레알 찐후기❤️❤️


◆ 제품명 - 화덕에 구운 냉동 통고구마(냉동), 1KG 1개



◆ 구매동기 - 16개월 아기 간식용~^^

◆ 재구매의사 - 무조건 재구매 !! 추천!!


◆ 제품 장점
1. 착한가격
2. 품질좋은상품
3. 부드럽고 달고 맛있어요~^^

◆ 후기

진짜 쿠팡은 없는게 없어요~
아기 간식 만들어주는거 그냥 주는거 달고 맛있는 간식 고구마죠~
그런데 매번 찌는것도 힘들고 자주 먹지 않아 썩어서 그냥 버릴때도 있고
싹이 다 자라나서 있을때도 있고..그러면 너무 처지곤란이예요
아깝기도 하고요!
그래서 쿠팡을 열심히 서치서치~
간편하게 쪄서 개별포장되어 냉동해둘수 있는 제품으로도 있어서
너무 놀랐습니다.. 없는게 없네요 진짜 대한민국은 살기 좋은 나라예요...ㅋㅋㅋ
냉동실에 넣어두고 아기반찬,간식만들기,그냥레인지에 휘리릭 돌려서 간식으로주기
너무 편해요~^^
저도 아침에 아기 등원하고 챙기느라 정신없으면 하나씩 먹어요~
꺼내두고 아기 등원준비 마치면 이미 자연스럽게 녹아서 먹을만 하더라구요^^
아기는 따뜻하게 줘야하니 레인지에 살짝 돌려서 주고요
어른이 먹기에는 살짝 얼어있어도 맛있어요ㅋㅋ
고구마빵도 만들어주고 고구마우유조림도 만들어주고
그냥 쪄서도 주고 치즈에 말아서도 주고
고구마는 할게 많아요~^^
조만간 스프에 도전해보려구요^^
개별포장되어서 냄새도 배이지도 않고 너무 좋네요^^
맛있게 너무 잘먹는 간식템중 하나예요~^^
편하기도 하고요~ 꾸준히 주문해서 먹을 예정입니다^^


가격 착하고 좋은제품 감사합니다❤️
넘좋아요~~~~
또 구매하거나 주위 지인들에게 완죤 추천할꺼예요❤️


착한가격 좋은제품 빠른배송 감사합니다❤️

화덕에 구운 냉동 통고구마(냉동) 1 kg 리뷰

1. 포장

화덕에 구운 통고구마는 큰 하나의 팩 안에 여러개로 개별 포장으로 되어 있어 필요한 만큼만 꺼내 사용하기 편리해요. 1 kg 라는 넉넉한 양 덕분에 다이어트 식단이나 간식으로 오래 두고 먹기에도 적합해요. 개별 포장이라 보관이 깔끔하고, 냉동 상태로 신선함을 유지할 수 있어 더욱 만족스러웠습니다.

2. 맛과 품질

화덕에서 구워낸 고구마답게 은은하고 깊은 단맛이 매력적이에요. 데우기만 해도 고구마 특유의 구수한 풍미가 살아나면서, 촉촉함도 느껴져 맛있게 즐길 수 있었습니다.

고구마의 특성상 약간 퍽퍽한 느낌은 있지만, 전자레인지로 데운 직후 어느정도 촉촉함이 남아있어 부드러운 식감도 느낄 수 있어요.

3. 활용도

다이어트 간식으로 계란과 함께 먹기에 딱 좋아요. 별다른 조리 없이 간단히 데워 먹을 수 있어 바쁜 아침 식사로도 활용 가능하고, 샐러드나 고구마 스프, 디저트 등 다양한 요리에 추가하기에도 적합했어요.
또한, 개별 포장 덕분에 외출 시에도 하나씩 챙겨 나가 간편하게 즐길 수 있었습니다.

4. 조리와 편리성

전자레인지에 몇 분만 데우면 바로 먹을 수 있어 정말 간편해요. 따로 손질하거나 기다릴 필요 없이 빠르게 준비할 수 있어서 바쁜 일상에서도 활용하기 좋았습니다.
데우면 겉은 쫀득하고 속은 부드러운 식감이 살아나 따뜻하게 먹으면 더 맛있게 즐길 수 있었어요.

5. 추천 이유

이 제품은 건강하고 간단한 한 끼나 다이어트 간식을 찾는 분들에게 완벽한 선택이에요. 개별 포장 덕분에 보관과 사용이 편리하고, 자연스러운 단맛과 촉촉함이 더해져 누구나 맛있게 즐길 수 있습니다.

총평

화덕에 구운 냉동 통고구마는 간편한 조리, 풍부한 맛, 뛰어난 보관 편리성을 갖춘 다이어트 식품이에요. 맛도 좋고 활용도도 높아 누구에게나 추천하고 싶은 제품입니다.

별점: ⭐⭐⭐⭐⭐ (5/5)

✅ 장점: 개별 포장으로 간편한 보관과 사용, 깊고 달콤한 맛, 간단한 조리
❌ 단점: 고구마 특유의 퍽퍽함이 느껴질 수 있음

TIP: 전자레인지로 데워 따뜻하고 촉촉한 고구마를 즐겨보세요! 계란이나 샐러드와 함께라면 더욱 든든해요.

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이 고구마는 그냥 자연 해동하여 차갑게 샐러드에 넣어 먹어도 맛있고 전자레인지에 간단하게 2분 정도 돌려서 먹어도 맛있습니다.

고구마를 좋아하는 편이기도 하지만 생고구마를 깎아서 찌거나 혹은 껍질을 벗겨서 먹기가 정말 번거로울 때가 있어요.
특히나 제가 일하는 중간 중간 간단하게 먹어야 하기 때문에 냄새도 역하지 않고 건강에 헤롭지 않으면서 최대한 빨리 먹을 수 있는 식사대용을 찾다가 구매하게 되었습니다.

일단 낱개로 개별 포장이 되어 있기 때문에 비닐 조금 뜯어 전자레인지에 바로 돌려서 먹거나 혹은 그냥 자연으로 해동된 상태에서 차갑게 샐러드에 넣어 오리엔탈 소스와 곁들여 먹으니 맛있더라고요.

식감은 퍽퍽하지도 않고 부드러워서 어린아이들이 먹기에 좋고 이빨이 안 좋으신 분들 또한 목 넘김이 참 좋습니다.
달달하고 맛있어요.
고구마 좋아하시는 분들은 호불호가 나뉘지는 않을 것 같네요.

조금 더 시간적 여유와 정성을 쏟아 부으시려면 에어프라이어에 넣어서 조금 더 바짝 구워보시면 군고구마처럼 더더욱 맛있게 먹을 수 있을 것 같습니다.
하지만 이렇게 정성을 들여 먹는다면 그냥 생고구마를 직접 요리를 하시는 게 좋고요.

✅ 이건 정말 저처럼 시간 없으신 분들 하나씩 들고 다니시려고 하시는 분들 간식 대용으로 밖에서 그냥 간단하게 섭취하시고 싶은 분들에게 큰 장점이 아닐까 싶습니다~~!!

화덕에 구운 냉동 통고구마 (1kg) 장단점 분석

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✅ 장점

1. 조리 없이 바로 먹을 수 있음
- 이미 구운 상태로 냉동되었기 때문에 해동 후 바로 섭취 가능
- 전자레인지, 에어프라이어, 오븐 등에 데우기만 하면 돼서 편리함

2. 자연 그대로의 단맛 유지
- 화덕에 구워 고구마의 천연 당분이 충분히 캐러멜라이징(단맛 강화)됨
- 추가적인 설탕이나 조미료 없이도 달콤하고 고소한 맛을 즐길 수 있음

3. 보관이 용이함 (장기간 보관 가능)
- 냉동 상태로 오랫동안 보관 가능하여 신선한 생고구마보다 유통기한이 길고 관리가 쉬움
- 한 번에 많이 사서 필요할 때마다 꺼내 먹을 수 있음

4. 식이섬유가 풍부하여 건강식으로 적합
- 고구마는 식이섬유가 풍부하여 변비 예방과 장 건강에 도움
- 다이어트 식단, 간식, 아침 식사 대용으로 활용 가능

5. 다양한 활용 가능
- 그냥 먹어도 맛있지만, 샐러드, 스무디, 요거트 토핑, 고구마빵, 고구마 케이크 등 다양한 요리에 활용 가능
- 으깨서 고구마무스, 고구마 샐러드 등으로 변형 가능

6. 간편한 섭취 & 휴대성
- 개별 냉동 포장된 제품이라면 한 개씩 꺼내서 먹기 쉬움
- 사무실, 여행, 캠핑 등에서 간편한 영양 간식으로 적합

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❌ 단점

1. 식감이 생고구마보다 부드러움 (무를 수 있음)
- 이미 구운 상태로 냉동되었기 때문에 생고구마처럼 퍽퍽한 식감이 아님
- 일부 소비자는 더 단단한 식감을 원할 수도 있음

2. 해동 후 수분 발생 가능
- 냉동 상태에서 해동하면 일부 수분이 나올 수 있어 질감이 달라질 가능성 있음
- 전자레인지보다는 에어프라이어나 오븐에 구우면 더 맛있게 즐길 수 있음

3. 고구마 크기 편차가 있을 수 있음
- 일부 제품은 크기가 일정하지 않아 큰 것은 속까지 데우는 데 시간이 걸리고, 작은 것은 너무 빨리 익을 수 있음

4. 자연 그대로의 맛이라 취향이 갈릴 수 있음
- 인공적인 단맛 없이 고구마 본연의 맛을 좋아하는 사람에게 적합하지만,
달콤한 간식을 원한다면 취향에 맞지 않을 수 있음
- 개인에 따라 고구마 특유의 호박향이 부담스러울 수도 있음

5. 냉동실 공간 차지
- 1kg 대용량 제품의 경우 냉동실에서 꽤 많은 공간을 차지할 수 있음
- 냉동실이 작은 경우 보관이 어려울 수 있음

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총평

화덕에 구운 냉동 통고구마는 별도의 조리 과정 없이 간편하게 먹을 수 있는 건강 간식으로, 바쁜 현대인, 다이어트 식단, 건강식을 선호하는 사람들에게 적합한 제품입니다. 특히 자연 그대로의 단맛을 즐길 수 있고, 활용도가 높아 간식뿐만 아니라 다양한 요리에 응용할 수 있다는 장점이 큽니다. 다만, 해동 후 생기는 수분이나 부드러운 식감이 단점으로 느껴질 수도 있으며, 냉동 보관 공간을 고려해야 합니다.

✔ 추천 대상:
✅ 다이어트 중이거나 건강한 자연 간식을 찾는 사람
✅ 조리 과정 없이 간편하게 먹을 수 있는 고구마를 원하는 사람
✅ 장기간 보관하면서 필요할 때 꺼내 먹고 싶은 사람
✅ 고구마의 자연스러운 단맛을 선호하는 사람

✖ 비추천 대상:
❌ 퍽퍽한 생고구마 식감을 선호하는 사람
❌ 냉동실 공간이 부족한 사람
❌ 고구마의 자연스러운 맛보다 가공된 단맛을 선호하는 사람

구매 및 섭취 팁:
전자레인지보다는 에어프라이어나 오븐에 구우면 더욱 맛있게 즐길 수 있음
자연 해동보다는 약간 데워 먹는 것이 더 맛있음
요리에 활용할 경우 으깨거나 샐러드, 스무디 등에 응용 가능

전반적으로 간편하면서도 건강한 자연식 간식을 원한다면 좋은 선택!

이상 리뷰를 마치겠습니다.

도움이되셨나요? ✅도움돼요✅ 한번씩 눌러주세요.!

귀차니즘의 끝판을 달리고 있는 요즘....

고구마는 먹고 싶은데, 맛있는 고구마를 고를 자신도 없고, 고구마 사서 씻고 찌고 하는 일도 번거롭게 느껴지던차에 검색해보니 이런 냉동 고구마가 있길래 구매하게 되었어요.

화덕에 구운 고구마라길래 오호? 하면서 주문했는데, 직접 집에서 에어프라이기에 굽는 것 보다는 맛이 덜해요.

찐고구마 보다는 구운 고구마가 당도가 좋고 맛있어서 살짝 기대했는데 기대까지는 미치지 못해요.

고구마향도 진하진 않아서 단독으로 먹기엔 맛이 있진 않고, 잘라서 샐러드에 함께 넣어먹으니 소스가 있어서 그런지 괜찮더라구요.

작은 크기로 썰어진 고구마라 가볍게 먹기 좋고, 편리하다는 장점은 있어요.


These days, we're on the edge of procrastination...

I want to eat sweet potatoes, but I don't have the confidence to choose delicious sweet potatoes, and it felt cumbersome to buy sweet potatoes, wash and steam them, so when I searched the car, I found a frozen sweet potato like this, so I bought it.

I ordered sweet potatoes because they were baked in a fireplace, so I said, "Oh?" but it tastes less than baking them in an air fryer at home.

Grilled sweet potatoes are sweeter and more delicious than steamed sweet potatoes, so I was slightly looking forward to it, but it doesn't meet my expectations.

The sweet potato scent is not strong, so it's not delicious to eat alone, and when I cut it and put it in the salad, it was okay because there was a sauce.

It is a small-sized sweet potato, so it is easy to eat lightly and has the advantage of being convenient.

✅ 제 리뷰는 내돈내산 리뷰로
지극히 개인의 주관적인 의견이 실린것이고
제품 선택에 참고만 부탁드리고
제품의 구매는 고객분들의 선택 입니다

✔ 구입일자 : 2024.11.20


✔ 유통 기한 : 2026.08.29


✔ 수량 및 중량 : 1kg, 1개


✔ 구매 동기 : 고구마를 너무 좋아하는데 후기도 좋고 하여 구매하였습니다.




✅ 제품에 장점

화덕에 구운 통고구마로 고구마를 맛있게 구워 그대로 냉동한 통고구마입니다

껍질을 깨끗이 손질해 노랗고 촉촉한 속살을 바로 맛볼 수 있습니다.

말랑말랑 부드러운 식감은 물론 달콤함을 가득 품고 있어 입맛을 돋워줍니다!

100g씩 소분되어 있어 먹기도 편합니다.!

껍질을 까지 않아도 되서 너무나 좋습니다.!


체크포인트로는 )

- 껍질을 제거하여 먹기 편한 통고구마
- 노랗게 익은 속살과 진한 달콤함
- 냉동보관(-18도 이하)
- 해동 후 재냉동 금지
- 차거나 따뜻하게 먹을 수 있는 간식


차갑게 즐기는 간식이나 한끼 식사로 든든하게 즐길 수 있습니다.

샐러드에도 넣어 주면 든든한 포만감과 풍부한 영양을 더해줍니다

섬유질을 제거하여 부드럽기 때문에 다양한 고구마 디저트를 만들기 좋습니다.


조리방법은 )
기호에 따라 자연해동하거나 별도의 해동없이 전자레인지에 2-3분 정도 데워드시면 맛있습니다



✅ 제품에 단점
현재 없습니다.
또 구매할 의향이 있습니다.


소중한 시간 내주셔서
긴 리뷰 읽어주셔서 감사합니다

리뷰가 조금이라도 도움이 되셨다면

도움이돼요
클릭 부탁드립니다

겨울 간식하면 군고구마잖아요~
저는 겨울 간식 중에 군고구마를 제일 좋아해요!

군고구마 먹고 싶을 때 밖에서 사먹으면
하나에 2천원~3천원하니까 비싸더라구요ㅠ

그리고 먹고 싶다고 해서 잘 팔지도 않아서
집에서 먹고 싶을 때 언제든 먹을 수 있게
냉동으로 된 고구마 찾다가 쿠팡에서
많은 후기가 있는 냉동 고구마 주문해봤어요!

우선 장점은 간편하게 전자레인지 2~3분 해동해서
먹을 수 있다는게 편하고 좋았어요~

제일 중요한 맛은 ..
제가 너무 기대를 했던 건지
조금은 아쉬운 맛이에요 ㅠㅠ

상처있는 부분도 꽤 있고
달달한 고구마 맛을 기대했는데
엄청 달지는 않고 담백한 고구마 맛이에요

달달한 군고구마를 예상해서 그렇지
아예 안달진 않고 단독 간식으로 먹기 좋아요

조금 더 달게 먹으려면 알룰로스 뿌려먹거나
고구마 맛탕처럼 해먹기에 좋을 것 같아요ㅎㅎ

단 맛이 조금 약하긴 했지만 고구마 요리 해먹거나
간편한 간식으로 먹기에 적당해서 나름 만족했어요~

✍ 내돈 내산으로 작성된 솔직 리뷰입니다!


1️⃣ 구매옵션
화덕에 구운 냉동 통고구마 (냉동), 1kg, 1개

2️⃣ 평가
평소 아이스 고구마 즐겨 먹다가 껍질이 제거되어 있어 편리해 보여 구매했습니다.
손질되어있고 적당한 크기로 소분되어있어 적당히 먹을 양 만큼 한두개정도 쏙 꺼내서
전자레인지에 돌리면 끝이라 간편해서 좋습니다.
다른 리뷰들 보면 진짜 새까만것도 있던데 저는 약간 거뭇한게 있기는 하나 못먹을정도까진 아니었습니다.
약간 복불복으로 들어있나봅니다?

맛은 상세페이지에 나와있는 것 처럼 진한 달콤함...? 전혀 아니구요..


3️⃣ 아쉬운 점
촉촉한 고구마는 아닙니다.
약간 퍼석퍼석하구 숟가락으로 으깨보면 팍팍할정도로 수분기가 별로 없어요.

맛도 단맛이 거의 없어요.
전자레인지에 돌리면 냄새부터 단호박냄새가 납니다. 처음엔 뭔 풀냄새가 나나 싶었음.
꿀고구마 같이 진한 달달한맛 상상하시고 구매하시면 실망이 크실듯 합니다.
애기들은 별로 안좋아 할 맛이에요 ㅋㅋ
저도 그정도까지 바란건 아니었지만 당도가 진짜 찐 단호박 수준이라서 그냥저냥 먹고 있습니다.

대신에 다이어트 하시는 분들께는 꿀 고구마가 오히려 독이 될수 있어서
이런 담백한 고구마가 도움이 될듯 합니다.


4️⃣ 재구매 의사
맛은 별로라 당분간은 재구매 안할듯 합니다.
그런데 껍질없고 간편한게 너무 사기라서... 일단 있는거 다 먹고 나중에 고구마가 생각이 나면 그때 다시 생각해볼수도 있겠네요.


제 리뷰가 도움이 되셨다면 하단의 [도움이 돼요] 버튼 꾹! 부탁드립니다 :)

#소분된고구마 #직장학교헬스장간식
#탄수 #GI낮은음식
#화덕에 구운 냉동 통고구마
#소분상품 #통고구마
#에어프라이기 제맛
#그냥먹어도 존맛
#슬림복근 #어깨넓은남자

안녕하세요?
솔직하게 리뷰하는 “김카피” 입니다

제가 왜 샀을까요❓

저는 운동을 자주 하는데 어깨가 넓어지려고 벌크업을 하는 편 입니다.
사실 사람들이 가장 착각하는게 운동할 때 단백질만 먹는거 거든요?

그렇게 많은 단백질이 필요하지 않아요
중요 탄수화물 에너지가 더 중요하지

다만 드러운 (?) 탄수화물을 먹으면 살이 같이 많이 찝니다
그래서 살크업이 되죠

그래서 클린하게 어깨 등이 넓어지고 여자분들도 탄탄한 몸매를 원한다면
고구마가 필수 인데요

왜 운동하는 사람들이 다른 음식보다 고구마를 찾냐면 이유가 있습니다
몸 만들 때 GI지수 음식이 중요합니다.

GI지수가 높으면 혈당이 빠르게 오릅니다. 그러면 인슐린을 자극하고 식욕도 오르죠
반면에 그게 낮으면 혈당도 낮게 잘 유지되고 식욕도 포만감도 유지 되겠죠

고구마의 GI지수는 55로 감자 (90) 와 비교하면 훨씬 낮아서 좋은거에요
단순

칼로리 탄수만 보면 감자가 더 좋은데도 고구마를 쓰는 이유가 다 있답니다.
근데 저는 원래 저렴한 박스 고구마를 샀는데 썩어서 버리는 것도 많고

검은 부분은 너무 맛 없고 괴로워서
이번에 조금 가격이 있더라도 화덕 통고구마를 사봤는데..

대만족 입니다

어떤 점이 좋을까요❓

1. 일단 낱개로 소분되있다
그래서 요리가 너무 편하다

2. 그냥 뜯고 에어프라이기 넣고 2분 돌리면 끝
에어프라이기 없으면 그냥 뜯고 해동시켜서 (전자레인지) 먹으면 끝 입니다.

3. 고구마 껍질이 없으니
음식물 쓰레기가 없습니다

저는 솔직히 식단할 때 제일 중요한 게 유틸성 (편의) 같거든요?
왜냐면 누가 한가롭게 보디빌더 처럼 고구마 찌고 닭가슴살 만들고 샐러드해서 하루 3끼 먹어요

직장인들이 바빠죽겠는데

4. 그래서 너무 편합니다
직장에서 식단 하시는 분 회사 가기 전 후로 운동 하시는 분들 한입 고구마 먹기 딱 입니다

5. 그리고 유틸성 성분도 썼지만
너무 맛있어요 안이 노릇노릇해서

6. 보통 10~13개 정도 들었습니다
1개에 탄수화물 26g 이라서 영양성분 너무 좋습니다

7. 저는 운동하는 사람이라 몸 만드는 것에만 치중해서 리뷰 썼지만
평소 고구마 샐러드나 요리 하는 분들도 활용하기 좋을거 같아요

8. 정말 잘 먹었습니다

도움이 되었다면 “좋아요” 부탁드려요!!
감사합니다 :))

❤ 화덕에 구운 냉동 통고구마 (냉동), 1kg, 1개 ❤


간단하게 식사할 거리를 찾던 중 껍질 손질할 필요 없이
오래 보관 가능한 냉동제품이라 선택하게 되었습니다.


✅ 포장 상태
꽤 큰 봉지 안에 적당한 크기로 손질된 고구마 덩어리들이 소포장되어 들어있구요
소포장 봉지는 투명이라 안에 내용물이 보이는게 좋았어요.
간혹 거뭇한게 있는 리뷰들도 보이는데 제가 받은것 중에는 너무 심한건 없었고
맛있어 보이는 노란색 고구마입니다.



✅ 맛
맛은 달달한 꿀고구마라기 보다는 담백한 호박고구마? 같은 맛이 납니다.
아이들 입맛에는 좀 안맞을 수 있구요 당도 적은 고소하고 담백한 맛을 좋아하시거나
다이어트중이신 분들께서 드시면 좋을 것 같다는 생각이 들었습니다.
질감도 수분감이 별로 없어 부드러운 맛 보다는 조금 퍽퍽하게 느껴질 수 있습니다.



✅ 추천 이유
아주 당도높은 달콤한 고구마는 아니더라도 추천하는 이유는
우선 냉동 아이스 꿀고구마를 먹어본 입장으로써 포장지 뜯으면서부터 끈적함에
불쾌해지는 경우가 종종 있는데 해당 제품은 렌지에 돌려도 달라붙거나 끈적함 없이
깔끔하게 접시에 올려놓을 수 있습니다.

그리고 제일 귀찮은 껍질! 아무리 찌거나 구운 고구마라도 껍질 까 먹는게 은근히 귀찮은데
아예 손질이 다 되어 있으니 렌지에 돌려 꺼내서 먹기만 하면 끝이라 너무 간편합니다.

게다가 냉동 보관으로 오래오래 보관까지 가능하니 시간 없으시거나
식사 차리는게 귀찮으신 분들께 매우 추천드립니다.



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제품 파악이 쉽도록 후기 작성해보겠습니다!

++ ++ ++ ++ ++ ++ ++ 장점 ++ ++ ++ ++ ++ ++ ++

■ 저렴한 가격
고구마 반 개 정도되는 냉동 고구마가 12개 들어있는데요. 개당 1227.5 WON의 저렴한 가격으로 건강한 간식거리를 먹을 수 있어서 아주 만족합니다.

■ 껍질 제거 및 심지 없음
저는 고구마 껍질이나 심지는 거칠어서 싫어하는데 이 제품은 모두 제거되어 깨끗이 나오는 제품입니다. 쓰레기도 안나오고 깨끗하게 먹을 수 있어서 좋습니다.

■ 맛있음
무엇보다 맛이 중요한데 달달하고 담백해서 맛있습니다. 물론 군고구마 아저씨가 파는 고구마나 불멍 때릴 때 불에 직접 굽는 고구마 맛은 아니에요ㅋㅋ 그래도 아침식사 대용이나 간식거리로 맛있게 먹을 수 있는 고구마 맛입니다!

■ 넉넉한 유통기한
2025년 06월 26일을 유통기한으로 하는 제품을 수령했습니다. 유통기한이 넉넉해 만족스럽습니다.

■ 편리함
하루 전 냉장고에서 해동해서 먹거나, 냉동상태의 고구마를 전자레인지로 3분 정도 데워 먹으면 되서 아주 편리합니다.


++ ++ ++ ++ ++ ++ ++ 단점 ++ ++ ++ ++ ++ ++ ++

■ 아주 엄청 단 고구마 맛은 아니어서 아주 달콤한 고구마를 원하시는 분들은 입맛에 맞지 않을 수 있습니다.


++ ++ ++ ++ ++ ++ ++ 주의점 ++ ++ ++ ++ ++ ++

■ 이미 냉동된 제품이므로 해동 후 재냉동하지 마세요.

■ 전자레인지 이용 시 포장지를 제거 후 사용하세요.

■ 고구마 전체 또는 일부분이 검푸른색으로 보이는 것은 자연스러운 것이며 맛과 품질에는 영향이 없으므로 안심하고 드세요.

++ ++ ++ ++ ++ ++ ++ 총평 ++ ++ ++ ++ ++ ++ ++

간단하고 맛있는 건강 간식 찾으시는 분들께 이 제품 추천드립니다.

저는 또 재구매할 의사가 있어요!

제 후기가 이 제품 구매를 고민하시는 분들께 도움이 되길 바랍니다♡

⏹️ 화덕에 구운 냉동 통고구마 (냉동) 리뷰입니다 ⏹️

화덕에 구운 냉동 통고구마! 실제 쿠팡에서 구입했습니다.
리뷰가 좋기도 하고 정말 맛있게 생긴 통고구마라 한번 먹어보고자 주문했어요!

365일 말로만 다이어트 중인데 항상 뭘 먹어야 살이 안찔까 고민하던 찰나에!! 화덕에 구운 냉동 통고구마가 눈에 들어 왔어요.
집에서 간편하게 먹을 수 있는 음식을 찾다가 화덕에 구운 통고구마를 구입했어요! 호박 고구마 입니다.

껍질 자체를 손질해서 구워 바로 냉동한 통고구마 제품이라 합니다. 건강한 한 끼 때 혹은 간식으로 단 것이 땡길 때 화덕에 구운 냉동 통고구마 추천입니다.

고구마를 직접 삶으면 물론 좋겠지만, 바쁜 직장인들에게 시간은 금과 같아요. 소분 된 것을 사서 간편하게 먹으면 최고입니다.

1회 제공량은 100g이며, 총 10개가 들어있어요.
겨울간식으로 최고인데 여름에 사서 먹어봐도 맛있네요.
텁텁터벅함이 조금 있었고 달달함은 제가 확답을 지을 수가 없어요. 단것도 있고 안 단것도 있었거든요. 고구마마다 당도가 달라서 그럴 수 밖에 없는 제품인 것 같아요, 달달한건 그래도 먹을만했는데 안 단건 꿀발라 먹고싶었어요.

고구마는 개별 포장 되어 있고 칼로리는 한개당 110kcal라 살도 안쩌요. 칼로리도 착하네요. 또 포만감도 높아 하나 먹고도 배부릅니다. 당류는 착하지 않으니 많이 먹으면 안되겠죠?

사실 고구마는 에어프라이기에 돌려먹으면 맛있겠지만 저는 에어프라기를 일부러 안샀어요. 돼지가 되면 안되겠죠.

자연해동해서 먹어도 되겠지만 전자레인지에 돌려 먹는것을 추천합니다. 또한 우유와 함께 먹으면 그야말로 천국입니다:)

✅ 먹는방법
▪️ 자연해동 가능합니다.
▪️ 포장지를 벗기고 접시에 담아 전자레인지에 2-3분 정도 돌리면 됩니다.
▪️ 젓가락으로 꼭 찔렀을 때 부드럽게 들어가면 잘 익은 고구마입니다. 잘 안들어간다면 20-30로 추가로 더 돌려주세요.

✅ 장점
✔️ 칼로리가 적어 다이어터들에게 좋아요.
✔️ 개별포장이라 먹기 편합니다.
✔️ 껍질이 제거되어 았어 간편해요.

✅ 단점
✔️ 당류는 고구마라 역시 착하지는 않아요. 적당히 드세요.

❤️ 재구매 여부 ❤️
고구마는 언제나 사랑이기에 다 먹으면 바로 구입 예정입니다:)

제 리뷰가 도움되셨다면 도움돼요 부탁드립니다‼️

벌써 3번째 구매한 다이어터 입니다ㅎ
냉동 고구마여서 퍽퍽하거나 푸석하진 않을까
반신반의하며 구매했는데
전자레인지에 돌려서 먹어보니 리얼 군고구마 맛이에요ㅜㅠㅜ
저는 냉동보관 한 뒤, 먹기 하루전날 먹을만큼 냉장보관해놓고
담날 해동된 고구마를 전자렌지에 2분 돌려서 먹어요 !!
꼭 드시기 하루전에만 꺼내노세요! 아무래도 고구마라 이삼일만 돼도
쉰내가 나더라구요ㅜㅜㅎ

개별포장 되어 있어서 들고 다니기에도
너무너무 좋고 간편해서 혁명 그 자체 입니다..
크기가 작아보이지만 한두개만 먹어도 든든해요 !

고구마만 먹으며 일주일에 5키로 빼본 사람으로써
고구마는 밤에 먹어도 살이 안찌더라구요 ..?
근데 그만큼 고구마가 질릴 때쯤..
유행하는 노 오븐 고구마케이크 만들기를 접해서
다이어트중에 빵이 땡겨 바로 해먹어 봤습니다 ㅎ
제가 귀차니즘러들을 위한 초간단 레시피 알려드릴게요

⭐️ 초 초간단 노 오븐 고구마 케이크 Recipe

- 고구마1개 계란2개 소금1t 알룰로스3스푼(설탕대신) 우유반컵

믹서기에 다 같이 넣고 돌려 준 후 그릇에 옮겨서
전자레인지 4분 끝

너무 성의없는 레시피 같죠…? 저는 이렇게 먹어요ㅜㅠㅜㅜㅎ
계란 흰자 노른자 분리해서 머랭쳐서 드시거나 정말
정성들여 만드는 레시피 많지만 저는 그게 거기서 거기더라구요..
맛은 정말 건강한 다이어트 고구마빵 맛입니다^^ ..
드셔보신 뒤에 기호에 맞게 이것저것 넣어서 드셔보세요!

고구마는 다이어터에게 혁명임니다..

+믹서기 없으신 분들은 고구마 으깨주신 후에 계란 풀어서
섞은 뒤, 전자레인지에 돌리심 돼요!

구매 제품 : 화덕에 구운 냉동 통고구마 (냉동), 1kg, 1개
받은 날짜 : 23.04.08
유통 기한 : 24.12.11
보관 방법 : -18도 이하 냉동 보관
제조국 : 100% 인도네시아

다이어트 식단 때문에 고구마를 먹고 싶었는데
일반 고구마를 사서 쪄 먹으면 훨씬 저렴하겠지만
하루에 1개씩 밖에 안 먹을 텐데 번거로워가지고
냉동으로 된 껍질까지 까진 고구마를 구매하게 됐어요

전자레인지에 하나당 2분 30초 돌려서 먹었어요
호박 고구마처럼 노랗고 달달한 맛이 나요
하나가 생각보다 작았어요
그렇지만 하나에도 포만감이 엄청나요
화덕에 구워서 그런가 더 감칠맛 나요
하나씩 먹기 좋게 포장되어 있는데
포장지도 하나로 되게 간편하고
챙겨 먹는데 귀찮지가 않아요

가족들도 줬는데 입맛에 다 맞고 맛있어해요
그래서 금방 먹게 되네요

가열하지 않고 자연 해동 후 바로 먹을 수 있는 식품이고
해동 없이 전자레인지 700W 기준에서 2-3분 정도
데워 먹을 수 있어요
데워먹으면 훨씬 따뜻하고 맛있어요
별도의 긴 자연 해동 시간이 필요 없어요

고구마 하나 크기가 아니라
하나에 1/2, 1/3 정도의 크기로 생겼고
1kg밖에 안되기 때문에
개수로는 많아 보이지만 양으로는 사실 적은 편이에요
그리고 크기가 일정하지 않고
작은 거, 적당한 거 가지 각색으로 담겨 있어요

총 1kg 1,100kcal, 10회 제공량으로 되어 있기 때문에
고구마 1개당 100g이고 칼로리는 110kcal에요

안녕하세요.
솔직한 리뷰만 작성하는 '리뷰콩'입니다.
저는 4년차 다이어터 겸 유지어터 입니다.
요즘들어 살이 찌는 것 같아서 다시 식단을 시작하고 있는데요.
식단할 때 꼭 필요한 것이 고구마죠.
고구마를 구워놓아도, 삶아놓아도 좋은데 고구마도 어떻게 해서 먹냐에 따라 칼로리가 달라지거든요.
생고구마 < 찐고구마 < 군고구마 순으로 칼로리가 높아지는데
아무래도 군고구마가 맛있기도 하고 에프에 놓고 돌려놓으면 되니 간편하기도 해서 많이 해먹곤해요.
하지만.. 가끔은 그것마저도 귀찮을 때가 있죠.

화덕에 구운 냉동 통고구마는 다른 제품들과 비교해보았을때 칼로리가 낮아요.
구웠는데도!!! 1개당 110kal도 안된다는 점이 마음에 들더라고요.
다른 제품은 구운 고구마면 칼로리가 많이 나가기도 하고
집에서 구운 제품도 100g당 140kcal가 넘는다고 하는데~
이건 간편하면서도 다른거 첨가된거 없이 통고구마라 마음에 들고
칼로리도 집에서 굽는 것보다 착해요.

세어보니 12개 들어있어요.


크기는 많이 작은편인데~
저는 그냥 전자레인지에 돌려 먹기도 하고
고구마빵으로 만들어먹기도 하거든요.

레시피 :
고구마 2개 으깨어 준비해주시고요.
여기에 계란 2개, 저지방 플레인요거트 3스푼정도 넣어주세요.
그리고 알롤루스 위에 뿌린 후 에프에 돌려주시면
간편하면서도 맛있고
단거, 빵 먹고싶을 때 한조각씩 먹기 딱 좋아요.

집에서 고구마 구우랴~ 빵 만들랴~ 정신없는데
화덕에 구운 냉동 통고구마 덕분에 바로 만들 수 있었네요 :)

✔️상 품 명 : 화덕에 구운 냉동 통고구마 (냉동)
✔️중 량 : 1KG

ෆ 구매 계기 ෆ
고구마는 좋아하는데, 먹고 싶을 때마다
그때그때구워 먹기가 번거롭더라구요

한번 구워놓으면, 몇일만 지나도 말라 비틀어지고
맛이 없어져서 금방 먹어야 하는점이 싫었는데
쿠팡에서 냉동 통고구마를 팔길래 사 보았습니다 !!

ෆ 좋은 점 ෆ
냉동제품이라 유통기한이 넉넉합니다
주문일 23/2/28, 유통기한 24/10/24일로
일년 반 이상 남아있어요!

낱개 개별 포장으로 위생적이고 보관이 편리해요
갯수를 세어보니 총 12개네요
먹고 싶을 때 하나씩 꺼내 먹을 수 있어서 좋습니다

껍질도 까져있고, 화덕에 구워나온 고구마라
따로 구울필요 없이
렌지에 돌려먹으면 되니 얼매나 편하게요 ~!

양도 한번 먹기 딱 좋은 양이라서
간단한 한끼식사로 딱입니다 ~~~!
저는 그릭요거트에, 고구마, 그래놀라까지
넣어서 같이 먹고있어요 ㅎㅎ

ෆ 아쉬운 점 ෆ
냉동제품이라 그런지
촉촉하고 부드러운 느낌의 고구마는 아니예요
약간의 뻑뻑함과 목이 막히는 느낌 !

밤 고구마 좋아하시는 분들은 좋아하실 것 같고,
말랑 호박 고구마 좋아하시는 분들은 안좋아하실 듯 해요

ෆ 총평 ෆ
저는 호굼파라 ..
엄청나게 맛있다! 는 느낌은 받지 못 했는데요
생각하면 당연하기도 한게 냉동제품이라,
바로구운 고구마맛은 따라가지 못한답니다!

약간의 퍽퍽함은 있지만 달달한 고구마 맛입니다!
전자렌지보다 발뮤다 토스트기에 돌리니 훨씬 촉촉하네요
저는 요거트와 같이먹어서 맛있게 먹고 있어요~

개별 포장으로 먹고싶을때 바로 간편하게
먹을 수 있다는 점과,
휴대성이 좋아 어디든 가지고가서 먹을수 있다는 점,
보관기간이 길다는 점 등 장점이 많은 제품입니다 〰️

ε♥з 화덕에 구운 냉동 통고구마 (냉동), 1kg, 1개
ε♥з 구매일시: 2022.02.08
ε♥з 배송일시: 2022.02.09

최근에 PT받으면서 식단도 같이 진행 하고 있어요 !!!: ) 그냥 운동만 하고 식단은 안했더니, 운동한만큼의 효과가 안나는것 같길래 요즘에는 식단에도 힘쓰고 있어요 !!!ㅎㅎㅎ

아직 영양소 채워서 식단 챙겨먹는게 힘들어서 트레이너 선생님 한테 여쭤봤더니 어렵다고 생각 들면 닭고야! 만 기억해서 잘 챙겨 먹으라고 하시더라구요? 닭가슴살 (단백질), 고구마 (탄수화물), 야채 이렇게 챙겨먹으면 접근하기도 쉽고, 꾸준히 챙겨먹을수 있다고 추천 하시길래 요즘에는 닭고야 자주 챙겨 먹고 있어요 !!! ㅎㅎㅎ

식단 하면서 고구마를 자주 챙겨먹다 보니까 매번 고구마 구워내기도 번거롭고, 쪄먹는건 더 번거롭고..!! 에어프라이어에 돌려서 군고구마로 해먹는게 제일 맛있는건 알지만, 시간이 너무 오래걸려서 오히려 잘 안챙겨먹게 되길래 ㅠㅠ!!

이번에는 아예 냉동고구마를 사봤어요 !! ㅎㅎㅎ 다 익어져서 나온 고구마다 보니까 그냥 냉동되어있는 고구마 전자레인지에 2~3분 정도만 돌려주면 되니까 너무 편해서 자주 먹고 있어요 !!ㅎㅎㅎㅎ

아무래도 바로 구워서 먹는 군고구마나, 에어프라이어에 돌려서 먹는 그런 맛은 아니지만, 그래도 꽤 맛있어요 !! 많이 퍽퍽하지도 않고, 고구마 크기가 터무니 없이 작은 정도도 아니구요 !!! ㅎㅎㅎㅎ 꽤 당도가 높은 고구마 라서 맛있게 먹고 있습니다 !! 진짜 간편하고, 맛있어서 잘 챙겨먹고 있습니다 !!!

국산 고구마는 아니고 인도네시아산 고구마 던데, 꽤 먹을만 합니다 !!!생각보다 당도가 높아서 너무 만족스럽습니다 !!! ㅎㅎㅎㅎ닭가슴살 이랑 같이 챙겨먹기 딱 좋은 크기 이기도 하고, 맛있어서 식단 하는 사람들 한테 딱 좋을것 같아요 !!! 대만족입니다 !!! 이렇게 간편하게 해먹을수 있다니..!!! ㅎㅎㅎ 남편은 아침대용으로 챙겨먹고 출근 하고 있는데, 생각보다 든든하다고 좋아하더라구요 !!! ㅎㅎㅎ잘산것 같습니다 !

#구매한 이유#
설 명절에 너무 많이 먹기도했고.. 살도찌고해서 다이어트하려고 구매했어요.
"휴대성", "맛", "가격" 을 중점으로 생각했고, 이 제품이 가장 좋다고 생각되서 재 구매했어요.

#제품의 장점 및 특징#
맛있어서 이전부터 많이 먹던 제품이에요.
“개별 포장”으로 되어있어서 “휴대성”이 좋구요.

껍질을 까지 않아도 되서 편하고, 가격도 착한 편이에요.
평소에 냉동해두었다가 가방에 닭가슴살, 고구마, 아몬드 브리즈 가져가면 탄단지 비율 잘 맞는 완벽한 점심식단이 완성되요.
식욕이 터지는 날은 방울토마토, 견과류는 꼭 챙겨가세요!!

아래 식단으로 한달에 5kg씩 다이어트가 가능했어서, 오늘부터 다시 시작합니다.
지금부터 준비해야 봄, 여름에 완벽한 몸을 만들 수 있어요!

아침: 선식+아몬드브리즈(언스윗)
점심: 하림 닭가슴살(페퍼) + 통고구마 1개 + 아몬드브리즈(언스윗)
간식: 방울토마토 or 견과류 1개
저녁: 저탄수 위주의 가벼운 식단(주로 계란, 두부, 곤약을 이용한 요리)

#제품의 단점#
냉동제품이라 냉동실에 보관하는데, 점심때까지 안녹을때가 있어요.
살얼거나, 너무 상온에 오래 두어도 별로더라구요
저는 딱 시원한 정도에 먹어야 식감, 맛 모두 만족하는 편이에요
평소 냉동실에 보관하고 아침에 도시락통에 넣으면 점심쯤 딱 맞는정도의 시원함이 있어요~
이 고구마는 ”시원하게“ 드시는게 더 맛있습니다!



#추천하고 싶은 사람#
간편한 아침 대용식이 필요하신 분
다이어트에 간절하신분
간편하게 고구마를 먹고싶으신분
간식이 필요하신분


제품을 사용해보면서 솔직하게 작성한 리뷰이며, 많은 도움이 되셨으면 좋겠습니다."도움이 돼요" 버튼을 눌러주시면 다른 제품에 대해 리뷰 작성하는데 큰 힘이 될 것 같습니다.

날이 추워지니꽌 뭐니모니해도 김이 모락모락 나는
음식들이 땡기기 마련
그중 밥먹은후 후식으로 넘나좋은 통고구마를 들여놔본다
희안한게 똑같은거 재구매해 먹는건데 첫구매때보다
더ㄷㅓ더 맛나게 먹고있다면 쪼꼼 이상한건가ㅎ
물론 그때듀 맛이가 있었고 결국 재구매를 한 이유도
맛있어서겠지만 얼마전 구매한 두번째 고구마가
좀 더 맛있다

크기는 역시나 한개로는 쪼콤 부족하다 싶지만서도
두개를 먹음되니꽌 세개 흡입하면 되니꽌뭐
갯수로 따지자면 몇개 안되는데 이 통고구마의
메리트는 다른데 있다는점:)
일단 통고구마라서 온전히 한개쓱 개별포장 되어있다는점
크기얘긴 이전에도, 좀전에도 했었기에 패스
단, 작다는건 팩트!
노릿노릿한 고구마색 역시 매우 먹음직스럽고
전보다 상처가 훨 적다!
껍질을 까는데있어 좀 덜벗겨진듯한 너낌

가장 중요한 맛에관한 얘길 하자면은
넘흐넘흐 달다다러ㅓ요맛에 먹는거라서 그런지
엄청 만족스럽다
보통 아침대용으로 끼니대신 많이들 먹던데
본인은 아점저를 한번에 해결하는 사람이라
보통 평일 오후 늦은시간 흡입한다
소화도 잘되고 아니지 소화가 잘 되고안되고할 자시고도
없다 렌지에 돌려 한김식혀 따땃할때 먹으면
쪼꼼 오바해서 말하자면 입안서 솨악 녹는달까
오바안하면 걍 부드럽다란 표현이 가장 가깝고

크기는 대부분 쪼꼬미지만 개중에 이건그나마
조금 크네 하는것도 한 두개 들어있다
구운란이나 반숙란과 곁들여 물이나 음료
거기에 요거트까지 곁들이면 간식겸 후식으로
완전 든든하다
이런거 저런거 다 떠나서 완전 달달하다보니
그게가장 맘에들고 또 그점땜에 재구매로 이어졌다는거:D

화덕에 구운 냉동 통고구마 ( 냉동 ) 1kg X 1봉지를 구매하여 먹어 본 후기 입니다 :-)

아침에 바쁘게 출근 준비를 하다 보면 아침을 거르기 일수라서 간단하게 먹을만한 게 없을까 찾다가 특가 할인중인 화덕에 구운 통고구마를 보고 바로 구매를 해보았습니다 :D

저렴한 가격에 잘 구매한것 같구요 ~~~
배송은 로켓 프레쉬로 구매하고 바로 그날 밤 12시쯤에 도착을 했더라구요 ~~!!

밤이 늦어 일단 받아서 바로 냉동실에 넣어두었어요 :)
그리고 아침에 일어나서 하나 바로 전자렌지에 2분 30초 정도 돌려서 먹어 봤는데 너무 뜨겁지도 않게 따뜻할 정도로 데워져서 아주 좋더라구요 :D

껍질이 전부 까져 있어서 먹기에 아주 편했구요 ~~!!
각자 하나 하나씩 개별로 들어가 있어서 위생적으로도 너무 너무 마음에 들었어요 XD

고구마의 크기는 아이 주먹? 정도의 크기라 가볍게 먹는 아침 한 끼 대용으로 아주 좋은 양이였네요 :)

맛은 아예 단맛이 없는 그런 퍽퍽하고 맛없는 고구마의 맛이 아닌 적당히 달면서 포슬포슬한 고구마의 맛이였어요 ~~!!
단거를 많이 안 좋아해서 오히려 저는 너무 좋았네요 ~~!!

꼭 전자렌지에 돌려먹지 않고 그냥 해동만 시켜서 먹어도 되니 샐러드랑 같이 먹을 때는 뜨겁지 않게 그냥 자연해동해서 넣어 먹으면 될 것 같네요 :)

다른첨가물이 들어가거나 그런게 아니라 그냥 자연그대로의 고구마라서 어린아이들 간식으로 줘도 참 좋을 것 같습니다 :D

화덕에 구운 통고구마 첫구매.

ㅎㅏ 할말이 넘흐너무 많은데 이걸어쩌나
일단, 이 고구마를 구매하게된 이유는 맛이 어떤가
직접 고구마 사서 쪄먹는것만큼 달까? 덜달까? 어떨까
그렇게 시작되었고 렌지에 슝~ 돌려먹기만 하면
되는거라 간편하게 먹잔 생각으로 결제를했다

냉동식품이라 아이스팩과 드라이아이스 친구들과 함께왔다
내가 첨부터 놀란건 크기가 개코딱지만해서 실망이되었다
이름에 통고구마라고 버젓이 있는데 이게 어딜봐서 통?!
아 이건 아닌것같은데 일단 첫인상에 있어선 현타가왔다
총10개가 들었다(사진에는9개 한개는 입안에서 수영중)

일단 조리법땜에 구매한거라 빠르게 먹을수 있다는
장점과 세척할필요도, 썩은부분이 있거나 거뭇거뭇한걸
칼로직접 도려내일도 없고 마냥 편안함에 손과 입이
즐겁고 자유로우면 된거다 이런생각

맛이 가장 중요한데 어마무시한 기대를 하고 구매한건
아니라긍가 상당히 달콤하다! 불토에 도착해 어제
앉은자리서 두개 맛을봤다
첫번째 고구마 상당히 달았다! 나머지는 어떨지 궁금했고
한개 더 돌려 먹는데 첫번째 고구마만큼은 아니지만
그것역시 달았다
개개인의 입맛이 달라 어느기준에 둬얄지 몰겠지만
고구마 특성상 어떤 누구든 정말 달아야 맛있다는
소리가 절로 나오지 않으까?
글고 크기땜에 실망했단 얘기를 서두에 깔았는데
가만 생각하니 내가뭐 고구마로 배를 채울것도 아니고
입심심할때 하나쓱 까먹을라고 구매한거 넘나 예민하게
받아들였던것 같기도하다

사진속 접시에 담긴것들을 얼핏보면 다이어트?란
생각이 살짝 드는것들인데 전혀그렇지않다
걍 냉장고에 있는 것들 위주로 먹은건데 저리된거고
먹다보니 배가차오른다 그중 고구마가 열일하긴했지:-)
물론 저거 먹고 불딱뽀끔면 한개 먹은건 안비밀이지만
급으로 이 고구마를 사길 잘했단 생각이든다
일단 맛있다!! 글고 세등분으로 잘랐는데 통으로 있을때와는
달리 한개면 족하겠는걸? 이런생각 아니면 한개 더먹던가
짜피 내가뭐 이 고구마 한두개를 식사대용으로
먹을것도 아니고 말그대로 간식꺼리인데
늘항상 큰거! 대용량 위주로 사고 먹고하다보니
정줄을 놓은것같다

그래서 결론이 뭐냐면 ⬇️ ⬇️ ⬇️
잘 구매했고 맛도있고 간식으로 뙇좋고
거기에 +가장 중요하달수 있는점은 역시나
세상 간편함이다! 렌지에 2분돌렸다
김이 모락모락 나는데 갓 굽거나 찐듯한 그런식감
고작 두개 먹은 상태지만 혹시 이 고구마를
누군가 구매하게 된다면 렌지에 돌린후 넘 뜨거워서
크게 한입 베어무는건 쉽지않을것같고
포크나 과도로 일단 반을 갈라보시길! 그래서 중앙부분을
먹어보고 설컹거린다? 그럼다시 렌지로ㄱㄱ
10초에서 15초정도 더 돌리면 그땐 진짜다!
다먹으면 재구매 이백퍼할꺼고 이와 비슷한 고구마도
찾아볼 예정이다

고구마를 그닥 좋아하는게 아닌데 가끔 생각날때가 있어서
그때마다 한개씩 먹으면 좋을것 같아서
채소들 몇몇가지 시키면서 같이 주문해봤어요

우선 가장 큰 겉포장재는 지퍼팩이 아니지만
고구마들이 각각 개별포장이 되어있는지라 사실 상관없었어요ㅎㅎ
다 쏟아보니 고구마는 총9개로 소포장 되어있었는데
한번먹기 딱 좋은 사이즈로 나뉘어 있어요
무게를 달아보니 하나당 120~130g? 정도로 나오더라구요
뒤에 영양표시정보보면 100g기준으로 쓰여있어서
칼로리 같은 부분을 체크할땐 그걸 참고하니 편했어요

그리고 맛에대한 후기가 너무 들쭉날쭉이라 사실 걱정많이했는데
제가 받은건 쉰내가 나거나 상하거나 그런느낌은 없었습니다
자연해동한 차가운 상태일때는 고구마 향이 짙게 나진 않는데
따뜻한 상태일땐 고구마향이 짙게나는편입니다ㅎㅎ

맛은 단맛도 당연히 어느정도 있으나
개인적인 제입맛엔 구수한 맛이 더 강하게 느껴졌는데
이것 나름 괜찮더라구요ㅎㅎ
또한 차갑게도 먹어봤고 데워서도 먹어봤는데,
섬유질이 손질되어 있기때문에 질긴 부분도 없고 결이 나지 않아서인지
어떠한 방법으로 먹던 식감은 확실히 상당히 부드럽습니다

추천을 드리고싶은 섭취방법은
따뜻하게 드실경우 레인지에 데워 고구마 그 자체로 드심을,
차갑게 드실경우 무스로 만들어 드심을 추천드려요!

마지막으로
재구매를 하게 될 경우의 가장 큰 이유를 꼽자면
간편한 조리와 섭취, 편리한 보관방법 때문일것같네요
고구마란게 사실 한개씩만 쩌먹기도 애매한 식재료라
여러개를 쪄두면 쫒기듯이 고구마부터 없애느라 힘들었거든요
식구가 많으면야 모르겠지만 그것도 아니니..ㅠㅠ
하지만 이건 그럴필요없이 소포장된거 하나씩만 섭취하면되니까
저한텐 그점이 크게 좋은것 같아요ㅎㅎ

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⭐ 고소 - 달달 - 담백의 삼위일체

고구마는 겨울에만 먹을 수 있다는 생각!
[화덕에 구운 냉동 통고구마]로 인해 이제는 버려도 될 것 같아요^ㅡ^
이렇게 먹기 쉽게 포장이 되어 나오니 지금 같은 계절에도
마음 놓고 먹을 수 있어 너무 좋아요.

게다가 요건 고구마를 맛나게 구워서 그대로 냉동한 제품이라 그런가
고구마 본연의 고소, 달달, 담백함이 살아있어서 좋아요.


❅*˚̩͙*‧₊̊‧*˚̩͙̩͙*‧₊̊‧*˚̩͙*‧₊̥‧*˚̩͙*‧*˚̩͙̩͙*‧₊̊‧*˚̩͙*‧‧*˚̩͙*‧₊̊‧*❅*˚̩͙*‧₊̊‧*˚̩͙̩͙*‧₊̊‧*˚̩͙*‧₊̥‧*˚̩͙*‧*˚̩͙̩͙*‧₊̊‧*˚̩͙*‧‧*˚̩͙*‧₊̊‧*❅


⭐ 차갑게 or 따스하게 섭취 가능

저의 경우 따뜻하게 먹는 걸 좋아해서 전자레인지에 2~3분 정도
돌려 먹는 걸 좋아하지만
기호에 따라 차게 먹을 수도 있어서
더욱 매력적이에요!


❅*˚̩͙*‧₊̊‧*˚̩͙̩͙*‧₊̊‧*˚̩͙*‧₊̥‧*˚̩͙*‧*˚̩͙̩͙*‧₊̊‧*˚̩͙*‧‧*˚̩͙*‧₊̊‧*❅*˚̩͙*‧₊̊‧*˚̩͙̩͙*‧₊̊‧*˚̩͙*‧₊̥‧*˚̩͙*‧*˚̩͙̩͙*‧₊̊‧*˚̩͙*‧‧*˚̩͙*‧₊̊‧*❅


⭐ 효능도 다양해서 좋은 고구마예요 ^ㅡ^

고구마에는 섬유질이 짱짱하다는 거 아시죠~
그렇기 때문에 변비 예방에도 도움이 될 뿐 아니라
소화 문제를 완화하는 데에 있어서도 도움을 준답니다.
그리고 고구마에는 다양한 항산화 성분이 함유되어 있다는 거!
매력 포인트죠
항산화 성분의 경우 세포 손상을 방지할 뿐더러
노화를 예방하는 데 도움을 준다고 알려져 있어요!^ㅡ^

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저의 리뷰는
열심히 일해 번 돈으로 구매한 제품에 대한
진솔한 느낌과 내용만을 담아
솔직하게 작성되었습니다!

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감사합니다 ^^

ε♥з 화덕에 구운 냉동 통고구마 (냉동), 1kg, 1개
ε♥з 구매일시: 2023.05.24
ε♥з 배송일시: 2023.05.25

요즘에 운동 하면서 식단도 같이 병행 하고 있는데, 점심에는 무조건 식단으로 챙겨먹는 편이라서 닭가슴살+고구마+야채 를 고정으로 먹고 있어요 !! ㅎㅎㅎ 고구마를 매번 에어프라이어로 돌려먹거나, 쪄먹으면 훨씬 맛은 있겠지만 매번 그렇게 쪄먹거나, 구워먹기 너무 번거롭기도 하고, 매번 껍질 벗겨먹는것도 너무 귀찮아서..ㅋㅋㅋㅋㅋ
꾸준히 이제품으로 구매해서 먹고 있어요 !!ㅎㅎㅎ 이제품이 냉동되어있는 통고구마가 하나씩 봉투에 소분되어있기도 하고, 그냥 전자레인지에 바로 돌려먹으면 되서 일단 너무 간편해요 !!! ㅎㅎㅎㅎ

고구마 사이즈가 많이 작지도 않고, 하나 먹으면 꽤 든든한 정도의 크기라서 너무 잘 먹고 있어요!! ㅎㅎㅎ 아침대용으로 먹기에도 괜찮을것 같습니다 !!: ) 저같은 경우에는 닭가슴살, 고구마, 야채 이렇게 먹고 있는데, 꽤 든든하고, 맛도 있어서 꾸준히 챙겨먹게 됩니다 !! ㅎㅎㅎ

고구마 자체가 많이 퍽퍽하지 않고, 부드러운 고구마라서 더 좋아요 !!! ㅎㅎㅎ 가끔 퍽퍽한 고구마도 있긴 한데.. ㅎㅎ 대체적으로는 부드러운 고구마들이 들어있습니다 !!! ㅎㅎㅎ

진짜 달고, 부드러워서 좋고, 먹기에도 간편해서 너무 맛있게 먹고 있습니다 !! ㅎㅎㅎ 완전 마음에 들어요 !!: ) 진짜 잘먹고 있습니다 !!! 데일리 식단 용으로 딱 좋아요 !!! ㅎㅎㅎ

구매 제품 : 화덕에 구운 냉동 통고구마 (냉동), 1kg, 1개
받은 날짜 : 23.04.12
유통 기한 : 24.12.11
보관 방법 : -18도 이하 냉동 보관
제조국 : 100% 인도네시아

다이어트하는데 적은 양과 낮은 칼로리에
높은 포만감을 주는 음식이 필요했고
고구마를 일일이 찌기 번거로워서
냉동 고구마를 알아보다가
맛있어 보이는 화덕에 구운 고구마를 구매하게 됐어요

벌써 두 번째 구매인데 물리지도 않고
똑같은 맛이지만 더 맛있는 것 같고
식사 대용으로 잘 섭취하고 있어요

모든 고구마는 자연 해동해서 먹지 않고
전자레인지에 2분 30초 돌려서 섭취했어요

크기는 일정하지 않고 작은 거, 큰 거 이렇게
조금씩 다 달라요
색감도 엄청 노랗게 잘 익은 게 있고
멍든 것처럼 되어있는 것도 있어요

고구마 10개 들어있는 큰 포장지가
지퍼백 형태로 안 되어있고
한번 뜯으면 끝인 일회용이지만
안에 고구마들이 하나씩 개별 포장되어 있어서 괜찮아요
하나씩 가지고 다니기도 좋은 크기에 낱개 포장이에요

고구마 1개당 100g이고 칼로리는 110kcal에요

고구마는 식이섬유가 풍부한 식품이라서
다이어트하면서 생기는 변비에 도움이 되고요
높은 포만감에 과식을 방지해 줘요

ε♥з 화덕에 구운 냉동 통고구마 (냉동), 1kg, 1개
ε♥з 주문일시: 2023.05.24
ε♥з 배송일시: 2023.05.24

꾸준히 구매해서 먹고 있는 냉동고구마 제품 입니다 !!! ㅎㅎㅎ 요즘에 운동 하면서 식단도 같이 병행 하고 있는데, 탄수화물 채울때 고구마 만한게 없더라구요 !! ㅎㅎㅎ 근데 고구마를 직접 찌거나 삶거나 하려니 손도 많이 가고, 고구마 껍질 까는게 세상에서 제일 귀찮은 저한테는..ㅋㅋㅋㅋㅋ 이렇게 냉동고구마가 훨씬 잘 맞더라구요 !! ㅎㅎㅎ
한번 구매해서 먹어봤는데, 제가 생각했던것 보다 훨씬 편하고, 맛있길래 꾸준히 구매해서 먹고 있는 제품 입니다 !! ㅎㅎ

고구마가 하나씩 개별포장 되어있어서 그대로 냉동실에 얼려뒀다가 한번 먹을때마다 하나씩 꺼내서 전자레인지에 1분30초 정도 돌려주면 끝 입니다 !!! ㅎㅎㅎ 생각보다 진짜 촉촉한 고구마로 완성이 됩니다 !!! ㅎㅎㅎ

냉동 고구마 치고는 당도도 진짜 높은 고구마가 들어가있고, 많이 퍽퍽한 고구마는 아니라서 맛있게 먹고 있어요 !! ㅎㅎㅎ 식단 용으로 딱 좋습니다 !! 저는 닭가슴살, 이제품 , 샐러드 이렇게 해서 먹고 있는데, 고구마 한개가 생각보다 포만감도 있고, 사이즈가 작은 사이즈가 아니라서 꽤나 든든 하더라구요 !! ㅎㅎㅎ 아침대용으로도 좋을것 같더라구요 !!!: ) 너무 만족스러운 제품 입니다 !! 저희집 냉동실에 항상 구비되어있는 제품 이에요 !!: )

쉽게 말하면 화덕에 구운 고구마를 냉동시킨 제품입니다.

별거 아니겠지만.. 고구마를 사면 너무 많아서 애매하고 조금씩 먹고는 싶고, 운동, 다이어트식으로도 좋은데 삶거나 하기가 너무 귀찮아서 못먹죠.

한덩어리가 반찬 접시하나 차는 정도라서 간식으로나 다이어트용으로 먹기 좋은 크기 같아요 :)





그런데 이 제품의 장점!

1) 냉동이다! - 보관을 냉동실에만 넣어두면 언제든 간편하게 먹을 수 있습니다!

2) 여러개로 소분되어있다! - 간식 정도로 먹을 수 있는 크기로 소분이 되어있어서 먹다가 남길일이 거의 없을 것 같아요!

3) 전자레인지를 이용하여 초스피드 간편 조리! - 자연해동을 해도되고 전자레인지 2~3분 조리하면 바로 먹을 수 있습니다. 고구마이기때문에 차갑게도 따듯하게도 먹을 수 있어요!



단점 :(

소분이 되어있다보니 비닐이 많이 생기게 되긴 합니다.



가장 중요한 것은 양 ! 맛 !

양은 1kg ! 맛은.. 첨에는 밍밍하다고 느꼇는데 전자레인지에 좀 따듯하게 하니 더 맛나게 느껴지네요!

출출할 때 간단하게, 아침에도 간편하게 먹을 수 있고 다이어트 식품으로도 제격입니다. 정말 간편하게 맛있게 건강하게 먹을 수 있어서 강력 추천 드립니다!!!

점점 다가오는 여름이라 다이어트를 다시 시작한 여성입니다~~
PT를 하다보니, 식단도 같이 하는게 좋다고 생각하여서 식단도 시작하게 되었습니다~
트레이너 선생님 께서 고구마는 꼭 먹어야한다고 하셔서
기숙사에 사는 저는 항상 쪄서 먹을수가 없어서 냉동으로 사게 되었습니다~!

일단 100G 나누어서 들어가 있어서 그런가 편하게 꺼내서 먹을수가 있었어요~!
따로 포장이 아닌 합 포장이였으면 녹이는것도 힘들고 떼어 내기도 힘들었을 텐데 너무 편하고 좋았습니다~!!
미리 꺼내두면 해동도 빠르게 되서 먹을 때 맛있게 먹을수가 있어요~!

또한 고구마 쪄먹는거만큼 맛있었어요!! 달달하고 고구마가 퍽퍽함이 적다고 해야핮나???
냉동고구마가 아닌 느낌???? 냉동고구마 인지 모르고 먹으면 냉동고구마라 생각이 안들거같은 느낌입니다~!
식단 관리를 하다보니 점심에 먹어야할 때도 휴대용으로 하나씩 가방에 넣어서 다니기에도 좋고 편합니다!
재구매의사가 완벽히 있는 고구마였어용~~~!!!!!! 조만간 또 구매해야해여! 금방 다 먹어버리는 중!
이상 화덕에 구운 냉동 통고구마 (냉동), 1kg, 1개 먹은 후기였습니다~

샐러드와 함께 먹으려고 종종 구매하고 있는 고구마예요.

혼자 먹을 일이 많다보니 고구마 사서 보관하다가 썩어서 버리는 경우들도 있고, 한번에 적은양을 굽거나 찌기에도 애매한데, 이 제품은 구워진 고구마를 냉동해놓은 제품이라 먹을 양 만큼 꺼내서 먹을 수 있으니 보관도 섭취도 편해서 종종 구매하고 있어요.

샐러드와 함께 먹으니 맛 궁합도 좋아서 만족하며 먹고 있어요.

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✅ 솔직하게 작성하는 찐 리뷰어의 리뷰입니다.

---------------------------[장점]---------------------------

⭕️ 간편하다.

마트에서 고구마 사면 닦고 찌고 쓰레기 버리고
은근 번거로운데 이 제품은 냉동 그 상태로 뒀다가
전자레인지에 잠깐 돌리면 돼서 먹기 간편해 좋습니다.

⭕️ 달달하니 맛있다.

너무 무르지도 않고 반대로 너무 푸석푸석하지도 않고
시중에서 파는 고구마 츄 맛 식감에 달달한 맛이라
맛있고 좋았습니다.

⭕️ 가격이 저렴하다.

손질되지 않은 것과 가격적으로 그렇게 큰 차이도 없고
간편함을 생각해보면 이 제품이 더 효율적이라
가성비 있고 만족스럽습니다.

⭕️ 개별 포장 방식

낱개로 이루어져 있어서 위생적이고 간편해서
하나씩 꺼내먹기 너무 좋았습니다.

---------------------------[단점]---------------------------

❌ 조금 작은 느낌이 있다.

한 팩당 고구마 크기가 조금은 작은 느낌이 있는데
나름 식단 조절도 할 겸 겸사겸사 좋은 것 같기도 합니다.

---------------------------[총평]---------------------------

✔ 너무 맛있고 만족스럽습니다.
다 먹고나면 또 재구매해서 먹을 예정인 제품!
간편하고 실용적이라 출근해서 먹기 좋아요!!

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