첫인상과 패키징
브로콜리는 삶아서 샐러드나 반찬으로 자주 먹는데, 손질이 귀찮을 때가 많죠. 이 제품은 손질되어 바로 사용할 수 있어 편리함이 큰 장점이었어요.
✔ 150g 소용량 구성: 1~2회 먹기 딱 좋은 양.
✔ 깔끔하게 손질된 상태로 제공: 먹기 좋은 크기로 잘 잘려 있음.
✔ 국내산이라 신선도에서 믿음이 감
✔ 포장 상태도 위생적으로 밀봉되어 있음

특히 브로콜리 줄기까지 적당한 길이로 커팅되어 있어 조리 시간이 줄어들고 편했어요.

신선도와 상태
✔ 색이 선명하고 단단한 식감 유지
✔ 꽃봉오리가 부서지지 않고 형태가 잘 살아 있음
✔ 물에 살짝 헹군 후 바로 조리 가능
✔ 냉장 보관에도 시들거나 누렇게 변하지 않음

브로콜리를 자주 사 먹는 편인데, 이 제품은 상태가 아주 양호했고 흐물거리지 않아 삶았을 때도 아삭한 식감이 유지됐어요.

조리와 활용도
✔ 데치기만 해도 본연의 맛과 색감이 살아 있음
✔ 간단한 소금물 데침만으로도 훌륭한 반찬
✔ 마요네즈, 참깨드레싱과 찰떡궁합
✔ 볶음요리, 스프, 샐러드에도 다양하게 활용 가능

특히 전자레인지에 살짝 데우기만 해도 금방 먹을 수 있어 바쁜 아침에도 유용했어요.

보관과 실용성
✔ 소포장이라 냉장고에 부담 없이 보관 가능
✔ 한 끼에 딱 맞는 양으로 남기지 않고 소비 가능
✔ 포장 상태가 좋아 다른 식재료와 혼합 보관해도 냄새 배지 않음
✔ 유통기한도 넉넉해 구매 후 바로 소비하지 않아도 됨

특히 많이 사놓고 시들어 버리는 경우가 많은데, 이 제품은 적은 양으로 딱 알맞게 소비할 수 있어 좋았어요.

추천 대상
✔ 혼자 사는 1인 가구나 소량이 필요한 분
✔ 브로콜리 손질이 번거로운 분
✔ 건강한 식단을 간편하게 준비하고 싶은 분
✔ 간단하게 반찬이나 샐러드를 만들고 싶은 분

총평
국내산 손질 브로콜리 150g은 간편하게 바로 조리할 수 있고, 아삭한 식감과 신선한 상태가 만족스러운 제품이었어요.
✔ 손질되어 있어 따로 다듬을 필요 없이 바로 사용 가능.
✔ 아삭한 식감과 선명한 색으로 신선도 우수.
✔ 샐러드, 반찬, 볶음요리까지 다양하게 활용 가능.
✔ 1~2회용 적당한 소량 포장으로 낭비 없이 소비 가능.
브로콜리를 귀찮지 않게 챙겨 먹고 싶은 분들께 강력 추천!

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쿠팡에서 브로콜리를 주문했는데, 학센에 곁들여 먹으려고 산 건데 기대 이상으로 만족스러워서 리뷰를 남겨봅니다. 배송은 로켓프레시로 주문했더니 새벽에 조용히 문 앞에 도착해 있었어요. 포장이 신선식품답게 꼼꼼하게 되어 있어서 브로콜리가 눌리거나 상한 곳 없이 깔끔하게 왔습니다. 비닐 팩에 담겨 있었는데, 겉에 물기가 살짝 맺혀 있는 게 신선함을 보여주는 것 같았어요. 양은 150g 정도로 한 번 요리에 쓰기에 딱 적당한 크기였습니다.

학센처럼 기름진 음식과 같이 먹으려고 하니 이 정도면 2~3인분 반찬으로 충분할 것 같았어요.브로콜리를 꺼내 보니 색깔이 초록빛이 선명하고 꽃 부분이 탱탱해 보였어요. 줄기까지 단단해서 버릴 데 없이 먹을 수 있겠더라고요. 저는 학센을 오븐에 구워서 먹는 스타일인데, 그 옆에 브로콜리를 살짝 데쳐서 곁들여봤습니다. 데칠 때 너무 오래 삶지 않으려고 2~3분만 물에 넣었다가 찬물에 헹궜는데, 아삭한 식감이 살아있어서 좋았어요. 학센의 느끼함을 잡아주는 상큼한 맛과 함께 씹는 맛이 잘 어울렸습니다.

그냥 먹어도 풋내 없이 달큰한 맛이 나서 따로 양념 안 해도 충분히 맛있었어요. 여자친구도 “이거 같이 먹으니까 느끼함이 덜해서 더 맛있다”며 좋아하더라고요.신선도도 만족스러웠어요. 꽃 부분에 노란 기운이나 물렁한 데 없이 상태가 좋았고, 냉장고에 넣어뒀다가 다음 날 꺼내 써도 처음처럼 싱싱하더라고요. 학센 외에도 간단히 마늘과 간장 넣고 볶아봤는데, 이것도 고소하고 맛있어서 브로콜리 활용도가 높다는 걸 새삼 느꼈습니다. 가격은 2천 원대였는데, 마트 가서 직접 고르는 수고 없이 이 퀄리티면 가성비 괜찮다고 생각해요. 국내산이라 더 믿음이 갔고, 크기도 너무 크지 않아서 손질하기도 편했습니다.다만, 데치고 나서 물기를 잘 털지 않으면 좀 질척일 수 있어서 그건 주의해야 할 것 같아요.

그래도 전체적으로 학센과의 조합이 워낙 잘 맞아서 다음에 또 주문할 의사 있습니다. 느끼한 음식에 채소 곁들이고 싶은 분들, 특히 학센 좋아하시는 분들께 추천드리고 싶네요. 별점 5점 중 4.5점 주고 싶습니다!

마트에서는 한번 사려면 많은 양을 사야하는데
쿠팡으로 딱 필요한 용량만 살 수 있어 좋네요.
믿을 수 있는 국내 산지에서 엄선산 브로콜리에요.
깨끗하고 위생적으로 손질되어 있어 좋아요.
브로콜리에는 섬유질 함량이 많아요.
섬유질은 다양한 방식으로 우리 건강을 도와요. 변비를 개선하고
장 건강을 도우며 심혈관 질환과 당뇨병 발병 위험을 낮추는 등
많은 효능이 있어요.
브로콜리에는 각종 비타민이 풍부하게 들어있어요,
비타민A군, B군, C, E, K등 각종 비타민 함량이 풍부해요.
특히 100g에 비타민C는 하루 권장 섭취량에 해당하는 양이 들어있고
비타민K는 127%가 들어있으며 엽산은 16%가 들어있어요.
또한 브로콜리에는 각종 미네랄이 풍부하게 들어있어요.
100g에 칼슘과 마그네슘은 하루 권장 섭취량의 각각 5%,
인은 9%, 칼륨은 9%, 망간은 10%, 아연은 3%, 셀레늄은 4%등
각종 미네랄 함량이 많아요.
또한 루테인, 제아잔틴, 베타카로틴, 설포라판, 이소티오시아네이트,
케르세틴 등 우리 몸에서 건강을 돕는 항산화성분이 많이 들어있어요.
설포라판과 이소티오시아네이트는 항암 효능이 있는 성분이고
루테인과 제아잔튼은 노인선 황반변성을 예방하며 베타카로틴은 우리몸에서
비타민A로 작용하여 야맹증을 예방해요.
브로콜리는 피부를 윤기있고 탄력있게 하는 비타민A와 C그리고 설포라판이
풍부하게 들어있어요. 이 성분들은 자외선과 노화로 인한 피부 손상을 막고
염증에 대응하여 피부를 건강하게 유지하는 효능이 있어요.

✔️ 국내산 손질 브로콜리 구매 후기 ❤️

➡️ 채소를 자주 먹는 편이라 신선한 브로콜리를 찾고 있었는데, 이번에 국내산 손질 브로콜리를 구매해봤어요. 브로콜리는 영양도 풍부하고 요리 활용도도 높아서 자주 사는 채소 중 하나인데, 이번 제품은 특히 손질이 잘 되어 있어서 간편하게 사용할 수 있다는 점이 마음에 들었어요!

✅ 포장 상태 & 배송
쿠팡 로켓배송으로 주문해서 정말 빠르게 도착했어요. 신선식품이다 보니 걱정했는데, 아이스팩과 함께 안전하게 포장되어 있어서 배송 상태는 만족! 브로콜리가 눌리거나 상한 부분 없이 깨끗한 상태로 왔어요.

✅ 신선도 & 품질
✔️ 처음 포장을 열어봤을 때 싱싱한 초록빛을 보고 기분이 좋았어요!
✔️ 줄기 부분도 탄탄하고, 꽃봉오리가 단단하게 뭉쳐 있어서 신선도가 아주 좋았어요.
✔️ 물러진 부분 없이 전체적으로 신선하고 건강한 브로콜리였어요.

✅ 손질 상태
➡️ 보통 브로콜리는 구입하면 흙이나 벌레가 묻어 있어서 손질하는 과정이 번거로운데, 이 제품은 미리 손질이 되어 있어서 바로 씻어서 사용할 수 있다는 점이 정말 편리했어요!
➡️ 물론 먹기 전에 한 번 더 씻어주긴 했지만, 흙이 거의 없어서 손질이 훨씬 수월했어요. 요리할 때 시간을 절약할 수 있다는 점이 가장 큰 장점!

✅ 맛 & 활용도
✔️ 살짝 데쳐서 먹었는데 고소한 맛과 특유의 아삭한 식감이 살아 있어서 만족스러웠어요!
✔️ 볶음 요리, 샐러드, 스프, 샤브샤브 등 여러 가지 요리에 활용하기 좋았어요.
✔️ 특히 데쳐서 초장 찍어 먹으니까 최고! 기본적인 맛 자체가 좋아서 어떤 요리에 넣어도 잘 어울려요.

✅ 보관 방법 & 신선도 유지
➡️ 브로콜리는 보관을 잘못하면 금방 시들거나 물러질 수 있는데, 키친타월에 싸서 밀폐용기에 보관하니 며칠이 지나도 싱싱함이 유지되더라고요.
➡️ 한 번에 다 먹기 어려우면 살짝 데쳐서 냉동 보관하면 오래 두고 먹을 수 있어요.

✅ 가격 대비 만족도
✔️ 요즘 채소 가격이 들쑥날쑥한데, 이 정도 신선도와 품질이면 가격도 합리적이라고 생각해요.
✔️ 특히 손질이 되어 있는 점까지 고려하면 충분히 만족할 만한 가격!

❤️ ✅ 총평
✔️ 신선도 최고! 싱싱한 브로콜리를 찾는 분들께 추천
✔️ 손질이 되어 있어 편리함 요리할 때 번거로운 과정 없이 바로 사용 가능
✔️ 맛과 식감이 좋아서 다양한 요리에 활용 가능

➡️ 브로콜리의 신선도가 가장 중요하다고 생각하는데, 이번 제품은 상태가 정말 좋아서 만족스러웠어요! 손질이 필요 없는 점도 너무 편해서 다음에도 재구매할 예정입니다.

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✅ 상품명
✔ 국내산 손질 브로콜리, 150g, 1개, 150g


✅ 중량
✔ 150g


✅ 후기
아이가 브로콜리를 굉장히 좋아해서~ 마트 가기 귀찮아서!!ㅎㅎ
쿠팡 로켓프레시로 주문해보았습니다:)

가격대는 좀 있지만~ 국내산으로 주문해보았구요!!

배송은 새벽배송으로 엄청 빨랐구요~ㅎㅎ주문한 다음날 새벽에 문앞에 딱!
넘 편하고 좋아유!!!

손질 브로콜리라 ㅋㅋ 진짜 편하네요><
양도 적당하고 너무 좋습니다.

브로콜리 상태도 신선하게 좋았습니다~
냉장보관을 며칠했는데도~ 신선하더라구요!
브로콜리 크기도 상당히 컸어요^^ 오~~ 최고 ㅋㅋ

브로콜리 세척을 칼슘파우더로 깨끗하게 했어요:)
브로콜리 안에 아주 작은 벌레들이 많다고 하자나요~ 세척을 열심히 해야할거 같아요!!
그리고 아무래도 아이가 먹을거라~ 더 신경써서 세척하는거 같아요:)

칼슘파우더가 없으시다면~ 식초나 베이킹파우더, 밀가루 등을 이용해서도 깨끗하게 세척하실 수 있으세요~
브로콜리가 너무 촘촘해서 안쪽에 있는 벌레들을 다 없애버릴려면 ㅋㅋ 정말 시간을 투자해서 깨끗하게 세척해야합니다 ㅎㅎㅎㅎ

깨끗하게 세척한 브로콜리를 끓는 물에 소금을 조금 넣고~ 데쳤어요!!
너무 푹~익은 브로콜리는 좋아하지 않고, 아삭아삭한 브로콜리를 좋아해서 조금만 데쳤는데~
브로콜리가 엄청 달달하니 맛있더라구요^^ㅎㅎ

색도~ 푸릇푸릇하니 보기만 해도 맛있을거 같았어요~
데쳐서 아이한테 주니 아이가 달다고 엄청 잘먹더라구요 !! 괜히 뿌듯!!

브로콜리로 건강도 챙기시구요~ 맛있는 브로콜리 먹어보세요~ 정말 적극 추천해요!!

아이도 정말 잘먹어서~~또 구입할거 같네요:)

내돈내산 솔직하게 작성한 리뷰입니다.
많은 분들에게 도움이 되길 바랍니다.

[구입 이유]
브로콜리를 먹고 싶은데 큼지막한 브로콜리
손질이 귀찮았어요
손질된 브로콜리를 찾다가 곰곰 브로콜리를 발견하고,
간편하게 사용할 수 있을 것 같아 구입했어요.

[제품 특징]
제품 무게: 150g
국내산 브로콜리로 신선도 보장
손질이 잘 되어 있어 세척 후 바로 사용할 수 있음
포장 상태가 깔끔하고 위생적

[찐 후기]
일단 손질한 상태이기때문에 손질할 일이 없어 효율적이에요.
바로 요리에 사용할 수 있어 매우 편리했습니다.
볶음, 찜, 샐러드 등 다양한 요리에 활용할 수 있어 자주 쓰고 있구요.
브로콜리 특유의 씁쓸한 맛이 없이 부드럽고, 식감도 좋았어요. 요리 초보자에게도 유용하고, 바쁜 일상 속에서 시간을 절약할 수 있는 좋은 제품입니다.

[총평]
가격 대비 신선도와 품질이 뛰어나고, 손질이 잘 되어 있어 요리할 때 매우 편리한 제품입니다. 여러 요리에 다양하게 활용할 수 있어 매우 만족스럽고, 앞으로도 자주 구매할 예정입니다. 브로콜리를 손질하는 번거로움을 피하고 싶은 분들에게 추천합니다.

제 리뷰가 도움이 되었다면 "도움이 돼요" 눌러주시면 감사하겠습니다.♡

브로콜리를 생전 안 먹다가 다이어트를 시작하면서 건강한 식단을 찾던 중, 브로콜리가 다이어트에 좋은 음식이라는 말을 듣고 처음으로 사봤슴다
브로콜리는 특히 농약이나 유충이 묻어 있을 수 있다고 해서, 세척을 꼼꼼히 해야 한다고 하더라고요. 그런데 데치기보다는 찜기가 더 좋다고 해서, 저는 브로콜리를 찜기로 3분 정도 찌기로 결심했어요.

<브로콜리 세척법>

처음엔 어떻게 준비해야 할지 몰라서 인터넷에서 검색해보고, 유튜브도 참고함 ㅎㅎ

우선,
1. 브로콜리의 잎 부분이 있는 쪽을 물에 10분 정도 담가두세요.
- 이 과정에서 브로콜리에 붙어 있는 불순물이나 작은 유충이 자연스럽게 떨어진다고 해요.

2.물에 소금 한 스푼과 밀가루 반 스푼을 넣고 10분 동안 더 담가둡니다.
-밀가루는 브로콜리에 있는 미세한 먼지나 이물질을 잘 흡착시켜서, 세척 효과가 더 좋아진다고 해요.

3. 담가놓은 후에는 깨끗한 물로 여러 번 헹궈주세요.
- 이 과정을 통해 세척된 브로콜리가 더 깨끗하고 안전하게 먹을 수 있게 됩니다.

4. 찜기에 3분 정도 쪄주면 끝!
-찜기로 찌면 브로콜리의 영양소도 잘 보존되면서, 더 부드럽고 맛있게 먹을 수 있어요.

이렇게 하면 브로콜리의 유충이나 농약 같은 불순물들이 깨끗하게 제거된다고 하니, 먹기 전에 꼭 이렇게 세척하는 게 좋다고해용.

브로콜리는 칼로리가 낮고, 비타민과 식이섬유가 풍부해서 다이어트와 건강에 매우 좋은 식재료에요~ 다들 맛있고 건강한 브로콜리 식사 즐기세요!

안녕하세요!
7개월 아기를 육아중인 아이 엄마입니다.^^
이제 아이가 이유식을 시작한지 두달이 다 되어가네요 !
이유식을 만들다보니 , 신선한 채소를 찾게되고 ~ 깨끗한 재료를 찾아 아이에게 먹일 수 있게 노력하고 있습니다 ~
특히나 브로콜리처럼 깨끗하게 씻기 힘든 재료는 더더욱이요
브로콜리는 꽃봉우리 사이사이를 세척하기가 힘든 재료인것 같아요 그래서 항상 브로콜리를 살때는 얼마나 깨끗한 상태인지 꼭 확인을 합니다! 제가 세척하는데에는 한계가 있다 싶어서요 ㅎㅎ

국내산 손질 브로콜리는 깨끗하게 세척이 되어오기 때문에
육안으로 보았을때도 정말 깨끗하구요 ~ 저는 아이가 먹을 거기때문에 한번 더 야채세정제로 꼼꼼히 세척해 요리했습니다^^
국내산이 아닌 중국산 브로콜리는 삶고 나면 초록빛보다는 거무스름한 빛이도는데 제가 이번에 시킨 이 국내산 브로콜리는 선명한 초록색이였어요 그냥 보기만해도 싱싱함이 묻어납니다!

이유식재료로 브로콜리가 자주 쓰이는데 , 아이에게 깨끗한 음식을 제공하고자 다음에도 재구매 의사가 있습니다!

아이에게 뿐만 아니라 , 성인이 초고추장에 삶은 브로콜리를 먹는것도 정말 좋잖아요 ^^
건강한 재료로 식탁에 놓아주니 남편도 맛있게 잘 먹더라구요!
온가족이 다양한 요리방법으로 자주 먹는 브로콜리!
이왕 먹는거 깨끗하고 싱싱한 브로콜리로 선택하세요^^!!

손질된 브로콜리를 샀는데, 생각보다 정말 편리하고 만족스러웠어요.
사실 브로콜리는 손질하는 게 조금 귀찮고 번거로운 채소잖아요.
줄기 자르고 꽃송이 뜯고, 또 깨끗하게 씻고...
이런 게 시간이 꽤 걸리기도 하고요.
그래서 손질된 브로콜리를 샀을 때, 그만큼 시간도 절약되고 편리할 것 같아서 좋았어요.


배송 상태도 좋았고, 포장도 아주 깔끔하게 되어 있었어요. 개봉했을 때 향도 좋고, 꽃송이도 탱탱하고 신선해 보였어요. 손질된 브로콜리는 이미 줄기와 꽃송이가 적당히 잘라져 있어서 바로 요리할 수 있다는 점이 정말 좋았어요.
저는 사실 브로콜리를 좋아하지만, 손질하는 게 귀찮아서 자주 사 먹지는 않았는데, 이번에 손질된 브로콜리를 사니까 시간도 절약되고, 훨씬 더 자주 먹게 되더라고요.


브로콜리를 손질된 그대로 그냥 찜이나 볶음으로 먹을 때도 좋았어요. 꽃송이가 크기도 고르고, 줄기도 너무 두껍지 않아서 익히기도 편하고요.
무엇보다 신선한 맛이 그대로 느껴졌어요. 자주 먹는 채소인데 이렇게 간편하게 먹을 수 있어서 정말 만족스러웠어요.
또 손질된 상태로 판매되니까, 내가 브로콜리를 어떻게 자를까 고민할 필요가 없어서 더 편했어요.


브로콜리 특유의 맛도 적당하게 느껴졌고, 그 단맛도 잘 살아 있었어요.
제가 브로콜리를 찜으로 해 먹는 걸 좋아하는데, 찜을 하면 브로콜리 특유의 맛이 더 살아나는데, 손질된 브로콜리도 그런 맛이 그대로 살아있더라고요.
줄기도 부드럽고 꽃송이도 쫄깃하면서 맛있었어요.


바로 먹을 때는 문제 없지만, 며칠 보관해두면 살짝 변질될 수도 있어서, 가능한 빨리 사용하는 게 좋다는 점은 염두에 두어야 할 것 같아요.
하지만 이 점을 제외하고는 전반적으로 매우 만족스러웠고, 손질된 브로콜리를 자주 사게 될 것 같아요.


결론적으로, 손질된 브로콜리는 시간 절약도 되고, 신선도도 보장되니까 바쁜 일상에서 정말 유용한 제품이었어요.
편리하게 브로콜리를 먹고 싶다면, 손질된 제품을 추천드리고 싶어요.
재구매 의사 저는 있어요!

국내산 손질 브로콜리 150g 리뷰

국내산 손질 브로콜리는 신선하고 손질이 되어 있어 바로 사용할 수 있어 편리했어요. 바쁜 일상 속에서 쉽게 건강한 식사를 준비할 수 있게 도와주는 좋은 제품입니다.

1. 품질과 신선도

• 신선도: 브로콜리는 잎이 신선하고 색이 진한 초록색을 띠어 굉장히 신선해 보였어요. 겉모습부터 깔끔하고 상처나 부패가 없어 안심하고 사용할 수 있었습니다.
• 손질 상태: 이미 손질이 되어 있어 따로 손질할 필요가 없어서 시간 절약이 되었고, 바로 요리에 활용할 수 있어 매우 편리했습니다.

2. 맛과 활용도

• 맛: 신선한 브로콜리 특유의 아삭하고 고소한 맛이 그대로 살아 있었어요. 너무 질기지 않고 부드럽게 씹히는 식감이 좋았습니다.
• 요리 활용도:
• 볶음 요리: 고기와 함께 볶아서 먹으니 아주 맛있었습니다.
• 스프: 간단히 찐 후 스프에 넣으니 브로콜리의 자연스러운 맛이 국물과 잘 어우러졌어요.
• 샐러드: 익히지 않고 그대로 샐러드에 넣어 먹어도 신선하고 상큼한 맛이 살아있어 좋았습니다.

3. 포장과 양

• 양: 150g 한 팩으로 적당한 양이라 한 끼 식사에 사용하기 좋았고, 양이 많지 않아 신선도를 유지하며 한 번에 다 소비할 수 있었습니다.
• 포장: 개별 포장 되어 있어 위생적으로 관리하기 좋았고, 손쉽게 보관할 수 있었습니다.

4. 아쉬운 점

• 용량: 한 끼 기준으로 적당한 양이지만, 다량으로 사용할 때는 양이 부족할 수 있어 더 큰 팩이 필요할 수도 있습니다.
• 유통기한: 신선하게 보관하려면 유통기한 내에 사용해야 하므로, 한 번에 다 소비할 수 있도록 계획을 세워야 했습니다.

총평

국내산 손질 브로콜리는 신선하고 바로 사용할 수 있어 정말 편리한 제품이었습니다. 아삭한 식감과 고소한 맛이 요리에 다양하게 활용될 수 있어 정말 만족스러웠어요. 바쁜 일상 속에서 손쉽게 건강한 식사를 준비하고 싶은 분들에게 추천드립니다!

■ 상품명
국내산 손질 브로콜리, 150g, 1개

■ 구매 동기
브로콜리 소고기 볶음 요리를 하는데 필요한 브로콜리 상품을 찾던 중, 양도 딱 알맞고, 필요없는 부분이 잘 정리되어 컷팅된 손질 상품이 보여 편리해 보일 것 같아 구매 하게 됨.

■ 크기
브로콜리의 불필요한 부분은 없애고 어느정도 정돈된 작은 조각들로 구성된 손질 상품이었음.

■ 브로콜리 소고기 볶음 간략 레시피(NO OIL)

재료: 부채살 또는 등심, 국내산 손질 브로콜리, 양파, 마늘, 간장, 굴소스, 후추, 참기름, (식용유: 필요 시, 선택)

방법: 소고기는 얇게 썰어주고, 브로콜리는 세척 후 데쳐서 찬물에 헹구어 물기를 빼 둠.
양파는 채 썰고 마늘은 편으로 썰거나 다진 마늘을 준비해도 됨.
마른 팬에 소량의 물을 붓고 뚜껑을 덮어 열이 달아오르면, 뚜껑을 덮어가며 소고기를 볶아주다가 간장, 설탕, 굴소스를 넣어 섞어주고 바로 양파, 마늘, 데친 브로콜리도 넣어 뚜껑을 덮어가며 익혀 줌.
불을 끄고 뚜껑을 잠시 덮어두어 잔열로 익혀주다가 후추와 참기름을 둘러서 섞어주면 끝.

■ 신선도 / 맛

비타민C와 식이섬유, 그리고 풍부한 항산화 물질 함유 등 수퍼푸드라고 불리 울 만큼 브로콜리는 이제 식단에 자주 올라가는 야채임에는 틀림없는 듯 함.
그러하기에 이제는 다양한 요리에 활용이 되고 있어 그 신선도도 상당히 중요할 수 밖에 없을텐데, 배송 받은 손질 브로콜리는 다행히 진한 녹색 빛깔이 브로콜리에 전반적으로 고루 선명하였고, 꽃송이의 밀도도 높아서 촘촘하고 단단하게 모여있는 모양새를 하고 있었음
줄기의 경우에도 마름 현상이 없고 갈라진 것 없이 탄탄하였고, 수분감이 꽤 있는 상태로 무게감도 꽤 있게 느껴졌음.

브로콜리의 이러한 신선함 덕분에 맛에 있어서도 브로콜리 고유의 쌉싸름하면서도 달큰한 고유의 풍미가 잘 살아있었고 식감이 탄력적으로 느껴지면서 즙이 충분히 나와주어 건강하고 신선한 풍미를 잘 즐길 수 있었던 상태였음.
그렇다보니, 같이 주재료로 사용된 소고기와의 맛 조화가 잘 이루어져 상호 보완되는 풍미를 더욱 폭넓게 즐길 수 있어 만족스러웠음.

■ 좋았던 점
브로콜리 한송이를 구매하는 것도 좋지만, 간혹 손질이 된 브로콜리를 구매 시, 우려스러웠던 신선도라든가 맛에 있어서도 충분히 만족스러운 맛과 신선도를 가지고 있어 음식의 풍미를 잘 즐길 수 있었던 점.
불필요한 뻣뻣한 부위들이 제거되고 손질이 용이하도록 어느 정도 정리가 되어 있어 시간 절약은 물론이고 음식물쓰레기도 최소화 할 수 있었던 점.

■ 아쉬웠던 점
특이사항은 없었음.

■ 재구매 의사
있음.

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⏹ 손질 되어있어서 편리하고! 국내산이라 안심되는 브로콜리!
(브로콜리 영양소 듬뿍! 꼭 드세요~! 건강에 필요합니다!!)


영양소 듬뿍듬뿍 들어있는 브로콜리! 근데 손질까지 되어있어서 간편하게 그냥 데쳐서 먹기만 하면
됩니다! 150g짜리이고! 생각보다 많이 들어있어서 놀랐어요!

국내산이라 안심하며 먹을 수 있었고, 데쳐먹거나 브로콜리 넣고 스파게티 또는....
브로콜리 볶음밥 등등.. 다양하게 활용하기 좋은 [국내산 손질 브로콜리]예요!

색상도 푸르른 초록색을 띄며, 다른 브로콜리보다 색깔도 진하고!
조리하기 간편하면서 신선해서 만족스러웠습니다.

손질의 귀찮음이 없어서 매우 좋고! 바쁜 일상생활에서 어느정도 시간을 단축시킬수있어요!
맞벌이부부나 귀차니즘 자취생들에게 매우 좋습니다. 1인가구에게도 강추드림!
양도 혼자먹거나 둘이 먹기에 딱 적당하고, 신선한 브로콜리 입니다.

브로콜리로 스무디를 만들어먹어도 되고, 먹으면 먹을수록 몸의 영양소를 듬뿍 채워주는 기분이 들어요.
다이어트용으로도 좋고 신선도가 만족스러워서 다음번에 재구매의사도 있습니다.
귀차니즘의 제일 큰 손질을 어느정도 해준 제품이라 편리하게 먹을 수 있어요!

자취생들이나 1인가구, 그리고 맞벌이가구 등등..에게
추천하는 제품입니다.



✿ܓ✿ܓ저의 후기에 조금이라도 도움이 되셨길 바랍니다.
더 솔직하고 구매하실떄 도움되는 리뷰로 보답하겠습니다.
모두 행복 넘치는 하루 보내세요 ✿ܓ✿ܓ

브로콜리가 몸에 좋은건 아는데 은근히 세척하고 손질이 귀찮아서
손이 잘 가지 않고 밖에서 사먹는 아이템 중 하나였던거 같습니다.
그래서 집에서도 먹을 때 이왕이면 좋은 식재료를 먹자하고 요즘
카레 짜장등을 저수분으로 만들어 다양한 야채를 넣어 먹고 있는데
이번에는 손질된 브로콜리도 있길래 이거는 괜찮을거 같아 후다닥
주문하게 되었습니다.
배송은 언제나 빠른 로켓프레시 배송답게 다음 날 새벽 일찍 보냉
백에 아이스팩까지 동봉되어 신선하게 잘 도착하여 언제나 만족스
럽게 이용하고 있는 로켓프레시 배송이였습니다.
이번에 주문하 국내산 손질 브로콜리는 총 150g의 양으로 한번
요리에 사용하기 딱 좋은 양이나 따로 남을 걱정이 없어 저로서는
괜찮았던거 같습니다.
그리고 국내산 손질 브로콜리는 확실히 손질이 잘 되어 있어서 물에
만 10분 정도 헹구고 사용하였는데 간편하고 좋았던거 같습니다.
국내산 손질 브로콜리 같은 경우는 바로 사용하는 간편 채소로 국내
농가에서 자란 신선한 손질 브로콜리로 사용이 이렇게 사용이 간편
한게 큰 장점인거 같습니다.
그래서 인지 따로 음식물 쓰레기가 1도 없어 남김없이 사용할 수 있
는 한끼 채소인거 같고 신선도 역시 꽤 괜찮아서 맛도 딱 좋았습니
다.
저 같은 경우는 국내산 손질 브로콜리를 이용하여 저수분 짜장과
저수분 닭볶음탕을 만들었는데 브로컬리가 익어서 부드러우면서도
은근 달달한 식감이 좋았던거 같습니다.
초딩 딸아이 같은 경우는 아직 다양한 야채를 잘 먹지 못하는 편이긴
한데 브로콜리를 부드럽게 해서 만들어 주니 거부감 없이 잘 먹어서
다행인거 같습니다.
은근 야채 잘 안 먹는 신랑도 닭볶음탕에 브로콜리를 넣어 밥과 덮밥
느낌으로 곁들여 먹게 하였는데 신랑 역시 거부감 없이 잘 먹어서 앞
으로도 요렇게 잘 활용해야겠다 생각이 들었습니다.
재주문 의사 99.9% 입니다!
저는 국내산 손질 브로콜리를 손질이 깔끔히 된 신선하고 간편한 한
끼 채소류를 찾는 분들에게 적극 추천드리고 싶습니다. ^^

저의 리뷰가 도움이 되었으면 도움이돼요 한번만 클릭해주시면
정말 감사드리겠습니다. :)

■ 제품명:국내산 손질 브로콜리

■ 왜 샀을까나~~~~~~~~~~~~~!


지난번 브로콜리 사보니
상태가 아주 좋더라구요.

그래서 음쓰도 줄이고
편하게 쿠팡에서 구매하게됩니다.

한끼 밥반찬으로 좋은 채소. 많기도 많지만
데쳐서 무치고 부치고 할것 없이
후루룩 끓는물에 목욕 한번만 하면 되는
세상편한 채소


■ 제품의 특징은?
소나무처럼 불리는 브로콜리는 기둥이 제거되어
있어서 편하게 데치고 크기에 따라 반으로 자르면
한입에 들어가는 브로콜리 숙회가 됩니다.



■ 제품의 장점은?

세계10대 슈퍼푸드 중 하나인 브로콜리 신선하고 손질되어 있어
음쓰가 줄어서 편하게 집밥 요리에 응용할 수 있습니다.

■ 브로콜리 손질과 데치기 꿀팁
브로콜리는 꽃송이가 촘촘히 붙어 있어 통째로 씻으면
구석구석꼼꼼하게 씻기가 어려운 거 아시죠?
그래서 먹기 좋은 비슷한 크기들로 소분해서 따로따로 떼서
식초에 담그거가 흐르는 물에 여러번 씻어주면 됩니다.

■ 브로콜리 데치기 황금시간은 ?
물이 끓으면 굵은소금을 반 스픈 넣고 브로콜리의 색깔이
훨씬 더 진한 초록색이 되는데요,.
끓는물에 넣고 데치는 시간은 한송이 기준 대략 30초면
아삭아삭 식감의 브로콜리를 맛 볼 수 있습니다.

데친 후에는 찬물에 헹구어 물기를 털어내면
맛있는 브로콜리가 완성됩니다.



■ 브로콜리 응용요리는
무궁무진합니다. 브로콜리숙회를 기본으로 샐러드
양배추와 베이컨을 함께 볶음 요리와 훈제요리에도
스프에도 딱 어울리는 슈퍼푸드입니다.



■ 총평은
기둥을 제거한 꽃송이로만 구성된 브로콜리
상품은 하자없고 싱싱한 것들로 담겨져 있고
신선해서 맛있었습니다.


구매하시는 분들에게 도움이 되시길 바랍니다.

초록초록~ 좋아요.브로콜리
안쪽으론 노란꽃이~





● 준비물 : 식빵피자 만들고 남은~
스파게티 토마토 소스, 미니 양송이, 토마토

냉동실에 있는 새우(새우전 5개) 남은 거ㅋㅋ
브로콜리, 양파, 가지, 파슬리ㅋㅋㅋ





● 만드는 방법
1. 양파 다지기

2. 가지도 살짝 깍둑썰기

3. 토마토도 썰기

4. 브로콜리도 이쁘게 썰기


5. 끓는 물에 파스타면 한줌 넣고, 5분 타이머
ㅡ 설명서 시간 ㅡ2분 해서 삶아요. 10분 삶는거라면 8분

저는 대략 8분이면 익는다 생각하고, 5분 삶아요.
익으면 면 체에 건지고, 찬물 헹구지 않아요.
면수도 버리지 않아요.
ㅡ 나중 소스랑 버무리면서 익는 것도 있고,
아이랑 만들다보면 건지다 시간 가고ㅋㅋㅋ


6. 식용유 한스푼~
양파 볶볶, 맛술 뿌린 새우넣고 볶볶,
나머지 채소 넣고 볶볶


7. 파스타 소스 넣고 보글, 면 투하~
면수도 한국자


8. 국물있는 자작한 토마토파스타 목표입니다ㅋㅋ


9. 접시에 담고, 파슬리 뿌리기


10. 모닝빵과 냠냠~
바게뜨 없어유ㅋㅋㅋ






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● 준비물 : 감자, 새우, 소금, 식초, 감자전분, 후추, 파슬리, 브로콜리, 당근





● 만드는 방법
1. 새우 해동하기
ㅡ 흐르는 물에 헹구고,
ㅡ 물 받아서 식초 조금 또르르~ 새우 담궈둡니다.


2. 새우 건져서 끓는 물에 3분 데쳐줍니다.
ㅡ 6마리한대요.
ㅡ 파스타 삶을 냄비였는데ㅋㅋㅋ


3. 감자 삶기, 전자레인지에 쉽게^^


4. 감자전분 한스푼과 소금 두꼬집 넣고 으깨기


5. 감자반죽 그릇처럼ㅋㅋ 새우 쏘옥~
ㅡ 일 키우는 동글이네
응용ㅋㅋ 당근과 브로콜리 다져서..
감자반죽 3등분ㅋㅋ도마에서 바로 야채 합체
우린 그냥 동그라미는 안하쥬ㅋㅋㅋ


6. 달군 후라이팬에 식용유 넣고 노릇노릇 부쳐줍니다.
ㅡ 거의 다 익은거라 금방 익죠~
ㅡ 살짝 익고, 뒤집고, 다시 뒤집어 더 익히기


7. 다 구워진 감자새우전 접시에 담고, 후추~ 후추~


8. 파슬리도 뿌려줍니다.








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물건 구입시 상품평 많이 참고하기에
저도 혹시 누군가의 도움이 될까 남겨봅니다^^♡
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배송 오자마자 사진을 찍을 걸 깜빡하고 반이나 먹은 다음에 사진을 찍었네요 ㅎㅎ 프라이팬에 있는 사진도 이미 먹어버린다음에 남은 것만 찍었어요. ....ㅠ ㅋㅋㅋ 사진찍는걸 왜 까먹었는지 모르겠어요...ㅎㅎ

아이가 브로콜리를 좋아해서 야채를 먹이고 싶으면 브로콜리를 주문하게 됩니다.

브로콜리를 활용한 요리는 잘 모르지만....
그냥 7분정도 삶고 프라이팬에 기름 둘러서 브로콜리, 냉동새우, 다진 마늘, 소금 넣고 볶아 줍니다.

저희 엄마는 새우젓 넣고 브로콜리 볶음을 만들기도 하시더라고요.

브로콜리 사이 사이 벌레가 있을 수도 있다는 얘기를 들어서 식초물에 30분정도 담가 두었다가 깨끗이 헹군 다음 사용해요.
(아직까지 벌레가 나오는 건 못봤지만요^^;)

원래 통으로 된 브로콜리만 사봤는데 잘려 있으니까 요리하기가 훨씬 편하네요. 반만 요리하기도 좋고요.

통으로 된 브로콜리는 그냥 통째로 삶느라고 남겨두기가 어려웠는데 적당량을 쓸 수 있다는 점이 매우 편했어요.
다음에도 이렇게 손질된 브로콜리를 구매할까봐요 ㅎㅎ

브로콜리 색도 예쁘고 싱싱하고요. 국내산이라니까 더 좋네요.

다양한 비타민과 식이섬유 등 건강에 좋은 성분이 풍부한 브로콜리라서 아이가 잘 먹어주니 뿌듯합니다~

+냉장고 당근, 애호박, 양파를 넣고 볶아봤어요.
색이 예쁘네요. 간은 소금이랑 다진마늘만 ^^
근데 프라이팬에 볶아서 먹고 조금 남은거 실온에 2일 그냥 뒀더니 너무 냄새가 상한 냄새가 나더라고요 ㅠㅠㅎㅎ 날씨가 쌀쌀해서 괜찮을 줄 알았는데 제가 요리초보이긴 한가봐요 ㅠ ㅎㅎ 바로 냉장고에 넣어야겠어요.

국내산 손질 브로콜리, 150g, 1개, 150g

-싱싱한 브로콜리

강아지 화식만들기 위해서 구입하고, 워낙에 브로콜리를 좋아해서 구입했어요~
살짝 데쳐서 마요네즈 찍어먹어도 맛있고 초장에 찍어먹어도 좋아요
강아지용 화식은
연근, 브로콜리, 두부, 당근을 한번 익혀준뒤 넣고 잘게 다져 실리콘 얼음틀에 얼려줘었어요
사료로 부족한 영양소를 채워주기 위해 만들었는데
댕댕이도 잘 먹어서 좋아요~
야채를 굳이 마트까지 가지않아도 집앞에 배송되는점이 참 편리합니다

* 브로콜리 효능?
1. 브로콜리에는 비타민 C, 칼슘, 철분, 칼륨, 식이 섬유 등이 풍부하게 함유되어 있어 건강관리에 좋습니다.
2. 특히 비타민 C는 강력한 항산화 작용을 통해 면역력 강화와 세포 손상을 예방하는 역할을 해줍니다.
3. 칼슘, 철분은 뼈 건강과 빈혈 예방에 도움을 주고, 칼륨은 혈압을 조절하여 심혈관 질환 예방에 효과적입니다.
4. 식이섬유는 소화에 도움을 주고 다이어트나 대사 활동에 도움을 줍니다.
5. 식이섬유는 소화기관을 건강하게 유지하고 콜레스테롤 수치를 조절하여 심혈관 질환 예방에도 효과적입니다.

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✨ 안녕하세요. ٩(๑❛ᴗ❛๑)۶
✨ 제 리뷰 참고하시어 소비에 도움이 되셨으면 좋겠습니다!

✅ 별점 : ⭐⭐⭐⭐⭐

✅ 구매이유 : 최근에 남편이 아파서 몸에 좋은 음식을 찾아보다가 브로콜리가 건강관리에 좋다는 것을 알게 되었습니다.
그래서 남편 건강관리에 도움이 되길 바라는 마음에 구매하게 되었습니다.

먼저, 결론부터 말씀드리면 제품도 신선했었고, 먹었을 때 건강해지는 듯한 느낌이 들어서 마음에 들어요.
저같은 경우에는 아이들도 먹을 수 있게 브로콜리 두부무침을 해서 먹었는데요.
브로콜리 크기도 적당하고 신선해보여서 좋았어요.
무엇보다 오프라인이나 마트에서 구매하는 것보다 훨씬 가성비 있게 좋은 제품 구매한 거 같아서 마음에 들었습니다.

브로콜리에는 비타민 C와 칼슘, 철분, 칼륨, 식이섬유 등이 풍부하게 있다고 하던데
브로콜리 잘 챙겨먹고 남편 건강이 좋아졌으면 좋겠네요.

저처럼 건강관리 하고 싶으신 분들,
또는 가성비 좋은 국내산 브로콜리를 찾고 계셨던 분들에게 해당 제품 추천해드립니다.

∧,,,∧
( ̳• · • ̳)
/ づ♡

광고 ❌, 협찬 ❌, 내돈내산 ❤️
⭐구매에 도움을 드리기 위해 남긴 솔직한 리뷰였습니다.⭐
˚✧₊⁎ 제 글이 도움이 되셨다면, "도움이 돼요" 눌러주세요. ⁎⁺˳✧˚

아기 초기 이유식을 준비하기 위해 주문하였습니다

아기가 6개월이 되고 이유식을 시작하고 있어요~ 토핑 이유식을 시작하고 있고 이번에는 브로콜리로 토핑 이유식을 만들거라서 다음 날 새벽에 바로 배송오는 쿠팡에서 브로콜리를 주문해보았습니다!
일정때문에 계획보다 삼일정도 늦게 브로콜리 이유식을 만들었는데 포장 뜯어보니 상하거나 무르지 않고
싱싱하게 잘 보관되어 있는 상태였어요~
다행히 품질 좋은 재료로 아기에게 좋은 음식을 만들어먹일 수 있었습니다!

✔ 용량
용량은 많지 않은 150g의 용량입니다! 송이로 치면 큰 송이 하나와 작은 송이 하나가 왔어요~
성인 밥반찬으로 먹는다고 하면 1-2끼 정도의 양이고
저는 아기 이유식용으로 주문했기 때문에 아주 적당한 양이 왔어요!
10g씩 소분해서 보관하였을 때 13개가 나왔습니다!

✔ 세척 방법
브로콜리는 꽃송이마다 농약이나 잔여물이 묻어있을 수 있어요~
단순히 흐르는 물에 씻어주기만 하면 꽃송이 사이사이 묻어있는 이물질이 제대로 세척되지 못할 수 있기 때문에
씻는 방법이 다른 채소에 비해 약간 다를 수 있습니다
- 브로콜리를 거꾸로 잡아 꽃송이가 아래로 가고 기둥이 위로 오게 만든 후 물에 5-10분 정도 푹 담궈주세요
- 흐르는 물에 한 번 세척해 주세요
- 줄기를 잘라 송이송이별로 분류하고 다시 물에 식초 2-3방울이 들어간 혹은 야채 세척 전용 세제를 떨어뜨린 후 잘린 브로콜리를 3-4분 정도 담궈주세요

✔ 브로콜리 이유식 만드는 법
깨끗하게 세척한 브로콜리를 줄기는 쓰지 않고 꽃송이만 사용합니다
찜기에 브로콜리를 넣고 15분정도 푹 쪄주세요
믹서기에 찜기에 찐 브로콜리와 끓여서 식힌 물 조금을 넣고 곱게 갈아줍니다
초기 이유식이라면 한 토핑당 5g-10g정도 먹이면 적당해요

✔ 품질
아기 이유식으로 만들고 살짝 먹어봤는데 맛이 좋았어요~
눈으로 볼 때도 무르거나 노랗게 변한 부분 없이 싱싱해보였습니다!

많은 분들의 브로콜리 구매에 도움이 되면 좋을 것 같아 남겨보는 내돈내산 솔직한 후기입니다!
감사합니다 ^_^

자기주도 이유식하는 아기를 키우고 있는데
생각보다 브로콜리 익힌걸 손에 쥐어주니 잘 먹더라구요
다른 채소보다 머리 부분?이 부드러운지 잘 먹어서
종종 구매해서 아기에게 주고 있어요

원래는 매번 한개 통으로 되어있는 걸 구매하고 있는데
좀 더 편하게 손질되어 있는게 있더라구요
국내산에다 후기에서 보기에도 괜찮아 보여서 구매해봤어요

통에 깔끔하게 잘라서 소분되어 있었고
세척 브로콜리는 아니다보니
베이킹소다를 물에 풀어 접시로 눌러서 세척했어요
그 머리 부분에 더러운 것들이 많다고하니
특히 아기한테 주는거라 더 세척하고 줬습니당
전자레인지용 찜기에 물 조금 넣고 전자레인지에 2분 돌리니
이가 나지 않은 아기도 잇몸으로 씹을 수 있게 부드럽게 익혀졌어요
손질 브로콜리를 구매하긴 했지만
아무래도 크기가 완전 작지 않다보니
아기 손에 쥐어질 사이즈로 작게 잘라줬어요

생각보다 양도 꽤 돼서 많이 잘 먹일 수 있을 것 같아요

유아식 재료로 구입했는데 한 송이 사면 줄기만 항상 남아서
간편한 손질 된 브로콜리로 재구매했어요~
가격은 조금 비싼 편이지만 손질 되어 있어서 낭비되는 재료가 없게
손질된 제품으로 구입하게 되었어요.

✔상태

손질된 브로콜리지만 아기가 먹기에 커서 몇 번 더 잘랐어요~
아무래도 한송이로 된 제품보다 덜 싱싱해요~


✔세척 방법

저는 브로콜리는 세척을 이중으로 하는데요
꽃봉오리부분에 오염물질이나 벌레가 나올 수 있어서
야채세척 파우더로 한번 식초로 한번 더 세척해요~

그릇에 물을 담아 브로콜리가 물에 완전 잠기도록 뒤집어 놓고
20분 가량 두고 마지막에 식초로 한번더 해야 안심이 되더라구요


✔간편 유아식 조리방법

세척된 브로콜리를 먹기 좋게 잘라서 데친 후 올리브유에 볶아주어요~
양송이 1개도 같이 넣어서 만들었는데 잘먹어요~

✔아쉬운점

손질된 재료지만 가격이 양에 비해 조금 비싼 것 같아요

‘국내산 손질 브로콜리, 150g’을 시식한 후기를 남겨보겠습니다. 브로콜리는 영양가가 높고 다양한 요리에 활용할 수 있어 자주 구입하는 채소 중 하나입니다. 손질된 상태로 판매되어 간편하게 사용할 수 있다는 점이 매력적이어서 선택하게 되었습니다.

제품을 개봉했을 때, 포장은 깔끔하게 되어 있었고 손질이 잘 되어 있어 바로 조리할 수 있다는 점은 마음에 들었습니다. 하지만 첫인상은 기대했던 것만큼 싱싱하지 않다는 것이었습니다. 브로콜리의 색깔이 약간 누렇고, 잎사귀 부분이 약간 시들어 있는 느낌이었어요. 신선함이 부족해 보였고, 조금 아쉬운 시작이었습니다.

브로콜리를 간단히 찌거나 볶아서 요리하기로 했습니다. 가열하는 동안 나는 향은 좋았지만, 씹었을 때 느껴지는 질감이 약간 아쉬웠습니다. 신선하지 않은 브로콜리는 물컹한 느낌이 드는 경우가 있는데, 이 제품도 그런 느낌이 있었습니다. 겉보기에는 괜찮아 보였지만, 맛이 기대에 미치지 못했습니다.

조리한 브로콜리를 맛보았을 때, 전체적으로 맛이 약간 밍밍한 느낌이었습니다. 브로콜리 특유의 고소한 맛이 잘 살아나지 않았고, 식감도 다소 질겨서 입에서 잘 씹히지 않았습니다. 신선한 브로콜리라면 아삭아삭한 식감을 기대했는데, 그 기대에 못 미쳐서 아쉬움이 컸습니다. 특히 다른 재료와 함께 볶았을 때도 그 맛이 덜해 조화가 부족했습니다.

이 제품의 장점으로는 손질된 상태로 판매되어 간편하게 사용할 수 있다는 점이 있습니다. 바쁜 일상 속에서 요리를 쉽게 할 수 있도록 도와주지만, 품질이 떨어지는 것 같아 여러 번 사용하기는 어려울 것 같습니다. 결국, 브로콜리의 신선도가 가장 중요한 요소라는 것을 다시 한번 깨닫게 되었습니다.

결론적으로, ‘국내산 손질 브로콜리’는 편리함은 있지만, 싱싱함이 부족해 맛과 질감에서 아쉬움을 남긴 제품이었습니다. 영양이 풍부한 채소인 만큼, 앞으로는 신선한 브로콜리를 직접 구매해 손질해서 먹는 것이 좋겠다는 생각이 들었습니다. 이 제품은 가끔 급할 때 사용할 수 있겠지만, 다시 구매할지는 고민이 될 것 같습니다. 신선한 브로콜리를 찾는 분들께는 추천하기 어려운 제품이었습니다.

내돈내산 구매후기 ‍

저희 아기는 시판이유식으로 안먹이고 집에서 직접 이유식을 만들어서 먹이고 있어요
부족하지만 유투브,인스타 열심히 보면서 먹이고 있어요 ㅎㅎ

1. 신선함. 저렴함
: 마트에서 브로콜리를 사려면 가격이 비싸다는 느낌이 계속 들었어요. 쿠팡에서는 오프라인과 비교해서 이제는 여기서 사는 게 가장 싸게 살 수 있다는 걸 알았어요. 적어도 3주에 한 번은 무조건 구매하는 아기 이유식 재료!

2. 아기 이유식으로 최고! 재구매 의사 200%!❤️
: 150g 손질브로콜리 한 통 기준으로 이유식큐브 20g짜리 9개가 만들어졌어요
+) 사진은 한개는 다음날 이유식으로 바로 넣어서 큐브는 안만들었어요 ㅎㅎ
+) 큐브로도 만들고 사진처럼 자기주도 이유식으로도 만들어 줄 수 있어요.

3️⃣줄 요약
1. 풍부한 영양소와 항산화 효과
2. 초간단 전자레인지 레시피
3. 건강을 위한 최고의 채소


⭐️ 영양 가득한 브로콜리, 건강에 최고!

브로콜리는 다양한 비타민과 미네랄이 풍부해요!

특히 비타민 C와 항산화 성분인 설포라판 덕분에 면역력 강화와 피부 개선에 좋답니다

평소 식이섬유 섭취를 늘리고 싶은 분들에게도 강력 추천하는 채소예요!

장 건강에도 도움을 줄 수 있어서 소화에도 아주 굿!


⭐️ 간편하게 전자레인지로 브로콜리 요리

저는 브로콜리를 전자레인지에 간편하게 조리하는 걸 정말 좋아해요

소금, 후추로 살짝 간을 하고 치즈를 위에 솔솔 뿌려서 전자레인지에 돌리면!!!!
고소하고 짭조름한 풍미가 더해져 정말 맛있답니다

특히 바쁜 아침이나 간단하게 영양을 챙기고 싶을 때 딱이죠!


1️⃣ 씻은 브로콜리를 전자레인지에 2분-3분 정도 돌려 익혀줍니다
2️⃣ 그 위에소금과 후추로 간을 하고 치즈를 올려줘요
3️⃣ 다시 30초 정도 더 돌리면 완성! 아주 쉽고 맛있어요


⭐️ 풍부한 성분으로 건강을 지켜줘요

브로콜리에는 설포라판, 비타민 C, 칼슘, 엽산 등 건강에 필요한 필수 성분들이 가득해요

항암 효과도 뛰어나고 심혈관계 건강에도 좋다는 사실!

저처럼 건강을 위해 꾸준히 챙겨 먹는다면 몸이 가벼워지고 건강해지는 느낌을 받을 수 있을 거예요


⭐️ 내돈내산 솔직 리뷰 입니다
100% 내돈내산 후기이니 믿고 구매하셔도 후회 없을 거예요
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앞으로도 다양한 리뷰로 보답하겠습니다 ❤️

･ ﾟ ₊ ﾟ+ ♡ ♡ ᕬ ᕬ ♡ ♡ ･₊ + . ﾟ
+ ･ﾟ + ♡ ( ⌯′-′⌯) ♡ + ･₊ ﾟ .･
┏━ ʚෆɞ ━━━ U U━━ ʚෆɞ ━┓
❤️❤️ 다양한 리뷰로 보답할게요❤️❤️
┗━ ʚෆɞ ━━━━━━━ ʚෆɞ ━┛


#브로콜리 #건강식 #간편레시피 #전자레인지요리 #영양채소

구매 이유
아이가 브로콜리를 아주 좋아해서 브로콜리는 떨어뜨리지 않고 항상 냉장고에 구비해두는 편입니다
브로콜리를 삶아서 참기름에 무쳐주거나, 두부랑 같이 으개어 줘도 아주 잘먹어서 너무 좋아요 특히 국내산 손질 브로콜리라서 손질이 어느정도 되어서 오기때문에 보통의 브로콜리보다 손질자체가 편하고, 저는 삶을때 따로 몇개 빼서 초장에 찍어먹는데 아주 맛있는거 같아요 어른도 아이도 모두모두 좋아해서 국내산 손질 브로콜리를 산뒤로는 이것만 구매하는거 같아요

제품정보
- 제품 : 국내산 손질 브로콜리, 150g, 1개
- 구매일 :9/19
- 배송일 : 9/20
- 배송상태 : 좋음

구매 후기

✔ 아이가 잘먹어서 항상 구비해두는 식재료중의 하나입니다 특히 쿠팡에서는 국내산 브로콜리 이 제품이 싱싱하고 좋더라구요 한번구매하시면 이걸로 아마 계속 구매하게되실꺼예요

✔스프, 샐러드등 여러가지 음식의 식재료로 이용이 됩니다

✔냉장보관 상품이라 오는데로 바로 냉장보관을해서 아이에게 필요할때마다 음식을 만들어서 줍니다

✔브로콜리는 11월부터 4월까지가 제철이지만, 요즘에는 그런 구분없이 사계절 내내 잘먹는 식재료 인거 같다
브로콜리는 항산화 물질과 다량의 칼슘 함유 해서 암, 심장병, 골다공증에 아주 좋다고 한다

✔브로콜리 구입방법
브로콜리를 구입할 때는 송이가 단단하면서 가운데가 볼록하게 솟아올라 있으며 줄기를 잘라낸 단면이 싱싱한 것을 골라야 한다

✔브로콜리에는 비타민 C, 베타카로틴 등 항산화 물질이 풍부하다. 항산화 물질은 우리 몸에 쌓인 유해산소를 없애 노화와 암, 심장병 등 성인병을 예방한다.
브로콜리에 함유되어 있는 다량의 칼슘과 비타민 C가 골다공증 예방에 도움이 된다.
브로콜리 100g에 비타민 C가 98㎎ 함유되어 있어서
브로콜리 두세 송이면 하루 필요한 비타민 C를 섭취할 수 있다. 그러므로 아이나 어른이나 온가족 모두 브로콜리를 많이 섭취한는것이건강에 좋은거 같다
브로콜리 추천드려요 ~ 저는 재구매 하려구요

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유아식 재료로 구입했는데 한 송이 사면 브로콜리 줄기만 항상 남아서
간편한 손질 된 브로콜리로 구매해봤어요~
가격은 조금 비싼 편이지만 손질 되어 있어서 조리시간 단축을 위해 구입하게 되었어요.

✅상태

손질된 브로콜리지만 아기가 먹기에 커서 두 세번 더 잘랐어요~


✅신선도

약간 거뭇한 부분도 있지만 무른곳은 없는 상태로 색도 변질 된 곳 없는 상태로 신선하네요~


✅세척 방법

저는 브로콜리는 세척을 이중으로 하는데요
꽃봉오리부분에 오염물질이나 벌레가 나올 수 있어서
야채세척 파우더로 한번 식초로 한번 더 세척해요~

그릇에 물을 담아 꽃봉오리 부분이 물에 완전 잠기도록 뒤집어 놓고
20분 가량 두고 마지막에 식초로 한번더 해야 안심이 되더라구요


✅브로콜리 효능

브로콜리에 함유된 설포라판과 인돌 화합물이 항암작용을 하는데
인돌은 유방암세포의 성장 및 전이를 억제하는 효과가 있다고 하네요.
또한 비타민C가 풍부하고 칼슘의 흡수를 촉진하여 뼈의 건강을 돕는 역할을 한다고 합니다!


✅간편 유아식 조리방법

정말 간편하게 그냥 밥솥에 쪄서 주면 되요!
자기주도 연습중이라 푹 익혀서 포크에 찍어서 주니 잘먹어요!


✅아쉬운점

손질된 재료지만 가격이 양에 비해 조금 비싼 것 같아요


✅보관법

당일이나 며칠내 섭취 시 냉장보관을 하면 되고
데친 상태라면 물기를 빼고 지퍼백에 담아 냉동 보관하면 되세요~

제품 리뷰: 국산 손질 브로콜리 (150g, 1개)

※구매 이유:
바쁜 일상 속에서 신선하고 건강한 식재료를 찾고 있었는데, 국산 손질 브로콜리는 이미 손질된 상태로 제공되기 때문에 요리 시간을 단축할 수 있을 것 같아 구매하게 되었습니다. 브로콜리는 건강에 좋은 슈퍼푸드로 알려져 있으며, 가족들이 매일 먹는 반찬이나 요리에 자주 사용되기 때문에 꾸준히 구매하고 있는 제품 중 하나입니다. 손질된 제품이라 별도의 세척이나 손질 과정 없이 바로 요리에 사용할 수 있어 편리하다는 점이 큰 매력으로 다가왔습니다.

※주요 장점:

편리한 손질:
브로콜리는 이미 깨끗하게 세척되고 먹기 좋은 크기로 잘라져 있어, 따로 손질할 필요 없이 바로 요리에 사용할 수 있다는 것이 가장 큰 장점입니다. 바쁜 일상 속에서 식사를 준비할 때 시간을 절약할 수 있어 매우 실용적입니다. 특히, 브로콜리는 자주 씻고 손질하는 데 시간이 걸리기 때문에 이 제품은 효율적으로 식사 준비를 돕는 유용한 아이템입니다.

신선한 품질:
품질이 매우 뛰어나며, 손질된 후에도 신선함을 유지하고 있습니다. 브로콜리의 식감이 아삭하고 맛이 깊어, 어떤 요리에서도 그 특유의 신선한 맛을 그대로 느낄 수 있습니다.

다양한 요리에 활용 가능:
브로콜리는 샐러드, 볶음, 찜 등 다양한 요리에 쉽게 활용할 수 있는 다재다능한 식재료입니다. 국산 손질 브로콜리는 미리 손질되어 있어 바로 찜기에 넣어 찌거나 프라이팬에 볶아서 먹을 수 있으며, 샐러드에 바로 넣어 간편하게 식사할 수 있습니다. 또한, 파스타나 그라탱 같은 서양 요리에도 잘 어울리며, 단백질이 풍부한 고기 요리의 곁들임으로도 좋습니다. 제가 주로 사용하는 방법은 브로콜리를 데쳐서 참기름과 소금을 살짝 뿌려 나물처럼 먹거나, 다른 채소들과 함께 볶아 간단한 반찬으로 사용하는 것입니다.

건강에 좋은 식재료:
브로콜리는 항산화 성분인 설포라판과 비타민 C가 풍부하게 함유되어 있어 면역력 강화와 암 예방에 도움을 준다고 알려져 있습니다. 또한, 식이섬유가 많아 소화를 돕고 장 건강에 유익하며, 저칼로리이기 때문에 다이어트 식단에도 매우 적합합니다. 신선한 국산 브로콜리를 매일 식단에 추가함으로써 가족들의 건강을 챙길 수 있어 매우 만족스럽습니다.

※단점:
국산 손질 브로콜리의 단점으로는 보관 기간이 짧을 수 있다는 점을 꼽을 수 있습니다. 브로콜리는 신선한 채소이기 때문에 보관 환경에 따라 금방 시들거나 상할 수 있어, 구매 후 빠르게 소비해야 합니다. 특히, 손질된 상태이기 때문에 신선한 상태에서 빨리 섭취하는 것이 중요합니다. 냉장 보관을 잘하면 며칠 동안은 신선하게 유지할 수 있지만, 가능한 한 빨리 소비하는 것이 좋습니다.
또한, 용량이 150g으로 상대적으로 적은 편이기 때문에, 대가족이나 브로콜리를 자주 사용하는 가정에서는 한 번에 여러 개를 구매해야 할 수 있습니다. 혼자 사는 사람이나 소가족에게는 적당한 양일 수 있지만, 큰 식구들에게는 한 번 요리하기에 다소 부족하게 느껴질 수 있습니다.


※개인 경험:
브로콜리는 씻고 손질하는 데 시간이 꽤 걸리는 채소인데, 이미 손질되어 있어 바로 요리에 사용할 수 있었기 때문에 바쁜 일상 속에서 매우 편리했습니다. 또한, 신선한지 식감이 아삭하고 맛이 진해, 요리에 넣었을 때 그 풍미가 한층 더 살아났습니다. 가족들도 브로콜리 특유의 맛과 영양을 즐길 수 있어 매우 만족스러워했습니다.

한 가지 아쉬운 점은 용량이 150g으로 약간 적은 편이라는 것입니다. 가족끼리 먹다 보면 한 번 요리로 금방 소진되기 때문에, 큰 용량의 제품이 있었으면 더 좋겠다는 생각이 들었습니다. 하지만 신선한 품질과 손질의 편리함을 고려하면 매우 만족스러운 제품이었습니다.

※결론:
국산 손질 브로콜리는 신선하고 건강한 식재료를 간편하게 사용할 수 있어 바쁜 일상 속에서 매우 유용한 제품입니다. 다양한 요리에 쉽게 활용할 수 있으며, 비타민과 항산화 성분이 풍부하여 가족들의 건강을 챙기기에 이상적인 선택입니다. 보관 기간이 짧다는 점만 주의하면, 손질된 상태로 제공되어 시간과 노력을 절약할 수 있는 이 제품은 많은 가정에서 필수적인 채소로 자리 잡을 것입니다.

국내산 한끼 손질 브로콜리

국내 농가에서 자란 신선한 손질 브로콜리!!

- 남김없이 사용하는 한끼채소
- 보기만해도 건강해지는 초록초록 브로콜리

너무 큰 브로콜리는 No! 이제 국내산 한끼 손질 브로콜리로 버리지말고 준비하세요! 그동안 브로콜리를 사면 맨날 무슨 꽃다발만한 아이들이 와서 다 먹지도 못하고 버리는 일이 많았는데요. 국내산 한끼 손질 브로콜리는 정말 딱! 한끼에 다 먹을 수 있는 사이즈더라고요. 물론 한끼에 다 먹진 않았습니다. 그래도 먹다가 버릴 일은 없는 사이즈라서 아주 좋습니다. 브로콜리는 정말 간단하게 준비할 수 있는 반찬 재료인데, 잘 세척해서 끓은 물에 데치고 잘라주면 끝!
브로콜리 세척은 브로콜리를 물에 담궈서 식초와 베이킹파우더를 뿌려서 두면 브로콜리 잎이 열리는데요. 잎이 좀 열렸다 싶으면 흐르는 물에 씻어서 끓은 물에 데쳐주면 됩니다. 끓는 물에 데치실때는 너무 오래 데치면 브로콜리 색이 검게 변하게 되는데, 끓은 물에 1분 30초에서 2분 정도 데쳐주시면 적당합니다. 데친 브로콜리는 작게 잘라서 맛살, 견과류와 버무려서 샐러드로 드셔도 좋고, 아니면 초장에 찍어먹어도 진짜 맛있습니다. 저희 딸내미는 브로콜리를 케찹에 찍어 먹는걸 좋아하더라고요. 저희는 주로 데쳐먹기만 했는데, 여러가지 채소를 넣고 같이 볶아서 볶음 요리를 만드는 레시피도 많이 있습니다. 날도 덥고 한끼 반찬만들기 어려울때 국내산 손질 브로콜리로 한끼 반찬 어떨까요?!
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감사합니다.

손질된 브로콜리 구입했는데요.
손질된 브로콜리는 밑둥이 잘린 상태라서 쓰레기가 더 나오지않으니까
그점은 편했던 것 같아요.

그리고 브로콜리 구입이 처음은 아닌데
이번에는 처음으러 신선도가 떨어진 것을 받은 것 같아여.
구입한 날 저녁에 바로 요리했으니까 보관상에 문제가 있던 건 아닌것 같아요.
잘라주면서 보니 중간중간에 검게 변한 부분이 있엇네요.
모두 손질해서 멀쩡한 부분만 데쳐서 먹었네요.

초장에 찍어 먹어도 맛있고 드레싱에 샐러드로 먹어도 맛있어요.
몸에도 너무 좋은 성분들이 많아서 가족들 건강을 생각해서
더욱 구입하게 되는 듯 합니다.

추천합니다. ^_^



< 브로콜리의 효능 >

브로콜리에는 비타민, 미네랄, 섬유질 그리고 항산화제가
가득합니다.
브로콜리는 탄수화물/단백질/섬유질 /비타민C 비타민 A
비타민 K 비타민 B9 칼륨 인 셀레늄이 들어 있습니다.

브로콜리는 생으로 먹어도되고 조리해 먹어도 되지만
조리해먹으면 각각의 영양소 파괴가 있기도하고 오히려
영양소를 올리기도 합니다.

가열에의해 브로콜리의 영양 성분은 변화됩니다.
특히 비타민 C와 가용성 단백질은 감소시킵니다.
반대로 비타민 A와 각종 미네랄의 흡수는 더욱 쉬워지게 됩니다.


브로콜리의 항산화 성분들은 활성산소에 의해 야기된
세포 손상을 억제하거나 중화시켜줍니다.

이 항산화 효과는 염증을 줄이고 전반적인 건강 보호 효과를
가져올 수 있습니다.

브로콜리는 소화가 진행되는 동안 술포라판이라고 불리는
강력한 산화 방지제로 전환되는 화합물인 글루코라파닌을
갖고있습니다.

동물 연구는 설포라판이 혈당, 콜레스테롤 수치 감소,
산화적 스트레스 및 만성 질환 발달을 포함한 여러 가지
건강효능이 있다고 이야기합니다.


브로콜리는 몸의 조직에서 염증을 감소시키는
다양한 생물학적 합성물을 포함하고 있습니다.
브로콜리의 플라보노이드인 Kaempferol은 시험관 연구에서
강한 항염증 능력을 보여줍니다.

담배 흡연자들에 대한 인간의 작은 연구는 브로콜리를
먹는 것이 염증의 현저한 감소로 이어진다는 것을 또한 밝혀냈습니다.

두유를 만들어 먹고싶은데 시어머니께서 브로콜리도 넣어먹으먼 고소하다고 해서 주문했어요
내돈내산입니다 하루만에 배송되어서 왔어요~~



<< 브로콜리 효능 >>



1. 항암효과

브로콜리는 항암효과에 뛰어난 설포라판(Sulforaphane)과 인돌(Indole)이 함유되어 있어 암과 싸우는 면역효소를 활성화 시키며, 암세포를 만드는 염증 반응을 억제해 암을 예방



2. 심장질환 예방

설포라판 성분은 혈관을 보호하는 효소의 생산을 늘리고 손상시키는 물질은 줄여 심혈관을 보호



3. 안과질환 예방

카로티노이드 루테인, 제아잔틴 성분은 황반변성과 백내장 등 안과 질환 예방에 큰 도움이 된다. 또한 비타민 A의 전구물질인 베타카로틴이 다량 들어 있어 야맹증 좋음



4. 면역력 증강

비타민 A는 피부 점막의 면역력을 강화해 감기나 세균의 감염을 예방하는 데 효과적



5. 피로해소 및 노화 억제

브로콜리는 겨울철 부족한 비타민 C를 보충하기에 적합한 채소다. 브로콜리 100g에는 비타민 C가 98㎎ 함유되어 있는데 이는 레몬의 2배, 감자의 7배에 해당하는 양이기 때문이다. 비타민 C는 해로운 활성산소를 제거해 피로해소 및 노화를 방지, 피부 미백에도 효과도 큼



6. 콜레스테롤 감소와 위장기능 활성화

식이섬유와 무기질도 풍부해 체내 생리적 배설을 원활하게 해 체내 콜레스테롤 감소와 위장기능을 활성화하는 데도 도움된다. 양배추보다 많은 비타민 U를 함유해 위염과 위궤양에도 좋다고 알려졌으며, 빈혈을 예방하는 철분 함량도 100g 중 1.9mg으로 다른 채소보다 높은 편입니다



7. 골다공증 예방

시금치보다 4배나 많은 칼슘과 비타민 K 때문에 뼈 건강에 중요한 성분이 되며 골다공증을 예방



<< 두유 만들기 >>


재료 : 검은콩 3T (약60g), 물 450ml~~Max, 브로콜리
낱개로 3송이


레시피

1. 브로콜리 세개송이를 짤라 소금이랑,

식초로 담그고 20분뒤 불순물을 깨끗이 다 씻고, 다듬는다


2. 두유제조기에 max부분까지 물을 붓는다

검은콩 60g넣고, 브로콜리 낱개로 3송이와 함께

두유제조기 안에 바로 넣어준다


3. 버튼==>'두유"버튼을 눌러주고, '시작' 버튼을 누르면

26분만에 걸쭉한 두유로 완성!!


또 다른 레시피도 두개 올릴께요~~



<< ‘우유 브로콜리 떡볶이’ >>

재료 : 슬라이스 치즈 한 장, 우유 350mL, 떡볶이 떡 250g, 브로콜리1/4, 양파1/2, 소금, 후추, 다진 마늘 1큰술, 검은깨


레시피


1. 브로콜리를 먹기 좋은 크기로 자르고 양파는 채 썰어 준비한다.
2. 달궈진 팬에 기름을 두른 뒤 다진 마늘을 넣고 중불에 볶다가 양파도 함께 볶는다.
3. 어느 정도 양파가 투명해지면 우유를 붓는다.
4. 우유가 끓어오르면 떡볶이 떡을 넣고 한 번 더 끓여 준다.
5. 떡이 어느 정도 익으면 슬라이스 치즈를 넣어 주고 이때 브로콜리도 함께 넣어 브로콜리를 익힌다.
6. 소스 농도가 걸쭉해지고 브로콜리가 다 익으면 소금, 후추를 넣어 간을 한다.
7. 접시에 담고 검은깨를 뿌려 마무리한다.




<< ‘브로콜리 버섯무침’ >>

재료 : 느타리버섯 5개, 브로콜리 1개, 콜라비 1개, 당근 1개, 검정깨, 소금


레시피

1. 느타리버섯은 기둥을 땐 후 찢어 준비한다.
2. 당근은 새끼손가락만 하게 납작하게 썬다.
3. 콜라비도 같은 크기로 썬다.
4. 브로콜리도 먹기 좋은 크기로 썬다.
5. 썰은 채소를 한 번에 같이 데친다.
6. 살짝 데친 뒤 건져서 찬물에 식힌다.
7. 찬물에 헹궈 물기를 뺀 뒤 소금 소량과 검은깨를 넣고 무쳐 준다.




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