3월 22일에 처음 구매하기 시작했구요.

3월 31일과 4월 08일에도 구매를 했었는데요.

진공포장이 되어 있어서 그런지 개봉을 했을 때 쉰냄새 같은 것이 나더라구요.

그래서 4월 15일에는 다른 제품으로 구매를 해보았더니
그 제품은 1kg으로 양이 좀 많기는 했지만, 진공포장이 되어 있지 않아서 그런지 쉰냄새가 전혀 나지를 않았습니다.

오랜만에 샐러드용 양배추를 구매하려고 검색을 하는데
사진에는 진공포장이 안 된 상태여서 대충보고 주문을 했더니 이전에 구매했던 것과 동일한 제품이였네요~ㅎㅎ

양배추와 적채의 채는 가끔 구매하는 월남쌈 밀키트의 구성에도 포함되어 있는데요.

진공 포장이 되어 있어서 그런지 사용할 때는 살짝 쉰 냄새가 나는 것이 썩 좋지는 않아서 진공포장 된 제품은 선호하지는 않았었는데요.

간편하게 먹을 수 있는 장점이 있는 제품이구요.

이번에 배달 받은 것은 주문 하루 전날 포장이 돼서 그런지
쉰냄새가 전혀 나지 않았습니다.


✳️제품명: 샐러드용 양배추와 적채
✴️내용량: 500g
✡️포장일: 2025. 05. 11
❇️구매일: 2025. 05. 12
✴️도착일: 2025. 05. 13 새벽

❤️⭕️제품의 특징⭕️❤️
1️⃣100% 국내산 샐러드 채소를 손질하여 보내드려요.
2️⃣거품을 뺀 패키지로 가격 부담을 줄이려고
노력했어요.
3️⃣구입하신 후 반드시 냉장 보관(0~5°C) 하시고,
개봉 후 가능한 빨리 섭취하세요.


기존에는 양배추를 구매해서 채를 썰어 샐러드를 먹었었는데요. 적채까지 함께 먹을 수 있어서 좋은 것 같구요.

제가 직접 채를 써는 것보다 먹기에 좋기는 하지만,
너무 잘게 썰려 있는 것들이 많기는 하더라구요.
(부스러기라고 해야 맞을 것 같네요~ㅎ)

어제 남편 저녁상에 올려 보았는데요.

이번에는 양배추가 좀 질기고 맛이 덜한데도 근 한 달여 만에 구매를 해서 그런가 남편이 아무 말 없이 잘 먹네요.

저희는 '참깨 드레싱'을 구매해서 뿌려 먹고 있는데요.

양배추의 고소함에 참깨 드레싱의 고소함이 배가돼서
더 맛있게 먹을 수 있는 것 같습니다.

샐러드용 양배추랑 적채~

요즘 이것만 있으면 샐러드 너무 간편하게 먹을 수 있어서 좋아요~
진짜 한번 사먹어보고 나서 자주 찾게 되더라구요~

일단 다 손질돼서 나와서 너무 편해요~
칼질 안 해도 되고 물에 몇 번만 헹구면 바로 먹을 수 있으니까~
바쁠 때는 그냥 드레싱만 하나 뿌려서 간단하게 한끼 해결해요~

양배추는 아삭아삭한 식감이 살아있고~
적채는 색깔도 예쁘고 약간 더 쌉싸름한 맛이 매력적이에요~
두 개 섞어서 먹으면 맛도 식감도 딱 좋아요~

색감이 진짜 예뻐서 접시에 담아놓으면 뭔가 샐러드집 느낌 나고요~
거기다가 방울토마토나 삶은 달걀 같은 거 살짝 올려주면
진짜 카페에서 파는 샐러드 부럽지 않아요~

요즘 식단 좀 신경 쓰고 있어서~
탄수화물 줄이고 이렇게 채소 위주로 챙기고 있는데~
이 조합 너무 좋더라구요~
질리지도 않고 속도 편하고~

무엇보다 가성비도 괜찮아요~
생각보다 양도 꽤 되고 보관도 잘 되니까~
며칠은 걱정 없이 먹을 수 있더라구요~

냉장고에 있으면 마음이 든든하달까~
먹고 싶은 날 바로 꺼내서 한 접시 뚝딱~
몸도 가볍고 기분도 좋아지는 느낌이에요~

채소 잘 안 먹는 분들도 이거는 부담 없이 드실 수 있을 거예요~
씹는 맛도 좋고 드레싱만 바꿔가면서 먹으면 질리지 않거든요~
집에 항상 쟁여두고 싶어요~~

양배추와 적채는 모두 Brassica 가족에 속하는 채소입니다. 이 두 채소는 비슷한 점과 차이점이 있습니다.

양배추
- 색상: 일반적으로 연한 녹색 또는 흰색
- 영양소: 비타민 C, 비타민 K, 식이섬유가 풍부
- 요리 방법: 샐러드, 김치, 찌개 등 다양한 요리에 사용

적채
- 색상: 보라색 또는 적색
- 영양소: 항산화 성분이 풍부하며, 비타민 C와 K가 많음
- 요리 방법: 샐러드, 피클, 볶음 등으로 사용되며, 색감을 더해줌

두 채소 모두 건강에 좋은 영양소를 많이 포함하고 있어 균형 잡힌 식단에 유익합니다.


양배추와 적채를 활용한 요리 레시피 몇 가지를 소개할게요.

1. 양배추와 적채 샐러드
재료:
- 양배추 200g
- 적채 100g
- 당근 1개
- 오이 1개
- 올리브유 2큰술
- 식초 1큰술
- 소금, 후추 적당량

조리 방법:
1. 양배추와 적채를 채 썰고, 당근과 오이도 얇게 썰어주세요.
2. 큰 볼에 모든 채소를 넣고, 올리브유, 식초, 소금, 후추로 드레싱을 만들어 섞어주세요.
3. 잘 섞은 후, 냉장고에서 30분 정도 두어 맛을 익힌 후 서빙합니다.

2. 양배추와 적채 볶음
재료:
- 양배추 200g
- 적채 100g
- 양파 1개
- 마늘 2쪽
- 간장 2큰술
- 참기름 1큰술
- 후춧가루 적당량

조리 방법:
1. 양배추와 적채를 채 썰고, 양파와 마늘도 준비합니다.
2. 팬에 기름을 두르고 마늘과 양파를 볶아 향을 내주세요.
3. 양배추와 적채를 넣고 볶다가 간장과 후춧가루로 간을 합니다.
4. 모든 재료가 잘 어우러질 때까지 볶고, 마지막에 참기름을 넣어 섞어줍니다.

3. 양배추와 적채 김치
재료:
- 양배추 1개
- 적채 1/2개
- 소금 적당량
- 고춧가루 3큰술
- 다진 마늘 1큰술
- 생강 1작은술
- 설탕 1작은술
- 물 1컵

조리 방법:
1. 양배추와 적채를 적당한 크기로 자르고, 소금을 뿌려 1시간 정도 절입니다.
2. 절인 채소를 헹구고 물기를 제거합니다.
3. 고춧가루, 다진 마늘, 생강, 설탕, 물을 섞어 양념장을 만듭니다.
4. 채소와 양념장을 잘 섞어 밀폐용기에 담아 2~3일 정도 발효시킵니다.

이 레시피들을 통해 다양하게 양배추와 적채를 활용해 보세요! 맛있게 즐기시길 바랍니다.

다이어트 음식으로 하루 한 끼 양배추전을 해먹고 있는데 이게 양배추 사서 씻고 자르고 귀찮더라고요.
그래서 그냥 채 썰어진 것으로 구매하는데 간편하고 가격도 적당하고 아주 좋습니다.
한번 구매한 후에 좋아서 계속 구매하는 제품입니다.


☑ 구성
국내산 양배추, 적양배추 500g

24cm 후라이팬에 도톰하게 양배추전 3번 정도 해먹을 양이 됩니다.
식구가 많은 경우가 아니라면 양배추도 오래 두면 색이 변하고 냄새가 나니 500g 씩 사서 빠르게 소진하는 것이 좋습니다.
썰어진 제품이라 그런지 며칠 냉장고에 두면 냄새가 좀 납니다.
그러니 개봉 후 가급적 빨리 드시는 것을 추천합니다.


☑ 가격
마트에서 양배추 한 통에 큰 것은 6천 원 정도 하니까 그렇게 가격이 비싼 것이 아닙니다.
살짝 비싸긴한데 썰어져 있으니까 간편합니다.


☑ 세척
반드시 씻어서 사용해야 합니다.
보기에는 깨끗하지만 야채도 꼭 씻어 먹어야 하거든요.
물에 5분 정도 담갔다가 세척하고 물기를 빼주시면 됩니다.
물기를 완전히 제거 안 하면 드레싱 소스 같은 거 뿌렸을 때 물과 섞여 맛이 이상해지니 꼭 완전히 물기를 제거해 주세요.


☑ 양배추전
다이어트 식품으로 좋다고 해서 먹는데 이게 맛도 있고 속이 아주 든든합니다.
계란 2개 풀고 소금간만 약간 해서 그냥 양배추 넣고 부치기만 하면 되는데 계란이 들어 가서 그런지 고소하고 맛있습니다.
조리시간도 5분 정도로 아주 간편합니다.
계란과 함께 먹으니 단백질 섭취도 가능하고, 섬유질도 풍부해 다이어트 식품으로 아주 좋습니다.
여기에 설탕 뿌리고 소스까지 뿌리면 샌드위치에 넣어 먹어도 되는 맛이 됩니다. 약간 이삭토스트 느낌 나거든요.
하지만 소스 뿌리는 순간 칼로리와 염분이 확 올라가니 그냥 소금만 아주 한 꼬집 정도 넣어주세요. 그럼 건강한 한 끼 식사가 됩니다.


☑ 샐러드
힘들게 썰어줄 필요 없이 바로 씻어서 소스만 뿌리면 됩니다.
개인적으로 양배추는 오리엔탈이나 요거트 소스는 안 맞습니다. 그나마 제일 어울리는 게 참깨드레싱인듯 합니다.

3월 22일에 처음 구매해서 잘 먹고 31일에 이어 이번에도 다시 찾게 되었습니다~ㅎㅎ

근래 들어서 양배추를 꾸준히 구매해서 채를 썰어 샐러드로 먹고 있었는데요.

샐러드용으로 구매를 하니까 가볍게 세척만하면 돼서 간편하고 좋네요.

이전에는 친환경 양배추를 구매해서 넓은 찬기에 약간의 물과 양배추를 넣고 랩이나 전자레인지용 뚜껑으로 덮고 8분~9분 정도 가열을 해서 찜을 만들어 쌈장에 찍어 먹고는 했었는데요.

양배추는 열에 약해서 생으로 먹는 것이 더 좋다는 글을 보고 나서부터는 샐러드로 먹고 있는데, 위 건강이 좋지 않은 남편이 식사 때마다 맛있게 잘 먹더라구요.

그동안은 친환경 양배추의 1/4 정도를 채 썰어 밀폐용기에 담아두고 먹었었지만, 우연히
'샐러드용 양배추와 적채'를 보고 주문해서 먹어보니
좋은 것 같습니다.

양배추와 적채의 채는 가끔 구매하는 월남쌈 밀키트의 구성에도 포함되어 있는데요.

진공 포장이 되어 있어서 그런지 사용할 때는 살짝 쉰 냄새가 나는 것이 썩 좋지는 않아서 진공포장 된 제품은 선호하지는 않았지만, 앞으로는 자주 찾게 될 것 같습니다.

이번에 배달 받은 것은 적채 비율이 살짝 적은 것 같네요~ㅎㅎ


✳️제품명: 샐러드용 양배추와 적채
✴️내용량: 500g
✡️포장일: 2025. 04. 07
❇️구매일: 2025. 04. 08
✴️도착일: 2025. 04. 04 저녁

❤️⭕️제품의 특징⭕️❤️
1️⃣100% 국내산 샐러드 채소를 손질하여 보내드려요.
2️⃣거품을 뺀 패키지로 가격 부담을 줄이려고
노력했어요.
3️⃣구입하신 후 반드시 냉장 보관(0~5°C) 하시고,
개봉 후 가능한 빨리 섭취하세요.


기존에는 양배추만 먹을 수 있었다면 적채까지 함께 먹을 수 있어서 좋은 것 같구요.

제가 직접 채를 써는 것보다 먹기에 좋기는 하지만,
너무 잘게 썰려 있는 것들이 많기는 하더라구요.

이번에 배달 받은 것도 진공 포장이 되어 있어서 그런지 약간의 쉰 냄새 같은 것이 나기는 하지만 구매 전 날에 포장이 된 제품이라 좀 더 싱싱해 보여서 좋았습니다.

구매해 놓고 어제 저녁 남편 저녁 식사 때 개봉을 하게 되었는데요.

샐러드 볼에 주면 남김없이 잘 먹는데, 어제 저녁에는
포만감 있는 반찬들이 있어서 그런지 샐러드는
조금 밖에 못 넘고 남겼네요~ㅎㅎ

개인적으로 신선한 채소를 먹으면 속이 편하고 좋은 것 같습니다.

저희는 '참깨 드레싱'을 구매해서 뿌려 먹고 있는데요.

양배추의 고소함에 참깨 드레싱의 고소함이 배가돼서
더 맛있게 먹을 수 있는 것 같습니다.

3월 22일에 처음 구매해서 잘 먹고 다시 찾게 되었습니다~ㅎㅎ

근래 들어서 양배추를 꾸준히 구매해서 샐러드로 먹고 있었는데요.

샐러드용으로 구매를 하니까 간편하고 좋네요.

이전에는 친환경 양배추를 구매해서 넓은 찬기에 약간의 물과 양배추를 넣고 랩이나 전자레인지용 뚜껑으로 덮고 8분~9분 정도 돌려서 쌈장에 찍어 먹고는 했었는데요.

양배추는 열에 약해서 생으로 먹는 것이 더 좋다고 해서 요즘은 샐러드로 먹고 있는데, 위 건강이 좋지 않은 남편도 잘 먹더라구요.

그동안은 친환경 양배추를 구매해서 1/4 정도를 채 썰어 밀폐용기에 담아두고 먹었었지만, 우연히
'샐러드용 양배추와 적채'를 보고 주문해서 먹어보니
가볍게 세척만 하면 돼서 좋은 것 같습니다.

양배추 채는 가끔 구매하는 월남쌈 밀키트의 구성에도 포함되어 있는데요.

진공 포장이 되어 있어서 그런지 사용할 때는 살짝 쉰 냄새가 나는 것이 썩 좋지는 않아서 선호하지는 않았지만, 앞으로는 자주 찾게 될 것 같습니다.


✳️제품명: 샐러드용 양배추와 적채
✴️내용량: 500g
✡️포장일: 2025. 03. 29
❇️구매일: 2025. 03. 31
✴️도착일: 2025. 04. 01 새벽

❤️⭕️제품의 특징⭕️❤️
1️⃣100% 국내산 샐러드 채소를 손질하여 보내드려요.
2️⃣거품을 뺀 패키지로 가격 부담을 줄이려고
노력했어요.
3️⃣구입하신 후 반드시 냉장 보관(0~5°C) 하시고,
개봉 후 가능한 빨리 섭취하세요.


기존에는 양배추만 먹을 수 있었다면 적채까지 함께 먹을 수 있어서 좋은 것 같구요.

이전 구매 때는 너무 잘게 썰려 있는 것들이 많았었는데요.

이번에 배달 받은 것도 진공 포장이 되어 있어서 그런지 약간의 쉰 냄새 같은 것이 나기는 하지만 좀 더 싱싱해 보여서 좋았습니다.

구매해 놓고 어제 저녁 남편 저녁 식사 때 개봉을 하게 되었는데요.

샐러드 볼에 주면 남김없이 잘 먹더라구요.

신선한 채소를 먹으면 속이 편하고 좋은 것 같습니다.
저희는 '참깨 드레싱'을 구매해서 뿌려 먹고 있는데요.

양배추의 고소함에 참깨 드레싱의 고소함이 배가돼서
더 맛있게 먹을 수 있는 것 같습니다~ㅎㅎ

요즘 샐러드 먹으면서 쿠팡에서 판매하는 샐러드용 야채를 많이 사고 있는데 이것도 맛있네요.
오히려 채소믹스보다 이게 더 나은 거 같아요. 상추와 양상추가 안 들어 있지만 보관도 더 오래할 수 있고 맛도 달달하니 더 맛있네요.
냉장고에 3일 정도 보관 중인데 처음에 받은 것과 상태가 똑같아요.
참고로 채소 믹스는 양상추가 빨리 색깔이 변해서 5일 이상 일반 냉장고에 보관하기 어렵거든요. 그래서 오래 두고 먹을 거면 채소 믹스보다 이 양배추와 적채 채 썰은 제품이 더 나은 거 같습니다. (가격도 이게 더 저렴해요.)


☑ 구성
500g
양배추, 적채
옛날에 통닭 사면 주는 양배추 샐러드와 똑같습니다.
진짜 케첩과 마요네즈만 뿌리면 그때 먹던 그 맛이 나서 좋네요.


☑ 싱싱해요.
가끔 할인하는 제품 사면 너무 시들해서 좀 그런데 양배추 자체가 보관을 오래할 수 있어서 그런지 싱싱한 제품이 오네요.
사진이 배송 받은지 3일 된 상태인데 아직도 멀쩡해요.
지금도 먹고 있는데 일주일은 시들 걱정이 없는 거 같네요.


☑ 활용
케첩과 마요네즈를 뿌리면 예전에 통닭집에서 먹던 그 맛이고.,
참깨 드레싱이나 오리엔탈 드레싱 뿌리면 또 나름 너무 맛있습니다.
생 양배추가 소화가 잘 안 되는 사람들이 있는데 그럴 때는 살짝 계란이랑 볶아서 먹으면 맛있고 소화도 잘 됩니다.

계란 2개 풀고 양배추와 참치 넣고 양배추전 해주면 칼로리도 낮으면서 영양가도 있고 포만감도 있는 다이어트 식품이 됩니다! 다이어트 식단으로 이거 정말 강추합니다!!


☑ 가격
양배추 자체가 가격이 저렴하진 않기 때문에 그냥 통 양배추 사나 이렇게 채 썰어진 상품을 사나 큰 차이가 없습니다.
따로 채썰지 않아도 되서 정말 간편하고 좋습니다.
칼이 닿아도 양배추는 색상이 변하지 않아서 오래 두고 먹기에도 좋고 만족스럽습니다.


☑ 원산지
양배추 국내산
적양배추 국내산


※ 총평 ※
맛있어요.
양배추 자체가 단맛이 있어 그냥 드레싱 없이 이거에 개맛살이나 닭가슴살만 넣어서 먹어도 괜찮아요.
물론 드레싱 부으면 더 맛있습니다.

근래 들어서 양배추를 꾸준히 구매해서 샐러드로 먹고 있습니다.

예전에는 넓은 찬기에 약간의 물과 양배추를 넣고
랩이나 전자레인지용 뚜껑으로 덮고 8분~9분 정도 돌려서 쌈장에 찍어 먹고는 했었는데요.

양배추는 열에 약해서 생으로 먹는 것이 더 좋다고 해서 요즘은 샐러드로 먹고 있는데, 위 건강이 좋지 않은 남편도 잘 먹더라구요.

그동안은 친환경 양배추를 구매해서 1/4 정도를 채 썰어 밀폐용기에 담아두고 먹었었지만, 엊그제 우연히
'샐러드용 양배추와 적채'를 보고 바로 주문을 하게 되었답니다.

양배추 채는 월남쌈 밀키트를 구매해도 구성에 포함되어 있는데요.

진공 포장이 되어 있어서 그런지 사용할 때는 살짝 냄새가 나는 것이 썩 좋지는 않아서 선호하지는 않았지만, 좀 더 간편하게 사용할 수 있을 것 같아서 처음으로 구매를 해보았습니다.


✳️제품명: 샐러드용 양배추와 적채
✴️내용량: 500g
✡️포장일: 2025. 03. 22
❇️구매일: 2025. 03. 22
✴️도착일: 2025. 03. 23 새벽

❤️⭕️제품의 특징⭕️❤️
1️⃣100% 국내산 샐러드 채소를 손질하여 보내드려요.
2️⃣거품을 뺀 패키지로 가격 부담을 줄이려고
노력했어요.
3️⃣구입하신 후 반드시 냉장 보관(0~5C) 하시고,
개봉 후 가능한 빨리 섭취하세요.


기존에는 양배추만 먹을 수 있었다면 적채까지 함께 먹을 수 있어서 좋은 것 같구요.

가벼운 세척만으로도 샐러드를 간편하게 먹을 수 있어서 더욱 좋은 제품이 아닐까 싶네요.

제가 직접 채를 써는 것보다는 잘게 잘려 있는 것들이 좀 많지만, 먹기에는 나쁘지 않은 것 같습니다.

어제는 남편이 저녁식사를 하고 와서 오늘 아침에
제가 한 접시 먹어 보았는데요.

신선한 채소를 먹으면 속이 편하고 좋은 것 같습니다.
저희는 '참깨 드레싱'을 구매해서 뿌려 먹고 있는데요.

양배추의 고소함에 참깨 드레싱의 고소함이 배가돼서
더 맛있게 먹을 수 있더라구요~ㅎㅎ

샐러드용 양배추채 & 적채 솔직 후기!

요즘 건강하게 먹으려고 샐러드를 자주 해 먹는데, 매번 양배추를 손질해서 썰기가 번거롭더라고요. 그래서 마트에서 파는 샐러드용 양배추채랑 적채를 구매해 봤어요. 사실 생으로 먹는 걸 좋아하는 편이라 신선도가 가장 중요했는데, 이번에 산 제품은 생각보다 괜찮았어요.

일단 포장 상태가 깔끔했고, 개봉했을 때 양배추 특유의 신선한 향이 느껴졌어요. 물기도 적당히 제거된 상태라 따로 씻어도 물러지지 않고 아삭한 식감이 유지되더라고요. 적채도 색이 선명해서 샐러드에 넣었을 때 보기에도 예뻤어요.

맛은 깔끔하고 담백했어요. 적채가 살짝 더 달큰한 느낌이 있어서 일반 양배추랑 섞어 먹으니 조화롭더라고요. 씹을 때 아삭한 식감도 살아 있어서 씹는 재미도 있고요. 저는 보통 오리엔탈 드레싱이나 요거트 드레싱이랑 곁들여 먹는데, 어떤 드레싱을 사용해도 잘 어울리는 편이에요.

활용도도 높아서 샐러드뿐만 아니라 샌드위치나 토스트에 넣어도 좋고, 고기 요리에 곁들이기에도 괜찮아요. 특히 삼겹살 먹을 때 같이 먹으면 느끼함을 잡아줘서 좋더라고요. 따로 채를 썰 필요 없이 바로 사용할 수 있으니까 편리한 점이 가장 큰 장점이에요.( 물로 살짝 세척 후 이용할 것⭐️⭐️⭐️)

❌❌아쉬운점
- 적채양이 적어서 좀 아쉽네요 ㅠㅠ 하지만 너무 간편해서 자주 이용할 것 같아요!
- 지퍼백이 아니라서 덜어 사용하셔야 해요

개봉 후 시간이 지나면 수분이 날아가면서 식감이 조금씩 변하더라고요. 필요할때 제때 구매하여 가급적 빨리 먹는 게 좋을 것 같아요.


전체적으로 보면 밀봉되어 신선도도 괜찮고, 손질 없이 바로 사용할 수 있어서 편리한 제품이에요. 샐러드를 자주 드시는 분들이라면 한 번쯤 구매해 보셔도 좋을 것 같아요!

❤️리뷰가 도움됐으면 좋겠습니다

생각보다 신선하고 맛있어서
이번에 다 먹으면 또 먹을 예정입니다.
그 정도로 상태가 좋았습니다.

항상 양상추만 먹다가 양배추 먹으니까
식감도 더 좋고 뭔가 어릴 때 치킨가게 가면
주던 마요네즈+케찹 소스에 먹는 샐러드가
생각이 나서 더 좋았어요ㅎㅎ


[신선함]
공기를 다 빼고, 압축이 되어 있는
상태로 오기 때문에 신선합니다.
공기가 들어가면 색이 변하는데,
제가 열어보니 방금 자른 것처럼
깔끔하고, 깨끗해서 신선하다고 느꼈습니다.


[보관]
먹을만큼 꺼내고 다시 밀봉해 놓으면
그래도 오랫동안 먹을 수 있습니다.
공기와 만나면 색이 변하니까 밀폐 용기나
지퍼백에 넣어서 보관하면 좋습니다.


[맛]
당연히 알고 있는 양배추 맛입니다.
근데 양배추가 신선해서 그런지 식감이 좋아요!
아삭아삭 방금 자른 것 같습니다.

저당 소스 뿌려서 탄수화물 먹기 전에
먹으면 배도 약간 차면서 밥을 덜 먹게 되니까
좋은 것 같습니다.

항상 양배추즙으로만 먹었는데,
오랜만에 식감 있게 먹으니 생각보다 맛있었습니다.


그리고 하얀색 양배추만 있는 게 아니라
보라색 양배추도 함께 들어 있어서
뭔가 보기에 밋밋하지 않아 더 좋은 것 같아요!


[양]
500g인데, 혼자서 몇 번이나 먹을 수 있는
양이라서 만족을 했습니다.
혼자 4~5번 정도 먹을 수 있을 것 같습니다.
야채 100g이면 생각보다 꽤 됩니당


[크기]
딱 한입 크기라서 좋고,
어디 밥집 가면 주는 그 정도 채썰기라
먹기에 편했습니다.

-
상태가 좋아서 다음에 또 먹으려고요!

안녕하세요~
돈까스와 샌드위치를 만들 때 사용하려고 적양배추를 주문했어요.
신선하고 깨끗한 샐러드용 양배추와 적채에 대한 리뷰를 적어볼게요.


제품명 : 샐러드용 양배추와 적채
중량 : 500g
신선도 : 최상


포인트 1
싱싱하고 깨끗한 양배추

절단된 야채는 아무래도 변색이 빨리 일어나는 것 같아서 잘 사용하지 않는데 이번에는 여기저기 요리에 많이 사용할 것 같아서 급하게 주문했어요.
세일 상품이라 조금 걱정을 하면서 주문했었는데 오늘 확인해 보니 양배추와 적채의 상태가 너무 싱싱하고 깨끗하네요.
절단된 부분에 갈변이 전혀 보이지 않는 깨끗한 상태였고 손질되어 있는 양배추나 적채도 빳빳하게 힘이 있어서 손질한 지 오래되지 않은 싱싱한 제품처럼 보였어요.
오늘은 돈까스를 먹을거라 한 줌 집어서 물로 행군 후에 소스를 뿌려서 먹었는데 아삭아삭한 식감도 살아있어서 맛있게 먹었어요.


포인트 2
달큰한 맛이 느껴지는 양배추와 적채

야채를 손질하면서 신선도와 맛을 확인해 볼 겸 먹어봤는데 양배추 특유의 달큰한 맛이 잘 느껴졌어요.
돈까스를 먹을 때 집에 남아있던 참깨 드레싱을 뿌려 먹었는데 양배추의 달큰한 맛 덕분에 느끼함이 덜 느껴져서 좋더라구요.
참깨 소스가 은근히 짠맛도 많이 느껴지는데 양배추의 달큰한 맛과 고소한 맛 덕분에 맛있게 먹은 것 같아요.
적채는 양배추와 다른 맛을 못 느끼겠지만 전체적으로 양배추 특유의 단맛과 씹을수록 고소함이 잘 느껴지는 제품이라 맛있게 먹었어요.

적채는 일부로 주문하지는 않는데 그냥 양배추만 있을 때보다 확실히 색감이 이쁘네요.
오늘은 돈까스에 먹었고 남은 제품은 샌드위치 속에 넣어서 남김없이 다 먹어야겠어요.
샐러드용 양배추와 적채 맛있게 잘 먹을게요~

♦️구매동기

근래 구입한 로켓 프레시 상품중 최고에요.
진짜 크게 기대 안했는데 냉장백 열어보고 깜짝 놀랐네요
마른데, 짓무른데 없이 갓 채썬것 처럼 싱싱해요.
양도 많아서 더 만족!

♦️상품 설명

일단 양 많습니다.
조금 크다 하는 양배추, 그거 다 채 썰려면 쉬운 일 아니거든요.
그래서 채 썬 양배추를 구입해봤는데 너무 좋네요.

편하기도 편한데 조금도 짓무르거나 하지 않아서 점수를 주고 싶습니다.
가볍게 세척해 샐러드 드레싱만 더하면 돼요.
저는 이번엔 사워크라우트를 만들었어요.
매운걸 못 먹어서 김치대신 소금만 넣어 마치 백김치처럼 먹는거죠.
양배추가 500g이니까 10g소금 넣어 10분간 빨래하듯 주물거려 물 쫙 빠지면(물이 충분히 나와야 함)그대로 보관 용기에 감아 이틀간 상온에 둡니다.
양배추가 빠져나온 수분에 찰랑찰랑 담길 정도가 돼야해요.
이틀 후 냉장고로 옮기고 막기 시적하면 됩니다.

양도 그렇고 딱 맘에 들어요.
재구매 꼭 하고 싶을 정도에요.

고기를 좋아하는 가족들과 함께 균형 잡힌 식사를 하기 위해 샐러드를 챙겨먹으려고 노력중이예요.
다양한 샐러드 도시락도 있지만, 원하는 채소를 추가해서 즐기고 싶어 <샐러드용 양배추와 적채 믹스, 300g, 1개, 1개>를 선택했어요.

샐러드 채소를 다양하게 먹고 싶어서 유러피안 샐러드 채소를 주문했는데, 아무래도 양배추와 적채를 추가하면 더 좋을 것 같아 주문했어요.
주문 다음날 새벽 배송으로 받고 보니 군더더기 없는 디자인에 진공 포장되어서 싱싱해 보였어요.

개봉을 하고 보니 양배추와 적채가 샐러드로 먹기 좋게 손질되어 있어 씻기만 하면 되니 너무 간편해요.

양배추와 적채가 모두 싱싱해 보이고 국내산이라 좋았어요.

과일 세정제제를 푼 물에 담갔다가 깨끗이 헹군 후, 유러피안 샐러드 채소, 방울토마토와 크래미를 추가해 발사믹 드레싱과 함께 먹었어요.
확실히 양배추와 적채를 추가하니 식감이 더 좋아지는 느낌이 들었어요.

싱싱한 채소로 간편하고 맛있게 샐러드를 즐길 수 있어 만족스러웠어요.
건강한 식단을 위해 앞으로도 자주 구매할 것 같아요.

✓ 국내산 양배추와 적채

✓ 냉장 보관 필수

✓ 신선한 상태에서 가급적 빠른 섭취 권장

직접 먹어보고 작성한 리뷰예요.
지극히 주관적인 제 생각이나 느낌이니 참고하시구요.
부족하지만 제 리뷰를 통해 여러분들의 선택에 도움이 될 수 있으면 좋겠네요.

✔️제품명 : 샐러드용 양배추와 적채 믹스

✔️구매시기 : 2025.03.08

✔️소비기한 : -

✔️구매후기 : 1. 샐러드용야채믹스의 장점
야채믹스는 여러 가지 야채를 혼합한 제품이기 때문에 다양한 영양소를 함께 섭취할 수 있습니다. 색상이 다른 야채를 혼합하여 섭취하면 각 야채가 가지고 있는 영양소가 서로 보완되어 더욱 풍부한 영양소를 섭취할 수 있습니다. 또한, 야채믹스는 다양한 맛을 제공하여 식사를 더욱 풍부하게 만들어 줍니다. 많은 사람들이 야채의 맛이 좋지 않다고 생각하지만, 야채믹스를 활용하면 다양한 야채의 맛을 쉽게 즐길 수 있습니다.

2. 다양한 종류의 야채믹스
야채믹스는 다양한 종류와 조합으로 제공되고 있어 선택의 폭이 넓습니다. 대표적으로는 믹스채소, 믹스샐러드, 믹스스프 등이 있으며, 각각의 제품에는 다양한 야채가 혼합되어 있습니다. 예를 들어, 믹스채소에는 당근, 양파, 고구마, 시금치, 새송이버섯 등 다양한 야채들이 혼합되어 있습니다. 이렇게 다양한 종류의 야채믹스를 활용하면 다양한 영양소를 한 번에 섭취할 수 있어 식단의 다양성을 높일 수 있습니다.

3. 샐러드용 야채믹스의 활용 방법
야채믹스는 다양한 요리에 활용할 수 있습니다. 가장 간단한 방법은 샐러드에 활용하는 것입니다. 믹스샐러드에 야채믹스를 추가하면 다양한 색상과 맛이 어우러져 상큼하고 건강한 샐러드를 즐길 수 있습니다. 또한, 야채믹스를 스프나 찌개에 넣어서 활용할 수도 있습니다. 야채믹스에는 이미 다양한 야채들이 잘게 다져져 있기 때문에 조리 시간을 단축시킬 수 있습니다. 더불어 야채믹스는 간편하게 도시락이나 샌드위치에 넣어서 식사에 활용할 수도 있습니다.

✔️제품설명 : 샐러드용 야채믹스는 다양한 영양소와 맛의 조화를 제공하여 우리의 건강을 챙기는데 도움을 주는 제품입니다. 다양한 종류의 야채믹스를 활용하여 식단의 다양성을 높이고, 간편하게 다양한 요리에 활용할 수 있습니다. 건강한 식단을 구성하고자 하는 사람들에게 야채믹스는 좋은 선택이 될 것입니다. 야채믹스를 통해 영양을 챙기는 동시에 맛도 즐겨보세요!

✔️재구매의사 : 주변 사람들에게 꼭 추천할려고 합니다 ^^

제 리뷰가 도움이 되었다면
‘도움이 돼요’를 눌러주시면 감사하겠습니다 ♥️

신선하고 간편한 샐러드! 샐러드용 양배추 & 적채 믹스 후기
✔ 제품명: 샐러드용 양배추와 적채 믹스
✔ 구성: 300g (1개)
✔ 구매 이유
샐러드를 자주 먹는데, 직접 채 썰기가 번거로워서 손질된 제품을 간편하게 사용하려고 구매했어요. 양배추와 적채가 함께 들어 있어 색감도 좋고 영양 밸런스도 맞출 수 있을 것 같아 선택했습니다.

⭐ 제품 특징
✔ 손질된 채소 – 씻고 썰 필요 없이 바로 섭취 가능
✔ 양배추 + 적채 믹스 – 식감과 색감이 조화로워 샐러드에 잘 어울림
✔ 신선한 상태 유지 – 냉장 보관 시 일정 기간 신선도 유지 가능
✔ 다양한 활용 가능 – 샐러드, 샌드위치, 월남쌈, 토핑용으로 활용 가능
✔ 적당한 300g 용량 – 2~3번 나눠 먹기 적당한 크기

실제 사용 후기
신선도 & 식감
✅ 개봉했을 때 양배추와 적채가 신선하고 아삭한 상태였음.
✅ 씹을 때 아삭한 식감이 살아있고, 적채가 색감을 더해 시각적으로도 좋음.
✅ 물기를 너무 오래 두면 금방 숨이 죽을 수 있어 개봉 후 빠르게 섭취하는 것이 좋음.

편리성 & 활용도
✔ 씻고 손질할 필요 없이 바로 먹을 수 있어 편리함.
✔ 소스만 뿌리면 바로 샐러드가 완성되어 간편한 한 끼로 활용 가능.
✔ 햄버거, 샌드위치, 타코, 월남쌈 속재료로도 활용 가능.

보관 & 유통기한
✅ 냉장 보관하면 2~3일 정도 신선도를 유지하지만, 개봉 후에는 빠르게 소비하는 것이 좋음.
✅ 수분이 많아 밀폐 용기에 담아야 신선함이 오래 유지됨.

단점
✔ 개봉 후 금방 물기가 생기고 숨이 죽을 수 있음.
✔ 양배추 자체가 크게 간이 되어 있지 않아 드레싱이나 소스가 필요함.
✔ 대량으로 구매하면 신선도 유지가 어려울 수 있음.

이런 분들에게 추천!
✅ 샐러드를 자주 먹지만 손질이 번거로운 분
✅ 씻고 썰 필요 없이 간편하게 채소를 즐기고 싶은 분
✅ 샌드위치, 햄버거, 타코 등 다양한 요리에 활용할 채소를 찾는 분

결론: 아삭하고 신선한 샐러드용 양배추 & 적채 믹스! 씻고 손질할 필요 없이 간편하게 먹을 수 있어 편리하지만, 개봉 후 빠르게 소비해야 신선한 상태를 유지할 수 있음.

샐러드용 양배추와 적채 믹스, 300g, 1개, 4개 제품입니다.

집에서 다이어트 식으로 먹기 위해 주문하게 된 제품 입니다.

평소에는 500g짜리 시켜서 먹었는데 양이 조금 많은 것 같아 이번엔 300g짜리 소분되어있는 제품을 구매하게 되었어요!

기존에 다양한 야채들이 곁들인 샐러드를 구매해서 먹었는데. 시간이 조금 지나면 신선도도 떨어지고, 살짝 변색이 되더라구요.

하루에 한번 먹다보니 3일만 가도 슬슬 나타났는데. 이번에 양배추와 적채만 있는 제품으로 구매를 하게 되었어요.

제품 구매를 결심한 후 배송까지는 하루만에 받게 되었습니다.

확실히 양비추랑 적채만 있으니 제품 자체는 오래 가더라구요!

3일이 지나도 신선함과 아삭거리는 건 변치 않아서 만족했어요!

확실히 풍미가 좋은느낌? 그리고 양배추가 위에도 좋은 제품이기에 위에 부담이 있으셨던 분들은 해당 제품으로만 구성되어있는

제품을 구매해서 드셔보시는것도 좋을 것 같습니다!

확실히 아삭거리는 맛도 있고, 다른 샐러드와같이 저칼로리에 건강식이기에 몸이 좀 가벼워 지는 것 같더라구요!

추천드립니다 ㅎㅎㅎ

아직까지 샐러드 구매에 고려중이신 분들은 해당제품리뷰 참고하셔서 구매하시는데 도움이 되셨으면 좋겠습니다.

양배추는 여러 가지 건강 효능이 있는 채소입니다. 주요 효능은 다음과 같습니다:

1. 소화 개선: 양배추는 식이섬유가 풍부하여 장 건강을 돕고 소화를 촉진합니다. 변비 예방에도 효과적입니다.

2. 항산화 작용: 비타민 C와 다양한 항산화 물질이 포함되어 있어 세포 손상을 방지하고 면역력을 강화하는 데 기여합니다.

3. 체중 관리: 낮은 칼로리와 풍부한 수분 함량 덕분에 다이어트에 도움이 됩니다. 포만감을 주어 과식을 예방할 수 있습니다.

4. 심혈관 건강: 양배추에 포함된 비타민 K와 섬유질은 심혈관 건강을 증진시키고 혈압을 조절하는 데 도움을 줄 수 있습니다.

5. 해독 작용: 양배추는 간 기능을 돕고 체내 독소 배출에 기여하여 해독 작용을 도와줍니다.

6. 항염 작용: 양배추에는 항염증 성분이 포함되어 있어 염증을 줄이는 데 도움을 줄 수 있습니다.

양배추는 다양한 요리에 활용할 수 있어 쉽게 섭취할 수 있는 건강식품입니다.

양배추는 다양한 종류가 있으며, 각 종류마다 특성과 용도가 다릅니다. 주요 양배추 종류는 다음과 같습니다:

1. 흰양배추 (Green Cabbage): 가장 일반적인 양배추로, 쌈, 샐러드, 볶음 등 다양한 요리에 사용됩니다. 맛이 부드럽고 단맛이 있습니다.

2. 적양배추 (Red Cabbage): 색상이 붉고, 흰양배추보다 약간 더 단단합니다. 샐러드나 피클로 주로 사용되며, 항산화 성분이 풍부합니다.

3. 로마인 양배추 (Romaine Cabbage): 길고 납작한 형태로, 샐러드에 많이 사용됩니다. 아삭한 식감이 특징입니다.

4. 브로콜리 (Broccoli): 일반적으로 양배추와 관련된 채소로, 꽃이 피기 전의 상태로 수확합니다. 영양가가 높고 건강에 좋은 식품입니다.

5. 콜라비 (Kohlrabi): 양배추의 변종으로, 주로 줄기가 두꺼워져서 생긴 것입니다. 아삭한 식감이 특징이며, 생으로 먹거나 요리에 활용됩니다.

6. 부추양배추 (Savoy Cabbage): 주름진 잎이 특징이며, 부드럽고 달콤한 맛이 있습니다. 샐러드나 찜 요리에 적합합니다.

이 외에도 다양한 양배추 품종이 있으며, 각기 다른 요리와 용도로 활용됩니다.

* 안녕하세요.
7살 남아와 8살 포메딸을 키우고 있는 천안워킹맘입니다.

< 배송 정보 >
ㅡ 주문일 : 2025/02/18
ㅡ 도착일 : 2025/02/18
ㅡ 포장일자 : 2025/02/17

< 상품 정보 >
ㅡ 상품명 : 샐러드용 양배추와 적채 믹스
ㅡ 중량 : 300g
ㅡ 원산지 : 국내산
ㅡ 포장타입 : 봉지

< 상품 상세 >
1. 손질 걱정없이 간편하게 즐기는 샐러드용 양배추와 적채
2. 100% 국내산 샐러드 채소
3. 거품을 뺀 패키지로 줄어든 가격부담
4. 신선함과 아삭함이 가득 곰곰 양배추와 적채 맛있는 한 끼

< 구매 사유 & 사용 후기 >
요리에 재능이 없는 40대 워킹맘입니다.
평소 회사에서 주로 식사를 하기 때문에 주말이나 하루에 한 끼 정도는 집에서 해 먹습니다. 남편과 저 둘 다 지방간과 고지혈증, 당뇨 위험군이라 채소 위주의 식단을 짜야 하는데 제일 간편하고 좋은 방법이 샌드위치였습니다. 한동안 써브*이에서 주문 해 먹다가 식비 지출이 너무 늘어 집에서 만들어 먹으려고 재료를 주문했습니다.
쿠팡 로켓프레쉬로 신선한 재료가 총알배송되었네요.
생각보다 간편하고 맛 좋은 샌드위치 완성!
건강하고 맛 좋은 샌드위치 재료로 강추합니다.

< 나만의 꿀팁 >
* 만화와 소설을 좋아하시는 분이시면 '카***페*지', '리**스' 등 포인트 무료충전소에서 쿠팡 구매시 지급되는 포인트를 매일 매일 모아보세요. 제법 쏠쏠 하답니다.

* 스*플리 어플을 경유하면 쿠팡 구매 3만원 당 스템프가 지급 되어 커피, 편의점 등의 쿠폰을 받을 수 있습니다.

* 마트에 갈 시간과 비용을 줄이는 대신 쿠팡 후기를 꼼꼼히 읽고 구입하기 때문에 열심히 리뷰를 작성했습니다. (리뷰를 읽을 땐 필터를 ''나쁨'' 순으로 두고 읽으시길 추천 드립니다.)

* 오늘도 즐거운 쿠팡 되시길 바랍니다.

봉지가 조금 뜯어져서 배송되서 아쉽지만ㅠ
양배추는 싱싱해서 만족합니다!

첨에 쿠팡으로 야채 구매할때 많이 망설였는데
다신선허게 좋은 제품으로 배송되는 거 같아요~
상하거나 싱싱하지 않은 야채 배송됐던
적은 아직 없는거 같네요 ㅎㅎ

봉지는 조금 뜯어지긴했지만 배송도 빠르고 싱싱해서
만족스러운 구매였답니다!

전 양배추가 소화에 좋다고해서 밥이랑 같이 볶아먹거나
샌드위치로 먹거나 샐러드로 곁들여서 챙겨먹으려고
하는 편이예요!

근데 통으로 구매해서 썰어먹기엔
너무 번거롭고 쓰레기도 많이 나와서 불편하더라고요ㅠ
게다가 얇게 썰기도 힘들고…
근데 요즘엔 이렇게 썰어져서 가성비 좋게 포장되어
있는 제품이 있길래 바로 구매했답니다!

두께도 적당하고 싱싱하고 너무 좋았어요~

그리고 요즘 야채들이 너무 비싸서 양배추도
중국산 제품 쓰는 곳도 많더라고요 근데 이제품은
국내산이라 안심하고 구매했답니다!

양배추가 저렴하기도 하고 건강에도 정말 좋다고해요!
아침식사에 양배추 또띠아에 계란에 같이 해서 드시면
아침에 포만감도 오래가고 양배추 자체가 섬유질이 풍부해서
장건강에도 좋을뿐만아니라 위벽도 보호해줘서 위건강에도
좋다고 하더라고요

이외에도 면역력강화,항염효과등등
여러가지로 건강하다고 해요! 양배추 저렴하고 맛있으니
꼭 구매하셔서 챙겨드셔보세용~

참고하셔서 구매하시고 오늘도 좋은 하루 되세요!!!

♥내돈 내산 솔직한 상품평을 남겨드려요
고민중이신분들에게 도움이 되고자합니다♥


✔상품 : 샐러드용 양배추와 적채 믹스, 300g, 1개, 1개


#다이어트식품엔 양배추는 필수
#양배추만먹기 지겨워서 양배추적채믹스로 구입



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1. 가성비

양배추 한통가격으로 따지면 가격이 비싼편이죠 그치만 우리...너무귀찮을때가 많죠
특히 다이어트하시는분들에게는 쪄서도먹어야하고 썰어서먹어야하고 기운도없는데
썰려있는거 한번씩 찾게되더라구요. 저역시 그래서 구입하게되었는데
양도 은근히 많아서 저는 여러번 요리해서 먹었네요



2. 신선도

엄청 신선해요. 아삭아삭 살아있는 식감이 너무좋았고. 특히 적채까지 섞여있다보니
씹는맛이 더 좋았어요~ 생양배추는 이제 너무질려서ㅠㅠㅠㅠ 요리로 해서먹기위해
믹스로 구입했는데 신선도아주좋았습니다!


3. 유통기한

생각보다 그리길지않아요. 후다닥 먹을수있는 양이긴하나 그래도 못드실꺼같으면
냉동으로 넣어놓고 요리로 해서드세요 샐러드용말구!!


4. 국내산

신선제품이다보니 받으시면 바로 냉장보관해주세요.
국내산으로 손질된 양배추+적채 에요!




♥내돈 내산 솔직한후기♥

저는 지금 스위치온 다이어트를 시작했는데요 !
다이어트할때에는 허용된식품이 거의없잖아요ㅠㅠ 허용된식품으로
맛있게 먹기위해서는 양배추는 무조건 필수식품이에요.


이제 샐러드는 너무지겹다보니 저는요리로 덮밥을 주로 해먹는편이에요
1일1식하고있는데 지금은 양배추참치덮밥으로 잘 버티고있어요 ㅎㅎㅎ
양배추를 엄청나게 넣었다 싶어도 막상볶고 숨죽으면보고 마음이아파요
게속 줄어들어.......... 너무배고프다싶을땐 밥없이 양배추만볶아서 먹기도하고 그래요ㅠㅠ

적채가 들어가있기에 더 고소하고 더 씹는맛이있어서 살거같습니당
샐러드용으로 2번먹고 나머지는 전부 요리로 해먹었네요 ~~



#직접구매후 솔직하게 리뷰남겨요.도움이되셨으면하는 마음에 팩트만 남겼습니다. 도움이되셨다면 도움 한번씩 꾸욱눌러주세요#

샐러드용 양배추와 적채, 500g, 1개, 1개 제품 입니다.

집에서 다이어트 식으로 먹기 위해 주문하게 된 제품 입니다.

기존에 다양한 야채들이 곁들인 샐러드를 구매해서 먹었는데. 시간이 조금 지나면 신선도도 떨어지고, 살짝 변색이 되더라구요.

하루에 한번 먹다보니 3일만 가도 슬슬 나타났는데. 이번에 양배추와 적채만 있는 제품으로 구매를 하게 되었어요.

제품 구매를 결심한 후 배송까지는 하루만에 받ㄱ ㅔ되었습니다.

확실히 양비추랑 적채만 있으니 제품 자체는 오래 가더라구요!

3일이 지나도 신선함과 아삭거리는 건 변치 않아서 만족했어요!

확실히 풍미가 좋은느낌? 그리고 양배추가 위에도 좋은 제품이기에 위에 부담이 있으셨던 분들은 해당 제품으로만 구성되어있는

제품을 구매해서 드셔보시는것도 좋을 것 같습니다!

확실히 아삭거리는 맛도 있고, 다른 샐러드와같이 저칼로리에 건강식이기에 몸이 좀 가벼워 지는 것 같더라구요!

추천드립니다 ㅎㅎㅎ

아직까지 샐러드 구매에 고려중이신 분들은 해당제품리뷰 참고하셔서 구매하시는데 도움이 되셨으면 좋겠습니다.

✔️맛있는 한끼
✔️곰곰 양배추와 적채
✔️신선함과 아삭함이 가득

❣️양배추 샐러드를 자주 그리고 즐겨 먹고 있는 일인입니다.

손질 걱정없이 간편하게 즐길 수 있는 샐러드용 양배추와 적채를 판매하고 있어 고민없이 바로 주문 했습니다.

✅간편한 곰곰 샐러드용 양배추와 적채
손질하는 과정이 번거로운 양배추는 한 통을 사면 다 먹기 힘든 경우가 많습니다. 곰곰은 이런 번거로움을 줄일 수 있도록 이미 깨끗하고 간편하게 양배추와 적채를 손질 했습니다.

⭕️저는 양배추와 적채 받자마자 식초에 살짝 담가 흐르는 물에 한번 더 세척한 후에 샐러드로 먹었습니다.

✅100% 국내산 샐러드 채소
국내산 샐러드 채소인 만큼 믿고 먹을 수 있습니다.

✅거품을 뺀 패키지로 가격 부담 다운
요즘 마트 가보면 채소 가격 너무 비싸서 깜짝 놀랍니다ㅠㅠ
그래서인지 300g 제품인데 저는 개인적으로 양이 많게 느껴지더라고요ㅎㅎ
그리고 양배추와 적채의 비율이 거의 5:5로 골고루 샐러드로 활용할 수 있을 것 같습니다.

✔️양배추의 효능이야 이미 증명된 사실!!
양배추와 적채의 신선도도 훌륭하고 아삭아삭한 식감 역시 너무 좋았습니다.

✔️저는 오이 또는 방울토마토와 함께 샐러드로 자주 먹는데 특히 땅콩소스를 이용하여 샐러드 소스로 만들어 양배추와 함께 먹으면 천국 다녀옵니다ㅎㅎ

♥️Happy New Year
모두모두 따뜻하고 행복한 겨울 보내세요오오오~~~

▶️▶️▶️오늘은 웬지 양배추 심지자르고,
채썰기 싫어서
썰어진 양배추를 삽니다.

경험상 채썰어 진 양배추는 쉽게 변질되는 느낌이라
이번엔 미리 위생팩에 소분해서 공기 쫙 빼고 냉장고에 보관합니다.



**활용법**

다이어트의 친구 양배추.
이거 계란만 섞어서 프라이팬에 전처럼 부쳐서
간장찍어 먹으면=양파전

양배추+계란 위에 토마토소스바르고
치즈녹이면=피자가 완성

맛있고 좋아요.

다이어트에도 좋고, 변비에도 좋은데
맛도좋으니 굿입니다.

⭕️⭕️장점⭕️⭕️
-음식물 쓰레기가 나오지 않는다.
-받자마자 먹을 수 있다.
-채 써는 수고를 덜 수 있다


❌️❌️단점❌️❌️
통으로 사는 것 보다 변질이 빨리 되는 느낌


✅️양배추는 통으로도 채 썬 것으로도 계속 사니까
그래도 종종 사먹을 것 같은데요,
팁 하나 드리자면, 계란물에 섞어서 부쳐드실 때는
적양배추는 비추 ㅎㅎ 그냥 하얀 양배추로 해드시길 바랍니다.
적양배추로 계란이랑 섞어서 붙이면 색이 거무튀튀해져서
좀 맛없어 보이더라고요.

✅️✅️재구매 의사
늘 먹는 양배추, 주로 통으로 사 먹겠지만.
가끔 귀찮은 날, 음식물쓰레기 만들기 싫은 날은
샐러드용으로 고고~~


★★
구매에 도움되시길~~바래요.
도움이 되셨다면
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부탁드립니다

샐로드 양배추와 적채믹스 구매 후기 남겨 봅니다.

적절하게 믹스된 양배추 채로 매우 신선하게 포장되서 배송되엇습니다.
다이어트에도 좋고 건강에도 좋은 양배추
샐러드 요리도 해먹고 양념해서 샐러드로 햄버거 만들어 먹거나
샌드위치 만들어 먹엇는데 매우 맛잇어요

가끔씩 배송 해서 먹는데 매우 좋아요
편하게 바로 요리에 이용해먹을수 잇다는 장점이 잇어서
저는 좋더라구요

새해 되면서 다이어트 시작하는데 재구매 해서 먹을 예정입니다.

몸에 좋은 양배추 효능 알아보고 드셔 보셔요

편리함:☆☆☆☆☆
가성비:☆☆☆☆
신선함:☆☆☆☆☆

만족도:☆☆☆☆☆☆

양배추는 위 건강에 도움이 되는 대표적인 식재료로 알려졌다. 양배추 속 설포라판 성분은 위염의 원인인 헬리코박터 파일로리균 활성을 억제하며, 비타민U는 위점막을 형성하는 호르몬의 분비를 도와 위벽을 보호한다. 양배추에는 이밖에도 ​몸에 좋은 여러 성분들이 함유돼 다양한 질환을 예방하고 건강을 지키는 데 도움이 된다. 양배추의 의외의 효능에 대해 소개한다.

피부 노화 방지
양배추 속 카로티노이드 성분은 항산화 역할을 해 피부세포의 노화를 막고 상피세포의 재생을 촉진시킨다. 때문에 일부 여성들은 피부 관리 차원에서 양배추를 즐겨 먹곤 한다. 또 유황성분은 살균작용과 함께 각질 제거, 피지 조절에도 도움이 돼, 지성피부나 여드름 상처로 고민인 사람들이 주기적으로 먹으면 효과를 볼 수 있다. 양배추에는 비타민C 또한 들어있어, 콜라겐을 형성하고 주름을 예방하는 효과도 있다.

유방암·자궁경부암 예방
양배추에는 이상 세포 증식을 억제해 항암작용을 하는 ‘인돌-3-카비놀’ 성분도 함유됐다. 이 성분은 유방과 여러 세포의 막에 장애물을 설치함으로써, 에스트로겐 수용체를 억제하는 방식으로 유방암, 자궁경부암 발생을 막는다. 실제 양배추를 1주일에 최소 3회 이상 섭취한 여성들이 1회만 섭취한 여성들에 비해 유방암 발생 위험이 상당히 낮았다는 연구결과도 있다(미국 미시건 주립대·폴란드 국가식품연구원). 해외에서는 ‘인돌-3-카비놀’ 성분을 복부팽만감, 소화불량, 요통 등 생리전 증후군 완화를 위한 약초치료제로 판매하기도 한다.

골다공증 개선
양배추에는 칼슘이 100g당 29㎎ 함유된 반면, 칼슘흡수를 방해하는 옥살산은 함유돼 있지 않다. 때문에 다른 식재료에 비해 칼슘의 체내 섭취율이 높다. 또 혈액을 응고시키고 뼈에 칼슘을 저장시키는 비타민K가 100g당 78㎎가량 풍부하게 들어 있어, 골다공증 개선·예방에 도움이 된다. 칼슘섭취가 중요한 임산부나 폐경기 여성에게도 좋다.

양배추 속 영양분을 충분히 섭취하기 위해서는 양배추를 우유와 함께 갈아 마시는 것을 추천한다. 우유 속 칼슘과 양배추의 비타민 K가 상호작용하면 칼슘의 체내 섭취가 배가 될 수 있다. 다만, 양배추 우유는 시간이 지나면 냄새가 나고 맛이 없어지므로, 되도록 빨리 마시는 게 좋다. 위가 약한 경우 따뜻한 우유와 갈아 마시면 더욱 효과가 좋다.

안녕하세요. 둥이들을 키우고 있는 둥이맘입니다.

오늘은 쿠팡에서 후기가 좋은 샐러드용 양배추와 적채 믹스, 300g, 1개를 구매하였습니다.

주말에 집에서 샌드위치를 만들어 먹으려고 식빵, 슬라이스 햄, 슬라이스 치즈, 샐러드용 양배추를 구매하였어요.

샐러드용 양배추와 적채 믹스는 손질이 되어있어 간편하네요.

토스트기에 식빵을 데우고, 식빵 위에 딸기쨈을 바르고, 케찹 마요네즈에 버무린 양배추 샐러드와 치즈, 햄, 계란을 넣어서 먹으니 어릴 적 학교 앞에서 먹던 샌드위치 맛이 나네요.ㅎㅎ

가족 모두 식탁에 앉아서 각자 넣고 싶은 재료만 넣어서 만들어 먹었습니다!

아이들도 잘 먹고 신랑도 잘 먹어서 별 5개 주고 가도록 하겠습니다.

슬라이스된 양배추를 넣으니 아삭아삭하고 상큼해서 더 맛있어요! ㅎㅎ

사진도 첨부하니 참고해주세요. ^^

가성비 좋은 샌드위치 재료를 찾으신다면,

샐러드용 양배추와 적채 믹스!! 강력 추천합니다. ^^

신선하고 아삭아삭한 양배추채 추천합니다.

안녕하세요
쿠팡리뷰어 크리스티나 예요

샐러드용 양배추와 적채 500g 1개 리뷰 작성할게요


저희는 요즘 신선한 야채와 과일을 많이 먹으려고 노
력중 입니다
아무래도 나이가 50대라서 건강에 더욱 신경이 써지
네요

고기 좋아하는 아들도 풀데기 라며 가끔씩은 먹어요


손질 걱정없이 간편하게 즐기는 샐러드용 양배추와
적양배추 입니다

깨끗하게 물로 세척후 다른야채랑 같이 섞어서 드레
싱 뿌려서 먹기 좋아요


100% 국내산으로 신선함과 아삭함이 가득~
양배추와 적양배추는 드레싱과 함께 샐러드로 드시
거나 돈까스나 스테이크랑도 잘 어울려요

무거운 양배추 사서 얇게 썰어 번거로운 손질이 사라 져서 편해요

양배추는 위에 좋아요

가격이 저렴해서 자주 품절 되는 제품중 한가지 입니
다


구입 가격
이천 사백 칠십 원(세일가)

아주 저렴하게 구입 했어요


꼭 세척해서 드세요

맛있게 잘 먹었습니다

오늘도 따뜻하고 편안하고 좋은 하루 보내세요

샐러드용 양배추와 적채 믹스, 300g, 1개




상품정보_________❤


개당 중량 : 300g

개당 수량 : 1개

포장타입 : 봉지

주재료 : 채소믹스





구매동기_________❤


양배추 자주 사먹고 좋아하기도 합니다.

신선하고 굵지않은 사이즈로 채썰려서 먹기도 좋아요

전 드레싱뿌려서 샐러드 자주 먹고 있어요

통으로 항상 구매했는데 너무 귀찮아서 이번엔 채썰린걸로 구매했어요

양배추를 초절임해서 냉장고에 두고 김밥 만들어 먹기도 하구요.

플레인요거트에 꿀 섞어서 양배추 샐러드에 뿌려먹는데 너무 맛있더라구요

가끔 간식으로 길거리토스트 비스무리하게 흉내내서 만들어 먹기도해요

양배추 많이 들어간게 좋아서 듬뿍넣고 해먹고 있어요.


최고의 식재료예욤~~~



영양 및 효능______________❤


양배추는 부위별로 영양소 함유량이 다른데, 겉잎에는 비타민 A와 철분, 칼슘이 풍부하고 하얀 속잎에는 비타민 B군과 비타민 C 함량이 높아요

양배추의 비타민U 성분은 위궤양 치료의 효과가 있고 위장관 내 세포의 재생을 도와주는 역할을 해요

심지 부위에는 특히 위장에 좋은 비타민 U 성분이 가장 많이 들어있어요
심지는 단단하고 질겨서 대부분 버리고 있는데, 심지를 살짝 찐 후 믹서기에 갈아서 주스로 마시면 매우 좋다고해요

Tip.주스로 갈아 마실 경우 사과나 오렌지를 함께 넣으면 양배추의 비린 맛을 완화할 수 있습니다




양배추 고르는 법_________❤


모양이 동글동글하고 겉잎이 연한 녹색을 띠는 것이 좋다. 묵직하고 양손으로 눌렀을 때 쉽게 들어가는 느낌 없이 단단한 것을 고른다. 



양배추 손질법___________❤

양배추는 병충해에 약한 채소로 재배할 때 농약을 많이 사용하기 때문에 세척 과정이 매우 중요해요.
 
먼저 겉잎을 제거한 후 베이킹소다를 푼 물에 1차로 세척하고, 식초를 탄 물에 1~2분 정도 담근 다음 흐르는 물에 2차 세척하면 잔류 농약을 제거할 수 있다.

양배추에 함유된 대부분의 영양소는 열에 취약하기 때문에 생식으로 즙이나 주스를 만들어 먹는 것이 좋고, 가열 조리를 해야 할 때는 살짝 볶거나 데쳐서 사용하는 것이 좋다.



양배추 보관방법__________❤

먼저 줄기를 잘라낸 후 물에 적신 키친타월로 줄기 부분을 채운 후 랩으로 싸면 싱싱하게 보관 가능해요

장기간 보관할 경우 사용 용도에 맞게 손질한 후 비닐 팩에 소분하여 냉동 보관한다. 

이렇게 냉동 보관한 양배추는 국거리나 볶음용으로 사용하면 좋다.

흰양배추도 같이 주문했어요
먹을때 색상이 넘 심심해보여서 얘도 같이 주문했어요
샐러드 만들어 먹을거예요
회사식당에도 양배추샐러드나오면 식판한가득퍼서
먹거든요
양배추샐러드 넘좋아 ㅎㅎ
키위드레싱도 대용량으로 질렀어요
받아보고 열심히 비벼묵고 리뷰 작성할께요
아? 제가 토스트성애자?ㅋㅋ 거든요
요양배추 토스트에 토핑으로 가득 얻어먹으면
넘나 맛있을것 같아요

* See you again soon ~~~~~~~~~~

드뎌 먹어봤습니다
흰색양배추도 같이 주문해서 같이 섞어서 먹을려고 주문했어요
첫번째는 감튀 소세지 토마토쥬스 샐러드 요레 저녁먹었구요
두번째 아침은 계란빵 삶은계란 샐러드 요레 먹었어요

* 장점

1. 다 채썰어져있어서 넘 편해요
도마위에 올려놓고 채썰거나 채칼로 써는게 여간 귀찮은게 아니거든요
매일먹다보니 금방묵어서 진짜 귀찮아요 ㅋㅋㅋ

2. 자색양배추가 섞여있어서 색감좋고 입맛도 살아나요
보기도 좋은떡이 먹기도 좋아요 ㅎㅎ

3. 양배추품질도 좋고 신선해요
양배추를 많이먹어봐서 먹어보면 딱 알거든요
얘는 식감도 좋고 신선해서 좋은제품이라는게 느껴져요
씹는식감 진짜 쥭여줘요ㅋㅋ 찐이야~

4. 어떤 드레싱과도 잘어울려요
저는 키위드레싱을 좋아해서 지금 얘로 묵었는데
들깨드레싱,발사믹드레싱에도 잘어울려요
요것도 사드시기 비싸고 귀찮으시다면
걍 올리브유랑 사과식초 후추 챱챱 뿌려드세요 맛나요^^

※ 총평

이걸 왜 이제알았을까? 하고 정말 편하고 좋은제품이예요
양배추샐러드 좋아하시는분들은 꼭 주문하세요
품질좋고 식감좋아요

♧ 2차리뷰

순살치킨과 양배추샐러드와도 진짜 잘어울려요
기름진치킨을 중화시켜줄 상큼한 양배추샐러드와
같이 한젓가락 무보면 입안의 조화가 어마어마합니다
과식했을때 속도 더부룩하지않고 편안하답니다
진짜 밸런스좋고 맛있어요

자! 이제 어떡해야 하죠?

질르세요~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~

사무실에서 도시락을 먹는데요 제일 힘든것이 적당히 먹는것 입니다. 저는 어떻게 먹어야 하나 고민하다가 옛날부터
케챱+마요네즈 조합 양배추 샐러드를 좋아해서
도시락만이라도 채식으로하자는 생각에 양배추 아침마다 썰기도 힘들고 해서 잘라진 양배추가 있는것을 보고 괜찮아서 쿠팡에서 저렴하게 주문을 하게 되었습니다.

1. 균일하게 잘려져 있어서요!! 씻기도 편합니다!
(세척후 먹으라고 써있어서 한번 씻고 먹어요)
2. 신선하게 색상(검정) 변한 부분없이 잘 포장되어 있어
너무나 좋았습니다! 또한 압축포장이 좋았습니다!
3. 생각보다 양이 많아요! 성인 손바닥으로 가리는데도
전부 가려지지 않을정도로 가성비가 좋습니다!
보통2번 먹습니다! 적채도 있고요!
포장일은 15일 주문시 거의 하루이틀전 인것 같아요!
4. 제가 먹는 방법은 고전적인 방법인 케챱과 마요네즈를
많이 섞어서 먹는 방법입니다! 특히 삶은계란과 같이
먹으면 샌드위치 같아 아주좋았어요!
(과일도 같이 먹으니 맛나더라고요)
6. 양배추는요 수분이 들어 있어 조금만 먹어도 배 부른
느낌이 드는데. 열량은 소량 입니다!
7. 양배추가 위장에 좋은 것은 비타민 U, K의 때문입니다.
비타민 U는 위 점막을 보호하고 비타민 K는 이미 손상된
위 점막의 재생력을 높인다고 합니다! 특히 아침에 물을
마신 후 공복 상태에서 양배추를 먹으면 속이 편하고
포만감으로 다른 음식을 덜 먹을 수 있게 됩니다!
8. 저는 점심에 건조국+계란3알+양배추샐러드! 이렇게
먹습니다. 성인남자구요! 제가 담은 통으로 2번은 꽉꽉
나오는것 같습니다!
이번에는 고기먹을때 같이 먹었는데 좋았어요!

*내돈내산으로 사심없이 작성한 후기입니다!
구매 결정에 도움이 되셨으면 좋겠습니다.*
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눌러주시면 감사하겠습니다!

샐러드용 양배추와 적채 구매 리뷰

최근에 건강한 식습관을 위해 양배추와 적채를 구매하게 되었습니다. 이 두 가지 채소는 신선하고 아삭한 식감을 더해주어 월남쌈에 필수적이라 생각했습니다.

제품이 도착했을 때, 포장이 매우 깔끔했습니다. 양배추와 적채 모두 채썰기로 잘라져 있었고, 싱싱하게 보였습니다. 포장재도 환경을 고려한 재질로 되어 있어, 친환경적인 점이 좋았습니다. 다만, 포장에 대한 설명이 조금 더 자세했으면 하는 아쉬움이 있었습니다. 어떤 방법으로 보관하면 좋을지에 대한 팁이 있으면 더욱 좋았을 것 같습니다.

양배추와 적채를 꺼내 보니, 색깔이 정말 화려했습니다. 양배추는 하얗고, 신선함이 느껴졌고, 적채는 짙은 보라색으로 샐러드에 넣었을 때 더욱 돋보일 것 같았습니다. 두 채소 모두 잎사귀가 건강해 보였고, 노란색이나 갈색의 변색이 전혀 없었습니다. 싱싱한 모습이 보니, 즉시 샐러드를 만들고 싶은 마음이 들었습니다.

양배추는 아삭아삭한 식감이 좋았고, 적채는 살짝 달콤한 맛이 더해져서 조화가 잘 이루어졌습니다. 두 채소를 섞어서 드레싱과 함께 먹으니, 상큼한 맛이 입맛을 돋구었습니다. 특히, 적채의 색감이 샐러드에 화려함을 더해 주어 시각적으로도 매우 만족스러웠습니다.

두 채소는 영양가도 높아 건강을 챙기기에도 좋았습니다. 양배추는 비타민 K와 C가 풍부하고, 적채는 항산화 성분이 많아 면역력 강화에도 도움이 된다고 하니, 더욱 기분 좋게 먹을 수 있었습니다.

월남쌈으로 사용해 보았는데, 볶음밥에 넣어서 먹어도 아주 맛있을것 같습니다. 이처럼 다양한 요리에 활용할 수 있는 점이 큰 장점이었습니다.

결론적으로, 이번에 구매한 양배추와 적채는 매우 만족스러웠습니다. 신선하고 아삭한 식감, 그리고 다양한 요리에 활용 가능한 점에서 앞으로도 계속 구매할 계획입니다. 건강한 식습관을 위해서는 좋은 재료가 필수인데, 양배추와 적채가 그 역할을 잘 해주었습니다. 다음에는 좀 더 다양한 샐러드 레시피를 시도해 보고 싶습니다. 이런 채소들이 주는 즐거움과 건강함을 계속 느껴보고 싶네요!