*안녕하세요 내돈내산 국내산 돌나물, 150g, 1개 제품 구매 후기입니다 **

-*-구매이유-*-
돌나물이 요즘 철이더라구요
그래서 엄마가 재래기하는데 돌나물도 같이 해주셧어요
근데 이거 직접보고 샀으면 이렇게 길쭉한 돌나물은 안샀을 것 같아요
돌나물이 왜이리 키가 컷죠..
무튼 돌나물은 새순같이 짧은게 더 매력있는 것 같스빈다

-*-제품의특성-*-
1. 가끔 물맛나는 돌나물도 있는데 이건 그정도는 아닙니다 적당히 먹을 만해요
상추랑 같이 재래기해서 반정도 썼습니다.

2. ㅂ두번째 활용방안 은 돌나물은 초고추장에 찍어먹으면 맛있습니다
ㄷ그래서 그럳게 먹으려구요.. 아니 근데 이거 리뷰쓰는데 오타가 좀 많이 나도 이해해주세요

3 신선도가 있긴 합니다 일주일전 구매해서 오늘 겨우 재래기했는데 나쁘지않게 먹을정도입니다.

-*-다른제품과 비교했을때 이 제품이 좋은점-*-'
제가 봄에 돌나물이 초고추장에 먹어도 맛있고 재래기도 맛잇고해서 좋아했는데
이게 제철에만 맛볼 수 있는 그런 특이한 채소아닙니까
다들 제철음식이 몸에 좋고 맛도 좋은 것 아닐까요ㅕ 구매해봅십다~

-*-재구매의사가 있는지-*-
재구매 의사 있습니다

-*-후기를 보는사람들에게 추천하는지-*
고기만 먹지마시고 돌나물로 건강도 챙겨보세요

-근데 제가 직접 산다면 요렇게 긴것은 안 살것 같긴해요..다음에 짧뚱한것도 팔아주ㅡ세욥

**지금까지 내돈내산 후기였습니다 제 후기가 도움이 돼신다면 도움이 되요 많이 눌러주세요 감사합니다❤️~ *

국내산 돌나물 150g 사용 후기

쿠팡 로켓프레시로 배송받은 국내산 돌나물은 신선도 면에서 기대 이상이었습니다. 배송은 빠르게 도착했고, 신선식품답게 아이스팩과 함께 꼼꼼하게 포장되어 있어 흐트러짐 없이 잘 받았습니다. 개봉하자마자 느껴지는 풋풋한 향과 선명한 연두색 잎들이 싱싱함을 말해줬고, 줄기와 잎 모두 탄력이 살아있었습니다. 뿌리 제거나 이물질도 거의 없어 손질이 간편했으며, 간단히 흐르는 물에 한 번만 헹궈도 충분히 깨끗했습니다.

보통 돌나물은 무침이나 비빔밥에 곁들이는데, 이번에는 초고추장에 무쳐 상큼하게 반찬으로 즐겼습니다. 아삭한 식감과 돌나물 특유의 은은한 풋내가 초고추장과 잘 어울려 입맛 없던 날에도 밥 한 그릇을 뚝딱하게 만들었습니다. 물기를 살짝 털어내고 삼겹살과 곁들여도 느끼함을 잡아줘서 다양하게 활용 가능했습니다.

150g은 23인 가족이 반찬으로 12번 즐기기에 적당한 양이었습니다. 보관은 밀폐용기에 담아 냉장보관했으며, 2일 후에도 큰 무리 없이 신선함이 유지됐습니다. 개인적으로 생야채를 자주 섭취하는 편이라 앞으로도 자주 주문할 예정입니다. 특히 봄철 해독 채소로도 잘 알려져 있어 건강을 생각하는 분들께도 추천드릴 수 있습니다.

총평하자면, 손질 상태 좋고 신선도 우수하며 활용도 높은 제품입니다. 깔끔하게 손질된 상태로 도착해 편리하고, 다양한 요리에 응용할 수 있어 만족스러운 구매였습니다. 집밥에 상큼함을 더하고 싶으신 분들께 자신 있게 추천합니다.

안녕하세요 !
내돈내산 후기만을 생생하게 전달하는
정직한 리뷰어 함미함미입니다.
그럼 ‘국내산 돌나물, 150g‘ 의 리뷰를 시작해보겠습니다.

평소 돌나물초무침을 굉장히 좋아하는 편입니다.
별다른 양념이나 재료 없이도 돌나물과 초고추장만 있으면 새콤달콤 맛있는 돌나물무침을 만들 수 있어서 좋아하는 반찬 중 하나입니다.
또한, 물김치나 동치미를 담글 때에도 돌나물을 넣으면 더 향긋하고 씹는 맛이 있어 좋습니다.

️▶️ 장점
1. 신선함과 안정성 : 국내산이므로 유통 과정이 짧아 신선도가 높습니다. 국내 생산 기준에 따라 재배되어 안전성이 보장됩니다.
2. 영양이 풍부함 : 비타민 C, 칼슘, 철분 등이 풍부하여 면역력 강화와 뼈 건강에 도움을 줍니다. 수분 함량이 높아 봄철 수분 보충에 좋습니다.
3. 다양한 활용법 : 새콤달콤한 초무침, 나물 반찬, 비빔밥, 국 등에 활용할 수 있습니다. 각종 요리에 넣으면 아삭한 식감을 즐길 수 있습니다.
4. 낮은 칼로리 : 칼로리가 낮아 다이어트 식단에 적합합니다. 식이섬유가 풍부해 장 건강에도 도움을 줍니다.
5. 향긋한 맛과 식감 : 특유의 향과 아삭한 식감이 있어 입맛을 돋우는 데 좋습니다.

️▶️ 재구매의사 : 싱싱하고 배송이 빨라 앞으로도 종종 구매해먹을 계획입니다.

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여러분의 현명한 소비를 위해 또 다른 리뷰로
인사드리겠습니다. 늘 행복하세요 ^^

제품명:국내산 돌나물

중량:150g

크기:포장팩이 500ml생수보다 좀 작아요(※사진참고)

원산지:국내산

포장업체:초록농원

구매일자:25.03.10

배송일자:25.03.11

■나물비빔밥에 넣어 먹을려고 구매를 했어요

▶봄기운을 느낄수있는 따스함이 입안까지 와버렸네요
딱히 입맛이 없는건 아니지만
자연스럽게 느닷없이 봄나물과 함께
비빔밥을 흡입하고싶은 마음이 활활 타올랐어요
그래서 봅나물 중 국내산 돌나물도 같이 구매하게되었어요

▶여느 돌나물과 마찬가지로 무지하게 연하더군요
그러니 씹을때도 있는듯 없는듯 부드럽게 잘 씹히더라구요
거기다 아주 강하지는않지만 아삭한 식감도 같이 느낄수있고요
비빔밥속의 국내산 돌나물은 또 다른 씹는맛을 느끼게해주는 나물입니다

▶국내산 돌나물도 봄나물의 전령사처럼
봄기운을 맘껏느낄수있는 향긋함과 싱그러움을 동시에 갖고있어요
특히 초무침을 한 후 비빔밥을 해먹으니
이건 그냥 먹부림을 부리지 않을수가 없었네요
가족 모두 야무지게 흡입한것같아요

▶150g이라 양이 적어
저희 3인가족은 한끼식사로 전부 흡입하였어요
그리고 샐러드에 넣어 흡입해도 단 하루만에 흡입할수있는 양이구요

국내산 돌나물은 봄에만 찾기는하지만
흡입할때마다 입안을 적극적으로 춤추게하네요
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국내산 돌나물
+ 용량: 150g

봄되니 나물은 먹어야겠고
비루한 요리실력에
좀 쉽게 할거 없나 하다가
생각난 돌나물입니다

생각보다 양이 꽤 넉넉했어요
2인 가족 기준으로
한두 번 반찬으로 먹기에는
부족하지 않은 양이었고
먹기 직전에 깨끗하게 씻어서
레시피 검색해서 호다닥 무쳐먹었어요

양념 더 자신없는 분들은
그냥 초고추장 조금 넣고
간단하게 무쳐드셔도 됩니다

돌나물 특유의 아삭한 식감도 살아 있었고
풋내도 거의 없었어요
싱싱한 상태로 잘 도착했고
상처나 시든 잎 없이
상태가 전반적으로 깔끔했습니다

요즘 계절에 이런 생채소 반찬 하나 있으면
밥상이 더 풍성해지더라구요
뭔가 좀 손도 많이 간거 같고 히히

밥 반찬으로도 당연히 괜찮았구요
고기 드실때 곁들여도 잘 어울릴 맛!
특별히 손 많이 안 가고(중요하쥬)
금방 무쳐서 먹을 수 있는
소중한 채소 중에 하나라고 생각합니다


+ 구매하실 때 도움되시라고 느낀 점을 솔직하게 작성했어요
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❤️ 내돈 내산 한 줄 총평 ❤️
상큼하고 맛난 돌나물
요즘 야채가게에서 많이 보이는데 몸에 좋다고 들어서 사봐요
엄마가 예전에 해줬던거 생각하며 만들어보려 해요^^
ㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡ

안녕하세요 o(^o^)o
모든 쇼핑을 쿠팡에서 주로 사는 30대 주부입니다.
천원짜리를 사도 가성비랑 질 좋은 것을 사는 양질의 쇼핑을 추구 합니다!! 

✅ 돌나물 몸에 좋다네요!!
돌나물은 쌉싸름 상큼한 맛이나고 몸에도 좋다고 해요~
살균, 소염 작용도 하고 항암 보조작용도 해서 간암에 좋다네요!!
해독 이뇨작용도 하고 이렇게나 좋은 줄 모르고 먹고 있었어요ㅎ

✅ 싱싱하고 양이 한두끼 딱 먹기 좋은 양입니다
돌나물을 뜯어보니 안에 무르거나 시든것 없이 싱싱하더라구요
크기도 크고 신선도가 느껴졌습니다

한 두~세번 정도 먹으려고 씻어서 덜어놓고 끼니때 꺼내서
먹을만큼만 먹으려고요~~

✔️✔️✔️✔️
예전에 엄마가 반찬으로 해주던 생각이 나서 쿠팡에 있길래
냉큼 사 봤는데 처음 해보는데 넘나 간편하고 쉽고 근데 맛도 좋으니 이런 반찬 느무 져아요!!

뚝딱 돌나물 무침만들기
볼에 깨끗이 씻고 물기를 잘 털어내고 먹을만큼만 덜어서
초고추장에 참기름 깨소금 넣고 샥샥 휘적휘적하면 끝!!
차암 쉽죠잉~!!

봄에 건강하고 뚝딱 반찬하기 좋은 돌나물~
싱싱하고 맛난 돌나물 드세요^^

⭐ 제 리뷰가 도움이 되셨기를 바라며 ( *・ω・)ノ
오늘 하루도 행복한 일 가득하시길 바라며
도움되요 ^꾹^꾹^ 감사합니다❤️

집밥 요리를 취미로하고 있는 직장인 1인 입니다.

봄이 온만큼 다가오는 주말,
봄나물이 너무 먹고 싶어 고민하던 중
돌나물 무침이 좋은 걸 같아 쿠팡을 통해
돌나물을 선택하게 되었습니다.

우선, 배송은 쿠팡프레쉬로 오다 보니
주문 후 다음날 신선한 재료를 받아 볼 수 있어요.

조리를 위해 개봉해 보니 초록초록 빛깔이 선명하게
두드러졌고, 줄기 등도 만져보니 수분감이 있는지
탱탱 했어요!!

겉으로 보기에는 깨끗해보였지만 저는 한번더 세척 후
물기를 빼는 동안 양념을 만들어 바로 무쳐 먹었습니다.

조금 쌉쌀하고, 풋풋한 돌나물 특유의 향이 막 강하지는
않으나 은은하게 났고, 아삭아삭 하면서 싱싱한 식감 덕분에
밥 한그릇이 순식간에 없어지네요.

요린이라 저는 잘 몰랐었는데요…
나물이다 보니 초무침을 많이 할 경우 숨이 빨리 죽더라고요!!

초무침은 그때그때 해드시고, 최대한 수령 후 2-3일내로
바로 드시는게 가장 좋은 것 같아요^^

봄에만 먹을 수 있는 돌나물 꼭 봄이 가리전에
구매 후 드셔 보시길 추천드립니다!!

제철 봄나물로 향긋한 맛과 아삭한 식감이 일품인
이맘때 만나볼 수 있는 돌나물 쿠팡에서 신선하게 받아보았어요.
연한 나물인지라 무치면서도 조심스럽게 무쳐내야하는데요.
그래서 받을때부터 신선한잎으로 무르지 않은 제품 받는것이 중요해요.
뽁뽁이 포장까지 되어 안전하게 배송되어서인지
무르지 않은 잎으로 만나보았습니다.

연한채소인만큼 신선도를 위해 받자마자 초장양념 만들어
매콤달콤새콤하게 무쳐내니 그자리에서 바로 뚝딱
봄나물이 완성되었어요.

이 돌나물은 데치는 과정들이 필요하지 않아
살살 풋내없이 잘 세척하기만 하면 뚝딱 완성하여
식탁에 내놓을 수 있어서 좋아요.

오늘 생채소로 밑반찬으로 즐기고
나머지는 비빔밥으로 맛있게 먹었습니다.
아삭한 식감 가득해 봄이 가기전 손쉽게 더 배송받아
많이 먹어야 겠어요.

내돈내산 상품으로 직접 구매하여 사용해본
솔직한 후기 입니다.
일단 빠른 배송으로 필요할 때 바로 사용할 수 있어서 좋았습니다.
직접 사용해보고 추천하는 제품으로 재구매 의사 있어요.
고민하고 구매하는데 참고 되셨으면 좋겠어요.
합리적 쇼핑에 도움되시길 바랍니다.

✔구매일: 2025 01 09
✔배송일: 2025 01 10
✔원산지 : 국내산
⭐✅⚡▶✔
⭐돌나물 요리 레시피

✅돌나물 무침
▶재료
돌나물 150g ,간장 1큰술 ,식초 1큰술
설탕 1작은술 ,다진 마늘 1작은술
참기름 1작은술 ,깨소금 약간

▶만드는 법
돌나물을 깨끗이 씻어 물기를 뺍니다.
간장, 식초, 설탕, 다진 마늘, 참기름을 섞어
양념장을 만듭니다.

돌나물에 양념장을 넣고 가볍게 버무립니다.
깨소금을 뿌려 마무리합니다.

✅돌나물 샐러드
재료
돌나물 150g ,방울토마토 10개 ,양파 1/4개
올리브오일 2큰술 ,발사믹 식초 1큰술
소금, 후추 약간

▶만드는 법
돌나물, 방울토마토, 양파를 씻어 한 입 크기로 썹니다.
올리브오일, 발사믹 식초, 소금, 후추를 섞어 드레싱을 만듭니다.
준비된 재료에 드레싱을 뿌리고 섞어 완성합니다.

⭐돌나물의 성분
돌나물은 영양소가 풍부한 식물로, 다음과 같은 주요 성분을 포함하고 있습니다.

▶비타민
비타민 C: 면역력을 강화하고 항산화 효과를 제공합니다.
비타민 A: 눈 건강과 피부 개선에 도움을 줍니다.

▶무기질
칼슘: 뼈 건강과 근육 기능에 중요합니다.
칼륨: 체내 전해질 균형을 유지하고 혈압 조절에 기여합니다.

▶식이섬유
장 건강을 촉진하고 소화를 돕는 역할을 합니다.

▶플라보노이드
항산화 및 항염 효과를 가지며, 세포 손상을 방지합니다.

▶기타 성분
사포닌: 면역력을 강화하고 항염 효과가 있습니다.
페놀 화합물: 항산화 특성이 있어 체내 활성산소를 제거하는 데 도움을 줍니다.


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읽어주셔서 감사합니다✋

주문일 : 25,03,22
배송일 : 25,03,22
로케프레시

국내산 돌나물 ,250g 2개

직접 구입해보는건 처음인듯 싶네요
봄이면 구내식당이나 밖에서 외식을 하면
밑반찬으로 꼭 나오더라구요
아삭하고 씁쓸한 건강한맛
거의 새콤달콤한 초장에 섞어 많이
먹어 봤고 그양념맛으로 먹나 싶었지만
때마다 생각나는 나물입니다
마감세일로 250g 2봉
의외로 양이 많아서 좋네요
세척하는 과정에서 그냥 흘려 버리는것들이
많았지만 이물질 없이 전체적으로 깨끗한
편입니다
돌나물은 봄나물중 대표적인 하나로
비타민 C와 칼슘 철분등이 풍부하여
면역력 강화와 뼈 건강에 도움을 줄수 있고
수분 함량이 높아 갈증 해소에 좋습니다
특히 나른해지기 쉬운 환절기에 돌나물
섭취시 신체 활력을 높이는데 도움을 줄수
있다고 합니다
제나이 사십대 후반 꼭필요한 건강 나물이네요
싱싱한제품 받아서 만족합니다 ♡♡♡♡

돌나물이 아직도 있다뇨?ㅎㅎ
로켓프레시 배송비용이 모자라서 시켰는데
너무 좋아요 평소에 좋아하는 음식이 돌나물이거든요

돌나물 된장에 무쳐서 밥이랑 같이 비벼먹으면 맛있어요
비빔밥으로

아니면 돌자반 아시죠? 김.. 그거랑 같이 넣고 참기름, 간장해서같이 먹어도 한 끼 뚝딱이예요.

일단 이번에 쿠팡 통해서 받아본 돌나물, 싱싱했구요. 어디하나 시든곳없이 잘 도착했어요
비닐포장이라 불안할수도 있지만 상관없어요
로켓프레시백에 담겨왔거든요ㅎ

맛도 좋은데 값도 저렴하고
양이 특히 정말 많아요 먹어도..먹어도.. 잘 없어지지 않아요

건강이 필요하다, 다이어트를 결심했다 하시는 분들은 하나만 쟁여둬도 일주일 식단으로 충분히 드실수 있을거예요

아삭아삭하고 상큼한 식감에 계속해서 손이 가요.

국내산 돌자반이라 안심도되고 밥반찬으로 먹고있는데 먹기만 해도 몸에 좋아지는 기분이랍니다.

로켓프레시 금액 모자랄때 뭐 주문할거 없나 싶을때! 대파 아니면 돌자반 시키는데 아주 탁월한 선택이었던것 같아요

된장에 묻혀먹어도 되지만 초고추장이나 샐러드로 해먹어도 좋아요.

특유의 부들부들하고 미끄러운 맛과 식감이 좋아서 사랑하는 돌나물입니다.

소분해서 보관을 잘 해두면 생각보다 빨리 시들지 않아서 그 점도 장점이예요.

아쉬운부분은 없어요.

돌나물을 이렇게 쉽게 제철도 아닌것같은데 먹을수 있다는 점에 감사할뿐입니다.

앞으로도 계속 먹을수있으면 좋겠어요!

국내산 돌나물, 150g, 1개

주문날짜:2025.02.19
도착날짜:2025.02.20

봄이 오려고 하니 갑자기 돌나물이 땡기길래 구매해봤어요:)
돌나물 너무 좋아하는데
현재 혈당 관리중이라 초장소스를 먹지 못해서
구매할까 말까 고민하다가 구매했습니다.

돌나물 받아보니 150g이라 양은 엄청 적은편이었고
2인 식구 2번 먹으니 없어지는 양입니다.
맛은 씁슬하면서도 톡톡 터지는 씹는 맛도 있고
그러면서도 맛있고 향이 독특해서 더 좋은 거 같아요.

제가 먹은 혈당에 좋은 돌나물 먹는 방법으로는

저당 비빔장 한스푼에 식초 두스푼 참기름 한스푼 알룰로스 반스푼 넣고
비벼서 소스 만들어주고
돌나물 넣고 무쳐서 먹어봤는데
초장 소스가 아니지만 그래도 먹을만 하더라구요.
그.래.도. 초장 소스에 무쳐서 먹는게 더 맛은 좋지만 ^^;
만족스러웠습니다.
신선하고 맛도 좋아서
또 돌나물 생각나면 쿠팡으로 재구매할게요!

봄이 왔어요. 따스한 햇살 아래 신선하게 자란 봄나물 중에서도 특히 돌나물이 제 마음을 사로잡았답니다. 오늘은 제가 쿠팡 프레시에서 구매한 돌나물에 대한 경험을 나누려고 해요. 이 리뷰가 여러분께 도움이 되었으면 좋겠습니다. ☺️

✨ 구매 계기 & 배송 ✨
봄철이 되면 자연스럽게 나물이 땡기지 않나요? 저는 특히 봄에 돌나물을 자주 찾게 되는데요. 어린 시절부터 돌나물 비빔밥이나 초무침으로 먹으면서, 돌나물만의 아삭한 식감과 쌉싸름한 맛을 아주 좋아하게 되었어요. 이번에는 쿠팡 프레시를 통해 간편하게 주문했는데, 배송도 빠르고 포장 상태도 아주 만족스러웠습니다.

상품 특징 & 신선도
받아본 돌나물은 정말 싱싱하고 파릇파릇했어요. 잎마다 수분이 가득 차 있어 통통한 매력이 느껴졌고요. 씻어서 바로 먹어도 좋을 정도로 깨끗했습니다. 무엇보다 돌나물 특유의 향긋한 풀내음과 살짝 쌉싸름한 맛이 입맛을 당기게 했어요.

✊ 활용법 & 맛 ✊
돌나물은 다양하게 활용할 수 있어요. 제가 가장 좋아하는 건 돌나물 초무침이에요. 초장, 참기름, 깨소금만 있으면 간단히 준비할 수 있고요, 비빔밥 재료로도 훌륭하죠. 심지어 고기와 함께 먹으면 그 맛이 일품입니다. 이번에도 역시 기대를 저버리지 않는 맛과 식감이었습니다.

❣️ 건강 효능 ❣️
돌나물은 비타민C와 미네랄이 풍부해서 피로 해소는 물론, 피부 건강과 면역력 강화에도 좋다고 해요. 게다가 항산화 효과까지 있어서 봄철 건강 관리에 안성맞춤이에요. 이렇게 좋은 돌나물을 집에서도 간편하게 즐길 수 있다니 정말 행운이죠!

☕️ 총평 & 재구매 의사 ☕️
쿠팡 프레시를 통해 구매한 돌나물은 정말 만족스러웠습니다. 신선도, 맛, 가격 모든 면에서 훌륭했고요, 다양하게 활용할 수 있어서 식탁이 한층 더 풍성해졌어요. 물론 재구매 의사 100%입니다. 이렇게 좋은 제품을 제공해주셔서 감사하고, 앞으로도 자주 이용할 생각입니다.

여러분도 봄철, 신선하고 건강한 돌나물로 입맛을 돋우시고, 가족과 함께 건강한 식사를 즐기시면 좋겠습니다. 제 리뷰가 도움이 되었다면, '도움이 돼요' 버튼을 꾹 눌러주세요! 감사합니다! ☺️✌️

※ 돌나물 좋은점 및 구매이유!!..
이처럼 돌나물이
입맛을 돋우는것을 보면 봄은 겨우내
움추렸던 세포에 활기를 불어 넣어줍니다.
푸릇한 봄의 새싹이 싹을티우고 돌나물 역시 전국 지
천 곳곳에 특히 산비탈의 아랫부
분에 널려있다. 어려서는 들에나가면 발에채이는게 돌
나물이었는디 그때도 캐면 또 자라고 해서
초고추장에 찍어서 많이도 먹은 기억이 새롭다. 이
렇듯 돈을주고 사서 먹을줄은 ..ㅋ

✔️ 돌나물의 열량은 100g당 15kcal이다. 탄수화물3.
23g, 칼슘233mg, 인 19mg, 아연 0.33
mg, 비타민C 30mg등 그외에도 많은 영양소가 풍
부하게 들어있어서 활기찬 봄의기운
을 느낄수 있다.
~~~~

❤️ 돌나물 싱싱!. 양도많아서 상큼한 맛이 기대됨!!.

국내산 돌나물 250g× 1개를 받았다. 무르거나 한곳없

이 아주 싱싱합니다. 대부분 부서짐도 극소

수이고 초고추장이나 무침등에 적합하게 활용될것

같습니다. 그래도 입맛을 더욱 돋우

어주니 요것만 먹을듯 합니다. 사실 어릴때 하도 봐놔서

그런지 구입은 선뜻내키진 않았다. 물론먹을땐 상큼하고 맛은

좋지만요. 그래도 가격도 좋고
양
도많고 당분간 봄을 만끽
하듯 자주 먹을듯..


❤️ 국내산 돌나물 구매평가!!..
처음구매시 초고추장에 먹어야지 하면서 생각했는디
의외로 양이많아서 1/3정도는 초고추장에
먹고 나머지는 돌나물 초무침을 만들어서 먹었는데
둘다 넘 맛있네요. 초고추장은 좀
묽게해서 넣는게 더 좋은것 같구요. 다른것은 되직한
게 어울리는데 돌나물은 초고추장을 듬뿍
찍어먹는게 좋아서리 약간 부드러운게 더 맛있다.
돌나물 초무침은 식초를 듬뿍넣어야 제맛..ㅋ

✔️✔️ 돌나물 초무침 레시피...!!
01. 돌나물을 식초물에 6분정도 담갔다가 흐르는물에
2~3번 깨끗이 씻어줍니다. 홍고추, 청양고
추 각1개씩은 반으로 갈라서 어슷 썰어줍니다.
02. 양념장은 고추장1t, 고추가루0.5t,
식초3t, 매실액2t, 설탕1작은t, 액젓0.5t등을
넣고 섞어줍니다.
03. 대파1/3개정도 송송 썰어서 참기름1t, 통깨
등 넉넉히 넣고 무쳐주면 완성입니다.


▶️✔️ 정은이 생각 마무리..!! ❗️❗️
지금 생각해보면 봄의 계절은 건강해
질수 있는 절호의 계절이 아닌가하는 생각
이 듭니다. 이제 5월까지 상큼하고 싱그러운
봄나물을 충분히 만끽할수 있는 시간의 기회
인것 같습니다. 재충전이란 단어가 떠오르
듯 우리몸도 활기찬 봄기운으로 돌나물
과 같은 나물들로 새기운을 얻
을수 있는 기회이다. 그래야 더운 여름도 이겨낼수
있지않을까 합니다. 특히 돌나물은 칼슘과
비타민C가 많아서 움추렸던 ❗️❗️❗️
우리몸의 활기를 찾을수 있어서
매우 좋습니다..G!.

* 언제나 경험후 솔직한 후기만을 남깁니다.
※ 재 구매 의사 100%.
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더 좋은글로 보답 하겠습니다..❤️❤️

봄이 오니까 입맛이 떨어지니 나물이 땡기네요!!

날씨가 따뜻했다가 밤엔 조금 쌀쌀하고 하니 입맛이 떨어지더라구요
그럴 때마다 생각나는게 봄나물인데요.

어릴 때 저는 편식이 아주 심하여 야채를 거의 안먹는 아이였는데
그래도 좋아했던 나물이 돌나물이었습니다.
다른 새싹과 돌나물을 넣고 참치와 양념장을 넣은 비빔밥을 아주 좋아했어요.
그게 갑자기 생각나고
봄이 되니 나물이 너무 먹고 싶어서 주문해보았습니다!

시장이나 마트에서 주로 주문했었는데
쿠팡 프레시에서도 간편하게 나물을 주문할 수 있어 편리하고 좋아요!

산뜻한 봄내음이 가득한 국내한 돌나물! 안사고 배길 수가 없었죠.
이 초록초록함이 식탁에 있기만 해도 봄이 온 걸 알 수 있습니다.

생김새도 귀여워요. 톡톡 씹혀서 식감이 독특하여 잃어버린 입맛도 찾아주는 것 같습니다.
작은 잎 한알한알 마다 수분이 가득하여 통통한 매력적인 식감!

향긋한 풀내음이 있고 살짝 쌉싸름함도 함께 있기 때문에 초무침이나 겉절이 등에
적합하고, 이런 맛과 향들이 입맛을 돋구는데 효과가 있다고 생각합니다.

보관 시에는 냉장보관 하는 것이 적절하니 참고하셔요!

반찬을 막 요리하기 힘들 때도 아주 유용합니다. 간단하게 초장을 만들어 참기름 조금과
깨소금을 솔솔 뿌려주면 새콤달콤한 맛이 별미인 돌나물 초무침이 완성되죠.

새싹과 함께 드레싱 소스를 버무려주면 샐러드가 되구요,

참치와 양념장을 돌나물과 함께 넣어주면 간단한 비빔밥도 완성입니다!

저희 어머니도 입맛이 없다고 하시더니 이렇게 초무침과 비빔밥을 만들어 드리니
한상 뚝딱하시더라구요 ㅎㅎㅎ

돌나물에 함유된 비타민C는 체내에 쌓인 피로를 해소하는 효능이 이어 피로회복에 좋습니다.
함유된 미네랄 성분은 체내 신진대사를 촉진하여 피로해소에 도움이 됩니다.

또한 피부를 탄력있게 해주고, 면역력 강화를 도와줍니다. 돌나물에 함유된 플라보노이드 성분은
항산화 작용을 통해 체내 활성산소를 제거하여 면역력 강화하는 데 도움을 줍니다.

골다공증, 빈혈 예방, 식욕증진 등 많은 효능이 있습니다.
돌나물은 주로 생으로 먹거나 물김치, 샐러드, 무침 등으로 활용할 수 있으며
3~5월이 제철입니다.

쿠팡프레시로 신선한 국내산 돌나물 드시고 집나간 입맛을 찾으시면 좋겠습니다.

건강한 봄철 되세요!

제 리뷰가 마음에 드셨다면 도움이 돼요 꾹~~ 부탁드립니다.

〰️ 〰️ 〰️ 국내산 돌나물, 150g, 1개 〰️ 〰️ 〰️



✅ 구매 이유

제철 채소는 보약이 따로 없다고 하잖아요ㅎㅎ
그래서 봄철 나물을 식탁에 자주 올리려고 노력하고 있어요
이번엔 어떤 나물을 먹어볼까 하다가 친정엄마께서 해주신 돌나물(=돈나물, 돗나물)무침이 생각났어요!
새콤달콤 돌나물초무침 정말 맛있게 먹었었는데 저도 만들어보려고 구매했어요



✅ 상품 특징

→ 국내산 돌나물이에요
잎이 연하고 파릇파릇 신선한 돌나물이에요
특유의 풋풋한 향이 저는 너무 좋더라고요 봄나물 먹으면 봄을 먹는 기분이에요ㅎㅎㅎ


→ 양
한 봉지의 양이 150g으로 2인 가족 2~3번 정도 나눠서 먹을 수 있는 양이에요


→ 쌉싸름하면서도 향긋함이 폴폴~ 식감이 아삭한 게 특징이에요


→ 돌나물을 씻어 물기를 뺀 후 간단하게 초고추장만 뿌려 먹어도 정말 맛있어요
상큼해서 입맛을 돋게 해줘요ㅎㅎ


→ 고기 먹을 때 돌나물 겉절이 무침으로 또는 비빔밥 재료, 샐러드 등으로 활용하기 너무 좋아요


→ 착한 가격에 몸에도 너무나도 좋은 채소예요


→ 돈나물 효능 / 부작용

돈나물에는 철분, 식이섬유, 미네랄, 비타민B, 비타민C 등이 풍부하게 함유되어 있어요.

돈나물 효능으로는 빈혈예방, 소화기능 개선, 신장건강, 신진대사 원활, 수분 보충, 피로회복, 여성갱년기 완화 등 몸에 좋은 효능들이 많아요
(단, 차가운 성질을 가지고 있어서 수족냉증이 있거나 위장이 약한 분은 과다 섭취시 복통이나 설사를 할 수 있어요)





〰️ 〰️ 〰️ 후기별점 〰️ 〰️ 〰️


배송 ☆ ☆ ☆ ☆ ☆
상품만족도 ☆ ☆ ☆ ☆ ☆
맛 ☆ ☆ ☆ ☆ ☆
신선도 ☆ ☆ ☆ ☆ ☆
건강 ☆ ☆ ☆ ☆ ☆
가격 ☆ ☆ ☆ ☆ ☆
재구매의사 ☆ ☆ ☆ ☆ ☆



❣직접 먹어보고 남기는 저의 주관적인 후기입니다. 오늘도 즐겁고 행복한 쇼핑되세요ㅎ

시골에서 자라서 그런지 봄이되면 봄나물이 그립고
또 꼭 먹어야되는 음식중에 하나예요
봄미나리, 취나물, 돌나물, 냉이, 쑥, 달래 등~~
물론 요즘은 사계절 다 먹을 수 있긴 하지만
그래도 딱 지금 제철에만 먹을 수 있는 풋풋함을 가진
나물들이잖아요~~

일하느라 마트에 못 가서 돌나물을 못 사 먹었는데요
솔직히 나물 종류는 눈으로 보고 싱싱한걸 사고 싶잖아요~
그래서 온라인으로 주문을 꺼렸는데
그런 걱정을 전~~~혀 안해도 되네요
로켓프레쉬는 정말 대단한것 같아요.
포장도 좋고 빠르고 싱싱하기까지 하네요
정말 손질할게 없을 정도예요~~
오후에 택배받고 씻어서 저녁에 바로 먹었어요~~
전 돌나물 비빔밥을 좋아해요
밥이랑 돌나물 1:1정도로 해서요~~


@ 국내산 돌나물
@ 250g
@ 경남 밀양 삼랑진 재배지


✅️((( 돌나물 비빔밥 )))✅️

● 재료 --> 돌나물, 초고추장, 참기름, 깨소금, 참치
● 만들기 -->깨끗히 씻은 돌나물을 따끈한 밥에 넣는다.
초고추장을 먹을 만큼 넣고 기름을 뺀 참치를 넣는다.
깨소금, 참기름을 두르고 비벼서 먹는다.


숟가락으로 너무 비비면 돌나물이 상처 받아요 ㅋ
살짝만 비벼서 드세요~~
전 매운걸 좋아해서 초고추장을 많이 넣지만
기호에 따라서 조금만 넣어도 맛있고요.
돌나물을 많이 넣을수록 씹는 맛이 달라져요~~~

남자 애들만 둘인데 제가 나물을 좋아하니 아이들도 한 입씩 먹어보고 좋아해요~
봄이면 또 요런 맛을 보여주고 싶은 엄마의 마음이 있잖아요~
제철에 나온 산뜻한 봄나물 많이 드세요~~^^

제품명:국내산 돌나물

중량:150g

크기:포장팩이 500ml생수와 크기가 비슷합니다(※사진참고)

포장업체:만인산농협산지유통센타

구매일자:24.03.15

배송일자:24.03.16

■봄나물 비빔밥에 넣어 먹을려고 구매를했어요

▶포장은 사진처럼 팩에 담겨서 왔구요
상하거나 변질된것 없이
깨끗한 상태로 배송이 왔습니다
잎 상태도 전부다 누렇게 변색된거 없이 푸르딩딩했어요

▶돌나물은 봄나물로 많이들 먹고있지요
봄나물중 유독 아삭아삭한 식감은
돌나물만 가지고 있는것 같습니다
그러니 비빔밥으로 먹을때 요 녀석때문에
비빔밥이 더욱 맛깔나는것 같긴합니다
이번 돌나물도 워낙 신선하다보니
식감 자체도 넘나 좋아
봄나물 비빔밥의 보석 아닐까 싶습니다

▶돌나물 특유의 쌉싸름은 거북하기 보다는
비빔밥의 밸런스를 잡아주는 역활같아요
고추장의 매운맛과 다른 봄나물들의 각기 다른 맛까지
그 사이에서 쌉싸름으로 밸런스를 잡아주니
봄나물 비빔밥에는 필수 아닐까 싶네요

▶150g이라 저희 3인가족은
한끼 식사로 알맞은것 같더라구요
묻혀서 비빔밥 재료로 썼는데
많지도 않고 적지도 않더군요

봄이다보니 입맛이 좀 떨어질때
이런 봄나물 비빔밥이 입맛을 돌아오게 해주는것 같습니다
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✳️개인적으로 초장무침 중 파채 다음으로 2top야채.✳️
(요약후기는 아래로 ⬇️)

참고: 사진이 폰사진인데,, 핸드폰이 해킹의심되어 백업없이 공장초기화했어요. 그래서 찍어놨던 사진 공기계로 옮겨서 다시 찍어 사용중입니다.


평소에도 초장으로 야채무쳐 먹늘걸 온식구들이 즐기는 편이에요.
그중에서 솔직히 파채가 1top이고 파채를 제외하면 돌나물과 세발나물이 2top이라고 생각합니다.

진짜 새콤달콤 맛나고 아삭합니다!

✅️국내산 돌나물 후기

●신선도&맛&식감:하루만에 바로바로 택배가 오다보니 신선도 말할것도 없이 좋았습니다. 누렇게 뜨거나, 마르고, 무른곳 없이
갓 딴것 처럼 신선도 굿이였습니다.

맛은 거의 아무맛 안나는 식재료입니다. 쓴맛 안나는 아삭한 상추? 정도로 생각해주시면 될것 같습니다.

식감도 아삭하고 질기진 않습니다. 비유하면 되게 연한데 탄탄한 미니 콩나물 몸통 씹는 느낌이겠네요.

●주의점: 수분기가 많은 식재다보니 무치고 몇시간만 지나도 물이 빠져서 너덜너덜해져요. 꼭 드실만큼만 무쳐드셔야 합니다.

열로 조리해서 드시는것 보다 생으로 드시는걸 추천드려요.

●가성비: 전체적인 야채들 중에서는 그램대비 가격은 있는편이지만, 새싹야채들 처럼 새싹류 또는 비빔류에 사용할 야채들 중에서는 가격이 훨씬 저렴한 식재료입니다.

그래서 저희 가족은 비빔밥이나 월남쌈 만들어 먹을때 돌나물 사용해서 먹고 있는데 가성비 대체용 식재료로 상당히 괜찮습니다.

✅️총평: 신선하게 잘 도착, 쓴맛 안나는 상추에 연한 콩나물 몸통 식감, 열로 조리하지 말고 생으로 섭취 추천, 수분기가 많은 식재로
드실만큼만 만들어드실것, 새싹야채류 가성비 대체용 식재로 상당히 좋음.
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지금까지 내돈내산 후기였습니다.
도움이 되셨다면 (도움이돼요 버튼) 한번 눌러주시면
감사드립니다.

* 내돈내산으로 직접 구매하고 솔직하게 작성한 후기입니다 *

돌나물 좋아해서 마트, 시장에서만 구매하다가
쿠팡에서 국내산 돌나물 구매했어요~

마트에서는 조금만 담아두고 비싸던데
쿠팡에서는 250g 넉넉한 양에 가성비 좋게 받아볼 수 있어요.

250g 양이 얼만큼인지 가늠이 안갔는데
사진에서도 보이다시피 성인 여자 손 대비해도
넉넉하게 왕창 들어있을 만큼 양이 대박이예요 ^^

신선도 정말 중요해서 인터넷으로 잘 안시키는데
갓 딴것처럼 신선하게 와서 시든 것 없이 잘 먹고 있어요

2인 가구라 나눠 먹는데, 냉장실 야채칸에 보관해두고
지금 거의 일주일째 나눠 먹고 있는데도 싱싱해요~

5번에 나눠 먹었을 정도로 2인기준 양도 많고
아삭아삭 새콤하고 쌉쌀 달달한 맛이 최고예요

저는 흐르는 물에 몇번 씻어주고
참기름 살짝 두르고 초장에 참깨 넣고 비벼 먹는데요
흰밥에 돌나물만 있어도 될 정도로
요즘 그 맛에 푹 빠져 있어요 ^^

어제는 당근, 돌나물, 계란, 청양고추, 상추, 참치 넣고
초장, 김가루 넣고 돌나물 비빔밥 만들어 먹었는데
집 나간 입맛도 돌려줄 만큼 너무 맛있어요~

간편하면서도 봄맛 상큼하게 즐기기 좋은
부담없는 돌나물인 것 같습니다.

찾아보니 칼륨, 칼슘이 풍부하고 해독작용에도 좋고
비타민도 풍부한 나물이라고 하네요. 앞으로 많이 먹어야겠어요
오늘 저녁 식사 고민이시라면 돌나물도 추천해요.

산뜻한 봄내음이 가득한 국내산 돌나물을 구매하게 되었습니다. 포장을 열자마자 느껴지는 싱그러운 향기가 정말 매력적이었어요. 돌나물의 연하고 상큼한 맛이 생각나 구매했는데, 기대했던 것만큼이나 신선하고 맛있을 것 같다는 첫인상을 받았습니다. 돌나물 특유의 아삭한 식감과 향긋한 맛이 잘 살아있을 것 같았어요.

하지만 포장을 개봉하면서 약간의 실망스러운 점도 있었습니다. 돌나물이 전체적으로 싱그러워 보이기는 했지만, 몇몇 부분에서 약간의 물기가 느껴졌고, 조금 시든 나물들이 섞여 있어서 신선한 느낌이 다소 떨어졌습니다. 아무래도 포장 과정에서의 문제일 수도 있겠지만, 기대가 컸던 만큼 조금 아쉽더군요.

돌나물을 씻고 제대로 정리해 보니, 처음 포장된 상태보다 양이 눈에 띄게 줄어들었습니다. 특히 시든 부분을 제거하고 나니 양이 예상보다 적어서 살짝 실망스러웠습니다. 양이 줄어든 만큼 요리에 사용하기에는 조금 부족하다는 생각이 들었어요. 그래도 남은 돌나물은 여전히 신선하고 아삭한 맛을 유지하고 있어서, 맛있는 샐러드를 만들 수 있었습니다.

전체적으로 국내산 돌나물은 품질 면에서 만족스러웠습니다. 처음 개봉할 때의 물기와 시든 부분만 제외하면, 맛과 향, 식감 모두 기대에 부응하는 수준이었습니다. 봄철에 즐기기 좋은 신선한 돌나물로, 다양한 요리에 활용할 수 있을 것 같습니다. 다음번에는 포장 상태가 더 개선되기를 바라며, 다시 한번 구매해 보고 싶습니다. 신선함이 조금 떨어졌지만, 그래도 국내산 돌나물의 매력을 충분히 느낄 수 있었습니다.

이 제품을 구매하시는 분들께는 개봉 후 바로 돌나물을 세척하고 정리하는 것을 권장드립니다. 약간의 물기와 시든 나물들을 제거하면 더욱 신선하게 즐길 수 있을 것입니다. 양이 줄어들 가능성을 감안해 조금 넉넉하게 주문하시면 좋을 것 같아요. 전체적으로 만족스러운 경험이었고, 앞으로도 계속해서 구매할 의향이 있습니다.

아삭아삭 식감이 너무 좋아서, 애정하는 돌나물을 주문해 보았습니다
150g이 어느정도 되는지 감이 잘 오지 않았지만
혼자 먹기 때문에 아주 많은 양 보다는 조금 적은 편이 낫지 싶어서
최소단위를 주문했는데, 받아보니 생각보다 양이 많아요!

봉지 안에 돌나물이 가득 들었고 외관상 대충 보아도 굉장히 신선했어요
봉지를 뜯어 한 번 먹을 정도의 양만 꺼냈어요
1/3 정도면 혼자 한번 먹기 충분한 양이에요
더 든든하게 많이 드실거면 1/2 정도 해드셔도 좋을 것 같네요

채반에 돌나물을 덜어 흐르는 물에 헹궈냈어요
워낙 싱싱해서 짜투리도 없고 이물질 또한 거의 없어서 채반에
찌꺼기가 남지 않더라고요 ㅎㅎ ^^

쿠팡 로켓프레시를 통해 주문한 각종 채소들의 상태가 너무너무 좋아서
정말 힘들게 마트까지 가서 장볼 필요가 없단 생각이 듭니다

돌나물의 물기를 쪼옥 빼서 접시에 옮겨 담은 뒤, 양념을 만들어 쉐킷!
푹푹 퍼서 양껏 먹어봅니다 >.<
아직 남아 있는 돌나물이 있으니 부족하면 더 해서 먹어야지 싶었는데
한 접시 먹고나니 포만감이 드네요 ㅎㅎㅎ

돌나물은 밥 반찬으로 먹어도 좋고 샐러드로 만들어 먹어도 좋아요
그냥 돌나물만 씹어먹어도 식감이 좋아 먹는 재미는 있는데
풀냄새가 좀 심하게 나죠 ㅎㅎㅎ 양념장을 만들어 먹거나 비빔밥에 넣어 먹는게
가장 맛있는 것 같아요 ^^

돌나물은 식이섬유가 많아 소화를 촉진시켜주고 칼륨 함량이 높아서
신장 건강도 지켜준다고 하네요!
가성비가 좋으며 맛도 좋고 건강까지 지켜주니 안 먹을 이유가 없네요^^
돌나물과 함께 건강한 여름 나려고 합니다!

아삭한 청량감이 느껴지는 돌나물, 150g, 내돈내산.

오랜만에 구매 해 보는 돌나물 입니다.
잎이 통통하고 맛있는 돌나물이 도착 되었네요.

2인 기준 2회 정도 나누어 드실 수 있는 용량으로
많지도 적지도 않아 딱 알뜰하게 소비 할 수 있는 적절한 용량입니다.

무른 곳 없이 신선하였어요
돌나물이 피부미용에 좋다고 하니 잘 먹고 있습니다.

돌나물은 세척을 꼼꼼하게 잘 하여
초장에 무쳐 먹으면 맛이 좋습니다
참깨도 솔솔 뿌리고. 달콤 새콤하게 무쳐 먹으면 입맛이 돌아요.

매운맛을 선호 하지 않으신다면
그냥 소금과 식초에 무치기도 하는데 저는 괜찮더라고요.

아니면 오이나 야채 반찬 고명으로 사용하기도 좋고
육류와도 궁합이 아주 좋아요
해물에 얹어 먹어도 사각사각 육즙의 조화가 예술 입니다.

특유의 향이 있어 호불호 가능성은 있지만
저희 가족은 돌나물 반찬을 아주 좋아 한답니다.
가장 맛있을 계절에 자주 먹고 있어요.

비빔밥에 첨가 하여 먹는 것도 아주 좋아요
갱년기 여성에게도 좋다고 하지요
영양 역시 무척 풍부하여 입맛을 잃은 분들에게 맛과 영양을 동시에 안겨 주는 식재료랍니다.

닭안심살이나 닭가슴살, 새우살 과 같이 깔끔하고 담백한 맛이 나는 육류 또는 해산물과의 조합이 좋아요
돌나물을 취향에 맞게 양념 하셨다면
닭안심살 또는 새우와 함께 곁들여 맛있게 드셔 보시기를 적극 추천 드립니다.

식감, 영양 가성비 까지 고루 만족한 돌나물에 대한 후기 였습니다.
여러분 맛있는 식사 하세요.

<<국내산 돌나물, 250g, 1봉>>

초고추장에 양념해 먹으려고 돌나물을 주문했어요.
로켓프레시로 주문후 다음날 싱싱하고 빠르게 배송되었어요.

국내산 돌나물로 연하고 싱그러운 맛이 나는 봄철 채소라 지금 딱 먹기 좋네요.

⭕CHECK POINT⭕

✔️ 톡톡 씹히는 톡특한 식감

작은 잎마다 수분이 가득해 통통한 돌나물의 매력적인 식감을 즐길 수 있어요.

✔️ 입맛을 살리는 풋풋한 향

신선한 돌나물 특유의 쌉사름하고 풋풋한 향으로 초무침, 겉절이 등 요리에 풍미를 더해요.

✴️돌나물 효능✴️

돌나물은 해열작용, 소염작용이 있어서 인후염을 완화하고 간 보호 효능이 있어 황달 및 급만성 간염증상도 개선한다. 돌나물의 신선한 잎과 줄기로부터 생즙을 짜서 햇볕에 타거나 화상이 생긴 상처에 바르면 진정이 되면서 증상을 완화시킬 수 있다.

❇️보관 방법❇️
밀폐용기에 키친타월을 깔고 냉장보관한다. 비닐팩에 넣으면 2일~3일 보관이 가능하다.
잎이 무르지 않는 것이 좋다. 뾰족한 것이 좋다.

▶️돌나물 무침 레시피◀️

✅재료

돌나물, 양파(소)

✅초고추장 양념

고추장 1큰술, 고춧가루 1큰술, 식초 1큰술, 매실액기스 1큰술, 설탕 1작은술, 다진마늘 1/2큰술, 참기름 1/2큰술,
통 깨 1작은술

1️⃣돌나물은 흐르는 물에 깨끗이 세척한 뒤 체에 밭쳐 물기를 제거해주세요.
2️⃣양파는 가늘게 채 썰어 준비해주세요.
3️⃣양념장을 만들어주세요.
고추장 1큰술, 고춧가루 1큰술, 식초 1큰술, 매실액기스 1큰술, 설탕 1작은술, 다진마늘 1/2큰술, 참기름 1/2큰술, 통깨 1작은술
4️⃣볼에 양파와 양념장을 넣은 뒤 젓가락으로 가볍게 버무려주세요.
5️⃣돌나물을 넣고 젓가락 혹은 손끝으로 살살 버무려주세요.

❌팁 & 주의사항❌

돌나물을 세게 무쳐내면 풋내가 나고 숨이 죽어요.
따라서 마지막 단계에 넣고 가볍게 섞어주듯이 버무리는 것이 포인트입니다.
평소 밥반찬으로도 좋고 고기 먹을 때 곁들이기에도 좋아요.

양념장 만들기 귀찮을 때는 그냥 초고추장에 마늘한스푼만 넣어서 비벼도 맛있어요.

청량한 아삭함이 좋은 국내산 돌나물, 내돈내산.

푸른 잎이 통통하게 유지 된 상테로 잘 도착 되었습니다.
가성비가 돋보일 때 돌나물을 종종 구매 하고 있어요. 간혹 무를 수 있기 때문에
냉장고에 오래 두지 마시고 즉시 조리 해 드시는 것을 추천 드려요.

통통한 잎이 매력적인 돌나물 입니다.
다른 곳에서도 구매해 먹고는 하는데 이 돌나물이 질깃한 식감도 없고 괜찮아요
그런데 가끔은 조금 큰 사이즈의 잎이 오기도 하는데
저는 조금 작인 잎이 더 먹기 보드랍고 좋은 것 같아요

오늘 받아 본 상품은 제가 선호 하는 스타일의 적절한 사이즈였습니다.

2인 기준 풍성하게 2끼 정도 찬으로 만들어 먹을 수 있는 용량입니다
조금씩 먹으면 찬으로 약 3일 유지 가능 할 것 같아요.

저는 돌나물을 초장에 버무려 먹는 것도 좋아 하지만
멸치 액젓으로 무쳐 먹는 방법도 선호 합니다,
다진 마늘이나 청양고추 기본으로 들어가 주어야 하고요.
다진 파와 참깨 고소한 참기름도 함께 넣어 주어야 합니다.

그렇게 돌나물을 살짝 버무려 다진 버섯과 다진 콩나물 함께
따끈한 밥 위에 얹어 먹는데 제 취향에 딱 입니다.

멸치액젓 등이 들어가 다소 자극적이기는 하지만
각종 야채를 아주 맛나게 해 주어서 저는 가끔 이렇게 먹어요

매콤한 청양고추가 들어가 주면 정말 밥도둑 따로 없어요
그런데 무쳐서 바로 먹어야 해요. 먹을 만큼 바로 무쳐 먹는 방식으로 소진 해야 합니다.

봄도 되고 해 나물류를 먹고싶어 쿠팡에 검색
해 돌나물과 방풍나물을 구매했네요.



프레시박스에 비닐포장으로 깔끔하게 해 잘
왔습니다.




다듬을것 없고 혹시나 싶어 골라내는데 어린
잎같이 긴것들도 있고 굉장히 부드럽고 싱싱
한 놈들이 왔네요,




돌나물

돌나물은 돈나물, 돗나물 또는 석상채라고
도 하며 유사한 것으로 기린초가 있다. 몸
에 수분이 많아 가뭄이나 뜨거운 햇볕에도
잘 견딘다. 들이나 언덕, 산기슭의 돌틈에
서 많이 나는데 옆으로 뻗은 줄기 각 마디
에서 뿌리가 나온다. 돌나물은 특유의 향
기가 있어 연한 것은 날로 무쳐서 먹거나,
국물을 넉넉히 넣어 물김치를 담그기도 한
다. 칼슘이 특히 많이 들어 있고 비타민이
고루 들어 있다. 피를 맑게 하고 대하증에
효과가 있다고 하며, 줄기에서 나오는 즙
은 화상을 입었거나 벌레에 물렸을 때 약
재로 쓰인다.

돌나물을 하려면 줄기에 붙은 잎을 떼어
서 다듬는데 손이 많이 간다. 고추장과 식
초를 넣어 무친 것이 맛있는데, 무칠 때는
데치지 말고 날것을 그릇에 담고 양념을
넣어 키질하듯이 그릇째 까불어서 간이
고루 가도록 해야 한다. 손으로 주물러 무
치면 풋내가 나며, 무쳐서 오래 두면 숨이
죽어 볼품이 없다. 돌나물로 담근 물김치
는 향이 좋은데 약간 덜 익었을 때 먹는 것
이 좋다. 무를 나박나박 썰거나 채썰어 넣
고 담가도 맛있다.








더워지면 물김치를 해먹어도 맛있는데 4월
이라 초고추장 부어서 버무려서 먹었는데..
아삭하고 식감도 좋고 입맛도 돋구게 하네요.

어머니가 화분에 심는다고 하시다가 생각보
다 양은 많치 않아서 심을것 까지는 안되지만
3식구가 반찬으로 먹으면 3~4번은 먹을수 있
는 양입니다.

백반집이나 한정식집에 가면 자주 보이는 돌
나물인데 비싸지 않아서 집에서 해먹어도 좋
으네요~

산뜻하고 풋풋한 돌나물을 주문했습니다

초록한 색감으로 봄기운이 납니다^^


돌나물은 쌉싸름하면서 수분감과 아삭함이 맛있어서 평소 좋아합니다
친정 엄마가 해주시는 봄김치인 돌나물 물김치는 정말 좋아하는데요 기름진 음식 먹을 때 아삭한 단맛과 시원한 돌나물 물김치를 곁들여 먹으면 맛있더라고요


국내산 돌나물은 신선합니다

돌나물을 흐르는 물에 깨끗하게 씻고
그냥 초고추장만 뿌려서 먹어서
반찬 한 가지로 좋더라고요
김에 싸서 먹어도 개운한 맛으로 좋아서 즐겨 먹습니다


간단한 혼밥 메뉴로 냉파스타를 만들어요

파스타면 삶아서 돌나물, 해물 넣고
해물 냉파스타 조리합니다

소스
-레몬즙, 올리브유, 꿀(올리고당, 메이플시럽), 후추, 바질가루, 마늘

끓는 물에 소금 한 꼬집 넣고
파스타면 10분정도 삶습니다

파스타 건진 물에 해물 데쳐주고
후라이팬에 올리브유 넣고 데친 해물 살짝만 굽습니다

파스타와 돌나물, 해물, 슬라이스한 올리브 넣고
소스 부어서 섞어 줍니다

올리브유를 넉넉히 넣고
후추와 바질가루 때문에 간이 되네요
간장이나 발사믹 식초 넣지 않고 먹습니다
혈압이 높아서 담백하게 저당으로 먹으려고 신경쓰고 있어요
레몬즙과 마늘로 상큼합니다


담백하고 깔끔한 한 끼로
돌나물이 씹혀서 산뜻하고 맛있습니다
칼로리도 낮아서 다이어트 식단으로 좋습니다
냉파스타 먹을 때 냉장고에 있는 초록 야채들 사용합니다


돌나물은 춘공증을 없애는 비타민c를 얻을 수 있는 좋은 식재료입니다 수분이 많고 특유의 풋내와 상큼하고 아삭한 식감이 특징으로 칼슘, 항산화 성분등의 영양성분이 있습니다
콜레스테롤 수치를 낮추고 갱년기 여성의 증상을 호전할 수 있는 성분도 있습니다

봄에 먹으니 더 맛있는 돌나물입니다

국내산 돌나물, 1팩 내돈내산 쿠팡 구매후기입니다.
다른분들의 구매결정에 도움이 되길 바라는 마음으로,
상품의 좋은점이든 나쁜점이든 꼼꼼하고 솔직하게 공유해보겠습니다.


국내산 돌나물, 1팩 제품을 쿠팡에서 구매해봤는데, 전체적으로 매우 만족스러웠습니다.
이 제품은 봉투에 잘 담겨 있어서 오염이 거의 없었고, 신선도도 좋았습니다.
봉투 안에 있는 돌나물들은 빛깔이 진한 초록색으로 신선해 보였습니다.
쿠팡 로켓프레시 배송도 빨라서 좋았습니다.

국내산 돌나물을 식초를 넣은 물로 깨끗하게 세척을 한 후, 약간 무른 잎들은 제거하였어요.
그리고 인터넷에서 돌나물무침 조리법을 찾아서 양념을 만들어 보았습니다.
먹기 전에 살살 무쳐내니 정말 맛깔나보이더라고요.
한 입 먹어보니 돌나물의 특유의 쌉쌀한 맛과 식감이 잘 느껴졌습니다.
그리고 씹는 순간 입안에서 담백하면서도 상큼한 맛이 느껴졌습니다.
이 제품의 전체 양이 많지 않기에, 저는 한 번에 모두 무쳐서 두 번의 식사 반찬으로 나누어 먹었습니다.
고소한 계란찜 위에 올려도 잘 어울릴 것 같아서 다음번에 또 구매해봐야겠습니다.

제가 받은 제품은 150g정도의 양으로 충분한 양이었지만, 저는 좀 더 많은 양을 먹고 싶었기 때문에 다음 번에는 두 배로 큰 제품을 구매해볼까 생각 중입니다.
또한, 이 제품은 냉장보관이 가능하고, 애초의 신선도가 뛰언았기에 유통기한도 충분히 길어서 오래 보관하고 먹을 수 있습니다.

좋은 신선도와 풍부한 영양소가 함유된 국내산 돌나물을 저렴한 가격에 구매할 수 있어서 정말 좋은 제품인 것 같습니다. 이 돌나물을 이용해서 다양한 요리를 만들어 먹어보는 것도 좋을 것 같습니다. 전체적으로 만족스러운 제품이라 추천합니다. 다른 분들도 구매하셔서 싱싱하고 신선한 맛을 느껴보셨으면 좋겠네요.

참, 돌나물 무침 조리법도 아주 간단하였기에 좋았습니다.
무조건 시도해보시기를 추천드립니다!


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아삭한 청량감이 좋은 국내산 돌나물, 1팩. 내돈내산.

파릇 파릇 작고 통통한 나뭇잎을 씹는 느낌?
씹을수록 즙이 팡팡 소소한 청량감이 좋아요.

초장에 적셔 먹어도 맛나지만
기름 소금장에 버무려 먹어도 나쁘지 않더라고요
그보다는 봄이니
향긋한 유자소스 끼얹어 드셔 보세요

양념을 강하게 얹어 먹으면 고유의 청량감이 덜 느껴지는 느낌
돌나물 버무리는 양념음 취향 따라 다른 듯 합니다

저는 주로 닭이나 소고기에 곁들여 먹어요

닭가슴살이나 닭안심살 또는 소고기 구워 먹을 때 곁들이는 반찬으로 돌나물이 상금하고 좋더라고요

흰 쌀밥에 고기 얹고 돌나물 무침 얹어 먹으면 너무 맛나죠
그 위에 마늘 좀 얹어 먹어도 좋고요

돌나물 식감이 보드라운듯 아삭한 느낌입니다
어떤 건 먹어보면 질긴 느낌이 들기도 하는데 이상품은 전혀 그런 느낌이 없어요

돌나물 상품은 받은 즉시 세척해서 드시는 것을 강추 합니다

냉장고에 오래 방치 하면 신선한 맛이 덜하잖아요
통통한 잎을 먹을 때 팡팡 터져 나오는 소소한 돌나물 특유의 육즙을 느껴 보세요

쿠팡에 이보다 더 많은 용량의 돌나물도 구매해 보았지만
이 상품이 2인 기준 가장 맛나고 신선하게 먹기 좋았어요 .

저는 가성비 적절한 돌나물 상품을 재구매 할 계획입니다
야채 특유의 상큼함을 느껴보소 싶은 분들께 돌나물을 추천 드려요
여양과 상큼함을 함께 챙겨 보세요

소소한 것에서 작은 행복을 느낄 수 있는 한 끼가 되기를 ^^

국내산 돌나물
150g 1팩 상품의 내돈내산 후기 입니다,

돌나물은 닭 안심살 과의 궁합이 좋아서 즐겨 먹는 식품 입니다
아삭하고 씹을수록 청량감이 느껴지며 군침을 돌게 하고
입안을 상쾌하게 해 주는 느낌이 들 만큼 수분감이 느껴져 선호 합니다,

소용량 이지만 은근 적당하더라고요.
더 많은 용량은 부지런히 먹지 않으면 상해버리기도 했거든요.
2인 기준 2~3회 먹기 좋은 용량입니다.

줄기와 잎이 통통해서 아삭한 식감이 더욱 잘 느껴지는 듯 합니다
초장이나 , 단 맛 없는 머스터드 조합도 좋고요
불닭소스와도 조화가 참 좋았습니다.

양념 된장을 삼삼하게 간 해서 돌나물에 무쳐 먹어도 별미더군요
밥도둑, 고기친구, 그렇습니다,

육고기와의 조합이 천생연분
정말 잘 어우러져 고기를 더욱 맛있게 만들어주는 녀석 입니다

세척도 번거롭지 않고 뚝딱 되어요
식초 조금 넣고 찬물에 잘 세척 해서
채반에 물기 제거 후 아삭 아삭 시원하게 먹습니다.

세척 후 즉시 모두 소진 하지 못 할 때에는
밀폐용기 안에 키친타올을 깔고 보관해요
일주일도 싱싱하게 보관 했던 기억이 있습니다,

특히 닭 안심살을 청량감 있게 드시고 싶은 분.
육식과 채식을 적절히 조화롭게 즐기고 싶은 분,
이러한 분들께 돌나물을 적극 추천 드립니다

야채를 먹을 때 에는 소스도 중요 하지만
개인적으로 돌나물은 특별한 소스 없이도 담백하게 먹어도 괜찮더라고요
가끔은 담백하게
때로는 초장에 새콤하고 감칠맛 나게 즐겨 봅니다.

맛있고 건강한 식사 챙겨 드세요^^