이 시금치는 처음 개봉했을 때부터 크기에 깜짝 놀랐어요. 잎이 크고 탄탄해서 혹시 질길까 걱정했는데, 괜한 걱정이었어요! 삶고 나니 부드럽고 맛이 꽉 차 있어서 기대 이상이었어요. 신선하고 깊은 맛이 살아있어서, 간단하게 간장이나 소금만으로도 훌륭한 반찬이 되더라고요. 질리지 않고 매일 먹기 좋은 시금치예요.

영양면에서도 훌륭합니다. 특히 철분과 비타민이 풍부해서 빈혈 예방이나 피부 건강에 좋고, 칼슘이 들어 있어서 뼈에도 유익한 채소예요. 식이섬유도 많아 소화와 장 건강에도 도움을 주고요.

다양한 요리에 활용할 수 있어서 정말 좋았어요. 시금치 국, 찌개, 볶음밥 등 여러 가지에 넣어 먹을 수 있어요. 간단한 나물로 무쳐 먹어도 좋고, 비빔밥에 넣으면 색도 예쁘고 맛도 깔끔하게 어울려요. 시금치가 크기 때문에 삶은 후 줄기를 찢어 나물로 만들면 양념이 잘 배어서 훨씬 맛있어요.

이 시금치는 신선도와 품질이 뛰어나요. 국내산이라 더욱 믿음이 가고, 포장을 뜯자마자 보이는 초록색의 신선함이 그대로 느껴졌어요. 흙도 적고, 깨끗해서 세척이 간편하고, 요리할 때 색도 선명하고 아삭한 식감도 그대로 살아있어요.

간편하게 세척하고, 다양한 요리에 활용 가능한 이 시금치는 가격도 합리적이어서 정말 만족스러운 선택이었어요. 싱싱함과 영양, 편리한 사용까지 모두 갖춘 채소로, 건강한 식단을 원하시는 분들에게 추천합니다!

요즘 채소값이 들쑥날쑥해서 장보기가 쉽지 않은데, 쿠팡에서 국내산 시금치를 이렇게 신선하게 받아볼 수 있다니 정말 좋네요. 마트까지 나가기 귀찮을 때 주문해봤는데, 받아보고 깜짝 놀랐어요. 포장도 깔끔하고 시금치 상태도 아주 좋더라고요. 잎이 짓무르거나 시든 부분 하나 없이 푸릇푸릇하고 싱싱해서 바로 반찬으로 해먹었어요.

200g이라 양이 적을 줄 알았는데 생각보다 꽤 넉넉해서 두세 번 나눠 먹기 딱 좋았고요, 뿌리 부분도 깨끗하게 손질되어 있어 세척도 간편했어요. 시금치는 특히 흙이 많이 끼어 있어서 씻는 게 일이잖아요. 그런데 이 제품은 한두 번 물에 헹구기만 해도 될 정도로 정갈하게 손질되어 있어서 편했어요.

처음에는 살짝 데쳐서 나물무침으로 먹었고, 다음날은 된장국에 넣어봤는데 두 가지 다 맛이 너무 좋았어요. 씹을수록 단맛이 나고, 질기지 않아서 아이도 잘 먹더라고요. 특히 줄기 부분이 질기지 않고 부드러워서 나물 반찬 해놓으면 남김 없이 싹 비워요. 아무래도 국내산이라 그런지 맛도 더 깊고 풍미가 느껴졌어요.

저는 채소 살 때 유통기한이나 신선도에 민감한 편인데, 쿠팡 배송 덕분에 새벽에 받아 바로 요리할 수 있어서 좋았어요. 비닐 포장도 공기 구멍이 있어 숨이 죽지 않고 잘 도착했고, 냉장 보관하면 이틀 정도는 싱싱하게 유지되더라고요.

무농약 인증 같은 표시는 없었지만, 전반적으로 상태가 너무 좋아서 재구매 의사 100%입니다. 계절에 따라 품질 편차는 있을 수 있겠지만, 이번에 받은 건 정말 만족스러웠어요. 간편하게 신선한 시금치 구입하고 싶으신 분들께 추천드려요. 다음에는 2~3봉지 묶음으로 더 사둘까 생각 중입니다!

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☘️ 특징
✅ 100% 국내산 시금치
✅ 질감이 풍부해 요리 식감에 기여
✅ 크기와 상태가 균일하고 손질이 쉬운 편
✅ 데쳐도 무르지 않는 조직감

산지 직송으로 신선도가 우수하며 크기도 알맞고 줄기부터 잎까지 싱싱하게 잘 관리되어 도착해요! 잎, 줄기, 뿌리 부분의 식감이 각각 달라서 요리에 넣었을 때 다채로운 식감을 주는 재료예요. 나물로 만들면 부드럽고, 볶음이나 국에는 아삭하면서도 부드러운 식감이 살아있어요~ 그리고 국내산 시금치는 특히 수입 시금치보다 잎이 두텁고 조직이 단단해서 데쳐도 잘 무르지 않고 형태가 잘 유지돼요. 그래서 나물 무침 시에도 물기 흡수가 덜해 간이 잘 맞는 편이에요.

☘️ 장점
⭕ 천연 철분과 미네랄 공급원
⭕ 채소 특유의 비린내나 풋내가 적음
⭕ 가성비 좋은 양

시금치는 식물성 철분이 풍부해 빈혈 예방에 좋고 엽산, 마그네슘, 칼슘, 비타민 A, C 등 필수 미네랄이 함유되어 있어 성장기 아이들, 임산부, 다이어트 중인 분들에게 추천되는 채소예요. 일부 수입산 시금치는 생으로 먹을 때 풋내나 알칼리 냄새가 나는 반면, 국내산은 비린내가 거의 없고 향도 은은해서 샐러드로도 잘 어울려요~ 그리고 500g이면 한 번에 먹기보단 나눠 쓰는 양이라 한 팩으로 2~3번은 요리 가능해서 가성비도 좋아요!

☘️ 단점
❌ 보관 주의 필요
❌ 간혹 흙이 많이 묻어있는 경우도 있음
❌ 생으로 먹을 땐 잎 크기와 질감 확인 필요

시금치는 수분이 많아서 냉장 보관 시 금방 숨이 죽을 수 있어서 빨리 조리 추천드려요~ 오래 두면 노랗게 되는 경우도 있어요. 그리고 구입 시기에 따라 2~3번은 헹궈줘야 깨끗하게 손질 가능하고 샐러드용으로 먹으려면 연한 잎 부분만 사용 추천드립니다.

☘️ 총평
✏️ 맛과 신선도, 영양 삼박자를 고루 갖춘 채소
✏️ 냉장고 속에 꼭 있어야 할 기본 채소
✏️ 건강한 식단 관리 중이시라면 특히 더 추천

별점 : ⭐⭐⭐⭐⭐ (5/5)

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쿠팡으로 시금치 나물을 주문했어요. 시금치가 백g 이라 양이 많진 않았지만 한 끼 빠르게 해서 한두끼에 먹어치우는게 좋아요. 아무래도 세 번째 식탁에 꺼내 놓으면 어쩐지 손이 잘 가지 않더라구요

반찬이 없을 때 만만하게 할 수 있는 반찬이에요. 자주 해 놓으면 채소를 별로 좋아라 하지 않기 때문에 한 달에 한 번 정도만 식탁에 올려요

쿠팡에서 야채를 주문하면 늘 싱싱한 제품으로 와서 만족스럽습니다. 가격도 비싸지 않기 때문에 다른 로켓프레시 상품들을 주문할 때 함께 주문하면 되니 편리해요

시금치 나무를 앞에 뿌리 쪽을 그냥 잘라 주시고
시금치는 끓는 물에 30초 이내로 빨리 담갔다가 빼신다고 생각하시면 됩니다

오래 삶으면 시금치가 문드러지기 때문에 그냥 담갔다만 빼세요
넣으실 때는 뿌리 쪽으로 넣으시고 시금치를 다. 담궈지게 한 다음에 한 번 뒤집고 빼시면 됩니다

예전에는 시금치를 삶기 전에 여러 번 헹궜었는데 이제 방법을 바꿔서 시금치를 삶은 다음에 세 번 정도 헹궈줘요
이렇게 하면 부피가 작아져서 헹구기도 쉽고.
시금치가 빨리 상하지 않고 두고 먹을 수 있더라고요

시금치 맛있는 물이 다 빠진다는 분도 계신데 워낙에 시금치를 오래 삶지 않았기 때문에 오히려 시금치 물기를 뺄려고 꽉 짜는 순간에 시금치에 맛있는 물이 빠지는 것 같아요

저 같은 경우는 물기가 많이 생기는 건 원치 않아서 시금치의 물기를 되도록 꽉 짜고 마늘 소금 참기름 깨 정도만 넣어서 무침을 만들어요

건강한 시금치 요리 간단하니까. 많이들 해드시길 바랍니다

주로 무침으로 해먹는 시금치는 4계절 자주
해먹는 나물이에요. 비닐에 넣어져 뽁뽁이로
한번 더 둘러싸서 프레식박스로 잘 오구요


어머니가 손질하면 왜 이렇게 싱싱하고 좋으
냐고 하시네요. 제가 봐도 아주 진한 녹색에
적당한 크기에 잎과 줄기들이 두께도 있으면
서 정말 싱싱하고 좋아요. 뿌리는 영양가가 좋
아 먹으면 되는데 뿌리털이라 많고 흙도 있어
서 그냥 잘라서 버리구요. 찬물에 2번정도 데
처서 무침 해먹었는데 달짝지근한게 아주 맛
있어요.


시금치 무침 조리

1.시금치 손질
시금치를 손질할 때 뿌리부분을 먹으면 좋
으나 너무 작고 흙이 많으면 잘라내고 어느
정도 크면 긁어내고 줄기와 함께 잘라내고
색변함이 있는 잎이나 줄기는 떼어낸다.

2. 데치기
냄비가 적은 경우에도 소금 반큰술을 넣고
끓는물에 씻은 시금치를 소량씩 넣어주면서
집게나 젓가락으로 눌러주면 왠만해서 다
들어 가고 다시 끓으면 뒤집어서 되도록 넣
을때부터 1분 이내에 데처내고 찬물로 씻어
손안에 들어가는 양을 잡고 물을 짜낸다.
(너무 오래 데치면 영양소 파괴)

3. 무침
물 뺀 덩어리를 살살 펴서 500g정도면 진
간장2큰술, 다진마늘 반큰술. 참기름(들기
름)한번 돌려주고 무칠때는 비비면 뭉게져
서 줄기를 들어올리면서 섞어준다(참깨를
뿌려주면 더 좋다)


시금치의 효능

시금치는 3대 영양소뿐 아니라 수분, 비타민, 
무기질 등을 다량 함유한 완전 영양 식품이다. 
시금치의 엽산은 뇌 기능을 개선하여 치매 위
험을 감소해주며 세포와 DNA 분열에 관여해 
기형아 출생 위험을 낮춰주는 등 노인과 가임
기 여성 및 임산부에게 효과적인 식품이다. 시
금치의 붉은색 뿌리에는 인체에 해로운 요산
을 분해하여 배출시키는 구리와 망간이 다량
함유되어 있어 잎과 함께 섭취하는 것이 좋
다고 하네요.






시금치는 워낙 영양가가 좋아 자주 먹는 편인
데 사실 젊을때는 잘 먹지 않았는데 어머니랑
식사하면서 먹기 시작해 지금은 제가 더 잘먹
어요.

시금치는 적당히 데처서 먹으면 좋고 데친후
두부랑은 상관없는데 처음부터 같이 넣고 국
등을 끓이면 결석을 생길수도 있어 피하는게
좋구요. 물론 간혹 먹는건 상관없겠지만요.

어쩌든 주로 싱싱한게 오는데 이번에는 너무
싱싱해서 기분좋게 잘먹었어요.

저는 배송상태와 포장의 성의까지 상품의 가치라고 생각합니다 비오는데 안전하게 배송해주셔서 감사합니다.

시금치는 영양도 풍부하고 조리도 간편해서 다양한 요리로 활용할 수 있어요.


1. 시금치 나물 (기본 반찬용)

재료:
시금치 1단, 소금, 다진 마늘 1작은술, 참기름 1큰술, 간장 1큰술, 통깨 약간

만드는 법:

1. 끓는 물에 소금을 약간 넣고 시금치를 30초 정도 데쳐요.


2. 찬물에 헹궈 물기를 꼭 짜주세요.


3. 적당히 썬 뒤, 다진 마늘, 간장, 참기름, 통깨를 넣고 조물조물 무쳐주면 끝이에요.



장점: 쉽고 빠르며, 냉장고에 넣어두면 2~3일 반찬으로 충분히 먹을 수 있어요.
단점: 수분이 많아 시간이 지나면 질척해질 수 있으니 되도록 소량씩 자주 무쳐요.


---

2. 시금치된장국

재료:
시금치, 된장 1큰술, 멸치육수 3컵, 두부(선택), 다진 마늘

만드는 법:

1. 멸치와 다시마로 국물을 먼저 우려내요.


2. 된장을 체에 걸러 풀어 넣고 끓여요.


3. 끓으면 시금치, 두부, 다진 마늘을 넣고 한소끔 더 끓이면 돼요.



장점: 구수하면서도 개운해서 밥이랑 딱 잘 어울려요.
단점: 시금치를 너무 오래 끓이면 물러지니, 마지막에 넣는 게 좋아요.


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3. 시금치 계란찜

재료:
시금치, 계란 3개, 우유 2큰술, 소금 약간, 치즈(선택)

만드는 법:

1. 시금치는 살짝 데쳐서 다져요.


2. 계란, 우유, 소금, 치즈와 함께 섞어요.


3. 중탕이나 전자레인지로 익혀주면 부드러운 시금치 계란찜 완성!



장점: 아이들도 잘 먹고 단백질과 채소를 한 번에 섭취할 수 있어요.
단점: 너무 오래 익히면 퍽퍽해지니 주의!

추천합니다 제돈주고 샀습니닷.
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이글은 제가 직접사서 만들어 먹은 내돈 내산 만먹 리뷰입니다 그래서 제 주관적인 의견이 들어갈 수 있기 때문에 읽으실 때 참고 부탁드려요

안녕하세요 저희부부는 결혼하고 1년반 정도되어가는부부인데요 결혼하고나서 저희부부는 요리를 할줄 몰랐어요 그래서 배달시키거나 밀키트를 자주 시켜먹었는데요 그래서 결혼식때문에 8kg 감량을 했지만 요요의 후폭풍이 와서 15kg 넘게 증가하게 되었더라구요 그래서 간단한 음식부터 연습중인데 나물같은 경우는 칼로리도 낮고 만들어 먹기도 편해서 레시피 따라서 해먹었는데요 아주 좋았어요 그래서 제가 만들어 먹은 레시피와 주의할 점들을 알려드릴려고해요

재료 - 시금치250g, 국간장 1ts, 소금 1/4ts, 다진마늘 1ts, 다진대파 2Ts, 참치액 0.5ts, 참기름 0.5Ts, 통깨 1Ts
1. 먼저 뿌리쪽을 잘라주세요 길이가 길면 반으로 잘라줍니다
2. 다음 물에 3분간 담궈서 불려주시고 흐르는 물에 한번 더 씻어주세요 불리는 이유는 시금치를 깨끗하게 씻기 위해서에요
3. 데칠 때는 냄비에 시금치들이 충분히 잠기고 남을 만큼 물을 넣고 소금을 반스푼 넣어주세요
4. 그리고 시금치를 넣어주는데요 골고루 데쳐지도록 뒤집어가며 데쳐냅니다 데치는 시간은 시금치 상태에 따라 조금씩 다른데 보통 40~50초 정도면 충분해요
5. 데친 후 찬물에 넣어 식힌 다음 물기를 짜주세요
6. 볼에 시금치와 대파, 마늘을 넣어주세요 그리고 참치액을 넣고 나머지 간은 소금으로 해줍니다 마지막으로 참기름과 참깨를 넣으면 완성입니다

건강한 한끼를 위해 간단한 시금치나물을 만들어보세요!

#국내산시금치 #된장국필수템 #아기반찬 #만능채소 #신선함그대로

1. 결론부터

시금치는 늘 옳다! 그런데 요즘은 가격까지 착해져서 더 옳다!! 여기저기 다 들어가도 어울려서 언제나처럼 주문한 국내산 시금치, 역시 싱싱함이 남달라요! 볶음밥, 된장국은 물론 나물, 파스타까지 활용도 만점이라 냉장고에 없으면 불안한 필수 채소가 되었답니다. 신선하고 가격도 착해서 앞으로도 꾸준히 애용할 거예요!

2. 배송

싱싱한 시금치가 물기 없이 깔끔하게 포장되어 빠르게 배송되었습니다.

3. 상품평

눈으로 느껴지는 신선함: 봉지를 딱 뜯으니 선명한 초록빛깔과 탄탄한 잎이 정말 신선해 보였어요. 흙도 별로 없고 뿌리 부분도 싱싱해서 만족스러웠습니다.

세척도 간편, 요리도 뚝딱: 흙이 많지 않아서 여러 번 헹굴 필요 없이 간단하게 씻어도 깔끔해지더라고요. 뿌리부분에 흙이 많으니 꼭 살펴보세요. 살짝 데쳐보니 색깔은 더 예뻐지고, 질기지 않으면서 아삭한 식감은 그대로 살아있어서 좋았어요.

아기가 좋아하는 전복볶음밥, 온 가족 밥도둑: 전복볶음밥만들고나서 마지막에 잔열있을때 시금치 숭덩숭덩 넣어 뚜껑닫아놨더니, 먹기좋게 익어서 우리 아기도 너무 잘 먹는 영양 만점 전복볶음밥 완성! 영양가가 더 배가된 볶음밥이 되었어요.

나물, 볶음, 파스타 변신 능력자: 남은 시금치는 참기름, 소금, 깨소금 넣고 조물조물 무쳐서 간단한 반찬으로 해결! 파스타 만들 때 넣어줘도 색감도 예쁘고 영양도 풍부해져서 정말 활용도가 높은 채소예요.

가격까지 착해! 재구매 의사 200%: 이렇게 신선하고 활용도 좋은데 가격까지 부담 없으니, 앞으로도 시금치는 무조건 이 제품으로 재구매할 생각입니다! 냉장고에 늘 쟁여두고 든든하게 사용할 수 있을 것 같아요.

싱싱함, 간편함, 활용도, 가격까지 모두 만족스러운 국내산 시금치! 우리 집 식탁에 없어서는 안 될 존재가 되었어요. 여러분도 꼭 한번 드셔보세요!

도움이 되셨다면 아래 도움이 돼요 버튼 부탁드려요 ^^

솔직한 후기입니다.

구매시 도움이 되길 바랍니다.





⚫️주문일자;2025/05/12

⚫️배송일자:2025/05/13 새벽






후기를 귀찮아도 적는것은 다음번 구매에 도움이

되고자 하며 좋은것이든 나쁜것이든 공유를 하면

좋을거 같아서입니다

제품에 대한 주관적인 생각과 제 개인적인 의견은

참고로 하시고 판단과 결정은 구매자의 몫이라는 점을

명심하시기 바랍니다.

상품평은 참고사항일뿐이며 어디까지나

스스로의 판단이 중요하고 개인의 욕구나

의도에 맞게 구매하길 바랍니다





안냐심꽈!!!!!!!

새벽배송으로 구매했습니다.

로켓은 다음날 오니 빨리 받고 싶어서 나는

대부분 무조건 새벽배송으로 구매합니다.


(내가 샀지만)아침에 눈을 떠서 문앞에 있는

물건을 보면 왠지 선물 받는 느낌 ㅋ

새벽배송으로 받으면 일반로켓보다

빨리 받으니 너무 감솨하죠!!





시금치에 마그네슘이 많아서 꺽다리 첫째

먹으라고 구매함.


귀찮아서 요새 나물 반찬을 안 했는데 꺽다리가

갑자기 머리가 어지럽고 아프다고

해서 영양제도 부랴부랴 구매하고 시금치가 건강에

좋은 성분이 많으니 주문함.


그런데 이번 시금치 퀄이 졍말 별로임.

줄기가 너무 크고 두껍고 길고 상품 가치가 없는걸

판매함.


이런걸 납품하는 업체 때문에 쿠팡만

욕을 먹겠죠. 줄기가 작은 제품이 올때도 있는데

시금치가 항상 이랫다저랬다 복불복임.

여러군데에서 납품을 해서 퀄이 일정하지

않은거 같음;; 별을 낮게 하면 노출이 상단에 안 되서

별을 4개로 했지만 한개짜리임!!!

✔ 제품명: 국내산 시금치, 500g, 1개
✔ 1. 처음엔 크기에 놀랐어요
이 시금치는 정말 잎이 크고 신선해서 첫인상이 아주 좋았어요.
크기가 커서 질길까 걱정이 되긴 했지만, 삶아보니 걱정할 필요가 없었어요.
삶고 나면 부드러워지고 맛도 아주 좋았어요.
신선하고 풍부한 맛이 살아 있어서, 매일 먹어도 질리지 않을 것 같아요.

✔ 2. 부드러운 식감과 깊은 맛
시금치를 삶았을 때, 정말 부드럽고 맛있었어요.
특히 시금치 특유의 상큼한 맛과 깊은 풍미가 살아 있어서,
간단히 소금으로 간을 해서 먹어도 맛있고, 된장국이나 찌개에 넣어도 잘 어울렸어요.
크기가 크다고 해서 질길까 걱정했지만, 전혀 그런 걱정할 필요 없었어요.
물론, 시금치가 아주 오래 삶히면 질길 수 있으니, 살짝 삶는 것이 중요해요.

✔ 3. 영양이 풍부한 시금치
시금치는 영양이 풍부한 채소로 잘 알려져 있죠!
특히 철분이 많이 들어 있어 빈혈 예방에 좋은 식품이고,
비타민A와 비타민C가 풍부해 피부 건강에 도움을 주고, 면역력 강화에도 좋답니다.
또한, 칼슘이 들어 있어서 뼈 건강에도 도움이 되고,
식이섬유가 많아 소화에도 좋고 장 건강에도 긍정적인 영향을 미쳐요.

✔ 4. 다양한 요리에 활용 가능
이 시금치는 국, 찌개, 볶음 등 다양한 요리에 활용할 수 있어요.
가장 간단한 방법은 된장국에 넣거나 참기름, 국간장 넣고 나물로 만들어 먹는 것이에요.
시금치가 커서 삶은 후 줄기를 쭉쭉 찢은 후 나물을 쫑쫑 썰어서 무치니 양념을 잘 흡수하더라고요,
비빔밥에 넣으니 색깔도 예쁘고 맛도 좋아요.

✔ 5. 신선도와 품질
이 시금치는 국내산이라 믿고 구입할 수 있었어요.
신선하게 포장되어 도착했고, 전체적으로 상태가 매우 좋아서 만족했어요.
크기와 상태가 모두 균일하고, 색깔도 선명해서 신선한 시금치를 먹는 기분이었어요.
무엇보다 국내산이라 더 믿음이 가고, 품질이 뛰어난 것이 확실히 느껴졌어요.

✔ 총평
이 시금치는 크고 신선하며 부드럽고 맛도 좋았어요.
영양이 풍부해 반찬으로 좋고
다양한 요리에 활용할 수 있어서 매우 만족스러웠어요.
다시 구매하고 싶은 제품이에요.

❤️ 내돈내산 리뷰로써 직접 사용해본 후 느낀점을 적었기에
지극히 개인적인 의견일 수 있어요.
여러분들의 구매에 조금이나마 도움이 되길바랍니다. ~~^^


파프리카랑 느타리 버섯등 잡채거리가 있어서 잡채를 하려고 보니 시금치가 없어서 '국내산 시금치 300g'을 로켓프레시로 오전에 주문했고 그날 오후에 받았어요.

빠른 배송 덕분에 마트에 가지 않아도 되서 너무 편하네요ㅎㅎ

시금치를 받아보니 상태가 너~무 좋아서 깜짝 놀랐네요.

마트에서 직접보고 산 시금치보다 훨씬 더 싱싱하고 흙도 별로 묻지 않은 깔끔한 시금치가 왔어요.
그리고 저희 동네마트보다 더 저렴했구요.

시금치 이파리에 흠집이나 변색 하나없이 선명한 초록색을 띄고 줄기부분도 억세지 않고 아주 싱싱했어요.

상태가 너무 좋고 깔끔해서 다듬을 게 없더라구요.
그래서 그냥 통째로 흐르는 물에 씻어 주면서 윗부분(꽁다리)만
잘라 주었어요.

끓는물에 소금 넣고 데친 후에 찬물에 헹구고 꼭 짜서 다진마늘. 소금. 참기름으로 시금치나물 무치듯이 삼삼하게 간을 살짝만 해주면 잡채에 들어가는시금치는 준비 끝입니다.


잡채에 넣으니 시금치가 길쭉길쭉하니 색이 선명해서 보기도 좋고 아삭아삭하서 맛있었어요ㅎㅎ

쿠팡에서 주문한 이번 시금치는 가격도 저렴하고 완전 싱싱해서
아주아주 만족스러웠습니다.

국내산 시금치 리뷰

☘ “이건 채소가 아닙니다. 부드럽고 진한 초록의 예술입니다.” 라고 해도 부족하지 않다고 생각했습니다. 시금치 하나로 요리가 얼마나 우아해질 수 있는지 이번에 다시 깨달았기 때문입니다.

✅ 신선도
받자마자 한눈에 들어온 건 잎의 윤기와 줄기의 탄력이었습니다. 마트에서 종종 시금치를 사면 잎 끝이 말라있거나 색이 누렇게 변해 있는 경우가 있는데 이건 달랐어요. 뿌리 쪽까지 물기가 살아 있어서 손으로 만졌을 때 꺾이는 느낌 없이 탄탄했어요. ❗ 시금치 특유의 향이 너무 진하지 않고 은은하게 퍼지는 점도 마음에 들었습니다.

✨ 조리성
시금치는 데치는 순간 맛이 결정된다고 해도 과언이 아닌데 이 시금치는 아주 짧은 시간만 데쳐도 색이 확 살아나고 조직감이 흐트러지지 않아 너무 좋았습니다. 물에 살짝 데치자마자 올리브유 한 방울과 마늘 다진 것 넣고 볶아봤는데 고기 반찬이 따로 필요 없을 정도였어요. 반찬으로 만들었을 때 국물도 탁해지지 않고 맑고 깨끗하게 남더라고요. ➕ 아기 이유식 재료로도 적합하다고 생각합니다.

⭕ 양과 보관
한 봉지 양이 꽤 넉넉하게 들어 있어서 찌개나 반찬으로 2~3회 정도 활용 가능했습니다. 밀폐용기에 보관했을 때 3일간은 아무런 이상 없이 신선하게 유지되었고 마지막 날 볶음밥 재료로 쓸 때도 흐물거리는 느낌이 없었어요.

✂ 활용 팁
시금치를 데치고 난 후 찬물에 오래 담그지 않고 바로 물기만 제거하면 조직이 더 살아납니다. 저는 그냥 손으로 짜는 대신 면포에 싸서 물기를 빼주었더니 질감이 아주 살아있었고 맛도 덜 씁쓸하게 느껴졌습니다. 이 제품은 특히 무침보다는 국거리나 볶음요리에 더 잘 어울린다고 느꼈습니다.

⭐ 총평
믿고 구매하는 국내산 채소 중에서도 손꼽힐 정도로 만족스러웠습니다. 제품의 선도와 맛이 꾸준하게 유지된다면 앞으로는 정기적으로 구매해서 다양한 요리에 활용할 생각입니다. 가격보다 더 중요한 건 질이라고 생각하신다면 한 번 드셔보시길 추천드립니다.

평점: ⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️ (5/5)

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여러분의 소중한 클릭 하나가 다른 구매자들이 더 현명한 선택을 하는 데 큰 힘이 됩니다.

✏️ 시금치 왕창 넣은 맛있는 집김밥 먹고싶어 직접 구입하여 먹어본 후기입니다

✔️ 싱싱하고 잎파리 시들거나 물러진 것 없이 깨끗해요
✔️ 잎파리가 큰 편이었는데 질기지 않았어요
✔️ 소금, 참치액 조금, 참기름, 깨 넣어주면 넘 맛있어요

김밥에 시금치 넣어먹는 것을 좋아해서 500g 주문하여 직접 먹어보았습니다
일단 개봉했는데 시금치 잎이 생각보다 큰 것이 왔어요
잎파리는 시들거나 무른 것 없이 아주 싱싱했고 끝에 뿌리 부분만 조금 잘라주고 씻어주었습니다

시금치를 데칠 때에는 끓는 물에 굵은 소금을 조금 넣으면 잎파리 색이 더 살아나서 좋아요
끓는 물에 넣고는 금방 건져내는 것이 좋아요
저는 한 10초 정도만 끓이다가 가스렌지 불을 꺼주고 또 10초 정도 후에 건져내는 편이에요
너무 삶으면 아삭한 식감이 사라지고 맛이 없어지더라구요

데쳐낸 시금치는 물기를 짜서 소금, 참치액으로 간을 하고 참기름, 깨를 넣어 무쳐주면 시금치 자체의 단맛과 함께 너무 맛있게 먹을 수 있어요
저는 김밥에 넣을 거라서 마늘은 넣지 않았는데 시금치 나물무침을 할 때에는 다진마늘을 조금 넣어주어도 맛있답니다

시금치는 본연의 단맛과 아삭함이 좋아서 간만 적당히 잘해줘도 그냥 먹어도 맛있고 김밥에 넣으면 풍미가 좋아요

시금치 500g을 구입하였더니 양이 넉넉해서 김밥에 넉넉히 넣었는데도 5줄은 만든 것 같아요
저는 시금치를 많이 넣어서 5줄인데 적당히 넣으면 그 이상 만들 수 있는 양이에요

겨울에 나오는 섬초가 들어가고 맛있는 시금치를 먹고 싶었는데 쿠팡 시금치도 맛있어서 자주 시켜먹을 것 같아요

★ 싱싱함이 살아있는 외관

- 포장을 열자마자 진한 녹색의 잎들이 싱그러움을 뽐냈습니다. 잎은 시들거나 마른 부분 없이 전체적으로 생기가 넘쳤고, 흙이 살짝 묻어있는 모습에서 갓 수확한 듯한 신선함을 느낄 수 있었습니다. 뿌리 부분도 촉촉하게 수분을 머금고 있어 오랫동안 싱싱하게 보관될 것 같았습니다. 300g의 용량은 혼자 사는 사람이나 2인 가족이 한 번에 요리하기에 적당한 양으로 보였습니다. 너무 많지도 적지도 않은 적절한 양 덕분에 남김없이 신선하게 섭취할 수 있다는 점이 마음에 들었습니다.

★ 흙내음 가득한 자연의 향

- 시금치를 다듬기 위해 꺼냈을 때 은은하게 퍼지는 흙내음은 인상적이었습니다. 인위적인 향이 아닌 자연 그대로의 신선한 채소 향은 마치 밭에서 갓 뽑아온 듯한 느낌을 주었습니다. 이러한 자연스러운 향은 시금치가 건강하게 자랐음을 짐작하게 했고, 요리하기 전부터 기대감을 높였습니다.

★ 다양한 요리에 활용 가능한 만능 채소

- 시금치는 활용도가 매우 높은 채소입니다. 국이나 찌개에 넣어 시원하고 깊은 맛을 더할 수도 있고, 살짝 데쳐서 나물로 무쳐 먹으면 시금치 본연의 맛과 향을 즐길 수 있습니다. 볶음 요리에 넣어 영양과 색감을 더할 수도 있으며, 샐러드에 생으로 넣어 신선함을 더할 수도 있습니다. 이번에 구입한 국내산 시금치 역시 다양한 요리에 활용하기 좋았습니다.

＊ 시금치나물 : 가장 먼저 기본적인 시금치나물을 만들어 보았습니다. 살짝 데친 시금치에 국간장, 참기름, 다진 마늘, 깨소금을 넣고 조물조물 무치니, 시금치 특유의 달큰하면서도 고소한 맛이 그대로 살아났습니다. 잎이 부드럽고 질기지 않아 먹기 좋았고, 신선한 향이 입안 가득 퍼져 밥반찬으로 훌륭했습니다.

＊ 시금치 된장국 : 된장국에 시금치를 넣어 끓여보니 국물이 더욱 시원하고 깊은 맛을 냈습니다. 시금치의 은은한 단맛이 된장의 짠맛을 중화시켜 더욱 조화로운 맛을 느낄 수 있었습니다. 아침 식사로 부담 없이 즐기기에 좋았습니다.

＊ 시금치 프리타타 : 계란과 함께 볶아 프리타타를 만들어 보았습니다. 시금치의 녹색이 색감을 살려주었고, 부드러운 식감과 영양을 더해주어 한 끼 식사로도 손색없었습니다. 아이들 간식으로도 좋을 것 같았습니다.

★ 풍부한 영양과 건강 효능

- 시금치는 비타민 A, 비타민 C, 비타민 K, 엽산, 철분, 칼슘 등 다양한 영양소를 풍부하게 함유하고 있습니다. 이러한 영양소들은 눈 건강, 면역력 강화, 혈액 생성, 뼈 건강 등에 도움을 줄 수 있습니다. 특히, 성장기 어린이나 임산부에게 필수적인 영양소가 풍부하여 더욱 챙겨 먹으면 좋은 채소입니다. 국내산 시금치를 통해 건강한 식단을 꾸릴 수 있다는 점이 만족스러웠습니다.

★ 손질의 용이성 및 보관 방법

- 국내산 시금치는 뿌리 부분을 살짝 다듬고 흐르는 물에 깨끗하게 씻어내기만 하면 손질이 완료되어 요리하기 간편했습니다. 흙이 많이 묻어있지 않아 세척도 용이했습니다. 남은 시금치는 물기를 제거하고 밀폐 용기나 비닐봉투에 담아 냉장 보관하니 며칠 동안 신선하게 유지할 수 있었습니다.

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주말이면 집에서 간단하게 김밥을 싸 먹는 것이 작은 행복인데요, 이번 주에는 국내산 시금치 100g 한 팩을 구매해 김밥 재료로 사용해봤습니다.쿠팡을 보다가 싱싱해 보이는 시금치가 눈에 띄어 장바구니에 담았는데, 결론부터 말씀드리자면 신선하고 부드러운 식감 덕분에 김밥 맛이 훨씬 살아났어요.

먼저 시금치를 데칠 때부터 차이가 느껴졌습니다. 잎이 얇고 윤기 있는 녹색이 살아 있었고, 줄기 부분도 연해서 칼로 자르기도 좋았어요. 끓는 물에 소금을 조금 넣고 살짝 데친 후, 찬물에 바로 헹궈 물기를 꼭 짰는데 색감이 너무 예쁘게 살아나서 시각적으로도 만족스러웠습니다.

장점을 꼽자면 첫 번째는 역시 신선도입니다. 시금치 특유의 풋내나 흙냄새 없이 깔끔했고, 줄기 부분까지도 너무 질기지 않고 적당한 아삭함이 있더라고요. 두 번째 장점은 영양가입니다. 시금치는 철분, 비타민 A, C가 풍부한 채소라서 김밥 한 줄 안에 건강을 더한 기분이에요. 세 번째는 활용도입니다. 김밥뿐 아니라 나물무침, 된장국, 볶음 등 다양하게 사용할 수 있어 남은 시금치로 다른 반찬을 만들기도 좋았어요.

하지만 단점도 있었는데요, 100g이라는 용량이 혼자 또는 두 명이 먹기에는 적당하지만, 가족용 김밥을 만들기에는 약간 부족할 수 있어요. 시금치를 메인으로 넣는다면 두 팩 정도는 준비해야 할 것 같고요. 또 하나는 손질에 시간이 약간 걸린다는 점입니다. 아무리 깨끗이 포장되어 있어도 흙이 남아 있을 수 있어서 꼼꼼히 여러 번 씻어야 하는 점은 귀찮게 느껴질 수 있어요.

맛 표현을 하자면, 이 시금치는 씹었을 때 특유의 풋풋하고 달큰한 맛이 은은하게 퍼져요. 지나치게 쓰거나 떫지 않고, 아주 부드럽게 넘어가서 아이들이 먹기에도 부담 없을 것 같았어요. 간장, 참기름, 마늘로 조물조물 무쳐 넣은 김밥 속 시금치는 고소한 밥과 햄의 짭조름함을 잘 중화해주는 역할을 하더라고요. 전체적으로 밸런스를 맞춰주는 '숨은 조연' 같았어요.

주말 집밥 메뉴로 간단하면서도 건강한 김밥을 생각하고 계신다면, 신선한 국내산 시금치 하나 준비해보세요. 맛과 영양, 그리고 싱그러운 초록빛이 가득한 식탁이 될 거예요. 저처럼 김밥 외에도 다양한 반찬으로 응용해보는 재미도 쏠쏠하답니다.

✨국내산 시금치 구매후기✨

✨시금치 구매 이유✨

제가 이번에 시금치를 시장에서 구매하려다가
쿠팡로켓프레시 통해서 구매했습니다!
가격이 괜찮아서 구매했는데 넘 맛있게 잘먹었습니다^^
시금치는 영양소도 풍부하고 봄 제철채소로 맛있기때문에
자주 구매해서 먹으려구 해요!
맛있는 시금치~ 제가 먹어보고 후기 남깁니다 : )


✨시금치 특징✨

-국내산 시금치라서 안심하고 먹을 수 있었어요

-아삭하고 상쾌한 향이 특징이에요

-국에 넣어도 되고 나물반찬을 해도 되고 다양하게 활용이 가능해요

-시금치는 철분과 칼륨, 그리고 비타민C가 풍부해요


✨상세후기✨

제가 받은 시금치는 200g으로 한끼 요리하기에 딱 적당한 양이였어요!ㅎㅎ
국내산 시금치라서 그런지 정말 싱싱하고 요리했을때 맛있었어요!
시금치 가격이 괜찮아서 구매한건데 무얼 해먹을까 하고 고민하다가
시금치나물을 무쳐서 비빔밥을 해먹었어요!ㅎㅎ
데쳐도 되는데 저는 찜기에 살짝 쪄서 다진마늘,참기름,통깨,홍게액젓 넣고 양념했어요!
그냥 먹어도 시금치의 은은한 단맛이 살아나서 맛있는데
양념까지 같이 해서 먹으니까 더 맛있더라구요ㅎㅎㅎ
평소에 나물이나 야채 잘 안먹는데 비빔밥으로 해먹으니까
더 잘 먹게 되구요~
앞으로 초록채소를 많이 먹으려고 노력해야겠어요!ㅎㅎ
맛있는 시금치 또 재구매할게요^^

-

✨제가 직접 사용해보고 작성한 후기입니다!

긴 글 읽어주셔서 감사합니다~ 도움이 되셨으면 좋겠어요 : )✨

내돈 내산 리뷰 입니다

제사상을 차리려고 구매했어요 !
3색나물에 빠질수 없는 시금치를 구매해서 조리해본 결과
신선도와 품질 모두 기대 이상이었습니다
잎이 흐물흐물하지 않고 단단하며 크고
나물뿐만이 아니라 된장국, 볶음 등
다양한 요리에 활용하기 좋습니다

시금치 오래 보관하는 방법은
흙이묻은채로 신문지 또는 키친타월에 싸고
비닐에 한번 더 싸서 보관하는게 제일 오래갑니다

시금치에 효능에 대해서도 몇자 적어 보자면
시금치는 대표적인 저칼로리 고영양 채소입니다
100g당 열량은 약 20kcal에 불과하지만
다양한 비타민과 미네랄이 풍부하게 들어 있습니다
특히 비타민 A와 베타카로틴이 풍부해
눈 건강과 피부 개선에 도움을 주며
항산화 작용을 통해 노화를 억제하는 데에도 효과적입니다
또한 엽산이 다량 함유되어 있어
임산부나 빈혈 예방이 필요한 사람에게도 좋습니다
철분과 마그네슘, 칼슘 등 무기질이 균형 있게 포함되어 있어
뼈 건강에도 이롭고, 면역력 강화에도 도움을 줍니다
특히 비타민 K가 풍부한데
이는 혈액 응고와 골밀도 유지에 중요한 역할을 합니다

또한 시금치는 식이섬유가 많아
장 건강과 변비 예방에 좋으며
혈당 조절에도 긍정적인 영향을 미칩니다
칼륨 함량도 높아 나트륨 배출을 도와
고혈압 예방에도 도움을 줄 수 있습니다

하지만 좋은 효능만 있는 것은 아닙니다
시금치는 수산성분이 함유되어 있어
과다 섭취할 경우 신장 결석 유발 가능성이 있습니다
특히 신장 질환이 있는 사람이나
칼슘 흡수에 민감한 사람은 주의가 필요합니다
데치면 수산의 함량이 줄어들기 때문에
가능하면 익혀서 섭취하는 것이 더 안전합니다
또한 비타민 K가 많기 때문에
항응고제를 복용 중인 사람은 섭취량 조절이 필요합니다

결론적으로 국내산 시금치는 품질이 우수하고
영양이 풍부해 다양한 방식으로 요리해 먹기 좋은 식재료입니다
신선하게 보관만 잘하면
며칠간 여러 요리에 활용 가능하며
건강한 식단을 구성하는 데 큰 도움이 됩니다
다만 특정 질환이 있는 분들은 섭취 전
의사와 상담이 필요하며
데쳐서 먹는 것이 영양과 안전성을
높이는 방법이라는 점을 참고하면 좋겠습니다
가성비, 맛, 영양 세 가지를
만족시키는 좋은 식재료로 추천드립니다 !

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✅ 제품을 구매할 때 상세 설명보다 구매자들의

후기를 더 많이 참고하고 구매 여부를 결정하게

되더라고요.

구입한 물건을 직접 써보고, 먹어보고,

사용하면서 느낀 장단점을 솔직하게 작성하려고

노력하고 있습니다.
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❣ 대부분의 생필품을 쿠팡에서 구입하고 있습니다.

신선식품, 가공식품, 공산품의 품질이 좋고

가격도 저렴합니다.

동네 마트까지 가서 무겁게 들고 오지 않아도 되고,

밤에 주문하고 자면 다음날 새벽에 문앞에 와있으니

너무 편리하고 좋습니다.



❤️ 시금치나물 무침해먹으려고 구입했어요.

시금치나물은 맛있고 건강에도 좋아서

자주 구매하고 있는데요 국내산 시금치 언제 주문해도

항상 싱싱하고 연한 시금치로 와서 만족해요.




❤️ 500그램 한 봉지 주문했어요.

뿌리까지 먹으면 건강에 더 좋다고 해서 뿌리 부분도

손질해서 다 먹었어요.

손질한 시금치는 깨끗이 씻은 후에 끓는 물에 넣어서

데쳐줍니다.

데친 후에 차가운 물에 여러 번 헹궈서 여열을 식혀야

아삭아삭한 시금치무침을 먹을 수 있어요.

들어가는 양념 또한 최소한으로 해요.

전에는 시금치나물에 다진마늘을 넣어서 무쳤었는데

언젠가부터 다진마늘의 아린맛이 느껴져서 넣지 않게

되었어요.

국간장, 연두 초록색, 참기름, 깨소금 이렇게 4가지만

넣고 조물조물~

시금치 본연의 맛을 느낄 수 있고 달큰한 시금치 맛이

너무 맛있어서 밥 한 공기 뚝딱이에요.




❤️초록색 나물이 건강에 그렇게 좋다고 하죠.

건강을 위해서 시금치나물 앞으로도 쭉 먹을 거예요.

다음에도 재구매할게요.



☕️ 제 후기가 쇼핑에 도움이 되시길 바라며
<도움이 돼요> 버튼 부탁드려요.
후기 작성 시 제게 큰 힘이 됩니다.
감사합니다. (❁´◡`❁)

제품명: 국내산 시금치, 300g, 1개

✔️ 구매 이유
요리를 자주 하다 보면 기본 채소는 냉장고에 늘 구비해두게 되죠. 그중에서도 시금치는 다양한 요리에 활용할 수 있을 뿐만 아니라, 영양도 풍부해서 빠질 수 없는 채소 중 하나입니다. 나물 반찬, 국, 샐러드, 볶음 등 거의 모든 요리에 어울리는 만능 채소라 자연스럽게 구매하게 되었습니다. 특히 국내산 시금치라는 점에서 신선도와 안전성 면에서 믿음이 갔고, 손질만 간단히 하면 바로 사용할 수 있어 간편한 점이 마음에 들었습니다.

✔️ 주요 특징 및 장점

1.신선한 국내산 채소
이 제품은 국내에서 재배된 시금치로, 잎이 짙은 녹색을 띠고 줄기까지 탱탱하게 살아있는 것이 특징입니다. 수입산에 비해 유통과정이 짧고, 산지에서 바로 공급되기 때문에 싱싱함이 다릅니다. 특히 잎이 부드럽고 질기지 않아 데치거나 볶을 때 식감이 매우 좋고, 잡맛 없이 깔끔합니다. 국내산이라는 점에서 잔류 농약에 대한 불안감도 적어 안심하고 섭취할 수 있습니다.

2.적당한 양, 실속 있는 구성
300g이라는 용량은 혼자 살거나 소가구에서 사용하기에 딱 적당한 양입니다. 한두 번 나물 반찬이나 국 끓일 때 사용하면 딱 맞는 양이라 낭비 없이 활용할 수 있습니다. 너무 많지도 적지도 않아서 식자재를 효율적으로 관리하기 좋은 제품이에요. 시금치는 시간이 지나면 쉽게 시들거나 줄기가 물러지기 쉬운데, 이 제품은 구매 후 며칠간 냉장보관을 해도 비교적 신선함이 유지되어 만족스러웠습니다.

3.간편한 세척과 손질
시금치는 뿌리와 줄기 사이에 흙이 낀 경우가 많지만, 이 제품은 비교적 깨끗하게 선별되어 있어 세척이 간편한 편입니다. 흐르는 물에 몇 번만 흔들어 씻으면 흙이나 이물질이 거의 제거되고, 잎 상태도 좋아 다듬을 것도 많지 않았습니다. 바쁜 일상 속에서 손질이 간편하다는 점은 큰 장점으로 다가왔습니다.

✔️ 개인 사용 경험
처음에는 된장국에 넣으려고 구매했는데, 국물 요리에 시금치가 들어가니 한층 더 깊고 시원한 맛이 느껴졌습니다. 이후 데쳐서 참기름, 마늘, 간장으로 무쳐 기본 나물로 만들어 먹었는데, 잎이 질기지 않고 부드러워 정말 맛있게 먹을 수 있었습니다. 시금치의 쌉쌀한 맛이 너무 강하지 않아 아이들도 잘 먹었고, 데친 뒤 냉장보관해도 물러지지 않아 며칠간 다양한 반찬에 곁들일 수 있었어요. 한 번은 샐러드로도 시도해봤는데, 오히려 더 신선하고 아삭한 느낌이 살아 있어서 색다른 만족감을 줬습니다.

✔️ 총평
국내산 시금치 300g은 신선도, 맛, 활용도 면에서 모두 만족스러운 제품입니다. 국내산이라 더 안심하고 먹을 수 있고, 조리도 간편하며 다양한 요리에 유용하게 쓰일 수 있다는 점에서 주부나 자취생 모두에게 추천하고 싶은 채소입니다. 가격 대비 품질도 우수하고, 적당한 용량 덕분에 낭비 없이 알차게 사용할 수 있어 냉장고 속 필수 식재료로 손색이 없습니다. 건강한 식단을 추구하는 분들이라면, 이 제품을 꾸준히 활용해보는 것도 좋은 선택이 될 것입니다.

아기 이유식 재료로 어떤 채소를 고를지 항상 신중하게 고민하게 되는데,
이번에 쿠팡에서 국내산 시금치 300g을 구매해 사용해봤어요.
무엇보다 국내산이라는 점에서 안심이 되었고, 요즘 같은 시기에 아기에게 먹일 식재료는 더욱 믿을 수 있는
원산지를 고르는 것이 중요하다고 생각해서 이 제품을 선택하게 됐습니다.

제품을 받아보니 포장도 깔끔하고, 시금치 상태가 아주 신선했어요.
잎도 너무 크지 않고 적당한 크기라 손질하기 편했고, 잎과 줄기 모두 색이 진하고 탱탱해서
수확한 지 오래되지 않았다는 게 느껴졌어요. 실제로 세척해보니 흙도 거의 묻어 있지 않아
한 번만 깨끗이 헹궈도 바로 사용할 수 있었습니다.

아기 이유식용으로 데쳐서 갈아주었는데, 삶았을 때도 색이 예쁘게 유지되고 향도 너무 좋았어요.
아기가 아직 채소 맛에 민감한 시기라 걱정했는데, 시금치를 섞은 이유식을 잘 먹어줘서 정말 기뻤어요.
씁쓸하거나 묵직한 맛이 아닌, 담백하고 깔끔한 맛이 나서 아이도 거부감 없이 받아들였던 것 같아요.

국내산이라는 점, 신선한 품질, 세척 편리성, 그리고 아이가 잘 먹었다는 결과까지 모두 만족스러운 구매였어요.
아기를 키우는 입장에서는 먹거리 하나하나가 신중해질 수밖에 없는데,
이번 시금치 제품은 다시 구매하고 싶을 만큼 만족스러웠습니다.

건강한 먹거리를 찾는 부모님들, 특히 아이 이유식을 준비하시는 분들께 국내산 시금치 강력 추천드려요.
저희 집은 앞으로도 쿠팡에서 계속 주문할 예정입니다. 가격도 적당하고, 배송도 빠르고, 품질도 만족스러우니
정말 좋은 선택이었어요.

✅[내돈내산 후기입니당!]✅

안녕하세요 오늘은 시금치 후기입니당!

겨울에는 그렇게 생각나지 않던 나물반찬들이

이제 날씨가 풀리면서 하나둘 땡기더라구요?!

그래서 시금치를 주문했습니당!

보통 미소국같은 곳에 시금치를 넣어서 먹기도 하지만

이번에는 무쳐서 시금치를 나물반찬으로 해먹어야겠다 생각했어요!

저번에도 해먹어봤더니 너무 아삭한 맛이 좋아서 이번에도 요리를 하게 되었어요!

슬슬 날씨가 풀리니 여러분들도 나물반찬을 한번 해보세요!


✅특징

✔ 국내산 신선 채소
국내에서 재배된 신선한 시금치로, 아삭한 식감과 은은한 단맛이 특징입니다.

✔ 영양소 풍부
철분, 엽산, 비타민 A, C, K, 칼륨, 마그네슘 등 다양한 영양소가 풍부하게 들어 있어 ‘채소계의 소고기’로 불릴 만큼 영양가가 높습니다.

✔ 다양한 요리 활용
나물, 국, 무침, 볶음, 샐러드 등 여러 요리에 두루 활용할 수 있습니다.

✔ 보관 방법
신선도를 유지하기 위해 냉장 보관이 필요합니다.

✅장점

✔ 철분, 엽산 등 영양소가 풍부해 빈혈 예방과 성장기, 임산부 건강에 도움

✔ 저칼로리, 저지방 식품으로 다이어트와 건강식에 적합

✔ 비타민 K, A, C가 풍부해 면역력 강화, 뼈 건강, 피부미용에 효과적

✔ 다양한 요리에 활용 가능해 식단 구성에 유리

✅단점

✔ 시금치에는 옥살산염이 많이 들어 있어 과다 섭취 시 신장 결석 위험이 있음. 삶아서 먹으면 옥살산염을 줄일 수 있음.

✔ 비타민 K 함량이 높아 혈액 희석제 복용 중인 경우 섭취량에 주의 필요

✔ 보관 기간이 짧아 신선도 유지에 신경 써야 함

안녕하세요. 오늘은 국내산 시금치를 구매해서 직접 사용해 본 후기를 공유해볼게요. 요즘 나물이나 국거리용 채소는 신선도가 제일 중요한데, 이번에 받은 시금치는 상태가 아주 좋아서 만족스러웠어요.

✔️ 신선도에서 높은 점수를 줄 수 있어요

가장 먼저 눈에 들어온 건 잎이 탱탱하고 싱싱하다는 점이었어요. 푸른빛이 선명하고 줄기 부분도 마르거나 무르지 않아서 새벽 배송으로 바로 받은 효과가 확실히 느껴졌어요. 흙도 비교적 깨끗하게 털린 상태로 도착해서 손질도 어렵지 않았고요.

✔️ 달큰하고 구수한 시금치 본연의 맛이 잘 살아 있어요

데쳐서 무침으로 만들어 봤는데, 씹을수록 달큰하고 구수한 맛이 나서 밥반찬으로 딱이었어요. 된장국에 넣으니 국물 맛이 훨씬 깊어지고, 입맛 없을 때도 한 그릇 뚝딱 할 수 있을 만큼 깔끔한 맛이 좋았어요. 무엇보다 특유의 씁쓸하거나 떫은 맛이 거의 없어서 아이들도 잘 먹더라고요.

✔️ 활용도가 아주 높아요

시금치는 정말 다양한 요리에 활용할 수 있어요. 저는 된장국, 시금치나물, 김밥 속재료, 볶음 요리 등 한 단만 있어도 여러 끼니에 다양하게 써먹었어요. 데쳐서 소분해두면 나중에 국이나 반찬 만들기도 수월하고, 볶음밥에 넣어도 색감과 영양을 동시에 챙길 수 있더라고요.

✔️ 크기는 적당했지만, 큰 잎은 살짝 뻣뻣할 수 있어요

잎 크기는 전반적으로 중간 정도였지만 간혹 큰 시금치는 줄기 부분이 살짝 질긴 느낌이 있었어요. 하지만 데칠 때 조금 더 오래 익혀주거나 줄기 끝부분만 살짝 잘라내면 충분히 부드럽게 먹을 수 있어요. 크기에 따른 식감 차이는 있지만, 전반적인 품질엔 큰 문제가 없었어요.

✔️ 총평

국내산 시금치는 신선도, 맛, 활용도 면에서 만족스러운 채소였어요. 매끼 반찬 준비할 때 부담 없이 사용할 수 있고, 간단하게 데쳐서 나물로, 국으로, 김밥 재료로도 잘 어울려서 다용도로 사용하기 정말 좋았어요. 신선하고 구수한 시금치 찾고 계셨다면 이 제품 추천드려요. 냉장고에 늘 한 단쯤 준비해두면 여러모로 든든하실 거예요.

끝으로, 제 리뷰가 여러분의 선택에 조금이나마 도움이 되었으면 좋겠어요. 읽어주셔서 감사합니다!

내돈내산 리뷰입니다 ♥

저는 아기 이유식을 위해 시금치를 구매했어요. 요즘 8개월 아기 이유식을 매일 준비하느라 장보는 것도 쉽지 않은데, 쿠팡에서 시금치 200g 소포장 제품을 팔아서 편리하게 이용하고 있어요. 양이 많지 않아서 신선하게 다 사용하기 좋더라고요.


배송은 역시 쿠팡답게 빠르고 깔끔하게 왔고, 시금치 상태는 아주 베스트는 아니지만 괜찮은 편이었어요. 잎이 하나 무르기는 했지만 크게 무르거나 상한 부분 하나 없이 싱싱한 편이고 깨끗해서 씻는 데도 큰 손이 안 갔어요. 아기 이유식용으로 안심하고 사용할 수 있었습니다.


이유식에서 초록색 채소, 녹황색 채소는 꼭 먹여야 하는데요. 시금치는 철분이 풍부해서 빈혈 예방에 좋고, 비타민 A와 엽산도 많아 아기에게 꼭 먹이고 싶은 녹색 채소 중 하나예요.

아기가 이제 중기 이유식 후반에 들어가서, 데친 시금치를 살짝 입자감 있게 갈아서 다른 재료와 섞어 죽으로 주고 있어요. 시금치 특유의 향이나 씁쓸한 맛이 심하지 않아서 아기도 거부감 없이 잘 먹더라고요.


✱ 시금치 이유식용 손질 법
- 시금치는 흐르는 물에 깨끗하게 씻어서 식초를 푼 물에 5분간 담가줍니다.
- 깨끗히 세척한 시금치는 뿌리채 데쳐야 영양소 손실이 덜하다고 해서 뿌리채로 끓는 물에 2~3분가량 데쳐 줍니다.
- 데친 시금치는 뿌리 부분을 제거해 손질해 줍니다.
- 물기를 살짝 제거 후 이유식 단계에 맞춰 갈거나 다져줍니다.

혹시 초기 이유식이나 중기 이유식 초반이라면, 줄기보다는 부드러운 잎 위주로 데쳐 쓰시고, 처음에는 아주 소량만 시작해서 아기 반응을 보시는 걸 추천드려요.

200g으로 20g 큐브 10개정도 나오는 양이더라구요. 200g은 데치고 나니 양이 줄어들어 얼마 안됐지만, 신선하게 소진하기 좋은 양인 것 같아요.

육아로 바쁠 때 아기 이유식 재료 장 볼 시간이 부족하다면 쿠팡에서 구매하는 시금치 추천드려요. 괜찮은 품질의 채소를 집 앞까지 받아볼 수 있다는 게 정말 큰 도움이 됩니다.

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✅[내돈내산 후기입니당!]✅

안녕하세요! 오늘은 시금치 후기입니당!

날이 풀려서 그런지 나물반찬들이 먹고 싶어졌어요!

그래서 기웃거리다가 본 시금치!

시금치를 반찬으로 만들면 시원하면서도 깔끔한 맛이 있기에

바로 만들어 버렸습니당!

약간의 손질과정이 조금 있지만

그래도 요런 나물반찬을 만드는데는 어쩔 수 없기에!

시간을 들여서 만들어 봤어요!

여러분들도 나물반찬을 만들어 드셔보는걸 꼭 추천드려용!!



✅특징

✔ 신선한 국내산 채소: 국내에서 재배된 신선한 시금치로, 잎이 두껍고 싱싱하며 아삭한 식감이 특징입니다.

✔ 영양 풍부: 비타민(특히 비타민 A, C), 철분, 식이섬유 등 다양한 영양소가 풍부해 건강식으로 적합합니다.

✔ 활용도: 나물, 국, 볶음, 샐러드 등 다양한 요리에 활용할 수 있습니다. 데쳐서 무침으로 먹거나, 된장국이나 김밥 속 재료로도 자주 사용됩니다.

✔ 친환경 재배(일부): 일부 제품은 농약 없이 친환경적으로 재배되어 더욱 안심하고 섭취할 수 있습니다.

✔ 소비기한: 농산물 특성상 별도의 소비기한은 없으나, 신선도를 위해 가급적 빠르게 섭취하는 것이 좋습니다.

✅장점

✔ 신선함과 아삭한 식감: 국내산 시금치는 잎이 두껍고 싱싱해 아삭한 식감이 살아 있습니다.

✔ 영양가 높음: 비타민, 철분, 식이섬유 등 다양한 영양소가 풍부해 성장기 어린이나 건강을 챙기는 성인 모두에게 좋습니다.

✔ 다양한 요리 활용: 나물, 국, 볶음, 샐러드 등 여러 요리에 두루 사용할 수 있어 활용도가 높습니다.

✔ 소포장으로 신선하게: 200g 소포장으로 필요할 때마다 신선하게 사용할 수 있습니다.

✔ 친환경 재배(선택 가능): 일부 상품은 친환경 재배로 더욱 안심하고 섭취할 수 있습니다.

✅단점

✔ 보관과 신선도: 냉장 보관이 필수이며, 시금치 특성상 금방 시들 수 있으므로 빠른 소비가 필요합니다.

✔ 손질 번거로움: 흙이나 이물질이 남아 있을 수 있어 조리 전 깨끗이 세척해야 합니다.

✔ 계절 및 생산지에 따라 품질 차이: 계절이나 생산지에 따라 잎의 두께나 맛, 신선도에 차이가 있을 수 있습니다.

국내산 시금치, 300g , 1개

국내산 시금치로 맛있는 잡채를 했습니다.

생일 상 차리기 위해서 잡채를 준비 했는데... 색깔을 맞추기 위해서
초록색을 뭘로 할 까 하다가 시금치로 선택해서 넣었습니다.
보통은 피망을 슬라이스 해서 많이 사용 했었는데..
요즘 시금치가 달큰하고 맛있는 철이라고 하여서 시금치를 주문 했는데
탁월한 선택 이었습니다.

300그램 한 봉지를 다 데쳤더니 양이 너무 많아서
반만 잡채에 넣고 반은 시금치 나물로 했는데... 너무 맛있게 잘 먹었습니다.

아주 싱싱한 상품으로 배송이 되었고 손질 까지 되어 있어서
따로 손질 필요 없이 잘 세척후 데쳤는데요
잎이 하나 하나 살아 있어서 식감도 좋은데 질기지 않고
부드러워서 나물로 해 먹어도 굉장히 맛있었습니다.

시금치에는 비타민도 많고 철분도 많아서 잘 챙겨 먹으면
여성분들에서도 좋은데
특히 철분이 부족한 여성분들에게 큰 도움이 된다고 하네요~
저도 빈혈이 굉장히 심한 편이라
시금치를 많이 먹으면 좋을 것 같습니다.

개인적으로 시금치를 대개 좋아해서
시금치와 두부를 같이 무침 해 먹었는데..
이 조합은 영양 상 아주 좋지 않다고 하니 참고 하세요~

어린 잎 시금치는 샐러드를 해서 먹어도 맛있지만
국내산은 대부분이 나물 위주의 크기라서
데쳐서 나물로 먹기에 적당한 사이즈 입니다.
물론 김밥에도 넣어서 먹으면 참 맛있었습니다.

한 번에 먹을 양씩 구입할 수 있어서
로켓 프레시 너무 좋네요~

시금치 하면 이상하게 뽀빠이가 생각나는
저는 70년대생 ㅎ 옛날사람~

어릴때 시금치 먹어야 힘이 세진다고 했고
철분이 엄청 많이 들어있는 채소라고 했었는데
나중에 알고보니 그 조사연구된 수치가 오기되어서
뻥튀기 된거라죠 ㅎㅎㅎㅎ
그래도 시금치는 건강한 채소임엔 틀림없습니다.

시금치로 저희집에서는
시금치 된장국
김밥 속 재료
시금치 겉절이
시금치 피자(루꼴라 대신)
시금치 나물
이렇게 자주 해 먹는데
이번에 인스타그램에서 레시피를 하나 봐둔게 있었어요
바로바로 시금치 베이컨 덮밥!

그래서 당장 실행시켜!
바로 시금치와 베이컨을 주문해서 조리해 보았습니다.
쿠팡은 역시 바로 다음날 배송이 와주었고
주말 특식으로 시금치 베이컨 덮밥 대령~

너무 쉬운데 너무 맛있는거 이거 실화~?
아이들이 진짜 박수 치며 먹더라구요
역대급 맛이래요
그래서, 다음주말에 또 주문 했습니다 ㅎㅎㅎㅎ

이렇게 간단한 재료에
쉬운 조리법으로 맛있게 만들기도 쉽지 않은데
정말 재료가 좋다보니 그런거 같아요~

자주자주 해 주어야겠어요

이번주말, 또 시금치 주문 들어갑니다~~
잔뜩 사서 김밥도 해 먹고
시금치 베이컨 덮밥도 해 먹고
된장국도 끓여야겠어요
시금치는 정말 버릴게 없는
알찬 채소인 것 같아요 ^^

쿠팡 회원님들도
시금치 많이 드시고 건강해지세요!


* 개인의 주관적인 리뷰입니다.
사람에 따라 느낌의 차이가 있을 수 있어요
내돈내산 리뷰 ^^ *

3️⃣줄 요약

1. 싱싱하지만 너무 심지가 굵어서 아쉬웠어요
2. 김밥이나 무침에는 부적합한 크기
3. 활용은 했지만 재구매는 고민돼요


⭐️ 신선한 재료와 아쉬운 질감

국내산 시금치라서 믿고 주문했는데요
쿠팡에서 시금치는 벌써 서너 번 정도 구매해봤는데
이번에 받은 제품은 유난히 심지가 굵고 질긴 느낌이 강했어요

겉보기에는 신선해 보이고 색도 짙은 초록빛이라 기대했는데
막상 손질하려고 꺼내보니 줄기 부분이 너무 단단하고
잎 사이즈도 너무 커서 일반적인 반찬용으로 쓰기엔 무리가 있더라구요

특히 나물 무치기에는 심지 때문에 너무 질겨서
익혀도 부드럽게 씹히는 느낌이 없었어요
데쳐서 물기를 꽉 짠 다음 조물조물 무쳐봤는데
잎은 괜찮았지만 줄기 부분이 질겨서 식감이 안 맞았어요ㅠㅠㅠㅠ

신선함은 만족스럽지만
잎과 줄기의 균형이나 질감까지는 고려되지 않은 듯한 인상이었어요
저처럼 무침으로 쓰시는 분들은 당황하실 것 같아요 ㅠㅠㅠ 국용으론 괜찮을듯?


⭐️ 조리가 간단하지만 활용도는 떨어졌어요

보통 시금치는 데쳐서 반찬으로 활용하거나
국에 넣거나 김밥 재료로도 많이 쓰잖아요

이번 제품은 줄기 두께가 너무 굵고 질겨서
나물용으로는 실패했고
결국 여러번 찢어서 김밥용으로 쓰게 됐어요

잎이 너무 크다 보니 한 줄기씩 넣기도 어렵고
잘게 찢어서 양념 간장에 조물조물해서 넣었어요


⭐️ 영양 풍부한 녹색 채소지만 품질 편차 아쉬워요

시금치는 비타민 A, 철분, 엽산이 풍부해서
평소에 자주 챙겨 먹는 채소 중 하나인데요
포장도 깔끔하고 양도 넉넉하게 와서 기분 좋았지만
줄기가 너무 굵은 편이라ㅠㅠㅠㅠ
신선한 상태임에도 불구하고 먹을 수 있는 부분이 제한적이었어요

영양은 풍부하다고 해도
조리 후에 질겨서 먹지 못한다면 의미가 반감되는 것 같아요

다른 구매자 후기를 보니
간혹 이런 굵은 시금치가 섞여 오는 경우가 있는 것 같더라구요
재배 시기에 따라 그럴 수도 있겠지만
좀 더 선별해서 발송해주셨다면 좋았을 것 같아요

적어도 일반적인 반찬용으로 사용할 수 있을 만큼은
균일한 크기와 식감이었으면 하는 바람이에요

결국 전체 중에 딱 반만 제대로 사용했고
나머지는 어찌저찌 응용해서 쓴 수준이었답니다ㅜㅜ


⭐️ 100% 내돈내산 솔직 리뷰 입니다
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☆ 내돈내산 후기입니다 ☆

월요일 반찬데이를 위해서 쿠팡 로켓프레시에서 야채들을 구입해보았습니다
야채는 직접 보고 사야 한다는 신념으로 직접 마트에 발품을 팔았었는데...
로켓프레시로 아침에 받아보니 아이들 등교시키고 청소하고 바로 밑반찬을 만들 수 있어서 너무 편하고~ 야채도 기대했던 것보다 너무 신선하네요 ♡


● 국내산 시금치, 500g, 1개 ●

※ 500g 이라서 양이 넉넉해요
쿠팡에서 시금치를 검색해보니 200g, 300g, 500g 이렇게 용량이 다양해요
단순히 밑반찬으로 먹으려면 200g도 충분하겠지만~
저는 이번 주에 비빔밥도 해 먹고~ 김밥도 만들 예정이라
500g 넉넉한 용량을 구매했어요


※ 신선하네요~
배송 올 때 부딪혀서 무르지 않도록 폭폭이에 넣어주시기도 했고~
무른 잎 하나 없이 푸릇푸릇 너무 신선한 시금치가 도착했어요
직접 눈으로 보고 산 것보다 좋은 거 같아요


※ 데친 후 냉동보관도 가능해요~
시금치를 냉동보관 할 때는 데친 후 물기를 너무 많이 짜지 않은 상태에서 보관하는 게 좋다고 하네요
뭐든지 바로 먹는게 맛도 식감도 좋겠지만~
시금치된장국을 끓일 때는 시금치가 조금만 필요해서 데친 후 따로 반찬통에 넣어서 냉동보관해두었다가 꺼내서 조리하고 있어요^^

국내산 시금치는 사계절 내내 자주 먹는 채소 중 하나인데요, 특히 요즘처럼 날씨가 따뜻해질 땐 나물로 무쳐 먹거나 국에 넣으면 제철 느낌이 살아나서 꼭 챙기게 되더라구요. 이번에 구매한 국내산 시금치 500g도 꽤 만족스러운 품질이었어요

500g이면 양이 적지도 많지도 않은 딱 적당한 수준이에요. 혼자 사는 분이나, 소가족 기준으론 2~3번 나물 해먹기 딱 좋은 양이에요. 물에 살짝 데쳐서 무침 만들고, 나머지는 된장국이나 냉국에 활용하면 한 팩으로 꽤 알차게 쓸 수 있어요.

포장을 열어보면 시금치 상태가 전체적으로 신선하고 파릇파릇해요. 줄기 부분이 부드럽고, 잎도 큼직하면서 탄력감이 느껴져서 바로 손질해서 조리해봤어요. 물에 두세 번 흔들어 씻고, 소금 살짝 넣고 살짝 데쳤더니 초록색이 더 선명하게 살아나면서 향도 부드럽게 올라오더라구요.

무쳐 먹어보면 풀향이 강하지 않고 은근한 단맛이 돌아서 양념 조금만 해도 맛이 잘 배어요. 간장, 다진 마늘, 참기름, 깨소금만으로도 충분히 맛이 나서 별다른 조미료 없이 담백하게 즐기기 좋아요. 반찬으로 만들면 밥이랑 정말 잘 어울리고, 아이들도 부담 없이 잘 먹을 맛이에요

또 하나 좋았던 점은 줄기 부분이 억세지 않고 부드럽다는 것! 간혹 시금치 줄기가 너무 두껍거나 질기면 데쳐도 잘 안 씹히는데, 이 제품은 그런 거 없이 식감이 아주 부드러웠어요. 국에 넣었을 때도 금방 무르지 않고 적당히 씹는 맛이 남아있어서 더 좋았구요.

단점이라면, 노지 시금치가 아니다 보니 향이나 식감이 아주 진하진 않다는 점 정도는 감안하셔야 할 것 같아요. 보물초나 남해 시금치 같은 프리미엄급 시금치랑 비교하면 살짝 밋밋할 수 있어요. 그래도 데일리 반찬용으로는 가성비나 품질 모두 나쁘지 않았습니다.

보관은 물기 제거 후 키친타월로 싸서 지퍼백에 넣어 냉장 보관했는데, 3일 정도는 싱싱하게 유지됐어요. 장 봐서 며칠 내로 다 쓸 수 있는 분들에겐 부담 없는 양과 상태예요.

총평하자면, 간편하고 신선한 데일리용 시금치! 큰 기대 없이 샀다가 깔끔한 품질 덕분에 기분 좋게 잘 먹었어요. 특별한 날이 아니라도 매일 반찬 고민되는 분들, 이 시금치로 간단한 무침부터 국까지 다 가능해서 아주 유용할 거예요 ✨

봄이 되서 다른 나물들도 많이 먹었는데 나물
이 한참 나와 그런가 시금치 가격이 많이 내려
가서 오랜만에 또 주문했어요


비닐봉지에 넣어져 뽁뽁이로 씌워서 오고
이번엔 조금 굵고 길이가 짧은놈들로 500g
왔구요. 잎이 진한 녹색에 버릴것도 없어서
뿌리만 잘라내고 2번정도 씻어서 굵은소금 반
티스푼 넣은 끓는물에 줄기부터 담가서 한 4
분정도 데첬나봐요.

뿌리도 영양가가 많다는데 잔털에 짧고 작아
서 버리긴 했구요. 500g이면 무조건 진간장
4큰술에 다진마늘 반큰술 그리고 참기름과 참
깨 넣어서 들어가면서 비벼서 맛있게 먹었어
요.

2~300g엔 진간장 2큰술, 두배 정도 양에는
진간장 4큰술 넣으면 저의 간은 맞더라구요.
아님 멸치액젓 2큰술만 넣어도 좋은데 비린
내 예민하면 진간장이 좋구요.



시금치 500g
국내산

비타민 C: 면역계를 강화하고 감기 예방
베타카로틴: 세포 손상을 방지. 항산화
철분: 적혈구 생성에 필수적
식이섬유: 장 건강을 유지하고 변비를 예방
혈압 조절: 칼륨이 나트륨 배출을 도움
루테인과 제아잔틴: 황반변성을 예방
칼슘과 비타민 K: 골밀도를 유지

주의사항
신장결석이 있는 사람은 옥살산으로 시금치
섭취를 주의해야 하고 시금치에 포함된 고이
트로겐이 갑상선 기능에영향을 줄 수 있어 갑
상선 질환이 있는 경우 섭취를 조절해합니다.









한끼에 나물을 한가지라도 해서 먹으려다 보
니깐 양배추와 이 시금치가 제일 만만하고 조
리하기도 편하구요. 쿠팡에서는 몇년은 주문
해 먹는데 폭염일때나 기후 안좋을때는 비싸
져서 그렇치 나물자체가 거의 싱싱한 놈으로
와서 항상 잘 먹고 있어요.