모든 음식. 생필품. 등 생활에 필요한 모든것을 쿠팡으로

구매하는 30대 자취녀 입니다.

힘들게 일해서 번 내돈내산 이랍니다.

완전 솔직한 평가 기대하셔도 좋아요~


저는 ✔️간략하고 꼭 필요한 말✔️만 쓰겠습니다.

많은 도움 되시길 진심으로 바래요~^^

❤ 이 제품은 실제로 ✔️정말 여러번 재구매✔️ 하고

여러가지 요리들을 직접 요리해서 직접 먹어 보고 남기는

찐리뷰 들어갑니다.


➡️ 평소 먹을거에 진심. 요리에도 진심인 자취녀에요.

➡️ 저희집 냉장고에 미나리는 없어서는 안될 정말정말

꼭 필요한 필수템이에요.

평소미나리 요리를 너무너무 좋아해서 미나리샤브 뿐만

아니라. 미나리전 재료. 미나리샤브재료. 미나리

항상구비해 놓아요.

✔️ 미나리가 우리 몸에 얼마나 좋은지는 다들 익히 잘 알고

계시죠??

✔️ 저는 라면에도 미나리 넣어먹어요~^^♡


✔️ 신선도도 정말 상한곳없이 신선했어요.

물론 상태는 그때 그때 케바케 이겠지만 이정도 가격에

상태면 앞으로도 계속 구매예정이에요.

✔️ 미나리파전이 정말 별미인데요.

미나리와 파와 청양고추 그리구 냉동칵테일새우만

적당히넣고 부침가루넣고 물조금넣고 버무려서

후라이팬에 구우면 끝❤️ 진짜 별미에요 꼭 드셔보세요.

✔️ 그리고 어렸을때 자주먹던 신림동백순대 요새는 배달

아주 잘되서오잖아요. 거기에 미나리가진짜 너무

잘어울리는거에요. 저 그렇게먹고 반했어요

미나리씻어서 위에올려서먹음 꿀

✔️ 미나리 샤브샤브는 뭐 말안해도 아시죠?ㅎㅎ

차돌.버섯.야채등 집에있는 짜투리토핑 다때려박고

미나리만넣어도 아주근사한 술안주가돼요.


➡️ 제가 직접요리한 사진.동영상 진짜 완전 자세히

첨부했으니 여러분들 구매하시는데

많은도움되시길 진심으로 바래요~~♡


✔️저는 쿠팡에서 식료품을 구매할때는

첨가불. 영양성분을 아주 꼼꼼히 따져보고 구매한답니다.

물론 가격. 가성비. 중요하죠 하지만 나와 내 가족,내지인

들이 먹을 음식이기떄문에 더더욱 중요하게 생각해요.


➡️ 제리뷰가 여러분들에게 많은 도움이 되셨길 진심으로

바래요. 저는 항상 재구매 하는 제품이구요. 앞으로도

변함없이 재구매 할 예정이에요^^




● 이제품에 대해서

또다른 점이있을경우 다시 리뷰 올리겠습니다.

작게나마 구매하시는데 도움이되셨다면

❤"좋아요 " 꾹 눌러주시면❤

정말 정말 감사해요~♡

❤항상 쿠팡매니아들의 좋은 구매를 위해 솔직하고 거짓없는

리뷰 약속 드리겠습니다~~❤

내돈 내산 솔직한 후기 많은 도움 되셨길 바래요~~♡

안녕하세요 춘배누나입니다
오늘은 내돈내산으로 구매하고 먹어본 [돌미나리] 솔직 리뷰를 작성해보겠습니다

✅구매동기
남편이 오랜만에 샤브샤브를 먹고싶다고해서 맑은 샤브샤브를 빨간 샤브샤브를 할까 고민하다가
날도 이제 아침, 저녁으로 약간 쌀쌀해져서 등촌st. 샤브샤브를 도전해보았습니다
아, 참고로 유투브에 아하부장이라는 유투버분의 레시피 ! 기대 이상으로 맛있으니 참고하시면 좋을 것 같아요
무튼 등촌샤브샤브를 만들어먹기로 결정하고나서 다른 재료보다 제일 핵심 재료 ! 미나리를 구입하기 위하여
시장에 갔는데 생각보다 상태가 안좋더라구요 . .
그리고 두명이서 먹는데 적은 양만 안팔아서 ㅠㅠ 쿠팡을 검색하다가 주문을 해보았습니다

✅신선한 상태
시장에서 본 미나리들은 왠지 모르게 시들시들하더라구요 ..
그리고 이전에 쿠팡에서 미나리를 구매해봤을때도 겉에 시들시들 갈변한 것도 많았는데
이번 돌미나리 상태가 너무 좋았어요 !
따로 잘라내거나 손질하지 않아도 될만큼 상태가 좋았어요

✅향긋함 최고
미나리가 질기지도 않고 향이 너무 좋았어요 !
샤브샤브를 다 먹고나서 등촌의 시그니처 계란 볶음밥에도 미나리를 잘게 썰어서 볶아먹었는데
ㄹㅇ 대맛도리.. 미나리의 향긋함과 계란의 고소함이 ㄹㅇ 너무 맛있었어요 !

저는 아주 만족스럽게 한끼에 다 해결했습니다 !
점점 추워질텐데 저녁메뉴로 셀프 등촌 샤브샤브 어떠세요 ?ㅎ

이상 내돈내산 솔직 후기였습니다
여러분의 구매 결정에 도움이 되고자 최대한 솔직하게 작성해보았습니다
혹시나 도움이 되셨다면 ⬇️도움이 됐어요⬇️ 버튼 한번 눌러주심 정말 감사하겠습니다
모두 행복한 쇼핑하세요 ! 행쇼!

국내산 돌미나리 200g 한봉지 구매 했어요

쿠팡에서 미나리는 이번에 처음 구매 해 보네요

이번 추석 명절에 나박 김치에 넣으 려고 주문
하려구요

바로 주문~

주문 하니 다음날 새벽에 빠르게 잘 받아 볼수
있었어요

ᆢ 가져다 주시는 배송 기사님!!
오늘도 너무 감사 드립니다 ᆢ

이번에산 돌미나리도 채소라서 인지 아이스팩
여러개 넣어 아주 신선한 상태로 보내 주셨네요

ᆢ 국내산 돌미나리 ᆢ

중량 : 200g

개봉해서 보니 엄청 푸릇 푸릇하고 신선 하네요

국내산 우리땅 에서 자란 돌미나리 라서 인지
몰라도 왠지 더 항긋함이 진하고 더 아삭 아삭
식감도 좋은거 같고 부드럽고 맛있는거 같아요

가끔 미나리 향에 미나리도 사서 무쳐 먹고
싶어 진다니 까요^^

미나리도 쿠팡에서 사도 싱싱하게 살수 있으니
좋은데요

받고나서 소금 식초 몇방울 떨어 뜨린 물에
돌미나리를 담궈 놓았어요

혹시 이물질이나 거머리가 나온다는 얘기가
있어서요~

다행히 깨끗하네요

바로 싱싱한 미나리 대를 조금 썰어 물김치에
넣고 남은 미나리는 오이도 썰어 넣고 식초
고추장 넣고 새콤 달콤 무쳐서 먹으려구요

깨소금도 솔솔 뿌려 먹으면 먹을만 하더라구요

예전에는 재래 시장 에서나 마트에서 채소들을
사다가 먹고 했는데 이제 부터는 쿠팡 에서도
믿고 사서 먹을수 있을 거 같네요

이번에산 돌미나리도 잘 먹고 또 구매하러 올께요

국내산 돌미라리 맛있게 잘 먹겠습니다

안녕하세요 제 리뷰가 여러분이 제품을 구입하시는데 있어서 도움이 됐으면 좋겠어서 리뷰 남겨봅니다

❤️ 내돈내산 솔직한 후기 입니다 ❤️



✅️ 상품소개

우리 땅에서 자란
국내산 돌미나리
국내에서 재배되어 신선하고 향긋함이 가득한
국내산돌미나리로 맛있는 식탁을 꾸며보세요



✅️ 미나리 보관방법

미나리는 신선하게 보관하면 좋은데, 다음은 미나리를 보관하는 방법입니다.

1. 미나리를 깨끗이 씻어주세요.
2. 미나리를 물기를 제거해주세요. 물에 담가두면 미나리가 빨리 상하게 됩니다.
3. 미나리를 적당한 길이로 잘라주세요. 보관하기 쉽게 적당한 길이로 잘라서 보관하면 좋습니다.
4. 미나리를 비닐봉지나 용기에 담아 냉장보관해주세요. 미나리는 습기를 유지하면서 보관해야 합니다.
5. 미나리를 보관할 때는 냉장고의 채소 보관실에 보관하는 것이 좋습니다.
6. 미나리는 1주일 이내에 사용하는 것이 좋습니다. 보관 기간이 길어지면 신선도가 떨어질 수 있습니다.

이렇게 보관하면 미나리를 신선하게 유지할 수 있습니다.



✅️ 미나리 요리 레시피

미나리 요리 레시피로는 미나리전을 추천해드립니다. 미나리전은 간단하면서도 미나리의 향긋한 맛과 향을 즐길 수 있는 요리입니다.

재료:

* 미나리 200g
* 밀가루 1컵
* 계란 2개
* 소금 약간
* 식용유

요리과정:

1. 미나리는 깨끗이 씻어 3cm 길이로 썰어주세요.
2. 볼에 밀가루, 계란, 소금을 넣고 잘 섞어 반죽을 만들어주세요.
3. 미나리를 반죽에 골고루 섞어주세요.
4. 팬에 식용유를 두르고 중약불로 예열해주세요.
5. 반죽을 팬에 떠서 동그랗게 펼쳐주세요.
6. 전이 노릇노릇하게 구워지면 뒤집어서 반대쪽도 구워주세요.
7. 미나리전이 완성되면 꺼내서 그릇에 담아주세요.

미나리전은 간장이나 초장, 양파장아찌와 함께 먹으면 더욱 맛있습니다.



✅️ 종합

맛 : ⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️
향 : ⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️
가성비 : ⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️
재구입의사 : ⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️

이상으로 솔직한 리뷰 마치겠습니다 감사합니다

❤️ 제 리뷰가 도움이 되셨다면 아래 도움 버튼 클릭 부탁드립니다 ❤️

★ 제품명 - 돌미나리, 200g, 1개
★ 구매일 - 24년 2월 2일
★ 배송일 - 24년 2월 3일 로켓프레시
★ 원산지 - 국내산





미더덕 찜 해먹으려고 구매했어요

미더덕 찜을 먹으려면 미나리가 꼭 들어가야 맛있다고

랑군이 그러더라구요

저는 미더덕찜 만드는 게 처음이라 좀 걱정했는데

재료 미리 손질해두고 양념장만 미리 만들어 놓으면 수월하더라구요

미나리는 배송 받자마자 바로 만든거라 그런지 너무 싱싱했구요

예전에 쿠팡에서 미나리 구매했을때

사이에 벌레가 음청 큰게 나와서 놀랐었는데

이번 미나리는 깨끗하고 미리 손질되어 온 것처럼 깨끗했어요




☆ 미더덕 미나리 찜 레시피

1 - 미나리 고추 콩나물은 미리 손질해서 대기시켜 주세요

2 - 양념을 미리 만들어 주세요

밥수저 기준 (고추장 1스푼, 간장 5스푼, 고춧가루 4스푼, 맛술 2스푼, 다진마늘 1스푼, 다진생강1/5스푼 소금 약간)

3 - 녹말 물을 만들어 주세요

종이컵 기준(녹말가루 2컵 + 물 5컵 )

4 - 오목한 팬에 미리 세척해 놓은 오만둥이와 다시마 물 2컵을 넣어주세요 시간이 없어 다시마 물을 못 만들었다면

다시마를 넣고 끓여주세요

5 - 끓고나면 양념장을 넣어 섞어주고 콩나물과 미나리를 넣어 뚜껑을 넣고 2~3분정도 숨이 죽을 때까지 끓여주세요

6 - 미리 만들어 놓은 녹말 물을 넣고 저어 걸죽하게 농도를 맞춘 후 고추를 넣고 한번 더 끓이면 완성이에요







처음 했는데도 랑군이 너무 맛있다고 칭찬해주더라구요

확실히 미나리를 넣으니까 정말 입안이 깔끔하고 뒷맛도 텁텁한 맛이 없고

개운했어요

한끼 잘 먹었습니다 또 올께요





도움이 되셨다면

★ 도움이 돼요 꾸~욱 감사합니다

와 ~~돌미나리
삼겹이랑 먹으면 작살입니다
무조건 드셔야 해요!
저는 또구입할꺼에요

안녕하세요~~~
어느날 티비에 먹방으로 미나리와 삼겹살이
나오길래 갑자기 입맛이 막 땡기면서
구입을 하게 되었습니다
삽겹이랑 이렇게나 궁합이 잘맞는지
몰랐어요!
사실 외식할때 먹어본 기억은 있는데
왜 직접사서 해먹을 생각을 못했는지
삼겹살 자주 사먹는데 말이에요

향긋한 향이 솔솔
색도 너무 예쁘고 식감도 아삭아삭
기분까지 좋아지는
국내산 돌미나리!
전골에만 넣어먹는다고 생각했었는데
삼겹이랑 같이꾸워 찹찹 맛있게도 먹
었답니다
안그래도 맛나는 삼겹의 풍미를
엄청 올려줍니다
완전 싱싱하고 색도 파릇파릇
기분까지 좋아지더라구요
요즘같이 더울때엔 이만한게 없는거
같아요
집에서 꾸워서 맘껏 돌미나리 꾸워 꾸워
같이 드셔보세요~!

야채도 먹고 몸에서도 좋아하는 느낌
신랑도 보더니 오우~돌미나리까쥐?
하면서 잘도 먹더라구요 하하
안그래도 같이 티비보면서 먹고싶다고
했었는데 바로 해서 내올줄은
몰랐나봐요
저는 먹을꺼에 진심이라..
한끼를 먹더라도 맛나게 먹을걸
좋아라 한답니다
외식하는거 부럽지 않게먹을수 있어요!
물론 누가 해주면 더 맛있겠지만서도
신랑한테 칭찬들으니 기분도 더 업되고
맛있게 잘 먹었습니다~!

☆제 리뷰가 도움이 되셨다면!!! ♧도움이돼요♧
부탁드립니다:) 감사합니다~!

안녕하세요 내돈내산! 초급 리뷰어입니다 ㅎㅎ
자취하며 하나 둘 살림을 모으고 직접 꾸리다보니 어떤 것보다도 진심어린 리뷰들이 가장 도움이 되더라고요
어디까지나 내돈내산으로 구입하여 좋은 점과 나쁜 점 모두 솔직하게 기재하고 있으니 이 글을 읽으시는 분들께 조금이라도 도움이 되시길 바랄게요 :)

미나리가 건강에 좋다는 건 워낙 많이들 알고 계실 거에요
미나리는 3월을 대표하는 건강식품이라고도 하는디
전 주로 나물 반찬으로 많이 해먹지만
샤브샤브에 소고기랑 같이 데쳐먹어도 정말 맛있어요

미나리는 간혹 윗 줄기에 털(?) 같이 잔뿌리가 많은 경우가 있는데
전 개인적으로 잔뿌리 없이 얇은 줄기로 오는게 더 좋더라구요
뿌리가 너무 굵거나 마디가 많은 경우
익혔을 때 다소 질길 수 있으니 참고하셔요
보통 쿠팡에서 시킬 땐 배달온대로 받을 수 밖에 없지만
직접 고르실 수 있는 경우 구입 요령과 보관 방법 공유드려요

· 구입요령 : 녹색이 선명하고 줄기가 굵지 않으며 잎 길이가 비슷한 것이 좋다.
· 유사재료 : 쑥갓 (미나리와 함께 이용되는 향채소의 일종으로 미나리에 비해 잎이 크고 두껍다.)
· 보관온도 : 0~5℃
· 보관일 : 7일
· 보관법 : 신문지에 싸서 비닐 봉지에 넣어 세워서 냉장고에 보관한다.
· 손질법 : 떫은맛이 강하기 때문에 살짝 데쳐 물로 잘 헹궈서 사용한다. 생으로 이용할 경우 물에 장시간 담궈 이물질을 제거하고 사용한다.
· 섭취방법 : 생채는 무침이나 즙으로 삶아서 나물로 이용된다.
· 궁합음식정보 : 복어 (복어의 독소 성분을 미나리의 해독 성분이 해독을 시켜 같이 섭취하면 좋다.)
· 다이어트 : 입맛이 없을 때 향으로 입맛을 회복시켜 주며 식이섬유소가 풍부하고 비타민이 풍부하여 섭취를 크게 제한하지 않는다.
· 효능 : 변비 예방 (식이섬유소가 풍부하여 변비에 좋다.)

제가 주로 해먹는 미나리 나물은 국간장을 사용하는데
의외로 이거 간 어찌 했냐 묻는 친구들이 많더라구요 ㅎㅎ

그래서 레시피와 팁&미나리의 효능도 살짜쿵 올려봐요 ^^


◈ 미나리 나물 무침
- 재료: 미나리 한 봉 (쿠팡에서 파는 이 제품 한 봉 기준이에요)
- 간하는양념: 조선간장(국간장) 1큰술, 다진마늘 ½작은술, 설탕 한꼬집
- 마무리 양념: 참기름 ½큰술, 통깨 ½작은술

1. 소금물 2리터에 소금 1큰술 넣고 끓이는 동안
2. 미나리는 식촛물에 담가 찬물에 헹구고 5~6cm 간격으로 썰어주세요
3. 물이 끓으면 미나리 줄기 부분 먼저 넣고 5초 후에 잎부분 넣고 불 꺼주세요
4. 찬물에 헹구고 물기를 꼭 짜주세요 (잎이 으깨지지 않을 정도로만)
5. 볼에 미나리를 넣고 물기 짜느라 뭉친 줄기들을 살살 풀어주세요
6. 간하는 양념을 넣고 간이 배도록 조물조물 무쳐주세요
7. 양념이 다 스미면 마무리 양념을 넣고 살살 버무려 밀폐용기에 담아 냉장보관해주세요


※ 나물류 실패하시는 요린이 분들을 위한 팁

1. 갓 새댁이 된 회사 지인에게 들은 질문이었는데, 왜 나물 데치고 나면 잎이 다 녹아 내리냐더라구요 ㅎㅎ
- 미나리, 시금치, 참나물 등 푸른 잎 채소를 데쳐 나물 무치실 때는 생각보다 아주 살짝 데치셔야 해요. 이래도 되나? 싶게요
물기를 짜면서 또 숨이 죽기 때문이에요
끓는 물에서 알맞게 익어보인다면 식은 후엔 다 짓물러 녹아내리는 상태가 된답니다 ;ㅅ;

2. 한국인은 마늘이지?!
- 저도 마늘 정말 좋아하는데요 제가 한 번 먹어보겠습니.. 아니.. 이게 아니고 ㅎㅎ
달래나 미나리처럼 향이 강하고 그 향을 맛으로 즐기는 채소는
마늘을 너무 많이 넣으실 경우 마늘 맛에 향이 다 가려져서 모든 나물이 같은 맛이 되어버려요
외국인이 되었다는 기분으로 마늘은 째끔만 넣어주세용 :)

3. 간장은 아무거나?
우선 간장은 종류별로 용도가 다른데요
- 양조간장: 열에 약해 향이 날라가므로 열이 가해지지 않는 무침이나 찍먹 간장용
- 진간장: 열에 강하기 때문에 조림이나 볶음류 등 가열 조리용
- 국간장(조선 간장): 국이나 찌개에 간을 하거나 풍미와 감칠맛을 더하는 용도

위와 같이 구분해서 사용하시는데
나물 무침엔 예외적으로다가 양조간장이 아닌 조선 간장을 추천 드립니다
소금 대용으로 맛을 내는 거기 때문에 간장 맛이 강한 것보단 짭짤한 간 역할을 해주는 게 좋아요
집에서 만든 조선간장이라면 더더욱 맛납니다만! 짤 수 있으니 양은 쪼금 조절 해주세요
집간장이 없으신 경우 시판 국물용맛간장이나 일반 국간장보단 조선간장 추천드립니당 :)


마지막으로 3월을 대표하는 건강 식품 미나리의 효능 공유하고 저는 이만 물러납니당 :)

◈ 해독작용, 중금속 배출
미나리가 현대인들에게 건강채소로 각광받는 것은 무엇보다 해독 및 중금속 정화작용 때문인데요
미나리는 음식과 함께 들어온 중금속 등을 흡수하여 채 외로 쉽게 내보내도록 도와준답니다 :)

◈ 간기능 향상, 숙취해소
미나리는 간의 활동에 도움을 주어 피로회복에도 효능이 좋은데요
특히 술을 많이 마셔 간이 좋지 않은 경우에 꾸준히 먹어주면 숙취해소 효과를 볼 수 있다고 해요
미나리는 성질이 시원하여 염증을 가라 앉혀 급성간염과 술로 인한 간경화에 효과가 있고요
소변을 잘 나오게 해 간의 부하를 줄여주어 신장.방광염으로 고생하는 사람에게도 도움이 되고 황달에도 좋은 효과를 준답니다 :)

◈ 변비에 효과
미나리는 섬유질이 풍부하기 때문에 식물성 섬유가 창자의 내벽을 자극하여 장의 운동을 촉진시켜 변비에 효험이 있고, 칼로리가 거의 없어 다이어트 식품으로도 좋답니다 :)

◈ 고혈압에 효과
전체적인 혈관계를 맑게 정화시켜주는 기능이 강해 혈압과 혈중 콜레스트레롤 수치 경감효과가 있어 심혈관 질환에 효과적인 미나리는 이로 인해 정신도 맑아지는 효과가 있다고 해요 :)

건강에도 좋고 맛도 좋은 미나리!!
마니마니 드시고 우리 모두 건강해져보아요 :)

여기까지 내돈내산으로 솔직하게 작성해 본 후기였습니다
혹시 도움이 되셨다면 좋아요 꾸욱~♥ 부탁드려요 :)
복 받으세요~!

♡ 주 문 한 상 품 : 돌미나리, 200g, 1개
♡ 상품유통기한 : 표기안됨, 왔을때부터 신선하지 않았음
♡ 상품보관방법 : 냉장보관
♡ 상 품 칼 로 리 : 100g 16kcal(다이어트 하시는 분 위해 표기)
♡ 배송 및 포장 : 빠른배송 , 안전하고 신선하게 포장
♡ 상 품 만 족 도 : ☆☆☆☆ 세개반
♡ 상 품 주 문 일 : 2023년 4월 7일
♡ 상 품 도 착 일 : 2023년 4월 8일

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#돌미나리#아삭한식감미나리

이쯤되면 고기 구워 먹을때 미나리가 생각납니다. 상추에 미나리를 올려 고기를 싸먹으면 미나리의 아삭한 식감이 고기랑 잘 어울립니다. 저는 고기 매니아 이지만, 사실 고기를 좋아하는 것인지 쌈을 좋아하는 것인지 알수 없지만 고기를 쌈싸 먹는걸 좋아합니다. 미나리는 로켓프레시로 첫 구매라 소량 구매해 보았습니다.

미나리는 처음 도착했을때부터 신선하지 않았습니다.
8일 도착한 미나리를 10일에 가게에서 먹을 점심을 준비하면 조금 씻어 보았는데 역시나 신선하지 않았습니다. 여기저기 상한 부분을 잘라내고 씻어서 상추에 미나리를 올리고 목살과 땡초를 넣어 싸먹으니 아삭한 식감은 좋았습니다.
미나리향도 적당히 나고~

친정엄마가 미나라나물을 좋아라하셔서 한번씩 먹어봤는데 제 입맛에도 미나리나물이 괜찮더라구요.
남은 미나리를 데쳐서(신선도가 떨어지니) 나물을 만들어 먹어야겠습니다.

돌미나리 200g 신선도 면에서는 추천드리지 못하지만 맛은 나쁘지 않았습니다. 제가 구매한 시점이 하필 생산해서 판매하는 마지막 타임일지도 모르겠네요. 그냥 운이 나빴던 걸로~ ㅎㅎ
재구매 의사를 물으시면 한번 더 구매해보고 또 신선도가 떨어지면 담번 구매는 패쓰 하겠습니다.

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■ 긴 글 끝까지 읽어 주셔서 감사합니다. ^^
■ 서방님이 열심히 일해서 벌어다 준 돈으로, 제가 직접 구매한 상품 입니다.
■ 제품을 구매하실때~ 저의 구매후기가 살짝 도움이 되셨다면 "도움이돼요" 한번만 눌러주시면 감사하겠습니다.

➡️ 돌미나리

상한 부분 x
무른 부분 x
거머리 x
=> 매우 싱싱했어요!

(›´-`‹ )
혹여나 곰팡이가 있거나 하자가 있는 경우 고객센터에 연락하면 교환/환불 해주시니 그런 경우에는 꼭 하시길 바랄게요!! 안하면 돈 아까우니까요 ... ･᷄-･᷅

‧∘˳°∗˚⛟
설날 당일에도 배송 오는 로켓,,, 쿠팡 기사님들 감사합니다,,(•'ٮ'•)৴

⋆͛*구매계기୧(◍ ㄱᐡᐤᐡ ◍) ୨*͛
등촌샤브칼국수를 만들어서 먹으려고 구매했어요 등촌에는 미니리가 빠질 수 없잖아요,,,?! 미나리를 구매하려고 했는데 미나리를 품절이라 돌미나리도 구매했는데 미나리랑 맛이 똑같더라구요 ㅎㅎ

등촌 양념장은 유튜브 보고 따라했는데 등촌이랑 완전 똑같았어요..!!!!! 진짜 집에서 만들어드셔보세요 싱크로율 95% ദി ᷇ᵕ ᷆ )♡

~등촌 양념장 레시피~
(유튜브 “아하부장”님 레시피를 참고했어요!)

소고기 다시다 2TB, 미원 1/2TB, 후추 취향껏, 고춧가루 4TB, 설탕 1/2TB, 마늘 5TB, 된장 1TB, 고추장 2TB, 간장 3TB

특징 (•'ٮ'•)৴

1️⃣ 양
양은 3인 기준 한 번 먹을 양이었어요! 아무래도 샤브샤브에 넣어서 먹으니 숨이 죽어서 양이 많지는 않은 느낌 ㅎㅎ.. 다음에는 두봉지 구매해야겠어요

2️⃣ 신선
무른 곳도 없고 신선했어요!!

3️⃣ 세척법
거머리가 나올까봐 미나리를 식초를 푼 물에 10-20분 정도 담가둔 후에 흐르는 물에 세척해서 사용해줬어요! 근데 거머리는 안나왔고요 세척하면서 보니 엄청 더럽지도 않았어요

❤️저는 뭘 살때 리뷰를 보고 사는 편이라 다른 분들이 물건을 살때 참고하고 구매할 수 있도록 리뷰를 자세히 써요! 이것 또한 내돈내산 상품평입니다 도움이 됐으면 "도움이돼요"를 눌러주세요!❤️

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직접 사서 직접 써보고,
좋은점 나쁜점 잘 구분해서 후기를 작성하는 1인입니다.
무조건 좋은 말만 올리지 않고, 제가 궁금했던 점,
사용하면서 편했던 점 위주로 올리려고 노력하는 중입니다

딴분들의 후기가 제게 도움 됬듯이,
제 후기도 도움 되시기를 바랍니다
지극히 개인적 취향이 반영된 후기이므로, 편하게 읽어주셔요
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tv프로그램에서 미나리 오이 깻잎 등을 넣고
비빔국수를 만들어 먹는게 나오던데
어찌나 맛있어 보이던지 저도 미나리를 시켰네요

보통은 물미나리를 시켰는데, 오늘은 돌미나리를 시켜봤어요
음.... 좀 실패입니다
항상 미나리가 너무 싱싱하게 와서 잎하나 안버리고 먹었었는데요
요 돌미나리는 잎도 누렇고 줄기는 거의 다 물러서
80%이상 뜯어내야 했어요
도저히 먹을수가 없어서 교환을 받았는데
이것도 많이 상한게 와서 반이상 뜯어냈네요
음쓰 나오는거 제일 싫은데....돌미나리는 실패네요

미나리랑 영양의 차이는 잘 모르겠는데
이정도로 신선도 차이가 있다면
다음에는 돌미나리는 안시킬 것 같습니다

미나리는 논처럼 물을 대어 기르거나
아예 무논에다 기르기도 해요
무논과 비슷한 습지에 미나리를 기르는 곳을 미나리꽝이라고 하죠
습지나 다름없기 때문에 거머리 등이 붙어서 오는 경우가 있으니
식초물에 담궈 벌레를 제거해야 해요
요즘은 비닐하우스 재배라 엄청 깨끗하게 와요

미나리꽝이 아닌 일반 밭에서 자라는 미나리는
'돌미나리'라고 불러요
미나리꽝에서 키운 물미나리보다
키가 작고 식감이 질긴 대신 향이 더 강해요
오늘 받은 돌미나리는 상해서 그런지 향도 거의 없었네요
돌미나리가 이정도로 향이 안난다면
그냥 미나리를 먹어야겠어요

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* 구매일자 : 2022.08.24
* 구매가격 : 삼천육백원 (로켓프레쉬)

돌미나리가 뭔가 싶었는데..
미나리가 아니라 '돌'이 앞에 붙는다니..

돌미나리는 밭에서 자라는 야생미나리라고 하네요
일반 미나리와 영양적으로 큰 차이는 없지만 향이 진하고
혈압 강하에 좋은 기능성 채소라고 합니다

실제로 받아본 돌미나리는 일반 미나리보다 얇은 느낌이었어요
그리고 향은 확실히 강했네요 ㅎㅎ
얇은데도 질기지 않구요
샤브샤브 먹을 때 딱 좋을 정도의 식감이었습니다

갑자기 등ㅊ 스타일의 샤브샤브가 땡겨서 쿠팡 로켓프레쉬로 주문했는데요
막 땡기는게 있을 때
로켓프레쉬 이용하면 담날 새벽에 바로 배송되니깐
바로 먹고픈거 먹을 수 있어서 좋더라구요
돌미나리로 샤브샤브 맛있게 해먹었어요 ㅎㅎ
등ㅊ 스퇄의 빨간 국물에는
미나리 빠지면 섭섭하잖아요
원래 샤브샤브에 알배추 넣어먹는걸 좋아하지만
알배추까지 주문하기엔 부담스러워서
필수재료인 미나리를 꼭 포함시켰는데
잘한 선택이었습니다
미나리랑 양파랑 대파, 버섯 세종류 정도 넣으니
둘이서 배불리 먹었어요 ㅎㅎ

미나리향이 마지막까지 좋았구요
미나리는 참 신기한게 소고기와 돼지고기 둘 다 잘 어울리는 채소네요
향이 강한데 말이죠 ㅎㅎ
해산물이랑도 잘 어울린다고 해요
특유의 비린맛을 미나리가 잡아준다고 합니다

❤돌미나리 200g 2인 한끼 샤브샤브 먹기에 딱 좋은 양이었습니다
부족하지도 넘치지도 않았구요
조금 남겨서 잎이랑 줄기 골고루 쫑쫑 썰어서
마지막에 죽만들 때 넣었는데
미나리향이 신선해서 더 맛있게 먹었어요

줄기 부분은 살짝 갈색이었지만
찜찜한 부분 몇가닥 잘라주고 (거의 없음)
잎도 거의 싱싱해서
버리는거 없이 알차게 다 먹었어요❤

큰 대야에 폭 담궈서 몇번 씻으면 깨끗해지더라구요
크게 손질이 필요없었습니다

재구매의사 있습니다

갠적으로 일반 미나리보다 돌미나리 정도의 두께가 훨 좋네요 ㅎㅎ

돌미나리의 비타민이 숙취해소에 도움을 주고
한방에서는 간의 독을 풀어주는 약재로 유명하다니깐
자주자주 먹어야 겠어요

리뷰가 도움이 되셨다면 도움이 돼요 버튼 감사합니다 :)

상큼한 나물요리가 생각나서 구입했습니다.
살짝 물기가 있으면서 만족스러울 만큼 싱싱하게 잘 온 것 같아요.

그리고 미나리를 구입할 때가 걱정되는 부분이 거머리인데요.
요즘은 재배방식이 달라져 거머리가 거의 없다고 하지만
간혹 한두마리씩 발견하게 될 때도 있답니다 ㅜㅜ
그래서 저는 꼭 대야에 물을 가득담아 여러번 헹구어냅니다.
그리고 손질하면서 일일히 손으로 확인해요. 식초탄 물로
담구었다가 씻는다고도 하지만 육안으로 직접 확인하는게
더 마음이 편하네요.
이번에는 초무침으로 요리할 거라서 생으로 먹기 때문에
더욱 꼼꼼히 확인해봤네요.
양이 많지않아서 오래걸리지는 않았습니다.

봄처럼 상큼한 향과 맛이 정말 좋았어요~


< 미니리 효능 >

- 해독작용, 중금속 배출
미나리가 현대인들에게 건강채소로 각광받는 것은 무엇보다 해독 및 중금속 정화작용 때문이다. 복어탕에 미나리를 넣는 것도 복어의 독을 중화시키기 위한 우리 음식문화의 지혜다. 미나리는 음식과 함께 들어온 중금속 등을 흡수하여 채 외로 쉽게 내보내도록 도와준다.

- 간기능 향상, 숙취해소
미나리는 간의 활동에 도움을 주어 피로회복에도 효능이 좋다. 특히 술을 많이 마셔 간이 좋지 않은 경우에 꾸준히 먹어주면 숙취해소 효과를 볼 수 있다. 미나리는 성질이 시원하여 염증을 가라 앉혀 급성간염과 술로 인한 간경화에 효과가 있고 오줌을 잘 나오게 해 간의 부하를 줄여주며 신장·방광염으로 고생하는 사람에게도 도움이 된다. 그래서 미나리는 황달에도 좋은 효과를 준다.

- 변비에 효과
미나리는 섬유질이 풍부하기 때문에 식물성 섬유가 창자의 내벽을 자극하여 장의 운동을 촉진시켜 변비에 효험이 있고, 칼로리가 거의 없어 다이어트 식품으로도 좋다.

- 고혈압에 효과
전체적인 혈관계를 맑게 정화시켜주는 기능이 강해 혈압과 혈중 콜레스트레롤 수치 경감효과가 있어 심혈관 질환에 효과적이다. 이로 인해 정신도 맑아지는 효과가 있다.

생으로 먹어도 향긋 쌉쌀하고 나물해먹음 짭쪼롬함까지 한방에 잡는 미나리!

전 주로 나물 반찬으로 많이 해먹는데
샤브샤브에 소고기랑 같이 데쳐드셔보세요 핵꿀맛!!

제가 주로 해먹는 미나리 나물은 국간장을 사용하는데
의외로 이거 간 어찌 했냐 묻는 친구들이 많더라구요 ㅎㅎ

그래서 레시피와 팁&미나리의 효능도 살짜쿵 올려봐요 ^^



◈ 미나리 나물 무침

- 재료: 미나리 한 봉 (쿠팡에서 파는 이 제품 한 봉 기준이에요)
- 간하는양념: 조선간장(국간장) 1큰술, 다진마늘 ½작은술, 설탕 한꼬집
- 마무리 양념: 참기름 ½큰술, 통깨 ½작은술

1. 소금물 2리터에 소금 1큰술 넣고 끓이는 동안
2. 미나리는 식촛물에 담가 찬물에 헹구고 5~6cm 간격으로 썰어주세요
3. 물이 끓으면 미나리 줄기 부분 먼저 넣고 5초 후에 잎부분 넣고 불 꺼주세요
4. 찬물에 헹구고 물기를 꼭 짜주세요 (잎이 으깨지지 않을 정도로만)
5. 볼에 미나리를 넣고 물기 짜느라 뭉친 줄기들을 살살 풀어주세요
6. 간하는 양념을 넣고 간이 배도록 조물조물 무쳐주세요
7. 양념이 다 스미면 마무리 양념을 넣고 살살 버무려 밀폐용기에 담아 냉장보관해주세요



※ 나물류 실패하시는 요린이 분들을 위한 팁

1. 갓 새댁이 된 회사 지인에게 들은 질문이었는데
왜 나물 데치고 나면 잎이 다 녹아 내리냐더라구요 ㅎㅎ
- 미나리, 시금치, 참나물 등 푸른 잎 채소를 데쳐 나물 무치실 때는 생각보다 아주 살짝 데치셔야 해요. 이래도 되나? 싶게요
물기를 짜면서 또 숨이 죽기 때문이에요
끓는 물에서 알맞게 익어보인다면 식은 후엔 다 짓물러 녹아내리는 상태가 된답니다 ;ㅅ;

2. 한국인은 마늘이지?!
- 저도 마늘 정말 좋아하는데요 제가 한 번 먹어보겠습니.. 아니.. 이게 아니고 ㅎㅎ
달래나 미나리처럼 향이 강하고 그 향을 맛으로 즐기는 채소는
마늘을 너무 많이 넣으실 경우 마늘 맛에 향이 다 가려져서 모든 나물이 같은 맛이 되어버려요
외국인이 되었다는 기분으로 마늘은 째끔만 넣어주세용 :)

3. 간장은 아무거나?
- 양조간장은 열에 약해 향이 날라가므로 열이 가해지지 않는 무침이나 찍먹 간장용으로
진간장은 열에 강하기 때문에 조림이나 볶음류에
국간장/ 조선 간장은 국이나 찌개에 간을 하거나 감칠맛을 주는 용도로 많이 쓰죠?

그치만 나물 무침엔 예외적으로다가 양조간장이 아닌 조선 간장을 추천 드립니다
소금 대용으로 맛을 내는 거기 때문에 간장 맛이 강한 것보단 짭짤한 간 역할을 해주는 게 좋아요
집에서 만든 조선간장이라면 더더욱 맛납니다만! 짤 수 있으니 양은 쪼금 조절 해주세요

집간장이 없으신 경우 시판 국물용맛간장이나 일반 국간장보단 조선간장 추천드립니당 :)



마지막으로 3월을 대표하는 건강 식품 미나리의 효능 공유하고 저는 이만 물러납니당 :)

◈ 해독작용, 중금속 배출
미나리가 현대인들에게 건강채소로 각광받는 것은 무엇보다 해독 및 중금속 정화작용 때문인데요
미나리는 음식과 함께 들어온 중금속 등을 흡수하여 채 외로 쉽게 내보내도록 도와준답니다 :)

◈ 간기능 향상, 숙취해소
미나리는 간의 활동에 도움을 주어 피로회복에도 효능이 좋은데요
특히 술을 많이 마셔 간이 좋지 않은 경우에 꾸준히 먹어주면 숙취해소 효과를 볼 수 있다고 해요
미나리는 성질이 시원하여 염증을 가라 앉혀 급성간염과 술로 인한 간경화에 효과가 있고요
소변을 잘 나오게 해 간의 부하를 줄여주어 신장.방광염으로 고생하는 사람에게도 도움이 되고 황달에도 좋은 효과를 준답니다 :)

◈ 변비에 효과
미나리는 섬유질이 풍부하기 때문에 식물성 섬유가 창자의 내벽을 자극하여 장의 운동을 촉진시켜 변비에 효험이 있고, 칼로리가 거의 없어 다이어트 식품으로도 좋답니다 :)

◈ 고혈압에 효과
전체적인 혈관계를 맑게 정화시켜주는 기능이 강해 혈압과 혈중 콜레스트레롤 수치 경감효과가 있어 심혈관 질환에 효과적인 미나리는 이로 인해 정신도 맑아지는 효과가 있다고 해요 :)


건강에도 좋고 맛도 좋은 미나리!!
마니마니 드시고 우리 모두 건강해져보아요 :)

요기까지 내돈내산 후기였습니다
도움이 되셨다면 도움돼요 꾸~욱! 부탁드려용 :) 복받으세요!!

✎ꪑ 안녕하세요, 저는 ❛ᴗ❛

엄마 덕분에 향긋한 돌미나리를 참 좋아 하는데요.
어릴 적 부터 산과 바다를 드나들며 채취하는 걸 좋아하시는 엄마 덕분에 산나물이나 들나물 역시도 제철음식으로 제대로 느낄 수 있었습니다.
그 중에서도 돌미나리가 참 향긋 하니 맛있더라구요.

현재는 아예 자연 속에서 지내고 싶다며 엄마는 시골에 터를 자리 잡아 집 뜰 주변에 돌미나리도 키우고 계십니다.
하지만, 제가 지내고 있는 집과는 거리가 다소 많이 먼 편이라 마음 먹고 가야 해서
이번은 손쉽게 구할 수 있는 쿠팡에서 주문 해봤습니다.

✎ꪑ 받아본 상품 또한, 저희 엄마가 챙겨 주는 돌미나리 처럼 싱싱하고 향긋해서 넘 좋았습니다.
생으로도 먹고,  살짝 익혀 덮밥으로도 먹었는데 어떤 요리든지 잘 어울립니다.
나물이나 탕, 찌개에 넣어도 향긋하니 맛있을 것 같아요.

✎ꪑ 먹기전, 식초물에 담아 혹시나 있을 거머리나 이물, 농약 등등에 깨끗하게 씻어 주었는데요.
다행이도 이물만 조금 나오고 깨끗 했고 신선 했습니다.

✎ꪑ 싱싱한 상품으로 보내 주셔서 맛있게 잘 먹었습니다. 감사 드립니다.
앞으로도 신선도 좋은 상품으로 잘 부탁 드립니다.
오래오래 대박 나시길 바랍니다. 꾸벅.

돌미나리, 200g, 1봉
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돌미나리는 야생 미나리를 말하는데요.

일반 미나리보다 향도 강하고 식감이 더 좋다고 하네요.

미나리는 즙으로도 먹고, 나물로도 먹고, 국물요리에 넣어서도 먹는데요.

해독작용에 좋고 식이섬유가 많이 들어 있어서 변비 예방에도 좋다고 합니다.

혈압을 낮추는 효과도 있구요.

암튼 여러모로 좋은 미나리이니까 미나리도 많이 먹어야겠네요.


돌미나리는 야생이니까 더 꼼꼼히 씻어줘야겠네요.

깨끗히 씻은 미나리를 데쳐서 나물로 먹으려고 하는데 미나리 잎은 아주 연하지만 줄기는 좀 강하니까 줄기와 잎을 구분해서 줄기 먼저 넣고 나중에 잎은 넣어서 살짝만 데쳐주는 게 좋아요.


데친 미나리는 찬 물에 살살 헹군후 미나리가 상하지 않을 정도로 꾹 짜서 수분을 없애주고요.

소금, 참치액, 다진마늘, 참기름, 깨소금을 넣고 뭉쳐 있는 미나리를 살살살 풀어가면서 골고루 양념해주시면 됩니다.

향긋하고 식감좋은 미나리에요.

남편이 미나리무침을 되게 좋아해서 했네요.

아 그리고 삼겹살 구울 때 삼겹살 기름에 미나리 올려서 구운 후 삼겹살과 같이 드시면 좋아요.

환상의 궁합이에요.

기름에 구워진 미나리의 맛은 또 새롭고 맛있더라구요.

데치기만 잘 하면 무치는 건 별거 아닌 쉬운 미나리무침~

맛있고 건강한 반찬이니 자주 먹어줘야겠어요.

아부지는 돌미나리 좋와하셧고 아이야아~~ 돌미나리 쿠팡에서 첨구매 햇는데 삼겹살 해물등등 넣어서 돌미나리 삼합을 했습니다 울아부지 이기머꼬? 건강에좋은 돌미나리 삼합뽁음 입니다 카니 잘드십니다 저도 맛나게 잘먹었습니다 감사합니다

작년에 왓던 각설이 죽지도 않고 또왓네 얼씨구씨구 들어간다 절씨구시구 들어간다 들어간다 어서오세요 방갑습니데이^^

안녕하세요 30년후면 주부 90년차가되는 올아비 김아무개 입니다

지는 언제라도 솔직하고 바른말쓰고 정직한 사진만 올립니다

맛나고 좋고 튼실하고 유용한건 꼭 사야 된다고 봅니다 아껴가 모은돈들 이럴때 폭폭쓸라고 설래무네 사는거잔아예^^

요래조래 깐깐하게 잘고른 덕분에 늘 실패 보다는 성공적으로 잘삿다 생각들때가 많습니다 살아가면서 필요한것은 안살수가 없다고 봅니다

자주자주 주문하는것들은 찜한 품목에 넣어놧다가 떨어지기전에 주문하고 필요한것들은 그때그때 바로바로 주문합니다

주문할때면 비슷한 제품 중에 항상 쪼매 비싼걸 사야 한답니다 확실이 싼건 거의가 비지떡 이더라 말입니다 ㅋㅋ

주문하기만 하면 언제나 바로바로 도착되어 지는 쿠팡 상품 너무너무 좋습니다 언제나 늘 요긴하게 잘쓰고 잘먹고 있답니다

##### 돌미나리, 200g #####

돌미나리라고 하니까 논미나리가 생각나시나요??!!!
미나리는 한재미나리가 유명하죠?? 그런데 미나리가 자라는 곳에 따라서 우리가 무서워하는 거머리를
볼 수 있을 지도 모릅니다.... ㅠ

돌미나리는 야생의 미나리로 밭에서 나는 미나리를 가리키는 말이예요~
일반 미나리와 영양학적으로는 별 차이가 없지만 향이 더 진하고 혈압강하에 좋은 기능성 채소라고 합니다.

그만큼 건강에 좋다는 말이겠죠?? 특히 지금이 제철이라서 다양한 요리로 활용해 볼 수 있어요~

월래는 살짝 삶아서 초고추장에 버무려 먹거나.
아지면 미나리전을 해 먹거나
삼겹살 먹을 때 같이 곁들여 먹는 용도로 사용하는데요~

오늘은 새로운 메뉴로 도전해 보았습니다!!
# 소고기 미나리 솥밥인데요~
솥밥에 깨끗하게 씻은 미나리를 넣고 살짝 누를 떄까지 익히다가 양념장을 만들어서 그 양념장을 넣고 버무리는
요리입니다.

유튜*에 보면 많이 나와 있어요~ 향긋~~ 한 미나리의 향을 만끽할 수 있는 봄요리인데요~
건강식이라서 꼭 한번 해 드셨으면 좋겠어요~~ 정말 제 취향 저격이예요~
조만간에 지인들 불러서 한번 해먹을려고요~~~ ㅎㅎㅎ

그럼 다들 맛있는 미나리 요리 드세요~

야채를 많이 먹으려고 노력하고 있어서 다양한 나물 반찬을 시도하고 있어요,

콩나물 부터 가지, 애호박 등 다양하게 구매해보다가 미나리를 시도했는데, 생각보다 만들기도 편하고 맛있어서 자주 구매하고 있어요,

곰곰 미나리, 국내산 청도 미나리 등 여러 종류를 먹었었는데, 이번에는 돌미나리를 구매했습니다.

곰곰 미나리나 국내산 청도 미나리보다 줄기가 얇고, 색도 조금 더 밝은 것 같아요.
잎도 거의 신선했고 조금 조금씩 상한 부분이 있었으나 상한 양이 많지는 않았습니다.

양이 200g 인데 1인 가구 기준으로 3~4끼 정도 반찬으로 나눠 먹을 수 있는 양이에요!

씻어서 줄기 끝부분을 다듬고 끓는 물에 데쳤구요, 물기를 제거하고 참기름에 살짝 볶다가 액젓 0.5티스푼을 넣어서 마무리해서 상에 내었어요.

돌미나리는 향이 좋아서 간을 아주 약하게 해도 맛있게 먹었어요!
또 다른 미나리는 너무 두꺼운 줄기는 간도 안 배고 질겼는데, 돌미나리는 줄기가 얇아서 그런지 질긴 부분도 없이 부드러운 식감이더라구요~

부드러운 미나리 찾으시면 돌미나리 추천 드립니다!

안녕하세요? 비올레따입니다¡

아이가 뇌종양 진단을 받은 이후에
아이의 건강식을 위해서
나물류를 많이 해주려고 하는데
시금치, 콩나물, 숙주, 참나물
다음으로 미나리를 시도해보려고 주문했습니다


돌미나리인데
처음 받아볼 때 신선한 편이었고
향도 미나리의 싱그러운 향이 많이 나더라구요


받아볼 때
양이 적당하다 싶었는데
한 번 데치고 나니
역시 부피가 확 줄어듭니다


//// 물에 담궜다가
두번 헹궈주고
흐르는 물에 한 번 씻은 후에


끓는 물에 줄기부터 데쳐줍니다
1분 이내로 데쳐야하구요


찬물에 충분히 헹군 후
참기름, 다진마늘, 통깨, 집간장 등 심심하게 양념해서
조물조물 무치면
심심한 건강식 미나리무침 완성!


다른 나물류들도 사실,
맛이 단조롭기는 하지만
비슷한 조리법으로 조리해서 주고 있습니다


어린 아이인지라
많이 먹지는 않지만
그래도 거부하지 않고 조금씩은 먹어주니
그저 기특하고 고맙기만 합니다


신선한 나물먹고 아이가 건강해지기를 바랍니다


참고하시고 즐거운 샤핑되세요

¡

상품명 : 돌미나리

미나리 철이예요
놀러가서 삼겹살에 미나리 같이 먹으려고
구매했습니다
첫 미나리라 그냥 미나리보다
돌미나리로 구매했네여 ㅋㅋ
완전 아삭아삭하고 상쾌한 향과 맛!
부드럽고 너무 맛있어요
몸에 좋고 맛도 좋으니 일석이조네요^^
미나리 많이 사먹으려구요
제철음식은 보약인 거 아시져?
미나라 꼭 드셔요

요즘 인후통 때문에 식사 하면서
입도 까실하고 입맛도 영 션찮아서
저를 위해 미나리를 구입했어요.

저는 미나리초무침을
정말 좋아해요.
이거있음 밥한끼 뚝딱~^^

누가 해주면 좋겠지만
아쉽게도 손수 구입해서 제가
맛있게 해 먹었어요.>_<)s

미나리는 수분이 많이 나와서
만들면 빠른 시일안에 드셔야해요.

오래 놔두고 먹을 수 없다는 것이
좀 아쉽긴 해요.

나물류는 아무래도 대치면
정말 한주먹 밖엔 안되서
미나리 200g구입했더니
딱 한끼 먹을만치 나오네요.

제가 올린 사진이 200g다
데쳐서 무친거예요.참고하시길
____________________________
⭐️미나리초무침 ⭐️

끓는물에 미나리를 넣고
살짝 30초 대쳐
초고추장 , 다진마늘
참치액젖 , 참기름, 깨소금
넣고 버무리면 끝(쉽쥬?)
_____________________________

간단히 입맛없을때 무쳐서
밥반찬으로 먹어도 너무 맛있어요.

미나리 싱싱하고
노랗게 뜬 잎사귀도 없어서
크게 손질할게 없어서 간편해서
만족스러웠습니다.

다만 야채값이 좀 내려갔으면
하는 바람이 있네요~^^
_____________________________

신선제품 특히 야채과일..
인터넷으로 시키면 실망할때가 종종있어요~..
상하고 무르고 ..
너무추운날은.. 얼어서오고ㅎㅎ
전 선선한가을겨울엔 프레쉬를많이사용하지만~

너무춥거나 ..더운여름엔 잘안시킨답니당ㅎ. .
배송해주시는 분들이 열심히 배달해주셔도 온도에민감한
제품들은 얼고녹고..서로가너무 손해보는일같아서요ㅎ

돌미나리~
미나리효능은 다들잘알고계시죠~?

효능

미나리의 독특한 향과 맛을 내는 정유성분은 입맛을 돋우며 정신을 맑게 하고 혈액을 정화시키는 능력이있습니다.

해독작용도 뛰어나 체내의 각종 독소들을 해독하는 데 특효약 잦은 술자리의 해독에는 미나리즙.요리등이 효과가좋으며
간장질환,간경변증,혈압을 낮춰주는 기능!
고혈압환자에게는 더없이 좋은 식품이며, 신경쇠약증이나 스트레스 해소에도 도움이 된다고합니다.
지혈효과도 있어 여성들의 하혈에도 좋고,
그 밖에도 빈혈과 변비를 예방과 치료, 뇌졸중 의 후유증 등에도 효과가 있는 것으로 알려져 있다고합니다.
야생미나리 중에는 독미나리도 있어 이를 잘못 먹고 식중독을 일으키는 경우도 있으므로 주의를 기울여야 하며
독미나리는 일반적으로 키가 매우 큰 것이 특징이며 경련, 현기증 등의 중독증을 일으키니 조심!!

변비에도좋다는?ㅎ
특히 돌미나리에 비타민은 숙취해소에 그렇게좋고 간의독을풀어주는약재로도 쓰인데요~

제가술을좋아해서..ㅎㅎ
얼큰한매운탕 꽃게탕 넣어서 끓이면~
간해독하면서~ 한잔..ㅋㅋ
싱싱한돌미나리가와서 잘해먹었답니당!

직접 구매하여 먹어보고 작성하는 리뷰 입니다.
저의 리뷰가 누군가의 구매에 도움이 되었으면 좋겠습니다.

오징어 숙회랑 샤브샤브 해먹으려고 구매했습니다.
적은 양을 판매해서 2인이서 맛있게 잘 먹었네요.

상품은 무른곳 없이 잘 받았습니다.
향도 좋고 질기지 않았어요!
오래 삶게 되면 질길수 있어서 샤브샤브 먹을때에는
갸볍게 살짝 데쳐서 먹었어요.

한참전에 대구뽈살을 사다가
지리탕을 끓였는데 너무나 맛있더라고요.

그맛에 대구뽈살을 재주문했는데
미나리가 없어서 구매해봤어요.

지리탕은 머니머니해도 콩나물과 미나리를 넣어줘야
완성이니까요.

국내산미나리~~~
국거리에만 쓸재료라 소량만 구매했어요.
로켓프레시로 아침에 도착했고
비닐사이로 보이는 미나리는 살짝 시들어보였어요.
ㅠㅠ

비닐벗기니까 신선한 미나리향이 그대로 났고
잎사귀 시든것 몇개빼고는 전체적으로
싱싱했어요.

미나리잘못사면 미나리대가 거칠고 억센데
국내산미나리는 미나리대도 야들야들 부드럽게
사각거렸어요.

대구뽈땅위에 살짝 얹어서 먹었는데
미나리로 전체가 완성되어서인지
전문점 못지않네요.
제가해도 맛있었어요.

구매에 도움되시길 바랍니다.

✅ 샤브샤브에 넣어서 먹으려고 구입한 돌미나리!!
쿠팡에서 야채를 시키면 항시 제가나가서 고른것보다 더 신선한걸 주셔서 좋아요~~^^
처음 물건을 받았을때 제가 생각한 미나리가 아니라서 잘못온건가 싶어 여기저기 알아보았어요
제가생각한 미나리는 굵어서 줄기만 쓴다 생각했는데
제가받은 미나리는 얇았어요 봉투에는 분명 미나리라고 적혀있어서 이상하다 싶어 고객센터에 전화까지 하였어요
고객상담하시는 분께 이야기하니 환불처리 해주신다고 하여 환불 신청하고 제가 아는 지인분들께 사진을 보내며 물어보니 제가 받은 미나리가 더 야들야들하고 먹어보라고 맛있다고하여 얼른 환불처리된거 취소하고 요리를 시작하였어요 마나리가 여려서 정말 부드럽고 맛있네요 ㅋㅋ 모르고 버렸으면 어쩌나 싶었어요
질기지 않고 맛있어요~~

결혼한 딸 가족이 놀러온대서
삼겹살을 구워 먹으려고 준비하다가
편스토랑에서 미나리김치를 삼겹살과 먹으면 맛이 기가막히다 그래서
급히 시켜서 김치도 하고
데쳐서 나물로도 먹었는데 생각해보니 오징어무침이나 홍어회무침과 비슷한데 해물을 뺀 미나리만 무치는 방법이라 해물을 싫어하는 저는 너무 사큼하고 맛있더라구요
봄 가기전에 실컷 먹어야겠어요
혈액순환에도 좋고 여러모로 좋다니까요

재구매 햇어요 ~

삼합에 먹으려구 준비해밧어요
깨끗이 손질되어 잇어서 흐르는 물에 살살 씻으면 되요
먹기 좋게 3등분하고 수육,삭힌홍어,묵은지랑 같이 먹엇어요

알싸하고 향긋해서 맛잇어요
질기지 않고 아삭아삭 식감좋아서 삼합맛을 더욱 맛잇게 해주네요
역시 삼합엔 미나리 빠질수 없어요

갓 수확해서 식탁에 올라온거 같이 싱싱해요
원래 미나리 좋아해서 삼겹살집도 미나리 솥뚜껑 삼겹살집이 단골일정도에요~~ ㅎㅎ
맛잇게 먹으면 0칼로리~~~~~~~>0<

오프보다 저렴하고 배송도 안전하고 빨라요
재구매 하러 또 올께요 ~^♡^

좋은제품 감사하고 번창하세요 ~>₩<

고기를 선물 받게 되서 저녁에 구워먹어야지 생각하고있는데

요즘 또 어딜가도 미나리 삼겹살 미나리 삼겹살 ~ 이잖아요

그래서 저도 급 너무 먹고싶더라구요 ^^

그래서 급하게 저녁에 미나리를 주문했어요
쿠팡에서 ~~

다음날 바로 오는 쿠팡 최고,, 감사합니다

미나리 맛있는데 꼭 세척을 꼼꼼히 해주셔야해요 !
흐르는 물에 간단히 씻고
식초물에 5분에서 10분정도는 푹 담궈두었다가
깨끗하게 드시는게 좋아요 ㅎㅎ


오랜만에 집에서 미나리 삼겹살 맛있게 먹었어요 !

향긋하고 ,, 신선하궁
가격대비도 괜찮았다고 생각들어요

미나리 구워먹고도 조금 남아서 오늘은 미나리대패볶음밥 먹으려구요 ㅎㅎ

좋은하루되세요

✏️ 완전 신선
✏️ 일정한 굵기 얇고 향도 좋고
✏️ 무르지않고 신선

고기 구어 먹을때 미나리도 같이 구어먹으려고 구매했어요
너무 굵고 쎈 미나리 절대 아니구여
여리고 얇고 고기구어먹기 딱 좋구여
무른거 없이 매우 신선합니다
고기+구운김치+ 미나리 조합은 미쳣구요ㅠ

아 남은 미나리와 삼겹살도 다음날
미나리 종종 썰어서 볶움밥 해먹었어요
다더 꿀맛!‘
돌미나리가 이렇게 맛일을 꺼라곤 .. 우오아..

말이모가 필요해요
정말 맛있어요 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
아니 정말 이렇게ㅜ맛있는거… ㅠ
오랜만인거겉아요

다들 모 돼지고기 삼겹살+ 미나리조합이
모 ~~~ 거기서 거기지
라고 생각할수도 있겠지만
전 가족들과 먹으며
너무 행복했어요

역시 음식이 주는 행복은 깊고 좋아요

캠핑 가서 먹었어요
모 캠핑에서 먹으면 맛없을수가 없지만
이건 인생 삼겹살 같은 느낌이엿어여

일단 삼겹살 구어구어
김치 올려려려려려
다 구워질때쯤 미나리로 스르륵
와…
미나리는 신의 한수!! 성공!!
최고 미텻당 ㅋㅋㅋㅋ
ㅋ
먹으며 저희 가족 맛있어서 이상을 잠시 잃고
소리지르고 ㅋㅋㅋㅋ 커캬컄
아이들은 춤도 추고 ㅋㅋㅋ

정말 이렇게 맛있을까라곤 상상도 못햇어요
일단 좋은 고기로 행복을 주셔서 감사하고
또 매주 가는 캠핑네 매주 주문 하렵니다

적극 추천합니다

싱싱한 미나리가 배송옴!
약간 비싸긴 했지만 양도 많고
질기지않은 미나리가 왔음
조금 아쉬운거는 썰었을때 미나리
향긋한 향이 좀 덜 나는 느낌이었음