밥상 위에 산들바람 한 그루기, 청도에서 날아온 신선함

사실 미나리는 호불호 갈리는 채소라
아이들이나 식구들 반응 걱정했었는데요.
이번에 만난 ‘국내산 청도미나리’는 다르더라고요.
한 단 꺼내자마자 퍼지는 그 향긋함에,
벌써 봄 소풍 간 기분이 났달까요?

200g이지만 생각보다 꽤 넉넉한 양에
줄기가 너무 얇지도 굵지도 않고,
물 오른 듯 촉촉하고 푸릇푸릇!
밑동도 단단하고 시들지 않아
“아, 진짜 산지에서 신선하게 온 거구나” 싶었어요.

가볍게 손질해서
- 고기 쌈 채소로 싸 먹으니 느끼함 싹 잡고,
- 된장찌개에 넣으니 국물 맛이 깊어지고,
- 간단히 데쳐서 초고추장에 찍어 먹으니 별미 그 자체!

특유의 아삭함과 향긋한 풀내음이 살아있어서
입 안 가득 봄이 퍼지는 느낌이었어요.
심지어 아이도 “이거 파 아니야?” 하면서
고기랑 같이 쓱쓱 잘 먹더라고요. (어른 입장에선 엄청난 성공입니다!)

보관할 때는 젖은 키친타월에 싸서
지퍼백에 넣어두니 꽤 오래 싱싱하게 유지됐어요.
한번 사서 며칠간 요리에 두루 활용하기 딱이었죠.


✅요약하자면,
✔️신선도: 줄기 탄탄, 향 진하고 싱싱한 상태로 도착
✔️향: 미나리 특유의 향긋함이 살아있어 요리 풍미 상승
✔️활용도: 찌개, 쌈, 무침, 나물 반찬까지 다양하게 사용 가능
✔️양: 200g이지만 알차고 넉넉
✔️보관성: 살짝만 신경 써주면 며칠간 싱싱하게 유지


“요리에 미나리 하나 더 넣었을 뿐인데,
집밥이 ‘제철 밥상’으로 격상되더라고요.”
청도에서 날아온 그 향긋한 미나리 한 줌이
우리 가족 밥상에 봄바람을 불어넣어줬답니다.

❤️허약돼지 입니다❤️

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쿠팡으로 가정에서 쓰는 모든 먹고 쓰는 살림살이를 구매중입니다 ‼️

결혼한지 얼마안된 새댁 시절부터 시작해서 어느덧 이젠좀 살림하는 맛과 살림하는 법을 이제는 좀 알것같은 40대 중반의 중년이 되었네요^^

오늘도 가족들을 위해 요리하고 가족들이 필요한 물건들이나

생활에 필요한 이것저것들을 쇼핑하면서 열심히 카드 실적을 쫙쫙 올리고 있는 ㅋㅋㅋㅋㅋ

쇼핑에 재미들린 알뜰하게 장보고 있는

통장잔고 부자^^ 입니다‼️


요즘은 밖에 나가서 장보는게 왜이리 구찮나 모르겠어요‼️

간편하게 쿠팡에서 구매하고

받은후 어땠는지 솔직하게 후기 쓸께요‼️


저는 쿠팡 눈치는 안봐요‼️

판매자분들께도 솔직한 후기가 더 도움이 되실꺼라 생각하고 있는 꼰대 기질이 있기에 제후기가 구매하시려는 분들께도,좋은참고가 되시길 바랍니다❤️

이제부터 제가 오늘 구매한 상품에 대해서 솔직하고

그러면서 꼭 해야할 내용만 적어볼께요‼️

제 후기가 구매에 도움이 되셨다면

❤️도움돼요❤️ 꾸욱 눌러주세요‼️

저에게는 도움되었다는 알림이 그렇게나 기분좋구 후기쓰는 맛이 나더라구요^^

이제 제품 후기 쓸께요‼️

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❤️미나리❤️


미나리 주문해서 아구맑은탕에도 넣고

살짝 데쳐서 무쳐서 미나리 나뮨로도 먹고


2인가족이 요렇게 저럴게 먹기 딱좋았네요‼️

미나리 향이 너무 좋았어요^^

향긋 그자채‼️

봄에 향기가 뿜뿜했네요^^

미나리 무침으로 밥 슥슥 비벼서 아구맑은탕에

먹었더니 진짜 입맛이 막 살아나서 다이어트는 고새 ㅋㅋㅋㅋ

잊어버린거있죠 ㅋㅋㅋㅋㅋ

싱싱한거 잘받아서
아주 맛있게 잘먹었습니다


또 재구매 할래요‼️

평소 현명한 소비를 위해 낮은 평점 위주의 후기 확인, 여러 제품을 꼼꼼하게 비교하고 구입하는 편입니다.

그로 인해 구매 결정까지 시간이 꽤 걸리지만 성격상 어쩔 수 없는 것 같습니다.

후기 보시는 분들의 시간과 인력이 낭비 되지 않고 구매에 도움이 되실 수 있도록 솔직하게 작성하겠습니다.

쿠팡 로켓프레시로 주문하는 제품 중 재구매 횟수가 많은 것 중에 하나가 바로 미나리 입니다.

과거에는 이런 채소류의 경우 꼭 오프라인에서 눈으로 보고 구입해야만 했는데 계속 재구매하면서 신뢰가 쌓여 이제는 무조건 로켓프레시로만 구입을 하고 있습니다.

사실 가격으로만 놓고 보면 로켓프레시에서 판매 되는 채소류가 저렴한 것은 아닙니다.

대형 마트와 비교하면 큰 차이 없지만 더 가격이 저렴한 동네 할인 마트나 채소 가게와 비교하면 몇 백원 정도는 더 비싸죠.

큰 차이는 아니지만 조금 더 비싼데도 불구하고 로켓프레시로 주문하는 이유 중 가장 큰 것은 편함일텐데요.

몇 백원 아끼자고 굳이 시간 내서 돌아 다니기보다 집에서 편하게 주문하고 수령하는 것이 시간과 제 인력을 아낄 수 있는 것 같더라구요.

그러면서도 신선도는 오프라인 구매 대비 전혀 뒤지지 않으니 더 만족스러운 것 같습니다.

요즘에 느끼는 생각은 오히려 마트보다 회전율이 더 좋아서 쿠팡의 제품이 더 신선하게 느껴집니다.

이번에 받은 미나리도 역시 굉장히 신선한 상태로 수령했고 역시 만족스럽네요.

현명한 소비에 도움이 되실 수 있도록 솔직하게 작성하였습니다.

안녕하세요 ♡^^♡
서울에 살고있는 직장맘 주부 예요
저는 언제나
쿠팡을 많이 사랑하고 늘 도움받는 애용자입니다♡

회사다니며 퇴근길에 장보는것도 힘들고
무거운거 들고 다니기도 귀찮고 한데
골라사기 편리하고 저렴하고
또 빠른 배송으로 늘 편리하게 도움받고 있어
쿠팡을 늘 이용하고 있고 또 쿠팡을
넘 좋아하는 쿠팡 덕후입니다.~~~♡♡♡♡♡

물건살때는
리뷰보고 구입에 도움을 늘 많이 받고
저도 물건 구입후에는 리뷰 남깁니다^^
여러분도 리뷰보시고 보탬되시어
후회없는 아름다운 쇼핑되시길 바랍니다~~♡♡♡♡♡

전날밤에 로켓프레시로 청도 미나리를 주문해서 다음날 대구탕에 넣었어요.

미나리 하면 거머리가 생각 나서 잘 사지 않는데 로켓프레시를 통해 구매한 청도 미나리는 깨끗하게 사용하기 좋게 포장 되어 오기 때문에 거머리 걱정은 하지 않아도 될것 같아요.
향도 아주 좋아서 국물요리에 넣어서 먹으면 최고랍니다.
입안 가득 향긋한 향이 정말 좋아요.
다음에는 미나리전을 한번 만들어 고려고요.
그때는 사진 많이 찍을게요.~~^^

Hello, ♡^^♡
I'm a housewife who lives in Seoul.
I've always been
He loves Coupang a lot and is always a helpful user♡

It's hard to go to work and shop on the way home from work.
It's troublesome to carry heavy things.
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When you buy things.
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I also leave a review after purchasing the product ^^
You can also look at the review and help.
I hope you have a beautiful shopping without regret~~♡♡♡♡♡

I ordered Cheongdo water parsley with rocket fresh the night before and put it in cod soup the next day.

When I think of water parsley, I don't buy it often because I think of leeches, but Cheongdo water parsley purchased through rocket fresh is packaged to be clean and easy to use, so I don't think I have to worry about leeches.
It smells very good, so it's the best to put it in a soup dish.
I really like the fragrant scent in my mouth.
Next time, I'm going to make water parsley pancake.
I will take many pictures at that time.

◑ 구 매 이 유 ◐

전골 샤브샤브를 해먹을때도 좋지만 고기와 함께 구워먹기 위해서 구매를 하였습니다.
로켓 프래시는 저렴하고 좋은 상품을 구매 할 수 있기 때문에 이것 저것 넣는 김에 같이 구매를 해보았어요.

◈ 장 점 ◈

◦ 신선한 미나리

▶ 로켓 프래시 상품은 쿠팡이 직접 상품을 검수하고 검토해서 좋은 거로만 보내기 때문에 신선한 상품이 옵니다. 미나리 관리가 자칫 잘못하면 금방 무르기에 십상인데 주문과 동시에 빠르게 배송이 되기 때문에 쳐짐 없는 상품을 바로 받아 볼 수 있었습니다.

◦ 국내산 청도 미나리

▶ 봄을 알리는 국내산 청도산 미나리입니다. 향긋한 맛이 일품인 아삭거리는 줄기가 신선한 채소입니다. 어떤 요리를 해도 향이 정말 좋아서 만족스럽습니다. 미나리는 청도산이 가장 좋은 상품이라 다들 아시잖아요. 정말 맛이 있어서 좋았습니다.

◦ 가격이 착해요.

▶ 요즘 미나릿값이 많이 올랐는데 쿠팡에서 저렴하게 판매해서 좋았습니다.

◦ 다양한 음식과 어울려요.

▶ 샤부샤부와 무침 요리에 미나리를 넣어도 맛이 있지만, 저희 집은 삼겹살을 구워 먹을 때 같이 구워 먹고 있습니다. 구워서 고기랑 같이 먹으면 고기 냄새가 줄어들고 향긋한 미나리의 아삭거리는 식감이 삼겹살 맛을 극대화해줘서 정말 맛있습니다.

◪ 구 매 후 기 ◪

항상 미나리는 쿠팡 플래시를 사용해 구매를 하고 있습니다. 일차적으로 손질이 되어 와서 별로 손질할게 없습니다. 샤부샤부 등을 해먹어도 맛있지만 삼겹살 드실 때 꼭 같이 구워서 드셔보세요. 진짜 맛있습니다. 추천하는 상품입니다!~

✅️청도미나리 200g 솔직 후기✅️
구매일.2025.05.06
추천❤️❤️❤️❤️❤️



✅️장점
장점부터 말씀드릴게요.
일단 청도미나리는 향이 정말 좋아요.
일반 미나리보다 훨씬 진한 향이 나서 요리에 넣으면 풍미가 확 살아나요.
잎과 줄기 상태도 싱싱했고, 잔뿌리도 거의 없어서 손질이 편했어요. 포장도 깔끔해서 받았을 때 기분이 좋더라고요.
국산이라 믿고 먹을 수 있는 점도 마음에 들었고요.
해물찜 해먹으려고 샀는데 남편이 미나리를 제일 맛있게 먹더라구요
향이 진짜 대박이었어요.


✅️단점
단점을 굳이 꼽자면, 양이 200g이라 미나리전이나 미나리무침처럼 미나리를 메인으로 쓸 땐 좀 부족할 수 있어요.
2~3인분 정도 요리엔 적당하지만, 넉넉하게 먹으려면 두 팩은 있어야 할 것 같아요
. 가격도 수입산에 비해 살짝 있는 편이라 자주 사기엔 고민이 되더라고요.


✅️총평
전반적으로 만족도 높은 제품이에요.
향이 진하고 싱싱해서 식탁의 격을 높여주는 느낌이에요.
손질도 편하고 국산이라 안심도 되니까, 특별한 날이나 제철 요리할 때 딱 좋을 것 같아요.
다만 양이 살짝 아쉬우니 넉넉히 드실 분들은 두 팩 정도 준비하시면 좋을 것 같아요.

요즘 미나리가 정말 맛있어요~~!

미나리는 저희가족 식사에서 빼놓을 수 없는 중요한 식재료 중 하나입니다. 미나리는 특유의 상큼하고 향긋한 맛이 특징으로, 다양한 요리에 활용될 수 있습니다. 미나리의 맛은 약간 쌉쌀하면서도 상큼한 향이 나며, 씹을 때 아삭한 식감이 일품입니다. 이러한 맛과 향 덕분에 미나리는 생으로 샐러드로 즐기거나, 나물로 무쳐 먹거나, 국물 요리에 넣어 풍미를 더하는 등 다양한 방법으로 활용됩니다.

✅️미나리 효능!
미나리는 건강에도 많은 효능을 가지고 있습니다. 미나리에는 비타민 A, C, K와 칼슘, 철분, 인 등이 풍부하게 함유되어 있어 면역력 강화와 뼈 건강에 도움을 줍니다. 또한, 미나리는 해독 작용이 뛰어나 체내의 독소를 배출하는 데 도움을 주며, 소화 기능을 개선하고 변비를 예방하는 데도 효과적입니다. 특히, 미나리는 혈액 순환을 촉진하고 혈압을 낮추는 데 도움을 주어 심혈관 건강에도 좋습니다.

✅️다양한 요리방법~
미나리를 활용한 요리 방법은 다양합니다. 가장 간단한 방법은 미나리를 깨끗이 씻어 물기를 제거한 후, 소금과 참기름으로 무쳐서 나물로 즐기는 것입니다. 또한, 미나리를 채 썰어 샐러드로 만들어 드레싱과 함께 즐기거나, 미나리와 두부를 함께 볶아 먹는 것도 좋은 방법입니다. 미나리를 국물 요리에 넣으면 국물의 맛을 한층 더 풍부하게 만들어 줍니다. 미나리와 함께 조리하면 더욱 맛있는 요리로는 미나리와 돼지고기 볶음, 미나리 전, 미나리 김치 등이 있습니다.

미나리는 맛과 향, 효능이 뛰어난 식재료로, 다양한 요리에 활용할 수 있어 매우 유용합니다. 미나리를 자주 섭취하여 건강을 챙기고, 맛있는 요리로 즐겨보세요^^

❤️제품명: 국내산 청도미나리 200g

❤️별점: ⭐⭐⭐⭐⭐ (5/5)

❤️총평
향긋함에 취하고, 아삭함에 반했어요! 200g 한 팩으로 샐러드 2인분 뚝딱!
미나리 하나로 다양한 요리를 즐길 수 있어서 너무 행복했어요!
특히 이번에 처음 해먹었던 연어 미나리 무침은 봄철 입맛 살려주는 인생 레시피 등극~

❤️장점
✔️신선하고 싱그러워요
- 포장을 뜯는 순간, 싱그러운 미나리 향이 가득 퍼져요! 잎은 물론 줄기까지 신선한 상태로 도착했어요. 마치 밭에서 갓 수확한 듯한 느낌이에요.

✔️풍부한 맛과 향
- 특유의 향긋함과 쌉싸름한 맛이 입맛을 제대로 돋우고, 아삭아삭한 식감은 씹는 즐거움이 있죠!
신선한 채소를 먹는 즐거움을 제대로 느꼈어요!

✔️만능 식재료
- 샐러드, 무침, 볶음, 전, 찌개 등 어떤 요리에 넣어도 환상의 궁합!
쉽게 접할 수 있는 재료로 다양한 요리를 즐길 수 있어서 너무 좋았어요!


❤️ 활용 방법 ❤️
✅️연어 미나리 무침
- 신선한 연어, 아삭한 양파, 향긋한 미나리를 먹기 좋게 썰어 초장 베이스 양념에 버무려 먹으면 향긋함과 신선함이 입안 가득 퍼져요!
- 입맛 돋게 해주는 애피타이저로도, 한끼 식사로도 좋은 메뉴라 꼭 해먹어보세요 ㅎㅎ

그 외 미나리 활용 메뉴 추천 ️
✅️미나리 샤브샤브 : 샤브샤브에 빠질 수 없는 재료죠! 배추만 넣는 것보다 미나리, 청경채 등 다양한 재료를 함께 넣어먹으면 맛도 향도 풍부해서 훨씬 맛있게 느껴져요 ㅎㅎ
✅️미나리 겉절이: 삼겹살과 환상의 궁합!
✅️미나리 전: 비 오는 날 막걸리 안주로 최고! ☔
✅️미나리 샐러드: 상큼하고 건강한 한 끼 식사!
✅️미나리 볶음밥: 향긋함이 밥알에 스며들어 색다른 맛!

✨재구매 의사✨
당연히 200% 있음! 앞으로도 제 식탁을 책임져 줄 청도미나리!

❤️ 내 돈 내 산 & 전부 먹어보고 솔직하게 작성한 후기입니다.
❤️ 제 후기가 도움이 되셨다면, ✨✨ 도움이 돼요 ✨✨ 를 꾹 눌러주세요

미나리는 2~4월 가장 향이 진하고 부드러우며 영양이 풍부
봄철 미나리는 해독 작용과 신진대사 촉진 효과가 뛰어나 겨울 동안 쌓인 노폐물 배출에 도움을 줍니다.
미나리는 뭐니뭐니 해도 청도미나리라서 가격이 좀 비싸도 항상 청도 미나리를. 먹는 편입니다.

향이 진하고 풍미가 확실히 다릅니다.

저는 미나리를 주로 삼겹살과 잘 구워먹습니다.
이번에 삼겹살 미나리말이 찜을 해보았습니다.
역시 맛있었지만 대패 삼겹으로 하는걸 추천 드립니다.

미나리와 궁합이 좋은 음식과 미나리의 효능을 찾아보았습니다.
참고하시기 바랍니다.

1. 미나리와 궁합이 좋은 음식

✅ 삼겹살, 돼지고기
• 미나리는 기름진 음식의 느끼함을 잡아줌
• 돼지고기의 지방과 잘 어우러지며, 체내 해독 효과가 있음
• 추천 요리: 미나리 삼겹살 구이, 미나리 무침과 함께 먹는 돼지수육

✅ 생선, 해산물 (전복, 굴, 조개 등)
• 미나리는 해산물의 비린 맛을 잡아주고, 중금속 배출을 돕는 효과가 있음
• 추천 요리: 미나리 전복볶음, 미나리 굴전, 미나리 조개탕

✅ 전 (부침개류: 미나리전, 해물전)
• 미나리는 부침개에 넣으면 향이 좋아지고, 씹는 맛이 살아남
• 추천 요리: 미나리 해물전, 미나리 감자전

✅ 나물류 (숙주, 두부, 시금치 등)
• 숙주나물, 두부, 시금치 등과 함께 먹으면 비타민과 단백질 보충
• 추천 요리: 미나리 두부무침, 미나리 숙주나물볶음

✅ 매운 음식 (매운탕, 찜, 볶음요리)
• 매운 음식과 함께하면 얼큰한 맛을 살려주면서 개운한 맛을 더해줌
• 추천 요리: 미나리 넣은 매운탕(동태탕, 아구찜, 낙지볶음)

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2. 미나리와 궁합이 안 좋은 음식

❌ 오이
• 미나리는 따뜻한 성질, 오이는 찬 성질이라 소화에 부담이 될 수 있음

❌ 우유, 유제품
• 미나리는 해독 작용이 강한데, 우유와 함께 먹으면 소화 장애를 유발할 가능성

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결론

미나리는 기름진 음식(돼지고기, 삼겹살), 해산물, 매운 음식, 부침개 등과 궁합이 좋습니다. 특히, 해독 작용이 뛰어나고 비린내 제거에도 효과적이므로, 육류나 해산물과 함께 섭취하면 건강에도 유익합니다.


미나리는 향이 강하고 해독 작용이 뛰어난 채소로, 몸속 독소 제거, 간 건강 보호, 혈압 조절, 피부 건강 개선 등의 다양한 효능이 있습니다.

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✅ 1. 해독 및 간 건강 보호
• 미나리는 체내 독소와 중금속 배출을 도와 간 기능을 보호합니다.
• 술을 마신 후 숙취 해소에 효과적이며, 간의 해독 작용을 돕습니다.
• 추천 섭취법: 미나리 해장국, 미나리 주스

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✅ 2. 혈압 조절 및 심혈관 건강 개선
• 미나리는 칼륨이 풍부하여 체내 나트륨 배출을 촉진 → 고혈압 예방
• 혈액 순환을 원활하게 하고 동맥경화, 심근경색 등 심혈관 질환 예방

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✅ 3. 항산화 효과 및 면역력 강화
• 미나리는 비타민 C, 플라보노이드, 베타카로틴 등 항산화 성분이 많아 면역력을 높이고 노화를 방지
• 활성산소를 제거해 암 예방에도 도움

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✅ 4. 소화 촉진 및 장 건강 개선
• 풍부한 식이섬유가 장운동을 촉진해 변비 예방
• 장 내 유익균을 증식시키고 소화를 돕는 효과

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✅ 5. 피부 건강 및 미용 효과
• 미나리에 풍부한 비타민 C와 베타카로틴이 피부 세포 재생을 돕고 피부 탄력을 유지
• 피부 트러블과 염증을 완화하는 효과도 있음

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✅ 6. 다이어트 및 부기 제거
• 미나리는 저칼로리 식품으로 다이어트에 적합
• 이뇨 작용을 도와 체내 노폐물과 부종 제거 효과

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✅ 7. 비염, 기관지 건강 개선
• 미나리는 항균 작용이 있어 비염, 감기, 기관지염 예방에 도움
• 미나리즙을 꾸준히 섭취하면 가래 제거와 호흡기 건강 유지에 좋음

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미나리 섭취 시 주의사항
1. 찬 성질의 음식과 함께 과다 섭취 시 속이 냉해질 수 있음 (예: 오이, 우유 등)
2. 몸이 차가운 사람은 적당량 섭취하는 것이 좋음
3. 익혀 먹으면 향과 맛이 부드러워지고 흡수율이 높아짐

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✅ 미나리를 건강하게 먹는 방법
• 해독 주스: 미나리 + 사과 + 레몬을 갈아 마시면 해독 효과 UP
• 미나리 삼겹살: 돼지고기와 함께 먹으면 기름기 제거 및 해독 작용 증가
• 미나리 무침: 고추장, 초고추장과 함께 무쳐서 간편하게 섭취

미나리는 몸을 정화하고 건강을 유지하는 데 탁월한 채소이므로, 꾸준히 섭취하면 다양한 건강 효과를 누릴 수 있습니다!

구매물품 : 국내산 청도 미나리 200g
구매일자 : 2025.3.28.
배송일자 : 2025.3.29.

요즘 봄철이라 미나리가 자구 눈에 띱니다.
10전에 똑같은 제품을 구입했고
밑둥을 잘라 키우고 있는데 제법 잘 큽니다.

이번에 구입한 제품도 일단 밑둥을 잘라
지난번꺼와 똑같이 컵속에 쏙~~
잘 자라길 바라는 마음입니다.

이번에 배송 온 제품도 신선합니다.
뭐~~ 노란 떡잎이 몇 개 있기는 하지만,
씻으면서 잘 제거했습니다.

미나리는 식초에 잠깐 담갔다가
깨끗이 씻어서
먹기 좋은 크기로 잘라 1/3은 샐러드용으로
2/3는 숙주랑 같이 나물 무침으로 해 먹었는데
맛있습니다.

제맘대로 레시피 공유하니
필요하신 분들 참고하세요

------ 숙주 & 미나리 나물 무침 -----

재료
숙주 300g
미나리 150g

홍게간장, 멸치액젓 각 1/2스푼
소금 약간
매실엑기스 1스푼
파인애플 식초 1스푼
(파인애플:식초:설탕=1:1:1 담근거)
참기름 3/4스푼
홀그레인 머스타드 1스푼

만드는 방법
① 물에 소금 1스푼, 올리브유 1/2스푼 넣고 끓이다가
② 숙주 넣고 2분간 데치기
③ 미나리는 식초 넣은 물에 담갔다가 씻어서
먹기 놓은 크기로 썰기
④ 데친 숙주를 미나리 위에 얹어서 미나리 숨죽이기
⑤ 데친 숙주와 미나리에 양념장 넣고 무치기
(부족한 간은 소금으로~)
⑥ 새콤한 숙주 미나리 무침 완성


저는 파와 마늘을 별로 안 좋아해서 안 넣었구요,
파인애플 식초 대신, 식초 1스푼, 설탕 1/2스푼
간 보면서 넣으시면 될 꺼 같아요~~~

내일 친정 엄마께 반찬 배달갑니다.
나물 좋아하시는데 맛있다 하실 꺼 같아요~~~

우리나라 국내산 미나리 중에서 가장 유명한 산지인
청도에서 난 미나리네요~ 저는 집이 부산이라 원동이나 청도
어디든 산지에 가서 직접 먹는 미나리철을 너무 좋아하는데요!
시간 들여 기름 들여 가지 않아도 쿠팡으로 배송을 받을 수 있으니
이또한 너무 매력적이고 좋으네요~ :)


✔ 봄이 제철인 미나리

뭐든 제철에 먹는게 최고잖아요!!
미나리가 지금이 딱 제철이거든요~~ 2월부터 3,4월까지!
봄이 되었음을 알려주는 향긋한 채소 미나리입니다.
요즘은 하우스 농업 시스템이 잘 되어 있어서
사실 제철이 아니라도 구할수는 있지만
제철에 먹으면 맛과 향이 달라요~~
미나리 특유의 향긋한 냄새가 너무 좋고요,
지금 먹으면 식감도 부드럽고 맛있다고요 ㅎㅎ
철이 지나면 미나리가 좀 질겨지더라구요?
저처럼 좋아해서 자주 드시는 분들은 아실거예요 ㅎㅎ


✔ 해독기능부터 피부미용까지

두루 몸에도 좋은 미나리랍니다.
살짝 데쳐서 나물로 무쳐도 좋구요, 매운탕 같은데 고명으로도 필수예요~
미나리전으로 부쳐먹어도 향긋하니 너무 좋답니다.
그런데 전 사실 생으로 먹는걸 가~장 좋아해요!
그래야 더 부드러운 식감으로 향을 즐기기가 좋거덩요 ㅎㅎ
고기 구워먹을 때 곁들여서 굽기도 하는데
전 굽는거보다 생으로! 야채쌈에 곁들여서 먹는걸 좋아한답니다.
제철 식재료인 미나리 너무너무 추천드려요~
봄이 가기 전에 꼭 드셔보세요! :)



✅ 내돈내산으로 직접 골라 써보고 든 생각을 남긴 글입니다.
제 후기가 도움이 되셨다면, 도움이 돼요 부탁드려요❣️

청도미나리는 예전부터 유명해서 늘 궁금했는데, 이번에 처음 주문해봤어요. 포장을 열자마자 싱그러운 풀내음이 확 퍼지는데, 진짜 ‘아, 이래서 청도미나리구나’ 싶더라고요. 줄기가 얇고 너무 질기지도 않아서 샐러드로 생으로도 먹어보고, 나중엔 삼겹살이랑 같이 쌈 싸먹기도 했어요. 향이 은은하게 올라오면서 고기랑도 너무 잘 어울리고, 입맛을 돋우는 데 정말 최고였어요!

장점

신선도: 도착했을 때 진짜 수확한 지 얼마 안 된 것처럼 싱싱했고, 시들거나 누렇게 변한 잎 없이 아주 깨끗했어요.

향과 맛: 미나리 특유의 향이 강하지 않고, 깔끔하게 올라오는 정도라 미나리 처음 접하는 분들도 부담 없을 것 같아요.

활용도: 샐러드, 쌈, 전골, 볶음까지 다양하게 쓸 수 있어서 200g이지만 금방 다 썼네요!

단점

양이 조금 아쉽긴 했어요. 워낙 다양하게 활용이 가능하다 보니, 1팩으론 가족끼리 한두 끼 먹으면 금방 없어져요.

손질이 되어 있지 않아서 먹기 전에 깨끗이 다듬고 씻는 데 시간이 조금 걸렸어요.

그래도 이런 단점은 신선함과 맛으로 충분히 커버되는 정도였어요. 봄철 입맛 없을 때 딱 좋은 미나리고, 다시 재구매할 의사 100%입니다 :)

상큼하고 건강한 봄을 미나리로 느껴보세요~! ✨

◾️ 국내산 청도 미나리
◾️ 내용량 200g
◾️ 향긋한 청도 미나리로 봄 기운을 느껴보세요.


◾️ 주꾸미 샤브샤브에 넣어 먹을려고 구매했어요. 봄이 되서
그런지 고기는 안땡기고 향긋한 봄 채소들이 땡기더라고요.


◾️ 청도 미나리 특징 ◾️

1. 부드럽고 아삭아삭한 식감이 최고에요.
경상북도 청도에서 재배한 특산품인 청도 봄 미나리는 질기지
않고 아삭아삭한 식감이 생으로 무쳐도 맛있고 살짝 데쳐 초장에
버무려도 질기지 않아요. 봄 미나리는 질기지 않아 가장 식감이 좋은
계절인거 같아요.

2. 향긋한 봄의 향기
저는 샤브샤브에 넣어 먹을려고 구매했어요. 샤브샤브에 넣었을때도
봄의 향이 잘 느껴졌는데 마지막에 육수 따로 덜어 내고 다진 미나리 날 달걀 밥한공기 맛소금 조금 참기름 휘리릭 두르고 볶았는데 미나리
향이 볶음밥에 너무 잘어울리고 산뜻하고 너무 맛있어요.

3. 따로 손질이 필요하지 않아요.
깨끗하게 재배하여 따로 손질이 필요하지 않은점이 좋았어요.
흐르는 물에 가볍게 씻어 주고 요리에 활용 할 수 있어 간편해요.

◾️ 총평 ◾️
봄 미나리라 질기지 않아요.
미나리 잎은 푸릇푸릇 싱그럽고 줄기는 씹는 식감이 너무 좋았어요.
봄미나리라 겨울 보다 가격도 많이 내려가 마음에 들었어요.
다음에 재 구매해 간장 설탕 고추가루 참기름 통깨에 버무려
달걀 프라이 올려 비빔밥 만들어 먹을거에요.

내돈내산 실구매 후기입니다 ♥️

따듯한 봄 햇살처럼 마음속 가득 따뜻한 봄 기운이 가득하시길
기원합니다 ♥️ 행복한 하루 보내세요 ♥️

◇ 국내산 청도미나리, 200g, 1개

▪︎구매동기 :
마트에 향이 좋은 오만둥이가 있어서 사오면서 쿠팡으로 미나리도 같이 구매했어요ㅎㅎ
콩나물이랑 미나리 넣어서 미더덕찜을 해먹고 싶더라구요.

▪︎신선해요 :
채소류는 정말 중요한게 신선도 잖아요.
미나리는 끝에 잎이 부드러워서 수확한지 얼마되지않아도 잘무르는것 같 더라구요.
이 미나리는 끝잎도 싱싱하고 향도 좋은게 수확한지 얼마되지않아서 보내준것 같아요.

▪︎한끼 먹을 양 :
미나리 양을 200g으로 구매했더니, 한끼 요리에 쓰일 양이예요.
미나리나물 무침 처럼 미나리를 주재료로 쓰려면 조금 더많은 양을 선택하기를 추천해요.

▪︎깨끗해요 :
미나리는 잘못구매하면 손질할게 진짜 많거든요.
제가 구입한 청도미나리는 손질과 세척이 다되어서 온듯이 깨끗했어요.
살살 헹구어서 바로 요리할 수 있어서 요리가 손쉬웠어요.

▪︎향이 좋아요 :
향긋한 미나리향이 정말 좋아요.
콩나물찜을 해먹을 때도 미나리가 들어가는 것과 안들어가는 것이 맛차이가 정말 많이 나거든요.
미나리 넣고 콩나물 찜해먹은 이후로는 콩나물찜해먹을 때 무조건 미나리도 같이 사요.

☆ 구매하시는 분들께 도움이 되기를 바라는 마음에서 '구매시 필요한 정보'를 담고자 고민하고, '진솔한 상품평'을 작성하고자 노력했습니다.^ㅡ^
저의 후기가 도움이 되었다면 '도움이 돼요'를 꾹!눌러주시면 감사하겠습니다♡

나의 소중한 등촌샤브 킥,,, 얘를 얼마나 넣느냐가 요리에 관건

솔직히 애긔라 저거 줄기 어디까지 먹어도 되는지 몰라서 보라부분만 좀 자르고 쓰는데 아직까지 탈 없는거로 보아 ㄱㅊ을지도

근데 소화기능이 많이 좋은편임 단체식중독때 혼자 살아남았을 정도... 꼭 검색해서 알아보셈

암튼 어제시키고 다 먹어서 또 시킴 여기도 등촌샤브 레시피 두고갈까 하다가 쿠팡이 짜증낼거 같아서 걍 패스함

유튭 홍보같은데 여기거 본거라 세번말함 ㄸㄸㅇㅎ 등촌샤브 레시피 존맛임 참고하셈 저기 묵은지김치찜 레시피도 맛있음 근데 초딩입맛들은 설탕 1스푼 추가하면 극락가능

어쨋든 지금이 한 7번째? 구매 인듯 더 적을수 있음 하도 먹어서 기억도 안남 어쨌든 한번 사놓고 방치한적 있는데 그때도 싱싱했던 좋은아이임

가끔 등촌 질리면 미나리전해먹는데 그것도 맛있음 그리고 삼겹살 구워서 같이먹어도 맛잇음

그리고 미나리는 꽤나 좋은 독소배출식물임 그리고 일단 초록풀은 몸에 좋음

요즘 미나리가 제철이라 나물반찬 할려구 구매했습니다

줄기는 싱싱했지만 잎이 노란잎이 보였지만 전체적으로 많이 나쁘지 않아서 조리했습니다
생각보다 양이 작아 시장가서 조금 더 구매해온 후 함께 조리 제철이라 나물반찬해서 먹어보니 너무 부드럽고 맛있었습니다

✅️ 미나리향이 향긋하고 좋습니다

✅️ 부드럽고 맛있습니다

✔️ 부드러워 끓는 물에 1분도 안되게 데쳐서 소금, 참기름, 깨소금을 넣고 무쳤습니다

미나리는 몸속 독소를 쏙 빼주는 천연해독제로 간 해독, 면역력, 다이어트, 항암작용, 몸속 독소배출, 혈압조절, 혈관건강, 위장건강, 입냄새 완화, 고혈압 예방, 장건강, 피부미용, 노화방지에 좋습니다

미나리는 생으로 먹는게 영양소 파괴가 적어 가장 효과적이니 샐러드로 드시거나 겉절이, 쌈싸드셔도 아주 맛있고 건강한 식단입니다

데칠때에도 살짝만 익혀야 향과 영양소가 덜 손실됩니다

✔️ 미나리즙의 효과
미나리를 즙으로 섭취하면 영양소를 보다 빠르게 흡수할수 있습니다

✔️ 미나를 즙 섭취방법
공복에 섭취하며 영양소 흡수율이 증가합니다
미나리를 직접 갈아 마시면 효과적입니다
쓴맛이 부담스러우면 사과, 레몬과 함께 섞어 마시면 좋습니다

안녕하세요
드디어 3월 아직 추위가 가시지는 않았지만 봄이 왔네요
저는 평소 제철음식을 챙겨먹으려 노력해요
봄하면 미나리죠!
남편은 미나리의 뽀득한 느낌이 싫다고 해서 요리조리 요리에 넣어서 먹게 해주려고 해요

쿠팡 미나리는 값도 저렴하고 빠르고 안전하게 배송이 되어 왔어요. 받아보니 시든 부분없이 싱싱한 상태였어요

저는 미나리로 불고기를 해먹었어요
야채와 불고기를 볶은 후 마지막에 미나리를 넣어 살짝 숨이 죽을 정도로만 볶아줬어요. 미나리는 너무 익히면 질겨지니 살짝만 익혀주세요 생식도 가능하니 살짝 숨만죽을 정도로요. 미나리를 안좋아하던 남편도 엄지척 했어요

남은 미나리는 살짝 데쳐서 무쳐줬어요
마찬가지로 살짝 데친 미나리를 칼로 먹기좋게 썰어
맛소금 참치액 참기름 깨 다진마늘로 무쳐서 반찬으로 먹었어요

맛은 좋았는데 향이 아주 진한편은 아닌 것 같아요

미나리의 효능

-면역력에 도움이 된다
-눈건강에 도움이 된다
-혈액응고에 도움이 된다
-뼈와 근육의 건강에 좋다
-심혈관 건강에 좋다
-노화예방에 좋다
-소화기를 건강하게 한다

미나리를 3월의 채소라고 한다네요.
맛도 좋고 몸에도 좋은 미나리 꼭 챙겨드세요

재구매의사 10
품질 10

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긴 상품평 읽어주셔서 감사합니다♡♡
저는 6세2세 아들둘키우는 엄마입니다. 요즘 육아하려면 쿠팡로켓배송은 필수죠~ 당장 필요한걸 바로 받아볼 수있으니 너무 편합니다..
폴센트로 가격 비교 해 가며 알뜰쇼핑 중 입니다. 내돈내산! 극T성향의 완전 솔직 리뷰니 제 후기가 도움이 되었다면 도움이 돼요 꾹 눌러주세요♡♡
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✅ 구매 동기
요즘 미나리 철이라서 신선한 미나리를 찾아보다가 청도미나리가 유명하다는 걸 알고 이번에 처음 주문해봤어요. 특히 수육이랑 곁들여 먹으려고 구매했는데, 미나리 특유의 향이 수육의 느끼함을 잡아줘서 너무 잘 어울리더라고요. 원래 미나리를 생으로 먹는 걸 좋아하는데, 이번에는 질기지 않고 부드럽다는 후기가 많아서 더욱 기대가 됐어요.

✅ 장점
✔️ 질기지 않고 아주 부드러워서 끝까지 다 먹을 수 있었어요. 줄기 부분도 질기지 않아서 따로 버릴 필요 없이 끝까지 다 먹었어요.
✔️ 신선하고 향이 진해서 생으로 먹기 딱 좋아요. 미나리 특유의 향긋한 향이 살아있어서 요리하지 않고도 맛있게 즐길 수 있었어요.
✔️ 수육과 찰떡궁합! 고기랑 같이 싸 먹으니 느끼함을 확 잡아주고, 한층 더 풍미가 살아나더라고요.
✔️ 쌈장에 찍어 먹으면 신선한 맛이 그대로 살아나요. 저는 미나리는 원래 생으로 먹는 걸 좋아해서 이번에도 쌈장에 찍어 먹었는데, 씹을 때마다 아삭하고 향긋한 맛이 퍼져서 정말 만족스러웠어요.

✅ 단점
⚡ 신선도가 살짝 떨어지는 점은 아쉬웠어요. 기대했던 것보다는 싱싱함이 덜해서 빨리 먹어야 할 것 같더라고요.
⚡ 가격이 조금 높은 편이에요. 마트에서 사는 미나리보다 가격이 있지만, 청도미나리라 그런지 품질이 확실히 좋아서 납득할 만했어요.
⚡ 손질이 약간 필요해요. 신선한 만큼 흙이 조금 묻어 있어서 흐르는 물에 잘 씻어줘야 해요. 그래도 줄기 자체가 깨끗한 편이라 큰 문제는 아니었어요.

✅ 총평
이번에 처음 청도미나리를 주문해봤는데, 확실히 부드럽고 신선해서 만족도가 높았어요! 원래 질긴 미나리는 줄기 부분을 남기는 경우도 많은데, 이번에는 끝까지 다 먹을 수 있을 정도로 부드럽고 아삭한 식감이 좋았어요. 특히 수육이랑 곁들여 먹으니 고기의 느끼함을 확 잡아주고, 상큼한 향이 나면서 너무 잘 어울리더라고요. 저는 미나리의 신선한 맛을 즐기려고 쌈장에 찍어 생으로 먹는 걸 좋아하는데, 향이 진해서 정말 만족스러웠어요. 다만, 신선도가 기대보다는 살짝 아쉬웠지만, 그래도 맛 자체는 좋아서 다음에도 구매할 의향이 있습니다!

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국내산 청도미나리를 샤브샤브에 넣으려고 구매했어요.

미나리는 샤브샤브에서 빠지면 아쉬운 재료 중 하나인데, 이 청도미나리는 향긋하고 신선한 맛이 그대로 살아 있어서 샤브샤브의 맛을 한층 더 풍부하게 만들어 주었어요.

미나리의 향이 정말 좋아요.
향긋하고 상큼한 미나리 특유의 향이 국물에 스며들면서, 샤브샤브 국물의 맛을 깔끔하게 잡아주고, 다른 재료들과 잘 어울려요.

미나리의 아삭한 식감도 매우 만족했어요.
국물에 살짝 데쳐 먹으면 미나리의 식감이 그대로 살아 있어 씹을 때마다 상큼하고 신선한 맛을 느낄 수 있었어요.

다른 채소들보다 빨리 익는 편이라 국물에 넣고 살짝 데쳐서 먹기 좋은 타이밍에 딱 맞았어요.

이 미나리는 국물에 넣었을 때 그 향이 국물 속으로 퍼져서 국물 맛이 훨씬 깊어지는 느낌이었어요.

향긋한 미나리 특유의 맛이 국물에 스며들어 국물이 더욱 깔끔하고 풍미 깊은 맛을 내요.

고기나 다른 채소들과 함께 먹으면 미나리의 상큼한 맛이 고기의 기름기와 잘 어우러져서 먹는 재미가 있었어요.

미나리가 아주 싱싱하고. 포장을 열었을 때 미나리가 질감도 살아 있고 색감도 선명했어요.

손질도 간편하고 이물질이 거의 없어서 바로 샤브샤브에 넣기 좋았어요.
국물에 넣은 후에도 미나리가 푸릇푸릇한 색을 그대로 유지하며, 먹기 좋은 상태로 남아 있었어요.

200g은 적당한 양으로, 샤브샤브를 4명이 먹기에 충분한 양이었고, 가격 대비 품질이 매우 좋았어요.

미나리는 샤브샤브 외에도 다양한 요리에 활용이 가능해서, 남은 양은 볶음이나 무침으로도 활용할 수.
있어요.

결제일: 2025년 01월 06일 - 도착일: 2025년 01월 07일

제품명: 국내산 청도미나리, 200g, 3개

제품 선택이유:
개인적으로 미나리를 정말 좋아해서 나오는 시기만 되면 몇번씩 재구매해서 먹고있습니다. 특히 고기랑 같이 구워서 먹는걸 좋아하는데 식당에서 먹으면 금액적인 부분이 아쉬워 따로 사서 집에서 먹고 있습니다. 이번에는 예전보다 판매시기가 살짝 당겨졌는지 예상보다 빨리 나와 바로 구매하게 되었습니다.

제품 후기:
구매한 미나리를 다양하게 활용하면서 느낀 점들이 있습니다.

개인적으로 가장 좋았던 점은 신선도였습니다. 주문한 다음날 새벽까지 온다는 점도 좋지만 제품상태가 너무 좋아서 더 만족스럽게 먹을 수 있었습니다. 근처 대형마트에서 봤던 미나리보다 상태가 좋아서 추가로 구매도 했습니다.

+ 향이 강하고 쓴맛이 전혀 없었습니다. 간혹 미나리를 잘못 구매하면 향이 약하고 잎에서 쓴맛이 나느 경우도 있었는데 해당 제품은 전혀 그렇지 않아서 만족스러웠습니다.

배송:
제품에 배송 하자 없이 구매시 고지된 날에 잘 도착했습니다.

이상으로 국내산 청도미나리의 후기를 마칩니다.

미나리를 검색해보다가 후기를 참고해서 “국내산 청도미나리”를 구매하게 된 이유는 여러가지가 있습니다. 청도미나리는 국내에서 재배되는 신선한 농산물이라 품질과 신뢰성을 중요시하는 저에게 제품에 대한 신뢰도가 컸습니다. 그리고 미나리에는 건강에 좋은 효능이 많이 들어있어서 일상적인 식사에서 자주 사용하기 좋다고 생각하여 구매하게 되었습니다.
✅제품의 구성 및 특징
국내산 청도미나리는 200g으로 특유의 향긋한 맛과 아삭한 식감이 특징입니다. 신선한 상태로 포장되어 있어서 구매후에도 바로 사용할 수 있으며, 청도지역에서 재배되어서 깨끗하고 안전하게 생산되고 있습니다. 농약이나 화학 비료를 최소화한 자연 친화적인 방식으로 재배된다고 하여 믿고 구매할 수 있습니다.
✅장점과 효능
미나리에는 비타민 A와 C 칼슘등이 풍부하게 들어있어 면역력 강화와 피부 건강에 도움을 줄 수 있습니다. 체내 노폐물 배출을 도와주고 항산화 효과도 있어서 건강에 매우 좋은영향을 줍니다. 미나리는 다양한 요리에 활용이 가능한데 찌개, 국, 볶음, 샐러드등 색다른 맛으로 즐길 수 있습니다.
✅단점
미나리는 특유의 향과 맛이 강하기 때문에 다른 야채들과 섞어 찌개나 샤브샤브로 드실때에는 소스와 함께 드시기를 추천드립니다.
✅직접 받아보니 신선했던 특징과 상태
제가 상품을 받아본후 가장 먼저 느낀점은 미나리가 매우 신선하다는 것이었습니다. 미나리 의 줄기가 단단하고 윤기가 났으며 아삭한 느낌이 그대로 살아 있었습니다. 신선한 상태 그대로 포장이 되어 있어서 바로 사용했을때 신선하게 먹을 수 있었습니다. 미나리의 색상도 선명하고, 잎부분이 상하거나 시든곳도 없이 깨끗한 상태로 배송되었습니다.
✔결론 및 추천 이유
청도미나리는 신선도와 맛 여러 가지 건강한 효능을 고려했을때 매우 훌륭한 제품입니다. 몸에 좋은 영양소가 풍부하게 들어있고 다양한 요리에 활용하여 섭취할 수 있다는 점이 좋았습니다. 국산 미나리를 찾으시는분들, 건강한 식재료를 선호하는분들에게 이 제품을 추천합니다. 깨끗하고 신선한 상태로 포장되어 오고, 쉽게 사용할 수 있어서 편리하게 건강한 음식을 즐길 수 있습니다. 저는 재구매할 예정입니다^^
*내돈내산 후기입니다.

물메기탕에 넣어먹으려고 주문했어요~~!!!
미나리가 한창 맛있을 제철이 아닌데도 맛이 괜찮네요 ㅎㅎㅎ
아주 신선하고 향도 좋고 국물에 넣어먹기 딱입니다요~!

★ 구입이유
물메기탕에 넣어먹으려고 주문했어요~~~!!
이번 겨울은 1월보다 2월이 더 춥네요 ㅎㅎㅎㅎ
2월에 더 추워지다보니 따뜻한 국물음식이 땡겨서 물메기탕 집에서 끓여먹으려고 준비해봤습니다 ㅎㅎ
모든 식재로를 택배로 주문해서 바로 요리 할 수 있으니 진짜 편해요~!
청도미나리는 원래 향도 진하고 식감이 좋아서 유명하니깐 이번에 국내산 청도미나리 구매했습니다~
진짜 신선하고 향도 좋네요 ㅎㅎ

★ 상태
미나리라는 게 워낙 물러지기 쉬운 채소라서 배송받을 때마다 상태가 어떨지 걱정되는데,
이건 포장도 깔끔하고 미나리 상태가 완전 싱싱했어요.
시들거나 물러진 부분이 하나도 없이 정말 신선하게 잘 왔더라고요.
가끔 마트에서 사면 냉장 보관 잘해도 금방 물러지거나 줄기가 축 처지는 경우가 있는데,
이건 받아보자마자 손질해서 씻어놨더니 끝까지 아삭아삭!

★ 향과 맛
아무래도 겨울철이다보니 너무 제철음식이 아닌지라 향도 맛도 별 기대도 안했는데
그래도 미나리 특유의 향이 진하고 싱그러럽네요 ㅎㅎㅎ
국물에 넣어먹으니 부드럽게 씹혀지고 맛있어요 ㅎㅎ
청도미나리는 향이 깊다고 하더니 확실히 한번 씹으면 코끝으로 올라오는 향이 진해서 기분까지 좋아지는 느낌?
그냥 물에 씻어서 한 입 먹어봤는데도 풀 냄새나 씁쓸한 맛이 거의 없고, 깔끔하면서 향긋해서 진짜 맛있었어요.
넣자마자 국물 맛이 확 살아나더라고요.

미나리는 원래 몸에도 좋잖아요.
해독 작용도 있고, 혈액 순환에도 도움 된다길래 건강 챙기는 분들이라면 무조건 추천!
재구매의사 100%! 입니다 ㅎㅎㅎ

택배로 배송받앗는데 줄기 탄탄하고 물러짐이 아에 없고, 겨울철인데도 향과 맛이 진하고 맛있어요 ㅎㅎ
이번 미나리에 너무 만족해서 다음에도 청도미나리로 또 주문할 생각이에요.
향도 진하고 신선해서 다양한 요리에 활용하기 너무 좋고 추천추천입니다~!!

국내산 청도 미나리

상큼한 미나리가 먹고 싶어서 주문했어요.
마침 가격도 괜찮아서 미나리를 구입했는데 양이 적당하고 싱싱하게 잘 배송 되었어요.
미나리만 데쳐서 나물로 무쳐 먹어도 맛있지만 이번에도 데친 미나리를 넣어서 오징어 초무침을 만들었어요.
미나리를 먹기 좋은 크기로 자른후 줄기부분과 잎을 따로 나눠 씻은후 끓는물에 줄기 먼저 넣고 잎을 넣은후 데치고 차가운 물에 헹궜어요.
물기를 꽉 짠 미나리에 데친 오징어 파프리카 양파를 넣고 초고추장과 고춧가루 마늘을 넣어 무치니 새콤달콤 맛난 오징어 초무침이 완성 되었어요.
양이 많아서 두그릇으로 나눠 담고 저녁식사때 먹고 다음날 아침에도 먹는데 맛나네요.
오징어랑 미나리를 같이 먹으니 상큼하고 더 맛나네요.

사실 저는 미나리를 별로 즐겨 먹는 편이 아니라 평소엔 잘 사지 않아요
주로 찌개 끓일 때 향 내려고 조금씩만 넣는 정도였는데
이번에는 [청도미나리 삼겹살]이 그렇게 유명하다고 해서 호기심에 한번 도전해봤어요

✅ 부드럽고 연한 식감, 향도 은은해요
처음엔 질기거나 향이 너무 강하지 않을까 걱정했는데, 완전히 기우였어요
생각보다 훨씬 연하고 부드러워서 먹기 너무 편했고
향도 강하지 않으면서 은은하게 퍼져서 미나리를 안 좋아하던 저도 정말 맛있게 먹을 수 있었어요

✅ 청도미나리 + 삼겹살 조합
삼겹살 구워서 미나리랑 같이 먹으니까 기름진 맛을
잡아주면서도 향긋함이 더해져서 정말 잘 어울리더라고요
식감은 아삭아삭하고 부담 없이 술술 넘어가는 느낌이라
온 가족이 순식간에 다 먹어버렸어요ㅎㅎ

✅ 봄철 건강 챙기기에도 딱
요즘 면역력에 신경 많이 쓰고 있는데
봄미나리가 면역력 강화에도 좋다고 하니 제철일 때
더 먹어야겠다는 생각이 들었어요

총평
✔평소 미나리를 안 먹는 사람도 반할 만큼 연하고 맛있음
✔삼겹살과 찰떡궁합, 가족 모두가 만족한 메뉴
✔향이 강하지 않아 부담 없이 즐기기 좋음
✔제철 봄미나리로 건강 챙기기에도 좋은 선택

재구매하러 또 올게요 ㅎㅎ

✔구성-국내산 청도 미나리200g
✔신선해요.
✔향긋해요.


❤️ 신선하고 향긋한 국내산 청도 미나리❤️
미나리는 건강에 참 좋습니다. 그래서 종종 구매하지요.
상품은 구매 후 다음날 바로 도착하였습니다.
비닐포장지로 포장되어 파손 없이 안전하게 배송되었습니다.
포장지를 개봉하자 신선해 보이는 국내산 청도 미나리 200 그람이 나오네요. 한 줌 정도 되는 양이며 한 번에 먹기 딱 좋은 양이라고 생각합니다. 국내산 청도 미나리는 신선도가 좋고 무른 것이 하나도 없습니다. 구매시마다 매번 신선한 제품이 도착하여서 기분이 좋네요. 향도 좋고 신선도도 좋고 맛 좋고 건강까지 좋으니 이보다 더 좋을 수가 없습니다.
국내산 청도 미나리는 한 봉지 200 그람으로 무쳐 먹거나 찌개에 넣어 먹기 딱 좋은 용량이라고 생각합니다.
향긋한 향이 좋아서 어떠한 음식에도 잘 어울립니다.
이번에 구매한 국내산 청도 미나리는 오징어와 함께 초장으로 무쳐서 먹어보았는데 향긋하고 새콤하고 달콤한 맛이 일품이네요.
초장과 어우러지는 미나리의 향과 맛이 정말 좋답니다.
아이들도 정말 잘 먹고 건강에 좋으니 이보다도 좋을 수가 없습니다.
미나리 잘못 구매하면 무른 잎이 너무 많아서 불쾌한데 청도미나리는 항상 신선한 미나리가 도착하여서 믿을 수 있는 제품이라고 생각합니다. 종합적으로 만족하는 제품으로 재구매 의사 있습니다.

❤️ 상품을 구매하시는데 도움이 되길 바랍니다.❤️
❤️ 도움이 돼요.❤️ 부탁드립니다.❤️ 감사합니다.❤️

안녕하세요, 내돈내산으로 적는 찐리뷰입니다.
오늘은 봄 향기 가득한 ✔️청도 미나리 200g✔️에 대한 솔직 담백한 리뷰를 들려드릴게요.

✔️청도 미나리, 왜 특별할까?✔️
* 깨끗한 자연: 청정 지역으로 유명한 경상북도 청도에서 재배되어 믿을 수 있어요.
* 풍부한 햇살과 물: 맑은 지하 암반수를 먹고 자라 더욱 신선하고 향긋해요.
* 뛰어난 맛과 향: 줄기가 튼튼하고 속이 꽉 차 있어 아삭한 식감과 진한 미나리 향을 자랑해요.

✔️200g, 얼마나 될까?✔️
* 넉넉한 양: 2인 가족이 한 번 먹기에 충분한 양이에요.
* 다양한 활용: 쌈 채소, 샐러드, 전, 무침 등 다양한 요리에 활용하기 좋아요.

✔️직접 먹어보니...✔️
* 신선함: 갓 수확한 듯 싱싱하고 생생한 느낌이었어요.
* 향긋함: 입안 가득 퍼지는 미나리 향이 정말 좋았어요.
* 아삭함: 줄기가 튼튼해서 씹는 맛도 즐거웠어요.
* 활용도: 삼겹살과 함께 쌈 채소로 먹으니 꿀맛! 전으로 부쳐 먹어도 맛있을 것 같아요.

❌️아쉬운 점❌️
* 가격: 일반 미나리에 비해 가격이 조금 높은 편이에요.
* 보관: 신선도를 유지하기 위해 냉장 보관해야 해요.

⬇️총평
청도 미나리는 신선도, 맛, 향 모든 면에서 만족스러웠어요. 가격은 조금 있지만, 그만큼 품질이 뛰어나다고 생각해요. 봄맞이 식탁을 싱그럽게 만들어줄 청도 미나리, 강력 추천합니다!

✔️팁
* 미나리 보관법: 젖은 신문지에 싸서 냉장 보관하면 신선도를 오래 유지할 수 있어요.
* 미나리 세척법: 흐르는 물에 깨끗하게 씻어 주세요.

맛있는 식사하세요^^
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미나리 3단 모두 싱싱하고 상태 좋아요~

평소 미나리를 즐겨 먹는 편이예요~

동네 마트는 미나리 판매가 한정적인데~

쿠팡은 언제나 먹고 싶을 때 구매할 수 있어서 좋아요~

미나리 잎부터 대까지 모두 먹는 걸 좋아해요~

생으로 밥싸먹기도 하고~

엄마가 만들어주신 도토리묵에 같이 무쳐먹기~

전에 몇번은 대가 너무 억세서 못먹고 다 버리고 실패했는데~

이번 미나리는 대가 억세지 않아서 야무지게 먹었답니다~

* 미나리 효능

1. 눈 건강 관리

미나리에 들어있는 베타카로틴은 체내에서 비타민A로 전환되는데요, 비타민A는 눈에 꼭 필요한 영양소로 알려져 있죠. 이는 피로한 눈을 신속히 회복하고 햇빛이나 각종 자극으로부터 시력을 보호하며, 시신경 세포의 합성에도 관여하기 때문입니다. 평소에 눈이 자주 피로하신 분들은 미나리를 꾸준히 드시면 눈을 건강하게 관리하는 데 도움이 되죠.

2. 해독 작용

미나리 효능 두번째는 해독작용입니다. 미나리에는 이소남레틴과 페르시카린이라는 물질이 들어있는데요, 이러한 물질들인 체내에 쌓여있는 독소를 제거하는 데 뛰어난 효과가 있습니다. 그래서 독소를 제거해야 할 간에 가는 부담을 줄여주고, 각종 간 관련 질환들을 예방할 수 있죠.

과도한 음주로 인해 숙취가 느껴질 때도 미나리를 넣어서 끓인 국을 드시면 숙취 해소에 도움을 줍니다.

3. 항산화 작용

미나리 효능 세번째는 항산화입니다. 신체의 노화를 촉진하는 요소로는 활성산소가 있는데요, 이것은 대사과정에 사용되고 남은 불안정한 산소를 뜻합니다. 이 활성산소는 세포를 산화시키면서 각종 염증을 촉진하고 노화를 더욱 빠르게 하는 성질이 있죠.

그런데 미나리에 들어있는 캠프페롤과 퀘르세틴은 강력한 항산화 물질로서 활성산소 제거에 뛰어납니다.

꾸준히 섭취하면 세포의 산화를 방지하고 염증을 예방하며 더욱 젊고 건강한 몸을 유지할 수 있는 것이죠.

4. 장 건강 관리

장 건강에 식이섬유가 중요하다는 것은 이미 알려진 사실인데요, 식이섬유는 사람이 소화할 수는 없지만 장내 유익균의 먹이 역할을 하기 때문입니다.

그래서 유익균의 수를 늘리고 유해균의 수를 줄여 장내 환경을 더욱 쾌적하게 하며, 장 운동을 촉진하여 원활한 배변 활동에도 도움을 주죠.

꾸준히 드시면 음식물의 소화 작용이나 변비 예방, 증상 개선에 좋습니다.

5. 골다공증 예방

미나리 효능 5번째는 골다공증 예방입니다. 뼈를 구성하는 기본적인 물질은 칼슘이고, 따라서 뼈 건강을 유지하기 위해 칼슘을 섭취하는 것은 무척 중요합니다.

그리고 미나리 역시 칼슘이 풍부한 음식이기 때문에 뼈 건강에 도움을 줄 수 있죠.

나이가 들고 노화가 진행되면 뼈의 밀도는 점차적으로 떨어지게 되어있는데요, 미나리를 통해 칼슘을 보충하고 골다공증 같은 질환을 예방할 수 있습니다.

* 미나리 부작용

몸에 좋은 음식이지만 생으로 섭취할 시에는 간질충이라는 기생충에 감염될 수 있습니다.

따라서 반드시 뜨거운 물에 데쳐서 섭취해야 하며, 과도한 섭취시 식이섬유의 영향으로 복부팽만이나 복통, 설사 등을 유발할 수 있습니다.

미나리의 하루 권장 섭취량은 약 70g 정도이니 이것을 잘 지켜주시는 것이 좋습니다.

* 미나리 먹는법

미나리는 여러가지로 다양하게 활용할 수 있는데요, 고기와의 풍미가 잘 어울려서 고기와 함께 조리해서 먹으면 좋습니다. 물에 데친 뒤 참기름과 깨를 이용해 무침을 만들어 먹을 수도 있고, 생선 종류를 넣고 끓인 찌개와의 궁합도 잘 어울립니다.

* 미나리 보관법

미나리를 보관할 때는 밑둥과 잎 부분을 잘라서 제거한 뒤 키친타올로 감싸주는 것이 좋습니다.

이렇게 하면 키친타올이 수분 손실을 방지하여 미나리가 시드는 것을 지연시키고 좀 더 오래 보관할 수 있습니다.


내돈내산 찐리뷰 입니다,,,

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평소에 미나리 향을
좋아해서 자주 구비해
놓는 편입니다!

이번에도 먹던 미나리가
떨어져서 바로 구매했습니다~

이번엔 청도 미나리!

결론부터 말씀드리면
향이 더 진하고 맛있었습니다^^!

원래 미나리는 그 특유의 향이
음식과 어우러져서
더 맛있게 먹을 수 있는
채소라고 생각하는데
청도 미나리! 맛있었습니다^^!

주로 고기쌈으로 먹는 편인데
이번엔 오리고기와 함께 볶아봤는데
진짜 맛있었어요~

밥도둑이 따로 없었습니다..ㅎㅎ

처음에 받고 냉장고에서 1~2일
지난 후에 먹었는데
계속 싱싱한 상태로
아주 신선한 느낌이었습니다~

저처럼 미나리 좋아하시는 분들이라면
청도 미나리 추천드리고 싶네요 ㅎㅎ

• 구매 이유
원래 시금치를 사려 했는데 품절이라 대신 미나리를 무쳤어요. 명절 제사상을 차리는 집은 아니지만, 가족끼리 둘러앉아 맛있는 한 끼를 먹을 때 상큼한 맛이 필요하겠다 싶었거든요.


• 제품
1월 26일 배송받았는데 포장 날짜가 1월 23일! 살짝 아쉬웠어요. 절단면도 마르거나 갈라짐 없고, 잎과 줄기도 모두 시든 부분 없이 선명한 초록빛을 띠고 있었지만 약간 물먹은 느낌이라고 할까요? 명절만 아니었다면 바로 무쳐서 먹었을 것 같기는 해요. 그리고 세척하는데 서너 번 물을 버렸던 것 같아요. 씻는 과정에서 물이 자꾸 탁해지더군요.


• 미나리무침

끓는 물에 소금, 설탕을 반 스푼씩 넣고 줄기부터 넣어 데친 후, 전체적으로 1분간 살짝 익혀 찬물에 헹궈 물기를 짰어요.
3cm 길이로 썰고 대파 한 대를 송송 썰어 준비했어요.
고추장 1큰술, 고춧가루 반 큰술, 설탕 1큰술, 올리고당 1큰술, 식초 2큰술, 매실액 1큰술, 다진 마늘 1작은술을 넣어 양념을 만들었어요.
양념을 넣고 미나리를 조물조물 무친 뒤 마지막에 참깨를 솔솔 뿌려 마무리!
명절 때 기름진 음식들 사이에 올려놨더니 상큼한 맛 덕분에 더 손이 가더라고요. 새콤달콤한 양념이 미나리의 향긋함과 잘 어울렸어요.


• 맛과 식감
줄기가 질기지 않고 부드러우면서도 적당한 아삭함이 있었어요. 미나리가 더 신선했다면 식감도 더 좋았을텐데 아쉬움이 남기는 했어요. 씹을 때 특유의 향긋한 풀내음이 퍼지는데, 이게 기름진 음식과 정말 잘 어울리더라고요. 미나리 자체의 쌉싸름한 맛이 살짝 감도는데, 양념과 조화를 이루면서 감칠맛이 더해졌어요.


• 총평
미나리는 해독 작용이 뛰어나고 미세먼지 배출에도 도움을 주는 채소예요. 비타민과 미네랄이 풍부해 피로 회복에도 좋고요. 이번에 받은 미나리는 신선도가 살짝 아쉬웠지만 명절 음식들로 인해 느끼해진 입안을 개운하게 만들어주는 덕에 잘 먹었어요.



전체적으로 살펴보시고 도움이 되길 바랍니다.
( •̀ᴗ•́ )و ̑̑

제품특징
이 제품은 손질이 크게 필요 없는 상태로 와서 바로 요리에 활용하기 좋았어요. 줄기 굵기도 적당하고, 전체적으로 싱싱한 편이었고요. 보통 마트에서 사면 시든 잎이 섞여 있거나 줄기가 질긴 경우도 많은데, 이 제품은 그런 게 거의 없어서 처음 받았을 때부터 인상 좋았어요. 미나리는 아무래도 향이 생명인데, 생각보다 향이 진하고 신선해서 더 만족스러웠습니다.

장점
향이 진하고 상큼해서 그냥 나물 무쳐도 맛있고, 고기 구울 때 곁들여 먹어도 너무 잘 어울리더라고요. 된장찌개나 국에 넣어도 향이 살아 있어서 감칠맛을 확 살려줘요. 줄기나 잎이 질기지 않아서 씹는 식감도 부드럽고 좋았고요. 무엇보다 씻을 때 지저분한 흙이나 끼가 거의 없어서 손질이 편했어요. 그냥 몇 번 헹구기만 하면 바로 조리에 들어갈 수 있어요.

단점
굳이 꼽자면 양이 조금 적게 느껴졌어요. 미나리는 양이 많아 보여도 살짝 데치거나 무치면 금방 줄어들잖아요. 그래서 1팩만 사기엔 살짝 아쉬운 감이 있었고, 한두 끼 요리하면 다 써버리게 돼요. 아주 싱싱한 일부 줄기는 아삭했지만, 약간 연약한 줄기 쪽은 보관 중에 금방 무르기도 해서 빨리 소비하는 게 좋아요.

재구매의사
요리할 때 미나리 한 줌만 들어가도 맛이 확 달라져서 자주 사게 되더라고요. 이 제품은 향도 좋고 맛도 괜찮아서 다음에도 재구매할 생각 있어요. 미나리전, 삼겹살쌈, 된장찌개, 심지어 오징어무침에 곁들여도 찰떡이니까 활용도가 높아요. 한 가지 팁이라면, 오자마자 씻어서 물기 털고 밀폐용기에 보관하면 더 오래 신선하게 먹을 수 있어요. 이 가격에 이 정도 퀄리티면 만족입니다.