 재구매에 큰 장점이라면
이제품 조리가 진~짜 간편해요. 요새 운동하느라
지옥의 pt받고 헬스 갔다오면 세상 몸이 천근만근인데
배는고프고 근데 봉지톡 뜯어서 콩국물 부어서 호로록 먹거나,
저당비빔장소스 비벼서 먹거나 하면 저세상 맛도리...
세상간편 요리할것도 없어요.ㅠㅠ 나의 콩담백면...
오이 까지 송송 썰어서 넣어서 먹으면 진짜 꿀맛도리 입니다...

역시나 배송은 칼배송으로 신선하게 배송이 왔구요.!

먼저 이제품 콩,대두는 ㆍ수입산ㆍ
150g 30kcal로 너무나도. 매력적인 칼로리에요.
탄수화물6g
단백질량은 콩으로 만들었다지만 1g미만, 식이섬유2g 좀적은편
지방이0.9g,
콜레스테롤, 트렌스지방,포화지방,당류가 모두 포함되지 않은 키토 제품이라
부담없는 다이어트 믿먹템 뭐 사실 이정도면 먹으나 마나.. 부담없이 먹을수 있는데
막 살은 안쪄 ^^*

조리는 봉지톡 뜯어서 살짝 헹궈서 끓여먹어도 되고,
그냥 비벼먹어도 되는 간편한 조리방식!

제품의 식감은 , 천사채같다고 했는데 먹다보니 발견한점
이제품 국물요리에 넣었을때 , 양념을 잘빨아들여요. 처음에 봉지를 뜯었을때
신선한 상태로 보관되서 인가 좀 천사채 같은 포슬포슬한 느낌이네 했는데
제품을 조리하고 먹다보면 면자체가 양념을 빨아들여서 인지 부들부들 촉촉해집니다.

저번에 더쫀득하게 먹는 방법, 삶아보라는 방법하고
그냥 안삶고 콩물부어서 먹어보면서 비교해봤는데요. 삶나안삶나 똑같아요ㅋㅋㅋ
먹다보면 촉촉해짐!

요새 저의 요리,건강,다이어트 1등공신 콩담백면
앞으로도 쟁여템으로 가격오르지않고.... 양은 많아지되, 칼로리는 더적게
성분은 더알차지도록 바래봅니다.
(왜냐면 계속재구매 할거거든요ㅠㅠㅠㅠㅠ

25년 들어와서 2번째 구매인데
근육량은 오르고 체지방 2kg감량 순항중....
다들 맛있게 굶지말고 식단 하세요

추추추추추천 드립니다. 이상 솔직한 리뷰였습니다!


❤️총평

상품이 리뷰는 주관적이고 솔직하게 쓰려고 해요.
매일 읽기만 하다가 쓰려고 하니까 부족한 부분이 있을수 있지만,
제리뷰가 도움이 되었다는 알림이 올때 평범한 일상에
소소한 행복을 느끼곤 한답니다.
도움이되셨다면 버튼꾹 눌러주세요 :)
오늘도 제글을 읽으신 분들이 행복한일들만 생기길 바라며..❤️

콩국수 아니고, 콩파스타?! 청정원 콩담백면 색다르게 즐기기!

원래 콩국수로 먹으라고 만든 제품이겠지만… 전 그냥 토마토소스에 비벼버렸습니다! 따숩게 만들어도 면이 불거나 뭉치지않아요

생각보다 너무 괜찮아서 깜짝 놀랐어요.
면이 담백해서 오히려 토마토소스랑 더 잘 어울리는 느낌?
기름지고 무거운 파스타 면보다 훨씬 가볍고 고소해요!

면만 보면 다이어트용인데, 소스랑 곁들이니 퓨전 건강 파스타 완성!
위에 바질, 치즈 한 조각만 뿌리면 레스토랑 느낌까지 납니다.

콩물에 넣어조 좋은데 따로노는 맛이 들때,
씹히는 맛을 더 느끼고싶을땐
숙주나 콩나물을 넣어요 라면으로 끓일때 훨씬좋아요.
요렇게 응용해서 먹어보세요!!!!
다이어트 별미예요. 추천!




이상 루나네집이었습니다:)
100% 실제 사용 후기만 씁니다.
도움이 되셨다면 ‘도움이 돼요’ 버튼 꾸욱! 눌러주세요~

콩담백면 다이어트 식단 하시는 분들에게 완전 강추에요!
1인분에 30칼로리 면인데 생각보다 활용해 볼만한 레시피가 많더라구요
개인 블로그에도 기록해보았는데
성시경브리치즈파스타도 해먹고 쫄면도 해먹고 땅콩비빔면도 해먹었습니다.
열무김치말이국수 만들어먹어도 최고일 것 같아요 ㅎㅎㅎㅎ
면 그냥 헹구어서 물기 짜고 바로 먹으면 되어서 엄청 간편하고
소스만 미리 준비해놓으면 도시락으로도 가능해서 좋더라구요 ~~!!
(근데 30칼로리 라 그런지 먹고 2시간쯤 지나면 배고프긴 해요 ㅋㅋ)

콩담백면 맛있게 먹는 꿀팁 풉니다.

일단 콩담백면에는 별다른 영양소가 없습니다. 곤약면처럼 단순히 배 불리는 용도로 보시면 돼요.
저는 무탄, 저탄 식단에 활용하고 있는데, 무탄 식단을 할 때 먹을 수 있는 것이 정말 제한적인데, 콩담백면이라도 있어 너무 다행이에요.
물에 헹궈서 바로 먹으면 된다고 하는데, 그러면 솔직히 식감이 천사채와 곤약면의 중간이어서 배고프지 않는 한 맛있게 먹기는 힘든데요.
콩담백면을 물에 데쳐서 헹궈 먹거나 뜨거운 물에 끓여먹는 형태로는 마라탕에 들어가는 옥수수면과 소면의 중간 정도의 식감을 낼 수 있습니다.

유통기한은 1달 정도 남은 상태로 받을 수 있어, 금방 처리할 수 있었습니다.

✔ 콩담백면 최화정의 간장국수
1. 콩담백면을 체에 받쳐 물기를 털어내고 전자레인지 전용 용기에 담길 정도로 물을 붓고 전자레인지에 5분 돌려줍니다.
2. 콩담백면을 냉수로 헹궈줍니다.
3. 다른 그릇에 쯔유 50mL, 냉수 90mL 넣고 얼음도 몇개 투척해준 뒤 쪽파나 대파 잘게 다져 넣어주고 취향에 따라 와사비나 청양고추를 추가해줍니다.
4. 콩담백면 담궈먹으면 최화정의 간장국수입니다.

✔ 콩담백면 칼만두국
1. 콩담백면을 체에 받쳐 물기를 털어내어 준비해줍니다.
2. 전자레인지 전용 용기에 만두 4개, 사골 팩 하나 넣어주시고 후추 찹찹 뿌려주세요. 간 보면서 소금이나 참치액 추가해주시고요.
3. 콩담백면까지 같이 넣고 전자레인지에 7분 돌려줍니다.
생각보다 맛있고 든든한 칼만두국이 완성됩니다.

“다이어트 중에도 맛있게 즐길 수 있는 면 요리, 청정원 콩담백면 솔직 후기”

(내돈내산후기입니다)

다이어트하면서도 면 요리를 포기할 수 없어서 찾게 된 청정원 콩담백면, 한 상자에 6개입으로 구성되어 있어요. 이 제품은 두유로 만들어진 면으로, 밀가루 대신 두유를 사용해 글루텐이 전혀 들어있지 않아요. 또한, 1인분 기준으로 칼로리가 30kcal에 불과해 식단 관리에 도움이 돼요.

조리 방법도 매우 간단해요. 포장을 열면 물에 담긴 면이 나오는데, 이를 체에 걸러 물기를 제거한 후 바로 사용할 수 있어요. 별도로 삶을 필요가 없어서 바쁜 일상 속에서도 빠르게 준비할 수 있답니다.

저는 이 면으로 비빔국수를 만들어봤어요. 면의 물기를 제거한 후, 저칼로리 비빔장과 함께 비벼주었어요. 면의 식감은 곤약면과 비슷하지만, 특유의 냄새가 없고 부드러워서 먹기 좋았어요. 또한, 소스와도 잘 어우러져 맛있게 한 끼를 해결할 수 있었답니다.

다른 날에는 콩담백면을 활용해 콩국수를 만들어봤어요. 시중에서 판매하는 진한 콩국물을 준비해 면과 함께 곁들였는데, 고소하고 담백한 맛이 일품이었어요. 여름철 시원하게 즐기기에도 좋을 것 같아요.

이렇게 다양한 요리에 활용할 수 있는 청정원 콩담백면, 다이어트 중이거나 건강한 식단을 원하시는 분들께 추천드려요.

❤️❤️❤️내. 돈. 내. 산❤️❤️❤️
용띠 아이를 둔 워킹줌마 입니다.
아이를 기르다보니 꼼꼼히 따져보고 구매를 합니다.
쿠팡을 애용하고 있어요

함께 도움이 되고자 정성껏 작성했습니다.

도움이되셨다면 추천 꾸욱 눌러주세용.
큰 힘이 됩니다^^ 모두 건강 행복하세요.
❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️

내돈내산 리뷰입니다.

어머니께서 두부로 만든 국수가 주문해달라셔서 정말 온갖
다양한 모양과 형태에 두부면을 주문해드렸는데 늘 식감이 별로였던 두부면들이라 실망하셨는데 이번에 청정원 콩담백면은 탱글한 식감도 너무좋고 다양하게 요리하기도 간편하고 맛도좋다고하셔요~입맛에 잘 맞아서 재구매해달라셔서 또 주문합니다.
소비기한 다소 짧은듯하나 일주일에 한봉씩 드시다보니 금방 드시더라구요~

매콤,상큼하게 비빔소스넣어 비벼먹어도 식감좋고 건강하고 간편하면서 가볍게 한끼하고싶으신분들께
강추드려요.

내돈내산 리뷰가 도움이되셨다면 도움돼요!부탁드려용 ^^

<1분안에 읽을 수 있는 후기를 작성합니다>

식감은?
일반 면을 대체할만한가?
재주문 의사는?

1. 식감은?
평소 면을 좋아하는데 아무래도 밀가루가 몸에 좋을리없어서 조금 줄여야겠다고 생각하고 있었는데 콩으로 만든 면이 있다고해서 주문해봤습니다.

식감은 일단 굉장히 독특 합니다. 태어나서 처음 먹어보는 그런 식감 입니다. 설명을 하자면 횟집에 가면 깔려있는 천사채보단 무겁지만 일반 국수 소면보단 가벼운 식감 입니다. 탱탱함이 쫄면보단 약하지만 일반 국수 소면보단 탱탱합니다.

2. 일반 면을 대체할만한가?
평소에 라면, 짬뽕, 냉면 이런 음식들을 좋아하는데 이런 음식 면과 비교하면 당연히 맛은 약간 떨어집니다. 아무래도 덜 익숙하고 칼로리가 낮은만큼 맛이 약간 떨어지는건 어쩔수 없는것 같습니다.

다만 다이어트를 하는 분이나 면을 조금 줄여야겠다고 생각하는 분들한테는 많은 도움이 될거 같습니다. 한봉에 30 칼로리라서 야식으로 먹어도 죄책감 안 들거 같습니다. 따로 끓이거나 뭔가를 할 필요없이 그냥 물만 따라내고 바로 먹으면 됩니다. 이 점에서 일반 면과 비교시 경쟁력 있는거 같습니다.

3. 재주문 의사는?
콩담백한면에다 들기름,간장,김가루 부어서 비벼 먹어봤는데 맛있습니다! 그리고 동치미 육수에 콩담백한면 넣고 불냉면 양념장 넣어서 먹어봤는데 이것도 먹을만 합니다!!

야식이 땡길때 이거 먹으면 칼로리도 낮아서 죄책감도 덜 드니깐 여러모로 활용도가 높습니다. 개인적으로 추천합니다. 재주문 의사 있습니다.

✔️구매 이유
- 제가 청정원 콩담백면을 구매하게 된 가장 큰
이유는 건강한 단백질 공급원이기 때문입니다❤️

보통 밀가루 면을 자주 먹으면 탄수화물 섭취가
과하게 되는데, 이 제품은 콩으로 만든 면이라
탄수화물 부담이 적으면서도 단백질 함량이 높아
대체 식사나 간단한 한 끼로 적합할 것 같아요!!

또한, 콩 단백질의 소화가 좋아 운동 후 식사로도
무리 없이 적합할 것 같아 선택하게 되었습니다✨️

✔️장점
- 일반 면과 달리 콩으로 만들어진 면이라
단백질 함량이 높고, 탄수화물은 적어 단백질
섭취량을 늘리고 싶은 분들에게 딱 좋아요!!!

특히 다이어트 중이거나 체중 관리 중인 사람들에게는
큰 매력 포인트가 될 수 있답니다〰️〰️♥️

보통 콩으로 만든 제품은 식감이 다소 부드럽고
탱글함이 떨어질 수 있는데, 청정원 콩담백면은
일반 밀가루 면처럼 쫄깃한 식감을 잘 살렸습니다.
그래서 기존 라면의 식감을 원하시는 분들도 거부감
없이 즐길 수 있습니다!!!✨️✨️

4분 정도만 삶으면 좀더 부드러운 식감으로 섭취
하기 좋은 간편함이 장점입니다.
특히 바쁜 아침이나 간단한 한 끼가 필요할 때
시간을 절약할 수 있어 좋았어요〰️⭐️⭐️⭐️

비빔면, 냉면, 파스타 등 다양한 요리에 활용할 수 있어
여러 방식으로 즐길 수 있습니다. 콩담백면 특유의
고소함이 있어 간단히 소스만 추가해도 맛이 좋아요!!

✔️단점
- 콩 단백질 면 제품이라 일반 라면보다 단가가
높은 편이라고 생각이 들더라고요...^^.
건강을 생각한 제품이지만, 부담 없는 일상 식사로
먹기엔 조금 비싼 편이라 아쉽습니다ㅠ..

콩으로 만들어졌기 때문에 미세하게 콩 냄새가
느껴질 수 있어, 콩을 선호하지 않는 분들에게는
약간의 거부감이 있을 수 있습니다〰️〰️〰️
특히 면을 소스 없이 따로 먹을 경우 이 콩 향이
더욱 두드러지기도 합니다!!!

조리 시간을 잘 지키지 않으면 쉽게
흐물흐물해질 수 있습니다.
바로 조리해서 먹기보다는 미리 양념을
준비해둬야 더 맛있게 즐길 수 있어요♡,♡

✔️총평
- 청정원 콩담백면은 건강과 맛을 동시에
챙기고 싶은 분들에게 추천하고 싶은 제품입니다♥️

단백질 보충이 필요한 분들, 혹은 밀가루 섭취를
줄이고자 하는 분들에게 이상적이에요〰️〰️✨️
다만, 가격과 콩 향에 대한 개인 취향을 고려해야
하며, 조리 시간에 신경 써야 더욱 맛있게
즐길 수 있습니다. ❤️❤️

다양한 요리 스타일에 활용할 수 있는 장점
덕분에 식단에 새로움을 더하고 싶다면
충분히 매력적인 선택이라고 생각합니다.✨️✨️

평소 면을 좋아하는 면 러버입니다
최근들어 체중이 너무 늘어서 맛있는 다이어트를 생각하던중
닭가슴살 이나 두부만 먹기 조금 지겨웠는데 운명처럼 뿅 하고 알고리즘이 알려줘서 구매하게 되었어요
가격도 나쁘지 않고 한박스에 6개가 들었으니 경제적이고 또 면을 좋아하는 사람으로서 죄책감 없이 면을 먹으며 다이어트에도 도움이 되니 안좋을 이유가 없네요

가장 매리트 있는것은 조리방법이 쉽다 입니다
면 자체로 물만 버리고 물에 행궈서 물기 탈탈 털면 바로 비빔면으로 먹음 되구요~~
저는 샐러드 야채 + 콩담백면 + 닭가슴살 에다가 집에 있는 비빔장 소스 조금이랑 스리라차 소스 섞어서
비벼 먹었는데 한끼로 손색이 없네요

식감은 약간 오독? 한 너낌의 식감이라 면발처럼 찰기가 있는 느낌은 아니지만
곤약면 먹는것 처럼 식감이 재미있습니다
그렇다고 뚝뚝 끊기는 느낌은 아니에요~~ 적당히 탱글합니다

그리고 먹고나서 부대낌이 없고 칼로리가 낮아 욕구는 충족되면서 칼로리는 낮으니
다이어터 들에게 이만큼 좋은 일석이조는 없네요~~^^

장점
삶거나 해동할 필요없이 물기를 짠 후 바로 먹을수 있다
샐러드나 국수 볶음면 면이들어가는 요리에 부담없이 먹을수 있다
글루텐과 당류가 들어가지 않아 건강하고 다이어트에 도움을 준다
30칼로리 라는 적은 칼로리로 욕구 충족이 가능한 면요리가 가능하다

평소 골뱅이 비빔면을 너무 좋아하는데 사실상 밤에 야식땡길때 꼭~~ 요런 메뉴가 땡기자나요
앞으로는 저녁에 골빔면 땡길때 골뱅이 넣고서 해먹어야 겠어요 ~~

맛도 좋고 청정원이라 믿음이 가는 브랜드이고 유통기한도 넉넉해요
잘 먹고 재구매 하도록 하겠습니다 ~~^^

구매하시는데 조금이나마 도움이 되시길 바래요
감사합니다

시원한 면요리에 잘 어울리는 칼로리 낮은 콩담백면

예전에 다이어트하면서 두부면을 구입해서 먹어봤는데 너무 맛이 없어서 ㅠㅠ 그 다음부터는 그냥 일반 면만 먹고 있었어요~
그러다 지인이 콩담백면이 맛있다고 추천해줘서 한 번 먹어봤는데 너무너무 제 스타일이라 바로 쿠팡으로 주문해봤습니다!
마침 청정원에서 콩담백면 6개입을 판매하고 있어서 바로 주문하고 요리해서 먹었어요

✅ 칼로리 걱정 없는 면
면은 대부분 탄수화물로 이루어져 있기 때문에 면요리는 맛있지만 칼로리와 혈당 걱정이 앞서기도 합니다
하지만 청정원 콩담백면은 말그대로 콩으로 만든 면이기 때문에 탄수화물, 칼로리, 혈당 걱정을 하지 않아도 되는 다이어트 식품이에요
다양한 면요리에 사용할 수 있어서 평소 좋아하는 면 요리를 먹으면서도 탄수화물, 칼로리, 혈당을 걱정하지 않아도 된다는 점이 청정원 콩담백면의 가장 큰 장점이라고 생각합니다

✅ 요리하기가 간편
밀가루면이나 메밀면 등 다른 면은 물에 삶아야 하는 요리 과정이 있습니다
하지만 청정원 콩담백면은 물에 삶을 필요가 없어요!
그냥 바로 흐르는 물에 몇번 세척해서 바로 먹을 수 있는 면이기 때문에
요리과정이 굉장히 단순화되고 간편합니다!
빠르고 간단하게 먹을 수 있는 면이라 자취생이나 신혼부부들도 즐겨 먹기 좋은 제품이라고 생각해요

✅ 맛있는 면
사실 두부면은 저의 입맛에 정말 안맞았어요ㅠㅠ 하지만 청정원 콩담백면은 정말 맛있어요!
탱탱함이 가장 큰 식감으로 생각됩니다! 그래서 개인적으로는 차갑고 시원한 요리에 잘 어울리는 면이라고 생각해요~
쫄면, 냉면, 콩국수, 냉소바 등 시원하게 먹으면 좋을 요리에 잘 어울리는 면이기 때문에
저는 냉면육수나 콩국물사서 청정원 콩담백면과 함께 먹고 있습니다
쫄깃하고 탱탱한 식감이 너무 마음에 드는 면 제품입니다

부모님께도 면 요리 해드렸는데 너무 신기해하시면서 좋아하셨습니다!
어른분들도 정말 좋아할 것 같은 콩담백면이에요!

많은 분들의 구매에 도움이 되면 좋을 것 같아 남겨보는 내돈내산 솔직한 후기입니다!
감사합니다 ^_^

제품명: 청정원 콩담백면 6개입, 1개, 900g

구매의사
대한민국 2천만 비만들이 평소에 하는 고민들을 일정부분 해소해 줄수 있는 제품을 찾고 있습니다.
항상 저녁에 아이들과 남편이 야식을 먹을때마다 방에 들어가 있거나 상황을 회피하기에 급급했던 저를 가끔이나마 구원해줄 상품을 찾던 중 비록 영양가가 있지는 않지만 저희 배고픈 배를 일정부분 채워줄 아주 자상한 친구를 찾던 중 구매하였습니다.

장점
1. 칼로리가 아주 낮고 적당한 포만감을 줄 수 있는 제품입니다
2. 다이어트에 상당히 도움을 주는 제품입니다 (야식으로 좋음 - 죄책감을 덜어줌)
3. 조리가 간편함.
4. 식감은 그럭저럭 괜찮아요 (곤약젤리 먹는것보단 훨씬 낳아 먹기에 부담스럽진 않음)


단점
1. 영양가가 그렇게 있진 않아요
2. 소비기한이 1개월 내외라 두고두고 먹기엔 제한적예요
3. 솔직히 맛은 그냥 저냥이라 배고플떄 아니면 찾지 않을 맛입니다

재구매 의사
솔직이 맛으로 보면 구매하고 싶지는 않지만 남들이 먹는걸 보고만 있는것 보단 낳을것 같아 꾸지히 주문해서 먹고 있어요...( 여러분들은 살찌찌 마세요 부디....)

청정원 콩담백면 간편하게 조리가능한 면이에요
밀가루면이 부담스럽고 소화가 잘 안되는편이라
대체면을 많이 먹는 편이에요
청정원 콩담백면은 저칼로리 면으로 한봉지당
150그램에 30칼로리로 칼로리 부담없고 조리도
간편해서 자주 먹는 면이에요
저는 주로 냉면을 만들때 냉면면 대신 사용을 많이 해요
찬물에 잘 헹구어서 양념이랑 고명 이것저것 올리기만
하면 간단하게 요리가 완성되니 너무 간편해요
맛은 크게 잘 느껴지진 않지만 담백한 맛에 면발이
꽤나 쫄깃쫄깃해서 식감이 좋은 편이에요
저칼로리 면 드셔보실분들께 추천합니다

♡ 곤약이나 해조류 또는 두부로 만든 건강면을 다양하게 먹어 봤는데요^^
가장 만족도가 높아서 손이 자주 가는 제품입니다.
♡ 매우 간편해서 요린이에게 딱! 이예요.
* 삶거나 따로 해동할 필요가 없어요.
* 물만 빼 주면 준비 끝!!
♡ 식감
* 쫄깃하면서도 질기지 않고 부드러워요.
* 젓가락질에도 끊어짐이 없어요.
~~ 밀가루가 들어가지 않은 대부분의 타사 건강면은 툭툭끊어지는 것들이 많은데
~~ 이 제품은 오히려 가위질을 해야할 정도로 탱글 탱글해요.
♡ 다양한 요리에 응용이 가능해요. 저는요~~
♡ 다이어트용 가벼운 한 끼가 필요할 때 샐러드를 만드는데요
* 탄수화물 생각이 간절해지면 야채를 잔뜩 넣어 유자청으로 만든 소스로 드레싱해서 먹는답니다.
♡ 갑자기 술안주가 필요할 때
* 냉장고에 있던 오징어랑 각종 야채넣고 비빔면으로
^^ 정말 맛있어요.
* 양파랑 숙주 넣어서 볶음면으로
^^ 이건 아이들이 좋아해요.
♡ 시원한 물냉면이 생각날 때
* 오이냉국 만들어서 말아보세요. 특별한 준비없이 간단하게 맛있는 요리가 완성된답니다.
♡ 간편하게 다양한 요리를 만들 수 있는
^ 그리고 다이어트에 좋은 건강한 요리를 만들 수 있고
^ 식감이 좋아서 아이들도 잘 먹어서요
^ 저는 매우 만족하구요^
곧 재구매할 예정입니다.
♡ 저의 솔직한 후기가 도움이 되기를 바랍니다.
***** 감사합니다 *****

청정원 콩담백면 리뷰
안녕하세요, 여러분! 오늘은 다이어트를 하면서 맛있게 즐길 수 있는 청정원 콩담백면에 대해 이야기해보려고 해요. 최근에 이 제품을 사용해봤는데, 정말 만족스러워서 여러분과 나누고 싶었답니다. 어떤 점이 좋았는지 함께 살펴볼까요?

첫인상
이 제품을 처음 보았을 때, 패키지가 정말 깔끔하고 세련되어 있더라고요. 간편하게 조리할 수 있도록 구성되어 있어서 바쁜 일상 속에서도 쉽게 활용할 수 있을 것 같았어요. 그리고 ‘콩’이라는 재료가 들어가 있어서 건강한 느낌이 한껏 드는 제품이었답니다.

맛의 풍미
콩담백면을 조리해 먹어보니, 정말 부드럽고 고소한 맛이 인상적이었어요. 면발이 쫄깃하고 탄력있어 씹는 재미가 있었답니다. 일반 면과는 다른 특유의 고소함이 있어서, 국물 요리나 볶음 요리에 잘 어울리더라고요. 간단하게 스프나 소스와 함께 곁들이면 훌륭한 한 끼가 되었답니다.

건강한 선택
다이어트를 하면서 탄수화물 섭취를 줄이려는 저에게 이 제품은 정말 좋은 선택이었어요. 콩으로 만들어져 단백질과 식이섬유가 풍부해서 포만감도 오래 가고, 몸에도 좋은 느낌이었답니다. 또한, 칼로리가 낮아 다이어트를 하는 동안에도 부담 없이 즐길 수 있었어요!

조리의 용이함
청정원 콩담백면은 조리하기도 정말 간편해요. 끓는 물에 몇 분만 삶아주면 되니, 바쁜 아침이나 저녁에 빠르게 준비할 수 있어 좋았답니다. 다양한 요리와도 잘 어울려서, 다른 재료와 함께 손쉽게 변화를 줄 수 있는 점이 특히 마음에 들었어요.

결론
결론적으로, 청정원 콩담백면은 다이어트를 하시는 분들에게 강력하게 추천하고 싶은 제품이에요. 건강하고 맛있게 한 끼를 해결할 수 있어 정말 만족스러웠답니다. 다이어트를 하면서도 맛있는 음식을 즐기고 싶으신 분들, 꼭 한 번 시도해보세요! 새로운 건강한 간편식을 찾으실 수 있을 거예요!

*️⃣ 세줄 요약 *️⃣
✔️ 면을 좋아하는데 다이어트 하시는분!
✔️ 쫄깃한 식감이 아주 좋습니다.
✔️ 30칼로리로 콩으로 만들었어요. 건강!

⭐️ 면을 좋아하는데 다이어트 하시는분들 면 끊고 쉽지
않으시죠? 저 또한 그런데요~ 기존의 곤약 이라던지 이런거
많이 드실텐데 특유의 식감때문이라던지 포만감이 적어서
만족 못 하시는분들께 추천드립니다! 청정원 콩담백면 6개입은
건강하고 맛있는 식사를 원하는 사람들에게 적합한 제품입니다.

✅️ **건강한 재료 사용**
청정원 콩담백면은 콩과 밀가루를 주원료로 사용하여 건강에
좋습니다. 특히, 콩은 식이섬유와 단백질이 풍부해 다이어트나
건강식으로 적합합니다.

✅️ **간편한 조리**
간편한 조리 방법을 제공합니다. 바쁜 현대인들에게 시간을
절약하면서도 맛있는 식사를 즐길 수 있는 장점이 있습니다..

✅️ **저렴한 가격**
6개의 면발을 한 세트로 구성하여 가격 대비 양이 많고,
가정 내 식사로 적합한 가격대를 유지하고 있습니다.
경제적인 측면에서도 매력적인 제품입니다.

✅️ **다양한 소비자 층에게 적합**
다이어트 중인 사람, 바쁜 직장인, 혼자 사는 사람 등 다양한
소비자 층에게 적합한 제품입니다. 특히, 혼자 사는 사람들이나
외식을 자주 하지 않는 사람들에게는 적절한 양과 가격대를
가지고 있어 편리하게 이용할 수 있습니다.

⛰️ 조금이라도 도움이 되셨다면
[도움이 돼요] 클릭 부탁드립니다.
건강하시고 로또 당첨되시고 하시는
일 잘되시고 행복하시길 기원하고 응원하겠습니다♥️

✅️당뇨 고위험군이라는 진단을 받고 혈당에 영향을 덜주는 면요리를 해먹으려 구입했습니다.
✅️손쉽게 조리하는 꿀팁부터~ 콩국수, 비빔국수, 물회 면사리 등 다양한 방법으로 직접 섭취한 방법과 장단점 등 솔직한 제 경험을 공유하니 끝까지 읽어주세요!

ㅇ유통기한
24.06.25.에 주문해서 다음 날에 섭취기한이 24.08.01.인 제품으로 수령했습니다.
약 한 달 반 여유있는 것 수령하여 넉넉한 편입니다.

ㅇ특징 및 활용방법
쫄깃한 식감이 아닌 톳이나 곤약면처럼 꼬들한 식감 입니다.
물에 오래 담궈두어도 불지 않는 대신 그만큼 양념이 스며들지도 않습니다.
저당 비빔장과 버무려서 색을 내고, 당근 채로 머리카락을, 삶은 달걀로 눈을 만들었고 조미김과 마늘로 맛도 내면서 꾸며주어 캐릭터 비빔면을 만들었습니다.
모양을 만들다보면 오래 만지게 되는데 일반 소면보다 콩담백면이 오히려 불지않아서 더 좋았습니다

ㅇ꿀팁
따로 씻거나 삶을 필요가 없습니다. 올려드린 영상처럼 봉투 채로 살짝만 가위질을 해주고 양손으로 힘있게 짜주시면 깔끔하게 물만 짤 수 있습니다(별도의 채반 필요X)

ㅇ장점
*케토(키토)인증을 받은 저칼로리, 저당, 저탄수, 저지방 면
*콩 쩐내가 안나고 텁텁하지 않은 맛
*별도 조리가 필요 없고, 일반 면과 달리 잘 불거나 퍼지지 않음

ㅇ단점
*냉장보관이 필수이며 쫄깃한 식감이 아님
*외국산 두유액을 원재료로 사용(국산 X)


ㅇ추천
*쉽고 빠르고 편하게 국수를 만들어 먹고 싶으신 분
*혈당, 칼로리 등의 걱정 없이 면요리를 드시고 싶으신 분

ㅇ비추천
*쫄깃한 면발을 찾으시는 분
*가격이 조금 부담되시는 분


제 후기가 여러분의 건강한 식생활에 도움이 되길 바랍니다.
도움이 되셨다면, 추천버튼을 눌러주세요!

❤️❤️❤️안녕하세요 ♡^^♡
쿠팡을 많이 사랑하고 늘 관심가지고 도움받는 애용자입니다♡

아이들이 어릴때 쇼핑하러 가기 힘든데
골라사기도 넘 편리하고 다른곳보다 저렴하고 또 엄청 빠른 배송으로 늘
만족도 가 높고 편리하게 도움받고 있어
넘 좋아요~~~♡♡♡♡♡

좋은 리뷰보고 구입에 도움을 늘 많이 받아 선택하는데 어려움 없이 품질 좋은 상품을
구입할 수 있어
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저도 조금이라도 보탬되는 리뷰를 남깁니다^^

조금이라도
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만족도 높은 아름다운 알뜰한 쇼핑되시길 바랍니다~~♡♡♡♡♡
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thank you


콩면이라 면 좋아하는데
칼로리는 30 칼로리라 걱정없이
맘 놓고 먹을수있어 좋네요 ~~~^^

맛은 조금 뚝뚝 끊어지는 느낌도
있는데 담백하고 맛있어요

익숙해지면
맛있을것 같네용

콩나물이랑
부추 무침 이랑도
넣고 간장 국수 만들어
먹으니 맛있어요

양념이나 국물이랑
진하고 하면
맛있게 먹을것 같아용♡♡♡♡♡

콩이 몸에 좋으니
많이 먹고 있는데
밀가루가 아니고 콩 국수라
자주 먹어 보려합니다

콩국수도 시원하게
해먹어보아야겠어욥^^~~~~~~

담백한맛이고 깔끔한 맛이라
드셔보셔도 좋을것 같습니다 ♡♡♡♡♡♡

다이어트하면서 면이 먹고싶을때 먹으려고
콩담백면을 주문했어요
한박스에 총6봉지가 들어있어요 유통기한은 한달정도로 넉넉하고 냉장보관하면 된답니다

먹는방법은 너무 간단합니다
봉지를 열어 물에 면이 담겨있고요 따로 삶거나하는 과정없이 그냥 바로 먹으면되서 너무 간편합니다

한봉지에 30kcal 너무 너무 괜찮죠??

콩담백면으로 여러가지 해서 먹었는데요
담백면에 저칼로리 비빔장넣고 오이넣으면
비빔면이 되고요
콩담백면에 진한 콩국물 넣으면 콩국수가 된답니다

밀가루면 고유의 맛을 따라가기는 힘들지만
그래도 다이어트나 건강상의 이유로 밀가루면을 피할때는 아주 좋은 선택지예요

요즘에는 진서연님의 독일국수에 활용해서 먹어요
오이 양파 파프리카 토마토를 썰어서
간장 올리브유 화이트발시막소스 알룰로스를
1:1:1:0.5의 비율로 담궈놓고 냉장고에 숙성시킨후에
콩담백면 한봉지를 꺼내 면만 건져 그릇에 넣고
그 위에 야채와 소스를 약간 섞어서 먹으면 너무 맛있는 다이어트 건강식 국수 한그릇이 되더라구요

콩담백면은 저칼로리 식단을 찾는 분들께 여러 레시피를 활용하여 식단에 많은 도움을 줄꺼라 생각해요 어느정도 면은 충족시키면서 칼로리를 대폭 줄일수있어서 식단유지에 아주 좋아요^^
재구매 생각 있어요^^

내돈내산으로 직접 구매해서 먹어보고 작성한 후기입니다 도움이 되셨다면 도움 꾹 부탁드립니다 감사합니다
⬇️⬇️⬇️도움 꾹 부탁드립니다⬇️⬇️⬇️

✅ 제 리뷰는 내돈내산 리뷰로
지극히 개인의 주관적인 의견이 실린것이고
제품 선택에 참고만 부탁드리고
제품의 구매는 고객분들의 선택 입니다

✔ 구입일자 :

2024/08/30

✔ 유통 기한 및 보관방법

지금 2024/09/12 일로

지금 구매하시게되면 2024/10/16일 이후인 상품으로 옵니다!

유통기한은 약 한달 이상으로 그리 길진 않네요!

보관방법은 냉장보관 하시면 됩니다!

✔ 수량 및 중량 :

900g 6개입!


✔ 구매 동기 :

저는 종종 콩면을 먹고있는데 마침 면이 떨어져서

마트가긴 귀찮고 다음날 빨리 먹고싶은데 라는 생각에

쿠팡에서 검색했떠니

마침 리뷰도좋은 콩담백면이 있길래 바로 구매했습니다!



✅ 사용후기

이 콩담백면은 이색적인 면으로 탱글탱글하고 부드러운것이

특징인거 같습니다!

삶거나 해동할 필요도없이 물기를 짠후 바로 사용이 가능해서

간편하기도 합니다!!

청정원제품이라 믿고 먹을수있는브랜드라 믿음이가고

리뉴얼되서 더욱쫄깃하고 탱글한 식감과 소스가 잘스며드는 면으로 바꼇다는데

저는그래서인지 확실히 맛있는걸 느꼇습니당!!ㅎㅎ

샐러드 비빔면 국수등에 활용하면 확실히 더 맛있게 드실수있을거같습니다!

저는 다음번에도 재구매 할거같습니다!

식단관리하시는분들께도 추천드립니다!

✅ 제품에 장점

1) 청정원브랜드로 믿음이가는 브랜드입니다

2) 식단관리 하시는분에게 추천드립ㄴ디ㅏ

3) 가격이 저렴합니다

✅ 제품에 단점

1)아직까지 없습니다

소중한 시간 내주셔서
긴 리뷰 읽어주셔서 감사합니다

리뷰가 조금이라도 도움이 되셨다면

도움이돼요

클릭 부탁드려도 될까요

다이어트 하느라 구매해봤는데 여러가지로 활용 가능해요

콩담백면(콩으로 만든 저탄수화물 고단백 면)은 다이어트와 건강 관리에 매우 유용한 재료입니다. 콩담백면을 활용한 몇 가지 간단한 레시피를 소개하겠습니다.

### 1. **콩담백면 샐러드**
- **재료**: 콩담백면 1인분, 어린잎 채소, 방울토마토, 오이, 아보카도, 발사믹 드레싱 또는 레몬즙과 올리브유
- **만드는 방법**:
1. 콩담백면을 끓는 물에 데친 후 찬물에 헹궈 물기를 제거합니다.
2. 어린잎 채소, 방울토마토, 오이, 아보카도를 먹기 좋은 크기로 자릅니다.
3. 그릇에 콩담백면을 담고 채소를 올린 후 발사믹 드레싱이나 레몬즙과 올리브유를 뿌려줍니다.
4. 원한다면 닭가슴살이나 연어를 추가해 단백질을 보충할 수 있습니다.

### 2. **콩담백면 채소볶음**
- **재료**: 콩담백면 1인분, 양배추, 당근, 파프리카, 양파, 다진 마늘, 간장, 참기름
- **만드는 방법**:
1. 콩담백면을 데쳐 찬물에 헹군 후 물기를 제거합니다.
2. 양배추, 당근, 파프리카, 양파를 채 썰어 준비합니다.
3. 프라이팬에 다진 마늘을 볶아 향을 낸 후 채소들을 넣어 볶습니다.
4. 채소가 살짝 익으면 콩담백면을 넣고 간장과 참기름으로 간을 맞추어 볶아줍니다.
5. 원하면 깨를 뿌려 마무리합니다.

### 3. **콩담백면 파스타**
- **재료**: 콩담백면 1인분, 올리브유, 마늘, 방울토마토, 바질 또는 시금치, 파마산 치즈 (선택), 소금, 후추
- **만드는 방법**:
1. 콩담백면을 끓는 물에 데친 후 찬물에 헹궈 물기를 제거합니다.
2. 팬에 올리브유를 두르고 다진 마늘을 볶아 향을 냅니다.
3. 방울토마토를 반으로 잘라 팬에 넣고 살짝 익힙니다.
4. 콩담백면과 바질 또는 시금치를 넣고 함께 볶습니다.
5. 소금과 후추로 간을 맞추고, 파마산 치즈를 뿌려 마무리합니다.

### 4. **콩담백면 냉면 스타일**
- **재료**: 콩담백면 1인분, 오이, 무생채, 삶은 달걀, 냉면 육수(시판 가능), 식초, 고춧가루, 겨자
- **만드는 방법**:
1. 콩담백면을 끓는 물에 데친 후 찬물에 충분히 헹궈 냉장고에서 차갑게 식힙니다.
2. 오이와 무생채를 얇게 썰어 준비합니다.
3. 콩담백면을 그릇에 담고 차갑게 준비한 냉면 육수를 부어줍니다.
4. 오이, 무생채, 삶은 달걀을 올리고, 식초와 고춧가루, 겨자를 곁들여 먹습니다.

### 5. **콩담백면 스프**
- **재료**: 콩담백면 1인분, 채소 육수, 양배추, 당근, 양파, 마늘, 토마토, 올리브유, 소금, 후추
- **만드는 방법**:
1. 콩담백면을 데친 후 따로 둡니다.
2. 냄비에 올리브유를 두르고 다진 마늘과 양파를 볶습니다.
3. 양파가 투명해지면 양배추, 당근, 토마토를 넣고 함께 볶습니다.
4. 채소 육수를 부어 채소가 부드러워질 때까지 끓입니다.
5. 준비한 콩담백면을 스프에 넣고 소금과 후추로 간을 맞춘 후 완성합니다.

이 레시피들은 간단하면서도 다양한 방식으로 콩담백면을 활용할 수 있습니다. 콩담백면의 고단백, 저탄수화물 특성을 살려 건강한 식단을 유지하면서 맛있게 즐겨보세요.

헹궈서 먹기만 하면 되서 넘 편하고 좋더라고요.
밀가루가 아니어서 밀가루 먹어서 소화 안되는 것도 없이 아침이
좋더라고요.
저녁에 밥 먹는 거보다 콩면 먹으니 살도 조금씩 빠지더라고요.
머릿고기나 삼겹살에 말아서 먹으면 더 맛있더라고요


♥♥골뱅이소면~~

신랑이 좋아하는 골뱅이소면 해 주었네요.
신랑 들어오더니 골뱅이 언제 사왔어 하더라고요.
골뱅이캔 상할 까봐 해 주는 거라 하니 넘 좋아하더라고요.
황태채 버터에 바삭하게 볶아주었어요.
오이 파 양파 채 썰어 준비해 주고요.
골뱅이도 반으로 잘라 주었어요.
모두 섞어서 초고추장양념 고추장 식초 꿀 레몬즙 고추가루 넣어주고 참기름 참깨 넣어주고요.
물 생기지 않게 고추가루도 넣어주어요.
고추가루 넣어주면 좀 싱거워서 간장 조금과 유자청 조금 추가해 주는데요.
정말 맛이 좋아요.
전 골뱅이무침은 오이와 양파 파만 건져서 먹는데 넘 맛있어요.
국수도 먹고 싶은데 전 밀가루가 잘 맞지 않더라고요.
콩담백면 주문해서 헹궈서 섞어주니 넘 맛있더라고요.


♥♥식감~~~


청경채 그런 느낌입니다. 신랑은 사각사각하다고 하는데 오이처럼 사각거리지는
않더라고요.
생각외로 신랑 아들 정말 잘 먹더라고요.
아들은 다이어트 한다고 10kg감량하고 유지 중이고 운동도 하느라 계란 고기를
많이 먹는데요.
이렇게 콩담백면이라고 하니 잘 먹더라고요.
야채를 싫어하는 우리 아들 국수만 잘 건져서 머릿고기에 싸서 먹더라고요.
맛있다고 좋아하네요.
신랑도 담백하니 양념이 맛있어서 무조건 맛있다고 잘 먹더라고요.


♥♥김치국수~~~


물에 휑구서 물기 짜고 반을 가위로 갈라주어야 좀 더 편하게 먹을 수 있더라고요.
더운 여름 삶지 않아도 되서 넘 편하더라고요.
고추장 식초 레몬즙 고추가루 간장 유자청 꿀 넣어서 양념장 미리 만들어두면 손쉽게
만들 수 있더라고요.
계란은 항상 신랑 간식으로 삶아 놓아서 올려서 먹고 오이랑 김치도 가늘게 채 썰어
놓아 바로바로 버무려 먹으면 맛있더라고요.
국수는 양념장에 미리 버무려두면 양념이 베어서 더 맛있어요.
육수는 미리 끓여서 시판 육수를 넣어 얼려놓아서 얼음 육수도 한 개
넣어주는데요.
역시 시원하니 맛이 좋아요.

인별그램에 다이어트 요리법 보다가

콩담백면이라는게 있길래 얼른 구입했어요.

이거 먹으면 살빠질거 같기도 하고, 일단 물만 버리면 바로 먹을수 있으니

간편하기도 하구요.

약간 콩담백면이라하니 부드러운 두부같은 식감을 연상하고 주문해봤는데요.


결론은 상당히 꼬들꼬들해요.

곤약누들보다 좀더 단단한 느낌

따듯하게 익혀먹으면 어떻지 모르겠지만

저는 애초에 물만 버리고 바로 비빔면 해먹으려고 구입했다보니까

면이랑 소스랑 따로놀아서... 맛있지는 않았어요.


다이어트 목적이라 또 구입은 하겠지만

막 어메이징하지는 않았네요 ㅎㅎ

⭐️내돈내산 리뷰 입니다⭐️

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- 주문일자: 2025.01.11
- 배송일자: 2025.01.12

- 제품명: 청정원 콩담백면 6개입, 1개, 900g


[ 장점 ]
✔️ 높은 단백질 함량!!!
면 하나당 콩으로 만든 고단백 구성이라 건강 관리에 정말 좋아요! 식사 대용으로도 든든하고, 운동 후 먹기에 딱이에요.

✔️ 프리미엄 식감!!!
쫄깃하면서도 담백한 면발이 일반 밀가루 면과는 차별화된 식감을 줍니다. 국물 요리뿐 아니라 비빔면으로도 잘 어울려요! ><
팔도 비빔면소스를 이용하면 아주 맛있어요~~

✔️ 다양한 조리 방법!!
간편하게 삶아서 다양한 요리에 활용할 수 있어서 좋아요. 비건 식단이나 저탄수 식단을 실천하는 분들에게도 강력 추천입니다.


[ 단점 ]
✔️ 약간의 콩 향!!!
콩을 싫어하는 분들에게는 미묘한 콩 향이 거슬릴 수 있어요. 하지만 국물이나 양념이 강한 요리와 함께 먹으면 괜찮습니다.


- 평점 ⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️ (5/5)

✅ 한 개에 30kcal로 다이어트에 최적화
✅ 담백하고 고소한 맛, 쫄깃한 식감
✅ 간편한 조리 방법

다이어트 중에 고칼로리 음식을 피하면서도 맛있는 음식을 포기할 수 없어서 콩담백면을 구매했습니다.
이전에도 콩담백면을 구매해 먹어보았고 만족해서 재구매하는 꿀템이에요.

콩담백면은 한 봉지에 단 30kcal이라는 점이 정말 매력적이었어요. 부담 없이 마음껏 먹을 수 있어 다이어트 식단에 딱 맞는 제품입니다.

먼저, 콩담백면의 식감이 꽤 만족스러웠습니다. 일반 면보다 약간 더 쫄깃하고 탱글탱글한 느낌이 있어서 씹는 재미가 있었어요. 콩으로 만들어져서 그런지, 담백하고 고소한 맛이 느껴지는데, 소스와 함께 먹으면 그 풍미가 더욱 살아납니다. 개인적으로는 가볍게 볶아내거나 차가운 국수로 만들어 먹는 것을 추천합니다.

조리도 간편해서 바쁜 아침이나 간단한 점심으로 딱 좋았습니다. 따로 끓일 필요 없이 바로 먹을 수 있고, 다양한 소스나 재료를 더해 다채롭게 즐길 수 있다는 점이 장점입니다. 또한, 글루텐 프리라 소화에도 부담이 없고, 건강을 챙기기에도 좋습니다.

물론, 일반 면과 비교했을 때 약간의 식감 차이는 있지만, 그 점을 감안해도 이 정도로 낮은 칼로리와 영양 밸런스를 갖춘 면은 흔치 않다고 생각합니다.

단 30kcal로 면을 먹을 수 있다니 너무 만족스러워요.
저는 콩담백면과 저당마라소스를 활용하여 마라샹궈를 만들어 먹었어요. 당면 대신이라 아쉽긴 하지만 나름대로 충족을 시켜줄 수 있어 좋으니 한번 드셔보세요.
저당 비빔소스를 활용하여 비빔국수를 만들어 먹어도 맛있어요.

콩담백면은 저칼로리 식단을 찾고 있는 분들에게 강력 추천할 만한 제품입니다. 맛과 식감을 유지하면서 칼로리를 줄일 수 있어, 다이어트를 하면서도 맛있는 식사를 포기하지 않을 수 있었습니다.


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