제 후기 엄청 많이 올라갔을 꺼에요.
일주일에 4통씩 먹는 것 같아요.

2통 세트로 항상 사먹고 있는데, 이것 저것 사 먹어봐도 이 요거트가 진짜 찐으로 맛있어요. 추천 또 추천드리며 상세 후기 써 볼께요!

✔️이 요거트에 반한 이유✔️
무가당.
단백질 28그램.
적당항 꾸덕함. 그릭xx처럼 완전 크림치즈처럼 꾸덕한 제형은 아닙니다. 저는 오히려 이 제형이 참 좋았어요.
토핑과 꿀과 섞임 정도가 딱 좋거든요. 먹기에도 더 편했어요.

신맛 적절하고 어떤 토핑과 섞어 먹어도 잘 어우러지는 맛.
양이 많고 가격이 저렴. 가성비 끝판왕
윗뚜껑에 붙어있는 실링지 위에 요거트도 깨끗하게 제거됨
용기포장 튼튼.


✅요거트 맛있게 먹는 팁✅
냉동블루베리를 넣으면 단 맛 때문에 더 맛있어진다.
사과와 요거트의 조합은 화장실을 잘 가게 한다
오트밀과 견과류를 구워 낸 수제 그래놀라와의 조합은 속을 든든하게 한다.
계란 아몬드가루와 그릭요거트를 넣고 만든 케이크는 진짜 부드럽고 칼로리 적고 맛있다.


✔️요즘 스위치온 다이어트가 은근 유행이더라구요.
단백질 식단이 가장 중요한 스위치온다이어트는 요거트가 간식으로 허용될 만큼 다이어트에 좋은 식품이더라구요.
아침식사 대용이나 오후3-4시쯤 견과를 한봉을 넣고 요거트를 드셔주시면 저처럼 아침 출근 시간이 일러서 화장실 가는 시간을 매번 놓치시는 분들에게 좋습니다.
뭐든 꾸준함이 중요하더라구요. 단번에 화장실도 잘 가지진 않아요. 어떤 매개체에서 그릭요거트는 지방함량이 높다. 먹으면 살이 찐다 했는데, 삼겹살같은 그런 지방이 아니잖아요^^
그릭요거트 꾸준히 드시면 아랫배가 가벼워져서 삶의 질이 달라집니다.
이 요거트 성분도 너무 괜찮아요.
무가당에 단백질함량도 가장 높고 불호 하나 없을 거에요.

추천 또 추천드리고. 영상에선 꾸덕함 정도 보시고, 사진은 뭘 섞어 먹나 잘 보시구요. 구매하시는데 도움이 되시면 좋겠네요.
감사합니다!

♥️ 매일바이오 그릭요거트 400g, 2개 후기를 시작하겠습니다

요즘 단백질 섭취에 조금 더 신경 쓰면서 그릭요거트를 자주 찾게 되는데, 매일바이오 그릭요거트 400g 제품은 여러모로 만족스러웠습니다. 일단 두 개 세트라 양도 넉넉하고, 냉장고에 쟁여두면 간식이나 아침 대용으로 딱 좋아요. 플레인 타입이라 단맛이 전혀 없이 깔끔하고, 단단하면서도 부드러운 질감이 마음에 들었습니다. 퍽퍽하지 않고 숟가락으로 떠도 찰지게 감기는 게 그릭요거트답게 잘 만들어졌다는 느낌이 들었어요.

처음엔 그냥 단독으로 먹었는데, 꿀 조금 넣고 바나나나 베리류랑 같이 먹으니까 진짜 고급 디저트 느낌 나더라고요. 견과류 조금 뿌려주면 단백질 간식 완성. 식감도 좋고 배부름도 있어서 군것질 대용으로도 괜찮아요. 무엇보다 당류나 첨가물 같은 거 걱정 없이 먹을 수 있다는 게 가장 큰 장점이었고요. 요리 재료로도 활용하기 좋아서 샌드위치에 크림치즈 대신 발라보기도 했고, 샐러드 드레싱으로도 써봤는데 활용도 면에서도 매우 만족했습니다.

뚜껑 열고 다시 닫아도 어느 정도 밀폐가 되는 편이라 보관도 깔끔하게 가능했고, 유통기한도 넉넉해서 천천히 먹기 좋았어요. 꾸덕하고 밀도 있는 그릭요거트를 찾고 있는 분이라면 충분히 만족하실 거고, 입문용으로도 괜찮다고 생각해요. 가격도 무난한 편이고 재구매 의사 확실히 있습니다.

제 긴 글 읽어주셔서 감사드리고
제 후기가 도움이 되셨다면 [도움이 돼요] 한번씩 부탁드리겠습니다 :)
감사합니다!!

소다밤 별점
별 5개 : 주변인에게 추천해주고 싶을 만큼 만족
별 4개 : 재구매 가능할 정도로 만족
별 3개 : 재구매까지는 아니지만 만족스러움
별 2개 : 다시는 구매하지 않음
별 1개 : 반품하고 싶을 정도로 최악

■한줄평: 꾸덕한 식감과 고소함으로 매일이 기다려지는 건강 간식

■제품명: 매일바이오 그릭요거트, 400g, 2개

■요약
# 고소하고 산뜻한 향
# 꾸덕한 요거트
# 다이어트에 좋음
# 쾌변가능
# 견과류나 과일과 함께 먹으면 맛있음

■실사용 후기
그릭요거트를 좋아하는 편이라 다양한 브랜드를 접해봤는데, 매일바이오 그릭요거트는 그 중에서도 식감과 맛에서 확실히 만족감을 주는 제품이에요. 요거트를 열자마자 퍼지는 고소하고 은은한 향이 먼저 기분을 좋게 만들어줘요. 한 입 떠보면 꾸덕하고 진한 질감이 입안 가득 퍼지면서 산뜻한 맛과 함께 건강한 느낌을 선사해줘요.

이 제품의 가장 큰 매력은 역시 그 꾸덕한 질감이에요. 묽지 않고 단단하게 떠지는 그릭요거트 본연의 질감 덕분에 그냥 떠먹어도 포만감이 꽤 있어요. 그래서 아침 식사 대용이나 간식으로 딱이에요. 특히 다이어트를 시작하면서 단백질 위주의 식단을 고민하던 중, 이 요거트는 정말 만족스러운 선택이었어요.

쾌변에도 확실히 도움을 줘요. 요거트를 꾸준히 먹고 나서부터 장 건강이 좋아졌는지 속이 더 편안하고 규칙적으로 화장실을 가게 되었어요. 이런 작은 변화들이 모여서 하루를 더 상쾌하게 만들어주는 것 같아요.

저는 이 요거트를 과일이나 견과류와 함께 먹는 걸 특히 좋아해요. 블루베리나 바나나를 슬라이스해서 넣거나, 호두나 아몬드를 뿌려서 먹으면 더욱 고소하고 풍성한 맛을 느낄 수 있어요. 꿀을 살짝 곁들이면 디저트처럼 즐길 수도 있고요.

무가당이라서 당 걱정도 없고, 건강하게 즐길 수 있어서 매일 챙겨 먹고 싶은 요거트예요. 단단하고 부드러운 그릭요거트의 식감을 좋아하는 분들께 꼭 한번 맛보시길 추천하고 싶어요.

제 후기가 이 제품을 고민 중이신 분들께 조금이나마 도움이 되었으면 좋겠습니다^^

✅건강한 요거트를 찾는다면?
요즘 식단을 조금 더 건강하게 챙기고 있어서
당류가 적고 단백질이 풍부한 요거트를 찾다가 매일 바이오 그릭 요거트를 알게 됐어요.
크림치즈처럼 꾸덕한 질감의 요거트를 선호하는데, 이 제품은 맛과 식감 모두 만족스러웠습니다.

마트에서는 주로 소용량 제품이 많아 불편했는데, 이 제품은 800g의 넉넉한 용량이라
한 번 사두면 여러 번 나눠 먹을 수 있어서 아침마다 부담 없이 꺼내 먹을 수 있더라고요.
가격도 쿠팡에서 구매했을 때 훨씬 합리적이라 망설임 없이 주문했어요.


✅제품 특징 & 실제 장단점

✔플레인 요거트 특유의 고소함
- 설탕이 들어있지 않아서 단맛은 없지만 깔끔하고 담백한 풍미가 있어요.
- 블루베리나 바나나, 그래놀라랑 같이 먹으면 간편하면서도 건강한 간식 완성!

✔점도 높은 질감
- 한 숟갈 떴을 때 흐르지 않고 단단한 질감이에요.
- 꾸덕꾸덕한 텍스처 덕분에 포만감도 오래가고 식사 대용으로도 제격입니다.

✔대용량 구성으로 가성비 좋음
- 일반적인 요거트보다 용량이 커서 매일 아침 요거트 챙겨 먹는 분들께 특히 추천
- 소용량을 여러 개 사는 것보다 경제적이고 쓰레기도 덜 나와서 만족했어요

✔샐러드나 디저트에도 활용 가능
- 마요네즈 대신 요거트를 넣어 칼로리는 낮추고 부드러운 맛은 그대로 살릴 수 있어요
- 팬케이크 토핑, 시리얼 볼, 스무디 재료 등 다방면으로 활용하기 좋아요



✅장점인듯 단점인듯 호불호에따라 다름

✖꾸덕한 질감이 처음엔 어색할 수 있음
- 일반 요거트보다 점도가 높아서, 처음 접하면 다소 생소할 수 있어요
- 일반적인 그릭요거트보다는 묽은 편이라 처음엔 "이게 그릭 맞나?" 싶을 수 있어요

✖단맛 없음
- 설탕이나 감미료가 전혀 들어있지 않아서, 단맛을 기대하신다면 꿀이나 잼을 추가해 드시는 게 좋아요

✖보관 후 수분 분리 현상
- 시간이 지나면 윗부분에 유청이 분리돼 물처럼 고일 수 있는데, 저어 먹으면 괜찮아요

✖개봉 후 빠른 섭취 필요
- 한번 개봉하면 오래 보관하기 어렵기 때문에 가급적 5~7일 이내 다 먹는 걸 추천


✅실제 먹어 본 후기

아침에 일어나자마자 꺼내 먹기 좋고,
견과류나 시리얼, 꿀이랑 같이 곁들이면 입맛이 없을 때도 맛있게 잘 넘어가요.

특히 운동 후나 다이어트 중일 때는 요거트 한 그릇만으로도 든든한 느낌이라
간편하게 단백질 보충이 되는 기분이라 좋아요.

샐러드 드레싱으로도 써봤는데,
마요네즈보다 훨씬 깔끔하고 고소하면서도 칼로리가 낮아 만족스러웠습니다.



✅총평 및 추천 대상

✔이런 분들께 추천드려요:
단백질 섭취를 늘리고 싶은 분
건강한 간식이나 아침 식사를 찾는 분
단맛 없는 요거트를 좋아하는 분
다양한 음식에 곁들일 수 있는 담백한 요거트를 찾는 분

매일 바이오 그릭 요거트는 가격, 맛, 활용도 세 가지 모두 만족스러웠던 제품이에요.
간단하지만 건강한 식단을 원하신다면 꼭 한 번 드셔보시길 추천합니다!

** 적당히 꾸덕해서 먹기 편하고 맛있어요
내 돈 내산 솔직한 리뷰입니다



총평부터 말씀드리자면 맛있어요~!
상큼하고 적당히 꾸덕해서 그냥 먹기에도 좋고
드레싱으로 뿌려먹거나 소스를 만들어 먹기에도
좋습니다! 저처럼 너무 꾸덕한걸 선호하지 않으신다면
맛있게 드실 수 있을것 같아요
양이 많긴한데 저는 요거트를 좋아해서 듬뿍듬뿍
먹어서 두개 세트정도는 사야 몇일 두고 먹을 수 있어요
양도 넉넉해서 좋았구요 그냥 먹었을때도 신맛이 많이
나지 않고 상큼하면서도 고소한 맛이 느껴져 좋았습니다
요새 딸기가 싸서 딸기를 썰어서 먹었더니 말모말모
너어무 맛있게 먹었네용^^


&신선도: 유제품이라서 유통 기한이나 소비 기한을
잘 봐야하는데요 2025.4.18일까지로 넉넉했습니다
보름 이상 두고 먹을 수 있으니 완전 좋아요^^
뭐 저는 그안에 다먹어버릴꺼라 크게 상관없지만요ㅎㅎ
저는 4/1일에 받았구요 벌써 한통 다먹어서...ㅎㅎ
하나 더 사둘까 싶어요


&맛: 무가당 플레인이라서 그냥 먹기에는 좀 밋밋합니다
그맛에 드시는 분들도 계시던데 저는 고수가 아니라서
꿀같은 달달한걸 뿌려야 좋아하거든요...ㅎㅎ
꿀을 살짝 넣어서 먹으니까 너어어무 맛있더라구요
물론 그렇게 먹을꺼면 그냥 당이 들어가 있는걸 먹는게
낫다 생각할수는 있는데 제가 원하는 만큼 넣어 먹는거랑
그냥 들어 있는거랑은 달라서 늘 무가당을 사고 있어요
꿀이 없는 부분을 먹어도 과일이랑 같이 먹으니까 고소하면서
맛있더라구요!


&활용도: 샐러드 드레싱을 할 수 도 있고 여러가지 토핑을
올려서 요거트 그대로 먹어도 맛있었습니다
그리고 요새는 마요네즈 대용으로도 많이 사용하시더라구요
샌드위치 속을 만들때도 마요네즈 대신 그릭요거트 넣어보세요
다이어트도 되고 맛도 그럴싸합니다!ㅎㅎㅎ


&금액: 저렴하다고 생각되요! 두개 세트로 되어 있었고
양도 하나에 제법 많아서 한통을 둘이 실컷 먹었거든요!
그렇게 생각하니까 비싸다는 생각이 안들더라구요^^


&전체적으로 맛도 괜찮고 유통기한도 넉넉하고 저렴해서
저는 재구매 의사 있어요 지난번에는 더 큰 통으로 한통을
사서 먹었는데 끝에 조금 남더라구요 찝찝해서 버렸던
기억이 있어서 작은걸로 두개 했는데 이게 더 나은것 같아요

제 솔직한 후기가 도움이 되었다면 도움부탁드려요^^

매일바이오 그릭요거트 솔직 후기
요즘 아침 운동 전에 가볍게 먹을 수 있는 음식을 찾고 있었는데, 그릭요거트가 정말 좋은 선택이라고 생각해요. 특히 매일바이오 그릭요거트는 단백질 함량이 높고 지방 함량이 낮으며, 프로바이오틱스가 풍부해서 장 건강에도 좋은 건강한 식품이에요!

✅ 1️⃣ 단백질 함량 & 영양 정보
100g당 7g의 단백질이 들어 있어서 단백질 보충에 아주 좋아요.

지방 함량이 낮아 부담 없이 먹을 수 있어요.

크리미하고 부드러운 식감이라 그냥 떠먹어도 맛있어요.

칼슘이 풍부해서 뼈 건강에도 도움을 줄 수 있어요.

2️⃣ 프로바이오틱스가 풍부한 건강한 요거트
이 제품은 단순한 요거트가 아니라 유산균이 풍부한 그릭요거트라서 건강에 정말 좋아요!

장 건강 개선: 장내 유익균을 증가시켜 소화 기능을 도와줘요.

면역력 강화: 장 건강이 좋아지면 면역력도 함께 상승하는 효과가 있어요.

소화에 도움: 락토오스를 분해하는 능력이 있어 유당불내증이 있는 사람도 부담 없이 먹을 수 있어요.

체중 관리에 도움: 단백질이 풍부해서 포만감을 오래 유지할 수 있어 다이어트에도 좋아요.

3️⃣ 다양한 섭취 방법
아침에 너무 무거운 음식을 먹으면 운동할 때 불편한데, 그릭요거트는 부담 없이 가볍게 먹을 수 있어서 딱 좋아요.

저는 바나나랑 같이 먹거나, 간단하게 과일을 넣어서 요거트볼로 만들어 먹어요.

치아씨드를 불려서 단백질 파우더랑 섞어 푸딩으로 만들어 먹으면 든든하고 더 고소해요.

스무디에 넣어서 간단한 단백질 쉐이크로 만들어도 좋아요.

요거트 자체가 단맛이 없어서 꿀이나 견과류를 곁들이면 더 맛있어요.

빵이나 팬케이크 반죽에 넣어 구우면 더 촉촉하고 부드러운 식감이 돼요.

☕ 4️⃣ 공복 커피가 부담될 때 대체 식사로 추천!
아침에 공복 상태에서 커피를 마시면 속이 불편한 경우가 있는데,
이렇게 가벼운 요거트 한 컵과 바나나를 먹어주면 훨씬 속이 편안하고 커피도 부담 없이 마실 수 있어요.

⭐ 5️⃣ 총평
✔ 운동 전에 먹기 딱 좋은 고단백 요거트!
✔ 장 건강과 면역력 향상에 도움을 주는 프로바이오틱스 함유!
✔ 부드러운 식감과 적당한 크림감으로 다양한 레시피 활용 가능!
✔ 공복 커피가 부담스러울 때 가볍게 먹기 좋은 아침 식사 대용!

✅ 별점: ⭐⭐⭐⭐⭐ (5/5)
건강하게 단백질과 유산균을 보충하고 싶은 분들께 강력 추천해요!

요거트 쿠망 만 해도 종류가 아주 많죠?
여러분들은 어떤 요거트 좋아하세요?

저는 사실 다이어트? 몸 생각 안한다면 달달하고 과일도 들어있고 여러가지 과일맛나는 요거트 좋아하는 사람입니다.
그런데 설탕:당 몸에 참 안 좋잖아요. 그래서 항상 무가당인가? 확인하고 당함량 꼭 확인! 그리고, 가장 중요한 단백질 함량 꼭 보고 쿠팡에서 구매하는 편입니다.

매일 무가당 그릭요거트는 일반 요거트의 묽은 질감과 꾸덕한 그릭요거트의 제형 딱 중간쯤이라 보시면 되세요.

그릭요거트는 산미없이 단백한? 느끼한 맛이 난다면, 매일 그릭요거트 처럼 오리지널 요거트는 산미? 신맛도 살짝 나잖아요? 이 요거트가 그래요. 완전 오리지널입니다!
이 내용 참고하시어 후기 보시면 이해가 더 잘 되시리라 생각합니당.


✔️용량 400그램 성인여자 하루 아침식사대용으로 그래놀라 첨가하여 먹었을 때 3-4번 먹을 수 있는 용량입니다.

✔️당첨가는 0이구요. 적당히 꾸덕함 갖추고 산미 살짝있는 무가당 세미 그릭 요거트에요.

✔️위에 덮힌 요거트가 더 꾸덕하고 속 안에 요거트는 묽은 편이에요. 요즘 인터넷에 그릭요거트로 케이크 레시피 많이 나오잖아요? 적당히 제형이 묽어서 매일 그릭요거트로 다이어트 케이크 만들어도 참 맛있더라구요.

✔️단백질 함량이 요거트 한통에 28그램
한 끼먹을 때 7그램 정도 섭취하는 거에요. 다른 요거트보다 단백질 함량이 확실히 높습니다.

✔️불호없고, 단점 없이 무난한 요거트 같아요!

✔️저희직장에 몸관리 엄청 하시는 분이 계신데, 아침에 항상 매일 그릭요거트 드시더라구요.
전엔 다이어트에 좋다고하여 코xxx 가서 대용량 그릭요거트 커클xx꺼 사 먹었는데 그건, 산미? 신맛이 엄청 강하고 제형자체가 물처럼 엄청 묽더라구요!! 개인적으로 저는 이 요거트가 더 맛있는 것 같아요.

✔️팁
저는 그래롤라를 설탕없이 대체당 넣어 직접 만들어 먹는 편인데요. 이 제품이랑 궁합이 너무 좋았구요.
꿀 살짝 한바퀴 돌려서 추가 견과류+냉동블루베리 한가지 정도만 첨부하셔도 엄청 맛있는 한 끼 식사가 되더라구요.

이 요거트 완전 추천드려요! 뭐 한가지 단점이 정말 1도 없어요.
영상과 사진 잘 보시고 요거트 구매 고민이시라면 구매하시는데 도움 꼭 되시면 좋겠습니다. 감사합니당!!

가격도 참 착해서 2개들이 세트로 샀구요. 배송도 튼튼하게 마개 딱 닫히게 아이스팩으로 잘 옵니다.

3월 29일에 2통 샀는데 아침저녁으로 먹다보니 4월 1일에 또 2통을 사 먹고 있네요.
토핑없이 꿀한바퀴 둘러도 요거트 자체가 정말 맛있어요!

추천 또 추천드립니다! 영상과 사진 잘 보시구요.
꾸덕함 정도 꼭 확인하시고 사세요. 오리지널 그릭요거트보단 덜 꾸덕합니다!

✅ 구매 동기
다이어트를 시작한 이후로 꾸준히 챙겨 먹고 있는 제품 중 하나가 바로 매일바이오 그릭요거트입니다.
예전부터 자주 먹던 제품인데, 포만감과 담백한 맛이 만족스러워 이번에도 재구매하게 되었어요.
몽글몽글한 질감과 꾸덕한 식감 덕분에 한 끼 식사 대용으로도 좋고, 과일이나 견과류와 함께 조합해 먹으면 질리지 않고 다이어트 식단 유지에도 도움이 되어서 또 다시 장바구니에 담게 되었습니다.

✅ 제품 정보

제품명: 매일바이오 그릭요거트

용량: 400g × 2개

특징:

고소하고 산뜻한 풍미

꾸덕하고 몽글몽글한 질감으로 포만감이 뛰어남

HACCP 인증으로 위생적인 제조 과정

✅ 장점

✔ 꾸덕하고 든든한 질감
일반 요거트보다 훨씬 진한 질감 덕분에 한 스푼만 떠먹어도 든든하게 느껴져 다이어트 중에도 만족도가 높습니다.

✔ 건강한 간식이자 식사 대용
담백한 맛이라 질리지 않고, 과일이나 그래놀라와 함께 먹으면 한 끼 대용으로도 충분해요. 단백질도 챙길 수 있어서 더욱 만족스럽습니다.

✔ 달지 않아 내 취향대로 조합 가능
기본적으로 단맛이 거의 없고 고소해서 꿀, 잼, 견과류 등 다양한 재료와 자유롭게 섞어 먹을 수 있는 점이 장점입니다.

✔ 위생적인 생산 공정(HACCP 인증)
믿고 먹을 수 있는 안전한 제조 과정을 거친 제품이라 장기적으로 꾸준히 섭취해도 안심이 됩니다.

✅ 아쉬운 점
❌ 특별히 없습니다!
맛, 질감, 영양, 모두 만족스럽고 재구매할 만한 가치가 있습니다.

✅ 총평 및 재구매 의사
매일바이오 그릭요거트는 꾸덕한 질감과 담백한 고소함이 살아있는 고품질 요거트입니다.
한 끼 대용으로도 충분할 만큼 포만감이 좋고, 다양한 조합이 가능해 질리지 않고 계속 먹을 수 있어요.
이번 재구매도 만족스러웠고, 앞으로도 꾸준히 식단에 포함시킬 예정입니다. 건강한 요거트를 찾는 분들께 강력 추천드립니다!


❤️❤️❤️
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읽어주셔서 감사합니다

내돈주고 사서 쓰는 내돈내산 솔직후기입니다 :)


ꯁ 구매동기 ꯁ

그릭요거트에 빠져 있어요. 그중에서도 설탕 무첨가인 무가당 요거트가 과일이나 꿀 넣어서 토핑 해 먹기 좋아서 애용 하고 있어요.
매일유업 바이오 그릭 요거트가 가격이 괜찮은 것 같아서, 여러번 구매해서 먹고 있는데 맛도 무난하고 장 건강에도 도움 되는 것 같아서 가격 할인할때 자주 사고 있어요.


ꯁ 구매후기 ꯁ

그릭 요거트 아무것도 안 넣고 그냥 드시는 분도 많지만,
저는 집에 있는 과일 넣어 먹는 게 그렇게 좋더라구요. 과일 토핑은 그냥 그 계절별로 제철 과일 넣거나 아니면 좋아하시는 과일 넣어 먹으면 되는데, 냉동과일 넣어 먹어도 맛이 괜찮았어요.

저는 주로 딸기나 블루베리나 체리나 골드 키위나 샤인머스켓 넣어 먹고 있는데,
꿀 약간 해서 같이 먹으면 한끼 식사가 될 정도로 아주 든든하고 맛있어요. 무가당이라서 제가 마음대로 당도를 조절할 수 있어서 좋아요.

게다가 매일유업 그릭요거트 먹고나서 화장실 가는 것도 더 편해져서 LGG 유산균이 참 건강에도 도움 되는 것 같아서 아침으로 그릭요거트 먹고 출근하기도 해요.
800g짜리 시키면 보통 4번-5번 정도 먹어지는것 같아요.
그래서 소비기한도 넉넉해서 신선하고 좋아요.



이상 내돈주고 사서 쓴 내돈내산 솔직후기였습니다.

구매에 도움 되시길 바랄게요 :)

아침은 늘 그릭요거트로 시작합니다
커피대신 그릭요거트로 바꾸니 건강에도 좋고 포만감도 느낍니다.

400g의 매일 바이오 그릭요거트는 파란색 과 흰색의 디자인으로 시원해보이죠
뚜껑을 열면 종이 덮개가 나오는데 뜯기 쉽게 여분의 종이가 쏙 나와 있어 그걸 잡고 열면 잘 열립니다.
뚜껑에 묻은 요거트는 전 국민이 아는 그 방법으로 먹구요..

※바이오 그릭요거트는
믿고사는 매일유업 제품으로 HACCP인증

※장내 유익균 프로바이오텍스가 풍부해 체중감량에 도움을주고

※면역력을 높여주며 혈압을 낮춰줍니다

※포만감을 줘서 좋습니다
그릭요거트는 프로틴 28g으로 고단백이며 설탕 무첨가제품입니다

☆저는 아침에 그릭요거트 큰 스푼 둘을 듬뿍 떠서 냉동 블루베리8알.바나나.딸기.그리고 견과류 하루양을 넣어 잘 섞은 다음 천천히 먹어봅니다.
포만감도 있고 걸죽하여 적당한 질감으로 너무 먹으면 행복해지는 맛입니다.

그리고 셀러드나 드레싱재료에 넣어도 좋고 그냥 떠먹기만해도 고소하고 산뜻한 맛으로 건강해지기까지 합니다.

벌써 한 열번 넘어 재주문해서 먹고 있어요.

건강하고 맛있는 매일 바이오 그릭 요거트를 추천합니다

내돈내산 솔직한 후기를 써봅니다

이리뷰가 도움이 되셨으면 좋겠습니다

✔️제품명 : 매일바이오 그릭요거트, 400g, 2개

✔️구매시기 : 2025.03.24

✔️소비기한 : -

✔️구매후기 : 1. 고단백 식품
그릭요거트는 단백질 함량이 일반 요거트보다 약 2배 이상 높습니다. 이는 다이어트 시 포만감을 오래 유지 하는 데 도움이 되고, 근육 형성과 회복에도 도움이 됩니다.
2. 체중 관리에 도움
고단백 저탄수 식품으로 다이어트 식단으로 적합합니다.
3. 뼈 건강 강화
칼슘과 비타민 D가 풍부하여 뼈 건강을 유지하는데 도움이 됩니다. 특히 성장기 어린이나 골다공증 예방이 필요한 중장년층에게 도움이 되는 식품입니다.
4. 장 건강 개선
유산균이 풍부하여 장내 유익균을 증가시키고, 소화를 원활하게 도와 변비 예방에도 효과적입니다.
5. 면역력 증진
유산균이 들어있어 장 건강에 좋으며, 이는 면역력 강화에도 도움을 줄 수 있습니다. 또한 감기 예방과 전반적인 건강 유지에도 도움이 될 수 있습니다.

✔️제품설명 : 섭취 시 주의점
1. 설탕 첨가 여부 확인 : 시중에 판매되는 그릭요거트 중 일부는 설탕이 추가된 경우가 많습니다. 건강을 위해서는 무가당 제품을 구입하시는 것이 좋습니다.
2. 유당 불내증 주의 : 유당 불내증이 있는 분들은 소량씩 섭취하면서 몸의 반응을 확인하는걸 권장합니다.
3. 적절한 섭취량 유지 : 아무리 단백질 함량이 높고 몸에 좋은 음식이라도 과도한 섭취는 칼로리 과잉으로 이어질 수 있으니 섭취량을 조절하실 필요가 있습니다.
4. 천연 재료와 함께 섭취 : 균형 잡힌 식단을 위해 견과류, 과일 등 천연 재료와 함께 섭취하는 것이 좋습니다.
* 제품 구입 시 성분표를 꼭 확인해 주세요!!
단순한 재료(우유, 크림, 유산균 등)로 만든 제품을 선택하는 것이 좋습니다. 또한 제품마다 단백질 함량과 당 함량도 조금씩 차이가 있으니 비교해보고 선택하세요.

✔️재구매의사 : 주변 사람들에게 꼭 추천할려고 합니다 ^^

제 리뷰가 도움이 되었다면
‘도움이 돼요’를 눌러주시면 감사하겠습니다 ♥️

요거트 쿠망 만 해도 종류가 아주 많죠?
여러분들은 어떤 요거트 좋아하세요?

저는 사실 다이어트? 몸 생각 안한다면 달달하고 과일도 들어있고 여러가지 과일맛나는 요거트 좋아하는 사람입니다.
그런데 설탕:당 몸에 참 안 좋잖아요. 그래서 항상 무가당 당함량 그리고, 가장 중요한 단백질 함량 꼭 보고 쿠팡에서 구매하는 편입니다.
매일 무가당 그릭요거트는 일반 요거트의 묽은 질감과 꾸덕한 그릭요거트의 제형 딱 중간쯤이라 보시면 되세요.
오리지널 요거트는 산미? 신맛도 살짝 나잖아요? 이 요거트가 그래요. ^^ 이 내용 참고하시어 후기 보시면 이해가 더 잘 되시리라 생각합니당.

✔️용량 400그램 성인여자 하루 아침식사대용으로 그래놀라 첨가하여 먹었을 때 3-4번 먹을 수 있는 용량입니다.

✔️당첨가는 0이구요. 적당히 꾸덕함 갖추고 산미 살짝있는 무가당 세미 그릭 요거트에요.

✔️위에 덮힌 요거트가 더 꾸덕하고 속 안에 요거트는 묽은 편이에요.

✔️단백질 함량이 요거트 한통에 28그램
한 끼먹을 때 7그램 정도 섭취하는 거에요. 다른 요거트보다 단백질 함량이 확실히 높습니다.

✔️단점 없이 무난한 요거트 같아요!

✔️저희직장에 몸관리 엄청 하시는 분이 계신데, 아침에 항상 매일 그릭요거트 드시더라구요. 전엔 코xxx 가셔서 대용량 그릭요거트 커클xx꺼 사 먹었는데 그건, 산미? 신맛이 엄청 강하고 일반 요거트처럼 엄청 묽더라구요!! 개인적을로 저는 이 요거트가 더 맛있는 것 같아요.

✔️팁
저는 그래롤라도 오트밀 +견과류 사서 만들어 먹는 사람인데
매일 요거트랑 궁합이 너무 좋았구요.
꿀 살짝 한바퀴 돌려서 견과류+과일은 냉동블루베리 한가지 정도만 첨부하셔도 엄청 맛있는 한 끼 식사가 되더라구요.

이 요거트 추천드려요! 단점이 없어요.
영상과 사진 잘 보시고 요거트 구매 고민이시라면 구매하시는데 도움 꼭 되시면 좋겠습니다. 감사합니당 ^^

가격도 참 착하네요 ^^

매일바이오 그릭요거트 2개입 x 2세트 리뷰

✅ 제품 기본 정보
제품명: 매일바이오 그릭요거트
구성: 2개입 x 2세트 (총 4개)
특징: 진한 질감과 고단백, 유산균 함유로 건강한 간식

⭐ 주요 장점
꾸덕한 질감 & 진한 풍미
일반 요거트보다 훨씬 진하고 꾸덕한 식감, 떠먹는 재미가 있음
우유 본연의 고소함이 살아 있어 건강하면서도 맛있음

단백질 & 유산균 가득!
단백질 함량이 높아 다이어트, 운동 후 간식으로 좋음
장 건강에 좋은 유산균 함유로 부담 없이 섭취 가능

다양한 활용 가능
단맛이 적어 꿀, 견과류, 그래놀라와 함께 먹으면 더 맛있음
샐러드 드레싱이나 스무디 베이스로 활용 가능

유통기한이 넉넉하게 도착!
여러 번 주문했는데 항상 유통기한이 넉넉하게 도착해서 안심하고 먹을 수 있음

⚠️ 아쉬운 점
❌ 가당 요거트에 익숙한 분들에게는 다소 밍밍할 수 있음
❌ 뚜껑 개봉 시 내부에 요거트가 묻어 있는 경우가 있음

추천 대상
✅ 꾸덕한 그릭요거트를 선호하는 분
✅ 운동 후 단백질 보충 간식을 찾는 분
✅ 장 건강을 위한 건강한 요거트를 원하시는 분

총평
진하고 꾸덕한 식감과 고소한 맛이 일품인 건강한 그릭요거트! 단백질과 유산균이 풍부해 다이어트 및 건강 관리에도 좋으며, 유통기한도 넉넉해 믿고 구매 가능!

#매일바이오 #그릭요거트 #건강한간식 #고단백 #장건강 #꾸덕한요거트

☆☆매일 바이오 그릭요거트/ 용량은 400g

요즘 그릭요거트가 대세죠~~
저도 그릭요거트를 종종 먹습니다

통은 이렇게 흰색 바탕에
파란색 글씨입니다
깔끔하고 깨끗한 이미지를 받았습니다!

♧성분은
원유, 유단백분말, 유크림
혼합탈지분유, 유당분해효소, 유산균입니다
**설탕, 안정제1 향료. 색소, 감미료가
모두 들어가 있지 않은 건강 그릭요거트네요!

♧칼로리는 400g 한통에 360kcal
보통에 한번에 먹는 양이 100g이니까
90kcal 생각하시면 되겠어요
당이 1.8g 거의 없는거죠~
단백질 7g(100g당)


♧그릭요거트답게 꾸덕합니다
거의 고체에 가까운 꾸덕한 그릭요거트보다는
꾸덕함이 덜하고 플레인요거트보다는 꾸덕합니다.
플레인요거트와 엄청 꾸덕한 그릭요거트
중간으로 보시면 될 거 같아요

**설탕이 들어가 있지 않기 때문에
달진 않지만 고소하고 깔끔합니다

■끝으로
저희는 블루베리랑 사과 또는 딸기 등 넣어서 먹었습니다. 견과류 곁들이셔도 좋구요~ 집에 있는 과일이랑 계절과일 그래놀라 넣어서 무첨가 땅콩버터 넣어주고 고소하게 피넛버터 +바나나~ 요런 조합으로
아침 식사로 즐기셔도 좋을 것 같아요

풍부한 유산균과 단백질 배변활동에 도움을 주고
포만감 유지로 다이어트에 도움이 되겠어요~
샐러드 드레싱으로도 좋고요

무설탕이지만 단맛을 원하시면 당 걱정없는 알룰로스 소량 넣고  매일바이오 그릭요거트 즐겨보셔도 좋을 듯 한번 드셔보시길~

바이오 그릭 요거트를 구매한 후기를 남기고 싶어요!
처음에 아이들을 위해 딸기 아이스크림을 만들려고 이 요거트를 선택했는데, 정말 기대 이상이었답니다.
매일유업의 바이오 그릭 요거트는 크리미하면서도 상큼한 맛이 일품이에요.

딸기와 섞어서 냉동실에 얼리기 전에 요거트를 한 입 맛봤는데, 정말 맛있어서 놀랐어요!
그래서 아이스크림 만들기는 잠시 미뤄두고, 딸기와 함께 견과류를 넣어 제가 거의 다 먹어버렸답니다.
요거트의 풍부한 맛과 딸기의 상큼함, 그리고 견과류의 고소함이 어우러져서 완벽한 간식이 되었어요.

그리고 아이스크림으로 만들기 위해 초콜릿을 녹이고 다시 코딩할 계획이었는데,
이렇게 맛있는 요거트를 다 먹어버리니 아쉬움이 크네요. 다음에는 꼭 아이들과 함께 만들어야겠어요!

이 요거트는 정말 다용도로 활용할 수 있어서, 아침에 시리얼에 넣어 먹거나, 그냥 간식으로 먹기에도 너무 좋습니다.
여러분도 한번 드셔보세요! 정말 후회하지 않으실 거예요. 바이오 그릭 요거트, 강력 추천합니다!

남은 재료로 내일은 반드시 아이스크림을 만들어서 사진추가해놓을께요~~^^




♣ 제품 특징 ♣
그릭 요거트: 전통적인 요거트보다 더 걸쭉하고 크리미한 질감.
프로바이오틱스: 장 건강에 도움을 주는 유익한 미생물 함유.
무첨가물: 인공 첨가물 없이 자연 재료로 제조.

♣ 영 양 소 ♣
단백질: 고단백 식품으로 근육 유지에 도움.
칼슘: 뼈 건강에 중요한 미네랄.
비타민 B군: 에너지 대사와 신경 기능에 필요.

♣ 좋 은 점 ♣
소화 건강: 프로바이오틱스가 장내 유익균 증식에 도움.
다양한 활용: 스무디, 디저트, 요리 등 다양한 요리에 활용 가능.
포만감: 높은 단백질 함량으로 포만감 유지에 도움.

♣ 아 쉬 운 점 ♣
칼로리: 일반 요거트보다 칼로리가 높은 편.
가격: 상대적으로 고가의 제품일 수 있음.
취향: 걸쭉한 질감이 싫은 사람에게는 호불호가 갈릴 수 있음.

♣ 보 관 법 ♣
냉장 보관: 개봉 후에는 냉장고에 보관하고, 5도 이하의 온도를 유지.
유통기한 확인: 개봉 후 가능한 빨리 소비하는 것이 좋음.
재포장: 남은 부분은 밀폐 용기에 담아 보관하면 좋음.

TV에서 그릭요거트가 많이 나와서 살짝 궁금해서 구매해봤어요.
그릭요거트가 뭔지 모르겠어서 찾아봤어요.

그릭요거트 vs 일반 요거트 차이점

1. 제조 과정: 그릭요거트는 유청(수분)을 제거해 더 진하고 꾸덕한 질감, 일반 요거트는 묽고 부드러움.

2. 영양 성분: 그릭요거트는 단백질이 많고 당이 적음, 일반 요거트는 당 함량이 높을 가능성이 큼.

3. 포만감: 그릭요거트가 더 꾸덕하고 포만감이 오래감.

4. 맛과 활용: 그릭요거트는 고소하고 단맛이 적어 요리에도 적합, 일반 요거트는 달콤하고 마시기 쉬움.

-> 단백질과 포만감을 원하면 그릭요거트, 가벼운 식감을 원하면 일반 요거트!

>> 80g 8개입 구매.

일반 요거트 보다 꾸덕하지만 타사 그릭요거트 보다는 부드러워서 숟가락으로 떠먹기 좋아요.

무가당이지만 유당이 0g이고 당류는 1.4g 포함되어 있어요ㅡ
시중 요거트는 당 함량이 높은 경우가 많은데, 이 제품은 당류가 적어 혈당 걱정하시는 분들에게 좋아요.

처음엔 조금 시큼했는데, 먹다보니 생각보다 고소하고 담백한 맛이라 익숙해지면 부담 없이 즐길 수 있어요.

80g 소포장이라 한개씩 먹으면 금방 소비되지만, 저는 한번 먹을때 적당한 양이라 오히려 대용량 소분해서 먹는것 보다 나았어요.

** 아침 대용으로 그릭요거트에 이것저것 섞어서 먹는데 먹기 간편하고 좋아서 다 먹고 재구매 하려고 합니다.

제리뷰는 내돈내산 리뷰로
주관적인 생각이 많이 들어간 리뷰로
제품선택에 참고만하시기 바랍니다

리뷰 ♡도움이 돼요♡ 클릭한번만 부탁드립니다!!



건강을 위해 요거트를 챙겨 드시는 분들 많으시죠? 그런데 무가당 요거트는 맛이 밋밋하거나 너무 시큼할까 봐 망설여지기도 합니다. 과연 매일 바이오 그릭요거트 무가당 플레인 80g은 어떨까요?


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1. 첫인상 – 작은 컵 안에 가득 찬 건강

작고 심플한 패키지가 깔끔한 느낌을 줍니다.
뚜껑을 열자마자 보이는 것은 아주 매끈하고 단단한 요거트.
한 입 뜨기 전부터 "이건 진짜 꾸덕하겠다"는 예감이 듭니다.

✔ 한 줄 느낌: “군더더기 없는 디자인, 군더더기 없는 요거트”


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2. 맛과 식감 – 묵직하지만 부드럽게

입에 넣는 순간, 쫀쫀하고 꾸덕한 식감이 먼저 느껴집니다.
달지 않지만 우유의 고소함이 살아 있어서 자꾸 떠먹고 싶어집니다.
약간의 산미는 있지만 너무 강하지 않아 부담 없이 즐길 수 있습니다.

✔ 한 줄 느낌: “꾸덕함과 부드러움 사이, 완벽한 균형”


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3. 활용법 – 단독으로? 토핑과 함께?

이 요거트는 그냥 떠먹어도 좋지만, 꿀이나 과일과 함께하면 색다른 매력을 발견할 수 있습니다.
✔ 견과류와 함께 먹으면 고소함이 두 배
✔ 그래놀라와 함께하면 든든한 한 끼 완성
✔ 꿀 한 스푼이면 자연스러운 단맛 추가

✔ 한 줄 느낌: “무가당이라 더 자유로운 맛의 조합”


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4. 영양과 장점 – 작은 컵, 큰 만족

✔ 단백질 풍부 – 한 컵에 단백질이 가득
✔ 당 걱정 NO – 무가당이라 건강한 선택
✔ 꾸덕한 질감 덕분에 포만감 GOOD

✔ 한 줄 느낌: “가볍지만 든든한 건강 간식”


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5. 총평 – 사야 할까요?

✅ 추천 대상: 건강한 간식을 원하시는 분, 무가당 요거트를 좋아하시는 분
❌ 비추천 대상: 단맛 있는 요거트를 선호하시는분

✔️ 제품명 : 매일바이오 그릭요거트, 400g, 2개

✔️ 구매시기 : 2025.03.15

✔️ 소비기한 : 2025.04.03

✔️ 구매후기 :
이 제품을 꾸준히 시켜 먹게된지는 2년 정도 되었어요.
다른 제품의 그릭요거트도 많지만 저는 매일 바이오 그릭요거트의 묽기를 좋아하기에
이 제품만 고집해서 먹고있는듯해요.

일반적으로 우리가 아는 또는 시중에서 판매하는 꾸덕한 그릭요거트의 식감을 가지고있진 않아요. 그렇다고 플레인 요거트처럼 묽지도 않고 딱 그 중간의 묽기에요.

아침 시간대 빠르게 먹을 수 있는 제품이 좋고
매일 아침시간에 먹다보니 용량도 많은 제품이 좋더라구요.

작은 용기에 든 제품들도 있기는 하나 먹고싶은 만큼 덜어먹기 쉬운게 좋더라구요.
큰 용기는 400ml, 800ml 정도 있으나 사실 매일 먹으면 금방 먹어요 ㅠ..

그래서 주에 1번 정도는 주문하는듯해요.
더 더 더 큰 용기에 든 제품이 나왔으면 하네요 ~ ㅎㅎ

아침 식사대용으로 하다 보니 너무 단 요거트는 몸에 좋지 않다 하더라구요.
이제품은 무가당으로 당이 적게 들어있어 달지 않고 건강한 그릭요거트 맛이 납니다!

최근엔 이 제품에 딸기를 넣어먹기도 하고 냉동 블루베리를 넣어먹기도 하는데
그릭요거트에 블루베리를 먹어주는게 혈당 스파이크를 예방하는데 좋다해요.

아침 식사를 어떻게 하는지에 따라 저녁식사때 까지 혈당 조절에 관여를 한다고 합니다.
그렇기에 건강한 아침 식사를 챙겨먹는게 중요해요!

저도 건강엔 관심이 없다가 점점 나이가 먹고 살이 찌는거보다 진짜 나의 몸이 건강해지는 식사를 해보자 ! 하고 여러 정보들을 찾아보고 저한테 어떤게 맞는지 먹어보고 느껴봤었어요.
그 중에 지인들에게 너무 추천하는 음식 중 하나가 그릭요거트랍니다 !!

아침에 그릭요거트에 블루베리 먹고 회사 출근해서 일하다보면 배고프거든요 ~ 그래서 저기에 프로틴 쉐이크까지 챙겨먹고 출근을 하면 점심시간까지 허기짐 없이 든든하게 일 할 수 있더라구요.

그걸 1년 ~ 2년 가까이 하다 보니까 아침 챙겨먹고 가지 않고 출근해서 생활하는거보단
자연스레 스스로 많이 건강해짐을 느꼈어요.

바이오 그릭요거트는 특히나 아침시간대에 빠르게 후루룩 먹고 출근할 수 있기에
저같은 직장인인 동시에 건강도 챙기고 싶으신 분들에게 너무 추천드리는 음식이에요 !

✔️ 상품설명 : 400ml 제품 2개 구성입니다.
로켓프래쉬로 빠르게 배송오기 때문에 신선도 걱정 없는 제품이며 가장 신선할 때 먹을 수 있어 좋아요.
요거트로 흐를 수 있지만 이중포장에 뽁뽁이 + 얼음팩 + 보냉백에 넣어오기 때문에 더욱 좋은 품질의 요거트를 먹을 수 있었던것 같네요 !

✔️ 재구매의사 무조건 있어요!

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매일 바이오 그릭요거트는 유산균이 풍부하고, 장 건강에 도움이 되는 고단백 그릭 요거트입니다.
맛있게 먹는 방법은 그릭 요거트와 과일: 그릭 요거트의 풍부한 크림 맛에 신선한 과일을 추가해 보세요. 블루베리, 딸기, 바나나, 사과 등과 함께 먹으면 달콤하고 상큼한 맛이 나서 더 맛있게 즐길 수 있습니다.
그래놀라 또는 견과류: 고소한 그래놀라나 아몬드, 호두와 같은 견과류를 넣으면 식감이 더해져 맛도 좋고
자연적인 단맛을 원한다면 꿀이나 시럽 등을 첨가하여 먹어도 맛있고 그릭요거트를 샐러드 소스로 활용해서 먹기에도 맛있습니다.

좋은 점
장 건강에 도움: 유산균이 풍부하여 장내 유익균을 증가시키고, 장 건강을 돕습니다. 또한, 소화를 촉진하고 장의 건강을 유지하는 데 유익합니다.

고단백: 그릭 요거트는 일반 요거트보다 단백질 함량이 높아서, 운동 후나 다이어트 중에 단백질 보충을 위한 훌륭한 선택이 됩니다.
저지방, 저칼로리: 대부분의 그릭 요거트는 지방과 칼로리가 적어 체중 관리에 도움이 됩니다.
비타민과 미네랄: 그릭 요거트는 칼슘, 비타민 B군 등 다양한 영양소를 함유하고 있어, 뼈 건강에도 좋습니다.

주의사항
과다 섭취 주의: 그릭 요거트는 고단백 제품이라 과다 섭취 시 단백질 과잉이 문제를 일으킬 수 있습니다. 적당량을 섭취하는 것이 중요합니다.
유당 불내증: 유당에 민감한 사람들은 유당이 포함되어 있는 그릭 요거트를 섭취할 때 불편함을 느낄 수 있습니다. 이 경우, 유당이 제거된 제품을 선택하는 것이 좋습니다.

그릭 요거트는 냉장 보관이 필요합니다. 유통기한을 지나면 유산균이 죽을 수 있으므로, 유통기한을 체크하고 신선한 상태에서 섭취하는 것이 중요합니다.

✿ '사니'의 찐 후기 시작합니다.
도움이 되기를 바라며 정성껏 리뷰 남겨볼게요!
제 리뷰는 '내 돈 내 산', 직접 사용해 보고 남기는 리뷰입니다.
제 리뷰가 도움 되셨으면 '좋아요' 한번 부탁드릴게요

✅ 제품 정보
제품명: 매일바이오 그릭요거트
용량: 400g x 2개
특징: 꾸덕하고 단백질 함량이 높은 그릭요거트

✅ 리뷰 요약
텍스처: 일반 요거트보다 훨씬 꾸덕하고 크리미함
맛: 적당히 신맛이 느껴지면서도 담백함
단백질: 단백질 함량이 높아 건강에 좋음
포장: 400g 용량으로 넉넉하게 즐길 수 있음

✅ 장점
풍부한 단백질: 운동 후나 식사 대용으로 좋음
꾸덕한 식감: 쫀득하고 묵직한 질감이 만족스러움
다양한 활용: 과일, 견과류, 꿀 등과 함께 먹거나 요리에 활용 가능
건강한 간식: 첨가물 걱정 없이 건강하게 즐길 수 있음

✅ 활용 팁
과일이나 그래놀라와 함께 아침 식사나 간식으로 즐기기
샐러드 드레싱이나 소스에 활용하여 건강함을 더하기
빵이나 크래커에 발라 먹어도 맛있음
스무디에 넣어 영양을 풍부하게 만들기

✅ 그릭요거트의 효능
고단백: 근육 생성 및 유지에 도움
유산균 풍부: 장 건강 개선에 도움
칼슘 함유: 뼈 건강에 도움

✨ 총평
매일바이오 그릭요거트는 정말 꾸덕하고 단백질도 풍부해서 너무 만족스러워요. 아침 식사 대용이나 운동 후에 먹기에 딱 좋습니다. 다양한 과일이나 견과류와 함께 먹으면 더욱 맛있고, 건강하게 즐길 수 있어서 좋아요. 재구매 의사 있습니다!


✿✿✿ 제 리뷰가 도움 되셨으면 '좋아요' 한번 부탁드릴게요 ✿✿✿

먹는데 진심인 쿠팡러입니다❤

장점만 있는 경우 별점 5점, 단점이 포함된 경우 4점으로 평가했으니 도움되셨음 좋겠습니다~

건강한 간식을 찾다가 ‘매일바이오 그릭요거트’를 구매해봤어요.
그릭요거트 특유의 슴슴한 맛 덕분에 견과류나 과일과 잘 어우러져서 맛있게 먹을 수 있었습니다!

✅ 그릭요거트 특유의 슴슴한 맛 & 진한 질감!
✔️ 기본 플레인 요거트보다 꾸덕하고 크리미한 질감!
✔️ 단맛이 거의 없어 다양한 재료와 함께 먹기 좋음!
✔️ 부드러운 목넘김으로 부담 없이 섭취 가능!

처음엔 살짝 밍밍한 느낌도 있었지만, 견과류나 꿀을 곁들이니 훨씬 맛있어졌어요.

✅ 견과류 & 과일과 찰떡궁합!
✔️ 아몬드, 호두, 그래놀라 같은 견과류와 함께 먹으면 고소한 맛이 배가됨!
✔️ 블루베리, 바나나, 딸기 등 과일과 곁들이면 상큼한 맛이 더해져 더욱 맛있음!
✔️ 꿀이나 시럽을 살짝 추가하면 단맛을 조절할 수 있어 다양하게 즐길 수 있음!

그래놀라와 바나나를 곁들여 먹었는데, 씹는 맛과 고소함이 더해져 완전 맛있었어요.

✅ 건강한 단백질 간식!
✔️ 단백질 함량이 높아 다이어트나 식사 대용으로도 좋음!
✔️ 당 함량이 낮아 깔끔한 맛이라 건강하게 즐길 수 있음!
✔️ 포만감이 있어서 아침식사나 간식으로 먹기에도 적합!

가볍게 한 끼 대용으로도 충분해서 부담 없이 즐길 수 있었어요.

❌ 아쉬운 점 – 기본적으로 단맛이 없음!
✔️ 달달한 요거트를 선호하는 사람에게는 다소 밍밍할 수도 있음!
✔️ 하지만 꿀이나 과일을 곁들이면 충분히 맛있게 즐길 수 있음!

첨가물이 적어서 건강한 느낌이지만, 달콤한 맛을 원한다면 따로 추가하는 걸 추천해요.

총평
✔️ 그릭요거트 특유의 슴슴한 맛이 견과류 & 과일과 찰떡궁합!
✔️ 꾸덕하고 크리미한 질감으로 부드러운 목넘김!
✔️ 단백질이 풍부해 건강한 간식이나 식사 대용으로도 GOOD!
✔️ 단맛이 없지만, 꿀이나 과일을 추가하면 더 맛있게 즐길 수 있음!

건강한 요거트를 찾는다면 강력 추천하는 제품이에요!

⭐ 별점: 5/5 ⭐

구매에 있어 신중한 편이라 저도 리뷰를 꼼꼼하게 읽어보고 구매하는 편이예요.

다른 분들도 제 리뷰 참고하셔서 고민하는데 도움이 되셨으면 하는 마음에 작성해 봤습니다.

아쉬운 부분이 없는 제품이라면 5점으로 평가하고 있구요. 아쉬운 부분이 있다면 4점 또는 5점을 주고 있습니다 (주관적인 단점이나, 단순 아쉬운점 등은 별점 차감하지 않고있어요)

구매 결정에 도움이 되셨다면 도움버튼 한번씩만 부탁드립니다❤️

[매일 바이오 그릭요거트 무가당 플레인, 80g, 8개]

내돈내산으로 제품을 직접 구매하여 솔직하게 작성하는 후기입니다.

● 구입 동기
아침이나 간식 대용으로 그릭 요거트를 종종 구매하는 편인데, 항상 큰 그릭요거트만 먹어보다가 작은
그릭요거트가 있는 것을 보고 편하게 먹어보고자 작은 그릭요거트로 구매하게 되었습니다.

● 제품 정보
구매일자 : 2025.3.16
배송일자 : 2025.3.17

● 체크 포인트
- 안심할 수 있는 HACCP 인증
- 매일유업 바이오 그릭요거트 플레인
- 고소하면서 산뜻한 풍미가 일품
- 살짝 꾸덕한 듯 부드러운 질 감
- 냉장 보관

● 사용 후기
질감이 꾸덕해서 포만감이 뛰어나요! 저는 담백한 맛도 좋아하긴 하는데, 담백하면서 약간 단맛도 났으면
해서 꿀을 약간 넣어서 먹는 편입니다. 꿀은 몸에도 좋으므로 일부러 섭취하려고 하면 쉽지 않은데,
그릭요거트 먹을 떄 같이 넣어서 섭취하는 편입니다. 거기에다가, 견과류도 약간 넣어서 드시면, 꽤 든든한 아침 식사 대용이 됩니다. 원래 아침을 안 먹는 편인데, 아기를 키우다보니 아무것도 안먹으니 체력 유지가 어렵네요. 바쁘고 먹긴 먹어야하고 해서 이렇게라도 챙겨 먹는 편이에요.

다이어트 하시는 분들, 저처럼 아기 키운다고 아침 먹기 힘드신 분들에게 한 번 먹기에 잘 나뉘어져 있는 그릭요거트입니다.
일반요거트보다는 그릭요거트를 더 즐겨먹는 편이라, 앞으로도 꾸준히 구매 예정입니다.

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오늘도 좋은하루 되세요^^

매일바이오 그릭요거트는 건강을 생각하는 분들에게 정말 좋은 선택인데요, 400g짜리 2개 세트로 판매되고 있어요. 그릭요거트는 일반 요거트에 비해 단백질 함량이 높고, 지방 함량이 낮아 다이어트나 건강 유지에 도움이 되는 식품이죠.

이 그릭요거트를 선택한 이유는 여러 가지가 있어요. 먼저 매일바이오는 품질이 뛰어난 유제품으로 잘 알려져 있어서 믿고 선택할 수 있었고요, 특히 이 그릭요거트는 자연 발효 방식으로 만들어져 자연스러운 맛과 풍미가 뛰어나요. 또한, 첨가물이나 인공 감미료가 들어 있지 않아 건강을 생각하는 소비자들에게 안성맞춤이에요.

저는 이 그릭요거트를 다양하게 활용해봤어요. 아침 식사로 그냥 먹기도 하고, 과일이나 견과류를 추가해 더욱 영양가 있게 즐기기도 했죠. 또한, 스무디를 만들 때 베이스로 사용하면 그 질감과 맛이 한층 업그레이드되어서 좋았어요.

요리에도 활용할 수 있어요. 예를 들어, 홈메이드 디핑 소스를 만들 때 마요네즈 대신 그릭요거트를 사용하면 칼로리는 낮추면서도 크리미한 맛은 그대로 유지할 수 있어요. 또한, 샐러드 드레싱이나 마리네이드 소스로 사용해도 요리의 맛을 더욱 깊고 풍부하게 만들어줘요.

보관은 냉장 보관하는 것이 가장 좋은데, 개봉 후에는 가능한 빨리 섭취하는 것이 좋아요. 이렇게 하면 요거트의 신선함과 풍미를 가장 잘 즐길 수 있습니다.

정리하자면, 매일바이오 그릭요거트는 다양한 요리에 활용할 수 있고, 건강에도 좋은 영양가를 제공해 주기 때문에 매일 먹어도 질리지 않고 건강을 유지하는 데 큰 도움이 됩니다. 건강을 중요하게 생각하는 분들에게 적극 추천해요. 한번 맛보면 그 매력에 푹 빠질 거예요!

안녕하세요. 쿠팡리뷰어 일산서구민 입니다.



매일바이오 그릭요거트 400그램짜리 2개에 대한 상품평 입니다.

요즘 다이어트를 하느라, 그릭요거트를 자주 먹고 있는데, 이게 제일 맛있어서 이번에도 또 구입하였습니다. 산지는 며칠 지났는데 바빠서 이제서야 리뷰를 올립니다. Greek Yogurt는 그리스식 요거트로, 당함량이 매우 적기 때문에 다이어트에도 좋고, 장건강에도 도움이 되는 요거트 입니다. 게다가 맛까지 좋으니 매우 만족하며 먹고 있습니다.


큰 요거트 2개가 들어있는 묶음상품 입니다. 양이 많은 편입니다.

한 개에 400그램이므로, 생각보다 큰 통에 담겨져 있습니다. 당연히 한번에 다 먹을 수 있는 양은 아니므로, 드실만큼만 덜어서 드시고, 남는 것은 뚜껑을 잘 닫아서 다시 냉장고에 보관하시면 되겠습니다. 플라스틱 뚜껑을 열고 실링을 제거하면 되고, 꾸덕하고 몽글몽글한 제형의 요거트 입니다. 섞다보면 크리미해지고 점점 부드러워 집니다.


여러가지 토핑을 얹어서 먹을 수 있으며, 과일하고도 잘 어울립니다.

전에는 제가 주로 견과류와 함께 먹었는데, 최근에 견과류 알러지가 생기는 바람에, 요즘에는 과일과 함께 먹고 있습니다. 오늘은 딸기와 한라봉, 블루베리를 넣어서 먹었는데, 보기에도 예쁘고 맛도 상큼하니 아주 좋았습니다. 그릭요거트는 부드럽고 고소하며 느끼하지 않고 담백합니다. 그리고 은은하게 새콤달콤하므로, 너무 맛있게 먹고 있습니다.



여러분들께도, 매일바이오 Greek Yogurt를 추천드립니다. 맛있고 건강에도 좋습니다. 감사합니다.

✅구매 동기
다이어트하면서 단백질이 풍부하고 건강한 간식을 찾다가 매일바이오 그릭요거트를 구매하게 되었습니다. 기존에 먹던 요거트보다 더 꾸덕하고 몽글몽글한 질감이라 포만감이 좋고, 고소하면서도 산뜻한 맛이 특징이라 선택했습니다. 건강한 식단을 유지하면서도 맛있게 먹을 수 있어 기대하며 구매하게 되었습니다.

✅제품 정보

제품명: 매일바이오 그릭요거트
용량: 400g × 2개
특징:
고소하면서도 산뜻한 풍미
꾸덕하고 몽글몽글한 질감으로 포만감 높음
HACCP 인증으로 위생적인 생산 과정 거침

✅ 장점

✔ 꾸덕한 질감으로 포만감이 뛰어남
일반 요거트보다 훨씬 진하고 몽글몽글한 질감 덕분에 한 스푼만 떠먹어도 든든한 느낌이 들고, 다이어트 식단으로도 적합합니다.

✔ 고소하고 산뜻한 맛으로 부담 없이 섭취 가능
단맛 없이 담백하면서도 우유 본연의 고소한 풍미가 살아 있어, 취향에 따라 견과류, 그래놀라, 과일, 꿀 등을 더해 먹기 좋습니다.

✔ 건강한 다이어트 간식으로 적합
단백질 함량이 높고, 건강한 식단을 유지하면서도 맛있게 즐길 수 있어 다이어트 간식이나 식사 대용으로 활용하기 좋습니다.

✔ HACCP 인증으로 위생적인 생산
믿고 먹을 수 있는 안전한 제조 과정을 거친 제품이라 더욱 안심하고 섭취할 수 있습니다.

✅ 아쉬운 점
❌ 특별히 없습니다!
맛, 질감, 포만감 모두 만족스럽습니다.

✅ 총평 및 재구매 의사
진하고 꾸덕한 질감과 고소한 풍미가 매력적인 매일바이오 그릭요거트!
포만감이 뛰어나 다이어트 식단에도 적합하고, 다양한 재료와 조합해 먹을 수 있어 활용도가 높은 제품입니다.
앞으로도 꾸준히 재구매할 예정이며, 건강한 요거트를 찾는 분들에게 강력 추천합니다!


❤️❤️❤️
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우유를 잘 먹지 않는 아이들을 위해 다른 유제품을 우유 대신 찾아 주고 있는데요. 유청 쏙 뺀 그릭요거트 아이들 간식으로 주려고 구매해봤어요!

1. 진한 맛과 꾸덕한 질감 – 일반 요거트보다 훨씬 더 진하고 크리미한 질감이라 만족도가 높아요.
2. 고단백 건강식품 – 단백질 함량이 높아서 운동 후 간식이나 아침 식사 대용으로 좋아요.
3. 깔끔한 맛 – 당이 첨가되지 않아 건강하고, 원하는 토핑(꿀, 견과류, 과일 등)과 함께 먹기 좋아요.
4. 대용량 패키지 – 400g 용량이라 여러 번 나눠 먹기 적당하고, 가성비도 괜찮은 편이에요.

건강한 그릭요거트를 찾는다면 추천할 만한 제품! 꾸덕한 질감을 좋아하는 사람이라면 만족할 것이고, 단맛이 필요하다면 꿀이나 과일을 곁들이면 좋아요. 다만 신맛이 강하니 처음 먹는다면 참고하세요. 저는 주로 꿀이나 블루 베리 등을 곁들여 아이들에게 주었더니 맛있게 먹더라구요

아침 대용으로 건강한 간식으로 그릭요거트 추천합니다

*그릭요거트?

그릭요거트, 그릭 요구르트(Greek yogurt: 그리스식 요구르트)[11], 요구르트 치즈, 라브네(Labneh: 레바논식 요구르트 치즈)로도 불리는 여과 요구르트(Strained yogurt)는 천이나 기계 등을 이용해 유장을 걸러내거나 우유를 끓여 농축한 뒤 발효하는 식으로 제조된 요거트로서, 꾸덕꾸덕한 식감을 특징으로 한다.[12] 영양학적으로는 유장을 제거하면서 유당이 줄어들어 소화하기 쉽고, 당 함량을 크게 감소시킬 수 있다.

요구르트 역사가 깊은 세계 곳곳에서는 전통 요구르트 못지 않은 인기를 누려왔다. 예를 들어 튀르키예에서는 Süzme yoğurt 또는 kese yoğurdu, 이란에서는 mâst chekide, 아르메니아에서는 kamats matzoon, 알바니아에서는 salcë kosi, 불가리아에서는 цедено кисело мляко, 덴마크에서는 ymer, 네덜란드에서는 hangop, 아이슬란드에서는 Skyr라는 이름의 여과 요구르트가 있다.

기원전 5세기경 헤로도토스의 기록에도 옥시갈라(Oxygala, ὀξύγαλα)라는 이름으로 남아있는 유서깊은 음식이며 로마 제국의 의사 갈레노스(AD 129~199) 등도 유사한 음식에 대하여 기술하였다. 당시의 묘사를 보면 우유를 신 맛이 날정도로 두꺼운 고체로 만들어서 꿀과 함께 먹는다라고 하는데, 이는 오늘날 여과 요구르트와도 흡사하다.

2000년대~2010년대에 저지방 건강식 마케팅을 앞세운 그릭 요구르트의 대대적인 흥행에 힘입어 '그릭 요구르트'는 서양에서도 여과 요구르트 대표처럼 단어가 통용되며 이는 한국에서도 마찬가지다. 한국에서는 ‘여과 요구르트’보다 ‘그릭요거트’라는 명칭이 훨씬 많이 사용되는 편. 구글 검색에서 ‘그릭요거트’는 약 300만 개의 검색결과가 나오지만, ‘여과요거트’나 ‘여과요구르트’는 수 천개 수준의 검색결과가 나온다.

여담으로 그릭 요구르트 마케팅을 흥행시킨 식품회사는 미국의 식품회사 초바니(Chobani)로서 이 회사는 정작 튀르키예 출신 이민자가 세운 회사이다. 본래 여과 요구르트의 서구권 진출 자체는 그리스 유제품 회사인 파예(Fage, ΦΑΓΕ)에 의하여 영국에서 1980년대부터 시작되는 등 그리스가 먼저 했다. 당시 파예는 '그릭 요구르트'라는 별도의 브랜드를 걸지 않고 Total이라는 이름의 원래 브랜드로 영국에 진출했으며 그리스산(産)이라는 점을 강조하기 위하여 Greek이라는 단어를 제품이나 홍보문구에 사용하였다.

그리고 2005년경 설립된 튀르키예계 회사 초바니는 파예가 영국에서 여과 요구르트를 흥행시킨 사례를 참조하여 미국에서 여과 요구르트를 '그리스식(式) 요구르트(그릭 요구르트)'라는 브랜드를 붙여서 팔았는데 이게 전세계적으로 대대적으로 흥행하게 되었다


* 이 후기는 "내돈내산" 찐 후기랍니다 ^_^
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최근에 꾸준히 먹고 있는 제품이 바로 매일바이오 그릭요거트예요.
단백질이 풍부하고 당 함량이 낮아서 건강을 챙기고 싶은 분들께 딱 맞는 요거트라고 생각해요. 특히 플레인 제품은 단맛이 거의 없어서 처음에는 다소 밍밍하게 느껴질 수도 있지만, 먹을수록 고소하고 담백한 맛이 매력적으로 다가와요.
꾸덕꾸덕한 식감 덕분에 포만감도 높고, 과일이나 견과류, 그래놀라를 함께 넣으면 더 맛있게 즐길 수 있어요.

가성비는 일반 요거트에 비하면 다소 높은 편이지만, 건강한 한 끼 대용으로 생각하면 납득이 가는 수준이에요. 특히 바쁜 아침이나 가볍게 요기할 때 요거트 하나면 부담 없이 영양을 챙길 수 있어서 자주 찾게 돼요.

제품 패키지도 깔끔하고, 냉장고에 쟁여두기 좋게 되어 있어요. 과일이 들어간 제품은 이미 달콤하게 맛이 조절되어 있어서 간편하게 먹기 좋고, 입문용으로도 좋아요. 무엇보다 첨가물이 적고 깔끔한 맛이라 안심하고 먹을 수 있다는 점이 큰 장점이에요.

건강, 맛, 편의성 모두를 고려했을 때, 매일바이오 그릭요거트는 일상 속 건강한 습관을 만들기에 충분한 제품이라고 생각합니다. 다이어트를 하거나 단백질 섭취를 늘리고 싶은 분들께 특히 추천드려요!

꾸덕하고 고소한 건강 요거트! 매일 바이오 그릭요거트 무가당 플레인 80g × 8개 솔직 후기 ✨

① 꾸덕꾸덕한 그릭요거트의 진한 식감!
✔ 일반 요거트보다 한층 더 진하고 부드러운 텍스처!
✔ 수분이 적어 떠먹을 때 크리미한 질감이 살아있음!
✔ 한 입 먹으면 우유의 고소함과 깔끔한 끝맛이 매력적!

② 무가당이라 건강한 단백질 간식으로 최고!
✔ 설탕, 합성 감미료 없이 순수한 우유 본연의 맛!
✔ 한 컵에 단백질이 풍부해 포만감이 오래 지속됨!
✔ 다이어트, 단백질 보충, 건강한 식습관을 위한 완벽한 선택!

③ 다양한 활용법으로 질리지 않는 맛!
✔ 견과류, 그래놀라, 블루베리, 바나나와 함께 먹으면 영양 만점 한 끼 완성!
✔ 꿀이나 과일청을 살짝 더하면 자연스러운 단맛이 더해져 맛있음!
✔ 샐러드 드레싱이나 빵 스프레드 대용으로도 활용 가능!

④ 80g 개별 포장으로 신선하게 즐기기 좋아요!
✔ 한 번에 먹기 좋은 소용량으로 휴대 & 보관이 편리함!
✔ 8개입 구성이라 매일 아침 부담 없이 챙겨 먹기 딱 좋음!
✔ 뚜껑을 열면 바로 떠먹을 수 있어 간편한 건강 간식!

⑤ 아쉬운 점이 있다면?
✔ 처음 무가당 요거트를 접하는 분들에게는 살짝 밍밍하게 느껴질 수도! (꿀, 과일 추가 추천!)
✔ 꾸덕한 질감이라 물처럼 마시는 요거트를 선호하는 분들에겐 다소 묵직할 수 있음!

총평!
✔ 무가당이라 건강하고, 단백질 & 유산균이 풍부한 그릭요거트!
✔ 꾸덕하고 진한 식감 덕분에 포만감이 오래 지속됨!
✔ 아침 식사, 간식, 요리 재료 등 다양하게 활용 가능!
✔ 건강한 식습관을 원하는 분들에게 강력 추천!

“도움이 돼요” 버튼을 눌러주시면 감사하겠습니다! 꾸덕하고 고소한 매일 바이오 그릭요거트로 건강한 한 끼 완성하세요! ✨

건강을 위해 단백질 섭취를 늘리고, 당 함량을 조절할 수 있는 음식을 찾다가 매일바이오 그릭요거트를 알게 되었어요. 이미 많은 분들이 즐겨 먹는 제품이지만, 단순히 흔한 요거트가 아니라 활용도 높은 식품이라는 점에서 더 매력적이었습니다. 직접 먹어보니 꾸덕한 질감, 자연스러운 맛, 그리고 다양한 활용법 덕분에 매일 식탁에 올리게 되더라고요. 오늘은 이 제품을 조금 색다르게 즐길 수 있는 방법과 함께, 직접 사용해 본 후기를 남겨보려고 합니다.

✅ 제품 특징 & 맛

꾸덕한 질감 – 일반 요거트보다 훨씬 농축된 느낌이라 한 스푼만 떠도 묵직한 질감이 느껴져요.
자연스러운 단맛 – 설탕이 들어가지 않은 제품이라 인위적인 단맛이 없고, 우유 본연의 고소한 맛이 강하게 남습니다.
고단백 건강식 – 단백질 함량이 높아 운동 후 보충식으로도 적합하고, 포만감도 오래 유지돼요.
다양한 활용도 – 그냥 먹어도 맛있지만, 요리에 활용하면 더 특별한 한 끼가 될 수 있어요.

요거트, 이렇게 먹으면 더 맛있어요!

1. 견과류 & 꿀과 함께 간단한 브런치
가장 쉽게 먹는 방법은 견과류와 꿀을 곁들여 브런치 스타일로 즐기는 거예요. 그릭요거트 위에 아몬드, 호두, 피스타치오 같은 견과류를 올리고 꿀을 살짝 뿌려주면 고소함과 달콤함이 완벽하게 어우러지는 건강한 디저트가 됩니다.

2. 프로틴 스무디로 활용하기
아침에 간단하게 먹을 식사가 필요할 때, 그릭요거트 스무디를 만들어 보세요. 바나나, 블루베리, 약간의 우유를 넣고 요거트와 함께 블렌더에 갈면 고단백, 고영양 스무디가 완성됩니다.

3. 샐러드 드레싱으로 변신
마요네즈 대신 그릭요거트를 이용하면 더 건강한 샐러드 드레싱을 만들 수 있어요. 요거트에 올리브오일, 레몬즙, 소금, 후추를 섞으면 상큼하면서도 부드러운 드레싱이 됩니다. 닭가슴살 샐러드에 곁들이면 정말 잘 어울려요.

4. 요거트 오트밀 볼
아침 식사로 오트밀과 그릭요거트를 함께 섞어 먹으면 포만감도 오래가고, 속도 편안해요. 오트밀을 전날 미리 불려두고 요거트와 섞으면 식감이 더 부드러워져요. 여기에 견과류나 과일을 곁들이면 더 맛있답니다.

5. 건강한 디핑 소스
감자튀김, 구운 고구마, 크래커 등을 찍어 먹을 수 있는 그릭요거트 소스도 추천해요. 요거트에 다진 마늘, 허브, 레몬즙을 넣어주면 감칠맛이 나는 담백한 소스가 됩니다.

✔️ 제품명 : 매일 바이오 그릭요거트, 400g, 2개

✔️ 구매시기 : 2025.03.06

✔️ 소비기한 : 2025.03.28

✔️ 구매후기 :
저는 바이오 그릭요거트는 주에 1번~2번 정도는 매번 시켜먹고 있어요.
매일 아침으로 바이오 그릭요거트에 요즘 제철과일인 딸기를 넣어 먹고 있답니다 ~
아니면 그릭요거트에 냉동 블루베리를 넣어 먹는데 정말 맛있어요!

이 그릭요거트가 아침에 먹어주면 혈당 스파이크 조절에도 좋다고 해요 ㅎㅎ
전 건강에 좋다해서 챙겨먹기 시작했는데 이게 아침에 저 조합으로 먹고나면 출근해서 점심식사까지 배가 안고프더라구요 ~?
전에는 아침을 바나나 한개 이렇게 챙겨먹었는데 식사전까지 너무 배고파서 군것질을 하게 되더라구요.. 그래서 전 이제 그릭요거트 + 과일 조합으로 매일 챙겨먹고 있어요 !

그외에도 찾아보니 혈압을 낮추는데 도움이 되고 소화기 건강 증진, 포만감을 줘서 체중 감량에 도움이된다하며 뇌를 건강하게 하고 뼈와 심장을 튼튼하게 합니다!

그리고 저도 그렇지만 유제품을 먹으면 유당불내증으로 설사를 하게 되는데 그릭요거트는 만드는 과정에서 유당이 상당 부분 제거되기 때문에 저와같은 사람들도 편하게 먹을 수 있다 해요~

전 이 제품만 찾는 이유가 가끔씩 꾸덕한게 끌리기는 하는데
솔직히 아침시간대에 그 꾸덕한 그릭요거트를 먹고 있을 시간이 없어요 ..!
거의 직장출근 전에는 조금이라도 더 자고 빠르게 준비하고 나가야하기 때문에
최대한 시간을 줄여야하기도 하고 아침에 꾸덕한걸 먹고 있자 하니
텁텁하고 답답해서 저는 꿀떡 꿀떡 잘 넘어가는 제품으로 먹는게 좋아요 ㅎㅎ

그렇다고 막 일반 플레인 요거트를 먹기에는 포만감도 없고 그냥 물같은 느낌이라 그건 또 싫더라구요.
그래서 전 이 요거트가 그 중간 묽기라 딱 적당하다 생각했고
이정도 사이즈에 이정도 가격이면 아주 합리적인것같아요.

요즘은 이 그릭요거트를 얼음통에 넣어서 얼려먹기도 하는데 입 심심할 때 하나씩 녹혀먹으면 진짜 꿀맛입니당 ..ㅎ
그리고 아에 달진 않아 요거트 단독으로 먹을 땐 그릭요거트에 알룰로스 뿌려드셔보세용
진짜 맛있습니다 ㅎㅎ

여튼 저는 늘 매일 바이오 그릭요거트만 고집하여 먹고 있고 다음에 또 또 또 계속 시켜먹을 예정입니다 ㅎㅎ
저같이 아침에 간단하고 빠르게 식사하시고 싶은데 점심시간 되기 전 식간에 뭘 드시긴 싫고
건강을 좀 챙기고 싶으신 분들에게 넘 추천하는 제품입니다 !

✔️ 상품설명 : 1통에 400g 이 들어가있고 총 2개의 상품입니다.
100g당 90kcal로 부담없이 먹을 수 있는 제품이고 설탕이 들어가있지 않은 제품입니다.
안정제, 향료, 색소, 감미료 모두 안들어가있으며 400g의 제품에 28g의 단백질이 들어가있습니다.
제품도 잘 포장되어있고 위에 뽁뽁이로 감싸져 와서 파손의 위험이 적었고 배송도 하루도 채 안되서 빠르게 도착해서 신선한 상태로 받아 먹어 볼 수 있어 참 좋습니다!

✔️ 재구매의사 무조건 있어요!

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