1. 구매동기
요즘 장 건강을 위해 꾸준히 요거트를 먹고 있는데, 당류를 줄이고 싶어 설탕 무첨가 제품을 찾던 중에 풀무원다논 그릭 요거트를 알게 되었어요. 설탕이 안 들어간 플레인이라 부담 없이 먹을 수 있을 것 같고, 90g 소포장에 8개씩 3묶음 구성이라 가성비도 좋아 보여서 구매했어요.

2. 제품 특징
✔ 설탕 무첨가로 당 걱정 없이 즐기는 플레인 요거트
✔ 진한 농도의 그릭 요거트 스타일
✔ 90g 개별 포장으로 간편하게 하나씩 먹기 좋아요
✔ 단백질이 풍부해 포만감도 챙길 수 있어요
✔ 유산균 함유로 장 건강에 도움

3. 맛과 식감
✔ 단맛 없이 깔끔하고 상큼한 요거트 본연의 맛
✔ 꾸덕하고 진한 질감이 입안에서 풍성하게 느껴져요
✔ 꿀, 견과류, 과일이랑 곁들이면 맛의 조화가 훨씬 좋아요
✔ 부드럽지만 탱탱한 느낌도 있어서 씹는 느낌도 좋아요

4. 활용도
✔ 아침 대용으로 하나씩 꺼내 먹기 좋아요
✔ 과일, 그래놀라, 잼 등과 섞으면 맛있는 간식 완성
✔ 요리용으로도 활용 가능 (디핑소스나 드레싱 베이스 등)
✔ 단백질 보충용 간식으로 운동 전후 섭취

5. 장점
✔ 설탕 무첨가라 건강하게 즐길 수 있음
✔ 진한 그릭 요거트 식감으로 포만감이 좋음
✔ 개별 포장이라 보관과 섭취가 간편함
✔ 다양한 식재료와 잘 어울려 활용도 높음
✔ 묶음 구성이라 경제적이고 넉넉하게 즐김

6. 추천 대상
✔ 당 섭취를 줄이고 싶은 분
✔ 건강한 간식이나 아침식사를 찾는 분
✔ 그릭 요거트의 진한 식감을 좋아하는 분
✔ 유산균 섭취와 단백질 보충을 함께 원하는 분

7. 총평
풀무원다논 그릭 설탕무첨가 플레인은 설탕 없이도 진하고 풍부한 맛을 즐길 수 있는 건강한 요거트예요. 개별 포장이라 편리하고, 다양한 식재료와 곁들이면 입맛에 맞게 즐길 수 있어서 매일 먹기에도 질리지 않아요. 특히 건강을 생각하는 분들께 강력히 추천해요.

안녕하세요 기장마미입니당 ꃼ. ꃼ

출산하고 100일전까지 원래 몸무게로 돌아가지않으면 그살이 그대로 유지가된다고해서
출산하고 80일차부터 꾸준히 운동하고있는데요
일주일에 5번 정도 실내자전거 1시간씩 타고잇어요 ..
생각보다 쉽진않네요 애기보랴 식당하랴 운동하랴..몸이열개라고 부족하네요ㅠ
운동도 중요하지만 다이어트는 식단도 매우 중요하잖아요
그래서 요즘 한끼는 요거트로 먹고있는데 집에 오트밀이있어서 같이먹기위에
플레인요거트 찾다가 요거트도 요샌 너무달던데 달지않는 그릭요거트가있어서 구매하게되었어요

✔높은 단백질 함량
그릭 요거트는 일반 요거트보다 단백질 함량이 높아, 아침 식사나 운동 후
간편한 단백질 보충 식품으로 매우 적합합니다.
풀무원다논 그릭 요거트 또한 높은 단백질 함량을 자랑하며,
체중 관리와 근육 형성을 돕습니다.
특히 달지 않은 플레인 요거트는 당분이 적어 건강한 다이어트를 원하는 분들에게 제격입니다.

✔다양한 영양소
이 요거트는 단백질뿐만 아니라 칼슘, 마그네슘 등 다양한 영양소가 함유되어 있어
뼈 건강에도 좋은 영향을 줍니다.
또한 프로바이오틱스가 들어 있어 소화 건강을 개선하고,
장내 유익균을 증가시키는 데 도움을 줍니다.

풀무원다논 그릭 달지 않은 플레인 요거트는 그 자체로도 훌륭하지만,
이렇게 다양한 방법으로 활용하면 더 맛있고 더 건강하게 즐길 수 있습니다.
저는 아침에 그릭플레인요거트2개에 스테비아방울토마토랑 그레놀라넣어서
아침대용으로 먹고있어요 뭔가 건강하게 하루를 시작하는것같아서 좋은것같아요
가격도 합리적이라 꾸준히 섭취하기에 부담이 없고,
각종 영양소가 풍부해 여러분의 건강을 한층 업그레이드 시켜줄 것입니다.

긴글 읽어봐주셔서 감사합니다^_^
제글이 도움이 되셧다면 '도움이돼요' ☞ 클릭 ☜
부탁드릴께용 ദ്ദി ˃ ᴗ ˂ )

쿠팡로켓프레시로 바로다음날 받았습니다
역시쿠팡넘편해요ㅎ유통기한도 넉넉해요

풀무원 다논 그릭 달지않은 플레인요거트 제품으로 그릭요거트를 좋아해서 구매했습니다

전 너무 꾸덕한 그릭요거트는 사실별로 안좋아하는덕 풀무원 다논그릭요거트는 너무 꾸덕하지않고 달지않아 깔끔하고 고소합니다

그냥먹어도 맛있고 요리에 활용해도 잘어우러지고 샐러드나 빵에 발라먹어도 너무맛있어요ㅎ
그치만 전 그냥먹을때 제일 고소하고 맛있어서 그냥제일 많이먹습니다

그릭요거트샌드위치
샌드위치빵에 그릭요거트바르고
양상추,치즈,햄,계란올려 홀그레인머스타드 바르면 끝

그릭요거트볼
과일(좋아하는걸로) 그레놀라(또는시리얼) 그릭요거트 꿀이나 다이어트하시면 올리고당조금

그릭요거트땅콩버터오픈샌드위치
식빵한장에 땅콩버터 그릭요거트 바른후
과일(바나나,사과등) 맛도리에요!!

그릭요거트파운드케이크
계란2 올리브유 설탕5(스테비아2.5) 그릭요거트반컵
아몬드가루1컵 베이킹파우더2t 베이킹소다조금(1/4t) 소금살짝(1/4t)

이렇게 다양하게 활용이 가능해요
전 파운드케이크랑 샌드위치를 주로 해먹습니당ㅎ

내돈내산 구매후 솔직하게 작성한 후기입니다
제 구매후기가 도움이 되셨다면 도움이되요 부탁드려요^^

■ 풀무원다논 그릭 플래인 요거트 특징 및 식감 ■

● 달지않은 깔끔한 맛
 - 전에는 저도 당조절 만큼은 자신있게 건강을 유지해왔는데 최근 건강검진 시 당뇨 전단계의 수치 결과가 나와서 다소 충격을 받았네요,

 - 의사분의 권고대로 우전적으로 식습관을 빨리 개선해야한다는 간절한 생각으로 다이어트와 당을 조절할 수 있는 간식을 찿아보던 중 풀무원다논 그릭 요거트가 적격인거 같아서 쿠팡 프레시로 바로 주문했어요,

 - 일반적인 요거트와 다르게 확실히 단맛을 제거한 깔끔한 맛이 처음에 적응을 못했는데 몇개 먹을 수로 달지않은 깔끔한 맛이 점점 매료되는 거 같아서 건강도 생각하는 요거트로 확실히 인지할것 같아요,

● 우유 2배의 단백질 함유
 - 지속적인 건강관리를 위해 비교적 육류를 배제하고 비타민류가 많은 신선한 야체나 과일을 먹으려다 보니 반대급부로 단백질 공급이 걱정이 되더라구요,

 - 다행히 풀무원다논 그릭 요거트의 한컵에는 5.5g의 단백질이 함유되어 있어서 식단관리 시 단백질 부족에 대한 걱정은 크게 안해도 되는 간식과 다이어트를 위한 최적의 요거트라고 생각해요,

● 안심할 수 있는 HACCP 인증 요거트
 - 요즘 안전한 식품과 음식의 기본 인 HACCP인증을 받은 요거트로 안심하고 섭취할 수있어 또하나의 중요한 특징 같아요,

● 위쟁적이고 섭취가 편리한 포장
 - 풀무원다논 그릭 요거트는 한컵에 90g 으로 아이스크림 수저기준으로 4번 정도 떠서 먹을 수있는 양인거 같아서 섭취 시 부담이 없어서 좋더라구요,

 - 컵 용기 또한 뚜껑 개방에 전혀 불편함이 없이 초등학생들도 쉽게 개방할 수 있는 쉬운 개방용기를 적용하고 있어서 넘 좋더라구요,


■ 풀무원다논 그릭 요거트 식감 ■

● 섭취에 적합한 점도
 - 일반적인 요거트 보다 다소 되직하다는 느낌이 드는 점도로 숫가락으로 떳을때 흐르거나 섭취하는데 전혀 불편함이 없는 점도인거 같아요,

● 달지않은 까끔함
 - 위 에서 언급드린대로 잔현 달지않고 깔끔하고 단백한 맛인거 같아요,

 - 물론, 개인차 마다 다소 식감차이는 있겠지만 첫 맛은 확실히 달지않는 깔끔한 맛이라는걸 여러 리뷰에서도 공통적인 식감이더라고요,

● 생크림 같은 소프트함
 - 전, 개인적으로 생크림을 좋아해서 와플이나 식빵에 자주 토핑해서 먹는데 달지않지만 확실히 생크림과 비슷한 소프트함을 확실히 느끼게해주는 요거트 같아요,

※ 아이들들 간식과 저녁에 출출할때 부담없이 섭취하는 건강한 다이어트 요커트를 구매하시려는 분들께 적극 추천드리며,

풀무원다논 그릭 요거트 구매를 고민하시는 분들께 제 리뷰가 조금이나마 도움이 되셨으면합니다,

아침마다 예전엔 식빵에 잼 발라먹거나 대충 컵라면으로 떼우던 사람이었는데요.. 요즘은 아침에 과일이랑 요거트 조합에 빠져서 꽤 건강하게 시작하고 있어요. 그중에서 풀무원다논 달지않은 그릭요거트는 진짜 한몫 제대로 하고 있습니다 ㅎㅎ

처음에 달지 않으면 맛이 있을까? 싶었는데 이게 또 한 번 빠지면 계속 찾게 되더라고요 ㅋㅋ 농도도 꾸덕하고 묵직해서 일반 요거트보다 훨씬 포만감 있고요~ 뭔가 먹었다는 느낌이 확실히 납니다!
저는 아침에 바나나나 키위, 블루베리 같은 과일이랑 같이 먹는데요~ 과일의 자연스러운 단맛이 요거트랑 잘 어울려서 따로 꿀이나 시럽 안 넣어도 맛이 좋아요~ 건강 챙기면서 입맛도 만족시키는 그런 느낌? ㅎㅎ
그리고 무엇보다 성분이 깔끔해서 마음에 들어요~ 불필요한 첨가물 없이 우유 본연의 맛과 고소함만 남겨놓은 느낌이라 진짜 믿고 먹을 수 있더라고요! 꾸준히 먹다 보면 속도 편하고, 몸도 가벼워지는 게 느껴져서 더 좋습니다~
냉장고에 하나쯤 쟁여놓으면 바쁜 아침에도 후다닥 챙겨 먹기 좋고요~ 그릇에 과일이랑 같이 담아서 먹으면 뭔가 브런치 카페 느낌도 나고 ㅋㅋ 기분도 덩달아 좋아져요~
처음엔 달지 않은 맛이 어색할 수도 있는데요~ 과일이랑 궁합 맞춰보면 생각보다 훨씬 맛있다는 거! 한 번 드셔보시면 아실 거예요~ 강력 추천드립니다~!

저희 집 두 딸의 최애 간식이 바로 이거, 풀무원다논 그릭 달지않은 플레인 요거트입니다!

처음엔 건강한 간식이 뭐가 있을까 찾다가, 설탕 가득한 요거트 대신 플레인 그릭요거트를 선택했어요.
처음엔 “이걸 애들이 먹으려나?” 싶었는데,
아니 웬걸요. 지금은 냉장고 문 열고 “요거트 있어요~?” 하는 게 일상이 됐답니다

✔️우리 첫째(5살)는 꿀 요거트파!
꿀 한 스푼 살짝~ 넣어주면 숟가락으로 돌돌 저어가며 진지하게 먹는 모습이 얼마나 귀엽다구요.
“엄마, 이거 꿀아이스크림 같아!”라며 꿀떡꿀떡 먹어요.
달콤하면서도 그릭요거트 특유의 고소함이 어우러져, 아이 입맛에도 딱 맞는 모양이에요.

✔️둘째(4살)는 블루베리 요거트파!
냉동 블루베리를 넣으면 요거트가 살짝 살얼음처럼 차가워지는데, 그게 또 아이한테는 소소한 재미인가 봐요.
입에 쏙 넣고 “차가워~ 아하하~” 하며 웃는 모습은 그냥 심장 폭행이에요.
블루베리와 요거트가 섞이며 퍼지는 색감도 예쁘고, 비주얼도 훌륭해서 먹는 재미까지 더해져요.

이 요거트의 진짜 매력은, 아이들이 즐겨 먹으면서도 엄마는 안심할 수 있다는 점이에요.
달지 않아서 당 걱정도 덜고, 단백질도 풍부해서 포만감 있게 간식으로 딱!
한 컵이 90g이라 아이들 먹기에 과하지 않은 양이라 좋고요, 식사와 식사 사이에 딱 맞는 간식이죠.

저는 한 번에 8개입짜리 2세트, 즉 16개씩 주문하는데.. 글쎄요, 진짜 일주일도 안 가요.
하루에 각자 하나씩만 먹어도 2명이니 2개 x 5일 = 10개 순삭,
주말엔 외출하고 돌아와 하나 더 꺼내먹는 경우도 있으니 금방 텅장이 되죠.
심지어 남편도 슬쩍 하나씩 꺼내 먹는 바람에 “요거트 보존 전쟁”이 일어나기도 합니다

가끔은 이 요거트에 시리얼, 바나나, 견과류까지 추가해서 간단한 한 끼로 만들기도 해요.
이런 조합은 엄마 간식으로도 아주 훌륭해요. 건강하게 당 떨어질 틈을 주지 않으니까요.

✅총평하자면,
“달지 않은데 맛있다”는 게 무슨 말인가 싶었는데, 이 요거트를 먹고 나면 알게 됩니다.
아이들 간식 고민 중이라면, 단 것보다 건강한 걸 찾고 있다면,
그리고 블루베리든 꿀이든 어떤 재료와도 찰떡같이 어울리는 기본 요거트를 원한다면,
이 풀무원다논 그릭요거트는 진짜 찐 추천템이에요.

1주일도 안 돼 사라지는 요거트, 그 이유는 딱 하나!
우리 가족 모두의 ‘좋아하는 간식’이 되어버렸기 때문이죠

풀무원 그릭요거트, 믿고 먹는 브랜드라서 기대하면서 구매해봤어. 풀무원 하면 원래 건강한 이미지가 강해서 요거트도 괜찮을 것 같았거든. 역시 기대했던 대로, 건강한 맛이 느껴지는 요거트였어!

일단 일반 요거트랑 확실히 다르게 달지 않아. 보통 시중에서 파는 요거트는 설탕이나 과일 시럽이 들어가서 달달한 경우가 많은데, 이건 정말 담백하고 자연스러운 맛이야. 뭔가 ‘맛있다!’라기보다는 ‘건강하다!’라는 느낌이 확 와. 자극적인 단맛이 없으니까 아침이나 간식으로 먹기에 부담 없고, 건강을 생각하면서 먹기에 딱 좋더라구.

식감은 꾸덕한 편이긴 한데, 완전 찐득하고 무거운 스타일은 아니야. 일반 요거트보다는 확실히 더 진하고 밀도감이 있는데, 정말 꾸덕한 그릭요거트를 기대하면 살짝 가벼운 느낌일 수도 있어. 꾸덕함의 정도로 보면 중간 정도라고 생각하면 될 것 같아. 너무 묽지도 않고 너무 뻑뻑하지도 않은 적당한 질감이라 활용도가 높을 것 같아.

그리고 이 요거트는 그냥 떠먹는 것뿐만 아니라 활용하기도 좋은 것 같아! 단맛이 없어서 요거트 드레싱으로도 충분히 가능할 것 같고, 과일이나 견과류를 곁들여 먹으면 맛이 더 좋아질 것 같아. 나는 견과류랑 꿀 살짝 뿌려서 먹었는데, 그러니까 확실히 더 맛있더라구. 단순히 떠먹는 것보다 뭔가 곁들여 먹는 게 더 맛있게 먹을 수 있는 방법인 것 같아.

아무래도 풀무원 제품이라 믿고 먹을 수 있는 것도 장점이지. 건강하게 만든 제품이라는 신뢰감이 있어서 안심하고 먹을 수 있었어. 가끔 요거트 먹고 나면 속이 불편할 때가 있는데, 이건 그런 것도 없고 깔끔했어.

정리하자면, 달달한 요거트를 원한다면 아마 취향에 안 맞을 수도 있지만, 건강한 맛을 찾는다면 딱 좋은 요거트! 너무 꾸덕하지 않아서 활용도도 높고, 아침 대용이나 가벼운 간식으로 부담 없이 먹기 좋아. 요거트 드레싱이나 요리 재료로도 충분히 쓸 수 있을 것 같아서, 꾸준히 먹을 생각이야!

평소에도 즐겨먹던 풀무원 다논 요거트!
큰 사이즈만 사다가 처음으로 작은 사이즈로 구매해 봤어요

<풀무원다논 그릭 달지않은 플레인 요거트>는
플레인 타입이라 취향에 맞게 다양하게 활용할 수 있어 정말 만족스러웠어요

90g 용량이라 간식으로 먹기에 안성맞춤이고
낱개 포장이라 위생적이고 간편하게 즐길 수 있어요
그릭 요거트 특유의 꾸덕하고 진한 질감 덕분에
포만감도 꽤 있는 편이에요ㅎㅎ

저는 여기에 그래놀라, 냉동 블루베리, 바나나, 딸기를 넣어서
요거트볼로 만들어 먹었는데, 조합이 정말 환상적이었어요!
시원하고 상큼한 블루베리와 딸기가 요거트의 깔끔한 맛과
잘 어우러지고 바나나의 자연스러운 단맛이 달지 않은 요거트에
부드럽게 스며들어서 전체적인 밸런스가 딱 좋더라고요!
바삭한 그래놀라는 식감까지 더해줘서 아침 대용으로도 손색없어요.

달지 않아 단맛이 부담스러운 분들이나
다이어트 중인 분들에게도 추천하고 싶고,
꿀이나 잼을 곁들이면 입맛에 맞게 조절도 가능하니 활용도가 높아요!

요거트볼 외에도 샐러드 드레싱,
디핑 소스 베이스로도 활용해봤는데 아주 잘 어울렸어요.

항상 구매하는 제품이라 재구매 의사 100%입니다!

제 후기가 도움이 되셨다면 <도움이 돼요> 꾹 눌러주시면 감사합니다.
행복한 하루 보내세요❤️❤️

다이어트하면서 토마토를 엄청 먹다 보니까, 뭔가 같이 곁들일 게 필요하더라고요 ㅋㅋ 그래서 이번엔 풀무원다논 달지 않은 플레인 그릭요거트를 사봤어요~! 단맛이 없는 그릭요거트가 호불호 갈릴 수도 있는데, 전 오히려 이게 더 마음에 들었어요 ㅎ
일단 농도가 꽤 꾸덕해서 만족스러웠어요~ 떠보면 숟가락에 묵직하게 얹히는 느낌? 가끔 물처럼 흐르는 요거트도 있는데, 이건 진짜 제대로 된 그릭요거트 느낌이었어요 ㅋㅋ 한입 먹어보니까 확실히 아무런 단맛이 없고, 고소한 맛이 강하더라고요! 우유랑 크림치즈 중간 느낌이랄까? 다이어트할 때 단맛 중독 끊으려고 일부러 플레인으로 먹는데, 이 정도면 충분히 맛있어요~
제가 주로 먹는 방법은 토마토를 썰어서 요거트에 올리고, 견과류 좀 뿌려서 먹는 거예요 ㅎㅎ 토마토의 새콤한 맛이 요거트랑 은근 잘 어울리고, 거기에 견과류까지 곁들이면 씹는 맛도 있어서 포만감이 꽤 오래가요~! 그리고 가끔 너무 심심하다 싶으면 꿀 한 방울 넣는데, 그러면 또 다른 느낌으로 맛있어요 ㅋㅋ
그릭요거트가 단순히 간식으로만 좋은 게 아니라, 샐러드 드레싱으로도 활용 가능해서 유용하더라고요! 그냥 채소에 얹어서 먹어도 되고, 바나나나 블루베리 같은 과일이랑 먹어도 괜찮아요~ 단백질도 풍부해서 근력 운동하는 분들에게도 추천할 만한 제품이에요 ㅎ
단맛 없는 꾸덕한 요거트를 찾고 있다면 이 제품이 딱이에요~! 처음엔 맛이 심심하게 느껴질 수도 있지만, 한 번 적응하면 오히려 달지 않아서 더 질리지 않아요 ㅋㅋ 특히 저처럼 토마토랑 같이 먹는 거 좋아하는 분들은 강추~!

[ 그 어떠한 지원을 받지 않은 순수 내돈내산 리뷰 입니다. ]

■ 주문 : 2025년 03월 16일 밤
■ 도착 : 2025년 03월 17일 새벽

안녕하시와요 :)

쿠팡에서 내돈내산으로 로켓프레시 배송으로
풀무원에서 나온 다논 그릭 달지않은 플레인 요거트를
구입해 먹어봤어요. 그릭요거트를 좋아해서
여러 제품 먹어보는데, 이 제품은 정말 깔끔하고
고소한 맛이 매력적이였숨다!

달지 않은 플레인 그릭 요거트라서 군더더기 없이
깔끔한 맛이 입안을 감싸는 느낌이에요.
한 숟가락 떠먹는 순간, 고소함과 산뜻함이 동시에 느껴지고, 부드럽고 폭신한 질감이 입안에서 살살 녹아요.
HACCP 인증 제품이라 안심하고 먹을 수 있는 것도
큰 장점이쥬ㅎㅎ!

개인적으로는 단맛이 많이 없는 요거트를 선호하는데,
이 제품은 자연 그대로의 고소한 맛이 살아 있어서
그냥 먹어도 맛있고, 다양한 요리에 활용하기도 정말 좋아요. 샐러드와도 찰떡궁합이라 냉장고에 항상 쟁여두고 싶은 제품입니다. 냉장 보관 후 가급적 빨리 먹는 게
가장 맛있는 거 다 아시죵? :)

■ 활용 요리도 다양해서 종종 해 먹는 것들 써 볼게유!

1. 그릭요거트 과일볼 – 그릭요거트에 바나나, 블루베리, 견과류, 꿀을 살짝 곁들이면 간편하면서도
든든한 아침 식사 완성! 상큼한 과일과
고소한 요거트 조합이 최고예요.

2. 샐러드 드레싱 – 신선한 채소나 토마토에 플레인 그릭요거트를 뿌리고 올리브오일, 레몬즙, 소금, 후추만 더해보세요. 깔끔하고 고소한 맛의 샐러드가 완성이에유.

3. 닭가슴살 요거트 소스 – 삶은 닭가슴살에 그릭요거트와 다진 마늘, 허브, 소금 약간을 섞어 소스로 곁들이면 담백하고 촉촉한 다이어트 메뉴가 됩니다요ㅎㅎ.

이렇게 활용도가 정말 높다 보니 집에서 건강하게 다양한 요리를 만들어 먹기 좋더라고요.
고소하면서도 깔끔한 맛이라 아이부터
어른까지 모두 부담 없이 즐길 수 있는 제품이였어요!

풀무원다논 그릭 플레인 요거트는 고소하고 산뜻한 맛,
부드러운 질감, 활용도까지 완벽한 제품이라
앞으로도 꾸준히 재구매할 생각입니다.
건강한 한 끼나 간식으로도 정말 좋고, 요리 재료로도
다양하게 활용할 수 있어 만족스러웠어요!
담백하고 깔끔한 그릭요거트 찾으시는 분들께
강력히 추천드립니다!

저의 부족한 리뷰가 조금이라도 참고 겸 도움이 되셨다면
아래에 '도움이 돼요' 버튼 한번 눌러주시면
정말정말 감사드리겠습니다요! :)

[ 그 어떠한 지원을 받지 않은 순수 내돈내산 리뷰 입니다. ]

안녕하세요 기장마미입니당 ꃼ. ꃼ

제가 벌써 출산하지 두달이 지낫네요..
벌써그렇게나되다니 아기가 커가는 모습을보면서 새삼 시간도 빨리간다고 느끼네요
출산하고 100일전까지 원래 몸무게로 돌아가지않으면 그살이 그대로 유지가된다고해서
출산하고 70일차부터 꾸준히 운동하고있는데요
생각보다 쉽진않네요 애기보랴 식당하랴 운동하랴..몸이열개라고 부족하네요ㅠ
운동도 중요하지만 다이어트는 식단도 매우 중요하잖아요
그래서 요즘 한끼는 요거트로 먹고있는데 집에 오트밀이있어서 같이먹기위에
플레인요거트 찾다가 요거트도 요샌 너무달던데 달지않는 그릭요거트가있어서 구매하게되었어요

✔높은 단백질 함량
그릭 요거트는 일반 요거트보다 단백질 함량이 높아, 아침 식사나 운동 후
간편한 단백질 보충 식품으로 매우 적합합니다.
풀무원다논 그릭 요거트 또한 높은 단백질 함량을 자랑하며,
체중 관리와 근육 형성을 돕습니다.
특히 달지 않은 플레인 요거트는 당분이 적어 건강한 다이어트를 원하는 분들에게 제격입니다.

✔다양한 영양소
이 요거트는 단백질뿐만 아니라 칼슘, 마그네슘 등 다양한 영양소가 함유되어 있어
뼈 건강에도 좋은 영향을 줍니다.
또한 프로바이오틱스가 들어 있어 소화 건강을 개선하고,
장내 유익균을 증가시키는 데 도움을 줍니다.

풀무원다논 그릭 달지 않은 플레인 요거트는 그 자체로도 훌륭하지만,
이렇게 다양한 방법으로 활용하면 더 맛있고 더 건강하게 즐길 수 있습니다.
저는 아침에 그릭플레인요거트2개에 스테비아방울토마토랑 그레놀라넣어서
아침대용으로 먹고있어요 뭔가 건강하게 하루를 시작하는것같아서 좋은것같아요
가격도 합리적이라 꾸준히 섭취하기에 부담이 없고,
각종 영양소가 풍부해 여러분의 건강을 한층 업그레이드 시켜줄 것입니다.

긴글 읽어봐주셔서 감사합니다^_^
제글이 도움이 되셧다면 '도움이돼요' ☞ 클릭 ☜
부탁드릴께용 ദ്ദി ˃ ᴗ ˂ )

안녕하세요 기장마미입니당 ꃼ. ꃼ

제가 벌써 출산하지 두달이 지낫네요..
벌써그렇게나되다니 아기가 커가는 모습을보면서 새삼 시간도 빨리간다고 느끼네요
출산하고 100일전까지 원래 몸무게로 돌아가지않으면 그살이 그대로 유지가된다고해서
출산하고 70일차부터 꾸준히 운동하고있는데요
운동도 중요하지만 다이어트는 식단도 매우 중요하잖아요
그래서 요즘 한끼는 요거트로 먹고있는데 집에 오트밀이있어서 같이먹기위에
플레인요거트 찾다가 요거트도 요샌 너무달던데 달지않는 그릭요거트가있어서 구매하게되었어요

✔높은 단백질 함량
그릭 요거트는 일반 요거트보다 단백질 함량이 높아, 아침 식사나 운동 후
간편한 단백질 보충 식품으로 매우 적합합니다.
풀무원다논 그릭 요거트 또한 높은 단백질 함량을 자랑하며,
체중 관리와 근육 형성을 돕습니다.
특히 달지 않은 플레인 요거트는 당분이 적어 건강한 다이어트를 원하는 분들에게 제격입니다.

✔다양한 영양소
이 요거트는 단백질뿐만 아니라 칼슘, 마그네슘 등 다양한 영양소가 함유되어 있어
뼈 건강에도 좋은 영향을 줍니다.
또한 프로바이오틱스가 들어 있어 소화 건강을 개선하고,
장내 유익균을 증가시키는 데 도움을 줍니다.

풀무원다논 그릭 달지 않은 플레인 요거트는 그 자체로도 훌륭하지만,
이렇게 다양한 방법으로 활용하면 더 맛있고 더 건강하게 즐길 수 있습니다.
가격도 합리적이라 꾸준히 섭취하기에 부담이 없고,
각종 영양소가 풍부해 여러분의 건강을 한층 업그레이드 시켜줄 것입니다.

긴글 읽어봐주셔서 감사합니다^_^
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부탁드릴께용 ദ്ദി ˃ ᴗ ˂ )

​최근에 풀무원다논 그릭 달지않은 플레인 요거트를 구매하여 섭취해보았습니다. 사용하면서 느낀 장점 네 가지를 공유하겠습니다.​

⭐ 건강한 무가당 제품⭐
이 요거트는 설탕이나 감미료가 첨가되지 않아 건강을 생각하는 분들께 적합합니다. 자연스러운 플레인 맛으로, 당 섭취를 줄이고자 하는 분들에게 추천드립니다.​

⭐진한 그릭 요거트의 질감⭐
일반 요거트보다 농도가 진하고 크리미한 질감이 특징입니다. 떠먹는 재미와 함께 포만감도 높아 간식이나 식사 대용으로도 좋습니다.​

⭐다양한 활용도⭐
단독으로 섭취해도 좋지만, 과일, 견과류, 그래놀라 등과 함께 먹으면 더욱 맛있습니다. 또한, 샐러드 드레싱이나 요리 소스로도 활용할 수 있어 다양하게 즐길 수 있습니다.​

⭐개별 포장으로 휴대성 우수⭐
90g씩 개별 포장되어 있어 휴대하기 편리하며, 외출 시나 직장에서 간편하게 섭취할 수 있습니다. 또한, 위생적으로 보관할 수 있어 신선함을 유지합니다.​

전반적으로 풀무원다논 그릭 달지않은 플레인 요거트는 건강과 맛, 편의성을 모두 만족시키는 제품으로 재구매 의사가 있습니다. 건강한 식습관을 추구하는 분들께 적극 추천드립니다.

도움이 되셨다면 "도움이 돼요" 한 번씩 부탁드려요 :)

풀무원다논 그릭 달지 않은 플레인 요거트를 꾸준히 먹고 있어요. 원래 달달한 요거트를 좋아했는데, 당 섭취를 줄여보려고 무가당 요거트로 바꿔봤어요. 처음에는 약간 심심한 맛이 어색했는데, 몇 번 먹다 보니 재료 본연의 고소함이 느껴지더라고요. 일반 플레인 요거트보다 확실히 꾸덕하고 진한 질감이라 먹을 때 포만감도 오래가요.

저뿐만 아니라 두 돌 된 아이도 아침마다 이 요거트를 먹고 있어요. 무가당이라 안심하고 줄 수 있고, 질감이 꾸덕해서 숟가락으로 떠먹이기도 편하더라고요. 그냥 주면 조금 심심해할 때도 있어서 바나나를 으깨서 섞어주거나, 블루베리 같은 과일을 곁들여 줘요. 처음엔 시큰둥했는데 이제는 스스로 숟가락 들고 “요거트 주세요~” 할 정도로 잘 먹어요. 단맛이 없어서 아이도 자연스럽게 과일 본연의 단맛에 익숙해지는 것 같아요. 예전에는 가공된 단맛이 들어간 간식을 찾는 경우가 많았는데, 요거트를 꾸준히 먹으면서 과일만으로도 충분히 달고 맛있다고 느끼는 것 같아요.

저는 주로 아침 식사 대용으로 먹는데, 바쁜 아침에 요거트 한 그릇에 견과류나 그래놀라만 올려도 간편하면서 든든해요. 가끔 오후 간식으로도 한 숟가락씩 그냥 퍼먹는데, 꾸덕한 질감 덕분에 생각보다 만족감이 커서 다이어트할 때도 좋아요. 확실히 일반 플레인 요거트보다 농도가 진해서 그냥 떠먹어도 좋고, 과일과도 잘 어울려서 활용도가 높아요.

거의 2주에 한 번씩 꾸준히 주문해서 먹고 있어요. 저랑 아이 둘 다 매일 먹다 보니 금방 한 통을 비우게 되더라고요. 냉장고에 없으면 허전한 느낌이 들 정도라서 떨어질 때쯤이면 자연스럽게 재구매하게 돼요. 용량도 넉넉한데 가격도 다른 브랜드 제품에 비해 합리적인 편이라 부담 없이 계속 먹을 수 있어서 좋아요.

이 리뷰는 진짜 내돈내산 후기입니다. 도움이 되셨다면 도움이돼요를 눌러주세요! 좋은 하루 되세요❤️

안녕하세요
레오입니다

오늘도 솔직하고 거침없는 솔직리뷰하면서
여러분에게 도움을 드릴수 있는 리뷰를 적도록 하겠습니다

풀무원다논 그릭 달지 않은 플레인 요거트는 진한 농도와 깔끔한 맛이 특징인 제품이다.
설탕이 들어가지 않아 단맛 없이 담백하며, 꾸덕한 질감이 살아 있어 그릭 요거트 특유의 진한 맛을 제대로 느낄 수 있다.
단독으로 먹으면 약간의 산미가 느껴지지만 과하지 않아 부담 없이 즐길 수 있다.

단맛이 없어 다양한 토핑과 함께 먹기 좋으며, 과일, 견과류, 꿀 등을 곁들이면 취향에 맞게 맛을 조절할 수 있다.
요거트볼이나 스무디, 샐러드 드레싱 등 요리에 활용하기에도 적합하다.
단백질 함량이 높고 지방 함량이 적당해 건강식이나 다이어트식으로도 잘 어울린다.

용기가 넉넉한 편이라 여러 번 나눠 먹기 좋고, 뚜껑이 밀폐력이 좋아 보관이 편리하다.
다만, 단맛이 전혀 없는 제품이라 기존 달콤한 요거트에 익숙한 사람이라면 처음엔 밍밍하게 느껴질 수 있다. 전반적으로 건강한 식습관을 유지하려는 사람들에게 만족스러운 선택이 될 만한 제품이다

제 리뷰가 여러분 구매에 도움이 되셨다면
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올한해 모든일이 잘되시길 바랍니다
감기조심하시고
늘 행복한 하루 보내세요~~

⭐️⭐️내돈내산 풀무원그릭 달지 않은 플레인 요거트 후기⭐️⭐️

❣️구매동기❣️
아침 식사로 뭘 먹을까 고민하다가 요거트를 챙겨 먹는 것이 건강에 좋고, 유익균 활성화에도 도움이 된다는 얘기를 듣고 그릭요거트를 찾아보게 되었어요. 그러다가 의사들이 리뷰한 유튜브 영상을 보고 풀무원 제품을 구매해봤습니다. 전문가들이 탄수화물과 단백질 함량을 중요하게 보는데, 이 제품은 탄수화물 8g(10g이하가 좋다고 하네요), 단백질 6g으로 꽤 괜찮은 성분을 가지고 있다고 해서 기대하고 먹어봤어요.

❣️장점❣️
✔️일단 식감은 살짝 꾸덕하지만 너무 무겁지 않아서 딱 적당한 느낌이에요. 너무 뻑뻑한 질감을 부담스러워하는 분들도 무난하게 즐길 수 있을 것 같아요. 저는 단백질을 좀 더 보충하고 싶어서 그래놀라랑 같이 먹었는데 이 조합은 말모.. 단맛이 강하지 않아서 토핑과 함께 먹기에도 좋고, 건강하게 간식이나 식사 대용으로 먹기에도 만족스러웠습니다.

✔️그리고 저는 아침에 출근 준비로 바빠서 따로 챙겨 먹기가 어려운데, 이 제품은 개별 용기로 포장되어 있어서 필요할 때 하나씩 뜯어 먹을 수 있다는 점이 굉장히 편리했어요. 특히 직장인이나 바쁜 일상을 보내는 분들에게는 정말 실용적인 제품이라고 생각합니다.

가성비 좋은 그릭요거트를 찾는다면 풀무원 그릭요거트 추천! 다음엔 다른 토핑과도 조합해서 먹어봐야겠어요!

⭐️⭐️이상 내돈내산 리뷰 끝 도움이 되셨다면 도움이 돼요를 눌러주세요..❤️⭐️⭐️

'풀무원다논 그릭 달지않은 플레인 요거트'는 2월 16일에 이어 27일에도 구매를 해서 꾸준히 챙겨 먹고 있는 제품입니다.

앞으로 매일 1개씩 먹으려고 이전에는 좀 더 많은 24개 구성으로 구매를 했었구요.

이번에는 언니 집으로 주문을 해주었습니다.

저는 오빠 3명에 언니가 한 명 있는데요. 언니는 둘째로 60대 후반이고 저는 막내로 50대 후반으로 10살의 나이차가 있지만, 자매는 둘 뿐이라 더욱 각별하게 지내고 있답니다~ㅎㅎ

작년 연말부터 2월 초까지 주변에 3명(친정 올케 언니 2명과 시가 손윗동서)이나 수술을 받는 일이 있었어서 점점 건강에 대해 관심을 많이 갖게 되더라구요.

그렇다보니 언니나 올케 언니들과 통화를 하게되면 자연스럽게 건강에 대한 이야기를 많이 나누게 되는 것 같습니다.

엊그제 저녁에 언니와 통화를 하던 중에 요즘 그릭요거트를 챙겨먹고 있다고 했더니, 언니가 근처 마트에서는 그릭요거트가 눈에 잘 띄지 않는다고 해서
주문을 해주게 되었습니다.


✳️제품명: 풀무원다논 그릭 달지않은 플레인 요거트
✴️내용량: 90g(70kcal) x 24개
✡️소비기한: 2025. 03. 25 까지
❇️구매일: 2025. 03. 04
✴️도착일: 2025. 03. 05 새벽

❤️⭕️체크 포인트⭕️❤️
1️⃣안심할 수 있는 HACCP 인증
2️⃣달지 않고 깔끔한 플레인 그릭요거트
3️⃣폭 떠먹기 좋은 부드러운 질감
4️⃣냉장 보관
5️⃣빠른 섭취 권장

✳️✴️알아두면 좋은 정보✴️✳️
✔️달지 않고 깔끔한 맛이 일품이니 그대로
드셔보세요.
✔️신선한 채소나 토마토와 잘 어울리니, 샐러드
드레싱으로 활용하셔도 좋아요.


구성은 언니가 선택을 한 것이구요. 처음에는 언니 부탁으로 구매를 해주었지만, 부담스럽지 않은 금액이라 언니에게 그냥 먹어보라고 했네요~ㅎㅎ

풀무원다논은 평소에도 애정하는 브랜드들 중 하나로
'풀무원 요거트 위솔루션'과 '풀무원다논 액티비아'도
떨어지지 않게 구매하고 있구요.

풀무원의 제품들은 다른 브랜드의 유사한 제품들과
비교했을 때 단맛이 많이 느껴지지 않아서 좋은 것 같습니다.

개인적으로 유제품 외에도 풀무원의 다양한 제품들을 구매하고 있는데요.

모든 제품에서 만족도가 매우 높기 때문에 늘 믿음이
가는 브랜드라고 해도 과언이 아닐 정도로 좋아하는
브랜드랍니다~ㅎㅎ

'풀무원다논그릭 달지않은 플레인 요거트'는 그리스 크레타섬 유래 정통 그릭 유산균이라고 하구요.

단백질 함유는 물론 저지방 제품이라 더욱 건강한 요거트가 아닐까 싶네요.

'풀무원다논 그릭 달지않은 플레인 요거트'는 그냥 먹어도 나쁘지 않지만, 저는 아몬드가루나 블루베리를 넣어서 먹고 있는데요.

그릭요거트만 먹을 경우는 양이 살짝 부족하게 느껴질 수도 있지만, 저희는 블루베리를 듬뿍 넣어서 먹으니까 양이 푸짐하고 좋더라구요.
(성인의 경우 블루베리 1일 섭취량은 20~30알이 적당하다고 하네요~ㅎ)

무엇보다 깔끔한 용기가 마음에 드네요.

재활용 분리 배출 시에 떼어낼 스티커가 없어서 세척만 하면 되기 때문에 좋더라구요.

처음에는 밋밋해서 좀 낯설기도 했었지만, 익숙해지니까 깔끔하고 좋은 것 같습니다.

2월 16일에 오랜만에 구매했었구요.

앞으로 매일 1개씩 먹으려고 이번에는 좀 더 많은 양을 한꺼번에 구매해 보았습니다.

여러개를 구매하면 약간의 경제적인 효과를 볼 수 있어서 좋기는 하지만, 소비기한이 짧은 제품을 받아 볼 수 있는 경우 때문에 살짝 조심스러운 면도 있기는 한데요.

이번에는 소비기한이 넉넉한 제품으로 받아볼 수 있어서 매우 만족스러웠구요.

그릭요거트에 블루베리를 넣어 주니까 남편도 잘 먹어서 소비기한 걱정은 더 안해도 될 것 같고,
앞으로도 수량이 많은 구성으로 구매를 해도 될 것 같습니다.

개인적으로 단 음료나 식품 등을 좋아하지 않습니다.

너무 달면 속이 불편하더라구요.

몇 년 전에도 그릭요거트가 건강에 좋다는 것을 알게 돼서 구매해서 먹었었던 기억이 나는데요.

꾸준히 챙겨먹지는 못했었습니다.

검색어 때문인지 이전 구매 이력에서 확인이 안 돼서
정확히 언제 쯤 구매를 했었는지는 모르겠네요~ㅎㅎ

아무튼 오랜만에 그릭요거트에 관심을 갖게 된 것은
혈당수치 때문입니다.

재작년 11월 초부터 고지혈증약을 복용하고 있기 때문에 4개월에 한 번 꼴로 혈액검사를 하고 있는데요.

작년 1월 말에 받은 검사까지는 괜찮았었지만, 그 이후
4월말, 10월 중순(건강검진), 2025년 1월 말에 받은 혈액검사에서 당화혈색소 수치가 계속 6.4로 나오더라구요.

작년 4월 중순부터 운동도 꾸준히 하고 있어서 체중감량도 많이 되었건만~ㅠ

1월 말 검사 이후부터는 식습관에 변화를 주기 위해서 노력 중에 있답니다.

운동으로도 도움이 안되면 혈당수치 개선에 도움이 되는 식품을 섭취하는 방법이 좋겠다는 생각이 들더라구요.


✳️제품명: 풀무원다논 그릭 달지않은 플레인 요거트
✴️내용량: 90g(70kcal) x 24개
✡️소비기한: 2025. 03. 20 까지
❇️구매일: 2025. 02. 27
✴️도착일: 2025. 02. 28 새벽

❤️⭕️체크 포인트⭕️❤️
1️⃣안심할 수 있는 HACCP 인증
2️⃣달지 않고 깔끔한 플레인 그릭요거트
3️⃣폭 떠먹기 좋은 부드러운 질감
4️⃣냉장 보관
5️⃣빠른 섭취 권장

✳️✴️알아두면 좋은 정보✴️✳️
✔️달지 않고 깔끔한 맛이 일품이니 그대로
드셔보세요.
✔️신선한 채소나 토마토와 잘 어울리니, 샐러드
드레싱으로 활용하셔도 좋아요.


풀무원다논은 평소에도 애정하는 브랜드들 중 하나로
'풀무원 요거트 위솔루션'과 '풀무원다논 액티비아'도
떨어지지 않게 구매하고 있구요.

풀무원의 제품들은 다른 브랜드의 유사한 제품들과
비교했을 때 단맛이 많이 느껴지지 않아서 좋은 것 같습니다.

유제품 외에도 풀무원의 다양한 제품들을 구매하고 있는데요.

모든 제품에서 만족도가 매우 높기 때문에 늘 믿음이
가는 브랜드라고 해도 과언이 아닐 정도로 좋아하는
브랜드랍니다~ㅎㅎ

'풀무원다논그릭 달지않은 플레인 요거트'는 그리스 크레타섬 유래 정통 그릭 유산균이라고 하구요.

단백질 함유는 물론 저지방 제품이라 더욱 건강한 요거트가 아닐까 싶네요.

'풀무원다논 그릭 달지않은 플레인 요거트'는 그냥 먹어도 나쁘지 않지만, 저는 아몬드가루나 블루베리를 넣어서 먹고 있는데요.

그릭요거트만 먹을 경우는 양이 살짝 부족하게 느껴질 수도 있지만, 저희는 블루베리를 듬뿍 넣어서 먹으니까 양이 푸짐하고 좋더라구요.
(성인의 경우 블루베리 1일 섭취량은 20~30알이 적당하다고 하네요~ㅎ)

무엇보다 깔끔한 용기가 마음에 드네요.

재활용 분리 배출 시에 떼어낼 스티커가 없어서 세척만 하면 되기 때문에 좋더라구요.

처음에는 밋밋해서 좀 낯설기도 했었지만, 익숙해지니까 깔끔하고 좋은 것 같습니다.

풀무원다논 그릭 달지 않은 플레인 요거트(90g, 24개)를 먹어본 후기를 남겨보아요~
보통 아침으로 요거트를 자주 먹는 편이라, 이번에 먹어본 이 제품은 기대 이상으로 만족스럽게 잘 먹었습니다~
우선, 가장 큰 장점은 '달지 않다'는 점입니다. 시중에서 판매되는 대부분의 요거트들이 당류가 들어가서 단맛이 강한 제품이 많은데, 이 제품은 첨가된 설탕이 거의 없고, 그릭 요거트 특유의 깊고 진한 맛을 그대로 느낄 수 있어서 그 부분이 매우 만족스러웠어요! 그릭 요거트 본래 그대로 맛이라고 해야될까? 플레인 요거트 그대로의 맛을 느낄 수 있어서 만족스러웠어요

그리고 그릭 요거트는 일반적인 요거트보다 단백질 함량이 높고, 지방은 적은 특징이 있어 건강한 식습관을 유지하려는 사람들에게도 정말 좋은 것 같아요. 이제품 풀무원다논 그릭 달지 않은 플레인 요거트도 그 특성을 그대로 갖추고 있어서 다이어트나 체중 관리를 하는데도 아주 유용하게 잘 먹고 있어요! 게다가, 그릭 요거트 특유의 걸쭉하고 진한 텍스처가 입 안에서 부드럽게 퍼지면서도 식사 대용으로 충분히 만족스러웠습니다.

개별 포장으로 되어있어서 적당한 양을 한 끼에 먹기에 딱 좋습니다. 바쁜 아침이나 간식으로 섭취하기에도 편리하고, 손쉽게 휴대할 수 있어 출근길이나 운동 후에도 유용하게 먹을 수 있어서 그러한 점이 또 장점인 것 같아요.

풀무원다논 그릭 달지 않은 플레인 요거트는 단맛을 자제하고 싶거나, 설탕을 적게 섭취하려는 사람들에게 정말 좋은 선택이 될 수 있을 것 같고, 고단백 저지방 식품을 찾는 사람들에게도 매우 적합한 제품이라 추천하고 싶어요~ 가격대도 합리적이고, 품질도 뛰어나기 때문에 가성비가 좋은 제품인 것 같아요~

▫️▪️풀무원다논 그릭 달지않은 플레인 요거트▪️▫️

건강을 위해서 신랑과 함께 아침에 그릭 요거트
챙겨먹고 있어요.
아침 공복 혈당이 이렇게 중요한지 몰랐네요ㅠ.ㅠ
특히 저는 탄수화물을 많이 먹어서 아침건강을
위해 그릭요거트 먹고 있습니다^^

여러가지 그릭요거트 중에서 저희는 풀무원 다논
달지않은 플레인 요거트에 정착했어요^^
원래는 큰 용량으로 2개정도 사서 나눠서 떠먹곤
했는데 아무래도 위생적이게 낱개 포장되어있는
게 좋을것 같아서 이번에는 8개짜리로 구매했어요.

타 요거트들은 단맛이 있어서 아침엔 뭔가 별루
더라구요. 물론 아이들은 단걸 좋아하지만 신랑
이랑 저는 요 달지않은 플레인이 입맛에 딱 맞아요.

달지않지만 고소함이 정말 맛있는 그릭 요거트에요.
그안에 블루베리 몇개 넣어서 먹으면 몸에 좋은
블루베리의 단맛이 조화를 이뤄서 정말 더 더 맛있
는것 같아요^^

유통기한도 넉넉하고, 한통에 용량도 많아서
아침에 많이 먹지않기때문에 신랑이랑 나눠서
잘 먹고 있어요^^
역시 맛 제일 좋아요!!!

풀무원다논 그릭 달지않은 플레인 요거트는 단맛을 최소화하면서도 그릭 요거트 특유의 꾸덕한 질감을 잘 살린 제품이에요. 한 입 먹으면 부드럽게 퍼지면서도 밀도 높은 식감이 입안을 가득 채워주는 느낌이라 일반 요거트보다 훨씬 진하고 만족감이 큽니다. 90g씩 개별 포장되어 있어 한 끼로 먹기에도 딱 적당하고, 여러 개가 들어 있어 부담 없이 꾸준히 챙겨 먹기 좋네요.

특히 이 제품의 가장 큰 장점은 '달지 않다'는 점인데요. 시중의 일반 요거트들은 단맛이 강해서 건강을 신경 쓰는 분들에겐 부담이 될 수 있지만, 이 제품은 정말 깔끔하고 담백한 맛이어서 당 섭취를 줄이려는 분들에게 안성맞춤이에요. 그냥 떠먹어도 괜찮지만, 꿀이나 견과류, 과일을 곁들이면 취향에 따라 맛을 조절할 수도 있어서 활용도가 높습니다. 저는 개인적으로 블루베리랑 그래놀라를 곁들여 먹었는데, 바삭한 식감이 더해져서 훨씬 더 맛있었어요^^

또한, 그릭 요거트답게 단백질 함량이 높고 지방 함량이 낮아서 다이어트 식단에도 좋은 선택이에요. 유산균이 풍부해 장 건강에도 도움을 줄 수 있고, 꾸준히 먹다 보면 소화도 잘 되는 기분이 들더라고요. 요즘 장 건강 관리에 관심이 많아지면서 요거트 선택이 더 신중해졌는데, 풀무원다논 제품은 믿고 먹을 수 있는 느낌이에요. HACCP 인증까지 되어 있어서 위생적으로도 안심할 수 있고요.

냉장 보관해야 하는 제품이라 보관에 신경 써야 하지만, 유통기한이 꽤 넉넉한 편이라 부담 없이 천천히 먹을 수 있어요. 패키지도 깔끔해서 손쉽게 개봉할 수 있고, 분리배출도 간편한 점이 좋았어요. 요거트 하나하나가 너무 크지도 작지도 않아서 출근할 때 가방에 쏙 넣어 가볍게 챙겨 나가기에도 편리하고요.

요거트 본연의 고소함과 신선한 맛을 즐기고 싶은 분들에게 강력 추천드려요. 단맛 없이 담백하고 꾸덕한 요거트를 찾고 계셨다면, 이 제품이 만족스러울 거예요. 앞으로도 꾸준히 구매해서 다양한 조합으로 즐겨볼 생각이에요^^

❤️❤️❤️ 달지 않고 깔끔한 플레인 그릭요거트 ❤️❤️❤️


⭐️ 제품명 : 풀무원다논 그릭 달지 않은 플레인

⭐️ 내용량 : 90 g × 16개

⭐️ 영양정보 : 1컵 90 g 당 70 Kcal


가족들 모두 하루 한 두개씩은 요거트를 챙겨 먹고 있다 보니
쿠팡 로켓프레시를 통해서 구입하는 양도 엄첨난거 같아요

이왕 먹는거 맛보다는 건강을 생각하자 하여 풀무원 제품으로
정착한지도 오래 되었죠

매번 과일들이 들어간 달고 맛있는 요거트들만 먹어 오다가
첨엔 입에 좀 안맞는데 했지만요

자주 먹다보니 담백하면서 깜끔한 맛이 더 좋은거 같아요

풀무원다논 그릭 요거트는 달지 않고 깔끔한 맛이 돋보이는
플레인 그릭요거트인데요

먹는 순간 고소하면서도 산뜻한 맛을 느껴볼 수 있답니다

적당히 부드러운 질감도 일품이죠

아침에는 장을 위해서 오후에는 출출할 때 간식으로 즐기기에
도 좋은거 같아요

건강을 위해서 또 챙겨 먹는것이 있는데요

신선한 샐러드에 예전에는 달콤하고 맛있는 드레싱을 따로
구입해서 먹었다면 지금은 그릭 요거트를 뿌려서 먹는데요

신선한 샐러드와도 아주 궁합이 찰떡입니다

풀무원다논 그릭 달지않은 플레인 요거트 강추드려요 ~

풀무원다논 그릭 달지않은 플레인 요거트(90g, 8개)는 자연스러운 맛을 선호하는 사람들에게 강력히 추천할 수 있는 제품입니다. 다른 요거트처럼 과도한 단맛이 없어, 그릭 요거트 특유의 진하고 크리미한 식감을 그대로 느낄 수 있습니다. 특히 달지 않은 플레인 맛이라, 간편하게 건강하게 섭취하기 좋은 선택이었어요.

제품의 크기는 90g으로, 한 번에 먹기 딱 좋은 양입니다. 8개가 들어있어, 요즘처럼 혼자서 간단한 식사를 즐기거나 간식으로 먹기에 부담이 없고, 여러 번 나눠서 먹을 수 있어서 관리하기도 좋았습니다. 또한, 그릭 요거트 특유의 밀도 높은 질감은 먹는 즐거움을 주며, 식사 대용으로 먹어도 충분히 만족스러웠습니다.

이 요거트의 장점 중 하나는 다른 맛있는 재료를 더해 다양한 조합으로 즐길 수 있다는 점입니다. 신선한 과일이나 견과류, 꿀 등을 넣어서 나만의 요거트를 만들 수 있어 더욱 풍성하고 맛있게 먹을 수 있었습니다. 당분이 적고, 지방이 낮아서 다이어트나 건강 관리에도 적합한 선택이라고 생각합니다.

풀무원다논의 그릭 요거트는 맛뿐만 아니라, 영양적으로도 균형 잡힌 제품이라 만족스러웠습니다. 유산균이 풍부하게 들어 있어 장 건강에도 좋고, 꾸준히 먹으면 소화가 잘 되는 느낌이 들었습니다. 아침이나 간식으로 적당하며, 다른 요거트보다 훨씬 더 깔끔한 맛이 매력적이었습니다.

가격도 합리적이고 품질이 뛰어난 이 제품은 그릭 요거트의 진수를 맛볼 수 있는 좋은 기회였습니다.

✅️ 제품명
풀무원다논 그릭 달지않은 플레인 요거트, 90g, 16개

✅️ 구매후기
풀무원다논 그릭 달지않은 플레인 요거트 90g 16개를 구매한 후기를 남겨보려고 합니다.

풀무원다논 그릭 달지않은 플레인 요거트는 단맛이 전혀 없고, 오직 요거트 본연의 신선하고 깔끔한 맛만 느낄 수 있었습니다. 특히, 단맛을 좋아하지 않거나 건강을 위해 당분 섭취를 줄이려는 사람들에게 적합한 듯 합니다. 저 역시 당분을 줄이려고 노력 중인데, 이 요거트가 더욱더 만족스러웠습니다.

풀무원다논 그릭 달지않은 플레인 요거트는 일반 요거트보다 농도가 짙고 크리미해서 한 입 먹을 때마다 부드럽고 진한 맛이 느껴졌습니다. 이 점은 특히 아침 식사나 간식으로 먹을 때 포만감을 더해주며 90g이라는 적당한 용량도 한 끼로 먹기 좋은 사이즈입니다. 저는 블루베리를 넣어서 먹거나 샐러드에 뿌려서 먹기도 하는데 맛있었습니다.

풀무원다논 그릭 달지않은 플레인 요거트는 유산균이 풍부해 장 건강에 도움을 주며, 단백질 함량도 높아 운동 후나 다이어트 중에 섭취하기에도 좋습니다.

풀무원다논 그릭 달지않은 플레인 요거트는 출근할 때나 외출 시에 가방에 넣어 다니며 간식으로 먹기 좋았습니다. 또한, 유통기한도 넉넉해서 천천히 먹어도 부담이 없더라고요.

✅️ 총평
풀무원다논 그릭 달지않은 플레인 요거트는 깔끔한 맛, 진한 질감, 건강한 성분 등 여러 장점을 갖추고 있습니다. 저처럼 건강을 중시하면서도 간편하게 요거트를 즐기고 싶은 분들에게 강력히 추천합니다. 앞으로도 꾸준히 구매할 생각입니다.

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개인적으로 단 음료나 식품 등을 좋아하지 않습니다.

너무 달면 속이 불편하더라구요.

몇 년 전에도 그릭요거트가 건강에 좋다는 것을 알게 돼서 구매해서 먹었었던 기억이 나는데요.

꾸준히 챙겨먹지는 못했었습니다.

검색어 때문인지 이전 구매 이력에서 확인이 안 되네요~ㅎㅎ

아무튼 오랜만에 그릭요거트에 관심을 갖게 된 것은
혈당수치 때문입니다.

재작년 11월 초부터 고지혈증약을 복용하고 있기 때문에 4개월에 한 번 꼴로 혈액검사를 하고 있는데요.

작년 1월 말에 받은 검사까지는 괜찮았었지만, 그 이후
4월말, 10월 중순(건강검진), 2025년 1월 말에 받은 혈액검사에서 당화혈색소 수치가 계속 6.4로 나오더라구요.

작년 4월 중순부터 운동도 꾸준히 하고 있어서 체중감량도 많이 되었건만~ㅠ

1월 말 검사 이후부터는 식습관에 변화를 주기 위해서 노력 중에 있답니다.

운동으로도 도움이 안되면 혈당수치 개선에 도움이 되는 식품을 섭취하는 방법이 좋겠다는 생각이 들더라구요.


✳️제품명: 풀무원다논 그릭 달지않은 플레인 요거트
✴️내용량: 90g(70kcal) x 8개
✡️소비기한: 2025. 03. 08 까지
❇️구매일: 2025. 02. 16
✴️도착일: 2025. 02. 17 새벽

❤️⭕️체크 포인트⭕️❤️
1️⃣안심할 수 있는 HACCP 인증
2️⃣달지 않고 깔끔한 플레인 그릭요거트
3️⃣폭 떠먹기 좋은 부드러운 질감
4️⃣냉장 보관
5️⃣빠른 섭취 권장

✳️✴️알아두면 좋은 정보✴️✳️
✔️달지 않고 깔끔한 맛이 일품이니 그대로
드셔보세요.
✔️신선한 채소나 토마토와 잘 어울리니, 샐러드
드레싱으로 활용하셔도 좋아요.


풀무원다논은 평소에도 애정하는 브랜드들 중 하나로
'풀무원 요거트 위솔루션'과 '풀무원다논 액티비아'도
떨어지지 않게 구매하고 있구요.

풀무원의 제품들은 다른 브랜드의 유사한 제품들과
비교했을 때 단맛이 많이 느껴지지 않아서 좋은 것 같습니다.

유제품 외에도 풀무원의 다양한 제품들을 구매하고 있는데요.

모든 제품에서 만족도가 매우 높기 때문에 늘 믿음이
가는 브랜드라고 해도 과언이 아닐 정도로 좋아하는
브랜드랍니다~ㅎㅎ

'풀무원다논그릭 달지않은 플레인 요거트'는 그리스 크레타섬 유래 정통 그릭 유산균이라고 하구요.

단백질 함유는 물론 저지방 제품이라 더욱 건강한 요거트가 아닐까 싶네요.

'풀무원다논 그릭 달지않은 플레인 요거트'는 그냥 먹어도 나쁘지 않지만, 저는 아몬드가루나 블루베리를 넣어서 먹고 있는데요.

살짝 양이 부족하게 느껴지기는 하지만, 한 번 먹기에
적당한 것 같습니다.

무엇보다 깔끔한 용기가 마음에 드네요.

재활용 분리배출 시에 떼어낼 스티커가 없어서 세척만 하면 되기 때문에 좋더라구요.

처음에는 밋밋해서 좀 낯설기도 했었지만, 익숙해지니까 깔끔하고 좋은 것 같습니다.

<내돈내산 구매 후기>

✅ 제품명 : 풀무원다논 그릭 달지않은 플레인 요거트, 90g, 8개

✅ 소비기한 : 25. 03. 08 (구매일자 2025. 02. 16)

✅ 구매 계기
-아침에 간단히 먹을 수 있는 그릭요거트 제품 찾다가 풀무원으로 구매하게 되었습니다~

✅ 이 제품의 장점
1. 질감이 적당하다.
-원래도 그릭요거트 좋아하는데 너무 꾸덕한 요거트는
아침에 먹기가 살짝 부담스럽더라고요,, 풀무원 요거트는 기존 요플레보다 꾸덕하면서 그릭 요거트보다는 묽어서 적당히 꾸덕한 느낌이었어요! 아침에 먹기 좋습니다~

2. 달지않고 깔끔한 맛이다.
-원래는 요거트에 블루베리 넣고 알룰로스 뿌려 먹을 계획으로 주문했는데, 그냥 먹어도 고소하면서 산뜻한 게 요거트 본연의 맛 자체가 맛있더라구요 ㅎㅎ 달지않고 깔끔한 맛이라 그냥 드셔도 좋고 추가로 조리해서 드셔도 좋을 것 같습니다~

3. 소비기한이 꽤나 길다.
-저는 2/16에 주문했는데, 제품을 받아보니 3/8까지가 소비기한이더라구요! 기존에 먹던 제품들 보다 넉넉한 느낌이라 마음이 여유로워(?) 좋았습니다 ㅎㅎ HACCP 인증으로 안심하고 먹을 수 있는 것도 장점이에요~

✅ 단점
-이 제품을 이용하면서 단점은 크게 못 느꼈습니다~

✅ 총평
-가성비도 좋고 적당한 질감에 맛있는 요거트라서 다 먹으면 재구매할 것 같습니다! 고민 중이신 분들은
한번 구매해 보셔도 좋을 것 같아요 ✨

풀무원다논 그릭 달지않은 플레인 요거트, 90g, 8개

제가 매일 하루에 1개씩은 먹고 있는
달지 않은 플레인 요거트!
혈당 방어에도 좋고 장건강에도 좋아서
늘 챙겨 먹고 있어요.

저는 혈당 관리를 해야 해서
당분이 많이 들어간 달달구리한 요거트는 안 먹고 못 먹지만
플레인 요거트 이것도 나름 슴슴하니 담백하니
고소하니 맛있는 거 같아요.
혈당 관리를 안 해도 된다면
굳이 찾아 먹지는 않을 거 같지만
그래도 요즘에는 적응이 되서 그런지 먹을만합니다.

외식할때는 들고 나가서 음식 시켜놓고
음식 나오기전에 한개 꺼내서 먹기도 하고
집에서는 요리하면서 한개 꺼내서 먹으면서 요리하고
요리 끝나고 바로 식사하기도 하고
그렇게 먹고 있어요.
개당 90g에 양은 총 8개인데
유통기한도 나름 긴편이라 좋아요.

@맛@

맛은 플레인 요거트라 그런지 꾸덕하지는 않고
꿀떡꿀떡 잘 넘어가는 부드러운 요거트입니다.
신맛이 강하지 않고 적당한 신맛이고
단맛은 없어요.
그냥 먹기 싫을때는
호두나 견과류 블루베리 잔뜩 알룰로스 넣고 먹기도 합니다.
블루베리에서 나오는 보랏빛 때문에
약간 연보라색으로 변하면서 맛도 더 있어지구요.
여튼 만족합니다 !
앞으로도 계속 재구매할게용 ㅎㅎ

풀무원다논 그릭 달지않은 플레인 요거트
저희 집은 아침마다 요거트를 즐겨 먹는 편이라
풀무원 달지 않은 그릭 요거트는 식구들 모두 좋아하는 제품으로 n번째 애정하며 구입해 먹고 있는 요거트 입니다

단맛이 강하지 않아 과일이나 다른 토핑을 곁들여 먹기도 좋고
살짝 시큼하면서 적당히 꾸덕한 느낌으로 블루베리 같은 과일을 올려 먹기에 딱이더라구요

유통기한도 적당히 길어 할인할 때 많이 구입해 냉장 보관하며 먹고 있어요 유통을 할 수 있는 기한을 말하는 거라 냉장보관 중이었다면 유통기한이 좀 지나고 먹어도 괜찮았어요ㅋ

배송은 하루 만에 잘 받았고 냉장식품으로 뽁뽁이에 감아 얼음팩과 함께 배송되어 터지는 거 없이 심지어 뒤집어지지도 않아 뚜껑에 많은 양의 요거트가 묻어 있지 않게 잘 배송받았어요

저처럼 단맛을 싫어하는 분들 드시기 좋을 것 같고
크림치즈나 리얼 그릭 요거트만큼 꾸덕하진 않지만
바게트나 깜빠뉴 위에 살짝 올려 먹거나 찍어 먹어도 참 맛있고

볶은귀리, 견과류를 곁들여 먹으니 식감도 바삭하니 좋고
포만감도 높아 삶은계란 하나만 더 추가하면 아침 식사 대용으로 충분했어요~

요거트에는 단백질, 프로바이오틱스,칼슘,비타민B군이 많이 함유되어있어 소화기 건강을 증진시키고 면역력 향상과
골격건강개선에 도움을 줍니다
요거트 먹고 쾌변하세요~~~ ;;

그냥 요플레보다 그릭요거트가 건강에 훨씬 좋다고 해서 그릭요거트를 자주먹기 시작했어요. 마트에서만 구매하다가 쿠팡을 통해 처음 구매해봤습니다.

풀무원 그릭요거트는 초록과 파랑 버전이 있는데 초록은 달지않은, 파랑은 달달한 버전이더래구요.
저는 꿀이나 씨리얼 과일 등 토 핑을 넣어먹는 것도 좋아해서 달지않은 버전으로 구매했습니다.

아주 단맛이 없는 느낌이면서도 살짝 있는 느낌이에요. 그릭의 신맛을 당으로 살짝 잡아 신맛이 덜한 느낌이랄까.
토핑이랑 먹으면 적당한 당도라 입맛에 딱 맞아요.

요플레는 많이 묽은데 반해 그릭은 꾸덕한 편인데 이것은 꾸덕한 정도는 아닙니다.
꾸덕하게 묽은느낌? 목넘김이 뻑뻑하고 입안에 달라붙는 그런 느낌은 절대 아녜요.

그릭요거트는 가격이 비싼데 이 풀무원 제품은 가성비있으면서도 맛있게 먹기 좋은 제품이라는 생각이 많이들어요.
유통기한도 2주 넘게 여유있어서 8개 다 먹는데는 문제 없을 것 같구요.

그릭요거트는 특히 장에 좋은데 매일 챙겨먹는 가루 유산균보다도 훨 좋은성분이지 않을까 싶습니다.
하지만 많이 먹으면 경험상 배변활동에 문제생기니 적당히 먹는게 중요한 듯 합니다.
딱 한 통씩 먹으먼 적당한 양이니 먹기 편하고 뒷처리도 간단해서 좋습니다.

다먹고 나면 재구매 의사 당연히 있구요
아쉬운점 하나는 파랑이와 초록이를 반반씩 묶어판매하는 것이 없다는 점입니다ㅠㅠ!

풀무원다논 그릭 달지않은 플레인 요거트
+ 소비기한: 2024. 03. 29.
+ 용량: 16개

3월 12일에 주문했으니
소비기한은 하루에 하나씩 먹으며 딱입니다

신랑이 아침으로
과일이랑 시리얼, 요거트 요런식으로 먹습니다
아무래도 먹기에 부담없고
빨리 먹을 수 잇어서겠죠?

일반 요거트를 먹자니
너무 달기도 하고
어차피 과일 같이 먹으니까
플레인이 낫다 싶었구요
지난번에 마트 갔다가 사봤는데 괜찮더라구요

그래서 이번에는 쿠팡으로 주문해봤습니다
그때 마트에서도 행사해서 저렴하게 구매했는데
쿠팡이 더 저렴한거 같기도...?

이걸 메인으로 하나만 먹는다고 하면
좀 아쉬울 수 있는 양인데요
다른 몇가지랑 같이 먹으면
시너지 효과(?)가 있는지
더 포만감이 생기는거 같아요
맛도 다른 재료 해치지않아서 좋습니다

다소 아쉬운 점이 있다면
이거 먹으려고 하나하나 해체하는 게 좀 어렵네요
분명히 선이 다 있음에도..
신랑은 잘하던데 저는 좀 힘들더라구요


+ 구매하실 때 도움되시라고 느낀 점을 솔직하게 작성했어요
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