◼ 친환경
친환경 인증을 받은 양배추라서 그런지, 안심하고 먹기 너무 좋아요.
생으로 먹거나, 야채수를 만들어 마실 때는 특히나 더 친환경 제품을 찾게 되는 거 같아요.
무농약으로 만들어서, 양배추의 세척 과정도 간단하게 끝낼 수 있어서 너무 편해요.
식초나 베이킹소다를 이용해서 번거롭게 세척하지 않아도 되는 제품이라 좋아요.

◼ 상태
양배추의 겉 잎 상태는 푸릇푸릇하니 좋았어요.
그리고 안쪽의 속 잎은 거뭇거뭇한 부분이 전혀 없었고 무르지도 않았어요.
속이 알차게 잘 차 있었고, 상태도 전체적으로 좋은 편이었어요.
양배추의 신선도가 좋아서 그런지 금방 무르지도 않더라고요.
사용하고 남은 양배추는 물기를 제거한 뒤 밀폐용기에 보관했는데
생각보다 더 오랫동안 신선한 상태를 유지해서 정말 마음에 들었어요.

◼ 겉잎
이 제품은 양배추의 신선도를 유지하기 위해 겉 잎을 유지한 상태로 와요.
기호에 따라 겉 잎을 제거하고 먹을 수도 있고 깨끗하게 세척해서 먹을 수도 있어 좋더라고요.
겉 잎을 제거하고 먹을 때에는 별도의 세척 과정 없이, 겉 잎을 5장 정도 떼어낸 뒤
흐르는 물에 가볍게 씻어주면 간단하게 먹을 수 있는 상태가 돼요.

◼ 맛
달짝지근한 양배추의 맛이 잘 나더라고요.
생으로 먹었을 때, 아삭아삭하니 신선한 맛이 나서 좋았어요.
채칼로 얇게 손질해서 샐러드로 만들어 먹기도 했고
부침가루를 사용해 간단하게 오코노미야끼를 만들어 먹기도 했어요.
별도의 간을 하지 않았는데도, 양배추 본연의 맛이 잘 느껴져서 정말 맛있게 먹었어요.

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정직하게 후기를 작성했습니다.
구입하시는 데 작은 도움이 되었으면 좋겠습니다.
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여러번 재구매입니다❤️

생각보다 양배추를 자주 먹어서 대용량으로
구매하였는데 너무 싱싱해서
오래 보관 가능하여 너무 만족해요❤️

떡볶이에 넣어 먹고 싶어서 급하게 구매하였는데
싱싱해서 너무 만족해요
특히 2인가족이 먹기 정말좋은 사이즈예요

❤️ 국내산 ❤️

❤️LOWER PRICE
❤️ BEST VALUE
❤️ DELICIOUS TASTE

동그란 공 모양의 양배추는 샐러드, 쌈 채소,
볶음요리 등에 널리 쓰이고 있어요

양배추의 비타민U는 위장병에 특효가 있으며
식이섬유가 많아 장운동을 활발하게 해줘요
시설재배가 이루어져 사시사철 언제든지 맛볼 수 있어요

양배추는 고대 그리스 시대부터 즐겨 먹던 채소로
미국의 타임지가 선정한 서양 3대 장수식품 중 하나!

양배추의 품종은 매우 다양한데 현재는 푸른 양배추,
적양배추, 사보이 양배추, 방울 다다기 양배추 등이
일반적으로 소비되고 있다. 푸른 양배추의
소비량이 가장 많으며 샐러드와 볶음요리, 숙채 등으로
활용되고 있고, 적양배추는 샐러드 채소, 즙 등
제한적으로 사용되나 최근 소비가 증가하고 있다.

사보이 양배추는 최근 제주지역에서 시험 재배에
성공하여 유통되고 있다. 최근 방울 다다기
양배추가 큰 인기를 누리고 있는데, 방울토마토만큼
작은 크기에 일반 양배추보다 2배 이상의 영양을
함유하고 있기 때문이죠

양배추는 부위별로 영양소 함유량이 다른데, 겉잎에는
비타민 A와 철분, 칼슘이 풍부하고 하얀 속잎에는
비타민 B군과 비타민 C 함량이 높다.

양배추의 비타민U 성분은 위궤양 치료의 효과가 있고
위장관 내 세포의 재생을 도와주는 역할을 한다.

실제 쥐를 통한 실험 결과 양배추를 먹였을 때 위 점막
회복률이 46% 향상되었으며 출혈, 상처 등의 염증이 완화되는
것으로 나타났다. 양배추는 또한 암 예방에도 효과가 있는데,
미국 미시간주립대의 조사에서 주 3회 이상 양배추를
먹는 여성은 그렇지 않은 여성에 비해 유방암에
걸릴 확률이 72%나 낮은 것으로 확인되었다.

양배추의 영양성분은 양배추의 속으로 들어갈수록 높아지며,
심지 부위에는 특히 위장에 좋은 비타민 U 성분이
가장 많은 것으로 밝혀졌다. 다만 양배추의 심지는
단단하고 질겨 대부분 버리고 있는데, 심지를 살짝 찐 후
분쇄기에 갈아서 주스로 마시면 좋다.
주스로 갈아 마실 경우 사과나 오렌지를 함께 넣으면
양배추의 비린 맛을 완화할 수 있어요!!

한개 사이즈가 부담스러운 분들에게 1/2 사이즈
가족이 많은 분들& 양배추 자주먹는 분들에게는
양배추 추천드려요❤️



❤️내돈내산 ❤️

양배추는 몸에도 좋고 맛도 좋아 여러 요리 재료로 즐겨 사용합니다.
특히 위장을 보호해준다고 해서 위가 약하신 분들에게는 필수인 채소입니다.

쿠팡 국내산 친환경 양배추는 친환경 인증을 받았고 가격도 합리적이어서 자주 이용합니다.
크기는 매번 주문할 때마다 상황에 따라 다르지만 이번에 온 양배추는 적당했습니다.
가끔 정말 큰 양배추가 오는데 이번에는 그 정도는 아니었네요.

주문할 때마다 느끼는 게 쿠팡 양배추가 참 신선하다는 겁니다.
너무 오래된 양배추를 받으면 색이 조금 변한 채로 오는데 이 제품은 항상 신선한 제품으로 배송이 왔던 것 같습니다.

이번에 구매한 양배추로는 채소찜, 양배추참치덮밥, 마녀스프 등 다양한 곳에 사용하였고 정말 맛있었습니다.

✔ 양배추참치덥밥(양참밥) 레시피
양배추 요리 중에 자주 해먹는 요리가 양참밥인데, 만들기도 쉽고 다이어트에도 도움되서 강력 추천합니다.
-재료: 양배추, 참치캔 1개, 현미밥, 저당 굴소스 1큰술, 참치액 1/2큰술, 참기름 or 들기름 1큰술
1. 양배추를 물에 깨끗이 씻은 다음 한입크기로 썬다.
2. 달군 팬에 식용유를 두르고 양배추를 볶는다.
3. 양배추에 굴소스 1큰술, 참치액 1/2큰술, 캔참치를 넣고 볶는다.
(취향에 따라 밥 대신 버섯 한 모를 넣고 같이 볶아도 맛있습니다.)
4. 밥 위에 볶은 양배추와 참치를 올린다.
5. 참기름 또는 들기름을 1큰술 뿌리고 맛있게 먹는다.
+계란후라이를 하나 얹어먹어도 맛있습니다.

✨직접 구매 후 사용해본 솔직한 리뷰입니다.
✨도움이 되셨다면 여러분의 따뜻한 ‘도움이 돼요’ 버튼 부탁드려요

✅ 구매 이유 ✅

아이는 오꼬노미야끼도 만들어 먹고
싶다고 하고 남편은 건강하게 양배추 쌈을
먹고 싶다고 해서 국내산을
기준으로 주문을 하게 되었습니다


✅ 양배추 보관 방법 ✅

- 단단한 심지를 제거하고 수분이 빠지지 않게 젖은 키타올을
감싸고 랩핑을 해서 지퍼백에 넣고 냉장 보관을 합니다

(수분도 안빠지고 까맣게 변하지 않아요)


✅ 내가 생각하는 장점 ✅


+ 여러가지 요리에 넣어 먹을 수 있다
(해서 먹은 요리 : 양배추 찜 , 오꼬노미야끼, 토스트 등등)

+ 100% 국내산이라고 하니 믿고 먹을 수 있음

+포만감도 높고 먹고 나면 속도 더부룩 하지 않음



✅ 양배추 세척법 ✅

- 잎을 한장씩 떼고 식초 물에 5분 담구고 흐르는 물에 세척을
합니다 (농약 성분 제거)

아이가 함께 먹을 재료다 보니 늘 세척법까지 꼼꼼히 알아보고
실천하고 있답니다!!!


✔ 팁: 샌드위치 만들 때 물기 최대한 제거 후 먹으세요~
대충 하면 물이 계속 나와서 소스랑 난리 나요 !


✅ 오꼬노미야끼 만드는 방법 ✅

+ 양배추를 얇개 채 썰어서 흐르는 물에
여러번 씻어 주고 채에 넣고 물기를 털어줍니다

+ 볼에 채썬 양배추를 넣고 부침가루 + 튀김 가루 반컵씩 넣고
달걀 1개와 참치액을 0.5 T 넣고 골고루 섞어요

+ 원하는 토핑을 추가해서 같이 섞어주면 더 맛있어요
저는 베이컨과 새우(소금+ 후추)를 토핑으로 추가로 넣어 먹었어요
(옥수수콘, 오징어, 참치 등등 토핑은 많을 수록 맛도리!)

+달군 팬에 식용유를 넉넉히 두르고 최대한 얇게
펴서 굽는게 바삭바삭 맛있더라구요

+ 불세기는 중간불에서 강불로 조절하며 앞뒤로
노릇노릇 구워주면 됩니다
(뒤집기 힘들어서 저는 접시를 이용해서 휙휙 뒤집었어요)

+ 접시에 노릇한 오꼬노미야끼를 올리고 위에 오꼬노미야끼
전용 소스를 잔뜩 바르고 마요네즈도 휙휙 뿌려주면 됩니다
(저는 이쁘게 올리고 싶어서 지퍼백에 마요네즈를 넣고 뿌렸어요!)

+ 그리고 가쓰오부시 잔뜩 뿌리면 완성 입니다!









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저도 후기 많이 참고하고 구매하는 편이라, 다른 분들 글에도 도움이 돼요 마구 누르고 다닙니다 ㅎㅎ

평점: ⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️ (5/5)

리뷰:

✅ 겉잎부터 속까지 신선함이 살아 있어요
배송 받아보자마자 느꼈던 건 양배추 겉잎이 시들거나 눌린 흔적 없이 아주 싱싱했다는 점! 칼로 자를 때도 단단하게 뭉쳐 있어서 속이 꽉 차 있는 게 바로 느껴졌고, 물에 씻을 때도 향긋한 풀내가 살아 있더라고요.

✅ 씹을수록 단맛이 살아나는 식감
양배추 특유의 아삭하면서 부드러운 식감이 잘 살아 있고, 생으로 먹어도 은은한 단맛이 느껴져서 드레싱 살짝 뿌려 샐러드로 먹기 딱 좋아요. 살짝 데쳐서 쌈으로 싸 먹으면 배추나 상추보다 오히려 더 담백하고 개운한 맛이 납니다.

✅ 믿고 먹을 수 있는 ‘친환경 인증’
요즘 잎채소는 아무래도 잔류 농약 걱정이 드는데, 친환경 인증 제품이라 마음 놓고 먹을 수 있었어요. 특히 양배추는 생으로 먹는 일이 많다 보니 이 부분이 생각보다 중요하더라고요.

✅ 위에 부담 없이, 꾸준히 먹기 좋은 식재료
양배추는 위에 좋은 채소로도 잘 알려져 있어서 아침 공복에 삶아서 먹거나, 즙 내서 마시는 분들도 많은데, 이 제품은 신선도가 좋아서 삶았을 때도 풀내 없이 깔끔한 맛이 났어요.

✅ 크기 적당하고 보관도 용이함
너무 크지 않고 적당한 사이즈라 혼자 먹기에도 부담 없고, 자르거나 나눠 보관하기에도 편했어요. 밀폐 용기나 랩으로 감싸서 냉장 보관하니 며칠 지나도 신선함이 유지됐습니다.

종합 평가:

"아삭하고 달콤한 맛, 위에도 편안하고 믿고 먹을 수 있는 친환경 양배추!"
쌈용, 샐러드, 데침, 즙 등 어떻게 활용해도 만족스러운 품질이라 집에 하나쯤 꼭 있어야 할 채소 같아요.
건강 생각하시는 분들이라면 특히 더 추천드리고 싶은 신선한 국내산 양배추입니다!

☘️국내산 친환경 양배추, 1통, 1개☘️



항상 주기적으로 쿠팡에서 구매하고 있는 국내산 친환경 양배추 입니다.

보통 마트에서는 친환경 양배추를 판매하지 않는데 쿠팡에서는 친환경 유기농 양배추가 있더라고요.

양배추는 세척이 어려워 가능하면 친환경 양배추를 선택하여 구매하려고 하고 있어요.

지금까지 정말 많이 구매했지만, 이번에는 너무 아쉬운 상태의 양배추를 받았어요.

일단 크기가 지금까지 본 양배추중에 가장 작아서 당황스럽더라고요.

1통에 900g 이상인 양배추가 배송된다고 되어 있는데 900g 도 되지 않을 것 같은 크기였어요.

그리고 상태가 그렇게 좋지 않아 겉잎 몇 장을 떼고 먹으려니까 더욱 양이 적어졌어요.

아무리 친환경 재배라고 해도 크기도 작고 상태도 좋지 않으니까 아쉽더라고요.

재배 산지의 계절적인 요인으로 크기가 달라질 수도 있다고 하니 다음을 기대해봐야겠어요.

산지 여건에 따라 유기 농산물이 배송될수도 있다고 하는데 양배추에 붙어있는 라벨로 친환경 인증을 받은 양배추임을 알 수 있어서 좋아요.

어머니께서 아침마다 완숙 토마토와 양배추 몇 잎을 올리브유에 같이 구워 먹고 있는데 생야채를 드시기 힘든 경우에 이렇게 구워서 먹으면 소화도 잘되고 먹기 편해서 좋더라고요.

친환경 양배추를 구매하기는 어려워서 앞으로도 계속 찾게 될 것 같습니다.

국내산 친환경 양배추 신선도와 품질 모두 만족스러운 훌륭한 상품이었습니다 껍질 열자마자 느껴지는 싱그러움과 단단한 결구 상태가 좋았어요 겉잎부터 속잎까지 전체적으로 깨끗하고 상처 없이 잘 관리된 상태로 도착해서 바로 사용할 수 있었어요

크기도 알맞고 무게감도 충분해서 한 통만으로도 다양한 요리에 활용할 수 있었고, 샐러드나 쌈, 양배추찜, 주스 등 어떤 방식으로 조리해도 아삭하고 단맛이 살아 있어서 식감이 정말 좋았습니다

특히 친환경 제품이라 잔류 농약 걱정 없이 안심하고 먹을 수 있었고, 씻는 과정에서도 흙이나 불순물이 거의 없어 관리가 잘된 느낌을 받았습니다 속잎이 노르스름하고 촘촘하게 차 있어 신선한 양배추 특유의 단맛이 강하게 느껴졌고 삶아도 물러지지 않고 조직감이 유지돼서 요리의 완성도를 높여줬어요

냉장 보관 시에도 신선함이 오래 유지되고, 하루하루 조금씩 썰어서 먹기에도 알맞은 크기라 가정용으로 아주 실용적입니다 식이섬유와 비타민이 풍부해서 건강 생각하시는 분들께도 추천드릴 수 있고, 주스로 만들어도 텁텁함 없이 깔끔하게 마실 수 있어 좋았습니다

재구매 의사 확실히 있고, 믿고 먹을 수 있는 친환경 채소를 찾는 분들께 적극 추천드리고 싶은 양배추입니다

신선하고 아삭한 친환경 양배추! 국내산 친환경 양배추 1통 솔직 후기 ✨

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① 믿고 먹는 국내산 친환경 양배추!

✔ 국내산 친환경 재배로 잔류 농약 걱정 없이 안심하고 섭취 가능!
✔ 무농약 또는 저농약으로 재배되어 건강을 생각하는 분들에게 딱!
✔ 잎이 탄탄하고 수분이 가득해 신선함이 살아 있음!
✔ 잘못 보관하면 쉽게 시드는 다른 채소와 달리 비교적 오랫동안 신선함 유지 가능!

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② 신선도 & 식감이 뛰어난 양배추!

✔ 겉잎부터 속잎까지 싱싱하고 아삭한 식감이 살아 있음!
✔ 칼로리를 거의 신경 쓰지 않아도 되는 건강한 채소!
✔ 씹을수록 은은한 단맛이 퍼져 생으로 먹어도 맛있음!
✔ 수분 함량이 높아 샐러드, 주스, 나물, 쌈 채소 등 다양하게 활용 가능!

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③ 다양한 요리에 활용 가능! ️

✔ 샐러드 – 잘게 썰어 드레싱을 곁들이면 상큼한 샐러드 완성!
✔ 쌈 채소 – 삼겹살, 수육과 함께 먹으면 기름진 맛을 잡아줌!
✔ 양배추즙 – 건강한 위장을 위해 직접 착즙해서 마셔도 좋음!
✔ 양배추찜 – 쪄서 된장에 찍어 먹으면 고소하고 부드러운 식감!
✔ 볶음 요리 – 베이컨, 고기와 함께 볶으면 감칠맛이 배가됨!
✔ 국 & 찌개 – 양배추 된장국, 스프, 김치 등으로 활용 가능!

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④ 신선하게 보관하는 방법!

✔ 양배추를 통째로 보관할 경우, 신문지나 키친타월로 감싸 냉장 보관하면 수분 유지 가능!
✔ 자른 양배추는 밀폐 용기에 보관하면 신선도가 오래 유지됨!
✔ 오래 보관하려면 씻어서 적당한 크기로 잘라 냉동 보관 후 필요할 때마다 해동하여 사용 가능!
✔ 상온에 두면 수분이 날아가 시들 수 있으므로 가급적 냉장 보관 추천!

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⑤ 양배추의 건강 효능!

✔ 위 건강에 도움 – 위염 & 속쓰림 예방을 위해 꾸준히 섭취하면 좋음!
✔ 식이섬유 풍부 – 장운동을 촉진해 변비 예방 & 다이어트 식단에 적합!
✔ 비타민C 가득 – 면역력 증진 & 피부 건강 관리에 도움!
✔ 항산화 성분 – 노화 방지 & 신체 회복에 긍정적인 효과!

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⑥ 아쉬운 점이 있다면?

✔ 크기가 일정하지 않을 수 있으며, 계절별로 크기 차이가 있을 수도 있음!
✔ 겉잎이 살짝 시들어 있을 수 있지만, 이는 자연스러운 현상! (겉잎을 벗기면 속잎은 신선!)
✔ 양배추 크기가 커서 보관 공간이 부족한 경우, 미리 나눠서 보관하는 것이 좋음!

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총평!
✔ 국내산 친환경 재배로 믿고 먹을 수 있는 신선한 양배추!
✔ 아삭한 식감과 은은한 단맛이 살아 있어 생으로 먹어도 맛있음!
✔ 샐러드, 찜, 국, 볶음 등 다양한 요리에 활용 가능!
✔ 위 건강을 위해 꾸준히 섭취하면 좋은 건강한 채소!
✔ 신선한 상태로 오래 보관할 수 있어 가정에서 필수로 구비하면 좋은 식재료!

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“도움이 돼요” 버튼을 눌러주시면 감사하겠습니다! 건강한 식단을 위해 신선한 국내산 친환경 양배추를 챙겨보세요! ✨

마녀스프에 넣으려고 구매 했습니다
한꺼번에 한통 모두 채썰었어요 ㅋ
마녀스프 한번에 넣을 만큼 소분해서
냉동실에 얼려두려고 합니다
어차피 야채 정리 하면서, 마녀스프 만들 용도로
당근 양파 양배추 새송이버섯 모두
채썰어서 1회분씩 같이 담아 냉동실에
넣어두면 다음에 마녀스프 만들때
채소 손질할일이 확~ 줄어들어서
편하거든요
냉장실에 야채들을 보관하면 다음에
마녀스프 만들땐 시들시들 해지기도 하니
차라리 얼리는게 나은거죠
물론 다른 음식 만들때 사용할만큼만은
냉장실에 넣어 둡니다
양배추는 데쳐서 쌈싸 먹어도 맛있긴 한데
그렇게 할 용도로 냉장실에 남겨두면
먹을꺼 같지만, 방치해두고 안먹게
되는 경우가 많더라구요
그냥 미리 손질해서 얼려두고 먹는게
좋은거 같습니다
쌈싸먹고 싶을땐, 바로 그때 구매해서
한끼 쌈싸먹고 남은건 모두 채썰어서
얼려두는게 버리는거 없이 잘 먹게 되는
저만의 방법 입니다 ㅋㅋㅋ

I bought it to put it in the witch soup.
I cut all at once, hee
It's small enough to put witch
soup in at once.
I'm going to freeze it in the freezer.
Cabbage is delicious even if you
blanch it and wrap it up.
If you leave it in the fridge for that purpose,
I think I'll eat it, but I won't eat it if
I leave it unattended.
It often works.
It's better to just prepare it in
advance and freeze it.
I think it's good.
If you want to wrap it up, buy it
right then.
After wrapping a meal, chop
everything left.
Freezing is good to eat without
throwing it away.
It's my own way.

✅️✅️내돈내산 주부의 꼼꼼함으로 쓰는 후기 입니다
✅️✅️


요즘 봄철 입맛도 없고해서

아삭한식감 의 ⭕️양배추 ⭕️물김치 담기위해 구매✔️✔️✔️

가끔 양배추 살짝살짝 쪄서 ⭕️쌈 싸서 먹어도 좋고
⭕️토스트도 해서 먹고 ,⭕️떡볶이 할때도 넣고

암튼

양배추 는 활용도가 높은 채소 입니다.⬅️

사이즈도 적당하고 깨끗하고 신선해요❤️❤️
친환경 무농약 믿고 먹어요❤️❤️


✔️국내산 친환경 양배추

✔️원산지 :국내산

✔️입수: 1입

✔️총중량 :900g

✔️커팅구분 :한통

✅️친환경 인증을 받은 제품 으로 원료 선별부터
✅️포장까지 꼼꼼히 관리 합니다.


✅️우리땅에서 자란

✅️국내산 친환경 양배추

아삭아삭한 식감의 양배추 로 맛있는 한끼 를 만들어보세요.❤️

✅️국내 산지에서 자란 양배추

친환경 인증 양배추 로 안전한 식탁을 만들어 보세요

✅️수분 가득한 아삭한식감

아삭한식감 의 양배추 로 채썰어 셀러드 로 활용 하거나
다른 야채와 같이 즙을 내어 쥬스로 활용

⭕️⭕️⭕️⭕️⭕️⭕️⭕️⭕️⭕️⭕️⭕️⭕️⭕️⭕️⭕️⭕️⭕️⭕️


➡️➡️➡️➡️➡️❤️❤️지금까지 내돈내산
주부의 꼼꼼함으로
썼던 후기 입니당!❤️❤️⬅️⬅️⬅️⬅️⬅️

혹시 제품 구매에 도움 되셨으면 좋겠어요 ㅎㅎ

✴️그렇다면 아래 ✡️● 도움이돼었어요 ● ✡️
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➡️그럼 다음 후기도
신나신나 열심히 써볼께요.
꼭~~~눌러 주세요!.⬅️

늘 건강하게 행복하게 생활하세요 ❤️❤️❤️❤️❤️

제품명 : 국내산 친환경 양배추, 1통, 1개

✔우리 땅에서 자란 국내산 친환경 양배추
아삭아삭한 식감의 양배추로 맛있는 한 끼를 만들어보세요.

✔Check Point 01
국내 산지에서 자란 양배추
친환경 인증 양배추로 안전한 식탁을 만들어보세요.
믿을 수 있는 국내 산지에서 수확한 양배추입니다.

✔Check Point 02
수분 가득한 아삭한 식감
아삭한 식감의 양배추로 채썰어 샐러드에 활용하시거나,
다른 채소와 같이 즙을 내서 주스를 만들어보세요.

✔손질
굳이 엄청 깨끗하게 씻거나 할 필요가 없어요.
겉잎 몇장 떼고 먹으면 됩니다.

✔자르기
사용 용도에 따라 다르지만 저는 전부 채썰어서 샐러드 만들 목적이라 사방으로 자르고 가운데 예쁜 네모도 채썰었습니다.
유튜브에서 보고 따라한건데 예쁘게 채썰기 좋더라구요.
아니면 가운데 네모를 크게 만들어서 쌈으로 쪄서 먹기도 좋을 거 같아요. 지저분하게 떨어지지 않아서 누구 초대해서 먹는다고하면 깔끔하게 될거 같아요.

✔총평
적당한 크기, 적당한 무게였습니다.
양배추는 안쪽이 비었으면 커다래도 가볍고 안쪽이 꽉차있으면 작아도 무척 무서운데 이건 그야말로 평범, 적당 그자체였어요.
깨끗하게 와서 좋았고 스크래치없어서 좋았습니다.
저는 채썰어서 드레싱 뿌려서 고기랑 같이 먹었는데 혈당스파이크에는 역시 야채에요.
접근하기 쉬운 야채이기도 해서 자주 먹는데 저렴한 타이밍이 있거든요. 그때 많이 먹고 있어요.
또 필요하면 주문하려구요.

☘️국내산 친환경 양배추, 1통, 1개☘️



양배추를 샐러드로 만들어 먹으려고만 할때는 손질하게 귀찮아서 잘 안먹게 되었는데 요즘에는 올리브유에 토마토와 같이 익혀먹고 있어요.

세네장 정도 잎을 떼어 올리브유 두른 프라이팬에 10분 정도 익혀주면 너무 무르지도 않고 적당한 식감으로 먹기 좋더라고요. ❤️

예전에는 양배추 안쪽까지 세척을 잘해줘야 되는줄 알고 사이사이를 깨끗하게 씻어서 먹으려고 했는데 양배추는 안쪽까지 농약이나 벌레가 들어가기 어려워 그렇게 열심히 세척하지 않아도 괜찮다고 하네요.

양배추는 재배하는데 농약이 많이 사용되는 채소라서 친환경 인증을 받은 친환경 양배추로만 구매하고 있어요.

양배추를 받으면 네모난 스티커에 친환경 농산물 표시 사항이 적혀 있으니 확인하고 먹으면 더욱 안심하고 먹을 수 있을 것 같아요.

그래도 먹기전에 흐르는 물에는 꼭 세척을 하고 먹고 있습니다.

확실히 예전보다는 같은 1통이라도 크기가 작아진 편이에요.

900g 이상 되는 양배추로 배송 된다고 하는데 가끔씩은 너무 작은 사이즈가 배송될때도 있더라고요.

그리고 일반 양배추에 비해 친환경 양배추가 품절 되는 경우가 많아 기다렸다가 구매하기도 하네요.

친환경이라 가격이 더 비싼데 가끔 산지 여건에 따라 유기 농산물이 배송될 수 있다고 하니 포장재를 꼭 확인해봐야겠어요. ⭐️⭐️

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☻ 구매사유 ☻⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
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점심 때 밥 대신 양배추를 먹고 있습니다.
속도 편하고, 소화도 잘 되고
배가 고플 줄 알았는데 생각보다 포만감도 좋아서
밥 안 먹는게 힘들지 않더라구요.
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양배추는 약을 많이 치잖아요.
매일 먹을 재료인데 약 치지 않은 거면 좋겠다 싶어서
유기농 양배추로 알아보다가
유기농은 좀 많이 비싸서 매일 먹기가 부담스럽더라구요.
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그에 비해 친환경은 조금 저렴해서
매번 국내산 친환경 양배추로 구매하고 있습니다.
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☻ 제품설명 ☻⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
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양배추 상태는 정말 너무 신선하더라구요.
저번에 주문한 것보다는 아이가 속이 꽉 차 있었어요!
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3개 중에 2개는 무겁고 단단했고,
1개는 약간 작고 텅텅한 느낌이었어요!
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양배추가 엄청나게 달달한 건 아니지만
어느 정도는 적당히 달달한게 신선하고 괜찮습니다.
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요즘 폭삭 속았수다 때문에 양배추가 인기 많은 것 같던데
그래서 가격이 올랐는진 모르겠지만,
양배추 맛있어요 ㅎㅎㅎ
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저는 제품 구매할 때 꼭 후기를 보고 구입하는 편입니다.
제가 좋아서 후기를 쓰는 것도 있지만,
이왕 작성하는거 제 후기를 보시고
많은 분들이 도움이 되시면 좋겠다는 마음으로
솔직하게 쓰려고 합니다.
제 후기 보신 분들께 조금이라도 도움이 되셨으면 좋겠습니다.
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✅구매이유

양배추는 아무리 사고 사도 요리 몇번해먹고 스무디 몇번 갈아먹으면 진짜 빨리 사라지네요.. 채소중 제일 많이 사는 품목인 것 같아요 그만큼 활용도가 많이 높은 듯 합니다~
제일 많이 해먹는건 케일이랑 과일이랑 양배추 넣고 갈아서 먹는 스무디에요~ 매일매일 꾸준히 섭취하기에 아주 좋습니다. 또 양배추 채썰어서 볶음밥 해먹기도 좋고 크게크게 잘라서 쪄놓으면 밥먹을때 양배추 쌈싸먹는게 참 좋더라고요 이렇게 하루만 먹어도 양배추 이틀이면 사라집니다 ㅠ 은근 손이 많이가고 빨리 먹어지더라고용...

✅장점

1. 영양이 풍부: 양배추는 비타민 C, K, 그리고 다양한 항산화 물질을 풍부하게 함유하고 있어 면역력을 강화하고, 피부 건강에도 도움이 됩니다.

2. 소화에 도움: 양배추에 들어 있는 섬유질은 장의 건강을 돕고, 소화를 촉진시켜 변비 예방에 효과적입니다.

3. 다이어트에 좋음: 칼로리가 낮고 섬유질이 많아 포만감을 줘 다이어트 식품으로 적합합니다.

4. 항암 효과: 연구에 따르면 양배추는 항암 성분인 글루코시놀레이트를 포함하고 있어 암 예방에 도움이 될 수 있습니다.

단점:

1. 위장에 부담: 양배추는 가스를 유발할 수 있는 성분이 있어 과도하게 섭취할 경우 위장에 불편함을 느낄 수 있습니다. 또 위가 안좋은 분들은 생으로 먹지 마시고 쪄드세요~ 쪄먹는 채소가 가장 좋다고 합니다 ㅎㅎ

양배추는 건강에 유익한 식품이지만, 과도하게 섭취하지 않도록 주의하고 개인의 건강 상태에 맞게 적당히 섭취하는 것이 좋습니다.
뭐든 적당한게 최고입니다~!

요즘 속이 더부룩하고 소화가 잘 안 되는 느낌이 들어서 국내산 친환경 양배추를 구매하게 됐어요. 사실 양배추가 몸에 좋다는 건 익히 알고 있었지만, 매번 사려다가 귀찮아서 미루곤 했거든요. 그런데 이번에는 속 편한 식단을 위해 양배추즙 대신 직접 조리해서 먹어보자! 하는 마음으로 주문했습니다.

배송 & 첫인상
쿠팡 로켓프레시로 주문했더니 다음 날 아침 신선하게 도착! 박스를 열어보니 겉잎이 싱싱하고 색이 아주 예쁜 연두색이었어요. 무엇보다 친환경 제품이라 안심하고 먹을 수 있는 점이 좋았어요.

양배추 크기는 딱 적당한 사이즈였고, 묵직하면서도 단단한 느낌이 들었어요. 가끔 마트에서 양배추를 사면 속이 비어 있는 경우도 있는데, 이 제품은 단단하게 속이 꽉 차 있어서 기분이 좋더라고요.

손질 및 보관
우선 겉잎 몇 장을 떼어내고 흐르는 물에 씻어준 후 겉잎은 쌈으로, 속 부분은 샐러드와 볶음용으로 나눠서 보관했어요.
✔ 보관 TIP: 양배추를 한 번에 다 먹기 어렵다면 랩이나 신문지로 감싼 후 냉장 보관하면 더 오래 신선하게 유지할 수 있어요!

다양한 조리법 & 맛 평가
1️⃣ 생으로 먹기 (양배추 샐러드)

양배추를 얇게 채 썰어서 샐러드로 만들어 먹었어요.
✅ 맛: 씹을수록 달달한 맛이 나면서 신선한 식감이 살아 있음
✅ 식감: 너무 질기지 않고 아삭아삭해서 먹기 좋음
✅ 소스 조합: 오리엔탈 드레싱, 참깨 드레싱과 잘 어울림

✅ 장점: 생으로 먹으면 가장 영양소를 그대로 섭취할 수 있어서 속이 편안해지는 느낌!

2️⃣ 양배추 쌈

쌈 싸 먹을 때도 활용해봤어요.
✅ 식감: 쌈으로 먹기 딱 좋은 크기와 부드러운 잎
✅ 맛: 일반 양배추보다 단맛이 강해서 고기랑 정말 잘 어울림
✅ 활용도: 삼겹살, 불고기, 쌈장과 찰떡궁합

✅ 장점: 일반 상추보다 쓴맛이 없고, 오히려 단맛이 도는 게 좋았음!

3️⃣ 찐 양배추

양배추를 통째로 찐 후 쌈으로도 먹고, 반은 냉장 보관해서 다음날 볶음으로 활용했어요.
✅ 맛: 쪄서 먹으니까 단맛이 훨씬 더 살아남
✅ 식감: 부드러우면서도 씹는 맛이 적당함
✅ 활용도: 쌈, 반찬, 다이어트 식단으로 활용 가능

✅ 장점: 소화가 잘 되고, 따뜻하게 먹으니까 속이 편안해지는 느낌!

4️⃣ 양배추 볶음

올리브유와 소금을 살짝 넣고 가볍게 볶아봤어요.
✅ 맛: 기름에 살짝 볶아주니까 고소하면서도 감칠맛이 살아남
✅ 활용도: 밥반찬으로도 좋고, 고기 요리에 곁들여도 좋음
✅ 장점: 익히면 달콤한 맛이 강해지고 소화도 더 잘됨

장점 & 단점 정리
✔ 장점

✅ 신선도 최고 – 겉잎부터 속까지 싱싱하고 아삭아삭함
✅ 친환경 제품이라 안심 – 유기농이라 잔류 농약 걱정 없음
✅ 단맛이 강함 – 생으로 먹어도 맛있고, 찌거나 볶아도 더욱 달달해짐
✅ 활용도가 높음 – 샐러드, 쌈, 찜, 볶음 등 다양하게 활용 가능
✅ 속이 꽉 찬 묵직한 양배추 – 알찬 구성이라 가성비 좋음

⚠ 단점

❌ 크기가 크지 않음 – 가족 단위라면 한 통으로는 금방 소비할 수도 있음
❌ 겉잎이 살짝 거칠 수 있음 – 외피 부분은 쌈용보다는 찜이나 볶음용으로 활용 추천
❌ 보관 시 부피 차지 – 냉장고 공간이 넉넉해야 보관하기 편함

총평
이전에는 양배추즙만 마시다가, 직접 양배추를 사서 다양한 요리로 활용해 보니 맛과 식감이 훨씬 좋고 활용도가 높아서 대만족!
✔ 생으로 먹으면 아삭하고 달콤한 맛
✔ 찌거나 볶으면 더욱 깊은 단맛과 부드러운 식감
✔ 소화가 잘되고 속이 편안해지는 효과

➡ 양배추를 자주 드시거나, 속이 편한 건강식을 원하시는 분들께 강력 추천!
다 먹으면 재구매 의사 100%입니다!

✨ 꽉 찬 싱싱함! 국내산 친환경 양배추 ✨
1. 첫 만남: 묵직함과 싱그러움
크기: 큼지막하고 묵직한 양배추는 신선함을 가득 품고 있는 듯했다.
상태: 겉잎은 싱싱하고, 속은 꽉 차 있어 품질이 좋아 보였다.
안전: 친환경 농산물이라 안심하고 먹을 수 있다는 점이 마음에 들었다.
2. 맛: 자연의 건강한 맛
단맛: 맵지 않고 은은한 단맛이 느껴져 생으로 먹어도 맛있었다.
식감: 아삭하고 신선한 식감은 요리의 풍미를 더했다.
활용: 다양한 요리에 활용해도 맛있는 풍미를 더해줄 것 같았다.
3. 활용: 요리의 팔방미인
샐러드: 생으로 채 썰어 샐러드에 넣으면 아삭한 식감과 신선함을 더할 수 있다.
쌈: 쌈 채소 대신 쌈을 싸 먹으면 색다른 맛을 즐길 수 있다.
볶음: 볶음 요리에 넣어 함께 볶으면 아삭한 식감과 은은한 단맛을 더할 수 있다.
찜: 찜기에 쪄서 쌈장과 함께 곁들여 먹으면 부드럽고 달콤한 맛을 즐길 수 있다.
즙: 양배추즙을 만들어 건강 음료로 즐겨도 좋다.
4. 총평: 믿고 먹는 건강한 양배추
국내산 친환경 양배추는 맛, 신선도, 안전성 모든 면에서 만족스러운 제품이었다. 덕분에 안심하고 맛있는 요리를 즐길 수 있었다.

장점:

신선하고 큼지막한 크기
은은한 단맛과 아삭한 식감
다양한 요리에 활용 가능
친환경 농산물이라 안심
총점: 5/5

국내산 친환경 양배추는 건강하고 맛있는 양배추를 찾는 사람들에게 강력 추천하는 제품이다.

#국내산 #친환경 #양배추 #친환경양배추 #요리 #집밥 #샐러드 #쌈 #볶음 #찜 #양배추즙 #건강 #농산물

안녕하세요?
요새 양배추값이 많이 비쌉니다.
쿠팡에서 세일하길래 언능 시켜보았습니다.

###국내산 친환경 양배추 1통###

받아본 양배추는 크지는 않았지만 묵직했습니다.
잘라보니 안이 노란잎으로 가득 차있었네요
새로자라는 햇양배추인가봅니다.
그래서인지 맛이 달달합니다.
양배추를 쪄서 쌈장에 싸서 먹으면 정말 맛있을듯합니다.^^

요새 몸에 독소배출을 한다는 까주스를 해먹어 보려합니다.
양배추, 당근, 사과를 넣고 갈아서 먹으면 됩니다.
생양배추를 먹었을 때 효소와 비타민을 많이 섭취할 수 있다하네요.
그래서 넣어 갈아먹었는데
양배추의 맛과 향이 강하지 않아 손쉽게 먹을 수 있습니다.
효소와 비타민을 섭취하니 몸이 건강해지는 느낌입니다.

양배추의 오해??
양배추는 물에 담가두면 비타민이 소실된다합니다.
양파처럼 겉잎만 깨끗이 닦아 먹으면 된다고 하네요~
이렇게 세정하니 잘라두고 보관했을 때 더 오래 갑니다.
남은 양배추를 보관할 때는
심지에 물이 묻은 키친타올을 붙혀 보관하면
싱싱하게 오래 보관된답니다.
지금껏 양배추를 썰어서 물에 담가 세척했는데
양배추의 섬유질만 섭취한꼴이 되었습니다.....

매일 이렇게 먹다보니 양배추 한통 금방 먹습니다.
빨리 가격이 좀 낮아졌으면 좋겠건만...
그래도 쿠팡이 있어 조금 낮은 가격에 구매해서 좋습니다.
이제 반쪽 남은 양배추...
또 주문해야겠습니다.^^

이상 솔직담백한 후기였습니다~^^
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벌써 n 번째 구매인 것 같은데ㅎㅎ 이왕이면 잎많은 영배추 양상추 브로컬리같은것은 국내산 친환경 제품을 이용하는 편이에요~*

지난번에 이어 이번에도 우선 신선도가 정말 좋아서 겉잎부터 속까지 싱싱하고 색깔도 선명했어요.>.<
크기도 적당해서 보관하기 편했고, 잎이 단단하고 촘촘하게 자리 잡고 있어서 다양한 요리에 활용하기 좋았어요. 특히 친환경 제품이라 안심하고 먹을 수 있다는 점이 가장 만족스러웠어요. 저는 주로 남은것은 랩에 싸거나 호일에 싸 놓는데 최대한 조각을 나누지 않고 보관하는게 더 신선하게 보관되는 것 같았어요ㅎㅎ

양배추는 활용도가 높은 채소라 다양한 요리에 사용할 수 있는데, 저는 이번에 샐러드로도 먹고 양배추 달걀볶음을 만들어 봤어요~* 만드는 방법도 간단하고, 재료도 집에 있는 기본적인 것들로 충분해서 부담 없이 만들 수 있었어요.

*** 양배추 달걀볶음 레시피

재료: 양배추 1/4통, 달걀 2개, 다진 마늘 1작은술, 간장 1큰술, 소금·후추 약간, 식용유 약간
1. 양배추를 먹기 좋은 크기로 채 썰어 준비해요.
2. 달걀을 볼에 풀어서 소금, 후추를 살짝 넣고 섞어줘요.
3. 팬에 식용유를 두르고 다진 마늘을 먼저 볶다가 양배추를 넣어 중불에서 볶아요.
4. 양배추가 살짝 숨이 죽으면 간장을 넣고 달걀물을 부어 스크램블처럼 저어가며 볶아줘요.
5. 재료가 잘 어우러지면 완성! 기호에 따라 참기름을 살짝 뿌려도 좋아요.

이렇게 간단하게 만들 수 있고, 양배추의 달큰한 맛과 달걀의 부드러움이 잘 어우러져서 정말 맛있었어요~ㅎㅎㅎ 양배추가 아삭한 식감을 유지하면서도 부드럽게 익어서 아이들도 잘 먹을 것 같아요.

잎이 질기지 않고 단맛도 적당해서 요리할 때 식감이 너무 좋았어요. 샐러드, 국, 찜 등 다양하게 활용할 수 있어서 강력 추천해요ㅎㅎ 앞으로도 재구매할 의사 100%예요~*
구매에 참고하셔요:)

☘️국내산 친환경 양배추, 1통, 1개☘️



예전에는 양배추를 구매해도 샐러드를 만들어 먹으려다 보니 귀찮아서 잘 안해먹게 되더라구요.

요즘에는 아침마다 올리브 오일에 토마토와 양배추를 익혀서 먹고 있는데 겉잎 몇 장 떼어서 프라이팬에 올려놓기만 하면 되니까 금방 먹게 되네요.

어차피 한장씩 떼어서 흐르는 물에 세척하기 때문에 친환경이 중요한가 싶지만 양배추도 농약을 많이 뿌린다고 하니 이왕이면 친환경 인증을 받은 국내산 양배추로 구매하고 있어요. ❤️❤️

공급 사정에 따라 2~3번 단계인 겉잎을 유지한 양배추가 배송된다고 해요.

지금까지는 3번까지 겉잎이 많았던 적은 없고 대부분 겉잎이 한두장 있는 정도가 배송되었던 것 같아요.

요즘 물가가 많이 올라서 마트에 가도 양배추 가격이 비싼편인데 쿠팡에서는 친환경 인증을 받은 양배추로 구매할 수 있어서 좋아요.

전에는 가끔 크기가 너무 작은것들로 배송되는 경우도 있었는데, 요즘에는 다시 큰 사이즈로 비슷하게 배송되네요.

양배추를 생으로 먹을때는 특유의 향이 강하기도 하고 먹기 부담스러울때도 있는데 익혀서 먹으니 향도 강하지 않고 익힌 식감이 저한테는 더 맞더라구요.

샐러드, 쌈, 볶음 요리 등 생각보다 다양하게 활용할 수 있고 식이섬유가 많아 장운동을 활발하게 하여 소화에도 도움을 준다고 하니 만족스럽습니다. ⭐️⭐️


️❤️모두들 늘 건강하고 행복하길 바랍니다.
리뷰가 도움이 되셨다면 <도움이 돼요> 버튼 눌러주시면 너무너무 감사드립니다. ❤️❤️

♦️ 한마디 요약

위 건강과 장 건강에 좋은 대표적인 채소
다양한 요리에 활용할 수 있어
냉장고에 항상 챙겨두는 채소 중 하나에요
영양소는 조금 파괴되더라도 맛있게먹는방법으로 ㅋㅋㅋ
오래먹겠습ㄴ닼ㅋㅋㅋㅋㅋ

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❤️ 장점 요약
• 비타민 U(메틸메티오닌) 함유 → 위 점막 보호에 도움
• 식이섬유가 풍부 → 장 건강과 배변활동에 도움
• 비타민 C 포함 → 항산화 작용과 면역력 강화에 도움
• 칼로리가 낮아 다이어트 식단에 적합
• 익혀 먹어도 영양소 손실이 적어 다양한 조리에 활용 가능

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***** 단점 요약
• 십자화과 채소라 과다 섭취 시 속이 더부룩할 수 있음
• 수분이 많아 잘못보관하면 금방 무를 수 있음
• 생으로 먹을 때 특유의 향이 부담스러울 수 있음

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❤️ 친환경 양배추의 자세한 영양정보

1. 위 건강 관리에 도움
• 비타민 U(메틸메티오닌) 함유로 위 점막 보호 & 위산 손상 완화
• 위염이 있거나 속이 예민한 사람들에게 적합
2. 장 건강을 돕는 식이섬유
• 불용성 & 수용성 식이섬유가 함께 포함되어 장운동 촉진
• 꾸준히 섭취 시 배변 활동 원활 & 변비 예방에 도움
3. 비타민 C & 칼륨 함유
• 비타민 C → 항산화 작용 & 면역력 강화
• 칼륨 → 체내 나트륨 배출 & 혈압 조절에 긍정적 영향
4. 부드러운 식감 & 부담 없는 생식 가능
• 조직이 부드러워 샐러드, 쌈채소로 활용하기 좋음
5. 다양한 요리에 활용 가능
• 쪄서 먹거나 볶음, 국 요리 등 여러 방식으로 조리 가능

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❤️ 양배추의 건강적 장점

1. 비타민 U (위 건강 보호)
• 위 점막을 보호하고 위산으로 인한 손상을 방어하는 역할을 함

2. 식이섬유 풍부 (장 건강 개선)
• 장운동을 원활하게 하고, 변비 예방에 도움을 줄 수 있음

3. 비타민 C (항산화 작용 & 면역력 강화)
• 피부 건강과 면역력 강화에 도움을 줄 수 있음

4. 칼륨 (체내 나트륨 배출 & 혈압 조절)
• 체내 나트륨 배출을 도와 혈압 조절에 긍정적인 영향을 줌

5. 저칼로리 & 포만감이 높아 다이어트 식단에 적합
• 100g당 약 25kcal

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❤️ 양배추 보관법

1. 겉잎을 제거하지 않고 보관하기
• 겉잎이 자연 보호막 역할을 해서 속잎을 더 신선하게 유지할 수 있음
• 필요할 때마다 겉잎을 한 장씩 떼어내면서 사용하는 것이 좋음

2. 세척 후 보관 XXXXX
• 양배추를 미리 씻으면 수분 때문에 금방 무를 수 있음
• 사용할 만큼만 씻어서 바로 조리하는 것이 좋음

3. 김치통 보관법 활용하기
• 김치통 바닥에 키친타월을 깔고, 양배추를 넣은 후
위에도 키친타월을 덮어두면 수분 조절이 가능해 신선도가 오래 유지됨

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❤️ 재구매 의사

요즘같이 물가 높을때는
김치대용 - 양배추피클 등 식사대용으로 엄청사용해요
떡볶이에 넣어먹는다는게 함정ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

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실제로 사용해보고 자세히 기록한 리뷰가 구매에 도움이 되길 바랍니다
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오늘 저녁은 또 뭐해 먹을까? 항상 고민해요~ 집에서 자주 집밥을 해먹는터라 야채가 집에 많은 편인데 그중에서도 양배추는 빠지지 않고 집에 두는 편이에요~ 여러가지 음식에 들어가고 몸에도 좋고 무엇보다 맛있으니까 자주 사는 편이에요~

- 친환경 양배추

친환경 농법으로 농사지은 양배추라서 가족들이 믿고 먹을 수 있어서 좋은 것 같아요~ 또 24개월 딸아이가 있어서 신경 안쓸 수가 없네요~
몸에도 좋은 양배추 맛도 좋은 양배추~

- 저녁메뉴로 끝!

고기 볶음에도 달달한 양배추를 넣고 양배추찜을 해서 쌈장에 싸먹기도하고 양배추를 잘게 잘라서 샐러드로 해먹고 그리고 잘레잘라서 간식으로 계란양배추 토스트도 해먹고 진짜 해먹을 게 너무 많아요!

- 한개 사두면 넉넉히

신선하고 랩으로 잘 보관하면 냉장고 두고 오래 먹을 수 있는 야채라 너무 좋은 것 같아요! 시간이 지나면 겉에가 약간 검게 변하지만 그래도 그부분자르고 먹으면 다시 신선하게 먹을 수 있어서 좋아요!

저는 다먹고 재구매의사 있습니다.

- 제 글이 여러분께 조금이나마 도움이되었으면 좋겠습니다.-

국내산 친환경 양배추를 직접 구매해서 먹어본 후기를 남겨보려고 합니다. 저는 평소에 위 건강에 신경을 많이 쓰는 편이라 양배추를 자주 섭취하는데, 아무래도 친환경 제품이 믿을 만할 것 같아서 이 제품을 선택하게 되었습니다.

1. 신선도와 외관//역시갓팡!!!
먼저 배송을 받았을 때 포장이 깔끔하고 양배추가 손상되지 않도록 잘 보호되어 있었습니다. 봉투를 열어보니 신선한 양배추가 한 통 들어 있었고, 크기가 적당하면서도 묵직한 느낌이 들었습니다. 잎이 촘촘하게 감겨 있고 색깔도 선명한 연두색과 초록색이 조화를 이루고 있어 신선도가 높아 보였습니다. 표면에 큰 상처나 흠집 없이 깨끗했고, 물러진 부분도 전혀 없었습니다.

2. 맛과 식감
일단 생으로 한 잎을 떼어 먹어봤는데, 신선한 양배추 특유의 단맛이 확실히 느껴졌습니다. 특히 씹을 때 아삭아삭한 식감이 살아 있어서 너무 좋았습니다. 친환경 제품이라 그런지 군내나 씁쓸한 맛 없이 자연스러운 단맛과 고소한 맛이 어우러졌습니다. 보통 마트에서 파는 양배추보다 더 단맛이 강하게 느껴졌고, 먹고 난 후에도 개운한 느낌이 들었습니다.

3. 요리 활용도
양배추는 활용도가 높은 채소라 다양한 방법으로 조리해 봤습니다. 먼저 생으로 썰어서 샐러드로 먹었는데, 드레싱을 따로 많이 넣지 않아도 될 정도로 본연의 맛이 좋았습니다. 마요네즈나 요거트 드레싱을 곁들여 먹어도 맛있었고, 참기름과 소금을 살짝 뿌려 겉절이처럼 먹어도 아삭하고 고소한 맛이 일품이었습니다.

또한 양배추즙을 직접 만들어 마셨는데, 믹서기에 갈아도 색이 진하고 신선한 느낌이 유지되었습니다. 따뜻한 물과 함께 우려내 양배추 차처럼 마시기도 했고, 살짝 데쳐서 위에 부담 없이 먹을 수 있는 수프를 만들기도 했습니다. 특히 양배추찜을 해 먹었을 때는 촉촉하면서도 단맛이 더욱 진하게 살아나 만족스러웠습니다.

4. 보관 방법과 신선도 유지
보관할 때는 랩으로 감싸서 냉장고에 넣어 두었는데, 시간이 지나도 쉽게 무르지 않고 신선함이 유지되었습니다. 보통 양배추를 사면 금방 시들거나 물러지는 경우가 많은데, 이 제품은 상대적으로 보관 기간이 길어 더욱 좋았습니다.

5. 친환경 제품의 장점
요즘 농산물에 남아 있는 농약 성분이 걱정되는 경우가 많은데, 이 제품은 친환경 인증을 받은 제품이라 안심하고 먹을 수 있었습니다. 세척할 때도 잔류 농약 걱정 없이 가볍게 씻어서 바로 사용할 수 있었고, 유기농 식단을 지향하는 분들에게도 추천할 만한 제품입니다.

6. 가성비와 재구매 의사
가격 대비 품질이 훌륭해서 매우 만족스러웠습니다. 일반 마트에서 판매하는 양배추보다 신선도가 높고 맛도 더 좋아서, 앞으로도 꾸준히 구매할 생각입니다. 건강을 위해 양배추를 자주 먹는 분들이라면 충분히 만족할 만한 제품이라고 생각합니다.

총평
✔ 신선하고 아삭한 식감
✔ 자연스러운 단맛과 고소한 맛
✔ 다양한 요리에 활용 가능
✔ 친환경 제품이라 안전한 섭취 가능
✔ 보관 시 신선도 유지력이 좋음

이 정도면 양배추 구매를 고민하는 분들에게 확실히 추천할 만한 제품입니다. 앞으로도 건강을 위해 꾸준히 구매하려고 합니다!

✔️저는 아이가 변을 잘 못 보는 것 같으면 항상 양배추를 구매해서 요리해줘요.

✔️양배추가 소화 기능 개선이 도움이 많이 된다고 해서 양배추를 가득 넣고 고기를 볶거나 야채 볶음을 해주면 아이의 위와 장이 금방 좋아지더라구요.

✔️양배추는 오래전부터 약으로 사용했다고 할 정도로 효능이 다양하다고 해요.

✔️양배추의 효능 몇 가지 알려드릴게요!

1. 체중 감량

양배추는 지방 함유량이 적고 섬유질 함유량이 높아요. 그래서 다이어트 식단에 꼭 양배추를 넣으라고 하죠.

양배추 100g에 들어있는 칼로리는 25kcal에 불과하며 섬유질이 많아서 포만감을 주고 허기를 늦추며 변비 개선에도 도움이 돼요. 또한 섬유질이 혈당 수치를 안정시키는 역할을 한도 해요.

2. 위궤양에 도움

양배추를 위궤양에 효과가 있다는 연구 결과가 있어요. 양배추 주스를 마신 환자가 평균 7.3일 만에 위궤양이 호전되었는데 이것은 당시 위궤양 치료제를 복용했을 때 42일 걸리는 효과였다고 해요.

위장관에서 세포 성장과 재생에 관여하는 아미노산인 글루타민의 효능이라고 하네요.

3. 브레인 푸드

양배추에는 비타민k와 안토시아닌이 풍부해요. 이 성분이 뇌 기능과 집중도를 올리며, 신경 손상을 막고 알츠하이머와 치매를 막는 역할을 해요.

붉은 양배추에 이 성분이 많이 들어가있다고 하니 찾아서 먹어야겠어요.

4. 미용

양배추에는 미용 영양소로 불리는 활과 미네랄이 풍부하게 들어있어 지성 피부와 여드름에 효과는 나타내요.

양배추에 있는 비타민a는 항산화제로서 활성산소로 인한 주름과 노화 피부를 개선해준다고 해요.

✔️쪄먹어도 맛있고 볶아 먹어도 맛있는 양배추! 다양한 효능들이 있으니 더 많은 음식에 넣어서 먹어봐야겠어요.

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잇님들아~

오늘은 국내산 친환경 양배추로 만든 오꼬노미야끼 해먹었음! 집에서 간단하게 일본식 부침개 만들었는데, 친환경 양배추 덕분에 더 맛있고 건강하게 즐길 수 있었음.

양배추는 진짜건강한 식단에 너무 중요하지 않음? 특히 국내산 친환경 양배추는 맛도 깔끔하고 아삭한 식감이 살아있어서 정말 맛있었음. 보통 양배추 사면 중궈산 많아서 조금 걱정되기도 했는데, 이건 믿고 먹을 수 있어서 믿을만함.

양배추 듬뿍 넣어서 오꼬노미야끼를 만들었는데, 아삭한 양배추가 부침개와 너무 잘 어울려서 식감이 정말 좋았음. 그리고 달걀, 베이컨 넣으니까 풍미가 한층 살아나서 너무 맛있었음. 마지막에 소스랑 마요네즈를 까지 뿌리면, 그 바삭한 식감과 함께 완전 맛있고 이국적잉 한 끼임~!.

양배추를 알차게 넣고 반죽을 만들면 정말 간단하면서 맛있음. 다이어트 중에도 걱정 없이 즐길 수 있는 재료!

이 양배추는 무슨 요리에 넣어도 맛있음. 샐러드, 볶음밥, 심지어 스무디에도 넣어 먹으면 영양 가득! 양배추 본연의 맛이 살아서 음식 맛을 더 풍성하게 만들어줌.

식사 대용으로도 딱! 양배추 하나로 여러 요리 할 수 있고, 편하게 집에서 건강한 한 끼 준비할 수 있음. 집에서 손쉽게 오꼬노미야끼 해보세요~ 양배추랑 각종 재료 넣어 맛있게 만들 수 있음. 요리하는 게 정말 즐거워졌음. 다음에는 해산물 추가해볼까? 앞으로 재미있는 레시피로 계속 도전할 예정!

내돈내산 리뷰임. 국내산 친환경 양배추로 건강한 요리, 여러분도 도전해보세요! 도움이 되셨다면 아래 도움이돼요 꾹❤️

양배추를 일주일에 1~2개는 소비하는 것 같아요
마트에 사러 갔더니 가격이 흐드드 한데 상태도 별로라서 안사고 프레시 상품으로 주문하고 있어요
가격도 좋은데 제품이 너무 신신하고 달달하고 속이 꽉 차고 깨끗하게 배송되어서 만족하면서 참고하시라고 후기를 써봅니다.

=★ 상품설명
제품명 : 국내산 친환경 양배추
취급자 : 느영나영영농조합법인광주지점
포장장소 : 경기도 광주시 초월읍 산수로 741-29
생산자 : 이서윤(18301267)
원산지 : 국내산 입수 1통
품명 : 국내산 친환경 양배추
롯트번호 : 100 4578 3
반품 및 교환 : 구입처 판매원
소비자상담실 : 1577-7011
본제품은 소비자기봉럽세 따 비자 분쟁 하 결기준에 의거 교환 또는 보상받을 수 있습니다.
=★ 세척 후 드세요

=★ 무농약제품이라 물에 대충 한번 헹궈서 드시면 충분합니다.
귀찮으면 그냥 채썰어서 드셔도 무방할거라고 생각될정도로 깨끗합니다.
양배추 농약은 그냥 물에 5분이상 담궈놓으면 다빠진다고 하는데 이제품은 무농약이라 너무 안심하고 먹기에 좋아요

=★ 달달하고 신선한 맛이 있어요
쪄서 한입 먹으면 첫맛부터 달달한 맛이 확 날정도예요

=★ 저는 귀찮아서 간단하게 조리하는거 좋아하는데
양배추는 사자마자 손질해두려고 해요 귀찮아서 냉장고 넣으면 자꾸 음쓰만들게 되서 배송받자마자 한입크기로 썰어서 물에 한번 휑궈준 후 전자렌지 찜기에 한통가득 넣어서 물한숟갈넣고 8분정도 돌려주면 아삭하게 익어서 벗가락으로 집어먹기에 좋아요
식사때 꺼내놓으면 반찬도 싸먹고 밥도 싸먹고 하는데 요즈음 =★ 된장+두부으깬거+멸치간거+청양고추 를 넣고 자작하게 졸인 짜글이를 싸서먹고 있어요 적당히 간을 조절해서 먹으면 밥안먹고 이것만 먹게 되더라구요
입맛이 없으시거나 집에 된장이 많으신분들은 한번 해서 드셔보세요

이 양배추는 구매하시면 만족하실거라 생각되서 후기를 남겨두니 참고하세요


=★ 내카드내산후 만족해서 후기를 써보았습니다 =★
=★ 읽어주셔서 감사드리고 도움이 되시면 좋아요 한번 눌러주세요 =★

양배추의 특유한 맛보다 단맛이 나서 계속 집어먹게 되서 빠르게 소비되었어요
양배추값이 왜이렇게 많이 오르는지 마트에 갔는데 션찮은 아이가 너무 비싸더라구요
그래서 로켓배송으로 구매하는데 훨씬 저렴한 가격인데 맛도 너무 좋은 상품을 배송해줘서 만만족족합니다.

자주 구매하는 상품이며 자주 먹어서 후기내용이 비슷하지만 계속 쓰는 이유는 재구매를 게속 하게 되는 좋은 제품이기도 하며 처음 이 제품을 구매하시는 분에게 도움이 되실까하고 후기를 써둡니다.

=★ 상품설명
취급자 : 영농조합법인 만강
포장장소 : 경상남도 밀양시 상남면 조음로 251-54
생산자 : 진종옥(15306669)
원산지 : 국내산
입수 : 1입
품명 : 국내산 친환경 양배추
롯트번호 : 2000-713-0208 B08
반품 및 교환 : 구입처 및 판매원
소비자상담실 : 1577-7011 소비자기본법에 따른 소비자 분정 해결기준에 의거 교환 또는 보상 받을 수 있습니다.
=★ 세적후드세요.

=★ 속이 꽉차고 묵직해요 양배추는 살때 들어보고 묵직한 것을 사야 속이 알차게 들어차 있어요
잘라보니 속이 빌틈이 없이 꽉차서 잘 자랐는데 맛도 =★ 달달한 맛이 너무 좋아요

간단하게 전자렌지로 반통을 잘라서 젓가락으로 집어먹기 좋은 크기로 자른 후 8분정도 돌려주면 아삭아삭하게 씹히는 정도의 식감으로 즐길 수 있어요
쌈싸먹기 좋은 사이즈로 자르기도 했지만 너무 자주 먹다보니 이제는 그냥 밥숟가락보다 조금더 큰 크기로 자르고 젓가락으로 집어서 먹기 좋은 크기로 잘라서 아무 반찬이나 얹어서 자주 먹고 있는데 너무 편하고 맛있어요

상품이 좋으니 당일날 받으면 바로 쪄서 소분해두면 식사할때마다 꺼내서 반찬으로 내놓고 먹기 좋은데 맛도 좋아서 계속 재구매를 부르네요


=★ 내카드내산후 만족해서 후기를 써보았습니다 =★
=★ 읽어주셔서 감사드리고 도움이 되시면 좋아요 한번 눌러주세요 =★

쿠팡에서 판매하는 국내산 친환경 양배추는 신선도와 품질을 고려한 제품으로, 깨끗한 재배 환경에서 생산된 것이 특징입니다. 속이 단단하고 수분감이 풍부해 생으로 먹거나 요리에 활용하기 좋습니다.

장점
1. 신선한 품질 – 국내산 친환경 인증을 받은 제품으로, 잎이 싱싱하고 단단합니다.
2. 다양한 활용도 – 샐러드, 쌈채소, 국물 요리, 즙 등 여러 방식으로 활용할 수 있습니다.
3. 건강한 선택 – 농약 사용을 최소화한 친환경 재배 방식으로 안심하고 섭취할 수 있습니다.

단점
1. 크기 편차가 있을 수 있음 – 자연 재배된 채소 특성상 양배추 크기가 일정하지 않아 소비자의 기대와 다를 수 있습니다.
2. 보관 시 관리 필요 – 신선도를 유지하려면 냉장 보관이 필수이며, 오래 두면 겉잎이 마를 수 있습니다.
3. 가격 변동 가능성 – 친환경 제품이다 보니 일반 양배추에 비해 가격이 높거나, 시기에 따라 변동될 수 있습니다.

총평

쿠팡 국내산 친환경 양배추는 신선도와 품질이 우수하며, 건강을 고려한 소비자에게 적합한 제품입니다. 다만, 크기 편차와 보관 관리를 신경 써야 하며, 가격이 일반 양배추보다 다소 높은 점은 감안해야 합니다. 건강하고 신선한 채소를 찾는 분들에게 추천합니다.

++후기가 도움이 되길 바랍니다++

국내산 친환경 양배추 1통 리뷰
✅ 신선하고 아삭한 양배추!
✔ 겉잎까지 깨끗하고 신선한 상태로 도착
✔ 속까지 단단하고 촉촉한 질감, 수분감 가득
✔ 씹을 때마다 아삭한 식감이 살아 있음

✅ 친환경 재배로 더욱 건강하게!
✔ 농약 걱정 없이 안심하고 섭취 가능
✔ 자연 그대로의 신선한 맛과 향
✔ 장 건강을 위해 매일 챙겨 먹기 좋음

✅ 다양한 요리에 활용 가능
✔ 생으로 샐러드, 양배추즙으로 활용 가능
✔ 쪄서 먹으면 더욱 부드럽고 달달한 맛 ️
✔ 김치, 볶음, 국, 롤 등 다양한 요리에 활용 가능

✅ 포장 & 보관 편리
✔ 한 통씩 개별 포장으로 신선도 유지
✔ 냉장 보관하면 오래도록 아삭한 상태 유지 가능 ❄
✔ 필요한 만큼 한 장씩 떼어 사용할 수 있어 편리함

결론
국내산 친환경 양배추는 신선도 + 건강함 + 다양한 활용도까지 완벽한 제품!
✅ 아삭하고 달달한 맛으로 생으로 먹어도 부담 없음
✅ 친환경 재배로 건강까지 챙길 수 있음
✅ 다양한 요리에 활용 가능 & 보관도 편리함

신선하고 건강한 양배추를 찾는다면 강력 추천! ✨
양배추 몸에도 좋은 데 특히 위장에 좋다고 하니
계속 먹고 있는 중이랍니다
재구매도 계속 할거예요

[국내산 친환경 양배추, 1통, 1개]
저는 양배추 하면 볶아먹거나 쪄서 쌈으로 먹었어요. 그런데 요즘 SNS를 보면 맛있게 먹을 수 있는 양배추 요리가 정말 많은 것 같아요. 다이어트에 좋고 위장에도 좋은 양배추 매일 조금씩이라도 먹어보려고 구매했습니다.

양배추는 비타민 C와 K가 풍부해 면역력 강화와 뼈 건강에 도움을 준다고 합니다. 그리고 항산화 작용이 뛰어나고, 소화에 좋은 섬유질이 많아 다이어트에 도움이 된다고 하지요. 저는 친환경 무농약 양배추로 구매했습니다.

●유기농, 무농약, GAP
▷ 유기농
- 농약 NO, 화학비료 NO
- 유기농 농산물 인증은 친환경인증 재배 방식으로 농사를 지으며 농지를 유기농산물을 재배할 수 있는 환경으로 만드는 3년의 전환기를 거쳐야 유기농농산물 인증을 받을 수 있다.

▷ 무농약
- 농약 NO, 화학비료 1/3

▷ GAP(Good Agriculture Practices)
- GAP(농산물우수관리)표시는 농산물우수관리인증을 받았다는 것
- 국내에서 재배되는 농산물 중 생산단계부터 수확, 포장, 유통단계까지 위해요소(농약, 중금속, 미생물 등) 110개 항목의 관리기준을 통과한 경우에만 표시

양배추가 잎의 사이사이를 씻어야 한다는 이야기를 들었을 때는 부담이 되어 자주 먹지 않았는데 요즘은 우리가 먹는 부분이 양배추 알맹이는 농약이 들어가지 않아 속까지 씻지 않아도 된다고 하네요. 이 이야기를 듣고 난 후 조금 편한 마음으로 양배추를 먹을 수 있게 되었어요.

배송받은 무농약 양배추 신선해서 마음에 듭니다.


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[ 그 어떠한 지원을 받지 않은 순수 내돈내산 리뷰 입니다. ]

안녕하시와요 :)

건강을 위해 신선한 채소를 자주 먹으려고 노력하는 편인데, 최근 양배추즙을 직접 만들어 마시고 샐러드로도 활용하려고 쿠팡 로켓프레시에서 국내산 친환경 양배추 1통을 구매했습니다. 평소에도 로켓프레시를 자주 이용하는 편인데, 이번에도 기대 이상으로 양배추 상태가 너무 신선하고 품질이 좋아서 매우 만족스럽게 사용하고 있습니다.

1. 신선도 – 로켓프레시 답게 최상의 상태로 도착!

로켓프레시는 빠른 배송도 장점이지만, 신선식품의 경우
가장 중요한 것은 신선도죠. 양배추는 수분이 많고 보관이 중요한 채소라 걱정했는데, 받아본 순간 걱정이 싹 사라졌습니다.

겉잎이 싱싱하고 푸른빛을 띠고 있음
단단하고 묵직한 느낌, 수분감이 가득
잘라봤을 때 속도 싱싱하고 노란빛 없이 깨끗함

배송 박스를 개봉하는 순간부터 양배추의 푸릇푸릇한 싱싱함이 그대로 느껴졌고, 눌리거나 시든 부분 없이 최상의 상태로 도착했습니다. 양배추는 겉잎이 쉽게 시들거나 물러질 수 있는데, 이 제품은 그런 흔적이 전혀 없었습니다.

특히, 속까지 싱싱해서 양배추즙을 만들거나 샐러드로 먹기에 최적의 상태였습니다.

2. 크기와 무게 – 알차고 꽉 찬 양배추!

양배추를 고를 때 속이 얼마나 단단하게 차 있는지,
크기 대비 무게가 묵직한지가 중요한데, 이 제품
크기도 크고 속이 꽉 찬 느낌이었습니다.

묵직한 무게감으로 알이 꽉 차 있음
적당한 크기로 보관과 활용이 편리함
껍질이 얇고 속이 단단해서 낭비 없이 사용 가능

크기가 너무 크면 보관이 어려운데, 이 제품은 적당한 크기라 냉장고 보관이 수월했고, 속이 꽉 차 있어서 낭비 없이 알차게 사용할 수 있었습니다.

3. 맛과 활용도 – 단맛이 강하고 다양한 요리에 활용 가능

양배추는 생으로 먹을 때 신선도와 맛이 중요합니다. 직접 샐러드, 양배추즙, 볶음요리 등으로 활용해본 결과,

생으로 먹어도 단맛이 강하고 아삭함이 살아 있음
양배추즙을 만들었을 때도 신선한 맛과 수분감이 가득
볶음, 찜, 국 등 다양한 요리에 활용하기 좋음

생으로 먹을 때는 아삭한 식감이 좋았고, 쌈으로 싸 먹을 때도 달큰한 맛이 살아 있어서 만족스러웠습니다. 양배추즙을 만들었을 때도 수분감이 가득하고 깔끔한 맛이 나서 매우 신선한 제품임을 다시 한번 느꼈습니다.

4. 로켓프레시 배송 – 빠르고 안전하게 도착!

신선식품은 배송이 중요한데, 쿠팡 로켓프레시는 언제나 빠르고 안전한 배송을 자랑합니다.

새벽 배송으로 빠르게 도착, 아침부터 신선하게 사용 가능
박스 안에 보호 포장으로 양배추가 눌리지 않음
더운 날씨에도 신선도를 유지한 상태로 도착

배송 상태도 깔끔했고, 양배추가 상하지 않도록 잘 포장되어 있어서 눌림이나 손상 없이 그대로 도착했습니다. 특히, 여름철에는 신선식품이 상할까 걱정이 되는데, 쿠팡 로켓프레시는 아이스팩과 함께 배송되어 걱정 없이
신선한 상태 그대로 받아볼 수 있어 좋았습니다.

5. 추천 여부

실제로 받아보고 사용해 본 결과, 쿠팡 로켓프레시 국내산 친환경 양배추 1통은 신선도, 크기, 맛, 배송까지 모든 면에서 만족스러운 제품이었습니다.

겉잎부터 속까지 싱싱하고 신선한 상태
묵직한 무게감과 꽉 찬 속으로 알차게 사용 가능
단맛이 강하고 아삭한 식감으로 생으로 먹기에도 적합
양배추즙, 샐러드, 볶음요리 등 다양한 활용 가능
로켓프레시 배송으로 빠르고 신선하게 도착

양배추는 건강식으로 꾸준히 섭취하는 채소라
품질이 중요한데, 이 제품은 신선도 면에서
매우 뛰어나 앞으로도 계속 재구매할 예정입니다.

신선한 양배추를 찾고 계신 분들, 건강을 위해 양배추즙이나 샐러드를 직접 만들어 드시는 분들께 강력 추천!

쿠팡 로켓프레시 덕분에 집에서도 신선한 친환경 양배추를 간편하게 받아볼 수 있어서 너무 만족스러운 구매였습니다!

저의 부족한 리뷰가 조금이라도 참고 겸 도움이 되셨다면
아래에 '도움이 돼요' 버튼 한번 눌러주시면
정말정말 감사드리겠습니다요! :)

[ 그 어떠한 지원을 받지 않은 순수 내돈내산 리뷰 입니다. ]