샐러리 스틱, 400g, 1개

아삭 아삭 식감이 너무 좋아서
한 번 먹기 시작하면 계속 먹게되는 샐러리.~~~

아삭 아삭 거리는 식감도 좋고
시원하고 채수가 많아서 씹을 수록 채수가 한가득 ~ 입안에 도는
정말 건강에 좋은 채소 입니다.

주로 저는 샐러리를 깍뚝 썰기 해서
샐러드에 추가 해서 먹었었는데....
요즘에는 아예 당근이랑 샐러드를 빼빼로 모양처럼 길게 잘라서
간식으로 먹는 것이 유행이더라구요~

워낙 샐러리가 섬유질이 많다 보니... 씹어서 삼키는 것 까지 엄청
시간이 오래 걸리는 채소라
식사 전에 몇 개만 먹어도 포만감이 엄청 좋습니다.

샐러리 향도 너무 좋아서
샐러드에 넣어서 먹어도 샐러드 풍미가 살아 나네요~~

그냥 먹어도 맛있지만
소스에 찍어 먹으면 더 맛있어서
차지키 소스를 만들어 찍어 먹으면 건강에도 좋습니다.

베이스가 그릭요거트를 사용 하는 것이라
단백질도 풍부하고
건강에 좋은 올리브 오일과 레몬즙 넣고
딜이라는 허브를 넣어서 섞으면 끝입니다.
기호에 맞게 다진 양파랑 마늘까지 넣으면 너무 좋은데..
오전에 먹고 나니 하루종일 입안에서 마늘 향이 많이 나서 힘들었어요
그래서 엄청 살짝만 넣는 걸 추천 드립니다
( 많이 넣으면 더 맛있긴 합니다 )

현대인들이 혈당과의 전쟁이라는데....
저희 집도 요즘 혈당을 낮추기 위해 식사에 꼭 채소를 많이 먹으려고 노력 중입니다.
같은 채소 먹으면 지겨우니 샐러리 같은 향이 좋은 채소도 조금씩
섞어 드시는 걸 꼭 추천 드립니다.

장단점 솔직하게 적어보는 샐러리 스틱 후기예요. 채소 간식이나 샐러드에 곁들일 걸 찾다가 쿠팡에서 내돈내산으로 구매했어요. 생으로 먹는 게 익숙하진 않았는데 은근 중독성 있고, 활용도도 생각보다 다양했어요 (๑•͈ᴗ•͈)

✅ 제품 특징
샐러리 스틱은 샐러리 줄기 부분을 손질해서 스틱처럼 길게 잘라 놓은 형태예요. 생으로 바로 먹을 수 있게 포장되어 있어서 별도로 씻거나 손질할 필요 없이 꺼내서 바로 먹을 수 있어요. 아삭아삭한 식감이 특징이고 특유의 향이 강하지 않은 편이라 간식용이나 샐러드용으로 부담 없이 즐길 수 있어요.

✅ 장점
씹는 식감이 시원하고 아삭해서 입이 심심할 때 먹기 좋아요. 향도 너무 진하지 않아서 샐러리 입문자도 도전해볼 만했고, 땅콩버터나 크림치즈랑 같이 먹으면 건강한 간식으로 딱 좋아요. 칼로리도 낮고 수분이 많아서 포만감이 있고, 다이어트할 때 입이 심심할 때 먹기 좋았어요. 포장 상태도 깔끔해서 냉장고에 두고 꺼내 먹기 간편했어요.

✅ 단점
샐러리를 원래 못 먹는 사람이라면 여전히 향이 거슬릴 수 있어요. 처음엔 약간 쓴맛이나 특유의 생향이 느껴졌고, 그냥 먹으면 호불호가 꽤 갈릴 수 있어요. 개봉 후에는 수분이 쉽게 빠져서 빨리 먹지 않으면 끝부분이 물러질 수 있으니 보관에 주의가 필요해요.

✅ 활용법
그대로 간식처럼 먹거나, 플레인 요거트나 땅콩버터에 찍어 먹으면 맛이 훨씬 부드러워져요. 크림치즈나 견과류와 함께 곁들여서 간단한 다이어트 스낵으로 활용해도 좋고, 닭가슴살 샐러드에 곁들이면 식감도 살아나요. 잘게 썰어 수프나 볶음에 넣어도 은은한 향과 아삭함이 좋아요.

✅ 추천 대상
건강한 간식 찾는 분들, 다이어트 중에 포만감 있는 채소 간식을 먹고 싶은 분들, 샐러리에 도전해보고 싶은 분들께 추천해요. 생으로 먹는 채소를 즐기는 분들이라면 샐러리 스틱 한 번쯤 도전해볼 만해요.

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손질된 셀러리 스틱 400g 내돈내산 후기

오늘은 제가 애정하는 손질된 셀러리 스틱 400g 후기를 들려줄게요.

패키지

싱싱한 초록빛 셀러리가 400g이나 꽉 차있는 모습에 심쿵! 마치 숲속에 온 듯한 싱그러움이 느껴졌어요.

맛

셀러리 특유의 아삭아삭함과 향긋함이 입안 가득 퍼지면서, 기분까지 상쾌하게 만들어줬어요. 쌉싸름한 맛은 전혀 없고, 은은한 단맛이 느껴져서 자꾸만 손이 갔어요.

활용

손질된 셀러리 스틱은 활용도가 정말 다양해요.

간식: 출출할 때 셀러리 스틱 하나! 칼로리 걱정 없이 맛있게 즐길 수 있어서 좋아요.
샐러드: 샐러드에 셀러리 스틱을 넣으면 아삭한 식감과 향긋함을 더할 수 있어요.
요리: 볶음 요리에 셀러리 스틱을 넣으면 색감과 맛을 더욱 풍부하게 만들 수 있어요.
총평

손질된 셀러리 스틱 400g은 맛, 신선도, 활용도 모든 면에서 만족스러운 제품이에요. 저처럼 건강과 맛을 동시에 챙기고 싶은 분들에게는 정말 강추하고 싶어요.

장점

신선하고 아삭한 맛
손질된 스틱 형태라 편리함
다양하게 활용 가능

단점

양이 많아서 혼자 먹기에는 부담스러울 수 있음

셀러리 처음 구매해봅니다~
마트가도 보기만하고 나랑 상관이 없는 식재료라 생각되어 가격조차 보지 않던 채소죠~
그런데 갑자기 마녀스프가 먹어보고 싶어졌습니다~
인터넷에서 마녀스프 재료로 셀러리가 들어간다고 하길래 사봤는데 엄청 싱싱하네요^^

마요네즈에 찍어서 생으로 드시는 분들도 많겠지만 처음 접하는 셀러리에 향은 저랑 잘 맞지 않아서 생으로 먹는건 포기~그래도 껍질 살짝 벗겨서 먹어봤는데 싱싱하고 아삭함 최고!!!!!!!

고수도 잘 드시고 향나는 나물 좋아하시는 분들은 수시로 드실 것 같아요~
아무튼 저는 한번 맛본걸로 만족하고 나머지는 마녀스프에 사용♡

셀러리.양배추.당근.감자.고구마.양파.브로콜리.버터.치킨스톡.카레가루.홀그레인 토마토

요즘 생토마토가 너무 비싸서 통조림 토마토 사용해서 마녀스프 만들어봤는데 처음엔 이게 맞는건가?????
이게 맛이있나???????
의심을 가지면서 오래~~~1시간 끓여주니 티비에서 보던~~~인터넷에서 보던 비쥬얼이 나오더라고요~~

다 된 마녀스프는 제 입맛에 잘 맛았어요 ㅋㅋㅋㅋㅋ
요즘 다이어트 한답시고 이것저것 챙겨먹고 있는데 야채 많이 먹을수 있는거 대박!!!!!
많이 만든 나 자신 칭찬해♡♡

셀러리도 푹~~~~~~익은건 제 입맛에도 거부감없이 잘 맞았어요~~다행 ㅜㅜ
맛없으면 저 많이 남은 셀러리 어쩌나 걱정했거든요~ㅠ

암튼 마녀스프는 대성공하고 용기에 나눠 담아서 냉장3개 냉동3개로 구분~♡

이제 남은 셀러리는 어쩌나~~~해서 검색해보니 냉동보관이 된다고 하더라고요~

다음에 또 마녀스프 만들생각으로 나머지 셀러리는 베이킹 소다 물에 10분 담궜다가 헹구고 작게 잘라서 끓는 물에 짧게 데쳤어요~
안 데치고 냉동보관하면 2달동안 먹을 수 있고 데쳐서 냉동보관하면 1년간 먹을 수 있데요~

저처럼 마녀스프 만들어 드시려고 셀러리 검색하고 고민 하신다면 용기있게 도전해 보시길 추천해요~

매일 똑같은 것만 먹고 사는데 한번은 생소한 야채나 음식 도전하는것도 나쁘지 않다고 생각하거든요^^
또 모르잖아요~~~셀러리 완전 내 취향!!!발견하실지도요~~~^^

몸에 좋은 야채 많이 챙겨먹고 건강하게 오래~살아봐요♡

내돈내산으로 직접 먹어보고 후기 적어요~
구매하시는데 도움이 되었음 좋겠네요^^

셀러리 스틱 400g을 구매하고 정말 만족스러웠어요. 손질이 이미 다 되어 있어서 바쁜 아침에 너무 편리하게 사용할 수 있었어요. 저는 주로 샐러드나 스무디에 활용하는데, 셀러리 스틱이 신선하고 아삭아삭한 식감을 그대로 살려줘서 먹는 내내 기분이 좋았답니다. 샐러드에 넣으면 아삭한 식감이 더해져서 식사 시간이 즐거워지고, 스무디에 넣어도 딱 좋았어요.

또, 마요네즈나 허니 머스터드와 함께 간식으로 먹기에도 아주 맛있어요. 가끔은 또띠아에 넣어서 치킨 샌드위치를 만들어 먹었는데, 셀러리의 아삭한 식감이 샌드위치와 잘 어우러져서 너무 맛있었어요. 이렇게 다양한 요리에 활용할 수 있다는 점이 정말 마음에 들었답니다.

가격도 적당해서 가성비가 좋았고, 무엇보다 손질이 다 되어 있다는 점이 주부 입장에서 정말 큰 장점이에요. 자주 먹기 좋은 건강한 간식으로 활용할 수 있고, 아이들 간식으로도 부담 없이 제공할 수 있어서 매우 유용했어요. 물론 셀러리 특유의 향이 조금 강하게 느껴질 수 있지만, 그 점을 제외하면 전반적으로 만족스러웠어요.

특히 바쁜 아침이나 저녁에 간단한 요리를 하고 싶을 때, 또는 건강한 간식을 원할 때 정말 훌륭한 선택이었어요. 앞으로도 자주 구매할 예정이에요. 정말 추천드릴 만한 제품이에요!

"자기 관리의 완성은 식단 관리!"를 외치며, 건강하고 맛있는 간식을 찾아 헤매던 제게 딱 맞는 제품을 찾았어요. 바로 손질된 셀러리스틱과 제이넛터 무가당 100% 땅콩버터 스무스!

장점
간편함

손질된 셀러리스틱은 세척이나 손질 없이 바로 먹을 수 있어서 너무 편해요.

건강

무가당 100% 땅콩버터는 설탕이나 다른 첨가물 없이 순수한 땅콩의 맛을 즐길 수 있어서 좋아요.

맛

셀러리의 아삭함과 땅콩버터의 고소함이 정말 잘 어울려요.

포만감

간식으로 먹어도 든든하고 포만감이 오래가서 좋아요.

단점
가격

손질된 셀러리스틱은 일반 셀러리보다 가격이 조금 비싸요.

텁텁함

무가당 땅콩버터는 일반 땅콩버터보다 텁텁한 맛이 있을 수 있어요.

총평
전반적으로 만족스러운 제품이에요. 건강하고 맛있게 즐길 수 있는 간식으로 추천해요!

팁
셀러리스틱을 땅콩버터에 찍어 먹으면 정말 맛있어요.
샌드위치나 샐러드에 넣어 먹어도 좋아요.
플레인 요거트에 땅콩버터와 셀러리를 넣어 먹어도 맛있어요.

안녕하세요
오늘은 쿠팡프레쉬를 이용해 주문한 샐러리에 대해 리뷰남겨보도록 하겠습니다
저는 3개월 전부터 꾸준히 그린스무디를 섭취하고 있습니다
스무디를 먹으면 확실히 소화장애가 개선되고 무엇보다 피부가 좋아진걸 느낄 수 있더라구요
그린스무디에 있어서 빠져선 안되는것 중 하나가 샐러리입니다
향이 독특해서 호불호가 갈리는 식물중 하나긴 하지만 꾸준히 먹으면 매력을 느낄 수 있어요(저도 처음엔 못먹었어요)
요즘 제가먹는 그린스무디는 믹스베리가 들어가 더이상 그린색은 아니지만....맛은 있습니다
2컵 기준으로 믹서기에 샐러리 스틱 4대 레몬 1개 믹스베리 한줌 코코넛워터 300미리를 넣고 갈아줍니다
그러면 600미리가 나와요^^
믹스베리와 레몬이 들어가서 맛이 나쁘지 않습니다
여기에 양배추나 케일등 더 넣고싶은 야채가 있으면 같이 갈아주세요!
매일까진아니지만 자주먹기에 샐러리는 계속 구매할꺼 같습니다
이상 샐러리스틱 리뷰를 마치겠습니다

제리뷰가 도움이 되었다면 '도움이 돼요' 부탁드릴게요^^

✅️상품명 : 샐러리 스틱 400g

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내돈 내산!❤️
직접 사용해보고 작성하는 솔직 리뷰입니다.

주관적인 의견이 포함되어 있더라도 너그럽게 이해 부탁드립니다.
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✅️구매 목적
건강을 위해 샐러리를 자주 사먹고 있어요
마트에서 샐러리를 샀더니 잎까지 다 있어서
( 뭔가 샐러리 잎은 잘 못 먹겠어서 )
잎을 버리니 아깝더라구요
쿠팡 로켓프레시에 샐러리 스틱만 있는 제품이 있어 구매했어요

✅️구매후기
1.신선도
야채는 마트가 더 신선할 듯해서 항상 마트에서 사다
쿠팡으로 샀는데 무슨 집에서 키운 샐러리 바로 칼로 자른 느낌 ㅎ
엄청 신선하네요!!

2.맛
신선한 샐러리 특유위 아삭한 맛이 나요
처음 드시는 분들은 샐러리 맛과 향이 강할 수 있는데
이게 먹다보면 중독된다해야하나 ㅎㅎ
엄청 신선해서 그런지 샐러리 특유 맛과 향이 더 강하네요

3.포장
스틱으로 낱개 포장되어 있어요
적당한 길이로 잘려있어요

김밥으로 먹으려고 했는데 딱 김밥 길이로 잘라져 있어서
넘 좋았어요!

그리고 세척 샐러리가 아닌데도 깨끗해서 흙이나 이물질이 적어요!!

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추가로 저는 샐러리 유부 김밥을 먹었어요!!
유부를 간장 물엿에 볶아서 볶은 당근과 생샐러리를 넣었어요
( 단무지는 안넣어요!)
이렇게 먹음 샐러리 안먹는 편식쟁이들도 잘 먹어요 ㅋㅋㅋ

✅️총평
⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️
적당한 길이로( 김밥 싸기 좋음 ) 잘려져
매우 매우 신선한 샐러리!!

제구매 의사 100% 입니다

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후기 읽어주셔서 감사합니다.
후기가 도움이 되었다면 도움이 돼요 클릭을 해주시면 감사하겠습니다.

들숨에 건강을 얻고 날숨에 재력을 얻으시길 바랄께요
행복한 하루 되세요

♥︎ 안녕하세요^^ 아이럽지민♡입니당^^ ♥︎

저는 집에서 먹고 쓰는 거의 모든 쇼핑을 주로
"쿠팡"에서 하고 있는데요~

물건을 알아보고 픽하기 전 이미 1박 2일은 기본,
최대 일주일 이상의 검색 시간을 거쳐 주문하고,
마침내 받아보고 후기를 쓰게 되는 대부분의 제품
들은 수 차례 재구매 상품이라는걸 미리 말씀드리
고 싶어요.

그래서 제가 후기를 쓰는 제품들은 모두 검증이 끝
난 상품으로 실패 없이 웬만큼은 다 신뢰도가 높은
편이죠.

저는 후기를 쓰기 전 꼭 제품을 만든 회사의 마인
드와 상품의 역사까지 함께 살펴보고 있어요~^^

장거리 맞벌이 18년차 주부입니다!

온라인으로 편하게 장을 볼 수 있는 이유는 바로
쿠팡 로켓배송과 새벽배송 서비스 로켓프레시,
덕분이죠!

로켓프레시는 늘 좋은 품질의 제품과 저렴한 가격
으로 큰 만족을 주고 있어요~

40대 중반이 되다보니 물만 마셔도 살찐다는 말이
실감이 나더라구요ㅎㅎ

그래서 요즘은 쌀밥 등 정제탄수화물을 최대한
줄이고, 평일 식사는 대부분 요즘 유행하는 마녀
스프로 해결하고 있어요^^

샐러리는 미나리과에 속하는 한해살이 풀입니다.
샐러리는 주로 줄기를 먹지만 뿌리나 씨앗을 먹기
도 합니다.
잎도 먹을 수 있으며 쑥갓처럼 쌈채소로 쓸 수 있
습니다. 주로 뿌리야채 볶음이나 수프를 끓일 때
농도를 조절하고 샐러리 향을 더하기 위해 씁니다.
네덜란드식 완두콩 수프, 에르텐 수프에는 필수 재
료로 들어갑니다.
특유의 강하면서도 상큼한 향 때문에 잡내를 없애
고 느끼함을 줄이는 데 매우 탁월하여 서양요리에
서 베이스로 사용합니다.
특히 프랑스 요리 중 끓이는 요리에 높은 확률로
셀러리 볶은 것이 들어간다고 합니다.
고기에 향을 입히거나 채수를 뽑아 소스를 만드는
등 여러가지 용도로 쓰입니다.
즉 프랑스 요리에서 한식 대파의 위치를 차지하는
게 셀러리입니다. 요리에도 많이 쓰고 각종 드레싱
에 찍어서 주전부리로도 먹습니다.

우리나라에서는 그냥 샐러드의 한 재료로 쓰이거나
마요네즈나 요구르트에 찍어 먹는 데만 쓰이다가
최근 유행하는 마녀스프의 필수 재료로 인기를 끌며
소비량이 많이 늘었다고 합니다.
일부 요식업 브랜드에서 국물 요리에 샐러리를 사용
하여 소고기의 느끼함을 잡아주고 특유의 향으로 국
물에 감칠맛을 더하는 재료로도 쓰이고 있습니다.

열량이 거의 없어 100 g에 15 kcal 정도이고 섬유
질이 많아서 다이어트 음식으로 좋습니다.
이런 것을 두고 마이너스 칼로리(negativecalorie) 음식이라고도 부릅니다.
인간이 음식 100g을 소화시키는데 약 20 kcal가
필요하기 때문에 셀러리처럼 그 이하의 열량을 가진
음식은 먹어도 오히려 열량이 소모된다는 것입니다.

셀러리는 각종 비타민과 칼륨, 엽산을 포함한 황산화
성분, 전해질 성분, 아미노산과 섬유질이 풍부하다고
알려져 있습니다.
특정한 성분을 많이 섭취하게 되는 효과보다는 각종
영양소의 균형을 잡아주는 데 이상적입니다.
생으로 먹는 경우가 많지만, 익히면 영양소 흡수가
더 잘된다고 하니 마녀스프에 딱입니다.

마녀스프를 먹으면서 저도 샐러리를 처음 먹어봤는
데 재료손질 하기가 쉬웠고, 강한 향에는 조금 놀랐
는데 마녀스프에 넣었을 때 그 맛은 와우~ 정말 신
선해서 맛과 향 모두 대만족입니당^^

푹 끓인 마녀스프 속에서도 샐러리만큼은 적당히
식감이 살아있죠ㅎㅎ
깨끗하게 손질되어 요리에 바로 활용하기 너무
좋아요!

고민은 배송만 늦출 뿐!
강추합니다♥︎

제 리뷰에 만족하신다면 도움이 됐어요~
꼬~~옥 눌러주세용! 부탁드려용~^^
♡감사합니당 ♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡

셀러리 스틱, 400g, 1개

400g의 양으로 여러 번 착즙하여 먹을 수 있었습니다.

셀러리는 건강식으로 , 스무디, 스낵 등 다양한 요리에 활용할 수 있어 식단에 다양성을 더해줍니다.
사과와 양배추 셀러리도 착즙 쥬스 만들어 먹으려고 주문했습니다.
저칼로리이며, 비타민과 미네랄이 풍부하여 건강한 간식으로 적합합니다.

저칼로리: 셀러리는 칼로리가 매우 낮아 다이어트 중인 사람들에게 좋은 간식으로 적합합니다.
수분 함량이 높아 포만감을 주면서도 칼로리를 거의 추가하지 않습니다.

식이섬유: 셀러리는 식이섬유가 풍부하여 소화 건강에 도움을 주고 변비 예방에 효과적입니다.
또한, 장내 유익한 세균의 성장을 촉진할 수 있습니다.

항산화 작용: 셀러리에는 비타민 C, 비타민 K, 플라보노이드와 같은 항산화 물질이 포함되어 있어
세포 손상을 방지하고 면역 체계를 강화하는 데 기여합니다.

심혈관 건강: 셀러리는 혈압을 낮추는 데 도움을 줄 수 있는 성분인 칼륨이 풍부합니다.
또한, 셀러리에 포함된 화합물은 혈관 건강을 개선하고 심혈관 질환의 위험을 줄이는 데 기여할 수 있습니다.

염증 감소: 셀러리에는 항염증 성분이 포함되어 있어 염증을 줄이는 데 도움을 줄 수 있습니다.
이는 관절염과 같은 염증성 질환에 긍정적인 영향을 미칠 수 있습니다.

수분 공급: 셀러리는 수분 함량이 높아 체내 수분을 보충하는 데 도움을 줄 수 있습니다.
이는 특히 더운 날씨나 운동 후에 유용합니다.

건강검진 했을때 콜레스테롤이 좀 높게 나오고
혈당도 90이상이라
식단관리의 필요성을 느끼고 검색하던 중
땅콩버터가 좋다고 해서 구매했었는데요

땅콩버터와 먹으면 좋은 음식 3가지 중
사과, 당근, 셀러리가 있어서
3가지를 구매해서 땅콩버터와 함께
먹고 있습니다.

셀러리는 제가 자주 먹어본 채소가 아니라서
좀 고민을 했었는데요

셀러리는 100g당 16kal밖에 안되는 저칼로리
음식이면서 비타민k, 비타민c, 칼륨, 식이섬유와
같은 좋은 영양소들이 많이 들어있더라고요

그리고 몸의 있는 염증을 줄이고 항상화성분이
있어 심혈관질환, 만성질환을 줄이는데 좋은
역할을 한다고 해요

식이섬유가 소화를 촉진하고 장건강을 유지하는데
도움을 주어 변비예방과 소화기 건강 개선에도
좋은 역할을 한다고 합니다.

땅콩버터는 풍부한 단백질과 건강한 지방이 들어있고
비타민과 미네랄 마그네슘이 풍부해서 세포손상방지
신경기능과 근육을 건강하게 해준다고 해요

셀러리를 대부분 마요네즈와 함께 찍어 드시는데
마요네즈는 칼로리와 지방함량이 높은데 비해 땅콩버터는
칼로리는 비슷하지만 건강한 지방과 포만감을 오래유지시켜
주어서 다이어트 하시는 분들에게는 셀러리랑 먹기 딱 좋은
음식이에요

샐러리와 땅콩버터는 서로에게 없는 영양소를 보충해주어서
혈당수치를 안정적으로 유지시켜주고 혈관건강에도 도움을
줍니다.

곰곰 셀러리 스틱은 손질되어 와서 진짜 손질할거 없이 먹기
편했어요
신선해서 냉장고에 일주일정도 두고 먹었는데도 끝까지
싱싱하더라고요

셀러리가 살짝 한약 냄새 같은 특유의 향이 있어 남편은
좀 꺼리긴 했지만 전 괜찮았어요
마요네즈랑도 먹어봤는데도 던 고소하고 담백한 땅콩버터가
더 잘 어울리더라고요

아침에 그릭요거트와 땅콩버터, 셀러리, 사과, 견과류로
아침을 먹고 있는데요
지금까지 마요네즈에 찍어 드셨다면 100% 무가당 땅콩버터와
함께 드셔보세요 셀러리가 더 맛있어 질거예요

샐러리는
제가 과채쥬스를 만들어 먹기 시작하면서 구입을 꾸준히 하고 있습니다.
저는 만성변비 환자로 오만가지 약을 먹어봤지만
과채주스가 속도 편하고 체지방도 줄여주고 몸에도 좋고 변비에도 탁월한 것 같습니다

가끔 샐러리 대신 오이로 대체를 하기도 하는데
역시 샐러리의 향이나 맛을 따라내긴 힘들더라구요

과채주스는 샐러리가 답!!!

선도 때문에 잎까지있는 샐러리를 구입해 왔는데
주스용은 스틱이 낫겠다싶어 주문해봤구요
선도도 괜찮은 편입니다 맛도 괜찮구요

샐러리는 칼로리가 낮고 수분이 많아 다이어트 식품으로 인기가 많죠. 하지만 칼로리만 낮은 채소가 아니랍니다.

□샐러리의 주요 효능
•혈압 조절
칼륨이 풍부해 혈압을 낮추는 데 도움을 줍니다.
•소화 촉진
식이섬유가 풍부하여 소화를 돕고 변비 예방에도 좋습니다
•항산화 작용
활성산소를 제거하여 노화 예방에 도움을 줍니다.
•관절 건강
염증을 완화하는 효과가 있어 관절 건강에 좋습니다.


□샐러리, 이렇게 섭취하면 더 좋아요

•생으로 섭취
아삭한 식감과 함께 영양소를 그대로 섭취할 수 있습니다.
•주스로 만들어 마시기
다른 채소와 함께 섞어 마시면 더욱 다양한 영양을 섭취할 수 있습니다.
•샐러드에 넣어 먹기
다른 채소와 함께 곁들여 먹으면 더욱 풍성한 샐러드를 즐길 수 있습니다.

□주의사항
•섭취량이 과하면 위장이 불편할 수 있으며 푸로쿠마린 성분이 있어 피부에 닿으면 햇빛에 과민하게 반응할 수 있다고 하니 적당한 양으로 건강한 식습관 기르시기 바랍니다

요즘 건강에 관심이 많아지면서 샐러리까지 오게 되었어요 ㅎㅎ

✔️구매동기✔️
건강이 정말 최고다! 라는 말을 실감한 근래였어요.
본체 말랐고 남들이 보기엔 무슨 다이어트를 해! 라고 보여지는 몸인지라 정말 먹고 싶은대로 먹고 살았아요~
그러다가 정말 피가 안좋다는 진단을 받고 여러 고민이 되더라구요.
젊음 나이에 콜레스테롤 수치가 않좋다니 믿기지 않았지만, 건강을 되찾기 위해 샐러리에 관심을 가지게 되었어요.

✔️샐러리의 효능✔️
소화를 돕고 부종제거
혈중 콜레스테롤 낮춤
염증 줄임
암을 예방

✔️레시피✔️
샐러리라는 재료가 낯설지만, 찾아보니 여러 방법이 있더라구요.
저는 기본적으로는 그린스무디를 만들어서 먹었구요.
샐러리1대
키위2개
코코넛워터 300미리
익힌 양배추
오이
케일1장

이렇게 넣어 스무디로 마십니다.

그래서 배송 오면 사진처럼 손질해서 냉동실로 바로 넣어둬요.
아주 든든합니다~!

As I'm interested in health these days, I came to the celery shop

✔ ️ purchase motivation ✔ ️
It was recently when I realized that health is the best.
My body is dry, and from others' point of view, it's a body that looks like, "What diet are you on?" I really ate as much as I wanted to eat
Then, I was diagnosed with really bad blood and I was worried about many things.
I couldn't believe my cholesterol levels were bad at my youth, but I became interested in celery to regain my health.

✔Effects of ️ celery ✔ ️
Help with digestion and remove edema
a decrease in blood cholesterol
reducing inflammation
prevention of cancer

✔️ recipe ✔ ️
I'm not familiar with the material called celery, but when I looked it up, there were many ways.
I basically made green smoothie and ate it.
1 salary
Two kiwis
300mm of coconut water
cooked cabbage
Cucumber
Kale Chapter 1

Put it in like this and drink it as a smoothie.

So when it's delivered, I trim it like a picture and put it in the freezer right away.
I feel very reassured!

안녕하세요
상품상세정보를 통해 확인할 수 없던 부분들도 리뷰를 통해
확인할 수 있고 실질적인 사용후기가 상품구매결정에 큰 도움이 되어
상품 충분히 사용 후 리뷰 작성합니다.
도움이 되었으면 좋겠어요~~ ♥

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1) 제품명: 곰곰 셀러리 스틱, 400g, 1개
2) 구매날짜: 24.06.30
3) 배송도착날짜: 24.07.01
4) 유통기한: X
5) 구성: 1봉

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구매이유: 그린스무디용, 여름에 시원하고 아삭하게 먹기 위해서 구매했습니다
신선도가 중요하고 장보기 불편한 식재료들은 쿠팡을 통해서 구매하고 있습니다
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*스틱으로 간편하게 사용
아에 셀러리 kg단위로 잎 전처리되지않은걸 구매한적이 있는데
번거롭더라구요 ㅠㅠ
스틱으로 잘려있어서 스무디, 녹즙용으로 사용하기도 좋고
마요네즈에 찍어먹기에도 딱 적당합니다
1인가구인데 사용하기 딱 적합하네요

*그린스무디 레시피에 있어서 구매해서 자주 갈아먹고있어요
신선한 셀러리가 들어가니 맛도 향도 좋네요
전체적으로 신선해요
스틱이라서 한번 손이 간 재료니 무른상태로 올까바 걱정했는데 그렇지 않았어요

*국내산
먹는거는 최대한 국내산으로 구매하고 있고
좀 더 안심하고 먹고있습니다
셀러리가 국내산이 있는지 첨 알았어용

*생각보다 스틱갯수가 많아서 좋네용


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*총평
그냥먹어도 아삭하고 신선하고 특유의 신선한 풀내가 나는 셀러리입니다
잎 없이 스틱으로 잘려져 있어서 바로바로 사용하기 좋네요
스무디용으로도 좋지만 마요나 소스에 찍어먹는 용으로 준비할때
바로 씻어서 내기만 하면 되서 괜찮네요

곰곰 셀러리 스틱 1개 후기입니다

저는 아침에 주스 갈아마신다고 구매했습니다!

베이킹소다에 잠깐 담궈놨다가 씻은 후
락앤락 같은곳에 넣어서 보관중입니다!
생각보다 꽤 오래 보관 가능해서 좋았습니다.
이번에도 신선하게 와서 오래 잘 사용할 것 같습니다.

저는 임라라 해독주스 만들어 먹는다고 사용중입니다

임라라 해독주스 만드는법

준비물-샐러리,케일,파인애플,코코넛주스

샐러리,케일을 깨끗히 씻어서 준비한다

믹서기에 샐러리반대,케일1장,파인애플1조각,코코넛워터100ml~150ml)

40초정도 갈아준다

마시면 끝 !

미리 케일과 샐러리 씻어두면
아침에 5분도 안걸려서 편하고 좋아요!
그리고 그냥 물 넣는거 보다
코코넛워터 넣는게 훨씬 맛있고 좋다고 해서
전 코코넛워터로 넣어주고 있습니다.

공복에 먹어주는게 좋고 먹은 후 1시간정도는
뭘 안먹는게 더 좋다고 합니다!

꾸준히 먹어주면, 화장실도 잘가고
안색도 더 좋아보여서 좋더라구요!!
그래서 왠만하면 아침마다 갈아서 먹어주고 있습니다^^

또 맛이 없을 것 같은데 파인애플을 넣어서 그런지
생각보다 맛있고 건강해지는 맛이에요!
저는 개인적으로 거부감없고 맛있다고 생각했습니다.
샐러리향도 괜찮구,,맛있어요!

스틱이 손질하기도 편하구 씻기도 편하고
늘 싱싱하게 와서 좋더라구요.
저는 다음에도 구매하려고 합니다.
샐러리 찾으시는 분들께 추천드립니다.
곰곰 셀러리스틱의 솔직한 후기였습니다!

★ 상품명 ★

곰곰 셀러리 스틱, 400g, 2개


★구매이유★

저희가족은 요즘 그린스무디를 만들어 먹고 있어요~~
인스타에서도 그린스무디 만들기가 핫하더라구요!!
아직 건강할때??? 건강챙기자 싶어서 요즘 계속 만들어 먹고 있어요
그린스무디 만들때 들어가는 재료가
케일 샐러리 양배추 사과 오이 이렇게 들어가요!
그중에 샐러리도 많이 쓰는데 마트에서 사오니 은근 무겁더라구요??ㅋㅋ
그래서 로켓프레쉬로 구매하게 됐어요!!!



★솔직후기★

제가 마트에서 처음 샀던 샐러리는 잎이 달린 샐러리였어요!!
근데 샐러리잎이 들어가면 쓰다는 사실 다들 알고 계셨나요 ㅜ.ㅜ
저는 몰랐는데 같이 스무디 만들어 먹는 친구꺼는 진짜 맛있는데
제꺼는 똑같은 레시피로 하는데도 너무 맛이 없는거에요
알고보니 샐러리 잎을 넣으면 쓰고 맛없다 더라구요 ㅜㅜ
그래서 이번에 로켓프레쉬로 샐러리 잎 없이 대 만 있는거 주문해봤어요!!
따로 손질 할것도 없고 뿌리쪽으로 살짝만 손질해주고
바로 쓱쓱 잘라서 소분 해놨어요!!ㅎㅎ
진짜 흐르는물에 씻어만 주는게 끝이라 잎달린거 보다
훨씬편하고 좋네요 ㅠㅜ!!! 그리고 너무 신선하고 맛도 좋아요!!
봉지열지도 않았는데 샐러리향이 어찌나 좋은지 ㅜㅜ
샐러리 정말 싫어했는데 요즘은 샐러리 향만 맡아도 좋네요 ㅋㅋㅋ
매우 만족해서 앞으로도 구매할예정입니다!!



★내입에 맞는 그린스무디 만들기 레시피★

즙용케일 (로켓프레쉬꺼) 3~4장 (쪄야되요)
샐러리 크기이 따라 1~2개 (잎파리는 써서 저는 떼고 만들어요)
양배추 찐 무게로 50~60g
오이 반개
사과 작은사이즈 2개
코코넛워터 400ml
알룰로스 한바퀴
레몬즙 1스푼

이렇게 넣고 블렌더로 오래오래 갈아주면
걸죽하지 않고 묽게 만들어져서 마시기에도 깔끔하고
맛도 좋고 200미리병에 가~득 4병 딱 만들어 지네요 ㅎㅎ



★내돈내산 솔직한 찐후기★

★재구매의사1000000%★


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다른 채소 및 과일과 같이 갈아먹으려고 구매했습니다.

영양성분:
1. 칼로리: 매우 낮은 칼로리(100g당 약 16칼로리)로 다이어트에 적합합니다.
2. 식이섬유: 풍부한 식이섬유(100g당 약 1.6g)로 소화기 건강에 도움이 됩니다.
3. 비타민 K: 비타민 K가 풍부하여 뼈 건강과 혈액 응고에 도움이 됩니다.
4. 비타민 A: 비타민 A가 함유되어 있어 시력 보호와 면역력 강화에 기여합니다.
5. 비타민 C: 항산화 작용이 있는 비타민 C가 포함되어 있어 면역력 강화와 피부 건강에 좋습니다.
6. 엽산: 엽산이 함유되어 있어 세포 생성과 재생에 도움이 됩니다.
7. 칼륨: 칼륨이 풍부하여 혈압 조절에 도움이 됩니다.
8. 항산화 물질: 플라보노이드와 같은 항산화 물질이 포함되어 있어 세포 손상을 방지합니다.

특징:
1. 저칼로리 간식: 낮은 칼로리로 다이어트 중에도 부담 없이 섭취할 수 있습니다.
2. 수분 함량: 높은 수분 함량(약 95%)으로 체내 수분 보충에 도움이 됩니다.
3. 다양한 요리 활용: 샐러드, 스무디, 스틱 간식 등으로 다양하게 활용할 수 있습니다.
4. 간편한 섭취: 손쉽게 씻어서 바로 먹을 수 있어 간편한 간식으로 적합합니다.
5. 항염 효과: 항염 효과가 있어 염증을 줄이고 전반적인 건강을 증진합니다.
6. 심혈관 건강: 칼륨과 식이섬유가 혈압을 조절하고 콜레스테롤 수치를 낮추어 심혈관 건강에 도움이 됩니다.
7. 항산화 작용: 항산화 성분이 체내 유해 산소를 제거하여 노화 방지와 질병 예방에 기여합니다.

✅곰곰샐러리 스틱 400gx2



✔️구매이유

고기집에서 우연히 샐러리 장아찌를 먹어보곤 너무 맛있어서

담아보려고 찾아보다가 후기가 좋아 구매하게 됐습니다~!~!~

2봉을 샀는데 양이 꽤 많아서 만족스럽습니다ㅎㅎㅎ

잎부분은 잘안먹어서 스틱만 사고 싶었는데 마침 있더라구요

반찬을 할수도 있고 클린쥬스를 해먹을 수도 있어서 좋아요!




✔️위생적인 포장

배송을 받아 보시면 아시겠지만 봉지에 딱 스틱만 위생적으로

들어있어서 손질을 안해도 되니 너무 워생적이랍니다~!~!

잎은 잘 안먹게돼서 버리곤 했는데 스틱만 팔다니 너무 좋네요!

딱 먹을 만큼의 양으 봉지에 소분돼 있어서 위생적이고 좋아요

별다른 손질없이 물에만 한번 헹궈 바로 먹는답니다ㅎㅎㅎ




✔️장아찌 레시피

재료: 진간장, 설탕, 물, 식초, 샐러리스틱

먼저 간장과 설탕, 물, 식초를 잘섞어서 불에 한번 끓여주세요~

끓여서 어느 정도 식혀 주셔야 합니다!

어느 정도 식었다면 먹기 좋게 잘라놓은 샐러리스틱을 투하!

그럼 끝이라서 너무 간단하게 먹을 수 있는 반찬 아닌가요?

빨리 익기를 원하시면 샐러리를 더 잘게 자르시면 됩니다~




⭐️총평

저의 총평은 별다섯개입니다!⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️

일단 간편하고 위생적이라서 자주 사먹을 것 같네요!

그리고 장아찌를 담궈 먹어보니 너무 맛있어서 놀랐어요~

그리고 다이어트 하시는 분들에게도 추천드리고 싶네요!

클린주스도 몇번 해먹어 봤는데 효과가 좋더라구요^^ㅎㅎ

샐러리 찾으시는 분들에게 강력추천드립니다!



-내돈내산인 후기입니다!
-도움이 됐다면 도움이돼요 꾹♥️ 눌러주세요!

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✔︎ 상품의 특징
: 샐러리 스틱은 다양한 건강 효능을 제공하는 채소로, 특히 다이어트와 건강 관리에 유용합니다. 첫째, 샐러리는 칼로리가 매우 낮고 수분 함량이 높아 체중 감량에 도움을 줍니다. 둘째, 풍부한 식이섬유가 포함되어 있어 소화를 촉진하고 변비를 예방하는 데 효과적입니다. 셋째, 비타민 K, 비타민 C, 칼륨 등 다양한 영양소가 함유되어 있어 면역력 강화와 혈압 조절에 기여합니다. 넷째, 항산화 성분이 풍부해 체내 염증을 줄이고 세포 손상을 방지하는 데 도움을 줍니다. 마지막으로, 샐러리는 천연 이뇨제로 작용하여 체내 독소 배출과 부종 감소에 효과적입니다.
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✔︎ 샐러리 스틱 세척방법
: 먼저, 샐러리를 흐르는 찬물에 헹구어 큰 먼지와 이물질을 제거합니다. 그 다음, 샐러리 줄기를 하나씩 떼어내어 다시 한번 흐르는 물에 헹굽니다. 특히 줄기 사이사이에 낀 흙이나 잔여물을 꼼꼼히 제거해야 합니다. 필요하다면 부드러운 브러시를 사용하여 줄기 표면을 살살 문질러 주는 것도 좋습니다. 또한, 식초나 베이킹 소다를 이용한 세척도 추천됩니다. 큰 볼에 물을 채우고 식초 한두 스푼을 넣은 후, 샐러리를 5-10분 정도 담가둡니다. 그런 다음 깨끗한 물로 다시 헹구어줍니다. 이렇게 하면 농약이나 잔여 화학물질까지 제거할 수 있어 더욱 안전하게 섭취할 수 있습니다.
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✔︎ 샐러리 스틱 보관방법
: 샐러리 스틱을 신선하게 보관하기 위해서는 몇 가지 방법을 따르는 것이 좋습니다. 먼저, 세척 후에는 물기를 잘 제거해야 합니다. 물기가 남아 있으면 쉽게 무를 수 있기 때문입니다. 그 다음, 샐러리 줄기를 키친 타월이나 종이 타월로 감싸줍니다. 이는 습기를 적절히 유지하면서도 과도한 물기를 흡수해 신선도를 유지하는 데 도움이 됩니다. 그런 다음, 밀폐용기에 넣거나 지퍼백에 담아 냉장고 야채 칸에 보관합니다. 최적의 보관 온도는 0-5도 사이입니다. 이렇게 보관하면 샐러리는 약 1-2주간 신선함을 유지할 수 있습니다.
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✔︎ 샐러리와 함께 먹으면 좋은 소스
: 샐러리 스틱은 다양한 소스와 잘 어울립니다. 가장 인기 있는 조합 중 하나는 땅콩버터입니다. 땅콩버터의 고소한 맛과 크림 같은 질감이 샐러리의 아삭함과 잘 어우러져 훌륭한 간식이 됩니다. 또 다른 추천 소스는 허머스입니다. 병아리콩으로 만든 허머스는 단백질과 식이섬유가 풍부해 영양가 높은 디핑 소스로 손색없습니다. 또한, 그릭 요거트 기반의 딥도 좋은 선택입니다. 그릭 요거트에 마늘, 레몬즙, 소금 등을 섞어 만든 딥은 상큼하고 고소한 맛이 특징이며, 저칼로리 간식으로 적합합니다. 마지막으로 블루치즈 드레싱도 추천할 만합니다. 블루치즈의 진한 맛과 크림 같은 질감이 샐러리와 환상적인 조화를 이루어 맛있는 안주나 간식으로 즐길 수 있습니다.
✔︎ 개인적인 총평(3줄 요약)
① 일단 세척이 다 되어져서 나와 손질할 게 없어서 좋음.
② 받자마자 소분해서 냉장보관하는 것을 추천.
③ 개인적으로 마요네즈보단 땅콩버터가 생각보다 아주 잘 어울렸음.
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✰저의 리뷰는 여기까지이며, 여러분들의 물건 구매에 작게나마 도움이 되었으면 좋겠습니다.
긴 글인데도 불구하고 끝까지 잘 읽어주셔서 감사합니다.
제 리뷰가 도움이 되셨다면 하단의 ‘도움이 돼요’ 버튼 한 번씩 눌러주시면 감사하겠습니다.
여러분들의 추천이 제 경험에 근거한 양질의 풍부한 리뷰를 작성할 수 있게 하는 큰 힘이 됩니다.
이 리뷰 읽어주시는 모든 분께 들숨에 건강을, 날숨에 재력을 얻으시길 기원하며 이만 줄이겠습니다.

감사합니다!

최근에 샐러리 스틱을 구매하게 되었는데, 이 제품에 대한 만족도가 정말 높아 후기를 남기게 되었습니다.

처음 샐러리 스틱을 구매한 이유는 건강한 스낵을 찾고 있었기 때문입니다. 평소에 간식을 좋아하지만, 칼로리가 높은 것들을 많이 섭취하니 건강에 부담이 되었거든요. 샐러리 스틱은 칼로리도 낮고, 식이섬유가 풍부해 소화에도 좋다고 해서 선택하게 되었습니다.

제품을 받고 처음 먹어본 느낌은 '신선함' 그 자체였습니다. 샐러리 특유의 아삭아삭한 식감과 함께, 살짝 짭짤한 맛이 입맛을 돋우었어요. 특히, 저는 샐러리 스틱을 간식 대신에 먹게 되면서, 평소의 식습관이 좀 더 건강해진 느낌을 받았습니다.

또한, 샐러리 스틱은 간편하게 섭취할 수 있어서 좋았습니다. 바쁜 일상 속에서도 건강을 챙길 수 있는 간편한 방법을 찾고 있었는데, 샐러리 스틱이 그 해답이 되어 주었습니다. 포장도 휴대하기 좋게 되어 있어서 어디서든지 간편하게 먹을 수 있습니다.

샐러리 스틱은 건강을 중시하는 현대인에게 안성맞춤인 스낵입니다. 맛과 건강, 편의성을 모두 갖추고 있어서 앞으로도 꾸준히 구매할 예정입니다. 건강한 스낵을 찾고 계신다면, 샐러리 스틱을 강력하게 추천합니다!


* 샐러리를 활용한 미네스트로네 만들기*

미네스트로네 스프는 이탈리아의 전통적인 채소 스프로, 다양한 채소와 때로는 파스타나 쌀을 넣어 만드는 영양가 높은 요리입니다. 계절에 따라 넣는 채소를 바꿀 수 있어 매우 유연한 레시피입니다. 다음은 기본적인 미네스트로네 스프 레시피입니다.

### 재료 (4인분)
- 올리브 오일: 2 큰술
- 양파 1개 (중간 크기, 다진 것)
- 당근 2개 (다진 것)
- 셀러리 2대 (다진 것)
- 마늘 2쪽 (다져서)
- 호박 1개 (큐브 형태로 자른 것)
- 감자 2개 (큐브 형태로 자른 것)
- 토마토 400g (통조림, 잘게 자른 것)
- 채소 육수 1L
- 캐넬리니 콩 400g (통조림, 씻어서)
- 그린빈 100g (자른 것)
- 시금치 100g (잘게 썬 것)
- 파스타(소형, 예: 마카로니) 100g
- 소금과 후추 (맛에 맞게)
- 신선한 바질 (장식용, 선택 사항)

### 만드는 방법
1. 큰 냄비에 올리브 오일을 중불에서 가열합니다.
2. 양파, 당근, 셀러리를 넣고 약 5분간 볶습니다.
3. 마늘을 추가하고 냄새가 날 때까지 약 1분간 더 볶습니다.
4. 호박, 감자, 잘게 자른 토마토를 넣고 잘 섞습니다.
5. 채소 육수를 붓고 끓기 시작하면 불을 줄여 약 20분간 끓입니다.
6. 캐넬리니 콩, 그린빈, 파스타를 넣고 파스타가 익을 때까지 약 10분간 더 끓입니다.
7. 시금치를 넣고 시금치가 시들 때까지 약 2-3분간 끓입니다.
8. 소금과 후추로 맛을 조절합니다.
9. 불을 끄고 신선한 바질로 장식한 후, 그릇에 담아 제공합니다.

### 팁
- 계절에 따라 채소를 바꾸어 다양한 변형을 즐길 수 있습니다. 여름에는 토마토와 호박을, 겨울에는 감자와 시금치를 더 많이 사용해보세요.
- 더 풍부한 맛을 원한다면, 채소를 볶을 때 팬체타나 베이컨 조각을 추가할 수 있습니다.
- 미네스트로네 스프는 냉장고에 보관하면 다음 날 더욱 맛있어집니다. 남은 스프는 냉동 보관하여 나중에 편리하게 데워 먹을 수도 있습니다.

이 레시피로 집에서 쉽고 건강한 이탈리아의 맛을 즐겨보세요!

구매명: 곰곰 셀러리 스틱, 400g, 1개




⭐️ 구매이유!

요즘 다이어트 중이라 임라라 주스를 자주 해먹는데

셀러리가 필요해서 구매하게 됐습니다~!ㅎㅎ

통 샐러리는 잎이 많아서 보관하기가 별로라

스틱을 구매했는데 딱 깔끔하고 보관이 오래가요!

손질이 된 상태라 세상 깔끔하게 쓸 수 있어요ㅎㅎ

냉장고에 넣어두고 써도 오래 가더라구요^^





✔️ 임라라 주스 레시피!

재료: 케일 즙용 3-4장, 샐러리 150g, 냉동 파인애플 80g,
코코넛워터 200ml
​

1. 샐러리는 작게 잘라서 파인애플, 케일 순서로 넣어준다.

2. 마지막은 코코넛워터 넣어주고 갈아주면 끝.
​
너무 간단하지 않나요~?!

간단하지만 효과는 바로 직빵입니다!

화장실 진짜 잘가서 장이 편안해요ㅎㅎㅎ





✔️ 혈압 안정!

샐러리에는 '파이토케미컬'이라 불리는 특별한 성분이 있어용
​
그 중 프탈 라이드라는 성분이 혈관을 부드럽게 이완시켜서
​
혈액이 원활해져 혈압이 안정될 수 있도록 해줘요!
​
또 칼륨이 함유되어 있어 혈압 관리에 중요한 역할을 해용
​
칼륨은 나트륨과 균형을 이루어 혈압을 조절해준답니당^^
​




⭐️ 항염 효과!

샐러리 효능은 강력한 항염증 효과를 가지고 있는데요!
​
특히 아피게닌과 루테올린 같은 파이토케미컬이

염증을 일으키는 물질의 작용을 줄여주어 염증반응을

감소시키는 데 도움을 준다고 해요!^^

이렇게 효능이 많은지 몰랐는데 꾸준히 먹어야겠네용






❗️최종후기~!

며칠 임라라주스를 마시고 있는뎅 매일 화장을 가는 중!

요즘 장이 너무 편안해서 불편하지가 않네요^^

다이어트에 엄청 도움받고 있어서 만족스러워요~!

그리고 스틱만 손질돼 있어서 사용하기도 너무 편안해요

그때 그때 한봉씩 사서 먹으니 냉장보관도 가능해서

계속 재구매하고 있어요~!

다이어트나 변비이신 분들에게 추천드립니다!!!




-내돈내산인 리뷰입니다!

#마요네즈짝꿍
#절단이여서 깔끔
#혈당감소용

통샐러리, 스틱샐러리 모두 구매하고 절단샐러리로 장착한 샐러리
마니아 후기입니다.

셀러리는 샐러드로 먹어도 좋지만
저는 소스에 찍어서 고기구워 먹을때나 반찬 대용으로 정말 잘
이용하는 거 같아요~ 매 식사때마다 채소를 챙겨 먹기는 힘들고,
손질해서 용기 보관해 놓고 챙겨먹으려 해요

샐러리 효능은 너무나잘 알려져있지만 제로칼로리라고 불릴만큼
식이섬유가 너무 풍부해서 장활동을 도와주 샐러리 중독자가
됐는데, 식전 야채섭취는 혈당감소에 도움을 주니깐 간식 야채로
좋아요

처음엔통샐러리를 샀는데 신선이 오래갔지만 엄청 실한 상품이
통으로 오는거라 손질이 살짝 귀찮았고, 스틱샐러리를 사니깐
가격은 비싼데 금방 먹지 않으면 상해 보관할 수 있는 기간이 너무
짧았어요.
그래서 이번에 절단 샐러리를 샀는데 딱 한번 절단되고 잎까지
손질되서 신선도는 업되고. 가장 좋은건 찍어먹기에 너무 좋았어요!
샐러리 다양한 방법으로 요리해서 섭취해도 좋지만, 위에서 손질
귀찮다는거 보셨듯이 요리를 살짝 귀찮아 해서 갈아먹다 믹서기
세척때매 요즘은 그냥 스틱으로 잘라 마요네즈 찍어 간식처럼
먹는데 질리지 않고 너무 맛있어요.



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직접구매한 주관적인 나의 평가
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☆ 재구매X 돈아까움
☆☆ 구매를 후회하진 않지만 불만족
☆☆☆ 보통. 불만족도 만족도 아닌 그 어디
☆☆☆☆ 재구매 의사○ 상품만족
★★★★★ 강력추천!! 다른상품과 대체 불가능

채소가 먹고싶던 차에 오랜만에 샐러리가 땡겨서 쿠팡을 뒤지니 역시 없는게 없네요~ 샐러리가 좋은 가격에 뙇 검색되어 얼른 구매해봤어요~

사실 어떤 영상에서 샐러리와 사워크림이 조합이 좋다는걸 보고 사워크림도 구매하려고 했는데
여러가지 사다보니 샐러리만 주문했네요. 이것만 먹기에는 너무 정직한 푸른 맛이라
어떻게 먹을까 하다가 마요네즈가 번쩍 생각났어요!
너무 특별하고 어려울 필요 없이 집에 있는 것들로 맛있게 먹는게 최고죠~

예전에 마이너스 칼로리라며 다이어트 음식으로 유행한 적이 있는데. 마요네즈 찍어 먹으면 무슨 소용이겠냐만은~~ 채소는 안먹는것보다 무조건 곁들여 먹는게 낫고~ 입을 개운하게 만들어줘요!^^

역시 고기와 같이 먹으니 느끼함을 잡아주면서 마요네즈를 먹어도 죄스럽지 않은 상큼함~~


채소반찬 편식하는 아이들에게 나물이나 반찬속 익힌 야채를 억지로 먹이기보단
가끔 오이스틱, 당근스틱과 같이 생으로 주면 오독오독 씹으며 훨씬 좋아하고 잘 먹는데
샐러리와 마요네즈를 상에 곁들이니
아이들이 관심 갖고 만져보고 씹으며 마요네즈까지 찍어너 너무 잘 먹어주네요~
아이들 없을 때 샌드위치에 곁들이니 보기에도, 맛도 좋네요^^

먹고 남은 샐러리는 지퍼락에 넣으니 오래 보관되고
마지막에 먹을땐 누렇게 된 양쪽끝을 잘라 야무지게 다 먹었어요^^

샐러드 씻어서 챙겨먹기 힘들때
간단한 영양소 보충으로 샐러리스틱 추천합니다!^^

사워크림과도 조합이 좋다니 도전해보려구요~^^

✔엄청 신선해요

✔맛있고 쓰지 않아요

✔양도 생각보다 많았고 4일 정도 먹을 양이 되더라구요

✔가격도 싸고 신선해서 쿠팡에서 자주 사먹을 것 같아요

✔리뷰
저는 리뷰는 최대한 제가 느낀 부분을 자세하게 적고 있어요.
제가 경험한 특징 위주로 설명해 드리고 있어서 주관적일 수 있으니 많은 양해 부탁드려요.
앞으로도 리뷰를 통해서 제가 직접 사용해보고 느낀 다양한 의견을 전달해 드릴 수 있도록 할게요.
그리고 저도 다음 구매나 재구매에 참고하려고 작성하고 있으니까 저에게도 도움이 되는 것 같아요.

✔참고해 주세요!
제가 작성한 리뷰는 다른 분들과 생각이나 의견이 조금은 다를 수 있어요.
개인적인 의견으로 참고해 주시고 구입하실 때 한번 참고해 보실 수 있기를 바래요.
그래도 구매에 대한 최종 결정은 각자 기준에 맞게 하시는 것이 정확한 것 같아요.
그래도 언제나 최종 결정에 조금은 도움을 드리고 싶은 마음을 가지고 있습니다.
제 리뷰가 여러분께 조금이나마 도움이 되실 수 있기를 바래요.
참고로 저도 많은 분들의 리뷰를 보고 도움을 받고 있어요.
많은 분들께 정말 감사드려요.

✔마무리 인사
2024년 다른분들께 도움이 되는 다양한 후기를 공유해 드릴게요.
2024년 솔직하고 재미있는 리뷰로 앞으로도 재미를 드릴 수 있도록 노력할게요.
2024년 많은 분들께 도움을 드릴 수 있도록 더 노력할게요.

✔행복과 희망을 언제나 바랄게요!
2024년 모두 가정에 행복이 가득하시기를 바래요♥
2024년 새해 복 많이 받으시고 항상 행복하세요♥

✅상품명: 곰곰 셀러리 스틱, 400g, 1개
✅평점: ⭐⭐⭐⭐⭐

안녕하세요~ 저는 건강한 음식을 선호하는 30대 남성입니다.
최근에 구매하고 사용하고 있는 곰곰 셀러리 스틱에 대해 이야기하고자 합니다.

이 곰곰 셀러리 스틱은 다이어트나 건강 음식을 만드는 데에 아주 좋은 아이템입니다. 400g 용량으로 제공되어, 한 번에 여러번 사용하기에 부담이 없어 좋았습니다.

제품을 처음 받아볼 때 눈에 띄었던 것은 그 신선함입니다. 셀러리의 신선함과 적당한 크기의 스틱 형태가 만족스러웠습니다.

제품의 성능 면에서도 매우 만족스럽습니다. 다른 브랜드의 셀러리 스틱과 비교할 때, 이 제품은 길이감이 적당하고, 신선함이 잘 유지되어 있습니다. 그래서 임라라 해독주스를 만들 때 신선한 맛이 잘 살아나서 좋았습니다.

가격 면에서도 비교적 합리적인 편으로, 같은 종류의 다른 제품들과 비교해 보아도 가격 대비 성능이 우수합니다.

곰곰 셀러리 스틱은 앞으로도 계속해서 구매할 예정입니다. 제가 직접 사용해본 결과로는 맛, 성능, 가격 등 여러 면에서 만족스러움을 주었습니다.

마지막으로 이 제품은 다이어트나 건강 음식을 만드는 것을 좋아하는 사람들에게 추천하고 싶습니다. 신선하고 깔끔한 맛의 이 제품은 건강한 생활을 위한 좋은 선택이 될 것입니다.

✅ 한줄평:
신선하고 깔끔한 맛으로 만족스러운 곰곰 셀러리 스틱! 다이어트나 건강 음식을 만드는 분들께 추천합니다!

조금이라도 도움되셨다면 ▼ 도움이 돼요 ▼ 한번 부탁드립니다 :)

다이어트를 위해서 샐러리를 구매하였습니다
벌써 두 번째 재구매를 하고 있는데요

먼저 샐러리가 정말 싱싱합니다
냉장고에 오래 두어도 잘 상 하지가 않아요
여전히 싱싱합니다

일주일 정도를 냉장고에두어서 썼는데요 물거나 썩은 것이 전혀 없었고 처음처럼 싱싱하고 탱탱 하였습니다
그리고 크기가 큰 점도 마음에 들었습니다
샐러리가 또 널찍 널찍 합니다
작은 샐러리가 아니라 큰 셀러리라고 보시면 됩니다

그리고 맛이 정말 없을 줄 알았는데 의외로 맛이 괜찮습니다
씁슬한 맛이 쓴 맛이 있는데 나쁘지 않고 딱 좋은 마십니다

그리고 가격이 저렴 합니다
가성비가 뛰어납니다
양이 정말 많거든요
양이 적을 줄 알았는데 받고 보니 은근히 양이 많아서 깜짝 놀랐습니다
깨끗이 씻어서 칼로 적당히 썰어서
뜰때마다 덜어서 먹고 있습니다
요플레 나 요거트와 같이 먹어도 좋습니다


쓴 맛이 느껴지니 입맛이 떨어져서 다이어트에 도움이 되는 효과도 있습니다
그러니 밥을 먹기 전에 먼저 샐러리를 한조각만 짤라서 먹으면 폭식을 예방 할 수가 있습니다
벌써 폭식 예방의 효과를 많이 보고 있는데요
그런 이유에서
샐러리가 떨어져서 다시 재구매를 하게 되었습니다

다이어트에 정말 유용하게 사용할 수 있는 채소입니다
샐러리를 추천하고도 추천합니다
다이어트 하시는 분들 꼭 1번 쿠팡에서 샐러리를 먹어 보세요
다이어트를 한다고 해서 꾸준히 하다가 많이 의지가 박 약간 분들은 꼭 샐러리를 드셔 보셔요 정말 좋습니다

그리고 무엇보다 아주 뛰어난 기능이 셀러리 있는데요 그것은 바로
샐러리를 먹으면 샐러리를 좋아하는 위장에 기능 때문에 - 칼로리가 된다고 하네요 신기합니다 음식 중에 - 칼로리 음식이 있다니요 정말 다이어트의 최고봉이 아닐까 싶습니다
그래서 다이어트 하는 기간 내내 꾸준히 먹어 보려고 합니다

도움이 되었으면 좋겠습니다

배송은 빨랐습니다
제품은 신선 있고 그리고
좋았습니다

항상 로켓 플래시로 새벽마다 배송 해 주시는 기사님들 진심으로 감사를 드립니다 기사님들이 수고로 저희들은 보다 윤택한 생활을 누리고 있습니다
건강하시고 새해 복 많이 받으세요
감사합니다

이렇게 싱싱한 셀러리는 태어나서 처음 구매해 봅니다 그래서 기분이 좋습니다 샐러리가 좀 딱딱해서 그렇긴 하지만 싱싱해서 냉장고에 많이 두어도 그대로 유지가 되더라구요 그 신선도가


다이어트를 위해서 구매한 셀러리 입니다 요즘 너무 살이 많이 쪄서 - 칼로리 라는 소리를 듣고 구매한 셀러리 입니다 물론 셀러리도 칼로리가 있지만 소화를 하기 위해서 소모 되는 칼로리가 있어 - 칼로리 라고 하는데 제가 잘못 본 정보인지 1번 정보를 검색해 보세요

기분 탓인지 샐러리를 한 세트를 다 먹고 나서 살이 좀 빠진 기분이 들어서 다시 재구매를 하게 되었습니다 셀러리 때문인지 아니면 내가 소식을에서인지는 잘 모르겠지만 셀러리 덕을 저는 보았다고 생각이 드는 것이 샐러리를 먹으면 셀러리 무언가 쓴 기운이 입안에서 맴돌아서 입맛이 떨어집니다
그래서 입맛이 떨어지니 자동으로 음식을 줄이게 되는 효과도 있는 것 같네요

참고만 하시구요


그리고 놀란 것이 가격이 저렴해서 정말 적은 양의 샐러리가 올 줄 알았는데 2번 구매를 했는데 두번다 아주 많은 양의 샐러리가 왔습니다 셀러리 스틱도 정말 크고요 그래서 먹어도 먹어도 아주 아주 오랜 기간 동안 떨어지지 않고 계속 먹을 수 있어서 좋았습니다

그래서 재구매할 의향이 계속적으로 있구요 저의 다이어트에 큰 도움을 줬으면 합니다 판매자분 진심으로 감사를 드리며 새해 복 많이 받으시고 건강하세요 항상 빠른 배송과 새벽 배송을 해주시는 기사님들과 직원님들께 진심으로 감사를 드립니다

상품명 : 곰곰 셀러리 스틱, 400g, 1개
구매 일자 : 2024년 01월 01일
배송 일자 : 2024년 01월 02일

아침에 과일과 함께 야채를 갈아서 마시고 있습니다.

건강을 위해서 매일 과일을 넣고 갈아서 마셨는데 과일을
그냥 먹는 게 아닌 갈아서 마시면 혈당이 급격히 올라가서
몸에 좋지 않다는 내용을 의사가 tv에서 말 하더라고요

건강을 위해서 먹는 건데 혈당을 올린다면 건강에 도움되지
않을 것 같아 고민하다가 야채만 넣고 갈아서 마시려고 다시
주문해 보았습니다.

아침에 야채 주스라도 안 마시면 채소 섭취량이 너무 적을 것
같아서 원래는 과일과 함께 물을 넣고 갈았는데 과일을 빼고
코코넛 워터에 샐러리와 케일을 갈아서 먹으려고 구매했습니다.

통 샐러리도 사보고 절단되고 손질 되어있는 스틱 제품도
사봤는데 가격대가 좀 있어도 스틱 제품이 더 나은 것 같아요

통 샐러리는 이파리를 먹는다면 상관없지만 저처럼 즙용으로만
먹을 때는 이파리를 떼어 내고 먹기 때문에 다 손질하고 나면
양도 얼마 안되고 버리는 이파리가 더 많아서 별로더라고요

이 제품은 항상 구매할 때마다 상태도 좋고 손질도 깔끔하게 잘
되어있어 자주 구매하는 제품입니다.

상태 좋고 깔끔하게 손질 되어있는 샐러리를 구입 원한다면
추천합니다.

직접 이용해 보고 개인적인 느낌을 적은 솔직한 사용 후기 입니다.
부족하지만 제 후기가 구매 결정에 도움이 되길 바라며
제 리뷰가 도움이 되었다면 [도움이 돼요] 한번 꾹 눌러주세요^_^

✅ 구매 동기 ✅

다이어트를 시작하면서 마녀스프를 만들어 먹어 보려고
재료들을 알아보다 후기가 좋아서 구매를 하게 되었습니다


✅ 상품 후기 ✅

생각보다 양이 많아서 그냥 다 넣을까 하다가 샐러리
반만 넣고 나머지는 디톡스 쥬스 만들어 먹었어요

저는 사용할 때 흐르는 물에 씻고 양쪽 끝을 자르고
사용을 했고 싱싱했습니다~

생으로 먹어 봤는데 저는 아직 그렇게 먹는건 무리여서
유명 레시피 쥬스를 만들어서 먹었는데 확실히 화장실을
자주가게 해줬습니다~


✔ 샐러리 80g + 사과 반개 + 코코넛워터 200ml
(생각보다 달달해요~)



✅ 마녀 스프 재료 ✅


무염 버터 , 감자, 당근, 양파 . 토마토 퓨레 , 소금&후추

큐브형 소고기 , 카레가루, 셀러리, 완숙토마토,, 올리브오일

양송이, 브로콜리, 바질 페스토 ,양배추 , 굴소스


✅ 마녀 스프 만드는 방법 ✅

저는 귀찮아서 압력솥에 다가 요리를 했습니다~

+ 양배추와 샐러리를 흐르는 물에 씻고 잘게 썰어요
(양배추 400g , 샐러리 200g 사용 했어요)

+ ,감자 , 양파, 당근을 씻어서 잘게 썰어 줍니
( 5개 5개 6개 ) - 감자+양파+미니 당근 야채세트 샀어요

+ 저는 손질된 브로콜리를 식초물에 머리 쪽으로 푹 담가서 씻었어요
(손질 브로콜리 150g 사용 했어요)

+ 양송이 버섯 200 g 씻어서 4등분 했습니다

+ 큐브형 소고기를 냄비에 넣고 올리브 오일 살짝 후추&소금을 넣어서 볶아요
(닭가슴살도 넣어도 되고 샤브샤브용 고기를 넣어도 되지만 큐브형 소고기가 제일 맛있었어요)
(소고기는 400g 다 넣었습니다)

+ 감자, 양파 , 당근, 브로콜리 , 샐러리, 양배추, 양송이를 몽땅 넣고 볶아요
(5 분정도 볶아 줬어요)

+ 토마토 7개를 씻어서 4등분 해서 넣어서 2분정도 더 볶아 줍니다

+ 무염버터를 넣고 바질 페스토를 0.5 넣고 굴소스 한 숟가락 추가로 넣고
2분 더 볶아 줍니다

+ 카레 가루 크게 한숟가락 넣고 토마토 퓨레를 한통 다 넣어요

+ 토마토 퓨레 넣고 난 빈통에 물 반통 채워서 물 넣고 압력솥 뚜껑을 닫아 줍니다

+ 센불로 10분 중불로 10분 5분 뜸들이고 열면 완성 입니다~


✅ 후기 ✅

토마토 껍질을 싫어하시는 분들은 십자가 모양을 내서 데쳐서
분리 후 넣어도 되고 갈아서 넣어도 됩니다~

저는 야채랑 친해지고 있어서 최대한 야채를 잘게 썰어서 넣으며
흐믈흐름 한게 좋아서 압력 솥은 사용했습니다 ~

만약 식감을 원하신다면 냄비에 하는 것을 추천드려요
맛은 토마토 스튜 맛이고 다른 고기 보다 소고기를 듬뿍
넣어야지 질리지 않고 오래 동안 먹을 수 있었습니다~

야채 스프로 부족 할땐 통밀빵 반개 추가해서 먹었고 하루
한끼 최대한 저녁에 먹으려고 했더니 5kg 감량 했습니다

역시 독소를 빼주는게 맞았나봐요~
카레가루는 너무 많이 넣으면 카레 맛이 강해서 저는 조절해서
넣는 것을 추천드리고

350g ~ 361g 씩 소분해서 12통 나왔습니다~
4통은 냉장 보관 나머지는 혹시 몰라 냉동해서
먹을 때 마다 전날 냉장으로 올려서 전자레인지

5분 돌려서 먹고 까먹은 날은 해동 후 냄비에 끓여서
먹었어요~

저는 마녀스프 만들 때 샐러리 또 재구매 하려고 합니당~~
(다들 다이어트 파이팅!!! 맛있게 체중감량해요 우리~~)





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제품명: 곰곰 셀러리 스틱 400g x2




⭕️구매이유

기존에는 생샐러리를 먹었었는데 손질이 귀찮아

이번엔 손질된 스틱만 먹어보려고 구매했어요!

직접 클린주스를 해먹어 보니,

샐러리의 싱싱함이 되게 중요하더라구요?!

싱싱하고 간편해서 너무 만족합니다!ㅎㅎ

후기가 좋은 이유가 있었네요~~





⭕️임라라 해독주스 레시피

재료: 샐러리, 케일, 파인애플 or 키위, 코코넛워터

준비한 재료를 믹서기에 모두 넣고 갈아주세요!

먹어보면서 용량은 기호에 맞게 조절하시면 돼요^^

한달째 먹고있는데 이제 루틴이 되어버려서.. 안먹으면 안돼요

화장실 자주가서 넘 좋네용!!! 추천드려욥



✔️ 피부건강/장운동활발

샐러리는 섬유질을 많이 함유한 음식!

생 샐러리 한 컵으로 건강에 필수적인 섬유질의

일일 권장량 25g~38g을 충족할 수 있다고 해요!

또한 샐러리의 95%가 수분으로 구성되어 있고

섬유질이 많아서 피부를 촉촉하고 매끈하게 해준다고 하네요!





⭕️양

한 봉지 400g인데 생샐러리는 잎때문에

오히려 그렇게 양이 많진 않더라구요?

스틱이 양도 엄청 많은 편이네요!

제가 두봉지를 샀는데 꼬ㅐ 오래 먹는중입니닷






⭕️나의별점 ★ ★ ★ ★ ★

적당한 양과 신선도 맛 대체적으로 모두 우수하였습니당!

좋은 후기인 만큼 좋은 품질로 맛있게 먹을 수 있었어요

클린주스를 계속 해먹는 한 꾸준하게 구매해 먹을 예정입니다!!!

또 구매하러 올게욥^^




-지극히 내돈내산인 후기입니다!