구매에 도움이 되시기를 바라며 진짜 실사용 후에 작성하는 후기입니당 ㅎㅎ
리뷰라고 해서 무조건 좋다고만 안하고, 꼼꼼히 느낀 그대로 솔직히 적어보겠습니다!!
쌈케일 구매 고민하시는 분들께 참고가 되셨으면 하는 마음으로 열심히 적을게여~~~~~!ㅎㅎㅎㅎ

ㅁ 주문한 상품 이름 : 친환경 쌈케일, 100g, 1개
ㅁ 용량 또는 무게 : 100g 한 팩! 딱 먹기 좋은 양입니당
ㅁ 재 구매 의사 : 별 몇 개? 별 다섯개요~~~~~ 완전 신선하고 맛도 좋고 진짜 진짜 마음에 들었어요!!

ㅁ 구매 이유 : 요즘 제가 야채에 완전 꽂혔거든요…!!
다이어트는 늘 하는 중이지만 맛있게 먹으면서 건강 챙기고 싶어서요 ㅎㅎ
특히 쌈이 너무 땡겨서 고기랑 같이 먹을 쌈 채소를 찾고 있었는데,
마트에서 파는 쌈채소들은 가끔 너무 질기거나, 시들시들하거나, 너무 많이 들어있어서 다 못 먹고 버리는 경우가 많더라구요 ㅠㅠ
그래서 쿠팡으로 이것저것 보다가 “친환경 쌈케일” 이라는 말에 혹~해서 시켜봤습니다
친환경이라는 단어만으로도 이미 신뢰감 반 이상 먹고 들어가는 거 아니겠어여? ㅎㅎ

ㅁ 장점 : 와 이 쌈케일은 진짜 신선함이 딱 느껴져요
받자마자 박스 뜯었는데 케일이 탱탱~하게 살아있고 싱그러운 그 초록빛이!!!
이건 진짜 밭에서 방금 따온 느낌이랄까여??ㅋㅋㅋ
이파리 하나하나가 아삭아삭하고 쌉싸름한 맛이 진짜 매력적이에요
특히 삼겹살이나 제육볶음이랑 먹으면 느끼함 싹 잡아줘요
그리고 그냥 쌈싸먹기만 하는 게 아니라 저는 이거 에어프라이어에 살짝 돌려서 케일칩처럼 해먹기도 하거든요
그렇게 먹어도 진짜 맛있어요~~ 약간 바삭바삭하면서 고소한 맛까지 더해져서 완전 건강 간식!!
또 샐러드로도 넘넘 좋구요~~ 케일이 줄기도 얇고 질기지 않아서 먹기 편하더라구요

ㅁ 단점 : 단점이라면…. 음… 보관이 조금 신경 쓰여요 ㅎㅎ
이게 워낙에 생잎이다 보니까, 물기 조금이라도 있으면 금방 시들시들해지더라구요
그래서 저는 받고 나서 바로 키친타올로 한번 싹 닦아주고, 밀폐용기에 키친타올 깔고 케일 넣어서 보관했어요
그렇게 하니까 거의 5일은 싱싱하게 먹었어요~~
근데 아무래도 신선식품이라 오래 두면 좀 시들시들해지긴 해요
양이 많지 않아서 금방 먹을 수 있긴 하지만, 혼자 사시는 분들은 이 부분 살짝 참고하셔야 할 것 같아여~

ㅁ 사용 꿀팁 : 요거요거~~ 그냥 쌈용으로만 생각하지 마세여~~
에어프라이어에 오일 살짝 뿌려서 바삭하게 구우면 완전 건강 스낵 완성입니당!
그리고 파스타 만들 때 위에 올려도 진짜 고급스러워져요
전 특히 올리브오일에 마늘 볶아서 파스타 할 때, 마지막에 케일 조금 넣고 섞으면 진짜 맛있어요!!
약간 이탈리안 느낌 제대로 나고요 ㅎㅎ
그리고 다이어트 하시는 분들! 케일 스무디 꼭 해보세여
바나나랑 우유 or 요거트, 꿀 조금 넣고 갈면~~ 진짜 상쾌하고 든든한 아침대용 음료로 딱이랍니당~~~

이상~~~ 친환경 쌈케일 후기였습니다아~~!
도움이 되셨다면 “도움이 돼요” 한 번만 꾹! 눌러주세여~~~ㅎㅎㅎ
모두 건강한 식단으로 맛있고 행복한 하루 되시길 바라구여~~~
쿠팡러들 오늘도 득템하세여~~~~~^_____^*

■ 상품명
친환경 쌈케일, 100g

■ 상품 간략 설명(포장재 문구 기반)
원산지: 국내산
농림축산식품부 무농약 인증(인증마크 있음)

■ 구매 동기
강황 케일 샐러드 만드는데 필요한 케일 상품을 찾던 중, 친환경 상품이 아무래도 식품 안전 상 보다 안심이 되고, 쌈케일이라 식감도 연하면서 양도 낭비 없이 한번에 다 사용 가능할 것 같아 선택 구매하게 됨.

■ 강황 케일 샐러드 간략 레시피

재료: 친환경 쌈케일, 강황가루, 아몬드, 호두, 올리브유, 레몬즙

방법: 쌈케일은 한입 크기로 썰어 준 뒤, 강황가루, 올리브유, 레몬즙을 넣어 버무려 줌.
접시에 담고 아몬드와 호두를 먹기 좋은 작은 크기로 잘라 위에 고루 뿌려 주면 끝.

■ 신선도 / 맛

쌈케일에서 기대할 수 있는 짙은 녹색의 선명한 빛깔이 매우 선명하게 잘 살아 있었을 뿐 아니라 마름 현상이 없어 처짐이나 탄력감 저하가 없이 싱싱한 상태를 나타냈음.
그 외, 별다른 변색이나 짓무름 현상, 손상이 일체 없이 전반적으로 아주 신선한 상태를 나타내었음.

맛에 있어서는, 케일 특유의 쌉싸름한 맛이 아주 건강한 느낌으로 기분좋게 느껴졌고, 식감이 연해서 뻣뻣한 감이나 질긴 감이 없이 적당히 아삭거리기도 하여 전체적인 케일 샐러드의 신선한 맛을 충분히 느낄 수 있어 만족스러웠음.

■ 좋았던 점
쌈케일이 질기지 않고 잘 씹혀지는 연한 식감에 고유 케일의 풍미도 잘 살아있어 식욕을 돋구어 준 점.
무농약 상품이라 식품 안전 상 보다 안심된 점.
단 한장의 케일도 갈변이 없이 모두 특유의 진한 녹색 빛깔이 선명했던 점, 그리고 윤기감도 우수한 점 등 전반적인 신선도가 꽤 좋아 샐러드의 맛을 더욱 맛깔스럽게 보이게 했던 점.

■ 아쉬웠던 점
특이사항은 없었음.

■ 재구매 의사
매우 있음.

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이번이 두 번째 구매입니다.
평소 케일을 좋아해서 꾸준히 섭취하고 있는데, 이 제품은 무농약 인증을 받은 국내산 친환경 케일이라 더욱 믿음이 가고 안심하고 먹을 수 있어요.

➡️첫 구매 때도 만족했지만, 이번엔 특히 잎 크기와 두께, 상태까지 더 마음에 들었습니다.
너무 크거나 질긴 잎이 아니라 쌈 싸먹기에 딱 좋은 사이즈로 알맞게 잘려 있어서 사용하기가 정말 편리했어요.

➡️이번에 받은 케일은 잎의 색도 진하고 윤기 있고, 싱싱함이 그대로 살아 있어서 포장을 열자마자 신선함이 느껴졌어요.
장수도 넉넉하게 들어 있어서 삼겹살이나 차돌박이와 함께 쌈 싸 먹고, 남은 케일은 샐러드에 활용했어요.
샐러드 야채 산 것에 더 섞어서 영양가를 좋게 했지요.
특히 사과, 견과류, 발사믹 드레싱을 곁들여 샐러드로 먹으면 케일 특유의 쌉싸름하면서도 고소한 맛이 그대로 살아나서 별다른 재료 없이도 건강한 한 끼가 됩니다.

➡️한 끼 분량으로 나뉘어 있는 소포장 형태라 혼자 사는 분들이나 1~2인 가구가 신선하게 먹기에도 아주 적당한 양이에요. 오래 두고 먹을 걱정 없이 금방 소진하게 되는 구성이라 버릴 걱정도 없고, 냉장고 자리도 많이 차지하지 않아 보관도 편리합니다.

➡️영양 면에서도 케일은 정말 훌륭하죠. 비타민 A, C, K와 식이섬유, 칼슘, 항산화 성분이 풍부한 슈퍼푸드로 알려져 있고, 특히 면역력 강화와 피부 건강, 장 건강, 눈 건강까지 다방면에 좋은 채소예요. 저는 장이 예민한 편인데, 케일을 주기적으로 섭취하면 속이 편안하고 식사 후 포만감도 오래 유지돼서 건강한 식단 유지에 큰 도움이 됩니다.

➡️총평하자면, 이 케일은 맛, 식감, 신선도, 안전성, 활용도 모두 높은 만족도를 준 제품이에요.
특히 무농약 인증을 받은 국내산이라 아이가 있는 집이나 건강을 신경 쓰는 분들께도 적극 추천드릴 수 있습니다.
앞으로도 재구매는 당연하고, 냉장고에 늘 채워두고 싶은 필수 채소가 되었어요.


읽어주셔서 감사합니다 :)

건강을 위해 녹즙이나 주스 자주 만들어 마시는데,
이번에 국내산 친환경 케일 200g짜리 제품을 처음으로 주문해봤어요.
결론부터 말하자면 아주 만족했어요!
포장 상태도 깔끔했고, 받자마자 열어보니 케일 잎이 크고 신선해서 싱싱함이 느껴졌습니다.
누렇게 된 부분이나 시든 잎 없이 전반적으로 품질이 매우 만족스러웠어요.

친환경 재배라 그런지 흙냄새도 거의 안 나고 세척할 때도 편했어요.
케일은 아무래도 잎이 넓다 보니 손질이 번거로울 수도 있는데,
이 제품은 다듬는 데 시간도 얼마 안 걸리고 손이 덜 가서 좋더라고요.
저는 케일, 바나나, 사과, 케피어 요거트랑 함께 갈아서 스무디로 마셨는데,
아삭한 식감과 살짝의 씁쓸함이 오히려 건강해지는 느낌!

보관 중에도 쉽게 시들거나 물러지지 않고
며칠은 싱싱함이 유지돼서 2~3일 나눠서 요리나 주스로 활용하기 딱 좋아요.
잎이 너무 질기지도 않고 얇지도 않아서 데쳐서 무침으로 해 먹기도 좋을 것 같아요.
저처럼 주스용으로 드시는 분들뿐만 아니라
반찬이나 샐러드, 쌈 채소로도 다양하게 활용할 수 있는 제품이에요

200g이라는 양도 혼자 먹기엔 넉넉하고,
가족이 함께 먹기에도 적당한 구성이라 활용도가 높아요.
무엇보다 '친환경' 인증 덕분에 마음 놓고 먹을 수 있었고,
아이 있는 집이나 건강 챙기시는 분들에겐 더할 나위 없이 좋은 선택인 것 같아요!

재구매 의사 100%! 앞으로 케일은 이 제품으로 정착하려고요.
매일매일 건강 챙기고 싶은 분들께 강력 추천합니다!

요즘 건강한 식단에 관심이 많아지면서
아침에는 늘 샐러드를 먹고 있어요.
그래서 샐러드 재료를 이것저것 찾아보다가
친환경 쌈케일을 구매 해봤어요.
다양한 야채 다양한 색감으로 샐러드를 만들어
먹는게 건강에 더욱 좋다고하여 색깔별로 야채를
구비하고 있습니다.
그중에 케일은 진한 초록색의 대표적인 야채로 뽑히지요.
보통 케일하면 건강에는 좋지만
맛이 쓰고 질겨서 먹기 불편 하다는 인식이 있었거든요.
그런데 이 쌈케일은 정말 달랐어요.
일단 잎이 부드럽고 연해서 질기지 않고,
케일 특유의 쌉싸름한 맛도 너무 강하지 않아서
부담 없이 먹을수 있었어요.
잎이 너무 두껍지 않아서 쌈으로 싸 먹기도 좋고,
잘게 썰어서 샐러드에 넣어도 정말 잘 어울리더라고요.
저는 고기 먹을 때 상추 대신 쌈케일로 싸서 먹어봤는데
식감도 좋고 고기의 느끼함을 깔끔하게 잡아줘서
정말 괜찮았어요.
특히 다이어트나 클린 식단 하시는 분들께는
더할 나위 없이 좋은 선택일 것 같아요.
무엇보다 마음에 들었던 점은 친화경 인증을 받았다는
점에서 안심하고 먹을수 있다는 것입니다.
아무리 싱싱해 보여도 농약이나 잔류 성분이
걱정 되기 마련인데, 이 케일은 그런 면에서
무농약이라는점이 신뢰가 가서 좋았어요.
그리고 소단위 포장으로 되어 있어서
냉장 보관했을 때도 신선함이 꽤 오래 유지돼서 낭비 없이
끝까지 다 먹을 수 있었습니다
앞으로는 쌈 채소 살 때 이 제품을 자주 찾게 될 것 같아요.
맛, 신선도, 활용도, 그리고 건강까지
모두 챙길 수 있는 친환경 케일 추천합니다.

안녕하세요
미쓰비입니다

오늘도 거침없이 솔직리뷰하면서
여러분에게 도움을 드릴수 있는 리뷰를 적도록 하겠습니다

친환경 쌈케일, 100g, 1개
케일을 워낙 좋아해서 갈아먹기도 좋고 쌈채소로도 좋은 크기인 쌈케일을 주문하게 되었습니다

장점
저는 케일을 참 좋아합니다
생으로 먹었을 때에도 향이 강하지 않고 아삭해서 맛있게 먹을 수 있습니다
그래서 쌈채소용으로도 상추보다 케일을 더 선호합니다
가장 간편하게 먹는 방법은 아무래도 쌈채소로 고기와 함께 먹는 것이지만 사과가 맛있는 철에는 아침마다 케일사과스무디를 만들어 먹고 있답니다

만드는 방법도 간편해서 아침 식단으로 딱 좋은 것 같아요
우선 케일 2~3장에 사과 1개가 필요합니다
바나나가 있다면 바나나 반 개로 당도를 더해주어도 괜찮습니다
저는 농도 조절용으로 물 한 컵을 넣고 상큼한 맛을 추가하고 싶을 때는 플레인 요거트나 그릭요거트를 조금 넣어주기도 합니다
여기에 꿀 또는 시럽은 개인의 기호에 따라 가감해주시면 되는데 저는 보통은 바나나로 당도를 조절하기 때문에 추가적인 당은 넣지 않고 있어요
향은 강하지않은 그린 스무디가 금방 만들어집니다
포만감도 좋고 식이섬유도 풍부해서 아침 대용으로 마시기에 참 좋은 스무디랍니다

그리고 케일은 생각보다 냉장고에 오랫동안 보관할 수 있다는 장점도 있습니다
잎이 제법 단단해서인지 잘 시들지 않아 한 번 사두면 끝까지 알차게 잘 먹게 되는 것 같습니다

아침에 운동을 다녀오면 단백질을 먹어줘야 할 때도 있는데 그럴 때는 그린스무디에 단백질 파우더 한 스푼을 넣어주어 함께 갈아 마시기도 합니다
조금 더 걸죽해 지기 때문에 물이나 두유를 좀 더 넣어서 농도를 맞추어 주고 있습니다

단점
없습니다

재구매 의사
있습니다

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이 글을 보시는 여러분 모두
올 한해 모든 일이 잘되시길 바라며
늘 행복한 하루 보내세요:)

평소에 케일을 자주 먹는 편인데, 이번에 쿠팡에서 무농약 친환경 케일을 처음 주문해봤어요.
포장을 열자마자 신선함이 느껴질 정도로 잎이 아삭아삭하고 색도 진하고 예뻤어요.
쓴맛보다는 은은하게 쌉싸름한 향이 나면서도 씹는 식감이 살아있어서 생으로 먹어도 너무 좋더라고요.

가격이 너무 싸서 양이 적을 거라 생각했는데 생각보다 마트에 파는 것보다 양이 많아요.
깜짝 놀랐어요.
게다가 신선하구요.

무농약 인증 받은 제품이라 안심하고 먹을 수 있다는 것도 큰 장점이에요. 국내산이라 신뢰도 가고, 매번 주문할 때마다 상태가 좋아서 만족스럽습니다. 앞으로도 계속 재구매할 예정이에요. 케일 좋아하시는 분들께 자신 있게 추천드려요!

케일은 ‘채소계의 슈퍼푸드’라고 불릴 만큼 영양이 정말 풍부한 채소예요.
특히 칼슘 함량이 높아서 뼈 건강에 도움을 주고, 골다공증 예방에도 효과적이에요.
제가 50대 후반이거든요.
우유보다 많은 칼슘이 들어 있다고 할 정도니, 유제품을 잘 못 드시는 분들께도 좋은 대체 식품이 될 수 있습니다.

또한, 케일에는 비타민 C가 풍부해서 면역력을 높여주고,
피부를 밝고 탄력 있게 가꾸는 데도 도움을 줘요. 자외선이나 스트레스로부터 몸을 보호하는 항산화 작용이 뛰어나 노화 방지에도 탁월하죠.
여기에 비타민 K까지 풍부해 혈액을 맑게 하고 뼈를 튼튼하게 유지하는 데 꼭 필요한 역할을 합니다.

케일 특유의 진한 녹색은 베타카로틴 덕분인데, 이 성분은 우리 몸에서 비타민 A로 바뀌어 시력 보호, 눈 건강, 피부 유지에 큰 도움이 됩니다.
그 외에도 철분이 있어 빈혈 예방에 좋고, 식이섬유도 풍부해서 장을 튼튼하게 만들고 변비를 개선하는 데 효과적이에요. 무엇보다 포만감이 좋아 다이어트 식단에도 자주 활용됩니다.

게다가 케일에는 눈 건강에 좋은 루테인과 제아잔틴 같은 항산화 성분도 함유되어 있어서,
장시간 스마트폰이나 컴퓨터를 사용하는 분들께도 추천드리고 싶어요.

이처럼 케일은 한두 가지 영양소가 아니라, 전반적인 건강을 챙기는 데 필요한 성분들을 고루 갖춘 만능 채소예요. 매일 한두 장씩이라도 꾸준히 드신다면 몸이 가볍고 건강해지는 걸 느끼실 수 있을 거예요

저는 매일 샐러드에 한 두장씩 넣어서 먹고 있어요.

가성비 짱이에요. 같이 채소 먹고 건강해져요.

쌈케일, 1개구매했습니다

기존에는 유기농 녹즙용 케일을 구매했는데 양이 너무 많아서 부모님이 부담스럽다고 하시더라고요 ㅋㅋ
혹시라도 오래 가지고 있다가 상할까봐 그런 것 같아요
그래서 이번에는 양이 좀 적은 쌈 케일로 구매했는데요.
아주 적당한 것 같아요
신선한 제품으로 잘 도착하였고 잘 잘라서 휴롬에서 갈아먹었는데 역시나 너무 맛있습니다.
저는 케일이 이렇게 맛있는지 처음 알았네요
계속 구매해서 갈아먹을 예정입니다.
이렇게라도 야채를 꾸준히 먹을 수 있어서 너무 좋은 것 같아요




+++++++++++++++++++++++++++++++++
제가 가지고 있던 휴롬을.....
엄마에게 전달 드리면서 갈아드실 재료를 샀습니다
사과와, 당근, 케일, 파인애플 같이 넣어서 갈았는데
진짜 끝내주게 맛있어요
그리고 굉장히 신선하게 도착했습니다~



케일에 대해 사실 아는거 없고 그냥 갈아먹으면 좋다고 해서 샀는데
무슨 대형 부채인줄 알았어요
녹즙용은 무진장 큰거였군요
이렇게 큰거 처음 구매했어요 ~
바로 씻어서 갈았는데요
너무 잘 갈리고....케일 맛 싫어하는 남편이 너~~~ 무 잘먹는거 보고 놀랐어요


아마 갈을때 파인애들 한두조각(긴거) 같이 넣어서 갈았기에
달짝지근해서 맛있다고 느낀 거 같아요
쿠팡에서 합리적인 가격으로 구매할 수 있고 새벽 배송이라서
더욱 만족스럽습니다~


다음에 또 구매해서 엄마께 전달 드리려고요
자주 드시고 엄마아빠가 더욱 건강해지시면 좋겠어요

고기 먹을 때 무조건 케일에 싸 먹는 저에게 케일은 필수 식재료예요. 그런데 마트에서 사려면 가격이 비싸고, 양이 많아서 다 먹기 전에 시들어버리기 일쑤였어요. 그래서 이번에는 쿠팡에서 국내산 친환경 케일을 주문해서 새벽배송으로 받아봤어요. 빠르게 배송되면서도 싱싱한 상태 그대로 도착해서 만족이에요!

일단 배송 상태가 정말 좋았어요. 새벽배송이라 그런지 케일이 상한 부분 없이 신선하게 도착했고, 잎도 크고 탄탄했어요. 보관만 잘하면 오래도록 신선하게 유지할 수 있을 것 같아요. 여름철에는 잎채소를 사면 금방 시들어버릴까 봐 걱정되는데, 이번 케일은 싱싱한 채로 와서 첫인상부터 합격이에요!

맛도 정말 좋았어요. 쌉싸름한 맛이 적당해서 고기랑 먹기 딱이에요! 마트에서 파는 케일 중에는 너무 질기거나 풋내가 심한 경우도 있는데, 이번 케일은 신선하고 깔끔한 맛이어서 고기랑 싸 먹기에도, 샐러드로 먹기에도 좋아요. 잎 크기도 적당해서 한 장에 고기와 양념을 올려 싸 먹기 편했어요.

양도 혼자서 한 끼에 먹기 딱 좋은 정도라 부담이 없어요. 대량으로 사면 다 먹기도 전에 시들어버리는 경우가 많았는데, 이 정도 양이면 딱 적당해요. 케일을 좋아하지만 한꺼번에 너무 많은 양이 필요하지 않은 분들에게 추천해요! 빠른 배송, 신선한 상태, 적당한 양까지 만족스러운 제품이에요! 또 구매각!

저의 리뷰가 도움이 되셨다면 "도움이 돼요" 부탁드립니다 ❤️

❣️ 신선하고 향긋한 친환경 케일~♡

요즘 건강을 위해 녹즙이나 샐러드로 케일을 자주 섭취하고 있어서, 이번엔 국내산 친환경 케일 200g × 5개 세트로 넉넉하게 구매했어요~!

✔️도착하자마자 포장을 열어봤는데,
정말 싱싱함이 그대로 살아있고 잎이 넓고 푸릇푸릇해서 너무 만족스러웠어요~

✔️줄기까지 탄탄하고 촉촉해서
믿고 먹을 수 있는 신선함이 느껴졌고,
친환경 제품이라 그런지 향도 텁텁하지 않고 깔끔했습니다

❤️주로 아침마다 케일 사과 주스로 만들어 마시는데
케일 특유의 씁쓸한 맛보다는 은은한 향과 고소한 맛이 나서
생으로 먹어도 거부감이 전혀 없었어요~

✔️잎이 질기지 않고 부드러워서
샐러드용으로도 아주 좋고
쌈채소나 나물로 살짝 데쳐도 맛이 좋아 활용도가 높아요~

■ 총평~♡❤️

넉넉한 양에 신선함까지 만족스러웠고,
무농약으로 키운 친환경 케일이라 마음 놓고 먹을 수 있어서 참 좋았습니다~
건강한 식단에 꼭 필요한 채소로 앞으로도 꾸준히 구매할 생각이에요!
케일 좋아하시는 분들께 적극 추천드려요~♡

예전에 휴롬으로 케일사과를 같이 갈아서
먹은 뒤로 부터 케일을 좋아하게 된 사람입니다.
마트에서 구매하게되면 양은 적은데도
가격이 좀 나가더군요
그러다가 쿠팡에서 검색해서 구매하게되었는데
상태도 나쁘지도 않았고 싱싱함도 괜찮아서
게다가 가격면에서도 저렴하길래
아묻따 쿠팡에서 주기적으로 구매해서 먹고있는
쌈케일입니다.
케일의 큰 장점은 비타민과 미네랄 , 항산화물질이
풍부해서 가족들의 건강을 챙기기에 최고인 채소죠!
신랑도 케일 한번 먹어보더니 케일이 맛있는지
이제는 고기먹을때 상추 깻잎보다도 케일을 더 먼저
찾고 구매하자고 합니다.
아이들도 쌈을 좋아하는 편이라 고기먹을때
항상 쌈을 싸먹는편인데 케일을 먹어보라고 했더니
첨에는 안먹겠다고 하더니
반만 잘라서 먹어보고 맛없으면 안먹어도돼 하니까
한번 먹어보더니 맛있다고 케일을 엄청 잘 먹더군요
이렇게라도 채소를 먹어주니 고마울뿐입니다.

쿠팡의 쌈케일은 쌈싸먹기도 적당한 케일이고
친환경 인증을 받은 제품을 판매하고 있어서
안심하고 구매할수 있습니다.
보통 상추,깻잎만 드셔보시는분들이
케일한번 드시면 맛있어서 주기적으로
드시게 될 정도의 맛이니 꼭 한번 드셔보시길 바랍니다.

이번에 구매해서 집으로 배송된 케일은
조금씩 모난곳이 있지만 그래도 먹는데엔
아무문제없이 아주 맛있게 먹었습니다.
신선하게 드시려면 구매후 빠른소비하는게
좋을것 같습니다.
그래도 마트에서 구매하는것보다 쿠팡의 케일이
신선도는 오래가더라구요 ^^

케일 구매 망설이시는분께 도움이 되었으면 좋겠습니다!

저희 솔직한 후기가 도움이 되셨다면
’도움이돼요‘버튼을 눌러주시면 감사하겠습니당

최근에 친환경 쌈케일을 구매해봤어요. 100g의 양으로 포장이 되어 있어, 샐러드나 쌈 요리에 활용하기 딱 좋은 크기입니다. 처음 열어보았을 때 느낀 것은 신선함이었습니다. 잎이 싱싱하고, 색상이 선명하여 건강한 느낌이 물씬 풍기더군요.

쌈케일의 가장 큰 장점은 그 영양가입니다. 비타민, 미네랄, 그리고 항산화 물질이 풍부하여 건강을 챙기기에 최적의 선택입니다. 특히, 쌈으로 싸 먹으면 아삭한 식감과 함께 고소한 맛이 더해져서, 밥과 함께 먹거나 다양한 재료와 조화롭게 어우러집니다. 저는 주로 생으로 샐러드로 활용하지만, 살짝 데쳐서 나물처럼 먹어도 정말 맛있답니다.

또한, 친환경 인증을 받은 만큼 농약 걱정 없이 안심하고 먹을 수 있다는 점도 큰 매력입니다. 요즘 건강한 식재료를 찾는 소비자들이 많아지는 만큼, 이런 점은 소비자에게 큰 신뢰를 줍니다.

하지만 단점도 있습니다. 가격이 일반 채소에 비해 조금 비쌉니다. 예산을 고려하는 소비자에게는 부담이 될 수 있지만, 건강을 중시하는 사람들에게는 충분히 투자할 만한 가치가 있다고 생각해요. 또한, 신선함을 유지하기 위해 보관에 신경을 써야 하며, 며칠 지나면 금방 시들해질 수 있습니다.

결론적으로, 친환경 쌈케일은 건강한 식사를 원하는 분들에게 강력히 추천합니다. 이 채소 하나로도 다양한 요리를 만들 수 있어, 주방에서 빼놓을 수 없는 필수 아이템이 될 것입니다. 신선하고 맛있는 쌈케일로 건강한 한 끼를 즐겨보세요!

신선한 쌈 채소를 좋아하는 편이라 평소에도 다양한 채소를 구비해 두고 먹는 편입니다. 이번에 친환경 쌈케일을 발견하고 바로 구매했어요. 요즘 채소값도 오르고 품질도 천차만별이라 고민이 많았는데, 친환경 제품이라 믿음이 갔고, 100g씩 소포장되어 있어 한 번 먹기 딱 좋은 양이라는 점도 마음에 들었습니다. 무엇보다 케일 특유의 쌉싸름하면서도 고소한 맛을 좋아해서 쌈밥용으로 사용하면 딱이겠다 싶었어요. 쌈케일을 활용해서 강된장 케일쌈밥을 만들어 봤는데, 생각보다 훨씬 더 맛있어서 만족도가 높았습니다.

받아보니 신선도가 기대 이상이었어요. 케일 잎이 크고 두툼한 편이라 쌈으로 먹기에 좋았고, 색도 진하고 윤기가 돌아서 신선함이 느껴졌습니다. 보통 케일은 시간이 지나면 잎이 마르거나 쉽게 시들기 마련인데, 이 제품은 냉장 보관하면서도 며칠 동안 싱싱하게 유지돼서 신선 관리가 잘 되어 있다는 걸 실감했어요. 씻을 때도 흙이 거의 묻어 있지 않아 손질이 간편했고, 질기거나 억센 부분 없이 부드럽게 즐길 수 있었습니다. 쌈으로 먹어보니 일반 상추나 깻잎보다도 식감이 훨씬 더 아삭하고, 씹을수록 은은한 단맛도 올라와서 강된장과 정말 잘 어울렸어요.

아쉬운 점을 꼽자면, 포장이 살짝 아쉽다는 점이에요. 100g씩 소포장이라 양 조절이 편리하긴 하지만, 비닐 포장이 다소 얇아서 배송 중 눌릴 위험이 있어 보였어요. 다행히 제가 받은 제품은 멀쩡했지만, 조금 더 튼튼한 포장이었다면 더 안심하고 주문할 수 있을 것 같아요. 그리고 아무래도 친환경 제품이다 보니 가격이 일반 케일보다 살짝 높은 편인데, 신선도와 품질을 고려하면 충분히 납득할 만한 수준이긴 합니다.

이 제품은 건강한 식단을 유지하고 싶은 분들, 신선한 쌈채소를 좋아하는 분들, 그리고 다양한 쌈밥 요리를 시도해 보고 싶은 분들께 추천하고 싶어요. 특히 저처럼 강된장 케일쌈밥을 좋아하시는 분이라면 꼭 한번 시도해 보시길 추천드립니다. 쌈케일에 따끈한 밥을 올리고 짭조름한 강된장을 듬뿍 올려 한입 가득 먹으면, 건강하면서도 든든한 한 끼가 완성됩니다. 다이어트 식단을 짜는 분들에게도 좋은 선택이 될 것 같아요.

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친환경 쌈케일 100g을 구매한 이유는 블루베리,양배추,레몬즙을 넣고 매일 아침 갈아마시고 있습니다. 요즘 건강을 중시하면서 유기농과 친환경 제품에 대한 선호도가 높아지고 있습니다. 또한 친환경 농법으로 재배된 제품이라 화학비료나 농약을 최소화하여 더 안전하게 섭취할 수 있다는 점에 안심하고 구매하게 되었습니다.
✅구성 및 제품의 특징
친환경 쌈케일은 100g의 포장으로 쌈용과 즙용으로 적합한 크기의 케일입니다. 쌈케일은 일반 케일보다 더 부드럽고 식감이 좋아서 쌈으로 먹기에 적합합니다. 그리고 이 제품은 유기농 재배로 화학비료나 농약을 사용하지 않아서 더욱 깨끗하고 자연스러운 맛이 특징입니다. 케일은 신선도가 중요하기 때문에 신선하게 유지되도록 보관하는 것이 중요하며 신선하고 푸른 잎사귀를 그대로 즐기며 케일의 향을 느낄 수 있습니다.
✅장점
친환경 쌈케일은 신선하고 부드러운 잎이 특징으로 쌈으로 먹기에도 좋고, 다른재료와 잘 어울려서 다양한 요리에 활용이 가능합니다. 케일의 맛으로는 일반적인 케일보다 상대적으로 부드럽고 쌉쌀한 맛이 덜하였으며 일반적으로 채소를 좋아하지 않는 사람들도 먹기에 좋습니다. 쌈으로만 아니라 샐러드나 볶음 즙을 내어서 스무디등에도 매우 적합합니다.
쌈케일에는 비타민 A,C,E와 미네랄이 풍부해서 면역력 증진에 도움을 줄 수 있고, 섬유질이 많아서 장 건강을 도와주는 효능이 있습니다.
✅단점
신선한 채소이므로 보관시 주의가 필요한데 냉장보관을 하더라도 신선도를 유지하려면 빠른 시간내에 소비해야 합니다. 시간이 너무 오래지나면 잎의 신서도가 떨어질 수 있습니다.
✔결론 및 추천 이유
친환경 쌈케일은 건강과 환경을 고려한 제품으로 유기농 재배로 안전하고 건강하게 섭취할 수 있다는점이 만족스러웠습니다. 이 채소는 비타민과 미네랄이 풍부하여, 면역력 강화와 피부 건강에 좋은영향을 줄 수 있고. 또한 부드러운 식감과 덜 쌉쌀한 맛이 평소 채소를 좋아하는 저희 가족의 입맛에도 잘 맞았습니다.
신선하고 건강한 영양소가 들어있는 “친환경 쌈케일, 100g, 1개”의 구매에 만족하였고 드셔보시기를 적극 추천드리고 싶습니다.
*내돈내산 후기입니다.

✔️국내산 친환경 케일 200g ,1개


* 원래 아침을 잘 안먹는 편인데, 건강을 위해서 아침을 챙겨먹기 위해 1~2달전부터 케일이랑 사과 꿀조금 넣어서 갈아서 먹는 중인데 먹고 나서부터 아침이 든든하고 속이 편한 느낌~!

*케일은 양배추과로 섬유질이 풍부해서 아침마다 사과랑 먹어주니 소화를 잘 되게 해줌
(케일만 단독으로 먹으면 아무래도 쓴 맛 때문에 호불호가 갈릴 수 있으나 사과나 바나나와 갈아서 먹어주면 꿀맛!)

*약간 데치거나 쪄서 먹으면 더 영양분 흡수에 좋다고 함!

*그리고 항산화 성분으로 산화스트레스를 완화 염증을 줄여준다고하며, 면역체계를 튼튼하게 하고 세포노화 또한 늦춰주기도 함!
(건강에 좋은데 안 먹을 이유가 없음 단, 갑상선이 안 좋은 분들은 조심해야 한다고 하니 주의 해주세요!✨)

*요즘 혈당 관리가 중요해서 사과랑 땅콩버터 아니면 케일+사과주스로 아침을 먹다보니 포만감이 들어서 그런지 먹는양 또한 조절이 가능해짐

*꾸준히 먹다보니 피부가 조금씩 좋아지는 느낌?ㅎㅎ

*주스용 큰 케일도 사서 먹어봤는데 너무 커서 한 번에 다 손질 해놓으면 빨리 상하기도 하고 다먹기에 부담스러워서 요정도 크기로 4~5장씩 갈아먹으니 딱좋은 것 같음!

⭐️총평 : 가격적으로는 아무래도 주스용 큰 케일이 저렴하지만 매일 바로 손질해서 먹는게 신선하기도 하고 금방 상하지 않아서 좋았고, 작은 크기로 사놓으면 샐러드나 쌈으로도 먹기에 좋음 ! 주스는 아침에 바로 갈아 먹음 좋지만 귀찮으니까..전날 갈아서 아침에 매일 먹는 걸 추천드립니다~!ㅎㅎ


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정말 쇼핑은 귀찮은 일입니다. 그저 마트를 갔다 물건을 몇개 집어서 오기만해도 황금같은 주말의 2시간가량이 낭비 됩니다. 쿠팡의 로켓 플레시 덕에 수고를 들이지 않고 신선한 채소를 받아볼 수 있네요.

이번에는 영양이 많은 케일을 좀 시켰습니다. 딱히 쌈을 싸먹으려는 건 아니고 식사하면서 반찬과 함께 조금 먹으려는 용도입니다. 배송은 역시 신선하고 깨끗했으며 제춤은 파손이나 지저분한 부분없이 깨끗했어요.

케일은 선명한 초록색과 두꺼운 잎이 보여주듯이 쓴맛이 강하거 즙이 많이 나오는 채소입니다. 고기쌈으로 쓸때는 특유의 풍미로 강한 맛을 안겨줍니다.

영양이 많기로 유명하여 갈아서 먹기도 합니다. 특히 비타민이 굉장히 많이 들어있는데요. 자연물인 만큼 수많은 성분이 함유되어 가끔 찾아먹어야 하는 음식중 하나입니다.

요즘 영양분을 약이나 정제된 주스등으로 섭취하시는 분이 많습니다. 하지만 신선한 상태로 직접 먹는것도 중요합니다. 식물에서 많은 다양한 영양분을 섭취하고 식이 섬유를 보충할 수 있습니다.

큰 효과가 있는 건 아니지만 그외에도 건강에 문제가 없는 사람은 소량의 박테리아를 이겨내는 과정에서 건강한 항원을 유지할 수도 있고요. 저작작용 통해 턱과 안면에 건강도 유지됩니다.

이런 부분은 항상 적당한게 좋습니다. 무슨 약은 아니니 엄청난 효과는 없어요. 그래도 신선한 채소는 다양한 효과로 몸을 건강하게 하는건 확실합니다.

잘 배송받아서 잘 먹었습니다. 또 시간이 지나면 다시 찾을 껍니다. 제품 감사합니다.

■도착일자 : 2025.02.14일
■싱싱하게 왔어요.

■세계보건기구 (WHO)가 세계 최고의 야채로 꼽은
케일 좀 소개할게요~~

<<타임지가 선정한 10대 슈퍼푸드 중 하나>>로
비타민A.C.B1등의 비타민류와 각종 미네랄과 루테인,
철분,칼슘 등을 풍부하게 함유하고 있는 채소랍니다.

■이렇게 영양소 많은 케일은요~~■

루테인 함유로 {눈건강}에 탁월한 효과가 있어요
{면역력을 강화}하고 {심혈관을 건강}하게 해줘서
동맥경화를 예방해줍니다.
{뼈와 뇌, 피부와 모발을 건강}하게 해주며
{소화기능을 개선}해줍니다.
체중감량에 도움이 돼서 자연스럽게 {다이어트}가 되고
{산화스트레스 감소}시켜줍니다.
{혈당을 조절}해주고 {해독작용}이 있으며
{항염증 효과}가 있어 자주 접해드시면 건강에 도움이
되는 채소랍니다.

이러니 제가 안 반할 수가 없고 식탁에서 자주 접할
수밖에 없는 채소랍니다.

여름에는 벌레알이 많이 붙어있어서 유기농 가루로
주문해서 섭취하다가 다 먹고 오랜만에 생채소로
주문했는데 누런 거없이 초록초록 신선하게
잘 포장돼서 왔어요.

생으로 즙을 내서 드시거나 쌈으로 드셔도 좋아요.
살짝 데쳐서 드실 때는 영양소 파괴를 막기위해
5분이상 가열하지 않도록 해주셔야한답니다.
저는 위가 좋지않아서 살짝 데쳐서 갈아먹었슶니다.

몸에 염증이 있으신 분들에게는 특히나 좋은 채소이니
적정량으로 자주 접해드시고 칼륨이 많이 들어있으니
신장이 좋지않으신 분들은 과하게 많이 드시면 오히려
건강을 해칠 수 있으니 적당하게 드시는 걸 권합니다~

제 후기가 여러분들 구매하시는데 조금이나마
도움이 되었으면 좋겠습니다
맛나게 드시고 늘 건강하세요~~♡

국내산 친환경 케일 – 신선함 가득! 스무디 & 쌈밥으로 활용 후기
✅ 구매 이유 – 건강한 식단을 위한 필수 채소!
요즘 건강을 챙기려면 채소 섭취는 필수!
특히 케일은 비타민과 미네랄이 풍부해 영양 면에서 훌륭한 채소 중 하나예요.
✔ 신선한 채소로 건강한 식단을 유지하고 싶은 분
✔ 스무디, 쌈밥, 요리에 다양하게 활용할 수 있는 채소를 찾는 분
✔ 씹는 맛이 좋고 자연의 쌉싸름한 맛을 즐기는 분

이번에 구매한 국내산 친환경 케일 200g을 이용해
✔ 스무디
✔ 쌈밥
두 가지 방식으로 활용해봤어요!

제품 패키지 & 상태 – 신선도 최고!
✔ 포장 상태
채소 제품을 온라인으로 구매하면 가끔 신선도가 떨어질까 걱정되는데,
이번 케일은 잎이 살아있고 초록빛이 선명해서 신선도 만족!

✔ 잎 크기 & 두께
✅ 적당한 크기의 잎과 탄탄한 질감
✅ 씹는 맛이 좋아 쌈밥으로 활용하기 딱!
✅ 수분감이 풍부하고 시들거나 노랗게 변한 부분이 없음

이번에 받은 케일은 깨끗한 상태로 배송되어 별도의 손질이 거의 필요 없었어요.

활용 1 – 건강한 케일 스무디 만들기
✅ 케일 스무디 레시피
✔ 케일 한 줌 (5~6장)

✔ 바나나 1개
✔ 꿀 or 요거트 약간 (선택)

만들기
1️⃣ 케일을 깨끗이 씻어 적당한 크기로 자름
2️⃣ 바나나, 딸기, 우유와 함께 블렌더에 넣고 갈기
3️⃣ 부드럽고 달콤한 케일 스무디 완성!

실제 맛 후기
쌉싸름한 맛이 있지만 바나나와 딸기 덕분에 부드럽고 달콤한 맛이 살아있음!
아침 대용이나 다이어트용으로 강추!

활용 2 – 쌈밥으로 즐기기!
✅ 케일 쌈밥 레시피
✔ 케일 잎 (깨끗이 씻어서 준비)
✔ 따뜻한 밥 한 공기
✔ 참기름 + 소금 살짝 넣어 간 맞추기
✔ 쌈장, 된장찌개 곁들여 먹기

만들기
1️⃣ 케일 잎을 씻어 물기를 제거
2️⃣ 따뜻한 밥을 한입 크기로 뭉쳐 케일에 올려 싸 먹기
3️⃣ 쌈장, 반찬과 함께 먹으면 담백하면서도 씹는 맛이 일품!

실제 맛 후기
기존 깻잎이나 상추보다 탄탄한 식감 덕분에 씹는 맛이 좋아 만족!
케일 특유의 향이 있지만 된장찌개나 쌈장과 먹으면 은은하게 어우러지는 느낌.
건강한 식단을 즐기기 좋은 선택!

장점 정리 – 이런 분들에게 추천!
✔ 신선한 채소로 건강한 식단을 챙기고 싶은 분
✔ 스무디, 쌈밥 등 다양한 레시피로 활용할 수 있는 채소를 찾는 분
✔ 일반적인 상추, 깻잎 대신 씹는 맛이 좋은 잎채소를 원하는 분

총평 – 케일의 활용도는 무궁무진! 신선한 국내산 제품 강추!
별점: ★★★★★
추천도: 강력 추천!

✔ 신선도 – 깔끔한 배송과 신선한 잎
✔ 활용도 – 스무디, 쌈밥, 요리 재료로 다양하게 사용 가능
✔ 맛 – 쌉싸름하면서도 신선한 채소 본연의 맛

✅ 건강한 한 끼를 위한 최고의 선택!
✅ 스무디 & 쌈밥, 두 가지 방식으로 활용 가능해서 재구매 의사 100%!

안녕하세요.
오늘도 따뜻한 마음으로 맞이하는
감사한 하루입니다!

오늘도 받은 직후 촬영을 하고
써본 느낌 그대로 후기를 적어
구매하시는데 도움이 되도록 해보겠습니다.
친환경 케일 주문했는데요.

케일 같은 푸른잎 채소는
친환경 제품으로 먹는 편입니다.
일단은 간단하게 씻어야
영양소 파괴도 적고
아침에 갈아서 먹으니 속이 편안하네요.
친환경이라 믿고 먹는데 가격도 합리적인것 같아요.

양은 그리 많지 않아서
자주 재주문하지만, 먹을 때마다
대부분 신선하게 도착합니다.
고기 먹을 때 쌈채소로 먹어도 고소하고 너무 맛있고
섬유질이 많아서 사각하고 씹히는 느낌이 좋죠.

일반적으로 아침에 블렌더를 이용해서
사과랑 요거트를 넣고 갈면
케일 특유의 맛은 덜해지고
잘 어울리게 드실 수 있어요.

간편하게 씻고 바로 갈면 시간이 걸리지 않아 좋죠.
질기지 않고 아삭한 편이라서
맛이 있네요.
친환경이라, 농약 걱정이 덜한 상태로 먹어서
안정감이 있는것 같아요.
냉장에 넣었다가 차게 해서
쥬스로 먹어도 괜찮고, 고기에 쌈으로 곁들여도 되고
이 정도의 양은 적당해서 소비가 빠르네요.


누구나 좋아하는 맛은 아니지만
소량씩만 샐러드에 곁들이시거나
건강 스무디 재료로 활용하시면
소량이라 소모하시는 기간은 빠를 것 같아요.

마트에서는 간혹 시든 제품들도 있는데
주문해서 받은 제품은 그렇지 않고 신선해 보이네요.
간편하게 이로운 채소 드시고 싶은 분들께 추천합니다.

고민하시는 분들께 진심으로
도움이 되었으면 하는 마음으로
최대한 솔직하게 평가를 적어봅니다.

아래에 <도움이 돼요> 한번씩 눌러주시면
힘을 얻어 더 열심히 리뷰 올리겠습니다.

항상 감사해요, 몸도 마음도 건강하세요!

■ 상품명
국내산 친환경 케일

■ 바쁘신 분들을 위해 적는 핵심 후기와 총평
- 신선한 국내산 케일로 건강한 요리에 최적!
- 다양한 요리에 활용 가능해 자주 찾게 되는 제품이에요.

■ 구매이유
아이와 함께 건강한 스무디를 자주 만들어 먹고 싶어서 케일을 구매했어요. 요리의 풍미를 더해주고, 다양한 레시피에 활용할 수 있는 식재료라서 자주 구입하게 되더라고요.

■ 제품 특징 및 장점
- 국내산 친환경 케일로 믿고 먹을 수 있어요.
- 쌉싸름한 맛이 다양한 요리에 풍미를 더해줍니다.
- 스무디, 샐러드, 볶음 요리 등 다양한 요리에 활용 가능해요.
- 신선한 상태로 배송되어 요리할 때 더욱 맛있어요.

■ 사용후기
신선한 제품으로 배송받았어요. 포장도 깔끔하고요. 쌉싸름한 맛이 조금 강하게 느껴지지만, 바나나, 애호박, 양배추와 함께 갈아서 스무디로 만들면 건강하면서도 맛있게 즐길 수 있어요. 쌈으로도 먹을 수 있어서 간혹 밥에 쌈으로 싸서 먹어요. 맛으로 먹기 보다는 건강을 위해 챙겨먹고 있어요!

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■ 바쁘신 분들을 위해 적는 핵심 후기와 총평
- 신선하고 맛있는 국내산 친환경 케일, 스무디와 쌈채소로 활용하기 좋아요!
- 가격도 저렴하고, 배송도 빠르니 추천합니다.

■ 구매이유
가족들의 건강을 위해 여러 가지 채소가 들어간 스무디를 마시고 있는데, 그 스무디 재료에 꼭 케일이 필요했어요. 그래서 이번에 쿠팡에서 국내산 친환경 케일을 구매하게 되었답니다. 동네 마트에서도 종종 장을 보는데 케일은 잘 팔지 않더라고요. 그래서 꼭 쿠팡을 통해 케일을 구입하고 있어요.

■ 제품특징
- 우리 땅에서 자란 초록빛의 국내산 친환경 케일
- 200g 중량
- 요리의 풍미를 더해주는 쌉싸름함
- 다양한 요리에 활용 가능한 잎채소

■ 사용후기
받아본 케일은 정말 신선했어요! 잎 채소들은 가끔 중간에 상태가 안좋은 것들이 껴있기도 한데 그렇지 않고 모두 신선하더라고요. 스무디로 갈아 마시기에 적합한 상태였고, 색깔도 선명해서 먹음직스러웠답니다. 저는 주로 바나나, 사과와 함께 갈아 마시는데, 케일이 들어가니까 영양도 풍부해지고 맛도 한층 더 깊어지는 느낌이에요. 스무디에 넣기에도 좋고, 쌈채소로도 활용할 수 있어서 정말 유용해요.

■ 케일의 효능
- 항산화 작용: 케일에는 베타카로틴과 플라보노이드가 풍부하여 강력한 항산화 효과를 발휘합니다. 이는 세포 손상을 줄이고 노화를 방지하는 데 도움을 줍니다.
- 면역력 강화: 케일은 비타민 C와 베타카로틴이 풍부하여 면역 시스템을 강화하고 외부 바이러스에 대한 저항력을 높여줍니다.
- 항암 효과: 케일의 항산화 성분은 활성산소를 억제하여 암 예방에 도움을 줍니다. 특히, 케르세틴과 캠프페롤 같은 성분이 심장 건강을 보호하고 혈압을 낮추는 데 기여합니다.
- 빈혈 예방: 케일은 철분이 풍부하여 적혈구 생산을 도와 빈혈 예방에 효과적입니다. 이는 혈액에 산소 공급을 원활하게 해줍니다.
- 소화 건강: 케일은 식이섬유가 풍부하여 소화를 돕고 장 건강을 개선하는 데 기여합니다. 이는 변비 예방에도 효과적입니다.
- 눈 건강: 케일에 포함된 루테인과 제아잔틴은 눈 건강을 보호하고 시력을 개선하는 데 도움을 줍니다.
- 체중 관리: 케일은 저칼로리 식품으로, 다이어트 시 포만감을 주어 체중 관리에 도움을 줄 수 있습니다.

■ 케일 활용 요리
- 케일 쌈밥
재료: 케일, 밥, 다양한 속재료 (고기, 채소 등)
방법: 케일 잎에 밥과 속재료를 넣고 쌈을 만들어 먹습니다. 건강한 한 끼로 좋습니다.

- 케일 스무디
재료: 케일, 바나나, 사과, 우유 또는 요거트
방법: 모든 재료를 믹서에 넣고 갈아줍니다. 건강한 아침 식사로 좋습니다.


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케일주스를 자주 갈아서 먹기때문에 케일이 다 떨어져서 또 구매했어요
친환경 쌈케일 한봉지 100g 구매했는데, 충분히 먹을만큼 들어있더라구요
저는 케일은 그냥 쌈으로는 잘 먹지않고 무조건 아침에 먹는 건강주스로 만들어 먹으려고 구매해요


아삭한 식감과 쌉싸름한맛의 친환경 케일은 무농약 인증을 받고 국내 산지에서 수확한 케일이에요
무농약 케일이라 부담없이 먹기 좋은 양이고 혼자서도 부담없이 먹기 좋은 소단량 구성이에요
케일이 좋다는걸 알고 아침에는 식사대신 이렇게 주스를 갈아서 먹는데
저는 케일, 사과, 바나나를 갈아서 먹었어요


케일은 비닐에서 꺼내 물에 한번 씻은다음, 믹서기에 케일을 잘라서 넣고 사과는 껍질째
속에 씨부분만 파내어 썰어서 넣어주고 바나나도 껍질 벗겨 넣어주고 물만 반컵정도 넣고 믹서기에 갈아줬어요
케일이 들어가다보니 믹서기가 다 갈리면 이렇게 초록색의 주스가 완성된답니다!


사과랑 바나나가 들어가다보니 다른 걸 넣지않아도 달달한 건강주스가 완성이 되더라구요
아침에는 이렇게 주스를 갈아서 마시는데 너무 좋더라구요 맛도 있고 색상은 초록색이지만 케일의 쌉싸름한
맛도 전혀 안나고 너무 맛있게 한잔 쭉 들이킬수 있어요 건강에도 좋고 매일 이렇게 갈아서 마실수 있도록
노력하고있는데 케일 한봉지 사두면 일주일은 갈아서 마실수 있는것 같아요


케일은 그냥 그대로 쌈처럼 먹을수도 있고 샐러드 등 다양한 케일요리로 먹을수 있는것 같아요
먹기 좋은 양만큼 이렇게 구매할수있어서 너무 좋아요

친환경 쌈케일, 100g 1개 구입

♣ 제품 수령 후기
→ 상한 곳 없이 싱싱한 상태로 잘 왔음
→ 찢어진 곳 없이 와서 다행이였음
→ 세일 할 때 산 제품이라 만족하였음

♣ check point1
→ 부담없이 먹기 좋은 양의 무농약 케일
→ 혼자서도 부담없이 먹기 좋은 소단량 구성
→ 간편하게 즐길 수 있음

♣ check point2
→ 아삭한 식감과 쌉싸름한 맛의 무농약 케일
→ 케일은 상추보다 아삭한 식감과 쌉싸름한 향미가 있어서 육류랑 먹으면 좋음

♣ 보관법
→ 냉장보관 (0~10도)
→ 사용 전 후, 냉장보관을 꼭 하셔야 합니다


저는 쌈보다는 갈아서 케일 주스로 만들어 먹기 위해서
구매하게 되었습니다
이번에 친화경 쌈케일 간단히 100g만 사서 만들어 먹어 보았는데
쌉싸름한 맛이 느껴지지만 그래도 사과랑 함께 먹으니 맛있게 먹었습니다
제가 토스트에 상추대신에 케일을 먹긴했는데 추천드리지는 않습니다
그냥 상추를 먹는게 낫습니다

케일은 영양분이 굉장히 높아서 인기가 좋은 채소인데
아침마다 사과에 갈아먹으면 영양을 챙길 수 있으니 드셔보시기를 추천드립니다

무농약 인증마크도 있으니 안심하고 드셔도 좋을듯합니다
재구매 리뷰입니다

✅ 아기 이유식 재료로 사용하려고 쿠팡에서 친환경 케일을 구매했어요.

▫️ 아기가 먹을 거라 농약 걱정 없는 친환경 제품을 선택했는데, 만족스러웠습니다. 배송 상태도 좋았어요. 케일이 신선한 상태로 도착했고요.

▫️ 잎이 싱싱하고 파릇파릇해서 좋았어요. 시들거나 상한 부분 없이 깔끔하게 포장되어 있었고, 풋내도 심하지 않았어요.

▫️ 이 케일을 아기 이유식 큐브로 만들어 보았는데요. 먼저 깨끗이 씻은 후 줄기만 잘라 찜기에 쪄서 부드럽게 익혔습니다. 찌고 나면 질감이 훨씬 부드러워지고, 특유의 쌉싸름한 맛도 많이 줄어들더라고요. 이후엔 칼로 잘게 다져서 큐브 틀에 담아 냉동 보관했어요.

✔️ 전반적으로 품질이 좋아서 다시 구매할 의향이 있습니다. 아기 이유식뿐만 아니라 나중에 주스나 요리용으로도 활용해 볼 생각이에요!

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<< 아침 샐러드 재료로 딱! 신선한 친환경 쌈케일 >>
아침마다 샐러드를 챙겨 먹는 편이라 신선한 채소를 자주 구매하는데, 이번에 쌈케일을 처음 시도해 봤어요. 받아보니 잎이 깨끗하고 싱싱해서 첫인상부터 만족스러웠어요.

일반 케일보다 잎이 얇고 부드러워서 생으로 먹기 좋더라고요. 특유의 쌉싸름한 맛도 과하지 않아서 샐러드로 만들었을 때 부담 없이 잘 어울렸어요. 올리브오일과 발사믹 식초만 뿌려도 고소하고 상큼한 조합이 딱 맞더라고요.

씹을수록 은은하게 퍼지는 고소한 맛 덕분에 양상추나 로메인 대신 샐러드용으로 사용하기에도 좋아요. 크기도 적당해서 통째로 올려 먹거나, 잘게 찢어서 다른 채소들과 섞어 먹기에도 편했어요.

신선도도 좋아서 금방 물러지지 않고, 친환경 재배라 안심하고 먹을 수 있다는 점도 만족스러웠어요. 아침 샐러드에 넣을 채소를 찾고 있다면 이 쌈케일, 꽤 괜찮은 선택이네요!

안녕하세요, 여러분! 오늘은 제가 최근에 구매한 친환경 쌈케일에 대해 이야기해볼게요. 건강한 식사를 위해 신선한 채소를 찾고 있어서 이 제품을 선택했답니다.

포장과 상태
100g의 양으로 포장된 쌈케일은 신선하게 보관되어 있었어요. 포장재는 통기성이 좋고, 케일이 눌리지 않도록 잘 배치되어 있어 상태가 매우 좋았습니다. 포장을 열었을 때, 신선한 향이 퍼져 더욱 기대감을 높였어요.

맛과 식감
쌈케일은 아삭아삭한 식감과 함께 약간의 쌉싸름한 맛이 특징이에요. 다양한 요리에 활용하기 좋고, 특히 쌈으로 싸서 먹으면 그 맛이 더욱 살아납니다. 샐러드에 넣거나 볶음 요리에 추가해도 좋고, 드레싱과 함께 먹으면 풍미가 한층 더해져 맛있게 즐길 수 있었어요.

영양가와 효능
친환경 쌈케일은 다양한 영양소가 풍부하여 여러 가지 건강 효능이 있습니다:

비타민과 미네랄: 케일은 비타민 A, C, K가 풍부해 면역력 강화와 피부 건강에 도움을 줍니다.

항산화 작용: 많은 항산화 성분이 포함되어 있어 세포 손상을 방지하고 노화 예방에 효과적입니다.

소화 건강: 식이섬유가 풍부하여 소화를 돕고 장 건강에 기여합니다. 변비 예방에도 효과적입니다.

체중 관리: 칼로리가 낮고 포만감을 주는 효과가 있어 다이어트를 하는 분들에게 매우 유용합니다.

심혈관 건강: 케일은 혈압 조절에 도움을 줄 수 있는 성분을 함유하고 있어 심혈관 건강에도 좋습니다.

결론
친환경 쌈케일은 맛과 영양 모두 뛰어난 훌륭한 식재료입니다. 신선하고 아삭한 식감을 즐길 수 있어 다양한 요리에 활용하기 좋으며, 건강에도 많은 도움이 됩니다. 여러분도 이 쌈케일로 맛있고 건강한 식사를 즐겨보세요! ✨

✅ 구매동기
우리아기 이유식 재료를 뭘로 해줄까 하다가 생각난 케일입니다.
항상 푸른잎 채소를 제철에 맞게 먹여주고 있는데 그동안 여러가지
푸른채소를 먹이다가 케일을 한번 구입을 하게 되었어요.

케일은 일단 쪄서 먹어주는게 좋다고 하더라구요.
그래서 찜기에 넣고 케일을 찐 다음 칼로 가볍게 다져주었습니다.
몸에 좋고 건강 가득 비타민 풍부한 건강한 재료입니다.

케일주스로 해먹기도 하는데 그때에도 쪄서 먹으면 흡수율이
더 올라가서 좋다고 하네요. 주스용으로 사과와 잘어울리는 케일


✅ 장점
1⃣ 아기이유식으로 먹이기에 좋은 친환경 케일
2⃣ 케일은 무조건 찐 다음에 큐브로 만드는게 좋아요
3⃣ 흡수율이 더 올라가기 때문이에요.
4⃣ 사과와도 아주 잘 어울리는 만능 주스재료입니다.


✅아쉬운점
1⃣ 채소 값 자체가 너무올라서 가격대가 약간 부담스러움
2⃣ 친환경이라 조금 더 비싼편임


솔직하게 정성껏 작성한 후기입니다.
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꒰♥︎꒱ 국내산 친환경 케일, 200g, 1개
꒰♥︎꒱ 주문일시: 2024.12.27
꒰♥︎꒱ 배송일시: 2024.12.28

안녕하세요,
오늘도 따뜻한 마음으로 맞이하는
감사한 하루입니다.

오늘도 받은 직후 촬영을 하고
써본 느낌 그대로 후기를 적어
구매하시는데 도움이 되도록 해보겠습니다.

케일 같은 푸른잎 채소는
친환경 제품으로 먹는 편입니다.
일단은 간단하게 씻어야
영양소 파괴도 적고
아침에 갈아서 먹으니 속이 편안하네요.
친환경이라 믿고 먹는데 가격도 합리적인것 같아요.

양은 그리 많지 않아서
자주 재주문하지만, 먹을 때마다
대부분 신선하게 도착합니다.
고기 먹을 때 쌈채소로 먹어도 고소하고 너무 맛있고
섬유질이 많아서 사각하고 씹히는 느낌이 좋죠.

일반적으로 아침에 블렌더를 이용해서
사과랑 요거트를 넣고 갈면
케일 특유의 맛은 덜해지고
잘 어울리게 드실 수 있어요.

간편하게 씻고 바로 갈면 시간이 걸리지 않아 좋죠.
질기지 않고 아삭한 편이라서
맛이 있네요.
친환경이라, 농약 걱정이 덜한 상태로 먹어서
안정감이 있는것 같아요.

누구나 좋아하는 맛은 아니지만
소량씩만 샐러드에 곁들이시거나
건강 스무디 재료로 활용하시면
소량이라 소모하시는 기간은 빠를 것 같아요.

마트에서는 간혹 시든 제품들도 있는데
주문해서 받은 제품은 그렇지 않고 신선해 보이네요.
간편하게 이로운 채소 드시고 싶은 분들께 추천합니다.

감사하게도 매번 다른 분들의
상세한 최신 후기를 참고해서
저 역시도 구매에 많은 도움을 받고 있습니다.

고민하시는 분들께 진심으로
도움이 되었으면 하는 마음으로
최대한 솔직하게 평가를 적어봅니다.

아래에 <도움이 돼요> 한번씩 눌러주시면
힘을 얻어 더 열심히 리뷰 올리겠습니다.
이제품 꽤 괜찮아서 만족하고 먹게 되네요. 추천합니다.

항상 감사해요, 후기에서 또 뵐게요!

자궁이 안좋아서 꾸준히 먹고 있는 쿠팡 케일~
빠른배송에 꾸준히 먹을 수 있어 굿~
여름엔 조금 비싸짐

ㅠㅠ
그래도 건강을 생각해서 꾸준히 사과즙과 함께 갈아서 섭취함.

비타민A, C 풍부하고, 좋은 지방까지 함유
케일은 오렌지보다 비타민C 함유량이 더 많은 채소.

케일은 오렌지보다 비타민C 함유량이 더 많은 채소.
십자화과 채소는 잎과 꽃이 십자(十) 모양을 띄고 있어 붙여진 이름.
대부분의 배추 과에 속해 있는 채소들이 십자화과로 분류된다. 케일은 십자화과 채소의 하나다.

케일의 잎은 긴 타원형으로 두껍게 자라고 오글쪼글하며, 비타민과 무기염류가 많이 함유돼 있다. 사실 우리나라에서 케일을 상추보다 즐겨 먹는 사람은 많지 않을 것이다.

하지만 케일은 건강 효능이 많은 채소로 알려져 있다.
미국 인터넷 매체 '허프포스트(Huffpost)' 등의 자료를 토대로 케일에 대해 알아야 할 것 5가지를 정리했다.


"비타민C 함유량 오렌지보다 더 많아"=한 컵 분량의 잘게 썬 케일은 비타민C 하루 권장량의 134%를 함유하고 있다. 이에 비해 오렌지 한 개에는 권장량의 113%가 포함돼 있다. 더욱 놀라운 것은 한 컵의 케일이 겨우 67g인 반면, 오렌지 하나는 131g이다. 그램 당 비타민C 함유량을 볼 때 케일은 오렌지의 두 배 정도이다.

"채소인데 좋은 지방이 풍부해"=우리는 일반적으로 녹색 채소에는 지방이 없다고 생각한다. 하지만 케일은 알파리놀렌산(ALA)과 오메가-3 지방산을 함유하고 있다. 오메가-3 지방산은 두뇌 건강에 좋고 당뇨병 위험성을 낮춘다고 알려져 있다. 케일 한 컵은 알파리놀렌산 121㎎을 포함하고 있다.

"비타민A를 엄청나게 품고 있어"=케일은 비타민A 하루 권장량의 무려 133%를 함유하고 있다. 이는 어떤 녹색 잎채소보다 많은 양이다.

"칼슘도 우유 못지않게 많아"=직접적인 비교라고 할 수는 없지만 100g 당 함유량을 비교했을 때, 우유에는 125㎎의 칼슘이 함유돼 있지만 케일은 150㎎을 포함하고 있다.

"다른 음식과 함께 먹으면 더 좋아"=케일은 염증을 물리치고 동맥의 플라크 형성을 막는 케르세틴과 항암 효과가 있는 설포라판 등의 성분을 함유하고 있다. 이 성분들은 다른 음식과 함께 먹으면 더욱 효과가 크다. 또한 아보카도나 올리브 오일은 케일의 카로티노이드 성분의 체내 흡수를 도와주며, 레몬주스는 케일에 함유된 철분 흡수를 증진시킨다.

친환경 쌈케일, 100g 후기

아침 식단을 좀 클린하게 해보려고 그린스무디를 선택했는데요~!!
과일 뿐만아니라 채소 섭취를 늘려보면 좋을것같더라구요
친환경 쌈케일이랑 사과를 함께 갈아먹으면 좋을것같아서 주문해봤고
평소 케일은 마트에서 좀 비싸게 주고 샀던것같은데 이 제품 진짜 괜찮습니다 ㅋ
쌈채소처럼 생으로 먹을 수도 있지만 스무디 해먹는거 추천할게요


주문 후 다음날 새벽에 빠르게 도착했고,
무르거나 찢어진거 없이 포장도 깔끔하게 잘 되서 도착했어요.
케일이 비닐팩에 담겨 있었는데 시들하지않고 싱싱하더라구요.
100g 이 생각보다 양이 많지는 않았지만 잎이 싱싱해서 만족했네요
재주문은 무조건 할거같아요~ 쌈케일도 ㅎㅎ 쿠팡에서!


사과랑 같이 갈아먹었는데 확실히 이렇게 먹으니까 달달하니 맛있고
여기에 레몬즙추가했는데 훨씬 상큼하고 좋네요.
그린스무디 먹으니까 화장실도 잘 가는것같아요.
다른 쌈채소보다 케일이 보관도 더 오래가고
영양도 풍부해서 앞으로 자주 구매할 것 같아요.
그린스무디!! 건강한 식단을 챙기는 분들이라면 강추할게요~