■구입■
1일 1요거트 매일 아침 아이가
먹고 있는 후디스 저지방 그릭요거트
일주일 한번씩 구입하고 있는 제품입니다ᆢ

■배송ㆍ포장■
포장 꼼꼼히 되어 빠르게 배송 되었어요ᆢ

■상품■
후디스 달지 않는 저지방 그릭요거트는
1팩에 6개 들어 있으며,
저지방이라 아침에도 부담없이
먹기에 좋은 것 같아요ᆢ

너무 꾸덕꾸덕하지도 않고,
부드럽고 촉촉한 연두부처럼 부드러워요ᆢ
따로 덜어서 줄 필요도 없고,
하루 하나씩 꿀 한스푼과 블루베리 10개
정도 올려 아침마다 먹고 있어요ᆢ

다른 유산균은 먹이지 않고,
그릭요거트 만으로도 충분하니 맛있게
잘 먹고 있어요ᆢ
단맛 전혀 없으며, 아침에 먹기에도
부담스럽지 않아 좋은것 같아요ᆢ

■총평■
다른 요거트에 비해 가격대가 나가지만,
장에 좋을거라 생각하며 먹고 있어요ᆢ

후디스 그릭요거트 달지않은 저지방, 480g, 1개

주문날짜:2024.12.22
도착날짜:2024.12.23

한동안은 그릭요거트메이커를 구매해서
집에서 직접 만들어서 먹었었어요!
집에서 직접 만들어서 먹으니
농도 조절도 할 수 있고
플레인요거트 한통으로 어마어마하게 만들 수 있어서 참 좋았었는데
요즘 식단 관리를 해야해서
당류도 낮고 저지방인 후디스 제품으로 갈아탔어요.
원래 먹던것도 성분은 비슷 나쁘지 않았었는데
맛이 너무 시큼하고 묽어서 거의 플레인 요거트 수준이라 ;;
조금이라도 더 꾸덕한 제품 없을까 하다가 발견한 요제품!
기존에 먹던 제품보다 금액은 조금 더 비싸지만 나름 만족하며 먹고 있습니다.

@맛@
맛은 달지 않은 그릭요거트라 그런지
정말 달지 않아요!
기존에 먹던 제품보다 확실히 살~짝은 더 꾸덕하지만
비슷한 거 같고
숟가락으로 뜨면 약간 탱글한 푸딩 뜨는 느낌!?
먹는데 나쁘지는 않지만 그렇다고 맛이 있지도 않은 고소한 맛.
근데 왜 푸딩 뜨는 느낌인지... ^^
혹시 상한건 아니겠죠?ㅋㅋ

저는 혈당 관리중이라 그냥 요 제품만 뜯어서 먹지만
남편은 그냥 먹으면 너무 맛없다며ㅋㅋㅋㅋ
알룰로스랑 블루베리도 넣어 먹고
견과류나 꿀도 넣어 먹고 그러더라구요.
달지 않은 요거트라
입맛에 맞는 아무 부재료들 넣고 만들어서 먹어도
좋은 거 같아요.
가격이 조금 비싼 것 같지만..더 오르지만 말길요~
다음번에도 재구매할게요!

일부러 10일 동안 꾸준히 먹고 쓰는 찐 후기!

■ 결혼식 다이어트 때문에 구매했어요!
곧 결혼식을 앞두고 다이어트에 본격 돌입했어요ㅠㅠ 특히 아침 식사를 간단하게 하면서도 건강한 식단으로 대체하고 싶어서 '후디스 그릭요거트 달지않은 저지방'을 선택하게 되었답니다. 일반 요거트는 달아서 다이어트 중에는 좀 꺼려졌는데, 이 제품은 달지 않다고 해서 믿고 구매했어요ㅎㅎ

■ 진짜로 달지 않아서 단호박과 꿀조합!
달지 않은 요거트라 그런지, 다른 식재료와의 궁합이 정말 좋아요! 특히 저는 찐 단호박을 으깨서 함께 먹어봤는데 이 조합이 진짜 최고였어요! 단호박의 달콤함과 그릭요거트의 담백한 맛이 잘 어우러져서 한 끼 든든한 식사로 충분했어요ㅎㅎ 다이어트 중에 꼭 추천하는 조합이에요!

■ 그냥 먹어도 깔끔하고 맛있어요
달지 않아서 그냥 먹으면 심심하지 않을까 걱정했는데, 오히려 깔끔하고 크리미해서 저는 더 좋았어요. 산미가 강하지 않고 부드럽고 진한 맛이라서 그냥 간편히 먹어도 부담이 없었어요. 출출할 때 간식으로 먹기에도 딱 좋아요ㅎㅎ

■ 편리한 소포장으로 신선하고 간편하게!
80g씩 소포장되어 있어서 매번 깔끔하게 먹을 수 있었어요. 바쁜 출근길이나 간편하게 한 끼를 해결하고 싶을 때도 편리하게 꺼내 먹을 수 있어 좋더라고요. 휴대하기도 좋고, 양 조절도 쉬워서 정말 만족스러웠어요ㅎㅎ

■ 총평 및 재구매 의사 200%!
다이어트하면서도 맛있고 든든하게 먹을 수 있는 제품이라 너무 만족스러워요! 달지 않고 깔끔한 맛 덕분에 질리지도 않고 꾸준히 먹을 수 있을 것 같아요. 결혼식 전까지 계속 챙겨 먹을 생각이고, 앞으로도 계속 재구매할 예정입니다!

혹시 제 리뷰가 도움이 되셨다면 '도움이 돼요' 버튼 한 번 꾹 눌러주세요! 다음 리뷰 쓸 때 큰 힘이 됩니다:) 감사합니다!

딸아이가 좋아해서 한번씩 시켜 먹고 있어요~ 체중관리가 필요한데 저지방 그릭요거트라 부담없이 괜찮은거 같아요~
이 소량의 작은 요거트 먹다가 가격 부담도 되고 한통 양이 한번 먹기에 좀 작은듯 하기도 해서 큰 통으로 시켜 먹었는데 이번에 또 주문하려고 들어와보니 이게 할인해서 큰거보다 단위단가가 더 싸더라고요~ 그래서 간만에 이걸로 주문했네요~ 아이가 바로 먹기에는 이게 더 편하긴 해요~ 그릇에 별도 떠서 안먹으니 설겆이 그릇도 하나 줄구요ㅋ
그리고 딸아이 말이 이게 좀 더 그릭요거트 같대요~ 큰 통은 이거처럼 탱글하니 단단함이 덜하고 플레인 요거트 느낌이 더 난다고 하더라고요~ 기본적으로는 같은 걸텐데 좀 그렇게 느껴지나봐요~
여튼 이거나 그거나 맛나게 잘 먹고 있어요~ㅎ
그냥도 먹고 시리얼 올려 먹기도 하고 팝핑가루 뿌려 먹기도 하고 그때그때 기분에 따라 다르게 자기만의 요거트를 만들어 먹더라고요~ 그러다보니 이 요거트 그릇째 안먹고 자꾸 큰 그릇에 담아서 만들어 먹어서 설겆이 그릇을 추가시키고 있네요ㅡㅋ
저지방이라 단거 좋아하는 둘째는 잘안먹는데 큰애는 이게 맛있다고 하네요~ 체중관리 중인 아이라 맛있어하니 다행이다하고 간식으로 사두고 있어요~
11월 24일에 배송 받았는데 소비기한이 12월 6일까지네요~ 딸아이가 하루에 한개씩 거의 먹고있어서 먹는데 부담은 없네요~
계속 맛나게 잘 먹을께요~~~^^

⭐️<내돈내산> 솔직한 후기입니다. ⭐️

아침 식사 대용으로 깔끔하고 간단하게 먹기 좋은 요거트를 찾고 있었어요.
아침 새벽 수영을 다니는데요.
집에 오면 너무 배가 고프고, 그렇다고 과하게 먹고 싶지도 않았습니다.
사람들이 요거트를 먹을 때 견과류와 함께 많이 드시길래 저도 합류해 보았어요.

요거트 종류가 너무 많은데요.
깔끔하게 먹을 수 있는 플레인 그릭 요거트로 결정하고,
기왕 먹을 거 건강하게 먹고 싶어서 성분도 하나 하나 살펴 보느라 시간이 좀 걸렸습니다.

이 후디스 제품이 이름 있는 브랜드 같았고, 겉 표지부터가 건강한 느낌이었어요.
특히나 요거트 본연의 맛에 집중해서 최대한 건강한 맛으로 다양하게 출시한 것 또한 마음에 들었습니다.

✅️ 이름 모를 이상한 성분들이 들어가지 않아서 믿고 먹을 수 있어요. 이 요거트에 정착!!

✅️ 다이어트도 겸하고 있기 때문에 당분 섭취를 줄이고 싶었습니다.
식사 대용이나 다이어트 간식용으로도 딱 좋아요!

✅️ 단맛을 원하는 분들께는 많이 아쉬울 수 있어요.
당분이 빠진 요거트 맛은 아무래도 살짝 시큼하고 밍밍하다고 할까요?
요거트만 먹었을 때는 그럴 수 있겠지만, 과일이나 꿀을 살짝 첨가해서 먹어보세요.
기왕 먹을 거 건강하게 먹으면 좋잖아요~

✅️ 저는 달지 않아도 요거트 본연의 맛이 괜찮아서 이 제품에 크게 만족하고 있습니다.
저는 주로 견과류랑 같이 먹는데요. 거기에 효모 플레이크랑 같이 타서 먹으면 정말 맛있더라고요.

건강한 요거트 드시고 싶으신 분들 강추드려요~~!!

❗️❗️ 요거트 다 드신 후, 겉에 비닐 벗길 수 있으니 떼어버리고 분리수거 하셔요~~ 쉽게 떼어집니다.

❤️저의 후기가 도움이 됐으면 좋겠습니다.❤️
도움 되셨으면 [도움이 돼요] 꾹 눌러주세요.
부탁드려요~ 감사합니다. ☺️

•─────────────────────•
◡̈⃝︎⋆


365일 다이어터 주부예요.
간편한 건강식으로 챙기려고 후디스 그릭요거트 제품을
구입해서 먹고는 하는데, 원래는 450g짜리 큰통을
구입해서 먹다가 80g짜리는 이번에 처음 주문해봤어요.
한끼에 하나씩 꺼내먹을 수 있는 정량이라 더 간편할 것
같아서예요.

생각했던데로 한 번 먹을 때 하나씩 까서 먹을 수 있으니
훨씬 더 편하게 먹을 수 있네요. 저울에 용량 재서
따로 먹을 필요없으니 너무 좋아요.

저지방 그릭요거트라 단맛이 전혀 없다는 점이 좋네요.
달지않다보니 설탕이나 꿀 대신 블루베리를 넣어서
단맛을 보안해서 먹었더니 너무 맛있게 잘 먹고 있어요.

집에서 만들어먹어보기도 했는데, 역시 다시 구입하게
되는 건 어쩔 수 없더라구요. 이왕이면 건강하게
먹는게 좋을 것 같아서 저지방으로 주문해서 먹는데
꾸덕하고 맛있고 간편하니 자주 손이가요.

견과류,과일종류와 궁합이 잘 맞는 요거트이다보니
달지 않은 음식은 잘 안먹는 신랑도 잘 먹구요.

집에서 만든 것 만큼 꾸덕한 건 아니지만, 전 오히려
그 점 때문에 후디스제품을 더 좋아해요.
(타사제품들 보다는 꾸덕합니다.)
단백질,칼슘도 2배구요.
저지방 우유와 유산균만으로 만들어진데다가 국내에서
최초로 그릭요거트 만든곳이라 믿고 주문하는 건 안비밀!

여튼 꾸준히 주문해서 건강챙겨보려고 합니다!

❤️

다른분들 구매하실 때,
제 리뷰가 조금이나마 도움이 되었으면 좋겠어요 ! ᴗ͈ˬᴗ͈ෆ

제 리뷰가 도움이 되셨다면
"도움이돼요"를 한번 꾸욱!부탁드려요!
따뜻하고 예쁜하루 보내세요 !

•─────────────────────•

◆ 구매 이유 ◆

1. 한동안 계속 먹던 후디스 그릭요거트를 다시 주문하게 되었습니다.
2. 건강에 좀 더 가까운 요거트라는 기대를 가지고 있습니다.


◆ 구매 소감 ◆

1. ♣ 각 80g, 6개, 한 개당 일천삼백이십칠원 ♣

약 3개월 만에 선택했습니다. 이것도 먹고 저것도 먹고 하면서 이 요거트가
생각나더군요.

이 상품 80g 용량으로 6개 들어 있으며 한 개당 일천삼백이십칠원 정도 됩니다.


2. ♣ 맛은 덜하지만 믿음이 가는 요거트 ♣

달지 않기 때문에 맛은 덜합니다. 그냥 먹어도 먹을만은 한데 딸기나 바나나 등 과일
조각을 넣어서 먹으면 맛있습니다.^^ 무화과즙을 넣어서 먹으니 괜찮더군요.


3. ♣ 장 건강에 좋다고 함 ♣

한 번씩 변비로 애를 먹고 있어서 여기에 도움이 되는 과일이나 다른 음식들을
많이 섭취하고 있습니다. 요거트도 도움이 된다면 우선적으로 먹으려고 합니다.

집에 있는 고양이들의 장건강에 도움이 되는 보조식품도 먹이고 있는데 이것 역시
일동후디스 제품이더군요.

이 업체가 장 건강 식품들을 주로 생산하는 것 같습니다.


4. ♣ 1A등급 원유 ♣

이 요거트 우유 맛이 강한데 1A등급 원유가 대부분의 성분이라 합니다.
한 병당 65Kcal의 열량을 내는군요. 참고로 알고 있으면 도움이 될 듯 합니다.


5. ♣ HACCP 인증 ♣

해썹 인증되어 안심하고 먹을 수 있습니다.


◆ 장 점 ◆

1. 맛은 덜하지만 믿음이 가는 요거트입니다.
2. 장 건강식품을 많이 생산하는 업체의 제품이므로 도움이 될 것 같습니다.
3. 우유 맛이 강하며 1A등급 원유가 성분의 대부분을 차지한다고 합니다.
4. 해썹 인증되어 안심하고 먹을 수 있습니다.


◆ 추 천 ◆

다른 분들께도 추천합니다.

◆ 구매 이유 ◆

1. 몸에 좋은 그릭요거트를 다 먹어서 또 주문하게 되었습니다.
2. 웬지 몸에 좋을 것 같아서 계속 먹고 있습니다.


◆ 구매 소감 ◆

1. ♣ 28일 만에 재 주문 ♣

오래된 습관을 개선해 보고자 몸에 좋다는 사과, 바나나와 함께 요거트 종류를 꾸준히
섭취하고 있습니다. 이것도 자주 먹다보니 어느덧 필수품이 된 것 같습니다.

이 요거트를 포함하여 여러가지 과일들 덕분인지 요즘은 좀 빨라진 것 같습니다.
믿음을 가지고 실천하는게 가장 중요한 것 같습니다. 음식들은 효과를 좋게 해 주겠지요.


2. ♣ 달지 않은 저지방 ♣

음식은 입을 거쳐서 뱃속으로 들어 가므로 맛있게 하기 위하여 당분을 많이 함유하는데
이 요거트는 달지 않아서 맛은 좋다고 볼 수 없지만 웬지 몸에는 도움이 될 것으로 기대
되는 것 같습니다.

'몸에 좋은 약은 쓰다'는 말도 있듯이요. 맛이 아주 없지는 않지만 달지 않기 때문에 신뢰가
가기도 합니다.


3. ♣ 1등급 원유로 만들어진 담백한 맛 ♣

1등급 원유로 만들어졌다고 하니 일단 몸에는 참 좋을 것 같습니다. 담백한 맛이 있습니다.
자극적이지 않은 음식에 담백한 맛이라는 표현이 많이 쓰이는 것 같습니다.

일전에 집에 있는 무화과 잼을 얹어 먹으니 괜찮았던 것 같습니다. 과일에는 보통 당분이
많이 함유되어 있는데 같이 먹으니 맛이 좋아 집니다.^^


4. ♣ 후디스가 장건강에 특화된 기업으로 생각됨 ♣

얼마 전 집에 있는 고양이들을 먹이기 위해 장건강에 도움이 되는 유산균을 갖추어 주곤
했습니다. 이것도 후디스에서 만든 제품이더군요.


5. ♣ HACCP 인증 ♣

해썹 인증되어 안심하고 먹을 수 있습니다.


◆ 장 점 ◆

1. 그릭요거트 등을 자주 먹어 오래된 습관이 좀 개선된 것 같습니다.
2. 1등급 원유로 만들어졌다고 하니 일단 몸에는 참 좋을 것 같습니다. 담백합니다.
3. 후디스가 장건강에 특화된 기업으로 생각됩니다.
4. 해썹 인증으로 안심하고 먹을 수 있습니다.


◆ 추 천 ◆

다른 분들께도 적극 추천합니다.

◆ 구매 이유 ◆

1. 2월초에 구매했던 이 제품을 다 먹게 되어서 또 주문했습니다.
2. 한 가지 큰 목표를 위하여 도움이 될만한 과일, 관련 제품을 집중 구매하여 사용 중에 있네요.ㅠ


◆ 구매 소감 ◆

1. ♣ 11일 만에 재 구매 ♣

이 제품을 2월 하순에 구매하여 다 먹고 11일 만에 재 구매하였습니다. 대부분 그렇지만 바로
효과를 볼 수 있는 것은 아니기에 긴 세월 동안 꾸준히 진행해 나가는 과정으로 보고 있습니다.

과일 쪽으로는 사과와 바나나를, 요거트 등으로는 그릭요거츠와 쾌변사과를 많이 섭취합니다.
그리고 무엇보다 중요한 것은 습관이기에 매일 할 일을 하려고 노력하고 있습니다.^^


2. ♣ 6개, 한 개당 일천사백사십육원 ♣

전체 6개 들어 있으며 한 개당 일천사백사십육원 정도 되며, 이틀에 한 병 정도 먹었으니 하루
평균 칠백원 조금 넘네요. 여기에 같이 섭취하는 다른 음식류 등도 합하면 금액이 상승하죠.^^


3. ♣ 담백한 맛 ♣

1등급 원유로 만들어 졌다고 하네요. 우유 성분으로 제조되었으므로 담백한 맛이 날 수 밖에
없습니다. 여기에 무화과잼 같은 것들을 얹어 먹으면 달콤한 요거츠가 되죠.

단맛이 많은 음식을 먹으면 달콤한 맛으로 맛있게 먹게 되지만 웬지 깨꼬롬한 느낌도 뒤따르는데
담백한 맛이면 웬지 몸에 도움이 많이 될 것 같죠. 마치 '몸에 좋은 약은 쓰다'고 하는 말처럼요.

지방을 줄인 그릭요거츠 깔끔한 느낌이 듭니다.


4. ♣ HACCP 인증 ♣

해썹 인증으로 안심하고 먹을 수 있습니다.


◆ 장 점 ◆

1. 1등급 원유로 만들어져 담백한 맛이 나며, 무화과잼 등을 넣으면 달콤한 요거츠가 됩니다.
2. 지방을 줄인 깔끔한 요거츠 입니다.
3. 해썹 인증으로 안심하고 먹을 수 있습니다.


◆ 추 천 ◆

다른 분들께도 적극 추천합니다.

◆ 구매 이유 ◆

1. 이 요거트 얼마 전에 구매하여 먹고 나서 또 찾게 되었습니다.
2. 변비에 도움되는 음식을 찾고 있던 중에 이 요거트를 발견했으니 맛은 고려대상이
아니었습니다.


◆ 구매 소감 ◆

1. ♣ 20일 만에 재구매 ♣

지난 2월초에 구매해서 먹고 20일 만에 또 구매하게 되었습니다.

변비로 고생을 많이 하면서 먹는 음식으로도 도움이 될까하여 바나나, 사과, 쾌변사과를
먹고 있으며 간단하게 간식거리로 먹는 요거트 음식에도 효능이 있다 하여 먹게 되었죠.


2. ♣ 후디스 그릭요거트 괜찮은 것 같음 ♣

기대를 가지고 먹어서인지 괜찮은 듯 합니다. 하지만 음식은 부차적이고 생활습관을 변화
시키는게 중요하기 때문에 매일 볼 일을 가지려고 노력을 하고 있습니다.^^

이런 노력 후에 요거트 등을 섭취하는 것이 순서일 것이라 생각하고 있으며 최대한 실천
하려고 합니다.


3. ♣ 맛을 내기 위하여 무화과잼 섞어 먹음 ♣

무화과잼이 변비에 효과가 있는지는 잘 모릅니다. 그냥 맛을 내기 위하여 냉장고에 있는 것을
꺼내어 첨가해 먹었습니다. 아무리 좋은 음식이라도 맛이 좋으면 더 좋으니까요.

맛도 좋으며 몸에도 좋은 음식으로는 요구르트, 박카스 등이 있기는 하죠.
토마토도 몸에 좋다는데 설탕이나 꿀을 섞어 먹으면 상당히 맛있죠. 국물은 끝내주고요.


4. ♣ 한 개당 일천 사백 사십 육원 ♣

후디스 그릭요거트 6개 들어 있으며 비용으로 환산하면 한 개당 일천사백사십육원이 되네요.
저렴하지 않고 달지 않은 요거트라 먹으면서 오히려 몸에 도움이 될 것이라는 기대감도 들고요.

1등급 원유로 만들어 졌다고 하며 실제 맛은 담백합니다. 토핑해서 먹는 방법도 소개하고 있네요.


5. ♣ HACCP 인증. 냉장 보관 ♣

해썹 인증된 제품이라 안심하고 먹을 수 있습니다.


◆ 장 점 ◆

1. 기대를 가지고 먹어서인지 괜찮은 것 같습니다.
2. 무화과잼 등 토핑해서 먹으면 맛있습니다.
3. 1등급 원유로 만들어 졌다고 하며 실제 맛은 담백합니다.
4. 해썹 인증된 제품이라 안심하고 먹을 수 있습니다.


◆ 추 천 ◆

다른 분들께도 적극 추천합니다.

◆ 구매 이유 ◆

1. 이 요거트 장 건강에 도움 된다는 소식을 접하곤 주문하게 되었습니다.
2. 웬지 도움이 될 것 같은 비주얼이네요.


◆ 구매 소감 ◆

1. ♣ 변비 때문에 도움되는 음식을 찾게 됨 ♣

맛있는 음식을 먹는 즐거움이 매우 큰데 뽑아 내는데 고생하는 경우가 많아 변비에
도움되는 여러 음식들을 찾아서 먹고 있습니다.

바나나, 일반사과, 쾌변사과^^, 소화가 잘 되는 우유 등 간식냉장고에 주로 이런 류의
음식들이 자리하고 있습니다.

후디스 그릭요거트도 장 건강에 도움된다는 말을 듣게 되어 먹게 되었습니다.


2. ♣ 1A등급 원유로 만들어 담백한 맛 ♣

담백한 맛이라 아주 맛있는 느낌은 아니지만 변비에 도움이 되다면 기쁘게 먹어야지요.
상품페이지에 나온 소개대로 바나나하고 먹으면 좋다는군요. 바나나는 거의 비치해 놓기
때문에 쉽게 토핑할 수 있네요.


3. ♣ 안심할 수 있는 HACCP 인증 ♣

쿠팡에서 구매하는 대부분의 식품들은 해썹 인증이 기본인 것 같습니다. 일단 어떤 음식
이든지 맛있게 먹고 해롭지 않아 안심할 수 있다면 기본 이상은 할 수 있으니까요.


4. ♣ 조금이라도 도움이 되기를 바람 ♣

여러 요거트가 있지만 기왕에 몸에 좋은 요거트일 것이므로 지속적으로 먹는다면 도움이
될 것으로 기대합니다. 그리고 습관도 중요하겠지요. 1일1배출. 참기름도 도움이 되려나요?


5. ♣ 원활한 배출에 도움이 되는 것들 ♣

참기름은 도움이 안 된다는군요.^^

덩어리를 만드는 섬유소인 야채, 과일, 채소가 도움이 되고,
찰지게 만드는 물이 도움이 되고,
발효를 돕는 요구르트, 유산균제가 좋다고 합니다.

그리고 무엇보다 중요한 것은 '신호가 오면 바로 직행' 하는 것이 좋다고 합니다.^^


◆ 장 점 ◆

1. 그릭 요거트 변비 등 장 건강에 도움이 된다고 합니다.
2. 1A등급 원유로 만들어 담백한 맛이 있습니다.
3. 안심할 수 있는 HACCP 인증된 식품입니다.


◆ 추 천 ◆

1. 먹을만 하므로 앞으로 계속 구매해 먹을 예정입니다.
2. 다른 분들께도 적극 추천합니다.

제품명;후디스 그릭 요거트 달지않은 저지방

개당중량 ×수량;80g×6개

주문일자;3/31일밤

배송일자;4/1일 새벽

유통기한;4/8일까지

보관방법;냉장보관

설탕함량;무함량

구매가;8,680

✔️ 특징

✅️ 안심할 수 있는 HACCP인증

✅️ 로하스(개인지속건강,사회,환경 함께 한다는)정신을

실천하는 일동 후디스

✅️ 1A등급 원유로 만든 그릭 요거트

✅️ 지방을 줄여 가볍고 깔끔한 그릭 요거트

✔️ 그릭 요거트 효능

✅️ 장 건강 개선

✅️ 심장 건강 개선

✅️ 유당 불내증

✅️ 다이어트 효과

✅️ 골다공증

✅️ 근육 생성

✅️ 갑상선 기능 개선

**************************_____________________

그릭 요거트가 일반 요거트 보다는 몸에 더 좋지 아널까

시푸서 생전 즐기지 않던 그릭 요거트를 처음으로

구매 해봤는데여...

배송은 프레시백에 잘감겨져서 신선하게 잘 배송이

되었구여,

새벽에 일찍 받아서 아침에 바로 섭취 해봤는데여,

음---뚜껑 포장에 요거트가 묻지않고, 깨끗하게 떨어

지는건 갠찬네여,

똭 봤을때, 수분감은 거의 엄꼬, 약간 꾸덕한(?) 느낌

그냥 한스푼 똭 떠먹어 봤을때, 음--- 제품명 그대로

증말 달지아넌 요거트 맞네여~ㅎ

안단건 조은데,,,, 맛이 그닥 느껴지지가 아너서

견과류 조금씩 섞어서 같이 먹으니깐, 그나마 그래도

씹는 식감이 나은듯 했고여,,,

원래 한동안 주구장창 소와나무 생크림 요거트를

즐겨 먹었는데여~

그맛에 너무 길들여져 있어서 그런강 그리과 생크림의

차이가 너무 맛이 달라서 이번에 구매한 그릭 요거트는

왠쥐 호불호가 있을듯도 하단 개인적인 생각이 들기도

하네여~ㅎ

그래도 몇번 먹어 보니깐, 달지 않고, 담백한 맛을

조아 하시는 분들께는 입맛에 맞을 수도 있겠다 싶기도

하네여^^

1A등급 원유로 만들어 담백한 맛에 안심할 수 있는

HACCP인증 제품 이니깐, 믿고, 먹어도 좋겠다 싶기는

하네여^^

그릭 요거트 먹어 보니깐~~

그냥 먹는것 보다는 블루베리, 그래놀라, 바나나, 견과류등

다양한 토핑을 곁들여 먹으면 그나마 맛있게 먹을 수가

있겠더라구여~ㅎ

바로는 그릭 요거트를 재구매 할지는 솔직히 아직은

미지수 이네여^^

❤️구매하시는데 조금이라도 도움되시면 좋겠습니다 *!*

❤️모두모두 건강 잘챙기시고 항상 행복하세요 *!*

쿠팡 체험단 '노랑홍당무' 입니다

이번 제품은 체험상품이 아닌! 내돈내산 후기입니다
항상 우유랑 그래놀라만 먹다가
간식으로 먹을게 필요해서 그릭요거트를 주문해 봤습니다.
일반 과자를 먹자니 조금 다이어트에 방해되는거 같고
맛잇는 요거트 보단 그릭 요거트로 당이 좀 덜한 제품으로 구매했어요
먹어보니 의도한대로 정말 담백하지만 맛잇는 그런 간식이었습니다
제 후기를 간단히 써볼게요

✅제품의 특징✅

생각보다 꾸덕함이 있어요
아침에 식빵에 잼 대신 같이 먹기 딱 좋은 것 같아요
담백한 맛이기 때문에 건강식 같이 느껴지거든요
달콤한 느낌의 요거트를 원하시는분은 이 제품은 피하셔야 합니다
그리고 샐러드랑 먹기에도 딱 좋은 느낌과 맛이에요
꾸덕함이 있긴 하지만 그렇다고 리코타치즈같은 찐득한 느낌은 아닙니다
일반적인 요플레의 느낌이지만 달콤함이 빠진?
건강한 듯 담백한 맛이에요


✅맛(★★★★★)✅
⭕ 슴슴한 요플레
일단 맛있습니다
달달한 맛잇음이 아니라 건강한 요플레의 맛이에요
달콤하게 드시고 싶으신 분이라면 과일을 섞어 드시면 좋을 것 같아요
다이어트 하시는분들은 당을 피하는게 중요하기 때문에
오히려 샐러드에 뿌려드셔도 좋을 것 같습니다
바나나, 냉동블루베리, 채썬 사과 를 같이 넣어드시면
조금은 달콤하게 드실 수 있으실거에요
그냥 드시면 살짝 슴슴한 맛이에요


✅용량(★★★★★)✅
⭕ 요플레 크기라 한번 간식으로 드시기에 적당합니다

간식으로 드시거나 곁들여 드시기 좋은데
만약 이걸로 식사를 하신다면 조금 부족하실거구요
샐러드 양상추, 과일 등을 섞어서 한끼 샐러드에 뿌리기 적당한 양입니다
그렇다고 넉넉하게 푸짐한 양은 아니니 꼭 체크하세요
혹, 만약 아이들 간식으로 주문하실 분들이라면
살짝 덜어서 주셔야 할 것 같습니다
성인여성이 혼자 먹기 적당하다보니
아이들이 먹기엔 조금 많아서 배부르다고 할 수 있어요

✅활용도(★★★★★)✅

1. 시리얼이랑 같이 먹기 좋아요
2. 샐러드에 뿌려서 같이 먹기 좋아요

✅단점✅
특별하게 먹으면서 단점이라 생각될 건 없어요

➡️※※총 평※※⬅️

✔ 5점 만점에 5점 을 드립니다✔
✔ 맛, 용량, 적당하고 원하는 맛이에요

쿠팡체험단으로 다른 제품들 후기도 상세히 작성하고 있습니다
유투브에 저를 검색하시면 다른 아이템들도 보실 수 있으니
쿠팡 쇼핑에 좋은 정보를 가져가세요

이상 후기입니다

후디스 그릭요거트 달지않은 저지방, 80g, 6개


◾️구매일자: 2022년 7월 12일

◾️유통기한: 2022년 7월 21일

2022년 7월 12일 구매했고
유통기한이 2022년 7월 21일 까지인 제품으로 받았습니다.
보통 유제품들은 유통기한이 길지 않은편인데
요거트 제품치고는 유통기한이 넉넉해서
맘 편히 냉장실에 보관해놓고 먹을 수 있었습니다.


◾️ 용량

개당 80g 인 요거트가 총 6개 들어있고
총 용량은 480g 인 제품입니다.
그냥 간식으로 먹을 때에는 한개 용량이면 충분했고
식사 대용으로 ‘요거트만 먹겠다’ 하는날에는
한개로는 조금 부족한 느낌이라
요거트 두개에 과일과 견과류 조금 섞어서 먹으면
은근히 포만감이 많이 느껴져셔
배부르게 한끼 식사대용으로도 충분하다고 느껴졌어요.


◾️패키지

80g 짜리 요거트 6개가 세트로 들어있는 패키지 구성입니다.
하루 한개씩 먹는다고 가정했을 때
한번 구매 하면 일주일 동안 먹을 수 있도록 구성해 놓은 제품 같아요.
개인적으로는 일반 마트에서 판매하는 것과 동일하게
4개 한묶음 상품도 쿠팡에서 판매를 해줬으면 하는 바람이 있네요.
유제품의 특성상 유통기한이 길지 않기 때문에
매일매일 요거트를 한개씩 먹지 않는 이상은
꼭 한두개씩 유통기한이 지나서 버리게 되더라구요.
요거트라서 냉동실에 얼려놓지도 못하고 냉장보관을 해야하니
아깝게 버리게 되는 양이 발생하거나
유통기한이 임박해서 억지로 꾸역꾸역 먹게되는 일이 생기니
6개 들이 세트는 좀 부담스러워서 아쉽네요.


◾️맛

제품명에도 명시되어 있듯이 ‘달지않은’ 맛 입니다.
설탕이 몸에 안좋다고하니 최대한 멀리하려고 노력 중인데
단맛이 빠지고 심지어 저지방이라고하니 안먹어 볼 수가 없었네요.
저 같은 경우 단맛이 빠진 그릭요거트 제품에
냉동 과일 (블루베리, 딸기, 망고) 들을 넣고
견과류나 그래놀라를 토핑처럼 곁들여서
식사대용으로 자주 먹는 편 입니다.
과일이 들어가게되면 슴슴하고 새콤한 맛의 요거트에
과일 자체에서 나오는 단맛이 더해져서 새콤, 달콤해지고
견과류의 고소함 까지 얹으면 맛의 조화가 잘 어우러지고
균형잡힌 한끼 식단을 완성할 수 있어요.
과일이 없을 땐 꿀을 살짝 곁들여 먹으면
적당히 단맛도 챙기면서 건강하게 먹을 수 있습니다.

아기 어린이집 보내기 시작하면서 아침마다 시간에 쫓기는 전쟁을 치르고 있는데요

1분 1초가 빠듯한 아침에 뭔가 요리를 해서 세월아 네월아 아기한테 밥을 먹이기가 어려워요

아기 입장에서도 아침에 눈떠서 아직 졸린데 얼릉 먹으라고 입에다 쑤셔 넣으면 고역이겠죠 ㅠㅠㅠ

입맛도 없어서 밥을 만들어줘도 잘 안먹더라고요

그래서 생각한 것이 최대한 영양을 챙기면서도 간단하게 먹을 수 있는, 요거트+씨리얼 조합이었습니다.

아기가 이제 두돌 지난 아직 어린 시기라

씨리얼은 여러가지 찾아봤는데 켈로그 씨리얼 같은거는 좀 달거 같아서 시기가 이른거 같고

아기용으로 나온 이 요미요미가 딱 어울렸습니다.

씨리얼을 우유에 말아서 줄 때도 있고

아니면 그릭요거트를 사서 같이 버무려서 줘도 잘 먹네요

냉장고에 넣어놓은 요거트는 너무 차가우니 전자레인지에 10초 정도만 데운 후

씨리얼 버무리고 바나나 있으면 같이 쪼개 넣어서 주면

입맛없는 아침에도 아기가 냠냠냠 잘 먹어줍니다 ^^

요거트는 후디스 무설탕 그릭요거트 제품으로 먹이고 있고요.

그릭 요거트를 먹어야 요거트의 장점인 유산균 섭취같은 효과를 온전히 누릴 수 있다고 해요.

유기농 무설탕 저지방 그릭요거트라니 좋은 딱지는 다붙어있는 제품이죠 ㅎㅎ

요거트가 달지 않은데 씨리얼의 살짝 단맛이 있어서 궁합이 잘 맞는거 같네요

아침식사 대용뿐만 아니라 평소에 간식으로 줘도 괜찮고요

막 빵같은거 주느니 이런게 훨씬 나요....

아기가 완전히 밥을 잘먹게 될때까지는 아침식사 대용으로 종종 재구매할 것 같습니다


❤️ 직접 월급으로 구매한 후 꽤 오랜 기간 사용해 본 후에 리뷰를 쓰고 있습니다. 부족한 점이 많지만 구매 고려하시는데 조금이나마 도움이 되셨으면 좋겠습니다. ^^ 유용하셨다면 <도움이 돼요> 버튼 한번 눌러주시면 또 힘내서 열심히 쓰도록 하겠습니다. 읽어주셔서 감사드리고 좋은하루 되세요!! ❤️

안녕하세여 럭희에여^^

후기 언냐의 글처럼 사실 하나로 좀 양이 적어여 ㅋㅋ
요플레도 개별포장이 있고 큰용량이 있자나여

그때도 저는 개별용기를 먹었거든여
큰용량은 계량도 저한텐 힘들고
한번이라도 수저든 뭐든 가져다 댄다는게
개별용기보단 만족도가 적었어요

가격은 용량 적은 개별용기가 더 나가여
케이스 값이겠져 계량없이 편하게 먹을 수 있는만큼
아주 조금 가격은 더 있져

그릭요거트를 받아 개봉해보면 살짝 물기가 있을 거에여

그릭요거트를 만들어보시거나
리코타치즈를 만들어 보셨다면 개의치 않는 부분인데여
유당불내증이나 다욧으로 첨 드시는 분들에겐
이게 상했나 싶을지도 멀라여

그 물은 유청,유청이에여
보통 치즈를 만들거나 그릭요거트를 수제로 만들어봄
우유는 응고되고 나머지 유청이란 물이 걸러져요

이 유청은 몸에 좋아 김치찌개,된장찌개에 소량
사용하기도하구여 많이 넣음 시큼해져요
또 걸러진 유청으로 세안시 마지막 사용하기도 하구여
반려견들 목욕시킬때 마지막에 사용도 해여

이 유청이 사람은 피부를 윤기나게 하고
반려견들은 모질에 윤기를 주기도 해여

저는 주로 냉동블루베리와 먹는데여
넘넘 맛있어요

무설탕 저지방이라 맛이 없을까 했는데
전혀여 단독으로 먹음 꾸덕한 크림치즈 느낌이구여
전 냉동블루베리와 먹는걸 젤 좋아해여

언냐들은 어떻게 드세여?
저도 냉동블루베리에서 업그레이드 되고 싶어여 ㅋㅋ

4개번들 4일컷이네여
다들 주말 잘 보내셨나여? 전 완죤 별루였지만
주말 마무리 잘 하시고 좋은 하루 되세요 ^^

안녕하세여 럭희에여^^

설탕 대신 사탕수수 100% 자연원당으로
화학 정제를 하지않아 비타민과 미네랄이 들어있는
건강한 당이라 이 제품을 계속 찾게 되는거 같아요

용기채로 걍 먹지만 이번 냉동블루베리가 기대이상
맛있어서 마니 먹으려고 그릇에 담아보니
리코타 치즈마냥 꾸덕꾸덕 덩어리로 쑥 나오네여

무설탕 저지방이지만 단백질,칼슘이 많이 함유되어 있어
다욧엔 물론 좋구여 건강 요거트라 다욧이 아니더라도 좋겟져

무설탕이지만 자연원당을 사용하였기에
당이 부족하다고 느껴지는 맛은 아니라 더 좋아여

꾸덕한만큼 점성이 있는 편이구여
냉동블루베리,딸기,견과류와 함께 먹음 맛있고도
다양한 영양소를 더 보충할 수도 있구여

타사 요거트보다 그릭요거트의 특성상.식감은
푸딩같기도 리코타치즈 같기도 해서 호불호는 있는편이져

그릭요거트는 쾌변의 효과도 주구여
간지러운 피부등등 유산균으로 개선 될수 있기도 해여

그릭요거트는 유당불내증
우유 드심 복통,설사 등등 유당이 안맞으시는 분들이
주로 선호하구여 이탈리아 최장수섬 샤르데나 사람들의
장수비법은 양우유를 발효시킨 음식

지중해 사람들의 장수 비법이 바로 그릭요거트래여

뭐든 꾸준한 섭취를 해야 효과는 있는거겠지만
당에 익숙해졌다면 블루베리든 섞어 드심 그릭요거트도
맛있게 드실수 있을거에여

흐르는 요거트 식감을 좋아한다면 추천은 못하구여
얜 크림치즈같거든여

다들 맛있게 드시구여 주말 잘 보내세영^^

안녕하세여 럭희에여^^

저는 생우유를 마심 배안에서
폭죽 터지는 소리가 나는 유당불내증이 있어요

화장실도 편하게 볼일본거와 폭풍설*는 다르자나여
우유는 락토프리로 바꾸고 요거트는 그릭요거트가 자신이 없어
(베프친구집에서 친구가 만든걸 먹어봤었거든여)
일반 플레인 요거트를 먹었어요

후폭풍이 있었지만(폭풍설*) 씨리얼에도 냉동과일에도
먹음 맛있어서 끊질 못했어요

그러다 최근 신경성 위염이 재발하면서 일반 요거트까지
먹으니 유당이 맞지 않는 제겐 헬이였어요
온몸의 수분이 다빠져 손가락이 쭈글해져요

주저하던 그릭요거트 검색해봐여
후기도 읽고 사진도 보고 주문해봐요

4개 번들이구여 개봉시 전 치즈온줄 아랐어요 크림치즈여
플레인의 꾸덕함이란 스푼으로 떳을때 흐를듯 말듯 이라고
전 샛각했는데여 얘는 리코타 치즈마냥 스푼으로
떠져요

부재료 추가없이 먹어보니 무설탕 저지방이래도
나쁘지 않았어요

전 냉동 블루베리 조금 넣어줬는데여 한맛 더 있드라구여
씨리얼,냉동과일 함께 해서 먹음 무설탕,저지방 못느낄 정도여

먹은후 배에서 폭죽이 터지지 않았어요
이거였구나!

같은회사 용량이 더 많은 제품도 봤는데여
그릇에 덜지않고 간단히 깔끔히 먹기엔 4개 번들이
제겐 더 맞는거 같았어요

그릭요거트는 유당을 분리시켜 단백질을 농축 시키기에
단백질의 양이 일반 요거트의 2배라고 해여

그릭요거트는 미국 Health 에서 선정한
세계 5대 건강식품 중 하나래여

유당불내증 뿐 아니라 다욧에도 도움을 주는데여
체지방을 쌓는 코티솔이라는 호르몬을 막아 주기도 한대여

후디스 그릭요거트는 단백질,칼슘이 두배에다
생유산균 1,500억 마리나 들어 있다니 놀라워요

어린 자녀분들도 시리얼,과일 잘게 잘라 하루 하나 먹음
성장에 좋을거 같아여

유통기한도 넉넉한 8월27일 제품 받았어요
전 그전에 다 해치우겠져 ㅋㅋ

재구매 의향 있구여
운동하시는 분들은 근육손상,단백질 보충에도 좋으니
드셔봄 좋을거 같아여

담 또 올께여^^

*8월 20일 냉동 블루베리랑 먹으니 넘 맛있어 버려요
또 주문하고 싶지만 냉장고 교체로 주문 못하고 있어요
각각 개별 포장이라 나름 자제가 되면서 먹었어요
낼 냉장고 도착후 바루 다시 주문할거예여
유당불내증, 다이어터 강추하고 싶은 제품이에여

안녕하세여 럭희에여^^

꾸준히 구매해서 먹구있는 그릭요거트에여
무설탕,저지방이지만 제입엔 담백하고 일반 요거트보단
유당불내증이 있는 저에겐 장트라볼타가 없다는 점 ㅎㅎ

요플레 이런 단맛은 전혀 아니에요 무설탕이지만 건강하게
맛있게 먹을수 있는 맛?

후디스 무가당 그릭요거트는 다욧,또는 저처럼 유당불내증이
있는분들에게 좋구여 질감은 꾸덕하고 단단해여
개봉후 물이 보이는건 유청,유청을 짜서 버리지 않는 전통
농축방식의 그릭 발효유로 식품첨가물을 넣지 않는 홈메이드
발효식품이라 아가들,어린이들 간식으로도 좋아여

1500억의 유산균을 섭취할 수 있고 우유 대비 단백질과 칼슘도
2배 가까운 그릭요거트라 장이나 뼈건강에 도움을 줘요

보통 언니들은 냉동블루베리 시리얼 이조합을 마니 드시자나여
제가 오늘 추천하고 싶은 친구는 곰곰 세척된 귀리에여
전 체험단도 뭣도 아니구여 다 제 돈주고 구매한거에여 ㅎㅎ

이 글을 남기는 이윤 좋은건 함께 공유했음 하는 마음이여
탄수화물도 밀가루가 아닌 착한 탄수화물들이 있죠
검색 조금만 해보셔도 귀리의 효능은 참 많아요

우리가 흔히 그릭요거트에 먹는 오트밀
그게 귀리에여 차이점이라곤 귀리를 물에 불려 팬에 볶거나
전 에어프라이어에 구워서 유리병 보관해둬요
볶는 차이 이거 하나져 무가당 유산균 그릭요거트와
오트밀이 만나면 시너지효과는 제대로 업되여

다욧하는 언니들 간식 생각날때 귀리 볶은거 드세요

시너지 효과가 어떤 최상으로 나타나는지
일단 화장실 가기가 편하구여 숙변, 평소 변보다 조금 더
볼일을 보실거에요 포만감 역시 요거트 하나일때보단 귀리가
추가되었기에 허기짐 또한 덜하구여

단점은 귀리를 먹음 보리먹은것마냥 방귀가 조금 나와여

시중 오트밀은 첨가되어 있는 재료도 있고 그러자나여
얘는 물에 불린후 팬 볶거나 에프 구워놈 세상 편해여

이 조합은 추천 마니마니 드리고 싶구여 숙변제거 최고여

위에 언급한 유청은 좋은물이에요 버리셔도 무방하구여
세안하실때 섞어 사용하셔도 좋아여

그릭요거트는 샐러드에 뿌려 먹기엔 단단한 질감이라
또띠아 위에 펼쳐 바른후 채소,과일과 먹어도 케미 좋아여

날씨가 마니 춥습니다 감기 조심하시구여 좋은하루 되세여

딸아이 체중 관리 때문에 요거트나 우유를 다 저지방으로 바꿨어요~ 저지방 그릭요거트가 있어 주문해 봤는데 딸아이가 너무 좋아해서 자주 주문해 먹고 있어요~
저지방이라고 하면 맛이 없을거 같은데 그리 달지는 않지만 새콤하니 맛있게 잘 먹더라고요~
그릭요거트 답게 덩어리져서 스푼으로 떠도 형체가 유지돼요~ 그렇다고 단단한건 아니라 부드럽게 맛나게 먹을수 있답니다~
딸아이는 그냥도 먹지만 이걸 굳이 스푼으로 휘휘 저어서 일반 요거트 같이 만들어서 냉동실 넣어뒀다 요거트아이스크림을 만들어 먹는걸 좋아하더라고요~
날이 더우니 아이스크림을 먹고 싶은데 없으니 그렇게 해먹게 된거 같아요~ 이게 얼려 먹으니 더 시원하고 식감도 좋다고 하더라고요~ 그냥 아이스크림은 살찌니 안사두게 되고 제로아이스크림까지 굳이 사야되나해서 안사두니 그렇게 하나봐요ㅋ;
맛있게 먹고 체중관리도 되고 일석이조죠뭐..ㅋ
그냥도 먹고 시리얼 넣어 먹기도 하고 앞전에는 팝핑가루 같은걸 넣어 먹기도 하더라고요~ 이상하게 혼자 자꾸 조합을 해먹는데 그게 또 재밌는거 같아요~
요즘 딸아이가 제일 좋아하는 조합은 요거트 아이스크림을 만들어서 팝핑캔디가루 뿌려서 떠먹는거에요~
재밌게 맛있게 잘 먹을께요~~~^^