몇 년 전 한창 열심히 식단 관리를 할 때
매일 똑같은 식단이 싫어 이것저것 많이 요리했었어요.
오랜만에 옛날 사진들을 보다가 '두부면 볶음우동'이 급! 먹고 싶어지더라고요.

옛날 두부면 출시 초창기에는 수입 면두부만 있었는데
국내산이 보여 바로 이걸로 구매했네요 ㅎㅎ

국산 면두부인 '맑은물에'와 '곰곰' 제품 사이에서 고민하다가,
두 제품 모두 제조업소가 똑같이 '(주)맑은물에'로 동일하길래
쥐똥만큼이라도 더 저렴한 '곰곰 국산콩 면두부'를 구매했어요.

▪️ 제품명: 곰곰 국산콩 면두부 100g 2개
▪️ 보관방법: 냉장 보관
▪️ 로켓배송 수령일: 2024.04.13 오전
▪️ 소비기한: 2024.04.28(배송일로부터 15일)

✅ 100% 국산콩
아직 외국산 콩에 대한 불신이 있어서 두부는 무조건 국내산만 먹어요.
이 제품은 엄선한 국산 콩(대두) 100%로 만들어져 안심하고 먹을 수 있어요.

✅ 두부면 맛은?
밀가루면보다 맛은 없을지언정, 건강과 체중을 생각한다면 두부면이죠.
탄수화물 대신 식물성 단백질 보충도 할 수 있으니 여러 장점이 있어요.
소스와 채소 등 각종 재료를 더하면 두부면도 맛있는 요리가 될 수 있는 건 물론
제대로 된 한 끼를 먹은 듯한 포만감까지 느낄 수 있답니다.

✅ 두부면 활용법
두부면은 볶아 먹어도 좋고 삶아 먹어도 좋은데요,
끓는 물에 조리할 경우 너무 오래 삶으면 면이 퍼질 수 있으니 주의하세요.
저는 옛날에 두부면 토마토 파스타, 두부면 까르보나라,
두부면 바질페스토 파스타 등등 다양하게 해 먹었는데
그중에서도 두부면 볶음우동이 자꾸 아른거리는 바람에
한밤중에 로켓프레쉬로 이것저것 주문해서 바로 다음날 아침에 해먹었네요.
레시피 공유해 볼게요.

✅ '두부면 볶음우동' 레시피
* 재료: 두부면 1팩(100g), 청경채 1개, 칵테일 새우(돼지고기 대체 가능),
대파 약간, 양파 1/4개, 다진 마늘 1t, 숙주나물 한 줌(생략 가능),
굴소스 1T, 쯔유 1T(간장 대체 가능), 가쓰오부시(생략 가능)
1) 팬에 기름을 두르고 다진 파와 마늘을 넣어 볶아요.
2) 채썬 양파를 살짝 투명해질 때까지 볶아요.
3) 새우는 찬물에 담가 해동한 후 넣어 볶아요.
4) 굴소스와 쯔유(간장)를 넣어요.
5) 두부면, 청경채, 숙주나물을 넣어 볶아요.
6) 간을 봐가며 굴소스/간장을 추가해요. 취향껏 후추를 더해도 좋아요.
7) 접시에 옮겨 담은 후, 가쓰오부시를 추가하면 감칠맛이 더해져요.

✅ 총평
칼로리 부담이 적고 국산 콩으로 만들어 더 건강한 곰곰 면두부,
생각보다 다양한 요리에 동원할 수 있어요!
(재구매 의사: ⭐️⭐️⭐⭐️⭐️)

파스타가 먹고 싶은데 요새 밀가루랑 설탕을 자제하고 있는 편이어서 두부 면으로 파스타를 만들어 봤어요. 꿀 멋 이네요. ㅎㅎ

두부 면은 엄청 신선했구요. 두 팩 들어 있어서 한끼에 한팩씩 나눠 먹었습니다. 한끼 1팩이면 딱 적당 하더라구요. 1인기준

요리방법은 올리브유 듬쁙넣고 마늘을 채썰어서 볶다가 버섯이랑 새우 해산물도 넣고 같이 익힙니다. 간는 후추랑 소금만 했어요~ 재료들이 적딩히 익기시작하면 코코넛밀크 넣고 좀더 끓이다가 치즈한두장 넣어주고, 두부면 넣고 약간더 익히고 바로 완성~^^

후다닥 5분도 안걸려서 완성되서 넘 간편해요~ 재료만 있으면 진짜 빠르고 맛난 요리인거같아용^^

그런데, 약간 흐물거리는 식감때문에 별 한개 뺏구용.. 담엔 두유면으로 한번 해봐야겠어요 ㅎㅎ

건강에 좋은 두부면 가끔은 먹을만 한거 같아요~
고소하고 맛있어용 굿~!

면요리, 특히 라면을 좋아하는데 쫌만 먹어대면 살이 금방 쪄서ㅠ
면이라도 두부면으로 대체하면 어떨까싶어서 구입하게 됐어요.

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한달쯤 먹어보니,
끓이는라면보다 볶음면,파스타 면 대체로 최고일듯 싶어요.
✅️️알리오올리오 파스타 만들면 완전 어울려요.!
올리브유에 편마늘 (없으면 다진마늘이나 마늘후레이크) 넣어 살짝 노릇해질때 두부면넣고 약간 센불로 볶으면 금방 부드러워져요. 소금, 페페론치노 넣고 통후추넣음 끝.
시중에 파는 알리오올리오 파스타소스로 해도 좋구요.
✅️비슷하지만 약간 다른 조리법으로, 올리브유에 마늘볶고 굴소스 살짝 넣어서 볶아먹는것도 너무 맛있어요. 후추살짝.
이걸 제일 자주 먹게되요.
✅️볶음라면 다양한데..소스만 쓰고 밀가루면을 두부면으로 대체하니까 완전 굿!이에요.
알맞은 스프 양은 먹어보고 조절해야될듯요.
일단 라면보단 스프를 적게 넣어야합니다.
라면보다 두부면에 양념이 금방 배고, 양이 살짝 적은것같으니, 맛보고 더 넣으세용!

‼️.다이어트. 또는 .유지.시 두부면이 아주 좋은거같아요.
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짜파게티로 만들어봤어요. 불꼬꼬볶음면도 두부면으로 해먹으면 맛있어요.
물에 라면 삶듯이 두부면을 넣고 5~6분정도 팔팔 끓였어요.
기름보다 물에 끓이면 느낌상 저는 더 끓이게 되는거같아요. 금방 익는거같긴한데..
양파랑 새송이 버섯도 있길래 넣어줬어요.
물 살짝 남기고 버린후 스프랑 재료넣고 한번더 볶아줬어요. 있길래 곁들였는데 쑷갓은 안어울리네요.
면보다 두부면이 양이 작은지 약간 짭짤했어요.

✅️면 두께가 얇아서 양념이 잘 스며드는거같아요.

유명한 대기업 두부면을 많이 먹어 보았는데
그 제품과 비교해서 설명 드립니다
❤장점은 그 두부면보다 조금 더 식감이 부드럽고 맛있어요
부들부들 한 게 좀 덜 뻑뻑하다고 해야 하나 두부면 처음먹어 보시는분이 계시면 그 대기업 제품보단 이게 조금 더 나을 거란 생각이 들었어요
❌단점은 맨처음에 뜯어 보고 깜짝 놀랐는데요
이렇게 가닥가닥 끊어지는 두부면은 처음봐요
체반이 꼭 필요할 것 같아요
한번 씻어 내고 사용하는 편인데
그냥 손으로 팩 붙잡고 물 버리려고 하면 버려지는 두부면이 꽤 많을 것 같으니
꼭 체반을 준비해서 사용 하시길 권장 드립니다

두부면 두 팩을 사서 요리 한것은 두가지였는데요
쿠팡에서 판매하는 육개장 파우치 제품에 두부면을 넣어 먹였습니다
육개장 칼국수 같은 맛이었어요
파우치에 두부면만 넣으면 되니 진짜 간단하죠

또 하나는 제가 좋아하는 메뉴인데 들깨 두부면 칼국수 요리입니다 냄비에 물넣고 끓여 국간장 참치액 등으로 간 하고
원하시는 채소와 두부면 넣고 들깨가루를 넣어 주시면 돼요
매우 간단합니다 요즘같은 겨울에 참 잘 어울려요 꼭 한번 해서 드셔보세요!!!

끊어지는 게 좀 아쉽지만 식감 면에서 월등하여
앞으로 이 제품으로 구매 예정입니다

곰곰 국산콩 면두부, 100g, 4개,,
건강하게 먹어볼까 하고 면두부를 찾았드랬죠,,
확실히 씹히는 식감이 별로드라구요,,
하지만 파스타, 라면이 생각날 땐, 이 면두부로 마음을 달래보면 좋을꺼같아요,,
시험해 본 결과 달래지긴 하거든요,,
오늘도 건강을 위하여 냠냠~

요즘 식단조절 하다보니 두부면요리 자주 해먹는데

들기름두부면국수 핫하길래 저도 도전!!

아직..면두부 식감이 익숙하지않아 몇번 더 맛봐야겠어요

단백질 보충하고 건강식으로 먹으려고 주문했어요^^

두부 특유의 단백하고 맛있어요

건강해지는 맛이네요^^

콩국수 해먹었어요

#내돈내산 #마라탕재료 #곰곰면두부

⭐️ 곰곰 국산콩 면두부 – 국산 콩으로 만든 담백한 식감 ꒰♡´`♡꒱

⭐️사용 후에 추가리뷰칸 - (매운 마라탕 국물과 잘 어울리고 쫄깃한 식감이 계속 생각나요!)

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✔️ 사용 경험
국산 콩으로 만들어 담백하고 신선한 곰곰 면두부를 마라탕에 추가해봤어요. 면처럼 길쭉한 형태라 국물과 함께 먹기 편하고, 두부 특유의 부드러운 맛이 마라탕의 매운맛을 잘 중화해줘요. 면두부가 매운 국물과도 잘 어울려서 먹는 내내 만족스러웠어요.

✔️ 장점
두부인데 면처럼 긴 모양이라 국물 요리에 넣기에도 좋고, 덕분에 아이들도 재미있게 먹을 수 있어요. 마라탕의 매운맛을 중화하면서도 쫄깃한 식감 덕분에 씹는 맛도 있네요. 콩 비린내 없이 깔끔한 맛이 장점이에요. (งᐖ )ง

✔️ 단점
두부 특유의 부드러운 식감 때문에 오랫동안 끓이면 흐물흐물해질 수 있어서 조리 시간에 신경 써야 해요. 마라탕에 넣을 때는 국물이 끓어오르고 마지막에 살짝 넣어주는 것이 좋겠네요.

✔️ 타 제품과의 차이점
면두부 제품은 주로 시중에 수입산 콩으로 만든 제품이 많은데, 곰곰 면두부는 국산 콩이라 더 신선한 느낌이 들어서 만족스럽습니다. 일반 면두부에 비해 쫄깃함도 뛰어나고 국물 요리에 넣기에도 좋아요.

✔️ 재구매 의사
국물 요리에 자주 넣을 것 같아요. 국산 콩이라 안심하고 사용할 수 있고, 담백해서 자주 재구매할 의향이 있어요 ◡̈

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❤️ 사용 후 추가 리뷰 작성할게요 ◡̈

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요즘은 코로나 바이러스로 인해서 많은 사람들이 밖으로 나가기 조금 꺼려지는 상황에서 살찌기 딱 좋잖아요. 하지만 코로나 '확찐자'가 되지 않게 다이어트를 해야하는데 저는 면두부를 추천드려요!! 조리방법도 무척이나 쉬워서 끓는물에 정말 살짝만 넣다빼면은 금방 끝! 제 생각에는 한 팩에 1인분으로 예상되어서 2팩이니 다른 사람과 함께 해도 좋을 것 같아요. 또 비건식이 요새는 유행인거 다들 아시죠? 물론 고기를 빼놓고 살 수는 없다만은 최대한 건강하게 먹기 위해서 탄수화물을 또 줄이기 위해서 면두부로 파스타해드시는 싶은 분들에게 추천드립니다. 저는 건강하게 먹고싶지만 맛은 잃고 싶지않아 집에서 간단하게 크림파스타식으로 만들어 먹어봤어요~ 안전관리인증을 받은 100% 국산콩으로 만들어졌다니 더 믿음이 가네요~다만 아무래도 제품 특성상 유통기한이 길지가 않으니 얼른 해드시는게 좋을 것 같네요.


쿠팡 및 쿠팡의 계열회사 직원이 상품을 제공받아 작성한 후기입니다.

쿠팡체험단 이벤트로 상품을 무료로 제공 받아 작성한 구매 후기입니다.

다이어트를 위해 식단에 신경 쓰는 편입니다. 두부면을 아이가 잘 먹어서 가끔 이용하는데요,
곰곰 국산콩 면두부는 엄선한 국산콩으로 만들었다고 해서 믿고 구매 했습니다.
두부는 유전자 변형이 걱정되어 국산콩으로 사먹는데 두부면도 마찬가지라고 생각해서요.
라구소스를 끓여서 두부면을 같이 볶아 먹으면 훌륭한 스파게티가 돼요. 아이들도 저녁으로 한 끼 해결되서 좋고,
먹으면서 건강한 느낌이 들어 기분도 좋아지는 음식 입니다.
스파게티면 만큼 입에 붙는 식감은 아니지만 그래도 맛있습니다.

안녕하세요 다이어트2주째 하고 있는애기엄마에요
육아하다보면 식단을 빡세게 하기 힘들어서
맛있게 식단해보자 하여 두부면을 구입했습니다.

디디미니 레시피 라고아시나요?
두부면으로 만든 볶음우동을 해봤는데 너무 맛있어요

레시피
양배추. 양파. 당근 등등 야채를 볶아주다가
다진마늘1 굴소스 2/3 큰술 간장 반스푼 고춧가루 1/3 알롤로스1
물1/2컵 과 함께 두부면 볶으먄 완성

건강하고 살안찌는 다이어트 식단이에요!
두부면의 특유냄새도 없고 고소하니 맛있네요! ㅎㅎㅎ

두부면이 있다는 사실을 알고
거기다 국산콩도 있다는 걸 알고는

꾸준히 시키는것같아요

맛있고 활용도도 높아요

두부면으로 만든 레시피를 보고 구입했습니다. 마감세일해서 저렴하게 판매하는 두부면을 장바구니에 담았으나 잠시 한눈 판사이 팔려서 정가주고 구입하러 왔습니다. 가격 보고 잠시 흠칫했지만 레시피 또 찾기 힘들어서 구매를 강행했습니다. 다행히 면킬러는 또 흡입을 했습니다. 맛있다고 합니다.

두부면 진짜 최고에요

탕에 넣어 먹기도 좋고 면요리에 두루두루 쓰여서 좋아요

끊기지 않고 꾸준히 시키는듯해요 ^^

나이가 들면서~ 그리고 근력운동을 시작하면서 단백질을 많이 찾게 되네요^^
닭가슴살을 주고 먹는데 식물성 단백질도 중요하기에 선택한 두부면 입니다.
제고 콩을 안좋아 하는 편인데 두부면은 뭔가 스파게티 먹는 기분이랄까요~
시감이 부드럽진 않아요.
유부면 먹는 느낌이기도 하고~
저는 냉장고에 있는 자투리 야채에 오리엔탈소스 뿌려 샐러드로 만들어 먹었답니다.
한끼 든든하게 드실 수 있어요^^

울 아들이 이 면두부무침을 좋아하여
자주 구매하게 되네요^^
국산 아닌 면두부는 가격이 훨씬 더 저렴하지만, 그래도 국산을 더 많이 구매하게 되네요.
면두부는 여러가지 조리법이 있겠지만 울 아들은 새콤달콤하게 오이채를 썰어서 무쳐주면 아주 잘먹는답니다.
원래 입도 짧고 반찬도 많이 먹지 않는데 이 면두문 듬뿍듬뿍 집어서 먹네요 ㅎ
면두부를 다른 채소와 결합해 보았지만 면두부 자체가 좀 벅벅해선지 오이와 가장 궁합이 잘 맞는것 같네요 ㅎ
앞으로도 계속 구매할텐데 자주 품절이 되네여
품절안되게 신경써주세요~~^^

10개씩 매주주문하는데 이번배송은 완벽하네요 어디서잘못됏는지 지난번배송은 반이상다텃져서 물이줄줄샛어요 두부겉비닐이 조금씩금이가있어 움푹 패여있어서 한꺼번에 먹어야했습니다 곰곰믿고먹는데 배송신경써주세요 아이스팩 드라이아이스 포장잘해도 소용없습니다 원본품이 파손이됏는데 무슨소용이예요 딱한번그래서 사진도안찍었는데 또그럴까 불안은합니다 물건은 아무런 문제가없습니다

딸이 면을 엄청 좋아하고 두부는 싫어합니다.
여러가지의 의미로 사서 파스타처럼 해줬더니 이거 두부냐고 묻는 걸 보니 두부로 제대로 만든 면이 맞긴 합니다.
식감은 그렇게 좋지는 않지만 두부를 좋아하는 아들은 잘 먹는 걸 보니 두부를 좋아하시는 분들에겐 매우 좋은 음식 재료가 될듯 합니다.
개인적으로 저는 괜찮더라구요.
한끼 정도는 충분히 든든한 식사가 되겠더라구요.
다이어트 하시는 분들에게 추천합니다.

한개씩 꼭 터져서 오네요;;
한번 터져서 교환신청했는데 바로 온것까진 좋은데 또 터져서 왔어요..안터진 것도 있으니깐 또 신청하면 좀 미안해서 그냥 터진건 버리고 먹으려구요..
다음부턴 포장에 좀더 신경써주셨으면 좋겠습니다..
배달하시는 분이 던지신건지 아니면 그냥 내려놨는데 맨 밑 상품이 터진거라면...포장에 좀더 신경써주셔야 될것같습니다..
맛은 두부맛으로 좋습니다..국산콩으로 만들어주셔서 감사합니다..

요즘 두부면이 유행하길래 마라샹궈 만들면서 같이 넣어봤어요~

부드럽고 고소하면서도 먹기 편해서 포만감있고 든든한 한끼였습니다.

콩국수나 파스타에 활용해도 풍성한 요리가 될 것 같아요!

다이어트할 때 밀가루 먹고싶으신 분들은 저칼로리에 고단백인 두부면으로 대체하셔도 만족하실 것 같습니당.

쿠팡 및 쿠팡의 계열회사 직원이 상품을 제공받아 작성한 후기입니다.

쿠팡체험단 이벤트로 상품을 무료로 제공 받아 작성한 구매 후기입니다.